كيفية اختيار سترة التزلج: دليل كامل. التزلج على جبال الألب ، الملابس ، المعدات ، قواعد السلوك على المنحدر ، السلامة ، الشروط ، الأبجدية كيفية اختيار بدلة تزلج جيدة

يا له من شتاء مثلج ، مثل هذا الشتاء الجميل المبهر! ما متعة الشتاء التي يمكن أن تكون أكثر إثارة من التزلج؟ لكن لمثل هذه الراحة ، فأنت بحاجة إلى المعدات المناسبة.

بدلة التزلج ليست مجرد شيء مريح ودافئ وجميل ، ولكنها بالطبع تقنية أيضًا. يتم تطوير بدلات التزلج الحديثة في المختبرات وتمر بمراحل عديدة من الاختبار. ومع ذلك ، لن يفهم كل بشر عادي جميع الخصائص الفاخرة والعلامات الغامضة على الملصقات. من المهم أن نفهم أن النموذج الأغلى ليس الأفضل دائمًا. في بعض الحالات ، ستدفع مبالغ زائدة مقابل التصميم أو للعلامة التجارية ، في حين أن الصفات الرئيسية لملابس التزلج لن تكون على أعلى مستوى.

بدلة التزلج هي مجموعة كاملة من الإكسسوارات والملابس ، واختيارها فردي تمامًا. هذه المجموعة تشمل: بنطلون ، جاكيت ، ملابس داخلية حرارية ، نظارات وقفازات.

إذا ذهبت إلى الجبال مرتديًا بدلة فاخرة (بنطلون + جاكيت) ، وأنت ترتدي ملابس داخلية قطنية عادية وسترة صوفية على جسمك ، فلا تتوقع تأثيرًا جيدًا. لا ينبغي أن تكون بدلة التزلج دافئة للغاية ، مهمتها الرئيسية هي منع الجسم من التبلل أثناء الركوب النشط ، وفي نفس الوقت التنفس. ماذا يحدث إذا كنت ترتدي الصوف والقطن تحت القاع؟ تشعر بالدفء في البداية ، ولكن بمجرد أن تشعر بالحرارة ، يبدأ جسمك في التعرق وتجمع هذه المواد الطبيعية الرطوبة. ثم تبرد ، لكن هذه الرطوبة لا تذهب إلى أي مكان ، ونتيجة لذلك ، انخفاض حاد في درجة الحرارة وبرودة. لهذا السبب ، تم تطوير ملابس داخلية حرارية خاصة من مواد تركيبية ، وتتمثل مهمتها الرئيسية في إزالة الرطوبة.

ما الذي يجب أن تبحث عنه عند اختيار بدلة تزلج؟

سترة تزلج مضادة للماء

المؤشر الأول: مقاومة الماء. يوضح هذا المؤشر مقدار ضغط الماء الذي يمكن أن تتحمله مادة المنتج. يقاس هذا المؤشر بالمليمترات من عمود الماء (mm w.st.). كل ماكان الرقم اعلى كان افضل.

تتمتع بدلة التزلج الجيدة بمعدل مقاومة للماء يصل إلى 10000 (ميغاواط) وما فوق.

نفاذية بخار سترة التزلج

المؤشر الثاني مهم جدا. إنه يحدد إلى حد كبير ما إذا كان التزلج الخاص بك سيكون مريحًا وطويل الأمد. يوضح معامل نفاذية البخار مقدار البخار الذي يمكن للمادة أن تمر به يوميًا لكل متر مربع. مرة أخرى ، كلما ارتفع هذا الرقم ، كان الجسم "يتنفس" بشكل أفضل تحت كل هذه السرعة. في ظل الأحمال الثقيلة ، يجب أن تصل نفاذية بخار سترة التزلج إلى 20000 جم / م 2 / يوم ، مع أحمال متوسطة الكثافة - 10000 جم / م 2 / يوم ، ولكن إذا كنت مبتدئًا ، ولا يُتوقع وجود أحمال خاصة ، إذن 5000 جم / م 2 / يوم سيفي بالغرض.

ماذا تريد أن تعرف عن بدلات الغشاء؟

تتميز بدلات التزلج ذات الأغشية بأفضل مؤشرات مقاومة الماء ونفاذية البخار. في الوقت الحالي ، هناك 3 أنواع من الأغشية: محبة للماء ، مسامية ومختلطة.

النوع الأول يعمل على مبدأ أنه من أجل إزالة الرطوبة إلى الخارج ، يجب أن تتراكم كمية كافية من المكثفات على سطح الغشاء. لهذا السبب ، فإن النوع الأول من البدلات دائمًا ما يكون رطبًا قليلاً. ومع ذلك ، فهذه المادة شديدة التحمل والمرونة ؛ ولا تتطلب شراء شامبو غسيل خاص.

أغشية المسامإنهم يعملون على مبدأ أن الثقوب المجهرية (المسام) تسمح بمرور البخار ، ولكن ليس الماء. تعمل هذه الأغشية فقط في درجات حرارة منخفضة للغاية ، لكنها لا تعمل في المطر. المنتجات التي تحتوي على هذه الأغشية قصيرة العمر وتتطلب معالجة دقيقة.

الأكثر حداثة في الوقت الحاضر. فهي تجمع بين أفضل الصفات من النوعين الأولين ، ولكنها تجمع أيضًا بين العيوب. البدلات المصنوعة من هذه المواد تتمدد جيدًا ، وتزيل الرطوبة ، ولكنها في نفس الوقت لا تعمل بشكل جيد في ظروف الرطوبة العالية. إنه النوع الثالث الذي يتمتع بأعلى نفاذية للبخار ومقاومة للماء وهو مثالي للظروف القاسية. تميل أسعار هذه الدعاوى إلى العض أكثر.

كيف تغسل بدلة تزلج بالأغشية بشكل صحيح؟

لسوء الحظ ، لا تكتب جميع الشركات المصنعة على الملصقات حول كيفية العناية المناسبة بهذه البدلات باهظة الثمن. ولكن بعد غسل مرتين أو ثلاث مرات في الغسالة بالمسحوق ، تفقد ببساطة جميع الصفات المفيدة للبدلات ذات الأغشية. عند شراء منتج ، تحقق مع مساعد مبيعات إذا كان يتطلب عناية خاصة. كقاعدة عامة ، تبيع المتاجر المتخصصة الشامبو الخاص لغسيل المنتجات ذات الأغشية المناخية.

حكم الثلاث طبقات

اختيار بدلة جيدة (بنطلون + سترة) ليس كل شيء. تفترض المعدات الصحيحة وجود ثلاث طبقات ، أولها تزيل الرطوبة من الجسم ، والثانية تمنعه ​​من التجمد ، والثالثة تحمي من الرياح والثلج والمطر. لقد تحدثنا بالفعل عن الطبقة الثالثة ، هذا هو زينا. لكن ما هي الطبقتان الثانية والأولى؟

الطبقة الأولى الإلزامية هي الملابس الداخلية الحرارية. يجب أن يكون بحجمك ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون مجانيًا لك. من الأفضل عدم الادخار على الملابس الداخلية الحرارية ، يجب أن تكون غير مسببة للحساسية وغير ملحومة ، المادة بوليستر.

الطبقة الثانية من المعدات هي العزل. يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من السترات أو السترات المصنوعة من مواد تركيبية. نصيحة: في بعض طرز السترات ، يكون العزل جزءًا من بدلة التزلج ، فمن الأفضل أن تكون الطبقة الثانية منفصلة عن الطبقة الثالثة.

كان هذا مقالًا عن كيفية اختيار بدلة التزلج المناسبة ، آمل أن تكون المعلومات مفيدة لك!

(1 التقديرات ، المتوسط: 5,00 من 5)

عند التخطيط لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في الجبال ، فإن كل شخص لديه نفس السؤال: كيف لا نخطئ عند اختيار بدلة تزلج وأحذية؟ يمكن القول أن مسألة المعدات هذه هي الأهم ، لأن استئجار الزلاجات أو ألواح التزلج على الجليد في العالم الحديث لن يكون مشكلة. لكن اختيار الملابس يجب أن يتم بمسئولية وجدية كاملة. بعد كل شيء ، إذا تم اختيار البدلة بشكل صحيح ، فسيشعر الشخص بالراحة أثناء الركوب ، مما يعني أن احتمالية الإصابة تقل بشكل كبير.

عند القدوم إلى متجر المعدات الرياضية ، لدينا خيار صعب. سترة التزلج والأحذية والباقي - يتم تقديم كل هذا في مجموعة متنوعة من النماذج ، على سبيل المثال ، الأنماط المختلفة والجودة والحجم والتكلفة.

لفهم بدلة التزلج التي يجب شراؤها ، عليك التفكير بعناية في جميع أنواعها. دعنا ننتبه إلى ما يلي:

  • تستخدم لموسم واحد.
  • لارتداء متكرر.
  • للمهنيين.

عند التفكير في ارتداء بدلة تزلج ، انتبه إلى الميزات التالية:

  • يجب أن تكون جميع الأقفال خالية من الالتصاق.
  • يجب إغلاق السوستة بغطاء حتى لا يكون هناك تهب.
  • يجب أن يكون هناك أكبر عدد ممكن من الجيوب.
  • يجب أن تكون الأصفاد الموجودة على الأكمام بسيطة وسهلة التثبيت حتى لا يتساقط الثلج بالداخل.
  • يجب أن يكون الجزء الداخلي من الياقة مصنوعًا من مادة مثل الصوف. سيحمي هذا وجهك من التشقق.
  • سيكون الخيار المثالي هو شراء بدلة RECCO. هذه العلامة هي عاكس للمستجيبين في حالات الطوارئ.

أحذية بدلة التزلج

الحذاء المثالي هو أحذية التزلج. اختيارهم بنفس صعوبة اختيار البدلة.
هناك نوعان من القواعد الأساسية التي يجب اتباعها عند اختيار الأحذية.

  • يجب أن تتناسب الأحذية الطويلة مع الساق بشكل مثالي ، ويجب ألا تضغط في أي مكان وتتدلى على الساق. من أجل تحديد ما إذا كان هذا النموذج أو ذاك مناسبًا لك ، استمر فيه لفترة من الوقت. عند الرفع إلى أخمص القدمين ، يجب ألا ينفصل الكعب عن النعل.
  • يتم تحديد صلابة أحذية التزلج وفقًا لأسلوب الركوب. بالنسبة للمبتدئين ، تعتبر الأحذية المصنوعة من مواد أقل صلابة رائعة. في مثل هذه الأحذية يسهل التحول من الركوب إلى المشي والعكس صحيح ، كما أنها تمنح الحرية في عملية ثني الساق في أسفل الساق. للمتزلجين المحترفين ، هناك حاجة إلى نماذج أحذية أكثر صلابة.

يتم شرح هذا التصنيف حسب مهارة المتزلج. إذا لم يكن الرياضي محترفًا ومتخصصًا في النزول من مسارات بسيطة ، فلا داعي له لشراء بدلة باهظة الثمن. لكن بالنسبة إلى المعجبين الحقيقيين من أصول صعبة ، فإن كل شيء في الزي مهم: الحجم ، والمادة ، والجودة ، والمظهر.

لتجنب العواقب السلبية ، يجب أن تفكر مليًا في اختيار الدعوى ، حتى أصغر عيب قد يكون خطيرًا. قبل اختيار زي تزلج وشرائه ، تحتاج إلى معرفة الغرض منه: لفترة طويلة ، للتدريب المهني أو لمجرد المشي؟ افهم الغرض ، وابدأ في التفكير في المعلمات التي يتم من خلالها اختيار الدعوى.

كيف تجد مقاس البدلة المناسب

تؤثر هذه المشكلة على كل من اختيار أسلوب وتصميم وخامة الملابس ، فضلاً عن الحجم. لتحديد الحجم بشكل صحيح ، تحتاج إلى استخدام شريط قياس وأخذ القياسات.

يتم تحديد حجم السترة باستخدام:

  • قياسات عرض الكتف.
  • التمثال والخصر.
  • تحديد طول الأكمام.
  • يتم تحديد طول الظهر عن طريق قياس المسافة من انتقال العنق إلى الكتف إلى نهاية الخامة.

لاختيار السراويل ، يجب عليك:

  • قياس عرض الحزام - محيط الجسم في منطقة السرة.
  • قياس محيط الوركين - في أعلى نقاط الأرداف. إذا كان من الضروري إنشاء محيط نصف ، فيجب تقسيم النتيجة الحالية إلى نصفين.
  • قياس ارتفاع حزام الخصر - من حزام الخصر إلى المنشعب.
  • يجب أخذ قياسات الطول من منتصف مقدمة البنطال ، من آخر نقطة في الأعلى إلى آخر نقطة في الأسفل.
  • خطوة التماس - على طول التماس الجانبي الداخلي للسراويل ، من الفخذ إلى آخر نقطة في الأسفل.

بذلة من قطعة واحدة أو بدلة؟

غالبًا ما يتم اختيار البدلات المكونة من قطعة واحدة من قبل المتخصصين. وهي مصممة لجعل الحركة سهلة وتبقى دافئا. يمكن للقصة المصممة لهذا الثوب أن تضيف السرعة. هذه الدعوى مليئة بالمزايا المختلفة. إنه محمي من الماء ويحمي من الرياح القوية.

خيارات الانقسام مطلوبة بين الهواة. وهذا يشمل سترة وسراويل. يمكن ارتداء هذا الزي حتى في المدينة. ومع ذلك ، فهي مجهزة بجميع التقنيات اللازمة. في كثير من الأحيان يتم ربط البنطلونات والسترات مع السحابات أو الأربطة.

أفضل ماركات الملابس الرياضية النسائية لفصل الشتاء

هناك علامات تجارية مشهورة وعالية الجودة. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليهم. يمكن أن تصل تكلفة بدلات التزلج باهظة الثمن ما يصل إلى 55 ألف روبل.إنها مخصصة للنزول الخطير في مختلف الظروف الجوية.

الماركات التالية متخصصة في معدات التزلج باهظة الثمن: فونيكس ، كيلي ، ديسكينت.يستخدمون مواد غشاء باهظة الثمن وجيدة. يتم لصق جميع الدرزات وتغطية الكتفين والأكواع والركبتين كوردوراالشركات دوبونتأو كيفلر... تم تصميم هذا الزي لعدة مواسم.

تستخدم ماركات ملابس التزلج المختلفة مواد الغشاء الخاصة بها ، بأسماء تقنية مختلفة. ومع ذلك ، كل شيء هو نفسه عمليا.

بدلات الميزانية ذات الجودة اللائقة والعلامات التجارية الشهيرة لن تكون رخيصة (من 10 آلاف روبل)

العلامات التجارية إلى الأمام, كولومبيا, تريسسبس، وآخرون يركزون على هذا الزي. لا يُنصح بشراء بدلة تكلفتها أقل من 10 آلاف. من المحتمل أن تكون البدلة بدون غشاء مع أبسط معالجة للبوليمر. قد تكون مقاومة للماء ، لكنها على الأرجح غير قابلة للتنفس.

فيديو حول قواعد اختيار بدلة تزلج نسائية:

مثيرة للاهتمام أيضا

عندما تنظر إلى التزلج على جبال الألب في مجموعات العلامات التجارية الشهيرة ، فإن عينيك تتجه نحو الأعلى: ما لا يقل عن ثلاثين نموذجًا للكبار فقط. قد يكون من الصعب حتى للمتزلج المتمرس اختيار زوج من الزلاجات الألبية "خاصته" ، ناهيك عن المبتدئين. ابحث من بين جميع أنواع "الزلاجات الخاصة بك" أو على الأقل تقليل عدد الخيارات التي ستساعد الخصائص الرئيسية للزلاجات الألبية ، والتي ينشرها كل مصنع على الموقع الإلكتروني وفي الكتالوج.

كيفية اختيار الزلاجات الألبية حسب خصائصها

نصف قطر التزلج على جبال الألب

نصف قطر الزلاجات الألبية ، أو بشكل أكثر دقة - نصف قطر القطع الجانبي ، ببساطة "نصف القطر" ، وأحيانًا يمكنك العثور على "نصف قطر القوس" ، يقاس بالأمتار. خاصية تحدد مدى انحدار المنعطفات ، والتي يسهل إكمالها في مثل هذا التزلج. كلما كان نصف قطر القطع أصغر (11 ... 13 م) ، كلما تم ضبط التزحلق بشكل أقوى على المنعطفات المتكررة والسريعة ، وكلما كانت هذه المعلمة أكبر (17 ... م) ، كلما كان مثل هذا التزلج أكثر ميلًا للتنعيم يتحول. بالطبع ، سيكون المتزلج المتمرس قادرًا على "قيادة" تزلج بنصف قطر كبير في قوس قصير ، وعلى الزلاجات ذات القطع الكبير - أي مع نصف قطر صغير للقطع ، سيمر بقوس طويل. لكن هذا سيتطلب المزيد من القوة والمهارة. هذا يعني أن متعة الركوب ستكون أقل إلى حد ما.

هذه ليست أهم الخصائص عند الاختيار. كلما كان التزحلق أخف وزناً ، كان التحكم فيه أسهل ، ولكن في نفس الوقت سيكون السير في الاتجاه الذي حدده المتزلج أقل ثباتًا ، ومن الأسهل إبعاده عن المسار. بالنسبة للمبتدئين ، هذا مفيد - بعد كل شيء ، لا تزال سرعة التزلج منخفضة ، وعلى الزلاجات التي يسهل التحكم فيها ، تتعلم بشكل أسرع. مع نمو الخبرة ، تزداد سرعة التزلج أيضًا ، وهناك حاجة إلى المزيد والمزيد من الزلاجات الألبية الأكثر ثباتًا مع سلوك يمكن التنبؤ به وعلى الجليد غير المستوي - وتصبح الزلاجات أثقل قليلاً. الزلاجات الألبية للسيدات أقصر وأخف وزنا ، ويتم تثبيت روابط أخف عليها ، بحيث يكون وزنها في حدود 4.5 - 5.5 كجم / زوج ، والزلاجات الرجالية أطول ، وأكثر قوة وأثقل ، ووزنها من 5 إلى 7 كجم ، يمكنك العثور على المزيد من الطرز الثقيلة ، خاصة بالنسبة للطرازات المجانية عالية السرعة.

عرض تزلج جبال الألب

يقاس عرض التزلج الألبي بالمليمترات. يعد عرض خصر الزلاجات الألبية أحد الخصائص الرئيسية التي تحدد أداء التزلج على جميع التضاريس. عرض الخصر حتى 73 مم نموذجي لنماذج التزلج على المنحدرات المعدة. كلما كان الخصر أضيق ، زادت سرعة حركة التزلج من المنعطف إلى المنعطف ، وتغيير اتجاه الانزلاق على منحدر صلب. يتراوح عرض الخصر من 73 ... 75 مم إلى 85 ... 90 مم هي أكثر الموديلات تنوعًا ( كل الجبال) للتزلج على المنحدرات المعدة وعلى الجليد المكسور وعلى التربة البكر الضحلة. كلما كان الخصر أوسع ، كان التزلج يطفو بشكل أفضل في الثلج العميق. وفقًا لذلك ، يتم اختيار الزلاجات الألبية التي يزيد خصرها عن 90 مم من قبل أولئك الذين بالكاد يخططون للركوب على منحدرات معدة.

هندسة تزلج جبال الألب

ترد هندسة الزلاجات الألبية في كتالوجات على شكل أرقام ، على سبيل المثال 120/73/103 مم ، بجوار طول الزلاجات موضحة - الحجم الذي تم تقديم الشكل الهندسي له. كلما اتسع نطاق إصبع القدم بالنسبة لعرض الخصر ، كلما بدأ التزلج على الجليد بسهولة أكبر. وكلما كان الكعب ضيقًا ، كان من الأسهل انزلاق الزلاجة. بعبارة أخرى ، فإن تزلجًا بهندسة 125/73/97 ملم سوف "يغوص" في دورة أسرع ، وسيكون من الأسهل "إسقاط الكعب" على مثل هذه الزلاجات مقارنة بالزلاجات ذات الشكل الهندسي 120/73/103 مم.

ذرف الكعب هو تعبير عام. تُستخدم هذه التقنية للتوقف أو تغيير الاتجاه في حالة حدوث عائق غير متوقع ، مثل سقوط متزلج أمامك. في هذه الحالة ، فإن الحركة الأكثر طبيعية هي وضع الزلاجات الألبية عبر المنحدر ، حيث يتم تحرير الزلاجات في الانزلاق بجهد الساقين - تبدأ في الانزلاق جانبياً ، وتنزلق كعوب الزلاجات أكثر من الجوارب. .

تصلب تزلج جبال الألب

لم يتم توحيد صلابة الزلاجات في أي وحدة ، ولا يمكنك مقارنة النموذجين من حيث الصلابة إلا بيديك. بشكل عام ، يمكننا القول أنه ضمن نفس خط التزلج ، تكون نماذج المتزلجين الأكثر خبرة أكثر صرامة ، ولكن سيتعين عليك المقارنة مع نماذج الشركات المصنعة الأخرى إما "يدويًا" ، أو بعد دراسة تصميم الزلاجات ، كيف يوجد العديد من طبقات المعدن في كل منها ، مما يتكون اللب وما إلى ذلك. فكلما زادت طبقات المعدن ، زادت صعوبة التزحلق ، وكلما اتسع نطاق التزحلق - زادت صعوبة نفس التصميم ، وهكذا.

يمكن أن يكون توزيع الصلابة على الزلاجات المختلفة مختلفًا - تتميز بعض الطرز بصلابة موحدة على طول الطول ، كقاعدة عامة ، هذه نماذج لمنحدرات معدة ، في حين أن البعض الآخر (النماذج العامة والزلاجات للتزلج الحر - التزلج بعيدًا عن الممرات) أكثر ليونة إصبع القدم والكعب ، والجزء الأوسط أكثر صلابة بشكل ملحوظ. أقوى التعزيزات هي الطبقات المعدنية الموجودة أسفل القلب وفوقه أو أسفله مباشرة. ستكون الزلاجات المنحدرة ذات الطبقتين من المعدن دائمًا أكثر صلابة من النماذج التي يتم فيها استبدال طبقة واحدة من المعدن بألياف زجاجية خفيفة الوزن أو كربون.

كيفية اختيار الزلاجات الألبية للارتفاع

التزلج على جبال الألب روستوفكا

عند اختيار زلاجات جبال الألب حسب الارتفاع ، من المهم أن نفهم أنه في معظم الحالات يمكن للمتزلج ركوب عدة أحجام ، اعتمادًا على الطريقة التي يحب التزلج بها ، ومستوى تقنيته ، والمنحدرات التي يفضلها ، وما هو نموذج الزلاجات الموصى بها ، إلخ. يحاول المتزلجون على جبال الألب استخدام أحجام قريبة من الأحجام المقبولة عمومًا. أحد الأسباب هو أن جميع الرجال يستخدمون زلاجات جبال الألب بحجم 165 سم للتعرج ، وجميع النساء بحجم 155 سم. الأحجام "النفسية" الأكثر شيوعًا للتزلج بالزحلقة هي: للرجال (الوزن 60-100 كجم والارتفاع 160-190 سم): 165 سم لعشاق المنعطفات القصيرة ، 170-175 سم للقوس المتوسط ​​والكبير ؛ للنساء (وزن 40-80 كغم وارتفاع 150-180 سم): 155-165 سم على التوالي.

التفاصيل الدقيقة في اختيار زلاجات جبال الألب حسب الارتفاع

يجب مراعاة تقصير الحجم بمقدار 5-10 سم: متزلجون متخصصون بشكل أساسي في نحت التزحلق (على منحدرات معدة جيدًا) ، للتزلج على منحدرات قصيرة ولطيفة ، إذا كان وزنك أو طولك أقل مما سبق ، مبتدئين بناء على طلب خاص من المدرب ، الفتيات المصطافات اللواتي يفضلن التزلج الحذر والمتأخر.

يجب أن يتم إطالة الحجم بمقدار 5-10 سم من الحجم الرئيسي إذا كان: وزنك ، وطولك أعلى مما هو مذكور ، وأنت ذاهب للركوب على منحدرات شديدة الانحدار وطويلة ، بالنسبة للنحاتين الذين يفضلون الأقواس ذات الشعاع الأكبر والمرتفع سرعات. يُنصح بإطالة الحجم بأكثر من 5-10 سم من الحجم الرئيسي لأولئك الذين يركبون في الثلج الرقيق العميق والداعمين الراديكاليين للتكنولوجيا التقليدية (تأكد من أن هندسة النماذج الموصى بها ليست جذرية أيضًا).

نتمنى لكم تسوقًا سعيدًا وتزلجًا رائعًا!

قبل البحث عن زلاجات معينة ، عليك أن تقرر ما تنوي القيام به على المنحدرات.

كيفية اختيار التزلج على جبال الألب للغرض المقصود

نحت أو التزلج على الزحلقة (نحت)

زلاجات نحت Dynastar. evo.com

تم تصميم هذه الزلاجات للتزلج على منحدرات التزلج الجاهزة ، مما يسمح لك بالدخول بسهولة إلى المنعطفات الحادة والركوب بمعدات نحت - ليس على السطح المنزلق بالكامل ، ولكن فقط على الحواف (شرائط معدنية ضيقة على طول حواف التزلج ، مع المساعدة التي تصنع).

على عكس زلاجات السباق ، تكون زلاجات النحت أكثر نعومة ويمكن تعصفها بتقنية غير كاملة. لذلك ، يمكن اختيارهم من قبل المبتدئين وأولئك الذين يفضلون المنحدرات المعدة.

ماذا اشتري

زلاجات لسباقات احترافية (سباقات)


زلاجات سباق سالومون. evo.com

هذه زلاجات نحت خاصة للتعرج (SL) ، والتعرج العملاق (GS) ، والتعرج الفائق (SG) والمنحدرات (DH). تختلف النماذج اختلافًا كبيرًا في الهندسة والميزات ، وهي مصممة للرياضيين وتكلف الكثير.

ماذا اشتري

زلاجات عالمية (لجميع الجبال ، لجميع التضاريس)


زلاجات عالمية أرمادا. evo.com

هذه الزلاجات مناسبة للتزلج على المنحدرات المنحدرة وللتزلج الحر على الأراضي البكر وللتزلج على المنحدرات. هذه الزلاجات أدنى من تلك المتخصصة ، لكن قدراتها كافية تمامًا للتزلج المريح للهواة.

ماذا اشتري

زلاجات Freeride (Big-Mountain ، Backcountry)


الزلاجات الحرة سالومون. evo.com

هذه زلاجات أوسع للتزلج على منحدرات غير معدة. العرض المتزايد للزلاجات يحافظ على حرية أكبر في التربة البكر العميقة الرقيقة ، ويسمح أيضًا بالقفز من المنحدرات دون التضحية بالصحة.

ماذا اشتري

زلاجات المنتزه للأسلوب الحر (الحديقة والأنابيب ، حرة)


لحظة الزلاجات بارك. evo.com

هذه الزلاجات مصممة للألعاب البهلوانية والقفز من الترامبولين في الحدائق الخاصة ، مروراً بمسارات قطب.

غالبًا ما تكون زلاجات الحديقة من النماذج ذات الرأسين مع إصبع قدم وكعب مقوسين بشكل متساوٍ. في مثل هذه الزلاجات ، يمكن للسائق الحر أن يهبط بشكل مريح بعد القفز من المنصة بكل من ظهره ووجهه.

ماذا اشتري

بعد تحديد الغرض من الزلاجات ، يمكنك المتابعة لاختيار زوج معين. في هذه الحالة ، يجب مراعاة العديد من المعلمات: الطول والصلابة ونصف قطر الانقطاع الجانبي.

لن نفكر في الزلاجات للسباق الاحترافي ، حيث يتم اختيارها وفقًا لنظام رياضي معين ، ولا يحتاج المحترفون إلى أي توصيات. من الأفضل التركيز على اختيار المعدات للمبتدئين والتقدميين.

معلمات التزلج على جبال الألب

طول

يعتمد طول الزلاجات الألبية على الغرض منها وعرض الخصر - أضيق نقطة في التزلج.

  • نحت حرة... للحصول على زلاجات منحوتة أو متوقفة في الارتفاع ، اطرح 5-10 سم من طولك.
  • توصيلة بالمجان... إذا اخترت زلاجات أقل عرضًا (بخصر 80 مم) ، اطرح 5 سم من طولك ، وإذا كنت أعرض (الخصر من 90 إلى 110 مم) ، أضف 10 سم.
  • عالمي... إذا اخترت زلاجات بخصر أقل من 85 مم ، اطرح 10 سم من طولك ، وإذا كان خصرك أكثر من 85 مم ، فإن الطول المناسب سيكون من -5 إلى +5 سم لطولك.

الاستعلاء

تسمح لك الزلاجات الصلبة بتطوير سرعة عالية دون فقدان الاستقرار ، بما في ذلك أثناء المنعطفات. ومع ذلك ، للتزلج بقوة ، تحتاج إلى تقنية جيدة.

تتميز زلاجات النحت بصلابة طولية وتوائية أكبر من زلاجات الأغراض العامة. هذا يعوض قوة الطرد المركزي التي تحدث بسرعات عالية. مع عدم وجود صلابة ، لن يكون من الممكن عمل انعطاف واضح: سوف تنكسر الزلاجات إلى جانب الانزلاق.

كلما زاد الوزن ، زادت قوة الزلاجات لدعمها.

سيكون أكثر ملاءمة للمبتدئين والهواة ركوب الزلاجات اللينة ، مثل الزلاجات العالمية. إنها تسمح لك بارتكاب أخطاء في التقنية وتوفر لك رحلة أكثر راحة. بالإضافة إلى ذلك ، كلما زادت صعوبة التزلج ، كلما ارتفع السعر ، لذلك ، بالنسبة لتزلج الهواة ، يفضل اختيار التزلج الناعم.

كقاعدة عامة ، يشار إلى مؤشرات صلابة التزلج على بطاقة المنتج أو على بطاقة التزلج.

نصف قطر Sidecut

يعتمد نصف قطر المقطع الجانبي (Sidecut) على هندسة التزلج. كلما زاد نصف القطر ، اتسع القوس الذي ستتبعه الزلاجات.

تنقسم زلاجات النحت إلى عدة أنواع حسب أسلوب التزلج. يبلغ نصف قطر عربات التعرج القصير 9-12 مترًا ، مما يسمح لها بالتحرك في أقواس صغيرة. تم تصميم الزلاجات ذات نصف القطر الطويل بمؤشرات من 17-25 مترًا لمنحدرات عريضة وتتيح لك الوصول إلى سرعات عالية.

توجد أيضًا زلاجات ذات نصف قطر متوسط ​​بمؤشرات من 12 إلى 17 مترًا. نظرًا لنصف القطر المنخفض ، فإن هذه الزلاجات تطيع بشكل أفضل عند الانعطاف ، وعلى عكس الزلاجات ذات نصف القطر الطويل ، تسمح لك بالتزلج على منحدرات ضيقة إلى حد ما مسدودة بالناس.

يبلغ نصف قطر الزلاجات العالمية من 15 إلى 18 مترًا. هذا الشعاع مناسب لأولئك الذين يتقنون منحدرات التزلج فقط.

نظرًا للعرض المتزايد ، تتمتع الزلاجات الحرة بنصف قطر جانبي كبير - حوالي 20 مترًا. من الأفضل اختيار مثل هذه النماذج للمتزلجين المدربين.

إنشاءات التزلج على جبال الألب

يوجد الآن ثلاثة تصميمات رئيسية للتزلج على جبال الألب والعديد من الخيارات المختلطة.

يتكون قلب هذه الزلاجات عادة من عدة طبقات من الخشب والمواد الاصطناعية ويتم تعزيزها بالكربون أو شبكة الألياف الزجاجية.

يتم إغلاق اللب من الجانبين بجدران بلاستيكية ، من الأعلى - بشريط زخرفي ، ومن الأسفل - بسطح منزلق. نظرًا لوجود طبقات متعددة من القلب ، تزداد قوة التزلج ويزداد امتصاص الصدمات.

على عكس الساندويتش ، لا تحتوي هذه الزلاجات على شرائط جانبية أو زخرفية ، ويتم إغلاق القلب ببنية متجانسة واحدة تصل إلى الحواف.

يوفر الغطاء وزنًا أخف وزناً أكبر وصلابة التوائية للتزلج ، مما يعزز بدوره التحكم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإنتاج أقل تكلفة ، وبالتالي تُباع هذه الزلاجات بأسعار أقل.

مونوكوك

هذا هو تطوير العلامة التجارية Salomon ، وهي جسم مركب من قطعة واحدة يتم لصق سطح منزلق عليه. يتم تركيب قلب مصنوع من الخشب أو من مواد تركيبية خفيفة الوزن داخل الجسم.

تتميز الزلاجات المصنوعة بتقنية Monocoque بصلابة التوائية عالية وخفة الوزن ، مما يوفر ثباتًا عند المنعطفات وحساسية أقل للمسارات غير المستوية.

بصرف النظر عن هذه التصاميم الثلاثة ، هناك عدد كبير من التصاميم المختلطة. على سبيل المثال ، Monocoque-Sandwich أو حتى Cap-Sandwich ، عندما يتم صنع منتصف التزلج وفقًا لتقنية واحدة ، والنهايات وفقًا لتقنية أخرى.

مواد التزلج على جبال الألب

صُنع قلب التزلج الألبي من الخشب الفاتح أو الرغوة السادة أو مزيج من الخشب والمواد الاصطناعية.

تعمل النوى الخشبية على ترطيب الاهتزازات تمامًا ، وتوفر تحكمًا جيدًا في التزلج ومرونة موحدة على طول الطول.

في الزلاجات الأرخص ، يمكن العثور على نوى الرغوة. على سبيل المثال ، تمتلئ بنية الغطاء برغوة صناعية خفيفة الوزن. لا توفر الرغوة نفس الاستقرار والمرونة مثل الخشب ، ولكنها تزن أقل.


جوهر الرغوة. backcountry.com

الطبقة التالية هي تجديل اللب المصنوع من مواد مركبة. تعتمد صلابة الزلاجة عليها إلى حد كبير. الجديلة مصنوعة من الألياف الزجاجية والكربون والألياف الأخرى مجتمعة مع راتنجات الايبوكسي. لزيادة الصلابة ، يمكن استكمال الجديلة بألواح معدنية مصنوعة من سبائك خفيفة ، مثل الألومنيوم والتيتانيوم.

تستخدم المواد المركبة أيضًا في إنتاج الأسطح المنزلقة. على سبيل المثال ، البولي إيثيلين مع إضافة الجرافيت. يقلل الجرافيت الشحنة الكهروستاتيكية ، بسبب التصاق بلورات الجليد الصغيرة والأوساخ بالسطح المنزلق ، بينما يضمن البولي إيثيلين الاحتفاظ بشكل أفضل بالمرهم على السطح.

كيفية اختيار روابط التزلج

يعتمد اختيار السحابات على عدة معلمات.

1. معيار التثبيت.هناك عدة معايير ملزمة مناسبة للأحذية ذات نوع معين من النعل:

  • جبال الألب... يناسب نعال ISO 5355. تنطبق هذه المواصفة القياسية على معظم أحذية الجري.
  • يتصاعد الإطار... في مثل هذه الحوامل ، يتم توصيل الجزء الأمامي والخلفي بواسطة إطار. نتيجة لذلك ، لا يمكن للمتزلج الركوب بقدم مؤمنة بالكامل فحسب ، بل يمكنه أيضًا فك الكعب للتزلج ، على سبيل المثال ، تسلق الجبل. معظم هذه الارتباطات متوافقة مع ISO 9523 (Touring).
  • WTR (المشي للركوب)... طوره سالومون. روابط للأحذية ذات نعل WTR أعلى ، ومجهزة بواقي لنزهة مريحة.
  • MNC (متوافق متعدد المعايير)... ستلائم هذه الارتباطات أي معيار من معايير النعل الخارجي: ISO 5355 و ISO 9523 و WTR.

2. مرونة الربط... هذه هي القوة القصوى التي لن يفتح بها القفل ، لكنها ستعيد صندوق الأمتعة إلى مكانه.

نحت روابط التزلج لديها القليل من المرونة. يكفي تحريك الصندوق 1 سم ، وكل شيء سيفكك.

تعتبر روابط Freeride أكثر مرونة لأنها تتعرض لضغوط شديدة عند ركوب الزلاجات العريضة على منحدرات غير معدة. لفك الحامل الحر ، يجب أن يتحرك صندوق الأمتعة جانبًا بمقدار 2.5 - 3 سم.

3. عرض توقف التزلج... توقف التزلج هو حامل معدني ضروري للفرملة إذا كان التزلج غير مربوط. يبدو وكأنه سلكين على جانبي الحوامل.

يجب أن يكون الخصر (أضيق نقطة) للتزلج أضيق من محطة التزلج. خلاف ذلك ، لن تكون قادرًا على ارتداء حامل التزلج.

إذا كانت دعامة توقف التزلج واسعة جدًا ، فسوف تبرز بعيدًا عن حدود التزلج وتتشبث بالثلج عند التزلج. لذلك ، حدد جبل التزلج فقط بعد اختيار الزلاجات بأنفسهم.

4. ميزات الربط على الزلاجة... يتم تثبيت الروابط على الزلاجات بطرق مختلفة.

  • مع مسامير... هذه هي طريقة التثبيت الأكثر موثوقية. الجانب السلبي: لا يمكنك استخدام زلاجات متعددة بنفس الربط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن البراغي تزعج هيكل الزلاجات قليلاً ، لذلك إذا كنت ترغب في تغيير الروابط ، فستبقى الثقوب من الثقوب القديمة.
  • على منصة بها ثقوب... تحتوي بعض الزلاجات على منصة ربط. في هذه الحالة ، من الأفضل شراء حوامل من نفس الشركة المصنعة: فتحات المنصة ستتزامن مع الحوامل ولن تضطر إلى قضاء الكثير من الوقت في التثبيت.
  • على منصة بدون ثقوب... إذا تم توصيل منصة بدون ثقوب بالتزلج ، فإن أي حوامل تناسبها ، لأنك ستصنع الثقوب بنفسك.
  • على منصة مع أدلة... بالنسبة لمثل هذه المنصات ، هناك حاجة إلى أدوات تثبيت خاصة ، يتم وضعها على القضبان ، وبعد ذلك يتم شد المسمار. تتغير هذه الارتباطات بسهولة لتناسب حجم صندوق الأمتعة ، وهو ما يمكن أن يكون مفيدًا إذا كان العديد من الأشخاص يتزلجون على نفس الزلاجات.

كيفية اختيار العصي

1. المواد... يمكن تصنيع الأعمدة من الألومنيوم أو ألياف الكربون والألياف الزجاجية. عند اختيار الطرز المصنوعة من الألومنيوم ، انتبه للأرقام الموجودة على العصا. على سبيل المثال ، 5086 أو 6061 هو مؤشر على السبيكة. كلما زاد الرقم ، زادت صلابة السبيكة واستمراريتها.

تعتبر النماذج المصنوعة من ألياف الكربون والألياف الزجاجية أخف وزنًا وأقوى وأغلى ثمناً من تلك المصنوعة من الألمنيوم ، ومع ذلك ، فإنها لا تدوم إلى الأبد: إذا قمت بإتلاف عصا مصنوعة من مواد مركبة بالحافة الحادة للتزلج ، فسوف تنكسر بسرعة تحت الحمل.

2. النموذج... العصي للركوب العادي مستقيمة. لمنحدرات المنحدرات ، مثل التعرج العملاق ، منحني. يسمح هذا الشكل للرياضيين بإزالة حلقات العمود خلف ظهورهم أثناء الهبوط ، مما يزيد من الديناميكا الهوائية.


the-raceplace.com

3. حجم وشكل الحلقات... الحلقات الموجودة في الجزء السفلي من العصا مصممة لمنع العصا من التعمق في الجليد. تتميز موديلات Freeride بحلقات كبيرة لمساعدة العمود على الالتصاق جيدًا بالثلج الناعم الرقيق. تم تجهيز أعمدة التزلج على الجليد بحلقات صغيرة لا تتداخل وتتشبث بالأحذية أثناء التزلج.

تصنع بعض الشركات المصنعة أعمدة ذات حلقات قابلة للاستبدال لظروف القيادة المختلفة.

4. طول العصا... هذا هو أهم مؤشر.

للعثور على الطول المثالي ، اقلب العصا وأمسكها أسفل الحلقة. إذا تشكلت في هذا الوضع زاوية قائمة بين الساعد والكتف ، فهذه العصا مناسبة لك. ينصح بعض الخبراء بإضافة 5-7 سم لهذا الطول لمراعاة غمر العصا في الثلج.

ارتدِ حذاء التزلج قبل اختيار العصي: سيضيف بضعة سنتيمترات إلى طولك.

أما الحبل (الشريط الذي يثبت العصا باليد) فلا ينصح بارتدائه. ستحرر أربطة التزلج حذائك تلقائيًا عندما تسقط ، لكنك لن تتمكن من إزالة الحبال من معصميك بالسرعة. وهذا محفوف بالإصابات. لذلك ، يمكنك بسهولة اختيار العصي بدون حبال أو قطعها بعد الشراء.

ماذا اشتري

معلمات أحذية التزلج

بادئ ذي بدء ، سنخبرك بخصائص أحذية التزلج ، وبعد ذلك سنكتشف كيفية اختيار الأحذية اعتمادًا على أسلوبك في التزلج.

الاستعلاء

تشير هذه الخاصية إلى مقدار الجهد المطلوب لتغيير زاوية ميل عمود التمهيد. كلما كان الحذاء أصعب ، كان الجهد المبذول من عضلاتك يتحسن إلى الزلاجات.

الأحذية الناعمة تخفف الجهد عن طريق ثني الساق. نتيجة لذلك ، يتم تقليل التعامل مع التزلج.

كلما زادت صلابة الأحذية التي تشتريها ، كان من الأسهل التعامل مع الزلاجات.

ومع ذلك ، فإن الأحذية الصلبة لها عيب: أثناء الركوب ، يمكن أن تحك قدميك وتسبب الألم والتورم. لذلك ، لا ينصح المبتدئين بشراء أحذية شديدة الصلابة.

النوع الوحيد

معيار ISO 5355.تحتوي معظم أحذية التزلج (نحت ورياضة) على هذا النعال القياسي.


تسولي قياسي ISO 5355.ebay.com

بجولة (ISO 9523).التمهيد القياسي لجولات التزلج أو السفر عبر البلاد مع فترات الصعود والهبوط. هذه الأحذية ذات نعل مطاطي أعلى مع مداس عميق. تُباع الأحذية أحيانًا بطبقات قابلة للتبديل تسمح باستخدامها مع روابط منتظمة.


نعل سفلي قياسي بجولة. gearinstitute.com

WTR (المشي للركوب)هو المعيار للأحذية الحرة التي تتطلب روابط WTR خاصة. يمكن أيضًا استخدام بعض هذه الأحذية مع روابط Touring.


نعل خارجي WTR قياسي. lugaresdenieve.com

عرض الحذاء

عرض الأخير هو المسافة بين جدران الحذاء عند أعرض نقطة. يجب أن يتناسب مع عرض قدمك. كقاعدة عامة ، تتم الإشارة إلى هذه المعلمة في التمهيد ، ويمكنك قياس قدمك في المتجر أو الاستئجار: عادةً ما توجد مساطر خاصة هناك.

هناك أحذية ذات عرض أخير قابل للتعديل. تشير إلى نطاق ، على سبيل المثال ، من 100 إلى 150 ملم.

تذكر: في الأحذية العريضة جدًا ، لن تتمكن من إصلاح قدميك جيدًا ، لذلك سيكون من الصعب عليك التحكم في الزلاجات أثناء التزلج. لذلك ، من الأفضل التركيز على الأرقام وعدم شراء أحذية واسعة جدًا.

التشكيل الحراري

إنها قدرة الحذاء على التوافق مع شكل قدمك عند تعرضها للحرارة.


التمهيد الداخلي مصنوع من مادة مشكلة بالحرارة. backcountry.com

في بعض الأحذية ، يمكن تشكيل مناطق المشاكل فقط ، وفي حالات أخرى يمكن تشكيل سطح الحذاء بالكامل.

إذا تم وضع علامة على الحذاء Auto Fit ، فسيتم تشكيلها حراريًا أثناء ارتدائها ، من دفء قدميك. بضعة أيام من الركوب تكفي حتى تتكيف الأحذية ذات الشكل التلقائي مع احتياجاتك.

تجول في المتجر لمدة 10 دقائق قبل شراء الأحذية. لذلك ستفهم ما إذا كانت حذائك تهتز أم لا ، أو تحتاج إلى تشكيل حراري ، أو أنها تستحق المحاولة مع الآخرين.

أحذية Custom Fit مصممة لتكون ساخنة بمجفف شعر خاص. يتم إجراء التشكيل الساخن في المتجر بعد المحاولة ، إذا بدا لك أن الحذاء يناسب الحجم ، لكنه يضغط قليلاً في مكان ما.

أولاً ، يتم تسخين الحذاء بمجفف شعر لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة ، ثم تقوم بوضعه وربط المشابك والوقوف لمدة 10 دقائق تقريبًا. ثم أزلها واتركها لمدة ساعة على الأقل حتى تصلب المادة في الموضع المطلوب.

تسخين

أحذية التزلج معزولة بمواد زغب وصوف ومواد اصطناعية مختلفة ، مثل مادة عازلة للماء 3M Thinsulate.

على عكس الخامات الطبيعية ، تتمتع المواد الاصطناعية بالقدرة على إبعاد الرطوبة عن الجسم ، لذا لن ترتدي الجوارب المتعرقة. في هذه الحالة ، يجب أيضًا أن تكون مصنوعة من مادة تركيبية: من الأفضل ترك القطن والصوف لأغراض أخرى.

كيفية اختيار أحذية التزلج للغرض المقصود منها


evo.com

سوف تناسبك هذه الأحذية إذا كنت ستركب حصريًا على منحدرات معدة وللمتعة فقط. أي أنك لن تعمل بالسرعة والتقنية ، وتضع سجلات شخصية وتخرج من المسار للركوب على الجليد الذي لم يمسه أحد.

تأتي الأحذية المنحوتة بصلابة مختلفة. بالنسبة للمبتدئين ، تعتبر الأحذية ذات الصلابة من 60 إلى 100 مناسبة للهواة المتقدمين - من 100 إلى 130.

عند اختيار الأحذية ، لا تسعى وراء النعومة والراحة: في المتجر ستكون مرتاحًا ، ولكن على المسار الصحيح ، عندما يتم التحكم في الزلاجات بشكل سيئ ، لن تبدو هذه الميزة مهمة جدًا بالنسبة لك.

تم تجهيز نعل الزلاجات المنحوتة بكعب مصنوع من مادة ناعمة. يتيح لك ذلك صعود السلالم بشكل مريح أو المشي على الأرض ، على سبيل المثال ، إذا كنت تنوي الاسترخاء في المقهى.