كيفية تحسين العلاقات داخل الأسرة. عشاء مع عائلتك. افعل ما أريد
أسباب تهدئة أي علاقة زواج هي نفسها وفي نفس الوقت تختلف من عائلة إلى أخرى. بالنسبة للبعض ، فإن حبهم عالق في الحياة ، والبعض الآخر يعاني من نقص دائم في المال ، والبعض الآخر توقف ببساطة عن فهم بعضهم البعض ، وبالنسبة للرابع ، بدأت المشاكل مع ولادة طفل. وعلى الرغم من أن الجميع وعدوا في حفل الزفاف بأن يكونوا مع زوجاتهم في حزن وفرح ، إلا أن هذا لا يحدث دائمًا في الممارسة العملية. تتراكم المشاكل ، وراءها يتوقف الزوجان عن التمييز بين السعادة العائلية التي كانوا يسعون إليها ، وينسون الحب الذي بنوا عليه زواجهم. وإذا ترك في هذه الحالة كل شيء كما هو ، فإن الطلاق ليس ببعيد. فلماذا تزداد العلاقة سوءًا؟ كيف تحسن العلاقات مع زوجك؟ ما الذي يمنع أن نعيش بسعادة ونحب بعضنا البعض كما كان من قبل؟
أسباب تهدئة العلاقات في الزواج
افعل ما أريد
تقول العروس بثقة عندما يذكر الأقارب أو الأصدقاء عيوب عريسها: "لا تهتم ، سيصحح نفسه ، سأعيد صنعه". في مثل هذه العلاقة ، لا يوجد سوى اسم للحب ، لأن الحب هو القبول غير المشروط وغير المشروط للشريك ككل ، إلى جانب إيجابيات وسلبيات طبيعته وشخصيته. لم تكن هناك زوجة واحدة قادرة على إعادة تشكيل الزوج الأضعف. يجب أن تتذكر هذا وتسترشد بهذه القاعدة طوال حياتك. تتكون شخصية الشخص من سن 5-7 سنوات ، وبعد ذلك لا يمكن إلا تصحيح السلوك والعادات. يمكن للشخص البالغ اتخاذ قرار مستقل والتغيير. لكن إجباره على القيام بذلك ، لا سيما إعادة تشكيل الزوجة بنفسها ، لن ينجح.
لا تتدخل ، أنا نفسي
بعض الفتيات يتم تربيتهن من قبل الأمهات على فكرة أن الرجل ليس شخصًا بالغًا مستقلًا ، ولكنه طفل غير معقول يحتاج إلى قيادته وتوجيهه وتعليمه. يمكن أن تكون الحكاية القائلة بأن المرأة المتزوجة لديها دائمًا طفل واحد على الأقل - الطفل الذي أنجبته حماتها - مضحكة لولا إخفاء مأساة عائلية حقيقية. يحاولون إدارة رجل ، ويحصلون عليه على وظيفة ، ويجبرونه على ترك العمل ، ويتم طرد رجل من المطبخ ، لأنه "سيحرق كل شيء" ، ولا يسمحون بأخذ الطفل بين ذراعيه ، لأنه سوف "يسقط" ، يتحكمون في نفقاته ، ويأخذون راتبه ويعطونه لاحقًا "في الطريق". ثم اشتكوا لأصدقائهم من أن الغبار قد انفجر عنه ، لكنه غادر.
إذا لم تكن أنت ...
الإنسان بشكل عام مخلوق جاحد الشكر وحسد. أثناء جلوسهن في العمل ، تنظر النساء بحسد إلى الأمهات الصغيرات اللائي لديهن أطفال ، معتقدين أن هذا بالتأكيد أسهل من إجبارهن على الجلوس في المكاتب لأيام متتالية. عند النظر إلى فتاة بدون أطفال تغادر العمل ، تتنهد الأم التي لديها العديد من الأطفال: بعد كل شيء ، يمكن للفتاة أن تكون حرة طوال المساء ، ولديها غسيل لباس ضيق ، ودروس مع شيخ ، ومكعبات بمتوسط ، وصغير يبكي في الليل. يشعر المتزوجون بالغيرة من غير المتزوجين الذين يستمتعون في النوادي ، والأشخاص غير المتزوجين يتوقون إلى أن يكونوا بمفردهم في أيام العطلات. وهذا يترجم إلى توبيخ من الزوجات ، اللائي يعلنن لأزواجهن أنه لولاهم ، لكانت الزوجات سيحققن مهنة ، ويتلقين تعليمًا آخر ، ويتعلمن اللغات الأجنبية ، ويسافرن حول العالم ، وبشكل عام ، فإن مستوى معيشتهن تكون أعلى من ذلك بكثير. لسبب ما ، لا تأخذ هؤلاء النساء في الحسبان أنه يمكنك السفر وتعلم اللغات مع زوجك ، ولكن يمكنك الدراسة عن بُعد - ستكون هناك رغبة. لا ، من الأسهل بكثير أن أقول إن جميع أصدقائي يقومون بعمل أفضل ، وأنا أسوأ ، لأن لدي زوج سيء.
لدي أفضل سنوات لك ...
هذا السبب يعكس السبب السابق. لا أحد يقود امرأة إلى مكتب التسجيل ، ولا أحد يجبرها على الزواج تحت تهديد الحياة. بالتأكيد ، تمنت هي نفسها هذا الزواج وأرادت أن تضع خاتم الزواج المرغوب في إصبعها. فلماذا إذن اللوم أن أفضل سنوات حياته قضاها على هذا الرجل ، وهو ظل جاحدا؟ النقطة هنا ليست في زوجها ، ولكن في موقفها الشاذ غير الصحي تجاه زوجها ، وتجاه الزواج ونحوها. تحاول النساء تقديم أنفسهن على أنهن ضحية قدمت كل شيء ، لكن في المقابل لم تحصل على الامتنان. في الوقت نفسه ، لا يُحدد عادةً ما هو "كل شيء" الذي قدمته ، وما الذي يجب التعبير عنه بالضبط عن الامتنان.
بالطبع ، هذه الأمثلة مبالغ فيها. لكن في كل منها يوجد قدر لا بأس به من الحقيقة لمعظم العائلات. لماذا نغضب على أزواجنا حتى لو فهمنا أننا مخطئون؟ لأننا ، أولاً ، معتادون جدًا ، لقد نشأنا بهذه الطريقة ، ونلاحظ سلوكًا مشابهًا في عائلات أقاربنا وأصدقائنا ، وثانيًا ، نحن ببساطة لا نعرف ماذا نفعل إذا تعارضت الحياة مع العلاقة ، وكيفية تحسينها. العلاقات مع زوجي بعد المشاجرات.
ماذا تفعل إذا كانت الحياة اليومية تستولي على الحب؟
ليست هناك حاجة لتسخير كل الأمور في نفس الوقت وحده. أنت توزع الأشياء على جميع أفراد الأسرة ، لكن لا تحاول دفع كل شيء عليهم. حتى الطفل البالغ من العمر عامين قادر على وضع حذائه على رف أحذية ، ووضع الألعاب في درج ، ومسح الحليب المسكوب - حتى لو لم يكن نظيفًا - بمنديل. سيتمكن الأطفال الأكبر سنًا من شراء الخبز للمنزل ، وإخراج القمامة ، وسقي الزهور ، ونفض الغبار عن الأثاث. مع زوجك ، أعد توزيع الطهي وغسيل الأرضيات والأطباق والمرحاض والمغسلة وأنظمة السباكة الأخرى. نظف الأثاث واغسل الستائر واخلع السجاد معًا. إذا سمحت الأموال ، احصل على "مساعدين" - طباخ متعدد الوظائف وفرن ميكروويف وغسالة أطباق وغسالة ومكنسة كهربائية آلية. إنه لأمر رائع أن تجعل الحياة أسهل لجميع أفراد الأسرة.
تأكد من جعل نفسك عطلة نهاية الأسبوع. حتى في المنزل النظيف والمرتّب ، قد تشعر بالملل إذا لم تحصل على انطباعات جديدة. مع الأطفال ، يمكنك الذهاب إلى الرسوم المتحركة العائلية أو حديقة الحيوانات أو المتحف أو الذهاب في رحلة خارج المدينة. يمكنكما معًا زيارة فيلم أو أداء من فئة "18+" أو الجلوس في مطعم أو مجرد التجول في المدينة ليلاً.
من المهم جدًا أن تدعمي زوجك في مساعيه. لا داعي لإعاقته أو التشكيك في قدراته. يمكن للمرأة الحكيمة أن تصنع ملكًا من الزوج الأكثر عادية المظهر ، والمرأة الغبية ستقطع أجنحة أكثر الموهوبين ، ما لم يخمن بالطبع أن يتركها قبل حدوث ذلك.
كيف تحسن العلاقات الأسرية بعد الخلافات والفضائح؟
بادئ ذي بدء ، عليك أن تتذكر الحكاية القديمة التي نصح فيها طبيب نفساني امرأة بالغرغرة بالبابونج قبل أن يعود زوجها إلى المنزل. بمعنى آخر ، تحتاج فقط إلى التزام الصمت. لا تبدأ المشاجرات والمواجهة بنفسك - الغرغرة عقليًا ، أو يمكنك فعل ذلك حرفيًا: ضع الماء أو الشاي أو مغلي أي عشب في فمك وكن صامتًا. افعل نفس الشيء عندما يقوم زوجك عادة باستفزازك في فضيحة - التزم الصمت.
تخلصي من الأنانية من علاقتك بزوجك. هل يريد الذهاب إلى الأصدقاء بدونك؟ دعه يذهب. قضاء الوقت مع الأصدقاء سوف يفسد زواجك. لكنه أيضًا لن يقوى إذا بقي الزوج ، خاضعًا لنوينك أو إقناعتك ، في المنزل وجلس نصف يوم بنظرة مستاءة.
توقف عن التعليق عليه. اعتني بنفسك بشكل أفضل. أنت أيضًا بعيد عن المثالية ، لذلك هناك دائمًا شيء للعمل عليه. ابدأ في ضخ القيمة المطلقة أو الجري في أقرب ملعب ، أو حضور دورات في اللغات الأجنبية أو فنون الطهي ، ولكن قم بتنظيف عام في المنزل وتخلص من جميع الأشياء غير الضرورية التي تراكمت على مر السنين على الميزانين والشرفة.
كوني أكثر اكتفاءً ذاتيًا ، لا تتشبثي بيد زوجك في كل المواقف. تعلم كيفية اتخاذ القرارات دون مشورة من زوجك أو والدتك أو صديقاتك وتحمل المسؤولية عنهم. هذه من أهم صفات الشخص البالغ والناضج نفسيا.
ضع قاعدة لنفسك: الأعمال المنزلية - للأعمال المنزلية والعمل - للعمل. الشيء نفسه ينطبق على المشاكل والمخاوف. كل ما يحدث في المنزل ، في الأسرة ، يجب أن يبقى فيه. من غير المقبول للمرأة الذكية أن تطرح المشاكل العائلية في مناقشة عامة مع الزملاء. وبالمثل ، لا يتعين عليك إعادة الحالة المزاجية السيئة إلى المنزل من العمل. لا يمكن لوم الأطفال والزوج على حقيقة أن المدير صرخ عليك أو تشاجر معك زميل في سن سن الرشد. لا تفصل الذباب عن شرحات اللحم فحسب ، بل افصل أيضًا عائلتك عن العمل.
ماذا تحتاج أيضًا لتكون سعيدًا في عائلتك؟
تأكد من التمتع بحياة جنسية مُرضية. العلاقة الحميمة ضرورية للعلاقات الأسرية الطبيعية والصحية. في أي حال من الأحوال لا تبتز زوجك بالجنس ، ولا تجعله موضوعًا للتشجيع ، وقلة الجنس - موضوع عقاب. إذا كان زوجك يعاني من مشاكل في خطة حميمة أو أصبحت غير مرتاحة بالعلاقة الحميمة ، فعليك زيارة الطبيب. إذا تبين أن المشكلة ليست على مستوى علم وظائف الأعضاء ، ولكن على مستوى علم النفس ، فسيساعد عالم النفس أو عالم الجنس في حلها.
لا تدع الغرباء يتدخلون في علاقتك بزوجك. في هذه الحالة ، يُعتبر الجميع غرباء: الآباء والأقارب والجيران والأصدقاء والجيران والأصدقاء. يكون الزواج بين شخصين ، مما يعني أن المشاكل يجب أن يحلها كلاهما. إذا كان التدخل ضروريًا ، فليكن مؤهلاً - طبيًا ، وجنسانيًا ، ونفسيًا ، وعلاجًا نفسيًا.
يلعب الرفاه المالي دورًا مهمًا في الأسرة. تحدث نسبة كبيرة من حالات الطلاق في تلك العائلات التي يكون فيها مستوى المعيشة منخفضًا ولا يتم تغطية التكاليف دائمًا من خلال التكاليف.
السكن لا يقل أهمية عن المال. يؤدي العيش مع الوالدين إلى تفاقم حياة الأسرة الشابة ، فالزوج الذي أحضر الأسرة إلى منزل والديه يظل طفلًا كبيرًا ، ولا يتخذ قرارات مستقلة وهو منغمس في الأسرة الأبوية أكثر منه في عائلته. علاوة على ذلك ، فإن وجود الوالدين ، وفقًا لعلماء النفس ، يجعل الأزواج الصغار يشبهون الأخ والأخت. ومثل هذا الموقف تجاه بعضنا البعض لا يساهم في بناء علاقات طبيعية بين الجنسين وتسيير حياة جنسية. من المهم أن تعيش منفصلاً عن والديك ، حتى لو كان في شقة مستأجرة. على أي حال ، ستستفيد الأسرة من هذا.
لا ينبغي التستر على المشاكل الصحية ، ولكن لا ينبغي أن تفكر مليًا في هذه المشاكل أيضًا. إذا كان أحد الزوجين يعاني من مرض مزمن ، فيجب على أفراد الأسرة الآخرين أخذ ذلك في الاعتبار وتقديم المساعدة اللازمة له. لكن في الوقت نفسه ، من غير المقبول التلاعب بأفراد الأسرة والمضاربة على صحتهم. هذا يجعل المناخ المحلي في المنزل غير صحي ويفسد العلاقة بين كل شخص يعيش في المنزل.
هذه القواعد لبناء علاقة مع زوجك بسيطة ، ولكن هذا هو سبب صعوبة اتباعها. إذا كان سبب إحباطك يكمن في مكان آخر ، فحدده واعمل معًا لإصلاحه. لا يمكن حل أي مشكلة مشتركة إلا معًا.
يواجه أي زوجين في مرحلة ما من حياتهم معًا صعوبات في التفاهم المتبادل ، مما يؤدي غالبًا إلى النزاعات والمشاجرات. إذا كان هناك حب واحترام وتفان في العلاقة ، فإن هذه المشاكل مؤقتة في الواقع ويمكن للزوجين التغلب عليها. للقيام بذلك ، عليك أن تدرك أن سعادة الأسرة والوئام أهم بكثير من الطموحات الشخصية وأقوى من الشدائد اليومية.
لا تعرف الكثير من النساء كيفية تحسين العلاقات الأسرية مع أزواجهن ، لذلك غالبًا ما تظل الخلافات الزوجية دون حل ، وتؤدي في بعض الأحيان إلى الطلاق. في هذه المقالة سوف ننظر في كيفية بناء علاقات مع زوجتك في مواقف الحياة المختلفة من أجل الحفاظ على المشاعر.
كيفية تحسين العلاقات مع زوجك بعد الشجار
كقاعدة عامة ، تكون المرأة بطبيعتها أكثر حساسية وعاطفية ، لذا فهي تأخذ أي حدث على محمل الجد ، وتستخلص استنتاجات غالبًا ما تكون بعيدة عن الواقع. لذلك ، يصعب عليها أن تقرر كيفية تحسين العلاقات مع زوجها بعد مشاجرة: في النزاع يمكنها أن ترى أخطاء وإهانات لا يمكن إصلاحها تقريبًا. في الواقع ، قد يكون كل شيء مختلفًا تمامًا ، لذلك من المنطقي في هذه الحالة الانتباه إلى بعض التوصيات:
- حاول تقييم الموقف بتأنٍ وانظر إلى الوضع من الخارج ؛
- لا تخافوا من أن تكونوا مخطئين.
- لا تأخذ المغفرة هزيمة ؛
- قاوم إغراء استدعاء مظالم الماضي.
لا ينجح الجميع في الحفاظ على منطق الحكم عندما تكون غارقة في المشاعر السلبية. لكن لفهم كيفية تحسين العلاقات مع زوجك بعد الشجار ، فهذا ضروري ببساطة. يمكن للجميع تضخيم الوضع إلى حجم الكارثة ، لكن رؤية معناه الحقيقي ، والذي لا يستحق في معظم الحالات اللوم والأعصاب المتبادلة ، هو فن عظيم. لذلك ، يجب أن تهدأ وتفكر فقط في مدى جدية كل ما حدث.
الإجابة الثانية على سؤال كيفية تحسين العلاقات مع الزوج بعد الشجار هي قدرة المرأة على التعرف على ذنبها وقبوله في النزاع. التقييم الموضوعي لأي موقف هو ، كقاعدة عامة ، أفضل طريقة للخروج من الموقف. وكما ينصح العديد من علماء النفس ، تحتاج فقط إلى اختيار ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك: أن تكون على صواب أو أن تكون سعيدًا. إذا كانت العلاقة مع شخص ما عزيزة ، فإن الطموحات الشخصية بحد ذاتها سوف تتلاشى في الخلفية.
من أجل معرفة كيفية تحسين العلاقات الأسرية مع زوجك ، يجب ألا تأخذ المغفرة بمثابة هزيمة في نوع من المعارك. بعد كل شيء ، الأزواج ليسوا أعداء في ساحة المعركة: إنهم حلفاء. وإذا كان زوجك مخطئًا وكنت على استعداد لمسامحته ، فلا ينبغي أن يُنظر إلى هذا على أنه ضعف أو اعتراف بالذنب. مثل هذه الخطوة تتحدث عن الحب العظيم ، الذي هو أعلى من الدافع اللحظي لتدمير العلاقة.
أيضًا ، من أجل معرفة كيفية تحسين العلاقات مع زوجتك بعد الشجار ، يجب أن تمنع نفسك عمدًا من العودة إلى مظالم الماضي. بعد كل شيء ، كقاعدة عامة ، لا علاقة لهم بالوضع الحالي.
كيفية تحسين العلاقات مع زوجك بعد خيانته
غالبًا ما ينظر إلى غش الرجل على أنه فعل طبيعي تمامًا ، تدفعه الطبيعة نفسها إليه. بطبيعة الحال ، هذا عذر سيء للمرأة المحبة التي تتطلب الولاء والاحترام. إذا كان الزوج يعتقد أن العلاقة على الجانب حتمية بالنظر إلى أن الزوجة يجب أن تتحملها ، فمن غير المجدي تقريبًا التفكير في كيفية تحسين العلاقات مع زوجها بعد خيانته.
ولكن هناك حالات يجب فيها العفو عن مثل هذا الفعل من أجل الحفاظ على الأسرة وإعادة العلاقات الجيدة السابقة. ربما يشعر الرجل بالأسف الشديد لما فعله ولا يزال يحب زوجته. هل يستحق ذلك من أجل هواية مؤقتة أم أكثر من متعة تدمير الزواج لليلة واحدة؟ ..
لفهم كيفية تحسين العلاقات مع زوجتك بعد خيانته ، نقدم لك النصائح التالية:
- تحدثي إلى زوجك بصراحة ومباشرة ؛
- ادعوه ليشعر بأنك في مكانك ؛
- حاول نقل مشاعرك وخبراتك إليه حتى يفهم ما تشعر به ؛
- حاول تقييم موقفه ووجهة نظره حول هذه المسألة.
إذا اتضح بعد هذه المحادثة أن الرجل تائب ومستعد للإصلاح ، فلا بد من العفو عنه (بالطبع ، هذا ليس بالأمر السهل). ولكن في حالة عدم شعوره بالذنب ويطلب من زوجته فهم هذا السلوك ، فسيتعين على الزوجة الاختيار بين الطلاق والحياة الأسرية مع الخيانة المستمرة لزوجها.
كيفية تحسين العلاقات مع زوجك السابق بعد الطلاق
في كثير من الأحيان ، يتوصل الأزواج السابقون إلى استنتاج أنهم في عجلة من أمرهم للانفصال. يحدث هذا عادة عندما يمر بعض الوقت بعد الطلاق ويقوم كلاهما بتقييم الموقف بشكل أكثر رصانة ودون مشاعر غير ضرورية. في كثير من الأحيان ، فإن النساء اللواتي يدركن أن الحياة الأسرية أكثر أهمية من إثبات صلاحهن يتجهن إلى مسألة كيفية تحسين العلاقات مع أزواجهن السابقين بعد الطلاق.
وتجدر الإشارة إلى أن الدافع العرضي للعودة إلى العلاقة ، والذي يحدث في اليوم الثالث بعد الانفصال أو بعد أسبوع ، يمكن أن يكون إشارة خاطئة. يمكن أن يكون رد فعل بشري طبيعي على الافتقار إلى معايير الحياة الراسخة. باختصار ، هذه عادة: المرأة معتادة على الاستيقاظ والنوم مع زوجها ، وإعداد الطعام له ، وغسل ملابسه وكيها ، ومشاهدة التلفاز معه ، وما إلى ذلك ، وعندما تكتشف أن كل هذا ليس موجودًا. بدأت في التفكير في كيفية تحسين العلاقات مع زوجها السابق بعد الطلاق.
ومع ذلك ، لكي تدرك حقًا أن العيش مع الزوج هو ما تريده المرأة ، فهذا يستغرق بعض الوقت. لذلك ، لا تستسلم لتأثير ردود الفعل الأولى وحاول التعود على الحياة الجديدة.
إذا كنت لا تزال تندم على الطلاق بعد بضعة أشهر ، فمن المنطقي البحث عن طريقة لإصلاح العلاقة مرة أخرى. للقيام بذلك ، يجدر بنا أن نفهم مدى تبادل هذه التطلعات. إذا كان الزوج مستعدًا أيضًا لإعادة كل شيء ، فيجب عليك توحيد الجهود ومحاولة البدء من جديد معًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب التعامل مع سبب الطلاق بشكل نهائي. إذا كنت بحاجة إلى مغفرة المظالم ، فيجب أن تكون مستعدًا لذلك: المظالم المتبادلة الخفية ، إن لم يكن على الفور ، فبعد فترة ستشعر بها. وقد يجد الزوجان نفسيهما مرة أخرى على وشك الانفصال.
أفضل إجابة على سؤال كيفية تحسين العلاقات مع زوجك هي المحادثة الأكثر صراحة معه. بعد كل شيء ، الأسرة هي الاتحاد حيث لا ينبغي أن يكون هناك أسرار أو سهو.
العيش سويا. يعتبر العديد من الخبراء أن السنوات 3-5 الأولى من أي زواج صعبة ، لكن الحياة الحالية المثقلة بالأعباء تجري تصحيحاتها الخاصة ، ولا يمكن للزوجين المعتادين بالفعل التوصل إلى اتفاق بشأن مشكلة أولية. لا أحد يعلم الفتيات الحديثات كيفية بناء العلاقات في الأسرة ، كما فعلوا في الأيام الخوالي ، لذلك عليك أن تكتشفها بمساعدة تجربتك وخطأك.
الزواج السعيد الذي لا يتزعزع هو نتيجة لتطور شامل ديناميكي. التنازلات المستمرة وقمع المشكلة لا تؤدي إلا إلى تفاقم الصراع ، وتضيف إليه لمسة من الدراما المسرحية. لتقوية وأحيانًا مداواة حياتهم معًا ، يحتاج الزوجان إلى معرفة كيفية بناء العلاقات في الأسرة دون التعدي على حقوق أحد أفرادها.
الشيء الرئيسي هو المصالحة
بادئ ذي بدء ، كل فرد من أفراد الأسرة ، حتى الأصغر منه ، ملزم بفهم قاعدة الحياة السعيدة - من المستحيل تجنب الصراع ، لكن نتيجة أي نقاش أو نزاع يجب أن تكون مصالحة كاملة وغير مشروطة.
إن التقليل من التقدير والاستياء والفخر سيؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى رفع الوضع الحالي على جدول الأعمال مرة أخرى ، ومن ثم فإن حجم الخلاف الأكثر تافهًا سيصبح مساويًا لكارثة عالمية. لا يمكن معرفة كيفية بناء العلاقات في الأسرة بعد مثل هذا الإعصار إلا بمساعدة المتخصصين.
"النهج البارد"
يعمل علماء النفس العالميون في مجال التوفيق بين المتزوجين ، وكل عام تمتلئ أرفف المكتبات بالمطبوعات الجديدة ذات العنوان العالي: "كيفية إقامة علاقات متناغمة في الأسرة". تظل النصيحة الرئيسية لكبار الخبراء هي قاعدة "النهج البارد". كل شجار له جذور ، لذلك من الضروري أثناء الصراع محاولة تحديد جوهر المشكلة. الفضائح الصغيرة التافهة هي مجرد إشارة بصرية على أن الناس متعبون ومفرطون في التواصل.
يمكن القضاء على تضارب في هذه الرتبة عن طريق المحادثة الصريحة والاستجمام النشط والتغيير في موقف ممل. كلما كان الجو في المنزل أكثر ثراءً وترحيباً ، كان التواصل الأكثر إنتاجية مع كل فرد من أفراد الأسرة. يجدر مناقشة العديد من القضايا مع الأسر الصغيرة حتى يشعر الطفل بالمشاركة ويكون ، إلى حد ما ، مسؤولاً عن عملية خلق الرفاهية العامة. يحتاج الأطفال إلى أن يتعلموا مهارة تبسيط الزوايا الحادة بحيث لا يضطرون في المستقبل إلى التفكير في كيفية تحسين العلاقات في الأسرة. بعد ذلك سيكون من الأسهل عليهم العيش.
جواب لائق
كثير من الآباء لا يعرفون كيف في الأسرة بعد مشاجرة ، وكيفية العثور على رابط مشترك في التواصل مع المراهقين. في الحالة الأخيرة ، يجدر اللجوء إلى طريقة "الأسطوانة القديمة البالية". كيف؟ إذا تلقى الطفل استجابة جيدة ، بل وحتى من الوالدين ، فإن التمرد والاندفاعات الهرمونية سوف تذهب هباءً. الصراخ والشتائم في التعامل مع المراهقين العنيفين يلعبون دائمًا إلى جانب نفس الأطفال.
لذلك ، سيكون المخرج الصحيح هو الهدوء والتصميم الكامل في القرارات المتخذة. يجدر اتخاذ جانب الطفل فقط في الحالات التي يمكنه فيها تقديم جميع الحجج بطريقة يسهل الوصول إليها.
زوج يغش
في كثير من الأحيان ، تصادف قوارب العائلة ، التي تبحر في البحر الهادئ لحياة مزدهرة ، جبلًا جليديًا يسمى "الخيانة". الروابط خارج الأسرة تؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى كلي أو جزئي .. ماذا تفعل في حالة عودة الزوج إلى الأسرة؟ كيف نحسن العلاقات بعد الخيانة الزوجية؟ نصيحة الأصدقاء بمحو هذا الحدث من التسلسل الزمني للعائلة لا تعمل إلا أثناء محادثة ودية.
في الحياة الواقعية ، يصعب على المرأة قبول الغش كإشارة إلى الضيق العام. ينظر معظم الجنس الأضعف إلى هذا على أنه إهانة وخيانة شخصية. لذلك ، فإن عملية المصالحة تتأخر لفترة طويلة.
لماذا يحدث هذا؟
في جذورها ، الخيانة ، ذكورا وإناثا ، هي مظهر من مظاهر اليأس والدمار والتعب الشديد. تخضع الطبيعة الذكورية للبحث المستمر عن شيء جميل وجذاب. وتنسى النساء في دورة المشاكل اليومية إرضاء شريكهن ، وتنحصر الرعاية الذاتية في النظافة الأساسية ، ويتبخر المغازلة تمامًا من التواصل.
كيف تحسن العلاقات الأسرية مع الزوج المخادع؟ لاتخاذ القرار الصحيح ، تحتاج إلى معرفة الأسباب التي دفعت الزوج إلى اتخاذ القرار بشأن ذلك. إذا كانت المشكلة تكمن في الإرهاق الجمالي ، فيجب على المرأة مراجعة خزانة ملابسها ومناقشة الصور مع زوجها أكثر من غيرها. غالبًا ما يكون الفقر البصري للزوجة هو الذي يدفع الزوج للبحث عن سيدات أكثر روعة وغير مقيَّدات.
تلتزم أي امرأة بفهم القاعدة الأساسية للعيش مع الرجال - لا تمارس السياج بالشتائم والإهانات ، يمكن حل أي مشكلة معًا. إذا قبلت الفتاة حقيقة الخيانة وقررت الاستمرار ، فعليها أن تدرك أن خيانة زوجها لا ينبغي أن تصبح ورقة رابحة في الكم ، والتي تظهر في كل مرة لا يمكن أن تجد الحجج الأكثر ثقلًا في الشجار معه اعترافًا.
البلادة في الحياة الحميمة
كيف نحسن العلاقات الأسرية بعد الخيانة الزوجية إذا كان سبب الخيانة هو اللطف الجنسي؟ لا ينصح الخبراء من العديد من البلدان في هذه الحالة بالتسرع على الفور للتغلب على قمم BDSM أو التأرجح. قد يكون الحل الأفضل حوارًا صريحًا ، والأهم من ذلك كله ، حوار بناء ، يتضح خلاله ما يفتقر إليه كل شريك. من أجل حل المشكلة ، يجب أن يكون الجميع صريحًا قدر الإمكان مع شريك ، لأن التخيلات والرغبات لا يمكن أن تتحقق إلا عندما يتم التعبير عنها.
إذا خدعت زوجتك ...
مشكلة صعبة بنفس القدر هي مسألة كيفية تحسين العلاقات الأسرية مع زوجته التي خدعت. بادئ ذي بدء ، يجب على الرجل أن يفهم أن خيانة المرأة نادراً ما تكون علاجًا للملل ، وعلى الأرجح أن جذرها هو انقراض المشاعر. لتحسين العلاقة مع الزوج ، من الضروري تعويض كل ما فقد على مدى سنوات الزواج. بعد المصالحة ، يجب أن تجد الزوجة والزوج مهنة مشتركة ، يكون تنفيذها مثيرًا للاهتمام لكليهما ، وفي نفس الوقت لن يسبب تنافسًا أو خلافًا.
استنتاج
الغش حدث متكرر للعائلات ، حيث لا يرتبط الناس بأي شيء ، باستثناء اللقب. لذلك ، تعامل مع بعضنا البعض باحترام. أظهر دائمًا لزوجك (أو زوجتك) أنك تحبه حقًا ، حتى لو مرت سنوات عديدة من الزواج.
الأسرة بالنسبة لمعظم الناس هي الهدف الرئيسي ومعنى الحياة. لكن كل فرد في الأسرة سيعطي الكثير لتقوية الروابط الأسرية وإقامة العلاقات والوئام داخل الأسرة.
ما مدى سهولة إعادة التفاهم المتبادل إلى العلاقات الأسرية ، سنتحدث في هذا المقال من موقع "ماذا تفعل" (الموقع). ربما ستساعدك 10 نصائح عملية على استعادة السعادة والدفء العائلي المفقودين ، وتحويل العيش معًا إلى عطلة سعيدة توحد الناس.
1. عشاء عائلي مشترك
العشاء المشترك الذي نراه في معظم ميلودراما الأسرة الأمريكية ليس بالبساطة التي يبدو عليها. قضاء أمسية مع الأحباء هو وسيلة للدعم المتبادل والتفاهم المتبادل ، والحل المشترك لمشاكل الأسرة. وحتى عندما تتم مناقشة مواقف الحياة الصعبة ببساطة على الطاولة ، فإن كل مشارك في العشاء يشعر بالدعم والثقة الداخلية بأنه يمكن التغلب على المحن.
يسمح لك التأثير العلاجي الذي يوفره عشاء عائلي مشترك بالتعبير عن المشكلة بصوت عالٍ وإيجاد الطرق الممكنة لحلها.
الوحدة المكتسبة في دائرة الأسرة لها تأثير كبير على نمو الأطفال ، وتشكيل مبادئ الأخلاق والمساعدة المتبادلة.
2. عرض الأسرة من الحب
لا تتردد في تذكير جارك بمشاعرك مرة أخرى. وحتى عندما تكون مشاعرك واضحة ، لا تخف من تكرارها مرارًا وتكرارًا. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الخطاب مدعومًا بفعل. الملاحظات الرومانسية ، والهدايا غير المكلفة ولكن اليقظة ، والرسائل القصيرة غير المتوقعة ورسائل البريد الإلكتروني الحسية - كل هذا لا ينبغي أن يختفي في الأيام الأولى للزواج والحياة معًا ، يجب ألا تضيع في المشاكل والمتاعب المنزلية اليومية.
الشعور بالدفء ، والدعم بدون سبب ، والابتسامات المشرقة ، وتصريحات الحب والتفاهم هي خطوة مهمة نحو تعزيز العلاقات الأسرية.
3. تقاليد الأسرة
يمكنك بناء العلاقات الأسرية من خلال الخروج بتقاليد عائلتك. ربما ستكون نزهة مشتركة أيام الأحد أو طريقة خاصة للاحتفال بالأعياد ، أو رحلة إلى السينما في عطلات نهاية الأسبوع أو نزهة عائلية إلى المتاجر - أي تقليد عائلي فردي يؤدي إلى التماسك!
في الوقت نفسه ، من المهم التأكد من أن كل فرد من أفراد الأسرة (بما في ذلك الأطفال) يستمتع بقضاء الوقت معًا ، دون اعتباره واجبًا ، وذلك بدوافع صادقة ومشرقة.
4. استقبال الضيوف
تظهر استطلاعات الرأي أن التواصل مع البالغين مفيد جدًا للأطفال. وباستثناء الوالدين ، يمكن أن يكون هؤلاء الكبار أصدقاء للعائلة ، ولهذا السبب من المهم تنظيم حفلات عرضية.
عند استقبال الضيوف ، تنظم الأسرة نفسها في فريق ودود ، مما يساهم في الوحدة وظهور المصالح المشتركة والقيم الأسرية والإنسانية.
5. فصل المسؤوليات
يمكن استكمال التقاليد العائلية المذكورة أعلاه من خلال التنظيف المشترك للمنزل. تقسيم المسؤوليات في هذه الحالة يعلم المسؤولية والتفاعل. هناك قضية مشتركة مشتركة بين جميع أفراد الأسرة ويتم تنفيذها في نفس الوقت وهي طريقة رائعة لتوحيد الفريق ، مما يؤدي إلى إصابة كل من البالغين والأطفال بروح الفريق. في الوقت نفسه ، يتعلم الصغار احترام والديهم ودراسة مشورتهم وإرشاداتهم القيّمة بعناية.
6. الحيوانات المنزلية
غالبًا ما تساعد العلاقات الأسرية من خلال المشكلات والأهداف والاهتمامات المشتركة. في هذا الصدد ، أي حيوان أليف قادر على توحيد أفراد الأسرة في تطلعات مشتركة للرعاية والحب والمودة تجاه حيوان أليف.
في الوقت نفسه ، العناصر المهمة لرعاية الكائنات الحية هي:
- مسؤولية شخصية
- الشعور بالأهمية
- الفرح المشترك
- الفصل بين الواجبات
- هواية ودية وممتعة في دائرة الأسرة
7. احترام مصالح الجوار
الأسرة هي مجموعة من الأفراد يعيشون تحت سقف واحد ، تجمعهم الاهتمامات والقيم والمصالح المشتركة. لكن كل شخص لديه حتما صفاته الإيجابية والسلبية.
محاولات إعادة تشكيل أحد أفراد الأسرة كشخص ، ومحاولات قمع آراء الآخرين وسماتهم الشخصية هي طريقة مؤكدة لانهيار الأسرة. يجب قبول الشخص كما هو ، بعد الاستماع إليه ودعمه في الأوقات الصعبة.
فيما يتعلق بالاختلافات الأساسية والمطلقة ، لا ينبغي للمرء أن يجادل ويقسم ، ولكن البحث عن حلول وسط تناسب جميع أفراد الأسرة. الراحة للجميع (الصغار والكبار) هي القاعدة الأساسية لرفاهية الأسرة!
8. العقوبة وقوة الكلمة
لا يمكنك تعليم شخص عزيز عليك الالتزام بالمواعيد إلا من خلال مثال واضح لسلوكك. وهذا مهم للغاية عندما يكون هناك أطفال في الأسرة.
9. تاريخ الأسرة
يجب أن يكون لأي عائلة كاملة تاريخها الخاص ، وهو أمر مهم أن تفتخر به. الذكريات المشتركة ، الأفراح والأحزان المشتركة ، التي تم تجربتها سابقًا ، تشكل الأساس لرفاهية المستقبل.
إذا كان الطفل ينمو في الأسرة ، فإن الأمر يستحق تكريسه لتاريخ العائلة ، والتحدث عن أكثر اللحظات إشراقًا في الحياة. تسمح الجذور المشتركة للعائلة وتاريخ العائلة ، عند قراءته بصوت عالٍ ، للأطفال بأن يصبحوا أكثر وعياً بأنفسهم ، ويجعل من الممكن فهم من هم ومن أين هم.
10. رعاية كل فرد من أفراد الأسرة
يمكنك تحسين العلاقات الأسرية من خلال إظهار مشاعر الاهتمام الأولي بجارك. لا تلوم الآخرين على عيوبهم من خلال محاولة التركيز على المزايا.
الأعمال الصالحة الموجهة إلى الأشخاص المقربين والأعزاء ، والاهتمام الحقيقي بمخاوفهم ومشاكلهم - وهذا ما يجمع العديد والعديد من الأجيال معًا.
من المهم أن يشعر الشخص بأهميته ورعايته ، وأن يحصل على التفهم والدعم في دائرة الأسرة ، وأن يعرف ما يفكر فيه ، فهو ينتظره ، ومحبوبًا ومحترمًا. في الواقع ، هذا هو سر سعادة الأسرة ، والذي سيساعد في تقوية الأسرة وتحويلها إلى فريق قوي وموثوق وودود!
2078
وقت القراءة ≈ 6 دقائقفي الوقت الحاضر ، هناك المزيد من الحالات التي يواجه فيها الأزواج مشاكل في العلاقة. بالنسبة للكثيرين ، تنشأ بسبب حقيقة أن الناس لا يعرفون كيف يتصرفون في موقف معين. لا تفهم النساء كيف يمكن تحسين العلاقات مع أزواجهن ، الذين هم بالفعل على وشك أزمة في العلاقات الأسرية. يتجاهل الأزواج خصوصيات علم نفس الذكور والإناث. كما يؤدي الجهل وعدم الوفاء بالتزامات الرجل والمرأة إلى تفاقم الوضع في الأسرة.
أهم شيء هو اتخاذ القرار الصحيح لشريك حياتك في المستقبل. إذا اخترنا شخصًا لا يتوافق معنا ، فإن خيبة أمل كبيرة ومعاناة تنتظرنا.
من الضروري أن نفهم أن الطبيعة الذكورية مختلفة تمامًا عن الأنثى ، وأن علم نفس الأنثى والذكور هما شيئان مختلفان. بسبب سوء الفهم هذا ، تنشأ العديد من النزاعات والمشاكل في العلاقات الأسرية. لا تستطيع النساء فهم الرجال ، والرجال لا يفهمون النساء - لأن طبيعتهم مختلفة. لذلك ، فإنهم يميلون إلى توقع المستحيل من بعضهم البعض.
يعاني العديد من المتزوجين من أزمة في العلاقة.
هناك سبع مراحل للعلاقة:
- مرحلة الشوكولا أو "كيمياء الحب" التي تدوم حوالي عام. عندما يقع رجل وامرأة في الحب ، تبدأ أجسادهم في إنتاج هرمونات معينة ، وتتمثل مهمتها الرئيسية في تزيين العالم بألوان زاهية ؛
- يحدث التشبع عندما تهدأ الحواس. هذه هي الفترة التي نعتاد فيها على وجود شريكنا. تصبح العلاقات الرومانسية جزءًا من حياتنا وتصل إلى ذروتها. تبدأ فترة التشبع ، تليها فترة التشبع ؛
- الكراهية ، وهو أمر لا بد منه في جميع العلاقات طويلة الأمد. هذه هي فترة بداية الفضائح.
- الصبر. إذا طورنا صبرنا ، سنكافأ بتنمية العقل. هذا هو قانون الطبيعة.
- احترام؛
- الصداقة استعداد جاد للحب. هذه المرحلة مبنية على العلاقات السابقة. لن تتطور العلاقات دون الاحترام المتبادل ؛
- الحب. إنها رحلة شاقة وطويلة. يحصل الزوجان على جائزة مستحقة - الحب الحقيقي. وفقًا لعلماء النفس ، يمكن للناس أن يمروا بمراحل الحب هذه في حوالي 12 عامًا ، وأحيانًا أكثر.
الزواج هو خطوة حاسمة للغاية في العلاقة. النساء أكثر جدية في هذه القضية من الرجال. لذلك ، غالبًا ما تلتمس النساء المساعدة بشأن كيفية تحسين العلاقات مع الزوج على شفا أزمة في العلاقات الأسرية.
من المرجح أن تطلب النساء المساعدة لتحسين علاقتهن بأزواجهن على شفا أزمة
يعتمد التطور المثالي للعلاقة على كل من الزوجين - على معرفتهما والوفاء بالمسؤوليات. لا يمكن أن تتطور العلاقات من تلقاء نفسها - يحتاج كلا الطرفين للعمل عليها. عندما لا يحدث ذلك ، تدمر العلاقة.
بالطبع ، تظهر المشاكل وتحتاج إلى معالجة. لا تلوموا بعضكم البعض عند ظهورهم. هذا مظهر من مظاهر الأنانية التي لا أساس لها من الصحة ، والتي لا تؤدي أبدًا إلى حل حقيقي للمشكلة.
في الأسرة ، تحدث أصعب أزمة في العلاقات بعد ولادة الطفل. ينعكس ظهور الشخص الصغير على عدة مستويات ، ولكن بشكل أساسي في العلاقة بين الزوجين ، لأنه يؤدي إلى تغيير في القواعد المعمول بها وإدراج دور جديد - الأبوة والأمومة. ليس من قبيل المصادفة أن تعتبر ولادة الطفل الأول أزمة معيارية في الحياة الأسرية.
في أفضل الأحوال ، يمكن للقواعد الجديدة أن تساعدهم في تحقيق علاقات أكثر ثراءً وإرضاءً توحد أدوار الأبوة والأمومة. في حالة غير مرغوب فيها ، يمكن للأزمة أن تشتت انتباه الشركاء ، ويبقون على مسافة بسبب عدم القدرة على فهم ضرورة تغيير العلاقة.
تحدث أسوأ أزمة علاقة بعد ولادة طفل.
ربما ليس من قبيل المصادفة أن يكون لدى الصينيين نفس الهيروغليفية التي تتحدث عن عبارة "أزمة وتغيير". الفكرة هي أن الأزمة تحتوي على إمكانية التغيير. دعنا نلقي نظرة على بعض النصائح لمساعدتك على فهم كيفية تحسين علاقتك بزوجك بعد ولادة الطفل ، في حالة حدوث صدع:
- وكلما أسرعت الأم في التكيف مع الطفل ، أصبح الأمر أسهل على كل فرد في الأسرة. وسيتم إنشاء إيقاع جديد مفيد للجميع بشكل أسرع ؛
- قد تمر فترات أو ليالي صعبة عندما يذهب الأب إلى الفراش في غرفة المعيشة للراحة أو لتخفيف نوم الأم والطفل. لكن من غير المناسب البقاء هناك حتى يبلغ الطفل 5 سنوات ؛
- تخلق مشاركة نفس السرير شعورًا بالتقارب بين شريكين ؛
- بالنسبة للطفل الذي اعتاد النوم مع والديه في البداية ، يمكنك وضع المهد على سرير الوالدين ، على جانب الأم. لا ينصح أن ينام الطفل بين الوالدين. في بعض الأحيان ، تظل اللمسة الليلية بين الشريكين هي العلاقة الحميمة الوحيدة التي يمكن أن يستمتع بها كل منهما مع الآخر ؛
- لا تنسى ترتيب أمسية رومانسية لمن تحب. صدقني ، هذه المفاجآت ستسعده فقط وتمنحه الثقة بأنه لا يزال يلعب دورًا أساسيًا في حياتك.
- إذا نسيت أن تولي الاهتمام الواجب لزوجك وتنغمس تمامًا في الأعمال المنزلية والطفل ، فمن المحتمل أنه سيبدأ في البحث عن قلة اهتمام الأنثى من الجانب.
نتيجة لذلك ، تحاول النساء إيجاد مخرج وحل لكيفية تحسين العلاقات بعد خيانته.
إذا لم يكن لدى الرجل ما يكفي من الاهتمام الأنثوي ، يبدأ في البحث عنه على الجانب.
ينقسم غش الذكور إلى فئتين:
- - إذا حُرم من عناية امرأته.
- عندما تتلاشى المشاعر ، يبحث عن مشاعر جديدة على الجانب.
تحديد خيانة رجلك أمر بسيط للغاية. إذا كان لا يريد التحدث إليك ، يتم حمله بعيدًا عن طريق الهاتف والكمبيوتر والاجتماعات مع الأصدقاء ويبقى متأخرًا في العمل - فهذه هي أولى إشارات التنبيه.
لا جدوى من النصح بشيء في هذه الحالة ، لأن كل امرأة تقرر بنفسها ما إذا كانت بحاجة إلى علاقة بعد أن قام زوجها بخداعها أم لا. الشيء الوحيد الذي يجب القيام به هو التحدث بصراحة عن جميع مشاكل عائلتك والتوصل إلى حل مشترك.
إذا كان كل شيء سيئًا ولا يمكنك حل المشكلات بمفردك ، يمكنك زيارة طبيب نفساني أو قراءة كتب عن علم نفس الأسرة.
هناك فئة من النساء لا يؤمنن بعلماء النفس بقدر ما يعتقدن أنه من الممكن تحسين العلاقات مع أزواجهن على وشك العلاقات الأسرية بمساعدة مؤامرة. في حين أن الرجال غالبًا ما يحلون المشكلات بطريقة منهجية ، فإن النساء يبدين القلق. غالبًا ما تركز صلاة النساء على ماهية المشكلة.
تلجأ المرأة إلى الصلاة لحل المشكلة
تركز جميع العواطف والهرمونات المتحركة على مسألة كيف يحتاجون إلى التعافي أو إنشاء علاقة. من خلال تغيير "الموضوع الرئيسي" لكل صلاة ، تحقق المرأة نتيجة أفضل.
نصيحة:صل على وجه التحديد من أجل الشخص الذي يزعجك أكثر من غيره اليوم. عندما نظهر رحمة غير مستحقة لشخص آخر ، فإن ذلك يغير حياتين ، وليس حياتك فقط. وبعد ذلك ، في نهاية اليوم ، ستحررك كلماتك وأفكارك اللطيفة من الجميع.
هناك ، بالطبع ، مواقف لم يعد بإمكانك فيها إيجاد طريقة لتحسين العلاقات مع زوجك ، الذي هو على وشك الطلاق ، ولكن في كثير من الأحيان ، هناك طريقة معقولة للخروج هي تنظيم العلاقة والحفاظ على الأسرة . الولاء هو الصفة الرئيسية للحب الأبدي.