الأيدي الجيدة سوف تساعد في أن تبدو أصغر سنا. أيدي جيدة النيابة - بطاقة عملك
يمكن أن تخبر الأيدي كثيرا عن مالكها: عن أسلوب حياتها، موقف تجاه نفسه، عادات. اليوم من المستحيل أن تخيل امرأة ناجحة بأيدي نواة. بعد كل شيء، أصبحت الأيدي الجميلة بشكل جيد هي بطاقة عمل لأي امرأة. لكن جمال الأيدي ليس فقط مانيكير جميل، أولا وقبل كل شيء، هو حالة ممتازة للأظافر وبشرة اليدين. تحتاج إلى بدء رعاية يدك في أقرب وقت ممكن، من المستحسن أن تفعل ذلك طوال الوقت. بادئ ذي بدء، من أجل ذلك، تحتاج إلى حماية يديك قدر الإمكان من الآثار الضارة للمياه والرياح والغبار والمنظفات لارتداء القفازات. بالإضافة إلى الجفاف من الاتصال بالمواد الكيميائية، يغطي الجلد أيضا إزالة الشحوم. غسل مساحيق، وكلاء غسل الصحون يجعلون الجلد جافا، فلابين وتجعد. بعد كل اتصال بالماء، من الضروري تطبيق كريم مناسب لنوعك من جلدك، وللشارع اختيار الشخص الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية أو الصقيع. مرة واحدة في الأسبوع من المفيد التفكير في الخلايا الميتة من الجلد بالجلد باستخدام فرك ناعم.
قناع تقشير اليد
قناع النماذج من العنب.
تكوين: لحم العنب والغروات الأرضية. يحتاجون إلى اتخاذها في هذه الأبعاد حتى تبدو الكتلة الناتجة مثل عصيدة، والتي لا تتدفق، ولكن أيضا لا تدحرج. يتم تطبيق القناع بطبقة سميكة وحركات دائرية تدليك جلد اليدين لمدة 5-10 دقائق. اغسل الماء الدافئ وتليين كريم الجلد لليدين.
بالإضافة إلى الكريمات، تساعد أقنعة اليد تماما. بالنسبة لهم، يمكنك استخدام العسل، صفار يولك، إضافة كمية صغيرة من الكحول أم السميرول.
وصفة قناع البيض لليدين.
فقط عصا الخليط من 1 صفار، 1 ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وارتداء قفازات الأقمشة. في الصباح، سوف تصبح اليدين لينة.
قناع اليد الجليسرين العسل.
يندلع الجلد الخشن ويساعد في تقشير الجلد. مزيج 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين والعسل مع 2 ملاعق من الماء. أضف 1 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان أو دقيق القمح. يتم تطبيق القناع لمدة 20-25 دقيقة.
أيضا في الليل، يمكنك أن تأخذ شريحة من الليمون وفرك العصير في الأظافر أداة رائعة لتعزيز الأظافر! الحمامات ذات الملح مفيدة أيضا، وبعد ذلك فيتامين أ وفيتامين E. مثل هذا التدليك لكل إصبع - النعيم غير ضروري. يمكنك أيضا إرسال أيدي بزيت الزيتون، ثم وضعت على قفازات قطنية وانتظر 15-20 دقيقة لجعل كل شيء على ما يرام. الأظافر تنمو بسرعة ولا تنكسر!
ما مقدار الرعاية التجميلية لأغضيبك؟ يمكن أن نقوم بإلقاء نظرة على الأيدي عن الحياة التي نؤديها، ونحن نهتم بنفسك.
بالنسبة للجاذبية الخارجية، بطبيعة الحال، من المهم للغاية كيف تبدو أيدينا، وكم مجمعة بجلدهم اللطيفة. التواصل مع الآخرين، نحن لا نلاحظ في كثير من الأحيان هذا، الإيماءات - نستخدم أيدينا للتأكيد على وجهة نظرك. أيدينا هي دائما في الأفق.
الأيدي - أول شيء يعطي عمرنا. انهم لا يبكي الملابس. أول علامات الشيخوخة تعكس على الفور على جلد اليدين، كما في المرآة. ولكن سيتم قبول الجلد ليس فقط سنوات. الواجبات المنزلية والمواد الكيميائية المنزلية والبرودة والشمس والماء والرياح - بشرتنا لديها عدد قليل من الأعداء. ومع ذلك، فمن الممكن تماما التعامل معها، وسيتعين على العمل الرئيسي القيام به في المنزل.
لأن الجلد على الأيدي رقيقة وحساسة، يجب أن تدفع الرعاية الخاصة به إلى إيلاء اهتمام خاص. كيفية الحفاظ على حنان جلد اليدين والقضاء على العيوب الموجودة؟
العناية بسيطة وممتعة ومفيدة في المنزل
فيما يلي نصائح بسيطة وصفات ممتازة للعناية باليد في المنزل:
- لا تستنزف الماء الذي تم طهيه البطاطس. هذه طريقة فعالة للعناية. امسك فرشك في سقالة دافئة من 10 - 15 دقيقة.
- حمام لليدين من مصل الألبان المتبقية بعد إعداد الجبن المنزلية سوف يساعد في إزالة.
- يندلع بشرة اليدين تماما، وهو مزيج من أجزاء متساوية من الجلسرين والليمون.
- غسل اليدين، امسحهم على الفور بمنشفة. ملفوفة بأيدي مبللة، يزرع الماء الجلد.
- بعد الغسيل جيدا في كل مرة يمسح اليدين مع قطعة من الخيار. الآن هو متاح للجميع وفي الصيف، وفي فصل الشتاء.
- لا تنس أن تحمي يديك من الشمس. كتابة جلد اليد من أشعة الشمس باستخدام كريم من الحد الأقصى درجة من الحماية.
- دائما ارتداء القفازات عند غسل الأطباق، عند العمل مع المواد الكيميائية، وكذلك عند العمل في المنطقة القطرية.
- قبل الاستلقاء في السرير، تطبيق كريم مغذي بسخاء على الجلد وارتداء قفازات القطن.
- علاج مقابضك مع تدليك باستخدام حمامات النفط أو الصودا.
- قبل تناول حمام، قم بإجراء تقشير، من أجل تقشير خلايا الجلد الميتة وإزالة الملوثات العميقة. للتقشير يمكنك استخدامها و
العناية باليد في المنزل - Cooking Creat كريم
هذا الكريم دهني للغاية وسوف يحتاج إلى بعض الوقت حتى يمتص الأمر، ولكن استخدامه سيجعل جلد الأيدي ناعمة وناعمة.
امزج ملعقة صغيرة من العسل مع 3 ملاعق كبيرة من الزبدة. أضف ملعقة كبيرة من bumber من الأعشاب.
العناية باليد في المنزل - جعل حمامات النفط
حمامات النفط تساعد في البشرة الجافة المفرطة والحزمة. الحمامات ذات الزيوت النباتية الساخنة، هناك حاجة إلى حمامات النفط المزعومة من قبل كل واحد منا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. اجعلها سهلة. بالنسبة للحمامات، استخدم الزيتون أو اللوز أو الخوخ بإضافة عدة قطرات من عصير الليمون.
في وعاء صغير، صب زيت قليلا (25 - 30 درجة مئوية) وخفض يديك في 10 إلى 15 دقيقة. اجتياز أصابعك والفرشاة بأكملها (بدءا من نصائح الأصابع) لمدة 5 إلى 6 دقائق. من الضروري حتى يتم امتصاص الزيت جيدا في الجلد. الحذف الدهني الزائد مع منديل ورقي. اليدين بعد الحمام حاول ألا تغسل مقدار ما تستطيع.
لكن النفط بعد العملية لا تربح! يمكن إعادة استخدامها.
العناية باليد في المنزل - نجعل حمام الصودا
استخدام هذا الحمام سيجعل بشرة يدوية خشنة ناعمة وجميلة.
2 ملاعق الشاي من شرب الصودا تقسم في زجاج دافئ جدا (35 - 40 درجة مئوية) من الماء. تليين الأيدي مع الزيوت النباتية الساخنة، لحم الخنزير أو الدهون أوزة. امسك الأيدي المميزة في محلول صودا لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اعتبر يديك بمنشفة ورقية، نحت الزيت مرة أخرى، وجعل التدليك وإزالة الزيت الزائد مع منديل.
العناية باليد في المنزل - اصنع حماما معدنية
وأخيرا، هناك عدد قليل من الوصفات للحصول على الحمامات المعدنية
- سيوفر حوض الاستحمام مع ملح الطهي البحري أو العادي أن ينقذ جلد اليدين من الاحمرار وتعزيز الأظافر؛
- مع الشجاح والشقوق والتخفيضات والخدوش، امسك أيدي في محلول ضعيف من المنغنيز؛
- سيساعد حوض الاستحمام من 3 ملاعق صغيرة من الخل على كوب من الماء على التعرق العالي للنخيل.
أنا متأكد من أن هذه الوصفات من أجل بشرة الجمال ستكون مفيدة لكل امرأة وعناية يدوية مناسبة في المنزل سيجلب فواكها!
أيدي الحديث عن الكثير، لا عجب على المحققين مثل شيرلوك هولمز يمكن أن تحدد عادة دولتهم، وتوليد وعمر المالك.
لا تنسى كريم اليد
الشراء هو إجراء شامل ومنتظم. من المهم أن تسقط أيا من الخطوات من نظامك. وحول يديك، اعترف، كثيرا ما تنسى. نحن ننصحك بالحصول على العديد من الأنابيب مع كريم: منزل واحد، واحد في العمل وواحد في الحقيبة. هذا سوف يساعدك على الحفاظ على الجلد مع مرونة وطبل طوال اليوم.
تنظيف بشرة
تهدف بعض الكريمات إلى تهتم ببشرة اليدين ونعنك. إذا لم يكن هذا عن منتجك، فسيتعين عليك العناية به بشكل منفصل. من الأفضل ترطيب بشرة بزيوت خاصة (يمكنك شراءها في أي متجر مستحضرات التجميل). حركات التدليك بلطف فركهم في الجلد حول الظفر. كرر الإجراء مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
كن حذرا بالماء
ما هو فقط ليس في الماء من تحت الصنبور، بدءا من الكلوروفورم ونهاية المبيدات الحشرية. لذلك، نوصي بتقليل إجراءات المياه إلى الحد الأدنى المطلوب، غسل يديك دافئة، ولكن ليس الماء الساخن، واختر الصابون مع صيغة ناعمة. بشكل منفصل، الأمر يستحق تذكيره بأن التنظيف وغسل الأطباق أمر مرغوب فيه في القفازات.
أدخل رعاية ليلية
ومن المثير للاهتمام، كريمات الليل والليل ليست فقط للوجه، ولكن أيضا لليدين. والثاني أكثر مشبعة بالمواد المغذية التي يتم استيعابها بشكل أفضل أثناء النوم. إذا لم يكن هذا كافيا، فحاول قفازات لتعريف يديك. ارتديها قبل النوم، وتقلع في الصباح. سوف يتسبب التأثير بدقة في عدم الراحة من الإدمان.
ترطيب الهواء
المرطب هو شيء مثير للاهتمام للغاية، المكافآت التي لا تزال تضطر إلى استكشافها. يؤثر الهواء الجاف سلبا على حالة الجلد ككل، واليدين - خاصة. لذلك، الطفلة المرطب هو شيء مريح. وخاصة في الداخل تكييف الهواء.
في كثير من الأحيان، في مسائل الرعاية، تهمل العديد من النساء العناية باليد. وكاملة عبثا. الأيدي الجميلة الناجمة تبدو أنيقة جدا. بعد كل شيء، يمكن أن تقول الأيدي عن شخص ما لا يقل عن وجهه. غالبا ما يتم تحديد العصر الحقيقي للمرأة بدقة على يديها.
1. أيدي جميلة النيابة
1.1.1. في العناية باليد هناك ثلاث نقاط أساسية:
- الحماية ضد العوامل الضارة؛
- التغذية المكثفة؛
- ترطيب منتظم.
1.2. حماية جلد اليدين من الآثار الضارة
أي رعاية وحماية تبدأ بالتأكيد بالنظافة المناسبة. التطهير المنتظم للأيدي والأظافر سيحتفظ بصحتهم وصحتهم ومنع تطور الأمراض الفيروسية. غسل يديك يجب أن تكون في الماء الدافئ، مع الصابون يحتوي على الدهون.
أي امرأة في درجة واحدة أو آخر تأتي في اتصال مع الأعمال المنزلية. الغسيل والتنظيف والطبخ - كل هذه الحالات اليومية يمكن أن تجعل تأثير مدمر حقا على جلد اليدين.
الطريقة الأسهل والأكثر تكلفة لحماية البشرة الحساسة من الأيدي للحياة اليومية هي استخدام قفازات مطاطية. خاصة إذا كان الخطاب يتعلق بالتفاعل بالماء أو المواد الكيميائية. من المهم أن تلتقط القفازات وغسلها جيدا وجففها بعد الاستخدام.
إذا كان استخدام القفازات، لسبب ما، فمن المستحيل، يمكن استخدام الكريمات الواقية. سيقوم كريم السيليكون بإنشاء قذيفة واقية على الأيدي وتقلل بشكل كبير من الآثار الضارة على الجلد.
إذا، بعد الواجبات المنزلية، تكون الأيدي ملوثة بشدة، وسيتم تنظيف وصفة بسيطة من خلال وصفة بسيطة: مزيج من مزيج البطاطا المسلوقة مع الحليب وعصير الليمون. يمكنك ببساطة استخدام الليمون، بل يمزج تماما عن الجلد وهو مطهر جيد.
إذا كان جلد الأيدي قد تضررت للغاية أثناء العمل، فسيساعد قناع استعادة على ما يرام. من الضروري إثارة النشا بالماء الدافئ (50 غرام) النشا (1/2 من TSP) والجلسرين (50 غرام). تطبيق الخليط المطبوخ لمدة 30 دقيقة، وغسل بالماء. القناع يشفي جيدا ويستعيد البشرة.
1.3. التغذية من جلد اليدين
من أجل ملء الجلد بفعالية مع مكونات غذائية، من الضروري التخلص من طبقة الجلود الميتة باستخدام إجراءات سبا خاصة. يمكن بسهولة تنظيمها في المنزل بمفردهم.
تحتاج أولا إلى كسر جلد اليدين في الماء الدافئ. ثم، بمساعدة التنظيف الخاص، قم بإزالة خلايا الجلد الميتة. يمكنك استخدام الدعك الطبيعي، مثل القهوة.
يمكن أيضا تقديم أقنعة المغذيات اليدوية بسهولة في المنزل. بفعالية للغاية بالنسبة للبشرة الجافة: زيت الزيتون (1 ملعقة ملعقة. ملعقة) مزيج مع البحر النبق (1 ملعقة صغيرة)، إضافة خمس قطرات من محلول النفط من فيتامين أ وفيتامين E. النفط المطبق على الأيدي، وضعت على قفازات نسيجية حقيقية، إجازة في الليل وبعد
أقنعة المغذيات القائمة على الجلسرين هي أيضا فعالة جدا. إنهم استعادة الأيدي المتضررة، تغذي وحمايتها. يمكنك إجراء أقنعة مع إضافة مكونات مختلفة:
- عسل
- زيت الزيتون،
- عصير ليمون.
1.4. ناحية ترطيب يعني
بالإضافة إلى الحماية الدقيقة والتغذية العميقة، يحتاج جلد الأيدي إلى الرطوبة اليومية. الآن يمكنك العثور على العديد من الكريمات التي يمكن أن تكون دائما معك وتطبيقها بسهولة حسب الحاجة.
قبل شراء أي وسيلة، فإن الأمر يستحق دراسة تكوينه بعناية. حسنا، ترطيب جلد الكريم مع إضافة الزيوت الطبيعية. حمض الهيالورونيك أبقى جيدا الرطوبة.
للاستخدام النهار، يتم تشكيله بشكل أفضل مع نسيج خفيف - الهلام، المستحضرات. في الليل، يمكنك تطبيق الكريمات القائمة على النفط، أنها تغذي جيدا واستعادة جلد اليدين.
يمكن إعداد أدوات الرطوبة الفعالة مستقلة عن المنتجات المتاحة. يرطب جيدا وتغذي قناع الموز. Weching واحد موز وخلط مع كريم الدهون (2 ملعقة كبيرة. ملاعق). تطبيق قناع في متناول اليد وعقد 20 دقيقة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام غسول ترطيب مطبوخ في المنزل. من الضروري مزج 100 جرام من الحليب و 100 غرام من الماء المقطر. ستبقى الجلد دائما مبلل إذا كنت تستخدم هذا كثيرا بعد كل غسل يدوي.
انقاذ شباب الأيدي لفترة طويلة سهلة للغاية. لهذا، لا يلزم حتى زيارة إجراءات باهظة الثمن. من المهم فقط أن نولي اهتماما كافيا لهذا، لا تنسى أن تحمي ببشرة اليدين وترطيبها بانتظام. ولا تنس أن الأيدي الجميلة الناجمة هي بطاقة عمل لأي شخص.
الأيدي هي بطاقة عملنا. تجتذب بشكل خاص انتباه أيدي المرأة الجميلة والاستمتاع جيدا. العديد من البساطة وفي الوقت نفسه طرق فعالة للحفاظ على جمال الأيدي معروفة.
ولكن هناك بعض القواعد الأساسية التي تحتاجها لأداء كل يوم للحفاظ على جمال يديك.
أيدي حسن النمط - الخطوة 1
أولا، في كل مرة، تليء الأيدي مع كريم (ومن الأفضل أن تفعل بعد كل اتصال بالماء) من الضروري تدليك الأصابع والنخيل. يجب أن يفرك الكريم من نصائح الأصابع إلى قاعدتهم، ثم على الجزء الخلفي من النخيل إلى المعصم. كريم فرك نشط مفيد بشكل خاص لأنه يعزز تدفق الدم إلى الجلد.
فعالة جدا للأيدي جيدة الإعداد هو تدليك النفط، على سبيل المثال، زيت الزيتون. بعد مثل هذا التدليك، تصبح الأيدي ناعمة ولطيفة.
حسن النية الأيدي - الخطوة 2
على الأقل 1 مرة في الأسبوع، من الضروري تقشير جلد اليدين. للقيام بذلك، يمكنك استخدام فرك المتجر، ولكن السكر - حبوب الرمل أو الذرة. تليين يديك بالزيت النباتي، ثم قم بتمرير الحبوب أو السكر على طول الخارج من النخيل.
أيدي حسن النمط - الخطوة 3
من الضروري إجراء إجراءات بشكل دوري لتحسين الجلد جيدا من الأيدي. في هذا، ستساعد Dechocrile Decoction، Sage، لون الجير: صب مغزل الساخنة في وعاء، وتغمر يديك في الدقيقة 10-15، ثم جففها مع منديل أو منشفة وتحمل كريم المغذيات الدهون في الجلد وبعد
عندما تظهر الجلد في فصل الشتاء، تظهر جلد الأيدي والشقوق، فإن ضغط البطاطس سوف يساعد بشكل جيد:غلي البطاطا في الزي الرسمي، وتنظيفه وتفريق، ثم قم بتطبيق البطاطا المهروسة الدافئة ووضع قفازات مطاطية، واترك ضغطا ليلا. من الجلد نجا من الأيدي سوف يساعد الحمام من الحليب الساخن.
إذا كانت يديك في كثير من الأحيان تعرق، اصنع الحمامات مع الشبت والمنجنيز. من المستحسن القيام بها كل يوم. للقيام بذلك، على 1 لتر من الماء مع المنغنيز (المنغنيز، تحتاج قليلا، حتى يصبح الحل بالكاد وردي)، تحتاج إلى تناول 2 عوارض من الشبتين المفرومين ناعما. أيضا، مع هذه المشكلة، ساعد decoction of the Oak Bark بشكل جيد (50GR Bark Pour 1 لتر من الماء الساخن ويغلي 30 دقيقة، والضغط والتخفيف بالماء).
لتبييض جلد اليدين، استخدم التركيب: 50 غرام. مزيج الجلسرين مع 100 مل من عصير الماء والليمون.
أيدي حسن النية - الخطوة 4
قد تظهر الشقوق المؤلمة في بعض الأحيان على المرفقين التي نستها كثيرا.الأيدي الناجمة جيدا هي أيدي جميلة من الكتف إلى أطراف الأصابع. للقضاء على هذه المشكلة، تحتاج إلى صنع حمام صودا الصودا: الذوبان في 1 لتر من الصودا 50 جرام من الماء الساخن. تليين المرفقين مع كريم وانخفاض في الحمام لمدة 10 دقائق، فرك الجلد بشكل دوري مع Pembia.
أيدي حسن النية - الخطوة 5
سمة أخرى من الأيدي الجيدة هي الأظافر.إذا كنت ترغب في أن تكون أظافرك قوية وصحية تهتم بهم بانتظام، فحاول أيضا تناول الطعام بشكل صحيح.
الأداة الأكثر فعالية من الأظافر الهشة هي الليمون. في نصف الليمون، من الضروري أن تغمر الأظافر.
لمدة أسبوعين من هذه العلاج، سيحصلون على مجمع كامل من الفيتامينات. سيكون الحمام الملح مفيدا أيضا، وهو مصنوع من 1c.L. الأملاح على 60 مل من الماء المغلي (يجب حل الملح تماما) وسخنت إلى 40 درجة. مدة الحمام 20-30 دقيقة، والتردد هو 2-3 مرات في الأسبوع.
لا تكون كسول، اعتن بيديك كل يوم، وجعل التدريبات والتدليك، ثم سيكونون لطيفين وحريري وجميل. دع الأيدي التي تم إعدادها جيدا تصبح بطاقة عملك.