أزمة الرضاعة: فترات وشروط. ماذا تفعل للخروج من الأزمة

تأمل أي أم شابة تبدأ في إرضاع مولودها الجديد أن تسير هذه العملية بسلاسة بالنسبة لها ، وأن يكون هناك الكثير من الحليب ، وأن الطفل سيتعلم على الفور الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ويبدأ في الرضاعة "في الموعد المحدد" ، ويكون راضياً عن الكمية من الحليب الذي تنتجه الأم.

في الممارسة العملية ، غالبًا ما تواجه النساء بعض الصعوبات: إما أن الطفل لا يمسك الحلمة بشكل غير صحيح ، أو يتدلى على الثدي لفترة طويلة ، أو يأكل باستمرار ولا يغرق نفسه ، أو يرفض المص ... بعد الولادة - أزمة الرضاعة. دعونا نرى متى يأتي ، وكيف يتجلى في نفسه وإلى متى يمكن أن يستمر.

1. أزمة الرضاعة: ما هي ومن يمكن أن يتعرض للتهديد
2. أزمات الرضاعة: متى وكيف تختلف عن علامات نقص الحليب الحقيقي
3. التعامل مع أزمة الرضاعة

أزمة الرضاعة: ما هي ومن يمكن أن يتعرض للتهديد؟

من المعتاد تسمية أزمة الرضاعة بحالة جسم الأم عندما يصبح إنتاج الحليب غير مرضٍ بالنسبة للاحتياجات المتزايدة للطفل. لا يوجد شيء رهيب في هذه الظاهرة: هذا هو البديل من القاعدة لطفل ينمو. تطورها غير متكافئ ، لذلك ، على خلفية الوضع الذي تم إنشاؤه بالفعل ، في لحظة ليست جميلة جدًا للأم ، يبدأ الطفل في التصرف بشكل غير عادي:

• لا يجوز له أن يترك والدته تذهب لفترة طويلة ؛
• يتطلب الثدي في كل وقت ؛
• متقلب
• تبكي ، لا تنام جيدا.

تكمن أسباب هذا السلوك في حقيقة أن الطفل يحتاج إلى المزيد من الحليب ، وأن جسم الأم ليس لديه الوقت للتكيف مع احتياجاته المتغيرة. إذا لاحظت أعراضًا مشابهة لتلك المذكورة أعلاه ، فلا داعي للذعر ، لكن عليك مراقبة الموقف ومعرفة كيفية مساعدة نفسك وطفلك للتغلب على المرحلة الصعبة.

أزمة الرضاعة: فتراتها ، توقيتها وعلاماتها

متى يمكنك مواجهة أزمة الرضاعة؟ يتغلب الطفل على الخطوة الأولى في إحدى المراحل الانتقالية في حوالي 3 أسابيع. لقد وصل الحليب بالفعل ، ويبدو أنه كثير ، وبدأ الطفل في التقلّب. هذا يرجع إلى تكيف الأم والطفل مع بعضهما البعض. عملية "الطحن" في شهر واحد لم تنته بعد ، وبالتالي يجب أن تكون الأم الشابة جاهزة لمثل هذه "المفاجآت".

في الأسبوعين وما فوق ، لا يفهم الطفل نفسه بعد كمية حليب الثدي التي يحتاجها ، وبالتالي يمكن أن يكون "الإمداد الغذائي" غير متساوٍ: ينتج الحليب إما أكثر أو أقل. لتجنب هذه الظاهرة كأزمة لمدة 3 أسابيع ، يجب اتخاذ التدابير بعد الولادة مباشرة ، وهي: ربط المولود بالثدي في الساعات الأولى بعد الولادة. بعد ذلك يتم إنشاء الرضاعة بشكل أسرع ، وسيكون من الأسهل على الطفل التكيف مع العالم الجديد من أجله.

فترة أزمة الرضاعة التالية هي 3 أشهر (بالنسبة لبعض الأطفال ، تحدث في شهرين - كل شيء فردي جدًا). في عمر 3 أشهر ، لا يمكن للأزمة أن تنذر بالخطر فحسب ، بل تخيف أيضًا الأم الشابة: بعد كل شيء ، إنها معتادة بالفعل على حقيقة أن الرضاعة قد بدأت ، فالطفل يطلب الثدي على فترات منتظمة ، ويأكل ، وينام بسلام. وفجأة يتغير كل شيء ، يتصرف الطفل مرة أخرى مثل المولود الجديد. أزمة الإرضاع عند عمر 3 أشهر لها نفس الأعراض السابقة.

يمكن أن تبدأ الأزمة الثالثة في غضون ثلاثة أشهر أخرى ، عندما يبلغ عمر الطفل ستة أشهر تقريبًا.

في جميع الأحوال ، تظهر الأزمات بنفس الطريقة تقريبًا ، وتستمر من يومين إلى ستة أيام ، ولكن هناك بعض الفروق العمرية.

أزمات الرضاعة: متى تحدث وكيف تختلف عن بوادر نقص الحليب الحقيقي؟

في بعض الأحيان ، وعدم معرفة كيفية التعامل مع طفل متقلب ، وعدم معرفة ما يجب القيام به لتهدئته (بعد كل شيء ، يبدو وضع الأم مخيفًا للغاية) ، تشتري المرأة الحليب الصناعي وتبدأ في إطعام الطفل. ومع ذلك ، لا يكون هذا السلوك مبررًا دائمًا إذا كانت الأم تخطط للاستمرار.

بالتفكير في ما يجب القيام به ، ما هي التدابير التي يمكن اتخاذها لمكافحة الأزمة ، ألق نظرة على التقويم: هل يبلغ عمر الطفل 3 أسابيع؟ 3 اشهر؟ ستة أشهر؟ يجب ألا تلجأ على الفور إلى مساعدة الخلائط الاصطناعية: من الممكن أن يقترب الوقت الذي اقترب فيه الطفل من مرحلة جديدة من التطور. القليل من الصبر - وكل شيء سينجح شيئًا فشيئًا.

أزمة الرضاعة ، التي يختلف توقيتها قليلاً وقد لا تتزامن في الأطفال المختلفين ، ستظهر على أي حال الأعراض التالية:

• المدة لا تزيد عن 6-7 أيام ؛
• لا توجد أعراض لمرض خطير
• قلة فقدان الوزن بشكل ملحوظ للفتات.

قم باختبار الحفاضات المبتلة. إذا كان الطفل يتبول على الأقل 10-12 مرة في اليوم ، واستمر في زيادة الوزن ، واستمر في الرضاعة عن طيب خاطر ويتطلب الثدي بنشاط - على الأرجح ، لا يتعلق هذا بحقيقة أن هناك القليل من الحليب ، ولكن يتعلق بأزمة.

في حالة حدوث مشاكل حقيقية مع الإرضاع ، سيتبول الطفل بشكل أقل ، ويبدأ في اكتساب وزن أقل من المعتاد بالنسبة لعمره ، ولن يتحسن الوضع بعد أسبوع ، بل سيزداد سوءًا. عندها ستكون هناك حاجة فقط للخلطات.

كيف تتغلبين على أزمة الرضاعة؟

إذا اكتشف الطبيب أزمة في الرضاعة ، فإن أول شيء يجب على الأم فعله هو أن تهدأ. إذا شعرت بالتوتر ، فسيتم بالفعل إنتاج القليل من الحليب. بمعرفة متى وطول هذه الفترات ، ستكون الأم قادرة على التعامل بسرعة مع عواقب الأزمة.

في أزمة الرضاعة ، يصف الأطباء:

• الحفاظ على الهدوء ، وحتى المزاج.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة إن أمكن ؛
• تكريس المزيد من الوقت للطفل ، حتى على حساب الأعمال المنزلية.

من الضروري إطعام الطفل عدة مرات كما يطلب. لا داعي للتوقف عن التغذية الليلية: في الليل وفي الصباح الباكر ، ينتج الجسم هرمون الإرضاع.

يجب أن تأكل بعقلانية ، وتأكد من دخول سوائل كافية إلى الجسم: اشرب الشاي ، والشاي بالحليب ، ومشروبات الفاكهة ، ومشروبات الفاكهة. امنح طفلك ملامسة لجلد طفلك حتى يشعر بوجود الأم بالقرب منه ويهدأ بسرعة أكبر. جربي "الرضاعة المزدوجة": بعد إعطاء طفلك استراحة قصيرة أثناء الرضاعة ، ارفعيه قليلاً وقدمي له الثدي مرة أخرى.

لكن ما لا يجب فعله أثناء أزمة الرضاعة:

• امنح طفلك اللهايات والعصائر المشتتة للانتباه
• اطعمه؛
• زيادة فواصل العسل عن طريق التغذية.

كلما زاد مص الطفل ، كلما تم تحفيز إنتاج الحليب بشكل أفضل.

أزمة الرضاعة في 6 أشهر: ماذا تفعل؟

تتميز بعض الملامح بأزمة إرضاع عند ستة أشهر. في هذه المرحلة ، قد يفتقر الطفل بالفعل إلى العناصر الغذائية التي يتم الحصول عليها من حليب الأم. قد يكون الوقت قد حان لتقديم الأطعمة التكميلية. هناك بعض المؤشرات على أن الطفل يحتاج إلى أطعمة تكميلية. ها هم:

• تضاعف وزن الطفل بالمقارنة مع وزنه عند الولادة ؛
• أصبح الطفل متقلب المزاج ؛
• يطلب الطفل الطعام باستمرار.

في الوقت نفسه ، تشعر الأم أن الثدي غالبًا ما يكون "فارغًا". يمكن تقديم الأطعمة التكميلية إذا كان الطفل يستطيع الجلوس (بدعم من شخص بالغ) ، فليس لديه رد فعل لطرد الطعام الصلب. بدءًا من 5 جرامات لكل رضعة ، يجدر زيادة حصة الأطعمة التكميلية تدريجياً. قدمي طعامًا منتظمًا قبل الرضاعة الطبيعية.

إن أزمات الرضاعة ليست مرضًا ، بل هي نوع من القاعدة. بالنسبة لبعض النساء المحظوظات ، يركضن بسلاسة وسرعة ، بينما يتعين على الأخريات المعاناة لمدة 5 أيام. الشيء الرئيسي في حالة حدوث أزمة ليس التحول مباشرة إلى الخلطات الاصطناعية ، ولكن اختيار تكتيك الانتظار والترقب: الوقت سوف يمر ، وسيصبح إنتاج الحليب مرة أخرى ما يحتاجه الطفل الأكبر سنًا ...

اعتني بنفسك ، لا تقلق - يحتاج الطفل إلى أم هادئة وواثقة وسعيدة. عندها سيكون من الأسهل عليك وعلى طفلك التعامل مع الصعوبات المتزايدة وأزمات الرضاعة.

كل امرأة تتطلع إلى ولادة طفلها. ومع ذلك ، عندما تصبح أماً ، فإنها غالباً ما تواجه مشاكل. تنزعج كل امرأة تقريبًا من عملية الرضاعة الطبيعية. إذا كان لديك أطفال بالفعل ، فعادة ما يكون هناك عدد أقل من الأسئلة. ستخبرك هذه المقالة بما يثير اهتمام العديد من النساء في المخاض - هذه هي أزمة الرضاعة. الفترات والشروط وما يجب القيام به في مثل هذه الحالة - سيتم وصف كل شيء أدناه. ستتعرف أيضًا على الأسباب الرئيسية لهذا الموقف.

الرضاعة الطبيعية

معظمهم يمارسون الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر. هذا يعني أنه بعد الولادة مباشرة ، سيسمح لطفلك بمص اللبأ. في الواقع ، في بداية الرضاعة ، كان ما يبرز. يأتي الحليب بعد أيام قليلة. لكن لا تقلق. يجب أن تكون بضع قطرات من سائل الحليب كافية لإرضاء المولود الجديد.

عندما يأتي الحليب ، تشعر معظم النساء أن هناك الكثير منه. كل ذلك لسبب بسيط وهو أنه في الأيام الأولى لا يستطيع الطفل تناول الكميات المنتجة. لكن لا تقلق ، فسيعود كل شيء إلى طبيعته قريبًا وسيصبح الحليب عند الطلب.

أزمة الرضاعة: فترات

حرفيا بعد بضعة أشهر من الولادة ، قد تواجه المرأة المشاكل الأولى. أزمة الرضاعة هي الفترة التي يكون فيها الحليب أقل في ثدي الأم. يمكن للمرأة أن تلاحظ هذه الحالة من خلال سلوك الفتات. يبدأ الطفل في التعلق أكثر في كثير من الأحيان ، ويمتص لفترة طويلة وهو متقلب.

يمكن أن تكون فترات بداية أزمات الرضاعة مختلفة ، لكنها تحدث غالبًا في غضون ثلاثة إلى ستة أسابيع من الولادة ، ثم في 3 و 7 و 11 و 12 شهرًا. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من النساء لا يلاحظن مثل هذه التغييرات على الإطلاق. حتى أنهم ليس لديهم فكرة عن ماهية أزمات الإرضاع. عندما يكون لدى الطفل نزوات أو إذا كان يحتاج إلى ارتباطات متكررة ، تجد الأمهات تفسيرات أخرى.

مدة

ما هي مدة أزمة الرضاعة؟ يطرح هذا السؤال لكل امرأة تواجه مشكلة مماثلة. في الواقع ، كل شيء فردي. من المستحيل تحديد التواريخ الدقيقة ، لأن الكثير يعتمد على رغباتك وأفعالك.

إذا حاولت زيادة كمية الحليب المنتج والامتثال لجميع الشروط الموضحة أدناه ، فستنتهي الأزمة في غضون أيام قليلة. عادة ما يستغرق الأمر من ثلاثة إلى أربعة أيام. عندما تترك المرأة كل شيء يأخذ مجراه ولا تريد القتال بشكل قاطع ، يمكن أن تستمر الأزمة لمدة تصل إلى أسبوع (بشرط أن تستمر الرضاعة الطبيعية). ترتكب العديد من الأمهات نفس الخطأ - يقدمن الرضّاعة للطفل. من المرجح أن تنتهي أزمة الرضاعة هذه بنهاية الرضاعة. بعد كل شيء ، بمرور الوقت ، يدرك الطفل أن المص من الزجاجة أسهل بكثير من استخراج الحليب الصحي من الثدي.

كيف تتعامل مع المشكلة؟

إذا بدأت أزمة الرضاعة فماذا تفعل الأم؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي. إذا لم يكن لديك مستشار ذو خبرة في مكان قريب ، فلا يمكنك الاستغناء عن مستشار الرضاعة الطبيعية. يوجد دائمًا هؤلاء المتخصصون في العيادات الحديثة وعيادات ما قبل الولادة. سيخبرونك بالتأكيد عن الفروق الدقيقة في مسار أزمة الرضاعة ، وسيساعدون أيضًا في القضاء عليها في وقت قصير.

في بعض الحالات ، توصف المرأة أدوية لزيادة إنتاج الحليب. يمكن أن يكون مزيجًا خاصًا من البروتين والتوراين ("Semilak" ، "Olympic") ، وشاي "Milky Way" ، والمكملات الغذائية "Apilactin" و "Lactogon". يمكنك أيضًا شراء معززات الرضاعة بنفسك. أشهر الشركات المصنعة هي Hipp و Babushkino Lukoshko و Semilak وما إلى ذلك. ولكن يجب أن يقال على الفور أنه من المستحيل حل المشكلة بالمخدرات وحدها. من الضروري أن نفهم سبب ظهور أزمة الرضاعة ، والقضاء على أسبابها وتطبيع عملية ربط الطفل بالثدي.

استرخ ونم

غالبًا ما تكون أزمة الرضاعة عند 3 أشهر من السبب في شكل قلة النوم. بعد كل شيء ، في هذا الوقت يصبح الطفل أكثر نشاطًا ، يتغير روتينه اليومي. إذا كان الطفل قبل ذلك يأكل فقط وينام معظم الوقت ، فهو الآن بحاجة إلى اللعب والبقاء مستيقظًا. من ناحية أخرى ، قد لا تتمكن أمي ببساطة من التعامل مع الحجم الكامل للحالات. تحتاج المرأة إلى الاهتمام بالطفل ، وإعداد الطعام ، والقيام ببعض الأعمال المنزلية. ببساطة لم يتبق وقت لراحتك. لم يعد بإمكان الجسم المنهك تزويد الحليب بالكمية التي يحتاجها الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، بحلول سن ثلاثة أشهر ، تزداد الحاجة إلى كمية الطعام.

قد تحتاج إلى مساعدة خارجية لإصلاح هذا السبب. اطلب من والدك أو أجدادك مساعدتك قليلاً. أرسلهم في نزهة مع الفتات. أنفسهم ، في أوقات الفراغ ، لا يمسكون بالغسيل والتنظيف. استلق ونام. ينقطع النوم الليلي للمرضعة باستمرار. لذلك ، تحتاج الأم الشابة إلى بضع ساعات من الراحة أثناء النهار. ينصح العديد من خبراء الرضاعة الطبيعية أيضًا بممارسة النوم معًا في الليل مع طفلك. بهذه الطريقة لن تضطر إلى الاستيقاظ لتناول كل وجبة.

تناول طعامًا جيدًا واشرب المزيد من السوائل

يمكن أن تحدث أزمة الرضاعة بسبب نقص التغذية ونقص السوائل. كما تعلم ، أكثر من نصف الماء. لذلك ، يحتاج الجسم إلى الكثير من السوائل لإنتاجه. إذا كان يجب على المرأة في الحالة الطبيعية أن تشرب حوالي 2 لتر من الماء يوميًا ، فإن الأم المرضعة تحتاج إلى حوالي ثلاثة لترات.

أحضر لنفسك وعاءً منفصلاً من الماء يجب تفريغه طوال اليوم. تأكد من إنهاء كل وجبة بكوب من الشاي الساخن أو كومبوت أو عصير. تأكد من أن جميع الأطعمة طازجة وحارة. يفضل الحساء والحبوب والخضروات والفواكه على الأطباق المدخنة والمالحة. لا تأكل طعامًا جافًا أبدًا. تجنب المشروبات الغازية. لا يمكنهم سد حاجة الجسم للسوائل.

تخلص من التوتر

في كثير من الأحيان ، تتطور أزمة الرضاعة بسبب الانهيار العصبي. يمكن أن يحدث هذا بسبب التعب وقلة النوم وما إلى ذلك. لذلك ، تحتاج المرأة المرضعة إلى دعم إلزامي من الأقارب المقربين. لا تبتعد عن المساعدة. المشي وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. إن الزراعة المطولة في أربعة جدران لا تؤدي إلا إلى تفاقم حالتك. لا تنسحب على نفسك.

إذا كنت تشعر بالقلق المستمر ، وتوترت كثيرًا وتفهم أنه لا يمكنك التعامل بمفردك ، اذهب إلى الطبيب. سيصف لك طبيبك الأدوية العشبية الآمنة ، مثل Tenoten و Persen وغيرها. لن يضروا بالطفل ، لكنهم سيكونون قادرين على تطبيع حالتك. تذكر أنه من غير المقبول تناول الأدوية بمفردك.

يمكن التغلب على أزمة الرضاعة بسرعة كبيرة بمساعدة بعض الأسرار. لن تستغرق الإجراءات الموصوفة الكثير من وقتك. بمساعدتهم ، في المستقبل ، لا يمكنك التغلب على أزمة جديدة فحسب ، بل يمكنك أيضًا منعها:

• قبل كل رضعة ، اعجن الغدد الثديية على طول القنوات (من القاعدة إلى الحلمة). يرجى ملاحظة أنه لا يمكنك الضغط بقوة.
• لزيادة كمية الحليب ، أعطيه كلا الثديين في نفس الوقت لطفلك. دع الطفل يأكل أولاً من أحدهما ، ثم غيّر وضعه واربطه بالآخر.
• يعزز التعبير الرضاعة. بعد أن يمتلئ الطفل ، صفي برفق القطرات الأخيرة باستخدام مضخة الثدي أو بيديك. لا تقلقي بشأن عدم ترك حليب في ثديك. وكلما زادت الحاجة إليه ، زاد بقائه.
• استخدم اللفافات الدافئة. سخني منشفة وضعيها على صدرك قبل الرضاعة. سيؤدي هذا الإجراء إلى توسيع القنوات وتحسين الدورة الدموية وزيادة إدرار الحليب.
• لا تنشغل بحقيقة أنك تعاني من أزمة الرضاعة. أنت تعرف بالفعل فترات وتوقيت ذلك. تذكر أن كل شيء سيعود إلى طبيعته قريبًا. المزاج النفسي للأم مهم جدا. لا تقدم زجاجة لطفلك. من الأفضل إرفاقه بصدرك مرة أخرى.

دعونا نلخص ...

أي أزمة إرضاع تعرفينها ليست مشكلة بالنسبة للمرأة التي ترغب في مواصلة الرضاعة الطبيعية. تذكر أن هذا الموقف يزول عادة بعد حوالي أسبوع. وفقًا للشروط والنصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك التغلب على نقص الحليب في غضون أيام قليلة. إذا تمكنت بسهولة من التغلب على أزمة الرضاعة الأولى ، والتي تحدث بعد حوالي شهر من ولادة الطفل ، فلن يمثل الباقي أي خطر وصعوبة خاصة.

من النقاط المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار أنه لا ينبغي أبدًا استبدال الرضاعة بالزجاجة. لا تعتقد أن طفلك الصغير يتضور جوعاً. تحقق مما إذا كان طفلك لديه ما يكفي من الحليب. للقيام بذلك ، احسب عدد مرات التبول في اليوم. إذا تجاوز عدد الحفاضات المبللة 12 ، فهذا يعني أن الطفل لديه ما يكفي من الطعام. لاحظ أن هذه القاعدة صالحة فقط للأطفال قبل تقديم الأطعمة التكميلية. تطبيع الرضاعة الطبيعية في أسرع وقت ممكن!

تعاني كل امرأة تقريبًا من أزمة إرضاع مرة واحدة على الأقل أثناء الرضاعة الطبيعية. هذه ظاهرة فسيولوجية طبيعية ، لكنها تسبب الكثير من القلق. لذلك ، يجب على كل أم مرضعة أن تتذكر احتمالية حدوث مثل هذا الموقف مع التهاب الكبد B ، وأن تكون مستعدًا لذلك ، وتعرف المدة التي تستغرقها عادةً ، وماذا تفعل في هذه الحالة.

ما هي الرضاعة الناضجة وما علاقتها بأزمات التهاب الغدد العرقية المقيّح

الرضاعة الناضجة هي الفترة التي يتشكل فيها حليب المرأة ليس بسبب الهرمونات ، ولكن استجابة لتحفيز الطفل للثدي. في نفس الوقت ، يكون الثدي رخوًا ، ولا يأتي الحليب إلا مباشرة أثناء الرضاعة. لا يوجد المزيد من المخزون فيه. يختلف توقيت إنشاء الرضاعة الناضجة أثناء الرضاعة الطبيعية من شخص لآخر. في بعض النساء ، يبدأ الرضاعة الناضجة في وقت مبكر من الأسبوع الثالث من الرضاعة ، ولكن يحدث هذا غالبًا في الشهر الثالث أو الرابع.

عند تعديل كمية الحليب بشكل مصطنع ، على سبيل المثال عن طريق التعبير ، قد لا يتشكل مثل هذا النظام الذاتي التنظيم على الإطلاق. في الوقت نفسه ، تتدهور الخصائص المناعية للحليب. لكن من السهل التوقف عن الرضاعة الطبيعية. يكفي تقليل عدد الضخ تدريجيًا ، ثم التغذية.

يمكن أن تستمر الرضاعة الناضجة بهدوء تام ، أو يمكن أن تكون مصحوبة بأزمات مؤقتة ، أي انخفاض في كمية الحليب لفترة قصيرة ، عادة بحد أقصى 3-7 أيام (عادة 2-3 أيام). لكن من المستحيل إيقافه تلقائيًا دون عواقب على صحة الأم. إنها نفسها تنتهي بعملية التفاف طبيعي. تنخفض كمية الحليب ، بينما تقترب مجموعة الأجسام المضادة من اللبأ وتختفي تمامًا في النهاية. عادة ، بحلول هذا الوقت ، يكون الطفل قد تناول بالفعل طعامًا منتظمًا.

ما هي أزمة الرضاعة

أزمة الرضاعة هي انخفاض مؤقت في كمية الحليب خلال فترة الإرضاع الثابت. غالبًا ما تحدث أزمات التهاب الغدد العرقية المقيِّح في حوالي 3-6 أسابيع ، ثم في 3 و 6 و 12 شهرًا. ولكن قد تكون هناك انحرافات. وتنجح بعض النساء في إطعام طفل دون الشعور بأي أزمات على الإطلاق.

أعراض أزمة الرضاعة:

1. الطفل حرفيا "يعلق" على صدره ، يطبق في كثير من الأحيان ويمص لفترة أطول.
2. الطفل يبكي ويتوتر على صدره. من الواضح أن البكاء "جائع". يمكن ملاحظة أن الطفل ليس لديه ما يكفي من الطعام مهما تمتصه.
3. تشعر الأم أن الثدي لا يشبع.

ملامح أزمة الرضاعة في 3 أشهر

كبر الطفل ، وهو بالفعل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر. يبدو أن الرضاعة الطبيعية قد تحسنت ، وذهب المغص ، والأم قد تكيفت بالفعل مع الطفل - هنا ستعيش وتكون سعيدة. لكن فجأة ، وبشكل غير متوقع ، يبدأ الطفل في القلق من الثدي: البكاء ، والتواء ساقيه ، ورمي الحلمة. أو ، على العكس من ذلك ، فإنه يتدلى باستمرار عند الصدر ، ولا يمنح الأم دقيقة راحة.

الحقيقة هي أن الطفل في هذا العمر يطور اهتمامًا بالعالم من حوله ، ونتيجة لذلك تتغير طبيعة نظامه الغذائي. يتوقف الطفل عن الرضاعة من الثدي أثناء اليقظة ، ويمتص في أحلام النهار والليل. هذا طبيعي تمامًا ، ولا داعي لمحاولة إجبار طفلك على الرضاعة عندما لا يريد ذلك.

لكن في مثل هذه الحالة ، عليك الانتباه إلى اللحظة التي ينام فيها الطفل. إذا كان معتادًا على القيام بذلك بلهاية ، فمن الأفضل تغيير الحلمة إلى الثدي. خلاف ذلك ، قد ينفد الطفل بالفعل من الطعام. علاوة على ذلك ، نظرًا لحقيقة أن الطفل سوف يمتص كمية أقل من الحليب ، فقد تنخفض الكمية بالفعل.

هناك سبب آخر ، للوهلة الأولى غير واضح ، لرفض الثدي. في بعض الأحيان ، تعتني الأمهات بأطفالهن بطريقة لا تسمح لهم عمليًا بالتخلص من أيديهم ، بحيث يبدأ الطفل في المعاناة من ذلك. يفتقر إلى الحرية. أحيانًا يحتاج الطفل إلى الاستلقاء بمفرده في سرير الأطفال ، ومراقبة والدته من الجانب ، والنظر إلى الألعاب المعلقة ، حتى يجد نفسه في وقت لاحق سعيدًا على ذراعي والدته بالقرب من الثدي الدافئ مع الحليب اللذيذ.

أسباب انخفاض كمية الحليب

1. النمو المتسارع (طفرة النمو) للطفل في أوقات معينة. تزداد حاجة الطفل للطعام بشكل حاد فيما يتعلق بالنمو المكثف أو مع تنمية المهارات التي تزيد من النشاط البدني. ينام الطفل أقل ويتعلم الزحف ثم المشي. وبالطبع يحتاج إلى المزيد من الطعام. لكن جسد الأم لا يستطيع التكيف بهذه السرعة مع الاحتياجات المتزايدة لابنها أو ابنتها. لا ينقص الحليب ، لكن يبدو أن كل شيء على هذا النحو تمامًا لأمي. وتحتاج فقط إلى إعطاء الجسم الوقت ، وبالتدريج وبسرعة إلى حد ما ، سيكون هناك نفس القدر من الطعام الذي يحتاجه الطفل.
2. التعب والمزاج السيئ للأم المرضعة. مع ولادة طفل ، تتغير حياة المرأة بشكل كبير. وبغض النظر عن مدى كونه محبوبًا وطال انتظاره ، فإن الحياة ، التي تدور حول الطفل والمنزل فقط ، لا تساهم في مزاج جيد. أشهر طويلة من الروتين وقلة النوم وقلة التواصل تؤدي إلى اللامبالاة وحتى الاكتئاب. لا تعرف النساء أنفسهن. هذه الحالة سيئة للرضاعة الطبيعية.
3. أخطاء في تنظيم التغذية ، على سبيل المثال ، التغذية غير المنتظمة ، استخدام اللهاية ، قلة المرفقات الصباحية. يتحدث الدكتور كوماروفسكي جيدًا عن قواعد الرضاعة الطبيعية.
4. يربط الناس أحيانًا تقلبات الرضاعة عند النساء بمراحل القمر. وجهة النظر هذه لا علاقة لها بالطب السائد. لكن ... لم لا. بعد كل شيء ، فإن الزيادة في عدد المواليد عند اكتمال القمر هي حقيقة معروفة.

كيف تتعامل مع المشكلة

أولا ، عليك أن تهدأ. إذا لم تفعل أمي شيئًا غبيًا ، فلن يذهب الحليب إلى أي مكان. أزمة الرضاعة طبيعية تمامًا. والحالة العصبية للأم لا تزيد من كمية اللبن. لكن يمكنك ارتكاب الكثير من الأخطاء في هذه الحالة.

مهم جدا! لا يحتاج الطفل إلى الرضاعة.قد يتغذى الطفل كامل المدة وليس المولود الجديد لفترة طويلة مع كمية أقل من الطعام لعدة أيام. تستمر أزمة الرضاعة غالبًا من يوم إلى ثلاثة أيام ، وتقل كثيرًا حتى أسبوع.

ولكن من السهل جعل الطفل طفلًا اصطناعيًا عن طريق إدخال التغذية التكميلية بشكل غير معقول. بعد كل شيء ، الرضاعة بالزجاجة تقلل من كمية ونوعية المرفقات. لا يحصل الثديان على التحفيز الكافي. وكمية الحليب تتناقص في الواقع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي إدخال التركيبة الصناعية في نظام الطفل الغذائي إلى الحساسية ومشاكل في البطن. خاصة عندما يتم إدخال المزيج فجأة.

إذا تم ضبط عملية الإرضاع بشكل صحيح ، فلا يمكنك فعل أي شيء على الإطلاق ، فستزيد كمية الحليب من تلقاء نفسها وفقًا لاحتياجات الطفل. لكن من غير المرجح أن تتمكن أمي من فعل أي شيء ، فهي تحمل طفلاً يبكي من الجوع بين ذراعيها. لذلك ، يمكنك اتخاذ الإجراءات التالية:

1. زيادة عدد المرفقات بالثدي خلال النهار.
2. زيادة عدد الوجبات الليلية. تأكد من إطعامك في ساعات الصباح الباكر. في هذا الوقت ، يتم إنتاج الحد الأقصى من الهرمونات المسؤولة عن الإرضاع: البرولاكتين والأوكسيتوسين.
3. الحصول على قسط كاف من النوم. قد يكون لدى أمي سؤال ، كيف يكون هذا ممكنًا إذا كنت بحاجة إلى الاستيقاظ والرضاعة في الليل. سوف تضطر إلى النوم لبعض الوقت أثناء النهار مع طفلك. وحول المنزل ، عليك أن تطلب من زوجك أو والدتك المساعدة. الأزمة لا تدوم طويلا ولن يحدث شيء سيء للمزرعة في 2-3 أيام.
4. الاسترخاء. نقل الأعمال لبضعة أيام إلى الأقارب ورتب لنفسك عطلة نهاية الأسبوع. يمكنك تكريسهم بالكامل للتواصل مع الطفل. أو يمكنك ترتيب إجازة لنفسك ومغادرة المنزل لبضع ساعات: اجلس في مقهى مع صديقة ، أو اذهب إلى مصفف الشعر أو صالون التجميل. المشاعر الإيجابية تصرف الانتباه عن المخاوف وترفع معنوياتك.
5. انتبه إلى طعامك. يجب أن تأكل الأم المرضعة 5 مرات في اليوم. يجب أن تكون التغذية كاملة. عادة ، تلاحظ المرأة نفسها أن بعض الأطعمة لها تأثير إيجابي على كمية حليب الثدي. عنهم يجب أن نتذكر أثناء أزمة الرضاعة. يجب أيضًا أن يكون هناك سائل كافٍ ، على الأقل لترين في اليوم.
6. قبل الرضاعة مباشرة ، يمكنك عمل تدليك خفيف للثدي ووضع حفاضة مسخنة بمكواة أو بطارية على الثدي. سيكون من الأسهل على الطفل أن يرضع.

الرضاعة الطبيعية هي مساهمة لا تقدر بثمن في صحة المولود الجديد. من أجل أن تتم الرضاعة بأقصى قدر من الفائدة والراحة ، تتبع المرأة المرضعة العديد من القواعد والقيود.

تعتبر أزمة الرضاعة مشكلة شائعة جدًا تفاجئ الأمهات الجدد. تعتبر هذه الحالة نموذجية للنساء في سن الولادة ، ولكن حتى الأمهات ذوات الخبرة غالبًا ما يواجهن توقفًا مفاجئًا في إنتاج الحليب. سيضمن النهج الصحيح لحل هذه المشكلة العودة المبكرة إلى الرضاعة الطبيعية.

خصائص الحالة

تتميز أزمة الرضاعة بانخفاض فسيولوجي في تخليق حليب الثدي في الغدد الثديية. إذا استمرت الأم الشابة في وضع الطفل بانتظام على ثديها ، فإن هذه المشكلة تختفي من تلقاء نفسها في غضون 2-4 أيام. فترة بداية أزمة الرضاعة الأولى هي 3-6 أسابيع من لحظة ولادة الطفل.

يتكرر انقراض وظيفة الرضاعة في 3 و 7 و 11 و 12 شهرًا من عمر الطفل. السبب المحتمل لمثل هذه التغييرات هو زيادة حاجة الطفل للطعام ، وبالتالي ، يتوقف جسم الأم عن تلبية احتياجات الطفل.

أسباب أزمة الرضاعة

الانقراض المؤقت لوظيفة الرضاعة ليس نموذجيًا لكل أم شابة. تعتمد هذه العملية على عدم قدرة الجسد الأنثوي مؤقتًا على تزويد الطفل النامي بالكمية اللازمة من حليب الثدي.

تشمل الأسباب الأخرى لانخفاض إنتاج الحليب ما يلي:

• انتهاك قواعد ربط الطفل بالثدي ؛
• تغذية الوليد على جدول زمني ؛
• - التعرض المنتظم للضغط مما يؤدي إلى اختفاء لبن الأم في الغدد الثديية.

مع عدم وجود الخبرة اللازمة ، تكون الأم الشابة عرضة لانتهاك تقنية ربط الطفل بالثدي. لا يتسبب النوبة غير الصحيحة للحلمة والهالة المحيطة من قبل الطفل في حدوث أزمة إرضاع فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تكوين تشققات وسحجات في منطقة الحلمة. التغذية على جدول كل ساعة هو أيضًا خطأ فادح. كل طفل فردي ، لذلك يجب أن يكون الطفل هو المرجع للأم الشابة. يوصي الخبراء بالتغذية عند الطلب ، مما يمنع ركود حليب الثدي.

علامات أزمة الرضاعة

يجب على الأم الشابة التعرف على بداية أزمة الرضاعة في الوقت المناسب. نقطة أخرى مهمة هي القدرة على التمييز بين الانخفاض المؤقت في إنتاج حليب الثدي والقمع الكامل للرضاعة (hypogalactia). يتطلب قصور الجاذبية الحقيقي مزيدًا من الاهتمام والمعالجة الخاصة.

تشمل العلامات الرئيسية لأزمة الرضاعة ما يلي:

• يبدأ الوليد في إظهار علامات الجوع في كثير من الأحيان ؛
• تصبح الفترات الزمنية بين الوجبات أقصر ، وتزداد مدة التغذية ؛
• تشعر المرأة المرضعة بالفراغ في منطقة الغدد الثديية ؛
• يصبح الطفل حديث الولادة مضطربًا وشقيًا ويبكي باستمرار.

تشمل العلامات الأخرى لأزمة الرضاعة ما يلي:

• يحدث التبول عند الوليد أقل من 6 مرات في اليوم ؛
• يصبح براز الطفل صلبًا وخضرًا ؛
• يبدأ الطفل في رفض الالتصاق بالثدي ؛
• زيادة الوزن الشهرية لحديثي الولادة أقل من 500 جرام.

أهواء الطفل وبكاءه ليست أعراضًا مميزة لأزمة الرضاعة ، حيث يمكن أيضًا ملاحظة هذه الأعراض مع أمراض أخرى. كما أن الشعور بالإفراغ في الغدد الثديية لا يمكن أن يضمن 100٪ بداية أزمة الرضاعة.

يمكنك التحقق من عدم وجود حليب للصدر عن طريق حساب الحفاضات المبللة. تعتبر القاعدة اليومية من 10 إلى 12 قطعة. إذا كان الطفل يتناسب مع هذه الأرقام ، فهذا يعني أن لديه ما يكفي من حليب الثدي.

طرق التعامل مع أزمة الرضاعة

من أجل تسريع العودة إلى الرضاعة الطبيعية ، يجب على الأم الشابة أن تتعامل مع هذه المشكلة بطريقة شاملة.

التوازن العاطفي

عدم الاستقرار النفسي له تأثير سلبي على عملية الرضاعة الطبيعية. يجب ألا تظهر الأم الشابة إثارة مفرطة ، حيث سيؤدي ذلك إلى زيادة فترة نقص الحساسية. يضمن الاستقرار العاطفي للأم المرضعة والالتزام بقواعد الرضاعة الطبيعية الانتهاء المبكر لأزمة الرضاعة دون أي عواقب على المولود.

تحسين نوعية الحياة

يمكن أن يكون العمل الزائد العام ، والحمل العاطفي والجسدي ، فضلاً عن عدم كفاية مدة النوم ، سببًا لأزمة الرضاعة. يجب أن تكون مدة نوم المرأة المرضعة 9 ساعات على الأقل.

إذا تجاوزت أزمة الرضاعة الأم الشابة ، فعليها حماية نفسها مؤقتًا من أشياء مثل تنظيف المنزل وغسل الملابس والطهي. من الأفضل تخصيص وقت فراغ لطفل حديث الولادة ، وتطبيقه على الثدي قدر الإمكان.

التأثير المادي

في هذه الحالة نتحدث عن تدليك مستقل لمنطقة الغدد الثديية. يساعد التمسيد اللطيف والفرك والعجن للثديين على زيادة الدورة الدموية في المنطقة. يحفز الإدارة الذاتية لأنشطة التدليك إنتاج حليب الثدي في الغدد الثديية.

النظام الغذائي ونظام الشرب

تلعب التغذية الكافية دورًا مهمًا في ضمان عملية الإرضاع. يجب أن يكون النظام الغذائي للأم الشابة غنيًا بالسعرات الحرارية ونسبة عالية من البروتين. تزيد المشروبات الدافئة من تخليق حليب الثدي في الغدد الثديية.

من المفيد للأم المرضعة تناول الشاي الأخضر مع إضافة الكريمة أو الحليب. أيضا ، يمكن أن تكون فواكه دافئة وكومبوت التوت ومشروبات الفاكهة. يجب أن يكون الحجم اليومي للسوائل أثناء الرضاعة الطبيعية 2-2.5 لتر على الأقل. لا يشمل هذا الرقم المشروبات فحسب ، بل يشمل أيضًا الدورات الأولى.

زيادة وتيرة الرضعات

يوصى بإلصاق الطفل بالثدي عند الطلب وليس حسب جدول كل ساعة. عند الرضاعة ، يحفز الطفل ميكانيكيًا الحلمتين ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج حليب الثدي في الغدد الثديية. إذا رفض المولود الرضاعة وكان متقلبًا ، فمن الضروري حمله وتهدئته بلطف وتكرار محاولة الالتصاق بالثدي.

في هذه الحالة ، يُمنع تمامًا إطعام الطفل بمزيج اصطناعي. إن أزمة الإرضاع قصيرة العمر ، لذا يفضل استخدام التكتيكات التوقعية. يؤدي استخدام تركيبات الحليب إلى زيادة مدة أزمة الرضاعة ، فضلاً عن تطور اضطرابات الجهاز الهضمي وظهور رد فعل تحسسي عند الوليد.

الرضاعة في الليل

أثناء الليل ، يكون لدى المرأة المرضعة إنتاج متزايد من المواد الشبيهة بالهرمونات المسؤولة عن تخليق حليب الثدي في الغدد الثديية. إن إطعام طفلك ليلاً يسرع هذه العملية ويعزز وظيفة الرضاعة.

نوم الأم والطفل معًا له تأثير إيجابي. يعمل ملامسة الجلد للجلد على تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز فترة الرضاعة الطبيعية المريحة.

النشاط البدني

إذا كانت المرأة المرضعة ليس لديها موانع للنشاط البدني ، فمن المستحسن أن تذهب في نزهة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ، أو زيارة المسبح ، أو ممارسة تمارين الصباح أو اليوجا. من المهم عدم المبالغة في النشاط البدني من أجل منع إرهاق الجسم.

تُنصح الأمهات المرضعات بتناول مركبات الفيتامينات التي يضمن تركيبها المسار الطبيعي لفترة الرضاعة. يتم اختيار هذه الأدوية من قبل الطبيب المعالج. يمنع منعا باتا تناول الفيتامينات الذاتية.

في معظم الحالات ، لا تتطلب أزمة الرضاعة تدخلًا طبيًا ، لأن هذه الحالة جزء من فسيولوجيا المرأة. زيارة الطبيب المعالج ضرورية إذا استمر نقص حليب الثدي لفترة طويلة. إذا شعرت الأم الشابة بعدم الراحة والألم بسبب نقص الحليب ، فعليها الاتصال على الفور بالطبيب المعالج لإجراء فحص للأمراض الداخلية. يمنع منعا باتا أي محاولة للتطبيب الذاتي.

الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية ينظمها جسم الأم والطفل نفسه. لكن في بعض الأحيان يبدو أن النظام يعاني من خلل - فجأة لا يوجد ما يكفي من الحليب ، ويعاني الطفل من سوء التغذية والنزوات. ربما كان السبب أزمة الرضاعة ، وهي عملية طبيعية لا داعي للقلق.

ما هو معروف عن أزمات الرضاعة

المصادر المختلفة تعطي تفسيرات مختلفة لعبارة "أزمة الرضاعة". هذا إما انخفاض مؤقت في كمية الحليب المنتج ، أو نقص مؤقت في حليب الثدي المرتبط بزيادة الطلب بشكل حاد على الفتات.
ربما يفشل المتخصصون في الاتفاق على تعريف هذا المفهوم لأنهم يرون أن العمليات المختلفة هي السبب الجذري. ويرى البعض أن اللبن في الثدي يرتفع وينخفض ​​حسب أطوار القمر. والبعض الآخر على يقين من أن الحليب لا يتناقص على الإطلاق ، فكمية كافية منه أمس لم تعد تلبي توقعات الطفل الذي يشهد قفزة في الوقت الحالي.

تحدث أزمات الرضاعة ، كقاعدة عامة ، بين الأسبوعين الثالث والسادس من حياة الطفل ، وكذلك في عمر 3 و 7 و 11 و 12 شهرًا. مدة الأزمة في المتوسط ​​3-4 أيام ، لكنها لا تتجاوز عادة سبعة أيام.

في هذه الأيام ، تعتقد أمي أن الطفل جائع باستمرار. يشرب الحليب من كلا الثديين ، في كثير من الأحيان ، يصبح مزاجيًا وعصبيًا.

ليس من الضروري على الإطلاق ألا يكون لدى كل امرأة ما يكفي من الحليب خلال كل هذه الفترات. لا تدرك العديد من الأمهات وجود مثل هذه الأيام الصعبة ويقمن بإطعام أطفالهن بأمان لمدة عام أو عامين أو أكثر.

أخطاء أمي

لم يعرف بعد سبب حدوث أزمات الرضاعة ، ولكن لوحظ أن بعض تصرفات الأم يمكن أن تثيرها أو تفاقمها.

يمكن أن يؤدي توتر الأم ، الذي يكون موجودًا دائمًا تقريبًا إذا كان الطفل شقيًا لفترة طويلة ، إلى تقليل مستوى الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب ، الأوكسيتوسين. لذلك ، لا تنشئ حلقة مفرغة ، حاول الاسترخاء. لهذا ، الدش الساخن مناسب (يمكن إحضار الطفل معك إلى الحمام ، بحيث تهدئه نفخة الماء أيضًا) ، مغلي من حشيشة الهر أو نبتة الأم. اترك كل أعمالك العاجلة ونم مع طفلك. في النهاية ، أعط الطفل لأبي أو لأقارب آخرين لمدة نصف ساعة على الأقل - وهذا يكفي للاسترخاء نفسياً.

سوف يساعدك أيضًا على طمأنة نفسك بأنك تبلي بلاءً حسناً مع الرضاعة. هناك طريقة Moll بسيطة لهذا الغرض. يتكون من قياس درجة الحرارة تحت الإبط وتحت الغدة الثديية. عندما يتم إنتاج كمية كافية من الحليب ، تكون درجة الحرارة تحت الثدي أعلى بمقدار 0.1-0.5 درجة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التحقق مما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام. لا تستخدمي الحفاضات أثناء النهار. عد الحفاضات المبللة. إذا كان الطفل يتبول 12 مرة أو أكثر في اليوم ، فإن لديه ما يكفي من الطعام.

في كثير من الأحيان ، عند رعاية الطفل ، تنسى النساء تناول الطعام. بالإضافة إلى حقيقة أن الأم الجائعة في حالة مزاجية سيئة ، فإنها تنتج أيضًا كمية أقل من الحليب. تناول ما لا يقل عن 5 وجبات صغيرة في اليوم. الشرب الكافي مهم أيضًا. تحتاج المرأة المرضعة إلى 2.5 إلى 3 لترات من السوائل يوميًا.

تقليديا ، يُعتقد أنه يجب إعطاء الطفل مصاصة. لكن الخبراء ، بما في ذلك منظمة الصحة العالمية ، ينصحون بشدة بعدم إعطائه للأطفال الذين يرضعون من الثدي. يتم إنتاج الحليب استجابة لتحفيز الحلمة. أي أنه كلما زاد امتصاص الطفل ، زادت كمية الحليب التي تحصل عليها. عن طريق إعطاء اللهاية ، فإنك تقلل من تحفيز الثدي - هناك كمية أقل من الحليب. ونتيجة لذلك ، قد يحتاج الطفل إلى تغذية تكميلية ، والتي قد تكون صعبة للغاية للحفاظ على الرضاعة الطبيعية. لذلك ، لا في الأيام العادية ، ولا حتى أكثر من ذلك في أيام الأزمات ، لا ينبغي أن يظهر شيء في فم الطفل باستثناء ثدي الأم.

للحصول على المزيد من الحليب

لكي تمر الأزمة بشكل أسرع ، تحتاج إلى تحفيز الإرضاع. تحقيقا لهذه الغاية ، ضعي الطفل كل ساعة وابقيه على الثدي لفترة أطول. من الأفضل أن تتاح للأم الفرصة لقضاء يومين في الفراش مع الطفل ، بحيث يكون له حرية الوصول إلى الثدي والرضاعة بقدر ما يحتاج. يمكنك حتى إعطاء كلا الثديين في وقت واحد إذا لم يكن الطفل ممتلئًا بواحد.

من المهم بشكل خاص تناول الطعام ليلاً ، عندما يكون مستوى الأوكسيتوسين في الجسم في أعلى مستوياته. وإذا قمت بإطعام الطفل في هذا الوقت ، فسيكون هناك المزيد من الحليب خلال النهار.

كما أن التعبير يحفز الإرضاع. أسهل طريقة هي استخدام مضخات الثدي التي يمكن استئجارها أو من الأصدقاء لبضعة أيام. لا تسكب الحليب المسحوب. أطعمهم للطفل ، ولكن ليس من زجاجة (هناك احتمال كبير لرفض الثدي لاحقًا) ، ولكن من ملعقة ، من ماصة أو حقنة بدون إبرة. إذا لم يكن الطفل جائعا ، خزن الحليب في الفريزر. فجأة سيكون في متناول يديك.
يمكنك أيضًا زيادة الرضاعة بالحمامات الساخنة للثدي (5-10 دقائق) أو كمادات دافئة من منشفة ساخنة (1-2 دقيقة). يمكن أن يؤدي التدليك الخفيف قبل الرضاعة مباشرة إلى تحسين فصل الحليب وتسهيل عملية الرضاعة على طفلك.