كيف تغسل شعرك بشكل صحيح. غسل الشعر الطبيعي
كل منا معتاد على تبليل شعره ، صب الشامبو ، وكلما كان ذلك أفضل ، استمر. ثم يغسل وينتهي. وفي المستقبل ، تبدأ المشاكل بظهور قشرة الرأس ، وسرعان ما تصبح فروة الرأس دهنية ومشاكل أخرى. كيف يمكن القيام بذلك بشكل صحيح؟
عدد مرات الغسيل
يتم تحديد هذا العامل في الغالب بشكل فردي. بالنسبة للبعض ، مرة واحدة في الأسبوع كافية ، والبعض الآخر يفعل ذلك كل يوم. يؤخذ نوع الشعر في الاعتبار هنا.
أنواع الشعر:
يُعتقد أن كثرة الغسل يضر بالحالة العامة للشعر. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. إذا اخترت الشامبو المناسب ، فسيكون كل شيء على ما يرام. يجب عدم غسل الشعر الدهني كثيرًا ، حيث يمكن أن تجف فروة الرأس ، وهذا سيؤدي إلى مزيد من العمل المكثف للغدد الدهنية. من المستحسن عمل قناع 1-2 مرات في الأسبوع.
درجة حرارة الماء
لا يحتاج الرأس إلى غسله بماء شديد السخونة أو البرودة. إذا كانت الضفائر من النوع الزيتي ، فيجب أن يكون الماء باردًا قليلاً. من الأفضل أن تكون درجة حرارة الماء أعلى قليلاً من درجة حرارة الجسم - 36-44 درجة.
تؤثر جودة الماء أيضًا على الغسيل. الماء العسر ، من حيث المبدأ ، غير مناسب لهذا الإجراء ، لأنه لا ينظف بشكل كافٍ ، علاوة على ذلك ، يفسد الشعر.
بعد استخدام هذا الماء ، قد تبقى طبقة رمادية لزجة على فروة الرأس. كما يؤدي إلى الجفاف والتقشر والقشرة. بعد التجفيف ، يصبح الشعر قاسيًا وجافًا وهشًا.
يجب تنقية المياه أو غليها.
عملية غسيل الشعر
تم بالفعل تحديد عدد مرات الغسيل ، والآن يجب أن تفكر في كيفية غسلها بشكل صحيح:
كيف تجف
كيف تغسل بدون شامبو
كان لدى جداتنا دائمًا شعر صحي وجميل ، وكما تعلم ، كان الشامبو يعاني من نقص كبير في ذلك الوقت. ما الذي ساعدهم؟
الغسل بصودا الخبز
للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز وتخفيفها في 65 مل. ماء دافئ.
يتم تطبيق هذه التركيبة على رأس رطب ، وبعد ذلك يتم فركها بحركات تدليك لعدة دقائق.
يتم إزالة صفار أو صفارين من الفيلم ويضاف إلى 100 جرام من الماء ، ثم يجب تقليبها ووضعها على الرأس.
اشطف التجعيد بهذا المنتج واشطفه بالماء الدافئ.
بعد هذا الإجراء ، يصبح الشعر نظيفًا ومطيعًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن صفار البيض قادر على التعامل مع الشوائب.
للقضاء على الرائحة الكريهة ، يمكن شطف الرأس بالماء الحمضي.
صابون غسيل
إذا تقرر غسل شعرك بالصابون ، فعليك أن تعد نفسك للمواقف غير السارة ، لأن الجلد سيء للغاية في التعود على طريقة الغسيل هذه.
في الأساس ، يتم استخدام صابون الأطفال أو القطران أو صابون محلي الصنع:
نبات القراص
لهذه العشبة العديد من الخصائص المفيدة التي تعود بالنفع على الشعر. يمكن استخدامه على حد سواء المجففة والطازجة.
للطبخ ، يجب تناول لتر واحد من الماء المغلي ، وتخفيف ملعقة صغيرة من الصودا فيه وإضافة 300 مل. ديكوتيون مركّز من نبات القراص.
من الضروري شطف الرأس بهذا المحلول لمدة 3-5 دقائق. ثم تجفيف الضفائر بشكل طبيعي. بعد التطبيق الأول ، سيحصل الشعر بالفعل على لمعان ونعومة ولمعان.
استخدام المسكنات والبلسمات والأقنعة
- تستخدم المسكنات لحماية البشرة حيث تتلف بعد الغسيل. يوضع المسكن على جذور الشعر حيث يملأ قشور الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المسكن هو عامل مغذي ومجدد. يتم تطبيقه على الشعر النظيف والرطب لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسله بالماء الدافئ.
- مكيفات. يتم استخدامه لإضافة اللمعان والحجم. كما أنه مرطب وعامل إصلاح.
- أقنعة. يستخدم لاستعادة بنية الشعر. يتم استخدامها عدة مرات في الأسبوع ، وللحصول على أفضل النتائج يمكنك استخدام القناع بشكل دافئ.
تجعيد الشعر الطويل والجذاب هو حلم كل امرأة. إذا تساقطت كمية زائدة من الشعر أثناء غسل الشعر بالشامبو ، فهذه علامة أكيدة على أن الوقت قد حان لمعرفة سبب الموقف وحلها في أسرع وقت ممكن.
هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر. ترتبط دائمًا بمشاكل في الجسم وتأثيرات خارجية.
عوامل خارجية:
العوامل الداخلية:
قد تكون هناك عدة أسباب لذلك يجب أن يبدأ العلاج من جميع الجبهات: تنظيف الجسم وتخليص الشعر من التأثيرات الخارجية السلبية.
إجراء غسل الشعر (كيف نفعل ذلك بالشكل الصحيح)
استخدام الشامبو المتكرر جدًا ، مثل الشامبو النادر ، له تأثير سيء على حالة الشعر. الخيار الأفضل هو غسل الشعر بالشامبو مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.
من المهم اتباع القواعد:
كيفية وقف تساقط الشعر
يوجد في السوق الحديث العديد من المستحضرات التجميلية لعلاج هذا المرض. ومع ذلك ، فإن الوصفات الشعبية التي أثبتت جدواها ليست أدنى منها من حيث الفعالية.
الشامبو الطبيعي لتساقط الشعر (11 وصفة)
الشامبو المصنوع منزليًا هو وسيلة نقية عضويًا وصحية وبأسعار معقولة لمكافحة تساقط الشعر.
شامبو الخردل
30 غرام من مسحوق الخردل ، يخفق بمضرب مع 2 من صفار البيض ، يضاف 10 مل من زيت جنين القمح (أو الأرقطيون ، الزيتون).
بعد التقليب ، قم بتخفيف الخليط بالماء لتشكيل ملاط سميك. ضعي التركيبة على شعر متسخ ولكن رطب قليلاً ، اتركيه لمدة 30 دقيقة ، اشطفيه جيدًا.
شامبو الصودا
قلّب 50 جرامًا في 1.5 كوب من الماء النقي بدرجة 36 درجة. مشروب غازي.
اشطف شعرك بالتركيب الناتج ، وانتظر 10-20 دقيقة واغسل الشامبو المتبقي نظيفًا. بعد الغسل ، اشطفي الضفائر بمرق البابونج.
شامبو الملح
40 غرام اخلطي ملح البحر مع بيضة دجاج ، أضيفي قطرتين من زيت الأرقطيون. ضعي الخليط على الرأس ، وافركي جيدًا في منطقة الجذر ووزعيها على كامل الطول.
احتفظي بالشعر على هذه الحالة لمدة 25 دقيقة ، ثم اشطفيه جيدًا.
نقطة مهمة: افركي الملح بالشامبو بعناية ، مع حركات التدليك ، حتى لا تتلف فروة الرأس والجذور.
شامبو البيض
قلبي أربعة من صفار الدجاج حتى تصبح رغوية وضعيها على الضفائر.
انتظر 40-50 دقيقة ثم اشطفها.
بالبيض وملح البحر وزيت العنب
خذ بيضة دجاج كاملة ، مع رغوة ، أضف 2/3 ملعقة كبيرة. ملح البحر ، 5 قطرات من زيت العنب ونصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
انشر الخليط على شعر مبلل ، اشطفه بعد 90-120 دقيقة.
شامبو الخبز
خذ بضع شرائح من خبز الجاودار ، وتخلص من القشور ، وأزل الفتات. صب الفتات بالماء البارد المغلي بالضبط عند مستوى موقع الخبز ، لا أكثر ولا أقل. انزعي التركيبة في مكان بارد لمدة ساعة ونصف ، ثم صفيها من الفتات الصغيرة والسائل. يُضاف 2 من صفار الدجاج المخفوق إلى عصيدة الخبز ، ويُمزج جيدًا ، ويُضاف 4 قطرات من زيت الخوخ.
ضعي المزيج على شعر رطب وافركيه في الجذور. انقعي لمدة 25 دقيقة ، اشطفيها تحت ضغط عالٍ من الماء لغسل بقايا الخبز.
شامبو دقيق الجاودار
50 غرام يُمزج دقيق الجاودار مع 0.5 لتر من الكفير قليل الدسم ، ويُضاف 2 من صفار الدجاج ، و 2 ملعقة صغيرة. عصير ليمون طازج. يقلب حتى يصبح العصيدة سميكة ومتجانسة. ضع التركيبة على الرأس لمدة 0.5 ساعة ، اشطفها بالماء المتباين.
يمكن استبدال الكفير في هذه الوصفة بالماء ، ثم إضافة 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط. أي زيت للاختيار من بينها: زيتون ، عنب ، خوخ ، خروع.
شامبو الطين
50 غرام يصب الطين الرمادي (الوردي أو الأخضر) 0.5 كوب من الحليب ، ويقلب حتى يصبح قشدة حامضة سميكة. تحتاج إلى الحفاظ على التركيبة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ، وإلا يمكنك تجفيف شعرك. للتنعيم ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت المفضل لديك إلى الخليط. الخوخ والأرقطيون والزيتون مثالية هنا.
الشامبو العشبي
ربط 3 ملاعق كبيرة. ل. البابونج الجاف ، 1 ملعقة صغيرة. شاي إيفان و 1 ملعقة صغيرة. Motherwort ، أضف 2 من صفار الدجاج و 0.5 ملعقة صغيرة. مشروب غازي.
اتركي الخليط على رأسك لمدة 30-40 دقيقة.
شامبو نبات القراص
100 جرام طازج (3 ملاعق كبيرة. ل. نوع جاف من النبات) صب 250 مل من الماء المغلي ، اعجن جيدًا. يُضاف فتات الخبز المبلل و 1 ملعقة صغيرة. زيت جوز الهند.
نقع على الرأس لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفها.
صابون القطران خلاص للشعر. يقوي جذع الشعر ، ويعزز الانتعاش السريع ، ويزيل الحكة والتقشر ، كما يزيل الزهم الزائد وقشرة الرأس.
إذا كنت تنظف تجعيد الشعر بانتظام بصابون القطران لمدة 3 أسابيع ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة.
وصفة الشامبو القطران: طحن الصابون بهذه الكمية لعمل 3 ملاعق كبيرة. ل. فتات الصابون. ثم قم بتخفيفها في 250 مل من الماء المسخن إلى 37 درجة ، ورش عصير نصف ليمونة. ضعيه على شعر رطب لمدة 7-10 دقائق ، اشطفيه بالماء الدافئ. اشطف الضفائر في مرق البابونج.
القواعد الأساسية للغسيل
لتحقيق نتيجة جيدة ، يجب الالتزام بالتوصيات:
- قبل غسل رأسك بصابون القطران ، يجب أن تصل إلى درجة حرارة الماء المثلى: حوالي 37-38 درجة. خلاف ذلك ، سوف تتشكل الرغوة ويصبح الشعر باهتًا ؛
- لا يمكنك استخدام قطعة الصابون في شكلها المعتاد. الخيار الأفضل هو طحنها إلى فتات.
- من الضروري البدء في الغسل من الجذور حتى لا تجف الأطراف الضعيفة أكثر ؛
- يمكنك استخدام صابون القطران على تجعيد الشعر لمدة 5 دقائق كحد أقصى ، لأن يجفف الجلد
- بعد استخدام القطران ، اشطفي الشعر بمحلول الليمون أو الصودا.
كيفية شطف شعرك (5 وصفات للبسمات والمغلي)
شاي الأعشاب بديل جيد لغسول مستحضرات التجميل والبلسم. إنها تشبع الشعر بمواد مفيدة وتقوي وتمنع موت بصيلات الشعر.
بلسم مضاد لتساقط الشعر
50 غرام يُمزج عصير البصل مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الفودكا ، إضافة 30 غرام. مرق الأرقطيون و 1 ملعقة صغيرة. عصير الصبار.
دلكي المزيج على جذور الشعر وانتظري 3 ساعات ثم اشطفيه.
بلسم العسل
2 ملعقة كبيرة. ل. قم بإذابة عسل العنبر في كوب واحد من الماء عند درجة حرارة 40 درجة.
ضع المنتج على منطقة الجذر. لا تشطفه.
هوب شطف مغلي
100 جرام ضع مخاريط القفزة في وعاء زجاجي أو مينا واسكب 2 لترًا من الماء ، واغليها في حمام مائي ، ثم تبرد ، ثم صفيها واضغط عليها.
اشطف رأسك بهذا المرق بعد كل غسلة.
مرق الأرقطيون
صب بعض جذور الأرقطيون بالماء واتركها تغلي على نار خفيفة حتى تصبح طرية.
يصفى ، اتركه لمدة 50 دقيقة ، استخدمه حسب التوجيهات.
مغلي آذريون
3 ملاعق كبيرة. ل. تغلي النورات الجافة من آذريون في 1 لتر من الماء ، تصب في 1 ملعقة صغيرة. حليب جوز الهند و 2 قطرات من عصير الليمون.
استخدام وفقا لتوجيهات.
كيف تعتنين بشعرك بعد غسله
لا يقتصر علاج الشعر على إجراءات الغسيل الصحيحة فحسب ، بل يشمل أيضًا إجراءات العناية اللاحقة.
رسالة
يعتبر تدليك الرأس وسيلة فعالة لمكافحة ومنع تساقط الشعر. ينشط الدورة الدموية ويساهم في تشبع بصيلات الشعر بالعناصر والمعادن المفيدة. هذا يعيد ويقوي الضفائر.
المناورات الأساسية أثناء التدليك: تدفئة الجلد ، والقرص ، والتمسيد ، والضغط ، والشد. من الضروري البدء من الجبهة وقيادة حركات دائرية إلى مؤخرة الرأس على طول خط الشعر. لتحسين النتيجة ، يمكنك استخدام زيت الأرقطيون.
يمكنك القيام بالتدليك ليس فقط بيديك ، ولكن أيضًا بفرشاة. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ مشطًا بشعيرات خشبية عالية الجودة وتتحرك برفق في حركات دائرية على طول الرأس.
نصائح تقنية التدليك:
- إبهام للدعم ، والباقي للتلاعب الميكانيكي ؛
- تحتاج أولاً إلى طحن الجلد والاسترخاء ثم الشروع في إجراءات مكثفة ؛
- لتعزيز النتيجة ، يجب إجراء جلسة تدليك ذاتي كل يوم لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. بعد انقضاء المدة - عدة مرات في الأسبوع لمنع تساقط الشعر.
أقنعة تساقط الشعر (5 وصفات)
قناع الكفير
سخني 1 كوب من الكفير الدهني ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. زهرة عسل سائلة دافئة و 2 ملعقة صغيرة. عصير الصبار. لتقليب جيدا. ضعيه على الرأس دافئًا ، ولفيه بالسلوفان ومنشفة.
اتركي القناع لمدة 45 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو محايد.
قناع "5 زيوت"
تخلط بنسب متساوية (1 إلى 1 ، بناءً على سمك وحجم الشعر) زيت جنين القمح وزيت الأرقطيون والخروع والعنب وزيت جوز الهند. ضعي طبقة سميكة على الشعر ثم ضعيه على كامل الطول. وفر الدفء بمنشفة وغطاء مطاطي.
امسك لمدة ساعة على الأقل ، اشطفها جيدًا.
قناع المايونيز
1/3 كوب من المايونيز العادي (مع التركيبة الأكثر طبيعية أو الأفضل من ذلك كله ، محلي الصنع) يُمزج مع 2 ملعقة صغيرة. عصير الصبار و 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخوخ.
ضعيه على شعر مبلل ومتسخ لمدة 40 دقيقة. اشطفها جيدًا ، اشطف رأسك بشامبو محايد.
قناع زيت نبق البحر
اخفقي 3 صفار دجاج حتى تصبح رغوة ، أضيفي 4 ملاعق كبيرة. ل. زيت البحر النبق.
استلقي على الشعر ، مع تغطية السيلوفان. يغسل بعد 1.5 ساعة.
قناع الخردل والفلفل
45 غرام يُمزج مسحوق الخردل مع 1 ملعقة كبيرة. ل. الفلفل الأحمر ، يضاف 3 صفار الدجاج و 0.5 ملعقة صغيرة. مشروب غازي. امزج التركيبة جيدًا ، وانتظر لمدة 20 دقيقة ثم ضعها على تجعيد الشعر.
انتظري 40-50 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء المتباين. يوضع على الرأس ويمنحه الدفء. يغسل بعد 2 - 2.5 ساعة.
تعتمد حالة تجعيد الشعر بشدة على ما يتم غسله به وكيفية غسله. من أجل أن تكون الضفائر دائمًا جيدة الإعداد وجذابة ، يجب أن تكون جادًا بشأن اختيار منتجات العناية ، وكذلك الاهتمام بالوقاية.
كل شخص يغسل شعره. يختلف التردد من شخص لآخر ، ولكن مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، صادف أي شخص هذا الإجراء ولم يفكر حقًا في كيفية غسل شعره بشكل صحيح. يحتوي التلاعب على الكثير من التفاصيل الدقيقة التي تحتاج إلى معرفتها إذا كنت ترغب في الحصول على شعر صحي وجميل.
كيف تغسل شعرك بشكل صحيح
السؤال الأول يتعلق بتكرار الإجراء: كم مرة في الأسبوع يجب أن تغسل شعرك؟ الجواب فردي بحت ، لأن الإنسان يجب أن يسترشد بنوع الشعر والجلد ، وطول الضفائر ، ونسبة التلوث ، والموسم. يمكن تسمية الأشخاص الذين يغسلون شعرهم مرة كل 6-7 أيام (لم يعودوا بحاجة إليه) بأنهم محظوظون ، ويتعين على الباقين اللجوء إلى الإجراء في كثير من الأحيان. معدل تكرار الرعاية 2-3 مرات في الأسبوع. أولئك الذين يستخدمون الورنيش والمواد الهلامية باستمرار يحتاجون إلى غسل شعرهم بشامبو خفيف كل يوم.
تمرين
كيف أقوم بغسل الرأس المتسخ بشكل صحيح وهل أحتاج للتحضير لهذا الإجراء؟ هذه المرحلة مهمة جدًا لأنها تساعد على جعل الشعر جميلًا وسهل التصفيف. قواعد مهمة:
- مشطي تجعيد الشعر جيدًا قبل غسله. سيؤدي ذلك إلى إزالة خلايا الجلد الميتة من بشرتك ثم غسلها. نتيجة لذلك ، سوف تتألق الخيوط بلمعان ونقاء.
- درجة حرارة الماء القصوى هي 37 درجة مئوية.
- لمنع الشعر من أن يصبح خشنًا وباهتًا ، يجب استخدام الماء الذائب الناعم أو الينابيع أو الماء المقطر. يمكنك غليه.
- تحضير ماء الشطف. بعد الغسل بالماء العسر ، اشطف رأسك بمحلول خل ضعيف (لكل 1 لتر ، 1-2 ملاعق صغيرة من الخل). إذا كنت لا تريد أن تشم رائحة الخل بالخل ، فاستبدله بعصير الليمون (لتر واحد من الليمون). يجب أن تكون درجة حرارة الماء حوالي 22 درجة مئوية ، مما يساعد على إغلاق قشور الشعر.
- في بعض الحالات ، يمكن أن يجعل الماء البارد الشعر أكثر صلابة. راقب رد فعل شعرك: إذا أدت درجة الحرارة المنخفضة إلى تفاقم الوضع ، قم بتسخين الماء إلى 37 درجة مئوية.
اختيار الشامبو والبلسم
أعط الأفضلية لمنتج ذي تركيبة طبيعية. تتمثل المهمة الرئيسية للشامبو في إزالة الأوساخ من الشعر جيدًا ، ولكن لا يزال هناك الكثير من المتطلبات المطروحة عليه. تحتاج إلى اختيار أداة وفقًا لمعايير مختلفة. المعيار الأول هو نوع الشعر:
- بالنسبة لأصحاب تجعيد الشعر الجاف ، فإن الشامبو الذي يحتوي على الكولاجين والبروتينات والمستخلصات النباتية مناسب. هذه المكونات تستعيد بنية الضفيرة وترطب فروة الرأس.
- بالنسبة للنوع العادي ، استخدم منتجًا يمكنه الحفاظ على التوازن الأمثل بين الماء والدهون في فروة الرأس. يجب ألا يحتوي الشامبو على مكونات تجفيف أو وفرة من العناصر الغذائية.
- الدهنية في الجذور والمفرطة في نهايات الخيوط تتطلب منتجًا يحتوي على كريات مجهرية ومسامير دقيقة. يقومون بعمل ممتاز لإزالة الزيت وتغذية الشعر الجاف.
- يشتمل الشامبو الاحترافي الجيد على مكونات خفيفة: TEA لوريل سلفات ، لوريث كبريتات الصوديوم ، TEA لوريث سلفات.
- المكونات الأكثر شيوعًا هي كبريتات الأمونيوم لوريل ، كبريتات الأمونيوم لوريث. هذا الأخير ينظف الضفائر جيدًا ، ولكنه قد يكون ضارًا - يجفف فروة الرأس.
نقطة أخرى مهمة هي الوظائف الإضافية: تحتاج الخيوط التالفة إلى الكيراتين أو الليسيثين أو فيتامينات ب أو زيت الجوجوبا أو زيت الأرقطيون. هناك أنواع الشامبو للشعر الملون والمجعد والناعم والقشرة وما إلى ذلك. يُنصح بشراء البلسم من نفس ماركة الشامبو. لأغراض وقائية ، مع هيكل طبيعي ، استخدم علاج خفيف الوزن. بلسم مجدد مناسب للشعر التالف ، وغالبًا ما يستخدم كقناع. لا ينصح باستخدام المنتج مع السيليكون على الشعر المصبوغ.
الغسل والشطف
كيف تغسل شعرك بالشامبو بشكل صحيح؟ من الضروري تطبيق المنتج مرتين ، حيث يتم غسل الأوساخ جزئيًا أثناء التشغيل الأول. بلل الخيوط جيدًا حتى لا توجد مناطق جافة ورطبة بالكاد. اسكبي الشامبو على راحة يدك ورغيه بالماء ثم عالج شعرك. باستخدام أطراف أصابعك ، افركي المنتج في فروة الرأس ، ووزعيه على طول الطول ، وانتقلي من الجذور إلى الأطراف. لا تستخدمي الشامبو لأكثر من دقيقة واحدة.
عندما يصبح شعرك نظيفًا ، اشطفيه بالماء الجاري الدافئ. يجب أن صرير الخيوط. يجب تخفيف الماء العسر جدًا - تحمضه. لتقوية تجعيد الشعر ، يمكنك شطف رأسك بالتسريب العشبي. من المفيد استخدام البابونج ، القراص ، النعناع ، المريمية ، آذريون. في هذه الحالة ، تأكد من مراعاة نوع شعرك ولونه وميله إلى الجفاف أو البشرة الدهنية.
كيفية تجفيف وتمشيط شعرك
لا يكفي غسل شعرك بشكل صحيح ، فلا يزال عليك عدم ارتكاب الأخطاء عند تجفيفه وتمشيطه. يجب على جميع الفتيات والنساء معرفة:
- لا يمكن ثني الخيوط. اضغط عليها برفق للسماح للماء الزائد بالزجاج.
- تحتاج إلى مسح رأسك بمنشفة دافئة من الجذور إلى الأطراف. يجب أن تكون جميع التلاعبات لطيفة.
- لا تحاول مسح الخيوط الجافة.
- أفضل مجفف شعر طبيعي ، لكن ليس باردًا. لا ينصح أيضًا بتعريض الخيوط الرطبة لأشعة الشمس المباشرة.
- قومي بفك الضفائر الطويلة بيديك واتركيها في وضع حر حتى تجف تمامًا.
- في حالة استخدام مجفف الشعر ، قم بتشغيل الهواء البارد واحتفظ بالجهاز على بعد 30-40 سم من رأسك.
- لا تمشط الشعر الرطب! فقط عندما يجف تمامًا ، استخدم مشطًا رقيقًا أو مشطًا طبيعيًا (اتركه بقوة).
اغسلي شعرك بالشامبو
من الصعب جدًا العثور على علاج طبيعي ، لذلك يلجأ الكثير والكثير من الناس إلى غسل شعرهم بدلاً من الشامبو بالطعام أو غيره من المواد غير الضارة. فهي ليست أسوأ من الرسوم والنماذج الصناعية ، وتعالج الشعر بعناية أكبر. لا تزال الوصفات الشعبية تحظى بشعبية بين أصحاب الخيوط الجميلة. بعد أن استخدمت أموال الجدة مرة واحدة ، سوف تفهم السبب.
بيضة
كيف تغسل شعرك بشكل صحيح بالبيض حتى يلمع نظيفًا؟ لهذا الغرض ، استخدم صفار البيض. يجب معالجة الشعر الدهني بمزيج من صفار البيض وعصير الليمون (50 مل). بالنسبة للنوع الجاف ، تختلف التركيبة: أضف 2 ملعقة كبيرة إلى المكون الرئيسي. ل. زيت زيتون غير مكرر و 50 مل من عصير الخيار. بعد العملية ، قد تنبعث رائحة كريهة من الشعر ؛ لذلك ، اشطف الخيوط بمحلول خل التفاح.
مع الصودا
النسبة كالتالي: أضف 2 كوب من صودا الخبز إلى 3 لترات من الماء. اغمسي شعرك في المحلول وانتظري 3 دقائق. دلكي فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لعمل رغوة. الطريقة الثانية: تحضير عصيدة سميكة من الماء والصودا ، وفرك الجذور ، وضرب القليل من الرغوة. اشطف رأسك بمحلول الخل.
صابون غسيل
بعد عدة علاجات ، ستلاحظ أن شعرك نابض بالحياة وصحي ويمكن التحكم فيه. من السهل غسل شعرك بصابون الغسيل. أولاً ، قم بإعداد المحلول: ابشر الصابون وأضف الماء إليه. ضع هذا السائل على شعرك وفروة رأسك. لمنع الخيوط من الالتصاق ، اشطفها بكمية كبيرة من الماء واشطفها بمحلول محمض.
دقيق الجاودار
للشعر متوسط الطول ، خذ 3-4 ملاعق كبيرة. ل. دقيق الجاودار ، قم بتخفيفه بالماء الدافئ. يمكنك استخدام الخبز الأسمر بدلاً من الدقيق. رجي الخليط جيداً لإذابة أي تكتلات. يجب أن يتحول المحلول إلى اللون الأبيض قليلاً. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة صفار البيض إليها. الخطوات التالية:
- ضعي الخليط بالتساوي على الجذور ، وزعي البقايا عبر الشعر ؛
- استمر في عملك لمدة 3-5 دقائق ؛
- اشطف شعرك جيدًا: قم بإزالة جميع حبات الدقيق ؛
- شطف الخيوط بالماء وخل التفاح أو عصير الليمون.
خردل
الطريقة مناسبة لأصحاب الشعر الدهني. لتحضير الخليط ، تحتاج 2 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الخردل ، 1 ملعقة صغيرة. السكر ، لتر من الماء الدافئ (!). لتخفيف تأثير الخردل قليلاً ، أضف العسل أو صفار البيض أو الكفير إلى المحلول. ضعي التركيبة على الشعر الرطب لمدة 5-10 دقائق. من المهم جدًا شطف شعرك جيدًا لأن جزيئات المادة الفعالة تجف وتتحول إلى قشرة الرأس. استخدمي مرطبًا لنوع شعرك ، ثم احرصي على شطف رأسك بالماء المحمض.
فيديو: قواعد لغسل شعرك
لسوء الحظ ، ليست كل أنواع الشامبو التي يمكن العثور عليها على أرفف المتاجر ذات جودة عالية وصحية للشعر. يمكن لأولئك الذين لا يثقون في جودة الشامبو التجاري استخدام الوصفات التي تم جمعها في هذه المقالة. جميع الطرق المذكورة لاستبدال الشامبو متاحة وبسيطة ومفيدة ، مما يجعلها بديلاً ممتازًا للمنتجات المشتراة.
- بدلًا من الشامبو ، يمكنك غسل شعرك بالبيض. لا تتفاجأ ، فصفار البيض مع الماء له خصائص تنظيف ممتازة. لصنع شامبو البيض ، تحتاج إلى صفارين ونصف كوب من الماء الدافئ وبعض عصير الليمون وزيت الزيتون. قلبي جميع المكونات ، ثم اخفقي جيدًا وضعيها على الشعر. بعد وضعها على شعرك لبضع دقائق ، اشطفيه مثل الشامبو العادي. باستخدام هذه الوصفة كل غسلتين ، ستلاحظين بسرعة كيف سيصبح شعرك ناعمًا وسهل التصفيف.
- ذات مرة ، لم يكن الشامبو شائعًا ، وبدلاً من ذلك استخدم آباؤنا الماء والصابون بنجاح. ومع ذلك ، إذا كنت تغسل شعرك بأي صابون تجاري حديث - بغض النظر عما إذا كان صابونًا للأطفال أو صابون منزلي ، فمن المرجح أن يكون رأسك حكة ، وسيصبح شعرك جافًا وباهتًا. سيعطي الماء المصنوع من الصابون المصنوع يدويًا نتيجة مختلفة تمامًا. اصنعي صابونك الخاص وضعي فيه أفضل الزيوت - النخيل أو جوز الهند أو أي نوع آخر حسب ذوقك ، مع مراعاة نوع وحالة شعرك. هذه التركيبة لن تضر بشعرك ، لأنها لن تحتوي على مواد ضارة بالشعر. سترى كم هو ممتع ومفيد أن تغسل شعرك بهذا الصابون. ننصحك باستخدام هذه الوصفة في كل مرة.
- يمكن أيضًا أن تحل المنتجات المتاحة مثل النشا والخردل محل الشامبو. إنها مفيدة لصنع شامبو جاف. افركي فروة الرأس ببضعة ملاعق كبيرة من النشا مع راحة اليد الجافة ، ثم امسحي شعرك بمنشفة جافة لإزالة بقايا النشا. وفقًا لنفس المبدأ ، يمكنك استخدام الخردل الجاف أو محلوله. للحصول على المحلول ، ستحتاج إلى 5 ملاعق كبيرة من الخردل لترين من الماء. من الضروري شطف شعرك بمحلول الخردل وتدليك فروة رأسك وشطف شعرك بالماء. إذا كنت تغسل شعرك وفقًا لهذه الوصفة ، على سبيل المثال ، في كل مرة ، فمن المحتمل أن تلاحظ بعد شهر أن شعرك يظل نظيفًا لفترة أطول ، وتحسن مظهره بشكل ملحوظ.
- يمكنك صنع الشامبو الخاص بك. على سبيل المثال ، إليك وصفة لاستخدام الشامبو العشبي والبيرة. لصنع مثل هذا الشامبو ، ستحتاج إلى ملعقة من أزهار الآذريون والبابونج وملعقة من لحاء البلوط وكوب من البيرة الدافئة. حركيها كلها ، صفيها بعد نصف ساعة واستخدميها بدلاً من الشامبو العادي. تساعد المكونات الطبيعية لمثل هذا العلاج على استعادة الشعر الضعيف عن طريق تشبعه بالفيتامينات الأساسية.
- الطين الأبيض له خصائص تنظيف جيدة. يساعد بشكل مثالي في علاج الإسهال وقشرة الرأس ، ويجعل الشعر خفيفًا ولامعًا. لاستخدام الطين بدلاً من الشامبو ، تحتاج إلى تخفيف مسحوق الطين إلى حالة طرية ، ثم تطبيق هذه العصيدة على شعرك وتدليكها وشطفها. ستسعدك النتيجة بالتأكيد ، وستبدأ غالبًا في استخدام الطين بدلاً من الشامبو.
- يوجد بديل قديم وهو خبز الجاودار. وفقًا لهذه الوصفة ، يجب نقع فتات الخبز في الماء وتركها في مكان دافئ لعدة أيام. يُفرك الخليط الناتج في الرأس والشعر ثم يشطف بالماء. يمكن أن تحسن هذه الطريقة بشكل كبير من حالة الشعر وفروة الرأس ، حيث يحتوي خبز الجاودار ، على وجه الخصوص ، على فيتامين ب ، الذي يساهم في نمو الشعر وتألقه. ومع ذلك ، ليست حقيقة أنه حتى الاستخدام المستمر لخبز الجاودار ، الذي يباع في المتجر اليوم ، سيعطي النتيجة المرجوة. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الطريقة شاقة للغاية ومكلفة للاستخدام اليومي ، ويمكن أن تكون مناسبة تمامًا عند النظر إليها كقناع.
- جرب صودا الخبز. الصودا جيدة جدًا في تطهير الشعر من التكوينات الكيميائية. وصفة هذا "الشامبو" بسيطة للغاية - إنه مجرد محلول مائي من الصودا. يعتمد تركيزه على نوع شعرك. يمكنك فقط إيجاد الكمية المناسبة من الصودا بشكل تجريبي ، والبدء من ملعقة كبيرة لكل كوب ماء. يمكنك ترطيب رأسك بمحلول ملحي وتدليك جذور الشعر ثم شطفه مثل الشامبو العادي. ليست هناك حاجة لاستخدام المحلول الجاهز بالكامل في غسلة واحدة. يمكن أن يستمر كوب من هذه الأداة لمدة أسبوع أو أسبوعين مع إنفاق معقول.
- استخدم خل التفاح كمكيف. هذا المنتج مفيد جدًا للشعر ، فهو يسهل فك التشابك ، وينظم توازن الأس الهيدروجيني ، وينعم البشرة. مزيج من 1 ملعقة كبيرة من الخل المخفف في كوب من الماء يدوم لفترة طويلة. يمكن سكب الخليط غير المستخدم من خلال قمع في زجاجة مكيف قديمة واستهلاكه حسب الحاجة.
الاستخدام المستمر للشامبو يسبب الإدمان ، وفي المرة الأولى بعد التوقف عن استخدامه ، سوف يتسخ الشعر بشكل أسرع. يمكن أن تستمر هذه الفترة من أسبوعين إلى شهرين ، كل هذا يتوقف على خصائص شعرك. لا تقلق ، فلا حرج في ذلك ، فالشعر يعتاد على إزالة الأوساخ من الشعر بلطف. بمرور الوقت ، لن يتم إنتاج الدهون الزائدة. على أي حال ، إذا كانت الفترة الانتقالية طويلة ، يمكنك استخدام كمية أقل من الخل إذا كانت هذه هي الوصفة ، أو شطف شعرك بعصير الليمون.
يمكن ترطيب الشعر الجاف جدًا باستخدام العسل بدلًا من خل التفاح كبلسم.
بالطبع ، عند التخلي عن الشامبو ، فإن الأمر يستحق التخلي عن منتجات العناية بالشعر الأخرى - أحمر الشفاه أو الورنيش أو الجل. نعم ، ليست هناك حاجة إلى أموال إضافية - يصبح الشعر مطيعًا ويكذب بشكل جيد بشكل مدهش.
من المفيد جدًا استخدام منتجات بديلة عند غسل الأطفال عندما تفرز فروة الرأس كمية أقل من الزيت بشكل ملحوظ.
ستكون آخر الطرق المقترحة ، وهي استخدام صودا الخبز والخل ، غير مناسبة جدًا لأصحاب الشعر الجاف. صودا الخبز والخل مفيدان جدًا للشعر الدهني ، لأنهما يجفّفان الجلد والشعر بشكل ملحوظ.
كيف تعتني بالشعر الدهني؟
إذا أصبح شعرك دهنيًا سريعًا ، فلن يتم تقصف الأطراف ، وبعد الغسيل لا يوجد إحساس بضيق فروة الرأس - تهانينا! أنت صاحب الشعر الدهني! دعنا نحاول معرفة ما إذا كان يجب أن تنزعج من هذا ، أم أنه من الأفضل أن تكون سعيدًا.
الشعر الدهني هو مشكلة حقيقية. بعد كل شيء ، يجب غسلها كل يوم تقريبًا ، لأنها سرعان ما تصبح مملحة. ويحدث هذا بسبب انتهاك إفراز الغدد الدهنية الموجودة في بصيلات الشعر. مفهوم "الشعر الدهني" ليس صحيحًا تمامًا ، لأن فروة الرأس دهنية ، ولكن نظرًا لأن الدهون تشكل بسرعة غشاء رقيقًا على كامل سطح الشعر ، يصبح الشعر زيتيًا أيضًا.
لكن الشعر الدهني له أيضًا الكثير من الإيجابيات. لذلك ، على سبيل المثال ، بفضل الفيلم الدهني ، سيتم حماية شعرك بشكل موثوق من التأثيرات البيئية السلبية الخارجية. إنهم لا يخافون من الحرارة أو البرودة. وأصحاب الشعر الدهني لا يواجهون مثل هذه المشكلة ينتهي الانقسام.
إذا كنت تعتني بشعرك الدهني بشكل صحيح ، فلن يكون ذلك مشكلة بالنسبة لك. يقول علماء الشعر ذوو الخبرة ذلك العناية بالشعر الدهنيأسهل بكثير من الجافة. أ جمال المؤن سيخبرك بكيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
القواعد العامة للعناية بالشعر الدهني.
1. أهم قاعدة هي غسل شعرك حسب الحاجة. انسى غسل شعرك كثيرًا. هذا ليس صحيحا. إذا وجدت الشامبو المناسب ل العناية بالشعر الدهني، سوف يفيدهم فقط. حاول العثور على شامبو يحتوي على أقل قدر ممكن من الإضافات والعطور.
2. لا تستخدمي الصابون بدلاً من الشامبو ، لأنه يجفف الشعر ويفقد قوته ويصبح هشاً وباهتاً.
3. اغسلي شعرك بالماء الدافئ لأن الماء الساخن يحفز الغدد الدهنية ويصبح الشعر أكثر دهنية.
4. ارغى شعرك بالشامبو عدة مرات.
6. حاولي استخدام مجفف الشعر لتجفيف الشعر الدهني بأقل قدر ممكن.
7. الشعر الطويل يصبح دهني أسرع من الشعر القصير. لذلك ، من الأفضل أن يكون لديك قصة شعر عصرية. وسيصبح تصفيف شعرك أسهل بكثير ، وسيظل نظيفًا ومعتنى به جيدًا لفترة أطول.
8. انتبه لنظامك الغذائي: استبعد قدر الإمكان الأطعمة الدهنية والنشوية والحلوة والمالحة والحارة.
العناية بالشعر الدهني.
- الآن يمكنك البدء في غسل شعرك مباشرة. افركي الشامبو بالماء جيدًا في وعاء منفصل ، وضعيه على الشعر ثم ضعيه برفق على الشعر. هذه الطريقة لا تؤذي الشعر. يتم توزيع الرغوة بالتساوي على كامل سطح الشعر والتخلص من الشحوم والأوساخ.
- اشطف الشامبو جيدًا قدر الإمكان.
- بعد غسل الشعر بالشامبو ، ضعي ماسك للشعر الدهني الذي يمكنكِ تحضيره بسهولة: 1 ساعة. اخلطي ملعقة من الفودكا وملعقة صغيرة من الماء مع صفار البيض وضعي الكتلة الناتجة على الشعر. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- ولا تنسي شطف شعرك بمستحضرات منزلية الصنع للشعر الدهني أو منقوع بعد كل غسلة. أضيفي عصير الليمون أو خل التفاح إلى الماء لشطف الشعر جيدًا.
- من الأفضل تجفيف الشعر بشكل طبيعي. لا تفركهم بقوة بمنشفة أو بالمجفف.
غسل الرأس- أكثر عمليات العناية بالشعر تكرارا ، لذا فهي تحتاج إلى عناية خاصة. يعتقد الكثير من الناس أن هذا إجراء بسيط ويكفي أن تبلل شعرك و "رغوة" رأسك وتشطف بالماء. لكن أثناء الغسيل ، ترتكب الفتيات أخطاء شائعة يمكن أن تلحق الضرر بشعرهن.
اقرأ مقالتنا المحدثة "".
قواعد غسيل الشعر:
1. مشطي شعرك جيدًا قبل غسله. بفضل هذا ، لن يتشابك الشعر عند الغسيل ، وسيزيل المشط بعض منتجات التصفيف والقشرة والأوساخ. من الجيد القيام بذلك قبل الغسيل.2. إذا كنت من أصحاب الشعر الجاف والملون ، فمن المستحسن عمل تدليك للرأس قبل الغسيل. يجب أن يتم التدليك بحركة دائرية ، بينما يمكنك فرك الخروع والقنب والزيوت الأخرى في فروة الرأس. يجب أن يتم الإجراء لمدة 10-15 دقيقة.
3. يجب ألا تكون درجة حرارة الماء ساخنة. الماء الساخن يسبب الجفاف والتقشر. لكنك لست بحاجة إلى جعله باردًا أيضًا. يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 50 درجة مئوية. يزيل بئر الماء الشوائب والدهون ويحسن الدورة الدموية في الرأس. في نهاية الغسل ، من المفيد شطفها بالماء البارد ، وبفضل ذلك سوف يلمع الشعر أكثر وستغلق المسام التي فتحناها بالماء الساخن.
4. ينصح الخبراء بوضع الشامبو على فروة الرأس وليس الشعر ، لأن فروة الرأس هي التي تفرز الدهون. أثناء الغسيل ، ينتقل بشكل صحيح من الجذور إلى الأطراف ، لأن هذا الاتجاه يتزامن مع اتجاه المقاييس. أيضًا ، أثناء الغسيل ، من غير المرغوب فيه تشابك الشعر وفركه ببعضه البعض. لا تستخدمي أظافرك عند تدليك رأسك!
5. عند الغسيل ، يجب شطف شعرك جيدًا. تعتبر منتجات الشعر التي نستخدمها ، وخاصة الشامبو ، فعالة جدًا ، لذا لا يجب عليك استخدام الكثير من الشامبو عند الغسيل ، فلن تجعلها أكثر نظافة. بدلاً من ذلك ، على العكس من ذلك ، من الأفضل وضع القليل من الشامبو وفركه في فروة الرأس. 6. اشطف الشامبو بكثرة. من الضروري غسل الشامبو عدة مرات أكثر من غسل شعرك ورغوته. إذا لم يتم شطف الشعر جيدًا ، فسوف يتسخ بسرعة ويظهر باهتًا ولن يلمع. اشطفي شعرك حتى "يتقشر" تحت أصابعك.
7.
بعد الغسيل ، يُنصح باستخدام المسكنات. ضعي البلسم على الشعر ، وانحسر قليلاً من الجذور ، واحتفظي بالقدر الموضح على العبوة. ثم يشطف بالماء البارد. 8.
جفف شعرك بعناية. لا تفركهم بمنشفة. من الأفضل أن تمشطي شعرك برفق بمنشفة ، ثم تجففيه بمفردك. يفسد مجفف الشعر ويجفف الشعر كثيرًا. استخدم دائمًا منشفة نظيفة ، وإلا فإن البكتيريا الموجودة على المنشفة يمكن أن تكون مصدرًا لقشرة الرأس. لا تمشطي شعرك بعد غسله مباشرة ، اتركيه يجف أولاً.
بفضل هذه التلاعبات ، سيكون شعرك جميلًا ومليئًا باللمعان والصحة! الشعر ثروة يجب حمايتها.