كيفية مواكبة؟ دورات مجانية للنساء الحوامل. التحضير للولادة. مراكز "قريبا سأفعل"
كثيرا ما أقرأ المعلومات من العديد من النساء، وهو إنفاق الوقت عديم الفائدة وفرة من المعلومات غير الضرورية. شخصيا، هذا النهج مفاجئ. ولكن دعونا لا نزال الرقم: تحتاج أو لا تحتاج إلى هذه الدورات.
لا ينبغي أن تكون المرأة الحديثة زوجة رائعة فقط، لإعطاء الوقت لنفسك، ولكن في الوقت نفسه لا يزال يتعين علي تحقيق مهنة ويلد طفلا، وربما حتى عدد قليل من الأطفال. لذلك، لديها القليل من الوقت ولا تريد أن تنفقه دون جدوى. هذا هو السبب في أن العديد من النساء ينظرن في إنفاق الوقت. بعد كل شيء، هناك إنترنت وشبكات اجتماعية و YouTube، حيث يمكنك العثور على مقطع فيديو حول كيفية الولادة والأعلاف والتغذية بشكل صحيح، إلخ. لا يزال، تحتاج أو لا تحتاج إلى دورات للنساء الحوامل ؟؟؟؟؟
دورات للنساء الحوامل في موسكو - موضوعات
دورات للنساء الحوامل هناك مختلفة ويغطي أسئلة مختلفة تماما. هناك دورات تتعامل فقط عن طريق التحضير للولادة. في معظم الأحيان يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لعلم وظائف الأعضاء في الولادة، 
السلوك المناسب والتدريب البدني. أو على العكس من ذلك، إنها دورات نفسية للولادة، حيث يرسمون، والاستماع إلى الموسيقى والعمل على تكوين النساء في الولادة القادمة.
نادرا ولكن مقابلتهم دورات الإعداد للولادةنوع مختلطة. وهذا هو، يشاركون في الدورات التدريبية والتدريب النفسي، والجسدية. إنهم بمثابة ممرض أو أطباء، ويخبرون بوسايوليولوجيا عملية الحمل ولادة الطفل، وكذلك حول السلوك الصحيح أثناء الولادة. هناك أيضا علماء النفس الذين يساعدون الأمهات في المستقبل يتعامل مع مخاوفهم وضبطوا العمل القادم في الولادة.
عندما يكون الخوف من الولادة غطته امرأة، وحول الوقت بعد الولادة، كقاعدة عامة، يفكر عدد قليل من الناس في الحلقات الدراسية الأكثر تطلبا لرعاية وإطعام الطفل أكثر طلبا. إن بقية مواضيع الأم تدرس بالفعل بالتوازي مع تطور طفلهم.
في رأيي، هذه ليست طريقة حقيقية تماما للتحضير للوالدين، لأنه لا ينهي أي شيء. وهي بعد الولادة، تواجه الأم الشابة الكثير من المشاكل والمواقف التي تتطلب استجابة فورية وبحث عن المعلومات ليس لها وقت. وبالتالي التعب، تهيج، مائل وغيرها من المشاكل.
دورات للنساء الحوامل في موسكو - ما هو الوقت الأفضل
عندما قررت امرأة حضور فصول للأمهات في المستقبل، فإن السؤال الأول هو: في أي وقت 
أفضل دورات لحضور النساء الحوامل؟ الجواب واضح - هذا ممكن في أي وقت. لكنه أكثر كفاءة وأكثر ملاءمة للمشاركة في الأثلوث الثاني، بدءا من 20-24 أسبوعا من الحمل.
للمدة، تكون الدورات مختلفة: إما أنها 10-15 فئة، أو حضور البرنامج ممكن حتى نهاية الحمل. كل هذا يتوقف على احتياجات المرأة نفسها. يمكنك اختيار الطبقات النظرية على الموضوعات لك، واللياقة البدنية للنساء الحوامل وتدريبات التنفس في حضور الولادة.
دورات للنساء الحوامل في موسكو - بعد الولادة
في كثير من الأحيان، لا ترغب الأمهات في المستقبل في حضور دورات للنساء الحوامل. أخشى أن ننسى كل شيء في وقت لاحق وفي أصعب الفترة تبقى مرة أخرى وحدها بمشاكلك. من المهم جدا أن تولي اهتماما وثيقا باختيار الدورات التدريبية. هل هناك أي فصول عملية، مواد توزيع، مرافقة مجانية بعد نهاية الدورات. إذا كان هناك مثل هذه المكافآت، فستساعدك جميعا في تذكر المواد أو الاتصال به عندما تنشأ الحاجة.
مرافقة بعد التخرج هي خدمة مهمة للغاية ومريحة. بعد كل شيء، يمكنك الاتصال بأخصائي وتطلب منه جميع المشكلات المتاحة، وطلب المساعدة في حل مشكلة معينة.
تذكر أن هذا لا يرتبط بالقضايا الطبية! إذا كانت والدتك أو طفلك يتطلب الرعاية الطبية، فيجب أن يتم التعامل معها فقط في LPU.
دورات للنساء الحوامل في موسكو - مدرسة الأمومة Aisto
مدرسة الأمومة Aistyok. أجريت فصول للآباء والأمهات في المستقبل للتحضير للولادة والرعاية 
طفل. يمكن للأمهات المستقبلية اختيار كل من الندوات الفردية للتحضير للولادة أو رعاية الأطفال، لذلك وتذهب من خلال البرنامج الكامل للتحضير للأمومة. على سبيل المثال، من بين 10 فصول تغطي موضوعات الحمل والرسوم في مستشفى الأمومة والولادة والرعاية وتغذية الأطفال، وكذلك الأشهر الأولى من التنمية.
كل شهر نقوم بإجراء حلقات دراسية حول موضوعات مختلفة: التحضير للولادة في يوم واحد، إعداد بضع شراكات وندوات لرعاية الأطفال والتنمية. فيما يلي الآباء في المستقبل، يمكن أن تختار ما تحتاجه.
الطبقات ب. مدرسة الأمومة Aistenok. المتخصصون المؤهلون للغاية لديهم التعليم الطبي والتعليم في التخصص. هذا يسمح لهم بإعطاء معلومات مختصة وتنظيم الطبقات بشكل صحيح، وهو أمر مهم أيضا. حتى أخصائي اللياقة البدنية للأمهات المستقبلي الأمهات معنا هو طبيب، لأنه من المهم للغاية اختيار بعض التدريبات اعتمادا على مدة الحمل حتى يسهمون في تحسين حالة المرأة الحامل وأعطوا طاقة إيجابية. 
في نهاية دوراتنا، تحصل جميع الأمهات على مفاجآت بفاتورات ممتعة وضرورية. يساعد القليل على معرفة عالم البضائع للأمهات والرضع في المستقبل، وكذلك بالفعل عينات محاكمة في اليدين.
بالإضافة إلى ذلك، نواصل مرافقة بناتنا بعد التخرج. يمكنهم طرح الأسئلة أو طلب المشورة من متخصصين لدينا. والأهم من ذلك - تتلقى أمهاتنا المستقبلية شهادات لرعاية مجانية بدوام كامل، والتي يمكنهم استخدامها إذا لزم الأمر. على هذه الرعاية، يجيب المتخصص على أسئلة الأم الشابة، ويساعد في إقامة الرضاعة الطبيعية وتقترح في رعاية الطفل.
دورات للنساء الحوامل في موسكو - مجانا
هل من الممكن اجتياز الفصول للأمهات في المستقبل مجانا؟ تأكد من أنك قد!
دورات مجانية للنساء الحوامل هناك راندومز واستشارات الإناث. هناك يمكنك الحصول على معرفة علم وظائف الأعضاء في الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية والمعلومات القانونية. هذا تقريبا 
لا تعطي دورات تجارية. الحد الأدنى لمجموعة المعرفة للتحضير للولادة سيكون. وبعد ذلك، لديك بالفعل شيء للعمل بنفسك أو زيارة حلقة دراسية مدفوعة الأجر.
ولكن في المدارس العامة للأمهات، هناك أي ممارسات ولياقة للنساء الحوامل. بعد الولادة، سيأتي طبيب الأطفال والممرضة من العيادة إلى المحاسة، ولكن نظرا لأن موظفي مؤسسة حكومية، فهي محدودة في الوقت والوظائف.
في هذه المقالة أردت أن أظهر لك أن الدورات ليست عديمة الفائدة. انها مثل وقت لطيف 
تدريب للأم المستقبلية ومتاجر المعلومات اللازمة. من المهم اختيار الخير دورات للنساء الحوامل في موسكوبحيث يلبي احتياجاتك وأعطى دعما جيدا في اللحظة المناسبة.
حسنا، إذا لم يكن لديك وقت لزيارة الدورات التدريبية قبل الولادة، بعد ذلك بعد ولادة طفل يمكنك زيارة مع الطفل. في هذه الفصول، ستتعلم التفاعل مع الطفل، وتعلم ميزات التطوير في سن مبكرة والحصول على معلومات حول إنشاء وإنجاز الرضاعة الطبيعية، وكذلك رعاية الطفل.
كن صحية وسهولة الحمل!
مدير المدرسةالأمومة أسيستيان،
عالم النفس الطبي
تاراسوفا الكسندرا
المهمة الرئيسية للمدرسة الأمومة هي تطبيع الحالة النفسية العاطفية في النساء الحوامل، والتحضير للولادة. محاضرات في مثل هذه المدارس غير العادية قراءة الأطباء، ومواضيع المحاضرات مقسمة إلى فصل دراسيين الحمل. في هذه المدرسة، لن تكون هناك اختبارات وسيطة، لن يكون هناك امتحان فقط، وهو تقييم قمت به بنفسك.
لماذا أحتاجها؟
أنت متأكد من نفسك، مائة في المائة تعرف كيف تمر الولادة، لا تقلق بشأن أي شيء عن أي فكر سلبي في الرأس؟ تهانينا! لذلك أنت تعمل أخصائي أمراض النساء ومعرفة كل شيء بنفسك. أو أنت فقط نادرة جدا سعيدة.
لجميع البشرات البسيطة، هذه المواد مكتوبة. تعتمد طبيعة الكبار في المستقبل على طبيعة البالغين في المستقبل، ومقاومتها لمشاكل مختلفة، والقدرة على الوقوف بنفسه، والقدرة على الاستمتاع بالحياة والحب الأخرى تعتمد على طبيعة الكبار في المستقبل. ظروف مواتية مطوية بفضل الارتباك الصحيح للأم في الولادة، حبها والدعم الثابت والثقة والهدوء، والتي يمتص الطفل في حد ذاته قبل الولادة للضوء.
بالإضافة إلى المعرفة النظرية، تجد الأمهات المستقبلية "الصديقات لحسن الحظ"، نفس النساء حيث يمكنهم مناقشة جميع المشاكل الموضعية، والصحة، والتحضير للولادة. هذا يعطي ثقة كبيرة والتفريغ النفسي.
تدريس في المدرسة، وتعلم في المدرسة
عند التحضير لولادة أم مستقبلية، يجب أن تتعلم الكثير من المخالفات المهمة والمفيدة: القدرة على "تملك الجسم" خلال العملية العامة واستخدام مواقف مريحة مختلفة، وتدليك النقاط النشطة بيولوجيا في المعارك، والموقف الواعي ألم وفاء جميع تدابير الألم العصبي المقترح للألم (التنفس، الاسترخاء)، التدريب النفسي، معلومات عن عملية الولادة.
يبدو البرنامج التقريبي للتدريب المفترس مثل هذا:
1 كريمتر (1 - 3 أشهر من الحمل)
- الحياة قبل الولادة (أخصائي أمراض النساء)
- الجمباز العلاجي (الطبيب البدني المادي)
2 الثلث (4 - 6 أشهر)
- قواعد صحية أثناء الحمل (أخصائي أمراض النساء)
- العلاج الطبيعي
- أمي - أخت طبية (طبيب الأطفال)
- رعاية الطفل (عالم نفسي)
- فرح الانتظار
- فيلم "من تصور للولادة"
3 الثلث (7 - 9 أشهر)
- العلاج الطبيعي
- طفل كيد بشكل صحيح (طبيب الأطفال)
- العالم الصغير للطفل الصغير (عالم نفسي)
- ولادة معجزة
- محامي التشاور
- التحضير للولادة دون خوف (طبيب نسائي)
التدريب النفسي
الولادة ضغوط ضخمة لجسم المرأة. إذا كنت تستخدم مهارات تدرس بمهارة في مدرسة الأمومة، فيمكنك تقليل الإصابة والأم والطفل، والتغلب على الحالة المجهدة بأصغر الخسائر.
ولكن ليس أقل أهمية من الحالة المادية والموقف النفسي. تحتاج أمي إلى إنشاء اتصال عاطفي مع الشاي. برامج التدريب يمكن أن تساعد.
الاتجاهات الرئيسية للتدريب النفسي:
- المشاعر والخبرات الإيجابية والسلبية المرتبطة بالحمل
- استخدام الموارد والإفصاح عن ميزات جديدة لجسمك
- العمل مع المخاوف والمخاوف قبل الحمل والولادة
- مرور وتصحيح ولادة المرء
- الوعي وتجربة المشاعر العدوانية، والاستحواذ على طرق السيطرة والخروج البناء من الصراع
- الاستحواذ على مهارات التدليك المخدر والتنفس أثناء الولادة
- تطوير المزيد من الاهتمام لمشاعرهم وأحاسيسهم التي ستساعد على فهم أنفسهم بشكل أفضل وغيرهم
- في عملية إعداد النساء الحوامل، يتم إنشاء وضع عاطفي مواتية للتدريبات النظرية والعملية عن قصد. يتطور عالم نفسي في النساء الحوامل من البهجة والتفاؤل والثقة في قوتهم. يتم تسهيل ذلك من خلال رفاهية النساء الحوامل والعثور عليها في فريق ودود متماسك من النساء الحوامل.
ما فعلته، الذهاب إلى المرسوم الرسمي. أشاطركم بأنشطة ترفيهية مجانية من امرأة حامل تريد أن تعرف كل شيء. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة به مع عدد المعلومات!
اجتماعات مع القابلات في TSTU
CTA هو مركز التوليد التقليدي. إنه موجود لفترة طويلة وله سمعة كمكان حيث يمارس الموقف الدقيق تجاه الأم والطفل، أي - بكل طريقة يتحدثون عن الولادة اللينة. هنا يمكنك مراعاة الحمل واختتام عقد مرافقة التوليد (عندما تسير القابلة المختارة معك في مستشفى الأمومة وحاضرها في جميع أنحاء الولادة، فإنها تساعد على حمل النوبات). كل أسبوع (معلومات دقيقة عن الموقع) هناك اجتماعات مع القابلات، والتي يتم إخبارها بأن هذا الولادة الناعمة مطلوبة، لماذا تحتاج في عملية القابلة، ما تفعله وما يساعد.
انطباع: معنا في الاجتماع كان أبي واحد. لم يفهم بشدة، لماذا دفع 50-60 ألف طب التوليد، إذا كنت تستطيع الاتفاق مع الطبيب. في هذه الاجتماعات المجانية، يرويون سبب حاجة ممرضة القابلة.
اجتماعات للنساء الحوامل "اثنان في واحد" من متجر عبر الإنترنت Babadu
إنه مجرد نوع من الكرنفال الحامل! في وقت واحد وفي مكان واحد - حوالي 200 Toisles، تعطش لمعرفة جديدة، وفازت الهدايا باليانصيب وعزى حسب العدد. قام أكبر متجر عبر الإنترنت بالسلع للأطفال بإنشاء مجتمع عملاق من النساء الحوامل، مما يمنحهم الفرصة ليس فقط لشراء، ولكن أيضا انعكاس الذاتي. هذه المسؤولية الاجتماعية للمشاركة، ومفيدة للغاية.
تعقد الاجتماعات مرة واحدة في الشهر في سانت بطرسبرغ وفي موسكو مع البث إلى المناطق. يمكنك الوصول إلى هناك، بعد التسجيل على الموقع واستقبال التأكيد. إذا لم يأت الرسالة، لا تأمل في الحصول على عطلة الحياة هذه. كل شيء صارم للغاية. يتم إصدار كل ضيف رقم، ثم سيتم منحها حقيبة جميلة كبيرة مع هدايا من الشركاء.
يتكون الاجتماع من 5-6 محاضرات حول موضوعات "حامل" موضحة مع زوج من الانقطاعات على وجبة خفيفة خفيفة. طوال الاجتماع، يتم لعب الجوائز - من مجموعة من حفاضات الأطفال حديثي الولادة إلى مضخات الحليب الكهربائية. وشخص محظوظ!
انطباع من الاجتماع جيد، ومع ذلك، أصبحت الساعة الثالثة مملة بعض الشيء. ولكن لا أحد غادر، كان الجميع ينتظر الحقائب. وفيها - فوهات على الحلمة، جوانات التمريض في حمالة صدر، وجرة طعام الأطفال، ومناديل مبللة للبشرة البشرة الحساسة، والمفروشات للحصول على خصومات والعديد من الأشياء الصغيرة الأخرى.
فصول المحاكمة في المدارس إعداد جنسية "حياة جديدة"
هذه المدرسة لديها شبكة ضخمة من الفروع - أنها عمليا في كل منطقة في منطقة موسكو وموسكو. للحصول على الاحتلال التجريبي الأول، تحتاج إلى التسجيل عبر الهاتف أو البريد. يتكون الاحتلال من ثلاث كتل من ساعة واحدة: الجمباز، إجابات على الأسئلة وتمارين التنفس.
انطباع: في مجموعتي، كان هناك رجل 12، وكل شيء على التوقيت المؤجل (عميق في 34 أسبوعا). وعندما، ظهور معظم النساء، خلال الجمباز، في نظر معظم النساء بشكل مكثف، ولوح بيديه وانتقل الحوض، وكرر المدرسي النشط، تم إنشاء الانطباع الذي سيبدأون الآن في الولادة. كل شيء جاد هنا.
الكتلة الثانية - المحادثة - تتكون من الأسئلة والأجوبة ودرجة أكبر من تغطية تلك التي سيتم مناقشتها في الفصول الدراسية. وقال المعلم "لكننا سنتحدث عن هذا في درس السنة الثامنة".
التوصية، الساعة الثالثة - الجمباز التنفسي. من الجانب، بدا الأمر مثل هذا: 12 امرأة كبيرة على نفخة فتنة، وتذمر، استنشاق بعمق، الزفير بسرعة. في بعض الأحيان كانت سخيفة، ولكن لا تنسى فوائد هذه الممارسات. ثلاث ساعات ربما يكون مملا قليلا عن جسم تغيير حامل، ولكن، بالطبع، ليس بدون خير.
معلومات مفصلة - على