الكعب المتشقق يسبب العلاج. الكعوب المتشققة: الأسباب والعلاج في المنزل. علاج التشققات الفعال في المنزل

ماذا تفعل إذا تشقق كعبك؟ في هذه المقالة ، سنحلل أسباب وعلاج الكعب المتشقق بالعلاجات الشعبية في المنزل.

لماذا يتشقق الكعب؟

تظهر تشققات في كعب القدمين للأسباب التالية:

1. عدوى فطرية (فطريات القدم)
2. جلد جاف في الساقينالذي يتشقق بسهولة.

إذا كنت تشك في وجود عدوى فطرية ، يجب عليك استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات. في الحالة الثانية ، يجب أن تعرف سبب جفاف وتشقق جلد الساقين.
أسباب جفاف وتشقق الجلد:

• خطأ ، تباطؤ عملية التمثيل الغذائي. أسباب ذلك هي العمر (بعد 40 عامًا ، يتباطأ التمثيل الغذائي ، وتتفاقم حالة الجلد) ، والأمراض المزمنة (التهاب المعدة ، وداء السكري ، والسمنة).
• نقص الفيتامينات في النظام الغذائي.
• زيادة تكوين الطبقة القرنية على القدمين: يمكن أن يكون هذا بسبب المشي حافي القدمين أو المشي في النعال والصنادل غير المريحة التي تصفع الكعب باستمرار. يؤدي الإجهاد الميكانيكي المستمر إلى خشونة الجلد.
• رعاية غير لائقة بالقدم... يمكن أن يكون هذا كريمًا تم اختياره بشكل غير صحيح ، أو احتكاكًا مفرطًا عند إزالة الطبقة القرنية ، وارتداء الجوارب الاصطناعية.

ماذا تفعل إذا جف الجلد وتشقق الكعب؟

ماذا تفعل أولا في المنزل؟ أولاً ، عليك تحليل أسباب تشقق الكعب واختيار طريقة العلاج المناسبة. إذا كان سبب ظهور التشققات هو عدوى فطرية ، فمن المستحسن استخدام منتجات مع إضافة الخل. إذا كان المرض ناتجًا عن جفاف الجلد ، فإن المنتجات التي تحتوي على إضافة العسل والأعشاب الطبية والبطاطس ومضادات بذر الكتان والخل ستساعد. فيما يلي أكثر الوصفات الشعبية فعالية والتي ساعدت قراء صحيفة "Vestnik HLS" على علاج تشقق الساقين.

العلاجات الشعبية للكعوب المتشققة.

1. معالجة الكعب بقمل الخشب.
   للتخلص من الكعوب المتشققة ، قم ببخار قدميك في مغلي من البابونج والكاليندولا. ثم ضع قمل الخشب الطازج في جواربك ، وارتدي الجوارب وامش هكذا طوال اليوم. سوف تلتئم الشقوق بسرعة. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2011 ، العدد 20 ، ص 39).
   يمكن إضافة أوراق لسان الحمل إلى قمل الخشب. سوف يخفف لسان الحمل الطازج الألم على الفور. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2007 ، العدد 13 ، ص 34).
2. ماذا تفعل لجعل الجروح تتقلص بشكل أسرع؟
   يدعي القارئ أن أفضل علاج للكعوب المتشققة هو عدم تزييتها بأي شيء. تحتاج إلى تبخير ساقيك كل مساء والذهاب إلى الفراش ، وستبدأ الشقوق في الجفاف والانكماش ، وفقط في الصباح ادهنها بكريم دهني. إذا تم دهن الجروح على الفور ، فلن يسمح الكريم أو المرهم لها بالشد قدر الإمكان. (الطريقة الشعبية من جريدة "Vestnik HLS" 2008 ، العدد 18 ، ص 30).
3. كيفية معالجة الكعب المتشقق بالراتنج.
   قم بتشحيم الشقوق بالراتنج السائل - يزول الألم على الفور ، وسوف تلتئم الشقوق في غضون يوم إلى يومين. اختبرت المرأة هذه الطريقة بنفسها عندما كانت تعيش في الصيف في القرية ، حيث تعلمت القيام بذلك. تحولت أقدام الراتنج (الراتنج من الصنوبر أو التنوب) إلى اللون الأسود ، لكن هذا مؤقت. (الطريقة الشعبية من جريدة "Vestnik HLS" 2007 ، العدد 17 ، ص 32).
4. عالجي الكعوب المتشققة في المنزل باستخدام أحمر الشفاه.
   عالجت المرأة الكعب المتشقق باستخدام أحمر شفاه بسيط. قبل ذلك حاولت معاملتهم بوسائل مختلفة ، لكن تبين أن هذه الطريقة مفيدة. كل مساء بعد الغسيل ، تلطخ قدميها بأحمر شفاه عديم اللون - كل شيء يتأخر بسرعة. (الطريقة الشعبية من جريدة "Vestnik HLS" 2007 ، العدد 20 ، ص 32).
5. كيفية صنع لفائف البارافين.
   إذا كان كعبيك يتشققان ، فأنت بحاجة إلى أخذ شمعة ووضعها في علبة من الصفيح. خذ نفس الكمية من الزبدة من حيث الحجم. يوضع على النار ويقلب حتى يصبح ناعمًا. عندما يبرد الخليط قليلاً إلى حالة مقبولة ، اسكبه على الكعب التالف واربطه برق وارتدِ الجوارب. الشقوق تلتئم بسرعة. (الوصفة الشعبية من جريدة "فيستنيك HLS" 2004 ، العدد 1 ، ص 24).
6. علاج الكعب بالعسل.
   إذا تشقق الجلد الموجود على باطن القدمين ، فيمكنك القيام بإجراء بسيط: تشويههم بالعسل قبل الذهاب إلى الفراش ، وشطفهم في الصباح. سوف تلتئم الساقين بسرعة. (المعالجة التقليدية من جريدة "Vestnik HLS" 2004 ، العدد 4 ، ص 24).
7. الغراء الطبي BF يشد الساقين المتشققة.
   إذا جف الكعب وتشقق ، ألجأ إلى "سيارة الإسعاف" الخاصة بي: أشتري غراء BF من الصيدلية وأرتديه عليه. إذا كان الكراك عميقًا ، فحتى يجف الغراء ، ألصق طبقة رقيقة من الصوف القطني عليه. يخف الألم على الفور ، وتدوم الوسادة لفترة طويلة ، ويمكنك المشي حافي القدمين والسباحة. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2013 ، العدد 15 ، ص 33).
8. علاج كعب الفويل في المنزل.
   إذا تمزق الجلد وكان المشي مؤلمًا ، فأنت بحاجة إلى قطع قطعة من ورق الألمنيوم بحجم مناسب وإصلاح الرقاقة في منطقة المشكلة بشرائط لاصقة. ارتدِ جوارب رفيعة في الأعلى وامشِ هكذا لمدة ثلاثة أيام. حتى النوم بالجوارب في الليل. بعد ثلاثة أيام ، قشري ورق الألمنيوم وضعي الكعبين على البخار ، ثم امسحيه بحجر الخفاف وادهنيه بكريم دهني بفيتامين أ. بالإضافة إلى ذلك ، قم بتضمين المزيد من الخضار والفواكه الصفراء البرتقالية في نظامك الغذائي. تحتوي على الكثير من فيتامين أ الضروري لصحة الجلد. (العلاج المنزلي من جريدة "Vestnik HLS" 2014 ، العدد 1 ، ص 28).
9. رقعة.
   إذا تم تشقق جلد الكعب ، فإن أبسط وأسرع وأرخص طريقة للعلاج هي الجص العادي. غطي الجروح معهم - وهذا كل شيء! انتظر حوالي خمسة أيام دون النظر تحت الجص ودون إزالته (الطريقة الشعبية من جريدة "Vestnik HLS" 2014 ، العدد 15 ، ص 31).
10. يساعد الدقيق العشبي في التخلص من التشققات.
    علاج شعبي بسيط سيساعد ضد الفطريات ، والتعرق ، وتشقق الساقين: ضع قليلًا من الأعشاب: النعناع ، والمريمية ، والبابونج ، والسيلدين ، والقراص في الجوارب النظيفة في الصباح. ارتدي هذه الجوارب طوال اليوم. عند المشي ، تتحول الأعشاب إلى مسحوق وتسقط في جميع الجروح. افعل ذلك كل صباح ، ضعي جزءًا جديدًا من خليط الأعشاب الجافة. سوف تلتئم الجروح بسرعة ، وتختفي الرائحة الكريهة من الساقين. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2004 ، العدد 3 ص 25).
11. كيفية معالجة التشققات بالزيت الصلب بسرعة. إعادة النظر.
    ساعد هذا العلاج في شفاء الساقين في تطبيقين فقط. تشققت قدمي المرأة لسنوات عديدة ، ولم يكن بوسعها ارتداء الصنادل ، قبل أن تكون فظيعة. يوم السبت بعد الاستحمام ، بعد تبخير ساقي جيدًا ومسحها حتى تجف ، قمت بتلطيخ الشقوق بالشحوم. قامت بلف قدميها بالبلاستيك ، وارتداء الجوارب من أعلى وذهبت إلى الفراش. بعد أسبوع ، تكرر الإجراء. جلد الساقين ناعم وناعم. (مراجعة من جريدة "Vestnik HLS" 2003 ، العدد 13 ، ص 23-24)
    عادة ما تكون 3-4 من هذه الإجراءات اليومية كافية. في الحالات المتقدمة - 10. (وصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2012 ، العدد 2 ، ص 38)
12. كيفية علاج التشققات في المنزل - الدهون والجلد الخنزير.
    • تشويه الكعوب الساخنة في الليل دهون لحم البقر الداخليةفرك الدهون في الشقوق بقطعة قطن. في الصباح لن يكون هناك ألم (وصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2003 ، رقم 17 ، ص 26).
    • قطع الجلد من قطعة من لحم الخنزير المقدد غير المملح بحيث تبقى طبقة من لحم الخنزير المقدد بسمك 2-3 مم فوقها. دهن الكعب المشقق بالجانب الدهني قبل الذهاب إلى الفراش. ثم ارتدي الجوارب حتى لا تلطخ السرير. يمكن استخدام الجلد عدة مرات ، وتخزينه في الثلاجة في كيس بلاستيكي (يعد استخدامه أكثر ملاءمة). (العلاج المنزلي من جريدة "Vestnik HLS" 2016 ، العدد 1 ، ص 20-21).
    • إذا كان الكعب مكسورًا ، يمكنك استخدامه شحم الخنزير، بعد عدة إجراءات ، سيكون هناك تقدم ملحوظ في العلاج. استخدم وفقًا للمخطط أعلاه. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2014 ، العدد 17 ، ص 27).
    • بدلاً من دهن الخنزير أو شحم الخنزير ، يمكنك استخدام و زيت الزيتون.(الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2014 ، العدد 14 ، ص 29).
13. ردود الفعل على علاج الكعب المنفجر بالليمون.
    كعب المرأة كان متصدعًا ومتقرحًا في الصيف. عالجت التشققات في المنزل بليمون بسيط. قبل ذلك ، لم أحاول: لقد قمت بحمامات مختلفة ، ودهنت بكريمات مختلفة. لقد نجحت ، لكن مؤقتًا فقط. وفي الصيف ، في الأحذية المفتوحة ، كان الجلد خشنًا ومتشققًا بشكل خاص بسرعة.
    بعد أن قرأت المرأة أن عملية التمثيل الغذائي تتحسن إذا تم فرك باطن القدم بالليمون طوال الليل ، بدأت في القيام بهذا الإجراء بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، قررت أن أجمع هذا مع حمامات القدم - في إحدى الأمسيات بالصابون والأخرى بالصودا. ثم أزالت الطبقة القرنية بحجر الخفاف وفركت النعل بالليمون.
    ما رأيك؟ توقفت القدمان عن التكتل بالجلد الخشن ونسيت المرأة الجروح. الآن كل مساء لغرض الوقاية ، يستخدم شريحة من الليمون بعد الاستحمام. في بعض الأحيان ، من أجل توفير المال ، يأخذ قطعة من الكوب بعد شرب الشاي. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2012 ، العدد 13 ، ص 27).

العلاجات الشعبية للشقوق. إعادة النظر
كانت ساقا المرأة في حالة مروعة: قدميها متصدعتان بشدة ، وكانتا مغطاة بالعديد من الثآليل ، وجميع الجوارب كانت ممزقة في الساعة الأولى من ارتدائها. حاولت المرأة أن تعاملهم بوسائل مختلفة ، لكن مع بداية التحسن تخلت عن العلاج وعادت المشكلة. بالإضافة إلى ذلك ، بعد خلع القدم ، بدأ تورم في النمو على الجانب الداخلي من إصبع القدم الكبير ، قال الجراح إنه قد تسرب من سائل المفصل وأنه يجب إزالة الكتلة بعملية جراحية. ثم قررت المرأة أن تعتني بصحتها بشكل أكثر منهجية. قمت بتطبيق عدد من الأنشطة ، وأصبحت قدمي ناعمة وصحية. بالإضافة إلى ذلك ، مرت النتوء على الإصبع.
ما الذي ساعد المرأة بالضبط ، لا تستطيع أن تقوله ، ولكن هذا ما فعلته:
1. في الليل ، لف قدمي بقطعة قماش مبللة بالبول ، فوق الكيس والجوارب. غسلته في الصباح.
2. ربط كعكة مصنوعة من الدقيق والثوم والخل على الجروح
3. ربط البصل المخبوز ، وأكل الراتنج.
4. في الليل أو طوال اليوم قمت بعمل ضغط بصبغة من زهور البطاطس.
5. حالة حمام مرق البطاطس أو مغلي من أعشاب الأرقطيون ، الخطاطيف ، آذريون ، نبات القراص ، الشيح - بنسب عشوائية.
6. دهن النعل بمرهم محضر من العسل والزيوت النباتية والشمع. (الوصفات الشعبية من جريدة "فيستنيك HLS" 2005 ، العدد 15 ، ص 10).

كيفية التخلص بسرعة من الكعب المتشقق - الكمادات.

آراء قراء صحيفة "Vestnik HLS".

كعكة العسل علاج شعبي فعال للتشققات.
اعجن العجينة من 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل و 2 ملعقة كبيرة. ل. طحين. يقسم إلى 2 أجزاء. قم بالبخار لمدة 10-15 دقيقة بين عشية وضحاها ، ثم امسحها ، ثم ضع كعكة عسل على كل كعب ، ولفها بالبلاستيك وثبتها بضمادة. ارتدي جواربك. قم بإزالة كل شيء في الصباح ، ولف الكعك على شكل كرة حتى مساء اليوم التالي. قم بهذا الإجراء لمدة 5-6 أيام متتالية. كل الجلد القديم المتصلب سوف يتلاشى ، و النعل الجاف سوف يتحول إلى اللون الوردي و الناعم. (رأي من جريدة "Vestnik HLS" 2011 ، العدد 12 ، ص 32).

علاج سريع للتشققات بخل التفاح.
إذا أصبح جلد القدمين قاسيًا ، وبدأ في التشقق ، ويؤلم المشي ، فإن العلاج الشعبي التالي سيساعد: خلط خل التفاح والماء بنسبة 1: 1. انقعي قطعة قماش في هذا المحلول ولفي ساقيك طوال الليل ، واسحب الأكياس البلاستيكية من الأعلى وارتدي الجوارب. بين عشية وضحاها ، يصبح الجلد المتيبس رخوًا وسهل التنظيف. في الصباح ، يجب أن تغسل قدميك وتزليقهما بكريم مغذي. (طريقة المنزل من جريدة "Vestnik HLS" 2010 ، العدد 9 ، ص 30).

علاج الزبادي.
إذا كان كعبك يتألم ويتشقق ، فأنت بحاجة لعمل كمادات من الزبادي أو القشدة الحامضة لمدة 7-8 أيام. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2006 ، العدد 11 ، ص 33).

ضغط البصل الخام بين عشية وضحاها.
خذ بصلة نيئة ، قم بتمريرها في مفرمة اللحم أو قطعها على مبشرة ، وضعها في كيس. ضعي كيسًا من البصل على ساقك وثبتيه وارتدي جوربًا دافئًا. افعل هذا قبل النوم. في الصباح ، افركي النعل ودهنيه بكريم دهني. هذه الأداة سوف تساعد في 1-3 مرات. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2012 ، العدد 10 ، ص 32).

قامت المرأة بوضع ضغط البصل قبل الذهاب إلى الفراش ، وفي غضون أيام قليلة ، التئمت الشقوق في ساقيها. مرت عدة سنوات منذ ذلك الحين ، ولم تظهر مشاكل أخرى. قبل ذلك ، استخدمت العديد من المراهم والكريمات محلية الصنع التي وصفها أطباء الأمراض الجلدية ، لكنها كانت غير فعالة. من القوس ، جاء التأثير أسرع واستمر لفترة طويلة جدًا. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2013 ، العدد 18 ، ص 33).

كيفية التخلص بسرعة من الكعوب المتشققة في المنزل باستخدام الملفوف.
غالبًا ما كانت قدمي المرأة متشققة لدرجة الدم ، وكان المشي مؤلمًا. استخدمت المرأة العديد من العلاجات الشعبية ، لكن أوراق الكرنب ساعدت بشكل أفضل - بعد هذه الكمادات ، كانت الأرجل في حالة جيدة لمدة 10 سنوات. من الضروري تبخير القدمين ، وتركها تجف ، ثم دهنها بالعسل ، ولفها بورق الكرنب وتأمينها بكيس بلاستيكي وضمادة طوال الليل. كرر الإجراء 5-7 مرات. هذه الوصفة ساعدت الكثيرين. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2006 ، العدد 27 ، ص 31).

كيفية علاج الكعوب الجافة بالبطاطس
إذا كان الكعب جافًا ومتشققًا ، ومغطى بالذرة ، فستساعد البطاطا النيئة - تحتاج إلى صر 3-4 حبات من البطاطس ، وإضافة نفس الكمية من الكحول ، وتقسيم الكتلة إلى جزأين ووضع كيسين بلاستيكيين. ضعي قدميك على هذا الخليط ، بعد دهن قدميك بالكريم حتى لا يكون هناك حرق وإصلاح. اجلس أمام التلفزيون لمدة ثلاث ساعات ، ثم اغسل كل شيء وادهنه بالكريم. يمكن عمل كمادات 3-4 مرات بنفس الحصة من البطاطس. (المعالجة التقليدية من جريدة "Vestnik HLS" 2004 ، العدد 16 ، ص 22).

كيفية إزالة الكعوب المتشققة بصابون الغسيل.
بلل قطعة قماش من الكتان في شاي مُخمَّر بقوة وافركها بصابون الغسيل. ضع قطعة قماش على القدم المتشققة والبولي إيثيلين في الأعلى وثبتها طوال الليل. من الضروري القيام 3-4 مثل هذه الإجراءات. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2003 ، العدد 23 ، ص 27).

إذا كان لديك كعب جاف وتشققات ، فستساعدك الطماطم.
إذا كان لديك الكثير من الطماطم الإضافية في حديقتك ، فهذه الطريقة ستفي بالغرض. يعمل عصير الطماطم على الكعبين بنفس فعالية الخل ، لكنه مفيد أكثر للبشرة.
يجب تقطيع الطماطم الناضجة إلى قطع (2-3 قطع لكل منهما) ، ووضعها في أكياس بلاستيكية ، ووضع قدميك في أكياس ، وتثبيتها من الأعلى بالجوارب والجلوس لمدة 2-3 ساعات. ثم اشطف قدميك وشحم الجلد بمرطب. بعد 5-6 إجراءات ، سترى النتيجة. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2014 ، العدد 10 ، ص 28 - 29).

ماذا يمكنك تشويه كعبيك من التشققات؟ العلاجات الشعبية الأكثر فعالية.

سيساعدك الخل والجلسرين على التخلص من التشققات بسرعة.
هذا هو العلاج الأبسط والأكثر فعالية ، إذا قمت بتلطيخ كعبك بمزيج من الخل والجلسرين كل يوم ، فيمكن معالجة التشققات في 7-10 أيام. يتضح هذا من خلال المراجعات العديدة لقراء صحيفة "Vestnik HLS". فيما يلي بعض النصائح لعمل مزيج علاجي.

• قم بشراء زجاجة من الجلسرين من الصيدلية ، قم بتغطيتها بالخل (عادة ثلثي حجمها في زجاجة). في الصباح ، دهن القدمين وأصابع القدم بهذا المركب. ثم ارتدي جواربك. بعد يومين ، تصبح البشرة الخشنة المتشققة ناعمة وردية اللون. سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لشفاء التشققات - تحتاج إلى تناول 5 فقاعات من الجلسرين للدورة. (طريقة المنزل من جريدة "Vestnik HLS" 2010 ، العدد 11 ، ص 30 ، 2010 ، العدد 14 ، المادة 23).
• تقول مقالة أخرى أنه يجب تناول خلاصة الجلسرين والخل بنسبة 1: 1 - بعد الاستحمام ، قم بتشحيم النعل ، فلن يتشققوا ويتقشروا. (وصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2009 ، العدد 16 ، ص 10)
• وهذه وصفة شعبية مماثلة قدمها للقارئ مسعف قديم. هنا فقط من الضروري خلط الجلسرين مع الأمونيا بنسبة 1: 1. قم بتبخير قدميك في الماء الدافئ ، امسح الكعبين وقم بتلطيخهما بهذا الخليط. بمساعدة هذا العلاج ، تمكنت المرأة من التئام التشققات في أصابعها ، وشفيت ابنة أختها جلد ساقيها تمامًا - كانت مغطاة بقشور ، منتفخة ، بأظافر مصقولة مؤلمة. بعد أسبوع اختفت القشور والتورم وبعد شهر أصبحت الأظافر جميلة وقوية ولامعة وكأنها مغطاة بالورنيش. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2010 ، العدد 15 ، ص 30).
• طريقة أخرى للوصفة: اخلطي 3 أجزاء من الجلسرين و 3 أجزاء 70٪ خل و 2 جزء من الكحول - افركي باطن القدم كل ليلة بعد الغسيل. يمتص هذا المنتج جيدًا ولا يترك بقعًا على السرير. (وصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2008 ، العدد 5 ، ص 30)
• مراجعة لعلاج انفجار الكعب - الجلسرين والخل.
  في الصيف ، يتفاقم مرض كعبي: فهو متشقق بشدة. لقد وجدت منقذًا: أخلط 25 جرامًا من الجلسرين مع 1.5-2 ملعقة صغيرة. جوهر الخل ، رج هذا الخليط في زجاجة صغيرة. الدواء جاهز!
  قبل تطبيق الخليط على منطقة المشكلة ، أقوم بتبخيره في الماء ، ومعالجته بالخفاف. أقوم بالإجراءات كل يوم. كل شيء يشفى بسرعة كبيرة. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2014 ، العدد 5 ، ص 34).
• مراجعة العلاج بالجلسرين.
  سأخبرك كيف شفيت الكعوب المتشققة. لقد عانيت من هذا المرض من سن 23 إلى 71. لا أستطيع ارتداء الصنادل. من مجرد عدم علاجه ، ولكن الراحة كانت مؤقتة فقط. في الشتاء الماضي ، تذكرت أنه عندما ظهرت بثور على يدي ، ساعد الجلسرين في التخلص منها. قررت استخدام الجلسرين لهذه المشكلة أيضًا. بعد أربعة علاجات ، اختفت الشقوق. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2015 ، العدد 21 ، ص 29).

كيفية عمل مرهم للكعوب المتشققة في المنزل.

علاج الخل

• المرهم الأكثر فعالية للتشققات.
  اغسلي بيضة الدجاج البيضاء وضعيها في كوب واسكبي حمض الخليك بنسبة 70٪ ، أغلق الغطاء وضعيه في مكان بارد لمدة 7 أيام. ثم أخرج البيضة برفق بملعقة ، ضعيها على طبق ، واخلطيها مع 200 غرام من الزبدة ، واعجنها بشوكة في كتلة متجانسة. ضعيه مثل الكريم وافركيه برفق. مسار العلاج لم ينته بعد.
  كانت قدم الرجل متصدعة بشدة لسنوات عديدة ، ولم يكن يستطيع المشي أحيانًا بسبب الألم. لم تساعده المستحضرات من البصل والبطاطس والأعشاب ، واتضح أن الأدوية باهظة الثمن التي وصفها الأطباء لا حول لها ولا قوة. وأظهر هذا العلاج الشعبي على الفور فعاليته (مراجعة من صحيفة "فيستنيك HLS" 2009 ، العدد 18 ، ص 32).
• كيفية عمل مرهم للشقوق - صفار وزيت وخل.
  امزج 1 صفار ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي ، 1 ملعقة صغيرة. خل. تحصل على مرهم مشابه للكريم الحامض المصفر. بعد حمام القدم ، ضعي المرهم على القدمين ، وضعي الأكياس البلاستيكية والجوارب. في الصباح ، اغسل كل شيء وعلاجه بحجر الخفاف. بعد 2-3 عمليات ، ستصبح القدمان ناعمة. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2010 ، العدد 22 ، ص 38 ،).
  وصفة شعبية أخرى مماثلة: 1 بيضة ، 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت نباتي ، 1 ملعقة كبيرة. ل. جوهر الخل - مزيج.
• مرهم بيض مسلوق.
  يعاني الكثير من تشققات الكعب ، خاصة مرضى السكري. هذه هي الطريقة التي أتعامل بها مع هذه المحنة. أطحن 1 بيضة مسلوقة بالشوكة ، وأضيف 1 ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس غير المكرر و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من خلاصة الخل. اتضح مرهمًا أعالج به الشقوق ، وبعد ذلك تلتئم بسرعة كبيرة. (رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2013 ، العدد 11 ، ص 37).
• مرهم التتراسيكلين وخل التفاح.
  كانت المرأة تعاني من مشاكل في باطن قدميها لسنوات عديدة - كان الجلد الجاف السميك ينمو عليها باستمرار ، والتي تتشقق. استخدمت العديد من الوصفات الشعبية لكن الطريقة التالية ساعدتني:
  قم ببخار قدميك في الماء بالصودا ، ونظف الكعبين بحجر الخفاف ، ودهن قدميك بكمية كبيرة من مرهم التتراسيكلين بنسبة 3٪ ، وارتدي الحقائب والجوارب واخلدي إلى الفراش. اغسل قدميك في الصباح ، وسوف تلتئم الجروح تدريجياً. بعد ذلك ، قم بتغيير التكتيكات: خذ شاشًا ، ورطبه بكثرة بخل التفاح ولف قدمك ، وثبته بدبوس وحقيبة وإصبع قدمك. في الصباح ، يمكن إزالة الجلد الخشن بسهولة باستخدام حجر الخفاف. يجب أن يتم هذا الإجراء كل 2-3 أشهر مع نمو الجلد ، ولن يكون هناك تشققات على الإطلاق ، وستكون القدمان ناعمة. (وصفة المرهم من جريدة "فيستنيك HLS" 2009 ، العدد 21 ، ص 39).

كيفية معالجة الكعب المتشقق بمرهم عشبي في المنزل.
خذ 4 باقات من الليلك مع الأوراق ، 10 أزهار آذريون ، 10 أوراق لسان الحمل ، حفنة من أوراق نبات السنفرة ، و 2 من أوراق الصبار. اهرسي كل هذا مع طحن واسكبي 200 جرام من دهن الدجاج الساخن (60-70 درجة). عندما تبرد ، ضعيها في الثلاجة لمدة يومين ، ثم أعد تسخينها وصفيها. افركي المرهم الناتج طوال الليل على الأقدام المبخرة ، وارتدي الجوارب. سوف تلتئم الجروح بسرعة. (العلاج التقليدي من جريدة "Vestnik HLS" 2011 ، العدد 11 ، ص 28).

مرهم زيت وشمع للكعب مصنوع منزليًا.
سخني 100 جرام من عباد الشمس أو زيت الزيتون إلى 40 درجة ، ارفعيها عن النار ، أضيفي شمع العسل بحجم نصف علبة كبريت ، قلبي حتى يذوب الشمع ، أضيفي 1 ملعقة صغيرة. الجلسرين و 1 ملعقة صغيرة. زيت البحر النبق. حركي المزيج حتى يصبح المزيج ناعمًا ، احفظي المرهم في الثلاجة. قبل الذهاب إلى الفراش ، قم بالبخار على ساقيك ، وضع مرهمًا ، وارتداء الجوارب والنوم هكذا حتى الصباح. أولاً ، قم بإجراء العلاج كل يوم ، ثم حسب الحاجة. سيصبح جلد القدمين ناعمًا جدًا وناعمًا (وصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2009 ، رقم 14 ، ص 31).

سوف تساعد العلكة في التئام الجروح.
قم بتسخين الزبدة الجيدة في كوب من المينا ، ثم قم بإزالة الرغوة ، وصفي الزيت النقي ، وتخلص من الباقي بالشوائب. للحصول على كوب واحد من السمن ، خذ شمعًا طبيعيًا بحجم علبتي كبريت ونفس الكمية من الراتنج (مجمدة في الثلاجة ومبشورة). امزج كل هذا ، وقم بتسخينه إلى ما لا يزيد عن 80 درجة. عندما يذوب كل شيء ، توتر من خلال القماش القطني المزدوج ، عندما تبدأ الكتلة في التكاثف ، أضف 1 ملعقة صغيرة. العسل ويقلب مرة أخرى. سوف تحصل على مرهم شفاء برائحة الإبر المر قليلاً. تخزينها في وعاء زجاجي في الفريزر.
إن خصائص المرهم غير عادية ببساطة: فهي قادرة على شفاء الكعب المتشقق والجروح والتآكل (السدادة) والبواسير والقرح الغذائية والدمامل. عندما يؤخذ عن طريق الفم ، فإنه يساعد في قرحة المعدة وحموضة المعدة. (2009 ، رقم 19 ، المادة 26).
يمكنك إضافة 5-10 جرام من العكبر إلى هذا الخليط مع الراتنج. (الطريقة الشعبية من جريدة "Vestnik HLS" 2007 ، العدد 4 ، ص 32).

مرهم لعلاج كعوب البصل.
سخني 1 كوب من الزيت غير المكرر واخلطي 2 بصل مفروم. يقلى البصل في الزيت حتى يصبح لونه بني. ثم يصفى بسرعة ويضاف شمع العسل إلى الزيت الساخن. يحرك ، يبرد ، يحفظ في الثلاجة. بعد الغسل ، دهن القدمين بهذا المركب. (وصفة المرهم من جريدة "Bulletin of Healthy Lifestyle" 2006 ، العدد 5 ، ص 32 ، رقم 23 ، ص 8 ،).

إذا كان الكعب متشققًا بشدة ، فستساعد شيريميكا.
للمعالجة ، يتم استخدام جذور الكرز المجففة والمطحونة. يتم خلط المسحوق الناتج بكمية متساوية من الزبدة. يتم تلطيخ البقع المؤلمة بمزيج في الليل ، معزول بضمادة. الشفاء يحدث في غضون أسبوع. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2005 ، العدد 21 ، ص 28).

إذا كان كعبك متشققًا ، سيساعدك جذر الخطمي.
منذ الطفولة ، كنت أعاني من شقوق عميقة تؤلمني كثيرًا. بمجرد أن قرأت وصفة في كتاب وقررت استخدامها. اتضح أنه خلاصي.
للعلاج ، تناولت 100 جرام من جذر الخطمي الطازج المسحوق و 500 جرام من دهن الخنزير الداخلي. يُمزج ويُطهى على نار خفيفة في حمام مائي لمدة ساعتين. ثم تحتاج إلى استنزاف ، بارد. تشويه الكعب عدة مرات في اليوم ، ويمتص هذا المرهم لمدة 20 دقيقة.
(رأي من جريدة "فيستنيك HLS" 2013 ، العدد 8 ، ص 43).

علاج الكعب المتشقق بالمنزل - الحمامات.

علاج الكعب بقشر البصل.
صب حفنة من قشور البصل مع 2 لتر من الماء المغلي ، ولفها واتركها لمدة ساعة. صب التسريب في وعاء ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. الملح والصودا. ارفعي قدميك حتى يبرد الماء. ثم امسحي القدم بالكامل ودهنها بالزيت النباتي ، ثم صفار البيض ، وارتدي جوارب قطنية ، ثم كيسًا بلاستيكيًا وجوارب صوفية - واخلدي إلى الفراش. للتعافي ، 4-5 إجراءات كافية. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2009 ، العدد 9 ، ص 32).

جذور لسان الحمل
من السهل جدًا علاج القدم المتشققة. اغسل جذور لسان الحمل ، صب الماء المغلي ، عندما يبرد الماء حتى يسخن ، اخفض ساقيك ، استمر لمدة 20 دقيقة ، من الأفضل القيام بذلك قبل النوم. سوف يلين الكعب الجاف وسوف تلتئم التشققات. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2007 ، العدد 20 ، ص 31).

علاج الكعب المتشقق في المنزل بحمام نبات القراص.
لتر من الماء المغلي - 2 ملعقة كبيرة. ل. نبات القراص. نقع قدميك في هذا المحلول ، ثم دهنها بالكريم أو الدهون ، وقم بتدليك خفيف. بدلاً من نبات القراص ، يمكنك تناول النشا - 2 ملعقة كبيرة. ل. 1 لتر من الماء. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2002 ، العدد 16 ، ص 4).

محلول النشا.
في 1 لتر من الماء الدافئ أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. نشا البطاطس مع التحريك والاستحمام لمدة 20 دقيقة. ثم امسحي باطن القدم بالشحوم بزيت الخروع أو اصنعي كمادة: ارتدي جوارب قطنية مبللة بزيت نباتي دافئ ، ثم لفها بغشاء بلاستيكي ، ثم ارتدي جوارب جافة فوقها. (الوصفة من جريدة "Vestnik HLS" 2016 ، العدد 6 ، ص 30).

مستحضرات الصيدلية

يمكنك شراء الكريمات والمراهم التالية من الصيدلية لعلاج تشققات الكعب:

1. "قبل وبعد"- كريم لتشقق القدمين. يحتوي على زيت الذرة والزيوت المعدنية ومستخلصات المريمية والزيزفون وفيتامين F والأنتوين. يحفز الدواء تجديد الخلايا ويعزز الشفاء ويمنع تكوين مسامير اللحم. تصبح البشرة ناعمة ونضرة.
2. "صيدلية جرين"- كريم شفاء النبق البحري المضاد للتشقق. يساعد على إزالة النسيج الجاف. يرطب ويغذي وينعم حتى أقسى المناطق ويخفف الأحاسيس المؤلمة.
3. EVO (EVO)كريم القدم مع اليوريا. إلى جانب كمية كبيرة من المكونات الاصطناعية ، فهو يحتوي على مقتطفات من لحاء البلوط والمريمية والسيلدين وإبر الصنوبر وفيتامين E والجلسرين. ينعم بشكل مكثف بشرة القدم الجافة جدًا والمتشققة. يزيل النسيج والدُشبذات بأمان. يحتوي على 10٪ يوريا. يتم إنتاج اليوريا من قبل جسم الإنسان. اليوريا هي التي تجعل الجلد ناعمًا ومرنًا.
4. كريم "الطب مع اليوريا"مصممة لمكافحة مسامير اللحم الجافة. للعناية بالبشرة المتشققة.
5. "911 زازيفين"- مرهم للقدم المتشققة. المكونات: زيت شجرة الشاي ، زيت شوك الحليب ، فيتامين F ، خلاصة المريمية. له تأثير مطهر والتئام الجروح. ينعم ويغذي ويزيل الروائح من بشرة القدمين.
6. رذاذ البانثينول ، مرهم بيبانتين.المكونات: ديكسابانثينول. دواء يحسن تجديد الأنسجة. تذهب المادة الفعالة للدواء - ديكسبانتينول - إلى حمض البانتوثينيك ، الذي يلعب دورًا مهمًا في عمليات التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا. Dexpanthenol يخترق جيدا الأنسجة المصابة.
7. "مرهم ستيلانين".تكوين 1،3-ثنائي إيثيل بنزيميدازوليوم ثلاثي اليود ، البوفيدون ، ديميكسيد ، الجلسرين ، الفازلين. دواء له تأثير مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات وتجديد الأنسجة للاستخدام الخارجي مع آفات جلدية طفيفة "جافة" (سحجات ، جروح ، خدوش ، تشققات ، خدوش). لجروح "البكاء" ، استخدم "Stellanin-PEG"

في أغلب الأحيان ، تحدث مشاكل جلد القدمين في مرحلة البلوغ ، عندما لا تكون الأرجل قوية بما يكفي لتحمل الإجهاد الشديد ، والجسم ليس قوياً بما يكفي لتحمل عوامل الشيخوخة بنجاح.

كعب متشقق

لكن الشابات يعانين أيضًا من مشاكل مماثلة. أحيانا هذا بسبب الوراثة ، وأحيانا ظروف العمل.يحدث أن يصبح سبب التشققات رعاية غير لائقة.

بالإضافة إلى المظهر غير الجمالي والجوارب المصنوعة من النايلون الممزق ، فإن الشقوق تسبب معاناة جسدية. لذلك فإن النتوءات والتشققات والكعوب المتشققة تتطلب معالجة فورية والقضاء على السبب. غالبًا ما تتم هذه الإجراءات في المنزل.

الساق المتشققة مرض يتطلب علاجًا دقيقًا. يطلق عليه التهاب الجلد الميكانيكي. يمكن أن تكون الأسباب عوامل فسيولوجية وعمليات مرضية تحدث في الجسم.

تكمن أسباب الكعب المتشقق في العناية غير اللائقة بجلد القدمين ، وضعف حالة الجسم وإهمال القواعد الأساسية للنظافة واختيار الأحذية.

الأمراض والظروف التي تسبب حدوث التشققات:

• داء السكري؛
• ضعف الغدة الدرقية.
• انتهاك لنشاط الجهاز الهضمي.
• اضطرابات الغدد الصماء؛
• التوتر والاكتئاب.
• فقر دم؛
• بدانة؛
• التهاب اللفافة الأخمصية
• آفات جلدية فطرية.
• غزوات الديدان الطفيلية
• بدانة؛
• نقص فيتامين ونقص فيتامين.

حقيقة مثيرة للاهتمام! لا توجد طبقة دهنية تحت الجلد على الكعب ، ولكن يوجد عدد كبير من الغدد العرقية. بالنظر إلى الضغط الهائل على هذا الجزء من الجسم ، فإن تشقق الكعب هو حالة شائعة إلى حد ما.

إذا تم استبعاد مثل هذه الأمراض ، فيجب البحث عن الأسباب في العوامل الخارجية ، والتي يمكن أن تكون:

• أحذية ضيقة أو أحذية مصنوعة من مواد تركيبية ؛
• رعاية غير لائقة ، مثل التقشير المتكرر أو منتجات النظافة غير المناسبة ؛
• انخفاض رطوبة الهواء في الغرفة أو المياه المكلورة ؛
• المشي حافي القدمين على رمال شديدة الحرارة ؛
• التدخين وتعاطي الكحول.

يمكن أن تزعج تشققات الكعب المرأة أثناء الحمل ، فعندما يكون الحمل على الجسم كبيرًا ، يزداد الوزن وبالتالي يزيد الحمل على القدمين. كما أن زيادة كمية السكر في نهاية المدة عامل مثير أيضًا.

غالبًا ما تحدث تشققات وتشققات في الصيف.لذلك ، خلال هذه الفترة ، يلزم اتخاذ إجراءات منتظمة للعناية بالقدم ، ويفضل 2-3 مرات في الأسبوع.

لماذا تعتبر الكعوب المتشققة خطرة إذا تركت دون علاج؟

في حالة انفجار الكعب ، تصبح الأسباب والعلاج في المنزل من قضايا الساعة. لا يمكن أن تسبب التشققات فقط الانزعاج والألم الشديد.

مثل هذا الانتهاك للجلد مع العلاج المبكر يمكن أن يؤدي إلى التقرح والالتهاب والتهاب الجلد. يُنصح بإجراء العلاج بطريقة شاملة ، باستخدام ، من بين أمور أخرى ، وسائل الوقاية من الآفات الجلدية الفطرية والبكتيرية.

القواعد الأساسية للعلاج في حالة انفجار الكعب

عندما ينفجر الكعب ، تم توضيح الأسباب والعلاج في المنزل ، فإن الأمر يستحق استخدام الأدوية فقط على بشرة نظيفة. يوصى بالاستحمام أولاً لتنعيم الكعب. في هذه الحالة ، سوف يتغلغل الدواء بشكل أعمق.

يعتبر غراء BF-6 رائعًا للكعوب - إنه علاج شعبي للشفاء السريع من التشققات

إذا كانت الشقوق عميقة جدًا ، فيُسمح لها بلصقها بغراء خاص BF - 6. الغراء غير مكلف (حوالي 70 روبل) وفعال. قبل استخدامه ، يجب غسل القدمين وتجفيفهما ، ثم وضع الشريط بطول الشق بالكامل.

إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فسيقل عمق الكراك وبعد بضعة أيام سيكون من الممكن البدء في إجراءات أخرى في شكل حمامات وكمادات واستخدام المراهم.

من المهم أن تعرف! إذا لم يتم التخلص من المشكلة باستخدام عدة طرق للعلاج ، فمن المحتمل أن تكون هناك عملية مرضية في الجسم تؤدي إلى جفاف وتشقق القدمين.

الكريمات العلاجية للكعوب المتشققة

إذا لم يكن لديك الوقت والرغبة في استخدام وصفات الطب التقليدي ، تقدم سلاسل الصيدليات مجموعة كبيرة من العلاجات لعلاج الكعب المتشقق.

راديفيت مرهم مضاد للالتهابات

مع مجموعة واسعة من المفعول ، يعمل مرهم Radevit بشكل رائع ضد الجلد الجاف وعلاج التشققات.

Radevit - مرهم موضعي

فعاليته ترجع إلى مكوناته النشطة - الفيتامينات التي تذوب في الدهونأ, د, ه:

• يقلل فيتامين د الالتهاب ويحسن المناعة وترطيب البشرة.
• يمنع فيتامين هـ تبخر الرطوبة من الجلد ، مما يزيد من خصائص الأدمة المقاومة للماء.
• يقلل فيتامين أ الطبقة السطحية للجلد ، المكونة من الخلايا الميتة ، ويسرع التجدد ، ويحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

ضع طبقة رقيقة من المرهم على السطح التالف في الصباح والمساء. إذا كان سبب انفجار الكعب هو العدوى ، فإن العلاج بمرهم راديفيت في المنزل يتضمن وضع منتج تحت ضمادة لإحداث تأثير انسداد. عالج الجلد مسبقًا بمطهر.

خلال فترة الحمل هو بطلان استخدام الدواء. تكلفة المرهم 350-400 روبل.

دكتور بايكون - مرهم لبشرة القدم الخشنة والمتشققة

مفعول المسكن هو تقليل جفاف الجلد وعلاج التشققات ومحاربة مسمار القدم.بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع المسكن بميزة أخرى لا شك فيها. إنه يتواءم تمامًا مع الروائح الكريهة ، كونه مطهرًا فعالًا.

دكتور بيوكون - مزيل العرق ومضاد التعرق للأقدام

المكونات الطبيعية المدرجة في التركيبة:

• زبدة الشيا وخلاصة آذريون تعمل على تنعيم وترطيب البشرة ؛
• حمض الساليسيليك له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ؛
• حمض اللاكتانيك له تأثير ترطيب واضح ، ويعزز التقشير المنتظم للطبقة القرنية وينشط عملية تجديد الجلد.

متوسط ​​سعر بلسم 90 روبل.

كريم القدم - الكعب الفاخر

كريم آخر يمثل شريحة الميزانية. بالرغم من تكلفة منخفضة ، حوالي 130 روبل. ، كريم خفيف وغير دهني أثبت نفسه جيدًا.

تعمل المستخلصات الطبيعية من الأوكالبتوس والحور الرجراج والمروج على تطبيع العرق وتنعيم الجلد وتوفير تأثير التئام الجروح. يعزز فينلين ، وهو جزء من التركيبة ، تجديد الخلايا ويوفر تأثيرًا مضادًا للميكروبات.

كريم الكعب الفائق

ولتمكين الكريم من إظهار جميع خصائصه الطبية ، يجب دهنه على بشرة رطبة قليلاً ، وبعد دهنه (مرتين في اليوم) يوصى بارتداء الجوارب.

كريم شفاء القدمين من تشققات القدمين (Green Pharmacy)

كريم القدم من مصنع أوكراني له رائحة طبية معينة. يحتوي على زيت الجوز ومستخلصات لسان الحمل ومستخلصات شجرة الشاي واليوريا التي توفر تأثيرًا مرطبًا.

كريم القدم "الصيدلة الخضراء"

ينصح باستخدام الكريم قبل النوم على الجلد الجاف. بعد التطبيق ، اتركي الكريم ينقع لمدة 5-10 دقائق وضعيه على الجوارب القطنية. للبيع يمكنك العثور على الكريم في خيارين للتغليف - 75 مل (55 روبل) و 50 مل (35 روبل).

حمامات القدم لعلاج تشققات الكعب

إذا تم توضيح سبب انفجار الكعب وكان العلاج في المنزل ضروريًا ، فسيكون من الصحيح استخدام عدة طرق بطريقة معقدة ، بما في ذلك حمامات القدم.

هناك العديد من الوصفات لاستخدام حمامات القدم. يسمح لك هذا باختيار ليس فقط طريقة فعالة ، ولكن أيضًا طريقة مريحة لك. على سبيل المثال ، قد لا يحب الجميع حمام التباين ، على الرغم من أن هذه الطريقة فعالة للغاية. وليس فقط لمكافحة التشققات ولكن أيضا لتخفيف التعب وتحسين الدورة الدموية.

لهذا الإجراء ، تحتاج إلى حاويتين - إحداهما ساخنة والأخرى بالماء البارد. يتم غمر الأرجل بالتناوب في الماء الساخن (لمدة دقيقتين) والبارد (لمدة 10 ثوانٍ).

يجب أن تبدأ بالماء الساخن لتدفئة قدميك. مدة الإجراء 20 دقيقة على الأقل ، بحيث تحدث تغيرات درجة الحرارة 10 مرات على الأقل.

لتعزيز التأثير ، يمكن إضافة عوامل مختلفة إلى هذه الحمامات ، على سبيل المثال ، الصودا ، الملح ، الحليب ، مغلي الأعشاب. يتم استخدام نفس العلاجات مع حمامات القدم الساخنة التقليدية.

وصفات فعالة لحمامات القدم المضادة للتشقق:

عندما ينفجر الجلد على الكعب ، بسبب الأحمال الثقيلة على الساقين ، فإن صبغة الآذريون ستكون العلاج الأمثل في المنزل

1. باستخدام ديكوتيون من أزهار آذريونيمكنك إجراء عملية لها خصائص مضادة للالتهابات والتئام الجروح. للقيام بذلك ، تحتاج إلى غلي 2 ملعقة كبيرة على نار خفيفة. ل. زهور لمدة دقيقتين في 1 لتر من الماء ، ثم اترك المرق لمدة 30 دقيقة. خذ حمامك ساخنًا ، لا تشطفه. امسحي قدميك وجففيهما ووزعيه بالكريم المغذي.
2. صينية باستخدام البطاطس أو النشا. 2 ملعقة كبيرة. ل. قم بإذابة النشا في لتر واحد من الماء ، واستحم لمدة نصف ساعة. يمكنك غلي قشر البطاطس ، ثم تصفيتها وتبخيرها في السائل الناتج ، وتبريدها لدرجة حرارة مناسبة. بعد ذلك ، من الضروري إزالة ذلك الجزء من الطبقة القرنية التي طرية ، ونشر الكريم على الساقين وارتداء الجوارب.

الكعب المتفجر - الوصفات الشعبية

تسمح لك طرق الطب التقليدي بمعالجة التشققات بالعلاجات الطبيعية ، ومع ذلك ، سيستغرق ذلك وقتًا أطول من العلاج بالمستحضرات الصيدلانية. من الناحية المثالية ، استخدم كلاهما معًا. بالإضافة إلى حمامات القدم ، تعتبر المستحضرات والكمادات واستخدام المراهم المنزلية ذات صلة في علاج الكعب المنفجر.

كمادات الشفاء

يتم عمل الكمادات لفترة طويلة ، على الأقل 2-3 ساعات ، ومن الأفضل أن يكون التأثير أطول - طوال الليل. لذلك ، من الأفضل عمل الكمادات قبل النوم.

يوصى بوضع التركيبة الطبية النهائية تحت مثل هذا "الجورب"

الكمادات بالليل:

• ضغط من خليط من الزيوت- الزيتون ونبق البحر وبذور الكتان. افركي الشقوق بشكل متحرّر بهذه التركيبة ولفّها بغشاء بلاستيكي. اغسل قدميك في الصباح وقم بإزالة الجزيئات السائبة بمبرد غير خشن. عندما تتسبب في تمزق الكعب والعوامل الخارجية ، يمكن للعلاج المنزلي باستخدام الكمادات الزيتية التغلب على المشكلة في غضون أسبوع إلى أسبوعين.
• ضغط مصنوع من الدقيق والعسل.اخلطي العسل والدقيق لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. ، قسّم الخليط الناتج إلى نصفين. شكلي العجينة على شكل كعكة ولفيها حول كل قدم باستخدام ورق تغليف. ارتدِ الجوارب فوق الضغط. تتم هذه الكمادات في غضون أسبوع على الأقل. يمكنك وضع كعكات العسل في كيس في الصباح ووضعها في الثلاجة - فهي مناسبة للاستخدام 2-3 مرات.
• ضغط العسل و أوراق الكرنب.توضع طبقة سميكة من العسل على القدم المطبوخة على البخار ، وتُلف أوراق الكرنب من الأعلى. يمكنك استخدام ورق التغليف ، لكن من الأفضل تثبيت الهيكل بالقدم بضمادة. في الصباح ، اشطفي قدميك بالماء البارد ووزعيه بالكريم.

تطبق الكمادات لفترة قصيرة:

• ضغط الخضار أو الفاكهة.لمثل هذا الضغط ، يمكنك اختيار التفاح أو البصل أو البطاطس. كل من هذه المنتجات لديها القدرة على شفاء الجلد المتشقق. ابشري البصل أو التفاح وضعي المهروس على الضمادات القماشية ولفي قدميك بها لمدة نصف ساعة. اسلقي البطاطس واصنعي منها البطاطس المهروسة وضعيها في وعاء مناسب ، اخفضي قدميك هناك.
• الخليك - ضغط الجلسرين.يتم تطبيق هذا الضغط لمدة 1-1.5 ساعة. جفف ضمادات الشاش بالتركيب التالي: 2 ملعقة كبيرة. ل. 9٪ خل و 2 ملعقة كبيرة. ل. جلسيرين. يمكن لف الضمادات بورق قصدير ، أو يمكنك وضع أكياس بلاستيكية وتثبيتها على كاحليك. للحصول على النتيجة ، يجب استخدام كمادات الخل والجلسرين في غضون أسبوع.

مراهم محلية الصنع لبشرة القدمين

يجب استخدام المرهم بعد تبخير الجلد والخفاف والتجفيف. سيكون المرهم أكثر فعالية إذا تم وضعه تحت الجوارب قبل الذهاب إلى الفراش.

عدة وصفات لمراهم الشفاء:

1. مرهم الشمع.امزج نسبًا متساوية من الشمع المذاب وزبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزبدة نبق البحر. احفظ المرهم في درجة حرارة الغرفة في وعاء مغلق.
2. مرهم الفازلين.في 1 ش. ل. يضاف الفازلين قطرتان من زيت اللافندر والبابونج الأساسي. احفظ المرهم في مرطبان مغلق بإحكام. من الضروري تشويه السطح التالف عدة مرات في اليوم.
3. مرهم دهن الخنزير.امزج 5 ملاعق كبيرة. ل. دهن مع لب 1 جزرة وتسخينه في حمام بخار. ثم يصفى المزيج ويبرد. استخدم المرهم بعد التبخير تحت الجوارب القطنية.

إذا لم يكن من الممكن تحضير المرهم بنفسك ، يمكنك شراء صيدلية جاهزة مرهم آذريون. إنه غير مكلف (حوالي 50 روبل) ، في حين أنه مطهر فعال

إذا انفجر الكعب وكان يؤلم ، ماذا تفعل؟

قد يكون الجفاف والتشققات طفيفة ، لكن لا ينبغي إغفالها.

عندما ينفجر الكعب ، فإن الأسباب والعلاج في المنزل - هذه الأسئلة تظهر بشكل حاد ، لأن الجلد المنفجر يسبب ألمًا لا يطاق عند المشي. كيف يمكنك التخفيف من المعاناة في وقت قصير؟

الضغط البارد - الإسعافات الأولية للجلد المتشقق

طرق الإسعافات الأولية لتسكين الآلام:

• امسح قدميك بقطعة من الثلج أو أنزلهما في ماء بارد ؛
• تأخذ مخدرا
• تشويه الشقوق بأي مرهم مخدر يخفف الالتهاب (ديكلوفيناك) ؛
• في الليل ، ضعي زيت نبق البحر الدافئ على قدميك تحت ضمادة انسداد.

العناية اليومية بكعبك للحفاظ على نعومته في جميع الأوقات (وقائي)

لجعل كعبك دائمًا سعيدًا ، فأنت بحاجة إلى رعاية مستمرة. وبالطبع ، الصحيح.

يجب أن تشمل إجراءات العناية المنتظمة ما يلي:

1. الغسل اليومي بماء غير ساخن مع صابون مرطب أو دهني.
2. استخدام مبيدات الجراثيم عند الغسل (مع زيادة التعرق).
3. شطف القدمين بالماء البارد بعد الغسيل.
4. وضع كريم أو زيت مغذي على أقدام نظيفة وجافة.
5. إجراء التنظيف العميق للقدم بالخفاف. يتم إجراؤه مرة واحدة في الأسبوع بعد التبخير في الحمام مع إضافة الصودا أو مغلي الأعشاب.
6. الاستخدام المنتظم لأقنعة القدم المغذية.

لا تنس الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية والرمال الساخنة على جلد القدمين. يُنصح بوضع كريم مغذي قبل الخروج للشمس وعدم المشي بدون حذاء على سطح ساخن.

نظافة الكعب لبشرة صحية

النظافة الشخصية ضرورية لبشرة القدم الصحية... عند زيارة الأماكن العامة (حمامات البخار ، الصالات الرياضية ، صالونات الدباغة) ، تأكد من حماية الجلد بالعوامل المضادة للفطريات واستخدام أحذية منفصلة.

إذا كان إجراء باديكير بسيطًا ، يمكنك القيام به بنفسك. أو لعمل باديكير فقط في صالون معتمد ، حيث يتم إجراء معالجة عالية الجودة للأدوات.

من أجل عدم مواجهة مشكلة مثل الكعب المتفجر ، وعدم البحث عن الأسباب ، وعدم الانخراط في العلاج سواء في المنزل أو في مكتب طبي ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لاختيار الأحذية.

معظم الأحذية المسببة للتشقق - الكعب العاليغير مريح للقدم ، خاصة إذا كان حجم الحذاء لا يسمح للقدم بالشعور بالراحة. وهذا يشمل أيضًا الأحذية المصنوعة من مواد اصطناعية التي تخلق تأثير الاحتباس الحراري وتعزز تكاثر الكائنات المسببة للأمراض.

عنصر آخر للوقاية من الكراك هو الإمداد الكافي بالسوائل والفيتامينات والمعادن. يجب أن يشتمل النظام الغذائي على الأطعمة التي تساهم في نعومة الجلد ومرونته واستعادته: الكبد ، والمكسرات المختلفة ، والجزر ، ووركين الورد.

الوقاية أسهل من علاج المرض.يمكن أن تتخلص الاحتياطات الأولية والتغذية السليمة من عدوى وتشوه جلد القدمين ، بحيث يمكنك الاستمتاع بكعب ناعم وجميل طوال العام.

فيديوهات عن أشواك على الكعب. كيفية علاج تشققات الجلد في المنزل

مقتطف من البرنامج التلفزيوني لإيلينا ماليشيفا ، الذي سيخبرك بما يجب عليك فعله إذا انفجر الكعب وأسباب التشققات والعلاج في المنزل:

عدة علاجات منزلية للكعوب المتشققة:

كيفية تحديد ما إذا كانت الأحذية مريحة أم لا في ثانيتين:

يعاني الكثير من الناس في سن معينة من تشقق الكعب ، مما يسبب أحاسيس غير سارة ومؤلمة. يتسبب السطح الخشن في الكثير من الإزعاج أثناء المشي ، ويضيق الدموع ويبدو غير جذاب للغاية. تنشأ مثل هذه المشكلة ليس فقط بسبب ارتداء أحذية ذات نوعية رديئة وضيقة وغير مريحة ، ولكن أيضًا بسبب حالات فشل مختلفة في جسم الإنسان.

الكعب يتشقق لسبب ما ، ماذا يشير الجسم؟

للإجابة على السؤال عن سبب تشقق الكعب ، يجب القول أن هذا مظهر من مظاهر التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم ، والتي غالبًا ما تُلاحظ عند النساء بعد 40 عامًا. يمكن أيضًا أن تحدث هذه المشكلة بسبب مثل هذه الأمراض:

• التهاب الجلد.
• فقر دم؛
• فطر؛
• إلخ.

لاستبعاد الأمراض ، ستحتاج إلى طلب مشورة أخصائي. عند حدوث الكعب المتشقق ، يمكن أن تختلف الأسباب. غالبًا ما يطلق عليهم:

• الاضطرابات الهرمونية
• إبطاء عملية تجديد البشرة ؛
• ارتداء الملابس الاصطناعية
• نظافة القدم غير لائقة أو غير مكتملة.

تكسير الكعب ، ماذا تفعل؟

غالبًا ما يهتم الأشخاص الذين يواجهون مثل هذا الإزعاج بمسألة كيفية التخلص من الكعب المتشقق. نادرا ما تكون هذه المشكلة مرضا مستقلا ، فهي تشير إلى اضطرابات مختلفة في الجسم (الغدد الصماء ، الجلد ، التمثيل الغذائي ، المناعة). لذلك من الضروري البدء في القضاء على المرض من خلال زيارة المختصين وفحص كامل للجسم واجتياز الاختبارات اللازمة:

• لل الجلوكوز؛
• الفحص المجهري للأنسجة المأخوذة من الآفات.
• اختبار الدم البيوكيميائي والسريري.
• عقد الساقين.

بناءً على نتائج الاختبار ، ستحتاج إلى الخضوع لدورة علاجية معقدة للتخلص من المرض. إذا نشأت المشكلة لأسباب أخرى ، فيمكن محاولة إصلاح تشققات الكعب في الصالونات أو في المنزل بمفردها. للقيام بذلك ، قم بتطبيق:

• الزيوت والصبغات النباتية المختلفة عليها ؛
• كريمات أو مواد هلامية مغذية ؛
• المراهم الزيتية أو المسكنات.

الكعب المتشقق - علاج منزلي

يهتم المرضى بالسؤال ، إذا كان الكعب يتشقق ، ماذا تفعل في المنزل؟ في البداية ، عليك أن تجرب:

• ضبط النظام الغذائي والنظام الغذائي ؛
• تناول المأكولات البحرية والخضروات والفواكه والأعشاب ومنتجات الألبان ؛
• البدء في تناول مجمعات الفيتامينات.

إذا كانت الشقوق على الساقين عميقة ، فيمكنك محاولة سدها باستخدام superglue BF6 الطبي. إنه آمن ، ولا يحتاج إلى وصفة طبية ، وموافق عليه من قبل أطباء الجلدية. اغسلي قدميك وجففيهما وضعي بضع قطرات على المناطق المصابة ثم انتظري 5 دقائق. يربط الدواء حواف الجرح معًا ، بحيث يتم شدها بشكل أسرع.

مرهم للكعوب المتشققة

إذا كانت لديك هذه المشكلة ، فيجب تليين القدمين قدر الإمكان بوسائل خاصة يجب استخدامها بشكل شامل حتى الشفاء التام. عند طرح السؤال: ما هو علاج الكعب المتشقق المناسب لك ، يجب أن تأخذ في الاعتبار درجة الضرر ، والخصائص الفردية للجسم ، والميل إلى الحساسية والتفضيلات الشخصية.

يجب أن يوضع الدواء بحركات تدليك قبل الذهاب إلى الفراش بطبقة رقيقة على أقدام نظيفة حتى يتم امتصاصه بالكامل. يمكن تمييز المراهم التالية للتعامل بفعالية مع مناطق المشاكل:

1. بالزاميد - مصنوع على أساس الجلسرين وبروفيتامين B5 وحمض اللبنيك.
2. - يحتوي على شمع مستحلب وفيتامينات أ ، د 2 ، هـ. المنتج يسرع تجدد البشرة ويخفف الالتهابات.
3. اللامسيل دواء مضاد للفطريات له خصائص علاجية وترميمية.

في المراحل الأولية ، من الضروري استخدام قناع للقدم وكريم للكعوب المتشققة. هذه الأموال مخصصة لـ:

• تقشير المناطق المتقرنة.
• استعادة مناطق المشاكل ؛
• حماية جلد القدمين من الجفاف والجفاف.

يمكن أن يكون لكريم الكعب المضاد للتشقق بنية وتكوين ومؤشرات مختلفة. العلاجات الأكثر شيوعًا هي:

• زبدة كريم "التغذية والتعافي" من فابرليك ؛
• كريم مرمم ضد الكعب المتشقق من شول ؛
• كريم للكعوب المتشققة من Home Doctor.

فيتامينات للكعوب المتشققة

عندما يتشقق كعبك ، يجب أن تفكر في نقص الفيتامينات والمعادن في جسمك. يشربونها في دورة ، ويصف الطبيب الأدوية. يجب أن تشتمل التركيبة على الزنك والحديد والكالسيوم وأحماض أوميغا 3 الدهنية وما إلى ذلك. يمكن تمييز الأدوية التالية:

• بيوفيتالي.
• ايفيت.
• سوبرادين.
• جمال فيتروم.

العلاجات الشعبية للكعوب المتشققة

إذا كنت تتساءل عن كيفية علاج الكعب المتشقق ، يمكنك عمل كمادات خاصة بك لتغذية وحماية وترطيب قدميك. ضعي المحلول على قدميك ولفيهما بالبلاستيك ، ثم ارتدي الجوارب التجميلية في الأعلى. بعد إزالة الضمادة ، قم بتليين مناطق المشكلة بعامل دهني خاص. جرب الوصفات الشعبية التالية:

1. نأخذ 2 بصلة ونخفق في الضغط ، نضيف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. مددي ساقيك وضعي العصيدة المطبوخة على قدميك.
2. قطعي تفاحتين صغيرتين ، أضيفي 200 مل من الحليب وملعقة صغيرة من صودا الخبز. ضعي الخليط على النار ، واطبخي حتى تتشكل العصيدة وتبرد. ثم ضعي كل هذا في طبقة سميكة على المناطق التي بها مشكلة واتركيه لمدة ساعة ونصف.
3. ابشري 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم على مبشرة ناعمة ولفيها بضمادة أو قطعة قماش قطنية وضعيها على الشقوق لمدة ساعتين.
4. قطع بعض سيقان الصبار إلى قطع صغيرة لتشكيل عصيدة. بعد ذلك ، لفه بشاش وثبته على مناطق مشكلة القدمين ، واترك الكمادة طوال الليل.
5. قم بتبخير الساقين في الماء ، ثم ارتدِ جوارب قطنية ، والتي يجب أولاً نقعها في زيت نباتي دافئ.

عندما يتطور الكعب المتشقق ، يمكن استكمال العلاج بحمامات يومية فعالة للغاية. من الضروري إجراء مثل هذه الإجراءات بشكل منهجي لفترة طويلة قبل النوم حتى يتم استعادة البشرة تمامًا. يمكنك شراء التركيبة الخاصة بهم من الصيدلية (على سبيل المثال ، جمع الأعشاب) أو تحضيرها بنفسك.

للإجابة على سؤال حول كيفية علاج الكعب المتشقق ، يمكننا أن نقول عن هذه الوصفات الشعبية:

1. قم بإذابة ملعقة كبيرة من النشا في لتر من الماء الساخن. اخفض قدميك لمدة نصف ساعة.
2. يُمزج ملح البحر مع الصودا بنسبة 10: 1 ، يُسكب المزيج بالماء ويُحرَّك حتى يذوب تمامًا. حافظ على القدمين لمدة 15-20 دقيقة.
3. تُسكب ملعقة كبيرة من أزهار الزيزفون مع 200 مل من النبيذ الأحمر الجاف ، ثم يُغلى كل شيء ويُخفف مع لتر من الماء. اخفضي قدميك لمدة 10 دقائق ، ثم جففيها بمنشفة وافركيها جيدًا بقطعة قماش. ثم أعد ساقيك إلى الحمام ، كرر الإجراء 3-5 مرات.

تشققات جلد الكعب مزعجة لكنها شائعة. ما يقرب من ثلث الرجال والنساء من جميع الأعمار يعانون منها. الكعوب المتشققة لا تبدو جميلة فحسب ، بل تنتقل العدوى عبر السحجات إلى مجرى الدم. من أجل عدم إحضار الأمر إلى عملية التهابية ، يجب معالجة التشققات على الفور. لحسن الحظ ، هذه مهمة قابلة للتنفيذ.

لماذا تحدث التشققات؟

هناك العديد من الأسباب التي تجعل جلد الكعب ينفجر ، ولكن هناك ثلاثة أسباب رئيسية.

انخفاض كمية فيتامين أ في الجسم

لوحظ نقصه في بعض الأحيان حتى عند الأطفال. إنه شائع بشكل خاص أثناء الحمل. يؤدي نقص كمية كافية من هذا الفيتامين إلى عواقب وخيمة أكثر من التشققات في الجلد. يمكنك الشك في عدم وجوده من خلال العلامات التالية:

• جفاف الجلد ، وخاصة على اليدين والوجه.
• ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.
• نزلات البرد المتكررة
• في الحالات الشديدة - عدم وضوح الرؤية وأمراض المنطقة التناسلية.

الجلد الجاف المرتبط بالعمر

في أغلب الأحيان ، بعد 40 عامًا ، يصبح الجلد أكثر نحافة وجفافًا ، مع تغير عملية التمثيل الغذائي. الدورة الدموية ليست شديدة ، الجلد يتلقى تغذية أقل من ذي قبل ، يجف ويتشقق. تتقدم بشرة الجميع في العمر ، لكن هذا لا يعني أنه لا علاقة لها بالكعب المتشقق.

أحذية غير مريحة

غالبًا ما يصاب الكعب في الصيف ، في وقت الصنادل والأحذية المفتوحة - جميلة ، ولكن ليس دائمًا ، للأسف ، مريحة. بسبب الأحذية الصيفية المختارة بشكل غير صحيح ، يتشقق الكعب ، وتظهر الذرة وقد تتشوه القدم.

ماذا تفعل وكيف تعالج؟

تحاول العديد من النساء ذوات الكعب المتشقق معالجة التشققات ، وليس أسباب ظهورها. يمكن فهم الرغبة في الهروب بسرعة من الشقوق ، ومع ذلك ، دون القضاء على السبب الذي تسبب في حدوثها ، فإنها ستبدأ في الظهور مرة أخرى. لذلك عند إخبارنا بكيفية معالجة التشققات التي نشأت ، نؤكد: في كثير من الحالات تشير إلى وجود مشاكل في الجسم. إذا كانت الشقوق تزعجك باستمرار وأضيفت إليها أعراض أخرى ، فقد يكون هناك مرض خطير - فشل جهاز الغدد الصماء ، التهاب المعدة.

العلاجات الدوائية

تباع المواد الهلامية والمراهم والكريمات التي تخفف جلد الكعب من التشقق في كل صيدلية. يدعي المصنعون أن المشكلة تختفي بعد 8 إلى 10 أيام من استخدام منتجهم. نظام التطبيق - مرتين في اليوم ، بعد الاستيقاظ وقبل النوم.

لتعزيز التأثير ، يجب عليك أولاً تحضير الجلد بحمام صغير للقدم. تُطهى الأرجل على البخار في ماء ساخن مع إضافة 1-2 ملاعق كبيرة من ملح البحر. مدة الحمام 20 دقيقة. يتم فرك القدمين بفرشاة خشنة ، حجر الخفاف. ستتم إزالة طبقات الجلد المتقرنة ، وسيكون الكريم أو المرهم قادرًا على اختراق أعمق ، وسيكون تأثيرها الشافي أقوى.

تعتمد أدوية علاج شق الكعب على الفازلين. إذا كان جلد الكعب متشققًا ، فيجوز استخدام هلام البترول الأكثر شيوعًا بدون إضافات. لكن الأدوات الخاصة لا تزال تعمل بشكل أسرع بفضل البروبوليس والزنك والفيتامينات.

العلاجات الشعبية

يمكن أن تساعد البطاطس العادية في علاج التشققات: تبخير الساقين في مغلي وتطبيق البطاطس المهروسة الدافئة على الكعب. من الضروري تطبيق هذا العلاج في غضون ستة أو سبعة أيام من أجل تحقيق نتيجة دائمة.

مرهم منزلي الصنع من الفازلين وأوراق نبات بشارب حي (ذهبي) يساعد من التشققات. يتم سحق أوراق وسيقان الشارب الذهبي في عصيدة وخلطها مع الفازلين. لجزئين من النبات - 3 أجزاء من الفازلين. يتم تخزين المرهم في الثلاجة ويتم تطبيقه مرتين في اليوم.

يعطي تأثيرًا جيدًا للغسول من البصل أو التفاح المبشور جيدًا. يوضع المهروس على قطعة من القماش ويُضغط على الكعب لبضع دقائق.

إذا كانت الشقوق ملتهبة ، منتفخة ، محمرة ، لا يمكنك العلاج الذاتي. في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى الأدوية المضادة للبكتيريا لمنع العدوى من التقدم بشكل أعمق.

العناية الوقائية بالقدم

بمعرفة سبب تشقق الكعب ، يمكنك تجنب ذلك عن طريق التخلص من العوامل المثيرة.

• قل لا للجوارب الاصطناعية والأحذية الجلدية المصنوعة من الجلد الصناعي. يجب أن تكون الأحذية في الحجم وضارة وكبيرة وضيقة.
• تغيير وغسل النعال.
• أحذية مبللة جافة.
• للعناية ببشرة قدميك - استخدم كريم مرطب ، وبالطبع اغسل قدميك كل يوم. وقاية ممتازة هي تدليك القدم.

من الضروري أيضًا تشحيم الكعب بالكريم بعد الانتهاء من العلاج ، حتى لا يتصلب الجلد مرة أخرى.

فيتامينات للبشرة

إذا كانت هناك مشاكل في الجلد ، فأنت بحاجة إلى إيلاء اهتمام متزايد للتغذية. يجب أن يتلقى الجسم جميع العناصر التي يحتاجها. يتفاعل الجلد بشكل حاد مع نقص فيتامين أ المذكور بالفعل ، وفيتامينات ب 1 ، هـ ، ج ، الحديد ، الكبريت. من بين المنتجات الأكثر فائدة للبشرة الطماطم والكبد والحليب الرائب والبصل الأخضر والجزر الطازج والبقوليات والهليون والجبن والخس.

الغذاء الصحي ضروري ليس فقط للكعوب ، ولكن أيضًا لبشرة الوجه ، ومن حيث المبدأ ، للجسم كله. في الخريف والشتاء ، ليس من الضروري شرب دورة من الفيتامينات المتعددة أو ، على الأقل ، شراء عقار "Aevit" (الذي يحتوي على فيتامينات A و E) أو نظائرها في الصيدلية.

يمكنك مشاهدة الفيديو لمزيد من المعلومات حول العناية بالقدم وعلاج الكعب المتشقق.

أكثر من 60٪ من السكان البالغين في بلدنا يواجهون هذه المشكلة. أولاً ، تحت تأثير عوامل معينة ، يخشون الجلد الموجود على الكعب ، ثم تظهر عليه عيوب مؤلمة يمكن أن تلتهب وتنفجر. يمكن أن تساعدك معرفة كيفية علاج الكعب المتشقق في المنزل على تنظيم قدميك بسرعة دون المبالغة في ذلك. لتحقيق ذلك ، تحتاج إلى معرفة الأدوية التي يجب استخدامها والقدرة على استخدام العلاجات الشعبية. في استمرار للمقال تم الكشف عن جميع جوانب موضوع التشققات في القدمين بالكامل.

لماذا يتشقق الكعب

قبل أن تبدأ العلاج ، تحتاج إلى القضاء على العوامل التي تسببت في المشكلة والمساهمة في تطورها. فيما يلي وصف لأسباب تشققات الكعب:

• ارتداء الجوارب الاصطناعية منخفضة الجودة ؛
• أحذية ضيقة / غير مريحة
• اضطرابات الغدد الصماء.
• نقص المعادن في الجسم.
• عدم مراعاة نظافة القدم ؛
• جلد جاف في الساقين.
• فطر القدمين
• نقص فيتامين أ و هـ ؛
• التوتر الجلدي غير المتكافئ المرتبط بتغير الفصول.

إذا كنت تعرف على وجه اليقين أن مشكلة الكعب المتشقق لا ترتبط بخلل في الأعضاء الداخلية أو جهاز الغدد الصماء ، فلا شيء يمنعك من التعامل معها بنفسك. سيختار الجميع طريقة العلاج وفقًا لتقديرهم ، ومع ذلك ، يمكن التمييز بين عدد من القواعد التي ستكون مناسبة للجميع تمامًا:

1. العلاج المنهجي. إذا بدأت في التعامل مع مشكلة الكعب المتشقق ، فاتبع الإجراءات الموصوفة بدقة وفقًا للجدول الزمني. الهموم اليومية ليست مسألة تأخير.
2. الاستخدام المعتدل للأدوية للشقوق. يجب ألا تسترشد بالمبدأ الأعمى "كلما كان ذلك أفضل". ضع الدواء الذي تختاره بالكميات الموصى بها
3. تدرب على نظافة القدم الجيدة وتجنب العوامل التي تسبب الكعب المتشقق. لجعل العلاج يعطي النتيجة المتوقعة ، راقب حالة الساقين.

العلاج الصيدلي

ستقدم لك أي صيدلية مجموعة واسعة من الأدوية التي يمكنها علاج الكعب المتشقق بشكل فعال. تصف القائمة أدناه أكثرها فاعلية:

كيفية التخلص من الكعب المتشقق بالعلاجات الشعبية

الميزة الرئيسية لمنتجات الجدة هي أنها لا تحتوي إلا على مكونات طبيعية ، والتي لن تكون أبدًا من الحساسية والآثار الجانبية. علاوة على ذلك ، فإن الأدوية الشعبية ليست ميسورة التكلفة. يمكن العثور على جميع المكونات اللازمة لعلاج الكعب المتشقق في المزرعة. يمكن أيضًا شراؤها بسعر مناسب في السوق. إذا كنت مهتمًا ، فاكتب بعض الوصفات الصحية البسيطة لنفسك.

المراهم

1. مرهم التتراسيكلين بالإضافة إلى خل التفاح. دواء تقليدي فريد من نوعه يمكنك من خلاله معالجة كعبك من مسامير القدم والشقوق في المنزل. قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، قم ببخار جلد ساقيك في حمام ساخن ، وامسح بمنشفة ، ثم ضع مرهم التتراسيكلين ، ولف ساقيك بغشاء لاصق. عندما تستيقظ في الصباح ، أزل السيلوفان وضمد قدميك بخل التفاح. بعد 12 ساعة ، يمكن إزالة الجلد المتصلب والمتشقق بسهولة باستخدام حجر الخفاف.
2. مرهم صفار البيض. علاج ممتاز للتخلص الذاتي من التشققات والكالو على جلد الكعب في المنزل. لتحضيره ، تحتاج إلى صفار بيضة دجاج ، 20 جرامًا من زيت عباد الشمس و 10 جرام من الخل. قلبي المكونات جيدًا وضعي المرهم الناتج على قدميك ، المطبوخين مسبقًا في حمام ساخن. لف قدميك بالسيلوفان. حتى يتسنى للبشرة الوقت لامتصاص العناصر الغذائية ، افعل ذلك قبل النوم.
3. مرهم البصل. سخني 200 جرام من زيت عباد الشمس غير المكرر في مقلاة. نضيف حبتين من البصل المفروم ناعما ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. صفي محتويات المقلاة من خلال القماش القطني ، أضيفي القليل من شمع العسل ، ضعيها في الثلاجة. بعد كل حمام ، استخدم هذا المرهم لإصلاح ألم الكعب المتشقق.

الكمادات

1. ضغط العسل. قبل الذهاب للنوم ليلاً ، ضعي العسل على قدمك المتشققة ، ولفيها بإحكام بلفائف السيلوفان (درجة الطعام هي الأفضل) ، وضعي فوقها جوارب قطنية دافئة. في الصباح ، قم بإزالة ما تبقى من العسل باستخدام إسفنجة واغسل قدمك جيدًا. كرر الإجراء الموصوف كل مساء وبعد 5 أيام سوف تنسى مشكلة التشققات المؤلمة في الكعب.
2. ضغط الزيت النباتي ضد التشققات. علاج شعبي بسيط يوفر علاجًا سريعًا للنعال المتشققة. وفقًا للعديد من المراجعات ، يتضاعف التأثير إذا كنت تستخدم زيت الزيتون بدلاً من الزيت النباتي. اغمري الجوارب الصوفية بالزيت ، وارتديها ، ولفي قدميك بغشاء لاصق. قم بإزالة الضغط في موعد لا يتجاوز 4 ساعات. طوال هذا الوقت ، ستشعرين بعدم الارتياح ، لكن للحفاظ على جلد الكعب ، فإن الأمر يستحق التحلي بالصبر.
3. ضغط مع أوراق الملفوف. توضع طبقة رقيقة من العسل على الكعب ، ثم توضع فوق ورقة الكرنب. آمن بضمادة. سيساعد الطب الطبيعي في علاج التشققات والدُشبذات. بعد 2-3 أسابيع ، تختفي جميع العيوب.

أقنعة القدم

1. قناع الكوسة. العلاجات الطبيعية فقط هي القادرة على توفير رعاية لطيفة للكعب في المنزل. عند وضع قناع الكوسة ، سترى بنفسك. لتحضيرها ، ستحتاجين إلى 15 جرامًا من الكوسة المبشورة و 8 جرامًا من زيت الزيتون / الذرة. الجمع بين هذه المكونات ، ونشر الخليط السميك على قطعة من الشاش. ضعيه على جلد الكعب ، ولفي بفيلم التشبث ، وارتدي الجوارب. بعد ربع ساعة ، أزيلي القناع واغسلي قدميك بالماء البارد. من أجل تعزيز التأثير ، ضعي مستحضرات التجميل المغذية على المناطق المتضررة. لهذه الأغراض ، يعتبر كريم Healer هو الأمثل.
2. قناع المشمش. باستخدام شوكة ، اهرسي القليل من التوت الناضج ، وأضيفي ثلث ملعقة الحلوى من زيت الزيتون ، وضعي المزيج في حمام مائي. بعد 5 دقائق ، ضعي المنتج على تشققات جلد الكعب. بعد 20 دقيقة ، أزيلي القناع واغسلي قدميك وعالجيهما بكريم مغذي.
3. قناع البرتقال. علاج رائع لعلاج الكعبين المتشققين في المنزل بشكل فعال. يُفرم لب حبة برتقالة صغيرة جيدًا ، ويُضاف بضع قطرات من زيت الزيتون / زيت الذرة ، ويُوزع بالتساوي على الكعب المتشقق. ضع البلاستيك على قصبتك وحدد ربع ساعة. بعد 15 دقيقة ، يجب إزالة القناع.

الزيوت الأساسية

1. زيت شجرة الشاي. ستساعد قطرتان مضافتان إلى الماء الساخن المعد للاستحمام في تسريع عملية شفاء الكعب المتشقق.
2. زيت البردقوش. أضف كمية صغيرة إلى مرهم منزلي الصنع ويمكنك بسرعة إزالة الجلد المتيبس من كعبيك.
3. زيت الكافور. المكون السري الذي به يتم زيادة فعالية علاج الكعب للشقوق المؤلمة بشكل ملحوظ. أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى الماء الدافئ المعد للنقع وستشعر بالراحة الفورية.

حمامات القدم

1. حمام النشا. علاج بسيط وفعال لإزالة التشققات في جلد الكعب في البيئة المنزلية. سخني لترًا من الماء إلى درجة حرارة 70 درجة ، أضيفي 30 جرامًا من نشا البطاطس الجافة. اغمس قدميك في الماء لمدة نصف ساعة. أضف الماء الساخن بشكل دوري للحفاظ على درجة الحرارة من الانخفاض. في نهاية العملية ، جفف قدميك بمنشفة ناعمة من القماش ، وعلاجها بكريم مغذي ، وارتدي الجوارب المصنوعة من أي مادة طبيعية (الشيء الرئيسي ليس من المواد الاصطناعية). يوصي الخبراء بفعل ذلك قبل النوم. استمري في العناية بكعبيك لمدة أسبوعين على الأقل وستتمكنين من التئام حتى أعمق التشققات.
2. حمام نبات القراص. صب ملعقتين كبيرتين من نبات القراص مع لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 4 ساعات. عندما يكتسب الماء لونًا غير واضح ، اغمس قدميك في الحمام وحدد ربع ساعة. بعد ذلك ، امسح قدميك بمنشفة وعالج قدميك بمرطب. لهذه الأغراض ، كريم Gevol هو الأمثل. تنفيذ مثل هذه الإجراءات بشكل منهجي. بعد أسبوعين ، ستحصلين على كعب ناعم وناعم بدون أي أثر للشقوق.
3. حمام الصودا. علاج عالمي لعلاج جلد الساقين ، قابل للتطبيق في أي حالة تقريبًا. قم بإذابة 25 جرامًا من صودا الخبز في لتر ونصف من الماء الدافئ. اخفض قدميك في حوضك لمدة ربع ساعة. عند الانتهاء ، امسحي قدميك وعالجيهما بمرطب.

وصفات بالفيديو: كيفية معالجة الكعب المتشقق

بعد قراءة هذا المقال ، تعلمت سبب ظهور عيوب الجلد وفهمت كيفية معالجة الكعب المتشقق في المنزل باستخدام العلاجات التقليدية والشعبية. دعم النتائج بأمثلة توضيحية. يقدم الفيديو أدناه نصائح قيمة حول كيفية علاج الكعبين المتشققين بالمرئيات.