ما هو اكتئاب المراهقين. اعتني بصحة جسمك. أعراض الاكتئاب عند المراهقين

الاكتئاب في مرحلة المراهقة هو اضطراب عقلي حاد يتميز بما يسمى بالثالوث الاكتئابي. يشمل هذا الثالوث: اضطرابات المزاج والتفكير والنشاط الحركي. هذا مرض خطير ، غالبًا ما تكون نتائجه حزينة جدًا. علاج الاكتئاب في الطب الحديث ليس مثالياً ، وليس من الممكن دائماً مساعدة المريض.

أسباب الاكتئاب

عندما يتحدثون عن الاكتئاب ، فإنهم يقصدون في الغالب شكله التفاعلي. في هذا الشكل ، يتطور المرض بعد موقف مؤلم (فقدان أحد الأحباء ، مشاجرة خطيرة). ومع ذلك ، تشير الإحصائيات إلى أن هذا المرض غالبًا (35٪) هو أحد علامات الاضطراب ثنائي القطب أو حتى الفصام.

فيما يتعلق باكتئاب المراهقين ، يتم تشخيص المزيد والمزيد من الأطفال بهذا التشخيص كل عام. في الآونة الأخيرة ، وصف الأطباء النفسيون للاطفال الاكتئاب بالعديد من الحالات التي يعاني منها كل من أطفال ما قبل المدرسة وأطفال المدارس ، بدءًا من سن الثانية. وفقا لهم ، فإن تطور الاضطراب ثنائي القطب هو نتيجة لاضطراب نقص الانتباه.

هناك نظرية مفادها أن الاكتئاب يحدث بسبب نقص بعض المواد الكيميائية في الجسم (على وجه الخصوص ، السيروتونين ، الدوبامين). في هذه الحالة ، تخفف الأدوية الأعراض ، لكن هذا لا يحدث دائمًا. يرتبط المرض أيضًا بعدم وجود كمية كافية من الضوء الساطع في الغرفة التي يعيش فيها المريض. لكن هذه النظرية لم يتم تأكيدها.
بعض الأدوية ، وكذلك الأمراض (الأنفلونزا ، تصلب الشرايين أو إصابات الدماغ الرضحية) هي أسباب الاكتئاب. في حالة قصور الغدة الدرقية ، تزداد احتمالية الإصابة بالمرض بشكل ملحوظ (50٪ من المرضى يعانون من مضاعفات قصور الغدة الدرقية).

يرتبط اكتئاب المراهقة ارتباطًا وثيقًا بتدني احترام الذات والشعور بانعدام القيمة. إذا كان الوالدان يوليان القليل من الاهتمام أو ، على العكس من ذلك ، أظهروا حماية مفرطة ، فإن احتمالية الإصابة بالمرض تكون عالية جدًا.

وفقًا للطبيب النفسي والفيلسوف الشهير في القرن العشرين ، الدكتور فرانكل ، فإن الاكتئاب وميوله الانتحارية المتأصلة هي نتيجة "عدم فهم معنى الحياة".

إذا لم يدرك المراهق سبب حاجته إلى درجات جيدة ، والتي يطلبها الوالدان ، وجامعة جيدة ، فسيكون أكثر إرهاقًا من المدرسة ، لأنه سيعتبرها بلا معنى ، بالنظر إلى الآباء الذين يبدون غير سعداء على الرغم من درجاتهم الجيدة في المدرسة . سوف يؤدي التعب إلى الاكتئاب. أسباب الاكتئاب في هذه الحالة هي التربية النفسية والأخلاقية غير الصحيحة ، ونمط الحياة المضطرب ، والموقف غير المناسب تجاه الذات (المبالغة في تقدير الذات أو التقليل من تقديرها).

وهذا يعني أن الاكتئاب في مرحلة المراهقة غالبًا ما يكون مشكلة نفسية تطورت إلى مرض عقلي يتطلب العلاج.

رجوع إلى الفهرس

أصبحت حالات الاكتئاب لدى المراهقين أكثر شيوعًا وأكثر وضوحًا. عادة ، يأخذ الوالدان الطفل إلى طبيب نفسي بعد اكتشاف الميول الانتحارية ، لكن من الضروري دق ناقوس الخطر في وقت مبكر. يمكن أن تكون علامات الاكتئاب لدى المراهقين أولية أو ثانوية. إذا كان لدى الطفل علامتين رئيسيتين على الأقل وثلاث علامات إضافية على الأقل (تظهر لمدة أسبوعين متتاليين) ، يتم تشخيصه بهذا الاضطراب.

الخصائص الرئيسية:

• مزاج مكتئب لأكثر من أسبوعين (لا علاقة له بظروف موضوعية) ؛
• يفقد المراهق الاهتمام بكل ما كان يرضيه ؛
• قلة القوة والتعب المستمر لفترة طويلة (3-4 أسابيع).

هناك العديد من الأعراض الإضافية:

• ضعف أو زيادة الشهية.
• الشعور بالذنب وعدم الجدوى والخوف.
• موقف متشائم
• احترام الذات متدني؛
• أفكار انتحارية؛
• الأرق (أو ، على العكس من ذلك ، النوم لفترة طويلة ، وعدم الشعور بأنك قد حصلت على قسط كافٍ من النوم) ؛
• عدم القدرة على التركيز ، صعوبة في اتخاذ القرارات.

العلامات النموذجية لاكتئاب المراهقين هي:

• العدوانية ، "الفساد" الحاد في الشخصية ، الاستياء ؛
• ضعف الشهية (أو الإفراط في تناول الطعام) ؛
• مشاكل في الدراسات (في حالة عدم وجود مشاكل من قبل) ؛
• كوابيس ، قلة النوم.

من المهم ملاحظة أولى علامات الاكتئاب لدى المراهق في الوقت المناسب ، لأن المرض خطير للغاية. إذا هدد مراهق بالقتل ، فهذا ليس مجرد عذر لجذب الانتباه: في بعض الحالات ، يعد هذا عرضًا خطيرًا. تحدث معظم حالات الانتحار في المدارس بعد أن عبّر الطفل عن هذه الأفكار للآباء أو الأصدقاء ، لكن الجميع اعتبر هذا السلوك الفاسد ومظهرًا من مظاهر العمر الصعب. في الولايات المتحدة ، الانتحار هو السبب الأول لوفاة الأطفال (وفقًا للإحصاءات). يموت خمسة آلاف مراهق بهذه الطريقة كل عام. في روسيا ، زاد عدد حالات الانتحار على مدار المائة عام الماضية بنحو 70 ضعفًا.

يجب أن نتذكر أن ألم المراهق الذي يتحدث عن الانتحار أكبر بشكل غير متناسب مما يتخيله الآباء في كثير من الأحيان. على نحو متزايد ، يشعر الأطفال بالضياع: بسبب انشغال ووقاحة أمهاتهم وأبيهم ، وتهيج المعلمين. الوحدة هي بلاء العالم الحديث ، ويشعر المراهقون بها أكثر بكثير من البالغين. مساعدة المراهق على التغلب على الألم الداخلي والخروج من الاكتئاب هي مهمة الوالدين والأطباء وعلماء النفس.

رجوع إلى الفهرس

علاج الاكتئاب

يمكن أن يتم علاج اكتئاب المراهقين في العيادات الخارجية أو يتم إجراؤه في المستشفى (إذا كانت الحالة شديدة ومهملة وكانت هناك محاولات انتحار). ينقسم علاج الاكتئاب إلى علاج بالعقاقير ، وعلاج نفسي ، وعلاج اجتماعي.

أولاً ، يحدد الطبيب السبب. إذا نشأ المرض على خلفية قصور الغدة الدرقية وأمراض جسدية أخرى ، فمن الضروري علاج المرض الأساسي. في جميع الحالات تقريبًا ، يُنصح بتغيير نمط حياتك وممارسة التمارين البدنية ، وإلا فلن تساعد أي أدوية.

لا يمكن إخراج الطفل من الاكتئاب إلا من خلال تطبيق علاج معقد ومختص. مضادات الاكتئاب من الأدوية الخطيرة جدًا المصممة للتخفيف من الأعراض الرئيسية للمرض. يتم وصفها حصريًا من قبل طبيب نفسي. غالبًا ما تحتوي على نبتة سانت جون ، ولكن هناك أنواع أخرى من الأدوية. في الوقت نفسه ، يتم وصف العلاج النفسي ، والدروس مع طبيب نفساني للأطفال (من ذوي الخبرة ، والأهم من ذلك ، بحيث يحب المراهق هذا الشخص ، وإلا فإن المريض سيرى الطبيب النفسي بعداء).

العلاج المهني والعلاج الاجتماعي من أنواع العلاج التي لا يوليها الآباء اهتمامًا كبيرًا. إرسال مراهق إلى خمسة أقسام ودوائر مختلفة ليس خيارًا. يجب أن تكون الراحة طبيعية. تختار الفصول الرياضة بشكل مثالي (الرقص والمصارعة وكرة القدم والسباحة). يجب أن يكون التواصل مع أحبائهم أكثر. تساعد الأساليب الاجتماعية الأشخاص (كبار السن ودور الأيتام) التي يمكن للأطفال توفيرها: على سبيل المثال ، صناعة الحرف وتنظيم مسابقة خيرية لبيعها. مثل هذه الأساليب تساعد في التخلص من اليأس إلى حد ما.

من الصعب للغاية محاربة المرض ، فهو يتميز بانتكاسات متكررة. نفسية الطفل لا تزال ضعيفة للتعامل مع المشكلة من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، حتى المرضى البالغين يفتقرون إلى القوة للتغلب على الاكتئاب دون مساعدة الأطباء.

رجوع إلى الفهرس

تشخيص الاكتئاب

يعتبر اكتئاب المراهقين في ثلث الحالات هو أول أعراض مرض عقلي آخر ، وبشكل رئيسي - (الذهان الهوسي الاكتئابي). غالبًا ما يظهر الاضطراب ثنائي القطب بعد سن العشرين ويتميز بمزاج مرتفع مرضيًا (الهوس) بالاكتئاب. غالبًا ما يتعين على المريض التقدم بطلب للحصول على إعاقة.

لقد أثبت العلماء الاستعداد الوراثي لهذا المرض ، لكنه ليس وراثيًا دائمًا. علاج الاضطراب معقد. غالبًا ما يتم وصف الليثيوم وفالبروكوم (خلال فترة الهوس) ومضادات الاكتئاب خلال فترات المزاج المكتئب. يجب على المريض تناول الأدوية باستمرار طوال حياته. عانى فيفيان لي ، مارلين مونرو ، إدغار بو من هذا المرض. في السابق ، كانت هذه الحالة تعتبر شكلاً خفيفًا من مرض انفصام الشخصية. ما يقرب من واحد من كل سبعة مرضى ينتحر.

قد يكون الاكتئاب عند المراهق علامة على اضطراب فصامي عاطفي في المستقبل. مع هذا المرض ، يتم علاج المريض في المستشفى. تتميز حالته بانتهاك تصور شخصيته والعالم وكذلك الهلوسة. ينتقل المرض عادة من خلال خط الأنثى ويتجلى بعد صدمة نفسية أو ولادة طفل ، وغالبًا في سن 20-25.

مع التشخيص الجيد ، لا يزال الاكتئاب يترك "أثرًا" في تصور الطفل للعالم من حوله ونفسه في هذا العالم. ربما سيكون من الصعب عليه في المستقبل التواصل مع الناس ، وستنشأ صعوبات في الأسرة المستقبلية. لمنع مثل هذه العواقب ، يجب أن تبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن.

أتعس "مضاعفات" الاكتئاب المميت هو الانتحار.

في الآونة الأخيرة ، كان هناك المزيد والمزيد من التقارير عن حالات انتحار المراهقين في الصحافة. أكثر أسباب الانتحار شيوعًا هي الاكتئاب. مثل هذه الحالات لا تتطور في ساعة أو يوم. الاكتئاب حالة طويلة الأمد. غالبًا ما تكون مدة الاكتئاب أكثر من عامين ، ومع ذلك ، قد تكون هناك حالات أقل على المدى القصير (من أسبوعين إلى عامين).

أسباب الاكتئاب عند الأطفال

العوامل التالية تساهم في تطور الاكتئاب:

1. علم الأمراض في فترة حديثي الولادة المبكرة: نقص الأكسجة داخل الرحم المزمن للجنين ، ولادة أطفال مصابين بالاختناق ، ووجود اعتلال دماغي حديثي الولادة ، والتهابات داخل الرحم. كل هذه الحالات تؤدي إلى تلف في الدماغ.

2. المناخ الأسري: الأسرة غير المكتملة ، الخلافات داخل الأسرة ، "الحماية المفرطة" من قبل الأمهات ، قلة الرعاية من جانب الوالدين ، الافتقار إلى التربية الجنسية المناسبة من جانب الوالدين. في كثير من الأحيان ، في الأسر ذات الوالد الوحيد ، لا يستطيع الأطفال إخبار والديهم بجميع مشاكلهم ، خاصة في العائلات التي تربي الابنة فيها فقط من قبل الأب. في مثل هذه العائلات ، ينسحب الأطفال على أنفسهم ، ويقع عبء المشاكل برمته على أكتافهم فقط ، وفي بعض الأحيان لا يستطيعون تحمل هذا العبء. تؤدي النزاعات المتكررة في الأسرة إلى أفكار لدى الطفل بأنه عبء على الوالدين ، وأنه بدونه ستكون الحياة أسهل بكثير بالنسبة لهم. في ظل وجود "الحماية الزائدة" من جانب الأم ، لا يستطيع الأطفال التكيف مع البيئة والمجتمع ، وبدون نقص الدعم من الأم ، يصبحون عاجزين تمامًا. المراهقة هي فترة تجريب خاصة جنسياً. في حالة عدم وجود تجربة جنسية ، في كثير من الأحيان قد تكون هناك مشاكل وفشل في الاتصال الجنسي الأول. إذا تم إعلام الطفل بشكل كافٍ من الناحية الجنسية ، فلن يتسبب هذا الظرف في رد فعل سلبي لدى المراهق ، ومع ذلك ، في حالة عدم وجود التربية الجنسية ، قد يؤثر هذا الوضع سلبًا على المراهق ، مما يؤدي إلى عزله.

3. المراهقة. كما ذكر أعلاه ، فإن المراهقة هي فترة تجريب. بالإضافة إلى المشاكل الموصوفة سابقًا ، تحدث تغيرات هرمونية وهيكلية في الجسم خلال هذه الفترة. الفتيات لديهن الحيض الأول ، الأولاد لديهم انبعاثات ليلية (القذف الليلي) ، شكل الجسم يتغير ، يظهر حب الشباب الشباب. بسبب زيادة الهرمونات ، يصبح الأطفال أكثر عدوانية ، ويظهر القادة في بيئتهم الذين يمليون طريقة أو طريقة أخرى في الحياة. إذا لم تتطابق مع هذه الصورة ، فلن تتمكن من الانضمام إلى مجموعة اتصال ، مما يعني أنك تجد نفسك خارج الحياة الاجتماعية. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى عزل الطفل عن المجتمع ، وظهور أفكار أنه ليس مثل أي شخص آخر.

4. كثرة تغيير الاقامة. يجب أن يكون للطفل دائرة اجتماعية ، أصدقاء. مع التغيير المتكرر للإقامة ، لا يمكن للطفل تكوين صداقات كاملة يمكن أن يقضي معها وقت فراغه ، ومشاركة الأسرار.

5. مشاكل في الدراسة. العملية التعليمية الحديثة مليئة بالمواد الدراسية ، ولا يستطيع كل طفل التعامل مع العبء المدرسي. التخلف في المدرسة يعزل الطفل عن زملائه في الفصل ، مما يجعله شديد الضعف عقليًا.

6. توافر جهاز كمبيوتر وإنترنت. أتاح التقدم التكنولوجي توحيد العالم بأسره ، وحصره في شاشة الكمبيوتر ، ومع ذلك ، فقد كان لهذا تأثير سيء على قدرة الشباب على التواصل. تضيق دائرة الاهتمامات عند الأطفال ، فهم غير قادرين على مناقشة أي شيء مع أقرانهم ، باستثناء مقدار "ضخ" بطله أو عدد "الروبوتات" التي "غمرها" بالأمس. يصبح الأطفال خجولين عند الاجتماع وجهًا لوجه ، ويصعب عليهم العثور على الكلمات ، لأنه من السهل جدًا الاختباء خلف اثنين من الرموز التعبيرية على جهاز الكمبيوتر. في الوقت نفسه ، فإن الشكل الوحيد للتواصل لديهم هو الدردشة.

يمكن أن يتطور الاكتئاب عند الطفل نتيجة التعرض للإجهاد الحاد أو المزمن (الموت أو المرض الخطير لأحبائهم ، تفكك الأسرة ، الشجار مع الأحباء ، النزاعات مع الأقران ، إلخ) ، ولكن يمكن أن يبدأ دون أي أسباب واضحة ضد خلفية الرفاهية الجسدية والاجتماعية الكاملة ، والتي ترتبط ، كقاعدة عامة ، بانتهاكات المسار الطبيعي للعمليات الكيميائية الحيوية في الدماغ. هناك ما يسمى بالاكتئاب الموسمي ، والذي يرتبط حدوثه بحساسية خاصة للجسم للظروف المناخية (غالبًا ما تظهر في الأطفال الذين عانوا من نقص الأكسجة ، وتعرضوا لإصابات مختلفة أثناء الولادة).

أعراض الاكتئاب عند الطفل

المراهقة هي الأكثر عرضة للاكتئاب. هناك اكتئاب مبكر (من 12 إلى 13 عامًا) ومتوسطًا (من 13 إلى 16 عامًا) ومتأخرًا (أكبر من 16 عامًا).

يتجلى الاكتئاب في ثالوث الأعراض الكلاسيكي: تدني الحالة المزاجية ، وانخفاض القدرة على الحركة ، وضعف التفكير.

انخفاض الحالة المزاجية أثناء النهار مع الاكتئاب غير متساوٍ. غالبًا في الصباح ، يكون المزاج أكثر تفاؤلاً ، والأطفال على استعداد تام للذهاب إلى المدرسة. خلال النهار ، ينخفض ​​المزاج تدريجياً ، وتحدث ذروة الحالة المزاجية في المساء. لا يهتم الأطفال بأي شيء ، قد يزعج الصداع ، في حالات نادرة ، يمكن زيادة درجة حرارة الجسم. يشتكي الأطفال من أن كل شيء سيئ بالنسبة لهم ، وأن لديهم مشاكل مستمرة في المدرسة ، وصراعات مع المعلمين والطلاب. لا يوجد نجاح يرضيهم ، فهم يرون باستمرار الجوانب السلبية فقط حتى في أفضل الأشياء.

بالإضافة إلى الحالة المزاجية السيئة ، تحدث ومضات مزاجية جيدة جدًا. يمزح الأطفال ، ويستمتعون ، ومع ذلك ، فإن مثل هذا المزاج المتفائل لا يدوم طويلاً (من عدة دقائق إلى ساعة) ، ثم يتم استبداله بمزاج منخفض مرة أخرى.

يتجلى ضعف الحركة في عدم الرغبة في الحركة ، حيث يكذب الأطفال باستمرار أو يجلسون في نفس الوضع ، وغالبًا ما يكونون منحنين. العمل البدني لا يثير أي اهتمام بهم.

تتباطأ عملية التفكير عند الأطفال ، والكلام هادئ ، وبطيء. يجد الأطفال صعوبة في اختيار الكلمات الضرورية ، ويصبح من الصعب عليهم بناء مجموعة ترابطية (على سبيل المثال ، فستان زفاف - عروس - فستان أبيض - حجاب). يجيب الأطفال على الأسئلة بعد فترة توقف ، غالبًا بكلمة واحدة فقط أو مجرد إيماءة بالرأس. هناك هوس بفكرة واحدة ، وغالبًا ما يكون لها دلالة سلبية: لا أحد يحبني ، كل شيء سيء معي ، لا شيء يعمل معي ، الجميع يحاول أن يفعل شيئًا سيئًا لي.

تنخفض شهية الأطفال ، ويرفضون تناول الطعام ، وأحيانًا قد لا يأكلون لعدة أيام. إنهم ينامون قليلاً ، وينزعجون من الأرق ، لأن التركيز على فكرة واحدة يتعارض مع عملية النوم. النوم عند الأطفال سطحي ولا يهدأ ولا يسمح للجسم بالاسترخاء التام.

لا تظهر أفكار الانتحار على الفور ، وغالبًا ما يتطلب حدوثها فترة طويلة من المرض (من عام أو أكثر). لا يقتصر الأمر على فكرة الانتحار. يأتي الأطفال بخطة عمل لأنفسهم ، ويفكرون في خيارات ترك الحياة. هذا البديل من مسار المرض هو الأكثر خطورة ، لأنه يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الموت.

بالإضافة إلى الاضطرابات النفسية ، غالبًا ما تحدث الأعراض الجسدية. غالبًا ما يطلب هؤلاء الأطفال المساعدة الطبية في حالة شكاوى من الضيق العام والضعف وألم الصدر والقلب والبطن والصداع ، وربما ارتفاع درجة حرارة الجسم ، والتي غالبًا ما تُعتبر عدوى مستمرة (منتشرة) في الجسم.

بسبب وجود الاضطرابات النفسية والعاطفية ، يبدأ الأطفال في التخلف عن المدرسة ، ويفقد الاهتمام بأي ترفيه ، ويتوقف الأطفال عن ممارسة الهوايات ، حتى لو كرسوا كل وقتهم لها قبل ذلك.

كما ذكرنا سابقًا ، مسار المرض طويل ويمكن أن يستمر لسنوات. لذلك ، إذا كان الطفل يعيش في عائلة مع والدين ، فمن السهل جدًا ملاحظة الأعراض. شيء آخر هو إذا كان الطفل يعيش في نزل. خلال النهار ، يراه زملائه الطلاب كالمعتاد ، دون تغييرات ، لأن التدهور يحدث عادة في المساء ، وفي المساء يكون الطفل في الغالب بمفرده في غرفة النزل ، حيث لا يراه أحد. بالنسبة للإدارة ، لا يهم مثل هذا الطفل ، لأنه لا ينتهك الأمر.

ما الذي يجب على الآباء الانتباه إليه؟

بادئ ذي بدء ، من الضروري التحدث مع الطفل والاهتمام بحياته ومشاكله في المدرسة. من الضروري الانتباه إلى التجويد ، ووجود خطط للمستقبل ، ووجهات نظر متفائلة بشأن الغد. انتبه لما إذا كان لطفلك أصدقاء ، وكن مهتمًا بما يفعله بعد المدرسة. من الضروري الانتباه إلى مقدار الوقت الذي يقضيه الطفل دون القيام بأي عمل تجاري. بالنسبة لبعض الأطفال ، يعتبر هذا كسلًا ، ولكن حتى الطفل الأكثر كسلاً يمكن إجباره على فعل شيء من خلال رشوته ، لكن الطفل المصاب بالاكتئاب لا يهتم بأي شيء ، لا الهدايا ولا التشجيع.

يمكن أحيانًا ملاحظة الإغلاق ونقص الأصدقاء في العادة السرية ، عندما يحاول الأطفال التقاعد ، لتجنب أعين المتطفلين. يمكن ملاحظة تقلبات مزاجية متكررة عندما يتعاطى الطفل المخدرات. في هذه الحالة ، تُلاحظ أيضًا علامات أخرى لإدمان المخدرات: تفضيل ارتداء الملابس ذات الأكمام الطويلة ، رهاب الضوء ، زيادة التهيج ، عدم القدرة على التركيز في نشاط واحد (القلق) ، الكشف عن الحقن ، الإبر ، الأكياس غير المفهومة.

فحص طفل مصاب بالاكتئاب

علاج الاطفال المصابين بالاكتئاب

في الحالات الشديدة ، عندما يعبر الطفل عن زيوت انتحارية ، خاصة عندما يكون لديه خطة محددة لترك الحياة ، يجب أن يتم العلاج فقط في المستشفى ، في قسم الحالات الحدودية.

بالنسبة للأشكال الأكثر اعتدالًا من المرض ، يمكن إجراء العلاج في المنزل. يجب أن يعيش الطفل طوال فترة العلاج حياة طبيعية: الذهاب إلى المدرسة ، والقيام بالأعمال المنزلية ، والذهاب للتسوق.

في ممارسة طب الأطفال ، أثبت Adaptol نفسه جيدًا. هذا الدواء جيد التحمل ، وليس له آثار جانبية ، ولا يسبب النعاس. يعمل الدواء على تطبيع النوم ، ويحسن الحالة المزاجية ، ويعزز مقاومة الجسم للإجهاد النفسي والعاطفي. من الضروري تناول الدواء بجرعة 300 مجم ، قرص واحد 3 مرات في اليوم. مدة العلاج من أسبوعين إلى شهر. مع الأعراض الشديدة ، يجب تناول Adaptol بجرعة 500 مجم 2-3 مرات يوميًا لمدة 3 أسابيع ، ثم التبديل إلى جرعة 300 مجم والاستمرار في تناول شهر آخر. هذا الدواء ، بالإضافة إلى الأعراض النفسية والعاطفية ، يخفف أيضًا من المظاهر الجسدية للاكتئاب: يزول الألم ، وتعود درجة الحرارة إلى طبيعتها. يعد استخدام Adaptol للصداع المتكرر وآلام القلب والحمى المتكررة إحدى الطرق لتحديد التشخيص بدقة وتمييز المرضى المصابين بالاكتئاب عن مجموعة الأطفال.

أيضًا في العيادة الخارجية ، يمكنك استخدام دواء مثل تينوتين. Tenoten هو علاج تجانسي يمنع بعض بروتينات الدماغ. يقلل القلق ويحسن النوم ويعيد الشهية إلى طبيعتها. يساعد الدواء على تحسين التركيز وتطبيع الذاكرة.

في الحالات الشديدة ، يتم استخدام مضادات الاكتئاب: أميتريبتيلين ، بيرازيدول ، أزافين. يجب استخدام هذه الأدوية فقط تحت إشراف طبيب ، ويفضل أن يكون ذلك في المستشفى فقط.

لكن لن يكتمل أي علاج للاكتئاب عند الأطفال دون تغييرات إيجابية في عائلته ، يجب على الوالدين قبول "الطفل الحقيقي" واحتياجاته وتطلعاته ، بدلاً من توقعاتهم الخاصة ، بدلاً من "طفل أحلامهم". عند إجراء العلاج النفسي ، فإنهم يعملون على تقوية احترام الطفل لذاته ، وتنمية قدرته على التعبير عن مشاعره ومشاركتها والتعامل مع المشاكل خطوة بخطوة والتأثير بشكل بناء على الموقف الحالي بنفسه.

الوقاية من الاكتئاب عند الأطفال

لمنع تطور الاكتئاب عند الأطفال ، من الضروري تنظيم المساعدة النفسية في المدارس والكليات ؛ يحتاج الأطفال إلى توضيح الحاجة إلى زيارة طبيب نفساني إذا ظهرت مشاكل. من الضروري تحسين المناخ في الأسرة ، حاول القيام ببعض الأشياء مع الأسرة بأكملها (النزهات ، التنزه في الغابة ، الألعاب الرياضية). كن مهتمًا بحياة طفلك ، أظهر مدى اهتمامك بما يهتم به. حاول أن تعرف أصدقاء طفلك ، ومع ذلك ، من الضروري أن يكون هذا غير مزعج ، يجب أن يحدث كل شيء في شكل محادثة ، عندما يخبرك الطفل نفسه بكل شيء. انتبه لسلوك الطفل ، ولاحظ كل أنواع الإدمان الجديدة لدى طفلك.

لن يتمكن الطفل من الخروج من حالة الاكتئاب بمفرده.لذلك فإن مهمة الوالدين في الوقت المناسب هي الاهتمام بالتغير في شخصية الطفل وطلب المساعدة الطبية.

يجب أن يكون الطفل في الخارج في كثير من الأحيان ، وأن ينشط في وضح النهار ويستريح في الظلام الدامس. هذا له تأثير مفيد على الجسم كله ، وتطبيع النظم الحيوية.

طبيب الأطفال ليتاشوف م.

لا يقتصر الأمر على البالغين الذين يعانون من الاكتئاب. في 15٪ من الحالات التي تتراوح أعمارهم بين 10 و 15 عامًا ، لوحظ الاكتئاب لدى المراهقين. ما الذي يمكن أن يستفزها؟ لماذا هذه الفترة الخالية من الهموم مصحوبة بالاكتئاب؟ تساعد الأسباب في إيجاد طرق علاج فعالة مما يساعد في القضاء على جميع الأعراض الرئيسية لهذه الحالة.

غالبًا ما يقول قراء موقع مساعدة العلاج النفسي أنهم يواجهون صعوبة في ذلك. تصبح هذه الفترة صعبة حقًا ، حيث يوجد صراع بين تربية الوالدين واستقلال المراهق. يمكن أن يسمى انتصار الوالدين أحد الأسباب المهمة للاكتئاب لدى المراهق. عندما أراد الطفل إثبات استقلاليته والقدرة على تقرير مصيره ، قمعوا دوافعه. أجبر الآباء الطفل على أن يظل طفلاً دون أن يكبر - يبدو الأمر وكأنه توقف في النمو وبداية التدهور.

لم يعد المراهقون أطفالًا ، لكنهم لم يصبحوا بالغين بعد. هذا نوع من الصيغة الوسيطة لتشكيل كل شخص. هذه هي الفترة التي يبدأ فيها الجميع في البحث عن طرقهم الخاصة لتحقيق الذات في أي مجال من مجالات الحياة. في ذلك الوقت كان الأمر صعبًا ليس فقط على والديهم ، لأنه في الأساس تم الاستماع إلى شكاواهم فقط ، ولكن أيضًا للمراهقين أنفسهم ، لأنه يتعين عليهم الآن الموازنة بين ما تعلموه سابقًا وما يرونه ويشعرون به. ومن الغريب أن المراهقين خلال هذه الفترة يهتمون بما يفكر فيه آباؤهم ويقولونه. مفارقة ، أليس كذلك؟

من أوضح الأمثلة أي حالة حب. تحضر الفتاة الفقير إلى المنزل وتشعر بالقلق: "كيف أشرح لوالدي أنني أحبه رغم أنه فقير؟" يقوم الصبي بإحضار الفتاة إلى المنزل ويشعر بالقلق حيال رد فعل والدتها تجاهها ، حيث يكون لديه موقف سلبي تجاه جميع رفاقه. على الرغم من حقيقة أن المراهقين يميلون إلى الدفاع عن حقيقتهم ، إلا أنهم ما زالوا غير قادرين على التخلي تمامًا عن رأي والديهم ، الذي استمعوا إليه طوال 13-18 عامًا من حياتهم.

وإذا كان الوالدان لا يرغبان في فهم وقبول اختيار طفلهما ، أو على الأقل مناقشة هذا القرار معه بشكل معقول ، فعندئذ يتعرضان للتهديد لاحقًا بعدم الثقة وعدم الرغبة في إخبار أي شيء. في الوقت الحاضر ، أصبحت ظاهرة "لا تخبر والديك بأي شيء" أكثر انتشارًا. هذا لا ينطبق فقط على أخطاء المراهقين ، ولكن أيضًا على اختيار المهنة وشريك الأسرة ومسائل أخرى. يكبر الناس ببساطة لا يريدون الكشف عن أنفسهم لوالديهم بعد الآن ، وإلا فسيتعين عليهم حساب آرائهم ، على الرغم من رغباتهم ونظرتهم للعالم.

في الكتب الحديثة عن علم النفس للمراهقين ، غالبًا ما تُسمع الشعارات: "هل تهتم حقًا برأي والديك؟" ، "فكر برأسك" ، "الآباء ليس لديهم الحق في تقرير حياتك الشخصية" ، "ما ستعمل معه ليس مصدر قلقك." الآباء. " إذا كنت تريد أن يلجأ طفلك إلى هذه التعبيرات بمساعدة الكتب أو الأصدقاء ، أو أن يتوصل إلى هذه النتيجة بنفسه ، فاستمر في "الضغط عليه" وأمره ومعاقبته. ومع ذلك ، إذا كنت تريد الحفاظ على العلاقات الطيبة بين الوالدين والمراهقين في عائلتك ، فتعلم الاستماع إلى حجج طفلك حول هذا الخيار أو ذاك وأحيانًا تقبل قراره ، بغض النظر عن مدى عدم ثقافته أو خطأه. يبدو لك. إذا اختار طفلك هذه الإجابة ، فهذا يعني أنه قد رأى بالفعل احتمالاته في المستقبل.

ليس الأمر سهلاً مع المراهقين ، أولاً وقبل كل شيء ، لأنهم لم يعودوا يريدون طاعة والديهم ، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى دعمهم المادي والروحي. ما هي التكتيكات التي يختارها الآباء ستحدد كيف يكبر ابنهم المراهق. إذا استمر الآباء في فرض رأيهم ، فإن هذا يهدد إما بخروج الطفل الكامل من الأسرة بسبب الخلافات والتظلمات ، أو باللقب الفخري "سيسي" أو "ابنة أبي". إذا سمح الآباء لمراهقهم بالعثور على طرقهم الخاصة لتنفيذ أفكارهم ، والتعثر ، والوقوع في المشاكل وإيجاد حلول للمشاكل مرة أخرى (والدعم الأبوي مهم) ، فسوف يكبر كشخص مسؤول ومستقل لن ينسى نفسه. وسيحميهم والديه طوال حياته.

ما هو اكتئاب المراهقين؟

اكتئاب المراهقين هو حالة نفسية عاطفية مصحوبة بعدد من الأعراض المحددة. للاكتئاب الأعراض التالية:

1. اللامبالاة بالحياة ، قلة الفرح.
2. تخلف المحرك ، الجمود.
3. مزاج سيء مع نظرة متشائمة للعالم.

إذا ظهرت على المراهق ثلاثة أعراض في وقت واحد ، فإننا نتحدث عن الاكتئاب. لماذا تنشأ؟ بالطبع ، تختلف أسباب اكتئاب المراهقين عن أسباب اكتئاب البالغين. الأسباب الشائعة هي:

• مشاكل في الأسرة ، قلة الاتصال الطبيعي بالوالدين ، صراعات ، عنف.
• مشاكل في الدراسة ، قلة الحافز للدراسة ، درجات ضعيفة.
• عدم وجود أصدقاء في المدرسة والمنزل.
• عدم الرضا عن نفسك وحياتك.
• عدم وجود أهداف للمستقبل.
• قلة الاهتمامات التي من شأنها أن تأسر المراهق وتجعله يشعر بالبهجة.

للقضاء على اكتئاب المراهقين ، عليك أن تبدأ باكتشاف أسباب حدوثه. وفي كل حالة ، كل شيء فردي.

ما هو الشوق العام في الداخل؟ لسوء الحظ ، كثير من الناس على دراية بهذا الشعور. يسميها البعض الشعور بالوحدة ، والبعض الآخر يسميه الملل مدى الحياة ، والبعض الآخر يسميه عدم الاهتمام ، والبعض الآخر يسميه شعورًا دائمًا باللامبالاة والكسل. كل هذه التفسيرات هي التي تحدد مفهوم "الشوق العالمي". نحن هنا لا نتحدث عن الكون أو انتظام حياة الكون ، بل نعني إدراكك الذاتي الداخلي لكيفية عيش حياتك.

عدم الاهتمام بالحياة ، والشوق ، والفتور ، والاكتئاب العميق وعوامل أخرى - كل هذا هو الشوق الداخلي الشامل. كثير من الناس يواجهون هذا ، من المدرسة إلى الشيخوخة. لماذا ينشأ هذا الشعور؟ لماذا يقع الشخص في مثل هذه الحالة؟

من النادر جدًا سماع شيء كهذا من الأطفال. فكر لماذا؟ حتى خلال سنوات الدراسة ، يشعر القليل من المراهقين بالملل أو بالوحدة. ومع ذلك ، بدءًا من نهاية المدرسة أو التعليم العالي ، فإن خطر حدوث مثل هذه الحالة ممكن. ماذا جرى؟

في كثير من الأحيان ، يؤدي عامل واحد فقط إلى مثل هذا الموقف - عدم وجود أهداف في الحياة. الاهتمام ، الرغبة ، الطاقة ، القوة ، البهجة - كل هذا ينشأ عندما يكون لديك هدف. تريد أن تحقق شيئًا ، وأن تصبح شخصًا ما ، وأن تحصل على شيء ما وما إلى ذلك - كل هذا يحشدك ، ولم تعد تشعر بالملل. ليس لديك وقت للملل وإضاعة الوقت في الفراغ الداخلي. كيف يمكن أن يكون هناك فراغ إذا كنت تعرف ما تريد؟ إلى أي مدى يمكن أن يكون الأمر مملاً إذا كنت مشغولاً بتحقيق أهدافك؟

لا يشعر الأطفال بالملل أبدًا ، لأنهم يسعون وراء هدف واحد - معرفة العالم من حولهم. إنهم مهتمون بكل شيء ، فهم محاطون بالعديد من الأشياء التي لا تزال بحاجة إلى استكشاف ، لذلك لا يشعرون بالوحدة. لا يشعر المراهقون باللامبالاة لمجرد أنهم ، بالإضافة إلى التوظيف الذي توفره لهم المدرسة ، يهتمون أيضًا بظواهر مثل العلاقات مع الأقران ، والانجذاب إلى الجنس الآخر ، والبلوغ ، ومشاكل التواصل مع الوالدين. خلال هاتين الفترتين ، لا يكون لدى الشخص وقت للملل ، حيث يقوم بحل العديد من المهام الموكلة إليه. ومع ذلك ، هناك استثناءات. علاوة على ذلك ، تبدأ الحياة ، التي لا يكون الجميع على استعداد لها.

ترجع جميع الصعوبات التي تنشأ خلال فترة الحياة الأكاديمية وحياة البالغين إلى حقيقة أنه ليس كل الناس يعرفون كيفية تحديد الأهداف لأنفسهم ، أو العثور على الأنشطة التي تهمهم ، أو بناء علاقات جيدة مع الآخرين. في البداية ، تكون قدرة الناس على الرغبة في شيء ما وتحديد الأهداف والسعي لتحقيقها ضعيفة. في بعض الأحيان يكون هذا بسبب حقيقة أنه في سن مبكرة تم قمع رغباتهم ، ولم يتم أخذها في الاعتبار ، أو أن الأهداف التي جسدوها تم وضعها أمامهم من قبل أشخاص آخرين (الآباء والمعلمين). ومع خروجهم إلى مرحلة البلوغ ، عندما يتمكنون هم أنفسهم من اتخاذ قرارات بشأن كيفية العيش ، فإنهم لا يتمتعون بميزة مثل تحديد الهدف المنشود لأنفسهم بوضوح.

بعد عدم القدرة على تحديد الأهداف والاهتمامات والهوايات التي لا يمتلكها الشخص تكون ضعيفة. قد لا يعرف الفرد ما هو مهتم به ، لأن الآخرين أخبروه في وقت سابق بما يجب أن يفعله ، وماذا يكرس الوقت له ، وقمع مصالحه. نتيجة لذلك ، يؤدي عدم رضا المرء إلى عدم القدرة على التواصل بأمان مع الآخرين. إذا كان الشخص غير راضٍ عن نفسه ، فإن لديه الكثير من المجمعات والمخاوف بشأن الآخرين.

ينشأ الفراغ العام بالداخل لأن الشخص لا يفعل شيئًا من أجل سعادته ، ولا يحاول التكيف مع حياة جديدة ويسمح لنفسه بأن يكون ضعيفًا وغير مسؤول وعاجزًا. ينشأ الملل في الحياة لأن الشخص لا يفعل شيئًا بحياته ولا يحاول حتى تغيير وضعه. يعاني من فراغ داخلي ، ويركز انتباهه عليه ، ولا يسمح لنفسه حتى بالاعتقاد أنه هو نفسه قادر على تغيير مثل هذه الحالة غير السارة. ولهذا تحتاج إلى شيء واحد فقط - لتحديد هدف. يجب أن تحتوي على رغباتك واهتماماتك واستعدادك للعمل. في البداية سيكون الأمر صعبًا وغير معتاد ، لكنك ستحبه بعد ذلك - ولا يمكن لأي شخص آخر أن يمنعك من الشعور بالشبع والسعادة والرضا.

أعراض اكتئاب المراهقين

لا يزال المراهقون أنفسهم أطفالًا لديهم مظاهر طفولية. ومع ذلك ، فإن اكتئاب المراهقين يضيف أعراضه الخاصة:

1. سلس البول. مصحوبًا بالوحشية ، والميل إلى السلوك المعادي للمجتمع ، وعدم نضج ردود الفعل.
2. يبكي.
3. العصيان.
4. فقدان الشهية.
5. مغص معوي.
6. صداع.
7. صراخ الليل.
8. الكسل.
9. قلة الفرح.
10. مزاج متدني.
11. حزن.
12. الخوف.

كلما طالت فترة إصابة المراهق بالاكتئاب ، زاد عدد الآباء الذين قد يلاحظون ظهور الكسل - عندما لا يرغب في النهوض من السرير ، ويجلس في وضع واحد لفترة طويلة ، وينظر إلى نقطة واحدة.

علامات اكتئاب المراهقين هي:

1. قلق.
2. خمول.
3. البكاء.
4. الاضطرابات الجسدية.
5. خشونة.
6. العصيان.
7. انخفاض القدرة على التعلم.
8. زيادة التعب.
9. ظهور الشوق العميق في الداخل.

علاج اكتئاب المراهقين

يجب التعامل مع علاج شكل عميق من الاكتئاب من قبل الأطباء الذين يصفون الأدوية اللازمة. من الأفضل عدم العلاج الذاتي هنا. من المهم أيضًا العلاج النفسي ، والذي يتم إجراؤه مع أي شكل من أشكال الاكتئاب.

يجب أن ينال المراهق استحسانًا وحبًا في عائلته ، لذلك يجب على الوالدين محاولة بناء علاقات مع الطفل ودعمه ومساعدته في العثور على سعادته في هذه الحياة.

حصيلة

اكتئاب المراهقين أقل شيوعًا. ومع ذلك ، عند مواجهتها ، تصبح خطرة حيث يبدأ المراهق في التفكير في الانتحار إذا تفاقم اكتئابه. لمنع حدوث ما لا يمكن إصلاحه ، يجب على الآباء الانتباه إلى حالة طفلهم ومساعدته ، باستثناء الوعظ الأخلاقي والمحظورات المستمرة.

تعتبر المراهقة وقتًا عصيبًا لكل من المراهقين وأولياء أمورهم. يمكن لتقلب المزاج والموقف الحساس تجاه البيئة أن يؤدي بالمراهق إلى الاكتئاب. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟

علامات الاكتئاب عند المراهقين

لمعرفة ما إذا كان المراهق مصابًا بالاكتئاب ، يجب أن تبحث عن العلامات التالية:

مع ظهور بعض هذه العلامات يمكن الحكم على المراهق بالاكتئاب. من الضروري طلب مشورة المتخصصين.

عادة ما يكون المراهق المكتئب في حالة مزاجية سيئة ويمنع النشاط البدني. يمكن أيضًا ملاحظة عمليات التفكير البطيء.

أسباب الاكتئاب عند المراهقين

السبب الرئيسي للاكتئاب في مرحلة المراهقة هو التغيرات الهرمونية في الجسم النامي. يتعرض جميع الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا لمثل هذه التغييرات. ومع ذلك ، تتم إعادة الهيكلة الهرمونية خلال كل فرد بدرجات متفاوتة من الشدة.

يمر بعض المراهقين بهذه الفترة من خلال الانسحاب إلى أنفسهم. يمكنهم الوقوع في مزاج غنائي وكتابة قصائد حزينة. الاكتئاب عند هؤلاء المراهقين خفيف ولا يتطلب تدخلًا طبيًا. يتم تصحيح السلوك بسهولة ويعودون إلى الحياة العادية المقاسة.

لكن بعض المراهقين يمرون بمرحلة من الطفرة الهرمونية بشكل حاد. حتى أنهم قد يصابون بميول انتحارية. عادة ما يكون هؤلاء الشباب مرتابين للغاية وحذرين من الآخرين منذ سن مبكرة. يقوم طبيب أعصاب أو طبيب نفسي بفحص العديد من المراهقين المعرضين للاكتئاب.

تشمل هذه المجموعة أيضًا الأطفال من العائلات التي تعاني من مشاكل ودور الأيتام. قد يكون المراهق الذي يتمتع بحماية مفرطة من قبل والديه أيضًا في هذه المجموعة ، حيث لا تتاح له الفرصة للتطور بشكل طبيعي وتعلم المسؤولية عن أفعاله.

في الحالات الشديدة ، من الضروري الخضوع لدورة علاجية ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تدهور الحالة العقلية. يمكن أن يؤدي هذا إلى اضطرابات نفسية ومحاولات انتحار مختلفة.

قد تترافق أسباب الاكتئاب مع أمراض داخل الرحم. الأطفال الذين تعرضوا للعدوى ونقص الأكسجين أثناء وجودهم في الرحم معرضون أيضًا للاكتئاب.

يمكن أن يكون سبب الاكتئاب أيضًا توترًا في العلاقات مع الأقران داخل جدران مؤسسة مدرسية.

يمكن أن ينتقل الميل إلى الاكتئاب عبر الجينات. تسمى هذه الحالة بالاكتئاب الداخلي. قد ينشأ عن سبب ثانوي في شكل درجة سيئة أو شجار مع الأصدقاء.

كيفية علاج الاكتئاب عند المراهقين

بعد ملاحظة علامات الاكتئاب لدى أطفالهم ، بدأ الآباء في التوبيخ والصراع ، مما دفعه إلى التفكير في الانتحار. للتعامل بشكل فعال مع مرحلة التعديل الهرموني لدى المراهق ، من الضروري بدء العلاج في الوقت المناسب.

يجب عليك الاتصال بالطبيب النفسي أو المعالج النفسي إذا:

• شوهدت علامات إيذاء النفس على شكل جروح أو قبضة مكسورة على جسم الطفل ؛
• مراهق يرفض تناول الطعام لعدة أيام متتالية ؛
• يتم تتبع الأفكار الانتحارية من خلال الأعمال الإبداعية أو الأفكار المعبر عنها ؛
• يبدأ الطفل في التصرف بشكل غير لائق ، وغالبًا ما يقاتل ويدخل في مواقف صراع عدوانية ويخالف القانون ؛
• المراهق معزول عن الناس من حوله.
• لديه حالة تقدمية لا مبالية.

قبل البدء في العلاج ، يجب على الأطباء إجراء الدراسات والاختبارات ، والتي على أساسها يتم وصف مسار معين من العلاج. لا يمكنك العلاج الذاتي والأمل في حل الموقف.

بعد فحص مراهق من قبل طبيب أعصاب ومعالج وأخصائي نفسي ، يبدأ العلاج على أساس التشخيص. قد يشمل تناول مضادات الاكتئاب ، والفيتامينات المختلفة ، والأدوية الهرمونية ، والمنشطات. يمكن أيضًا وصف أدوية الألم والأدوية لاستعادة وظائف المناعة.

إلزامية في مسار العلاج هي فصول مع طبيب نفساني. يمكن أن تحدث بشكل فردي أو في مجموعة.

لمنع ظهور الاكتئاب لدى المراهقين ، يوصى بما يلي:

• عامل طفلك بفهم ؛
• إيجاد وقت للاستماع والمساعدة ؛
• قبول المراهق كما هو بالرغم من نواقصه ؛
• تجنب النقد وحالات الصراع ؛
• إظهار طرق حل النزاعات بالقدوة ؛
• اجعل طفلك يشارك في الرياضة.

يكون المجال النفسي والعاطفي لدى المراهقين غير مستقر خلال فترة البلوغ. غالبا ما يصابون بالاكتئاب.

الاكتئاب هو حالة نفسية مضطهدة تتميز بتقلبات مزاجية متكررة وفقدان القوة واللامبالاة لما يحدث. هذا المرض يحتاج إلى العلاج.

أسباب الاكتئاب عند المراهقين

في سن 12-16 ، يمر المراهق بمرحلة البلوغ ، مصحوبة بتغيرات هرمونية واسعة النطاق. لم يعد طفلاً ، لكنه لم يبلغ بعد. تبدو أي صعوبات مستعصية ، ويُنظر إلى الظلم والنقد بشكل أكثر حدة. هناك إعادة تقييم لإرشادات الحياة والمثل العليا تنهار.

في هذا العصر ، هناك رغبة في الاستقلال ، تتجلى في السلوك الوقح ، والوقاحة التوضيحية ، واللامبالاة والقسوة. يؤدي التطرف الشبابي إلى عدم القدرة على مسامحة المرء لنفسه والآخرين ، ليكون أكثر تسامحًا مع أخطاء المرء وأخطاء الآخرين.

أسباب الاكتئاب:

• أداء سيء؛
• الحب الأول بلا مقابل.
• أول تجربة جنسية غير ناجحة ؛
• سلطة منخفضة بين الأقران ، والنكات المسيئة لزملاء الدراسة ؛
• يتعارض مع الأصدقاء.
• الخلافات في الأسرة وطلاق الوالدين ؛
• التناقض بين الرغبات والإمكانيات ؛
• الانتقال إلى مدرسة أخرى ، والانتقال إلى مكان إقامة جديد ؛
• مشاكل حقيقية وبعيدة المنال في المظهر ؛
• توقعات عالية من الآباء ؛
• مشاكل مع المعلمين.

تؤدي هذه المواقف إلى الاكتئاب لدى المراهقين في ظل وجود 3 عوامل:

• طبيعة وراثية- الاستعداد الوراثي لأمراض النفس.
• جو عائلي غير موات- شرب الوالدين ، والفضائح المتكررة ، واللامبالاة ، والقسوة ، وأساليب التعليم الشمولية ؛
• عيوب في مجال شخصية المراهق- تدني أو ارتفاع احترام الذات.

علامات وأعراض الاكتئاب لدى المراهقين

يقول علماء النفس: ليس من السهل التمييز بين الاكتئاب وبين الكآبة أو النزوة البسيطة.

العلامات السلوكية العاطفية:

• نوبات الغضب والتهيج والاستياء غير المحفزة ؛
• اللامبالاة ، الحزن ، البكاء ، بالتناوب مع الإثارة والنشوة ؛
• اللامبالاة لما يحدث ؛
• شكاوى حول الإفلاس وعدم القيمة ورد فعل مؤلم على التعليقات ؛
• أفكار قاتمة عن عدم جدوى الحياة ، عن الموت ، كمهرب من المشاكل ؛
• مشاكل الانتباه والنسيان والتردد والقلق.
• السلوك الاستفزازي والمخاطر غير المبررة ؛
• العزلة والعداء للآخرين.

كيف يتجلى الاكتئاب في الفتيات

تشير الإحصاءات إلى أن الفتيات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات من الأولاد. هذا يرجع إلى حساسية المجال العاطفي. تولي الفتيات مزيدًا من الاهتمام للمظهر ، وغالبًا ما يكون سبب الاكتئاب هو عدم الرضا عن الوجه والجسم.

بالإضافة إلى الميزات المشتركة ، هناك ميزات:

• رفض الأكل
• إحداث القيء بعد الأكل.
• الاهتمام بقصص النماذج الرقيقة ؛
• نوبات الغضب حول المظهر.
• فقدان الشهية.
• عدم الراحة في أسفل البطن.
• فترات طويلة ومؤلمة.
• تأخر ظهور أو اضطراب الدورة الشهرية.

تظهر الفتيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15 و 16 عامًا في حالة من الكساد السرية ويقودن التجربة في الداخل. إنها تخفف التوتر مع الاختلاط ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة وتعقيد طريقة الخروج من الأزمة.

كيف تتجلى في الأولاد

يشعر الأولاد بالارتياح في مظاهر الاحتجاج العنيفة وتعاطي الكحول والمخدرات. غالبًا ما يهرب المراهقون من منازلهم.

إنهم يبحثون عن المواقف الخطرة ، ويتحملون المخاطر ويرتكبون جرائم - السرقة أو السطو أو سرقة المركبات أو اقتحام الشقق.

بحثًا عن مخرج من العدوان ، غالبًا ما يرتبط الشباب بصحبة سيئة أو يرتبون مذابح أو يشاجرون أو يظهرون القسوة ، وينغلقون على أنفسهم من المشاكل بهذه الطريقة.

ما الذي يمكن للوالدين فعله

الإجابة الأكثر وضوحًا على هذا السؤال هي أن تحب مراهقًا ، وأن تتقبله كما هو ، مع وجود مشاكل ونقاط ضعف ، وأن تكون صديقًا لطفل وتبني علاقات ثقة. هذه هي أفضل طريقة لتجنب الاكتئاب.

عندما يتفوق المرض على مراهق ، يقدم الخبراء توصيات للآباء:

• استبعاد النقد والتوبيخ والمقارنة مع الأطفال الآخرين ؛
• إظهار الصبر ، وتجنب النزاعات ، والاهتمام بحياة الطفل ، والتمتع حتى بنجاح بسيط ؛
• لتقوية احترام الذات ، وتشجيع المبادرة ، والثقة في حل القضايا ، وإعطاء الفرصة للاختيار ، والتعليم بشكل غير ملحوظ ، وتقديم المشورة بشأن كيفية الخروج من المواقف الصعبة ؛
• إيلاء المزيد من الاهتمام ، وقضاء وقت فراغ مشترك - المشي ، وزيارة الأماكن المثيرة للاهتمام ، وممارسة الرياضة أو الموسيقى.