علامات أنك بحاجة إلى المغادرة. أنت لا تعرف أبدًا ما إذا كان سيظهر عاطفة أم سيكون عنيفًا. كيف تتخذ القرار الصحيح
يحدث أن العيش معًا يصبح ببساطة مستحيلًا ويتبادر الفكر أكثر فأكثر إلى أن الوقت قد حان لوقف كل هذا. كلما كانت هذه الفكرة أكثر تدخلاً ، كلما أسرعت الرغبة في قطع الروابط الأسرية. لكن العزم على قطع العلاقات الزوجية ليس دائمًا الطريقة الصحيحة الوحيدة للخروج من هذا الوضع. إذا لم تكن هناك رغبة ولا قوة للحفاظ على ما ينفجر بالفعل في اللحامات ، إذن ، ربما ، كل شيء ، قد حان الوقت للعمل.
قبل تقديم طلب الطلاق ، يتم منحك الوقت للتفكير ، وليس عبثًا. هذه الفترة كافية تمامًا لاستنفاد العواطف قوتها ، وبعد ذلك يمكنك النظر إلى الظروف التي كانت بمثابة دافع للطلاق من زاوية مختلفة تمامًا.
يحدث أن الحياة الأسرية أصبحت ببساطة لا تطاق ، ولا يتعجل الزوجان في الطلاق. قد يكون الخوف كامنًا في سبب المماطلة في حل مشكلة حيوية. ومع ذلك ، كيف تعرف متى حان وقت الطلاق؟ نحن ننظر إلى المشكلة بدون عاطفة ، من زوايا مختلفة ، وهو أمر مهم للغاية وضروري لاتخاذ قرارات مستنيرة.
لماذا الطلاق فظيع؟
يمكن أن تؤثر أسباب الخوف من الطلاق ليس فقط على النساء ، بل على الرجال أيضًا. بعض الزوجات على استعداد لتحمل مشاجرة في حالة سكر ، والتنمر الأخلاقي فقط لأنهن يعتقدن أن الأطفال بحاجة إلى أي شيء ، ولكن الأب. هذه واحدة من المفاهيم الخاطئة الرئيسية التي تجبر المرأة على تحمل الإرهاب المنزلي ، لأنها تخشى حرمان طفل من أسرة كاملة.
الخوف من الطلاق لمجرد أن الأقارب سيخبروك إلى جانب من سيأخذون ، وما إذا كان هناك دعم منهم ، يمكن أن يؤثر أيضًا على القرار. في كثير من الأحيان ، ينشأ سوء فهم أفراد الأسرة نتيجة لتحريف جوهر المشكلة ، عندما يتم تقديم سبب الطلاق بشكل غير صحيح. هذه هي الأساليب التي يستخدمها الأزواج المطلقون للتستر على خطاياهم.
الجانب المادي للقضية مهم أيضًا وهو أحد أسباب عدم طلاق بعض العائلات الفاشلة.
تخشى الزوجة ، التي يدعمها زوجها ، الانطلاق في رحلة بحرية ، دون أن يكون لها أساس مادي ، أو عمل ، أو وسائل عيشها الخاصة. بسبب المشاكل المالية ، يكون الرجل مستعدًا لتحمل سيطرة زوجته إذا كانت أكثر نجاحًا منه وكان رأس المال الرئيسي لها.
الطلاق ، الذي حرر المرأة من اللحظات غير السارة التي أصبحت واجبات مرهقة ، يجعلها تخشى بمجرد التفكير بالوحدة. هناك تعريف مثل المرأة المطلقة ، يقول الناس "مطلقة" ، والسيدات تعتبرها وصمة عار. بالنسبة لهم ، يبدو هذا المفهوم وكأنه جملة محكوم عليها بحياة مملة وكئيبة في عزلة. لذلك ، يستمرون في استمالة وجودهم مع شخص غير محبوب يهين حياتهم ويدمرها. قد تساعدك نصيحة طبيب نفسي على قبول الانفصال والتعامل معه.
الأسباب الرئيسية للطلاق
يشير عدد من الأسباب المهمة إلى أنه من الممكن الحفاظ على ما لم يعد موجودًا.
إدمان أحد الزوجين للإدمان هو السبب الرئيسي للطلاق.
بعد كل شيء ، الشخص الذي أصبح فاسدا بسبب إدمانه اتخذ خياره قبل وقت طويل من نفاد صبر الشخص الذي يئس وقرر الفرار من حطام عائلته. بالتأكيد جرت محاولات عديدة لم تعط نتيجة إيجابية ، ولم يعد هناك أي قوة للادخار. لذلك عليك أن تنقذ نفسك وتنقذ أطفالك ، حيث يدرك العضو الثاني في الأسرة أن الزواج محكوم عليه بالطلاق.
الاستبداد والعنف الجسدي
لسوء الحظ ، فإن العنف الجسدي في الأسرة شائع جدًا. هناك رأي مفاده أنه إذا رفع الرجل يده إلى امرأة مرة ، فإنه سيفعل ذلك في المرة القادمة ، للأسف ، لكن هذه حقيقة. ربما كان هذا يعتبر في العصور القديمة هو القاعدة ، لا يمكن للمرأة أن تقاوم أو تجد طريقة لتجنب التنمر ، لكن الوضع الآن مختلف ، الجنس الأضعف له الحق في الاختيار. من خلال إخفاء الوضع الحقيقي في الأسرة عن الأشخاص المستعدين لتقديم كتف ودودة ، فإنك تحكم على نفسك بدور حيوان مطارد. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الحصول على الطلاق ، لأن مثل هذا الموقف يمثل تهديدًا مباشرًا للصحة العقلية والجسدية.
تتحول الحياة مع شخص مستبد للغاية إلى جحيم بمرور الوقت إذا لم تحاول ضبط الضغط المعنوي المفرط لأحد الزوجين. هذا النوع من العنف لا يقل خطورة مقارنة بالعنف الجسدي ، لذلك ، مع ملاحظة الاستعداد الواضح للزوج أو الزوجة للاستبداد ، لا يمكن للمرء أن يترك كل شيء يمر بمفرده. هذا الشخص سوف يتذوق ، الإرهاب المحلي سوف يكتسب القوة ويزدهر. أولئك الذين يجدون أنفسهم تحت ضغط مستمر من الديكتاتور سيصبحون في النهاية محطمين عقليًا ، الأمر الذي سيؤثر بالتأكيد على الصحة البدنية في المستقبل. يبقى أن نتخذ قرارًا بأن وقت المغادرة قد حان.
أليست الخيانة سببا؟
يؤدي الزنا إلى الفتنة في كثير من العائلات الحديثة. هناك أزواج يتعاملون مع هذه المشاكل ، حتى أنهم تمكنوا من استعادة شغفهم السابق والعائلة تمر بشاب ثان. إذا كان الشخص الذي يغش يعامل محبوبه بطريقة غير محترمة لدرجة أنه لا يخفي حياته الشخصية ، التي تسير بالتوازي مع عائلته ، فلا داعي للقتال من أجل شيء ما. شيء واحد واضح أن الطلاق أمر لا مفر منه. سيكون من المثالي إذا انفصل الزوجان باتفاق متبادل. إذا أعرب أحد الزوجين فقط عن رغبته في ترك الأسرة ، فهذه ضربة مزدوجة للثاني.
حقيقة أن الزوج شخص كسول وكسول هي على شفاه العديد من النساء ، لكن لا أحد منهن يندفع بتهور لطلب الطلاق.
يحدث أن يفقد أحد الزوجين وظيفته ويستغرق الأمر وقتًا للعثور على مكان أو وظيفة مناسبة. والشيء الآخر هو عندما يخاف الرجل من العمل ، وفي كل مرة يتنصل من الالتزامات المالية تجاه أسرته. هذه الظاهرة ليست غير شائعة. لتطلق مثل هذا الزوج أم لا؟ لن تأخذ كل امرأة مشكلة لنفسها وستكون محقة تمامًا إذا طلقت ، هكذا ينبغي أن يكون الأمر وسيكون أفضل لها ولأطفالها.
ما الذي يذكرك أن القضية شارفت على الطلاق؟
التغييرات في العلاقات الأسرية محسوسة على مستوى اللاوعي. فقط بالنسبة لشخص غافل للغاية ولا يهتم إلا بشخصه ، سيبقى هذا دون أن يلاحظه أحد. هذا يتعلق بشكل أساسي بالرجال ، فهم ليسوا حساسين لحقيقة أن رياح التغيير تهب ، وأن هناك شيئًا ما خطأ في زوجته. لذلك ، فإن رغبتها في الحصول على الطلاق هي دائمًا مفاجأة كبيرة بالنسبة له.
إذا تغير سلوك الزوجين إلى حد ما ، فيجب الانتباه إلى بعض المظاهر التي ستكون بمثابة أجراس الإنذار الأولى. ستساعد العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للقلق بشأن سلامة الأسرة إما في منع الانفصال أو مساعدة الزوجين على الطلاق ، ولكن بأقل قدر من فقدان الأعصاب والأموال.
بدأ الزوج والزوجة في الاتصال قليلاً جدًا ، واكتفيا بإجابات قصيرة للأسئلة ، وأقل أن يكونا معًا - وهذا هو التحذير الأول من كارثة وشيكة.
يظهر الإغلاق وعدم الرغبة في التحدث عن تجاربهم في حالة فقدان الزوجين بسرعة الاهتمام والثقة في بعضهما البعض. وأيضًا لأن هذا الاهتمام قد يظهر على الجانب. في مثل هذه الحالة ، من المهم عدم التسرع ، ولكن إلقاء نظرة فاحصة ، لم يظهر مثل هذا التغيير بسبب مشاكل في العمل أو بسبب الظروف الصحية.
هل تريدين أن تفهمي أن رجلاً أو امرأة يريد الطلاق أم أنه مجرد خيال؟ توضح العبارات التالية بوضوح موقف الشريك:
- الحب والعلاقات: تنشأ المشاكل في الحياة الحميمة ، نادراً ما تحدث العلاقة الحميمة أو تكون غائبة تمامًا.
- الاهتمام والاهتمام: يتم تقليل مظاهر الاهتمام والاهتمام إلى الحد الأدنى ، إذا سئل الزوج عما يحتاجه ، سيقال الجواب بغضب أو عدوان.
- صنع القرار: يحل المشكلات بشكل مستقل دون إخطار الشريك.
- العزلة ، الإيجاز: إذا سألت ما هو سبب التأخير حتى وقت متأخر ، وما هي الأحداث خلال النهار ، فعادةً ما تكون الإجابة قصيرة أو لا تكون على الإطلاق.
إذا تطابقت جميع النقاط الأربع ، فسيتم إهمال الموقف بشدة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك دائمًا محاولة صنع السلام والحفاظ على المشاعر لأحبائك واستعادة عائلتك.
الحب شعور رائع لا يضاهى يملأ الحياة بالمعنى والألوان الزاهية. لكن كل شيء يكون رائعًا عندما تكون المشاعر متبادلة. بمرور الوقت ، قد يشعر أحد الشركاء بالإرهاق ولا يشعر بنفس الاهتمام بموضوع تعاطفهم. والآخر في هذا الوقت سيتعذب ويسلي نفسه بأوهام أنه لا يزال من الممكن إرجاع الحب ، وسيصبح كل شيء كما كان من قبل.
خداع الذات والآمال الباطلة تفسد حياة كلا الشريكين. العلاقات يجب أن تكتمل في الوقت المحدد ، قبل أن يصبح عشاق الأمس أعداء. وتحتاج أيضًا إلى وضع حد للرأس. يتطلب الأمر الكثير من الحكمة والقوة الداخلية للتخلي عن شخص قريب وعزيز. لكن هذا يجب أن يتم.
هناك العديد من العلامات التي تشير إلى أن الوقت قد حان للانفصال. هذه المعلومات تستحق الاستماع إليها ، لكن لا تسترشد بها كحقيقة مطلقة. في العلاقات الإنسانية ، هناك أوقات لا تسير فيها الأمور على ما يرام ، يبتعد الشركاء عن بعضهم البعض ، ولكن سرعان ما يتحسن كل شيء. إذا كانت لديك شكوك وشكوك ، فلست بحاجة إلى قطع كتفك وإرسال رسائل نصية غاضبة تفيد بأن كل شيء قد انتهى. السمة المميزة لعلاقة ناضجة وصحية هي القدرة على الحوار. تأكد من التحدث إلى شريكك قبل اتخاذ قرار الانفصال الجاد.
الشعور بالوحدة. عندما تبدأ العلاقة للتو ، يحاول العشاق معرفة المزيد عن بعضهم البعض ، وغالبًا ما يتصلون ويمشون معًا. في هذا الوقت ، يشعرون بالحاجة والحب والسعادة. ولكن إذا جاء الإدراك فجأة أن الرجل غير مبال بكيفية عمل المرأة ، والذي أساء إليها ، وقضاء المساء معه ، فمن المرجح أنه ليس مهتمًا بها على الإطلاق وبعلاقة.
أصبح من المألوف اليوم الدخول في تحالف عندما يكون الشركاء مرتبطين فقط عن طريق العلاقات الجنسية. يحدث هذا غالبًا بمبادرة من رجل لن يضحي بالحرية ولا يريد التخلي عن أي شيء. كقاعدة عامة ، توافق المرأة على هذا النوع من العلاقات لأنها تحب الرجل. إنها تعتقد أنه بمرور الوقت سوف يميز كم هي رائعة ويتزوجها. هذا أيضا وهم آخر. نادرا ما تنتهي مثل هذه التحالفات بشيء خطير. تتعب المرأة عاجلاً أم آجلاً من الخيانة المستمرة وعدم الرضا والوحدة والأوراق.
مشاجرات مستمرة. يمكن أن يشير عدم الرغبة في التسوية والاستماع إلى المزعجة الأبدية والتهيج إلى أن الحب والاحترام قد تركا العلاقة. أحيانًا يتصرف الرجل بوقاحة عن قصد ، مما يجعل المرأة تعرف أنه لم يعد بحاجة إليها بعد الآن ، فقد توقف عن حبها. إذا أدركت امرأة أن شريكها كثيرًا ما يسيء إليها ، ولا يأخذ في الاعتبار رغباتها ومشاعرها ، فقد حان الوقت للتحدث ، وربما حان وقت المغادرة.
المؤشر الرئيسي للعلاقة هو الشعور بالراحة والهدوء والرضا. إذا لم تكن هناك ثقة في شريك ، فمن الأفضل أن تسأل مرة أخرى بدلاً من المعاناة من التخمينات والشكوك. ولكن في كل ما تحتاج إلى معرفته متى تتوقف ، بما في ذلك المحادثات حول الحب. أسئلة مهووسة حول ما إذا كان الشريك يحب ، ولا يغش ، ويمكن أن يتعب ويتعب من الأمر. تحتاج إلى الاعتماد على الحدس والاستماع إلى قلبك كثيرًا.
كيف تعرف متى حان وقت المغادرة؟ أحيانًا يعيش الناس معًا ، لكنهم لم يعودوا يشعرون بالعاطفة تجاه بعضهم البعض. إنهم يفهمون أنه سيكون من الضروري الانفصال ، لكن فكرة ارتكاب خطأ لا يمكن إصلاحه تطاردهم. كيف تنهي علاقة دون الإضرار بمشاعر من تحب؟
ليس لديك ما تتحدث عنه مع الشخص
كل مساء ، عندما تعود إلى المنزل ، تدرك أنه ليس لديك رغبة في التواصل مع شريك حياتك. الشخص لا يزعجك ، ليس لديك ما تتحدث معه عنه. بعد الحديث الصغير المعتاد حول كيف مضى يومك ، تصبح صامتًا ، تنظر بعيدًا وتعذب بشأن السؤال عما تتحدث عنه. يجب أن يكون هذا إشارة لك. يجب أن يكون الشخص المحبوب صديقًا أولاً وقبل كل شيء. معه تريد دائمًا مشاركة الشخصية والحميمية معه. يمكنك مناقشة كل شيء مع شخص ضيق الأفق: الخطط والتطلعات والأحلام والرغبات الأكثر سرية. إذا لم تتمكن من العثور على موضوع واحد ، فهذا يعني أن علاقتك أصبحت قديمة.
كيف تعرف متى حان وقت المغادرة؟ إذا كنت لا تشعر بعلاقة روحية مع شخص ما ، ولا يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف بصمته ، فسيكون من الصعب تحمله لفترة طويلة. الأمر متروك لك فيما إذا كنت ستقضي أمسياتك على الكمبيوتر المحمول أو تجد حبًا أكثر ملاءمة لنفسك.
لديك وجهات نظر مختلفة عن العالم
الأشخاص الذين يقاتلون باستمرار لا يمكنهم العيش معًا. كيف تعرف متى حان وقت المغادرة؟ يمكنك العثور على مواضيع للمحادثة مع شخص ما ، ولكن في كل مرة تتحول حتى محادثة تافهة إلى فضيحة؟ لماذا يحدث ذلك؟ الأشخاص الذين ينظرون إلى العالم بشكل مختلف غالبًا لا يفهمون بعضهم البعض. قد تقول إن الأمر لم يكن دائمًا على هذا النحو. هذا يمكن أن يكون نصف صحيح فقط. في بداية العلاقة ، يميل الشخص إلى جعل توأم روحه مثاليًا. تبدو خالية من العيوب ، وحتى العيوب يُنظر إليها على أنها فضائل. لكن مع مرور الوقت ، يتغير الوضع. يصبح من المستحيل أن تغمض عينيك عن الأشياء الواضحة.
يحدث بطريقة أخرى. يتغير الشخص تحت تأثير البيئة والكتب والأفلام. يمكنك إعادة النظر بشكل جذري في وجهات نظرك حول العالم في ستة أشهر فقط. لا تتفاجأ أنه بمجرد النظر إلى حبيبك ، لن ترى الشخص الذي تحبه فيه. لقد تغيرت ، لقد تغير الشخص. عندما يحدث ذلك ، حان وقت المغادرة.
لا مصالح مشتركة
تتغير آراء الشخص حول العالم جنبًا إلى جنب مع اهتماماته وهواياته. كيف تعرف متى حان وقت المغادرة؟ إذا لم تعد هناك نقاط اتصال مشتركة بينك وبين الشخص ، فهذا يعني أن الوقت قد حان. لن يتمكن الأشخاص الذين يعيشون مع اهتمامات مختلفة من فهم بعضهم البعض جيدًا. تساعد الهوايات والمشاعر الشائعة العشاق على التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل وقضاء المزيد من الوقت معًا. يميل عدم وجود اهتمامات مماثلة إلى تكاثر الناس. هل سئمت من أن تكون وحيدًا مع شخص ما ، ليس لديك ما تتحدث عنه ولا شيء تفعله؟ ذهب الشغف وتغيرت الآراء ولا ترى مخرجًا من هذا الوضع؟ لا يمكنك حل الموقف بنجاح إلا من خلال تعريف النصف الآخر بالهواية. إذا كان هذا الاحتمال لا يجعلك سعيدًا ، فغادر وابحث عن شخص يشاركك اهتماماتك.
لقد عاش الحب بعد نفسه
هل تنظر إلى شخص عشقته بالأمس ولا تشعر بأي شيء تجاهه على الإطلاق؟ هل يبدو غريباً ومستحيلاً بالنسبة لك؟ كيف تعرفين أنه حان وقت الانفصال عن صديقها؟ إذا لم تعد تشعر بشغف الماضي ، فإن الحب قد تجاوز فائدته. كيف يمكن أن يحدث هذا؟ غالبًا ما يرتدي العشاق نظارات وردية اللون وبالتالي لا يمكنهم إدراك الواقع بشكل كافٍ. إنهم مدفوعون بالعاطفة والنبضات العقلية السامية. عندما يمر الشاعرة ، وعادة ما يحدث ذلك بعد ستة أشهر ، لا يمكن للناس أن يفهموا أين ذهب رجل الأمس المحبوب. في مكانه شخص لا يستحق الاهتمام والعشق. الوقوع في الحب يذهب بعيدا. يبدأ الناس في ملاحظة عيوب بعضهم البعض. يبدأون في الانزعاج من تلك السمات الشخصية التي لم يلاحظوها من قبل. يجب أن يكون مفهوما أنه لم يكن حبيبك هو من تغير ، فأنت أنت من بدأت تنظر إليه بشكل مختلف. الحب الحقيقي ليس فقط الرومانسية ، ولكن أيضًا العمل المستمر على الذات. والاحترام. والصبر. والقدرة على التكيف. إما أن تتعلم العثور على لغة مشتركة ، أو تنفصل. فكر جيدًا: هل ستكون قادرًا على التعامل مع عيوب الشخص ، أم أنها غير مقبولة بالنسبة لك؟
فقدان الثقة
ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث في العلاقة؟ الغش على أحد شركائك هو السبب الأكثر شيوعًا للانفصال. من المستحيل بالتأكيد الإجابة على السؤال عما إذا كان يمكن العفو عن الخيانة. يتخذ كل شخص قرارًا بشكل مستقل. كيف تعرف متى حان وقت الانفصال عن صديقتك؟ الثقة هدية باهظة الثمن لا يستحقها كل شخص. إذا وثقت بالفتاة ، ولم ترق إلى مستوى توقعاتك ، يمكنك التخلي عنها بأمان. لا يستطيع كل الناس مسامحة الغش ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. الثقة في شخص ثم التأكد من أنه لا يستحق ذلك يؤلم كثيرًا. يمكنك مسامحة شخص ما ، وتقبل الموقف ، لكن الحفاظ على علاقة جيدة لم يعد يستحق ذلك. بعد كل شيء ، الشخص الذي قوض الثقة وغُفر له قد يكرر خطأه ، لأنه سيفهم أن العقوبة على الجريمة المرتكبة لن تكون خطيرة للغاية.
المشاجرات المستمرة في الأماكن العامة
كيف تحافظين على علاقتكما لفترة طويلة؟ لا تغسل الكتان المتسخ في الأماكن العامة. وإذا كان شريكك معتادًا على عرض الأعمال الدرامية العامة ، فهل يجب أن تتسامح معه؟ كيف نفهم عندما حان الوقت لترك الرجل؟ إذا كان الرجل يجلب باستمرار جميع المشاكل إلى المحكمة البشرية ويعرض كل "الكتان المتسخ" ، فمن الضروري إنهاء العلاقة مع الشخص. يجب أن تظل الحياة الشخصية خاصة. وسيكون الأمر كذلك إذا عمل كلا الشريكين على تقوية العلاقة والتفكير برؤوسهما. ليس هناك فائدة من سؤال الأصدقاء أو الأصدقاء للحصول على المشورة بشأن ما يجب القيام به في موقف معين. لا أحد يعرف غيرك المهم أفضل منك. فلماذا تتباهى بالمشاكل؟ اليوم هو من المألوف ، لكنه قبيح للغاية. إذا كان أحد الشركاء لا يعرف كيف أو لا يعتاد التفكير برأسه ، فأنت بحاجة إلى الانفصال عن مثل هذا الشخص. بالنسبة له ، رأي الآخرين أهم بكثير من رأيه ورأي أحد أفراد أسرته؟ لا يمكن وصف مثل هذه العلاقة على وجه التحديد بأنها جدية.
ضغط قوي
هل تواعدت توأم روحك لفترة طويلة ، لكنها بدأت مؤخرًا تفزع كثيرًا؟ هل يريد المرء أن يتحكم في كل خطوة ويكون هناك طوال الوقت؟ هذا السلوك بالكاد يمكن أن يسمى الرعاية المناسبة. أشبه بالطغيان. كيف تعرفين متى حان وقت ترك زوجك؟ إذا لم يسمح لك الرجل بالذهاب في نزهة مع أصدقائه ولا يعتقد أنك ستزور والدتك ، ففكر في سبب تقويض ثقة الشخص بك؟ إذا لم تقدم أسبابًا ، ولا يزال الرجل يتصرف بغرابة ، فإن الغيرة من عيوب الرجل. هل من الممكن أن تعيش مع شخص يتحكم بك باستمرار؟ لا. يجب أن يكون لكل فرد مساحة شخصية ووقتًا ليكون بمفرده مع نفسه. إذا كان أحد أفراد أسرته يتعدى باستمرار على مساحتك الشخصية ، فحينئذٍ سيختفي كل التعاطف معه قريبًا. من المستحيل أن تحب شخصًا لا يسمح لك بالخطو.
توقعات غير مبررة
يحب الناس أن يعلقوا آمالهم على من حولهم. غالبًا ما تكون هذه أوهام أو فكرة عن الكيفية التي تود أن ترى بها أحبائك. لكن الشخصية لن تلبي توقعاتك دائمًا. لماذا ا؟ كل الناس أفراد. تختلف عادات الناس باختلاف التربية والتعليم والدائرة الاجتماعية. كيف نفهم متى حان الوقت لتفريق الرجل مع فتاة؟ يريد رجل أن يرى امرأة حانية بجانبه تعتني بالمنزل وتحضر وجبات لذيذة ، لكنه يرى سيدة أعمال نادرًا ما تكون في المنزل وتفضل تناول الطعام في المطاعم بدلاً من الوقوف بجانب الموقد. ويبدو أن الفتاة جيدة ، وذكية ، وجميلة ، لكنها لا ترقى إلى مستوى التوقعات. هل يجب أن تكسر نفسك وتعيد معاييرك من أجل من تحب؟ يمكن لأي شخص أن يذهب لمثل هذه إعادة الهيكلة ، ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، سيكون الفراق هو السبيل الوحيد للخروج.
العلاقات تسحب إلى القاع
ما هو شعورك حول زميلك في السكن؟ إذا كنت مضطهدًا بأفكار ثقيلة وكان حبك السابق لا يلهمك ، بل على العكس يجعلك تشعر بالسوء ، فلا داعي لتحمله. كيف تعرف متى حان وقت المغادرة؟ العلامات التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة هي الإذلال والسب والضرب. إذا كان الشخص لا يقدرك ولا يريد إقامة علاقات طبيعية ، فعليك ألا تتمسك بمثل هذا الشخص. لماذا تحتاج لمن يزعجك ويقلل من ثقتك بنفسك؟ يمكن أن يكون الطغاة مثل هؤلاء مصاصي دماء للطاقة سيغذونك. سوف يسعدون بإهانتك ، لأنهم في المنزل فقط يمكنهم الشعور بالأهمية. إذا لاحظت تلميحات عن هذا السلوك في زميلك في الغرفة ، فهرب على الفور. لن يتحسن الوضع ، وسيزداد الأمر سوءًا لاحقًا.
لا تسحب العلاقة بمفردك
كيف تفهم عندما حان الوقت لترك حبيبك؟ هل لاحظت برودة إنسان تجاهك ولا تفهم سبب ذلك؟ تحدث إلى حبيبك. إذا وجد أحد أفراد أسرته شخصًا آخر ويستمتع به الآن ، لكنه قابلك بدافع العادة ، جزء منه. إذا لم يكن لديه شغف جديد ، لكنه ببساطة كسول جدًا بحيث لا يجهد ويعمل على الحفاظ على نار الحب ، فغادر أيضًا. لا يستحق سحب العلاقة بمفردك. الحب هو شعور يجب أن يكون متبادلاً. ليس من المنطقي أن تلعب بهدف واحد فقط.
- بالنسبة للبعض ، تصبح التجارب المؤلمة أساس علاقتهم.
- عندما نلوم شريكًا ، فإننا نغفل حقيقة أن سبب ارتباك المشاعر ربما يكون في أنفسنا.
- لا ينبغي أن يكون الفراق حجة في شجار ، بل نتيجة قرار متوازن.
بالكاد تستطيع تحمل وجوده ، لكنها تواصل العيش معه. لم يعد بإمكانه أن يستمع لتوبيخها ، لكنه لا يتركها. وفقًا لدائرة الإحصاء الفيدرالية الحكومية ، هناك طلاق واحد في المتوسط لكل زواجين. لكن لا توجد بيانات عن أولئك الذين بقوا في علاقة زوجية ، رغم أن كل شيء يدفعهم للانفصال.
على الأرجح ، يمكن لكل واحد منا أن يتذكر معارفنا ، الذين لا يفكر كل من حولنا إلا: "حسنًا ، لماذا لا يغادر (هي)؟" الفراغ ، والكآبة ، وسوء الفهم - يتحمل الكثيرون موقفًا مشابهًا لسنوات قبل اتخاذ قرار وتعبئة أغراضهم.
الفوائد الخفية للعلاقة
معًا ، نتلقى الدعم والتفهم ، ونتعلم حل النزاعات وإيجاد حلول وسط ، وننمو ونتطور داخليًا. من خلال التواصل مع شريك ، نتعرف على أنفسنا بشكل أفضل ، ونعالج جروح طفولتنا ونشعر بالأمان. لكن ما الذي يعيقنا إذا لم يعد للزوجين حوار وفرحة التواجد معًا؟
يعتز البعض منا بصورة العائلة التي تمكنوا من تكوينها. ينظر معظم الرجال والنساء المعاصرين إلى الفراق على أنه انهيار لحياتهم ، لأننا نريد أن نصدق أن الزواج "مرة واحدة وإلى الأبد". وفقًا لاستطلاع أجرته شركة Tiburon Research عام 2011 ، فإن 79٪ من المتزوجين و 57٪ من المطلقين يوافقون على ذلك.
"عندما اضطررت لإخبار والديّ بأنني وزوجتي حصلنا على الطلاق ، لم أستطع أن أجبر نفسي على النظر في عيني والدي ،" يعترف سيرجي البالغ من العمر 29 عامًا. "كنت أعلم أنه سيلومني. من وجهة نظره ، لا يستحق الرجل أن يُدعى برجل إذا لم يستطع الاحتفاظ بأسرته ".
إذا كنا نتعايش مع فكرة أنفسنا كضحية ، فسنبقى على الأرجح في زوج حيث نلعب هذا الدور بالذات.
تقول إينا خاميتوفا ، أخصائية نفسية عائلية: "كلما طالت مدة بقاء الزوجين كزوجين ، زادت صعوبة كسر" غلاف الأسرة ". - يحتفظ بالذاكرة المشتركة والشعور بأنه عند الفراق سيتم حذف جزء من الحياة وتقليل قيمته. غالبًا ما يضاف الخوف من المستقبل إلى هذا. لكن في بعض الأحيان ، تكون التجارب المؤلمة للشركاء هي التي تجعل العلاقة متماسكة ".
"الحياة تعاني" ، "يجب على المرأة أن تتحمل كل شيء ، طالما أن للأطفال أب" ، "عائلة سيئة أفضل من عدم وجود أحد" - يقدم معالج الأسرة أمثلة على المعتقدات التي لا تسمح بقطع الاتصال ، حتى عندما لقد أصبح مؤلمًا. "يظل الشركاء في الاتحاد إذا كان هذا الاتحاد يدعم فكرتهم عن أنفسهم وعن العالم" ، تلخص إينا خاميتوفا. "على سبيل المثال ، إذا كنا نتعايش مع فكرة أنفسنا كضحية ، فمن المحتمل أن نبقى في زوج حيث نلعب هذا الدور بالذات."
الخوف من الفراغ
تتذكر تاتيانا ، 45 سنة ، كيف أنها لم تجرؤ على الانفصال عن زوجها لما يقرب من 8 سنوات. "ظل ساخرًا: انظر إلى نفسك ، من يحتاجك هكذا؟ وأنا صدقته ... "- تتذكر تاتيانا. يجد البعض منا صعوبة في تحمل ليس الشعور بالوحدة فحسب ، بل حتى التفكير فيه. إنهم يخشون مواجهة فراغ عميق ومقلق.
تقول عالمة النفس ماريس فيلانت: "أصعب شيء للتعامل معه هو أولئك الذين لم يتلقوا ما يكفي من الحب في الطفولة أو هجرهم أحد الوالدين". - إذا تُركوا وحدهم ، يشعرون بأنهم غير محبوبين ، مما يعني أنهم سيئون ويعيشون معاناتهم السابقة. إنهم مستعدون لتحمل الكثير - الملل والعدوان والازدراء - فقط لتجنبه ".
النتيجة الحتمية هي انخفاض في احترام الذات. تنشأ حلقة مفرغة: كلما انخفض احترام الذات ، قلت الثقة بالنفس وزادت صعوبة الانفصال. إذا استمرت هذه الشراكة المختلة لفترة طويلة ، فإن احترام الذات ينخفض. كل هذا ينعكس في العلاقات الجنسية: فهي إما لا تجلب المتعة ، أو أنها غائبة تمامًا.
يطور الشركاء عادة عدم السماح لأنفسهم بالتفكير فيما يحدث لهم حقًا.
تتابع ماريز فيلانت: "غالبًا ما يتكون هؤلاء الأزواج من امرأة تخشى رغبتها ورجل يخاف من رغبة المرأة". - بعد كل شيء ، للموافقة على الاستغناء عن الجنس ، فأنت بحاجة إلى اثنين. اثنان - الموافقة على أن نكون غير سعداء معًا ... "
يطور الشركاء عادة قمع مشاعرهم وعدم السماح لأنفسهم بالتفكير فيما يحدث لهم حقًا. كان هذا هو الحال مع إيفان البالغ من العمر 54 عامًا ، والذي غادر المنزل بعد 20 عامًا من الزواج.
يقول إيفان: "على مدى السنوات العشر الماضية ، كنت مشغولًا بشيء ما طوال الوقت ، حاولت ألا أفكر فيه". - التقينا بالأصدقاء ، وساعدنا الأطفال ، وعملنا كالمجانين - وكل هذه السنوات العشر كانت غير سعيدة ، ولا أعرف لماذا. لم أرغب حتى في أن أسأل نفسي هذا السؤال ، لأنه سيجر سلسلة كاملة من الآخرين معه. لكن أصدقائي كانوا قلقين ، لأنني كنت أشعر بالاكتئاب ، وأنني كنت مكتئبة ومنزعجة. لم أستمع إليهم حتى سأل أحدهم مباشرة ما الذي يمنعني من المغادرة. لم أجد إجابة له. وغادر".
"تحررت برحيل حماتي"
إينا ، 44 عامًا ، طبيبة تخدير
لقد نشأت بدون أب وتزوجت مبكرًا من شخص صالح يستحق من جميع النواحي. لمدة خمسة عشر عامًا متتالية ، فعلت كل شيء كما ينبغي: لقد قمت بتربية ولدين ، وقادت منزلًا ، وكان لدي وظيفة مفضلة ، وزوج يقظ ، وأصدقاء جيدون. ونسجمنا جيدًا مع حماتي ، لقد ساعدتني كثيرًا: لقد نصحت أحفادي ودعمتني وجلست معهم.
وفي الوقت نفسه ، كنت أعلم ، في أعماق قلبي ، أنني تزوجت من أجل الراحة أكثر من الحب: أردت فقط أن أحظى دائمًا بالحماية ، وعائلة يمكن الاعتماد عليها في الجوار. لم يكن لدي أي جاذبية لزوجي. اختفت الشهوانية تمامًا من حياتنا ، لكن كان لدي دائمًا تفسيرات: أطفال ، مخاوف ، تعب. ومع ذلك ، في بعض الأحيان كان هذا الكآبة يتدحرج لدرجة أنني أردت التخلي عن كل شيء والرحيل. انغمست في العمل بتهور - وأصبح الأمر أسهل. فكرت: لن أفسد منزلي بيدي ، دافئ جدًا ، عزيزي جدًا!
ثم ماتت حماتها. اختل نوع من التوازن ، ودفعني ذلك إلى "الخروج". بمجرد أن قابلت صديقًا في طفولتي ، دخلنا في محادثة ، وبدأنا نتذكر ... تذكرنا زميلًا في الفصل - حبي الأول. سألتها بعناية إذا كانت تعرف مكانه الآن. "هل تريد إحداثياته؟" - استجابت على الفور.
مر أكثر من شهر قبل أن أقرر الاتصال. لكن عندما التقينا ، لم نتمكن من تمزيق أنفسنا بعيدًا عن بعضنا البعض ... ونتيجة لذلك ، انفصلت. لكن حتى الآن أسأل نفسي: هل سيكون لدي الشجاعة للاتصال ثم الطلاق من زوجي ، إذا كانت حماتي ، هذه المرأة القوية ، التي "احتجزت" عائلتنا ، لا تزال على قيد الحياة؟ أنا لست متأكدا من ذلك".
استراحة كإتهام
هناك العديد من الأزواج يلوم كل منهم الآخر ، ولا يدرك أن سبب ارتباك المشاعر هو نفسه. يصبح الشريك كبش فداء ، موضوعًا للعدوان. يتشابك الحب مع الكراهية ، وينغلق الزوجان في عالمهما المصغر ، ولا يحاولان حتى إيجاد مخرج.
تصف إينا خاميتوفا موقفًا نموذجيًا: "يتقاتل اثنان من أجل سعادة العائلة ، لكنهما لا يدركان أن لكل منهما فكرته الخاصة عن الكيفية التي يجب أن تكون عليها هذه السعادة". - يبدو أن الآخر يتدخل عمداً ويفسد كل شيء. تبدأ الاتهامات المتبادلة ، وفي هذا الصراع يتم تدمير ما كان يمكن أن يتحول. تصبح الفجوة طريقة أخرى للصراخ للآخر: "كل هذا خطأك!" في هذه الحالة ، لا يحل الطلاق المشاكل ، بل يخلق مشاكل جديدة.
يؤكد المعالج الجشطالت دانييل خلوموف أن "الفراق يؤلم دائمًا". - نحن نعلم هذا ، وبالتالي نستخدمه أحيانًا كحجة أخيرة في نزاع - في اندلاع مشاعر أو رغبة في معاقبة شخص آخر على المعاناة التي ، كما نعتقد ، هو الذي تسبب فينا. لكن بغض النظر عن كيفية إيذاء شخص آخر ، فلن يشفي جراحنا ".
ربما يكون من المفيد لنا أن نتوقف ونسأل أنفسنا: "ماذا لو كان هناك شيء خطأ معي؟" يمر بعض الأزواج بسلسلة كاملة من حالات الانفصال ، والتي تكون دائمًا مصحوبة بمشاعر عنيفة. تشير إينا خاميتوفا إلى أن "كل من هؤلاء الشركاء لديه عتبة عالية من الحساسية لدرجة أنهم ببساطة غير قادرين على إدراك الحزن أو الفرح - فقط المعاناة أو البهجة". - لكي يشعروا بأنهم على قيد الحياة ، لا يحتاجون فقط إلى الأحداث ، بل إلى ضربات القدر. إنهم يحتاجون إلى عواطف قوية ، وإلا فإن الحياة تبدو مزيفة ".
افتح عينيك
كانت ناتاليا البالغة من العمر 37 عامًا مقتنعة بأنه ليس لها الحق في ترك صديق عاطل عن العمل يعيشون معه لمدة خمس سنوات ، لأنه بدونها سيختفي. تتذكر ناتاليا: "عندما أصبحت نوبات مزاجه السيئ لا تطاق ، هربت". - ثم عادت مرة أخرى لتساعده في العثور على الاعتراف الذي يستحقه ، لكنه لم يستطع الحصول عليه.
قال لي أقرب أصدقائي ذات مرة بحزن: "أنت تعيش كما لو كنت قد أغمضت عينيك". وفي تلك اللحظة انقلب كل شيء رأسًا على عقب: رأيت فجأة أن مشاعري وأفكاري وخططي ورغباتي لم تكن تهمني حتى بالنسبة لي - فقط ما كان يحدث له بدا مهمًا. لقد أخافني حقا! عندها فقط غادرت بجدية ".
في كثير من الأحيان ، يتم إعداد استراحة تدريجيًا لأشهر ، وأحيانًا حتى سنوات ، حتى تجعلنا بعض الأحداث أو الاجتماعات أو العبارة أو المظهر الخارجي ، مثل الفلاش ، نرى الموقف بطريقة جديدة. وما بدا مستحيلاً أصبح واضحاً: حان وقت المغادرة.
"لماذا أبقى إذا لم أكن سعيدًا لفترة طويلة؟" - هذا هو السؤال الذي يجب أن تطرحه على نفسك أولاً ، - إن إينا خاميتوفا متأكدة. - السؤال يعني قطع جزء من الطريق. والخطوة التالية يمكن القيام بها بمساعدة معالج نفسي: من الصعب جدًا التعرف بمفرده على الأسباب اللاواعية التي جعلتنا ننسى أنفسنا لسنوات عديدة.
ابدأ من جديد
يؤكد دانييل خلوموف أن "كونك زوجين لم يعد مسألة حياة أو موت". - لقرون ، ترك الأسرة ، حُكم على المرأة بالعار ، وترك الرجل زوجته وأطفاله دون معيل. في الوقت الحاضر ، لا يعد الاختيار بين الإبقاء على الزواج وفسخه مأساويًا.
النساء ، مثل الرجال ، مستقلات اقتصاديًا اليوم. وأصبحت أنواع التحالفات أكثر تنوعًا. يمارس البعض الزواج المفتوح أو شيء يشبه علاقة عمل أو صداقة. يمكن أن تشمل الشراكات أكثر من عضوين: إذا كان الجميع سعداء بهذا ، فلماذا لا؟ التحدي هو العثور على نوع العلاقة المناسبة لنا ".
لا أحد ملزم بالبقاء في علاقة غير مرضية. لكن عليك أن تكون قادرًا على اختيار لحظة الفراق بدقة حتى لا تكره بعضكما البعض.
"بالنسبة لأولئك الذين لا يجرؤون على قطع العلاقة ، على الرغم من أنهم يدركون أنهم لم يرضوه لفترة طويلة ، فإنني أنصح بعدم التأخير أكثر من اللازم ، حتى لا يسمموا سم الغضب" ، تقول ماريز فيلان. - يقلل البعض من قيمة كل ما مروا به معًا ، على أمل أن يريحوا أنفسهم بهذه الطريقة من المعاناة والندم. لكن مثل هذه الاستراتيجية تجعل من الصعب التحليل الموضوعي لأسباب الفجوة واستخلاص الدروس ".
كل عائلة هي مشروع ، اتحاد مكونين من شخصين لتحقيق أهداف معينة. وعندما يتم الوصول إلى ذلك ، ينتهي المشروع.
إذا اعتقد شخص ما أنه بمساعدة الفراق سيكون قادرًا على "تطهير" الماضي ، سيتوقف عن كونه ما كان عليه من قبل ، وسيبدأ كل شيء من صفحة جديدة ، فهذه رؤية رومانسية جدًا ، وهي كذلك بعيد عن الواقع. "الفراق لا يعني اختفاء ماضينا المشترك" ، يتابع دانييل خلوموف. - أعرف عادات هذا الشخص ، وأعرف كيف أتحدث معه - وهذه المعرفة لن تذهب إلى أي مكان ، وستظل دائمًا معي.
من الناحية المثالية ، يعني الانفصال زيادة المسافة بين الشريكين ، بدلاً من الانفصال المؤلم. حتى لو مر الحب والرغبة في البقاء معًا ، يمكنك الحفاظ على احترامك لنفسك وشريكك السابق. بعد كل شيء ، لقد وحدنا شيئًا ما مرة واحدة ، ولسبب ما كنا بحاجة لبعضنا البعض ونعيش جزءًا من حياتنا معًا.
في بعض الأحيان يمكن أن يفاجئك الزوجان. تتذكر مارينا البالغة من العمر 58 عامًا: "تزوجت أنا وأنتون بعد التخرج مباشرة ، وطلاقنا عندما كبر الأطفال". - كل منا تعامل مع حياته الخاصة ، وعمل ، وكان لدينا روايات. ثم التقينا للحديث ... وفجأة وجدنا أننا نريد أن نكون معًا مرة أخرى. كان أحفادنا أيضًا في حفل زفافنا الثاني! "
يخلص المعالج الجشطالت دانييل خلوموف إلى أن "كل عائلة هي مشروع ، اتحاد مكون من شخصين لتحقيق أهداف معينة". وعندما يتحقق ذلك ينتهي المشروع. تنتهي حياة الزوجين عندما يفقد الاتفاق الضمني الذي يكمن وراءها قوته. لكن لا شيء يمنعنا من الاتفاق على شروط اتحاد جديد.
الطلاق ... قيد المحاكمة
قبل الانفصال التام ، يحاول بعض الأزواج الانفصال الأولي. ما هي - فرصة لرؤية الموقف بشكل أكثر وضوحًا أو نوعًا من التسابق من أجل القفز بشكل أفضل؟
يقول المعالج الجشطالت دانييل خلوموف: "إذا كان الانفصال مؤلمًا دائمًا ، فمن المهم تحديد الألم الأقوى: من وجود الشخص أم من غيابه". - لكن بينما نحن معًا ، من الصعب علينا أن نتخيل بوضوح ما ستكون عليه المشاعر عندما نجد أنفسنا منفصلين. يتيح لك الانهيار التجريبي معرفة ذلك. وبعد ذلك يكون الطلاق ، إذا تم ، قرارا متوازنًا ".
تتفق أخصائية العلاج النفسي الأسري إينا خاميتوفا على أن الوقف المؤقت سيسمح للمرء بالابتعاد عن الصراع ، وموازنة كل شيء بهدوء أكبر ، والتفكير إلى أي مدى يرتبط الشركاء ببعضهم البعض.
"إذا غادرنا ، أغلقنا الباب وألقينا باللوم على الآخر في كل الذنوب ، فإننا نأخذ معنا عبءًا كبيرًا من المشاعر السلبية. ولن نتمكن من بدء حياة جديدة: عبء المشاعر غير الحية سوف يتراجع "، تحذر إينا خاميتوفا. - من المفيد فقط التفرق في اتجاهات مختلفة ، والابتعاد عن بعضهما البعض حرفيًا ، بمعنى المسافة الجسدية ، من أجل التعامل مع الذات ، والتفكير في الشريك دون الإفراط في المشاعر واتخاذ قرار برأس بارد ما إذا كان للزوجين آفاق.
توصل فريدريك بيجبدير (52) إلى استنتاج مفاده أن الحب يعيش لمدة ثلاث سنوات ، بل إنه كتب كتابًا عنه. "في الحب ، يصبح الوضع مقلقًا حقًا عندما ينتقل الزوجان من الإباحية إلى حديث الأطفال. يصبح ملحوظًا بسرعة كبيرة: حتى الأصوات تنكسر بعد عدة أشهر من العيش معًا. يبدأ مفتول العضلات الشجاع مع صوت الجهير المرتفع في اللثغة مثل طفل في حضن أمي. المرأة القاتلة بصوت أجش تتحول إلى فتاة شسيرة تخلط بين زوجها وهرة صغيرة. لقد دمر حبنا بالتنغيم ". سيخبرك PEOPLETALK بالعلامات الأخرى التي تدل على أن الوقت قد حان للمغادرة يجب أن تنتبه.
عليك أن تطلب الإذن
من الجميل بالطبع أن تحترم رغبات شريكك واحتياجاته وتحاول التشاور معه. ولكن إذا انتقل هذا من فئة "التسوية" إلى شيء مثل "هل يمكنني الذهاب إلى حفلة مع الأصدقاء؟"
أنت دائمًا على الأعصاب
أنت تنفق كل طاقتك ليس على ما يسعدك ، ولكن على كيفية إرضائه. وأنت تتجادل باستمرار وتحلف معه. يجب أن تكون العلاقة السعيدة سعيدة ، وليست سببًا لشيب مبكر وزيارات مستمرة للصيدلية من أجل المهدئات.
لا يمكنك أن تكون على طبيعتك
99٪ من الأشخاص في أول موعد لهم يحاولون الظهور بشكل أفضل مما هم عليه بالفعل. ثم يحررون أنفسهم ويقعون في حب بعضهم البعض كما هم. ولكن إذا كان عليك أن تراقب نفسك باستمرار وتتظاهر من أجل شخص ما ، فقد حان الوقت للقيام بقدميك. إذا لم تكن محبوبًا كما أنت ، فأنت لست مستحقًا.
أنت لا تتكلم
إن التحدث إلى شريكك ومناقشة مشاكلك ، بدلاً من وضعها في الاعتبار ، هو مفتاح العلاقة السعيدة. هل تحاول بكل قوتك تجنب أي محادثة جادة؟ ربما تخاف من المحادثة نفسها وعواقبها. تحدث إليه مرة واحدة وقرر ما تريده من هذه العلاقة - استمر بها أو ضع حدًا لها.
يجعلك تشعر بالسوء باستمرار.
يجب أن يدعم الشريك توأم روحه في كل شيء. إذا لم يحدث هذا وكنت تشعر باستمرار بالشك الذاتي ، فأنت بحاجة إلى الخروج من هذه العلاقات. بعد مرور بعض الوقت ، ستجد شخصًا يساعدك على الانفتاح.
لا يستمع إليك
إنه غير مهتم بعملك ، ولا يهتم بالمشاكل في المنزل أو في المدرسة ، ومن حيث المبدأ ، لا يتذكر ما تقوله. طلبت أقراط لعيد ميلادي - تلقيت سوارًا. قالت إنك تحب الزهور - لن تنتظر باقة. ما هذا؟ لا يهتم برأيك فلماذا ما زلت معه؟
أنت تتشاجر في كثير من الأحيان
ماذا يمكنك أن تقول هنا: البعض يخلط بين الإساءة المستمرة والعاطفة. تذكر مرة واحدة وإلى الأبد: ليس كذلك. إذا لم يمر يوم دون مشاجرة ، فلا يمكنك التعود على بعضكما البعض.
غالبًا ما تفكر في الماضي وليس المستقبل.
بعد عام من العلاقة ، تتذكر كم كانت جيدة في البداية ، فأنت تعيد عرض التواريخ الأولى في رأسك مرارًا وتكرارًا ، لكنك لا تريد التفكير في المستقبل على الإطلاق؟ لذلك أنت فقط لا تراه مع شريك حياتك.
عليك إخفاء شيء ما
إخفاء الإيصالات من صالونات التجميل والمتاجر والمطاعم حتى لا تزعج صديقك - طوال الوقت يصرخ أنك تنفق الكثير؟ الأمر بسيط: إنه يحاول السيطرة عليك ، لكن هذا لا يناسبك.
أنت لا تثق به
أنت لا تعرف أبدًا ما تتوقعه منه. سيذهب إلى حانة مع الأصدقاء ويعود: رزينًا ، سكرانًا ، سكرانًا كسيدة ، لن يعود على الإطلاق (أكد على الضرورة). أنت لا تثق به ، وربما تكون هذه هي العلامة الرئيسية على انتهاء العلاقة.
هل تفكر في الفراق ...
... وهذا يجلب لك الراحة. إذا فهمت أنه بدونه ستكون أفضل ، فلماذا ما زلت معه؟
أناستاسيا ، 26
واعدت شابًا لمدة عامين ، وبدا كل شيء على ما يرام ، حتى أنه تحدث عن حفل الزفاف. لكنني غالبًا ما كنت أفكر في أنني يجب أن أتأقلم معه باستمرار ، وأقدم تنازلات ، وفي النهاية توقفت عن الشعور بالحرية. في النهاية ، أدركت أنني ببساطة سأحترق في هذه العلاقة ، وانفصل عنه.
كاتيا ، 24