احمرار وتقشر الجلد بين أصابع القدم. كيفية العناية ببشرة قدميك كإجراء وقائي. العمر والنظام الغذائي والبيئة مهمة
تحدث مشاكل جلد القدمين في كثير من الأحيان. في موعد مع طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي العناية بالأقدام ، تنحصر الشكاوى الرئيسية في تقشير جلد القدمين ، وتقشرها بين أصابع القدم وعلى سطح القدم بالكامل.
إذن ما هي الأسباب الرئيسية لهذه الأعراض غير السارة؟
تسلق الجلد على باطن القدمين: 5 أسباب رئيسية
من أجل معرفة السبب الدقيق لظهور مثل هذه الأعراض غير السارة ، من الضروري مراعاة العديد من العوامل ومجموعة متنوعة منها. وتشمل هذه العوامل الموسمية ، والعلاقة مع أي عوامل سلبية ، ووجود أعراض الحساسية ، والأمراض المصاحبة ، وما إلى ذلك.
لكن في غضون ذلك ، يمكن للأطباء تحديد الأسباب الرئيسية:
- نقص الفيتامينات A و E. في الربيع والخريف ، وهي الأعراض الكلاسيكية لنقص الفيتامين. بالتزامن مع التقشير ، تظهر الأظافر الهشة والشعر ، يفقد لمعانها ، ويلاحظ تساقط الشعر بشكل كبير وتكوين قشرة الرأس.
- ردود الفعل التحسسية ، على سبيل المثال ، التهاب الجلد التحسسي ، والتي يمكن أن تسببها المواد الخافضة للتوتر السطحي والكلور والصقيع ومكونات مساحيق الغسيل ومنتجات النظافة وحتى الصوف.
- زيادة تعرق القدمين. إن رد الفعل الفردي ، الذي يتفاقم بسبب عدم وجود نظافة كافية للقدم ، عند ارتداء حذاء "لا يتنفس" ، لن يساهم فقط في ظهور طفح الحفاضات ورائحة كريهة ، ولكن أيضًا يجعل الجلد مرتخيًا ، مما يؤدي إلى تفاقمه الحالة وإضافة التهاب فطري أو جرثومي. سيؤدي هذا الرخاوة إلى تكوين بثور ويبدأ الجلد بين أصابع القدم في التقشر.
- بيئة عدوانية. جسم الإنسان هو نظام مثالي مع آليات دفاع مدروسة جيدًا. إذا كانت البيئة شديدة العدوانية ، يبدأ النمو النشط للطبقة القرنية للظهارة على جلد القدمين. يصبح الكعب خشنًا ، وإذا استمرت هذه العملية واستمرت العوامل العدوانية في التأثير ، يبدأ الجلد بالتدريج في التقشر والتحلل في طبقات.
- التعرض لدرجات الحرارة - درجات الحرارة المنخفضة والعالية ، وخاصة انخفاضها الحاد ، يمكن أن يتسبب في تقشر جلد القدمين.
إذا تقشر الجلد على أصابع القدم ، فإن الفطريات هي السبب
في موعد مع طبيب الأمراض الجلدية ، فإن الإجابة الرئيسية على السؤال عن سبب تقشر الجلد على أصابع القدم هو التشخيص. "العدوى الفطرية".هذا التشخيص خطير للغاية ، ولا يمكن للمرء الاستغناء عن استشارة أخصائي وعلاج دوائي مناسب. يجب أن يتذكر المرضى أن العلاج سيكون طويلاً وصعبًا. إذا لم يكن هناك علاج في الوقت المناسب ، يمكن أن يكون المرض معقدًا بشكل خطير بسبب تلف الأظافر ونموها.
تتمثل الأعراض الرئيسية للآفات الفطرية في القدم في تقشير جلد القدمين ، وفقدان لمعان الأظافر ، وظهور خشونة وبقع ، وظهور الرطوبة بين أصابع القدم. والأهم من ذلك ، لا ، حتى إجراءات النظافة الأكثر شمولاً على باطن القدم يمكن أن تخفف الأعراض ، وتزداد الحالة سوءًا.
لإجراء التشخيص والبحث الطبي ، يلزم إجراء بعض الاختبارات المعملية وتحديد حساسية العامل الممرض للأدوية.
كيفية تجنب؟
لكي لا يتقشر الجلد الموجود على النعل ، من الضروري اتباع القواعد الأساسية للعناية والتغذية وما إلى ذلك بدقة. أفضل وسيلة للوقاية هي القضاء على جميع العوامل العدوانية والمثيرة.
في فترة الخريف والشتاء ، يجب الانتباه إلى النظام الغذائي ؛ ويوصى بتناول مجمعات فيتامين إضافية. تحتاج إلى العناية بقدميك ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضًا خلال فترة ارتداء الأحذية المغلقة - زيارة سيد العناية بالأقدام ، وأقنعة الترطيب والتغذية ، وإجراءات النظافة.
عندما تتشكل تشققات على الكعب ، من الضروري الالتزام بعناية بقواعد الرعاية الأساسية واستخدام المرطبات والكريمات والأقنعة المغذية. لكن حتى هذا لا يكفي - فمن المهم إزالة الجلد المتيبس في الوقت المناسب.
يشكو الكثير من الناس من تقشر جلد أقدامهم. يتأثر التقشير بعوامل مختلفة ، خارجية (ارتداء أحذية غير مريحة) وداخلية (نقص الفيتامينات أو أمراض الجهاز الهضمي). يمكن أن يكون تقشير الجلد غير مؤلم ، ولا يسبب سوى إزعاج تجميلي.
في حالات أخرى ، يكون التقشر مصحوبًا بحكة وألم وتشققات في الكعب أو بين أصابع القدم.
أسباب علم الأمراض
عندما تظهر أعراض غير سارة ، يتساءل الناس عن سبب تقشر الجلد الموجود على باطن القدمين. العامل الرئيسي الذي يساهم في الانفصال عند الكبار أو الأطفال الصغار هو جفاف جلد القدمين. تتقشر الطبقة الميتة من البشرة تدريجياً.
هناك الأسباب التالية التي تؤثر على انفصال الجلد:
- الأحذية غير المريحة والمغلقة والضيقة تتداخل مع تنفس الجلد. لا يصل الأكسجين عمليًا إلى القدمين ، مما يؤدي إلى تقشر شديد.
- نقص الفيتامينات والمعادن - يتسبب هذا العامل في تقشر الجلد ليس فقط على القدمين ، ولكن أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم. في الوقت نفسه ، تتدهور حالة الشعر والأظافر عند الناس. من المقبول عمومًا بين أطباء الأمراض الجلدية أن سبب التقشير هو نقص فيتامينات أ و هـ.
- ضعف ترطيب الجلد - في الصيف والطقس الحار ، يكون الجلد جافًا جدًا ويشعر الجسم بنقص المياه النظيفة. لوحظت حالة مماثلة خلال موسم التدفئة.
- غالبًا ما تؤدي الأمراض الجلدية الفطرية إلى تقشير القدمين. لكن في هذه الحالة ، ينتقل من القدمين ، وتكون القدمين شديدة الحكة. عادة ما يصاب الأشخاص الذين يزورون الأماكن العامة المرتبطة بالمشي حافي القدمين بالفطر. على سبيل المثال: الحمامات ، حمامات البخار ، حمامات السباحة.
- تعرض الجلد لدرجات حرارة منخفضة أو عالية ، وتغيرات شديدة ومفاجئة في درجة الحرارة المحيطة. على سبيل المثال: مع قضمة الصقيع أو الحروق الشديدة.
- لبس الجوارب أو الجوارب أو الجوارب المصنوعة من مواد اصطناعية. يتم إعاقة وصول الأكسجين ، الجلد جاف جدًا.
- يتأثر تقشير القدمين أيضًا بالمواقف العصيبة لفترات طويلة ، حيث تكون في حالة عاطفية متوترة ثابتة.
المستحضرات التجميلية المختارة بشكل سيئ ، والتعرض المنتظم للمياه المكلورة ، واضطرابات في عمل الجهاز الهضمي يمكن أن تسبب تقشر الجلد.
- إذا تقشر الجلد بسبب الفطريات ، يصف الأطباء المستحضرات الموضعية على شكل كريمات أو جل أو مراهم: "Lamisil" ، "Exoderil" ، "" ، "".
- للحكة الشديدة أو الحرقان ينصح بتناول مضادات الهيستامين. يتم العلاج بمساعدة "Zodak" أو "Suprastin" أو "Zirtek".
- إذا كان التقشر ناتجًا عن الإكزيما أو الصدفية أو غيرها من الأمراض الجلدية ، فيجب استخدام أدوية الستيرويد. الدواء الأكثر شيوعًا هو بريدنيزولون.
- تشمل المراهم المحلية المضادة للالتهابات Bepanten أو Fenistil. يمكنك أيضًا استخدام أدوية الكورتيكوستيرويد: Lokoid و Avantin. ستعمل المراهم على تخفيف الحكة وتخفيف حالة المريض.
- في حالة الالتهابات الفطرية الشديدة في القدمين ، تناول جرعة من الأقراص: "Itraconazole" أو "".
- للتخفيف من حالة المرضى الذين يعانون من أمراض فطرية ، ستساعد الحمامات التي تحتوي على برمنجنات البوتاسيوم. يطهرون الجلد ويساعدون على التعامل مع الفطريات. سخني الماء إلى 40 درجة ، خففي برمنجنات البوتاسيوم فيه حتى يتحول المحلول إلى اللون الداكن. أبقِ قدميك في الحمام لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
جفف قدميك وضع الأدوية وارتدي الجوارب القطنية.
العلاج المنزلي
بالإضافة إلى الطب التقليدي ، يمكنك استخدام طرق تنعيم البشرة التجميلية دون مغادرة منزلك. إنها مناسبة للأطفال والكبار على حد سواء.
تعمل المراهم والكمادات على ترطيب وتغذية بشرة قدمي الطفل والبالغ:
- حضري صفاران ، أضيفي إليها بضع ملاعق كبيرة من الزيت الدافئ (عباد الشمس أو الزيتون). اخفقي المزيج جيدًا ، وضعيه على أقدام نظيفة ، ولفيها في غلاف بلاستيكي. البس جواربك وامش لمدة ساعة ثم اشطفها.
- خذ أي كريم للقدم ، امزج ثلاث ملاعق مع 50 مل من مرق البابونج. بعد ذلك ، اصنع محلولًا من النشا: قم بتخفيف ملعقتين كبيرتين من المسحوق بالماء للحصول على حالة القشدة الحامضة. امزج كلا الحلين ، وزعه على قدميك. لف قدميك بالبلاستيك وارتدِ الجوارب من الأعلى. اغسل قدميك جيداً بعد نصف ساعة.
- تحضير بضع ملاعق كبيرة من كريم الجسم الدهني ، إضافة القليل من العصير الطازج من الجزر أو البنجر (يمكنك حتى خلط العصائر الطازجة). وزعي الخليط على قدميك واغسليهما بعد 30-40 دقيقة.
مع فطريات القدم ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية التي أثبتت جدواها: الحمامات التي تحتوي على اليود والصودا والخل والملح.
الوقاية
العناية المنتظمة بالقدم لدى البالغين تتجنب المشاكل المرتبطة بجفاف القدمين.
ستساعد التدابير الوقائية التالية في تحسين حالة الجلد:
- اغسل قدميك دائمًا قبل الذهاب إلى الفراش ، وقم بتزييتهما بكريم خاص للقدم ؛
- اختر أحذية مصنوعة من خامات عالية الجودة وجوارب مصنوعة من أقمشة تسمح بمرور الهواء (قطن أو كتان) ؛
- شرب مجموعة من الفيتامينات عدة مرات في السنة ، وسوف يحسن حالة الجسم ككل ؛
- بضع مرات في الأسبوع ، يجدر القيام بحمامات تليين من مغلي الأعشاب: البابونج ، آذريون ، أو مع إضافة صودا الخبز أو الليمون ؛
- مراقبة نظام الماء ، يجب أن يستهلك الشخص البالغ يوميًا من لتر ونصف إلى لترين من الماء النظيف.
- قم بتضمين الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات A و E. في نظامك الغذائي ، قم بتنويع القائمة مع الأسماك والمأكولات البحرية والجزر والبروكلي والمكسرات والزيوت النباتية غير المكررة.
- قم بتمارين الساق بانتظام لتحسين تدفق الدم. فقط ارفع ساقيك فوق مستوى الجسم بالاستلقاء على ظهرك. هز أطرافك لمدة 2 إلى 3 دقائق.
استنتاج
تقشير الجلد على باطن الأطفال والبالغين عيب مزعج. في بعض الأحيان ، لا يصاحب فصل الطبقات العليا من البشرة أعراض إضافية ويمر دون أن يلاحظها أحد. ولكن في بعض الحالات ، يتم تشكيل على الكعب أو أصابع القدم
غالبًا ما تحدث مشاكل جلد أصابع القدم عند البالغين - فهي تتشقق وتتقشر. إذا حدث هذا في الربيع والخريف ، فقد يكون السبب هو نقص فيتامينات A و E ، ووجود فائض في C. إذا كنت تشك في نقص الفيتامينات ، فيجب أن يكون اليقطين والملفوف المطهي والجزر والمزيد من الخضار والبيض المسلوق ودقيق الشوفان. المدرجة في النظام الغذائي. دهن جلد أصابع القدم بمحلول من الفيتامينات A و E في الزيت. إذا لم تعود إلى طبيعتها بعد أسبوع أو أسبوعين ، يجب عليك استشارة الطبيب.
تتسبب الأرجل ، بالإضافة إلى الرائحة الكريهة وطفح الحفاضات ، في ارتخاء الجلد ، مما يسهل تغلغل الفطريات والبكتيريا فيه. للتخلص من تعرق القدمين ، يجب أن تقومي بحمامات القدم بانتظام بلحاء البلوط والبابونج.
يمكن أن يتقشر الجلد الموجود على أصابع القدم عندما يتأثر بالفطريات. يمكن لأمراض الغدد الصماء وضعف جهاز المناعة وضعف الدورة الدموية وحتى الأحذية المختارة بشكل غير صحيح أن تعطي دفعة للنمو النشط للفطر. المرض معدي ، يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال بشخص مريض في حمامات البخار ، الحمامات ، حمامات السباحة ، على الشواطئ. تتكاثر الفطريات بسرعة مسببة تقشر واحمرار على الجلد. بعد فترة ، يبدأ الجلد الموجود بين أصابع القدم في البلل ويتشقق ويتقشر ، مما يسبب عدم الراحة والألم.
الوقاية الموثوقة من الفطريات - النظافة الشخصية. يجب أن تغسل قدميك يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش وتجفف بشرتك بمنشفة ، خاصة على أصابع قدميك. عالج الأماكن الخشنة بحجر الخفاف ، ودهن قدميك بكريم مناسب. للوقاية ومع الأشكال الأولية للفطر ، يمكنك استخدام مرهم Riodoxol.
طريقة آمنة لإزالة التقرن من الأظافر والجلد - باديكير طبي ، ويتم إجراؤه باستخدام جهاز خاص به العديد من العناصر التي تسمح لك بإزالة التقرن وإزالة الطبقات المصابة بالفطريات.
يصعب التخلص من الفطريات مع العلاج غير المناسب ، تتأثر صفيحة الظفر ، مما يعقد العلاج بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك ، تتشكل بؤر فرط التقرن - زيادة سماكة الطبقة القرنية للبشرة. إن وجود مصدر دائم للعدوى الفطرية أمر خطير ، لأنه يمكن أن ينتشر بسهولة في جميع أنحاء الجسم وحتى يصيب الأعضاء الداخلية.
علاج جلد اصبع القدم
حتى الآن ، من المعروف أن الوسائل الفعالة تسمح لك بترتيب ساقيك بسرعة - Orungal. يتغلغلون بسرعة في الطبقة القرنية ويبقون فيها لفترة طويلة ، مما يسمح بدورات علاجية قصيرة نسبيًا.
هناك العديد من الأدوية التقليدية. الأكثر شيوعًا هو ضغط البصل. يتم طهي الأرجل مسبقًا في الماء الساخن مع صودا الخبز ، ويتم تطبيق عصيدة البصل على المناطق المصابة ، وتثبيتها بالبولي إيثيلين وتترك طوال الليل. في الصباح يغسلون أقدامهم ويزيتون المناطق التي بها مشاكل بالكريم المغذي. يتم تنفيذ الإجراء 2-3 مرات.
تتحمل أقدام الإنسان الأحمال الثقيلة كل يوم ، لأنها تتحمل وزن الجسم بالكامل. تتحرك القدمان باستمرار وليس غريباً على الإطلاق أن يفشل الجلد الموجود على أصابع القدم في فترة زمنية معينة ، ويبدأ في الإشارة إلى ذلك عن طريق التقشير وزيادة الجفاف. يتجاهل معظم الناس هذا الموقف ، معتبرين أنه عيب تجميلي بسيط. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الجلد الذي يتقشر بين الألواح دليلًا على مرض خطير يمكن أن يغير حياتك بشكل كبير دون علاج في الوقت المناسب.
لماذا يقشر الجلد من الأصابع؟
الجلد على أصابع القدم لن يتقشر لسبب ما ، فعلى الأرجح كان هناك خلل وظيفي في جسمك ، مما تسبب في خلل في الهرمونات أو نقص في بعض الفيتامينات. إذا كان الجسم لا يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم ، وكذلك الفيتامينات A و E ، فإن الجلد الموجود على أصابع القدم يتقشر. في الوقت نفسه ، لوحظ تقشير على القدمين ، تظهر أظافر هشة ويفقد لمعانها. إذا لاحظت تفاقم العملية المرضية بشكل دوري - مع تغير الموسم ، فيمكنك التأكد من أن هذه أعراض نموذجية لنقص الفيتامين.
إذا تم تقشير الجلد على أصابع القدم وتورم المناطق المجاورة وحمراءها ، يمكن افتراض حدوث رد فعل تحسسي. يمكن لأي شيء أن يثير ذلك - منظف ، أو جوارب رديئة الجودة ، أو ملامسة مواد عدوانية أو باديكير تم إجراؤه بشكل غير صحيح.
الجلد بين أصابع القدم متقشر بسبب التعرق المفرط أو العدوى الفطرية. قد يكون السبب في ذلك هو ارتداء أحذية مصنوعة من مواد منخفضة الجودة ، أو قلة النظافة ، أو زيارة الحمامات العامة وحمامات السباحة. يمكنك التعرف على العدوى الفطرية من خلال الطبقة البيضاء المميزة على الجلد ، وخشونة المناطق المصابة ، والانتشار السريع للتقشير. من الأعراض النموذجية للعدوى الفطرية الرائحة الكريهة من القدمين ، حتى بعد الاستحمام.
من المهم جدًا ، إذا كنت تشك في إصابتك بفطر ، في أسرع وقت ممكن ، استشر الطبيب ، لأن الفطريات معدية جدًا ، ويمكنك نقل العدوى إلى أشخاص آخرين من خلال الاتصال المباشر أو استخدام نفس الأدوات المنزلية معهم.
يمكن أن يؤدي التقشير بين أصابع القدم أيضًا إلى حدوث تغير حاد في درجة الحرارة. في الأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، يتفاعل الجسم بالتالي مع مادة مهيجة. هذا الموقف لا يتطلب تدخل طبي ، ولكن من المهم أن يراقب الشخص مناعته. كائن حي له خصائص وقائية متزايدة ، وأقل عرضة للعوامل المهيجة.
إذا كان الجلد يقشر أصابع القدم باستمرار ، فقد يكون السبب مخفيًا في المياه المكلورة منخفضة الجودة التي تستخدمها في إجراءات النظافة. يجفف الكلور البشرة فتتفاعل وفقًا لذلك. تموت الكرة العلوية للخلايا بسبب نقص الرطوبة وتبدأ في التقشر.
يمكن أن تكون الحالة التي يتقشر فيها جلد أصابع القدم عن السبب خطيرة للغاية. يمكن أن تبدأ الصدفية في التقشير غير الضار على إصبع القدم الكبير. هذا مرض جهازي يصيب الأعضاء الداخلية بمرور الوقت. من المهم أيضًا ملاحظة أنه حتى الآن ، لم يتعلم الأطباء كيفية القضاء على المرض. بمجرد مواجهة المرض ، سيواجه الشخص الآن التفاقم بانتظام. كل ما يمكن للأطباء فعله هو إطالة فترة الهدوء وتقليل شدة الأعراض.
لماذا يتقشر جلد أصابع القدم ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إخبارك بناءً على فحص شامل. لهذا السبب ، لا تحاول تشخيص نفسك وشراء الأدوية بنفسك. بسبب نقص المعرفة وقراراتك المتهورة ، قد تواجه مضاعفات خطيرة ، والتي سيكون القضاء عليها أكثر صعوبة من علم الأمراض الأصلي.
علاج او معاملة
لماذا يتقشر جلد ساقي الشخص البالغ ، يمكن للطبيب المؤهل معرفة ذلك بالفعل بعد الفحص البصري. يعتمد العلاج على الاختبارات المعملية وسبب تقشر الجلد بين أصابع القدم.
يمكن أن تقضي المرطبات البسيطة على التقشر بين الأصابع إذا لم تكن هناك أمراض معدية ظاهرة. يمكن أن تكون البشرة الجافة مثيرة للحكة وغير مريحة ، ولكن كل ما عليك فعله هو تزويدها بالتغذية الكافية والنظافة الجيدة.
من المهم جدًا عدم الانجراف في استخدام المنظفات ، لأن هناك احتمالية أن الصابون المضاد للبكتيريا الذي تستخدمه بجدية يمكن أن يغسل الطبقة الواقية الطبيعية من الجلد. هذا هو السبب في أن البشرة تجف وتبدأ في التقشر.
سوف يزحفون على أصابع قدمهم بسبب نقص الفيتامينات كما ذكرنا سابقاً. لتطبيع توازن العناصر الغذائية ، تحتاج إلى تناول الأدوية التي تحفز جهاز المناعة ومجمعات الفيتامينات. أثبت الريتينول وفيتامين إي وإيمودون والشعبية والليكوبيد وجودهم بشكل جيد للغاية.
ستساعد مضادات الهيستامين Tavegil و Suprastin على أعراض رد الفعل التحسسي. ستساعد هذه الأدوية أيضًا في تخفيف الحكة والحرقان ، وهما رفيقان متكرران لاستجابة الجسم للمهيجات. إذا كان الجلد مغطى بين أصابع القدم بسبب الفطريات ، فسيتم وصف العوامل الخارجية ، مثل:
- لاميسيل.
- إكسودريل.
- كلوتريمازول.
- تيربينافين.
- ميكوسبور.
تحتوي جميع العناصر المذكورة أعلاه على مكونات نشطة في مكافحة سلالات مختلفة من الفطريات ، وكذلك ضد بعض البكتيريا موجبة الجرام. من خلال تطبيق المنتجات الموضعية بشكل صحيح على سطح الجلد المتقشر ، ستحصل بالتأكيد على نتائج.
إذا لاحظت أن المناطق المتقشرة تتشقق وأن الجلد يتقشر ، ويكشف عن سطح أحمر ، فمن المهم جدًا معالجته بالمطهرات. يمكن أن تحدث عدوى بكتيرية في المنطقة المصابة. يتم معالجة السطح الملتهب بكحول الساليسيليك أو بيروكسيد الهيدروجين أو الكلورهيكسين.
العلاجات الشعبية في مكافحة تقشير الجلد
إذا تقشر الجلد بين أصابع القدم ، يمكنك القضاء على علم الأمراض باستخدام العلاجات الشعبية. هذا قرار معقول للغاية ، لأن معظم الأدوية لها موانع للاستخدام ، والطب التقليدي ، كقاعدة عامة ، يعتمد على المكونات العشبية.
يستعيد جلد أصابع القدم صحته السابقة عند معالجته بزيت الزيتون الممزوج بزيت شجرة الشاي. شجرة الشاي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات ، وبالتالي فهي تطهر البشرة ، وزيت الزيتون يشبعها بالعناصر النزرة الأساسية ويهدئ التهيج.
للتخلص من الطبقة القشرية العلوية ، يمكنك استخدام ممتلكاتك المصنوعة من دقيق الشوفان المسحوق والصودا. بعد خلط المكونات معًا ، توضع على الجلد بين الأصابع ، ويتم ترطيبها بالفعل بالماء ، وتدليكها. بعد العملية يتم معالجة الجلد بالزبدة والعسل.
أسهل طريقة لترطيب البشرة الجافة والمتقشرة بين أصابع قدميك هي فركها بالخيار أو لب الصبار.
إذا واجهت فطريات بين أصابع قدميك تسبب التقشير ، اقطع الثوم وضع العصيدة على المنطقة المصابة لمدة عشرين دقيقة. من المهم عدم المبالغة في ذلك ، فهناك فرصة للإصابة بالحرق. إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح ، فسوف يتعافى الجلد بعد ثلاث علاجات فقط.
تدابير الوقاية
من السهل جدًا تجنب مشاكل الجلد بين أصابع القدم عن طريق منع الفطريات ونقص الفيتامين. إن إجراءات النظافة المنتظمة وترطيب قدميك ، وعلاج قدميك بحجر الخفاف لإزالة الجلد الخشن ، لن يحافظ فقط على المظهر الجميل لقدميك ، بل يقلل أيضًا من احتمالية انتشار الفطريات. الاستحمام أو الاستحمام بعد يوم شاق سيزيد من تدفق الدم إلى القدمين ويقلل من احتمالية التشقق ، لأنه يقوي المناعة المحلية.
ستبدو بشرة أصابع قدميك خالية من العيوب إذا تعلمت كيفية اختيار الأحذية والجوارب المناسبة لك. تحتاج البشرة إلى تهوية مستمرة ، أو توفير أحذية جديدة أو شراء جوارب اصطناعية ، فأنت نفسك تسبب المرض الذي يتقشر فيه الجلد بين أصابع القدم.
الأسباب الأكثر شيوعًا للتقشير هي الصدمات الدقيقة على الأصابع ، والتي تم تجاهلها. من المهم معالجة الخدوش البسيطة على الساقين بمطهر ، لأنه بمجرد دخول البكتيريا إلى الجرح ، تبدأ البكتيريا في التكاثر بشكل جماعي. الجفاف المتقشر بين أصابع القدم هو أكثر الأعراض غير الضارة المرتبطة بالعدوى البكتيرية.
يجب على كل شخص نفسه أن يفهم أنه من الأسهل الوقاية من المرض بدلاً من التعامل مع علاجه والصراع مع المضاعفات لاحقًا. اتبع أسلوب حياة نشطًا ، واستهلك المنتجات المحتوية على الفيتامينات ، عند ظهور الأعراض المزعجة الأولى على الجلد ، استشر الطبيب ، وستحافظ بالتأكيد على صحة جسمك بالكامل ، ومظهر لا تشوبه شائبة من الجلد على أصابع قدميك.
لا تبدو كل الأمراض خطيرة بما يكفي للحصول على رعاية طبية. وهذا أمر مفهوم تمامًا - من سيكتب إجازة مرضية إذا ظهر فقط بعض الطفح الجلدي المزعج بين أصابع القدم؟ وصاحب العمل لن يفهم. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا للتطبيب الذاتي في مجتمعنا. ومن المهم ألا تفوتك أعراض المرض الخطير ، عندما تتطور محاولة بطولية لعدم خيبة أمل السلطات إلى تجاهل غبي للذات.
كيف تبدو المشكلة؟
يبدأ باحمرار طفيف يمكن أن يخطئ بسهولة في تهيج الجلد العرضي. في البداية ، لا يسبب هذا أي إزعاج تقريبًا ، ولكن سرعان ما يمكن أن تبدأ المناطق المصابة بالتأذي ، والحكة ، ويظهر إحساس بالحرقان ، ويتقشر الجلد ، وتتشكل تشققات.
يمكن أن يؤدي الطفح الجلدي المعتاد الناتج عن الحفاض بين أصابع القدم إلى تقليل جودة الحياة بشكل خطير وقد يكون أيضًا أحد أعراض مرض خطير. في البداية يصبح المشي غير مريح ثم مؤلمًا. يتسم العرق برائحة كريهة ، لذلك يصعب خلع حذائك في الحفل. الوضع معقد بسبب حقيقة أن أصابع القدم متجاورة بإحكام ، وفي الأحذية المغلقة ، يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة. ولكن بعد مرحلة معينة ، لا تكون الصنادل المفتوحة أو الصنادل المفتوحة هي الخيار الأفضل ، لأن الغبار يدخل في الشقوق الدقيقة والجروح ، مما يزيد المعاناة.
أسباب طفح الحفاضات بين أصابع القدم
يحدد الخبراء العديد من الجناة لظهور التهيج:
- أمراض فطرية
- الأكزيما.
- حساسية؛
- التعرق المفرط
- أحذية غير مريحة.
المشكلة الرئيسية هي أن هذه الأسباب يمكن دمجها في أي مجموعة ، تكمل وتزيد من التأثير السلبي. هذا هو السبب في أنه لا يزال من المستحسن زيارة طبيب الأمراض الجلدية وتوضيح التشخيص ، فهذا سيساعد في اختيار المرهم المناسب لطفح الحفاض بين أصابع القدم. على سبيل المثال ، إذا كانت هذه مشكلة شائعة حقًا ، فيمكن أن تساعد المستحضرات التي تحتوي على الزنك في التغلب عليها.
أمراض فطرية
لعلاج داء الفطريات ، أولاً وقبل كل شيء ، يلزم التشخيص الصحيح في الوقت المناسب. لذلك ، يُنصح بالذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية - فهذا سيساعد في القضاء على المرض في أسرع وقت ممكن. الحقيقة هي أن أنواعًا مختلفة من الفطريات يمكن أن تسبب أعراضًا متشابهة ، وسيكون من الخطأ تلطيخ طفح الحفاض بين أصابع القدم بعلاج أكثر ملاءمة لعلاج أنواع أخرى من الآفات الجلدية.
لحسن الحظ ، يمكنك شراء رذاذ أو مرهم من الصيدلية لمجموعة واسعة من الالتهابات الفطرية التي تسببها مسببات الأمراض المختلفة. الخطر الرئيسي في هذه الحالة هو الموقف التافه ووقف العلاج عند أول بادرة من الراحة. لا تستسلم للاستفزازات ، وتأكد من إنهاء مسار العلاج! خلاف ذلك ، سوف تتكيف الفطريات وسيكون من الصعب إزالتها.
تُظهر الإعلانات التليفزيونية استعارة دقيقة إلى حد ما لمشاعر هذا المرض. لا يقتصر الأمر على الشعور بحكة شديدة وحرقان بين أصابع القدم ، بل إن طفح الحفاض الذي يظهر يبتل أيضًا وينبعث منه رائحة كريهة. في الواقع ، أريد أن أتسلق الجدار وأركض على طول السقف ، إذا توقف فقط. إذا بدأ الفطر ، سيصف طبيب الأمراض الجلدية علاجًا معقدًا - تناول عقاقير خاصة في الداخل ، على شكل أقراص ، وعلاج الجلد في نفس الوقت بالمراهم الطبية والبخاخات.
أكزيما أم حساسية؟
إذا تم اعتبار كلتا المشكلتين في وقت سابق مرتبطين ، فإن أطباء الأمراض الجلدية يعتبرون الآن أنهما أمراض جلدية منفصلة. يمكن أن تؤدي المواد المسببة للحساسية إلى تفاقم مسار الإكزيما ، وتكملها بأعراض جديدة ، لذا فإن التشخيص صعب نوعًا ما. يمكن أن تظهر الطفح الجلدي بسبب حقيقة أن الجوارب سيئة الشطف من مسحوق الغسيل. بين أصابع القدم إذا كانت ناتجة عن حساسية؟ للتشخيص الذاتي ، تحتاج إلى فحص القدمين بعناية ، إذا كان هذا رد فعل حاد لمهيج ، فقد يظهر احمرار على الكاحلين ، حيث يتناسب الشريط المطاطي بشكل مريح مع الجلد.
بادئ ذي بدء ، يوصى ، إن أمكن ، باستبعاد ملامسة مسببات الحساسية وتناول مضادات الهيستامين. إذا بدأ الطفح الجلدي من الحفاض في التلاشي والتلاشي ، فسيكون علاجها بمرهم الزنك أو المسحوق بمسحوق التلك كافيًا ، مما سيساعد على التغلب على المشكلة بسرعة.
التعرق المفرط
هذه واحدة من أكثر مشاكل القدم شيوعًا. يمكن أن يثير هذا التفاعل مزيج من الطقس الحار والأحذية الضيقة محكمة الإغلاق. على سبيل المثال ، غالبًا ما يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض بين أصابع القدم عند الرجال لأسباب معقدة. يبدأ كل شيء بالتعرق ، وتتكاثر البكتيريا في بيئة دافئة ورطبة ، وقد تجد جراثيم الفطريات العرضية بعد زيارة الحمام في صالة الألعاب الرياضية مساحة مناسبة للحياة هناك.
إذا قمت بتقليل الرطوبة ، قلل بانتظام عدد الكائنات الحية الدقيقة ، فستكون الرائحة أقل. على الطريق ، على سبيل المثال ، يمكنك مسح قدميك بمناديل مبللة ، مع الانتباه جيدًا للمسافات بين أصابع قدميك ، وتجفيف قدميك ، وارتداء الجوارب الجديدة. تساعد الحمامات والكريمات الخاصة ومزيلات رائحة القدم ومسحوق التلك ومعجون تيموروف على التعرق.
أحذية غير مريحة
يمكن اعتبار العدو الرئيسي أحذية رياضية وأحذية مطاطية وأي أحذية أخرى تضغط بشدة على أصابع القدم ولا تسمح للهواء بالمرور تمامًا. في مثل هذه الأحذية ، تبدأ القدمان في التعرق بنشاط ، مع ارتفاع درجة الحرارة ، وفي هذه الظروف يظهر طفح الحفاضات والتشققات بين أصابع القدم بسرعة ، ويتقشر الجلد ويصبح المشي مؤلمًا.
إذا اختل توازن البشرة الصحية الطبيعية ، فلن تساعد الصنادل المفتوحة. الشقوق تصبح خشنة وأعمق مسببة معاناة شديدة. نظرًا لموقعها المحدد ، فليس من السهل علاجها ، لأنه يتعين عليك وضع مرهم ، وضمادات ، وعند المشي ، يمكنهم التحرك ، مما يؤدي إلى إصابة إصابات بالكاد تلتئم.
لارتداء الأحذية المطاطية أو الأحذية المماثلة بأمان ، يجب أن تكون حذرًا بشكل مضاعف عند اختيار جواربك. من الأفضل اختيار المنتجات المصنوعة من القطن الطبيعي. هذه المادة تمتص الرطوبة الزائدة تمامًا. إذا كان الجو باردًا ، فمن الأفضل ارتداء جورب من الصوف فوق جورب قطني. يخلق الهواء الموجود في حلقات مثل هذا المنتج الحاجز الضروري للراحة والأمان للجلد ، والذي بفضله يسمح النظام له بإبعاد الرطوبة عن الجلد والحفاظ على القدمين جافة وصحية. أثناء المشي لمسافات طويلة ، يوصى بإيلاء اهتمام خاص للقدمين والجلد الرقيق بين أصابع القدم عند التوقف. إذا أمكن ، يجب شطفها وتجفيفها وارتداء الجوارب النظيفة والجافة.
كيف تتخلصين من طفح الحفاضات؟
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى القضاء على أسباب المشكلة: علاج الفطريات ، إن وجدت ، حاول القضاء على الحساسية ، والتخلص من الجوارب التي تحتوي على نسبة عالية من المواد التركيبية. يمكن أن تساعد المواد الطبيعية في جعل التعرق طبيعيًا ، لكن هذا لا يكفي.
كيف تتخلصين من طفح الحفاضات بين أصابع القدمين باستخدام الأدوية؟ يستخدم مرهم الزنك في المنزل ، ويمكن استخدامه في الليل ، ويتم وضع بودرة التلك بكثرة على القدمين وفي جميع الطيات الطبيعية للجلد قبل الخروج. اعتني بالحذاء المناسب. إذا كان طفح الحفاض ملتهبًا ويبكي ، فمن الأفضل شراء مرهم مضاد للبكتيريا ، وسوف يساعد في التغلب على الكائنات الحية الدقيقة التي تمنعك من التعافي بسرعة.
لا تعالج المناطق المصابة باليود ، كما يوصي بعض "الخبراء" المحليين. حرق الجلد المتضرر بالفعل بشكل منتظم يعني إطالة العلاج لعدة أيام إضافية ، أو حتى أسابيع.
مشاكل القدم عند الأطفال
كيف يمكن أن يظهر طفح الحفاض عند الطفل بين أصابع القدم؟ مع مراعاة جميع متطلبات النظافة ، يمكن تفسير ذلك من خلال التنظيم الحراري الذي لم يتم تأسيسه بعد ، عندما يتعلق الأمر بالأطفال. غالبًا ما يكون مزيجًا من الأحذية الضعيفة ، حيث تتعرق القدمان كثيرًا ، وانخفاض مستويات المناعة ، إذا كان الجسم غير قادر على التعامل مع البكتيريا الشائعة. يمكن أن يكون هذا أيضًا مظهرًا من مظاهر الحساسية والأمراض الفطرية. على أي حال ، من الأفضل عرض الطفل على الطبيب واستخدام الأدوية البسيطة المذكورة أعلاه لجعله يشعر بتحسن.
طرق العلاج التقليدية
الشيء الرائع بين أصابع القدم هو الحمامات الدافئة مع مغلي بالأعشاب. سيساعد البابونج الصيدلاني ، والآذريون ، والخلافة في أي مجموعة على التعامل مع الالتهاب ، وشفاء الشقوق الصغيرة. علاوة على ذلك ، فإن هذه الأعشاب لها خصائص رائعة في إزالة العرق.
لتقليل التعرق ، تحتاج إلى الاستحمام بانتظام مع مغلي من لحاء البلوط. العفص يشد ويطبيع مسام الجلد التي من خلالها يفرز العرق. الماء الدافئ مع إضافة الأعشاب الطبية يهدئ ليس فقط طفح الحفاضات ، حمامات القدم لها تأثير علاجي على الجسم ككل ، تهدئة الأعصاب.
دواء آخر مثبت جيدًا هو صابون القطران العادي. يستخدم هذا العلاج على نطاق واسع في الطب الشعبي ، ويستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية. لحسن الحظ ، ليس من الضروري الآن استخدام القطران النقي ، حيث يمكنك أن تجد للبيع صابونًا متكتلًا عاديًا وصابونًا سائلًا وبلسمًا كريميًا. لن يؤدي هذا العلاج البسيط إلى تطهير الساقين وتجفيفها فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تهدئة الالتهاب.
بعد أي إجراء مائي ، تحتاج إلى مسح الجلد بمنشفة تيري ، خاصة بين الأصابع. إذا لم يكن التلك متاحًا ، يمكنك مسحوق القشرة بدقيق الأرز أو نشا البطاطس.