هل جفاف الجلد من أعراض المرض أم أنه طبيعي؟ أيدي خشنة
جمال اللياقة
كيفية زيادة حجم المؤخرة في المنزل - ممارسة الرياضة والتغذية
اتضح أن الحمار الفاتح والمضخ قليلاً يهتم بالممثلات الإناث بما لا يقل عن الخصر النحيف والثدي المرن. لكن كيف نحقق التأثير المحدد؟ فقط عن طريق ممارسة تمارين معينة لزيادة حجم المؤخرة والالتزام بنظام غذائي صحي مستهدف!
جمال اللياقة
المشي من أجل إنقاص الوزن - أسلوب ومقدار ما تحتاجه للمشي
لماذا يعتبر المشي السريع المنتظم مفيد؟ بالإضافة إلى حقيقة أن هذا النوع الأبسط من التمارين يسمح لك بإنفاق سعرات حرارية إضافية بنشاط ، والتي نحصل عليها الآن أكثر من كافية ، فإن المشي له العديد من الإجراءات المفيدة والشفائية. يختلف المشي من أجل إنقاص الوزن عن المشي "البسيط" ليس فقط في السرعة ، ولكن أيضًا في التقنية.
أزياء الجمال
سترات نسائية ربيع 2019 - ماذا تملي الموضة؟
ذات مرة ، كانت السترة دائمًا عنصرًا في خزانة ملابس الرجال ، لكنها انتقلت لفترة طويلة وبقوة إلى خزائن الملابس النسائية ، والآن يسعدنا ارتداء هذه الملابس المريحة والجميلة والعملية بشكل لا يصدق. دعونا نرى صورة لأحدث صيحات الموضة والسترات النسائية في ربيع عام 2019!
العناية بالجمال بالجسم العناية بالشعر
ضعف الشعر - الأسباب والأقنعة والعلاجات
كان الشعر الضعيف والنحيف أكثر شيوعًا بين الرجال: كان أسلوب الحياة "يضر". الآن مشكلة ضعف الشعر أيضا "حصلت" والنساء. لماذا يضعف الشعر؟ هناك الكثير من الأسباب. لكن يمكنك مساعدة شعرك على أن يصبح أقوى ، ويكتسب لمعانًا وكثافة طبيعية.
العناية بالجسم العناية بالأظافر
خطوة بخطوة اللك في المنزل - كيفية التقديم بشكل صحيح
في المظهر ، لا يختلف اللك كثيرًا عن الورنيش الذي اعتدنا عليه ، على الرغم من أنه يبدو أكثر جاذبية على الأظافر ، كما أنه يدوم عدة مرات. يتم تطبيق Shellac أيضًا بطريقة مختلفة ، ولكن لا يوجد شيء معقد في عملية التقديم. سنخبرك بكيفية صنع اللك خطوة بخطوة في المنزل.
مثير للاهتمام النباتات المنزلية
Medinilla - الرعاية المنزلية
النباتات الغريبة تهم العديد من مزارعي الزهور. هذا لأنهم قادرون على إضفاء جو خاص على الحديقة ، وأكثر من ذلك ، في المنزل ، جوًا خاصًا جدًا. عندما تزرع في الداخل ، يمكن استخدام هذه المحاصيل كعنصر من عناصر تصميم المنزل. ميدينيلا مثالية لهذا الدور.
مثير للاهتمام النباتات المنزلية
كزبرة نبات داخلي: الصورة والرعاية المنزلية
هل تحب السرخس؟ قد لا يكونوا قادرين على إعطائك مظهرًا مزهرًا ، لكنها لا تزال تبدو جذابة للغاية. تخيل سرخس في منزلك. كزبرة البئر الوسيم سعيد بالمطالبة بهذا الدور. وسنخبرك بنوع الرعاية التي يحتاجها في المنزل الآن.
العناية بالجمال بالجسم العناية بالشعر
تفتيح الشعر ببيروكسيد الهيدروجين
يستخدم بيروكسيد الهيدروجين بتركيزات مختلفة لتفتيح الشعر. يتم تحديد تركيز المحلول من خلال اللون المطلوب وخصائص الشعر. اقرئي الآن كيفية تفتيح الشعر ببيروكسيد الهيدروجين.
علم نفس الجمال
أفضل 9 طرق لجعل الرجل يفكر فيك طوال الوقت
إذا كانت المرأة تنجذب إلى ممثل محدد للنصف القوي للبشرية ، فهي بالطبع تريد التغلب عليه - حتى يفكر في سيدة جميلة ليلاً ونهارًا. كيف يمكن تحقيق هذا الطموح؟ دعنا نتحدث عن كيفية جعل الرجل يفكر فيك طوال الوقت.
علم نفس الجمال
كيف يشعر الرجل بالقلق من الفراق
فراق أي إنسان هو حدث غير سار ، خاصة إذا كان بمبادرة من شخص آخر ، والرجال في هذه الحالة ليسوا استثناء من القاعدة. سنتحدث معك اليوم عن قلق الرجال بشأن الفراق ، وما هي المشاعر التي يمرون بها.
أزياء الجمال
اتجاهات الصور والموضة للبلوزات لربيع وصيف 2019
هكذا جاء الربيع حاملاً معه الخفة والطيران والإلهام. التسعينيات ، أصبحوا المالكين الكاملين لخزائن الملابس لدينا. الملابس الجاهزة هي شيء من الماضي. ما هي موضة ربيع - صيف 2019؟ ندعوكم لمشاهدة صور أحدث بلوزات الربيع والصيف.
الصحة و الجمال
كيفية قمع الشهية: الحبوب والأطعمة والشاي التي تثبط الشهية
غالبًا ما يسأل الأشخاص الذين "يفقدون" في محاربة الوزن الزائد عن "كيفية تثبيط الشهية" و "كيفية التوقف عن الأكل". هذه الأسئلة غير صحيحة: إذا كنت تثبط شهيتك تمامًا ، فكم ستعيش حرفيًا؟ بل يجب تقليل الشهية ، لكن ليس من الضروري ابتلاع حبوب خاصة.
الصحة و الجمال
أكثر الأدوية فعالية للانتفاخ والغازات
الانتفاخ مشكلة يواجهها الكثيرون في وقت أو آخر. بسبب التغذية غير السليمة في الأمعاء ، يبدأ تفاعل التخمر ، مما يؤدي إلى الغازات ، ونتيجة لذلك ، الانتفاخ. أشهر الأدوية وأكثرها فاعلية في علاج الانتفاخ والغازات هي: "Mezim-forte" و "Hilak-forte" و "Espumizan" و "Smecta" و "Linex".
تغذية الجمال
التمثيل الغذائي في الجسم - أعراض وأسباب الاضطراب
تحدث العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية في جسم الإنسان باستمرار. المركبات التي تدخل المعدة والدم ، وكذلك العناصر التي ينتجها الجسم نفسه ، تتم معالجتها وتحويلها دون انقطاع. هذه العمليات تشكل التمثيل الغذائي.
الصحة و الجمال
منتجات لتحسين الرؤية
يمكنك الحفاظ على صحة العين وتحسين الرؤية: حماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية وجهاز كمبيوتر ، وممارسة تمارين خاصة ، واستخدام الأدوية والعلاجات الشعبية ، وما إلى ذلك. لكن أساس الرؤية الجيدة ، وكذلك الصحة بشكل عام ، يتم توفيره من خلال نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع المنتجات الهامة للعيون.
عصائر الجمال والتغذية
اضرار عصير التفاح وفوائده
في الطبيعة ، هناك نوع مفيد جدًا من السوائل المهيكلة - العصائر الطازجة. هذا هو "الماء الحي" للنباتات ، المخصب بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. واليوم سنتحدث عن مثل هذا عصير التفاح اللذيذ: ما الفوائد التي يجلبها عصير التفاح لصحتنا وكيفية صنعه في المنزل.
تغذية الجمال
الفاكهة للنساء - فوائد للجسم
الفاكهة الطازجة هي أفضل "تغذية للصحة والجمال" للمرأة. الفاكهة لذيذة ومنعشة ، تعمل على تحسين أداء جميع الأجهزة والأنظمة ، وتحافظ على الشكل النحيف ، والجلد الناعم ، وقوة الأظافر وقوة الشعر.
يتعارض الجفاف المفرط لجلد اليدين مع الأداء الطبيعي ، ويسبب تشققات وانزعاجًا شديدًا. إذا لم يساعدك الكريم العادي ، فيجب عليك تحليل هذه المشكلة بعمق ، وتغيير نمط حياتك ، وتنظيم الرعاية المناسبة واختيار العلاج الخارجي المناسب حقًا. ستساعدك هذه المقالة في هذا الأمر ، حيث تكشف عما يجب فعله إذا كان جلد يديك جافًا جدًا ومتقشرًا وخشنًا.
بشرة جافة في اليدين
أسباب جفاف اليدين
يمكن أن تعمل العوامل السلبية بمعزل عن غيرها أو مجتمعة. أحد هذه العوامل هو المناخ البارد العاصف ، الذي يسبب سماكة وخشونة ملحوظة للجلد ، وهو مغطى بالشقوق والاحمرار. يمكن أن يسبب النشاط الشمسي الشيخوخة المبكرة والجفاف الشديد. تظهر البقع الجافة مع تغيرات مفاجئة في درجة الحرارة. بالإضافة إلى الظواهر الطبيعية ، يجب ذكر التلامس المتكرر مع المواد الكيميائية المنزلية ، مما يؤدي بشكل منهجي إلى تدمير الطبقة الواقية السطحية للجلد. ولهذا السبب فإن ربات البيوت اللواتي يتجاهلن حماية أيديهن بالقفازات يعانين من مظاهر الحساسية والشقوق العميقة والتهاب الجلد والجفاف المستمر والتهيج. تحدث مشاكل الجلد أيضًا لدى أولئك الذين لا يستطيعون العناية بها بشكل كافٍ ، وبالتالي تخلق نقصًا في الترطيب والتغذية. من الضروري أيضًا تسمية النقص الحاد في الفيتامينات المهمة ، ما يسمى بنقص الفيتامينات ، والذي يتجلى في جفاف الجلد وإزعاج النساء غالبًا في أشهر الخريف والربيع. ربما تكون حالة الجلد هذه متأصلة في الشخص على المستوى الجيني ، وفي هذه الحالة فقط العناية الشاملة المنتظمة تساعد.
الأيدي الجافة كعرض من أعراض علم الأمراض
من المعروف أن بعض الأمراض تسبب مشاكل جلدية لا يمكن علاجها بأي من مستحضرات التجميل. إذا كنت تشك في وجود حساسية ، فيجب إجراء فحص طبي بالتأكيد. سيساعدك طبيب الأمراض الجلدية في تحديد المواد المسببة للحساسية ، وبناءً على نتائج الاختبار ، سيخبرك بكيفية الخروج من موقف مزعج. يمكن أن تصاب بعدوى فطرية في أي مكان عام. في كثير من الأحيان ، الفطريات ، جنبا إلى جنب مع اليدين ، تؤثر على القدمين ، التقشير أو غيرها من التشوهات يمكن ملاحظتها. في حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، يعاني الجسم كله ، بما في ذلك الجلد ، ويلزم علاج جدي. إذا كنت مصابًا بداء السكري ، والذي يتجلى في ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فقد يجف جلد اليدين أيضًا. الأشخاص المصابون بأمراض الجهاز الهضمي مألوفون لهذا الإزعاج ، أجسامهم ، للأسف ، غير قادرة على استيعاب الكميات المطلوبة من العناصر الغذائية ، لأن البشرة في حالة يرثى لها.
أيد جافة:عيب كبير يمكن القضاء عليه من خلال حماية موثوقة وترطيب منتظم للبشرةترطيب بشرة اليدين
الغذاء والماء لبشرة صحية
تدابير مفيدة:
- التغذية السليمة
- كمية كافية من الماء.
ابدأ الحل الخاص بك للبشرة الجافة عن طريق تعديل نظامك الغذائي. التحول إلى نظام التغذية الصحيح ، والذي يجب تطويره بشكل فردي ، بناءً على حالة الجسم والعمر. مهمتك الرئيسية هي جعل القائمة متنوعة قدر الإمكان. قد تحتاج إلى عدة دورات من فيتامينات الصيدلة. مع الانتباه إلى المواد الغذائية المستهلكة ، لا تنسَ نظام الشرب الصحيح ، الذي يضع الأساس للمسار الصحيح لعمليات التمثيل الغذائي. بشرب 2 لتر من الماء النظيف يوميًا ، حاول الحفاظ على رطوبة طبيعية في منزلك. الخلايا التي تتلقى رطوبة كافية ليست عرضة للشيخوخة المبكرة.
زيوت اليد
تدابير مفيدة:
- أقنعة زيت
- التدليك بالزيوت.
بعد تعديل نظامك الغذائي ، عليك التفكير فيما يجب فعله إذا كان جلد يديك جافًا جدًا ، ووضع الزيوت الطبيعية الصحية في المقام الأول في قائمة العلاجات الخارجية. تناول زيت الزيتون وعباد الشمس وبذر الكتان والزيوت النباتية الأخرى في المنزل. مع الاستخدام المستمر لهذه الأموال ، يحدث تليين ملحوظ ويلاحظ زيادة في مرونة السطح المعالج. يجب عمل أقنعة الزيت بشكل صحيح ، لذلك يجب تسخين القاعدة باستخدام طريقة حمام مائي ، ثم يتم وضعها على قطعة قماش شاش متعددة الطبقات ، ويتم وضعها على اليدين. الهيكل مغطى بورق شمع في الأعلى ومثبت بقفازات قطنية قابلة للتنفس. يمكنك الاحتفاظ بالزيت لعدة ساعات. إذا ظهرت مشاكل الجلد ، فسيتعين عليك ترتيب الإجراء مرتين على الأقل في الأسبوع قبل بداية الراحة. بديل لهذا الإجراء هو تدليك ذاتي لمدة نصف ساعة بالزيت.
العناية الشاملة باليدين
تدابير مفيدة:
- تطبيق الفيتامينات السائلة
- استخدام المنتجات الطبيعية والأعشاب.
قناع ترطيب رائع مصنوع من زيت الزيتون ، والذي تحتاج إلى إضافة زيت الخروع إليه ، بالإضافة إلى فيتامينات الصيدلة الزيتية A و E. يمكنك صنع مزيج خالي من المتاعب من هريس الموز ، والذي يجب مزجه مع صفار البيض الخام المخفوق وزيت الزيتون. ضع الكمادات عن طريق وضع مزيج من صفار البيض والقشدة الحامضة وعصير الليمون على يديك. الحد الأدنى لوقت التعرض لهذه الأقنعة هو 20 دقيقة ، ويمكنك تركها لقضاء ليلة من الراحة ، وحماية فرشك بقفازات قطنية. من المجالات الشائعة الأخرى للعناية بالجسم حمامات اليدين. يجب أن يكون الماء بالتأكيد عند درجة حرارة مريحة ، حوالي 42 درجة ، وتغمر الفرشاة في الحاوية حتى تبرد ، أي لمدة 15 دقيقة تقريبًا. استخدم مصل اللبن الطبيعي أو مغلي من لسان الحمل أو البابونج أو المريمية أو غيرها من الأعشاب الطبية كأساس لمثل هذه الإجراءات. بعد نقع لطيف ، تأكد من ترطيب يديك بكريم جيد.
لذا ، توصلنا معًا إلى ما يجب فعله إذا كان جلد اليدين جافًا جدًا ، ويمكننا تلخيص ذلك. للقضاء على مشاكل الجلد في أسرع وقت ممكن ، من الضروري تحديد السبب. لا يمكن تصحيح الوضع إلا من خلال العلاج أو الرعاية المنهجية.
كثير من الناس على دراية بمشكلة مثل جفاف الجلد في اليدين. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ التقشير والتجاعيد وحالة الجلد الشبيهة بالرق ليست فقط ظاهرة مزعجة ، ولكنها أيضًا إشارة إلى أنه يجب عليك البدء فورًا في الاعتناء بيديك. بادئ ذي بدء ، يجدر تحديد أسباب هذا المظهر غير الجمالي والمزعج. يظهر جلد جاف في اليدين وتشققات وأعراض أخرى غير سارة لسبب ما. لنرى ما هي الظروف التي تثير هذه الصورة غير السارة؟
الأيدي الجافة: الأسباب
يؤثر نقص الفيتامينات والعناية غير الكافية والهواء الجاف وعوامل الإجهاد الأخرى سلبًا على حالة بشرتنا. أما بالنسبة للأيدي ، كقاعدة عامة ، فإن كل هذه التأثيرات السلبية تنعكس عليها بالدرجة الأولى.
غسل اليدين بالماء الساخن جدا ومنتجات الكبريتات القوية لها تأثير سلبي. يمكن أن تزعجك البشرة الجافة بعد استخدام سائل الاستحمام أو الصابون السائل الخطأ.
يُنصح بمعالجة اليدين بكريم مرطب ومغذي في كل مرة بعد ملامسة الماء. أما بالنسبة لاختيار الكريم ، فلا يجب أن يكون مكلفًا: فهناك منتجات بأسعار معقولة جدًا تتناسب تمامًا مع وظيفتها. يمكنك فقط فهم ما إذا كان الكريم مناسبًا لك أم لا من خلال تجربته.
الأمراض التي تسبب جفاف الجلد
لسوء الحظ ، يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية جفاف الجلد على يديك. في هذه الحالة ، ستكون الكريمات والأقنعة غير فعالة. إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، يجب استشارة الطبيب. فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:
أساطير الجلد الجاف
1. كريم جيد يكفي للتعامل مع هذه المشكلة.
في الواقع ، يجب التعامل مع حل أي مشاكل جلدية بشكل شامل. للتخلص تمامًا من الجلد الجاف ، وبالتالي منع الشيخوخة ، يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى نظامك الغذائي ، وكذلك تطبيق إجراءات مختلفة لترطيب المناطق التي تعاني من مشاكل بعمق.
2. كريمات اليد المرطبة والمغذية ضرورية فقط للبشرة الجافة.
هذا غير صحيح. في الواقع ، أي بشرة تحتاج إلى ترطيب. وكلما تم اختيار الرعاية بشكل أفضل ، كلما كانت الأحاسيس أكثر راحة ، ستبدو يديك شابة لفترة أطول.
3. يحدث الجفاف فقط بسبب نقص الماء في الجلد.
في الواقع، وهذا ليس صحيحا. بالإضافة إلى الرطوبة ، يحتاج الجلد إلى إفراز كافٍ للدهون.
4. الجفاف هو استعداد وراثي.
ليس من الضروري على الإطلاق. قد تكون هذه الظاهرة غير السارة ناجمة عن رعاية منتظمة غير مناسبة أو غير كافية ونقص الفيتامينات والمعادن.
من أين نبدأ؟
بادئ ذي بدء ، لتخفيف الانزعاج ، يجب عليك استخدام كريم اليد في أسرع وقت ممكن. بعد كل ملامسة للماء وقبل كل خروج ، يجب إجراء هذا التلاعب. إذا تم إهمال الموقف بشدة ، وكان لديك بشرة جافة جدًا على يديك ، فتذكر: كلما كان الكريم أكثر بدانة وتغذية ، كان ذلك أفضل.
يجب التعامل مع الجفاف من الداخل إلى الخارج. إذا أصبح الانزعاج المفرط مزعجًا بشكل خاص في فترة الشتاء والربيع ، فمن المرجح أن السبب هو نقص الفيتامينات. سيساعد تناول مجموعة من الفيتامينات في تحسين الحالة. بالإضافة إلى المركب متعدد الفيتامينات المتوازن ، يمكنك استكمال نظامك الغذائي بمحاليل سائلة من فيتامينات "الشباب". هذه هي أسيتات الريتينول ، أسيتات توكوفيرول (فيتامينات أ و هـ) وفيتامين د.
يرجى ملاحظة أنه عند الجمع بين تناول العديد من الفيتامينات ، يجب استشارة الطبيب حتى لا تكسب فائض منها في الجسم.
أقنعة طبيعية لبشرة اليدين الجافة
في المنزل ، يمكن معالجة الأيدي الجافة ببعض المنتجات. على سبيل المثال ، يساعد زيت عباد الشمس النباتي كثيرًا. يجب تسخينه قليلاً إلى درجة حرارة مريحة. ثم يجب نقع اليدين في الزيت لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يجب مسح الزيت المتبقي من الجلد بمنديل.
ستعمل الحمامات بزيت الزيتون على تحسين حالة الجلد بشكل كبير. للقيام بذلك ، صب ملعقة كبيرة من الزيت في كمية صغيرة من الماء المغلي الدافئ وامسك يديك بهذه التركيبة لمدة نصف ساعة.
كمادات البطاطس المهروسة وصواني المرق تنعم البشرة تمامًا.
إذا كنت تفضل العلاجات الطبيعية عند الاعتناء بنفسك ، فستحب بالتأكيد قناع الشوفان للبشرة الجافة. دقيق الشوفان هو أحد الأطعمة القليلة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. يضاف أي زيت إلى العصيدة ، وبعد ذلك يتم وضع هذا الخليط على اليدين.
ستعمل إضافة الفيتامينات الزيتية والعسل والإضافات الأخرى على تعزيز تأثير وتأثير الشفاء للمنتج على الجلد. كما أن تطبيق المايونيز المصنوع منزليًا المصنوع من أي زيت نباتي أو بيض يساعد كثيرًا.
الدهون الحيوانية الطبيعية مثل الدُب أو الغرير غنية جدًا بالفيتامينات. بعد كل شيء ، تدخل هذه الحيوانات في حالة السبات ، ويخزن جسمها مركبًا متوازنًا وقويًا من جميع العناصر الدقيقة الضرورية للحياة.
إذا كانت بشرتك جافة جدًا في يديك ، فمن المنطقي زيادة مدة أي إجراء إلى ساعة واحدة.
العلاج بالبارافين - ترطيب الجلد العميق
يعرف الكثير من الناس مقدار الانزعاج الذي يمكن أن تسببه الأيدي الجافة. ماذا تفعل في هذه الحالة ، تسأل؟ الإجراء ، الذي يحبه الكثيرون ، يتواءم تمامًا مع الجفاف - العلاج بالبارافين. على عكس الرأي القائل بأن هذا إجراء صالون بحت ، فمن الممكن تمامًا إجراؤه في المنزل بمفردك. للقيام بذلك ، ستحتاج بالتأكيد إلى بارافين تجميلي خاص ، واثنين من الأكياس البلاستيكية ، ومنشفتين وحاوية غير ضرورية أو حاوية أخرى. باقي الأجهزة ، مثل الحمام الخاص والقفازات ، بالطبع ، تجعل الإجراء أسهل وأكثر متعة ، ولكن يمكنك الاستغناء عنها بسهولة.
لذلك ، في وعاء غير ضروري في حمام مائي ، تذوب حزمة البارافين بأكملها. بينما تتحول القطعة الموجودة في الوعاء إلى كتلة سائلة متجانسة ، قم بتلميع جلد يديك جيدًا بمقشر لعدة دقائق. بهذه الطريقة ، تتخلص من خلايا الجلد الميتة وتسمح للعناصر الغذائية بالعمل بقوة أكبر أثناء العملية.
عندما تذوب الكتلة تمامًا ، دهن يديك بالكريم المفضل لديك ، ثم اغمسهما في البارافين. بالطبع ، قبل غمر يديك تمامًا ، حاول معرفة ما إذا كانت التركيبة في درجة حرارة مريحة لتجنب الحروق. امسك يديك في البارافين لمدة 10 ثوانٍ ، ثم أخرجهما ، اترك الفيلم الناتج "يمسك" لبضع ثوان ، ثم اخفضهما في التركيبة مرة أخرى. يمكن القيام بهذه الغطسات حتى 7 مرات. قبل المرة الأخيرة ، اقرص أصابعك معًا بإحكام ، ونتيجة لذلك يجب أن تحصل على طبقة كثيفة جدًا من البارافين. ثم تحتاج إلى وضع الأكياس على يديك ولفها في مناشف لمدة 20-30 دقيقة. خلال هذا الوقت ، تتلقى البشرة أعمق ترطيب وتغذية. يتم تسريع الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي ، ويتم امتصاص الكريم المطبق بشكل مكثف. يتم امتصاص العرق المنطلق في مثل هذه الظروف "المسببة للاحتباس الحراري" مرة أخرى ، بينما تبقى جميع السموم والسموم على البارافين. بالإضافة إلى حقيقة أن بشرة يديك الجافة ستتوقف عن إزعاجك ، فإن هذا الإجراء يسمح لك بالعناية المثالية بالبشرة وتقوية الأظافر وتسريع نموها.
في النهاية ، تتم إزالة أغشية البارافين من اليدين والتخلص منها ، وتبقى التركيبة المتبقية في الحاوية حتى المرة القادمة.
العلاج الصيدلي
في الحالات المتقدمة ، جفاف الجلد على اليدين ، تشققات ، ظهور جروح نازفة. في هذه الحالة ، من الضروري الاهتمام بنظافة اليدين ، وتطهير هذه المناطق بالكلورهيكسيدين أو ميراميستين ، وتشويه الجروح بمرهم الشفاء. يمكن أن تكون عقاقير تحتوي على البانثينول ، "Solcoseryl" أو أي عامل آخر غير هرموني.
رعاية إضافية
يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد على أصابعك وراحتك هو عدم ارتداء القفازات الواقية عند القيام بالأعمال المنزلية. اجعلها قاعدة: يجب ارتداؤها ليس فقط عند استخدام مواد كيميائية عدوانية صريحة (على سبيل المثال ، عند غسل المرحاض والفرن والحمام). بالنسبة لأي عمل منزلي يومي يتضمن ملامسة مواد التنظيف والمنظفات ، يُنصح بارتداء هذه القفازات.
جفف يديك دائمًا ولا تدعهما يجفان بمفردهما. تذكر أن تضع واقي الشمس على هذه المنطقة الجافة والشيخوخة قبل الخروج في الشمس.
تأكد من تقشير يديك بمقشر 2-3 مرات في الأسبوع. لا يجب أن تفعل ذلك كثيرًا ، لكن التقشير الخفيف لا يؤذي الجلد أبدًا. بعد هذا التلاعب ، ضع دائمًا كريمًا مغذيًا.
ماذا تفعل إذا كان لديك حساسية من كريم اليد؟
لسوء الحظ ، هذا يحدث في كثير من الأحيان. إذا كنت تعاني من حساسية من كريمات اليد في كل مرة ، جرب كريم الأطفال المغذي والوقائي. هذه المنتجات للأطفال غير مكلفة للغاية ، في حين أنهم يقومون بعمل ممتاز بوظائفهم ولا يسببون تفاعلات حساسية من الناحية العملية.
خدعة صغيرة
بالإضافة إلى العلاج بالبارافين ، يمكن إجراء إجراءات أقل كثافة في استخدام الطاقة في المنزل. ببساطة لف يديك بالكريم المفضل لديك في أكياس بلاستيكية لمدة 20 دقيقة إلى ساعة واحدة.
وتذكر أنه كلما كانت يديك أكثر رطوبة ، ستبدو أصغر سنا وأكثر انتعاشًا وصحة. اعتني بنفسك ، وانتبه إلى كل التفاصيل الصغيرة ، وصولاً إلى أطراف أظافرك ، ستبدو أصغر بكثير من عمرك.
هل لاحظت أن يديك جافة؟ قد تكون هذه أولى علامات الخريف القادم ، برياحه الباردة. في فصل الشتاء ، يشكو كل سكان بلدنا تقريبًا من جفاف الجلد. في هذه المقالة سوف تتعلم: ما الذي يمكن أن يسبب جفاف الجلد على يديك وكيفية تجنبه.
لكي لا تأخذ المشكلة على نطاق واسع (لا يظهر تقشر للجلد وتهيج ونزيف صغير للجروح) ، من الضروري معرفة سبب جفاف الجلد.
جفاف الجلد في اليدين - الأسباب الرئيسية
في أغلب الأحيان ، يمكن أن يكون مصدر المشكلة:
- نقص الرعاية المناسبةخلف جلد اليدين
- ملامسة الجلد للمنظفات القوية والمواد الكيميائية المنزليةمن أنواع مختلفة. ونتيجة لذلك تتلف طبقة البشرة ويفقد الجلد دفاعاته الطبيعية. هذا يؤدي إلى تشققات والتهاب الجلد والحساسية وجفاف اليدين.
- التأثير السلبي للبيئة ، بما في ذلك الرياح الباردة القوية ،مما يجعل الجلد جافًا وخشنًا ، تظهر تشققات واحمرار على اليدين. كما يمكن أن تؤثر الشمس سلبًا على جمال بشرة اليدين وتجفيفها وتحفيز عملية الشيخوخة. تظهر البقع الجافة على الجلد "بسبب" التقلبات الحادة والتغيرات في درجة حرارة الهواء ؛
- نقص الفيتامينات في الجسمأي أن نقص الفيتامينات العادي يمكن أن يسبب جفاف جلد اليدين ، خاصة في الربيع والخريف ، عندما يكون الجلد أكثر عرضة للخطر.
توافق على أن أيًا من الأسباب المذكورة أعلاه يمكن أن يفسد مزاجك بشكل خطير. من سيحب تقشر الأيدي الجافة ، ما يسمى بـ "البثور" التي تظهر على الجلد بين الحين والآخر ، وتنزف الأصابع أحيانًا عند الطيات؟ لا تيأس في وقت مبكر وراجع طبيب الأمراض الجلدية فورًا للحصول على "حبوب سحرية أو حقن". جرب نصيحتنا أولاً ، وقد تتمكن من التخلص من آفة اليدين الجافة مرة واحدة وإلى الأبد!
13 طريقة لحل بشرة اليد الجافة
1. اغسل يديك جيدًا وجفف بشرتك جيدًا... تبدو هذه النصيحة تافهة ، لكن لا تتسرع في تجاهلها. يشمل غسل اليدين تعريض بشرتك للماء الدافئ والصابون اللطيف.
استخدم جلًا أو لوشنًا مرطبًا للمساعدة في جفاف الجلد. امسح يديك بمنشفة بعناية ، وامسح حتى المناطق بين أصابعك. سوف يترك تجفيف يديك بسرعة رطوبة على بشرتك ، مما يجعلها جافة وضعيفة.
2. ينصح خبراء التجميل استخدم كريم اليد في كل مرة تغسلها... لتخفيف جفاف الجلد يجب أن يحتوي المنتج على مستخلصات نباتية ، الجلسرين ، السوربيتول وحمض اللاكتيك.
يحتاج جلد اليدين أيضًا إلى ترطيب إضافي قبل المشي في الهواء الطلق ، خاصة في موسم البرد. فمثلا، كريم "راديفيت" يعزز حماية البشرة، يمكن العثور على مراجعات الأشخاص الذين ساعدهم هذا الكريم على نسيان جفاف الجلد في اليدين في كثير من الأحيان.
3. اجعلها قاعدة لغسل الأطباق وتنظيف المنزل فقط بقفازات مطاطية أو فينيل للأيدي.
علاوة على ذلك ، قبل ارتداء القفازات ، يجب معالجة جلد اليدين بكريم مغذي ، حتى تتجنب ظهور الجلد الجاف.
4. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات... أو قم بزيادة استخدامها على الأقل مع بداية الطقس البارد.
تساعد الفيتامينات على تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وتشبع أجسامنا ، وتغذيتها ، بما في ذلك بشرة أيدينا.
5. مع قدوم الخريف اسرع لعزل أقلامك... القفازات والقفازات مناسبة لذلك ، لحسن الحظ ، يمكنك الآن العثور على مجموعة متنوعة من الموديلات لكل ذوق ودخل.
تحمي القفازات الجلد من الصقيع والرياح ، وتقلل من خطر جفاف الجلد على اليدين.
6. الحل الأمثل لبشرة اليد الجافة هو استخدام الزيت... يعتبر زيت بذور الكتان وزيت الزيتون وحتى زيت عباد الشمس العادي مناسبًا ، مما يجعل بشرة اليدين أكثر نعومة ويمنحها المرونة ويخفف من الجفاف والتهيج.
وصفة الاستخدام بسيطة: يتم تشريب الشاش بالزيت المسخن في حمام مائي ، ثم يتم تطبيقه على بشرة اليدين الجافة. ثم يتم وضع طبقة من ورق الشمع في الأعلى ولبس قفازات قطنية. إذا كان جلد اليدين جافًا جدًا ومغطى بالشقوق والجروح ، فيجب إجراء العلاج بالزيت مرتين على الأقل في الأسبوع.
7. مرطب جيد للبشرة الجافة كريمة محلية الصنع من لحم الضأن وشحم الخنزيرذاب بنسب متساوية في حمام مائي.
بالحفاظ على هذا الخليط في الثلاجة واستخدامه بشكل دوري ، سوف تسمح ليديك بالتعافي والترطيب. لذلك سوف تنسى بسرعة بشرة يديك الجافة.
8. يمكنك تقديم المساعدة السريعة لأقلامك الجافة ضغط القشدة الحامضة... للحصول على كوب من الكريمة الحامضة متوسطة الدسم ، تحتاج إلى تناول صفار دجاج وعصر عصير ليمونة واحدة (بضع قطرات). بلل منديلًا في الخليط الناتج وقم بتطبيقه على جلد يديك ، ثم لف يديك بطبقة لاصقة فوقها ، وارتدِ القفازات. اترك الكمادة لمدة عشرين دقيقة على الأقل قبل النوم. ثم قم بإزالة ما تبقى من الكتلة بقطعة قطن ، وارتدِ القفازات مرة أخرى.
9. حمام مصنوع من ضخ لسان الحملسيكون الخلاص لبشرة اليدين الجافة.
للاستحمام ، خذ ملعقة كبيرة من العشب واملأها بلتر من الماء المغلي. يجب أن يُترك المزيج ليتشرب لمدة نصف ساعة ، ثم أنزِل يديك في المرق الناتج لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. ثم أخرج يديك من المرق وجفف الجلد جيدًا وتأكد من تليينه بكريم دهني.
10. ضخ المريميةرائع أيضًا للأيدي الجافة. يمكن تحضير التسريب من 400 مل من الماء المغلي وملعقتين كبيرتين من الأوراق. ثم قم بتصفيته جيدًا لتهدئة البشرة المتشققة والجافة ، وترطيبها وتنعيمها.
11. يمكن لشاي البابونج أن ينعم بشرة يديك الجافة تمامًافهو يشفي الشقوق والجروح.
لتحضير مثل هذا المرق ، يجب أن تأخذ ملعقة واحدة من بابونج الصيدلية ، وتسكبها في لتر واحد من الماء المغلي وتتركها لمدة عشرين دقيقة. بعد أن يبرد المرق إلى 40 درجة ، اغمس يديك فيه لمدة عشرين دقيقة أخرى. ثم افرك الجلد حتى يجف بمنديل ناعم. لن يكون من الضروري وضع كريم غني مغذي على الجلد.
12. العلاج بالبارافين، والتي يمكن إجراؤها في الصالون والمنزل ، يعزز تماما شفاء الجلد التالف... إذا كانت يديك جافة جدًا ، فسترى نتيجة إيجابية على الفور بعد إجراء الشمع الأول. لن يؤثر الإجراء على الجلد فحسب ، بل يؤثر أيضًا على المفاصل ، لأن العلاج بالبارافين له تأثير مريح.
13. أحدث طريقة لاستعادة الجلد في الوقت الحالي هي التنشيط الحيوي... هو تصحيح العيوب التجميلية لجلد اليدين عن طريق تشبع طبقاتها بحمض الهيالورونيك.
هذا الإجراء قوي للغاية ويعمل على عدة مستويات. يتم إجراؤه بشكل أساسي في الصالون ، لذلك إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية خطيرة ، التنشيط الحيويسيكون وسيلة ممتازة للخروج من هذا الموقف ، خاصة عشية الصقيع.
لذلك ، إذا أصبح جلد يديك جافًا من سنة إلى أخرى مع بداية الطقس البارد ، تظهر تشققات والتهاب وتهيج - لا تسحب ، استخدم النصائح المذكورة أعلاه. نحن على يقين من أنك ستجد بالتأكيد الطريقة التي ستساعدك على ترتيب بشرتك وستكون سعيدًا بالإعجاب بيديك الجميلتين!
قد يثير هذا اهتمامك:
غالبًا ما تنسى العديد من النساء ، اللائي يعتنين بأنفسهن بعناية ، تفاصيل مهمة واحدة - جلد اليدين ، وهو حساس للغاية وضعيف للغاية بسبب تأثير عدد كبير من العوامل العدوانية. بمرور الوقت ، وبدون رعاية منتظمة مناسبة ، يفقد جلد اليدين مرونته وثباته ومعهما جماله. يصبح الجلد جافًا وخشنًا ويبدأ في التقشر وتظهر التجاعيد والشقوق المؤلمة. إنها تتعلق بتقشير الجلد التي ستتم مناقشتها في مقال اليوم.
إن جفاف الجلد هو الذي يؤدي في المقام الأول إلى ظهور التقشر على اليدين. على الرغم من تعدد مستحضرات التجميل للعناية باليدين ، إلا أن مشكلة بشرة اليدين الجافة مألوفة لدى معظم النساء. وكل ذلك بسبب عدم وجود غدد دهنية فيه عمليًا ، كما أنه يحتوي على رطوبة أقل بكثير مقارنة بجلد الوجه ، على سبيل المثال. هذا هو السبب في أن بشرة اليدين تتطلب رعاية يومية خاصة. العناية المناسبة باليدين ستحمي بشرتك من التقشر.
أسباب ظهور تقشر الجلد على اليدين:
- بشرة جافة منذ الولادة.
- أضرار مختلفة للجلد مثل الخدوش والجروح وما إلى ذلك.
- الآثار الضارة للعوامل البيئية (كالشمس والرياح والبرد ، ونتيجة لذلك يصاب الجلد بالجفاف والخشونة والاحمرار والقشور).
- رعاية غير لائقة باليدين أو عدم وجودها.
- استخدام المنظفات بدون قفازات واقية مما يؤدي إلى تدمير الطبقة العليا من البشرة والتي تؤدي وظيفة الحماية.
- نقص الفيتامينات.
القاعدة الأساسية للعناية اليومية باليدين هي غسل يديك جيدًا بالماء الدافئ باستخدام صابون تواليت معتدل أو هلام خاص ، فهذه المنتجات التي تحتوي على مواد مضافة تمنع الجلد من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، في كل مرة تغسل يديك ، جففهما جيدًا بمنشفة ، بما في ذلك المنطقة بين أصابعك. سيكون هذا الإجراء هو أفضل وسيلة لمنع تقشر الجلد. يجب أن تعتني بيديك دائمًا ، خاصة خلال موسم البرد. بالمناسبة ، فإن استبدال الصابون والماء بمناديل مبللة مبللة بمركبات تليين ومستخلص من النباتات الطبية سيكون بمثابة وقاية جيدة.
للعناية اليومية باليدين ، يوصى باستخدام المستحضرات والكريمات التي تحتوي على مركبات ترطيب فعالة (سيليكون ، حمض اللاكتيك ، سوربيتول ، زيوت معدنية ، جلسرين ، إلخ). حتى سن الثلاثين ، يمكنك استخدام أي مرطبات في العناية باليدين ، ولكن بعد الثلاثين ، يجب تضمين عوامل واقية من الشمس في كريم العناية لمنع ظهور بقع الشيخوخة. المغذيات والمطريات بالأعشاب والمكونات المضادة للالتهابات فعالة ضد تقشر الجلد.
يجب أن يتبع تطبيق كريم العناية باليدين تدليك خفيف. يعزز تدفق الدم ، وبالتالي يحفز عمليات التجدد في الخلايا ويحسن تغذية الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال العمل على نقاط الطاقة ، يعمل التدليك بشكل كبير على تحسين رفاهيتنا بشكل عام. يجب أن يبدأ التدليك من أطراف الأصابع حتى قاعدة اليدين. بما أن التدليك يساعد على الاسترخاء ، فمن الأفضل القيام بذلك قبل النوم. بعد وضع الكريم والتدليك يجب ارتداء قفازات قطنية وتركها طوال الليل.
يجب أن تشمل العناية ببشرة اليدين بالضرورة إزالة خلايا الجلد الميتة من خلال استخدام مقشر خاص وجل تقشير وأقنعة تقشير.
لمنع جفاف وتقشر الجلد ، وكذلك لحمايته من التأثيرات العدوانية للمنظفات والمواد الكيميائية عند القيام بالأعمال المنزلية أو المنزلية ، يجب استخدام قفازات مطاطية خاصة (فينيل). قبل ارتداء القفازات ، يجب تشحيم جلد اليدين تمامًا بكريم دهون مغذي ، أو يمكن استخدام أي زيت نباتي لهذا الغرض. بالإضافة إلى ذلك ، بعد غسل الأطباق وغسل الملابس وغيرها من ملامسة الماء للجلد ، يوصى بتغذيتها بشكل صحيح بالمنتجات العشبية.
في فترات البرد ، قبل نصف ساعة على الأقل من الخروج ، يجب أيضًا تشحيم اليدين بكريم مغذي. تأكد من حماية يديك أثناء الطقس البارد بالقفازات والقفازات.
للحفاظ على يديك صحية وجميلة ، لا تستخدمي الأسيتون أو الكيروسين أو البنزين أو أي مذيب آخر لتنظيف يديك. على الرغم من قوتها الممتازة في التنظيف ، إلا أنها تجفف البشرة كثيرًا وتتلفها. لهذه الأغراض ، يُنصح باستخدام المنظفات الخاصة.
القضاء على تقشير بشرة اليدين بالمنزل.
كما ذكر أعلاه ، يمكن أن يكون سبب ظهور هذه المشكلة لأسباب عديدة. بالإضافة إلى الجفاف ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في الجسم إلى التقشر. لتجديده ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا الفيتامين بكميات كبيرة. يمكن أن يكون كبد البقر واليقطين والسبانخ والجزر والطماطم. ومباشرة لبشرة اليدين ، يمكنك تحضير علاج فعال يكافح هذا الإزعاج تمامًا: امزج نصف كوب من أي زيت نباتي مع ملعقتين صغيرتين من زيت نبق البحر وأضف خمس عشرة قطرة من محلول الزيت من فيتامين أ. المنتج الناتج ، قم بتليين جلد اليدين عدة مرات خلال اليوم.
يحتاج جلد اليدين إلى تنعيم يومي. للقيام بذلك ، قم بعمل لفات الزيت كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الليل. أي زيت نباتي مناسب لهذا الإجراء ، لكن زيت الزيتون يعطي النتيجة الأكثر فعالية. وإذا قمت بخلط الزبدة مع العسل (3: 1) فستتجاوز النتيجة كل توقعاتك. للقيام بذلك ، ضعي الخليط في حمام مائي وسخنيه إلى 40-45 درجة مئوية. في شكل دافئ ، ضع الكتلة على ضمادة شاش أو ضمادة في عدة طبقات واربطها على يديك ولفها بورق شمع وارتداء قفازات قماشية رفيعة في الأعلى. ستخفف مثل هذه الإجراءات احمرار وتهيج جلد اليدين.
يساعد فرك مزيج من خمس قطرات من الأمونيا وملعقتين كبيرتين من الجلسرين وثلاث ملاعق كبيرة من الماء على بشرة نظيفة ورطبة مسبقًا على تنعيم بشرة اليدين والتخلص من التقشر. في نهاية الإجراء ، يجب مسح اليدين بمنشفة جافة.
أو طريقة أخرى فعالة: امزج لحم الضأن وشحم الخنزير بنسب متساوية ، قم بإذابه في حمام مائي. بعد سكب التركيبة الناتجة في جرة منفصلة ، قم بتليين جلد اليدين بها قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً.
اشتهر زيت بذور الكتان منذ فترة طويلة بخصائصه المغذية والمطرية. كما أنه فعال ضد تقشير جلد اليدين. توضع كمية قليلة من الزيت الدافئ على جلد اليدين وتدلك بحركات تدليك لمدة خمسة عشر دقيقة.
يعتبر مغلي الكرفس عامل رعاية ممتاز لليدين. لتحضيره ، تحتاج إلى أخذ جذر كرفس متوسط الحجم ، وإضافة لتر من الماء إليه وإشعال النار فيه. من لحظة الغليان ، يُطهى المرق لمدة نصف ساعة. استخدم المرق الناتج لمسح جلد اليدين. للحصول على نتيجة أكثر فعالية ، يوصى بتطبيقه عدة مرات خلال اليوم.
حمامات للقضاء على احمرار وتقشير جلد اليدين.
أضف كمية صغيرة من أي زيت نباتي إلى الماء الدافئ. اغمس يديك في هذا الحمام واحتفظ بهما لمدة عشرين دقيقة. بعد ذلك امسحي يديك جافة ودهنها بطبقة جيدة من الكريم المغذي.
مرق البطاطس يزيل بشكل فعال احمرار الجلد بسبب التعرض للبرد ، وكذلك تقشير الجلد على اليدين وعلاج التشققات. يجب إبقاء يديك في المرق من عشرين إلى ثلاثين دقيقة.
يعمل ضخ الموز أيضًا بشكل رائع مع مشكلة الجلد هذه. لتحضيره ، تحتاج إلى سكب ملعقة كبيرة من أوراق لسان الحمل المفرومة مع لتر من الماء المغلي والإصرار على ذلك لمدة ساعة. استخدم هذا التسريب كحمام لليدين. استحم لمدة خمس عشرة دقيقة. بعد العملية ، يجب تجفيف اليدين جيدًا بمنشفة ودهنها بكريم دهني.
حمامات الحليب المخمرة جيدة جدًا لمحاربة تقشر الجلد. مصل اللبن الدافئ أو الحليب الرائب مناسب لمثل هذه الحمامات. يتم تنفيذ الإجراء في غضون خمسة عشر دقيقة. بعد ذلك ، يتغذى جلد اليدين أيضًا بكريم دهني. يمكنك إضافة النشا إلى حمام مصل اللبن (ملعقة كبيرة من النشا لكل لتر من مصل اللبن).
إن مغلي دقيق الشوفان لا يزيل هذه المشكلة فحسب ، بل ينعم البشرة الخشنة لليدين بشكل مثالي. من الضروري أيضًا إبقاء يديك في مثل هذا المرق لمدة خمسة عشر دقيقة ، وبعد ذلك يتم وضع كريم مغذي على يديك.
يساعد عصير الكرنب أيضًا بشكل فعال في القضاء على تقشر الجلد. مرتين في الأسبوع ، يجب عمل هذه الحمامات لمدة خمسة عشر دقيقة. بعد العملية ، يتم تلطيخ اليدين بكريم دهني ، وتوضع قفازات من القماش في الأعلى.
يمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة: ضع يديك في ماء دافئ لمدة ثلاثين دقيقة مع إضافة كمية صغيرة من صودا الشاي وعصير الليمون. بعد ذلك ، جفف يديك بمنشفة واغمرهما في زيت الزيتون الدافئ لمدة 15 دقيقة أخرى. ثم أخرج يديك من الحمام وافرك الزيت المتبقي على الجلد وامسح بمنديل.
يمكن أن يساعد مغلي الأعشاب أيضًا في مكافحة مشاكل الجلد. اخلطي ملعقة كبيرة من لسان الحمل وآذريون ، أو البابونج والزعتر ، صبي لترًا من الماء المغلي واتركيه لمدة ساعة. في المرق الناتج ، يمكنك إضافة كمية صغيرة من العسل أو الجلسرين أو مغلي ثمر الورد أو أي زيت نباتي. باستخدام هذه الأداة ، امسح جلد يديك عدة مرات في اليوم.
أصر على مزيج من البابونج والكاليندولا ، بنسب متساوية ، أضف زيت الزيتون وخشب الصندل إلى التسريب (بينما يجب أن يكون الزيت أكثر بكثير من التسريب). ضعي الخليط على النار. بمجرد أن يصبح دافئًا ، اسكبي المزيج في وعاء عميق وانزعي يديك فيه لمدة 15 دقيقة. ينصح بهذا الحمام كل يومين. تتكون الدورة من عشرة إجراءات.
يُمزج نصف كوب من زيت الزيتون مع عشر قطرات من زيت التنوب أو خشب الأرز الأساسي. سخني المزيج حتى يسخن واحتفظي بيديك فيه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. في نهاية العملية ، يجب غسل اليدين بصابون الجلسرين ، وتجفيفها جيدًا بمنشفة ، ودهنها بكريم مغذي.
حمام اليدين بمزيج من اللوز والخوخ وزيت الزيتون والقليل من عصير الليمون سيترك يديك مخملية. تستغرق العملية خمسة عشر دقيقة ، وفي نهايتها ، يجب تنشيف الزيت الزائد بمنديل جاف.
كمادات لتقشير بشرة اليدين.
امزج كوبًا من الكريمة الحامضة مع صفار بيضة واحدة وأضف عصير الليمون (ليمونة واحدة). ضع الكتلة الناتجة في طبقة كثيفة على يديك ، ولفها بالبلاستيك في الأعلى ولفها بمنشفة أو ارتدِ قفازات. بعد عشرين دقيقة ، قم بإزالة التركيبة من يديك باستخدام وسادة قطنية ، وارتداء قفازات قطنية على يديك.
اخلطي 1/3 كوب من العسل مع نصف كوب من أي زيت نباتي ، ضعيها في حمام مائي وسخنيها حتى يسخن. ثم أضيفي ملعقة صغيرة من حمض الساليسيليك إلى الخليط. امزجي جيدًا ، وضعي التركيبة على يديك ، ولفيها من الأعلى بكيس بلاستيكي ومنشفة. انقعي الكمادة لمدة 15 دقيقة ، ثم قومي بإزالة باقي الخليط من جلد اليدين بقطعة قطن مبللة بعصير الليمون.
يحتوي الضغط الذي يعتمد على البقدونس والتوت على تأثير مفيد على جلد اليدين ، مما يزيل التساقط. لتحضيره ، تحتاج إلى حفنة من البقدونس ، صب 100 مل من الماء المغلي واتركه لمدة نصف ساعة حتى ينقع الخليط. بعد ذلك ، اسكب 200 غرام من التوت في وعاء من المينا واطحنها بملعقة خشبية. بعد ذلك ، يُمزج البقدونس مع كتلة التوت. خذ قطعة من الشاش ، وقم بطيها في عدة طبقات ، وانقعها في المزيج السائل الناتج وضعها على جلد يديك واتركها لمدة عشرين دقيقة. بعد انتهاء الإجراء ، يجب شطف اليدين جيدًا بالماء الدافئ وتجفيفهما بمنشفة.
تُسكب ورقة الأرقطيون المقطعة في كوب من الماء المغلي ، وتترك لمدة ثلاثين دقيقة وتصفى. خذ نصف كوب واسكب 200 مل من الماء المغلي ، واتركه لمدة ثلاثين دقيقة ثم يصفى. الجمع بين كل من الحقن ، بلل قطعة من الشاش وتطبيقها على اليدين في شكل ضغط. أزل الكمادة بعد عشرين دقيقة.
يُطحن نصف كوب من أزهار البابونج ويُسكب 200 مل من الماء المغلي ، ويترك لمدة نصف ساعة ويصفى. خذ 200 غرام من توت العليق وشرب 200 مل من الماء المغلي ، اتركه لمدة ثلاثين دقيقة ثم صفيه. امزج السوائل الناتجة ، بلل ضمادة شاش وضعها على يديك. بعد عشر دقائق ، يجب ترطيب الشاش مرة أخرى بالتسريب ووضعه على يديك لمدة عشر دقائق أخرى. وبالتالي ، قم بتطبيق الضغط ثلاث إلى أربع مرات. يعمل هذا الضغط على تنعيم البشرة الخشنة بفعالية ويحارب الجفاف.
أقنعة لتقشير البشرة.
امزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من عصير الليمون وضعي هذه التركيبة على بشرة يديك. بعد نصف ساعة نزيل بقايا الخليط عن طريق نقع الجلد بمنديل جاف. ضعي كريمًا مغذيًا على يديك.
ضعي البطاطا المهروسة الدافئة (في الحليب) على يديك لمدة ساعتين ، وضعي فوقها قفازات من القماش. يجب الاحتفاظ بهذا القناع لمدة ساعتين على الأقل.
أو يمكن صنع البطاطس المهروسة بعصير الخيار. ضعي الكتلة الدافئة على يديك في طبقة متساوية ، وثبتيها بشاش في الأعلى. اتركي القناع لمدة خمس عشرة دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ، وضعي كريم مغذي على بشرة اليدين.
يُمزج جيدًا ملعقة كبيرة من الحليب الدافئ مع ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان حتى تتشكل كتلة سميكة ، تُضاف إليها ملعقة صغيرة من العسل السائل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضع التركيبة الناتجة على جلد اليدين واتركها لمدة ساعة. لتعزيز التأثير ، يوصى بارتداء قفازات من القماش فوق القناع. بعد الوقت المحدد ، يمكن غسل القناع بالماء الدافئ وتطبيقه على اليدين بكريم مغذي على أساس زيتي.
اسلقي الشوفان ، وصفي الماء واخلطي المزيج مع القليل من الزيت النباتي. ضع التركيبة الناتجة على يديك لمدة خمس عشرة دقيقة. يعطي هذا القناع أقصى النتائج إذا ترك طوال الليل.
يُسكب 200 مل من الماء المغلي على ملعقتين كبيرتين من أزهار البابونج المهروسة ويترك لمدة ساعة ونصف حتى ينقع الخليط. ثم صفي التسريب وأضيفي إليه ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق القمح ، وقلبي جيدًا حتى تتشكل كتلة طرية ، أضيفي إليها ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي. قبل تطبيق الكتلة الناتجة ، يجب تنظيف جلد اليدين أولاً. بعد ثلاثين دقيقة ، يمكن غسل القناع بالماء الدافئ. جفف اليدين جيداً ووزعيه بالكريم المغذي.
اطحني بياض بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من أي زيت نباتي وأضيفي عصير الليمون من حبتين متوسطتين من الليمون. يُفرك التركيبة الناتجة يوميًا مرتين يوميًا في جلد اليدين.
اشطف الأوراق الطازجة للأم وزوجة الأب جيدًا ، ثم قطِّعها ، ثم أضف 200 مل من الحليب إلى ملعقتين كبيرتين من هذا الخليط. ضعي القناع على يديك ، وبعد عشرين دقيقة اشطفيه بالماء المغلي الدافئ. في النهاية ، يتم تلطيخ اليدين بكريم مغذي.
قم بطحن ملعقتين كبيرتين من العسل السائل مع 2 صفار وإضافة 1/3 كوب من أي زيت نباتي. ضع العجينة الناعمة الناتجة على جلد اليدين واتركها حتى تجف تمامًا. بعد ذلك ، يمكن إزالة القناع بقطعة قطن مغموسة في الماء.
مرق بذور الكتان فعالة في التقشير. تُسكب ملعقة كبيرة من بذور الكتان مع 200 مل من الحليب الساخن ، وتُشعل النار وتُطهى من لحظة الغليان لمدة عشر دقائق. ثم قم بإزالة المرق ، تبرد لدرجة حرارة الغرفة وقم بتليين جلد اليدين بها.
تقدم العناية الاحترافية بالصالون طريقة فعالة وشائعة جدًا لمكافحة مشكلة الجلد هذه - العلاج بالبارافين. البارافين في حالة التسخين له تأثير تطهير عميق ومغذي ومرطب. تعمل الأقنعة التي تحتوي على البارافين على تطبيع توازن الماء في جلد اليدين ، وعلاج التشققات الدقيقة.
يمكن أن تخبر أيدي النساء الكثير عن عشيقاتهن ، لذا فإن الاستمالة المنتظمة مهمة لإبقائها في حالة جيدة وصحية. يشير وجود تقشير على جلد اليدين دائمًا إلى مشاكل معينة في الجسم (ما لم يكن هذا بالطبع بسبب عدم وجود أي رعاية على الإطلاق). للقضاء على هذه المشاكل ، من الضروري تحديد السبب ، وبعد ذلك فقط الانخراط في العلاج. اعتني بنفسك ولا تنس يديك ، وستكون دائمًا في المقدمة!