هل من الممكن أن تغسل بصابون الغسيل ، تغسل شعرك ، تغسل نفسك؟ فوائد ومضار صابون الغسيل كمنتج للنظافة. اكتشف العلماء عدد مرات الغسيل
تستخدم ربات البيوت صابون الغسيل ليس فقط لمكافحة البقع أو لتطهير المباني.بعض النساء مقتنعات بشدة بأن مثل هذا المنتج رائع لتطهير البشرة من اللمعان الدهني الزائد وحب الشباب وحب الشباب. لكن هذا الاستخدام للصابون هو مسألة مثيرة للجدل إلى حد ما. إذا كان بإمكانك استخدام هذا المنتج لتطهير بشرتك ، فسوف تتعلم من هذه المقالة.
سوف تتعلم المزيد عن صابون الغسيل في الفيديو التالي.
تكوين
يعد استخدام صابون الغسيل لأغراض تجميلية أمرًا مثيرًا للجدل حقًا.شخص ما يشك على الأقل في بعض فعالية هذا المنتج ويحيله إلى بقايا ماضينا السوفيتي ، عندما كان هناك نقص في مستحضرات التجميل العادية ، وعلى العكس من ذلك ، يعتبره شخص ما مفيدًا قدر الإمكان. لفهم من سيستفيد حقًا من استخدام صابون الغسيل ، عليك أن تتعرف على تركيبته.
يمكن تكوين الانطباع الأول ببساطة عن طريق شمه. الرائحة النفاذة تخيف العديد من الفتيات اللواتي يقررن استخدامها. الشيء التالي الذي يخيف الفتيات هو القصص التي تقول أن هذا المنتج مصنوع من "الكلاب الميتة". هناك بعض الحقيقة في ذلك. في الواقع ، تستخدم الدهون الحيوانية في صنع صابون الغسيل.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الصابون بالطبع على كلوريد الكالسيوم.
يوجد الكثير من هذا المكون في التركيبة ، مما يجعل المنتج ضارًا للبشرة الجافة بشكل طبيعي. لكن في الوقت نفسه ، يعمل العلاج كمطهر طبيعي. هذا مفيد جدا للبشرة الدهنية.
بالإضافة إلى المكونات الأخرى ، تعد الصودا مع الجلسرين أيضًا جزءًا من صابون الغسيل. ونتيجة لذلك ، فإن المنتج مناسب لعلاج جميع أنواع الحروق والجروح. لذلك فهو مناسب أيضًا لمكافحة حب الشباب والاحمرار الطفيف.
من جاء بفكرة الوجه؟
بدأت الفتيات والنساء في غسل وجوههن بصابون الغسيل خلال فترة الاتحاد السوفيتي.في هذا الوقت ، لم تكن مستحضرات التجميل باهظة الثمن متاحة للكثيرين ، لذا حاولوا استبدالها بجميع المنتجات المتاحة. لمكافحة البشرة الدهنية وحب الشباب وحب الشباب ، كان الغسيل البسيط للجلد بالصابون مناسبًا. على الرغم من أن الرائحة كانت كريهة ، من أجل النتيجة ، لم تهتم الفتيات بها.
ثم تم نسيان التقليد. الآن اهتم عشاق مستحضرات التجميل الطبيعية بصابون الغسيل ، لأن هذا المنتج لا يحتوي على إضافات كيميائية وكافة أنواع المكونات الضارة. لذلك إذا كنت مهتمًا بالاعتناء بنفسك بأمان ، فستقدر أيضًا منتج الرعاية الذاتية الطبيعي هذا.
المنفعة والضرر
في البداية ، اعتبرت الفتيات هذا العلاج تقريبًا دواء لجميع المشاكل. تم استخدامه ضد البشرة الدهنية وإبطاء الشيخوخة. لكن من الناحية العملية ، لا يعمل هذا العلاج جيدًا على جميع أنواع البشرة.
لذلك من الخطأ الاعتقاد بأن صابون الغسيل يساعد في التخلص من المشاكل التي تنشأ مع تقدم العمر. كما تبين الممارسة ، فإن المنتج لا يساعد في مقاومة التجاعيد ، بل على العكس ، يعزز مظهرها على الوجه ، حيث يجف الجلد ويشد.
ومع ذلك ، فإن خصائص صابون الغسيل تساعد بشكل جيد أصحاب البشرة الدهنية. الحقيقة هي أنه عند غسل وجهك ، فإن الصابون المنزلي يخلق بيئة قلوية سلبية على سطح الجلد. في ذلك ، لا يمكن للبكتيريا البقاء على قيد الحياة بأي شكل من الأشكال.
يوفر تطهيرًا عميقًا بدرجة كافية بحيث لا تظهر أي بثور أو رؤوس سوداء جديدة على الوجه.
لذا فإن هذا العلاج مفيد لتنظيف البشرة بشكل فعال ومن الأوساخ المتراكمة على الوجه أثناء النهار ، ومن حب الشباب والرؤوس السوداء التي يمكن أن تظهر بسبب انسداد المسام. وهو يجفف الموجود منها جيدًا ، وبعد ذلك يمكن ببساطة عصرها دون إصابة الوجه.
لذلك ، في الواقع ، يعمل صابون الغسيل بنفس الطريقة التي يعمل بها مضاد الجراثيم العادي ، أي أنه ينظف الوجه بفعالية ويحارب البكتيريا. لكن المنتج المضاد للبكتيريا يحتوي على مواد خافضة للتوتر السطحي ، والتي أسميها أيضًا المواد الخافضة للتوتر السطحي ، وكذلك الكبريتات. يمكن أن تؤذيك هذه المكونات لأنها تدمر بنية بشرتنا.
لذلك ، فإن هذا النوع من الصابون مفيد أكثر بكثير من مضاد الجراثيم. ويوصى باستخدامه فقط لتنظيف البشرة ولكن ليس "للحفاظ" على الجلد ومحاربة التجاعيد.
ايهم الاصح؟
فقط لكي يعمل المنتج ، تحتاج إلى اختيار مصنع عالي الجودة ، الشركة التي لا تزال منتجاتها تصنع وفقًا للمعايير السوفيتية. مثال على هذه الشركة المصنعة هو Vesna. ولكن إذا لم تجد منتج العلامة التجارية على الرفوف ، فقم فقط بمراجعة التكوين بعناية.
الصابون الحديث مثل Duru غير مناسب للعناية بالبشرة. مثل هذا العلاج ، على العكس من ذلك ، يمكن أن يسبب لك رد فعل تحسسي أو حكة أو ببساطة يجفف الجلد.
طريقة التطبيق
السؤال الأكثر إثارة للاهتمام هو خصائص استخدام الأداة.للعناية بالبشرة ، يكفي غسلها بالصابون بانتظام. لكن يمكنك الذهاب في الاتجاه الآخر. على سبيل المثال ، نظفي بشرتك في المنزل أو قشريها أو ضعي قناعًا صابونيًا عليها.
- اغسل وجهك بانتظام للحفاظ على بشرتك نظيفة.... في هذه الحالة ، يمكن أن يختفي حب الشباب حقًا. بعد كل شيء ، الصابون قادر على تكسير الدهون وتحرير المسام المسدودة من الأوساخ. وهكذا يصبح الجلد أنظف ويعود عمل الغدد الدهنية إلى طبيعته.
- التقشير المنزلي يتم بنفس المبدأ.يمكن التخلص من البثور والرؤوس السوداء المجففة بأمان. على عكس البثق البسيط ، في هذه الحالة ، لا تؤذي جدران المسام. ولا تنتشر العدوى أيضًا. بعد هذا التطهير ، لن يكون هناك ندوب ما بعد حب الشباب والقبيحة على الجلد.
- لهذا النوع من التطهير ، من الأفضل علاج حب الشباب بعلاج نقطي.سيمنع هذا الجزء الرئيسي من وجهك من الجفاف. لذلك ، سيبقى الجلد بصحة جيدة. ولكن إذا كان هناك الكثير من حب الشباب ، والجلد بشكل عام دهني ، فيمكن استخدام المنتج على الوجه بالكامل. بعد تنظيف البشرة من الأفضل ترطيبها. لهذا الغرض ، كريم مغذي جيد أو زيوت عالية الجودة أو منتج للعناية اللطيفة ببشرة الطفل.
- يمكن أيضًا استخدام المنتج لتبييض البشرة النشط.طبعا الصابون نفسه لن يكون كافيا. ولكن بالاشتراك مع منتجات العناية الأخرى ، سيساعد ذلك في التخلص من البقع العمرية ، أو على الأقل جعلها أقل وضوحًا.
يقول جميع أطباء الأمراض الجلدية بالإجماع أن أولئك الذين يحبون الاستحمام تحت الماء الساخن ، وحتى باستخدام المنشفة ، والهلام والصابون ، يجب أن يتوقفوا. من الناحية المثالية ، اذهب إلى الماء الدافئ والاستحمام المتباين وبالتأكيد لا تعذب الجلد عدة مرات في اليوم بمثل هذه "القوة". يبدو أن الأسباب قد تم ذكرها بالفعل أكثر من مرة: الاستخدام المتكرر للمنظفات التي تحتوي على إضافات كيميائية (نفس البارابين) ينتهك حاجز الهايدروليبيد في الجلد ، بل ويعزز تغلغل البكتيريا في الطبقات العميقة من الجلد (نحن أنفسنا. اغسل الزيوت والدهون التي تمنع ذلك) ، ودرجة الحرارة المرتفعة تجفف الجلد.
ماذا تغسل
من الواضح أنه لا توجد مستحضرات تجميل طبيعية 100٪ للغسيل - بحيث لا تضيف الرغوة ، ولا تضيف أكثر المكونات التي لا لبس فيها. لكن انتبه إلى أنها تحتوي على مواد تساعد على عدم تقشر الجلد بعد الاستحمام.
التهيج والتقشر والاحمرار والتهاب الجلد كلها عواقب للاستحمام المتكرر. يبدو أن الجلد مغطى بطبقة من البودرة ، ويستغرق التعافي من 1.5 إلى شهرين. لا يؤثر الغسل المتكرر على الجلد فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الشعر والأظافر. يتلف الكيراتين ، ويصبح تجعيد الشعر باهتًا وبلا حياة. أنا شخصياً أوصي بغسل شعرك وجسمك بالشامبو أو الجل أو الصابون مرتين في الأسبوع.
إيلينا كوفتونوفا ، أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية ، ورئيسة مركز الطب التجميلي "أرميدا"
وكن حذرًا بشكل خاص مع صابون التريكلوسان المضاد للبكتيريا ، والذي غالبًا ما يكون الخيار المفضل للمنظفات المعقمة. يوصى به في المقام الأول للأطباء والجراحين ، ولكن بالنسبة لأي شخص آخر (خاصة الأطفال) فهو يضر فقط: فهو يقتل 99٪ من البكتيريا ، بما في ذلك البكتيريا المفيدة. سيكون صابون التجميل أكثر ملاءمة لمن لا يعمل في المستشفى.
تعتبر منظفات الأطفال أيضًا خيارًا جيدًا ، فهي تخضع لمزيد من الاختبارات وتعتبر مناسبة لبشرة البالغين أيضًا.
إذا كنت تحب الرياضة
لا أحد يمنع الأشخاص الذين يمارسون الرياضات النشطة (أو العمل البدني) ، ومن الواضح أنهم يتعرقون ، أن يستحموا بعد كل تمرين. لكننا نتحدث عن الاستحمام ، وليس الغسيل بالصابون ومنشفة. يمكن غسل الإبطين أو الساقين (إذا كانت الرائحة مزعجة للغاية) بشكل منفصل بالصابون أو الجل ، ويمكن استخدام منتج خاص للنظافة الشخصية. بالمناسبة ، نكتب عن جميع القواعد والأخطاء التي تعتبر مهمة عند غسل هذه المنطقة الحساسة.
بعد الاستحمام بالماء الساخن بالصابون أو الاستحمام ، عندما يكون الجلد على البخار ولا توجد طبقة واقية ، يصبح الجلد حساسًا للغاية. في أي حال من الأحوال لا تفركه بمنشفة ، فقط ربتي بلطف على الجلد. من الناحية المثالية ، ترك الماء يجف بشكل طبيعي بحيث يتم الاحتفاظ بالرطوبة في الطبقات العليا من الجلد.
في هذه المقالة ، سوف تكتشف ما إذا كان من الجيد السباحة كل يوم ، وكم ينصح الأطباء بالسباحة.
بعض الناس يستحمون مرة واحدة في اليوم ، والبعض الآخر - مرتين في اليوم ، والبعض الآخر ينصح بالاستحمام بالصابون بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. ايهما صحيح؟ دعنا نكتشف في هذا المقال.
هل من المفيد أم الضار الغسل والسباحة كل يوم للرجال والنساء: رأي العلماء
هل علي أن أغتسل كل يوم؟ تعامل علماء من دول مختلفة ، من بينها ألمانيا وإسرائيل والولايات المتحدة الأمريكية ، مع هذه القضية ، وتوصلوا إلى الاستنتاج التالي:
- لا تحتاج إلى الاستحمام بالصابون والشامبو أكثر من مرتين في الأسبوع، وكل يوم تحتاج إلى غسل يديك وإبطيك وأماكنك الحميمة بالصابون أو الجل.
وفقًا للأطباء وأطباء الأمراض الجلدية والعلماء ، فإن الغسل بالصابون كل يوم يضر بشرتنا:
- اختلال التوازن الحمضي القاعدي للجلد.
- انخفاض المناعة.
- بعد الصابون والمقشر والشامبو ، خاصة في الخريف والشتاء ، يصبح الجلد جافًا وسريع الانفعال ، ويبدأ اللون الأحمر في التقشر - وهذه بوابة مفتوحة للعدوى.
- الغسل اليومي بالمواد الكيميائية الوفيرة في منتجات العناية بالجسم والشعر الحديثة يدمر الجلد الذي تشتد الحاجة إليه من فيتامين (د).
كم مرة وصحيح أن الشخص البالغ بحاجة إلى الاغتسال؟
يقوم العلماء أحيانًا باستطلاع آراء السكان حول عدد المرات التي يغتسلون فيها. بعد أحد هذه الاستطلاعات ، اتضح أن بعض الأشخاص يستحمون عدة مرات في اليوم. عند سؤالهم عن السبب ، يجيبون من أجل غسل الجسم من العدوى والبكتيريا. في الواقع ، لا يوجد الكثير من الالتهابات في الجسم. غالبًا ما يلزم غسل اليدين فقط، نلمس معهم في الأماكن العامة الأشياء التي يوجد عليها الكثير من الإصابات. ومن خلال اليدين يمكن أن تصاب بنزلات البرد والأمراض المنقولة جنسياً.
العالم الأمريكي براندون ميتشل يقارن جسم الإنسان بآلة عاملة لا تحتاج إلى دش كل يوم.
يزعمون أن الدكتورة ميتشل تنضم إليها طبيبة أمريكية أخرى ، هي إيلين لارسون أنك بحاجة إلى السباحة مرتين في الأسبوع، كل يوم يكفي غسل بعض الأماكن فقط ، أي الأماكن الحميمة.
هل من الممكن والضروري أن تغسل كل يوم في الحمام ، الحمام بالصابون؟
ولكن ماذا لو كان الشخص يعمل جسديًا بجد ، أو يمارس الرياضة أو يتعرق كثيرًا في الحر؟ كم مرة يجب أن أغسل نفسي؟ هل علي أن أغتسل كل يوم؟
كل يوم لا تحتاج إلى غسل شعرك والجسم كله بالصابون والشامبو ، ما عليك سوى غسل تلك المناطق الملوثة ، وشطف باقي الجسم ببساطة بالماء الدافئ دون أي شيء ، لذلك ستفعل البشرة أن تكون أقل اتصالاً بالكيمياء.
وبالنسبة للأشخاص الذين لا يمارسون عملاً جسديًا ، ويجلسون في المكاتب ، ينصح أطباء الأمراض الجلدية بالاستحمام ، حتى بدون استخدام المنظفات ، مرة كل يومين إلى ثلاثة أيام. بشرتك ليست قذرة كما قد تعتقد.
هل يمكنني غسل نفسي بالقطران أو صابون الغسيل كل يوم؟
صابون القطران
صابون القطران طبي. يتكون صابون القطران من 90٪ صابون عادي و 10٪ قطران البتولا.
خصائص مفيدة لصابون القطران:
- يقضي على الفطريات والبكتيريا الموجودة على البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب والطفح الجلدي
- يمنع التكوينات القيحية على الوجه
- يقضي على الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والصدفية
- يعطي الجلد الملتهب مظهراً صحياً
- يزيل قشرة الشعر
صابون القطران مناسب للبشرة الدهنية والعادية... يمكن غسل الصابون:
- الجسم كله لأغراض وقائية
- الجسم كله لأغراض الشفاء
- الأجزاء الحميمة
- شعر
ما هي الأمراض التي يمكنك غسلها بصابون القطران ، وكم مرة:
- لعلاج البشرة الدهنية من حب الشباب والطفح الجلدي ، لا يمكنك غسلها بالصابون أكثر من مرتين في اليوم.
- يمكن لأي شخص ذو نوع جلد طبيعي ، لأغراض وقائية ، أن يغسل بالصابون 3-4 مرات في الشهر.
- يتم غسل المناطق الحميمة بصابون القطران بالقلاع في الصباح والمساء.
- بعد علاج المرض في الأماكن الحميمة ، لأغراض وقائية ، يمكنك الغسل بالصابون 1-2 مرات في الأسبوع ، وباقي الأسبوع ، استخدم جلًا خاصًا ولطيفًا للأماكن الحميمة.
- يتم غسل الشعر بصابون القطران لإزالة الدهون الزائدة والقشرة وقمل الرأس لتقوية الشعر. يتم ترطيبها ويتم الاحتفاظ بالرغوة على هذا النحو لمدة 15-20 دقيقة. يمكن غسل الصابون مرة في الأسبوع.
موانع: يجب عدم غسل صابون القطران للأشخاص الذين يعانون من جفاف بشرة الوجه والرأس وكذلك لمن لديهم حساسية من قطران البتولا.
صابون غسيل
صابون غسيل- عامل فعال مضاد للجراثيم ، يغسل زيت الوقود والطلاء من اليدين. إنه منتج صديق للبيئة يتكون من ملح الصوديوم والأحماض الدهنية. حسب محتوى الأحماض الدهنية ، ينقسم الصابون إلى فئات:
- بمحتوى 72٪
- بمحتوى 65٪
يعتبر صابون الغسيل أساس أنواع أخرى من الصابون ، ولكن مع إضافة الأصباغ والعطور ، وبالتالي تقل نسبة الأحماض الدهنية.
قلوي الصوديوم في الصابون أثناء الغسيل يفسد الأوساخ جيدًا ويقتل الجراثيم. يتكيف الصابون أيضًا بشكل جيد مع البكتيريا الموجودة على بشرتنا ، مما يؤدي إلى تدمير الطبقة الواقية. إذا اغتسلنا بصابون الغسيل كل يوم ، فإننا نوفر:
- احمرار وتهيج الجلد
- الجفاف لها
- الشيخوخة المبكرة
إذا لم تكن هناك مشاكل في الجلد ، فلا يجب أن تغسل بصابون الغسيل ، ولكن إذا ظهرت حب الشباب، فعندئذٍ يعمل الصابون جيدًا ، لكن ما عليك سوى وضعه على البثرة وليس على الوجه بالكامل.
لا يستحق غسل المناطق الحميمة بصابون الغسيل ، فقد يتسبب ذلك في عواقب وخيمة:
- جفاف وتشققات واحمرار
- تدمير البكتيريا النافعة
- علاج مرض القلاع فقط لمدة الاستخدام ، وبعد التوقف عن الغسل بالصابون يعود القلاع مرة أخرى
بالنسبة لغسل شعرك ، يمكن فقط غسل الشعر الصحي اللامع بصابون الغسيل ، وإذا قمت بغسل الشعر الباهت والهش ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة. وفقًا للأطباء ، فإن صابون الغسيل له تأثير ضار على الشعر.تصبح هامدة ومغطاة بطبقة رمادية يصعب غسلها.
ماذا سيحدث إذا كنت تغتسل كل يوم وتسبح مرتين أو ثلاث مرات في اليوم؟
الغسل المتكرر في الحمام أو الاستحمام بالصابون ليس مفيدًا بل ضارًا للبشرة- هذه هي الطريقة التي تغسل بها الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد للترطيب الطبيعي. لاستعادة الترطيب الطبيعي ، يحتاج الجلد 8 ساعات على الأقل ، وإذا كنت تستحم مرتين في اليوم ، فلن يتم استعادة العناصر الواقية للجلد على الإطلاق ، وتكون البشرة غير المحمية أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، وغالبًا ما تصاب بالعديد من العناصر. الالتهابات والحساسية.
لذلك ، نحن نعلم الآن أن السباحة كل يوم لن تكون مفيدة.
فيديو: 6 أسباب لعدم تمكنك من الاستحمام كل يوم
بعد إجراء البحث ، وجد العلماء أن إجراءات النظافة اليومية يمكن أن تسبب بالفعل بعض الضرر. لكن ليس في كل الحالات. يحدث التأثير السلبي عندما غالبًا ما يحدث الصابون القاسي المضاد للبكتيريا ، والذي يدمر الطبقة العلوية من الجلد تمامًا - وهذا هو أنحف طبقة دهنية تحميها من التأثيرات الخارجية والبكتيريا. هذا الفيلم هو الذي يوفر مرونة ومظهرًا جديدًا للجلد.
بالطبع ، من وقت لآخر ، تحتاج إلى غسله للسماح لطبقة جديدة بالظهور والنظافة والانتعاش. ولكن إذا كان هذا في كثير من الأحيان ، فإن الجلد ببساطة ليس لديه الوقت للتعافي. هذا له عواقب عديدة. أولاً ، هذه شقوق صغيرة تتشكل على الجلد شديد الجفاف ، حيث تدخل الميكروبات بسهولة ، مسببة الالتهاب. ثانيًا ، تبدأ مسام الجلد في إنتاج الزهم بشكل مكثف لتغطية نقصه. إذا كانت بشرتك دهنية بالفعل ، فإنها تصبح أكثر دهنية.
لإبطال التأثير السلبي لإجراءات الاستحمام ، ولكن لا تتسخ ، يمكنك أن تنصح ببعض الأشياء. بالنسبة للمبتدئين ، لا تستخدمي المنظفات القوية. بشكل عام ، لا تغسل بقطعة قماش يوميًا: إذا لم تكن تمارس نشاطًا بدنيًا شديدًا ، فهذا يكفي لشطف جسمك فقط. بعد ذلك ، اضبط درجة حرارة الماء على درجة حرارتك المعتادة. لا ينبغي أن يكون الجو حارًا جدًا.
غسيل يومي بالشامبو
ما إذا كنت ستغسل شعرك كل يوم: مثل هذا السؤال بالنسبة للكثيرين ليس كذلك. إذا كان شعرك قصيرًا ويحتاج إلى تصفيف ، غالبًا ما يكون من المستحيل القيام بذلك دون غسل شعرك. ومع ذلك ، يمكن أن يتسبب هذا في نفس المشاكل ، ولكن تتم إضافة مشكلة أخرى: من الغسيل المتكرر ، يبدأ الشعر في التساقط.
كيف يمكنك تقليل السلبيات؟ غالبا نفس الشيء. اختر الشامبو المناسب لك. إذا كنت تغسل شعرك كل يوم ، فيجب أن يكون الشامبو مناسبًا. عادة في هذه الحالة يكتبون على الزجاجة: "مناسب للاستخدام اليومي".
لا تغسلي شعرك بالماء الساخن. في نهاية إجراءات الاستحمام ، اشطف فروة الرأس بالماء البارد. سيؤدي ذلك إلى تضييق بصيلات الشعر على فروة رأسك ، لذلك لن تفقد أكثر من المعتاد.
لا تنسى أنواع البلسم والمكيفات المختلفة التي تسمح لشعرك وفروة رأسك "بالتعافي" من صدمة الغسيل. لا تجففي شعرك بالمجفف مباشرة بعد إطفاء الماء. امنحهم 10-15 دقيقة حتى يجفوا ، وفي ذلك الوقت يمكنك تجفيفهم بمنشفة إضافية. كوني حذرة أيضًا عند اختيار المشط حتى لا يشد شعرك. نظرًا لأن بصيلات الشعر دائمًا ما تكون مسترخية إلى حد ما بعد الغسيل ، فمن الأفضل عدم تمشيط الشعر المبلل على الإطلاق.
من الصعب تصديق ذلك ، ولكن حتى القرن التاسع عشر ، كان الأوروبيون يغتسلون 1-2 مرات فقط في السنة ، أو حتى أقل من ذلك. على سبيل المثال ، ادعت الملكة الإسبانية إيزابيلا الأولى ملكة قشتالة أنها كانت تستحم مرتين فقط في حياتها - عند الولادة وفي يوم زفافها.
اليوم في أوروبا وأمريكا ، يتم الاستحمام مرتين على الأقل في اليوم. كل من يخرج عن هذه القاعدة يعتبر برابرة غير مغسول.
ولكن هل من الضروري حقًا ، من وجهة نظر النظافة ، الاستحمام كثيرًا؟ بعد كل شيء ، في روسيا ، منذ العصور القديمة ، كانوا يغسلون مرة واحدة فقط في الأسبوع.
الاشمئزاز هو محرك التقدم
في العصور القديمة ، كان الناس لا يغتسلون فقط ، وليس كثيرًا ، من أجل النظافة. لم تكن الحمامات الرومانية أدنى من السبا الحديث بأي حال من الأحوال: الرخام والفسيفساء والأرضيات المدفئة والزيوت الأساسية والحمامات بمياه بدرجات حرارة مختلفة.
في العصور الوسطى ، كان الغسيل مكلفًا ومزعجًا. الحمامات ، التي كانت عبارة عن أحواض خشبية ضخمة ، لم يتم العثور عليها في كل قلعة. تم تسخين مياه الاستحمام في المواقد (استغرقت الكثير من الحطب). سرعان ما برد الماء - كان النبلاء يخافون من الإصابة بنزلة برد.
لكن الشيء الرئيسي هو أنها كانت خطيئة يجب غسلها في العصور الوسطى. آمنت الكنيسة: الجسد فاسد ، لا يجوز الاعتناء به ، تحتاج إلى التفكير في نقاء الروح. بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط غسل الجسد حتمًا بالعُري ، والذي يعد بعد "إهانة" آدم وحواء الخزي والعار.
يجب أن يغسل الأصحاء جسديًا وخاصة الصغار بأقل قدر ممكن.
سانت بنديكت
من المثير للدهشة أن الظروف غير الصحية في أوروبا في العصور الوسطى فرضت الموضة ودفعت العلم إلى الأمام. على سبيل المثال ، في القرن الرابع عشر ، أصبح bre من المألوف بشكل رهيب - ملابس داخلية للرجال ذات قاعدة عريضة وأرجل ضيقة. تم تحديد هذا الاتجاه من قبل لويس العاشر ، الذي عانى من الزحار.
بالإضافة إلى ذلك ، تقول الألسنة الشريرة أن الأرواح الفرنسية الشهيرة لم تخدم غرض الإغواء ، بل الغرض من إخماد ... الرائحة الكريهة المنبعثة من السيدات والسادة.
مؤامرة قذرة
على عكس أوروبا ، أحبوا أن يغتسلوا في روسيا. تم العثور على الكلمات "الحمام" ، "بيت الصابون" ، "الصابون" ، "موفنيتسا" في سجلات من القرن الحادي عشر.
رأيت معجزة في الأرض السلافية وأنا في طريقي إلى هنا. رأيت الحمامات الخشبية ، وسوف يقومون بتسخينها بقوة ، وسوف يخلعون ملابسهم ويكونون عراة ، ويغمرون بالجلد الكفاس ، ويأخذون المكانس ويبدأون في ذيل أنفسهم ، وسوف ينهون أنفسهم لدرجة أنهم بالكاد يزحفون ، قليلا على قيد الحياة ، ويغرق في الماء البارد ، وفقط هكذا ستعود للحياة ... وهم يفعلون ذلك باستمرار ، ولا يعذبهم أحد ، لكنهم يعذبون أنفسهم ، ثم يغتسلون لأنفسهم ، ولا يعذبون. حكاية سنوات ماضية
كان لكل كوخ تقريبًا حمام خاص به. كانت تغرق "بالأسود". إذا لم يكن هناك حمام ، فغسلوا في موقد روسي: بعد صندوق النار ، أزالوا الرماد ووضعوا القش ، وصعدوا إلى الداخل وطبخوا على البخار ، وأعطوه الماء أو الكفاس.
تعمل الحمامات العامة في المدن. علاوة على ذلك ، حتى عام 1743 لم يكن هناك تقسيم بين الجنسين - تم غسل النساء والرجال معًا. حتى بلدات المقاطعات الصغيرة كان لها "Sanduns" الخاصة بها.
في كل من الحمامات العامة والحمامات الخاصة بهم ، كانوا يغتسلون مرة واحدة في الأسبوع ، في أيام السبت أو قبل الأعياد المسيحية الرئيسية. في بعض الأماكن يتم اتباع هذا التقليد حتى يومنا هذا.
لكن لماذا تصر الثقافة الشعبية على الاستحمام مرتين في اليوم؟
65٪ من الأمريكيين يستحمون مرة واحدة في اليوم ؛ 21٪ - كل يومين ؛ 10٪ - مرة في الأسبوع ؛ 4٪ - مرتين أو أكثر في اليوم. بيانات من شركة AOL Inc.
الاستحمام عندما أستيقظ ، الاستحمام بعد العمل ، الاستحمام قبل النوم ، الاستحمام بعد التمرين ، الاستحمام قبل الذهاب إلى المتجر.
وفقًا لعالمة الاجتماع ، إليزابيث لانكستر (إليزابيث لانكستر) مثل هذا السلوك يُفرض على المجتمع.
ما رأيك سيحدث لشركات مستحضرات التجميل التي تنتج منتجات مختلفة - الصابون والشامبو والبلسم والمستحضرات؟
لا تنس أيضًا أن الحمام لا يمنحك الشعور بالنظافة فحسب ، بل يمنحك أيضًا الخفة. الاستحمام طريقة رائعة للاسترخاء. ولكن من وجهة نظر نفسية ، فإنها تعطي شيئًا أكثر. في المجتمع ، الأشخاص ذوو الشعر "الدهني" ينظرون بازدراء إلى شخص ما. كلما غسلت أكثر ، شعرت بثقة أكبر.
أن تغسل أو لا تغسل - هذا هو السؤال؟
وفقًا للدكتور سانجاي جين ، مؤلف كتاب عن الحياة المثلى والمتوازنة روحانيًا وجسديًا ، لا توجد قواعد بشأن متى وكم يجب أن يغسل الشخص.
كل هذا يتوقف على البيئة ونمط الحياة والسمات التشريحية للشخص. إذا كنت تعيش في منطقة رطبة ، فإن المزيد من الأوساخ "تلتصق" بجسمك ، ويجب أن تستحم كثيرًا.
المزيد من النشاط البدني يعني المزيد من التعرق ، مما يعني أنك بحاجة إلى الاغتسال.
في الوقت نفسه ، وفقًا لعلماء الصحة ، ليس من الضروري استخدام الصابون على الإطلاق. سيكون الماء العادي جيدًا مع العرق والرائحة. بعد كل شيء ، تاريخيا ، في الحمامات الرومانية ، في الحمامات الروسية ، كانوا يغسلون بالماء فقط ، وكانوا نظيفين.
الماء هو أساس النقاء.
سانجاي جين
الاستحمام بالماء الدافئ والقصير مرة واحدة في اليوم أو يومين ، دون استخدام المواد الهلامية والشامبو ، سيفي بالغرض في الحفاظ على نظافة الجسم. بعد كل شيء ، يتم إخفاء معظمها بالملابس ، وبالتالي فهي محمية من تأثيرات البكتيريا البيئية. الجزء الوحيد من الجسم الذي ينصح بغسله بالصابون ، وبقدر الإمكان ، اليدين.
كم مرة تستحم؟