أسهل من السهل؟ تغذية الأطفال ناقصي الوزن. الوزن الطبيعي للطفل: ما هي مخاطر الانحرافات

إذا كانت مؤشرات مثل الوزن أو زيادة الوزن أو الطول (طول جسم) الطفل خارجة عن القاعدة ، فإن الأسباب غالبًا ما تكون على السطح وتكون واضحة للطبيب. فيما يلي أهم العوامل:

• تغذية الطفل(طبيعية أو اصطناعية ، كثافة التغذية) ،
• مشاكل التغذية(لا يكفي الحليب ، حساسية من الحليب الصناعي ، الطفل يرفض الثدي أو الحليب الصناعي) ،
• مسار الحمل والولادة(الخداج ، التدخين أثناء الحمل ، الكحول) ،
• الوراثة(كان لدى أحد الوالدين أو كليهما في مرحلة الطفولة مؤشرات مماثلة) ،
• مرض(أي من تلك التي تؤثر على الوزن أو الطول) ،
• علم البيئة(عوامل بيئية ضارة ، تدخين الأم).

بغض النظر عما إذا كانت الأسباب واضحة أم لا ، مع وجود انحراف كبير ، يوصى بشدة بالبحث عن رعاية طبية جيدة واستبعاد الأمراض الخطيرة التي قد تظل غير مرئية حتى للطبيب لفترة طويلة ، ولكنها تشكل تهديدًا حقيقيًا لحياة المريض. الطفل.

هل من الخطر أن تكون مختلفا؟

يتم تقييم درجة خطر الانحراف عن القاعدة بشكل فردي من قبل طبيب متمرس يراقب جميع المؤشرات في الديناميات ، أي يقارن نتائج القياسات السابقة والحالية باستخدام تقنية خاصة. بالإضافة إلى ذلك ، يبحث الطبيب عن علامات الأمراض الشائعة ، ويقيم نتائج الاختبارات ، ويشير إلى المتخصصين الضيقين.

في أغلب الأحيان ، لا يعتبر الطفل الذي يعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن بشكل معتدل خطيرًا في حد ذاته ، ولكن يمكن أن يثير أو يؤدي إلى تفاقم مسار الأمراض التي يمكن التغلب عليها بسهولة بوزن طبيعي. على وجه الخصوص ، يمكن أن يؤدي الإسهال الشائع لدى الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن بسرعة إلى سوء تغذية خطير. ويمكن أن تؤدي زيادة الوزن عند الطفل المعرَّض للإصابة بمرض السكري إلى إثارة هذا المرض.

إن الانحراف الشديد للوزن عن القاعدة ، بالطبع ، يستحق اهتمامًا وثيقًا من أخصائي متمرس. وفقًا لمنظمة الصحة الدولية ، نصفترتبط وفيات الرضع في سن مبكرة بانحراف شديد في الوزن عن القاعدة.

التقييم الأكثر فائدة لديناميات الوزن (زيادة الوزن). لذلك ، إذا توقف الطفل عن اكتساب الوزن أو بدأ يفقد الوزن ، يجب استشارة الطبيب على وجه السرعة ، مع تصحيح بسيط للتغذية ليس كافي. من الضروري معرفة السبب الحقيقي ، تأكد من اجتياز الاختبارات العامة. يحدث فقدان الوزن غير المعقول عادةً بسبب الجفاف ، والذي غالبًا ما يكون المظهر الوحيد المرئي لبطء أو صعوبة تشخيص المرض الذي يحتاج إلى علاج عاجل. لهذا السبب ، يوصى بمراقبة وزن الرضع أسبوعيًا حتى عمر 6 أشهر على الأقل.

أيضًا ، يمكن أن يمثل الانحراف في نمو (طول الجسم) للطفل خطرًا. قد يؤدي الانحراف الكبير عن معدل النمو في المستقبل إلى حدوث أمراض في الجهاز العضلي الهيكلي ونظام القلب والأوعية الدموية. ومن المعروف أيضًا أن نمو 3٪ من الأطفال الأصحاء لا يتناسب مع القاعدة ، ومع ذلك يظلون أصحاء تمامًا. ومع ذلك ، بدون تشخيص خاص ، ليس من الممكن دائمًا فهم أن الطفل ينتمي إلى هؤلاء الثلاثة في المائة ، لأن العواقب يمكن أن تظهر فقط بعد اثني عشر عامًا. لذلك ، لا ينبغي ترك الانحراف في النمو دون الاهتمام الواجب من الطبيب. مع وجود انحراف خطير في طول الجسم ، يجب على الأخصائي تحديد السبب (المرض ، الوراثة) ووصف العلاج - سيساعد ذلك في الحفاظ على صحة الطفل في المستقبل البعيد.

ماذا تفعل مع طفل يعاني من زيادة الوزن أو نقص الوزن

عادة ، يمكن للوالدين تعديل وزن الطفل من خلال الرضاعة (حليب الثدي أكثر أو أقل - خليط - عصيدة). لكن يجب القيام بذلك دون تعصب: حتى لا يجوع الطفل ولا يأكل أكثر من اللازم ، وإلا فإنه سيزداد سوءًا. يجب أن يكون هدف التصحيح هو صحة الطفل ورفاهه ، وليس الامتثال فقط. لذلك ، نسق أي إجراءات جذرية مع طبيب أطفال جيد (طبيب أطفال حديثي الولادة).

ماذا تفعل مع طفل كبير أو صغير

لا يمتلك الآباء أداة موثوقة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نمو الطفل. ومع ذلك ، هناك بعض الانتظام. ينمو الطفل الذي يرضع في الغالب بحليب الأم بشكل أسرع من الرضاعة الصناعية. ينمو الطفل الذي يعيش تحت تأثير العوامل البيئية الضارة بشكل أبطأ مما لو كان يعيش في ظروف بيئية مواتية. مع الانحرافات الحرجة في النمو ، يجب على الطبيب (أخصائي الغدد الصماء) تشخيص وتحديد سبب الانحراف ووصف العلاج المناسب.

العوامل المساهمة في النمو الطبيعي:

- حليب الأم للأم السليمة ،
- التغذية المنتظمة ،
- تناول الفيتامينات والمستحضرات الخاصة ،
- هواء نقي،
- تمارين بدنية خاصة (للأطفال الأكبر سنًا).

عوامل تعطل النمو:

بيئة سيئة ،
- رعاية غير لائقة للطفل (الطفل يتضور جوعًا ، ولا يتناول فيتامينات ، ولا يلاحظه طبيب الأطفال ، والأم تدخن) ،
- تغذية اصطناعية بالكامل ،
- تقريبا أي مرض.

لماذا تتوافق مع القاعدة

من المرجح أن يكبر الطفل الذي يستوفي معايير الوزن والطول ليكون شخصًا صحيًا وذكيًا وجميلًا وناجحًا.

مفاجأة ، لكنها صحيحة: كل شخص بالغ يدرك أنه يجب مراقبة وزنه وشكله البدني. بالطبع ، لا ينجح الجميع في القيام بذلك ، لكن ليس هذا هو الهدف هنا. عندما يتعلق الأمر بأطفالهم ، فإن معظم الآباء لا ينتبهون إلى حقيقة أن وزن الطفل أكبر أو أقل من الطبيعي. في غضون ذلك ، يعتبر الوزن الطبيعي للطفل مؤشرًا مهمًا جدًا على صحته ، كما يقول أطباء الأطفال. ما الذي يمكن أن يهدد بزيادة أو نقصان هذه القاعدة وكيفية معرفة الوزن الذي يجب أن يتمتع به الطفل في سن معينة؟

الوزن الطبيعي للطفل في السنة

في السنة الأولى من حياة الطفل ، يتحكم الأطباء في وزنه وطوله في كل فحص مجدول. يتم احتساب معدلات الزيادة بشكل فردي ، بناءً على الوزن والطول عند الولادة. الوزن الطبيعي للمولود هو 2.8-3.9 كجم. في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، يفقد الطفل وزنه قليلاً - حوالي 6-7٪ من وزن الجسم ، ولكنه يتعافى بسرعة.

في عمر 6 أشهر ، يتضاعف وزن الطفل ، وبحلول العام سوف يزن الطفل حوالي ثلاثة أضعاف وزنه عند الولادة. لن تكون هناك مثل هذه القفزة في التطور في حياته.

يعتمد الوزن الطبيعي للطفل في السنة على عدد من العوامل:

• كم من الوقت تم إرضاع الطفل؟
• متى تم إدخال الأطعمة التكميلية؟
• ما مدى قدرة الطفل على الحركة والنشاط ؛
• هل أصيب بأمراض خطيرة في السنة الأولى من عمره؟

العلاقة مع الرضاعة الطبيعية هي الأكثر مباشرة: الأطفال الذين يرضعون من الثدي لفترة طويلة يتمتعون بمناعة جيدة ، ويمرضون بشكل أقل ، وعادة ما يكون وزنهم أكبر من أقرانهم الذين تم استكمالهم بخلائط في وقت سابق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال الذين يزحفون ويمشون مبكرًا قد يكون وزنهم أقل قليلاً لأنهم يستهلكون الكثير من الطاقة.

متوسط ​​الوزن في السنة 8.9 كجم للفتيات و 9.5 كجم للأولاد. قد يختلف الرقم النهائي في اتجاه أو آخر مع مؤشر كتلة الجسم الصحيح. يجب أن يتناسب الطول والوزن الطبيعي للطفل في السنة مع المعايير المتوسطة ، ومع ذلك ، يمكن للطفل الكبير أن يضيف أقل ، والطفل الصغير ، على العكس من ذلك ، ينمو بشكل ملحوظ.

وزن وطول الطفل بعد عام

كما قلنا بالفعل ، فإن معدل نمو الطفل سيكون الآن أقل. في عمر السنتين ، سيزداد وزن الفتات بمقدار 2-3 كجم فقط ، تمامًا مثل عمر 3 سنوات. متوسط ​​القيمة لهذا العمر هو 13.9 - 14.3 كجم. في هذا العمر ، يذهب معظم الأطفال إلى رياض الأطفال لأول مرة ، وستتاح للوالدين الفرصة لمقارنة معايير طفلهم مع الآخرين. يجدر التفكير فيما إذا كان الطفل أكثر امتلاءً من أقرانه.

يبلغ معدل وزن الطفل عند 5 سنوات ، وفقًا لجدول منظمة الصحة العالمية ، 18.2 كجم للفتيات و 18.3 كجم للأولاد. يقدر وزن 21 كجم لهذا العمر بأنه فوق المتوسط ​​، وأعلى الأرقام 27-29 كجم. لم يعد هذا هو المعيار ، وكذلك الوزن القليل جدا.

الوزن الطبيعي لطفل يبلغ من العمر 6 سنوات يزيد قليلاً عن 20 كجم. في سن 5-6 سنوات ، يبدأ التسجيل في معظم أقسام الرياضة للأطفال ، ويمكن للأطفال البدء في ممارسة الرياضة والتربية البدنية. بعد 4 سنوات ، حتى الطفل الكبير الذي يتغذى جيدًا يتخلص عادة من غمازات الأطفال وتورمهم ويصبح أكثر لياقة. إذا كان معدل وزن الطفل عند 5 سنوات أعلى بكثير من المتوسط ​​، فسيواجه صعوبة في ممارسة الرياضة. لذلك ، من الأفضل أن يقوم الآباء بمراقبة معايير طفلهم منذ لحظة الولادة.

في سن السابعة ، يكون الوزن الطبيعي للطفل هو 22.4 - 22.9 كجم ، لكنه يعتمد إلى حد كبير على طول الطفل وبنيته. لذلك ، بين طلاب الصف الأول ، يمكن للمرء أن يلاحظ كل من الأطفال طويل القامة والنحيف ، والرجال الأقوياء الأصغر حجمًا.

إذا تغير الطول والوزن الطبيعي للطفل

يحدث أحيانًا أيضًا أن يتطور الطفل بشكل صحيح ، ولكن ، على سبيل المثال ، إذا كان معيار وزن الطفل البالغ من العمر 6 سنوات يتوافق مع القيم المتوسطة ، فعندئذٍ في سن السابعة يتخلف فجأة عن أو يتجاوزها. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التركيز على مؤشر كتلة الجسم والتحقق من قيمته. يمكن أن يرتبط تغيير الوزن ارتباطًا مباشرًا بشهية الطفل - الأطفال الذين يذهبون إلى المدرسة أو رياض الأطفال يعانون مما يسمى بأزمات العمر بسبب زيادة الضغط على الجهاز العصبي. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الشهية أو ، على العكس من ذلك ، إلى قمعها. كقاعدة عامة ، لا يزال يتم استعادة الوزن الطبيعي للطفل بسرعة إذا تم تنظيم النظام الغذائي الصحيح.

يمكن أن تكون التقلبات المستمرة في الوزن ، أو الزيادة المفرطة أو التخلف عن المعتاد ، أول إشارة لمشاكل صحة الطفل. يعاني الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن من زيادة الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية ، ويمكن أن يتسبب الوزن الزائد أيضًا في الإصابة بمرض السكري. بالإضافة إلى ذلك ، يعاني الأطفال من عدم تشوه الهيكل العظمي ، كما أن زيادة الوزن تشكل عبئًا إضافيًا على العمود الفقري والمفاصل الهشة. ماذا يمكن أن نقول عن المشاكل النفسية - غالبًا ما يصبح الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن هدفًا لسخرية الأقران ، مما يسبب العصاب. إذا كان من الممكن تحقيق الوزن الطبيعي للطفل من خلال تعديل نظامه الغذائي ، فيجب القيام بذلك دون انتظار حتى "يكبر" الطفل عن شبعه. لسوء الحظ ، يفضل العديد من الأطفال ألعاب الكمبيوتر التي تأتي مع الهامبرغر والبطاطا المقلية والكولا بدلاً من المشي النشط في الهواء. يكون الوالدان أكثر هدوءًا عند الإشراف على الطفل. وغني عن القول أنه بعد فترة قصيرة يمكن أن يزداد وزن الطفل بشكل كبير؟ 5 من أصل 5 (22 أصوات)

في موعد مع طبيب الأطفال ، يتم وزن كل طفل حتى عام واحد شهريًا وقياس نموه. لماذا من المهم جدًا أن يعرف الأطباء كيف ينمو الطفل ومقدار الوزن الذي يكتسبه؟ ماذا تقول هذه المعلمات ، وما هي معايير القياسات البشرية للأطفال من مختلف الأعمار؟

من أين أتت مؤشرات الوزن والطول للأطفال ولماذا هناك حاجة إليها؟

تعد بيانات القياسات البشرية للطفل أحد المؤشرات الرئيسية للنمو البدني وصحة الأطفال. تشير الانحرافات الكبيرة عن القيم الطبيعية للطول والوزن عند الطفل دائمًا إلى تطور أو وجود أمراض معينة. لذلك ، إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد مع التغذية الكافية لا يكتسب وزنًا جيدًا ، فقد يكون هذا أحد أعراض الكساح وفقر الدم وحالات نقص المناعة وأمراض الغدد الصماء أو الجهاز العصبي المركزي.

قد يشير تأخر النمو الكبير إلى نقص هرمون النمو الجسدي في الجسم ، وقد يشير الوزن الزائد الواضح مع النمو الطبيعي والتغذية السليمة إلى اضطرابات في الغدد الكظرية والغدة الدرقية وحتى تطور ورم في المخ.

من أجل الكشف عن مثل هذه الأمراض الهائلة والبدء في علاجها في الوقت المناسب ، يراقب الأطباء بعناية مؤشرات القياسات البشرية للأطفال منذ الولادة. يتم تجميع معايير التنمية من قبل منظمة الصحة العالمية على أساس سنوات عديدة من البحث. بالإضافة إلى متوسط ​​المؤشر القياسي لكل عمر ، تم أيضًا حساب حدود المعايير. الوزن والارتفاع فوق هذا الحد يعتبر مرتفعًا ، وأقل من - منخفض. بالنسبة لهؤلاء الأطفال ، يبدأ الأطباء في المراقبة عن كثب.

جدول منظمة الصحة العالمية للطول والوزن للفتيات دون سن 1 سنة

وفقًا للمعايير ، تولد الفتاة الصحية كاملة المدة بارتفاع 49.2 سم ويزن 3.200 جرام. هذا هو المتوسط. يبلغ الحد الأدنى للمولود الجديد ارتفاعًا يبلغ 47.3 سم ووزنه 2.800 جم ، ويقع الحد الأعلى عند قيم 51 سم و 3.700 جم على التوالي. يتم وضع علامة على القيم خارج الحدود الدنيا والعليا للمعيار على أنها منخفضة جدًا أو عالية جدًا. سيراقب الأطباء مثل هذا المولود الجديد ، وربما يفحصونه بشكل إضافي.

خلال الشهر الأول ، يجب أن ينمو المولود بمقدار 4.5 سم ويكتسب كيلوغرامًا. ستكون الحدود الدنيا للفتاة الشهرية 51.7 (الطول بالسنتيمتر) // 3.600 (الوزن بالجرام) ، والحدود العليا - 55.6 //4.800.

المؤشرات الطبيعية لطفل يبلغ من العمر شهرين: 57.1 سم و 5.100 غرام. الحد الأدنى للقاعدة 55 // 4.500 ، والحد الأعلى 59.1 // 5.800.

بحلول ثلاثة أشهر ، تنمو الفتيات إلى 59.8 سم ويزن 5.900 جرام. يعتبر منخفض بالنسبة لطفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر أقل من 57.7 // 5.200 ، وارتفاعه أكثر من 61.9 // 6.600.

متوسط ​​الطول والوزن للفتاة البالغة من العمر أربعة أشهر: 62.1 سم و 6.400 غرام. الحدود الدنيا للقاعدة هي 59.9 // 5.700 ، الإطارات العلوية 64.3 // 7.300.

بعمر خمسة أشهر ، يجب أن تنمو الفتيات حتى 64 سم ويزن 6.900 جرام. معدلات منخفضة - المعلمات أقل من 61.8 // 6.100. المؤشرات 66.3 // 7.800 هي الحدود العليا للقاعدة بالنسبة لفتاة تبلغ من العمر خمسة أشهر.

يعتبر سن 6 أشهر معلمًا هامًا في نمو الطفل. يجب أن تنمو الفتاة البالغة من العمر ستة أشهر حتى 65.7 سم ووزنها 7.300 جرام والحد الأدنى 63.5 // 6.500 والحد الأعلى 68 // 8.300.

طفل يبلغ من العمر سبعة أشهر ينمو إلى 67.3 سم ويزن 7.600 جرام. تعتبر الدرجات الأقل من 65 // 6.800 منخفضة ، بينما تعتبر الدرجات الأعلى من 69.6 //8.600 عالية.

في ثمانية أشهر المعايير هي: الطول - 68.83 سم ، و 8 كجم - الوزن. الحدود الدنيا للقاعدة: 66.4 // 7000 ، والحدود العليا - 71.1 // 9000.

بحلول تسعة أشهر ، يجب أن يكون النمو 70.1 سم ، ويجب أن يزن الطفل 8.200 جرام. القيم المنخفضة في هذا العمر هي قيم أقل من 67.7 // 7.300 ، والقيم العالية أكثر من 72.6 // 9.300.

يجب أن يكون طول الطفل البالغ من العمر عشرة أشهر ، وفقًا للمعايير ، 71.5 سم ووزنه 8.500 جرام. الحدود الدنيا للقاعدة لمدة عشرة أشهر هي 69 // 7.500 ، والإطارات العليا: 74 // 9.600.

بحلول أحد عشر شهرًا ، تنمو الفتاة العادية إلى 72.8 سم ويزن 8.700 جرام. تعتبر المؤشرات الأقل من 70.3 // 7.700 منخفضة. ستكون أعلى المؤشرات متجاوزة 75.3 // 9.900.

بحلول العام ، وفقًا للمعايير ، يجب أن تنمو الفتيات حتى 74 سم ويزن 9000 جرام. تعتبر المعلمات 71.4 //7.900 هي الحد الأدنى للقاعدة ، و 76.6 //10.100 تعتبر الحد الأعلى.

منظمة الصحة العالمية ارتفاع الجدول والوزنللأولاد حتى سن 1

تختلف معايير الأولاد عن معايير الفتيات ، حيث يولد الأولاد عادة أكبر قليلاً. لذلك ، عادة ما يولد الطفل المولود بصحة جيدة ويبلغ وزنه 3.300 جرام وارتفاعه 49.9 سم ، وتعتبر هذه الأرقام طبيعية. الحد الأدنى للمولود الجديد هو ارتفاع 48 سم ووزنه 2.900 جم والحد الأعلى 51.75 سم و 3.900 جم على التوالي.

في الشهر الأول ، يجب أن ينمو الطفل بمقدار 4.8 سم ، ويكتسب 1200 غرام. ستكون الحدود الدنيا للصبي الشهري 52.8 (الطول بالسنتيمتر) // 3.900 (الوزن بالجرام) ، والحدود العليا - 56.7 // 5.100.

المؤشرات الطبيعية لفول سوداني عمره شهرين: 58.4 سم و 5.600 جرام. الحد الأدنى للقاعدة: 56.4 // 4.900 ، والحد الأعلى - 60.4 // 6.300.

بحلول ثلاثة أشهر ، ينمو الأولاد إلى 61.4 سم ويزن 6400 جرام. ستكون القراءات المنخفضة أقل من 59.4 // 5.700 وقراءات عالية أعلى من 63.5 // 7.200.

متوسط ​​الطول والوزن لصبي عمره أربعة أشهر: 63.9 سم و 7000 غرام. الإطارات السفلية للقاعدة هي 61.8 // 6.300 ، الإطارات العلوية 66 // 7.800.

بعمر خمسة أشهر يجب أن ينمو الصبي إلى 65.9 سم ووزنه 6.900 جرام. معدلات منخفضة - المعلمات أقل من 63.8 // 6.100. المؤشرات 68 //7.800 هي الحدود العليا للقاعدة لطفل يبلغ من العمر خمسة أشهر.

بحلول ستة أشهر ، يجب أن ينمو الطفل حتى 67.6 سم ويزن 7.900 جرام. الحد الأدنى 65.5 // 7.100 ، والحد الأعلى 69.8 // 8.900.

يبلغ طول الصبي سبعة أشهر إلى 69.2 سم ويزن 8.300 جرام. أقل من 67 / 7.400 سيعتبر منخفضًا ، وما فوق 71.3 //9.300 سيعتبر مرتفعًا.

في ثمانية أشهر ، يكون متوسط ​​مؤشرات الصبي: الطول - 70.65 سم ، و 8.600 جم - الوزن. الحدود الدنيا للقاعدة: 68.45 // 7.700 ، والحدود العليا -72.85 // 9.600.

بحلول تسعة أشهر ، يجب أن يكون طول الطفل 72 سم ووزنه 8900 جرام. ستكون القيم المنخفضة أقل من 69.65 // 8.000 ، وستكون القيم العالية أكثر من 74.3 // 9.900.

يجب أن يبلغ طول الصبي البالغ من العمر عشرة أشهر عادة 73.3 سم ووزنه 9.200 جرام. الحدود الدنيا للقاعدة في هذا العمر هي 71 // 8.200 ، والحدود العليا: 76 // 10.200.

بحلول أحد عشر شهرًا ، ينمو الطفل الطبيعي إلى 74.5 سم ويزن 9.400 جرام. تعتبر المؤشرات الأقل من 72.2 // 8.400 منخفضة. ستكون أعلى المؤشرات متجاوزة 76.8 // 10.500.

في السنة ، وفقًا للمعايير ، يجب أن يصل الأولاد إلى 75.8 سم ويزن 9.700 جرام. تعتبر المعلمات 73.5 //8.700 هي الحد الأدنى للقاعدة ، والحد الأعلى: 78 // 10.800.

جدول الوزن والنمو للبنات من سن 1 الي 10 سنوات

يبدأ نمو الأطفال في التباطؤ بمجرد أن يبلغ الأطفال عامًا واحدًا ، وبالتالي ، بالنسبة للأطفال من عام إلى ثلاثة أعوام ، لم تعد المعايير تحدد شهريًا ، ولكن كل ثلاثة أشهر. بالنسبة للأطفال من سن 3 إلى 7 سنوات - مرة كل ستة أشهر ، وللأطفال من سن السابعة إلى العاشرة - تتغير المعايير مرة واحدة في السنة.

في عمر شهر وثلاثة أشهر ، يجب أن تنمو الفتاة بشكل طبيعي إلى 77.5 سم ووزنها 9.600 جرام. الحدود الدنيا للقاعدة: 74.83 (الارتفاع بالسنتيمتر) و 8.500 (الوزن بالجرام) ، والحدود العليا: 80.3 / 10.900.

يتم تحديد نقطة التوقف التالية لعمر سنة وستة أشهر. نورم: 80.65 // 10.200. الحد الأدنى: 77.7 // 9.100. العلوي: 83.5 // 11.600.

في عام وتسعة أشهر ، تكون أعراف الفتيات 83.65 / / 10.900. الحد الأدنى من المعدل الطبيعي: 80.6 // 9.600. الحد الأعلى: 86.7 // 12.300.

في سن الثانية ، تنمو الفتيات عادة إلى 86.4 سم ويزن 11500 جرام. الحد الأدنى للقاعدة: 83.2 // 10.200. الحد الأعلى: 89.6 // 13.000.

متوسط ​​الطول والوزن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و 3 أشهر: 88.3 / 12.100. الحد الأدنى: 84.8 // 10.700. الحد الأعلى: 91.7 // 13.700.

يجب أن تنمو الفتيات بعمر 2.5 سنة إلى 90.7 سم ويزن 12.700 جرام. الحد الأدنى للقاعدة: 86.9 // 11.200. الأطر العلوية: 94.3 // الوزن 14.400.

عند 2.9 سنة متوسط ​​القيم هو: 92.9 / / 13.300. الحدود الدنيا: 89.3 // 11.700 ، الحدود العليا: 96.6 // الوزن 15.100.

يجب أن يكون نمو الأطفال في سن الثالثة 95 سم ، والوزن - 13.900 غرام. تعتبر البيانات الأقل من 91.3 // 12.200 منخفضة ، في حين أن القيم أعلى من 98.8 // 15.800 مرتفعة.

في سن 3.5 سنة ، معايير الفتاة هي: 99 // 15.000. الحد الأدنى هو 95 // 13.100 والحد الأعلى هو 103.1 // 17.200.

متوسط ​​الطول والوزن للفتاة البالغة من العمر أربع سنوات: 102.6 // 16.100. الحدود الدنيا للقاعدة: 98.4 // 14.000 ، الطول والوزن الأعلى: 107.1 // 18.500.

في عمر 4.5 سنوات ، تكون معايير الفتاة: 106.2 / / 17.200. الحدود الدنيا هي 101.6 // 14.900 والحد الأعلى 110.7 // 19.900.

متوسط ​​الطول والوزن للفتاة البالغة من العمر خمس سنوات: 109.4 // 18.200. الحدود الدنيا للقاعدة: 104.7 // 15.800 ، والحدود العليا: 114.2 // 21.200.

في سن 5.5 ، يجب أن تنمو الفتيات حتى 112.2 سم ويزن 19000 جرام. تعتبر المعلمات الأقل من 107.2 // 16.600 منخفضة ، بينما تعتبر المعلمات الأكبر من 117.1 // 22.200 عالية.

المعايير لمن هم في السادسة من العمر: 115.1 // 20.200. الحدود الدنيا: 110 // 17.500. العلوي - 120.2 // 23.500.

في سن 6.5 ، تنمو الفتيات حتى 118 سم ويزن 21.200 جرام. الحدود الدنيا عند 6.5 سنة هي 112.7 // 18.300 ، والحد الأقصى هو 123.3 // الوزن 24.900.

متوسط ​​الطول والوزن للفتيات في سن السابعة: 120.8 و 23000. الحدود الدنيا: 115.3 // 21.300 ، الحدود العليا: 126.3 // 26.300.

في الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سبع سنوات ، تتم مراقبة المؤشرات البشرية مرة واحدة في السنة. المعايير للفتيات في الثامنة من العمر - 126.6 // 25.000. الحد الأدنى للأطفال بعمر ثماني سنوات سيكون 120.8 و 21.400. الحد الأعلى 132.4 // 30.000.

المعايير لمن هم في التاسعة من العمر: 132.45 // 28.200. الحدود الدنيا: 132.5 و 27.900 ، العلوي - 138.6 / / الوزن 34.000.

الفتاة البالغة من العمر عشر سنوات ، في المتوسط ​​، يجب أن يبلغ ارتفاعها 138.55 سم ووزنها 31.900 جرام. تعتبر البيانات الأقل من 132.2 // 27.100 منخفضة ، بينما تعتبر القيم أعلى من 145 // 38.200 عالية.

جدول الطول والوزن للأولاد من 1 إلى 10 سنوات

يجب أن يصل الأولاد بعمر 1.3 سنة إلى المعلمات 80 // 10.400. القيمة الطبيعية المنخفضة: 76.55 (الارتفاع بالسنتيمتر) و 9.200 (الوزن بالجرام) ، الإطارات العلوية: 82 // 11.500.

المرحلة التالية هي سنة وستة أشهر. المعيار للسنة والستة هو 82.3 // 10.900. من الحدود: 79.6 // 9.800. إلى: 85 // 12.200.

في 1.9 سنة ، تكون معايير الأولاد 85.2 // 11.500. من الحدود: 82.4 // 10.300. إلى: 88 // 12.900.

في عمر السنتين ، يصل الفول السوداني العادي إلى 88 // 12.200. من الحد: 84.4 // 10.800. حتى 90.5 // 13.600.

المعدل القياسي للطفل في عمر 2.3 سنة: 89.6 / / 12.700. من: 86.5 // 11.300 ، إلى: 92.8 // 14.300.

بعمر 2.5 سنة ، يجب أن ينمو الطفل الصغير إلى 91.9 سم ووزنه 13.300 جرام. الإطارات السفلية لهذا العمر: 88.5 // 11.800. الأطر العلوية: 95.4 // 15.000.

في سن 2.9 سنة كانت المعايير - 94.1 / 13.800. الحدود الدنيا 91 // 12.300 والحدود العليا 97.6 // 15.600.

يجب أن يكون ارتفاع الأولاد عند 3 سنوات 96.1 سم ووزنه 14.300 غرام. سيتم تصنيف الدرجات الأقل من 92.4 // 12.700 على أنها منخفضة ، والنتائج التي تزيد عن 100 // 16.200 على أنها عالية.

في سن 3.5 سنوات ، المعدل الطبيعي للبنين: 99.9 / / 15.300. من الحد: 95.9 // 13.600 ، إلى: 103.8 // 17.400.

متوسط ​​الطول والوزن للصبي في الرابعة من عمره: 103.3 // 16.300. من الحد: 99.1 // 14.400 ، إلى: 107.5 // 18.600.

في عمر 4.5 سنة ، يصل ارتفاع الصبي إلى 107 سم ، والوزن الطبيعي 17.300 غرام. العمود السفلي للقاعدة: 102.25 // 15.200 ، والأعلى: 111.1 // 19.900.

معايير الأولاد في سن 5 سنوات: 110 // 18.300. من البار: 105.3 // 16.000 سم إلى: 114.6 و 21.000.

في سن 5.5 ، تكون معايير الأولاد -113 // 19.400. لمدة 5.5 سنة ، تعتبر المؤشرات الأقل من 108.2 // 17.000 منخفضة ، وأكثر من 117.7 // 22.200 تعتبر عالية.

متوسط ​​الطول والوزن لمن هم في السادسة من العمر: 116 / 20.500. الشريط السفلي: 111 // 18.000. العلوي: 120.9 // 23.500.

في سن 6.5 ، يصل الأولاد إلى المعلمات 119 // 21.700. الحد الأدنى لهذا العمر 113.8 // 19.000 والحد الأعلى هو 124 // 24.900.

المعايير للأولاد البالغين من العمر سبع سنوات: 121.8 / / 22.900. من اللوح الخشبي: 116.4 // 20.000 سم إلى: 127 // 26.400 سم.

في سن الثامنة ، ينمو الرجال حتى 127.3 سم ويبلغ وزنهم 25.400 جرام. سيكون الحد الأدنى للقاعدة للأطفال بعمر ثماني سنوات هو 121.5 / / 22.100. العلوي - 132.8 // 29.500.

متوسط ​​الطول والوزن للأطفال في سن التاسعة: 132.6 / 28.100. الحدود الدنيا: 126.6 // 2.300 ، الحدود العليا - 138.6 // 33.000.

في سن العاشرة ، يجب أن يصل الأولاد عادةً إلى المعلمات 137.8 // 31.200. تعتبر الأرقام أقل من 131.4 و 26.700 منخفضة ، في حين أن الأرقام أعلى من 144.2 // 37.000 مرتفعة.

جدول الطول والوزن للمراهقات

في المراهقين ، تتم مراقبة بيانات القياسات البشرية مرة واحدة في السنة. بالنسبة لفتاة تبلغ من العمر أحد عشر عامًا ، يبلغ المتوسط ​​144.5 (الطول بالسنتيمتر) / 34.4 (الوزن بالكيلوغرام). تعتبر المعلمات الأقل من 136.2 // 27.8 الحدود المعيارية الدنيا ، وتعتبر المعلمات التي تزيد عن 153.2 // 44.6 هي الحدود العليا.

متوسط ​​الطول والوزن لإثني عشر سنة: 150 // 40.7. الحد الأدنى للقاعدة: 142.2 // 31.8 ، العلوي: 162.2 // 51.8.

عادة ما يكون لدى الفتاة البالغة من العمر ثلاثة عشر عامًا المؤشرات التالية: 155.8 // 44.3. شريط البيانات السفلي: 148.3 // 38.7 ، العلوي: 163.7 // 59.

في سن الرابعة عشرة متوسط ​​البيانات لفتاة: 159.5 / / 53.1. الحدود الدنيا للقاعدة: 152.6 // 43.8 ، العليا: 167.2 // 64.

في سن الخامسة عشرة يصل متوسط ​​طول الفتيات إلى 161.6 سم ، ويبلغ متوسط ​​الوزن 55.5 كجم. الحد الأدنى للبيانات: 154.4 // 46.8 ، العلوي: 169.2 // 66.5.

متوسط ​​الطول والوزن للفتيات في سن السادسة عشرة: 162.4 / / 56.5. الحد الأدنى: 155.2 // 48.4 ، العلوي - 170.2 // 67.6.

بالنسبة للفتيات في سن 17 عامًا ، يكون المعيار هو 163.9 // 61. الحد الأدنى: 155.8 // 52.8 ، العلوي: 170.5 // 68.

جدول الطول والوزن للمراهقين

الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 14 عامًا يتخلفون قليلاً عن الفتيات في النمو ، وهذا أمر طبيعي ، لأن التغيرات الهرمونية في الأولاد تبدأ في وقت متأخر قليلاً عن الفتيات. لكن بعد أربعة عشر عامًا ، يبدأ الرجال في النمو بشكل مكثف أكثر من الفتيات ، وبحلول سن 15 عامًا يتفوقون عليهم من حيث النمو.

في مرحلة المراهقة ، تعتمد مؤشرات القياسات البشرية بشكل كبير على الاستعداد الوراثي ، لذلك ، عند مراقبة التطور البدني للمراهقين ، يوصى بالتركيز ليس كثيرًا على المتوسط ​​، ولكن على حدود القاعدة المشار إليها لكل عمر وعلى وراثة الطفل. لذلك ، إذا كان ارتفاع والد الشاب 190 سم ، فيمكن اعتبار ارتفاع 182 سم للمراهق نفسه في سن 15 عامًا هو القاعدة في هذه الحالة.

بالنسبة لصبي يبلغ من العمر 11 عامًا ، يبلغ متوسط ​​الأرقام: 143.5 (الطول بالسنتيمتر) / 35.5 (الوزن بالكيلوجرام). المعلمات الأقل من 134.5 // 28 هي الحدود الدنيا للقاعدة ، والمعلمات الأكبر من 153 // 44.9 هي الحدود العليا.

متوسط ​​الطول والوزن لمراهق في الثانية عشرة من عمره: 149 / / 39.8. من الحد 140 // 30.7 الى: 159.6 // 50.6.

عادةً ما يكون لدى المراهق البالغ من العمر ثلاثة عشر عامًا المؤشرات التالية: 155.5 // 44.3. من الحدود: 145.7 // 33.9 ، إلى: 166 // 59.

في سن 14 كان متوسط ​​المؤشرات 161.9 // 49.7. من الحدود: 152.3 // 38 ، إلى: 172 // 63.4.

في سن الخامسة عشرة ، يبلغ متوسط ​​ارتفاع الرجال 168 سم ، والوزن 55.5 كجم. من الحدود: 158.6 // 43 ، إلى: 177.6 // 70.

متوسط ​​الطول والوزن للأولاد في سن السادسة عشرة: 172.3 / / 66.9. من الحدود: 163.2 // 48.4 ، إلى 182 // 76.5.

في السابعة عشرة ، يبلغ متوسط ​​الطول والوزن 176.6 / / 66.9. من الحدود: 166.7 // 54.6 ، إلى: 186 // 80.1.

فيديو "طول ووزن الطفل دكتور كوماروفسكي"

إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا ، فإن والديه يبدأان على الفور في الذعر ، ويطلقان الإنذار ، ويهربان إلى الأطباء ويقولان إن طفلهما يعاني من نوع من الانحراف. هل هذا صحيح؟ دعنا نحاول العثور على إجابات لهذه الأسئلة.

سؤال وجواب

- تبلغ ابنتي حاليًا 9.5 شهرًا ويبدو لي أنها تكتسب وزنًا ضعيفًا جدًا. لقد أنجبتها كبيرة إلى حد ما ، كما أخبرني الأطباء - 3.5 كجم وارتفاعها 55 سم ، لكن منذ لحظة الولادة ، بلغ متوسط ​​اكتساب الوزن الإجمالي حوالي 300 جرام. ماذا أفعل ، لا أعلم؟

وفقًا لقياسات طبيب الأطفال المحلي لدينا ، حتى عمر 6 أشهر تقريبًا ، اكتسب الطفل وزنًا جيدًا ، ولكن في عمر 9 أشهر (في آخر وزن مجدول) ، كان وزن الابنة 8.7 كجم (على الرغم من أنني نظرت وفقًا للمعايير - هي يجب أن تزن 9.5 كجم). يبدو لي أن الطفلة أكثر من ذلك ، لكنها ظاهريًا طبيعية تمامًا ، فما السبب إذن؟

إجابة الخبراء

هؤلاء الآباء الذين يعتقدون أن طفلهم يعاني من نقص الوزن لسبب ما مخطئون منذ البداية. لماذا ا؟ لأن الطفل لا يمكن أن يكون شخصًا ويدين بشيء ما ، خاصةً - لاكتساب الوزن لمجرد أن الأم أو الأب يريد ذلك كثيرًا.

من الذي يضع معايير مقدار الوزن الذي يجب أن يزنه الشخص في سن معينة؟ إذا كان طفلك يتمتع بصحة جيدة ظاهريًا وكنت راضيًا عنه ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال شفاء أي شخص ومعالجته.

إنه أسهل بكثير وأفضل بكثير بالنسبة للطفل ، وللشخص البالغ أيضًا ، إذا لم يكن الوزن أكثر من 2-3 كجم ، ولكن العكس - أقل. علاوة على ذلك ، من الطبيعي تمامًا أن يبدأ الطفل ، عند بلوغه 6 أشهر ، في إنفاق المزيد من الطاقة ، لأنه يزحف ويحاول التعرف على العالم من حوله ، وما إلى ذلك. في هذا العمر ، تنمو عضلات الأطفال وليس الدهون ، لذلك نؤكد مرة أخرى أنه من حوالي 6 أشهر ، يجب أن يتباطأ اكتساب الوزن عند الأطفال. ولا تبحث عن مشكلة حيث لا توجد مشكلة.

طفل أقل من سنة واحدة

على الإطلاق ، قام جميع الآباء دائمًا وفي جميع الأوقات بمقارنة أطفالهم بأبناء الأقارب أو المعارف أو المارة. نعم ، هذا ليس صحيحًا وطبيعيًا ، لكن هذه عقليتنا التي لا مفر منها.

سيتم تعريف كل والد بحقيقة أنه في طب الأطفال هناك معايير معينة لوزن وعمر ووزن جسم الطفل. وإذا انحرفت المؤشرات لسبب ما عن القاعدة ، في هذه الحالة ، سيجبرك الطبيب حرفيًا على اتخاذ تدابير معينة.

متى يجب أن تدق ناقوس الخطر؟

فيما يلي مؤشرات وزن الطفل ، والتي ما زلت بحاجة إلى استشارة طبيب الأطفال والتشاور حول صحة الطفل.

يمكننا التحدث عن الانحرافات في مؤشر الوزن إذا:

• عادة ، يجب أن يكتسب الطفل في الأشهر الأربعة الأولى من حياته ما يقرب من 600 إلى 900 جرام كل شهر. سيكون هذا مؤشرًا على القاعدة ، إذا كان الانحراف عن القاعدة ضئيلًا ، فلا داعي للقلق مرة أخرى. على سبيل المثال ، 500-550 جرام من زيادة الوزن شهريًا ليس مؤشرًا مرضيًا.
• عندما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر ، فإن زيادة الوزن من 400 إلى 600 جرام ستكون طبيعية.
• إذا كان عمر الطفل من ستة أشهر إلى تسعة أشهر ، فإن معدل زيادة الوزن سيكون من 300 جرام إلى 500 جرام.
• من 9 أشهر إلى سنة ، يعتبر طبيعيًا إذا زاد وزن الطفل من 100 جرام إلى 300 جرام.

يوصي أطباء الأطفال بالتركيز على هذه المؤشرات. إذا كانت تختلف قليلاً عن الوزن الحقيقي لطفلك (بمقدار 100 جرام ، على سبيل المثال) ، فلا ينبغي أن تعتقد أن طفلك مريض بشيء ، بل على العكس ، إنه يتمتع بصحة جيدة تمامًا.

نشاط الجلد والحركة

إذا لم يكن لدى الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد طية دهنية واحدة على الجسم (كما هو الحال عادة عند الأطفال) ، إذا كان الجلد يبدو بصريًا ليس مثل بشرة الطفل ، ولكنه هزيل وناضج وجاف ؛ إذا لم يكن جلد الطفل ناعمًا جدًا وغير مرن عند اللمس ، فمن الضروري في هذه الحالة طلب نصيحة طبيب الأطفال. هذه العلامات ليست هي القاعدة بالنسبة لطفل صغير ، بل هي انحراف. مرة أخرى ، قد تظهر بعض سمات الجلد لدى طفلك ولا يجب أن تصاب بالذعر / القلق حيال ذلك.

الآن دعنا نتحدث عن قواعد النشاط البدني لدى الأطفال حتى عام. سيتم مناقشة العلامات المرضية:

• زيادة تهيج الطفل.
• ثابت ومتكرر
• الرفض الكامل أو الجزئي للأكل ؛
• الأرق عند الطفل.

إذا كان وزن الطفل من 0 إلى 12 شهرًا يكتسب وزنًا سيئًا للغاية وفي نفس الوقت لديه المكان الموضح أعلاه ، فمن الضروري في هذه الحالة استشارة الطبيب.

الأهمية!

إذا كان طفلك نشيطًا وصحيًا ويأكل جيدًا ، ويسعد والدته وأمه بنجاحه ، ولكن في نفس الوقت يكون وزنه أقل من المعتاد ، فلا داعي للذعر. لذا فإن طفلك لديه مثل هذا الدستور.

الرضاعة الطبيعية

لم يبلغ طفلك من العمر عامًا بعد وفي نفس الوقت يعاني من نقص الوزن ، وفي هذه الحالة يجب البحث عن السبب في:

• كمية غير كافية. في بعض الأحيان ، يمكن للأمهات الشابات أن يعانين بالفعل من مشاكل في الرضاعة ، ولكن ، مرة أخرى ، يمكن إصلاح كل شيء إذا رأيت الطبيب في الوقت المناسب.

هل تعلم أن بعض الأطفال يعانون من رد فعل مص ضعيف؟ هذا يعني أن الطفل سوف يأكل قليلاً ، حتى لو تم وضعه على الثدي في كثير من الأحيان. لذلك ، من المهم والضروري للأم الشابة مراقبة الرضاعة.

يتم تعريف نقص الحليب على النحو التالي: من الضروري حساب المقدار الذي يطبقه الطفل على الثدي تقريبًا (مرة واحدة يوميًا) وكم يأكل. يتم تسجيل هذه النتائج لعدة أيام متتالية ثم عرضها على طبيب الأطفال. إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب ، سيصف الطبيب أدوية خاصة لتعزيز الإرضاع.

لا يوجد رد فعل!

هل يرضع طفلك حليبًا صناعيًا ولكنه لا يكتسب وزنًا؟ ربما لا يحب الطفل طعم الخليط ، أو أن خليط هذه الشركة بالذات غير مناسب بشكل قاطع. حاولي التبديل إلى صيغة أخرى وراقبي وزن طفلك.

إذا كنت قد دخلت بالفعل لطفلك ، وهو يرفض ذلك ، فلا داعي للذعر مرة أخرى. بعد حليب الأم الحلو واللذيذ ، من الصعب جدًا على الطفل أن يتحول إلى مهروس الكرنب والقرع. لذلك الصبر فقط والصبر!

يتميز كائن الأطفال الصغار بمعدلات عالية من النمو والتطور ، ولكن في نفس الوقت يتمتع بقدرة احتياطية منخفضة. لذلك ، تحدث مشكلة انخفاض الوزن عند الأطفال دون سن 3 سنوات أكثر من الفئات العمرية الأخرى. بالطبع ، يحتاج الأطفال الصغار إلى تغذية خاصة.

يقال إن سوء التغذية يحدث عندما يعاني الطفل من نقص في وزن الجسم بنسبة 10٪ أو أكثر من المعيار الفردي. أذكر ذلك طفل سليمفي الشهر الأول من العمر ، يضيف 600 غرام في المتوسط ​​، وبعد ذلك ، حتى سن ستة أشهر ، يضيف الأولاد 800 غرام في المتوسط ​​، والفتيات - 700 غرام في الشهر. في النصف الثاني من العمر ، يجب أن تكون زيادة الوزن 400 جرام شهريًا. في عمر 1 سنة ، يكون وزن الطفل "المتوسط" 10-10.5 كجم. في السنة الثانية من العمر ، يجب أن يتعافى الطفل بمقدار 3 كجم. يمكن حساب وزن الجسم التقريبي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-11 عامًا باستخدام الصيغة 10.5 + 2n ، حيث n هو عمر الطفل حتى 11 عامًا (عامًا) ، و 10.5 هو متوسط ​​وزن طفل عمره عام واحد. إذا تبين ، أثناء الحساب التقريبي ، أن الطفل يعاني من نقص الوزن ، فيجب النظر في المشكلة بمزيد من التفصيل ، وبالطبع بمشاركة طبيب أطفال يراقب الطفل.

لماذا يحدث نقص الوزن؟

هناك عدة خيارات لتقييم حالة الطفل الذي يعاني من نقص الوزن. دعونا نفكر بإيجاز في كل منها على حدة.

التخثر هو اضطراب مزمن في الأكل يتميز بتطور سوء التغذية واضطرابات التمثيل الغذائي وانخفاض مقاومة الجسم. مع سوء التغذية ، كقاعدة عامة ، فإن نمو الطفل يتوافق مع معايير العمر ، ولكن هناك انخفاض في سمنة الطفل. يمكن أن تكون أسباب سوء التغذية مسار غير مواتٍ للحمل عند الأم ، والتشوهات الخلقية في الجهاز الهضمي ، والتشوهات الأيضية الوراثية ، وحالات نقص المناعة ، وأمراض الغدد الصماء ، والالتهابات السابقة ، وما إلى ذلك في حالة عدم وجود أمراض خطيرة ، فإن أسباب سوء التغذية هي: كقاعدة عامة ، أخطاء في تغذية الفتات:

1. نقص التغذية الكمي. هذا الوضع ممكن مع عدم كفاية حليب الأم من الأم ؛ إذا كان من الصعب الرضاعة ، إذا كانت هناك حلمة مسطحة مقلوبة ، أو غدة ثديية "ضيقة" ، خاصة إذا كانت مدة الرضاعة محدودة وعندما تحاول إطعام الطفل بشكل صارم وفقًا للنظام ، مع مراعاة فترات 3 ساعات بين رضعات الأطفال في الأشهر الأولى من العمر. يمكن أن تنشأ صعوبات التغذية أيضًا إذا كان لدى الطفل لجام لسان قصير ، وفك سفلي صغير. كثرة ووفرة ، نتيجة الاضطرابات العصبية ، هي أيضًا سبب عدم حصول جسم الطفل على ما يكفي من الحليب.
2. جودة التغذية الناقصة. تتغذى أسبابه بخلائط غير مناسبة للعمر ؛ إدخال الأطعمة التكميلية بعد فوات الأوان ؛ سوء التغذية ، حيث يوجد نقص في البروتينات أو الدهون أو الكربوهيدرات أو المعادن أو الفيتامينات أو العناصر النزرة.

كلما ارتفعت درجة سوء التغذية ، زادت الاضطرابات الأيضية الواضحة في جسم الطفل وانخفضت القدرة على استيعاب العناصر الغذائية ، وخاصة البروتينات ، في الأمعاء. يؤثر نقص العناصر الغذائية والفيتامينات والعناصر الدقيقة سلبًا على عمل الأعضاء الداخلية. تتدهور حالة جلد الطفل بسرعة إلى حد ما. إذا كان الجلد عند الأطفال الأصحاء نظيفًا ولونًا ورديًا ومخملي الملمس ، فعند المرضى الذين يعانون من نقص التغذية يكون هناك جفاف وتقشر في الجلد ، وانخفاض في مرونته ، وفي الحالات الشديدة يصبح الجلد مترهلًا ولونه رمادي. يعاني الأطفال المصابون بسوء التغذية في كثير من الأحيان وبشكل أكثر خطورة من الأمراض المعدية. إذا تركت دون علاج ، فقد يبدأ تأخير في النمو العقلي والبدني للرضيع.

Hypostatura هو اضطراب مزمن في الأكل مع تأخر موحد إلى حد ما للطفل سواء في وزن الجسم أو في الطول. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون سمنة الطفل مرضية تمامًا. من الطبيعي أن يتخلف الطفل عن أقرانه في نموه البدني والنفسي. Hypostatura ، كقاعدة عامة ، هو نموذجي للأطفال الذين يعانون من اعتلالات الدماغ الخلقية الشديدة (أضرار في الجهاز العصبي المركزي ، والتي يرتبط حدوثها بظروف غير مواتية للجنين أثناء نموه داخل الرحم وأثناء الولادة) ، واضطرابات الغدد الصماء ، وبعض الاضطرابات الوراثية الأمراض. بعد القضاء على سبب نقص الدم ، إذا أمكن ، يلحق الأطفال بأقرانهم من حيث النمو البدني.

يتم تشخيص إعاقة النمو ذات الطبيعة الدستورية من قبل الطبيب في الحالات التي ، بالإضافة إلى التخلف في مؤشرات الطول والوزن ، لم يتم اكتشاف انحرافات أخرى وأي أمراض عند الطفل. غالبًا ما يولد هؤلاء الأطفال لأبوين قصيرين ونحيفين.

على الرغم من أن مثل هذا الطفل يختلف عن أقرانه من ذوي القامة المنخفضة ووزن الجسم المنخفض ، إلا أنه معقد نسبيًا ، وله سمك طبيعي لطبقة الدهون تحت الجلد ، ويتمتع بصحة جيدة وينمو بشكل طبيعي جسديًا وعقليًا. في بعض الأحيان ، يبدأ هؤلاء الأطفال في النمو بسرعة خلال فترة البلوغ ويلحقون بأقرانهم من حيث الوزن والطول. عادة ، يأكل الأطفال المصابون بـ "النحافة" الناتجة وراثيًا أقل مما يجب أن يكون بالنسبة لأعمارهم. غالبًا ما تقلق هذه الحقيقة الآباء. ومع ذلك ، فإن ممارسة التغذية القسرية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض أكبر في الشهية أو حتى إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي ، ومن ثم قد يحدث سوء تغذية حقيقي ، وقد يتطور سوء التغذية. لذلك ، يجب أن يتوافق النظام الغذائي في هذه الحالة مع مستوى النمو البدني للطفل (طوله ووزنه). لا ينبغي أن يكون طعام الأطفال محملاً بالبروتينات أو الدهون أو الكربوهيدرات. يجب أن تكون جميع العناصر الغذائية بنسب متوازنة حسب هذا العمر.

إذا كان الطفل يعاني من نقص في وزن الجسم ، يصف الطبيب المعالج فحصًا وعلاجًا شاملين يشمل:

• تحديد أسباب هذه الحالة ، والقضاء التام عليها أو تصحيحها ؛
• تنظيم نظام عقلاني والرعاية والتعليم والتدليك والجمباز ؛
• في تحديد وعلاج بؤر العدوى في الجسم في الوقت المناسب (على سبيل المثال ، عملية التهابية مزمنة في البلعوم الأنفي ، والأسنان النخرية ، وما إلى ذلك) ، وفقر الدم ؛
• علاج فيتامين
• علاج المنبهات والأعراض.

في حالة عدم وجود أمراض خطيرة أو تشوهات في جسم الطفل ، فإن العلاج العقلاني هو العلاج الغذائي.

معايير فعالية العلاج الغذائي:

• تحسن في الحالة العاطفية (يصبح الطفل أكثر نشاطًا ، ويكون في مزاج جيد ، وهو مبتهج وفضولي) ؛
• تطبيع الشهية
• تحسن في حالة الجلد (حسب تقييم الطبيب) ؛
• اكتساب مهارات جديدة للتطور النفسي ؛
• زيادة الوزن اليومية
• تحسين هضم الطعام (حسب البرنامج المشترك).

في حالة ظهور علامات انخفاض في تحمل الطعام ، يتم تقليل كمية الطعام مؤقتًا. وتجدر الإشارة إلى أن كل طفل يحتاج إلى نهج فردي للنظام الغذائي ووتيرة توسعها.

المبادئ العامة للتغذية

النقاط المهمة في العلاج الغذائي لسوء التغذية هي كما يلي:

1. في المرحلة الأولى من العلاج ، يُعطى الطفل طعامًا سهل الهضم فقط (للأطفال دون سن 1 سنة - حليب الأم أو الخلائط الملائمة). في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الخلائط المكيفة منخفضة اللاكتوز ، لأنها أسهل في الهضم والامتصاص بشكل أفضل) ؛
2. يزداد تواتر الرضاعة (للطفل في النصف الأول من العام الذي يرضع بالزجاجة ، ويعاني من نقص في وزن الجسم بنسبة 11 إلى 20٪ ، يجب أن تكون الوجبات سبع مرات في اليوم ، مع عجز 21-30٪ - ثماني وجبات في اليوم ، إذا كان نقص وزن الجسم أكثر من 30٪ ، يتغذى الطفل 10 مرات في اليوم بكميات صغيرة ، عند الرضاعة الطبيعية ، يجب الالتزام بنظام التغذية "حسب الطلب" إذا كان الطفل لديه شهية. مع سوء التغذية ، تنخفض الشهية عادة بشكل حاد ، ونادرًا ما يأكل الطفل قليلًا ، لذلك ، يتغذى الطفل على الأقل بقدر ما يجب أن يكون بدرجة معينة من سوء التغذية إذا كان الطفل يرضع من الثدي ، فإن التحكم في الوزن ضروري لتحديد الكمية من الحليب الماص في اليوم ، إذا كان الطفل لا يستطيع ، لأسباب صحية ، امتصاص الحجم المحدد من الحليب من الثدي ، فيجب أن يُستكمل بالحليب المسحوب) ؛
3. يتم إجراء مراقبة منهجية للتغذية - الاحتفاظ بمذكرات ، والتي تشير إلى كمية الطعام التي يتم تناولها في كل وجبة ، وكمية السوائل في حالة سكر ، وتكرار وطبيعة البراز ، وعدد مرات التبول في اليوم. سيحتاج الطبيب المعالج إلى هذه البيانات لحساب الحمل الغذائي بشكل صحيح وتقييم درجة استيعاب الطعام.

وفقًا لقواعد التغذية العلاجية وتعليمات الطبيب ، يحدث إخراج الطفل من سوء التغذية الخفيف في غضون شهر واحد ، معتدل - في غضون 2-3 أشهر ، شديد - حتى 4-5 أشهر.

نظرًا لأن الأطفال الذين يعانون من نقص في وزن الجسم يزيد عن 20٪ (من الدرجة الثانية والثالثة) يتم إرسالهم عادةً إلى المستشفى للفحص والعلاج ، فسننظر في مبادئ العلاج مع نقص في الوزن لا يزيد عن 20٪.

تضخم ورعاية الطفل بشكل غير لائق

وتجدر الإشارة إلى أنه من بين الأسباب التي تساهم في تطور سوء التغذية ، فإن العيوب في رعاية الأطفال لها أهمية كبيرة أيضًا: قلة الاهتمام والمودة ، التحفيز النفسي (مثل هذا التحفيز يشمل الكلام الملون عاطفياً ، التهويدات ، قراءة القصص الخيالية ، القصائد ، إلخ) ، وقلة المشي اليومي في الهواء الطلق ، وإجراءات المياه ، وما إلى ذلك.

منذ الولادة حتى 6 شهور

بالنسبة للرضع الذين لا يتلقون أغذية تكميلية ، فإن الرضاعة الطبيعية هي الحل الأمثل. من الضروري القضاء على العوامل التي تمنع الرضاعة الطبيعية للحليب من الثدي: مع "الثدي المشدود" - تدليك الغدة والاستحمام الدافئ قبل إرضاع الطفل ، بحلمة مسطحة مقلوبة - استخدام ضمادات خاصة أثناء الرضاعة. إذا كان الطفل ، بسبب حالته الصحية ، لا يستطيع امتصاص كمية الحليب التي يحتاجها ، فمن الضروري تكميله بالحليب المسحوب ، ويفضل أن يكون ذلك من الملعقة.

يجب تزويد الطفل الذي يرضع من الثدي بنظام تغذية عند الطلب ، بما في ذلك في الليل وساعات الصباح الباكر ، واستبعاد القيود الزمنية المفروضة على الرضاعة الطبيعية.

يوصى بمراقبة وزن الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية من أجل تحديد الكمية الدقيقة للحليب الماص. تتضمن طريقة التحكم في الوزن تحديد وزن جسم الطفل قبل كل إرضاع من الثدي وبعده خلال النهار. حددي كمية الحليب التي امتصها الطفل من الثدي لكل رضعة ، ثم اضيفي هذه البيانات واحصلي على الكمية اليومية من الطعام. تتم مقارنة النتيجة التي تم الحصول عليها مع تلك التي تتوافق مع النتيجة الطبيعية في هذه الحالة (يتم حساب كمية الطعام ليس فقط على أساس معايير العمر ، ولكن أيضًا اعتمادًا على وزن الجسم عند الولادة ووزن الطفل في ذلك الوقت. فحص). يرجى ملاحظة أن الوزن الفردي قبل الرضاعة وبعدها لا يوفر بيانات موضوعية ، لأن كمية الحليب التي يتلقاها الطفل أثناء الرضاعة يمكن أن تختلف بشكل كبير خلال اليوم.

إذا كانت الأم تعاني من نقص في الجراثيم (إنتاج غير كافٍ لحليب الثدي) ، فإن طبيب الأطفال يصف التغذية التكميلية على شكل تركيبة حليب ملائمة. بالنسبة للأطفال الذين يتغذون صناعياً ، بمشاركة طبيب أطفال ، يتم اختيار خليط الحليب المناسب الذي يتوافق مع عمر وخصائص جسم الطفل ، ولا يسبب الحساسية وعلامات عدم التحمل (قلس ، انتفاخ ، مغص ، اضطرابات في البراز).

في المرحلة الأولى من العلاج الغذائي ، والتي تستمر من يوم إلى يومين مع سوء التغذية الخفيف ، يصف طبيب الأطفال للطفل حجمًا من الحليب الصناعي أو حليب الثدي يساوي ثلثي الحجم الذي يتوافق مع وزن الجسم الفعلي للطفل. يجب إعادة ملء الجزء المفقود من حجم التغذية بسائل على شكل محلول ملحي ، أو Regidron ، أو Oralit ، وما إلى ذلك (ما هو المحلول والحجم الذي يجب استخدامه - يقرر الطبيب). تسمى هذه المحاليل أيضًا "معالجة الجفاف" ، أي تجديد الحجم المفقود من السوائل. بالإضافة إلى الماء ، فإنها تحتوي في تركيبتها على أملاح معدنية ، وهو أمر ضروري للاستخدام "الصحيح" للسوائل بواسطة أنسجة الجسم.

إذا كان الطفل يمتص الطعام جيدًا بهذه الطريقة (على سبيل المثال ، ليس لديه انخفاض في الشهية ، وبراز غير مستقر ، وعلامات ضعف هضم الطعام في تحليل البراز - برنامج مشترك: زيادة كمية الدهون المحايدة والأحماض الدهنية والصابون ) ، بنهاية اليوم الثاني ، يتم تعديل كمية الطعام حسب الوزن المستحق للجسم. علاوة على ذلك ، تستمر الزيادة التدريجية في كمية الخليط ، في محاولة للوصول إلى الكمية اليومية من التغذية المحسوبة على وزن الجسم الذي كان يجب أن يحصل عليه الطفل في هذا العمر (وزن الجسم المناسب). هذه الفترة تسمى الفترة الانتقالية.

بعد الانتهاء بنجاح من الفترة الانتقالية ، تبدأ فترة من التغذية المحسنة. يتلقى الطفل نفس حجم الخليط تقريبًا مثل أقرانه الأصحاء الذين لا يعانون من سوء التغذية. قد يوصي طبيب الأطفال الذي يراقب الطفل بإدخال الأطعمة التكميلية في وقت مبكر في النظام الغذائي. كقاعدة عامة ، أول غذاء للأطفال الصغار هو العصيدة (يفضل الحبوب سريعة التحضير - حبوب فورية يتم إنتاجها خصيصًا لتغذية الأطفال التي لا تتطلب طهيًا) ، نظرًا لأن الأطفال يحبون طعمها بسهولة ، فهي سهلة الهضم ، وتوفر للجسم طاقة كافية. في هذه الحالة ، يُسمح بل يُنصح بتخفيف العصيدة الخالية من الألبان مع تركيبة الحليب أو حليب الثدي المسحوب.

6 أشهر إلى 1 سنة

بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، يتم استبعاد جميع الأطعمة التكميلية لمدة يوم أو يومين ويتحولون إلى الرضاعة بالخلطات (على النحو الأمثل - حليب الأم). يجب أن يكون حجم الخليط أيضًا ثلثي الكمية المناسبة وفقًا لوزن الجسم الفعلي. وفقًا لذلك ، يتم تجديد ثلث الكمية اليومية من التغذية بواسطة حلول الإصلاح المذكورة أعلاه. خلال الفترة الانتقالية ، تستمر الزيادة التدريجية في حجم الخليط ، مع ملاحظة حالة الطفل ، تحت سيطرة برنامج coprogram (يتم إجراء تحليل البراز يوميًا). في الوقت نفسه ، يسعون جاهدين لتحقيق كمية التغذية المحسوبة للوزن الذي يجب أن يتمتع به الطفل في الوقت الحالي. ثم قلل تدريجياً من عدد الوجبات وانتقل إلى الإدخال المتسق للأغذية التكميلية حسب العمر.

من سنة إلى 3 سنوات

في سن 1 إلى 3 سنوات ، يتكون العلاج الغذائي أيضًا من ثلاث مراحل: المرحلة الأولية لمعرفة مدى تحمل الأطعمة المختلفة ، وفترة الانتقال ومرحلة التغذية المحسنة. على عكس الأطفال ، في المرحلة الأولى ، لا توجد عادة حاجة لإلغاء جميع الأطعمة التكميلية تمامًا ونقلها إلى الرضاعة حصريًا بمخاليط الحليب. ومع ذلك ، هناك بعض "التجديد" للنظام الغذائي. يتم تقديم الحبوب الفورية للطفل من نوع واحد من الحبوب والخضروات والفواكه المهروسة ولحم العجل ومشروبات اللبن الرائب والجبن والبيض. استبعاد الأطعمة غير القابلة للهضم ، مثل اللحوم الدهنية وحليب البقر كامل الدسم (يتم استبداله بمزيج) ؛ المأكولات البحرية والفواكه الغريبة. يتم تغطية ثلث الكمية اليومية من التغذية (مع سوء التغذية الخفيف) بمحاليل معالجة الجفاف ، والتي يمكن استخدامها أيضًا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة من مرق الخضار ، كومبوت الفواكه المجففة. خلال الفترة الانتقالية ، يتم توسيع نظام الطفل الغذائي تدريجياً ، ويتم تقليل درجة طحن المنتجات. في مرحلة التغذية المعززة ، يتلقى الطفل تغذية محسوبة لوزن الجسم الذي كان يجب أن يكون عند الطفل في هذا العمر. يجب على الآباء الانتباه بشكل كبير إلى مراعاة الروتين اليومي والتغذية ، واللجوء إلى التقنيات التي تساعد على تحسين الشهية للفتات.

ناديجدا إلينتسيفا ،
طبيب أطفال ، مستشفى سيتي كلينيك رقم 1 ، أوليانوفسك

علق على مقال "أسهل من السهل؟ تغذية الأطفال مع نقص الوزن"

حسنًا ، لقد حان وقت التحضير الأخير ، لقد عالجت كل أسناني ، وفحصت عيني من قصر النظر ، والقاع ، وعلاج مرض القلاع ، وعولجت مع جينفيرون من أجل زيادة المناعة المحلية! ننتظر مع طبيب أمراض النساء نتائج الفحوصات بعد العلاج الذي سيكون يوم 5 فبراير. وإذا كان كل شيء على ما يرام ، فبعد فترة فبراير ، سنبدأ أخيرًا في خلق فرحتنا المستقبلية! بخصوص قاع العين: قيل لي أن كل شيء على ما يرام ، فلا تمزقات شبكية ، ولا شرايين وأوردة سليمة ...

مناقشة

وأخبرني طبيب أمراض النساء من الثالث أنهم الآن لا يصفون مجمعات ، فقط للأمهات "غير الاجتماعيات" أو اللائي يعانين من نقص الوزن. في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وصفت الفوليك وفيتامين E و Magne B6 ، في الأثلوث الثاني Iodomarin والكالسيوم D3 nycomed. يُزعم الآن أنه من فيت. معقدات عند الأطفال ، هناك زيادة في شيء ما هناك (التمثيل الغذائي أو شيء مشابه لهذه الكلمة) ، مما يهدد بالميل إلى السمنة ومرض السكري. ومع القاعدة. حمية الأم - لدى الطفل ما يكفي من الفيتامينات ...
على الرغم من أنه مع أول طفلين ، كانت مجمعات الشرب هي التي تم وصفها.

بشكل عام ، يشربون الفيتامينات من 12-14 أسبوعًا ، وكذلك الفوليك والفيتامينات E. وهكذا مع أول ارتفاع ، مع الفيتامينات الثانية

إن المتخصصين في فندق PlazaSPAH ، الذين يقعون في مدينة كيسلوفودسك ، بالقرب من نبع Narzan الشافي الشهير ، مستعدون لتبديد المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا التي تمنعنا من فقدان الوزن أو لا تسمح لنا بالشعور بصحة جيدة ، حتى لو استمرت الكيلوجرامات المكروهة. بعيد. 1. نادراً ما تأكل = تفقد الوزن بسرعة إن تشكيل الجسم عملية فردية معقدة. ومع ذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك الانتباه إلى النظام الغذائي. يعتقد الكثير من الناس أن ...

يعد ضعف الدماغ البسيط شكلاً منتشرًا من الاضطرابات العصبية والنفسية في مرحلة الطفولة ، وهو ليس مشكلة سلوكية ، وليست نتيجة لضعف التعليم ، بل هو تشخيص طبي وعصبي نفسي لا يمكن إجراؤه إلا بناءً على نتائج التشخيصات الخاصة. غالبًا ما تكون المظاهر الخارجية للمرض عند الأطفال الذين يعانون من اختلال وظيفي بسيط في الدماغ ، والتي ينتبه لها المعلمون وأولياء الأمور ، متشابهة وعادة ...

الالتهاب الرئوي هو عملية معدية والتهابات حادة تؤثر بشكل رئيسي على الجزء التنفسي من أنسجة الرئة ، وعادة ما تسببها البكتيريا ، وتتجلى في أعراض متفاوتة الشدة: علامات التسمم - تدهور الحالة العامة ، الشهية ، الحمى ، إلخ ؛ تغيرات موضعية في الرئتين أثناء فحص الطفل (تقصير صوت الإيقاع ، ضعف التنفس ، الصفير) ؛ سواد ارتشاحي على الصور الشعاعية ؛ سعال؛ تنفسي...

بهذا الوزن يكون الحمل أسهل. الشيء الوحيد الذي يمكنني التحكم به في التغذية أثناء الحمل لهذا الموضوع ولكن مع زيادة الوزن في المقام الأول ، هناك فرصة أقل للحمل ، مثل نقص الوزن تقريبًا.

مناقشة

أنجبت فتاة في الخامسة والثلاثين من عمري ، ولم أستطع الحمل لأكثر من عام ونصف ، وكان علي اللجوء إلى المتخصصين. فيما يتعلق بفقدان الوزن ، أو بالأحرى العودة إلى الوزن السابق قبل الولادة) اشتريت برنامج mybodylove

وراضٍ جدًا عنها. ينخرط الكثيرون في الرضاعة الطبيعية لأن خطة التغذية تسمح بذلك.
وإنجاب طفل آخر هو حلمي العزيز أيضًا. في هذا سأدعمك بالكامل.

أنجبت ابنة في سن 43. هي نفسها حملت. كان الوزن قبل الحمل 80 كجم. لا يمكنك إخباري - أعتقد أن العظام ثقيلة. أثناء الحمل ، فقد وزني بشكل طبيعي (لكنني دائمًا أفقد الوزن أثناء الحمل ، على الرغم من عدم وجود تسمم وأتناول الطعام في ثلاثة حناجر). نتيجة لذلك ، بعد الولادة ، كان وزنها 70 عامًا ، وبعد عام من الرضاعة الطبيعية ، 65. لكنها نجحت بعد ذلك في التآكل مرة أخرى. ((
استمر الحمل بشكل طبيعي ، وظلت جميع الفزاعات حول الطفل الغريب فزاعات "الأشخاص الطيبين".
ابنتي الآن 2.7. Ttt ، الجمال الذكي.))))
كانت هناك فروق دقيقة أثناء الحمل ، لكن عبقريتي الطيبة ، والطبيب المعجزة ، ساعدتني بكفاءة. لقد ولدت بنفسها لا قيصرية .. وماذا بعد. لا يمكن نقل سعادتي واعتزازي بنفسي وابنتي ، لأننا رفقاء جيدين ... الإخوة الأكبر سنًا يحبونها حقًا. كلنا نحبها كثيرا
ومع ذلك ، أحاول ألا أفكر في البحث عن عمل الآن. أولا الصيف. وثانياً ، هناك شيء يخبرني أنه سيكون ، بعبارة ملطفة ، ليس سهلاً.))))

من الجيد أن هناك شيئًا ما يواسي الأطفال بطريقة أو بأخرى. لكن هذا مجرد سوء فهم من الدهون ، والميل إلى تناول الطعام الخفيف ، على الرغم من وجود الكثير من الكربوهيدرات الخفيفة ، والتي لا يتم تضمينها بالتأكيد في النظام الغذائي الصحيح.

مناقشة

لديك فقط عادات أكل مختلفة. كما يقولون - اللذيذ ليس دائمًا صحيًا. إنها تتبع نظامًا غذائيًا ولديها مجموعتها الخاصة من الأطعمة التي اعتادت عليها. وهي لذيذة بالنسبة لها ، صدقني. عندما كنت أتبع نظامًا غذائيًا ، أدركت أنه إذا كان الطعام لا يثير الشهية (من خلال الرائحة والمظهر) ، فسوف أتناول كمية أقل منه ، وبالتالي لن أتحسن.
الشيء الوحيد هو أنني كنت أطهو دائمًا لنفسي بشكل منفصل ولم أفرض طهي على الآخرين.

إطعام طفل كامل .. ... أجد صعوبة في اختيار قسم. يبلغ عمر الطفل من 10 إلى 13 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، ينمو الطفل ، لذلك قد يكون الوزن جيدًا بل يجب أن يزداد. ومع ذلك - مع نقص السعرات الحرارية ، لا يستهلكها الجسم ببساطة ، بل يراكمها.

مناقشة

ماذا يأكل في المدرسة؟ كل شيء هناك عادة ما يكون حلوًا جدًا وكربوهيدرات ... وصلت الألغام إلى هناك بكميات كبيرة ...

مع مثل هذا النظام الغذائي ونهج التغذية ، أنت تفعل كل شيء لتعطيل سلوك أكل ابنتك وإبطاء عملية التمثيل الغذائي غير المستعجلة بالفعل قدر الإمكان. يتلقى الجسد إشارة الجوع ويضع كل شيء "في الاحتياط".
إذا كانت هناك مشاكل في أمراض الغدد الصماء - يتم علاجها. إذا لم يكن كذلك ، فاذهب للحصول على استشارة في معهد التغذية.

أخيرًا ، الأم والطفل في المنزل ، عادا من مستشفى الولادة. تم تجهيز سرير جميل للطفل ، ولكن هل يستحق التسرع في وضعه هناك؟ لنبدأ من البداية. الإنسان من الثدييات ، وفي الطبيعة ، ينام صغار الثدييات ، متشبثين ببعضهم البعض وبأمهم. تطعمهم أمهم وتحميهم وتدفئهم. يعرف الطفل أنه طالما أمه في الجوار ، فهو في أمان. لا يستطيع الطفل بعد الاعتناء بنفسه ، وإذا لم تكن والدته في الجوار ، فإنه يشعر بالخوف والقلق. أمي لديها أيضا ...

في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، يكون المغص المعوي هو السبب الرئيسي لزيارة الوالدين للطبيب. ما يقرب من 20 إلى 40٪ من الأطفال يبكون ليلاً بعمر 6 أسابيع ، يعانون من مغص معوي والذي يتجلى في الأرق والبكاء وارتعاش الساقين والتوتر والانتفاخ الذي يقل بعد خروج البراز والغازات. يبدأ المغص المعوي عادةً في المساء ويكون أكثر شيوعًا عند الأولاد. لوصف المغص المعوي عند الرضع يسمى ...

بنات للحصول على معلومات! هل تبحث عن دورات مجانية وعالية الجودة للآباء الجدد؟ أنت هنا: [link-1] المزايا: يتم تنظيم الدورات من قبل مستشفى الولادة في موسكو رقم 16 ، ويمكن للجميع حضورها ، بغض النظر عن التسجيل في مكان الإقامة ، دون موعد مسبق ، بدءًا من الساعة 15:00 ، ولكن تعال في قبل نصف ساعة على الأقل ، وإلا فقد لا تكون هناك أماكن كافية. تتكون الدورة التحضيرية من 7 محاضرات ، يتم نشر الجدول الزمني على الموقع ، ويغطي جميع الموضوعات التي تهم الأم الحامل (تغيير ...

مناقشة

حسنًا ، بخصوص العملية القيصرية ، رفضتها ... 3-5 أيام ... هل فكرت في الطفل؟ الجلوس في معدتي. فجأة حصلوا عليه ، ولمدة 3-5 أيام - بدون أم ... حسنًا ، هذه صدمة مدى الحياة: (نعم ، من السهل جدًا البقاء بدون حليب.

حسنًا ، لا أعرف لماذا بعد 3-5 أيام من ولادة قيصرية ، هذا فقط إذا كانت هناك مضاعفات. كلما أسرعت في إنجاب الطفل ، كان ذلك أفضل لكليهما. بعد 1.5 يوم ، كنت بالفعل مع الطفل بعد CS (وأعتقد أنه كان طويلًا جدًا ، لكن الهيموجلوبين كان منخفضًا جدًا ، وكنت مدفوعًا). ولادة قيصرية مخطط لها ، إن وجدت. يجب أن تبدأ الأم والطفل في التكيف مع بعضهما البعض في أقرب وقت ممكن. يساعد على التعافي.

ولادتي الأولى طبيعية ، وأنا أعلم ما أقارنه :)

معطى: فتاة تبلغ من العمر 32 عامًا. (أوه ، آسف .. حسنًا ، لا أستطيع أن أطلق على نفسي امرأة. -))) هناك استعداد لزيادة الوزن. وهناك استعداد قوي للغاية للإفراط في تناول الطعام-) بتعبير أدق: التشويش على المشكلات غير الضرورية. مؤخرًا ، كنت أحاول الالتزام بنظام غذائي صحي. رفض العالمية تناول الكثير من الأطعمة "غير المتحضرة "-) بدأ الوزن في الانخفاض. ولكن هناك واحد ولكن. التدخين. لطالما اعتبرت نفسي مدخنًا سلبيًا أكثر من مدخن نشط. دخنت فقط للشركة بشروط ...

مناقشة

أعتقد نعم ، في بيئتي ، كل من يقلع عن التدخين يصبح سمينًا

عندما استقلت (قبل 7-8 سنوات) ، لم أتحسن على الإطلاق ... لأنني كنت خائفًا جدًا من التحسن ، وبالتالي فقد سيطرت على نفسي بشدة. ولكن! منذ ذلك الحين ، كان وزني يزيد بمقدار +3 كجم عن وزني ، وهو ما لا يمكنني التخلص منه بسهولة مثلما كنت أدخن.