مهدئ مع أمي الرضاعة الطبيعية. ما المهدئات التي يمكن أن تكون في حالة سكر مع أمي تمريض الرضاعة الطبيعية

في فترة الرضاعة الطبيعية، من المهم للغاية الحفاظ على الحالة العقلية والعاطفية الصحية للمرأة. نتيجة التوتر في الجسم، تزيد كمية الأدرينالين - الهرمون الناتج في الأدرينالين. الأدرينالين تعرق عمل هرمون أوكسيتوسين، المسؤول عن إنتاج كميات كافية من حليب الأم. يؤثر التخفيض في مستوى أوكسيتوسين على تقليل الحليب في الغدد الثدي، وهذا يسبب هذا مرة أخرى الإجهاد، فإن المشكلة أكثر تفاقفا.

هذه الدائرة المفرغة تتطلب تدخل الدواء. في الوقت نفسه، تسأل كل امرأة كيف المهدئات غير ضارة للأمهات المرضعات. سيتم إيلاء اهتمامكم قائمة من المهدئات الأكثر شعبية والآمنة، والتي لا بطلان استخدامها خلال فترة الرضاعة الطبيعية. قلنا أيضا كيفية مساعدة نفسك والتخلص من التوتر، دون اللجوء لمساعدة الدواء.

الإجهاد في الأم المريض ليس دولة غير ضارة. يمكن توليد الحليب أنه ينخفض \u200b\u200bبشكل كبير بسبب زيادة الأدرينالين وعدد من الهرمونات الأخرى

يا له من مهدئ للاختيار؟

• ممل
• فاليريان؛
• phytikomplex "persen"؛
• التحضير على أساس الخضروات "Passite New-Passite"؛
• غليسين
• مختلف عوامل المثلية.

ممل

يتم تصنيع أشهر "Mottboy" الأكثر شهرة من مقتطف نبات شعرية ودي. يمنع الدواء بشكل مثالي بمهمة الاسترخاء لنظام القلب والأوعية الدموية، على الرغم من أن عملها ليس البرق. سيكون التأثير الملحوظ مرئيا لمدة أسبوعين على الأقل من الاستقبال. لا توجد آثار جانبية من "Dashtroke"، باستثناء مظاهر الحساسية المحتملة.

دراسة مصنف دولي للعقاقير، لن تجد فيها "الصباغة"، لذلك لم يتم إجراء أي بحث مهم حول تغلغل الدواء في حليب الثدي أو إجراء مهدئا على الطفل. من خلال اتخاذ قرار باستخدام "الصبغة" مع الرضاعة الطبيعية، فكر في ما يجب القيام به بحذر. ابدأ بجرعات الحد الأدنى ورفض الاستخدام المنتظم. عند اختيار شكل من أشكال الإصدار، يجب إعطاء الأفضلية للأجهزة اللوحية، لأنه يحتوي على الكحول، ولديه خاصية للحد من الرضاعة.

يجب تجنب أمي التمريض باستخدام الأدوية التي تحتوي على الكحول، وهي تشمل جميع قطرات المهدئة. شكل التسجيل هو أكثر ملاءمة وآمنة خلال هذه الفترة.

في حالات نادرة، قد يصف الطبيب استقبال "Palm-Forte"، وهو التأثير المهدئ الذي هو أكثر أهمية، على الرغم من تعليمات تطبيقه خلال فترة GW.

"باسيت جديدة"

يحتوي التحضير على أساس الخضار سبعة أعشاب طبية: ميليسا، فاليريان، هوب، Passiflora، Hawthorn، Buzin و Choon's Wort. بعد أن درست التعليمات الخاصة بالوسائل، نرى أنه يحظر أن يأخذها أثناء الرضاعة الطبيعية. لا توجد بيانات عن الروافد من "Passit الجديد" المهدئ في حليب الأم.

يوصي ناتاليا Ralesatskaya، استشاري ل GW، بتطبيق "Novopalsit" حذرا للغاية، لذلك بشكل عام أثناء الرضاعة، لا تتورط في "الأعشاب المشكوك فيها". عند اختيار هذا الدواء، خذها بجرعات منخفضة وليس للشرب بشكل منتظم.

"المقالي"

يتضمن Preshing Phytikomplex "Persene" في تكوينه المكونات التالية: مقتطفات فاليريان، النعناع ويليسا.

"عبير"، كما هو مذكور على العبوة، يهدئ، لكن الأم المرضعات ليست مناسبة بسبب محتوى النعناع القادر على تثبيط الرضاعة (المزيد في المقال :)

في تعليمات "Persen" الشائعة، نرى أن الدواء غير مناسب للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. هناك بيانات غير مؤكدة أن النعناع يعمل سلبا على إنتاج الحليب.

فاليريان

يستخدم فاليريان سن مهدئا لفترة طويلة. العنصر الرئيسي هو السيقان وجذور الطبية الفالريان (اسم آخر - "كات العشب"). بالنسبة إلى معظم المرأة التمريضية، فإن الأداة غير ضارة تماما، لكن لم يتم إجراء أي بحث على نفوذه على الرضع.

بالنظر إلى دليل الويب الإلكتروني Lactancia، نجد معلومات أن مستخلص فاليري هو وسيلة لا تحتوي على تأثير إيجابي مؤكد على جسم الإنسان. تشير توماس هايل في كتابه المرجعي "الأدوية والحليب الأم" إلى أن الفاليري يمكن استخدامها في فترة الرضاعة، ولكن بحذر. سيكون هناك جرعة غير ضارة من 9 مل في شكل صبغة و 2 غرام في شكل جاف أو حبل 2. في حالة عدم الامتثال لهذه القيود، من الممكن الحصول على التأثير المعاكس في شكل الأرق والقلق والعصبية. أمي، التي بدأت في تناول الدواء، يجب أن تراقب عن كثب حالة الطفل في المرة الأولى.

Valeria يمكن أن يسمى فقر الدم الأكثر شعبية وبأسعار معقولة للحد من القلق. لسوء الحظ، في الدلائل الطبية لا توجد بيانات عن تأثير الدواء على الرضيع، على الرغم من أنه لا يحظر عند الرضاعة

جليسين

• يساعد على إقامة النوم؛
• يخفف التعب والعسر
• يزيل العصبية.
• يساعد عمل الدماغ؛
• يحسن استقلاب.

يشير الأطباء، بما في ذلك الدكتور كوماروفسكي، والمتخصصين في GW إلى إمكانية استهلاك جلايسين في فترة الرضاعة. نسبة مئوية صغيرة من المادة تدخل جسد الطفل، لكنها ستكون غير ضارة تماما. ومع ذلك، يوصى بتشاور الطبيب قبل تلقي أداة معينة.

العلاجات المثلية

يمكن لأتباع المعالجة المثلية استخدام وكيل مهدئ "Valeriananikel" و "NerfoCel". في الصيدليات يمكن العثور عليها في شكل قطرات والأجهزة اللوحية. الشكل الأخير للإصدار هو أكثر تفضيلا، لأن الكحول موجود في قطرات. المواد في تكوين الأموال تذهب في وضع علامة على D4-D12، وهذا يلغي إمكانية إدخال المخدرات على الأقل نسبة صغيرة من الأعشاب الطبية.

"من الممكن استخدام هذا المسكنات مع الرضاعة الطبيعية" - الموافقة على المتخصصين في GW. لم يتم اكتشاف الآثار الجانبية عند استخدام الأدوية. القوة الرئيسية للعلاج هي إيمان الأمهات الشابات في حقيقة أن هذا الدواء سوف يساعدهم بالتأكيد. التحسن وفي الواقع يأتي، ولكن فقط بفضل إيمان قوي في المعالجة المثلية.

لا يزال المعالجة المثلية في العلوم المثيرة للجدل، لكن أموالها تساعد الكثيرين. تحضير السروجيل دون أي مخاوف يمكن تطبيقها على الأمهات المرضعات

tenothen.

تحتوي أقراص Tenoten على تأثير إيجابي في العصاب العصبي والتوتر والتهيج والتوتر العصبي والأمراض النفسية والفساد والذاكرة. حتى مع الأخذ في الاعتبار التأثير الآمن والفعال للوسائل، لا يزال من الأفضل التخلي عن استخدامها خلال فترة الرضاعة الطبيعية، حيث لم يتم إجراء أي بحث حول تأثير التنصي على الطفل مع GW والجنين أثناء الحمل.

أحل مسألة ما يمكن استخدام المهدئات خلال GW، يجب أن تزن المرأة كل شيء بعناية. تأكد من رؤية إرشادات المخدرات لمعلومات التوافق مع الرضاعة. لا يتم سرد الأدوية الطبيعية العشبية في الدلائل الطبية الدولية، وبالتالي لا توجد بيانات عن نفوذها على الطفل. سوف تعمل المفاهيم التالية بأمان وفعالية: موقف دقيق للمرأة أنفسهن، والمساعدة والدعم من الناس المقربين منها.

يعاني كائن حي الأمهات المرضعات من إعادة ترتيب الهرمون، لذلك يمكن أن تبكي النساء، أن تكون سريعا، وغالبا ما تنشأ الأرق. في الوقت نفسه، يفهم الجميع أن أمي يجب أن تكون هادئة، حتى لا تضر بصحة الطفل. السؤال ينشأ - هل من الممكن أن تكون مهدئا بالرضاعة الطبيعية وماذا؟ يوصي الأطباء بتجنب تناول المخدرات، ولكن إذا حدثت الحاجة إلى الاستعدادات، فقد نشأت الشيء الرئيسي هو اختيار الأداة المناسبة.

والآن سنركز على هذا.

مهدئا عند الرضاعة الطبيعية

يجب أن يختار مهدئا مع الرضاعة الطبيعية! الشيء هو أن العميل الأكثر ضارة قد يكون خطيرا.

فقط الطبيب قادر على اختيار الدواء الذي لن يضر بالصحة، واختيار جرعة ومدة الدورة التدريبية.

تكوين الأموال

أساسا، ميليسا الليمون، الطبية، يتم تضمين النعناع في الموظفين.

مهم!
يجب أن لا تستخدم صبغة الأعشاب المهدئة مع محتوى الكحول. قد يؤثر الاستقبال المتكرر للإعدادات المقدمة سلبا على صحة الأم والطفل.
إذا تفاقم الوضع ولا تفعل بدون عقاقير، فإن استقبال الأدوية ضروري. لكن لا تنس أنه عند استهلاك المهدئات، يمكن ملاحظة الجهاز العصبي للطفل، وفي بعض الحالات تدميرها.

الآثار السلبية للمخدرات

عجلوا مع استقبال أي هدوء لا يستحقوبعد من الأفضل محاولة الاسترخاء، ربما لن تحتاج إلى أدوية.

مع الرضاعة الطبيعية، يسمح باستخدام مهدئ فقط في الحالات الشديدة. من الأفضل أن تتعلم السيطرة على حالتك، إذا سقطت المشاكل في وقت واحد، ابحث عن المساعدة من الأشخاص المقربين.

قائمة الأدوية المسموح بها

• صبغة؛
• أقراص فاليريين؛

تكوين الدواء والإشرافات للاستخدام

بيرن.

بنية:

دواعي الإستعمال:

• الأرق؛
• الجهد العصبي.
• إثارة عالية
• القلق.

Novopalsit.

بنية:

• استخراج جاف من النباتات الطبية.
• infphenesin.

دواعي الإستعمال:

• مبعثر، التهيج، القلق، الخوف؛
• الحروف الجلدية
• الإجهاد العقلي المستمر؛
• أمراض الجهاز الهضمي؛
• الأرق والصداع؛
• صداع نصفي.

ممل

في ملاحظة!
حظر استقبال إعداد "Forte"، بدلا من ذلك، يمكنك استخدام العشب من المصنع في حزم التصفية!
بشكل عام، في جميع الحالات عندما يكون من الممكن استخدام الأعشاب بدلا من المخدرات، من الأفضل أن تفضل هذا الأخير.

موانع الآلة والآثار الجانبية

• : الآثار الجانبية غير محددة.
• : قد يسبب التعب، التشنجات. موانع الاستعمال: زيادة الحساسية والميليستينيا والصرع.
• الشاي مهدئا: إنها آمنة تماما، علاوة على ذلك، يمكن أن تسهم في إنتاج الحليب.
• : موانع الاستعمال والآثار الجانبية ليست كذلك.
• valeriand.: لا توجد موانع لاستقبال، والشيء الرئيسي هو الامتثال للجرعة.
• : ممتاز ينظم عملية التمثيل الغذائي. من بين أمور أخرى، يقوم الدواء بتنشيط النشاط العقلي، ويخفف من التوتر النفسي العاطفي، ويخفف من العدوانية، ويحسن المزاج، ويسهل النوم النائم.

كيف يؤثر على صحة الوليد؟

• آمنة لصحة الطفل.
• يسمح باستخدامه عند الرضاعة الطبيعية، ولكن بعد استشارة الطبيب فقط. قد يكون لدى الطفل نعاس.
• آمنة للطفل.
• valeriand. قد يكون سبب الحساسية. أيضا في الأطفال، مع استقبال طويل الأجل للمخدرات، قد يظهر الإمساك. في الوقت نفسه، قد يتم وضع علامة على الرضع من التفاعلات التالية: الخمول أو الإفراط في الإفراط.
• لا يمكنك استخدام فقط إذا كان هناك تعصب فردي للدواء. الآثار الجانبية - ردود الفعل التحسسية.

التناظرية في الطب الشعبي أو المثلية

الحمامات الخاصة والتدليك والعلاج العطري والتحضيرات المثلية يمكن أن تؤدي في دور مهدئ.

الشاي هو الأفضل والأكثر أمانا مهدئ.

يمكن أن يتكون إعداد المثلية من قبل طبيب مكونات آمنة وطبيعية. الروائح قادرة على تهدئة الجهاز العصبي بسبب استنشاق الزيوت الأساسية.

قائمة الأموال التي يمكن أن تحل محل الأدوية

إذا كنت خائفا من تناول الأدوية، فهناك بديل!

حمامات خاصة مع الأعشاب تساعد بشكل جيد.

في الوقت نفسه، يمكن شراء التكوين، الذي يضاف إلى الحمام، بسهولة في الصيدلية.

قد يكون ملح البحر أو إبرة أو جمع رقم 3. تعتبر العلاجات المثلية جيدا من قبل الأمهات المرضعات.

الحبيبات الشعبية تحظى بشعبية، "أفين شركات". و "nevroid". تستخدم بذور الشمر ككتب. النسبة المعتادة هي ملعقة كبيرة من البذور في 200 مل من الماء.

أفضل طريق خارج هو الشاي الشفاء. قد تشمل: Nettle وصيدلية البابونج وميليسا (1 ملعقة صغيرة لكل لتر من الماء).

مؤشرات للاستخدام

الحمامات المهدئة بالأعشاب مع الرضاعة الطبيعية تخفف تماما التوتر وزيادة الإثارة. خذ لهم أفضل قبل النوم. العلاجات المثلية إزالة الضغط دون التسبب في الإدمان.

الشمر أو صيدلية الشبتة إزالة التوتر بلطف.

يستخدم الشاي المهدئ في اضطرابات النوم، والإثارة العصبية، ارتفاع ضغط الدم الشرياني المبكر.

موضوع مهم للأمهات في المستقبل -. جعل الأمومة فترة حياة سعيدة!

بالنسبة لأولئك الذين يعذبون الأمعاء، تعرف على منتجات ملين للأمهات المرضعات. الكرسي المناسب هو ضمان صحة المرأة!

كيف تؤثر على كائن الحي من الأم وطفل؟

الحمام مهدئا يعمل تماما على الجسم والأم، وطفل.

كقاعدة عامة، لا تسبب الأدوية المثلية في آثار جانبية. الشيء الوحيد الذي يمكن أن تخشىه هو مظهر حساسية.

عند استخدام الأعشاب، نخشى الحساسية!

الشمر هو مهدئ خفيف. موانع في استخدام - عدم تحمل فردي.

لن يضر الشاي الطفل. ومع ذلك، فمن الضروري استلامه بحذر، لأنه، على سبيل المثال، يمكن أن يقلل النعناع كمية الحليب.

لذلك، أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، من المهم مراقبة حالتك العاطفية. يؤثر الإجهاد سلبا على جودة وحليب الحليب. هذا يعني أنه يمكنك استخدام مهدئا!

ومع ذلك، فمن الضروري اختيارها بشكل صحيح. من أجل عدم اختيار الدواء الذي يمكن أن تلحق مكوناتك، استشر طبيبك.

محتوى المقال:

الفترة الأولى بعد ولادة الطفل أمر صعب للغاية بالنسبة للوالدين. أمي لديها الإجهاد على خلفية التغييرات الهرمونية، وعدم الوقت وعدم وجود وقت. لذلك، يفكر كثير من الآباء في استخدام المهدئات. مهدئ مع الرضاعة الطبيعية السؤال معقدة للغاية، يجب تفكيكه بمزيد من التفاصيل.

المهدئات الطبيعية

حالة اضطهاد المرأة بعد الولادة تنشأ بسبب التغييرات الهرمونية. خلال نشاط عام في جسم المرأة، سيتم إصدار هرمون. هذا الهرمون يساعد الأم على البقاء على قيد الحياة الألم أثناء الولادة. ومع ذلك، بعد بعض الوقت، بعد التسليم، يحدث تطبيع الخلفية الهرمونية والإسقاط الحاد في الإندورفين. هذا يسبب تدهور في الحالة المزاجية، الدولة المجهدة.

إذن ما هو مهدئ ممكن مع الرضاعة الطبيعية؟ هناك العديد من المهدئات الطبيعية التي يفكر فيها الأطباء آمنة للطفل عند الرضاعة الطبيعية. وتشمل هذه النباتات:

فاليريان؛
ممل
البابونج.
الشمرة.

يحل فالريان مجموعة كبيرة إلى حد ما من المشاكل التي تواجهها الأمهات الشابات. وتشمل هذه غير عصبية فقط، ولكن أيضا عدد من المشاكل الأخرى: الصداع، زيادة الضغط الشرياني، اختلال المعدة المختلفة. فاليريان بطلان في أولئك الذين لديهم ضغط دم تحسن بالفعل.

يمكنك استخدام Valerian أثناء فترة الرضاعة الطبيعية في نوعين: في شكل تنازل (على الماء) أو في شكل أقراص. ممنوع منعا باتا من استخدام ضخ الفاليري باستخدام الكحول. غالبا ما يوصي الأطباء باستخدام حبوب منع الحمل، لأنهم أكثر صعوبة في ارتكاب الأخطاء مع جرعاتهم. ثم كيفية جعل التسريب أقوى ببساطة بما فيه الكفاية. يجب اتخاذ أقراص فالريان أكثر من 2 مرات في اليوم. عندما جرعة زائدة، هناك شعور بالنعاس والخمول والصداع والدوخة.
نفس نظام الاستهلاك مميز للأم. تجدر الإشارة إلى أن الاستعدادات القائمة على شعرية المنتجة في أقراص مع امتلاك المواد الأخرى منتشرة. ومع ذلك، قبل استخدامها، استشر مع الطبيب (قد تحتوي الأقراص على شوائب ضارة إضافية). اللوحة الأم تساعد والدة شابة في التعامل مع مثل هذه المشاكل:

عصبية
زيادة ضغط الدم؛
عدم انتظام دقات القلب؛
الأرق؛
صداع الراس.

الصباغة أيضا تعزز إلى حد كبير مناعة أمي والطفل. أعشاب الأعشاب مهدئة أيضا أدلة أداة جيدة للوالدين للطفل. لذلك، فإن الشاي الدافئ من البابونج والشمر سوف تهدئ أمي ولن يضر الطفل.

لا ينصح بالأعشاب المهدئة من النعناع ومليسا، وهي موارد طبيعية شعبية للغاية، للأمهات المصادقة بالرضاعة الطبيعية قبل أن يكون الطفل 3 أشهر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر سلبا على الرضاعة عن طريق تقليلها. بعد 3 أشهر، يمكن اعتبار الرضاعة استقرارا وهذه الأعشاب لم تعد تحمل خطر.

إذا كانت الأم لا ترغب في تناول العشب في شكل خالص أو الشاي، فيمكنه إضافة الأبطال الأعشاب (بما في ذلك البطيخ والنعناع) عند الاستحمام. المحتال أنها غير قادرة على الإضرار، ولكن أمي يمكن أن تساعد.

في الصيدلية، يمكنك شراء مهدئات خاصة للحمامات لأخذ الحمامات. الأكثر شعبية هو المجموعة رقم 3. أوصى أيضا بإضافة إلى ملح البحر الحمام ومضغه. لديهم تأثير إضافي ناعم. حبيبات الحمام الخاصة منتشرة. الأكثر شعبية بالنسبة لهم "هادئ" و "عصاب". إنهم لا يضرون بالطفل ويمكن استخدامهم أمي تمريض.

أداة جيدة هي مكاني بذور الشمر المضافة إلى الحمام (نسبة - ملعقة كبيرة من البذور في 200 مل من الماء). يمكنك أيضا إضافة الحزم المختلطة من البابونج والآلات القراص.
تحتاج أيضا إلى معرفة العديد من الآثار الجانبية للطفل من استخدام الأعشاب:

فاليريان - يسبب النعاس من قبل الطفل أو الخمول من الطفل أو على العكس من ذلك، مفرط؛
اللوحة الأم - لا توجد آثار جانبية للطفل لا يوجد لديه.

الاستعدادات

المهدئات النباتية ليست هي الطريقة الوحيدة الممكنة للخروج من الوضع لأمهات تمريض. ومع ذلك، فإن مجموعة واسعة من المهدئات لا يمكن للسوق أيضا التباهي. الآمن الوحيد لأم تمريض هو جليسين.

يمكن شراء جليسين في الصيدلية دون وصفة، لأنها آمنة بما فيه الكفاية. يقرر هذا الدواء عدة مشاكل في وقت واحد:

يزيل الإجهاد؛
يحسن نشاط الدماغ؛
تطبيع النوم؛
يحسن الذاكرة.

يظهر سلامة الدواء أيضا حقيقة أنه يوصى غالبا بإعطاء الأطفال في حالة نوم مضطرب. هذه الحبوب المهدئة لها تأثير تراكمي. يتجلى عملهم بالكامل في 2-4 أسابيع من الاستخدام.
أساس غليسين هو حمض أمينياتي. من دون مشاكل يتم معالجتها من قبل كائن الأم ولا يضر كوعيا الفتات. ومع ذلك، حتى بعد استخدام هذا الدواء يجب أن يراقب عن كثب سلوك الطفل. يجب ألا يتغير سلوكه بشكل كبير - يجب ألا يكون الطفل الهادئ حريصا (أو العكس).

أقل أمانا، ولكن من الممكن أيضا استخدامها هي:

perrsen.
novopalsit.

تستند هذه الأدوية إلى جميع المستخلصات النباتية نفسها (وفي دواء آخر هناك أيضا استخراج النعناع).

الاستعدادات لديها مثل هذه الآثار الجانبية التي ينبغي النظر فيها عند تلقي:
بيرن - لا يوجد آثار جانبية؛
Novopalsit - القيء والإمساك، التشنجات، الشعور بالتعب؛
غلييسين - ينشط النشاط العقلي، ويحسن الحالة المزاجية.

وبالتالي، سمحت المهدئات مع الرضاعة الطبيعية - المقالي، Novopalsit، جليسين.

قواعد الاستخدام

الرضاعة الطبيعية - العملية حساسة للغاية. عمليا، يمكن لأي غير عادي لجسم المواد أن تؤدي إلى كوليكس وعواقب غير سارة أخرى. لذلك، حتى في حالة تناول آمنة، للوهلة الأولى، يجب أن تلتزم الدواء ببعض التوصيات.

من المستحيل استخدام المهدئات دون توصية الطبيب. حتى مثل هذه الآمنة، للوهلة الأولى، يمكن أن تؤدي الوسائل مثل الاستعدادات النباتية والمهدئات إلى الركض المفرط للطفل. يمكن للطفل رفض أخذ الصدر والنوم كثيرا. في بعض الأحيان هناك أيضا تأثير معاكس - يتم الكتابة فوق الانهيار، لا ينام.

لا يوصي الأطباء بالاندفاع واستخدامه على الفور مهدئا عندما العصبية. أولا، تحتاج إلى الاسترخاء ومحاولة النوم. أيضا يمكن أن تساعد في الاسترخاء في الحمام أو التدليك لطيف. فقط بعد قص جميع الأدوات العادية - يجب عليك التبديل إلى استخدام الأعشاب والاستعدادات.

بعد استخدام أي نوع من المهدئات، من الضروري مراقبة عن كثب ما إذا كان سلوك الطفل قد تغير. إذا أصبح الطفل لا يهدأ (أو ينام العكس كثيرا، فقد أصبح بطيئا ورفض الثدي) - يجب إيقاف استخدام الأموال.

طرق بديلة

على الرغم من سلامة العديد من المهدئات، فإن أمي أفضل للتركيز على وسائل بديلة. وتشمل هذه الحمام البرازاة والملح البحر، والتي ذكر أعلاه. أيضا، ينصح الأطباء بمراقبة وضع الطاقة. تحتاج إلى تناول الأكل في كثير من الأحيان والأجزاء الصغيرة، وتجنب مشاعر الجوع. نظام غذائي صارم مع الرضاعة الطبيعية له تأثير سلبي على جسم المرأة.

قد تحدث الإجهاد والمزاج السيئ على خلفية Avitaminosis. الحقيقة هي أنه بسبب القيود الصارمة في الغذاء في جسم الإنسان، فإن العديد من الفيتامينات وعناصر النزرة لا تسقط. يمكنك ملء عدم وجود هذه المواد بمساعدة من المجمعات الفيتامينات والمعادن الخاصة المسموح بها أثناء الرضاعة.

قد يحدث الإجهاد أيضا مقابل خلفية انخفاض الرضاعة. يمكن أن تواجه المرأة انخفاضا في كمية الحليب وحتى تشعر بالأم المعتمدة. على خلفية الإجهاد، تقل كمية الحليب حتى أقوى. لذلك يتم تشكيل نوع من الحلقة المفرغة. يجب أن نتذكر أمي أن تغيير النظام الغذائي واستخدام طرق الرضاعة المتزايدة سيساعد في حل المشكلة.

أيضا، يوصى بالدة الشابة لقضاء المزيد من الوقت في الهواء النقي. هذا مفيد للأم نفسها وللطفل. ثبت أن المشي اليومي يساهم في نوم جيد وتطبيع عملية التمثيل الغذائي للبالغين والطفل. أداة جيدة في حالة وجود علامات الاكتئاب الأولى هي والاسترخاء الموسيقى.

نقطة مهمة هي تقنيات طعام منتظمة. بعد تلقي الطعام، يرتفع المزاج لفترة وجيزة. بالإضافة إلى ذلك، يسمح لك عملية التمثيل الغذائية المستقرة بتجنب قفز المزاج. إذا كانت المرأة تبدو في ذلك الوقت لا يكفي أو حلم، فينبغي عكس رعاية الطفل إلى الأقارب أو زوجها.

كل هذه الأدوات تساعد على تجنب الضغط دون استخدام المهدئات. حتى مع كل ضمانه من العشب والدوار البسيط لم يدرس تأثيرا بالكامل على جسم الطفل. لذلك، قبل تطبيق المهدئات، يجب أن تفكر الأم في ما يؤثر عليهم على الطفل. إذا لم تساعد المخدرات في الحالة الذهنية والأموال الإضافية في التعامل معها - فسيكون من الضروري الاتصال بأخصائي لمنع تطور الاكتئاب بعد الولادة والذهان بعد الولادة.

مهدئا مع الرضاعة الطبيعية

ولادة الطفل يتغير بشكل جذري الحياة. لمدة تسعة أشهر، تستعد المرأة أخلاقيا لظهور طفل طال انتظاره. ومع ذلك، في كثير من الأحيان هذه المرة ليست كافية لتحقيق كامل مقدار الاهتمام الذي سيتطلب الولادة.

في الوقت نفسه، تواصل إعادة الهدية الهرمونية في الكائن الحي، والتي، بالطبع، تؤثر على الحالة العاطفية. التعب بعد تسعة أشهر من Toaling، ينطفئ عملية الولادة، وعملية الولادة وغيرها من الرعاية للطفل حتى أكثر الممثلين الأكثر استمرارا لأرقام الجنس. ليس من المستغرب أن تصبح التعصب في بعض الأحيان، العصبية والزخ السيئ أصدقائهم الرئيسيين.

قبل اختيار مهدئ للأمهات المرضعات، دعنا نحاول التعامل مع أسباب هذه الحالة والنظر في حلول بديلة للمشكلة.

اكتئاب ما بعد الولادة

تتذكر العديد من الأمهات الشابات بابتسامة للأشهر الأول من حياة الطفل، والبعض الآخر يفتقد بطنهم وفترة الحمل السعيدة - كل الناس مختلفون، وردود الفعل، على التوالي، قد تختلف.

بعد الولادة، تحاول حوالي 10-15٪ من النساء التعامل مع الدولة الاكتئابية، ولكن فقط تشخيص 3٪ من "الاكتئاب بعد الولادة" مؤكد من قبل الطبيب، وبعد ذلك يتم تعيين العلاج المناسب. في هذه الحالة، لن يساعد المهدئات فقط للأمهات المرضعات، وفي بعض الأحيان يكون المستشفى في بعض الأحيان أمرا لا مفر منه أيضا.

أعراض وتأثير العوامل الخارجية

من المهم للغاية أن لا تكون خجولا للبحث عن مساعدة مؤهلة إذا لاحظت الأعراض التالية:

فقدان القوة

شعور الحزن والحزن،

القلق مع هجمات رينيك والصداع وبنبض

أرق،

اضطراب الشهية،

اللمع

الشعور بالوحدة

مكتئب المزاج.

في مثل هذه الدولة، غالبا ما تكون الفتيات والنساء في كثير من الأحيان ويعتبرون أنفسهن أمهات سيئة، لأنهم لا يستطيعون أن يشعروا بالفرح الكامل من ولادة الطفل.

تعزيز سلبي

يتم لعب دور مهم من خلال العوامل (النفسية والاجتماعية والبريد الشخصية)، والتي تكون قادرة على تفاقم الشرط:

دعم ضعيف من الزوج والأسرة،

دورة الحمل الشديدة

المضاعفات أثناء الولادة

وضع اجتماعي اقتصادي منخفض،

العمر أكبر من 40 سنة

إدمان الكحول،

عدم وجود مكان دائم للعمل أو وقفه الكامل في بداية الحمل،

قالب للحالة الاكتئابية.

لا تشك في أن الاكتئاب بعد الولادة يضر بك فقط، ولكن أيضا الطفل. من الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل ومعرفة ما يمكن أن تشرب المهدئات الأمهات المرضعات.

في بلدنا، لسوء الحظ، يتم اكتشافه بشكل غير منتظم من خلال هذا المرض. امرأة تعاني من الاكتئاب مفقودة فائدة بالتفاعل مع الطفل الذي يحتاج إليه. هؤلاء الأطفال حرفيا "امتصاص الحليب" يميل إلى دول زيادة القلق يعانون من انخفاض احترام الذات ويحصلون على صعوبة في التعبير عن المشاعر.

كيف أساعد؟

الأشهر الأولى مع الوليد هي فترة عدم النوم الكامل. يتميز بعض الأطفال بحالة لا يهدأ. ألم في البطن والإمساك، تغيير الطقس - كل هذا يؤثر كثيرا على مزاجهم.

رعاية الطفل، الغسيل، والطبخ وغيرها من المسؤوليات الإناث يسلب الكثير من الوقت، وننسى تماما أنفسنا. تمر عبر المرايا، نلاحظ بعيدا عن شخصية رفيعة وأكياس تحت العينين و "شيء غير مفهوم على رأسك." أين تأخذ موقف إيجابي؟

أول شيء يجب القيام به هو أخذ نفسك في متناول اليد. لا تتعجل للهروب في الصيدلية والحصول على الرفوف جميع المهدئات للأمهات المرضعات. حاول أن تفعل بدون دواء في البداية.

بمفردهم

فيما يلي بعض الطرق البسيطة للمساعدة دون أدوية لتحسين الحالة المزاجية وتذكر المفضلة لديك:

1. التقدم للحصول على المساعدة. نعم، لقد أصبحت أمي، ولكن هذا لا يعني أن رعاية الطفل هي كتفيك هشاشة. أبي، الأجداد، العمة، العم وغيرهم من الأقارب - جذب كل من مستعد لمساعدتك. في النهاية، لا تتطلب المشي في الهواء الطلق قدرة خاصة على التعامل مع الطفل.
2. نحن نستطيع أكثر. الغسيل والتنظيف والطهي - الأمور، بالطبع، مهم. ولكن، اختر ما بين ساعتين من النوم والمكنسة الكهربائية، من الأفضل أن تبقى في الأول. إذا كان لديك نقص خطير في النوم، ثم الاستلقاء مع الطفل.
3. أتذكر نفسك قبل الحمل. ماذا كنت تحب أن تفعل، حتى تعرف أنك سوف تصبح أمي قريبا؟ الهوايات والرياضة أو الاجتماعات مع الأصدقاء أو التسوق - لا تعاني من ندم الضمير وعلى الأقل بضع مرات في الشهر لدينا وقت لنفسك.
4. تنزه إلى الدكتور في مصادر مختلفة، هناك الكثير من المعلومات حول مهدئ للأمهات المرضعات، لكننا نحث على الاتصال بالمحترفين، خاصة إذا كان يتعلق الأمر بالمخدرات المضادة للاكتئاب أكثر خطورة. لا تتردد في إزعاج طبيبك، لأن والدتك لديها واحدة، ويجب أن تكون بصحة جيدة.

شاي

تقريبا كل المهدئات للأمهات المرضعات مجانية. تعد الرسوم العشبية شعبية، والتي لا تضعها فقط النظام العصبي، ولكن لها تأثير إيجابي على الرضاعة. المشروب العطري مع بذور الشبت أو الترم أو الشمر أو البابونج أو أنيس سيؤثر بشكل مفيد على هضم Karapus.

يمكنك شراء مجموعة في صيدلية أو الانتباه إلى الشاي المسكني للأمهات المرضعات من أحد الشركات المصنعة لأغذية الأطفال. يتم تمثيل نوعين من المشروبات من قبل العلامة التجارية الروسية "babushkino lukoshko". على سبيل المثال، "الشاي مع أنيس"، والذي يتضمن اليانسون والكمون والبرسيم والآلات واللالليسى والشمر.

مجموعة مماثلة من المكونات في المشروبات من العلامة التجارية الألمانية Hipp. العيب الوحيد هو الحب الحبيبي يحتوي على السكر. هذا يحسن طعم جمع العشبية، لكنه لا يستفيد دائما.

لذلك، نحن الآن نعرف بالضبط ما يمكن أن يكون مهدئ أمهات تمريض.

طريقة تم التحقق منها

لسوء الحظ، ليس دائما حفلة الشاي العادية كافية للحصول على وئام وهادئ. تفضل العديد من الفتيات والنساء على نصيحة الأطباء أدوات مثبتة - فاليرانيا. لقد تم تناولها بنجاح مع اضطرابات نفسية الضوء، ولديها عدد أقل من الآثار الجانبية ولا تؤثر على جودة حليب الأم.

تقليديا، يتم إنتاج الدواء في شكلين:

حبوب منع الحمل مهدئة.

بالنسبة للأمهات المرضعات، ممنوع حفل الاستقبال من القطرات بشكل قاطع. بالطبع، يعملون بشكل أسرع بكثير، لكن محتوى الكحول لا يزال يلهم المخاوف. خيار آخر هو أن يخضع جذر الفالريين.

كيف يؤثر ذلك؟

يجب التحكم في استقبال الدواء من قبل اثنين من المتخصصين في وقت واحد: طبيب أطفال وحضور الطبيب والدة الشابة. على خلفية استخدام النساء الفالريان، يمكن أن تتغير حالة الطفل - زاد وقت النوم أو يتزايد الاسترخاء والخمول أثناء المص.

لا ينبغي أن تؤخذ فاليريان إلى نقص المنفصلة: يتناقص الضغط أكثر، والتي يمكن أن تؤدي إلى الخمول والضعف وفقدان الوعي. في حالة عدم تحمل فردي، تظهر المرأة تفاعل تحسسي، في حالات نادرة هناك تأثير معاكس - اضطراب النوم أو العصبية.

ويعتقد أن فاليريان ليس هو الأكثر فاعلية الأمهات المرضعات. غالبا ما يصفها الأطباء بأدوية أخرى سنتحدث عنها.

ممل

يتم إصدار العديد من المهدئات للأمهات المرضعات على أساس المكونات الطبيعية. على سبيل المثال، تحفة ممثلة في ثلاثة أشكال:

حبوب

حزم تصفية للخمور

صبغة الكحول (بطلان أثناء الرضاعة)

عندما يساعدك القارب الأم:

1. مع الأرق. الإرهاب، التجارب الداخلية وإعادة الهيكلة الهرمونية تتداخل في بعض الأحيان مع الاسترخاء عادة. الأم الجديدة ليس لها الكثير من الوقت الثمين. مع الاستخدام المنتظم، سيقوم الأم بالتأكيد بإنشاء نومك.
2. مع الضغط الشرياني مرتفع. خلال فترة الرضاعة، استسلام الإثارة العصبية والصداع "دون قتال" بسبب الأخير.
3. مع صعوبة في التنفس وشطاكبارديا. يتكرر ارتداء طفل في الأسلحة أو رفع العربة يقرع في بعض الأحيان معدل ضربات القلب.

"جليسين"

جميع المخدرات المعروفة "Glycine" هو إجابة أخرى على مسألة ما يمكن أن يكون الهدوء تمريض. هذا هو حمض أميني بروتين، الذي يمتص بسهولة من قبل كائن الحي لدينا.

نطاق التطبيق كبير بما فيه الكفاية:

تنظيم التمثيل الغذائي،

إزالة الحمل المبذول والعاطفي النفسي،

تقليل الإثارة والعصبية،

تحسين الأداء العقلي

تطبيع إيقاعات النوم.

الدواء له تأثير تراكمي (مسار العلاج هو 2-4 أسابيع)، لذلك يجب أن يخضع استقباله بالضرورة تحت سيطرة الطبيب الحاضر. في بعض الأحيان، يصف "غلييسين" حديثي الولادة مع حلم لا يهدأ، لذلك كمية صغيرة من المواد التي تسقط عبر الحليب، والأذى لن يجلب.

"المقالي"

يعتقد الكثيرون أن "المقالي" هي مهدئة جيدة للأمهات المرضعات. أحد المزايا الرئيسية هو التركيب الطبيعي الذي توجد فيه مستخلصات فالريان، البطيخ من الفلفل الطبي والنعنذ.

على الرغم من النعناع، \u200b\u200bوالتي يمكن أن تؤثر على عملية الرضاعة الطبيعية، يوصي الخبراء بالدواء كدحة مهدئة للأمهات المرضعات.

يظهر "عبير" في الدول التالية:

أرق،

زيادة الإثارة العصبية

التهيج.

الدواء ليس عمل تراكمي، تهدأ بعد نصف ساعة بعد الاستقبال. لا يؤثر على القدرة على قيادة السيارة.

خذ أم لا؟

في بعض الأحيان هناك الشعور بالوحدة. نصف ساعة الصمت، حمام مريح مع إضافة الزيوت الأساسية أو المشي في الهواء النقي - كل هذا سوف يساعد في إزالة التوتر قليلا، وتشتيت الأفكار والترتيب. اطلب من زوجك جعل تدليك خفيف أو مجرد قضاء بعض الوقت معا.

تحاول الأمهات الشابات الحفاظ على الرضاعة الطبيعية. خلال هذه الفترة، استقبال أي أدوية، حتى على أساس الخضروات، غير مرغوب فيه. ولكن إذا كنت تشعر أنك تعيش في الحد الأقصى، فمن المستحسن الاتصال بأخصائي. سيقدر الطبيب المختص حالتك العاطفية وحدد مهدئ مناسب.

تذكر أن العديد من الفتيات والنساء واجهت مشاكل في الأشهر الأولى من الأمومة. عادة ما نعزز ضعفنا وخجولنا لطلب المساعدة حتى من شعبنا، لكن من الصعب للغاية التعامل مع المشاكل وحدها. فقط الأم الهدوء والسعيدة يمكن أن تبرع تماما المودة والحب لطفلها.

Mommy مستقبل الشباب، بعد مشاهدة صور الصديقات في الشبكات الاجتماعية، يمكن أن تخيل الأمومة مثل الوقت البحري، ومتعة ابتسامة الطفل، والتغذية على جدول زمني والكثير من وقت الفراغ في إجازة الأمومة. ومع ذلك، فإن الواقع لا يتوافق دائما مع التوقعات: يمكن أن يكون الطفل على تغذية الثدي بالانزعاج عن طريق الغاز والأسنان وتغيير الطقس، ولا أحد ألغى واجباتهم المدرسية.

يحدث أي وقت يشرب الشاي أو الانخراط في أحبائك، وأثناء الرضاعة الطبيعية عليك أن تنكر نفسك في بعض المنتجات المفضلة. لا يعمل الانعكاس في المرآة دائما، ووقت الرياضة أو الحملات في صالونات التجميل مفقود، الهرمونات "أشعل النار" ...

تتأثر كل هذه العوامل بشكل سيء بالمزاج والرفاهية والدة الشابة. يتراكم الجهد، وهذا يؤدي إلى تعطل حول أقرب وتعزيز مشاعر الذنب لاحقا، مما يؤدي إلى تفاقم التهيج. نتيجة لذلك، فإن المزيد من الأعصاب والاضطرابات، وزيادة الإثارة العاطفية، وحتى على الرغم من عدم وجود نوم ومشاكل ذات نائمة. يمكنك محاولة تسهيل هجمات الفقراء والغضب من بعض الحيل.

العديد من النساء بعد ولادة الطفل لديه التوتر

تدابير الطوارئ للتهدئة مع مزاج سقط

يمكن أن تساعد النصائح التالية في التهدئة:

• إذا حدث الانهيار بالفعل وكان "تحت التوزيع"، فمن المهم عدم تشويه نفسك بشعور بالذنب، مما يؤدي إلى تفاقم الوضع. تحتاج إلى الاعتذار للعائلة وتركها.
• أشارت بعض النساء المصابات بالصدمات الثدي إلى أن الربح يمكن أن ينخفض \u200b\u200bبحدة أثناء المد الحليب. في هذه الحالة، يكفي أن تشرب بعض الماء أو الشاي، يجب أن يساعد.
• عندما يتغلبون على العاطفة، من الأفضل أن أقول الهدوء حول ما لا أحبه. هذا يمكن أن يساعد بشكل خاص في الأطفال الأكبر سنا: "أنا غاضب جدا الآن، قد تبدأ في الصراخ. أفضل الذهاب لمدة دقيقة، من فضلك. "

ماذا لو لم تنجح في التعامل مع العواطف لوحدك؟

يحدث ذلك هو موقف إيجابي ووعده لنفسك "لن أكون غير موجود تماما. لم يكن لدى التلوين المضاد للإجهاد والتأمل الوقت للحصول على تأثيرها، وانفجارات المشاعر يفسد حياتهم وغيرهم. ماذا تفعل الآن لإعادة الهدوء والاسترخاء؟

للذهاب إلى طفل أمي أمي أمي أمريكي ممكن بسبب عدم وجود وقت، وأحيانا الكثير من المال. يمكن بطلان علاجات السبا والتدليك في الرضاعة الطبيعية.

في هذه الحالة، يمكنك اللجوء إلى مساعدة المهدئات

التحضير مهدئ بيرن

في الرضاعة الطبيعية، يمكنك استخدام أدوات مهدئة (مهدئة)، ولكن من المهم أن تكون غير ضارة للطفل والطبيعي.

النباتات الطبيعية والمقاصصات، مثل النعناع، \u200b\u200bفاليريان، الشمر، قادرون على تهدئة الجهاز العصبي متحمس بلطف. لكن عليك أن تفهم أن صبغات الكحول من الأعشاب والنباتات الأكثر فائدة ليست في جميع الرضاعة الطبيعية، حيث يوجد خطر لإيذاء الطفل.

بالإضافة إلى ذلك، هناك مقتطفات من النباتات الطبية في شكل أقراص، مثل "فاليريان" وصباغة. يمكنك أيضا العثور على الاستعدادات التي تحتوي على ليست واحدة، ولكن في وقت واحد العديد من المواد النشطة لغرض نهج متكامل.

يحتوي Persen على مقتطفات من Valeriana و Mint و Melissa، مما يجعلها ثلاثية مع إعداد مهدئ فعال. ويظهر في الإثارة العصبية المرتفعة، والتهيج والأرق. هذا الدواء هو وسيلة للخروج لأولئك الذين يخضعون للإجهاد والقفزات المزاجية. العلاج الطبيعي الذي يمكن أن تخفيف الحياة مع الأمهات المرضعات خلال فترة التكيف للتغيرات في الحياة، وكذلك هذه المساعدة للحفاظ على علاقات أسرية جيدة.

هل هي آمنة للتكوين؟

وفقا للتعليمات، يمكن أن تتخذ Perrsen أمهات تمريض بحذر وفقط إذا لزم الأمر. ولكن ينبغي أن نتذكر أن النعناع بكميات كبيرة يقمع الرضاعة. بالإضافة إلى ذلك، في موانع الاستعانةاج إلى هذه الأداة، التعصب بالمكونات الرئيسية والمساعدة في الدواء، مثل اللاكتوز، السكروز، الفركتوز، إلخ. بالإضافة إلى ذلك، لا ينصح بشرب الناس مع بعض أمراض الجهاز الهضمي. من الواضح، لإمكانية استقبال هذا الدواء، لا ينبغي أن يكون للأم أو الطفل موانعكا أثناء الرضاعة الطبيعية.

قبل استخدام الأدوية، من الأفضل تقديم المشورة مع الطبيب.

أعراض جرعة زائدة - شعور بالتعب والضعف، وكذلك يرتجف في اليد والدوخة. يجب أن نتذكر أنه ينبغي التعامل معه بحذر، لأنه مع الاستخدام غير المناسب هناك فرصة للتلف ليس فقط بنفسك، ولكن أيضا طفل: يتميز فائضه بالحليب. تشير التعليمات إلى أنه لا ينبغي تطبيقه لفترة أطول من شهرين وثلاثين، وأفضل - فقط في هذه الحالة، في الواقع، هناك حاجة.

بالإضافة إلى استقبال المهدئات، يستحق نهج شامل للحفاظ على نظام عصبي صحي بحيث لا توجد حاجة لتطبيقه في المستقبل.

ماذا تفعل للحفاظ على الصحة وتعزيز الجهاز العصبي؟

• لن يضر بشرب مسار من الفيتامينات الجيدة والدهون السمكية للأمهات المرضعات. لن يساعد ذلك بسرعة في حل مشكلة التهيج والأرق، ولكن سيتم شراؤها على الصحة ومستوى الطاقة ككل.
• أدخل الخضروات الساطعة والفواكه والتوت في نظامك الغذائي. ترفع الألوان العصير المزاج، وأنها تحتوي على الفيتامينات اللازمة للصحة، ومضادات الأكسدة للشباب والمزاج الجيد. الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن الخضروات الخام يمكن أن تسبب الطفل على التغذية الأصلية للمهنة، والألوان الزاهية حساسية. لذلك، يجب أن يكون إدخال منتجات جديدة تدريجيا، ليس أكثر من مرة كل 3-4 أيام، ومشاهدة رد فعل الطفل.
• للقيام هوايتك المفضلة. اطلب من الزوج في عطلة نهاية الأسبوع أن يذهب مع الأطفال إلى المشي لمدة ساعة، وفي هذا الوقت لا تحاول القيام بالتنظيف العام، ولكن يجلسون بهدوء ويشارك في التطريز أو تلوين مضاد للإجهاد للبالغين أو مجرد قراءة الكتاب ، جالسون على المقاعد.

ولعل القاعدة الأكثر أهمية التي تساعد في كثير من الحالات ليست خجولة لطلب المساعدة. خذ المهدئات - لا يخجل! إذا كنت تشعر بالسوء، تميل إلى التهيج أو القلق باستمرار، وتبادل الخبرات مع أحبائك. سيكون الجميع أفضل إذا كانت الأم سوف تشرب مهدئا، لكنها لن تصرخ وأقسم.

كما قال أحدهم: "إذا كانت المرأة سعيدة، فقد سعيدة وكل شخص آخر: الزوج والأطفال والجيران والكلب وحتى الصراصير".