تعتبر العناية بالبشرة الرأس مهمة لرعاية شعر أنفسهم، والذي يمكن أن يسمى أساس مظهر جذاب للمرأة. تحدد حالة المصليات إلى حد كبير صحة الجذور، وهي مسؤولة عن تدفق المواد الغذائية والأكسجين إلى خلايا الشعر. غالبا ما تكون مشاكل الشعر ترجع بدقة في قوة كافية، وكذلك آثار العوامل المدمرة الخارجية. يجب أن يكون الجلد الجاف أو الحكة أو حتى القرحة بمثابة إشارة إلى أنه من الضروري اتخاذ تدابير عاجلة للقضاء على هذه الأعراض لتجنب مشاكل أكثر خطورة في وقت لاحق. سأتحدث عن المبادئ الأساسية التي يجب ملاحظتها لصحة المصليات وكيفية الرعاية بشكل صحيح لبشرة الرأس. إذا كان الامتثال للتوصيات التالية لا يجلب النتائج وحالة الشعر لن يتحسن، وربما يكون السبب يكمن أعمق ودون مساعدة من طبيب الأمراض الجلدية أو غير قادر على القيام به.

1. من الضروري مراقبة جودة الطاقة عن كثب. الغذاء الدهون، والمنتجات الزائدة المدخنة والدقيق في القائمة ضارة ليس فقط للخصر، ولكن أيضا لبشرة الجسم كله، بما في ذلك فروة الرأس. المنتجات الضارة لا تجلب فقط فوائد، ولكن أيضا تسد الأمعاء، والتي لا تستطيع إلا أن تعكس المظهر.

2. يشبه الشرب بكميات كافية في التطهير وعمل أفضل للجسم، له تأثير مفيد على حالة الجلد. السعر الموصى به للجسم الأوسط البالغ هو واحد على الأقل ونصف لتر من مياه الشرب النقية يوميا. قد تختلف كميةها اعتمادا على وقت السنة وأسلوب الحياة. لذلك، في فصل الصيف، يمكن زيادة قاعدة المياه.

3. تجنب مستحضرات التجميل من التفريغ "لجميع الأنواع". الشامبو حدد بشكل فردي، بناء على الاحتياجات الشخصية. على سبيل المثال، من أجل رعاية البشرة الجافة والحساسة، يجب أن تحتوي الشامبو على الحد الأدنى من الأصباغ والطواص الكيميائية، إلخ. الخيار المثالي هو شامبو للأطفال الحساسة. لرعاية الشعر الدهني وفروة الرأس، توليد راتب مفرط، سيكون من المفيد استخدام الوسائل بقصد. تنظم هذه المادة إنتاج الدهون الجلدية، والتي تكون مواتية في حالة الجذور، ستسمح للبشرة لفترة أطول من نظيفة.

4. أثناء الغسيل، لا تجعل الماء حار جدا، فإنه يثير نشاط الغدد الدهنية. من المفيد أيضا إنشاء تدليك نشط مع منصات إصبع عندما تغسل الجذور. لا تسمح للشامبو بالبقاء على الشعر. يتم تشغيل بقايا المنظفات واستنزاف الجلد، ولا تعطيه "التنفس"، لذا شطف شعرك جيدا بكمية كبيرة من المياه الجارية. عند الانتهاء من إجراءات المياه، يكفي أن يبرز الشعر والجلد بمنشفة لإزالة السائل الإضافي، فليس من الضروري أن تنمو رأسك بنشاط، وبالتالي صدى الجلد والنقاط الرطبة الضعيفة.

5. عند اختيار أدوات الرعاية، أعط تفضيل العلامات التجارية المثبتة، تولي اهتماما لتكوينها.

6. تلطيخ متكرر مع دهانات الأمونيوم، والاستخدام المنتظم لمجفف الشعر وحليقة له تأثير سلبي على حالة فروة الرأس، وأصيب السواد أيضا. حاول دون الحاجة إلى المسمى بالضغط الزائد.

7. في كثير من الأحيان نكون نائب تنطبق على الأشياء الواضحة، مثل تأثير العوامل الطبيعية والظروف الجوية على الجلد. لذلك، خذ نفسك قاعدة لحماية شعرك ورأسها من أشعة الشمس الحارقة ومن الصقيع مع إزالة الرأس المناسب.

8. دعنا نرتاح البقية من الضفائر الضيقة وتسريحات الشعر المعقدة الأخرى التي تنتهك الدورة الدموية من فروة الرأس وتدفق المواد الغذائية إلى الجذور.

9. من المهم للغاية بالنسبة للكائنات الحية بأكملها وصحة الشعر، على وجه الخصوص، في الراحة في الوقت المناسب. في العالم الحديث، حيث أصبح الإجهاد والإرشاد الأقمار الصناعية المتكاملة لدينا، فمن الصعب مراعاة روتين اليوم، لكن الأمر يستحق المحاولة. ليس فقط مظهرك يعتمد على ذلك، ولكن أيضا الكفاءة والتحمل ومقاومة الإجهاد.

10. لا تهمل عن طريق رعاية الأقنعة التي يمكن العثور عليها وصفاتها على حد سواء وعلى مواقع أخرى على الإنترنت. اختر بعض الأقنعة المناسبة أو أقنعة تم شراؤها واستخدامها بانتظام. الرعاية والعناية العادية، مما لا شك فيه، سيعطي النتيجة المرجوة مع الوقت!

نص:داريا بوركوفا

نحن نستخدم وسائل مختلفة لرعاية الشعر، هوليم وأعتز بها في صالونات، ولكن في الوقت نفسه غالبا ما ينسون فروة الرأس. الحد الأقصى الذي يحصل عليه في معظم الحالات هو استخدام حساب الشامبو والتدليك. في الوقت نفسه، من حالة الجلد من الرأس بعدة طرق ظهور الشعر. نعم، لم تتغير العناية بالبشرة الأضرار والتلف بالفعل، ولكن بالتأكيد تؤثر على جودة الشعر في المستقبل. بمساعدة Svetlana Kobezheva، The Reader Technology Outright O'RIGHT في روسيا، أخصائي أمراض الجلدية في تيفولي فيكتوريا سوكولوفا ومدير الفن بمصفوفة الفريق الإبداعي ماتريكس ميلا زيوكوفا أفهم تعقيدات رعاية هذا الجزء من الجسم.

رعاية فروة الرأس الصحي

يتكون الشعر من جزأين: الجزء المرئي هو قضيب - ويجري بصيل الشعر في الجلد. بصيلات، أو لمبة، هي جذور شعر مسؤولة عن تغذيةها ونموها واستعادتها. بالنسبة إلى نوعية جيدة، يمكن أن يكون الشعر المتنامي ممنوعا عند وجود ما يكفي من البروتين والدهون والفيتامينات والمكائنات الدقيقة في المقدمة، ويبقى مستوى إمداد الدم دائم. إذا مات البوليات، على التوالي، وفاة الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يتم إرفاق بصيلات الغدد الدهنية التي يتم من خلالها مشتقة سر صامت. إذا كان الأمر أكثر من اللازم أو غير كافية، فإن عملية تحديث الجلد مكسورة، يصبح قضيب الشعر أضعف، ويمكن أن يبدأ الشعر في رقيقة ويسقط. كل شيء على ما يرام مع جلد رأس الرأس، من الممكن بسبب غياب قشرة الرأس والحكة والدهون المفرط وأي أحاساسة غير سارة، وكذلك على جودة الشعر المرضية، التي تنمو منها.

في هذه الحالة، يمكنك بالكاد عناء وتتمسك بقواعد بسيطة إلى حد ما في رعاية هذه المنطقة. أولا، تحتاج إلى اتخاذ قرار بشأن اختيار الشامبو، والتي ينبغي توقيعها، بناء على احتياجات فروة الرأس، وليس الشعر. في الوقت نفسه، قد يختلف رأس صحي في الرأس في مختلف الناس - أن تكون أرضا أو أكبر بسبب الأسباب الطبيعية، مثل الوراثة التي لا تقهر. يجب اختيار الشامبو لكل يوم، مما يدفع الانتباه إلى نوع فروة الرأس والجلد المتوازن. على الرغم من بساطة القواعد، فإن اختيار وسائل التطهير لا يزال الكثير منهم مهمة صعبة. إذا، خلال سنوات العذاب وفكرت، لم تجد أبدا شامبو الخاص بك، ثم حان الوقت للذهاب إلى مكتب الاستقبال إلى عالم طرح: يجب ألا تهمل نصيحة المهنية التي سيتم منحها شخصيا لك.

للحصول على بشرة صحية من الرأس، يكفي القيام بالتقشير مرة واحدة في الشهر، وفي الوقت نفسه إنفاق جلسة تدليك الرأس

عند حل سؤال مع الشامبو، يجب أن تفكر في منتج آخر لتنقية عميقة. يجب أن يسكب رأس الرأس في بعض الأحيان بنفس الطريقة مثل جلد الوجه الذي نستخدمه في كثير من الأحيان قشر الحمض وأقنعة التطهير. يمكن أن يكون الدعك أو قشرا خاصا لفروة الرأس، والتي يتم تطبيقها على غسل الشعر أو حتى في الليل. تتلاقى علماء الأشجار في حقيقة أن الخيار الأخير هو الأمثل. ابحث عن منتجات مثل هذه المنتجات بالفعل: Glycolic و Salicylovaya. بالمناسبة، يمكن استبدال تقشير بشامبو إضافي بأحماض يمكن تطبيقها مسبقا على الجلد الجاف للرأس لمدة خمس إلى عشر دقائق قبل الغسيل. بالنسبة لفروة الرأس الصحي، يكفي القيام بالتقشير مرة واحدة في الشهر، وفي الوقت نفسه إنفاق جلسة تدليك الرأس. ومع ذلك، لا ينبغي إهمال هذا الخيار المجاني وعلى أساس مستمر: تدليك يعزز الدورة الدموية المحلية، مما يؤثر على تغذية المصابيح. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يتم تضمين تقشير فروة الرأس في علاجات العناية بالشعر صالون، لذلك إذا كنت تجمع بانتظام مع حلقة الشعر والتلطيخ مع الرعاية الإضافية، فيمكنك إهمالها مع التقشير الدهابات.

تقول فيكتوريا سوكولوفا أن الجلد على الرأس هو تماما لا يتطلب الرعاية ذاتها الذاتية بشكل خاص. للحفاظ على حالتها الجيدة، من المهم أيضا اتباع الصحة ككل: لتناول الطعام الصحيح، وشرب ما يكفي من الماء، اتبع مستوى الفيتامينات الأساسية وعناصر النزرة. بالإضافة إلى ذلك، من المهم منع الآثار السلبية للبيئة على جلد الرأس: النتيجة الطويلة في الشمس أو الصقيع، غسل متكرر للغاية أو مياه قلوية للغاية، الأصباغ العدوانية. إذا كنت في كثير من الأحيان في الشمس أو الذهاب إلى الساونا - ارتداء غطاء الرأس. إذا كنت في كثير من الأحيان ترسم شعرك من الجذور، ويحصل التكوين على جلد الرأس، فقم بذلك فقط في الصالون المختبر وتكون حذرا مع تلطيخ مستقل.

عندما حدث خطأ ما

كما هو الحال في جلد الوجه والجسم، فإن أمراض الجلد من الرأس هناك العديد من أسبابها أيضا، وكقاعدة عامة، مرتبطة بانتهاك عمل الجسم. في الحالات النادرة، تصبح الرعاية غير المنتظمة وإساءة استخدام وسائل التصميم والإجراءات الكيميائية أسباب جلد رأس الرأس. علاوة على ذلك، عادة ما تذهب مشاكل في جلد الرأس مقترن بمشاكل جلد الجسم كله. قد تكون الأسباب قدما، من الخلل الهرموني والتهابات لأمراض الأجهزة والنظام اللمفاوي الدموي. في مثل هذه الحالات، استشارة الطبيب على الفور: لن يكون علاج فروة الرأس الدهنية المفرط وبشرة حب الشباب ناجحة دون القضاء على السبب الجذري.

هناك أيضا عدد من الأمراض من فروة الرأس الناجمة عن العوامل الخارجية: الفطريات والبكتيريا. المثال الأكثر شعبية هو العديد من القشرة الدهنية المألوفة. بالإضافة إلى الفطريات، التي توجد عادة في microflora في فروة الرأس بكميات صغيرة، ولكن بموجب تأثير العوامل المختلفة، يمكن أن تزيد محتواها، يمكن أن يثير قشرة القشرة تغييرات في عمل الغدد الدهنية وأمراض الجلد والفشل الهرموني. ALAS، الشامبو الشهير "من قشرة القشرة" يتصرف مستحضرات تجميل فقط وهو قادر تماما على الإضرار، لذلك من الأفضل استشارة مع أخصائي سيكتب صيدلية. تشمل الأكزيما والشرفية والصدفية أمراضا شائعة أخرى - لقد خمنت، كل هذا الطريق المباشر للطبيب إلى الطبيب.

للأسف، الشامبو الشهير "DANTHOT" ACT فقط مستحضرات تجميلي وغير قادرة تماما على الإضرار، لذلك من الأفضل استشارة مع أخصائي سيكتب صيدلية

ومع ذلك، في بعض الأحيان مشاكل مع جلد الرأس نستفزع أنفسنا. يمكن زيادة حساسية أو حكة أو جفاف أو على العكس من ذلك، الدهنية المفرطة. "عند غسل الرأس، يجب ألا يكون الماء ساخنا، وتطبق الأقنعة ومكيفات الهواء فقط من أجل الاستثناءات هي منتجات متخصصة في فروة الرأس. الشعر الجاف ضروري أيضا في الوضع الرائع لمجفف الشعر، حيث تحفز درجات الحرارة المرتفعة عمل الغدد الدهنية "، ينصح ميلا زيوكوف. بالإضافة إلى أموال مماثلة بشكل غير صحيح لرعاية ودرجة حرارة مياه ومجففات الشعر الجوي، تلطيخ متكرر، تعاطي وكلاء التصميم لحجم الشعر والمألوفة للعديد من الشامبو الجاف، في حالة فروة الرأس. اختيار الأموال دون تجاهل ميزات بشرتك.

إذا أصبح رأس رأسك حساسا وقد ظهر الحكة، فاستخدم مصلات المستحضرات والامبول مع خصائص مهدئة. إذا كنت تشعر بجفاف جاف غير عادي، فابحث عن الأطعمة ذات الخصائص الترطيب والتغذوي، وجدت فادحة - انظر إلى علامة "SeBulagulating". عندما يكون رفوف رأس الرأس والدهون المفرط سيكون أقل عرضة للاستخدام تقشير (مرة واحدة في أسبوع أو أسبوعين حسب الحالة) - سيساعد مصلات أفضل في العمل. بالطبع، يستحق باستبعاد الوسائل والإجراءات التي تثير المشكلة، وإذا كان من المستحيل، على الأقل تقليل وتيرة تطبيقها. يجب ألا تنتظر نتيجة فورية من استخدام أموال إضافية، ولكن إذا دخل رعاية رأس الرأس في عادة، في غضون شهرين سيتم تقييم النتيجة من خلال جودة نضارة الشعر.

ماذا تفعل مع السقوط

"قد يكون تساقط الشعر يرجع إلى عدد كبير من الأسباب: الوراث الوراثي، والخارجي، والداخلية. يتم تقليل التوصيات العامة إلى تعزيز تغذية بصيلات الشعر باستخدام الاستعدادات الخاصة التي تفرك فروة الرأس. يقول ميلا زيوكوف: "إن تعيين التغذية، وإجراءات الاستقبال والإجراءات الإضافية يجب أن يجعل الطبيبا يعتمد على تحليلات المريض". في كثير من الأحيان لفقدان الشعر في النساء يؤدي التغييرات في الخلفية الهرمونية، تم اختيار النظام الغذائي المختار بشكل غير صحيح والإجراءات الكيميائية المتكررة والإجهاد. أحدث العوامل هي الأكثر ضارة، وحل المشكلة من خلال القضاء عليها. تجدر الإشارة إلى أن الشعر يتفاعل مع كل شيء مع تأخير لعدة أشهر. سقطت من الإجهاد أو إساءة استخدام الوجبات السريعة ببساطة. إذا تم رفع الشعر لعدة أشهر ولا تخطط للتوقف، فهو بالفعل سبب وجيه لزيارة الطبيب وتسليم تحليل الهرمونات.

قد يحدث فقدان الشعر بسبب التغييرات الهرمونية في الأسباب الطبيعية في المراهقة، أثناء الحمل وفورا بعد ذلك، بالطبع، خلال انقطاع الطمث. "لمنع مثل هذه المشاكل، من المهم للغاية لأغراض وقائية في أقرب وقت ممكن لبدء الرعاية من فروة الرأس. ثم يمكن تعليق هذه العملية وسيطر عليها "، كما يقول سفيتلانا كوبزين. يعني ضد تساقط الشعر على الفور في اتجاهين: بصيلات تحمل بصيلات في الجلد وتحفيز نمو الشعر الجديد من بصيلات غير نشطة. لمعرفة النتيجة من منتجات نمو الشعر، يجب استخدامها لفترة طويلة (لا تقل عن ثلاثة أشهر) والقضاء على المشكلات الأخرى مع فروة الرأس، وإذا كانت كذلك، ثم الجمع بين الأدوية. على سبيل المثال، استخدم يوم واحد مصل Subbliting، والكميل هو وسيلة لنمو الشعر. لن نتمكن من نقل الفيتامينات وعناصر النزرة. على سبيل المثال، في كثير من الأحيان يمكن أن ينمو الشعر ببطء بسبب نقص الزنك.

المضيف الميداني هو أحد أكثر النباتات القديمة على هذا الكوكب. منذ فترة طويلة، من المعروف أن خصائص الشفاء للمساعدة في التخلص من العديد من الأمراض. ولكن ليس كل شخص يعرف أن هذا العشب يساعد المرأة على أن تصبح أكثر جمالا وأكثر جاذبية. ومع ذلك، فإن هؤلاء النساء الذين يعرفون هذا النبات كرئيس من فروة الرأس ومنتجات العناية بالشعر يستخدمها. إن محتوى كمية كبيرة من الفيتامينات والأحماض العضوية والمواد السيليكون والدباغة وغيرها من المكونات المفيدة تجعل أداة تجميل رائعة.

كيف يمكن استخدام حائل المجال والوجه، مراجعات حول استخدام النباتات لأغراض التجميل - سنتحدث عن كل هذا اليوم والتحدث:

تطبيق في مستحضرات التجميل

إن محطة الشفاء غنية بالسيليكون، لذلك فإن إدراج مرافق العناية بالبشرة يساهم في تجديد الخلايا السريعة والنشطة. أقنعة، الكريمات، الدعك لها تأثير تجديد، تعزيز، زيادة مرونة الجلد.

نظرا لأن الأموال القائمة على خصائص مضادة للالتهابات، تطهير، ضوء الحياكة، غالبا ما تشمل مستخلص النباتات علاج مشكلة العناية بالبشرة.

إعداد الجليد مستحضرات التجميل

من المفيد للغاية مسح وجه غسلها وعنق مكعب ICE من ضخ الخوخ مع إضافة خوخ أو مانجو أو زيت العنب.

هذه الإجراءات الباردة هي منغم تماما، ومنتعشة، وشد بيضاوية الوجوه والتجاعيد المنحس. ينصح أخصائي التجميل جميع النساء بعد 40 عاما لاستخدام مكعبات الثلج لرعاية بعد تطهير البشرة الصباحية والتناقض.

للطبخ، صب كوب من الماء المغلي 1 ملعقة كبيرة. العشب طويل. تغطية مع الصحن، انتظر نصف ساعة. مثالي، إضافة 10-12 قبعة مختارة النفط، مزيج. تغلي من خلال قوالب للجليد، تجميد.

يمكنك فقط صب التسريب في زجاجة بلاستيكية اقتصاص وتجميد ذلك. في الصباح، سوف تحصل على غسل، وسيقوم الجليد بملء القليل والحصول عليه من السهل الحصول عليه من البلاستيك. ثم أزل مرة أخرى في الثلاجة.

حقل الشعر حائل

إعداد شجاعة:

تغلي 3 لتر من الماء، اسكب العشب طحن هناك. تسليم الحرارة إلى الحد الأدنى، والتنصت حتى 20 دقيقة تحت الغطاء. ثم دعهم يبردون بنفسك وتمرير الشاش إلى أطباق أخرى.

استخدام الشطف، فرك في الجذور. بعد الإجراء، لا تمسح رأسك، فقط لف منشفة. القيام بذلك مع كل غسل الرأس لتعزيز الجذور، واستعادة هيكل الشعر.

قناع لتنشيط النمو

ملء 2 ملعقة كبيرة. مع الخميرة الخام مع ضخ دافئ أو مكاني مضغ، حتى يتم الحصول على كاشيم السائل. إزالة في الحرارة لمدة نصف ساعة. تنطبق على تحقيقات، فرك بدقة، توزيع على طول كامل. لف الرأس مع البولي ايثيلين، ثم منشفة. بعد ساعة، شطف جيدا.

من بياتشوت

تحضير 200 مل من التسريب، وصفة منها موضحة أعلاه، والضغط. قبعات هناك قطرات إلى حد ما من زيت شجرة الشاي، مزيج. تخزينها في البرد. قفل هذا التركيب في الجذور، والتدليك بدقة. الإجراء تنفق عدة مرات في الأسبوع، أفضل على الشعر النظيف.

من أجل أن تبدو الشعر دائما رائعة وألقي حرفيا بصحتهم، فمن الضروري أن لا تفعل فقط تجعيد الشعر أنفسهم. ولكن أيضا الانتباه إلى حالة الجلد تحت الشعر. بعد كل شيء، هو في لها البلاغات التي ينمو بها الشعر. وهذا يعني أن المشاكل معهم سيؤثر على الكنيسة. الرعاية من فروة الرأس يتضمن إجراءات مختلفة. هذا تدليك وتغذية وترطيب، وبالطبع، تطهير. وينبغي أن يدفع الاهتمام للطعام المستخدم لتصميم الوسائل، وعلى نمط الحياة بشكل عام.

مقالات مماثلة

تدليك

يتابع هذا الإجراء اللطيف لأغراض مماثلة مع التنظيف باستخدام Scropics. بالطبع، لا يسهم التدليك في إزالة الملوثات. لكن لديه وظيفة رائعة - الاسترخاء. وهذا هو أيضا الجزء اللازم من الرعاية المتكاملة للشعر. تؤكد سلبا للغاية سلبا في حالة الجلد. إرهاد، عدم النوم يصبح على الفور مرئيا على الوجه. ولكن الشيء نفسه يحدث مع الجلد تحت تجعيد الشعر. لذلك، التدليك الذاتي هو إجراء صحة ووقاية ممتاز.

يمكنك أن تفعل ذلك بأصابعك والتدليك الخاص. لا يحدث ذلك لاستخدام زيت التدليك. في معظم الأحيان يقترح أن يستغرق 2 stl. ل. الزيتون أو ممثل. ومع ذلك، لهذا الغرض أي شيء آخر مناسب تماما. تحتاج النفط إلى الاحماء. درجة حرارة الجسم هي الخيار المثالي. ثم يتم تطبيق النفط على فروة الرأس. بفضل هذا الإجراء والتدليك سيكون أسهل، وسوف يتلقى البشرة وجبات إضافية.

حمل التدليك بسيط تماما. بما فيه الكفاية لبضع دقائق لإجراء حركات دائرية بأصابعك أو فرشك. تبدأ من الجبهة والتحرك نحو الجزء العلوي من الأعلى. وبعد ذلك، على العكس من ذلك، الرقبة هي تدهور يدي. من السهل أن تجف الجلد

بعد أن يمكنك إعادة إنتاج الحركات التنصت. يجب أن تكون لمسة أنيقة ناعمة مع وسائد الأصابع. في الختام - حركات التمسيد أو ببساطة تمشيط المتوفرة في التلال. في الوقت نفسه، من الضروري الضغط على مشط إلى سطح الرأس.

في حالة أي جرح أو الالتهاب من التدليك والتقشير، من الأفضل رفضه. كل الضرر مطلوب للعلاج الأول. في الحالات التي تشعر فيها المشاكل على جلد الرأس بالقلق إزاء حجم أو مدة الوجود، فإن الاستئناف للطبيب إلزامي.

تقشير

التقشير هو عنصر إلزامي للعناية بالبشرة.

بالإضافة إلى وسيلة ممتازة لتنظيف جلد الرأس، التقشير الطبقة العليا من البشرة، مما أدى إلى تحسين التقلبات الدقيقة. هذا يسمح للبشرة بالتنفس وأفضل امتصاص المواد الغذائية، والشعر - ينمو بشكل أسرع.

هذا الإجراء مناسب بشكل خاص للجلد فروة الرأس الزيتية، عرضة لتشكيل قشرة الرأس.

للقيام بذلك، هناك تقشير وشامبو خاص للتنظيف العميق لإجراءات فروة الرأس، وإجراءات صالون مع التراكيب الخاصة، وسوف نتعرف عليك وسيلة أقل كفاءة وآمنة بالنسبة لتقشير المنازل من فروة الرأس.

بطل لا جدال فيه من بين وسائل التقشير، وكذلك علاجي المفضل هو ملح البحر. استخدام الملح متوسطة أو ملط طحن غرامة. يجب أن يفرك في جلد الرأس لبضع دقائق، ثم يغادر تحت فيلم البولي إيثيلين لمدة نصف ساعة أخرى.

يمكنك تطبيق الملح على كل من الشعر الجاف والرطب، إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك مزج الملح مع كفير أو زبادي، أي زيت نباتي أساسي، وحتى إضافة الزيت الضروري المفضل لديك. انا افضل ببساطة طلاء شعري أولا، ثم فرك الملح في جلد رأسي - لذلك ليس الملح وقت الذوبان، فإنه لا يلعب من الشعر (كما هو الحال في قشرة الملح على الشعر الجاف) لا تدفق (كما في تركيبة مع كفير).

بعد نصف ساعة، يمكنك ببساطة غسل شامبو الملح، ويمكنك أولا تطبيق أي قناع - سيكون تأثيره. يمكنك استخدام الملح مرة واحدة في الأسبوع، وإذا كان جلد الرأس هو الدهون - مرتين في الأسبوع. بالإضافة إلى ذلك، لا تبالغ في ذلك - إذا قمت بفرك الملح بقوة، فيمكنك خدش جلد الرأس، وتسبب تهيج وحكة. أحب بعد هذا القشر شعور نضارة الرأس، لا يزال الشعر نظيفا لفترة أطول.

من العلاجات الشعبية الأخرى لتقشير فروة الرأس استخدام الخبز الأسود. هذا هو قناع شعر شائع ومثاقف طويلا - تخمير الخبز الأسود قشر الماء المغلي ويصر على عدة ساعات، ولكن إذا قمت أولا بتدليك فروة الرأس، فرك الخبز، فهذا يخدم تقشير جميل.

علاوة على ذلك، يمكن أن يكون هذا القناع دافقا، دون استخدام الشامبو، حيث يمتص الخبز التلوث وينظف فروة الرأس! هذا هو، هذه وسيلة ثلاثية في واحد - أولا، نجعل تقشير، ثم نترك لمدة ساعة كقنعة، وغسل مثل الشامبو.

من الزيوت الأساسية، زيوت شجرة الشاي، النعناع، \u200b\u200bلافندر، جوجوبا لديها خصائص تقشير. زيت الخروع جنبا إلى جنب مع جميع الآخرين مع مزاياها يعمل أيضا كقشر. كالعادة، نحن نفرك زيت الخروع الساخن في جلد الرأس مع حركات دائرية، ثم يمكنك المغادرة لمدة ساعة كقنعة.

بنفس الطريقة، فإن بعض الأقنعة المنزلية العادية لها تأثير على تقشير خفيف الوزن - على سبيل المثال، أقنعة البصل والأقنعة مع صفار البيض.

تطهير فروة الرأس هو المفتاح لجمال الشعر ونظافةها ونضارة، مما يعزز كفاءة الأقنعة، بالإضافة إلى التدليك والوقاية من قشرة الرأس! استخدامها بانتظام، أحب شعرك!

رعاية فروة الرأس الزيتية

إذا كانت هناك عمليات التهابية (بديسي، التهاب الجلد، طفح الزئبق)، فمن الضروري أن تبدو وكأنها طبيب الأمراض الجلدية وتطبيق وكلاء التطهير الخاص الذين يشملون القيادة المضافات المضادة للجراثيم. يجب استخدام الشامبويس المصممة لعلاج القشرة الجافة أو السخرية الدهنية لمدة عشرين وثلاثين يوما على الأقل، وإلا فقد لا يأتي تأثير العلاج.

في كثير من الأحيان، يعتقد الناس عن طريق الخطأ أن الماء الساخن سيكون أفضل تنظيف من الدهون في الجلد وسيصبح الشعر أقل مملحة. يجب حماية جلد الرأس، مثل الجلد بأكمله من الجسم، من فقدان الرطوبة، وتوفير الغدد الحماية هذه، تشكيل طبقة دهنية رقيقة على سطح الجلد. تحت تأثير الماء الساخن، تبدأ الغدد في إنتاج المزيد من الدهون الجلدية. لذلك، اغسل رأسك بالماء الدافئ.

ساعد جيدا على تقليل الشطف الملوحة مع القراص (ملعقة تناول الطعام لأزرار القراص على كوب من الماء المغلي، وأصرت وسلالة) ومياه الليمون (نصف الليمون، وميخي بالماء). يتم استخدامها بعد تطهير الشامبو.

رعاية فروة الرأس الجافة

الجلد الجاف من الرأس يعطي مالكها أو المالك الكثير من الانزعاج، والشعر يبدو هامدا، خالية من تألق. في هذه الحالة، تحتاج إلى إضافة الطاقة: لهذا الغرض، يمكن تطبيق مرتين في الأسبوع على جلد رأس النفط الحراري للدفن، وتعزيز المصابيح من الشعر. في الوقت نفسه مع تطبيق النفط، يمكنك إجراء تدليك يحفز عمل جميع الغدد. أيضا، أصبح تأثير جيد من ريتشبيري والقمح واللوز وجوجوبا.

غالبا ما تكون الجلود الجافة حساسة، في هذه الحالة، يجب استخدامها بأقل قدر ممكن لاستخدام مستحضرات التجميل للوضع والدهانات والتركيبات للتجنيب الكيميائي. يمكن أن تكون آثار مجفف الشعر والتفاؤب والحديد وغيرها من كائنات التدفئة الأخرى مدمرة للتأثير على جمال الشعر. لذلك، من الأفضل التفكير في الإصدار اللطيف من وضع مصفف الشعر واستخدام عوامل تقوية بانتظام.

أن يكون الشعر الرائع والمنطق، من السهل الترويج، تحتاج قليلا إلى حد ما: اختيار منتجات الرعاية بشكل صحيح، وحماية شعرك من التأثير البيئي السلبي (الشمس، البحر، المياه المكلورة والصلدة، قطرات درجة الحرارة)، تقليل استخدام الدهانات بدون المواد الغذائية والمواد الكيميائية للتجعير والتبييض. رعاية شعرك، وإطعام فروة الرأس والوفاء بالمبادئ التوجيهية الرعاية غير المعقدة وغير معقدة، يمكنك تحقيق نتائج جيدة - إعطاء الشعر التلقيح الطبيعي وإنقاذ صحتهم.

ما الذي لا ينبغي القيام به لعدم إيذاء فروة الرأس

نصائح التصميم الدولي رئيس & أكتاف بن سفرفين:

1. لا تسيء استخدام التراص
   إذا كنت غير راض عن شرط شعرك وفروة الرأس، فقم بإعطاء إجراء الإدلاء إلى الحد الأدنى، مما يتعلق بشكل أساسي بأجهزة وضع ساخنة ومختلف وكلاء التصميم. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تعتقد أن مشاكل الجلد في رأسك مرتبط بالتوتر، والذي يتعرض شعرك، وأسلوب حياة غير نشط.
2. ضع رطوبة الجسم من الداخل
   المياه التي تستهلكها تصل إلى جلد الرأس بالكاد ليس أقلها - لترطيبها من الضروري أن تشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميا.
3. في إجازة، اغسل رأسك كل يوم
   الشمس والبحر والسباحة في المجمع - غالبا ما ينعكس كل هذا سلبا في حالة شعرك. واحدة من الآثار الجانبية المحتملة هي أن شعرك يبدأ في فقدان الرطوبة بشكل أسرع. أفضل خطة دفاعية - تطبيق الشامبو الناعم يوميا.
4. مسح بعناية الشعر الرطب
   غسل الشعر، جففها بعناية بمنشفة ناعمة ولا تحاول أبدا أن تكون مكثفة للغاية، لأن الشعر الرطب أسهل في كسر وتحتاج إلى رعاية إضافية.
5. مراقبة السلطة المتوازنة
   يؤدي الغذاء غير المتوازن إلى عدم وجود الفيتامينات والمعادن والبروتين - كل هذا يمكن أن يؤثر على صحة فروة الرأس وتفاقم حالة الشعر.
6. تستهلك الدهون "الصحيحة"
   وترد الدهون "الصحيحة" في هذه الفواكه مثل الأفوكادو، ومساعدة جسمك على البقاء في حالة جيدة (بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر على حالة فروة الرأس والشعر). في كثير من الأحيان تشمل الأسماك الدهون، أو بدلا من ذلك، تناول زيت السمك أو زيت الكتان أو حمض غاما لينولينيك (حمض غاما جاما لينولينيك).
7. تذكر الزنك
   يمكن أن تعمل الزنك العجائب. يلعب دورا رائدا في العديد من أهم العمليات التي تحدث في الجسم؛ لقد ثبت أن الزنك له أهمية كبيرة بما في ذلك صحة فروة الرأس والشعر. كما يتم تضمينها كعنصر نشط في جميع الشامبو الرأس والكتفين!

نصائح من علماء الهمشي، دكتوراه Gadzhigoeva Aida Guseikhanovna:

1. رعاية الرأس مهمة جدا
   تحتاج إلى فهم: إذا كنت بحاجة إلى شعر صحي، فأنت بحاجة إلى البدء بالجذور. والجذور هي جلد الرأس. لذلك، أن شعرك ينمو بصحة جيدة وبدا بشكل جميل، من المهم للغاية أن يكون لديك فروة رأس صحية. هذا يمكن أن يساعد في تصميم رأس & كتفين مصمم خصيصا لرعاية رأس الرأس.
2. اعتني رأسك كل يوم
   كقاعدة عامة، يدفع الناس المزيد من الاهتمام لبشرة الوجه مقارنة بفروة الرأس؛ كثير، مما تسبب في الشعر، إهمال رعاية فروة الرأس. اغسل رأسك كل يوم: لن يجعل شعرك نظيفا فحسب، بل يمنحك أيضا متعة من الشعور بالنظافة والرائحة اللطيفة والاتصال بالماء، وعليا سوف تشعر بتحسن.
3. شراء منتجات العناية بالشعر المثبتة من المنتجين الذين يجريون أبحاثا جدية
   على سبيل المثال، طورت P & G Beauty - الشركات المصنعة للرؤوس والكتفين - تقنية ZPT ميكرونيا بناء على أحدث إنجازات العلوم والتكنولوجيا وتحسين صحة فروة الرأس حقا؛ أظهرت العديد من الدراسات أنه نتيجة للاستخدام المنتظم، يأتي رأس الرأس طبيعيا. لا يمكن إلا أن نفرح حقيقة أن تكنولوجيا ZPT ميكرونيا تستخدم في جميع منتجات العناية بالشعر Haad & Confers.
4. اغسل رأسك بانتظام
   بعض الخوف من غسل رؤوسهم بانتظام، خوفا من غسل شعرهم المتكرر سوف يصبح يرتفع. إذا أصبح الشعر سريعا، فيمكنك غسل رأسك كل يوم.
5. لا تصبح ضحية الأساطير
   هذا هو الرأي أن قشرة القشرة هي نتيجة لبعض المرض غير القابل للشفاء من فروة الرأس. قشرة الرأس - أداء بشرة عاطفية شائعة للغاية، ويعني ذلك يمكن أن تعامل معها موجودة. لا مشكلة ضبابية وأسباب وطرق القضاء غير المعروفة، لا يوجد.

طريقة جيدة للحفاظ على فروة الرأس في لهجة هي تدليك. يمكنك أن تفعل ذلك على الشعر الرطب أو الجاف، لكنه فعال بشكل خاص على اللعينة الطازجة المجففة بمنشفة من الشعر، حيث أنه في هذه الحالة تم تحسين تداول رأس الرأس بسبب عملية غسل الشعر.

1. اغسل يديك. يتكون هذا التدليك مع وسائد الأصابع. ضع النخيل على رأسك. يجب أن تكون الإبهام وراء الأذنين والمؤيدين - على الطريق.
2. دون تحريك أصابعك، اضغط بلطف على نصائح الأصابع والحركات الدائرية بدقة تبدأ تدليك الجلد في منطقة الألم. في هذا الوقت، خذ نفسا عميقا بضع مرات - هذه طريقة رائعة لإزالة الإجهاد.
3. الآن وضع الفهرس والأصابع المتوسطة وغير المسامحة لكلتا يديه على الظهر. ترتفع نفس الحركات الدائرية للأصابع نحو الرأس حتى يتم الوصول إلى الجبهة. كرر مرتين أو ثلاث مرات، تغطي في كل مرة مساحة متزايدة من سطح الرأس.
4. بعد ذلك - تذكير التنصت على انخفاض قطرات المطر. التنصت بلطف على أطراف أصابعك على رأسك، كما لو كانت براميل المطر قليلا. هذا يحسن الدورة الدموية، يشبع جلد الرأس مع الأكسجين ويسرع عملية تحديث الخلايا.
5. في نهاية التدليك، لمس الرأس قليلا، ضع النخيل على الجبهة، تتحرك على طول حافة الشعر. حرق أصابعك نحو الجزء الخلفي من الرأس. سوف يستغرق الأمر حوالي ثلاثين ثانية.

وأخيرا، بعض النصائح حول التقنية المناسبة لتطبيق الشامبو:

1. الرطب تماما الشعر قبل تطبيق الشامبو. امسك الشعر تحت نفاثة من الماء لمدة دقيقة على الأقل، إذا كان لديك شعر طويل، فتأكد من أنهم مبلولون جيدا وخلفهم - لهذا يقسم الشعر على فروع المياه تحت نفاثة من الماء. يجب ألا يكون الماء ساخنا جدا أو باردا جدا - يجب أن تشعر بالراحة.
2. غناء كمية صغيرة من الشامبو بحجم عملة كبيرة وانتقل إليها في النخيل. ضع الشامبو على الشعر، حيث يتحرك نحو الجزء العلوي من العين وخط نمو الشعر إلى النصائح. تدليك الرأس بحركات دائرية لطيفة، تغطي حجم الشعر بالكامل.
3. قبل تسلق الشامبو، اقض شعرك على شعرك كمشط من الجذور إلى النصائح للتأكد من أن الشامبو يغطي بالكامل كل سنتيمتر من شعرك. لا تسحب شعرك، فقط قضاء أصابعك من خلالها.
4. الغسيل أكثر أهمية من تطبيق الشامبو، وينبغي أن يأخذ ضعف الكثير من الوقت. يوصى بتخفيف الشامبو تحت الحمام لمدة خمس دقائق. حاول - وبعد المرة الأولى التي سوف تفعلها دائما! إذا كنت لا تغسل إلى نهاية الشامبو، فقد يؤدي ذلك إلى اللون الخافت للشعر ومظهر المقاييس على جلد الرأس، والسبب الذي ستكون فيه القطع المتبقية والمتجفحة من الشامبو.
5. بالنسبة إلى الشجاعة: في النهاية، شطف الشعر بالماء الثلج، وسوف يمنحهم تألق إضافي. المياه الباردة تنعم موازنة إهاب الشعر، وتحفز الدورة الدموية من فروة الرأس، والتي نتيجة نتيجة تحسن نمو الشعر وتمنحها تألق.

   عند تجفيف الشعر، لا تحاول شعرك بمنشفة أكثر من اللازم - الشعر الرطب أكثر عرضة للخطر، وبالتالي يحتاج إلى مزيد من الرعاية. تخيل أن شعرك مصنوع من الحرير - يضحك عليها بعناية في التصفيق الحركات وقشر ماء من النصائح قبل أن تبدأ في وضع الشعر كالمعتاد.