الطلاق بدون سبب: ماذا تفعل إذا كنت غير سعيد بالزواج؟ لماذا الناس غير سعداء في الزواج؟ الزواج الفاشل - الأسباب والحلول

لماذا لا يكون الناس سعداء في الزواج يعتمد بشكل طبيعي على الوضع الفردي. لكن هناك شيئًا واحدًا نموذجيًا لجميع النساء في حالة زواج غير ناجح: إذا اختارت اليوم ، فلن تختار نفس الشريك.

وفقًا لبعض التقارير ، فإن غالبية النساء اللواتي يعشن في روسيا المتزوجات غير راضيات عن الزواج ، على الرغم من أن العديد يخفي ذلك. يحدث أن الاتحاد الذي كان سعيدًا في البداية يصبح عبئًا.

عندما يكون الناس غير سعداء في الزواج

عندما عشت بنفسي في روسيا ولم أفكر حتى في مقابلة الأجانب ، نظرت إلى زيجات صديقاتي ونادرًا ما كان أي شخص سعيدًا حقًا. كان الوضع المعتاد هو عندما يسير الزوج أو الزوجة ، أو حتى كلاهما في وقت واحد. غالبًا ما كان الرجال ، على الرغم من أننا كنا جميعًا صغارًا ، يشربون. انفصل العديد من هؤلاء الأزواج فيما بعد ووجدت الفتيات شريكًا آخر.

غالبًا ما يكون الناس غير سعداء بالزواج لعدة سنوات ، لكنهم لا يجدون القوة لإنهاء مشكلة المعاشرة. يمكن أن يحدث هذا لأن الزوجات لا يرغبن في ترك أطفال بدون أب ، أو لأنهن يخشين أن يكن بمفردهن مدى الحياة ، ولن يحتاجهم أحد مع طفل.

لماذا المرأة غير سعيدة في الزواج

أرى واحدة من أكبر المشاكل في. إذا سألت السيدات عن ذلك ، فجميعهن يصرخن بصوت عالٍ أنه يجب عليك الزواج من أجل الحب فقط ، رافضين حتى أدنى فرصة لمنح هذا الاتحاد فرصة لإطالة العمر. الزواج السعيد يتطلب كليهما!

نعم ، في الثقافة الروسية ، غالبًا ما يكون لكلمة "حساب" ارتباط سلبي ، يُفهم من خلاله أن الفتاة تتزوج من أجل تحسين وضعها الاقتصادي. ولكن ، من حيث المبدأ ، إذا عمل كلا الشخصين ، فعندما يبدأان في العيش معًا ، سيتحسن وضعهما الاقتصادي على أي حال.

كما كتبت من قبل ، بالنسبة لي كلمة الحساب لها معنى مختلف: التفكير ، هل يمكن لهذا الزواج أن يستمر؟

• هل انت متوافق؟
• هل انت جاهز للزواج
• هل تفهم ما هو المطلوب منكما؟
• هل أنتما مستعدان لاستثمار قوتك العقلية والعمل مع يديك حقًا لصالح الأسرة؟
• هل تفهم أن الصدق لا يعني قطع الحقيقة في العين ، وأنك في بعض الأحيان تختار بين الصواب والسعادة؟
• هل قرأت كتابًا جيدًا واحدًا على الأقل عن الزواج ، أم ما زلت تعتقد أن الزوج سيكون مسؤولاً عن كل شيء؟ وأنت - فقط تزعجه عندما ، في رأيك ، يفعل شيئًا خاطئًا ، وبشكل عام ، "تدعمه"؟
• ما الذي يربطك غير الهرمونات ("الحب")؟
• هل أنت مستعدة لإنشاء منزل سعيد حيث يرغب زوجك دائمًا في العودة ، وليس منزلًا يخشى الذهاب إليه؟
• هل زوجك المستقبلي - أم زوج سيء؟ إذا كان الأمر سيئًا ، فمهما كان الحب ، فلن تكون سعيدًا في الزواج.

إذا كنت لا تريد أن تكون غير سعيد في زواج مستقبلي ، فإن الحساب ضروري ببساطة.

كيفية منع الزواج الفاشل

منذ البداية ، إذا لم يكن زوجك المستقبلي هو الرجل الذي تريد أن تكون معه أكثر من غيرك في حياتك ، أو لم تكن المرأة التي يريد أن تكون معها أكثر من غيرها على هذا الكوكب ، فهذا الزواج ، لاحقًا أو عاجلاً ، سيصبح غير سعيد. لكي يكون الزواج سعيدًا ، حتى لو كان بإمكانه اختيار أي فتاة أخرى في العالم ، ويمكنك اختيار أي شخص آخر في العالم ، فلا يزال بإمكانك اختيار بعضكما البعض.

إذا كنت ، حتى في لحظة الزواج ، مساومة ، وإذا أتيحت لك الفرصة ، اخترت شريكًا آخر ، فعندئذ تبدأ زواجك بملاحظة خاطئة. لا يستطيع الأشخاص الذين يقعون في الحب حتى تخيل وجودهم مع شخص آخر.

إذا كان لديك ، فلن تخاف من أن يغادر لآخر أو يخدعك ، ولن يخطر بباله حتى. إذا "أمسكت به" ، أو ستشعر عاجلاً أم آجلاً بالتعاسة من الزواج.

لا يهم من تحدث إلى من أولاً أو من ابتسم أولاً لمن. من المهم للزواج السعيد أن يشعر كل منكما بنفس المشاعر القوية تجاه بعضكما البعض. إذا أحب أحدهم ، وسمح الآخر لنفسه أن يُحَب ، فهذا طريق مباشر إلى المحنة والزواج غير الناجح.

اللحظة التالية هي رأي أحبائك. إذا أخبروك جميعًا بصوت أن هذا الشخص ليس مناسبًا لك ، فاستمع ، خاصةً إلى رأي والديك وعائلتك. إذا كنت في موقف تعارضه عائلتك تمامًا ، فامنح علاقتك بعض الوقت لتسوية ، لأنك قد تكون فقط في حالة سكر ولا ترى الأشياء التي يمكن للآخرين رؤيتها بسهولة.

الوضع مع الأطفال في زواج غير سعيد

على أي حال ، فإن ولادة الأطفال في الزواج تستحق الانتظار. أولاً ، يمثل المولود عبئًا كبيرًا على علاقة لا تزال هشة ، وثانيًا ، لن تنفصل عن والد طفلك طوال حياتك. ستلتقي في أعياد الميلاد وحفلات الزفاف وأعياد الأحفاد.

إذا لم يكن عمرك 35 عامًا ، فلا يجب أن تلد في الحال. إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا ، فلا يزال يتعين عليكما العيش معًا لبضعة أشهر قبل الحمل ، وفي حالة حدوث أي مشاكل ، لا تلد هذا الرجل. إذا كنت تخشى أن الوقت قد حان للولادة ، وإلا فلن تلد أبدًا ، أو ستحمل من "متبرع بالحيوانات المنوية" بحيث يكون الطفل ملكك فقط ، أو تجميد بويضاتك ، فإن هذا الإجراء أصبح الآن متاحًا بشكل أكبر.

يمكن إخصاب البويضات المجمدة في أي عمر عن طريق الحمل في المختبر ، وبعد ذلك يمكنك إما حمل المولود بنفسك أو استخدام طريقة الأم البديلة. على سبيل المثال ، لم تستطع فتاة التحمل بسبب صحتها وساعدتها والدتها في ذلك. أحيانًا يساعد الأصدقاء أو الأقارب في حمل الطفل ، كما أن تأجير الأرحام ، الذي لا يشمل أفراد الأسرة ، أصبح أكثر شيوعًا.

يمكنك العثور على رجل مناسب ، لديه ذرية بالفعل ، هذا حقيقي. من الأفضل ألا يكون لديك أب على الإطلاق من أن يكون لديك أب مشكلة وأن تكون غير سعيد. التسرع في الزواج فقط للولادة بسرعة ، "قبل فوات الأوان" - هذه وصفة لزواج لاحق غير ناجح.

إذا كنت لا تريد أن تكون غير سعيد في زواجك

إذا كنت متزوجًا وغير سعيد ، فإن الخطوة الأولى هي الاعتراف بموقفك. بعد ذلك ، اجلس وقرر أي نوع من الحياة تريده لنفسك ولأطفالك. للحصول على الحياة التي تريدها ، عليك أن تفعل شيئًا ، شيئًا مختلفًا عما كنت تفعله من قبل. إذا واصلت فعل ما كنت تفعله ، فستظل النتيجة كما هي.

إذا لم تكن متزوجًا ، فاعلم أن الإيمان بالقدر وحقيقة أنها ملزمة بتقديم سعادتك لك على طبق من الفضة أمر ساذج. لدى القدر الكثير لتفعله ويبدو أنها بحاجة إلى مساعدتك.

قبل عشر سنوات التقيت امرأة ألمانية في مؤتمر باليابان. لقد كانت فتاة طيبة - نشيطة وليست غبية. بدلا من ذلك ، لم تعد فتاة ، بل امرأة. بعد كل شيء ، كانت تبلغ من العمر 32 عامًا. سن خطيرة! منتصف العمر ، قد يقول المرء. أنا لا أمزح ، في العشرينات من عمري في ذلك الوقت ، هذا بالضبط ما كنت أعتقده.

لذلك - هذه المرأة الألمانية في منتصف العمر ، لدهشتي ، لم تعتبر نفسها كذلك على الإطلاق. لقد انفصلت عن صديقي وحصلت على واحدة جديدة. كتب أطروحة. سافر حول العالم. وعلى ما يبدو ، شعرت أنها شابة للغاية وسعيدة. "اسمعي ، مارثا ، ألا تفكر في الزواج؟ الأطفال هناك ، كل شيء ... " (يجب أن أعترف أنني عانيت من قدر لا بأس به من الغطرسة في سنوات شبابي).

أدارت مارثا عينيها: "لقد فقدت عقلي". "لقد بدأت للتو في العيش. إنه باكر جدا. ربما في غضون خمس سنوات ...

"هذا صحيح ، لا يمكنه العثور على الرجل المناسب بأي شكل من الأشكال. ولا يوجد اطفال. لذلك ، يرسم ، يصور السعادة. هذا هو الشيء المسكين! " فكرت عن علم. لقد اعتقدت بنفسي أنه بحلول سن الخامسة والعشرين ، يجب أن يكون لدى المرأة "العادية" "كل شيء": زوج ، وطفلين ، وشقة ، وسيارة ، وغيرها من الملذات البسيطة.

ومنذ وقت ليس ببعيد اكتشفت مارثا في الشبكات الاجتماعية. ما رأيك؟ تزوجت في سن 38. ثلاثة أطفال. أستاذ بالجامعة. وكل نفس الثقة بالنفس والسعادة.

الآن ، بعد أن وصلت إلى "منتصف العمر" الذي كانت فيه مارتا عندما التقينا ، قلت ، الحمد لله ، وداعًا للمواقف الغبية القديمة حول العمر الذي يجب أن تبدأ فيه المرأة تكوين أسرة وتلد أطفالًا ، وبالفعل ، مما في الحياة يجب أن تكون مخطوبة وكيف تشعر. إذا قابلت مارثا اليوم ، فلن أشك في صدقها على الإطلاق وأعترف تمامًا باحتمالية أن تصبح بعد الثلاثين امرأة بلا أطفال وغير متزوجة وفي نفس الوقت تكون امرأة سعيدة تمامًا.

لكن هذا عن مارثا ، التي تعيش في أوروبا. لكن حول النساء الروسيات ، ظلت الشكوك قائمة. من الناحية النظرية ، يمكنك اختيار طريقك الخاص ومتابعته بمرح. اصنع مهنة ، ابحث عن نفسك ، قم بتأجيل أو حتى رفض إنجاب الأطفال. لكن عمليا ... أو بالأحرى ، يمكنك عمليا. لكن كيف ستشعر حيال ذلك هو سؤال مختلف تمامًا.

هل من الممكن أن تكون سعيدًا عندما تذكر أمي بانتظام: "الساعة تدق. حسنًا ، لم تتزوج. ربما تلد؟ فأنت تريد ولا تستطيع! ". الصديقات المتزوجات ينظرن باستخفاف: "لست محظوظة ، يا مسكين." عند الرجال ، تدور الفكرة في رؤوسهم: "بما أنه في هذا العصر لا يوجد طابع ولا أطفال ، فقد حدث خطأ ما معها. سأذهب لاصطحابك وأقول وداعا ". وفي وسائل الإعلام ، تُنشر مقالات مفادها أنه بحلول سن التاسعة والعشرين من المستحسن أن تنجب المرأة 2-3 أطفال. يا إلهي ، الأمر أصبح مخيفًا. لم يكن لدي وقت لإنجاب طفلين في سن الثلاثين - هذا كل شيء ، لم تكن الحياة ناجحة. الخاسر! المحفظة القديمة!

أسوأ شيء هو أن نسائنا في كثير من الأحيان لا يحاولن حتى التخلص من عبء القوالب النمطية ، مع اعتبارهن أمرًا مفروغًا منه. حتى لو كنت في سبع فترات في الجبهة ، دع نشاطك الإبداعي يتدحرج ، وأصبحت للتو أصغر قائد في تاريخ الشركة. لكن إذا كان من المفترض أن تشعر بعد الثلاثين بأنك في منتصف العمر وأنك غير سعيد (ليس هناك أطفال! أو ربما لديك طفل ، لكن ليس لديك زوج! رعب - رعب!) ، فإن معظمهم يشعرون بهذه الطريقة. ربما ليس دائمًا. لكن في بعض الأحيان ، يتدحرج فقط. مرحبًا ، هناك شيء خطأ معي!

يكفي بالفعل؟ ربما حان الوقت ، أخيرًا ، ليس بالكلمات ، ولكن حقًا لمنح المرأة حق الاختيار؟ الحق في السعادة بغض النظر عن المسار المختار؟ والمرأة تعتقد أن هذا ممكن؟

يبقى الناس في زيجات غير سعيدة لأسباب عديدة. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، فقد تشعر أنك لن تكون سعيدًا أبدًا. ومع ذلك ، يمكنك أن تجد طريقك إلى السعادة ، حتى في المواقف السيئة ، من خلال ممارسة العادات التي تؤدي إلى السعادة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك العمل على زواجك لتصبح سعيدًا معًا.

خطوات

تعلم أن تكون سعيدا

ابحث عن شيء يمكنك أن تكون ممتنًا له.إن الشعور بالامتنان ليس بالأمر السهل دائمًا ، خاصة عندما تكون في علاقة سيئة. ومع ذلك ، فإن الامتنان هو ما سيساعدك على التعامل مع العلاقة السيئة ويمكن أن يقودك للشعور بالسعادة.

• خصص وقتًا كل يوم للاحتفال بما أنت ممتن له. حاول كتابة بعض الأشياء في دفتر يومياتك كل يوم تشعر بالامتنان لوجودها. يمكن أيضًا استخدام منشورات وسائل التواصل الاجتماعي لهذا الغرض. كقاعدة عامة ، حتى في المواقف السيئة ، يمكنك العثور على شيء ستكون ممتنًا له.
• على سبيل المثال ، قد لا تعجبك الطريقة التي يعاملك بها شريكك في علاقتك ، ولكن قد تكون ممتنًا للاستقرار المالي في حياتك. من ناحية أخرى ، يمكنك أن تكون ممتنًا لأن شريكك لا يزال والدًا جيدًا لأطفالك.

1. الغوص في التدفق.حالة التدفق هي عندما تغوص في تجربة ما ، عندما تكون مستغرقًا تمامًا فيما تفعله. إذا كنت ترسم أو تكتب أو تجري للتو ، فقد تفهم بالفعل نوع التجربة. هذه هي اللحظة التي يتوقف فيها بقية العالم عن الوجود وتعيش أو تستمتع بما تفعله. أظهرت الأبحاث أنه كلما زادت لحظات التدفق لديك ، كنت أكثر سعادة بشكل عام.

   • اختر نشاطًا يمثل تحديًا قليلاً بالنسبة لك ، ولكن لا يزال مألوفًا بدرجة كافية بحيث يمكنك أن تضيع فيه تمامًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تستمتع برسم المناظر الطبيعية ، فقد ترغب في تجربة شيء آخر ، مثل صورة شخصية أو صورة ثابتة.

2. توقف عن القتال على نفس الأشياء.إذا وجدت نفسك دائمًا تتجادل حول نفس الشيء ، فقد يكون الوقت قد حان لوضع هذا الموضوع جانبًا. عليك أن تقرر أنك لن تناقش هذه المشكلة لأنه لا يمكنك الاتفاق عليها أو إيجاد حل وسط يناسبكما.

   • على سبيل المثال ، إذا كنت تميل إلى الخلاف حول القضايا السياسية ، فقد يكون من المفيد وضع السياسة على قائمة الموضوعات المحظورة. وإذا كنت تتشاجر كثيرًا حول الفيلم الذي ستشاهده ليلة الجمعة ، فقد يكون من المفيد الموافقة على اختيار فيلم بدوره.

3. طور اهتماماتك الخاصة.إذا لم يكن زواجك بالشكل الذي تريده ، فقد يكون الوقت قد حان لمحاولة تحقيق الإشباع خارج نطاق الزواج ، ولا يتعلق الأمر بعلاقة غرامية. سيساعدك امتلاك هواياتك واهتماماتك الخاصة على البقاء مستقلاً والشعور بالسعادة والتفاعل مع العالم. في الواقع ، فإن تنمية اهتماماتك الخاصة أمر مفيد ، حتى لو كان لديك زواج رائع.

   • حاول البحث عن اهتماماتك في المكتبة ، أو الانضمام إلى نادي هواية محلي ، أو أخذ دروس في الطبخ ، أو الاشتراك في بعض الفصول في مركز مجتمعي محلي.

4. جرب التطوع.الشعور بالهدف والروابط الاجتماعية الجيدة مع الآخرين طريقة رائعة أخرى للشعور بالسعادة. لأن التطوع يمنحك إحساسًا بالهدف في الحياة ويتواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، يمكن أن يساعدك على الشعور بالسعادة.

   • حاول العثور على منظمة ترغب في المساهمة فيها. يمكنك ، على سبيل المثال ، التقدم للتطوع في مأوى للحيوانات أو بنك طعام. يمكنك حتى أن تسأل شريكك عما إذا كان يرغب في التطوع معك ، فقد يكون هذا نشاطًا جيدًا لتقوية العلاقة بينكما.

5. طور حياتك الاجتماعية.تظهر العديد من الدراسات أن العلاقات هي مفتاح السعادة. إذا كنت غير راضٍ عن علاقتك الرئيسية ، فقد لا ترى كيفية تغيير وضعك. لكن لا ينبغي أن تكون زوجتك هي المصدر الرئيسي للتواصل. قد تكون لديك علاقات عميقة مع الأصدقاء وكذلك مع أفراد عائلتك الآخرين.

   • حاول الخروج مع الأصدقاء لتناول العشاء مرة في الأسبوع أو الذهاب للتسوق مع أخيك.
   • إذا لم يكن لديك العديد من الأصدقاء ، فحاول مواعدة أشخاص يشاركونك اهتماماتك. على سبيل المثال ، يمكنك الانضمام إلى دوري البولينج أو حضور دروس في الفنون أو البحث عن فصل في الحياكة.

6. تذكر ما تقدره.عندما بدأت المواعدة لأول مرة ، ربما كنت منجذبة جزئيًا إلى خلافاتك مع شريك حياتك. على سبيل المثال ، ربما تكون مفتونًا بحقيقة أنه كان مندفعًا ويحب العفوية. والآن ، ربما تكره سمة الشريك هذه. حاول أن تتذكر سبب إعجابك بهذه الجودة في البداية وأحبها مرة أخرى.

   • على سبيل المثال ، يمكنك أن تصاب بالجنون عندما تريد زوجتك التخلي عن كل شيء والذهاب إلى الجبال. من ناحية أخرى ، فإنه يحافظ على حياتك من أن تصبح مملة للغاية. حاول أن تجد توازنًا واستمتع بما تستطيع.

7. تحدث عن نقاط القوة والتحديات.عليك أن تدرك ما الذي يسير على ما يرام في علاقتك وما الذي تحول إلى مشكلة. يمكنك أيضًا إعداد قائمة بنقاط القوة والتحديات معًا. تأكد من أن تدرج في القائمة تلك القضايا التي لا تتحدث عنها بسبب الخوف من أن كل شيء سيتحول في النهاية إلى شجار.

   إيجاد الحلول.بمجرد تحديد المشاكل في زواجكما معًا ، يجب أن تحاول الوصول إلى بعض الحلول. يمكنك استخدام نقاط قوتك للتوصل إلى حلول للمشاكل في علاقتك.

   ضع في اعتبارك الاتصال بطبيب نفس العائلة.قد تحتاج أحيانًا إلى مساعدة متخصص لحل المشاكل الزوجية. سيساعدك طبيب نفس العائلة في حل مشاكل أكثر مما تتوقع. في الواقع ، أفاد حوالي نصف الأشخاص الذين استخدموا مستشارًا أن المستشار ساعدهم في التعامل مع جميع المشكلات الرئيسية في زواجهم.

مرحبا ايها الخبراء! الرجاء المساعدة بنصيحة جيدة. انا متزوجة ولدي طفلان. عمري 30 لتر. وضعي كامرأة متزوجة لم يسعدني. قبل الزواج ، كانت هناك تجربة حب بلا مقابل ، لقاءات مع رجال لا يحبونني لسبب ما. عندما ، كطالبة ، كانت صديقاتي تبحث بشكل عاجل عن أزواجهن المستقبليين ، ما زلت لم أفكر في الأمر على الإطلاق. كما أفهم الآن ، كنت ما زلت طفلة ولم أفكر في الزواج. التقى الرجال بشكل مختلف لأول مرة ووقعوا في حب رجل عسكري ، وبسبب شبابها ، لم تتعامل معه بسرعة. والظاهر أن هذا كان سبب فراقنا (مبادرته). في المرة الثانية أحببت رجلاً ، كما اتضح فيما بعد ، عدواني للغاية تحت تأثير الكحول.عانيت لمدة عامين ، لكنني أحببته. بعد فراقتي التقيت برجل جديد يكبرني بسبع سنوات وبدا أن هذه كانت مكافأة على دموعي فبدأوا يعيشون معا في منزله الخاص. كل شئ كان على ما يرام هدايا ، زهور ، سينما ، مقاهي ولكن الروح لم تكذب ... وحتى الأول كان يكتب رسالة نصية صادقة في الليل. كل شيء تراكم. كان الشخص الذي عشت معه أطول مني من الناحية المالية ، لكنه كان بخيلًا .. يمكنني أن أطلب منه إحضار حبوب من رأسي إلى العمل ، وموزة واحدة لأكلها ، وأحضرني هذا الشخص موزة واحدة بالضبط وأخذ نقودًا مقابل عندما عدت ، بدأت تدريجياً مقارنته بالأول ، الذي لم أشعر بالأسف على آخر قطعة خبز بالنسبة لي. بشكل عام افترقنا مع الفضائح وانتقامه. لقد تركت وحيدا. ثم قابلت حب حياتي ، لكن الرجل تصرف بشكل غريب. في يوم من الأيام كان يظن أننا بحاجة للعيش معًا ، في يوم آخر ، للمغادرة. حدث هذا 5 مرات. تحملت ، انتظرت. أحببت. آخر مرة وضع حد ل. قابلت رجلاً آخر وقررت أن أتزوج ، وفي الزواج كنت أبحث عن خلاص من حب الماضي وحان وقت إنجاب طفل. والآن ، متزوجة ، كل يوم أفكر بمن أحب .. كيف حاله هناك ، يلتقي مع كم ، هل هو بصحة جيدة. أنا لا أهتم بزوجي حتى لو تغير. أرى مليون عيوب ونواقص في زوجي. إنه أكبر مني بخمس سنوات ، لكني معه أشعر وكأنني أم تعلم ابنها الغبي أن ينظف نفسه كل يوم ، لكنه لا يستطيع التعلم ، فكل شيء يزعجني. نسكن في شقة مستأجرة لا يوجد ما يكفي من المال لا يوجد حب. أتذكر السابق باستمرار ، لكنني أفهم أنه لم يكن بحاجة إلي ، رغم أنه تحدث عن الحب. أتذكر ذلك الرجل الغني وأعتقد أنه سيكون من الأفضل العيش مع غير المحبوب ، لكن دون الحاجة إلى أي شيء. .... أنا مرتبك ساعدني في إيجاد مخرج ... للحصول على الطلاق والبقاء مع الأطفال في سن الثلاثين؟ من سيحتاجني لاحقا؟ الحياة تحطمت وكسرتها بنفسي .... يبدو وكأن هذه ليست حياتي. ليس هناك من مصلحة في ارتداء الملابس الجميلة ، حتى في نزهة مع الأطفال. دمرت الحياة.

... أتذكر السابق باستمرار ...

.... أتذكر ذلك الرجل الغني وأعتقد أنه سيكون من الأفضل العيش مع غير المحبوب ، ولكن دون الحاجة إلى أي شيء ...

البقاء مع الأطفال في سن 30؟ من سيحتاجني لاحقا؟

إذا قررت بنفسك أنه لن يحتاجك أحد ، فإن برنامجك سيتحقق. لكن في بعض الأحيان لا يحدث ذلك. السؤال هو ما الذي ترغب في الإيمان به وما مدى استعدادك للإيمان بنفسك.

بعد كل شيء ، الرجل لا يتزوج الأولاد وليس بغيابهم. على العموم ، ليس من المهم بالنسبة له ما إذا كان هناك أطفال ، كم عددهم. امرأة مهمة. وهي دائما أهم بالنسبة للرجل من الأطفال ، وبعض المشاكل الأخرى أو غيابها. هذه المرأة وهذا الشخص بالذات سيكونان مهمين إذا كنا نتحدث عن مشاعر جادة حقًا.

وأنت تعتقد أنك لست الشخص المناسب ولست المرأة المناسبة التي يمكنها إثارة مثل هذه المشاعر؟

اعتقدت أنني سأقع في الحب ، لكن ... كل عاداته ، وإيماءاته ، ورائحته ، وما إلى ذلك ، تنفر كل شيء.

لا أحب. على الرغم من سنوات العيش وطفلين. وهذه حقيقة قلتها بنفسك. وربما لا يزال هناك 50 عامًا أو أكثر للعيش ... هل أنت مستعد للعيش بهذه الطريقة طوال هذه السنوات؟ أم تعتقد أنه في غضون 10 سنوات أخرى ستنتهي الحياة ولن يهم؟ سيكون هناك شيخوخة و "بقاء". أعتقد أنك تفهم بالفعل أن الأمر ليس كذلك. علاوة على ذلك ، في 40-50 أكثر أريد أن أعيش أحيانًا. وأريد أكثر إثارة للاهتمام ، إلخ.

إذا قبلت حقيقة أنه لم ينجح الوقوع في الحب ، فهل هناك أي فائدة من استمرار هذا الوهم العائلي؟ بعد كل شيء ، ستمنح الأطفال مثل هذا القالب العائلي - أمي وأبي ، غير مبالين ببعضهما البعض. وسيواصل الأطفال ذلك وسيبنون أسرهم وفقًا للمبادئ نفسها ، حتى دون أن يدركوا مصدر كل ذلك في حياتهم.

الحياة تحطمت وكسرتها بنفسي .... يبدو وكأن هذه ليست حياتي.

لم يتم كسر أي شيء حتى الآن. لكنك لاحظت بحق - هذه ليست حياتك. ثم ، بالنسبة للمبتدئين ، حاول أن تتخيل: كيف سيكون شكلك؟ أي نوع من العلاقة يجب أن يكون؟ في أي مساحة؟ حاول أن تتخيل كل هذا ، ثم ابدأ في البحث عنه.

وحاول ألا تكتفي بـ "ما يقدمونه". نحن قادرون دائمًا على الحصول على ما نريد ، ولكن "ما يقدمونه" هو لمن لا يؤمنون بأنفسهم على الإطلاق.

ومن أجل اتخاذ خطوة تجاه نفسك ، فمن المنطقي أن تحدد ثقتك بنفسك كبداية: http://psyhelp24.org/uncertainty/

مع خالص التقدير ، نيسفيتسكي أ.م. ، استشارات علم النفس ، سكايب

اجابة جيدة 0 الجواب سيئة 1

"يُعتقد أن الوقت قد حان في هذا العصر للعثور على شريك وتكوين أسرة. لكنني تقريبًا لا أفكر أبدًا في الأطفال والزواج. مما يثير استياء والدي ، أنني لا أبحث عن زوج محتمل ، رغم أنني أود أن أصبح أماً في يوم من الأيام. في الوقت الحالي ، من المهم بالنسبة لي الاستمتاع بالحياة. إن العيش بمفردي أمر سهل بالنسبة لي: أفعل ما أريد ، عندما أريد.

في نهاية الأسبوع الماضي ، قررت أن أخرج وأضع مكياجًا وفستانًا ، وهو ما لا أفعله عادةً ، وقد قضيت وقتًا رائعًا. في البداية ذهبت إلى حانة ودعاني عدد قليل من الرجال للانضمام إلى مجموعتهم. توقفنا هناك لمدة ساعة تقريبًا وذهبنا إلى حانة أخرى حيث أقمت صداقات مع مجموعة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، تمكنت من العودة إلى المنزل بعد فوات الأوان واستيقظت في الوقت المحدد في صباح اليوم التالي لأكون في الوقت المناسب لدروس CrossFit.

لا أحد يستطيع أن يجعلنا سعداء حتى نتعلم أن نكون سعداء بمفردنا.

أعتقد أن السعادة تتطلب جهدًا من الجميع ، سواء كان لديه شريك أم لا. يمكنك اتخاذ قرار والقيام بما يجلب الفرح ، أو أن تقرر أنك تريد أن تعاني ، اخترت الأول. يمكنني أن أكون سعيدًا بمفردي أو بين الزوجين. لقد حدث الآن أنني سعيد بمفردي ، وأنا راضٍ عن ذلك بنسبة 100٪.

ويندي ، 51 عامًا: "توقفت عن القلق بشأن ما تعتقده عائلتي وأصدقائي بشأن حقيقة أنني أعيش بمفردي"

"لسنوات عديدة كنت أعتقد أنني سأكون سعيدًا إذا وجدت الرجل المناسب. لكن مع مرور الوقت ، وكنت لا أزال وحيدًا ، وأدركت أخيرًا أنه لا يمكن لأحد أن يجعلنا سعداء حتى نتعلم أن نكون وحدنا. ثم قررت أن أفعل ما يجلب لي الفرح والاستمتاع بحياة غير متزوجة. أذهب إلى الشاطئ ، إلى السينما ، وأعمل في صالة الألعاب الرياضية ، ولدي شركتي الخاصة التي أشعر أنني بحالة جيدة معها ، ولدي الكثير من الأفكار.

توقفت عن القلق بشأن ما يعتقده الأصدقاء وأفراد الأسرة بشأنه. لسنوات عديدة ، أرادت والدتي أن أتزوج وأنجب أطفالًا ، لأن جميع أصدقائها وصديقاتها لديهم أطفال فعلوا ذلك. كان علي أن أخبرها أنه ربما لم تكن هذه الحياة مناسبة لي ، وربما كان هناك شيء آخر لي. ما زالت مستاءة ، لكنني لا أشعر بالقلق حيال ذلك. أعيش حياتي والهوايات والسفر والتواصل مع الأصدقاء.

جيسيكا ، 36 عامًا: "عندما أقابل شخصًا لم يروه منذ فترة ، يقولون إنني أتوهج"

"عندما كان عمري 34 عامًا ، قطعت علاقة استمرت 12 عامًا. كنت على يقين من أن شيئًا أفضل كان ينتظرني في الأفق ، وكنت على حق. لقد استغرق الأمر مني بعض الوقت لأعتاد على العيش بمفردي ، لكن الآن ، في سن السادسة والثلاثين ، أنا أعزب وأحب الحياة. عندما أقابل شخصًا لم أره منذ فترة ، يقولون إنني أتوهج حرفيًا. بعد ذلك ، أصبحت مقتنعًا أكثر بأن قرار مغادرة منطقة الراحة للعلاقات المألوفة هو القرار الصحيح.

هل شعرت بضغط من المجتمع (خاصة الأصدقاء والعائلة) لعدم الزواج؟ نعم. هل ما زلت أشعر به؟ أحيانا. لكني لا أسمح لنفسي بالاستسلام لها. بدلاً من ذلك ، أخرج مع الأصدقاء وأقرأ الكتب وأفعل الأشياء التي تجعلني سعيدًا. إذا تجاوزني الحب في أي وقت ، فسيحدث عندما يجب ، وأنا بالتأكيد لن أستعجل الأمور.

سارة ، 40 سنة: "لا علاقة تمنحك الحرية"

"في التاسعة والعشرين من عمري ، كانت لدي علاقة رائعة وصحية مع رجل كنت أخطط لربط قدري به وتكوين أسرة. لكنهم انتهوا ، ثم قمت بإنشاء متاهة معقدة من الجدران لحماية نفسي من الألم. لقد تجنبت الاتصال العاطفي مع أي شخص. شعرت بالفراغ في الداخل ولم أكن أعرف كيف أكمله. لذلك ركزت على مسيرتي المهنية.

لقد مرت 10 سنوات وأنا معتاد على العيش وحدي. تمكنت أخيرًا من معرفة نفسي حقًا ، وفهم ما يجلب الفرح ، والتركيز عليه. لقد أقامت علاقات البالغين الطبيعية مع والديها وأختها ، وأصبحت عمة وصديقة رائعة ، وتعلمت تقدير نفسها. تكوين صداقات جديدة وشغف جديد (الطبخ والرياضة). منحني عدم وجود علاقة الحرية في اكتشاف أشياء جديدة.

لن أقبل بأقل مما لدي الآن

لا أشعر بالضغط من الأسرة أو المجتمع ، لا أحد يجبرني على اتباع الأفكار التقليدية حول الزواج. بالنسبة لي ، العيش بمفرده هو اختيار واع. سيبقى كذلك حتى أقابل رجلاً سيقدرني ويحترمني كامرأة. سيتعين عليه أن يفهم أنني لن أقبل بأقل مما لدي الآن.

كايلا ، 37 عامًا: "السعادة والصحة والعلاقات مع الأصدقاء هي الأهم"

"بصفتي امرأة عازبة من أصل إسباني ، يجب أن أسمع في كل وليمة عائلية:" أين صديقك؟ " تتمسك الأسرة بالآراء التقليدية ، ويبدو لهم أنه لا يوجد شيء أسوأ من أن أكون وحدي في سني ولا أبحث عن رجل. انه مزعج. الآن بعد أن أصبحت أختي الكبرى متزوجة ولديها أطفال ، فأنا تحت ضغط أكبر للعثور على شخص ما.

لكني لست بحاجة إلى علاقة بعد ، فلدي خطط أرغب في تنفيذها قبل السير في هذا الاتجاه. في الوقت الحالي أعيش لنفسي: أعمل ، أتجول في المنزل بالملابس الداخلية ، وأشرب البيرة على الأريكة ، وأشاهد Netflix لساعات ، وأصنع أقنعة الوجه مع أصدقائي. الصحة والعلاقات مع الأصدقاء هي الأهم! وفي الوقت الحالي ، من الأفضل لي أن أكون وحدي ، حتى لو لم يفهم أقاربي ذلك. "

زرابون ، 31 عامًا: `` يجب أن أتعامل مع ضغوط الأسرة والمجتمع كل يوم ''

"من سن 17 إلى 29 ، كنت على علاقة. عندما انتهوا ، لم يكن لدي أي فكرة كيف أعيش وحدي. كان علي أن أتعلمها. في البداية كان الأمر منعزلاً ، لكنني اكتشفت تدريجياً هوايات جديدة ، وتكوين صداقات جديدة ، والسفر ، بما في ذلك بمفردي. لقد وجدت السعادة من خلال الاستمرار في العيش بمفردي. في الوقت نفسه ، لا بد لي من التعامل مع ضغوط الأسرة والمجتمع كل يوم. الأسرة من جنوب آسيا ، وأنا في سن 31 أعتبر بالفعل "عجوزًا" للزواج الذي يجب أن أستمع إليه طوال الوقت. للتعامل مع الضغط ، أوضح أنني لن أسرع في علاقة لمجرد الزواج من شخص ما. لست بحاجة للزواج للحصول على سيارة أو منزل أو حتى طفل.

عندما أشعر بالثقل الكامل لهذا الضغط ، أقول لنفسي: هذه حياتي وأنا أعيشها فقط ، وليس عائلتي ولا أي شخص آخر. لدي الحق في أن أفعل ما أريد. في الوقت الحالي ، لا أريد علاقة أو زواج ".