ضمادة بعد الولادة. كيفية اختيار دعامة ما قبل الولادة
يمنح الحمل كل امرأة قدرًا كبيرًا من المشاعر الإيجابية المرتبطة بتوقع طفل. ومع ذلك ، هناك ظواهر أخرى ليست لطيفة للغاية يتعين على المرأة مواجهتها خلال هذه الفترة. لمدة 9 أشهر ، تعاني العديد من النساء الحوامل من آلام الظهر ، وغالبًا ما تكون آلام أسفل الظهر. هذا يرجع إلى تطور ونمو الجنين في الرحم.
لتخفيف آلام الظهر ، يوصي الأطباء بأن تستخدم النساء جهازًا مثل الضمادة. للحصول على ضمادة مريحة ، يجب أن تعرف الأم كيفية اختيار الضمادة المناسبة ، وما هي المعلمات التي يجب مراعاتها ، وكيفية وضع الضمادة واستخدامها للنساء الحوامل.
ما هي الضمادة ولماذا تحتاجها المرأة الحامل؟
خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل ، تلعب الضمادة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة المرأة. هذا جهاز طبي مصمم خصيصًا على شكل حزام أو سراويل داخلية. وتتمثل مهمتها الرئيسية في دعم وإصلاح البطن المتنامي. يساعد ارتداء الضمادة على تخفيف الانزعاج في فترة الحمل المتأخرة للطفل ويساهم في وضعه الصحيح في الرحم.
أثناء الحمل ، يعاني العمود الفقري للمرأة من إجهاد متزايد ، خاصة إذا كانت تحمل 2-3 أطفال في نفس الوقت. يشعر بضغط الرحم على أنفسهم وعلى الأعضاء الداخلية ، لذلك فإن الضمادة مهمة جدًا لارتدائها للحوامل (نوصي بالقراءة :). بالإضافة إلى ذلك ، يتجنب تطبيقه ظهور علامات التمدد على جلد البطن ، والتي تتكون عادة بسبب التوتر المفرط أثناء نمو الجنين.
يعتمد اختيار النوع الأمثل للضمادة على الخصائص الفردية لجسم المرأة. قائمة الآثار الإيجابية من استخدام هذا الجهاز تشمل:
- القضاء على الألم في مفصل الكاحل.
- تقليل الشعور بالثقل وعدم الراحة في أسفل الظهر ؛
- تقليل الضغط على الأعضاء الداخلية.
- تقليل الحمل على العمود الفقري.
- منع علامات التمدد.
- الحفاظ على الجنين ومنع هبوط الرحم المبكر ؛
- الحفاظ على عضلات البطن الضعيفة.
الضمادة سهلة الاستخدام ، وتباع جميع الموديلات المصنعة كاملة مع التعليمات. الأحزمة والسراويل الداخلية مصنوعة من أقمشة خاصة تسمح بمرور الهواء مما يضمن الراحة عند ارتدائها حتى في أشهر الصيف.
مؤشرات وموانع لارتداء ضمادة
تتناول هذه المقالة الطرق النموذجية لحل أسئلتك ، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك الخاصة - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!
سواء كانت ترتدي ضمادة أو الاستغناء عنها ، فإن كل أم تقرر بنفسها. ومع ذلك ، هناك عدد من الظروف التي يوصي الأطباء في ظلها بشدة أن تستخدم النساء هذا الجهاز:
- حجم ووزن كبير للجنين.
- تحمل عدة أطفال
- خطر الولادة المبكرة بسبب انخفاض ارتباط المشيمة أو قصور عنق الرحم ؛
- ضعف عضلات البطن ، وخطر التدلي المبكر ؛
- خطر ظهور غير طبيعي للجنين ؛
- ميل المرأة للوذمة.
- ندوب ما بعد الجراحة على جدار الرحم ، إذا أجريت الجراحة قبل أقل من عامين من الحمل ؛
- علم أمراض عنق الرحم.
- التعدي على العصب القطني.
- زيادة النشاط البدني للأم أثناء الحمل ، المرتبط باحتياجات الإنتاج ؛
- الوقاية من العيوب وتراخي جلد البطن أثناء الحمل الثاني والحمل اللاحق.
إذا لم يكن لدى المرأة الأسباب المذكورة أعلاه ، فلا يجوز لها استخدام الضمادة. في هذه الحالة ، سيتعامل الجهاز العضلي بشكل مستقل مع الحمل المتزايد. هناك أيضًا عدد من الشروط التي يُمنع فيها ارتداء الضمادة:
- الوضع الخاطئ للجنين في بداية الفصل الثالث. يمكن أن يمنع حزام الدعم طفلك من اتخاذ الوضع الصحيح في الرحم. ومع ذلك ، إذا كان الطفل لا يزال يتجه لأسفل في وقت لاحق ، فقد يوصي طبيب أمراض النساء باستخدام ضمادة لتجنب نقله إلى وضع يمنع السير الطبيعي للمخاض.
- رد الفعل التحسسي للمرأة تجاه مادة الضمادة.
ما أنواع الضمادات الموجودة؟
الضمادات المصممة للأمهات الحوامل تأتي في ثلاثة أنواع. إنها مصنوعة على شكل حزام أو سراويل داخلية أو مشد. هناك منتجات عالمية يمكن استخدامها أثناء فترة انتظار الطفل وبعد ولادته. جميع المنتجات مصنوعة من نسيج قطني مع الإيلاستين والألياف الدقيقة.
ضمادة بعد الولادة تحتاج النساء ، اللواتي ولد أطفالهن بشكل طبيعي ، إلى اختيار ضمادات خاصة بعد الولادة تساعد على استعادة التناغم الطبيعي لعضلات البطن. يمكن أيضًا ارتداء هذه المنتجات من قبل الأمهات اللائي خضعن لعملية قيصرية من أجل استعادة الانسجام السابق بسرعة. ومع ذلك ، لا يمكن القيام بذلك في الأيام الأولى بعد العملية ؛ في المستقبل ، تحتاج إلى الحصول على إذن من الطبيب.
عبودية اللباس الداخلي
أحد أنواع ضمادات ما قبل الولادة هو السروال الداخلي. يشبهون في الشكل سراويل داخلية عادية مصنوعة من مادة خاصة. ميزتها هي الخصر العالي والأختام على شكل حشوات في الأجزاء الأمامية والقطنية. هذه الحشوات كثيفة للغاية وقادرة على التمدد مع توسع بطنك. تصنع بعض الضمادات على شكل شورت. وهي مصممة ليتم ارتداؤها في غير موسمها وفي الشتاء.
تعتبر الموديلات الجديدة عملية بشكل خاص ، حيث يتم تثبيتها في الأسفل ، لذلك لا تخلق صعوبات إضافية عند زيارة المرحاض. تشمل مزايا هذا النموذج ما يلي:
- القدرة على تخفيف آلام الظهر.
- سهولة الاستعمال؛
- تثبيت جيد.
سراويل داخلية غير مرئية تحت الملابس العادية ، لذا فهي مريحة للارتداء في الصيف. هذا النوع من المنتجات له أيضًا بعض العيوب:
- عند اكتساب أرطال إضافية ، يمكن أن يصيبوا الجلد ، ويتحطموا فيه ؛
- هم غير مناسبين للارتداء في الطقس الحار جدًا ؛
- إذا وضعت ضمادة بدون ملابس داخلية ، فيجب غسلها باستمرار ، لذلك من الأفضل شراء منتجين في وقت واحد.
عبودية على شكل حزام
تكون ضمادات ما قبل الولادة على شكل حزام على شكل رباط قابل للمط. يساعد الحزام على تجنب ظهور علامات التمدد. يمكنك البدء في استخدام الحزام بعد 21 أسبوعًا. المنتج له الخصائص الإيجابية التالية:
- يوفر تثبيتًا جيدًا للرحم ؛
- الأمثل للوقاية من هبوط الرحم المبكر ؛
- مناسب للاستخدام في المواسم الحارة.
تشمل عيوب النموذج القابلية للتشوه مع التآكل المستمر. إذا كنت ترتدي حزامًا لفترة طويلة ، فإن جدران البطن تفقد نغمتها. إذا كان حجم البطن صغيرًا ، يمكن أن تتحرك الضمادة لأعلى وتلتف. من الصعب إخفاء مشابك هذا النموذج تحت الملابس.
ضمادة مشد
المشد متطابق تقريبًا في التصميم مع الحزام. يتميز بحزام ممتد مع أحزمة إضافية يمكن تعديلها. يوفر المشد الصلب تثبيتًا ممتازًا للأعضاء الداخلية ويدعم البطن بشكل موثوق ، ويحافظ على الوضع الصحيح للطفل في الرحم.
هناك نماذج مكملة بأجهزة تقوية ، والغرض منها هو تقليل الحمل على عضلات العمود الفقري. يساعد ارتداء الكورسيه على منع تكون علامات تمدد البطن على البطن. يوصى باستخدام هذه النماذج للنساء اللاتي يعانين من آلام الظهر أثناء حمل الجنين.
يتميز الكورسيه بالخصائص الإيجابية التالية:
- يمنع ظهور علامات التمدد على الجلد.
- يخفف آلام الظهر.
- يحافظ على الرحم عند المستوى المطلوب.
ضمادة عالمية مدمجة
الضمادة الشاملة لما قبل الولادة فعالة أثناء الحمل وبعد الولادة. إنه حزام مطاطي يمتد جيدًا ويمكن ضبطه بأشرطة فيلكرو الموجودة على الجانبين. عند حمل طفل ، يتم وضع جزء ضيق في أسفل البطن ، وجزء عريض - في أسفل الظهر ، لذلك يتم تحقيق تأثير داعم. بعد ولادة الطفل ، يتم ارتداء الضمادة المركبة بشكل مختلف ، مع الجزء الأوسع من البطن لاستعادة تناغم العضلات المشدودة. مزايا النموذج هي:
- الربحية وفترة الاستخدام الطويلة ؛
- تأثير شد
- التخلص من الإزعاج أثناء المشي.
كيف تختار الضمادة حسب الحجم؟
لمعرفة حجم الضمادة الذي سيكون أفضل وأكثر راحة ، عليك أن تأخذ في الاعتبار أن حجم البطن سيتغير ، وأن الضبط مع المثبتات غير ممكن في جميع الطرز. لتحديد الحجم وملاءمة النموذج المريح ، تحتاج إلى قياس محيط الوركين أسفل أسفل البطن.
عادة ، يتم تحديد الحجم على العبوة وفقًا لحجم الوركين بالسنتيمتر (90 ، 100 ، 110) ، ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يتم استخدام الأرقام 1 ، 2 ، 3 للإشارة إلى الحجم ، مما يعني محيط معين من الوركين. لذا ، 1 الحجم يعني 90 سم في الوركين ، 2-100 ، وهكذا.
هناك خيار آخر للإشارة إلى حجم الضمادة وهو الأحرف اللاتينية S و M و L و XL. إذا كان لديك مثل هذا الترميز ، فأنت بحاجة إلى شراء ضمادة وفقًا لحجم الملابس التي كانت ترتديها المرأة قبل الحمل. إذا تم إعطاء الأفضلية للسراويل الداخلية ، فمن الأفضل اختيار ضمادة قبل الولادة بحجم أكبر من المعتاد.
كيف ترتدي وترتدي دعامة قبل الولادة وبعدها؟
عند شراء ضمادة ، يجب أن تتعلم المرأة كيفية ارتدائها من أجل الحصول على التأثير المطلوب وعدم الإضرار بالطفل. لتثبيت المنتج بشكل موثوق ، تحتاج إلى اتخاذ وضعية الكذب ، ووضع وسادة تحت الأرداف. لذلك يجب أن تستلقي قليلاً حتى يتخذ الطفل وضعية مريحة في الرحم. ثم يجب تثبيت القفل ، وتجنب الضغط الشديد على عضلات البطن.
مع التثبيت الصحيح للمنتج ، يجب ألا يكون هناك شعور بعدم الراحة ، بغض النظر عن الوضع الذي ستتخذه المرأة الحامل في المستقبل. كما يتم ارتداء عارضات الأزياء بعد الولادة على بطنهن. تحتاج إلى النهوض من هذا الوضع ببطء. عند ارتداء أجهزة الدعم ، يجب اتباع الإرشادات التالية:
- لا ترتدي المنتج لأكثر من 10 ساعات في اليوم ؛
- لا تستخدم أثناء النوم
- يغسل بالماء الدافئ
- مع زيادة نشاط الطفل ، تحتاج إلى إزالة الضمادة لمدة 30 دقيقة.
الماركات الشعبية والتكلفة
أي ضمادة تختارها المرأة الحامل ، تقرر كل امرأة بنفسها ، مع مراعاة خصائص جسدها. العلامات التجارية الأكثر شهرة هي:
- "مهرجان". تساعد هذه المنتجات في منع تطور الأمراض والقضاء على الانتهاكات الموجودة. تقلل من خطر الولادة المبكرة وتمنع تدلي الأعضاء بعد الولادة.
- أورليت. تتميز ضمادات هذه العلامة التجارية بسعر أعلى مقارنةً بنظائرها من الشركات المصنعة الأخرى ، لكنها تتميز بمقاومة متزايدة للتآكل. يوفر دعماً فعالاً للظهر والبطن ، موصى به للاستخدام من الأسابيع الأولى من الثلث الثاني من الحمل.
- "نوفا فيتا". تتميز هذه المنتجات بمجموعة متنوعة من الألوان والنماذج. لتصنيعها ، يتم استخدام الألياف الدقيقة ، مما يساهم في ملاءمة الجسم بشكل أفضل.
- إيكوتين. السمة المميزة لهذه العلامة التجارية هي ربطة عنق إضافية وأضلاع بلاستيكية.
كم يمكن أن يكلف المنتج؟ من نواح كثيرة ، يعتمد سعره على النموذج. الخيار الأكثر ميزانية هو ضمادة على شكل حزام ، سيكلف حوالي 900 روبل. ستكلف الملابس الداخلية الأم الحامل أكثر قليلاً ، ويبلغ متوسط سعرها 1200 روبل. أغلى نماذج من النوع والكورسيهات المدمجة ، ويمكن أن تصل تكلفتها إلى 1700 روبل.
ضمادة قبل الولادة. لا تستخدمه كل النساء ، ولا ينصح به كل طبيب. ومع ذلك ... ما هي الوظائف التي يمكن أن يؤديها هذا الملحق الاصطناعي؟ هل يستطيع التخلص من المشاكل المعتادة خلال فترة الحمل؟ كيفية اختيار المقاس المناسب وكيفية ارتدائه؟ نجيب على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى ، وفي نفس الوقت ندرس التصنيفات التي أعطاها العملاء لنماذج معينة.
لماذا تحتاجين ضمادة قبل الولادة
تقوم الفرقة السابقة للولادة بتثبيت الأعضاء الداخلية الموجودة في تجويف البطن في الوضع الفسيولوجي الصحيح. يدعم الحزام العريض بشكل فعال البطن المتنامية ، مما يسمح للجنين باتخاذ الوضع الأمثل ، مما له تأثير مفيد على نموه. بمساعدة الضلوع المتصلبة ، تقوم بتثبيت موضع العمود الفقري وتوزع الحمل بالتساوي ، وبالتالي يتم تقليل الألم في منطقة أسفل الظهر.
يقلل حزام الضمادة أيضًا من خطر الإصابة بفرط توتر الرحم ، مما يساعد على حمل الطفل بأمان في حالات الحمل الصعبة. عند استخدامه ، لا تتعرض العضلات والجلد للتمدد المفرط ، مما يعني أنه بعد الولادة سيكون هناك عدد أقل من "علامات التمدد" على الجسم. يصبح العامل الأخير حاسمًا تقريبًا للعديد من النساء.
في المذكرة! واحدة من أشهر الشركات المصنعة للضمادات للنساء هي شركة Fest. تشمل مجموعتها منتجات للاستخدام أثناء الحمل وبعد الولادة.
على الأرجح ، لكي تدخر الأمهات الحوامل المال عن طريق إنفاق أموال إضافية على أنفسهن أو على الطفل ، ينتج المصنعون ضمادات شاملة للنساء الحوامل. يمكن ارتداؤها من قبل كل من النساء الحوامل وأولئك الذين ولدوا بأمان..
المنتج عبارة عن حزام يثبت عند الخصر بشريط فيلكرو ويتم تعديله بواسطة أربطة جانبية. عند حمل طفل ، يوضع الحزام الخلفي العريض في الخلف والجزء الضيق أسفل البطن. بعد الولادة ، ينقلب الحزام: الآن الجزء الأوسع يدعم تجويف البطن ، ويزيل خطر حدوث مضاعفات ، ويعيد تماسك العضلات ويساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع.
في المذكرة! الضمادة العامة مصنوعة من أقمشة مضادة للحساسية لا تسبب أي إزعاج ، لكن يوصى بارتداء المنتج على الملابس الداخلية أو القميص.
كيفية اختيار حجم الضمادة
نظرًا لأن الضمادة توضع تحت البطن ، يجب أن تسترشد بالمعايير الخاصة بك قبل الحمل. إذا زاد وزنك 15 كجم أو أكثر ، فعليك اختيار ضمادة أكبر بمقاسين 1-2.
دائمًا تقريبًا أثناء الحمل ، تنمو الدهون وتنتشر عند المرأة ، لذلك لا تستحق المخاطرة. من الأفضل إجراء قياسات جديدة بشريط قياس. يجب أن يتم تمريره بإحكام ، ولكن بدون شد لا داعي له ، من الخلف على طول أسفل الظهر ومن الأمام أسفل المعدة. سيكون هذا الطوق بالسنتيمتر حاسمًا في اختيار الحجم.
قد يختلف نطاق حجم الشركات المصنعة. على سبيل المثال ، أحد خيارات مطابقة الحجم مع حجم الجسم:
- يصل إلى 85 سم - حجم S ؛
- 85-97 سم - م ؛
- 97-105 سم - ل ؛
- 105-115 سم - XL ؛
- أكثر من 115 سم - 2XL.
متى تبدأ في ارتداء دعامة ما قبل الولادة
يجب على طبيب أمراض النساء الذي يراقب امرأة أن يحدد بوضوح في أي مرحلة يمكن للمرأة أن تبدأ في استخدام الضمادة. على سبيل المثال ، في حالة أمراض العمود الفقري ، يبدأ ارتداء المنتج في الثلث الثاني من الحمل ، أي من الشهر الرابع من الحمل.
في بعض الأحيان يجب عليك الإجابة على سؤال آخر: هل يمكن للأم استخدام ضمادة قبل الولادة على الإطلاق؟ لذلك ، في حالة الأمراض المزمنة في الكلى والمعدة والأمعاء ، قد يتم رفض استخدام الضمادة.
في المذكرة! في حالة حدوث مضاعفات أو أمراض مزمنة ، قد ينصحك الطبيب بوضع الضمادة قبل ذلك بقليل - من 10 أسابيع.
كيفية ارتداء ضمادة قبل الولادة
ارتداء حزام ضمادة أثناء الحمل لا يستحق كل هذا العناء طوال الوقت. تأكد من أخذ فترات راحة من 20 إلى 30 دقيقة كل 2-3 ساعات. يتم تحديد المدة الإجمالية للارتداء بشكل فردي.... العديد من النساء اللواتي لديهن بطن كبير وفي وقت لاحق لا يكاد ينفصلن مع ضمادة داعمة ، وأولئك الذين لديهم بطون صغيرة يرتدون ضمادة فقط عند القيام بالأعمال المنزلية أو للعمل من أجل تقليل الحمل على أسفل الظهر.
يسأل الكثير من الناس السؤال الصحيح ، كيف نضع ضمادة قبل الولادة؟ يجب أن يتم ذلك حصريًا أثناء الاستلقاء بعد عدة استنشاق وزفير عميقين وسلس. ثم يجب رفع الأرداف قليلاً بحيث يتحرك الطفل قليلاً إلى الأعلى. في هذا الوضع تتخذ الأعضاء الداخلية والطفل "الأوضاع الصحيحة". بعد ذلك يتم ربط الحزام الذي سبق أن نثرته تحتك على المعدة بحيث تمر الكف بينه وبين الجلد.
في المذكرة! بعد الاستيقاظ ، تأكد من فحص قوة الشد. يمكن للحزام المشدود جدًا أن يؤذيك أنت وطفلك.
مراجعات دعامة ما قبل الولادة
من الصعب فهم أي ضمادة قبل الولادة أفضل من المراجعات ، لأنها تقول بشكل صحيح: كم عدد الأشخاص - الكثير من الآراء. ومع ذلك ، تساعد توصيات العملاء في تحديد المزايا والعيوب في نماذج معينة.
ضمادة قبل الولادة "إيما جين 1410"
خلال فترة الحمل ، أمرني الطبيب باستخدام ضمادة ولكن حدثت مشكلة. اتضح أنه ليس من السهل العثور على ما يناسب جسمك الهش. رأيت في الصيدلية "Emma Jane" - العلامة التجارية غير معروفة كثيرًا ، على عكس نفس "Fest" أو "Trives" ، لكنني قررت الشراء. وكنت راضيا. أولاً ، يناسب الحجم تمامًا. ثانيًا ، إنه مناسب. عظمتان صغيرتان على الظهر لا تسحقان أو تفركان. أحزمة الفيلكرو الجيدة تُربط بإحكام. ثالثًا ، إنه غير مرئي تحت الملابس ، ما لم تكن ، بالطبع ، في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة ، لا ترتدي فساتين ضيقة. رابعًا ، صمدت أمام جميع الاختبارات بكرامة: لم تمتد ، ولم تتشوه ، ولم تتفكك اللحامات. نظرًا لأنه أبيض ، فقد غسلته كثيرًا ، كل يوم تقريبًا ، ولكن على الأقل الحناء. استخدمته في المشي لمسافات طويلة. من الصعب بالطبع الجلوس عليها لمدة 6 ساعات على مقعد ، لكنها لم تصنع لهذا الغرض. سعر الضمادة ليس زهيدًا ، لكنني لم أندم أبدًا على اختيارك لها. قالت أمهات أخريات ، أخذن واحدة أرخص ، إنهن ببساطة لا يستطعن ارتداء ضمادة رخيصة: فركها على البعض ، وانتقل على البعض الآخر ، وفي اليوم الثالث كادت أن تنهار. أنصح الأمهات بعدم الادخار على صحتهن ، لأن صحة الطفل تعتمد عليها.
ضمادة عالمية "Trives T-1118"
في الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل ، بدأ ظهري يؤلمني بشكل رهيب ، وأثناء استشارة طبيب أمراض النساء تلقيت نصيحة محددة للغاية - لاستخدام ضمادة. لقد اخترت الشخص المناسب لفترة طويلة. في أحدهما كان من غير المناسب الوقوف ، والآخر - الجلوس ، والثالث - تكلفة باهظة المال. نتيجة لذلك ، نظرت إلى Trives في صالون تقويم العظام ، وعندما جربته ، أدركت - ها هو منقذي. يمكنك ارتدائه عند حمل طفل واحد ، وطفلين أو ثلاثة. توجد على الظهر أضلاع صلبة ، والتي خففتني في اليوم الأول من آلام الظهر أثناء المشي لمسافات طويلة. يثبت مع الفيلكرو ويسحب معًا على الجانبين - حسنًا ، تحتوي جميع الضمادات تقريبًا على مثل هذا النظام. بشرتي حساسة للغاية ولكن هذه الضمادة لا تسبب أي تهيج. التعليمات لا تمنع الجلوس فيه ، لكني ما زلت أرتديه فقط أثناء المشي أو عند الاستلقاء. الجودة ممتازة ، والسعر يناسبني ، إلى جانب ذلك ، بعد الولادة ، لم أضطر إلى شراء واحدة أخرى ، لأنها عالمية.
مشد ما قبل الولادة "Orlett MS-99"
أعاني من الجنف من الدرجة الثانية ، لذلك كان علي أن أفعل شيئًا ما يسبب لي ألمًا شديدًا أثناء الحمل. بناءً على نصيحة الطبيب ، اشتريت ضمادة من شركة "أورليت" الألمانية (سمعت الكثير عنها ، وهناك تقييمات جيدة على الإنترنت). هل كان من المدهش أن تتجلى الجودة الألمانية في كل شيء؟ وكان الحزام نفسه مخيطًا بشكل رائع ، وكان تصميمه ناجحًا لدرجة أنه أزال الآلام تمامًا. على الجانب ، لديه شرائط تقوية ، وبمساعدته يتكيف مع الشكل. خلف - إدخالات صلبة لتخفيف الفقرات القطنية والعمود الفقري. تحتاج إلى ارتدائه ، مثل جميع ضمادات ما قبل الولادة ، فقط أثناء الاستلقاء. سعر الكورسيه ليس منخفضًا ، لكنه يحقق الغرض منه بالكامل. في البداية شعرت بالأسف لأنني لم أر ضمادة عالمية في خط الشركة المصنعة من قبل ، لكنني اشتريت ضمادة لا يمكن ارتداؤها إلا قبل الولادة. بعد الولادة ، لم يكن من الضروري استخدام الضمادة - كانت حالتي طبيعية ، لكنني أعتقد أنه إذا كان لدي ضمادة ، فمن المحتمل أن أرتديها بشكل دوري.
أنواع الضمادات للحوامل. تعليمات ارتداء الضمادة.
بالنسبة للنساء الحوامل بطفلهن الأول ، غالبًا ما يطرح السؤال: لماذا ، ومتى ، والأهم من ذلك ، كيف ترتدي الحزام للمرأة الحامل؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة في مقالتنا.
كيف تبدو ضمادة الأمومة؟
ضمادة الحمل الكلاسيكية عبارة عن حزام خاص بامتداد من الخلف وجزء أضيق يتم ارتداؤه أسفل البطن. ومن المعروف أيضا أنواع مثل اللباس الداخلي والمشد.
الغرض الأساسي من هذا الجهاز هو مساعدة المرأة على تحمل فترة الحمل بشكل أسهل. تدعم الضمادة البطن ، وتساهم في التوزيع الصحيح للحمل ، وتحمي من علامات التمدد ، وتخفف من آلام أسفل الظهر والعمود الفقري ، كما تساعد الطفل إلى حد ما.
هام: هناك جهاز لفترة ما بعد الولادة ، مصمم لتحفيز العودة المبكرة للرقم السابق.
ما هي ضمادة الأمومة؟
الضمادة تسهل بشكل كبير مسار الحمل. تحقق من الجوانب الإيجابية الرئيسية لاستخدام هذا الجهاز:
- تمنع الضمادة الجلد من التمدد وتفقد مرونته وظهور خطوط حمراء قبيحة ، والتي سرعان ما تتحول إلى اللون الأبيض وتبقى على الجلد إلى الأبد. لا يمكن إزالة علامات التمدد إلا في صالون التجميل ، وهذا يتطلب تكاليف مالية. يتم تقليل جميع الطرق الأخرى للتغلب عليها فقط إلى تفتيح وتنعيم طفيف للخطوط. لذلك ، إذا كنت تريد أن تبدو بمظهر جيد بعد الولادة ، فتأكد من استشارة طبيبك بشأن ارتداء الضمادة.
- تقلل الضمادة من ضغط الجنين على أعضاء الحوض والعمود الفقري ، ونتيجة لذلك لن تتضايق من الألم في أسفل الظهر وأسفل البطن والظهر
- يتم تقليل احتمالية الإجهاض بشكل كبير
- تساعد الضمادة في التغلب على آلام الساقين وتورم الأطراف السفلية وإرهاقها. من المهم بشكل خاص ارتداء ضمادة للنساء اللواتي يقضين عدة ساعات على أقدامهن على التوالي
- الحزام ينظم مجرى الحمل وحمل الجنين. استخدامه أمر لا بد منه إذا كنت تتوقع توأما.
- ليس سراً أن العرض الرأسي - وهو الموقف الذي يوضع فيه الطفل رأسه لأسفل قبل الولادة - هو الأمثل للولادة السهلة والناجحة. مع عرض المقعد ، يتم وصف عملية قيصرية ، وهذا الموقف للطفل محفوف بالمضاعفات. تنظم الضمادة الوضع الصحيح للجنين في الرحم ، لذلك يوصي الخبراء بارتدائها لجميع الحوامل دون استثناء.
- في النساء غير المدربات ، غالبًا ما تكون عضلات البطن متوترة. ويلاحظ ارتخاء عضلات البطن مع تكرار الحمل. في هذه الحالة ، يعد ارتداء الضمادة أمرًا إلزاميًا ، فهي تدعم البطن تمامًا عندما لا تستطيع موارد الجسم نفسها التعامل معها.
- بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يبدأ الجنين في الغرق استعدادًا للولادة. جنبا إلى جنب معها ، يسقط البطن. يمكن أن يحدث التدلي في وقت مبكر ، وهذا ليس هو القاعدة ، ولمنع ذلك ، قم بارتداء ضمادة
- يشار إلى الضمادة للدوالي ، تنخر العظم
هام: يعارض بعض الأطباء ارتداء ضمادة. إذا لم يكن لديك أي من المؤشرات التالية لاستخدامه ، فمن الأفضل الامتناع عن استخدامه.
مؤشرات لاستخدام حزام للنساء الحوامل:
- التوائم تحمل
- انخفاض مكان الجنين في الرحم ، مما يؤدي إلى غرق البطن أيضًا
- الضغط على العصب في منطقة أسفل الظهر ، مما يسبب آلامًا عصبية
- عمليات في البطن أجريت في موعد لا يتجاوز 1.5 عام
- ندبة على الرحم تظهر بعد الجراحة النسائية ، بما في ذلك الولادة القيصرية التي تسبق الحمل الحالي
- عنق الرحم المتخلف
- فرصة الإجهاض
- ألم لا يطاق في الساقين وأسفل الظهر والظهر والعمود الفقري
هام: قبل أن تقرر ارتداء الحزام أم لا ، استشر طبيبك النسائي. استنادًا إلى بيانات جميع فحوصاتك ، فهو الوحيد الذي يمكنه التوصية بجهاز.
كيف يتم اختيار ضمادة الأمومة حسب الحجم؟
يوجد جدول بأحجام الضمادات يمكنك الاسترشاد بها عند الاختيار. لكن الطريقة الوحيدة للعثور على الحزام ذي الحجم المناسب هي تجربته.
يمكنك شراء حزام من صيدلية أو من متاجر خاصة للأمهات الحوامل. ينصح الخبراء باختيار جهاز من الصيدلية الموجودة في مستشفى الولادة أو في أقسام النساء الحوامل. يعمل المستشارون هنا للمساعدة في تحديد كل من نوع ومادة الجهاز وحجمه.
لا تتردد في تجربة أحزمة مختلفة. بعد كل شيء ، يمكن أن يؤثر الحجم الخاطئ للضمادة على صحة الطفل. يجب ألا يضغط القماش على المعدة ، ولكن يجب أن يغلفها ويدعمها برفق. في حالة وجود ضمادة ضيقة ، فإنك تخاطر بالتسبب في ضرر جسيم للطفل النامي.
حجم ضمادة الأمومة ، الجدول
في الجداول أدناه ، يمكنك معرفة مقاس الحزام المناسب لك ، من حيث الطول والوزن أو محيط الورك. بالإضافة إلى ذلك ، يتم توفير معلومات عن أحجام ضمادات ما بعد الولادة.
كيف تختار ضمادة الأمومة المناسبة؟
هام: لاختيار الضمادة المناسبة ، عليك تحديد النوع - سراويل داخلية ، مشد ، حزام أو مجتمعة ، بالإضافة إلى الحجم.
من المهم أيضًا اختيار المادة التي صنع منها الحزام. النماذج الرخيصة ، التي غالبًا ما تتوقف عنها النساء حتى لا تبالغ في الدفع ، مصنوعة من أقمشة اصطناعية لا تسمح للجلد بالتنفس. هذا ضار للغاية لكل من الأم الحامل نفسها والطفل. اختر حزام مصنوع من مواد طبيعية فقط.
بالنسبة للنموذج نفسه ، من الأفضل تجربة كل نموذج واختيار النموذج الذي تشعر فيه براحة أكبر. يجب ألا يضغط الحزام على المعدة أو أي منطقة أخرى. إذا شعرت بأدنى قدر من الانزعاج ، فتجاهل هذا الخيار على الفور.
أنواع الضمادات للحوامل
تنقسم الضمادات إلى ما قبل الولادة ، وبعدها ، وعالمية - تلك التي تكون رائعة لكلا الفترتين.
يوجد أيضًا تقسيم للضمادات حسب الطراز.
حزامإنه شريط مطاطي من القماش يتمدد في الخلف ويتناقص تدريجيًا تحت البطن. الأحزمة لها خيارات ربط مختلفة. يتم ارتداؤها حصريًا على الملابس الداخلية لأغراض النظافة.
سراويلمصنوعة على شكل سراويل داخلية عادية ، فقط في المقدمة تحتوي على ملحق خاص يدعم المعدة. هناك بعض المضايقات في استخدام هذا النوع من الأجهزة. نظرًا لأن السراويل الضمادة تُلبس بدون ملابس داخلية ، فيجب غسلها يوميًا ، لذلك يُنصح بشراء العديد من هذه الطرز دفعة واحدة. إذا كان لدى المرأة رغبة متكررة في التبول ، يصعب ارتداء مثل هذه الضمادة ، حيث يجب إزالتها باستمرار
مناسبة لكل من مرحلة الحمل وفترة ما بعد الولادة. إنه مصنوع من قماش مطاطي ، ويستخدم الفيلكرو العادي كمثبتات. يتم وضع هذا الحزام بجزء ضيق إلى الأمام أثناء الحمل وجزء عريض على المعدة بعد الولادة.
مشدلا يزال من الممكن العثور عليه للبيع ، ولكن هذا نموذج قديم ، والذي يعترف أطباء أمراض النساء اليوم بأنه غير فعال. لا ينصح الأطباء بشراء هذا الخيار.
متى تبدأ في ارتداء دعامة الأمومة؟
يجب أن تفكر في استخدام حزام حتى عندما يبدأ بطنك في الظهور. عادةً ما يكون هذا هو الشهر الرابع من الحمل ، أي ما يعادل 20-24 أسبوعًا من الحمل التوليدي.
هام: غالبًا ما تظهر الضمادة في مرحلة مبكرة أو لاحقة. ناقشي وضعك الفردي مع طبيب أمراض النساء الخاص بك.
كيف ترتدي ضمادة الأمومة؟ فيديو
يأتي كل جهاز أمومة مع تعليمات حول ارتداء العارضة وارتداءها. يرجى قراءتها بعناية. يمكنك محاولة ارتداء الحزام في المتجر عند اختياره. سيساعدك المستشارون المؤهلون هنا.
يمكن لطبيبك أيضًا أن يشرح لك كل التفاصيل الدقيقة لارتداء الضمادة ، فلا تتردد في طرح الأسئلة عليه. وتذكر: تعتمد صحة طفلك على ارتداء الحزام الصحيح.
فيديو: كيفية وضع ضمادة الأمومة بشكل صحيح
كم من الوقت يجب أن ترتدي ضمادة الأمومة؟
لا يمكن ارتداء الضمادة طوال اليوم ؛ يجب نزعها. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التكيف ، أثناء دعم البطن ، بدرجة أو بأخرى ، لا يزال يحد من قدرة الطفل على الحركة في الرحم. حتى لا يشعر الطفل بأنه مقيد ، يجب إزالة الضمادة كل 2-3 ساعات لمدة 30 دقيقة على الأقل.
لا ينصح باستخدام الأحزمة في الثلث الثالث من الحمل. إذا لم يتخذ الطفل الموضع المطلوب بحلول هذا الوقت ورأسه لأسفل ، فسوف يتدخل الحزام معه بشكل كبير في القيام بذلك. ولكن إذا كان الطفل في عرض رأسي بالفعل ، فإن الضمادة ستصلح هذا الوضع فقط ولن تسمح للطفل بالتدحرج بشكل غير صحيح.
في المراحل الأخيرة من الحمل ، الضمادة هي بطلان. ويرجع ذلك إلى انخفاض البطن عشية الولادة ، مما يمنعه الحزام.
فيديو: اختيار الضمادة المناسبة للحوامل والولادة. نصائح ، حيل ، مراجعات
دعامة ما قبل الولادة ضرورية لتقليل الضغط على العمود الفقري، الذي يقلل بشكل كبير من الألم في أسفل الظهر ، يتم وصفه لقصور نقص تروية عنق الرحم ، مع مكانة منخفضة لرأس الطفل ، وخاصة في كثير من الأحيان مع حالات الحمل المتعددة. بعد الولادة ، تساعد الدعامة على استعادة الشكل وتساعد على إيصال تناغم العضلات التي تدعم الرحم.
يجب أن يعتمد اختيار المنتج على:
- المادة التي صنع منها المنتج ؛
- نوع الجهاز
- بحجم؛
- مؤشرات وموانع.
يوجد 3 أنواع من الضمادات:
توصف ضمادة ما قبل الولادة من أجل:
- خطر الإجهاض في الثلث الثاني والثالث من الحمل ؛
- وجود ندوب على الأعضاء التناسلية نشأت أثناء الولادة السابقة ؛
- موقع منخفض من المشيمة.
- مع عرض المقعد للجنين.
- مع تطور تنخر العظم.
- مع حالات الحمل المتعددة أو إذا كان الجنين كبيرًا.
من الأفضل عدم ارتداء الضمادة بدون وصفة طبية من الطبيب.، يمكن أن يكون ذلك خطيراً إذا لم يتخذ الجنين موضعه الصحيح بعد. في هذه الحالة ، يتم وصف الجمباز العلاجي أولاً وعندها فقط قد تكون هناك حاجة إلى ضمادة.
يمكن أن تكون دعامات ما قبل الولادة من عدة أنواع:
- حزام؛
- سروال.
أيهما مطلوب والأنسب للمرأة ، يجب على الطبيب أن يقرر ، بناءً على الحالة المحددة. كل نوع له إيجابياته وسلبياته. المنتج على شكل سراويل داخلية لديه ملحق مرن في منطقة البطن، ويمكن ارتداؤها كملابس داخلية. أما المساوئ فهي كالتالي:
- الحاجة إلى التغيير والغسيل اليومي ؛
- لا يمكن وضع هذه الضمادة إلا عند الاستلقاء ؛
- من أجل الذهاب إلى المرحاض بأمان ، تحتاج إلى اختيار منتج به أدوات تثبيت ، وهي ليست مريحة للغاية.
انتباه: الحزام هو النموذج الأكثر شعبية للضمادة. مزود بمشابك فيلكرو تسمح لك بضبط حجم المنتج. يمكنك ارتدائه فوق ملابسك الداخلية. لا يحتوي هذا المنتج على عيوب كبيرة - فهو لا ينزلق ولا يتجعد ويستقر جيدًا.
النموذج العالمي هو أيضًا حزام يتكون من جزء عريض وضيق. قبل الولادة ، تُلبس الضمادة بجزء واسع ، ويُلبس مجال الولادة بضيق ضيق... وهذا القول خلاص للمرأة التي تعاني من آلام أسفل الظهر. عيب هذا الجهاز هو أنه يظل ملحوظًا تحت الملابس ، لأنه نموذج ضخم إلى حد ما.
كيف تختار الحجم المناسب؟
إذا تم الاختيار لصالح سراويل ضمادة.
تحديد حجم الحزام العالمي ليس بالأمر الصعب على الإطلاق.... للقيام بذلك ، من الضروري قياس الخصر في منطقة سرة المرأة الحامل ، وإضافة 3-5 سم ، حيث سيزداد البطن لاحقًا.
كيفية اختيار حزام ما قبل الولادة المناسب؟
كما يتضح مما سبق ، فإن الوظيفة الرئيسية للدعامة للنساء الحوامل هي دعم البطن المتضخمة وزيادة تفريغ العمود الفقري. ومع ذلك ، بالنسبة للحزام الذي لا يصعب على الإطلاق أداء وظائفه بالكامل ، فمن الضروري أن يكون مناسبًا للمرأة بشكل مثالي. يجب عدم السماح للمنتج بالتدلي أو الشد في المعدة.
مع الاختيار الخاطئ للضمادة السابقة للولادة ، هناك خطر تدهور صحة المرأة ، وكذلك خطر نمو الطفل غير السليم.
عند اختيار منتج ، من الضروري اتباع نهج مسؤول لاختيار المادة التي صنع منها - من الأفضل تركه مصنوعًا من نسيج قطني كثيف مع إضافة الإيلاستين. يوصى بشراء المنتج من المتاجر الخاصة.، قبل شرائه ، تأكد من قياسه ، ولا تشتريه بأي حال من الأحوال للنمو.
لدعم البطن ، فإن أفضل ملاءمة هي ضمادة اللباس الداخلي التي يُخيط بها حزام مرن. تتمدد هذه المنتجات بشكل مثالي مع نمو البطن وتدعمها بشكل موثوق. يمكن أن تكون سراويل ضمادة مع شريط عريض وضيق. من الأفضل الاختيار بشريط عريض حتى لا يقرص البطن المتنامي.
هناك سراويل ضمادات خاصة يتم فيها نفخ الجزء الأمامي، مثل هذا النموذج مناسب لحمل طفل في المراحل الأخيرة. هناك خيارات الشتاء - لديهم فخذ أطول ، مما يسمح لك بالتدفئة في الطقس البارد.
إذا كانت المرأة قلقة من ظهور الضمادة تحت ملابسها ، فيمكن التفكير في ارتداء سراويل داخلية غير ملحومة. يوصى بغسل هذا المنتج يدويًا حتى لا يتمدد في الغسالة. ترتدي بعض النساء سراويل ضمادة فوق ملابسهن الداخلية لتجنب الغسيل المتكرر.
- من أجل تفريغ العمود الفقري قدر الإمكان ودعم الظهر ، يوصى باختيار حزام ضمادة أو مشد ضمادة مع تقوية الأضلاع ، اعتمادًا على مدى خطورة مشاكل العمود الفقري. تحتوي الأحزمة على شريط فيلكرو ، وبفضله يمكنك ضبط الحجم ، وهو مناسب جدًا عند حمل طفل ، بالإضافة إلى ضمادات مشد صلبة ، توجد إدخالات على الظهر لتثبيت الجزء السفلي من الظهر بشكل أفضل.
- في حالة التهاب السمف أثناء الحمل ، هناك حاجة إلى مشد حوضي خاص لتثبيت العظام وتقليل المسافة بينها. إنها مصنوعة من مادة صلبة ويتم اختيارها بشكل صارم بشكل فردي.
يتم ارتداء هذا المنتج في وضع الاستلقاء ، وتحتاج إلى ربطه بإحكام ، ولكن بحيث تمر اليد بين الجسم والضمادة. في وضعية الوقوف ، يجب ألا تشعر المرأة بعدم الراحة ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال سحب بطنها. أثناء الراحة ، من الأفضل إزالة ضمادة الحوض حتى لا تضغط بشكل غير ضروري على الأعضاء الداخلية.
- مع نغمة الرحم أثناء الحمل ، جميع الأصناف مناسبة - سراويل داخلية وحزام وعالمية. هناك أيضًا ضمادة على شكل مشد - رباط ، لكن هذا المنتج ليس شائعًا ، لأنه غير مناسب للاستخدام ويعتبر نموذجًا قديمًا. كل خيار من هذه الخيارات يقلل بشكل كبير من الضغط على العضلات ، وبالتالي يقلل من النغمة.
- مع حالات الحمل المتعددة ، فإن ارتداء الضمادة أمر إلزامي ، ولكن للأسف لا توجد منتجات خاصة لحمل التوائم والمزيد من الأجنة. في هذه الحالة ، غالبًا ما يوصى باستخدام حزام أو سراويل داخلية.
يمكن للطبيب المعالج فقط تحديد الخيار الأفضل في هذه الحالة أو تلك. من الضروري دائمًا ارتداء ضمادة أثناء الحمل مع عدة فواكه ، ومن المهم جدًا عدم إساءة تقدير الحجم ، لأن البطن سينمو بشكل أسرع في المراحل الأخيرة من الحمل.
- مع الفتق الإربي ، تكون النماذج على شكل حزام مع الفيلكرو مناسبة. من حيث التأثير العلاجي ، لا يهم النموذج ، لكن هذا الخيار أكثر ملاءمة.
- مع الفتق السري ، من الأفضل اختيار سراويل ضمادة ذات جزء أمامي مرتفع.
كيف تعرف أيهما صحيح؟
كيف تعرفين السوار المناسب لدعم بطنك؟ حاليا يوجد في السوق عدد كبير من ضمادات ما قبل الولادة من جهات تصنيع مختلفة... لكي تكون الضمادة مثالية للمرأة الحامل ، من الضروري شرائها بعد استشارة طبيب أمراض النساء والتأكد من تجربتها قبل الشراء.
من المهم جدًا أن تشعر المرأة بالراحة فيه ، وفي نفس الوقت يعمل المنتج كدعم للبطن ويريح الظهر.
من المهم أن نفهم أن ضمادة ما قبل الولادة لن تعود إلى المتجر إذا كانت لا تناسب حجم المرأة ، لذلك يجب مراعاة جميع الفروق الدقيقة على الفور. يمكن للمرأة أن تفهم ما إذا كان المنتج مناسبًا لها فقط من خلال ارتدائه ، ومع ذلك ، فمن الأفضل اتخاذ قرار بشأن نموذج مقدمًا ، بناءً على الأهداف التي يجب عليها السعي وراءها.
لا توجد موانع لارتداء ضمادة قبل الولادة تم اختيارها بشكل صحيح وبالية بشكل صحيحومع ذلك ، يجب ألا ننسى أنه في حالة الإصابة بأمراض الجلد والحساسية ، لا ينبغي ارتداء المنتج على الجسم العاري. في هذه الحالة ، يوصى بارتدائه فوق الملابس.
على أي حال ، من الضروري اختيار نموذج مصنوع من نسيج طبيعي ومضاد للحساسية ، من المهم أن يتنفس الجلد الموجود أسفل الحزام ، فقط في هذه الحالة ستكون المرأة مريحة في ارتداء هذا المنتج.
النصيحة: يفضل البدء في ارتداء الضمادة من الأسبوع العشرين من الحمل ، وإذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي وليس لدى المرأة أي شكوى فلا داعي للضمادة. لذلك ، فإن استشارة الطبيب إلزامية في أي حال.
إذا تحدثنا عن أفضل الشركات المصنعة ، فإن الضمادات الأكثر طلبًا في الوقت الحالي هي الضمادات الألمانية أو الإنجليزية أو الفرنسية. أثبتت المنتجات الإيطالية ودول البلطيق نفسها أيضًا بشكل جيد ، لكن هذه المنتجات تتميز بالجمال أكثر من الوظيفة. الخيار الوظيفي والميزانية - ضمادات الشركات المصنعة الروسيةوهي مصنوعة من قماش مرن وتدعم البطن جيدًا.
فيديو مفيد
استنتاج
من أجل عدم الخلط بين مجموعة متنوعة من الأشكال والشركات المصنعة لضمادة ما قبل الولادة ، فمن الأفضل اتباع توصيات الطبيب ومشاعرك الخاصة بالضبط. لا يتم وصف ضمادة ما قبل الولادة إذا لم تكن ضرورية ، وإذا شعرت المرأة ، بعد أن ارتدت المنتج ، بالراحة ، فسيتم اختيار النموذج بشكل صحيح. من المحتمل جدًا أن يؤثر الطفل الموجود في البطن أيضًا على اختيار الضمادة - إذا ضغط المنتج ، سيتحرك الطفل بقوة أكبر.
لكل نوع من الضمادات قواعد اختيار خاصة به ، ولكن يجب أن نتذكر أنه لا يمكنك ارتداء هذه الضمادة أو تلك دون استشارة أحد المتخصصين أولاً. يتم وصف ضمادات الفتق وما بعد الجراحة حصريًا من قبل الطبيب. لا تتطلب دعامات ما قبل الولادة وصفة طبية صارمة من الطبيب ، ومع ذلك ، يوصى باستشارة طبيب التوليد وأمراض النساء قبل شرائها.
ضمادات ما بعد الجراحة والفتق
تختلف ضمادات ما بعد الجراحة في العرض والطوق. يتم تحديد العرض المطلوب لرباط ما بعد الجراحة بناءً على ارتفاع المريض وبنيته ، فضلاً عن طول الخيط وموقعه. يجب أن تغطي الضمادة خياطة ما بعد الجراحة من جميع الجوانب بما لا يقل عن 1 سم ، ومن أجل تحديد محيط الضمادة بعد الجراحة بشكل صحيح ، من الضروري معرفة حجم خصر المريض.
بناءً على هذه البيانات ، سيتمكن مستشار المبيعات من اختيار النموذج الأفضل لك. عادة ، يشير المصنعون في وصف الضمادة إلى المعلمات المصممة من أجلها ، لذلك يمكنك أيضًا اختيار الضمادة بنفسك في المتجر أو الصيدلية عبر الإنترنت.
إذا تم اختيار ضمادة صدر بعد الجراحة ، فمن الضروري معرفة محيط الصدر في المكان الذي يُخطط لارتدائه فيه. بالنسبة للنساء ، يتم قياس محيط الصدر تحت الثديين.
من أجل الاختيار الصحيح للدعامة الأربية ، من الضروري معرفة حجم البطن. يقاس حجم البطن على طول الخط الفاصل بين الخصر والوركين. من أجل قياس حجم البطن ، يجب أولاً قياس 8-10 سم لأسفل من محيط الخصر بالسنتيمتر ، ثم قياس حجم الجسم عند النقطة الناتجة. هذا هو حجم البطن.
من أجل الاختيار الصحيح للضمادة السرية ، يكفي معرفة حجم الخصر.
ضمادات ما قبل الولادة وبعدها
قبل الشروع في اختيار ضمادة ما قبل الولادة ، من الضروري دراسة قائمة المؤشرات لارتدائها. أولاً ، يجدر التفكير في حزام ما قبل الولادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل ، عندما يكون البطن ملحوظًا بالفعل. ثانيًا ، يجب أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفسيولوجية - يوصى بشدة باستخدام ضمادة قبل الولادة لعضلات الضغط الضعيفة وأرضية الحوض ، مع تنكس العظم وانحناء العمود الفقري ، وهيكل بدني هش والاستعداد لظهور علامات التمدد (التمدد) علامات).
المؤشر الرئيسي لارتداء الدعامة هو ، بالطبع ، الألم في أسفل الظهر والظهر. من الناحية الطبية ، هذه الآلام طبيعية وليس لها عواقب سلبية ، لكن من الصعب تحملها كل يوم لعدة أشهر.
من المهم أيضًا مراعاة نمط حياة الأم الحامل. مع أسلوب حياة نشط ، ضمادة ضرورية. علاوة على ذلك ، يعتبر أسلوب الحياة النشط حيث تكون المرأة الحامل في وضع مستقيم لأكثر من 3 ساعات في اليوم ، ناهيك عن حقيقة أنها تستطيع العمل.
نقطة خاصة هي بعض أمراض التوليد (الزيادة المفرطة في حجم الرحم ، حالات الحمل المتعددة ، الأحجام الكبيرة للجنين ، وما إلى ذلك) ، حيث يتم وصف الضمادة من قبل الطبيب وهي ضرورية لكل من الأم والطفل.
نماذج ضمادة ما قبل الولادة
إذا تحدثنا عن نماذج من ضمادات ما قبل الولادة ، فيمكن أن تكون سراويل داخلية وحزام ضمادة.
سراويل ضمادة عالية الخصر مع حشوات مرنة على البطن وأسفل الظهر يتم ارتداؤها فوق الملابس الداخلية أو على الجسم العاري. الخيار الثاني أقل تفضيلاً لأنه يتطلب غسل الضمادة يوميًا. يتم ارتداء هذه الضمادة فقط أثناء الاستلقاء.
يتم تثبيت حزام الضمادة أسفل البطن بقفل الفيلكرو ، وهو يثبت الرحم جيدًا دون الضغط على الجنين ، كما أنه قابل للتعديل في محيطه. يمكن ارتداء هذه الضمادة في وضع الاستلقاء والوقوف.
يعتمد اختيار النموذج على نمط حياة المرأة الحامل وتفضيلاتها الشخصية. بالنسبة للنساء اللواتي يعشن أسلوب حياة نشط حتى أواخر الحمل ، يعد حزام الضمادة أكثر ملاءمة ، حيث يسهل إزالته وارتدائه بشكل أسرع.
أحجام ضمادات ما قبل الولادة وبعدها
غالبًا ما يتم تحديد حجم دعامة ما قبل الولادة من خلال محيط الوركين أسفل البطن. ومع ذلك ، فإن بعض الشركات المصنعة لها نطاقات حجمها الخاصة ، مع مراعاة محيط الخصر والوركين عند أوسع نقطة ، وكذلك طول ووزن المرأة الحامل. لذلك ، يُنصح بقياس كل هذه المعلمات قبل الشراء. عند اختيار سراويل ضمادة ، فأنت بحاجة إلى إضافة واحدة إلى حجم ملابسك الداخلية قبل الحمل.
يوصي أطباء التوليد وأمراض النساء بشدة بارتداء دعامة ما بعد الولادة في أول أسبوعين بعد الولادة لمساعدة عضلات البطن على استعادة تناغم عضلات الرحم وانقباضها. ومع ذلك ، فإن قرار ارتداء دعامة ما بعد الولادة يجب أن يتم فقط بالاشتراك مع طبيبك. لا يُنصح باستخدام دعامة ما بعد الولادة في حالات معينة من الجلد والجهاز الهضمي والكلى وبعض الغرز بعد الولادة القيصرية. يتم تحديد حجم دعامة ما بعد الولادة من خلال محيط الوركين بعد ولادة الطفل.