تمارين لتنمية القدرات خارج الحواس. كيف تحدد وجود القدرات النفسية؟ تطوير الحدس على مستوى عال

سمعنا جميعًا عن السحرة والوسطاء والشامان والسحرة والسحرة والمعالجين. شخص ما يحسدهم سرا ، شخص ما خائف ، شخص ما لا يؤمن بوجودهم ، شخص ما يعتبرهم دجالين ومشعوذين. هناك شيء واحد مؤكد: هؤلاء الأشخاص غير العاديين لا يتركون أحدًا غير مبالٍ.

لماذا هم مختلفون جدا عنا؟ أين هؤلاء الناس لديهم مثل هذه القدرات المذهلة؟ كيف يقرأ الوسطاء المعلومات عن الأشخاص والأحداث؟ هل من الممكن أن يطور الشخص العادي القدرات الخارقة التي يمتلكها أشخاص ليسوا مثلنا؟ وكيف يمكن تطوير هذه القدرات؟ للإجابة على هذه الأسئلة ، دعونا أولاً وقبل كل شيء نفهم ما هي القوى الخارقة وما إذا كانت متأصلة في الشخص منذ البداية.

القدرات الكامنة في كل واحد منا

كلنا لدينا القدرة. يمكننا المشي والكتابة والقراءة والتحدث والعد والتواصل والحب والإبداع والقيام بالعديد من الأشياء الأخرى. تتطور بعض القدرات فينا في مرحلة الطفولة المبكرة - القدرة على المشي والتحدث والجلوس والوقوف ، ويتم اكتساب قدرات أخرى بعد ذلك بقليل - هذه هي القدرة على الكتابة والقراءة والعد والتواصل بشكل كامل والعديد من القدرات الأخرى.

وهكذا ، فإن الفرص تهيئ فينا منذ الولادة ، والتي ، بفضل المجتمع (التنشئة والتعليم) ، يمكن الكشف عنها بسهولة ، لأنها فطرية وطبيعية بالنسبة لنا.

القدرة على الإبداع والحب أمر طبيعي بالنسبة لنا أيضًا.، ولكن يتم الكشف عنها بشكل مختلف بالنسبة للجميع - بالنسبة لشخص ما في مرحلة الطفولة المبكرة أو في سن الشباب كنتيجة للكشف عن الذات بشكل طبيعي ، بالنسبة لشخص في مرحلة البلوغ تحت تأثير بعض الظروف المأساوية أو الغامضة أو القصوى (وفاة شخص عزيز ، إصابة خطيرة ، مرض مطول أو لقاء غير متوقع مع شخص غير عادي ، وما إلى ذلك) ، بينما بالنسبة لشخص ما لم يتم الكشف عنهم طوال حياتهم بسبب انسداد فطري لهذه القدرات. لكن على أي حال ، فإن كل هذه القدرات متأصلة فينا بالفعل.

إذا كانت معظم القدرات الموجودة فينا قد حددتها الطبيعة في الأصل وبفضل التنشئة الصحيحة والتعليم متعدد الأوجه والانضباط الذاتي ، فيمكن الكشف عنها في وقت قصير نسبيًا ، ثم عندما نتحدث عن القوى الخارقة ، فإن الموقف يكون أكثر تعقيدًا. . قدرات مخبأة في أعماق.

ما هي القوى الخارقة؟يمكن للقوى الخارقة أو الخارقة ، بالفعل بسبب اسمها ، الإجابة بشكل كامل على هذا السؤال بالنسبة لنا. ما تم وصفه أعلاه يشير إلى القدرات الطبيعية أو الطبيعية الكامنة في معظم الناس: يمكن لشخص ما أن يغني ، شخص ما يكتب الشعر ، شخص ما هو طباخ ممتاز ، شخص ممتاز في ركل الكرات نحو الهدف.

لم تعد القدرات الخارقة متأصلة في معظم الناس ، لأنها تتجاوز بكثير القدرات العادية للأفراد الذين يعيشون تحت تأثير القوانين الاجتماعية. الحقيقة هي أن وجود عدد كبير من الشخصيات غير العادية ذات القدرات غير العادية أمر غير مقبول بالنسبة للمجتمع.

لأن غالبية الناس يعيشون ويطورون في أنفسهم صفات لا تسمح لهم بالكشف عن إمكاناتهم الداخلية في أنفسهم. هذه الصفات معروفة لك جيدًا: الكسل ، وانعدام الأمن ، والغرور ، والكفر ، والإدانة ، والشفقة على الذات ، والكسل ، والكلام الفارغ ، واللغة البذيئة ، والأنانية ، وعدم الرغبة في تعلم أشياء جديدة إلى جانب الاعتقاد بأنني "أعرف كل شيء". إذا كانت أي من هذه الصفات متأصلة فيك ، فعليك التفكير بجدية في القضاء عليها.

لذلك ، إذا كان الأشخاص من حولك (الآباء والمعلمين والمدرسين والأصدقاء والرؤساء) يتمتعون بهذه الصفات السلبية ، فسيكون من الصعب جدًا عليك ، بل ومن المستحيل أحيانًا ، تطوير نفسك ليس فقط القوى الخارقة ، ولكن أيضًا القدرات الكامنة. فيك بالطبيعة. لأن كل هؤلاء الأشخاص سيؤثرون عليك من خلال إلهامك ونقل أنماط سلوكهم (ردود الفعل السلوكية) ومعتقداتهم ومواقفهم وسيناريوهات حياتهم. بالإضافة إلى ذلك ، ستنتقل عاداتهم السيئة إليك: التدخين ، والشرب ، والإفراط في تناول الطعام ، وعادات النوم لفترة طويلة ، وما إلى ذلك. لذلك ، من المهم جدًا أن تعيش في بيئة صحية وكافية.

لكن في الواقع ، نادرًا ما يحدث هذا ونحن مجبرون على تحمل بيئتنا. إذا قلدنا بشكل أعمى أي شخص أضعف وأسوأ ، فسنصبح نفس الشيء ، ومن ثم لا يمكن الحديث عن أي قدرات وقوى خارقة. وأحد الشروط الأساسية اللازمة لإيقاظ القدرات والقوى الخارقة فينا هو التغلب على شعور القطيع أو الغريزة ، أي التأثير الجماعي للحشد المحيط بنا.

لكي نتطور بشكل فعال ، يجب أن نجد طريقتنا الخاصة ، ونعيش حياة صحية.كن منضبطًا ولا يعرف الخوف. عندها فقط يكون التقدم ممكنًا. إذا كنا قادرين على التغلب على اللاوعي الجماعي للجمهور (الغباء ، الخوف غير المسؤول ، الإدانة ، التحيز ، التحيز ، العفوية ، العدوانية ، التقليد الأعمى) ، مقاومة تأثيره اليومي ، إذن لدينا الفرصة لنصبح رصينًا ومستيقظين ، مما يعني يمكننا أن نظهر أنفسنا خارج الصندوق ، بشكل تلقائي وحر وغير تقليدي وغير نمطي.

وهذا سيسمح لطاقتنا بالتدفق بحرية في الاتجاه الصحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الخوف ، والمجمعات ، والكسل ، واليأس يحجب القدرات ولا تسمح لهم بالانفتاح. وينطوي تطور الاستبصار والإدراك خارج الحواس (التخاطر ، والتنبؤ ، والتبصر ، والقوى العظمى الأخرى) على القدرة على التصرف بلا خوف ومرونة ، دون خوف من تدمير العقائد والأحكام المسبقة القديمة. الآن دعونا نرى ما هي القوى العظمى الموجودة.

ما هي القوى العظمى؟

يمكن تقسيم جميع القوى الخارقة إلى مجموعتين كبيرتين: فوق الحواس (حساسة) وخارقة الحركة (سحرية). في الأدب الباطني ، تسمى هذه القدرات سيدهيس أو هدايا الآلهة. ترتبط جميع القدرات خارج الحواس بالتطور غير الطبيعي لحواسنا: clairaudience ، clairvoyance ، clairvoyance ، إلخ. القدرات خارج الحواس تعني التطور غير الطبيعي لقدراتنا الحركية: التحمل الفائق ، القوة الفائقة ، السرعة الفائقة.

تنقسم جميع القوى العظمى إلى مجموعتين كبيرتين:

• خارج الحواس ، مرتبط بالإدراك فوق الحسي (الاستبصار ، الاستبصار ، clairaudience ، clairaudience ، clairvoyance ، التخاطر ، aurovision ، الحاضر ، التنبؤ ، البصيرة ، إلخ) ؛
• خارج المحرك ، مرتبط بعمل خارق (التحريك الذهني ، النقل الآني ، التحليق ، التجسيد وإزالة المواد ، الاقتراح والتنويم المغناطيسي ، القوة الفائقة والقدرة على التحمل الفائقة ، السرعة الفائقة ، المرور عبر الجدار ، إلخ).

باختصار ، القدرات خارج الحواس هي قدرتنا على الشعور ، والشعور ، وتلقي المعلومات (التخاطر ، والاستبصار ، والهياج) ، والقدرات غير الحركية هي القدرة على التصرف ، وتحقيق أي هدف (النية ، التنويم المغناطيسي ، التحليق ، النقل عن بعد ، التحريك الذهني). على الرغم من أن هذا التقسيم ليس دقيقًا تمامًا. سوف نظهر مدى أهمية تطوير قدرات كلا النوعين بشكل متناغم في نفسك إذا قررت المشاركة في التطوير الخاص بك.

من أين نبدأ؟

إذن ، لقد اتخذت قرارًا بإطلاق العنان لقواك الخارقة. من أين أبدا؟ بادئ ذي بدء ، حدد الغرض الذي من أجله تحتاج إلى شيء يمكن لمعظم الناس الاستغناء عنه بسهولة. إذا كنت ترغب في تعلم الاستبصار من أجل تخمين الأرقام الفائزة في اليانصيب أو الفرق الفائزة في اليانصيب ، أو إلقاء نظرة "بالعين الثالثة" على فتيات عاريات يغتسلن في أقرب حمام ، فإن هدفك ، للأسف ، لا يستحق دنيوية ، لأنك ستستخدم قدرتهم على تلبية احتياجاتهم الأنانية.

ستنشغل ببساطة بالجنس أو المال ، مما يؤدي إلى تلوث نظام الطاقة لديك ، مما سيؤدي لاحقًا إلى إعاقة قدرتك على الاستبصار في عقلك (ستعمل الحماية الداخلية). وبالتالي ، لا ينبغي أن يكون الهدف دنيويًا ومحدودًا وضيقًا وأنانيًا. يجب أن يكون مرتبطًا بتطورك: اكتساب القوة والمعرفة والرغبة في تغيير المصير ومساعدة الناس.

عندما تفهم تمامًا سبب حاجتك إلى سيدهيس ، سيتعين عليك أيضًا أن تفهم أنه لا يمكنك تطويرها بين عشية وضحاها ، لأن تطوير القوى العظمى يتطلب شهورًا وسنوات من التدريب اليومي. على الرغم من أن بعض القدرات قد تفتح في غضون أسابيع قليلة ، فإن كل شيء يعتمد على مثابرتك ، والتنفيذ الصحيح لتمارين التدريب ، والانتظام ، ومستوى الطاقة ، والإيمان بقوتك.

يجب أن تعرف أي نوع من الجهاز العصبي لديك: حسي أو حركي.. إذا كنت حساسًا لأفكار الآخرين ومشاعرهم وحالاتهم المزاجية ، فاستسلم للاقتراح ، فعندئذٍ يسود جهازك العصبي الحسي ، مما يعني أنه يمكنك تطوير الاستبصار والتخاطر ، وقدرات متوسطة.

إذا كنت نشيطًا بدنيًا ، ونشطًا ، وعاطفيًا ، وهادفًا ، وقادرًا على جذب الانتباه إلى نفسك ، وقادرًا على إلهام الأشخاص ذوي المواقف المختلفة ولا تستسلم لاقتراح نفسك ، فإن نظامك العصبي الحركي هو السائد ويجب عليك تطوير قدرات سحرية ، على سبيل المثال اقتراح التنويم المغناطيسي التحريك الذهني.

لتطوير القدرات الخارقة في نفسك ، يجب أن تعرف:

• استعدادك الفردي (ما يتم إعطاؤه لك منذ الولادة سيتم الكشف عنه بشكل أسرع وأسهل) ؛
• نوع جهازك العصبي (غلبة المكون الحسي أو الحركي) ؛
• شقرا الرصاص الخاص بك لفتح أولا.

لبدء التمرين ، يجب أيضًا دراسة كيفية عمل نظام الطاقة البشرية ، لأنه بدون معرفة نفسك ، لا يمكنك ببساطة استخدام قوتك الداخلية بشكل صحيح.

إذا كنت معتادًا على تعاليم اليوغا أو كيغونغ ، فمن المحتمل أن يكون لديك فكرة عامة عن نظام الطاقة البشرية. إذا كنت لا تزال لا تعرف أي شيء عنها ، فلا يهم ، سنقوم بتحديثك ، وبعد ذلك ستستمر بنفسك. لذا ، لنبدأ.

وفقًا لأنظمة الزراعة الروحية مثل اليوغا والتشيغونغ ، بالإضافة إلى جسدنا المادي ، لدينا ستة أجسام أكثر دقة:

في كل من هذه الهيئات توجد قنوات للطاقة وخطوط الطول. من خلالها نتلقى وننقل الطاقة أو البرانا - وهي مادة منتشرة في كل مكان تحيي كل ذرة وإلكترون في الكون. هذا البرانا نستهلكه من خلال الطعام والتنفس والانطباعات ، وبعد ذلك ، يمر عبر القنوات ، يتراكم في مراكز الطاقة - الشاكرات.

علاوة على ذلك ، بفضل نشاطنا العقلي (الحركي ، العاطفي ، العقلي) ، تنبعث البرانا من الشاكرات في الفضاء المحيط ، وتنتقل أيضًا إلى تكوين ستة أجسام خفية. تذهب المادة الخشنة التي نستهلكها (الطعام والماء) إلى تكوين ونمو الجسم المادي ، والأكسجين الموجود في الهواء هو المحفز لجميع عمليات الحياة في أجسامنا.

يتكون نظام الطاقة البشرية من سبع شاكرات رئيسية تقع في أجساده الستة الدقيقة:

Prana، qi، ki، od، sans هي التسمية العامة للطاقة التي تهتز وتدور في داخلنا وفي كل الفضاء المحيط بنا. يتم استيعاب هذه الطاقة من قبلنا ، كما ذكرنا أعلاه ، من خلال الطعام والهواء والانطباعات (المعلومات والطاقة التي تدخل حواسنا - أصوات العصافير ، وقراءة المانترا ، والتأمل في اليانترا ، ومراقبة الطبيعة ، وقراءة الكتب ، والاستماع إلى المحاضرات ، وما إلى ذلك).

داخل النفس ، يتم إعادة توزيع البرانا وتحويلها وتراكمها ، ويخرج جزء منها من خلال الشاكرات والإشعاع العام للهالة على شكل حرارة وضوء. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على العمل مع طاقتك الداخلية. مثل هذا العمل ممكن بفضل البراناياما والتشيغونغ - ممارسات الاستهلاك الواعي والتراكم وتحويل الطاقة من الغذاء والماء والهواء والانطباعات.

وهكذا ، من أجل إيقاظ القدرات والقوى الخارقة في النفس ، تحتاج إلى تعلم كيفية التحكم في طاقتك الداخلية: معرفة مصدرها ، وأين تذهب ، للتحكم في مسارها. فقط نظام مطور جيدًا لتحسين الذات الروحي والأخلاقي يمكن أن يساعدك في ذلك ، على سبيل المثال ، اليوجا. بمساعدة اليوجا ، ستحصل على الأقل على صحة كاملة ، وفي أقصى حد ستحقق أعلى مستويات سيدهيز التي ستجعلك خالية من المعاناة.

تساعد على إيقاظ الطاقة الداخلية للرياضة(ليس للميدالية ، ولكن لتنمية الجسم المادي) ، وفنون الدفاع عن النفس والرقص والجري وممارسات القوة الأخرى. سوف يكمل نمط الحياة الصحي (التغذية السليمة ، والنوم الطبيعي ، والتفكير الإيجابي ، والصلابة ، والعمل في الهواء الطلق) قائمة الإجراءات الضرورية في طريق تحقيق هدفك.

الجانب الأخلاقي والأخلاقي

لذلك ، وصلنا إلى الشيء الرئيسي ، الذي بدونه لا يمكن تصور أي إنجازات ، صغيرة وكبيرة. هذا هو نقاء تطلعات كل من يذهب إلى أعالي الحياة. يجب أن تفهم بوضوح إلى الأبد: أي قدرات ، وحتى أكثر من القوى الخارقة ، تُمنح لشخص لفترة من الوقت من قبل قوى أعلى تتحكم في تطور الكائنات الحية.

لأن أعلى القدرات في أيدي شخص جاهل ، غبي ، حسود ، أناني يمكن أن تصبح أداة مدمرة يمكن أن تدمر العديد من الأرواح وتصبح تهديدًا لوجود الحضارة الإنسانية. إن الانتقام لمثل هذا الاستخدام للقدرات أمر لا مفر منه: لا يمكنك أن تفقد الصحة فحسب ، بل يمكن أن تفقد كل سيده من خلال التدريب الطويل والشاق ، ولكن حتى الحياة.

ومع ذلك ، يجب أن تعلم أيضًا أن لديك دائمًا خيارًا لاتخاذ الخطوة التالية.. تساعد القوى العليا دائمًا الأشخاص ذوي القلب والأفكار الصافية. لذلك ، لن تتوفر لك العديد من القدرات حتى تتخلى عن أي عنف في الأفكار والأفعال (جلد الذات ، والعدوان غير المنضبط ، وقتل الكائنات الحية ، والإدانة ، والعداء ، والكراهية).

أي ، حتى تتوقف تمامًا عن التعبير عن مشاعرك السلبية تجاه نفسك أو تجاه جارك ، فلن ترى نجاحًا كبيرًا. إذا كنت معتادًا على تعاليم المسيح ، فمن المحتمل أنك تعرف وصيته الرئيسية: "(لا) تفعل بالآخرين كما تريد (لا) أن يفعلها الآخرون بك." إذا كنت ستسترشد به في الأفكار والكلمات والأفعال اليومية ، فعاجلاً أم آجلاً ستتغير حياتك بالتأكيد بشكل كبير!

تمارين لتطوير القوى العظمى

لذا فقد حان دور الممارسة ، والتي ستساعدك على إتقان قدرات مثل الرؤية الذهنية ، والاستبصار ، والتخاطر ، والأحلام الواضحة. هناك العديد من التدريبات النفسية على الإنترنت ، ولكن يمكنك استخدام هذا التمرين الفعال والسهل التعلم. لكن أولاً ، دعنا نفهم ، على سبيل المثال ، الاستبصار.

ماذا يعني أن ترى بوضوح؟

كما يوحي الاسم ، إنها القدرة على الرؤية بوضوح. لكن ماذا ترى؟ إذا كان لدينا بصر حاد ممتاز ، فيمكننا حينئذٍ التمييز بين العديد من التفاصيل الصغيرة للأشياء والأشخاص من حولنا ، سواء البعيدين أو القريبين ، ونرى فيها العديد من ظلال الألوان والاختلافات. هل نحن مستبصرون؟ إلى حد ما ، نعم! لأننا نستطيع أن نرى أكثر من الآخرين ، الذين لا يكون بصرهم جيدًا.

نحن نرى ما يدركه الآخرون بصعوبة أو لا يلاحظونه على الإطلاق. نرى لوحة كاملة من ألوان وألوان العالم! هذا أيضًا استبصار! لأن هذه القدرة على الرؤية تتبع بشكل طبيعي القدرة على رؤية ما يكمن وراء حدود إدراكنا. هذا استبصار بالمعنى الذي يقوله الآخرون عنه.

مركز عقلي خاص في جسدنا الخفي يسمى اجنا شقرا. يسمى مركز الطاقة هذا "العين الثالثة"، مما يعني ما يلي: تسمح لنا العينان الجسديتان بالرؤية أثناء النهار وحتى في الليل (على ضوء القمر) ، وهذا يعني استيقاظنا أثناء النهار ، ويسمح لنا مركز الطاقة برؤية كل من الليل وأثناء اليوم ، ولكن ما يخفيه عن العيون العادية.

هذا يجعل من الممكن أن تكون مستيقظًا في الحلم وفي الواقع. يسمح لنا برؤية الأشياء والظواهر الخفية: الهالة ، والأرواح ، والأجسام الخفية والشاكرات ، وإسقاطات الأحداث المستقبلية ، وأشباح الناس والأحداث الماضية ، بالإضافة إلى الظواهر التي تحدث في لحظة معينة من الزمن على مسافة لا يمكن الوصول إليها عن الرؤية الجسدية العادية . لذلك ، عندما ننام ونحلم ، تعمل "العين الثالثة" معنا.

وإذا استيقظنا في حلم ، وأدركنا أنفسنا فيه ، فإن "عين ثالثة" ستفتح فينا أيضًا ، والتي ستجعل من الممكن رؤية أحلامنا في الواقع. سنكون قادرين على رؤية إشعاع خفي قادم من الناس والأشياء ، يسمى الهالة. سنكون قادرين أيضًا على رؤية الخطوط العريضة للأحداث المستقبلية والماضية ، وقذائف الطاقة (الأشباح) للأشخاص والحيوانات والأشياء التي تم تدميرها بالفعل أو ماتت منذ فترة طويلة. طيف الرؤية واسع ويعتمد على درجة يقظتنا ونقاء قنوات الطاقة والشاكرات.

إذن ، الاستبصار هو القدرة على رؤية الظواهر والأحداث والعمليات الدقيقة التي تقع خارج إدراكنا المعتاد ، والتي نغطي بها العالم الكثيف. كل شخص لديه هذه القدرة ويتجلى في أثناء اليقظة وأثناء النوم. نظرًا لأننا مرتاحون ومنفصلون عن الحواس الجسدية في النوم ، يمكننا أن نرى نتائج هذا العمل بشكل مكثف في شكل أحلام.

خلال النهار ، تعمل أعضاء الحس الجسدي لدينا بجد لدرجة أننا لا نلاحظ عمل "العين الثالثة" في شكل صور وصور أفكار واردة وصادرة: موجة من المعلومات التي تدخل أدمغتنا من أعضاء الحس تغرق هذه الصور. لذلك ، فإن إحدى تمارين فتح "العين الثالثة" هي فصل حواسنا عن العالم الخارجي ، وهو ما يسمى في اليوغا "براتياهارا".

قبل أن تبدأ في إتقان تمارين معقدة لتطوير شقرا أجنا ، من أجل تطوير قدرات خارج الحواس ، يكفي في البداية القيام بهذه الممارسة البسيطة المسماة "تراتاكا" أو "تأمل اللهب" في المنزل. من الأفضل القيام بالتمرين قبل النوم. سيساعد ذلك في تحسين رؤيتك ، وستصبح أحلامك حية وواضحة.

ابدأ التمرين بـ 30 دقيقة وكل أسبوع قم بزيادة مدته بمقدار 5 دقائق. أثناء التمرين ، يجب أن يكون ظهرك مستقيمًا. المهمة هي التأكد من أن أفكارك تتجاوزك طوال هذا الوقت ، وأنك لا تغفو. جوهرها على النحو التالي.

استنتاج

لماذا استخدام القدرات خارج الحواس المستيقظة ، الجميع يقرر بنفسه. من المهم فقط ألا ننسى المسؤولية الكرمية التي ستتبع. أنت وحدك ستجني ثمارها: بالنسبة للبعض ستكون حلوة ، ولكن بالنسبة للآخرين ستكون مرة أو حامضة أو فاسدة.

لكن هناك شيء واحد واضح: كل شخص لديه قدرات ويمكن تطويرها. السؤال الوحيد هو الرغبة والعزم على التغلب على المخاوف والأوهام الداخلية. سواء كنت ستتنبأ بالمصير أو ستتواصل مع أرواح الموتى - على أي حال ، ستكون هذه تجربة جديدة وفريدة ومثيرة لاكتشاف الذات بالنسبة لك.

انتبهوا اليوم فقط!

اعتقد كل شخص مرة واحدة على الأقل أنه سيكون من الجيد امتلاك قدرات خاصة أو قوى خارقة يمكن أن تجعل الحياة أسهل بكثير. لكن لا يعلم الجميع أن بعض القوى غير العادية يمكن حقًا تطويرها في نفسه. بالطبع ، لا يمكنهم أن يجعلوا شخصًا خارقًا ، لكنهم سيساعدون تمامًا في حل مشكلات الحياة المهمة. تسمى هذه القدرات في العالم الحديث نفسية ، وجميع الناس لديهم ما يؤهلهم لتطورهم.
كيف تحدد مستوى قدراتك النفسية

يمكن للجميع أن يصبحوا نفسانيين!

بطبيعتها ، يتمتع كل منا بقوى ومواهب ومهارات مذهلة. لكن كل واحد تم تطويره بدرجة مختلفة. يحدث الشيء نفسه مع الميل إلى الإدراك خارج الحواس. لتوضيح الأمر في أي مجال وبأي طرق لتطوير هذه القدرات ، يمكنك اختبار نفسك بمساعدة بعض الاختبارات. يرتبط أحدهم بتصورات مختلفة للواقع.

ينقسم الإدراك البشري إلى عدة أنواع:
1. بصري.
2. السمع.
3. الشم.
4. اللمس.
لفهم أي منها يسود في شخص ما ، من الضروري إعادة إنتاج صورة معينة في خيالك لا ترتبط بزمان ومكان معينين. على سبيل المثال ، يمكنك التقاط صورة لشاطئ على ساحل البحر أو قراءة نص حوله ومحاولة تخيل نفسك على هذا الشاطئ.
إذا كان الشخص ، خلال مثل هذا التصور ، يتخيل بشكل خاص دفء الشمس ، أو الرمال تدغدغ قدميه ، أو رغوة مبللة تصل إلى قدميه أو نسمة من النسيم ، فإن لديه الإدراك اللمسي الأكثر تطورًا ؛ إذا ظهرت أمام عينيك صورة واضحة ومشرقة للمناظر البحرية بكل تفاصيلها - بصرية. رائحة الهواء والسمك قليل الملوحة ، التي تضرب الأنف ، ستشير إلى إدراك حاسة الشم جيدًا ، لكن صرخات طيور النورس الصاخبة وحفيف الأوراق حول سمعي.

كيف تعرف ما هي قدراتك السحرية

هناك أيضًا العديد من العلامات التي تشير إلى ميل الشخص إلى قدرات من النوع خارج الحواس. فمثلا:
وجود حدس متطور ، وأحلام نبوية ، ونبوءات ؛
حظ غير عادي
التواجد في عائلة المعالجين والسحرة والمعالجين ؛
القدرة على الشعور بطاقة الآخرين ، والشعور بمزاجهم ، والتعاطف ؛
القدرة على إقناع وتهدئة التجارب العاطفية للناس من حولك.
هناك حالات اكتشف فيها الناس ، بعد الإجهاد الشديد والكوارث والعمليات والوفيات السريرية ، قدرات غير عادية حقًا. وبالنسبة لشخص ما ، ورثت هدية نادرة من أسلاف ممارسين.

تمارين لتنمية القدرات النفسية

العوامل الرئيسية في تقوية أي مواهب وتنميتها هي العمل الجاد والممارسة اليومية. الإدراك خارج الحواس ليس استثناء. هناك عدد كبير من التمارين والتقنيات التي تتيح لك الكشف عن الإمكانات الداخلية للشخص إلى أقصى حد.
1. التأمل.
تجبر الممارسات التأملية الشخص على تركيز الانتباه على "أنا" داخله. هذا يعلم جيدًا الاستماع إلى مشاعرك ، ويطور حاسة سادسة ، ويساعد على الكشف عن الإمكانات الخفية.
2. تمارين للتركيز.
من خلال إعداد وعيه قبل بدء اليوم لحل مشكلة معينة ، والاجتماع بشخص معين ، وطرح أسئلة حول أحداث معينة ، يمكن للشخص تطوير القدرة على التنبؤ بأحداث معينة في الحياة.
3. التعرف على الهالة.
أسهل طريقة لتتعلم كيف تشعر بهالة شخص آخر هي أن تشعر بطاقتك. لهذا ، من الضروري لعدة دقائق بعد التأمل إبقاء راحة اليد موازية لبعضها البعض مع الداخل ، وتحريكهما ببطء بعيدًا وجمعهما معًا مرة أخرى. في مرحلة ما ، سيظهر شعور بالكثافة والاختلاف في درجة الحرارة ، وربما وخز طفيف. من خلال الممارسة الدورية ، يمكن للمرء أن يطور القدرة على التمييز بين أنواع مختلفة من الهالة لدى الآخرين.

4. الأحلام النبوية.
غالبًا ما يمكن العثور على المعلومات الضرورية في الحلم. للقيام بذلك ، يكفي تخصيص بعض الوقت قبل الذهاب إلى الفراش للاستعداد ليوم غد ، وطرح أسئلة مثيرة وتحليل المواقف المحتملة. الوعي البشري قادر على إعطاء الإجابة الصحيحة في حالة النوم.
5. تحسين الانتباه.
للتعرف على الإشارات المعطاة لشخص ما من خلال حدسه أو المجال الحيوي لبعض الأشياء والأشياء وحتى الأشخاص ، من الضروري أن تكون قادرًا على التركيز عليها وعدم الالتفات إلى "تدخل" العالم المحيط. قد تكون هذه الإشارات تغيرات في سلوك الناس ، أو تغير في المزاج ، أو نغمة ، أو حتى لون العين. غالبًا ما يتشكل توهج خاص حول الكائن المرغوب وتتغير الروائح والألوان.
في الوقت الحاضر ، هناك دورات ومدارس لتدريب الوسطاء. يستخدم الممارسون خبراتهم لمساعدة المبتدئين على التعامل مع المشكلات المختلفة ، وتطوير المهارات الحالية والعثور على مسار فريد خاص بهم في عالم السحر والإدراك خارج الحواس.

النفساني هو شخص عادي ظاهريًا. من الصعب تمييزه في الحشد ، مع مراعاة الخصائص الشخصية فقط. ومع ذلك ، فإن العالم الداخلي - الغامض والغامض - خاص. هل تعلم أن كل شخص منذ الولادة لديه القدرة على الإدراك خارج الحواس؟ واجه كل شخص موقفًا ، كما لو أنه وفقًا للتنبؤ ، بدأت الأغنية التي عبّر عنها "العراف" في الغناء ، أو ربما ، من بين 30 تذكرة امتحان ، تعلمت واحدة فقط حصلت عليها. صدفة؟ ربما ، إذا لم تأخذ في الاعتبار حقيقة أن كل شخص لديه قدرات نفسية: فبالنسبة للبعض ينامون فقط في نوم عميق ، ووجد شخص ما طريقه لفهم هذه المهارة. كيف تطور في نفسك صفات سحرية غير عادية؟

نفسية - في روح الجميع

كانت البشرية محاطة بالسحر منذ العصور القديمة. في البداية كانت هناك تنبؤات شامانية ، ثم معجزات غير عادية ، وما زالت ألغاز الطبيعة لم تُحل. هل هناك حقا شيء سحري وخارق للطبيعة؟ يبحث كل شخص عن إجابة لهذا السؤال بناءً على مبادئ نظرتهم للعالم: يدعي المشككون أنه لا يوجد شيء سحري ، ولا يقدم نفساني حقيقي أمثلة لفظية فحسب ، بل يقدم أيضًا دليلًا حقيقيًا على وجود السحر.

في الواقع ، القدرات خارج الحواس (القدرة على إدراك موجات الطاقة الحيوية في نطاق متغير) متأصلة في كل شخص منذ الولادة. عند إجراء العديد من الدراسات من قبل العلماء الأمريكيين ، وجد أنه في المجال الحيوي لجميع الموضوعات ، هناك جلطة غير مفهومة تغير حجمها اعتمادًا على مدى صعوبة عمل الشخص على قدراته. كلما زاد ارتفاع الشخص عن الحدس والتنبؤ والتخاطر ، تكون الصورة أقوى وأكثر إشراقًا. لذلك ، يبقى فقط الكشف عن نفسك ، والعمل على قدراتك - وستكون بالتأكيد قادرًا على فعل ما لم تحلم به من قبل!

الشيء الرئيسي هو السلام!

هل رأيت نفسانيًا لا يشعر بالراحة مع نفسه؟ باستمرار القلق وسرعة الانفعال والقلق والعصبية؟ لا؟ الشيء هو أنه من المستحيل العمل على عالمك الداخلي ، كونك غير متوازن معه. على العكس من ذلك ، لا يُظهر الأشخاص الذين يمارسون اليوغا ، وتحسين الذات الروحية ، والشخصيات الهادئة والمتناغمة قدرات هائلة ، يسعد بها الآخرون. القاعدة الأولى التي يجب أن يتقنها الشخص الذي يريد الانضمام إلى جيش الوسطاء هي الهدوء التام ، الخارجي والداخلي.

من أجل تعلم كيفية التحكم في عواطفك ، يمكن أن يساعدك الكونغ فو والتشيغونغ واليوغا وما شابه. حاول ألا تفرز الأحداث السلبية في ذاكرتك ، فكر دائمًا فقط في الإيجابية والممتعة. حتى في حالة ظهور نوع من المشاكل ، تعلم كبح جماح مشاعرك - سيساعدك هذا على الشعور بمزيد من الدقة والوضوح في الاهتزازات غير المحسوسة لمجال طاقة الآخرين.

إذا كنت تريد أن تطور في نفسك صفات لم يتم استكشافها بعد ، ركز على جسدك وعواطفك. إذا تعلمت تفسير وفهم مشاعرك ، فستفهم طبيعة المجهول بشكل أفضل. لتعلم كيفية التركيز ، قم بهذه الحيل البسيطة:

1. اشعر بالدم يجري في جسدك. للقيام بذلك ، قم بتشغيل كل طاقتك الإبداعية ، واتخاذ وضع مريح ، والاسترخاء والاستماع إلى جسدك فقط. في المراحل المبكرة ، يبدو لك أنه من المستحيل أن تشعر كيف يتحرك الدم. ومع ذلك ، في كل مرة تفعل ذلك سوف تتحسن بشكل أفضل. لا تتوقف عند هذا الحد!
2. انظر إلى راحة يدك واشعر بنبضات أصابعك. مرة أخرى ، تحتاج إلى الهدوء التام والتركيز. انظر إلى يديك ، تخيل كيف تعمل الطاقة في يديك ، وتلتقط كل شيء ، وتمنحك أحاسيس جديدة وقوة أكبر. اشعر كيف يبدأ الدفء في التحرك من خلال أصابعك ، كيف تنبض الأطراف - من المستحيل أيضًا أن تشعر بهذا في المرة الأولى. لذلك ، تجبر نفسك على العمل على قدرات جديدة مرارًا وتكرارًا ، وتزيدها ، وتضاعفها.
3. اعمل على النقطة الثانية ولكن بهدف مختلف. كما تعلم بالفعل ، يشعر نفساني بكل طاقته بمساعدة يديه. في هذه المرحلة ، حاول التحكم في طاقتك أو تقليل أو زيادة إشعاعها. قم بتوصيل راحة يدك معًا. اشعر كيف تدفئ يديك ، تفكك. كرر هذا النشاط حتى تبدأ في ملاحظة دفء اليدين بوضوح.

اشعر بقوة الأشياء

من أجل تعلم كيفية التحكم في القدرات النفسية بشكل أسرع ، تحتاج إلى تجربة الكثير. تعتمد المرحلة التالية من التعلم على الممارسة. أغمض عينيك وشغل خيالك. عند الجلوس على الطاولة ، حاول التقاط طاقة الأشياء الموجودة بجانبك - لقد لوحظ بالفعل أكثر من مرة أن أي شيء قادر على إطلاق قدر معين من الحرارة على المستوى الجزئي. يجب إغلاق راحتي اليدين قليلاً بحيث تنتقل جميع المعلومات الواردة مباشرة إلى مركز اليد. في المرحلة الأولية ، يمكنك العمل وعينيك مفتوحتين ، من أجل التنقل بشكل أفضل بين الكائنات المحيطة ، ثم ، مما يعقد المهمة ، أغمض عينيك. تعلم كيفية التعرف على الأشياء دون لمسها. إنه أمر صعب ، لكن يمكنك أن تصدق أن مثل هذا العمل لن يجلب لك سوى المتعة!

اعمل دائمًا على نفسك

من أجل تطوير قدرات نفسية ، ليس من الضروري على الإطلاق قضاء قدر كبير من الوقت في الحبس ، في محاولة للشعور بجلطات جديدة من الطاقة غير المعروفة. في هذه الحالة ، يكون العمل على الذات في اتصال كامل مع العالم الخارجي أكثر فاعلية.

1. إظهار التخاطر. التخاطر هو القدرة على قراءة أفكار الآخرين. لا يفكر الإنسان إلا ، وأنت تفهم بالفعل ما في رأسه وما يريد أن يقوله. عند التحدث إلى الآخرين ، قم بتغيير موقفك من المحاور الناطق إلى المستمع. تعمق في المحادثة ، وحاول التقاط أي مظاهر لطاقته. تحدث بتخميناتك بصوت عالٍ فقط إذا كنت واثقًا من تخميناتك. نصيحة: إذا كنت تتعلم فقط ، فلا تتحدث عن حقيقة أنك عامل نفساني في المستقبل. من الأفضل أن تحافظ على التفاخر لنفسك ، وخصص المزيد من الوقت للممارسة.
2. العب مع الأطفال. لكي تدرك حقًا امتلاكك للإدراك خارج الحواس ، جرب لعب هذه اللعبة مع أطفالك. أغمض عينيك ، واطلب منهم وضع شيء ما أمامك - مكعب ، كرة ، قلم فلوماستر. دون لمس الشيء قيد الدراسة ، حاول تحديد ما يقع أمامك. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك طاقة الكائن ، وحاول تحديد اللون والشكل والحجم. حاول القيام بذلك ليس بشكل عفوي ، ولكن بوعي ، ادرس المعلومات التي تأتي إليك من خلال راحة يديك. تذكر الاهتزاز الناتج ، وقارنه بأشياء أخرى قيد الدراسة.
3. وبنفس الطريقة ، يمكنك تطوير قدراتك في أي مكان: في محطة الحافلات ، حتى مجرد التساؤل عن الوقت. أولاً ، استمع إلى حدسك ، وعندها فقط انظر إلى الساعة. تخيل ظهور شخص ينظر فقط إلى ظهره. قبل البدء في أي عمل تجاري ، اطرح بعض الأسئلة لنفسك: كيف سينتهي النشاط الجديد ، وهل سيحقق النجاح والإجابة على الفور ، بما في ذلك حدسك واستبصارك. بعد الانتهاء ، قارن إجاباتك مع الوضع الحقيقي.

يتأمل

جهز شمعة ، مصباح رائحة ، اجلس في وضع مريح وخذ نفسًا عميقًا ، ثم زفيرًا بطيئًا. ركز كل انتباهك على العين الثالثة التي يعتقد أنها على الجبين بين العينين. حاول أن تمرر عقليًا من خلال نفسك الأرقام الشمسية 3 ، 2 ، 1 ، والتي تمثل تيارًا هائلاً من الطاقة الإيجابية والضوء والفرح والهدوء. أوقف الدرس فقط بعد أن تتأكد من أنك على الطريق المستنير الصحيح.

إذا كنت ترغب في إثارة إعجاب عائلتك وأصدقائك والآخرين بقدرات غير عادية ، فابدأ في تحسين الذات. ابحث دائمًا عن الوقت لتجربة نفسك والآخرين ، تأكد من أنك ستنجح بالتأكيد. اعلم أن الإدراك الحسي متأصل في كل شخص. شخص ما يعرف فقط كيفية إدارته ، ولا يلاحظ شخص ما وجوده.

فيديو: برنامج التنمية النفسية

ربما حلم كل شخص مرة واحدة على الأقل في طفولته بامتلاك قدرات خارج الحواس: القدرة على قراءة العقول ، أو تحريك الأشياء بقوة الفكر ، أو الطيران ، أو الحصول على موهبة الاستبصار.

ربما لاحظ الكثيرون في سن مبكرة كيفيات هذه المهارات في حد ذاتها ، ولكن على مر السنين بقيت فقط في تخيلات الأطفال.

لماذا الأطفال أكثر سهولة؟ هل يمكن للبالغين تطوير قدرات استبصار وقدرات نفسية؟ هل هو متاح للجميع؟ اليوم سألقي نظرة فاحصة على هذه القضايا.

ما هي القدرة النفسية؟

كثيرون لا يفهمون هذا المصطلح بشكل صحيح. ويكيبيديا ، على سبيل المثال ، لا تعرفها على الإطلاق ، لكنها تقصر نفسها على الإدراك خارج الحواس ، مع ملاحظة أن المعلومات الواردة في المقال تشير إلى نظريات علمية زائفة.

لكننا نعرف الحقيقة :)

سيكون التعريف الأكثر دقة للقدرات خارج الحواس (الخوارق) هو قدرة الشخص على التأثير في أفكاره على الواقع المادي المحيط مباشرة أو قراءة أنواع مختلفة من المعلومات من الفضاء مباشرة ، متجاوزًا أعضاء الحس المعتادة.

المفارقة هي أن ما يسمى الآن بالعلم الزائف وغير مثبت هو في الواقع مكون طبيعي لكل شخص.

نأتي إلى هذا العالم بإمكانيات كبيرة وإمكانيات غير محدودة تقريبًا. الأطفال الصغار بديهيون للغاية ولكي يروا ما لا نراه وأن يدركوا أن ما لا يمكننا إدراكه هو أمر طبيعي تمامًا.

لا يزال لدى الأطفال علاقة قوية جدًا بالتجسيدات الماضية. هناك العديد من القصص التي إذا سألت طفلًا تعلم للتو أن يقول "من أين أنت؟" ، يمكنك سماع إجابات مثيرة جدًا للاهتمام ، بما في ذلك المعلومات التي لم يستطع الحصول عليها في "هذا العالم".

لكن تدريجياً ، على مر السنين ، وتحت تأثير العديد من العوامل ، نفقد هذه المهارات الفريدة بشكل شبه كامل. ليس الأمر أننا نفقدهم ، إنه فقط أن حدة الإدراك تكون باهتة إلى حد كبير وكل شيء ينتقل إلى "وضع السكون". عوامل الحجب الرئيسية هي:

• التنشئة الخاطئة ، حيث لا يؤمن الأطفال في الغالبية العظمى من الحالات عندما يتحدثون عن شيء يتجاوز الأفكار التقليدية ، وحتى أكثر من ذلك ، لا يساعدون في تطويرها ؛
• التغذية غير السليمة (التي تصبح مدمرة للإنسان في العالم الحديث بشكل عام) ، ونمط الحياة ، وسوء البيئة ؛
• تأثير الوعي الجماعي ، بيئة المعلومات العدوانية ، إلخ.

يمكن أن تستمر هذه القائمة لفترة طويلة ، لقد أوجزت فقط بعض النقاط الأساسية.

والخبر السار هو أنه يمكن للجميع ، على الإطلاق ، اكتشافها وتطويرها بأكبر قدر ممكن. فقط قناعاته يمكن أن تمنع ذلك.

ما هي القدرات النفسية

الأكثر شيوعًا تشمل:

و أكثر من ذلك بكثير.

ما هو المقصود بكلمة "استبصار".

وفقًا لـ Wikipedia ، هذا هو:

ويشمل:

1. Clairaudience - تلقي المعلومات من خلال القنوات السمعية (عادةً ما يتم فتحها أخيرًا)
2. الاستبصار هو تصور الصور المرئية التي يتعذر الوصول إليها للرؤية العادية.
3. الاستبصار هو استلام البيانات على الفور في شكل معرفة مباشرة.

عند الحديث عن هذا ، يمكنك في كثير من الأحيان سماع استخدام كلمة "هدية". لماذا يحدث هذا؟

هذا بسبب سوء فهم طبيعة هذه الظاهرة.

لتوضيح الأمر ببساطة ، بالنسبة لجزء كبير من التاريخ ، اعتاد الناس على الاتصال بالخالق من خلال egregors ، وتم تشويه جميع المعلومات الواردة بشكل كبير.

تعتبر أي مهارات أو قدرات فريدة "هدية" ، وليست جزءًا طبيعيًا لا يتجزأ من الطبيعة البشرية. وما زالوا مضطرين لدفع ثمن شيء ما.

هذا هو أحد مظاهر التلاعب بالأجريجور - عندما يُعطى الشخص بطريقة ما ما لديه بالفعل ، ويتوقع منه بعض الإجراءات استجابةً لذلك. إذا قبل شخص ما هذه الشروط (في هذه الحالة ، القبول يعني وعيًا مبتذلًا للموقف من قبله واتفاقًا داخليًا مع هذا) ، في هذه الحالة يظهر عقد - اتفاق يفرض (بمعنى سلبي) التزامات على الشخص الذي قبله مع وجود عقوبات.

ملخص:إن امتلاك الاستبصار ليس "هدية" ، ولكنه جزء لا يتجزأ من قدراتنا الطبيعية ، التي لا تتطور ببساطة وهي في حالة غير نشطة. لا أحد يستطيع أن يمنحك ما هو ملكك بالفعل. لا تقع في حب حيل egregors الذين يهتمون فقط بالحصول على طاقتك بأي وسيلة.

كيف تنمي هذه القدرات

1. توصيات عامة حول نمط الحياة: الروتين اليومي ، والتغذية ، والنشاط البدني ، والتطهير ، وما إلى ذلك ، مما يؤثر على مستوى الطاقة في الجسم ككل ، مما يؤثر بشكل كبير على الكشف عن إمكاناته ؛
2. تمارين خاصة ، سيساعد تنفيذها المنتظم على تطوير مهارات فريدة (أدناه سأصف بالتفصيل الممارسات التي نستخدمها في تقنية ThetaHealing) ؛
3. العمل مع المعتقدات الحجب التي تمنع انفتاح الاستبصار.

النقطة الأخيرة هي الأهم ، لأنه بدونها قد لا تعطي كل الجهود حتى الحد الأدنى من النتائج.

يمكنك أن تقرأ عن تأثير البرامج السلبية.

اود ان اوضح:لا أعد بأن الجميع "سيفتحون عينهم الثالثة" بنهاية التدريب ، وسوف "يرى" مثل Wolf Messing.

لكن يمكنني أن أقول على وجه اليقين ما يلي:

• يتحسن الإدراك الحدسي بشكل ملحوظ لدى 100٪ من المدربين ؛
• في التدريبات ، ربما يتم تقديم أكثر الأساليب فعالية للتحول الشخصي في الوقت الحالي ؛
• ستبقى المهارات التي تطورها معك إلى الأبد.

إلى هذه النقطة ، أحيل جميع النصائح المتعلقة بنمط الحياة بشكل عام.

لا يخفى على أحد ذلك ارتفاع مستوى الطاقة في الجسم، تتجلى جميع المواهب والقدرات المتأصلة في الشخص أكثر إشراقًا ، بما في ذلك. حدسي.

لتحقيق ذلك ، أقدم التوصيات الرئيسية التي يمكن أن تؤدي في أقصر وقت ممكن إلى زيادة طاقة الشخص بشكل كبير وتحسين نوعية الحياة بشكل عام:

1. غذاء.أنا لا أدعو أي شخص إلى أن يصبح نباتيًا أو خبير طعام خام ، فهذا موضوع نزاع أبدي بين مؤيدي التعاليم المختلفة ، لكن من الجدير بالذكر أن التغذية النباتية طبيعية للإنسان ، من الناحية المثالية بدون معالجة حرارية. يعتبر التحول إلى الأطعمة النباتية خطوة كبيرة نحو تطهير الجسم وتحسين عمل الجهاز الهضمي مما يعطي زيادة حادة في الحيوية.
2. النوم والروتين اليومي.أعتقد أنه لا توجد حاجة لوصف فوائد النوم الصحي الكامل والراحة بشكل عام. عندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، خاصةً بانتظام ، ينعكس ذلك إلى حد كبير في الموقف السلبي تجاه الحالة.
3. ممارسة الرياضة البدنية ونمط الحياة النشط. التدريبات هي الأسهل. يمكن الوصول إليها ومألوفة من ممارسة الطاقة في مرحلة الطفولة. بالنسبة لغالبية المهتمين بالتطور الروحي ، قد يكون هذا غير معتاد على السمع. لكن النشاط البدني هو الذي يمكن أن يقلل من الوقت لتحقيق النتائج المرجوة عدة مرات. يمكنك البدء بتمارين صغيرة - تمرين خفيف في الصباح والمشي في الهواء الطلق.
4. رفض التلفزيونوعوامل "انسداد" أخرى.

تمارين عملية

أقترح إجراء تمارين بسيطة من دورات Thetahealing® المختلفة التي ستساعد في تطوير القدرات النفسية والاستبصار:

1. تظاهر

هذه ممارسة ممتعة ومفيدة للغاية ولها تطبيقات عملية.

ترتيب التنفيذ:

• حدد الشخص الذي تريد قراءة المعلومات الخاصة به. يمكن أن يكون أي شخص ، ولكن من أجل نقاء التجربة ولكي لا تنتهك الحدود الشخصية ، من الأفضل أن تطلب من أحد أصدقائك أو أقاربك أن يكون "خنزير غينيا" قليلاً :)
• اجلس بشكل مريح ، واسترخي ، وأغمض عينيك وقل لنفسك أو بصوت عالٍ: "أتظاهر أنني ... (فاسيا ، ماشا ، كوليا ...)"
• بعد ذلك ، تخيل أنك تبدو مثل هذا الشخص ، أو ببساطة ترتدي ملابسه ، فهذا ليس مهمًا جدًا. ركز على مشاعرك وأفكارك
• ضع علامة على أي معلومات تأتيك: الخبرات ، والشعور بجسدك ، وكل جزء من أجزائه ، والعواطف ، والرغبات. كلما زادت التفاصيل التي يمكنك ملاحظتها ، زادت دقة الصورة العامة والنتيجة.
• عندما تنتهي ، قل ، "لقد توقفت عن التظاهر ...". يمكنك أن تتخيل أنك تغمر في ضوء ناصع البياض حتى لا تبقى مشاعر الآخرين.
• شارك مع أولئك الذين تم مسحهم ضوئيًا بالمعلومات التي تلقيتها.

حتى المبتدئين يحصلون عليها 70٪ - 80٪

1. غرفة

هذا تمرين مثير للاهتمام سيساعد في تطوير التخيل ، بالإضافة إلى تعليمك عدم الضياع في الفضاء - بالنسبة للبعض يحدث هذا بعد تمرين طويل.

قواعد التنفيذ:

• مع إغلاق عينيك ، وجّه انتباهك عقليًا إلى الزاوية اليسرى العليا من الغرفة ؛
• علاوة على ذلك ، دون أن تفقد انتباهه ، انقل نظرك الداخلي إلى أعلى اليمين ؛
• ثم أيضًا إلى أسفل اليسار ، ثم إلى اليمين.
• بالطريقة نفسها ، ركز على الزوايا خلفك ، ولا تنسَ أيضًا الزوايا التي تم الاهتمام بها من قبل.
• عندما تنتهي من جميع الزوايا ، اربط عقليًا الزوايا المقابلة بالخطوط ، مع التركيز على النقطة التي تتقاطع فيها الخطوط.
• كن على علم بنفسك في هذه الغرفة.

1. بطاقة التخمين

هذا سوف يتطلب شريك.

ترتيب التنفيذ:

• يسحب الشريك أي بطاقة من على سطح السفينة دون أن يظهر لك ؛
• ثم يرسل إليك ذهنيًا صورة هذه البطاقة في منطقة العين الثالثة (ajna-chakra) ؛
• مهمتك ، التي تركز انتباهك في منطقة العين الثالثة ، هي "عد" الصور المنقولة ؛
• بعد أن تمرر من 5 إلى 10 بطاقات ، بدّل الأدوار.

1. قراءة الموضوع

عاجلاً أم آجلاً ، يصبح كل شخص مهتمًا بأشياء خارقة للطبيعة وغير عادية. ثم لديه الكثير من الأسئلة. هل لديه قدرات نفسية؟ وكيف يمكن تطويرها؟ في الوقت نفسه ، لكل شخص أهداف مختلفة - يحتاج المرء إلى هزيمة المنافسين ، ويحتاج الآخر إلى حل المشكلات الشخصية. الثالث يريد فقط الشهرة والمال. في الوقت نفسه ، من المهم أن تعرف أنه عندما يبدأ الناس الطريق الصعب للتطور الروحي ، فإن تصورهم لأنفسهم والعالم يتغير.

مفهوم الإدراك الحسي

هناك طرق عديدة لتنمية القدرات النفسية. لبدء التطور في هذا الاتجاه ، من المهم الإجابة على السؤال الرئيسي - ما هو الإدراك خارج الحواس؟ غالبًا ما يُفهم هذا المصطلح على أنه نوع من الإدراك لا يمكن الوصول إليه من قبل أعضاء الحواس العادية ، ويتجاوز حدود القدرات البشرية العادية.

اكتشف العلماء المعاصرون الذين أجروا تجارب على الدماغ أن الشخص يستخدم إمكاناته بنسبة 10٪ فقط. لكن أين يذهب الـ 90٪ الآخرون بعد ذلك؟ اتضح أنه منذ عدة قرون كان لدى الناس معرفة خاصة تسمح لهم بتطوير الإمكانات الكامنة في العقل البشري. من الرسائل القديمة ، فإن المعرفة المهمة في التنمية البشرية هي القدرة على التركيز على موضوع معين قد نزلت إلى أيامنا هذه.

تركيز النقطة

كيف تنمي قدراتك النفسية في نفسك؟ الجواب على هذا السؤال معروف منذ زمن طويل ، ومن التمارين التي أثبتت جدواها "التركيز على نقطة". لديها عدة مستويات من الصعوبة.

• في وسط الورقة البيضاء ، تحتاج إلى رسم نقطة سوداء. علق على الحائط ، ويجب أن تكون المسافة إلى العينين مترًا واحدًا على الأقل. بعد ذلك ، عليك الجلوس مقابل الرسم ، والبدء في النظر بعناية إلى هذه النقطة. لا يمكنك التفكير في أي شيء آخر غيرها. لا يوجد سوى شخص يتأمل ، هذه الفترة. الشيء الرئيسي في المهمة هو محاولة إغراق صوت العقل المتعثر ، والتوقف عن التفكير في أي شيء آخر غير موضوع التمرين. مع الممارسة المنتظمة ، يمكنك إتقان هذا التمرين في غضون شهر.
• الخطوة التالية هي التأمل باستخدام النقطة الزرقاء. بمجرد أن تتمكن من إتقان هذا التمرين ، يجب أن تنتقل إلى التمرين التالي.
• يتم رسم نقطتين سوداوين على ورقة بيضاء ، والتي تقع على مسافة حوالي 10 سم من بعضهما البعض.هذه هي المرحلة التالية ، والتي ستسمح لك بالإجابة على سؤال حول كيفية تطوير القدرات خارج الحواس في نفسك. يجب أن تركز على كلا النقطتين في نفس الوقت. نظرًا لأن الوعي البشري لا يمكنه التركيز على شيئين في وقت واحد ، يجب أن يذهب إلى الخلفية ويمنح الحرية للعقل الباطن. يسمح لك التركيز على نقطتين في وقت واحد بالدخول إلى الوضع السحري للإدراك وتطوير قدرات غير عادية.

التحضير لتنمية القدرات

كيف تنمي قدراتك النفسية في وقت أقصر؟ من الممكن القيام بذلك. ضع في اعتبارك بعض التوصيات للتحضير للتمارين قصيرة المدى.

• أولاً ، تحتاج إلى تطهير أفكارك وعواطفك. من الضروري التخلص من العبء السلبي الذي لا يسمح للعقل الباطن بالانفتاح لتحقيق الانسجام الداخلي. يمكن أن يكون التأمل مفيدًا جدًا لذلك.
• لا ينبغي إخبار أي شخص بنوع التدريب الذي تقوم به. يجب أن يبقى هذا سرا من الغرباء.

• كل يوم يجب عليك أداء تمارين خاصة. نظرًا لأن تطوير القدرات النفسية بمفردك هو عملية شاقة إلى حد ما ، فإن الانضباط الذاتي لا غنى عنه هنا. إذا لم يتم ذلك بانتظام ، فلا يمكن توقع نتيجة جيدة.
• تحتاج إلى استخدام المواهب المستلمة فقط للأغراض الجيدة. خلاف ذلك ، ستختفي هذه القدرات.
• يجب عليك أيضًا دراسة معلومات إضافية عن الإدراك خارج الحواس. بعد كل شيء ، النظرية لا تقل أهمية في هذه المسألة عن الممارسة.

تمارين تصوير

الآن دعونا نلقي نظرة على بعض التمارين العملية. ستكون مفيدة لأي شخص يبحث عن إجابة لسؤال حول كيفية تطوير القدرات النفسية في المنزل.

• تقنية تسمح لك بتعلم الشعور بالهالة البشرية. تحتاج إلى الجلوس على كرسي مستقيم والاسترخاء. افرد ذراعيك على الجانبين وضع راحتي يديك موازية لبعضهما البعض على مسافة حوالي 30 سم ، ثم يجب أن تجمع راحة يديك ببطء وتفصل بينهما. يجب أن يكون هناك شعور بالمرونة والدفء.
• بعد ذلك ، التقطت صورتان تصوران ميتًا وآخر حي. يجب إغلاق العيون والتخلص من الخبرات والأفكار الدخيلة. ضع إحدى يديك على الصورة ، وشعر بالطاقة التي تأتي منها. ثم يجب عليك تكرار التمرين على صورة أخرى.
• لتطوير الحدس في الأيام التي يتم فيها أداء التمرين ، يجب أن تبدأ في تعلم الكتابة باليد المعاكسة.

القواعد الأساسية للنجاح

كيف تطور بسرعة القدرات النفسية؟ الشيء الرئيسي هو أن تسعى جاهدًا لتحقيق ذلك ، أن تمضي بعناد نحو هدفك. لتحقيق النجاح بشكل أسرع ، يجب عليك اتباع بعض التوصيات البسيطة.

• كن في مزاج إيجابي. يكاد يكون من الممكن تطوير قدرات نفسية في النفس إذا لم يؤمن المرء بالنتيجة النهائية. لذلك ، سيحتاج كل من يريد أن يصبح وسيطًا حقيقيًا إلى الثقة والموقف الإيجابي. الشك سيلهي فقط ، بينما يبطئ العملية برمتها.
• يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص بشأن تجاربك ومشاعرك أثناء التدريب. تحتاج إلى تتبع أي أشياء صغيرة تحدث حولك. بعد كل شيء ، يمكن أن تكون إشارة خارقة للطبيعة.
• سجل أحلامك ورؤيتك على الورق. من المفيد أن يكون لديك دفتر ملاحظات خاص لهذا الغرض. بهذه الطريقة يمكنك تتبع مدى سرعة إحراز التقدم.
• تصور الأحداث المختلفة كلما أمكن ذلك. يمكن استخدام الصور لهذا الغرض. بعد النظر إلى صورة واحدة لبضع ثوان ، يجب عليك بعد ذلك إغلاق عينيك ومحاولة إعادة إنتاجها في خيالك.

كيفية تنمية القدرات النفسية: تمرين "من خلال الرؤية"

هذه واحدة من أقدم الطرق التي تعود إلى عصرنا من أسلافنا. كانت تستخدم "لفحص" ما يخفي عن العين البشرية. لتنفيذ هذه التقنية ، يجب أن تجلس على كرسي بحيث يكون الجدار بطول الذراع. سيتم النظر إليها أثناء التمرين. يجب عليك الاسترخاء والتركيز على أي نقطة تقع على الحائط فوق مستوى العين. الشخص في هذا المستوى لديه ما يسمى بـ "العين الثالثة".

ثم عليك أن تنظر إلى الجدار بشكل غامض ، دون التركيز على أي شيء لمدة 20 دقيقة. يجب أن تحاول ألا ترمش. بعد ذلك ، يجب أن تحاول "رؤية" نفس النقطة ، ولكن من الجانب المقابل للجدار ، تنظر إليها كما لو كانت من خلالها. يجب أن يستغرق هذا أيضًا حوالي 20 دقيقة. يجب أن يتم التمرين كل يوم.

تقنية "رؤية الهالة"

من السهل اتباع النصائح حول كيفية تطوير القدرات النفسية في نفسك للجميع. من أجل التدريب الذاتي لهذه المهارات ، من المفيد أن تتدرب على الفحص الدقيق لجفونك ، بالإضافة إلى ملامح الأشياء.

للقيام بذلك ، قم بإرخاء الجسم ، وأغلق عينيك واسترخي. ثم يجب أن تبدأ في التفكير بعناية في الخطوط العريضة الضبابية على "الشاشة السوداء" للجفون لمدة 10 دقائق تقريبًا. من الأفضل إجراء هذه التقنية في الصباح ، مباشرة بعد النوم ، أو قبل النوم.

كيف يمكنك تطوير قدراتك النفسية بشكل أكبر؟ بعد 9 أيام من هذا التمرين ، يمكنك تعقيده ببدء الجزء الثاني. كما في الحالة الأولى ، يجب أن تسترخي عن طريق إغلاق جفونك قليلاً. ابدأ في النظر عن كثب إلى خطوط أي شيء في الغرفة. من المفيد القيام بهذا التمرين في الغسق. سوف يتداخل الضوء الساطع مع رؤية الهالة. بعد هذا التدريب ، يمكن للمرء أن يطور قدرة المرء على رؤية الهالة البشرية ، لتحديد خصائص شخصية الشخص ، وأفكاره.

تقنية لتطوير السمع خارج الحواس

يتيح لك هذا التمرين تطوير أذن حساسة. يميل جميع الأشخاص تقريبًا قبل الذهاب إلى الفراش إلى حماية أنفسهم من الأصوات الدخيلة. معنى التمرين هو أنه يجب عليك التركيز على أي صوت لعدة دقائق لتحديد مصدره. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون نباح كلب أو تموء قطة. عند سماع مثل هذه الأصوات ، يجب أن تحاول تحديد جنس الحيوان ولونه. إذا تم سماع أصوات الناس ، فيجب تحديد جنسهم ومظهرهم وملابسهم. يتيح لك أداء هذا التمرين التحكم في عالم الأصوات التي تخترق اللاوعي.

تنمية حاسة الشم

يهدف هذا التمرين إلى تطوير القدرات الشمية ، والتي يجب أيضًا تطويرها جيدًا في نفسية. لتنفيذ هذه التقنية ، يجب عليك الجلوس والاسترخاء ومحاولة التعرف على الروائح المحيطة. ثم فكر في مصدرها ، وحاول تخيلها عقليًا. إذا كنت تتدرب باستمرار ، فقد تكون النتيجة مروعة حقًا. تسمح لك هذه التقنية باكتشاف الروائح التي تم تجاهلها سابقًا.

باستخدام هذه التمارين لتطوير قدرات خارقة للطبيعة ، لا يمكنك فقط توسيع نطاق إدراكك ، ولكن أيضًا تعلم كيفية إيجاد طريقة للخروج من أصعب المواقف. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أنه يجب استخدام القدرات غير العادية فقط لصالح الناس. لا ينبغي استخدامها للتخصيب أو الضرر.