ماذا اقول عند الانفصال عن رجل متزوج. العشاق: كيف تنجو من الانفصال. ألق نظرة رصينة على الموقف
تتوصل معظم العشيقات عاجلاً أم آجلاً إلى استنتاج مفاده أنهن بحاجة إلى قطع العلاقات مع رجل متزوج. والسبب في هذا القرار هو إدراك أن أحد أفراد أسرته لن يترك عائلته أبدًا ، وأن الحبيب هو مجرد هواية ممتعة وإلهاء عن المشاكل.
مهم! اليوم ، يعد الاعتناء بنفسك والحصول على مظهر جذاب في أي عمر أمرًا بسيطًا للغاية. كيف؟ اقرأ التاريخ بعناية مارينا كوزلوفاقراءة →
إذا قررت امرأة على علاقة برجل متزوج قطع هذه العلاقة غير الواعدة ، فأنت بحاجة إلى جمع كل إرادتك في قبضة يدك وتحقيق خطتك. سيظل ألم الفراق موجودًا. لكن إذا اتبعت بعض النصائح ، يمكنك الخروج من العلاقات غير النزيهة بكرامة وبدء الحياة من الصفر.
خلفية فجوة
دائمًا ما يكون الفراق مع أحد أفراد أسرته ، حتى لو كان متزوجًا ، أمرًا صعبًا للغاية. ولكن هناك أسباب تدفع العشيقة عاجلاً أم آجلاً إلى إنهاء العلاقة:
- نقص الانتباه. في جميع أيام العطل وعطلات نهاية الأسبوع ، تكون العشيقة بمفردها ، لأن الرجل في هذه اللحظة مجبر على أن يكون مع عائلته.
- فهم أن الشخص المقرب لن يترك الأسرة أبدًا (على الرغم من أنه يعد بتقديم طلب الطلاق).
- عدم القدرة على الحديث عن علاقتهم بالعائلة والأصدقاء. في بعض الأحيان تكون الرغبة الأولية في تقديم الشخص الذي اخترته لوالديك أمرًا مستحيلًا.
- إدراك أن الرجل الذي يخون زوجته يمكنه أيضًا أن يخون عشيقته في المستقبل. بالنسبة له ، لا يهم من سيكون في دور زوجته: فهو دائمًا "سينظر إلى اليسار".
كيفية الانفصال عن الرجل
كيف تنهي العلاقة بالطريقة الصحيحة
عندما يتم اتخاذ القرار ، عليك محاولة النظر إلى الموقف بهدوء ، دون مشاعر غير ضرورية. ينصح علماء النفس بما يلي:
- 1. لكسر غير مؤلم في العلاقات ، تحتاج إلى الاستعداد مسبقًا معنويًا ونفسيًا. يجب على المرأة ضبط حقيقة أن استمرار الاجتماعات لن يجلب أي شيء جيد. يجب شطب الرجل المتزوج من خططه للمستقبل إذا أراد أن يكون محبوبًا حقًا والوحيدة.
- 2. قبل إبلاغ حبيبك عن نيتك في المغادرة ، يجب أن تفكر في المحادثة بالتفصيل ، وكن مستعدًا لإعطاء أسباب وجيهة لهذا القرار. إذا كان الحبيب سريع الغضب وقد يتفاعل بشدة مع الأخبار التي تفيد بأنه تم إغراقه ، فمن الأفضل تحديد موعد لاجتماع في مكان مزدحم حيث يوجد عدد كبير من الأشخاص. من الضروري نقل مثل هذه الأخبار بهدوء ، دون الرد على الإهانات والاستفزازات المحتملة.
- 3. بعد الانفصال ، من المهم أن تولي المزيد من الاهتمام لنفسك. الشيء الرئيسي هو عدم عزل نفسك في ألمك وعدم عزل نفسك عن الأصدقاء والأقارب. ينصحك علماء النفس بتكوين معارف جديدة أو إيجاد شيء يرضيك أو تكريس نفسك للعمل.
- 4. أنت بحاجة إلى التوقف تمامًا عن التواصل مع الرجل ومحاولة تقليل فرصة لقاءه بالصدفة إلى الحد الأدنى. خلاف ذلك ، هناك خطر العودة إلى دورة هذه العلاقات.
- 5. إذا استمر الرجل في الإصرار ، أو الاتصال ، أو طلب اللقاءات ، أو (في الحالات الخطيرة) التهديد ، فيجدر إخباره أن زوجته قد تكتشف ذلك. يجب أن تدرك الحبيبة السابقة أن راحة بال المرأة التي بدأت الانفصال هي في المقام الأول بالنسبة لها ، وهي تنوي التخلص من الماضي.
إذا اتخذت المرأة قرارًا بتكوين أسرة ، فمن المهم الذهاب إلى النهاية ، وعدم السماح باستئناف العلاقات. هذا ضمان أنها ستتجنب الأخطاء في المستقبل وتكون قادرة على بناء علاقات متناغمة.
كيف تنجو من الانفصال؟
تنتهي العلاقة بمشاعر مؤلمة ، لكن من المهم أن تجرب هذا الألم بشكل صحيح من أجل بدء مرحلة جديدة في مصيرك. من أجل التعامل بسرعة مع الانزعاج العاطفي ، يمكنك استخدام النصائح التالية:
نظرت إلى زوجي بذهول ، ولم يرفع نظرات الإعجاب عن عشيقته. لقد تصرف مثل رعشة مغرم ...
في الواقع ، ربط كل هؤلاء النساء والرجال حياتهم بأشخاص متزوجين أو متزوجين. ووفقًا للإحصاءات ، فإن ما يقرب من 20 في المائة من النساء غير المتزوجات بعد سن 35 مرتبطات برجال متزوجات.
أولاً ، حاول فهم هذه المشكلة. في عصرنا ، ماذا
لا يوجد رجل حر لديه اتصال على الجانب ، لن يفاجأ أحد بعد الآن. في أغلب الأحوال تغفر الزوجات عن حقيقة الكفر ، وتستمر الأسرة. لكن لماذا إذن الرجل المتزوج بحاجة إلى عشيقة؟ من المهم جدًا معرفة ذلك بالنسبة لأولئك الذين يلعبون دور هذه العشيقة فقط ، حتى لا يروقوا أنفسهم بآمال فارغة دون جدوى. عادة ، يبدو أنه إذا ذهب الرجل إلى الجانب ، فهذا يعني أنه ليس كل شيء على ما يرام في الأسرة. هذا ، بالطبع ، هو الحال أيضًا. ومع ذلك ، هناك أسباب أخرى أيضًا. ومن بينهم:
على الرغم من كل هذه الأسباب ، من المفارقات أن الرجال لن يتركوا الأسرة ، ويستمرون في حب زوجاتهم. هذا هو السبب في أنه من المستحيل بشكل قاطع أن تحب مثل هذا الشخص ، ولا جدوى من ذلك ، لذلك من الضروري ترك رجل متزوج. لكن ماذا تفعل الآن إذا كان هناك بالفعل حب له؟ أو قد يحدث أنك ربما لم تكن تعلم أنه رب أسرة وتمكن من الارتباط به.
هل يستحق ترك رجل متزوج؟
لكن الجميع في هذا الموقف نسوا عنك وعن مشاعرك: ما هو شعورك أن تكون محللًا نفسيًا مجانيًا وأداة معجزة لتقوية العلاقات الأسرية للآخرين؟ خاصة إذا كنت تحب هذا الرجل وتريد العكس: أن يترك زوجته ويبقى معك إلى الأبد؟
تأكد بدقة من أن حبيبك ليس لديه شعرك ورائحة العطر ، واشتاق وحيدًا طوال أيام العطلات وركض إلى المتجر للحصول على هدايا لأطفاله - بعد كل شيء ، لم تحصل على ما تريده أبدًا. إذا كنت لا تريد أن تكون وحيدًا لبقية حياتك ، فتوقف عن أن تكون لعبة مناسبة لحبيبك - خذ الحياة بين يديك وابدأ في البحث عن شريك يستحق!
وإذا كانت ، بعد كل هذه الأسباب ، أفكارًا مثل "أفضل من أن تكون بلا رجل تمامًا" ، "أنا معه لممارسة الجنس فقط ، وهذا ضروري لصحتي" ، فتخلص منها على الفور. أنت تستحق أكثر من مجرد منزل مؤقت لرجل غير لائق.
كيف تنسى الرجل المتزوج
ويحدث أن يقرر الرجل المتزوج بنفسه كسر هذه العلاقات بسبب الندم الذي يعذب كلاكما. ويبدو أن السيدة لم تكن مستعدة لذلك ، فهي تعتبر سبب الانفصال إحساسًا بالواجب الذي يجبر الرجل على الانفصال عنها. ولكن ، على الرغم من كل الأسباب المنطقية والعقلانية التي ستكون أفضل بهذه الطريقة لأسباب متنوعة ، فإن هذا الحب القاتل لا يزال بإمكانه تعذيب سيدة لفترة طويلة ، وعدم منحها القدرة على بناء علاقات سعيدة مع رجل آخر. ومن أجل التأقلم مع الشعور بالحب والخسارة ، ولإعادة الرغبة والحماس للرجال الآخرين ، تحتاج السيدة إلى إظهار كل قوة عقلها وإرادتها.
أولاً ، يجب أن تدرك على الفور أن موقف العشيقة مهين ، ويبدو أنه في الوقت الحالي لم يكن ينظر إليه من قبل الآخرين. عليك أن تفهم نفسك إلى الأبد أنك سيدة جميلة ، واثقة من نفسها ، ومستقلة تستحق الحب والعائلة. لهذا السبب وجه انتباهه إليك. هذا هو بالضبط ما يخبرك أنك تستحق أن تلتقي برجل سيدعوك بزوجته. ومع ذلك ، إذا كانت لديك علاقات مع رجل متزوج ، واستمرت لبعض الوقت ، فيجب أن تفكر في حقيقة أنك بحاجة إلى رفع مستوى احترامك لذاتك. في بعض الأماكن ، في أعماقك ، تعتقد أنك لا تستحق العلاقات العادية وأنك مضطر لالتقاط الفتات من طاولة شخص آخر. سيساعد رفع احترامك لذاتك على تحديث خزانة ملابسك ، وتسريحة جديدة تمامًا وبعض الهواية الجادة التي يمكنك من خلالها إظهار كل مواهبك ومهاراتك.
هناك لديك الفرصة للتغلب على الكمثرى (النسخة المنزلية عبارة عن وسادة) ، أو الانخراط في أي رياضة أخرى. من المهم أن تعيش خلال الفصول الدراسية ، للتخلص من كل المشاعر المتراكمة. بعد انتهاء اليوم الدراسي ، ستشعر بالتأكيد بتحسن أفضل!
اليوم 4 - اعتني بمظهرك
بعد الانفصال ، غالبًا ما تختفي أي رغبة في الاعتناء بنفسك ، خاصة إذا كنت تجلس في المنزل بمفردك. ومع ذلك ، بمجرد أن تبدأ في الاهتمام بمظهرك ، والاهتمام ليس فقط بحالتك العقلية ، ولكن أيضًا بحالتك الجسدية ، يتحسن مزاجك دائمًا! لذا ضعيه كدليل للعمل - حمامات الفقاعات العطرية ، والذهاب إلى صالون التجميل ، وشراء ملابس جديدة.
يحدث أن تبدأ المرأة علاقة مع رجل متزوج ولديها مشاعر معينة تجاهه. في بعض الأحيان ، بسبب حقيقة أن الرجل لا يعترف على الفور بحالته الزوجية. عادة لا تستمر العلاقات مع الحبيب وتؤدي إلى الفراق. هناك اسباب كثيرة لهذا.
المتطلبات الأساسية لنقول وداعا
أسباب الانفصال عن رجل متزوج تحبه:
إن الشعور الدائم بالذنب أمام زوجته لا يسمح ببدء مشاجرات تافهة ، وبالتالي ، من العبث أن تكون عشيقة في دور طبيبة نفسية حرة.
- التوقع المستمر لطلاق الحبيب المتزوج هو فقدان فرصة إقامة علاقة طبيعية مع رجل حر.
- شعور زائف بـ "الانشغال" ، والشعور بالوحدة المستمرة في أيام الإجازات ، وعدم وجود فرصة "لفتح" علاقتك بالآخرين ، وتقديم من تحب إلى والديك ، وأصدقائك.
- من الصعب إقامة علاقة جدية حقيقية مع رجل يخون زوجته. لا يهمه أي امرأة بجانبه. إذا كانت هناك حاجة للحصول على عشيقة ، فسيتحقق ذلك على أي حال. اعتزازًا بحلم أن تصبح زوجته ، يجب ألا تؤمن بتفردك وتتوقع أن الخيانة من جانبه لن تحدث مرة أخرى.
لقاء سرا مع رجل إلى أجل غير مسمى لا ينجح. سيحل الشعور بالوحدة واليأس محل الوقوع في الحب ، والشعور بأن الحياة تمر. لذلك ، يجب ألا تضيع الوقت الثمين ، وفي أسرع وقت ممكن ، أن تنفصل عن الرجل المتزوج الذي تحبه.
الأمل عديم الفائدة
إن توقع انتقال علاقة مع حبيب إلى مستوى جديد أمر لا طائل منه تقريبًا.
لا تتوقع من حبيب أن يترك زوجته - إنها مضيعة للوقت من الضروري مواجهة الحقيقة وإدراك أن هناك عدة أسباب تمنع الرجل المتزوج من ترك أسرته:
- حياة راسخة مشتركة مع زوجته وتذكارات وممتلكات. هموم مشتركة ، مشاكل عائلية. تعرف الزوجة عاداته وعيوبه. فترة "اللف" قد مرت بالفعل. من غير المحتمل أن يرغب الرجل في المرور مرة أخرى مع امرأة أخرى. على وجه الخصوص ، كونه في وضع الأب ، لديه التزامات معينة تجاه أطفاله. بطبيعة الحال ، الرجل يحبهم كثيرا ولا يجرؤ على الرحيل.
- الرجال متعددو الزوجات بشكل طبيعي.تساعد العلاقات "الجانبية" على اكتساب الثقة بالنفس وإثبات قوة المرء وجاذبيته. عند بدء علاقة سرية ، يتوقع الرجل أن تبقى عشيقته معها ، لأن لديه زوجة بالفعل.
- من غير المحتمل أن يرغب الرجل في تدمير أسرة من أجل تكوين أسرة أخرى. إنه يفهم أنه سيتعين عليه لاحقًا إعالة أسرتين في وقت واحد وأن يكون أكثر مسؤولية.
- بالنسبة للكثيرين ، الأسرة هي سمعة. من غير المرجح أن يرغب الرجل في إفسادها بالطلاقخاصة إذا كان يحتل مكانة جيدة ، لأن معظم الناس يدينون بالخيانة ويعتقدون أن الزواج يجب أن يكون مدى الحياة.
- قد يكون السبب هو حب زوجته ، الذي لا يضاهى بشغف عابر. لقد اعتاد الزوجان بالفعل على بعضهما البعض ، مرتبطان بكتلة من الذكريات السارة والأحداث المهمة. سيحمل كل منهم هذه التجربة الخاصة والأمتعة الروحية طوال حياتهم.
مهما كانت الأسباب ، من الضروري الانفصال عن الرجل المتزوج الذي تحبه.
رأي عالم النفس
الخبراء على يقين من أن ظهور علاقة مع رجل الأسرة يحدث في النساء اللواتي عانين من خيبة الأمل في الحب. في كثير من الأحيان ، يتم تشغيل العشاق المتزوجين من قبل الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات ، والمهجرين ، والمتعبين من العلاقات الجادة. عادة ما يتم التحكم في سلوكهم من خلال الخوف من الشعور بالوحدة ، والرغبة في إضافة التوابل إلى الحياة ، وتمييع الروتين.
هناك العديد من الدوافع الرئيسية التي تجعل الفتيات الحرّين يلتقون بعشاق متزوجين:
هذه العلاقات لا تؤدي إلى أي مكان ومع رجل متزوج تحبه ، يجب أن تفترق. كيفية القيام بذلك ، من الأفضل أن تسأل طبيب نفساني.
حول كيفية الانفصال عن رجل متزوج تحبه ، بشكل صحيح وغير مؤلم ، يقول الخبراء:
يمكن أن تستمر العملية لفترة طويلة ، وسوف تجلب الكثير من الألم والقلق والألم العقلي ، إذا لم تقطع جميع الاتصالات مع حبيبك
- إذا نظرت امرأة إلى "100" في لقاءات مع حبيبها ، يجب أن تكون على طبيعتك قبل قطع العلاقات: اجعلها قاعدة أن تأتي في موعد بدون مكياج لامع وتصميم مثالي وارتداء ملابس محتشمة. ربما تصد النظرة اليومية الحبيب.
- إذا كان الرجل لا يريد أن يسمع عن الانفصال ، ويمتلئ بالوعود ، ويصر على الاجتماعات ، فإن أفضل طريقة لدفعه بعيدًا هي التغيير إلى ما هو أبعد من الاعتراف: يصبح غير مبال ، متقلّب ، وقح ، غير راضٍ ، يعيد جدولة المواعيد باستمرار ، يطالب باهظ الثمن الهدايا ، وإحداث الفضيحة ، وتوضيح علاقات اللقاءات الرومانسية ، والمكالمات المزعجة ، والغيرة.
بحرص!لا ينبغي لزوجته أن تكتشف وجود امرأة أخرى من زوجها ، وإلا فمن السهل أن تكون متطرفًا في هذا الموقف وتحدث المزيد من العواقب غير السارة. هناك طرق عديدة لتصبح إشكالية وغير مهمة بالنسبة للرجل. الشيء الرئيسي هو عدم الخوف من التجربة ، لأن هذا سيساعد في إنقاذ مستقبلك.
- إنهاء العلاقةمن الضروري التخلص من جميع جهات الاتصال الخاصة بالرجل السابق ، والرسائل النصية القصيرة ، عن طريق البريد الإلكتروني ، والحذف من الشبكات الاجتماعية ، وإرسالها إلى القائمة السوداء. أنت بحاجة إلى قطع هذا الشخص من حياتك تمامًا.. إذا كان زميلك أو جارك ، فمن الأفضل البحث عن تدابير أكثر صرامة ، مثل الإقلاع عن التدخين و / أو الانتقال إلى مدينة أخرى.
- ولكي لا نتذكر الأول ولا نبكي في كل مناسبة ، من الضروري التخلص من كل الأشياء التي قد تذكره (هدايا ، بطاقات بريدية ، تذكارات ، صور فوتوغرافية).
كيفية التعامل مع الصدمة
من الصعب عاطفيًا الانفصال عن رجل متزوج تحبه حقًا. من أجل عدم تفاقم الحالة المزاجية السيئة والتعافي مما مررت به ، يجب عليك الالتزام بالقواعد الأساسية:
بالتأكيد سوف يبتسم الحظ قريبًا ويساعدك في العثور على رجل أحلامك ، إذا كنت دائمًا في هذا البحث!
باستخدام هذه النصائح ، من السهل بدء حياة جديدة والتأكد من أنها يمكن أن تكون أكثر إشراقًا وإثارة للاهتمام.
تعتقد العديد من النساء أنه ليس من السهل الانفصال بطريقة ما عن الرجل المتزوج الذي تحبه. خاصة أولئك الذين تواعدوا هذا الشخص لفترة طويلة ولا يمكنهم تخيل الحياة بدونه. ومع ذلك ، يجب أن تكون المرأة - حامية الموقد - الزوجة الوحيدة المحترمة والأم السعيدة بالضرورة.
كيف تنهي العلاقة مع رجل متزوج ستخبرك بهذا الفيديو:
في هذا الفيديو سوف تتعلم من طبيب نفساني مؤهل عن مشكلة العلاقات "غير الحرة":
ماذا أفعل ، ماذا أفعل وهل يعقل أن تكون نشطًا تجاه رجل متزوج أم لا؟ يمكنك مشاهدة كل هذا في هذا الفيديو:
تقع في حب رجل متزوج؟ نعم ، هذا لم يحدث لك فقط يا عزيزي! بالطبع ، لن تساعدك كلمات الطمأنة هذه كثيرًا ، لكن هناك بعض النصائح التي ستحاول فعل شيء ما.
نحن ننظر:
- ضع لنفسك هدفًا صارمًا لتنسى هذا الشخص. بما أنك هادف - حقق هدفك!
- أشفق على الشخص الذي يتزوج منه "صديقك". تخيل كم سيكون مؤلمًا أن تعرف حقيقة أنها ليست سيدة قلبه الوحيدة في حياته.
- افهم أنه لا يمكنك تحطيم حياة الآخرين. يجب أن تكون الأفعال نبيلة وليست أنانية فائقة!
- أقنع نفسك أنك لست بحاجة إليها بعد الآن. يمكنك إقناع نفسك بهذا! بذل قصارى جهدك في ذلك.
- أدرك أخيرًا أن مثل هذه العلاقة خطيئة جسيمة لا تغتفر! ستساعدك هذه النقطة بشكل خاص إذا كنت تؤمن حقًا بالله.
- تجاهل كل مكالماته ورسائله وخطاباته ومحاولات اللقاء. إنها قاسية ، لكنها ستنجح لأول مرة. عليك أن تبدأ بشيء لا تريد أن تبدأ!
- ابحث عن رجل غير متزوج ، حر ، طيب! سوف يساعدك (بمظهره) على الانفصال عن المتزوج.
- اشطب في ذاكرتك كل ما حدث بالفعل بينكما. افهم أن حاضرك لا يمكن أن ينمو إلى مستقبل مزدهر.
- تقع في الحب مع رجل متزوج! أنت لا توافق على دور العشيقة الأبدية ، أليس كذلك؟ ألا تريده أن يترك زوجته وأولاده (إن وجد)؟ لا تخلق أوهامًا حول سعادة شخص آخر.
- غادري إذا قررت الانفصال عن رجل! غادر دون ترك أي أمل ووضح أن كل ما يكفي هو "اللعب في الحب".
- كن صريحًا بشأن نواياك للمغادرة. ليست هناك حاجة للاختباء أو التلميح إلى شيء ما. هذه واحدة من أكثر الطرق صدقًا للانفصال.
- لا تستجيب لنداءاته أو دموعه أو عواطفه. لا ترجعوا إليه! خلاف ذلك ، لن تقطع العلاقات معه أبدًا.
- تذكر أن هناك بحرًا من الرجال غير المتزوجين الذين يريدون أن يكونوا معك ، وهم أفضل بكثير من هذا المتزوج.
- تعلم أن تحترم نفسك! إذا واصلت مقابلة "رجل متزوج" - فسوف تتسبب في الشفقة وسوء الفهم في أعين معارفك وجيرانك وأصدقائك وزملائك في الفصل وزملائك في الفصل ....
- لا تندمي على قرارك بالانفصال عنه. قرر - انتهى! ولا داعي لتأجيل هذه اللحظة الصعبة. أنت نفسك تفهم: كلما طال انتظارك ، زاد صعوبة التفرق لاحقًا.
لماذا تحتاج إلى الانفصال عن رجل متزوج؟
لان:
- إنه ليس مناسبًا لك! بما أنك حر ، فإن الرجل الحر سوف يناسبك ، وليس الشخص الذي يعيش مع امرأة لسنوات عديدة.
- سيكون من الصعب وضع خطط مستقبلية معه. مجهول! هذا ما سيأخذك بعيدًا عن الخطط المشتركة (في المقام الأول).
- أنت تستحقين شخصًا أفضل وحياة أفضل. يجب أن تبدأ في التفكير في هذا الآن.
- الرجل المتزوج ليس دائمًا رجل نبيل موثوق به. أنت بحاجة إلى "مع انعدام الأمن".
- الرجل الذي لديه زوجة لا يوافق دائمًا على تركها لامرأة أخرى. وأنت تفهم ذلك تمامًا.
- سوف تعاني. فقط لا تقل أن هذا لن يحدث! كل أولئك الذين تربطهم روابط حب مع رجال متزوجين يعانون.
- من غير المحتمل أن تحصل على نفس القدر من الاهتمام الذي تريده. سيضطر إلى "التمزق" بين امرأتين.
- سيبدو لك عاجلاً أم آجلاً أنك "من الدرجة الثانية" ولست امرأة حقيقية. فالحقيقية ، بعد كل شيء ، هي الزوجة.
- أنت نفسك ستؤمن بما يحتاجه فقط للترفيه في السرير. وهذا الإيمان لن يجلب لك الفرح!
- يمكن للرجل المتزوج أن يتركك في أي لحظة. سيأتي ويقول: "أنا آسف ، لكني لست بحاجة إليك بعد الآن! أنا أعود إلى زوجتي الحبيبة!
- سيؤذيك مشاركتها مع شخص آخر. صعب ، حزين ، حزين…. هل تحتاجه هكذا؟
- ستقلق دائمًا وتقلق بشأن فكرة وجود شخص ثالث (زوجته) بينكما.
- لن تتمكن من النوم بسلام ، مع العلم أنه سيعود إلى زوجته عندما يغادر المنزل منك.
- لن يكون قادرًا على أن يصبح زوجك ، حيث لا "ترحب" جميع البلدان وتسمح بتعدد الزوجات.
لا يمكن أن تفكك؟ احصل على مزيد من النصائح!
نأمل أن يساعدوك على الأقل قليلاً:
- اترك المدينة بعيدًا جدًا. حتى الآن كان من الصعب العودة (سواء من حيث المال أو بسبب المستندات).
- قم بتغيير جميع أرقام الهواتف المحمولة الخاصة بك. تغير ولا تخبرهم لرجلك المتزوج الحبيب.
- تجد الملايين من السلبيات في الرجل. توافق على أنه من الصعب إعادة تشكيل الرجال (وكذلك النساء). ابحث عن تلك العيوب التي سيكون من المستحيل عليك تحملها.
- تقع في حب رجل حر. لا تخبر نفسك أنك لن تجد أي شخص آخر. لا يوجد أشخاص لا يمكن تعويضهم في العالم!
- كن مع رجل آخر. تغيير لتجعلك تخجل. إنها طريقة جيدة للانتقال من واحد إلى آخر.
عليك أن تنساه! حتى لو كنت تحب - انسى!
نصائح حول كيفية نسيان الرجل الذي تحبه:
- توافق على أنه سيكون أفضل بهذه الطريقة (في حالتك - بالتأكيد). إذا قرر القدر ذلك - فلا تناقضها!
- اهربوا منه حتى من اسوأ خوف! يقولون أنه لا يمكنك الهروب من الحب ، لكنك تحاول إثبات عكس ذلك للجميع!
- التحول من ذكر إلى ذكر! انتبه للأصدقاء والرجال المألوفين والمعجبين. "تدور" في هذا الجو حتى تترك وراءك كل الأشياء السيئة.
- استمع فقط إلى الموسيقى الإيجابية والمبهجة ، وليس تلك التي تلهم الحزن فقط.
- تغيير الصورة لا يمكن التعرف عليه! ابذل قصارى جهدك حتى لا تتعرف على انعكاسك في المرايا. حب نفسك!
- استمتع بمزيد من المرح ، قابل الأصدقاء. أنت لم تفعل ذلك عندما كنت مع رجلك. وإذا فعلت ذلك ، كان ذلك نادرًا جدًا. الآن يمكنك أن تفعل ما تريد!
- احصل على الدعم من أحبائك. توقف ولا تبدأ في إسكات نفسك. لن يساعدك على الإطلاق! سوف تقتل نفسك (بالمعنى الأخلاقي). ثم ستموت كل المشاعر الإيجابية معك. هل تفهم ماذا سيتبقى منك نتيجة لذلك؟
- غيّر كل شيء في حياتك: مكان العمل ، مكان الإقامة ، أماكن المشي. قم بتغيير هواياتك أيضًا. افعل كل شيء للتخلي عن الهوايات المرتبطة برجل أحلامك. بعد فترة يمكنك العودة إليهم.
في العالم الحديث ، قلة من الناس يمكن أن يتفاجأوا بوجود علاقة غرامية. يعتبر الزوج المخلص بالفعل استثناء للقاعدة. لكن من هن هؤلاء النساء اللواتي يأخذن الرجال بعيدًا عن عائلاتهن؟ أو بالأحرى ، فإنهم يواسون أنفسهم فقط على أمل أنهم يأخذونهم بعيدًا. هذه العلاقات محكوم عليها بالفشل منذ البداية. وفقًا للإحصاءات ، تنتهي علاقة حب واحدة فقط من بين كل 100 علاقة حب على الجانب بحفل زفاف. وهذه ليست نتيجة منطقية تضمن حبًا عظيمًا ومستقبلًا سعيدًا. يعود بعض الرجال إلى النساء اللواتي خانوهن. ومصير عشيقة ، مثل جدة من قصة بوشكين الخيالية ، هو البكاء على لا شيء.
إذا كنت تنتمي إلى فئة العشاق ، فاستعد لحقيقة أن رجلك سيغادر عاجلاً أم آجلاً. في الواقع ، من خلال جعل صديقة على الجانب ، يسعى الرجل المتزوج إلى تحقيق أهداف معينة بعيدة كل البعد عن فكرة العشيقة عن علاقتهما:
- توكيد الذات. بعد سنوات قليلة من الزواج ، تضاءلت مشاعر المحبة. الرجال مثل الأطفال - هم بالتأكيد بحاجة للتأكد من أنهم محبوبون وأنهم يستحقون هذا الحب. بالنسبة له ، لقد أصبحت الشيء الذي قام عليه ببساطة بالتحقق من فعالية سحره الذكوري. وهذا كل شيء!
- مرض الزوجة. هناك لحظات تكون فيها الزوجة مريضة للغاية ، ولسبب مادي أو أخلاقي ، لا تستطيع تلبية احتياجات زوجها بطريقة حميمة. أنت أول فرصة لتحل محل زوجتك في السرير. أثناء مرضها.
- دغدغة أعصابك. التواصل على الجانب هو فرصة رائعة للحصول على مشاعر حية واندفاع الأدرينالين والتغيير في البيئة المعتادة. ولكن سرعان ما يزعجك ذلك ، فأنت تريد الدفء والراحة البسيطة.
كل العوامل المذكورة أعلاه لا تمنع الأزواج من الاستمرار في حب زوجاتهم. ولا يمكنك إلا أن تشعر بالأسف من أجلك ، لأنك سمحت لنفسك بأن تقع في حب شخص "غريب". لا يمكنك فعل هذا.
ربما عندما ولدت العلاقة ، لم تكن تعلم أن لديه عائلة. لكن هذا ليس عذرا. الانفصال عن رجل متزوج محبوب خطوة صعبة ولكنها ضرورية. في البداية سيصبح الأمر صعبًا جدًا عليك ، لكنك ستحترم نفسك بعد ذلك بسبب هذا الفعل.
ماذا أقول عند الانفصال عن رجل متزوج - بعض النصائح
لقد قمت بتحليل العلاقة القائمة ، وكأس الصبر يفيض. ما هي المرأة التي ستسعد أن تكون "لاعبة احتياطية" في مجال الحب. إلى أي مدى يمكنك تحمل الأعذار والنظر في العيون المذنب من أحبائك ، لأنه بحاجة ماسة إلى العودة إلى المنزل ، ولن يكون قادرًا على تدفئة سريرك الوحيد في تلك الليلة. إنه ليس ملكك - إنه ينتمي إلى العائلة. أصلح هذا الفكر في رأسك ، ولا تتركه يبتعد عنك تحت أي ظرف من الظروف. لذا ، ما الذي يجب فعله لكي تشرح للرجل أنك تنفصل عنه.
أخبره بما يدور في ذهنك على وجهه. بحزم وحزم وجدية. بدون دموع وانفعالات. بادئ ذي بدء ، تدرب على النص ولا تسمح بإسقاط العاطفة والهستيريا. لا ترضى بـ "وداعًا للجنس" أبدًا. عند ممارسة الحب ، لا يعتقد الناس أبدًا أن شريكهم يستخدمهم فقط. سيستمر ضلالك وعذابك لفترة طويلة جدًا.
كتابة خطاب. مثل Tatyana Onegin ، فقط عن الفراق. بالطبع ، إنه أمر مخيف أن يقع في يد زوجتك ، لكن حاول وضعه في حقيبة أو جيب سترة في الوقت الذي يتركك فيه الرجل. وتأكد من التحذير من المغلف. سيقرأ هذه الرسالة بأسرع ما يمكن.
لا ترسل رسالة نصية إلى الانفصال أبدًا. من المستحيل ببساطة شرح كل شيء في بضع كلمات.
كيف تتغلب على الانفصال
أغلق هذا الكتاب.
أول شيء يجب فعله هو وضع حد لجميع العلاقات. يجب أن يكون لكل اتحاد معنى. ما هو هدفك؟ من المستبعد أن ينتهي الزواج ، ومن الصعب جدًا التعايش مع الشعور بعدم الجدوى. لا يمكن أن تستمر على هذا النحو. تحتاج إلى اتخاذ قرار لصالح راحة بالك ومستقبل سعيد مع شخص آخر. امسح جميع جهات الاتصال من الهاتف ، وننسى عنوانه ورقم السيارة. لا تلوم نفسك فيما يتعلق بالرجل الذي تحبه.
أطلق العواطف.
في بعض الأحيان تنسحب النساء إلى أنفسهن ويتحملن استراحة لفترة طويلة ، في محاولة لإبقائها في أنفسهن. لذلك ليس بعيدًا عن الاكتئاب. أطلق مشاعرك في حالة الغضب. اصرخ ، تغلب على الأطباق. سيحل الفراغ محل اليأس والهدوء. بكاء. دموع المرأة هي دائما أفضل دواء. لكن لا تتلاعب. حدد لنفسك الوقت الذي وعدت بعده بالبدء في التعافي من الفجوة.
اعتنِ بنفسك.
خلف هذه التجارب ، نسيت تمامًا أن هناك حياة ممتعة. المسارح ودور السينما وحمامات السباحة ونوادي اللياقة وأكثر من ذلك بكثير. اتصل بصديق وانطلق في رحلة تسوق مثيرة بحثًا عن عناصر خزانة ملابس جديدة. أخيرًا ، احصل على هذا الكتاب الذي ظل مستلقياً على الرف لفترة طويلة وينتظر منك تذكره.
لا تعتاد على أن تكون وحيدًا.
الآن حالتك الذهنية مثل نشوة. أنت بالكاد تفهم ما يحدث وتريد أن تترك بمفردك. لا يمكن لأي شخص أن يكون بمفرده لفترة طويلة. يحتاج التواصل. الشابات الجميلات بشكل خاص في حاجة إليها. صب كأسًا من النبيذ ، ودلل نفسك بقطعة من الكعك "الضار" واقضِ المساء بمفردك أمام شمعة مشتعلة. ضع كل استيائك ومرارتك في هذا الشمع الذي يذوب من النار. اعتقد أنه عندما تذوب الشمعة ، تختفي الوحدة ويأتي التحرر من المتاعب والمصائب السابقة. حسنًا ، الشمعة احترقت! من هذه اللحظة ، تبدأ حياة جديدة ، حيث ينتظرها الأحباء فقط واللحظات السعيدة.
لا تتسرع في علاقة جديدة. لن يساعد. من الصعب كسر نفسك وجعلك تقع في حب شخص آخر. سوف تؤذي نفسك ومن قررت "الانتقام" منه. أنت تعرف كم هو مؤلم عندما لا يتم فهمك وتقديرك. إذن ، لماذا تجعل شخصًا آخر غير سعيد؟
لكن ألق نظرة فاحصة على هؤلاء الرجال الذين أحاطوا بك طوال هذا الوقت. على الأرجح ، أظهر أحدهم علامات الاهتمام بك. ربما هذا هو الوحيد الذي كنت تبحث عنه لفترة طويلة. لا ترتكب خطأ آخر من خلال ربط الحياة مع رجل آخر من العائلة. ابحث عن رجال أحرار يمكنهم منحك السعادة التي تستحقها.
18 يناير 2014 ، 12:08