بعيدًا عن القلق: نحضر "حقيبة مزعجة" لمستشفى الولادة. ماذا تأخذ معك إلى المستشفى
لا يزال حساب تاريخ الميلاد الدقيق بعيدًا عن قوة الطب الحديث. في نسبة صغيرة فقط من النساء الحوامل ، فإنه يتزامن في النهاية مع التاريخ المحسوب الأولي. في النساء الأخريات ، مع الحمل الطبيعي ، يمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت في 36-42 أسبوعًا. لذلك ، من المهم جدًا أن تكون مسلحًا بالكامل في الشهر الماضي ، لأنه مع بداية المخاض ، لن يكون هناك وقت لأخذ الحقيبة.
في هذا الصدد ، تحتاج الأم الحامل مقدما فكر مليًا وقم بعمل قائمة بالأشياءالتي ستحتاجها هي والطفل. سيكون من الأفضل إذا تم جمع المستندات بالفعل فيك على الأقل. من الآن فصاعدًا ، يجب أن يكونوا دائمًا معك: الولادة شيء لا يمكن التنبؤ به.
مستخدم، يتم تحضير 3 أكياس من الأشياءإلى مستشفى الولادة للأم والطفل: ما هو مطلوب أثناء الولادة ، أشياء في فترة ما بعد الولادة ، أشياء لطفل حديث الولادة. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر التحضير مقدمًا للتصريف. بعد ذلك ، سننظر بالتفصيل في الأشياء الضرورية في المستشفى ، وما يجب أن يكون في أي حقيبة ، وما هو غير المرغوب فيه لنقله معك إلى المستشفى.
المستندات الخاصة بمستشفى الولادة
المستندات هي شيء لا يمكنك بدونه قبولك في جناح الولادة. لذلك ، يجب أن تبدأ التحضير معهم. القائمة قياسية لجميع مناطق روسيا. لذلك هذا هو المطلوب.
- جواز السفروشهادة معاش التأمين والوثيقة الطبية وكذلك صورة ضوئية من الصفحة الأولى من جواز السفر.
- بطاقة الصرفمن عيادة ما قبل الولادة. هذه وثيقة مهمة للغاية قدمها لك طبيب أمراض النساء. يمكنك هنا العثور على معلومات حول المسار العام للحمل ونتائج الاختبارات وفحوصات الموجات فوق الصوتية. في حالة عدم وجودها ، يمكن بسهولة إدخالك إلى قسم الأمراض المعدية أو المستشفى ، كما لو كنت تحت الفحص. بالإضافة إلى ذلك ، لن يكون لدى الطبيب معلومات شاملة بشأن حالتك ، مما قد يؤدي إلى مخاطر معينة أثناء الولادة. ابتداءً من الثلث الثالث من الحمل ، احملي البطاقة معك في حقيبتك في جميع الأوقات.
- شهادة عامةأو عقد مع مستشفى ولادة من اختيارك. يتم إصدار الشهادة في غضون 30 أسبوعًا بالضبط في عيادة ما قبل الولادة. إذا لم تتم ملاحظتك في أي مكان ، فستتلقى ذلك في المستشفى نفسه. يمكنك أيضًا اختيار أي مستشفى للولادة مسبقًا وإبرام اتفاقية معها. في هذه الحالة ، الكوبون رقم 2 من الشهادة العامة غير مستحق الدفع.
- الإحالة من عيادة ما قبل الولادة... ستكون هناك حاجة إذا أردت ، لأي سبب كان ، الذهاب إلى المستشفى مسبقًا.
أشياء لأمي
حقيبة لأمي في المستشفى: قائمة بالأشياء
يمكن تقسيم حقيبة الأم إلى 4 أجزاء:قبل الولادة وأثناء الولادة وبعد الولادة وعند التفريغ. لاحظ أن كل مستشفى ولادة لها قواعدها الخاصة في هذا الصدد. في مكان ما يكفي أن تأخذ النعال فقط ، ولكن في مكان ما هناك حاجة لأشياء أخرى.
ما الأشياء المطلوبة في مستشفى الولادة؟ بحاجة الى معرفة مقدما ظروف المنشأة الطبيةاين ستلدين. سنلقي نظرة على قائمة عامة بالأشياء الضرورية في مستشفى الولادة للأم التي ستحتاجينها.
قبل الولادة
إلى جناح ما قبل الولادةستكون بحاجة:
- النعال الخفيفة قابلة للغسل
- رداء وثوب نوم (يفضل ألا يكون جديدًا) ؛
- منشفة؛
- مستحضرات التجميل الضرورية (كريم اليد والوجه) ؛
- منتجات النظافة الشخصية (صابون ، معجون أسنان ، فرشاة ، شامبو) ؛
- ورق التواليت والمناديل.
- ماكينه حلاقه؛
- قدح وملعقة وصفيحة.
- غلاية وأكياس شاي.
- الأدوية اللازمة
- الترفيه في شكل كتب أو مجلات أو كلمات متقاطعة ؛
- الهاتف المحمول والشاحن.
أثناء الولادة
ماذا يجب أن آخذ معي إلى المستشفى للولادة؟ يجب أن تأخذي إلى غرفة الولادة:
- نعال مطاطية خفيفة (من الممكن الاستحمام أثناء المخاض في العديد من مستشفيات الولادة) ؛
- ثوب نوم وملابس (يتم إصداره في العديد من مستشفيات الولادة) ؛
- منشفة صغيرة أو مناديل مبللة (امسحي وجهك أثناء الانقباضات) ؛
- الجوارب الدافئة (يمكن أن تصاب بالبرد أثناء الولادة) ؛
- جوارب ضغط أو ضمادة مرنة (للنساء اللواتي يعانين من مشكلة الدوالي) ؛
- مياه الشرب النظيفة بدون غازات (غالبًا ما تكون عطشى أثناء الولادة) ؛
- العصابات المرنة ودبابيس الشعر.
- تليفون محمول.
بعد الولادة
فيما يلي الأشياء التي ستكون مطلوبة خلال فترة ما بعد الولادة:
- منتجات النظافة (سننظر بمزيد من التفصيل أدناه) ؛
- 2 حمالات للرضاعة
- رداء حمام وقمصان فضفاضة ملفوفة (لسهولة إطعام طفلك) ؛
- مشط ، الأربطة المرنة ودبابيس الشعر ؛
- كريم الوجه واليدين
- كريم للحلمات المتشققة (على أساس البانثينول) ؛
- مضخة الثدي؛
- شموع ملين
- ضمادة ما بعد الولادة (للشفاء المبكر) ؛
- الماء وأكياس الشاي والوجبات الخفيفة على شكل مجففات أو بسكويت ؛
- أدوات المائدة (كوب ، لوحة ، ملعقة) والمناديل ؛
- الهاتف المحمول والشاحن.
- المجلات والكتب والكلمات المتقاطعة لقضاء وقت الفراغ.
عند التفريغ
اجمع الحقيبة بشكل منفصل مع متعلقاتك ليتم فحصها. سيتم إحضارها لك قبل الحدث مباشرة. وهذا يشمل: مستحضرات التجميل والملابس والأحذية. تأكد من أن كل شيء دافئ بما فيه الكفاية ، لأن الأم المرضعة لا تزال ضعيفة للغاية بعد الولادة. أيضا ، يجب أن تكون الملابس فضفاضة ومريحة ، لأن النماذج بعد الولادة ببضعة أيام بعيدة عن أن تكون الأفضل.
منتجات النظافة لمستشفى الولادة
تبيع الصيدليات أطقم جاهزة للأمهات في فترة ما بعد الولادة. يمكنك أيضًا شراء كل ما تحتاجه بشكل منفصل. إذن ، إليك ما تحتاجينه في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل:
- فوط صحية بدرجة عالية من الرطوبة (للأيام القليلة الأولى) ؛
- جوانات عادية (للوقت اللاحق) ؛
5-10 أزواج من سراويل شبكية صحية يمكن التخلص منها (يجب أن يتنفس الجلد بعد الولادة قدر الإمكان) ؛ - ضمادات الثدي (لتجنب تسرب الحليب) ؛
- ضمادات سمبريرو للثدي (قد تكون ضرورية إذا كان شكل الحلمتين مقلوبًا وللطفل) ؛
- مقاعد تواليت ورقية وورق تواليت ناعم.
يمكن إنهاء القائمة بمجموعة قياسية: فرشاة أسنان ومعجون ، صابون ، جل استحمام وشامبو.
أشياء للطفل في مستشفى الولادة
ما الذي يجب اصطحابه إلى مستشفى الولادة لطفل؟ ربما يكون من الأنشطة الممتعة للأمهات الحوامل تجهيز الأشياء لحديثي الولادة في مستشفى الولادة. من الضروري أخذ الحفاضات ومنتجات النظافة للأطفال وبعض الملابس إلى مستشفى الولادة. انتبه لكل التفاصيل.
- حفاضات يمكن التخلص منها.حزمة صغيرة من 0-5 كجم أو 3-6 كجم مناسبة لحديثي الولادة. عند الاختيار ، انتبه إلى جودة المواد التي تصنع منها الحفاضات.
- صابون اطفالاختر العطر الخالي من العطور ومضاد للحساسية. الصابون السائل مع موزع يعمل بشكل أفضل.
- مسحات قطنيةخاصة للأطفال مع ضبط النفس. عظيم لتنظيف الأذنين والممرات الأنفية.
- مقص أظافر للأطفال... يولد العديد من الأطفال بأظافر طويلة إلى حد ما ويحتاجون إلى قصها للراحة.
- مناديل مبللة، كريم أطفال وكريم حفاضات. ضروري للحفاظ على النظافة.
- حفاضات... غالبًا ما يتم إعطاؤهم في مستشفيات الولادة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في استخدام خاصتك ، فيمكنك أيضًا اصطحابها معك. عادة ما تكون الأجنحة دافئة بدرجة كافية ، لذلك يمكن استخدام حفاضات من القطن فقط. للراحة ، يمكنك تخزين العديد من الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة.
- قمصان داخلية أو ملابس داخلية ورومبير... اختياري ، ولكن يمكنك تناولها إذا كنت تعارض التقميط الكامل منذ الولادة. 4-5 قطع ستكون كافية.
- قفازات وأغطية مضادة للخدشمصنوع من القطن الرقيق (2 قطعة).
طفل للخروج
يمكنك أخذ ملابسك لتفريغها معك على الفور ، أو يمكنك أن تطلب من زوجك أو غيره من الأقارب المقربين إحضارها إليك لاحقًا.
طفل "الشتاء"سوف تحتاج إلى: حفاضات ، قميص داخلي من الفانيلا ، جوارب دافئة ، حفاضات من الفانيلا ، غطاء محرك السيارة ، قبعة دافئة ، مظروف شتوي مع شريط أو رداء متحرك.
"موسمها"سيحتاج الطفل إلى كل شيء كما هو ، فقط الجزء العلوي الشتوي يتم استبداله بأخرى أقل دفئًا. في مثل هذا الطقس ، من المهم عدم إرباك الطفل ، ولكن في نفس الوقت للحماية من الرياح و "روائع" الطقس الأخرى.
"الصيف" حديثي الولادةيمكنك الحصول على حفاضات ، وقبعة رفيعة ، وجوارب ، وقميص داخلي ، ورومبير. خيار مع حفاضات مناسب أيضًا. يكمل المظهر مظروف خفيف وجميل مع شريط.
يمكن للأب المستقبلي ، إذا رغب في ذلك حضور الولادة... للقيام بذلك ، يحتاج إلى:
- نتيجة جديدة للتصوير الفلوري
- أحذية قابلة للتغيير ، رداء وغطاء ؛
- جواز السفر؛
- الفحوصات اللازمة وفقًا لقواعد مستشفى الولادة المعين.
يوم الخروجيجب أن يحضر الأب باقتين من الزهور (الزوجة والقابلة) ، هدية صغيرة (على سبيل المثال ، علبة من الشوكولاتة). يمكنك أخذ كاميرا أو طلب تصوير الحدث مسبقًا.
ما لا يجب اصطحابه إلى المستشفى: قائمة
لا داعي للغيرة في عملية جمع "حقيبة الطوارئ". بعد كل شيء ، ستقضي بضعة أيام فقط في المستشفى.
لتوفير أمتعة إضافية على نفسك ، تأكد من أن العناصر التالية مفقودة من حقيبتك:
- مستحضرات التجميل الزخرفية
- عطر؛
- ملابس تركيبية
- الطعام الذي يفسد بسرعة ويحظر خلال GW ؛
- الأدوية (في مستشفى الولادة ، سيتم تزويدك بكل ما تحتاجينه ، إذا لزم الأمر) ؛
- دفتر؛
- الكثير من الكتب.
فيديو حول قائمة الأشياء الخاصة بحقيبة في المستشفى
نحن ندعوك لرؤية قصيرة فيديو حول الأشياء التي يجب أن تأخذها معك إلى المستشفى... هنا سترى أهم النقاط من موضوعنا ، وقد تم سردها بلغة يسهل الوصول إليها.
تهتم العديد من الفتيات اللواتي يحملن طفلاً تحت قلوبهن ويستعدن لميلاده بمعرفة ما هو موجود في "حقيبة مزعجة" لمستشفى الولادة. قائمة الأشياء طويلة بما فيه الكفاية. ماذا يجب أن تأخذ معك؟ سنتحدث عن هذا في المقالة أعلاه.
واجهت كل فتاة حامل أفكارًا قلقة حول كيفية سير الولادة. هل سيكون كل شيء على ما يرام ، هل ستكون قادرة على التعرف على الإشارات ذاتها ، وبعد ذلك يبقى فقط استدعاء سيارة إسعاف واستلام الحقيبة إلى المستشفى؟ سنقوم بتجميع قائمة بالأشياء الضرورية للأم المستقبلية وطفلها في المقالة أدناه.
تحتاج إلى الاستعداد التام للقاء مع أحد أفراد الأسرة الجدد واختيار ما هو مطلوب بالضبط له في الأيام القليلة الأولى من الحياة. حتى لا تؤدي الهموم بشأن المجموعة إلى الذعر في اللحظة الأهم ولا تزرع البلبلة في المنزل بل الفوضى في الرأس ، يمكنك جمعها مسبقًا. نعم ، سيكون هناك أكثر من حقيبة ، وسيكون هناك أربعة منهم.
لماذا الكثير؟
لأنه من الأنسب أن تأخذ معك فقط الأشياء الضرورية معك إلى المستشفى بدلاً من حمل حقيبة كاملة ، والتي يجب نقلها في قسم الطوارئ مباشرةً. بعد كل شيء ، هناك متطلبات للعناصر التي ، على سبيل المثال ، يتم نقلها إلى غرفة الولادة.
لذا ، نقطة بنقطة. ما هو مبدأ تقسيم الأشياء وما هو المطلوب وماذا يمكنك الاستغناء عنه؟ لذلك ، نواصل جمع "حقيبة الطوارئ" في المستشفى. من الأفضل الاحتفاظ بقائمة بالأشياء في متناول اليد. وتجدر الإشارة على الفور إلى أنها شاملة للجميع وقد جمعت ، ربما ، قائمة كاملة بما يجب أن تمتلكه الأم الحامل وطفلها معهم.
يجب أن تكون الحقيبة قابلة للغسل وشفافة للراحة. وإلا ، فقد يُطلب منهم إخراج الأشياء منه للفحص. ومن الجدير أيضًا أن يؤخذ في الاعتبار أنه في بعض مستشفيات الولادة في بلدنا ، يُحظر تغليف الأشياء في أكياس. كقاعدة عامة ، يتم استخدام الحزم العادية لهذه الأغراض. يجدر توضيح هذه النقطة مقدمًا.
توثيق
الكثير من الوثائق غير مطلوبة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان جمع كل المستندات المطلوبة للتسجيل في مؤسسة طبية. هذه:
- جواز السفر؛
- بوليصة التأمين الصحي الإجباري (مع نسخة عنها) ؛
- بطاقة الصرف
- اتفاق مع مستشفى الولادة / الطبيب (الإحالة للولادة) ؛
- سنايلز.
الحقيبة الأولى: أشياء في جناح ما قبل الولادة وفي غرفة الولادة
ماذا هو المطلوب؟ سوف تحتاج إلى ما يلي:
- خلوي مع شاحن (قد لا يسمح الموظفون ، فمن الأفضل التحقق على الفور) للتواصل مع الزوج أو الأقارب.
- نعال قابلة للغسل - ضرورية لتلبية متطلبات النظافة في فترة ما قبل الولادة. في قسم ما بعد الولادة ، يمكنك استبدالها بأخرى عادية.
- أكياس بلاستيكية بسيطة - لازمة لوضع الملابس هناك ، والتي سيطلب منك تغييرها عند الدخول إلى المستشفى.
- أغطية الأحذية - لن تشغل مساحة كبيرة ، ولكن قد يحتاجها الأقارب أو عند التسجيل في مكتب الاستقبال.
- موس الحلاقة. نعم ، ستحتاجين إليه عند الاستعداد للولادة ، خاصة إذا لم يكن لديك وقت للقيام بذلك في المنزل.
- مواد النظافة في المستشفى: مناديل الحمام والمناديل المبللة. مفيد للذهاب إلى الحمام بعد حقنة شرجية. أغطية المراحيض التي تستخدم لمرة واحدة متوفرة الآن في المتاجر. يمكن أيضًا إمساكها للنظافة الشخصية.
- مياه الشرب النقية. سيكون ضروريًا جدًا في عملية الولادة. لسوء الحظ ، لا يتم توزيعه ، وفي هذا الوقت المهم ستحتاج إلى شرب الكثير. من الأنسب أن تأخذ زجاجة ذات رقبة للرياضة.
- إذا كنت ستخضع لولادة قيصرية ، فيجب أن تكون معك جوارب ضاغطة وضمادة. من الأفضل ارتداء الجوارب قبل المغادرة أو حتى قبل أيام قليلة من رحلتك.
إذا كان أبي سيولد ...
يجدر التفكير في أنه إذا كان والدك موجودًا أيضًا عند الولادة ، فعليك أيضًا أن تحزم أغراضه من أجله. سيحتاج إلى: جواز سفر ، ومجموعة من الملابس المعقمة التي يمكن التخلص منها ، ونتائج الفحوصات التي أجراها مستشفى الولادة ، وتغيير الأحذية والملابس المريحة.
الحقيبة الثانية إلى المستشفى: قائمة بأشياء لقسم ما بعد الولادة للأم
لذلك حدث الحدث الذي طال انتظاره ، وظهر طفل في العائلة! من أجل راحة الأم وفرد الأسرة الجديد ، يتم إرسال حقيبة أخرى بها أشياء إلى قسم ما بعد الولادة. سيكون الأكثر كثافة من حيث التكوين والحجم ، ومثل الأول ، يجب أن يكون قابل للغسل. الآن يمكنك إيجاد أكياس شفافة خاصة بالمستشفى في المتاجر. يحضرها الموظفون إلى جناح المستشفى بعد الولادة.
ما تحتاجه أمي:
- ضمادات ما بعد الولادة (تُباع في الصيدليات) - حوالي 24 قطعة. يمكنك أن تأخذ المزيد كشبكة أمان.
- سراويل يمكن التخلص منها - خمسة يجب أن تكون كافية. من الأفضل اختيار الحجم الأكبر بحيث لا يضغطون في أي مكان.
- هناك حاجة أيضًا إلى ضمادات الثدي التي يمكن التخلص منها في المستشفى. على الرغم من حقيقة أن العديد من النساء ليس لديهن حليب على الفور ، إلا أنهن سيساعدن إذا كان الوضع غير عادي. أنت بحاجة إلى المزيد منهم - حوالي خمس مجموعات.
- حمالة صدر بعد الولادة. مناسب جدًا للرضاعة وللدعم المناسب للثدي دون انقباض الغدد الثديية.
- حفاضات ماصة - ضرورية عند فحص الأطباء وتهوية العجان.
- مستلزمات النظافة (جل استحمام ، شامبو ، معجون أسنان وفرشاة ، مناديل مبللة ، مناديل للاستعمال مرة واحدة ، ورق تواليت ناعم أو رطب ، كريم لتشققات الحلمة ومرطب لليدين ، أحمر شفاه صحي ، مشط).
- الملابس - رداء الحمام وثوب النوم (إذا سمح). الآن في المتاجر ، يمكنك العثور على مجموعات لطيفة جدًا للحوامل في المستشفى. إنها جمالية ، ولا تحول صاحبها إلى سيدة ، وهي مصنوعة من مواد طبيعية ناعمة وهي مريحة جدًا للارتداء.
- الجوارب - لا يُسمح باستخدام الجوارب الصوفية ، فأنت بحاجة إلى جوارب قطنية عادية.
- يتم أخذ النعال وفقًا لنفس المبدأ. الصوف في أي مستشفى للولادة محظور بموجب قواعد النظافة.
- مناشف (يمكن إصدارها) - قطعتان للوجه وحمام للاستحمام. للغسيل ، بدلاً من المعتاد ، يمكنك أن تأخذ لفة يمكن التخلص منها.
- تعتبر أكياس القمامة مفيدة بشكل خاص حيث لا توجد صناديق قمامة في جناح ما بعد الولادة.
- ضمادة - تدعم بشكل مثالي البطن المترهل قليلاً بعد الولادة. يوصي العديد من الخبراء بالحصول على الشكل المناسب من البداية.
- مستحضرات التجميل للديكور. سوف تحتاجه عند التحضير للخروج. بالطبع ، سيحضر الأقارب الأشياء ، لكن أي فتاة سيكون لديها الوقت لوضع الماكياج في 10 دقائق؟ من المريح أكثر أن تفعل ذلك في وقت أبكر بقليل.
- غالبًا ما يقدم برنامج المفكرة والأطباء نصائح مفيدة من الأفضل تدوينها بسرعة في المفكرة بدلاً من حفظها على فترات متقطعة.
- أغطية السرير (إذا لم تكن ممنوعة) - ستمنح غرفة المستشفى القليل من الراحة المنزلية. ومع ذلك ، لن تتمكن من الراحة على الملاءات المملوكة للحكومة ، مثل تلك التي يتم أخذها من المنزل.
- السكاكين. تذهب النساء أثناء المخاض إلى غرفة الطعام ومعهن الأكواب والملاعق والشوك. يمكنك تناول تلك التي تستخدم لمرة واحدة إذا كنت كسولًا للغاية ولا يمكنك غسلها.
ماذا يحتاج الطفل في مستشفى الولادة؟
ما الذي يجب تضمينه في "حقيبة الطوارئ" في مستشفى الولادة؟ قائمة الأشياء للطفل:
- حفاضات. سوف يستغرق حوالي 20 قطعة. من الأفضل جمع العديد من العلامات التجارية لتجنب تفاعل الحساسية لدى الطفل. توفر بعض مستشفيات الولادة مجموعات حفاضات تجريبية. يجب أن يكون الحجم صغيرًا قدر الإمكان. عادة ما يتم تمييز هذه العبوات حديثي الولادة.
- مناديل مبللة للأطفال - تساعد في تنظيف بشرة طفلك عند تغيير الحفاضات.
- كريم حفاضات. من الأفضل تناوله لتجنب طفح الحفاضات.
- كريم أطفال بالزيت أو الدهني. تكون بشرة الأطفال حديثي الولادة جافة جدًا في الأيام الأولى - وتحتاج إلى المساعدة للحفاظ على توازن الماء.
- حفاضات يمكن التخلص منها - لتغيير الحفاضات والفحوصات.
- مقياس حرارة رقمى. لن يُسمح بدخول الزئبق ، لكن يجب قياس درجة حرارة الطفل ولفت انتباه الأطباء كل يوم.
يجب ترك اللهايات وملابس الأطفال والزجاجات وحفاضات القماش في المنزل - في مستشفيات الولادة يوزعونها بنفسهم. ولا يُنصح عمومًا باللهايات والزجاجات لأنها يمكن أن تؤدي إلى الرضاعة الطبيعية. يجب استخدامها فقط بعد بدء الرضاعة ويجد الطفل والأم الانسجام في الرضاعة الطبيعية.
يحدث أن الأم ليس لديها حليب لعدة أيام. ثم يوصي الأطباء بإطعام الطفل بالحليب الاصطناعي أو لبن المتبرع به. وحتى مع ذلك ، يتم استخدام محاقن كبيرة مع الإبرة المنزوعة بدلاً من زجاجات الحلمة.
الحقيبة الثالثة: أشياء للطفل لتصريفها
حانت لحظة سعيدة ، وعادت الأم حديثة الولادة وطفلها إلى المنزل. قبل ذلك ، يجب على الأقارب إحضار حقيبتيها المتبقيتين ، وقد تم جمعهما مسبقًا خصيصًا لهذه المناسبة.
لذلك تم تجميع "الحقيبة المقلقة" في مستشفى الولادة. يمكن أن تكون قائمة تسجيل المغادرة لطفلك مفيدة أيضًا.
بالنسبة للطفل ، فإن مجموعة الأشياء هي كما يلي:
- زوج من الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة فقط في حالة.
- الملابس الداخلية ، مثل بذلة قطنية أو طقم بلوزات ورومبر ، مع قبعة رفيعة على رأسك.
- حفاضتان ، دافئة وخفيفة إذا قررت الأم لف الطفل.
- بدلة فوق الملابس الداخلية.
- ملابس خارجية. حسب الموسم. يمكن أن يكون مظروفًا أو بذلة للموسم ، يلزم وجود قبعة أخرى بربطات.
- مقعد السيارة 0+ إذا كانت الرحلة بالسيارة. يسعد المصنعون الآن بمجموعة كبيرة ومتنوعة من الخيارات لمقاعد السيارة لأصغرها. سوف تجد كل أسرة شيئًا تحبه وتستطيع تحمله. يجب أن تكون رحلة الطفل في السيارة آمنة!
الكيس الرابع: أشياء للأم لتصريفها
لأمي ، عليك أن تجمع:
- ثياب داخلية. يتم ارتداؤه بينما لا يزال في الجناح.
- مشد أو يمكنك استخدام ضمادة موجودة. سيخفون البطن الذي لم يعد إلى شكله بعد ، ولن يجذب الكثير من الانتباه في الصور من الإفرازات.
- يتم اختيار الأحذية حسب الروح والموسم. لن يكون من المريح جدًا أن تكتب بأحذية عالية الكعب ، فمن الأفضل أن تقصر نفسك على ارتفاع صغير أو الاستغناء عنه تمامًا.
- يتم تجميع الملابس وفقًا لنفس المبدأ. إذا كنت تريد فستانًا - بجرأة إلى الأمام! لكن لن يعلق أحد على بدلة رياضية عادية أو جينز.
- ملابس خارجية لهذا الموسم.
- زينة. إذا كنت تريد جمال وصور جيدة.
استنتاج
كما ترون ، فإن "الحقيبة المقلقة" للمرأة الحامل في مستشفى الولادة متنوعة للغاية. لذلك ، من الممكن حقًا تتبع كل شيء فقط إذا كانت هناك قائمة يتم تجميع الأشياء وفقًا لها.
ومتى يتم استلام "الحقيبة المزعجة" في المستشفى؟ بسبب كل ما سبق ، يوصى بعدم دفع الرسوم قبل يومين من الولادة المتوقعة ، ولكن مقدمًا. هذا ضروري حتى تكون جاهزًا في حالة حدوث موقف غير متوقع. يمكن أن يبدأ المخاض في وقت مبكر من الأسبوع 37 من الحمل. تقريبًا بحلول هذا الوقت ، ويجب جمعها.
لقد مرت بالفعل 8 أشهر منذ ولادتي ، وهنا مؤخرًا أنجبت أختي. لديها بالفعل طفلين أكبر سنا. لكنها لم تتذكر ما يجب أن تأخذه إلى المستشفى. لذلك لم أجمع أي شيء ، ولم يكن لدي وقت ، وبدأت الانقباضات في وقت أبكر مما هو مخطط له. وفي اليوم التالي ، كان زوجها يركض في جميع أنحاء المدينة ليحضر هذا ، هذا ، وبالتأكيد ذاك. ولدي أيضًا صديقان في مركز ، يتصلون ويسألون عما إذا كنت بحاجة لأخذ شيء ما إلى المستشفى ، يقولون ، إنهم يقدمون كل شيء هناك الآن؟ نعم يفعلون. دفع. لكن ما حصلنا عليه لم يكن مثاليًا بالنسبة لي فيما يتعلق بالأشياء الأولى للطفل ، لذلك من الجيد أن أحزم حقيبتي ؛) أثناء الدردشة مع أصدقائي ، قررت أن أكتب كل ما هو جديد في ذاكرتي ، ما تحتاجه ليصطحبكم في النهاية مستشفى الولادة. ربما تجد بعض الأمهات المستعدات أنه مفيد! ؛) في المتوسط ، ستحتاج القائمة إلى تعديل حسب الموسم.
أنجبت في فبراير عند -45 درجة مئوية ، وسأقدم قائمتي:
- اتفاق مع مستشفى الولادة (إذا ولدت مقابل رسوم)
- هوية
- بطاقة الصرف
- جوانات. لينة وكبيرة وسميكة. رقيق ، كما هو الحال دائمًا ، kotekh وغيرها ، لا يمكنك حتى التفكير ، لن يساعدوا
- وسادات الثدي
- حمالة صدر التمريض
- 2 قمصان نوم بأزرار ، بحيث يكون مناسبًا لفك الأزرار وإطعام الطفل
- رداء - روب
- النعال
- جوارب
- ربطة شعر إذا كان لديك شعر طويل!
- كريم Bepanten (بشكل عام شيء لا يمكن الاستغناء عنه للأم الشابة! :)
- سراويل داخلية ويفضل أن تكون مصنوعة من القطن والسراويل القصيرة مقاس واحد أكبر مما ترتديه عادة
- مزيل عرق
- فرشاة الأسنان
- معجون الأسنان
- كريم الوجه
- مستحضرات التجميل (بالتأكيد ، سيأتي الأقارب بكاميرا / كاميرا ، وتحتاج الأم الشابة إلى المظهر الجيد حتى بعد الولادة الصعبة! :)
- قارورة ماء
- قطعة شوكولاتة
- تفاح.
ما عليك أن تأخذه لطفلك:
- حفاضات الأطفال حديثي الولادة (على التوالي لصبي أو بنت ، حسب من تتوقعين). ما زلت أتناول الحفاضات اليابانية وما زلت أتناولها ، وأنا سعيد جدًا بها ، وقاع الطفل دائمًا جاف وأبيض.
- مناديل حفاضات. أخذت شركة Johnson & Johnson ، فهي ناعمة وعديمة الرائحة.
- 2 فانلة ، 2 سلايدر.
- 6 هيكل السيارة. اتضح أن ارتداء البوديك كان أكثر راحة بالنسبة لي من القمصان الداخلية والمتزلجون. أخذت 6 ، لأنه بينما كنت مستلقية لم يكن هناك مكان للاغتسال وكنت آخذ واحدة جديدة في كل مرة.
- 3 قبعات (كانت الثلاثة مفيدة لنا ، واحدة متسخة ، واحدة سقطت ، الثالثة ذهبت إلى المنزل :)
- 6 حفاضات.
- حرارة الأشعة تحت الحمراء. أنا لم آخذه ، ولكن عبثا! في مستشفى الولادة ، كانت الممرضة تأتي 3 مرات في اليوم لقياس درجة الحرارة وفي كل مرة يقومون بتفكيك الطفل من أجل إدخال مقياس الحرارة الرقمي الخاص بهم ، والذي ضل في بعض الأحيان ، وكان من الضروري قياس درجة الحرارة مرة أخرى. سيسهل مقياس الحرارة بالأشعة تحت الحمراء بهذا المعنى مثل هذا الإجراء 10 مرات.
- مصاصة.
- قفازات قطنية لحديثي الولادة.
- صابون اطفال. يمكنك تناول صابون الأطفال العضوي الصديق للأرض ، فهو عديم الرائحة وخالي من المواد الكيميائية ولطيف جدًا على بشرة الطفل الرقيقة.
- ملابس التفريغ.
- مغلف (في حالتي كان ناعمًا).
- مهد محمول من عربة الأطفال. في حالتي ، كانت هناك حاجة إليها لأنها كانت باردة وعاصفة. لفّت الطفل ووضعته في المهد ، وكان الجو هادئًا ودافئًا هناك.
جهز كل الأشياء مقدمًا وضعها في أكياس وفي كيس واحد. للطفل ، اغسلي كل شيء على كلا الجانبين وكييه ، ضعي كل شيء في أكياس وفي كيس منفصل.
بشكل عام ، كانت حقائبي جاهزة في غضون شهر :) كل شيء كان جاهزًا وينتظر منا أخيرًا الذهاب إلى المستشفى! أضع فقط الماء والشوكولاتة والتفاح وأيضًا الأشياء للطفل حرفيًا عشية الولادة.
بالطبع ، ستقوم بتعديل شيء ما وفقًا لاحتياجاتك ، ولكن بشكل عام ، هذه هي الأشياء الضرورية الأولى. وحتى إذا كان المستشفى سيوفر لك كل شيء ، اترك الأشياء المعبأة في المنزل. هذا في حال لم تعجبك شيئًا ما ، فسيكون كافيًا لزوجي أن يسلم حقائب جاهزة إلى جناحك. ؛)
أعدت قراءة مجموعة من المواقع التي تحتوي على توصيات من فتيات أخذن ما إلى المستشفى. يوجد بالفعل الكثير من المعلومات على الإنترنت ، لكن الكثير منها لا لزوم له. تأخذ الفتيات الكثير معهم إلى المستشفى. لذلك ، لتسهيل الأمر عليك في المستقبل ، سأشارك ما جمعته بنفسي في المستشفى وما هو مطلوب في النهاية.
للحصول على معلومات ، أنجبت في مستشفى للولادة في Bekeshskaya (Penza). لم أذهب إلى المستشفى مسبقًا ، لقد وصلت بالفعل في حالة الولادة. لذلك لن أقول "ماذا" و "ماذا" عن قسم ما قبل الولادة. لكن على أي حال ، قمت بجمع الأشياء لجميع المناسبات: قسم ما قبل الولادة ، والولادة ، وبعد الولادة ، والخروج.
ويوجد حقيبتي في مستشفى الولادة (التي جمعتها معي)
أريد أن أحجز على الفور أنه في مستشفيات الولادة لدينا في بينزا ، لا يُسمح لهم بالحصول على حقائب أو حقائب ظهر حقيقية. يمكن استخدام الحزم فقط. لذا ضع في اعتبارك هذه الحقيقة عند جمع الأشياء.
1. الوثائق
لم يتم تغيير هذه الفقرة بأي شكل من الأشكال. طوال الشهر الماضي ، كنت دائمًا أحمل كل هذه المستندات معي في حقيبتي أينما ذهبت. أنت لا تعرف أبدًا ما يمكن أن يحدث أثناء المشي أو اللقاءات في المقهى. بدون حزم ، سيسمحون لك بالدخول إلى المستشفى ، لكن بدون مستندات وبطاقة صرف - لا.
- جواز السفر
- بوليصة التأمين
- شهادة تأمين
- بطاقة الصرف
- شهادة عامة
2. أشياء في مستشفى الولادة لأمي
عادة ، يتم تقسيم الأشياء الخاصة بالأم إلى ثلاثة مكونات: قسم ما قبل الولادة ، إلى قسم ما بعد الولادة والأشياء التي يجب تفريغها.
ماذا نذهب معنا؟
2.1. إلى جناح ما قبل الولادة.هذا القسم مناسب إذا كنت ستحضر رعاية ما قبل الولادة. وإذا ذهبت إلى المستشفى بعد الانقباضات ، كما حدث معي ، فتخطي هذا القسم. على الرغم من أنك لا تعرف أبدًا كيف ستذهب إلى المستشفى. من الأفضل أن تكون في جميع الأسلحة ، ولكن مع حزمة إضافية.
- ثوب نوم قطن. لا يسمح بدبابيس الجبر أو الحرير. كما يحظر ارتداء البيجامات ذات الشورتات والسراويل. احتجت فقط إلى ثوب النوم لمدة 15 دقيقة في غرفة الفحص في جهاز الاستقبال. ثم تحولت إلى ثوب النوم بالمستشفى وذهبت إلى غرفة الولادة.
- رداء قطني مع قفل يمكن فكه بسرعة.
- ألواح مطاطية.
- منشفة استحمام ومنشفة يد صغيرة. سوف تكون هناك حاجة إليهم أيضًا في جناح ما بعد الولادة.
- عبوة حفاضات للاستعمال مرة واحدة تحتوي على 5 قطع. عادة ما يتم أخذه للفحص من قبل الطبيب.
- منتجات النظافة ، ستكون مطلوبة أيضًا في قسم ما بعد الولادة:
- الصابون في محل الصابون تسي أو صابون سائل
- لفة من ورق التواليت.
- يعني لغسل الوجه.
- مشط وبعض أربطة الشعر.
- الأطباق: فنجان ، طبق (أخذت طبقًا عميقًا) ، طاولة وملعقة شاي ، شوكة.
- أكياس القمامة.
2.2. إلى قسم ما بعد الولادة
- رداء قطني مع قفل يمكن فكه بسرعة. عادة ما يكون إما قفلًا كامل الطول في المقدمة أو روابط ملفوفة. كان لدي قفل. ستحتاجين أيضًا إلى رداء حمام في جناح ما بعد الولادة. عند اختيار رداء الحمام ، انظر إلى الطقس. إذا كنت ستلدين في الصيف ، فخذي رداءًا خفيفًا قدر الإمكان وبأكمام قصيرة. إذا كان ، في موسم البرد ، أكثر دفئًا وبأكمام طويلة. مطلوب ثوب. بدونها ، لا يُسمح لهم بمغادرة الجناح.
- ألواح مطاطية. أخذت ألواح الشاطئ المعتادة "من خلال الإصبع". على الرغم من أن معظم الناس يأخذون مثل هذه الأحذية الرياضية المطاطية المخيفة بدون أنوف ، إلا أنني لا أمتلكها ولم أشتري المزيد. سألاحظ أنني أخذت زوجين معي - أحدهما للاستحمام والآخر كزوجين دائمين. منذ أن كان الصيف ودافئًا ، كان نعالي مريحًا بالنسبة لي. ولكن إذا كنت ستلدين في الربيع والخريف والشتاء ، فقد يكون الجو باردًا في المستشفى وستحتاجين إلى ارتداء جواربك على قدميك. وهم ليسوا مرتاحين للارتداء إذا كان لديك مثل هذه الألواح مثل خاصتي. ثم يبقى خيار "الألواح الرهيبة" ، حسنًا ، أو بديل جيد لـ Crocs.
- شرابات (جديدة ونظيفة) عدد 2 زوج. لم أكن بحاجة إليه لأنه كان دافئًا. لكن من الأفضل وضعها معك ، فهي لا تشغل مساحة كبيرة.
- سراويل داخلية بعد الولادة 4 قطع. لسبب ما ، في مستشفى الولادة في Bekeshskaya ، لا يُسمح لهم باستخدامها ، كما اتضح فيما بعد. كنت بحاجة إليه فقط في يوم الخروج.
- ضمادات بعد الولادة عبوتان (20 قطعة). خذ أكبرها من الصيدلية. كان هذا المجلد كافياً بالنسبة لي ، لقد استلقيت لمدة ثلاثة أيام ، وفي اليوم الرابع خرجنا من المستشفى. على أي حال ، هذا هو العنصر الذي يمكن للأقارب دائمًا إحضاره إليك وتقديمه لك.
- حمالة صدر التمريض. أنا شخصياً لم أكن بحاجة إليها.
- ضمادات ثدي ماصة عبوة واحدة تحتوي على 30 قطعة. أنا شخصياً لم أكن بحاجة إليها. كل هذا يتوقف على كمية الحليب التي لديك.
- الكثير من الماء. من المناسب أن تأخذ زجاجات 0.5 لتر. مع رقبة رياضية. أخذت 6 زجاجات ... شربت كل شيء بسرعة كبيرة. في اليوم الأول بعد الغداء ، أحضر الأقارب زجاجتين إضافيتين سعة 1.5 لتر. شربت الكثير من الماء.
- وجبة خفيفة صغيرة بعد الولادة: بسكويت هاينز للأطفال عبوتين و 3 ألواح حبوب ... أكلت كل شيء ، أردت المزيد. أردت حقًا أن آكل بعد الولادة. بالنظر إلى حقيقة أنني ولدت في الساعة 1.45 ليلاً ، دخلت المستشفى في الساعة 8 مساءً وآخر مرة قبل ذلك تناولت الغداء في الساعة 2 مساءً فقط.
- منشفة استحمام ومنشفة يد صغيرة. نحن نأخذه بالتأكيد.
- عبوة حفاضات للاستعمال مرة واحدة تحتوي على 5 قطع. لا حاجة.
- منتجات النظافة. نفس الشيء الذي تم جمعه في كيس لقسم ما قبل الولادة + مرهم Bepanten.
- مناديل مبللة للنظافة الحميمة ، عبوتين ؛
- مناديل Zewa ، 3 عبوات كل منها 10 ؛
- فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان.
- شامبو وبلسم للشعر. صببتهم في أنابيب صغيرة حتى لا أحمل أنابيب كبيرة. لم أغسل رأسي في المستشفى. في اليومين الأولين ، لم يكن هناك قوة لها. وفي اليوم الأخير أدركت أنني لن أجف طولي هناك وسأستحم لفترة طويلة جدًا ، وكنت أخشى ترك الطفل بمفرده ، ويمكنني الاستيقاظ في أي دقيقة. على الرغم من أنني أخذت مجفف شعري معي.
- جيل الإستحمام؛ سكب أيضًا في أنبوب صغير ؛
- صابون في صحن صابون أو صابون سائل ;
- لفافة مناديل الحمام ;
- كريم لعلامات التمدد.
- يعني لغسل الوجه.
- مشط وبعض الأربطة المطاطية.
- الأطباق: فنجان ، طبق (أخذت طبقًا عميقًا) ، طاولة وملعقة شاي ، شوكة ... كل شيء جاء في متناول اليد. ذهبوا إلى غرفة الطعام بأدواتهم وذهبوا معهم إلى العنابر.
- أكياس القمامة.
2.3 أشياء للتحقق منها
لم آخذ أي شيء معي مقدمًا. في المنزل ، علقت فستانين كان من المفترض أن أسجل خروجي من ارتدائه. لم أكن أعرف في أي شكل سأكون بعد الولادة وأيها يناسبني. قرب يوم التسريح قررت. أيضًا ، في المنزل ، قمت بجمع حقيبة مستحضرات التجميل مع مستحضرات التجميل مسبقًا لترتيب نفسي واستعادة الجمال. طلبت من زوجي إحضار حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بها عشية الخروج. ولم يُسمح بتسليم الملابس مسبقًا ، فقد تم تسليمها قبل الخروج مباشرة ، وسرعان ما قمت بتغيير الملابس بينما كانت الممرضة تلف الطفل. سوف تغادر الجناح مع طفل بين ذراعيك ومعك الوثائق في شكل هائل. وستقوم الممرضة باستلام الطرود الخاصة بك وتسليمها إلى أقاربك عند تسجيل المغادرة.
3. أشياء في مستشفى الولادة للرضيع
لم آخذ أي شيء معي مقدمًا. قالوا في المستشفى الذي أعمل فيه ألا يأخذوا معهم أي شيء ، فلديهم كل ما يحتاجون إليه.
كل يوم يأتون بجبل كامل من الحفاضات ونلف أطفالنا بها ، بدون حفاضات. بالرغم من السماح باستخدام الحفاضات بناء على طلب الأم. كما يُسمح بإحضار ملابس للطفل وعدم لفه بحفاضات المستشفى. أحضروا لي قمصان داخلية ، لكنها لم تكن مريحة معهم إلى حد ما ، لذلك أمضينا الأيام الثلاثة كلها في حفاضات.
تم إحضار مصاصة الطفل في اليوم الثاني ، فمنذ اليوم الأول كان هادئًا ونائمًا ولم يبكي. لكن في حالتنا ، لم تساعد الحلمة وبصقها الطفل.
لا تأخذ أشياء للطفل مقدمًا ، سيحضرها لك الأقارب في يوم الخروج.
ماذا كتبنا عن الطفل؟
- قميص قطني بدون الكشكشة وغيرها من الأجراس والصفارات ، ليست احتفالية على الإطلاق ، كالعادة مع الدببة ؛
- حفاضات من القطن الأبيض العادي مع الدببة.
- حفاضات
- بطانية صوف من ايكيا ؛
- قبعة قطنية المعتاد ، الأزرق مع الدببة. ثم مشينا فيه في الشارع.
كما ترون ، لم يكن لدينا أي كشكش وأقواس وأظرف ضخمة. حتى أن الممرضة فوجئت - "لماذا الشريط الأزرق؟" وأجبت - "لماذا هي؟ لقد قمت بلف الطفل في منقوشة ، في الوقت الحالي ، سيأخذه أبي بين ذراعيه ويحمله إلى السيارة ، ولن يكون لديه وقت للالتفاف ". أنا سعيد لأننا لم نشتري مجموعة خاصة للإفرازات ، لكننا نسجم مع الأشياء التي كانت ترتديها كل امرأة بعد ذلك. وقد كتبت بالفعل عن منقوشة ايكيا ، إنها المفضلة لدينا ، فنحن دائمًا وفي كل مكان معها. في المنزل ، نغطي أنفسنا معهم في سرير الأطفال وفي عربة الأطفال أيضًا ، منقوشة (اشترينا الثانية للمشي).
آمل أن تكون مقالتي مفصلة ومفيدة للغاية. من سيكون لديه أسئلة ، اكتب في التعليقات.
بعد 35 أسبوعًا ، يمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت. لذلك ، من الحكمة أن تحزم "حقيبة مزعجة" تأخذها معك عندما تذهب إلى المستشفى.
والأولى تجهيز الأشياء مقدما للخروج ، لأن الزوج يستطيع أن ينسى شيئا في عجلة من أمره. اترك الحقيبة الثانية في المنزل ، ولا تنسى أن تري زوجتك مكانها. لكن ما يجب وضعه في الأول - سنتحدث عن هذا.
إذا ذهبت إلى المستشفى لأول مرة ، وقمت بذلك على عجل ، فقد تنسى شيئًا مهمًا. على سبيل المثال ، جواز السفر أو بوليصة التأمين. أو ربما رداء أو جورب ، وهو أمر مهم أيضًا. لذلك ، قم بإعداد كل شيء مسبقًا.
ما عليك أن تأخذه إلى المستشفى
يمكن تقسيم الأشياء التي يجب تحضيرها للمستشفى إلى مجموعتين: للأم الحامل والطفل الذي طال انتظاره. وستحتاج أيضًا إلى فئة منفصلة - أشياء ليوم الخروج من المستشفى.
إلى جدول المحتوياتأشياء للأم
- المال للسفر والوثائق ؛
إذا وقعت عقدًا مع المستشفى مسبقًا ، فلا تنس أن تأخذ هذا المستند. اكتب ملاحظة مع رقم هاتف الطبيب ، القابلة ، إذا كان لديك ترتيب شخصي. تحتاج أيضًا إلى بوليصة تأمين وجواز سفر وشهادة ولادة وبطاقة تبادل للمرأة الحامل.
- ساعة ودفتر ملاحظات
ستكون هناك حاجة إلى قياس توقيت الانقباضات وتسجيل مدتها. سيكون من الممكن أيضًا تدوين توصيات الأطباء والقابلات حول رعاية المولود الجديد ، ومعلومات عن التطعيمات ، وغيرها من المعلومات في دفتر الملاحظات.
- ممتلكات شخصية؛
ستحتاجين إلى رداء حمام ونعال وشباشب للاستحمام و3-4 قمصان نوم إذا كنت لا ترغبين في استخدام مستشفى الولادة. قد لا تزالين بحاجة إلى ارتداء قميص حكومي للولادة ، ولكن عندما يتم نقلك أنت ومولودك الجديد إلى الجناح ، يمكنك استخدام الأشياء الخاصة بك. لكن لدى مستشفيات الولادة المختلفة قواعد مختلفة ، لذلك من المنطقي أن تعرف مسبقًا ما هو مسموح به وما هو غير مسموح به.
تأكد من إحضار جواربك معك (إذا كنت ستلد في الشتاء ، أحضر زوجًا من الجوارب الصوفية أيضًا). النساء في المخاض أقدام باردة جدا. لا تنسي بضعة أزواج من الملابس الداخلية وحمالة الصدر.
- منتجات النظافة؛
ستحتاج إلى فوط صحية للنساء بأقصى قدر من الامتصاص ، وسادات للصدر ، وصابون للأطفال (قطعتان: واحدة للأيدي ، وواحدة لغسل الطفل) ، ومناديل مبللة للأطفال ، وورق تواليت ، ومنشفة ، وجل استحمام ، وفرشاة أسنان ومعجون ، ومنشفة مجفف الشعر دبوس الشعر مشط.
- كوب ، طبق ، ملعقة ، شوكة.
- مجلة أو كتاب مفضل (تساعد القراءة بعض الناس على إلهاء أنفسهم أثناء آلام المخاض) ؛
- تليفون محمول؛
- كريم تدليك (يفضل للأطفال) ؛
- زجاجة من مياه الشرب والمستحلبات الخالية من السكر - قد تساعدك على تشتيت الانتباه عن الألم وترطيب فمك أثناء المخاض ؛
- كرة تنس (من المناسب لهم تدليك ظهرهم أثناء الانقباضات) ؛
- إذا كنت تخططين للولادة في الأسرة ، فلا تنس أن تأخذ مجموعة من الملابس التي يمكن التخلص منها عند ولادة الشريك ؛
- الة تصوير؛
ماذا تأخذ لطفلك
بالإضافة إلى مناديل الأطفال وصابون الغسيل ، سوف تحتاجين إلى عدة حفاضات وقمصان داخلية وزلاجات (زوجان لكل منهما) أو 2 جمبسوت قطني. ومع ذلك ، لا تسمح لك بعض مستشفيات الولادة بإحضار ملابس حديثي الولادة الخاصة بك حتى خروجك من المستشفى. لا تنسى الحفاضات. أنت بحاجة إلى أصغر الأطفال حديثي الولادة.
ماذا تحتاج للتصريف؟
ستحتاجين إلى حذاء ومجموعة من الملابس التي ارتديتها خلال 5-6 أشهر من الحمل. لا تطلبي من زوجك إحضار جينز أو فستان ما قبل الحمل ، فالبطن لن يزول إلا بعد 5-6 أسابيع ، عندما يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي.
بالنسبة للطفل ، خذ حفاضات ، حفاضتين (قطن وفانيلا) ، بدلة للجسم أو قميص داخلي ، بدلة رومبير ، بدلة للجسم ، قبعة ، جوارب تيري أو صوفية ، مظروف للموسم والطقس (أو بطانية) وسيارة أطفال مقعد.