في أي وضع يكون من الأفضل شفط الحليب. متى يكون التعبير مطلوبًا؟ يجب أن يتم شفط الحليب عندما

اليوم ، يجادل خبراء الرضاعة الطبيعية أنه مع الإرضاع المستقر ، لا تحتاج الأم إلى التعبير. تعتمد شدة الرضاعة بشكل مباشر على عدد المرات التي يرضع فيها الطفل ، أي أن الطفل نفسه ينظم هذه العملية. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا غنى عن الضخ للحفاظ على الإرضاع.

الأهمية! لن تسمح لك أي طريقة للتعبير بتكرار جميع الحركات التي يقوم بها الطفل تمامًا عند المص ، ولن تتمكن أبدًا من التعبير عن نفس الكمية من الحليب التي يمكن أن يمتصها الطفل من نفس الثدي.

متى يتم شفط الحليب

1. ولادة طفل خديج. قد لا يعاني الأطفال المولودين قبل الأوان من منعكس المص ، وربما تكون الحاجة إلى الحصول على حليب الثدي منهم أعلى من تلك الخاصة بالأطفال الناضجين. بعد كل شيء ، أنت بحاجة إلى اكتساب القوة بسرعة والتعويض عن كل ما لم يكن لديه وقت ، حيث ولد في وقت مبكر.
2. منعكس مص ضعيف التطور. ينام هؤلاء الأطفال أثناء الرضاعة ، ونادرًا ما يبتلعون ، وخاملون ، وفي بعض الحالات قد يرفضون الرضاعة.
3. قلة الرضاعة. يمكن ملاحظته من الأيام الأولى وتظهر بعد فترة.
4. تأسيس الرضاعة. مباشرة بعد الولادة ، تبدأ الأم في الحصول على اللبأ ، والذي ، على الرغم من صغر حجمه ، مرضي ومفيد للغاية. يتبع اللبأ الحليب ، وعادة ما تكون كمية منه أكثر من اللازم بالنسبة لحديثي الولادة. في هذه المرحلة ، من المهم أن يتم إفراغ الثدي المكتظ بحيث يكون هناك ما يكفي من الحليب في المستقبل للطفل الذي تم تعزيزه بالفعل. هنا ليس من الضروري على الإطلاق إظهار التعصب ، والتعبير عن كل قطرة أخيرة ، يكفي تمامًا إذا شعرت أن الثدي أصبح رقيقًا وانفجر الشعور في الصدر.
5. ركود الحليب () ، مما يهدد تطور التهاب الضرع. يمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب مختلفة ، بما في ذلك الضخ غير السليم. لوحظ في فصيصات منفصلة من الثدي بسبب انسداد القنوات المؤدية إلى الحلمة. يتم إخراج الحليب في هذه الحالة من فصيصات منفصلة من الغدة الثديية التي تصلبت من الحليب الزائد.
6. تناول الأدوية التي يمكن أن تنتقل إلى طفلك عن طريق حليب الثدي. يمثل التعبير في هذه الحالة أداة للحفظ في المستقبل. يجب التخلص من الحليب المسحوب. يأكل الطفل في هذا الوقت مخاليط ، ما لم تكن الأم ، التي تدرك كمية الدواء القادمة ، قد أعدت الحليب المعبر مسبقًا.
7. حلمة مقلوبة أو مسطحة. قبل البدء في الشفط لهذا السبب ، يجب أن تحاولي استخدام وسادات خاصة للثدي وإذا لم ينجح ذلك ، فابدئي في الضخ.
8. ينفصل الطفل عن أمه. الحاجة مفهومة تمامًا ، لأنه إذا كانت الأم تعمل ، أو تضطر إلى المغادرة لعدة ساعات ، أو إذا كان الطفل يخضع للعلاج بدون أم ، فلا يمكن ترك الطفل بدون حليب الثدي ، خاصة وأن الرضاعة قد تنخفض مع الانفصال المنتظم.

أي طريقة للاختيار

هناك طريقتان للتعبير - باليد وباستخدام مضخة الثدي. يجب أن يكون المبدأ التوجيهي الرئيسي لاختيار طريقة معينة هو تكرار الضخ. إذا كنت لا تخطط للبقاء بعيدًا عن طفلك لفترة طويلة ، على سبيل المثال ، عند الذهاب إلى العمل ، فمن المرجح ألا تكون مضخة الثدي مفيدة لك. من الأفضل في هذه الحالة إتقان تقنية التعبير اليدوي.

الأهمية! يجب أن يكون المبدأ التوجيهي الرئيسي لاختيار طريقة معينة هو تكرار الضخ. إذا كنت تخطط للضخ من وقت لآخر ، فإن الضخ اليدوي هو الخيار الأفضل.

بغض النظر عن طريقة الضخ التي تستخدمها ، لزيادة فعاليتها ، عليك أن تتذكر بعض القواعد البسيطة.

• إذا كانت هناك فرصة ، اجلس بجانب الطفل ، دعه يلمس الثدي - بهذه الطريقة سيتم إطلاق المزيد من الحليب ؛
• إذا لم يكن الطفل موجودًا ، انظر إلى صورته وفكر فيه ؛
• شرب مشروب دافئ قبل 10-15 دقيقة من التعبير ؛
• خذ حمامًا دافئًا أو ضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على صدرك ؛
• دلكي ثدييك باستخدام أحد الخيارات أدناه.

1 خيار تدليك

اجلس في وضع مريح وقم بتدليك الثدي بشكل خفيف وخالي من الضغط. للقيام بذلك ، قم أولاً بحركات دائرية بأربعة أصابع من حافة الثدي إلى الحلمة (الشكل 1) ، ثم مداعبة الغدة الثديية في اتجاه تدفق الحليب (الشكل 2). ستساعد هذه الحركات الحليب على التحرك حتى على طول أضيق القنوات. يتم تدليك المناطق ذات الأختام بضربات لولبية مع النقر بالإصبع. في المرحلة التالية ، من الضروري تشكيل الحلمة عن طريق الضغط أولاً على منطقة الهالة (الشكل 3) ، ثم سحب الحلمة نفسها بأطراف أصابعك كما كانت (الشكل 4).

2 خيار مساج

ضع الغدة الثديية بين راحتي راحة واضغط عليها قليلاً.
ثم ، بأصابعك ، حركي الصدر برفق ، أولاً من الإبط ، ثم باتجاهه. عد إلى وضع البداية وامسك صدرك ، واضغط برفق بكلتا راحتي اليد ، كما هو موضح في الصورة الأخيرة.

بمجرد أن يبدأ الحليب في التدفق ، يمكنك المضي قدمًا في الشفط.

الطريقة اليدوية: التعليمات والفيديو

1. جهز وعاءً نظيفًا واسع العنق ومنشفة واغسل يديك.
2. ضع إبهامك على صدرك وضع باقي أصابعك تحت صدرك. يجب أن تكون المسافة من أصابع القدم إلى الحلمة حوالي 2.5-4 سم ، حسب حجم الثدي.
3. بحركة لطيفة يتم ضغط الصدر بالأصابع باتجاه الصدر ، أي. للخلف ، ثم تتحرك الأصابع إلى الأمام نحو الحلمة. يجب ألا تشبه الحركة الاحتكاك ، بل يجب أن تشبه التدحرج. ثم كرر بنفس التسلسل. في البداية ، قد تستغرق هذه الخطوات عدة دقائق. لا تزيد قوة الضغط. يجب أن نستمر بصبر في الضغط. في الوقت نفسه ، يتم إطلاق الحليب ، أولاً على شكل قطرات ، ثم في شكل قطرات.
4. حركي أصابعك حول ثدييك حتى يخرج الحليب من كل الفصيصات. عندما تفعل هذا ، سوف تفهم طبيعة إفراز الحليب.
5. احرصي على عدم تحريك أصابعك على الحلمة ، وإلا فقد ينتج عن ذلك إصابة.
6. امسحي صدرك ويديك من وقت لآخر لمنع أصابعك من الانزلاق على قطرات الحليب.

الأهمية! قد يكون التعبير عن الصدر مزعجًا أو مؤلمًا في المراحل الأولى من الرضاعة ، ولكن إذا شعرت بألم أثناء التعبير عن ثديين سليمين مع إرضاع ثابت ، فهناك سبب للاعتقاد بأن هناك شيئًا خاطئًا.

مزايا الطريقة اليدوية

• لا توجد تركيبات خاصة مطلوبة ؛
• حرية اختيار مكان ووقت الضخ ؛
• كفاءة كبيرة مع تقنية ضخ متقنة بشكل صحيح ؛
• يشار إلى وجود إصابات في الحلمة ، والتي تتفاقم بعد استخدام مضخة الثدي ؛
• توصيات منظمة الصحة العالمية ؛
• وفقًا للدراسات الاستقصائية ، تجد بعض النساء أنه من الأسهل التعبير بأيديهن ، حيث غالبًا ما تكون مضخة الثدي مؤلمة ؛
• مع مشاكل الثدي التي تسببها اللاكتوز ، يتم التعامل مع المناطق التي تعاني من مشاكل بشكل أفضل باستخدام اليدين ؛
• يوصى به خلال الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة عند إخراج اللبأ.

استخدام مضخة الثدي

مضخة الثدي هي جهاز خاص لشفط الحليب. ميزتها الرئيسية على الضخ اليدوي هي توفير الوقت. ينصح مصنعو مضخة الثدي باستخدامها عندما يبدأ إنتاج الحليب بشكل ثابت ويتم إنشاء نظام تغذية معين ، أي 2-4 أسابيع بعد الولادة.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تركز دائمًا على التعليمات المرفقة. جميع القواعد التالية عامة بطبيعتها.

يتم اختيار القمع بناءً على شكل وحجم الثدي بحيث يتناسب بشكل مريح مع الثدي مع السماح للحلمة بالتحرك بحرية عند الشفط. خلاف ذلك ، سيكون الضخ بطيئًا ومؤلمًا.
قبل استخدام مضخة الثدي ، استعملي نفس المستحضر المستخدم في تعبير اليد.

إجراء

من الأفضل إعطاء ثدي واحد للطفل أثناء الرضاعة والتعبير عن الآخر. من الصعب تقنيًا القيام بذلك بمفردك ، لذا اطلب من زوجك أو أحد أقاربك مساعدتك.

الإجهاد وإمدادات حليب الثدي

لماذا من المهم للغاية بالنسبة للمرأة المرضعة أن تحافظ على الهدوء والمناخ النفسي الملائم في المنزل والمزاج الجيد فقط؟ للإجابة على هذا السؤال ، من المهم فهم الآليات التي تؤدي إلى عملية إفراز الحليب. الهرمون الرئيسي الذي ينظم إفراز حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية هو الأوكسيتوسين. يبدأ هذا الهرمون عملية عصر الحليب خارج الحويصلات الهوائية في الغدة الثديية - وهي كرات صغيرة تفرز الحليب. يملأ الحليب القنوات ، وتشعر المرأة باندفاع الحليب. من سمات هذا الهرمون أن عمله يعتمد بشدة على الظروف المحيطة وحالة المرأة. إذا كانت المرأة تحت ضغط ، في مكان صاخب ، فبالكاد يمكن للمرء أن يتوقع أن الحليب سيتم إطلاقه بكميات كافية. الحقيقة هي أنه في مثل هذه الحالات ، يتم إطلاق أحد مضادات الأوكسيتوسين ، الأدرينالين ، مما يقلل من إنتاج الحليب.

هناك أيضًا نقطة نفسية: لقد لوحظ أنه إذا لاحظت مقدار امتلاء حاوية الضخ أثناء الضخ ، فلن تضخ الكثير من الحليب أبدًا. لذلك ، حاول ألا تنظر وراء مجموعة المليليترات الثمينة.

الأهمية! المحاولات الفاشلة للشفط لا تدل على انخفاض كمية الحليب في الثدي. من المستحيل الضغط حتى آخر قطرة لأن الحليب ينتج في الثدي بشكل مستمر.

ما هي كمية الحليب المراد شفطها وعدد مرات شفطها

1. يجب أن يتم السحب من أجل زيادة كمية الحليب بشكل متكرر ، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة في الساعة.
2. إذا كنت بعيدًا عن طفلك ، فتذكر أن تضخه كل ثلاث ساعات ليلاً. وهذا من شروط الحفظ
3. لتفتيح ثدييك ، لا تحتاجين إلى الشفط حتى القطرات الأخيرة ، توقفي بمجرد أن تشعري بإحساس بالراحة
4. عند شفط الحليب للرضاعة ، أنهي العملية بعد الوصول إلى العلامة المرغوبة ، باستخدام كلا الثديين بالتناوب إذا لزم الأمر.
5. إذا كنت تقومين بالشفط ، يجب ضخ كل ثدي لمدة 15 دقيقة على الأقل. إذا أصبحت "فارغة" قبل ذلك ، فبعد ظهور الشعور بالفراغ ، قومي بشفط ثديك لمدة دقيقتين إضافيتين.

تخزين حليب الثدي المسحوب

مثل أي منتج غذائي ، فإن حليب الثدي المسحوب له خصائص تخزين خاصة به ، إذا لم يتم ملاحظته ، فإنه لا يمكن أن يفقد خصائصه المفيدة فحسب ، بل يصبح ضارًا أيضًا.

خزانات تخزين حليب الأم

يمكن أن تكون مصنوعة من مواد مختلفة ، الشيء الرئيسي هو أنها نظيفة ومغلقة بإحكام. تحظى الراحة وسهولة الاستخدام بتقدير كبير من قبل الأمهات الحديثات في حاويات تم شراؤها لتخزين حليب الأم ، على وجه الخصوص ، الحجم المقابل لجرعة إرضاع واحدة ، ووجود مقياس قياس ، وعلامات حيث يمكنك تحديد تاريخ ووقت التعبير. في المظهر ، يمكن أن تكون أكياس وحاويات وزجاجات. بالنسبة للتجميد ، تعتبر الأكياس التي لن تنفجر عند التجميد مثل العبوات الزجاجية أو البلاستيكية مثالية.

أكياس تخزين الحليب حاويات تخزين الحليب
زجاجات تخزين الحليب

ومع ذلك ، ليس كل شيء بهذه البساطة من وجهة نظر أمنية. أكثرها أمانًا هي العبوات الزجاجية والأكياس البلاستيكية الخاصة لتخزين الحليب. إذا كنت لا تزال تختار الحاويات البلاستيكية ، فعليك بالتأكيد الانتباه إلى ملاءمتها لتخزين الحليب وتجميده وتسخينه. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحديد المواد التي صنعت منها. يتم احتواء هذه المعلومات ، كقاعدة عامة ، دائمًا في الجزء السفلي من الحاوية في شكل مثلث مع رقم في المنتصف وصور إضافية أخرى.

لتخزين الحليب المسحوب من جميع أنواع البلاستيك يفضل العبوات المصنوعة من البولي كربونات (رقم 7) والحاويات المصنوعة من البولي بروبلين (رقم 5). علاوة على ذلك ، يجب أن تحتوي الأطباق المصنوعة من البولي كربونات على علامة إضافية "Bisphenol A free" أو "خالية من BPA" أو "0٪ BPA". وهذا يعني أن ثنائي الفينول أ لم يستخدم في تصنيع البولي كربونات ، والذي يميل إلى الانتقال من البلاستيك إلى الطعام أثناء التخزين أو التسخين لفترات طويلة.
في الختام ، يجب القول أنه ليس من الضروري تعقيم حاويات تخزين الحليب القابلة لإعادة الاستخدام. يكفي إذا تم غسلها جيدًا باليد أو في غسالة الصحون. بدلًا من استخدام المنظفات ، يمكنك شطف الحاوية بالماء المغلي.

في أي درجة حرارة لتخزين

يتمتع حليب الأم بقدرة فريدة على تثبيط نمو البكتيريا لفترة طويلة ، لذلك إذا كنت تخطط لإطعام طفلك به بعد 4-6 ساعات ، فليس من الضروري وضعه في الثلاجة ، ما لم يكن بالطبع بالطبع. هو بارد. يتطلب تخزين الحليب لعدة أيام استخدام الثلاجة وعمرًا أطول للمجمد.

أوقات التخزين المقدرة للحليب المسحوب

شروط التخزين	حليب مستخلص حديثًا	يذوب في الثلاجة	يذوب ويعاد تسخينه	يذوب ويعاد تسخينه ويبدأ
غرفة + 26- + 32 درجة مئوية	3-4 ساعات	0.5-1 ساعة	حتى نهاية الرضاعة
الغرفة + 22- + 25 درجة مئوية	4-6 ساعات	1-2 ساعة	حتى نهاية الرضاعة
غرفة + 19- + 22 درجة مئوية	6-10 ساعات	3-4 ساعات	حتى نهاية الرضاعة
مبرد محمول أو عبوة حرارية مع ثلج + 10- + 15 درجة مئوية	24 ساعة	4 ساعات	لا تخزن
ثلاجة 0- + 4 درجة مئوية	6-8 أيام	24 ساعة	4 ساعات	لا تخزن
فريزر من الطراز القديم -10-15 درجة مئوية	2 أسابيع	لا تعيد التجميد
فريزر -15-18 درجة مئوية	3-5 شهور	لا تعيد التجميد
غرفة التجميد العميق تحت -18 درجة مئوية	6-12 شهرًا	لا تعيد التجميد

حليب الثدي المتجمد

1. قم بتغطية إناء الحليب فور شفطه ، وإذا كنت تستخدم كيس الفريزر ، قم بإزالة الهواء منه. كلما قلت كمية الهواء الذي يتلامس معه حليب الثدي المسحوب ، كان تخزينه أفضل.
2. ضع علامة على تاريخ الضخ على الحاوية. يتمتع حليب الأم بخاصية مثيرة للاهتمام - يتم إنتاجه في الوقت الحالي حسب نوع التركيب الذي يحتاجه الطفل. لذلك ، من الأفضل استخدامه في أسرع وقت ممكن ، خاصةً الأجزاء التي تم التعبير عنها مسبقًا.
3. قم بتبريد الحليب المسحوب في الثلاجة (+ 2 ... + 4 درجة مئوية) لعدة ساعات ، ثم ضعه في الفريزر على عمق أكبر قدر ممكن. يتم ذلك لتقليل تقلبات درجات الحرارة عند فتح الباب.
4. قم بتجميدها في أجزاء صغيرة من 30-60 مل إذا كنت تخطط لاستخدامها من وقت لآخر. تتطلب التغذية المنتظمة التجميد بأحجام مختلفة: 100-150 مل للتغذية العادية وفي أجزاء أصغر إذا كنت بحاجة إلى إضافة.
5. يجوز خلط حصص صغيرة من اللبن من ثديين مختلفين خلال النهار في ثدي واحد.
6. يُسمح بإضافة الحليب المسحوب حديثًا إلى الحليب المجمد قبل أقل من ساعة ، إذا كانت الحصة الجديدة أصغر من تلك المجمدة سابقًا.

كيف تتحقق من تلف الحليب

يؤثر تخزين الحليب على خصائصه الحسية. لذلك ، من المهم التمييز بين الحليب الفاسد والحليب الجيد الذي غيّر خصائصه.

1. تشعر الكثير من الأمهات بالقلق ، حيث يرون أنه عند التبريد ، ينفصل الجزء الدهني من الحليب عن الكتلة ، ويعتقدون أنه قد تدهور. هذه ليست علامة على التلف ، فقط حرك الحليب وسيعود إلى شكله الطبيعي.
2. في بعض الأحيان ، بعد الذوبان ، تنبعث منه رائحة الصابون أو طعمه مر. هذه الرائحة ناتجة عن عمل إنزيم الليباز في الحليب الذي يكسر الدهون.
3. عندما يتجمد الحليب سيكتسب لونًا ورديًا أو أزرقًا أو لونًا آخر. يُعتقد أن هذا قد يكون بسبب عمل نفس الليباز مرة أخرى أو بسبب الأصباغ الطبيعية أو الاصطناعية في طعام الأم.
4. الحليب الفاسد له رائحة حامضة.

قواعد إذابة الثلج وتسخين الحليب

ماذا تفعل إذا رفض طفلك تناول الحليب المذاب

تأكد من اتباع جميع القواعد الخاصة بتجميد الحليب.
إذا لم يساعد ذلك ، قبل التجميد ، قم ببسترة الحليب في حمام مائي عند 62.5 درجة مئوية (تظهر الفقاعات الأولى في القدر) لتعطيل الليباز. لا تغلي. ثم تبرد بسرعة وتتجمد. بالطبع ، سيؤدي هذا إلى تدمير العديد من المكونات القيمة ، ولكن على الرغم من ذلك ، فإن مثل هذا الحليب سيكون أكثر صحة من الخليط.

أنواع مضخات الثدي

من خلال آلية العمل ، تنقسم أنواع مضخات الثدي إلى ميكانيكية وكهربائية. تتميز نماذج مضخة الثدي المتقدمة بأوضاع ضخ على مرحلتين.أولاً ، يتم تحفيز الغدة الثديية برفق وبسرعة لتحفيز تدفق الحليب ، ثم يتم شفط الحليب ببطء وبعمق.

مضخات الثدي الميكانيكية

القوة الدافعة التي تخلق فراغًا في مضخات الثدي هذه هي القوى الميكانيكية على أجزاء الجهاز التي تنتجها المرأة.

الايجابيات

• سعر منخفض؛
• لا حاجة لإمدادات الطاقة ؛
• لا تخلق ضوضاء غير ضرورية ؛
• يتم تنظيم قوة التعبير من قبل المرأة نفسها ، اعتمادًا على مشاعرها ؛
• يمكن غسل وتعقيم جميع الأجزاء.

سلبيات

• يتم توفير الوقت بشكل ضئيل بسبب بطء العمل ؛
• مع الاستخدام المطول ، يشعر بالتعب في اليدين ؛
• هشاشة بعض النماذج.

على الرغم من كل عيوب مضخات الثدي الميكانيكية ، إذا كانت طبيعة الضخ من حين لآخر 1-2 مرات في اليوم ، فإن هذه الطرز تناسبك تمامًا.

مضخة الثدي عن طريق الحقن

1. مضخة الثدي التي يتم ضخها. هذا هو أبسط أنواع مضخة الثدي وأرخصها. يتكون من ملحق بالثدي وبصلة مطاطية (مضخة). عند الشفط ، يتم تشغيل كلتا اليدين: تضغط إحدى اليدين على المضخة لتحدث فراغًا ، مما يؤدي إلى تدفق الحليب ، وتضغط الأخرى بالجهاز على الثدي. في الوقت نفسه ، يدخل الحليب إلى المضخة ، حيث يجب سكبه في زجاجة تملأ. نسخة محسّنة من مضخة الشفط هي مضخة ثدي بها كمثرى متصلة عبر خرطوم بالزجاجة.
2. مضخة الثدي عن طريق الحقن. يتكون من أسطوانتين متداخلتين داخل بعضهما البعض. يوجد في نهاية أحدهما قمع مجاور للحلمة. عن طريق تحريك الأسطوانات بالنسبة لبعضها البعض ، كما هو الحال في حقنة ، يتم عمل فراغ وسحب الحليب من الثدي.
3. مضخة الثدي المكبس. بالإضافة إلى مضخة الثدي من نوع المضخة ، فهي تتكون من ثلاثة أجزاء: ملحق بالثدي من السيليكون وجزء ميكانيكي وزجاجة. الجزء الميكانيكي في هذه الحالة هو رافعة. الضغط بقوة على شافطة الثدي على الثدي والعمل بالرافعة لتحقيق إخراج الحليب من الثدي.

مضخة الثدي مضخة الثدي مع الكمثرى
مضخة الثدي المكبس

مضخات الثدي الكهربائية

في مضخات الثدي الكهربائية ، القوة الدافعة وراء الشفط هي الكهرباء ، والتي تشغل المحرك الذي يخلق الفراغ. يجب على المرأة فقط الضغط على الزر.

الايجابيات

• جمع سريع للحليب
• أوضاع الضخ ذات القوة المختلفة ؛
• مناسب للتعبير العادي.

سلبيات

• غالي السعر؛
• تحدث الكثير من الضوضاء.

نسخة عالية التقنية من مضخة الثدي الكهربائية هي مضخة الثدي الكهربائية.بالإضافة إلى الإمكانات الحالية لمضخة الثدي الكهربائية ، تتم هنا إضافة ذاكرة إلكترونية يمكنها حفظ وضع فردي للتعبير وإعادة إنتاجه أثناء الاستخدام اللاحق للجهاز. في الوقت نفسه ، عند الشفط ، يتم إجراء تدليك للثدي ، مما يحسن حركة الحليب على طول القنوات ، وبالتالي يقلد عملية مص الطفل إلى أقصى حد. بعض الطرز لا تتطلب حتى دعم اليد. مضخات الثدي الإلكترونية باهظة الثمن ويتم تأجيرها بشكل أفضل.

مضخة الثدي الكهربائية مضخة الثدي الإلكترونية

مجموعة كاملة من مضخات الثدي

بالإضافة إلى مضخات الثدي ، يمكنك شراء حاويات احتياطية لتخزين الحليب وأكياس التجميد ، كما يتم توفير مسارات قمع الثدي من مواد وأقطار مختلفة. كل هذا يباع في مجموعات جاهزة.

في تواصل مع

إن شفط الحليب هو أكثر من مجرد نقل "سائل ثمين" من وعاء إلى آخر. هذه مهارة تأتي مع الوقت!

الآن دعنا نتناول هذا بمزيد من التفصيل.

وأهم قاعدة أن الثدي يجب أن يلبن ، والأيدي تعلمان ماذا تفعل. لا يمكنك فقط إخراج الحليب والضغط عليه. يجب أن يتخلى عنها الصدر ، ولهذا من الضروري تحفيز رد الفعل.

كيف يجب أن تضخ؟

يجب أن تعرف كل أم كيف تعبر عن نفسها بشكل صحيح بيديها. بادئ ذي بدء ، عليك أن تبدأ منعكس الارتداد. ما الذي يمكن عمله لهذا؟

1. قومي بعمل تدليك خفيف للثدي.
2. شم شيء الطفل
3. اشرب شيئًا دافئًا
4. احمل الطفل بين ذراعيك
5. ضع منشفة مبللة دافئة على صدرك.

نلقي نظرة فاحصة على أسلوب جان كوترمان.

استمر في الضغط على الهالة الداكنة لمدة دقيقة على الأقل حتى تكون عملية الضخ غير مؤلمة وتقلل من التورم.

الأهمية!
لا يمكنك حفظ الحليب. شفط ثدي واحد فقط في كل مرة سيقلل من إدرار الحليب.
نسيان الضخ الطويل والنادر ، يجب أن يكون اختيارك على إجراءات متكررة وقصيرة.

تقنية التعبير عن اليد

هناك أوقات يكون من الضروري فيها شفط الحليب:

• إذا احتاجت أمي إلى المغادرة ؛
• بسبب lactostasis - ركود الحليب ؛
• مع تدفق ساخن قوي بعد الولادة. في هذه الحالة ، يجب أن يتم الضخ بعد يوم واحد من بداية المد. إذا كنت قد سحبت الحليب من قبل ، فسوف يظهر مرة أخرى بنفس المقدار ؛
• إذا كان الطفل غير قادر على إفراغ الثدي جيداً. في هذه الحالة ، يزيد الشفط من كمية الحليب ويحفز الثدي ؛
• للحفاظ على الرضاعة إذا انفصل الطفل مؤقتًا عن أمه.

ينتج الحليب عن طريق خلايا خاصة تسمى الحويصلات الهوائية. يدخل في القنوات ويتراكم تحت الهالة.

تقنية الضخ خطوة بخطوة:

1. تحضير الحاوية ، يجب أن تكون نظيفة. اغسل يديك واتخذ وضعية مريحة.
2. أصابع على حدود الجلد الأبيض والهالة. يجب أن يكون الفهرس والوسط أسفل الحلمة ، والجزء الكبير فوق الحلمة.
3. أمسك القنوات المليئة بالحليب (الموجودة أسفل الهالة) ولف أصابعك على طولها كما كانت.
4. يجب أن تكون الحركات إيقاعية.
5. إذا رأيت تيارات من الحليب ، فأنت تفعل كل شيء بشكل صحيح.
6. حرك راحة يدك على صدرك لسحب الحليب بالتساوي من جميع الفصوص.
7. بعد الحصول على الحليب من أحد الثديين ، انتقلي إلى الثاني ثم الأول مرة أخرى.

ما هي الحركات المحظورة؟

• حركات الانزلاق تسبب آلام في الجلد.
• إذا ضغطت على الصدر ، فقد تتكون كدمات.
• شد الثدي للأمام يمكن أن يتلف الأنسجة.

فوائد الضخ اليدوي:

• تجد بعض النساء أن مضخات الثدي غير فعالة وغير مريحة ؛
• الأصابع مجانية دائمًا ، ومن السهل جدًا استخدامها ؛
• قد تعاني الأمهات من إحساس غير سار أثناء استخدام الجهاز ؛
• لمس الجلد بالأصابع يثير وجود الحليب.

طرق بديلة للتعبير

طرق شفط حليب الثدي فردية. شخص ما يحب الطريقة اليدوية ، بينما يستخدم الآخرون أجهزة خاصة.

1. ملاءمة مريحة للقمع لتجفيف جلد الثدي لإنشاء فراغ.
2. تحتاج إلى البدء في الضغط على المضخة أو الكمثرى ، أو الضغط على مقبض المكبس (مضخات الثدي اليدوية) ، أو تشغيل زر البدء في المفتاح الكهربائي.
3. من الضروري الضغط بانتظام على الكمثرى أو المضخة أو مقبض المكبس ، أو عند استخدام مضخات الثدي الكهربائية ، ما عليك سوى التحكم في العملية عن طريق ضبط قوة التعبير بنفسك. بحلول نهاية العملية ، يصبح الثدي فارغًا ولينًا ، ويتدفق الحليب في شكل قطرات.

1. من أجل منع معاناة الحلمات ، يوصى باستخدام المنعمات ، على سبيل المثال ، Lansinoh.
2. من أجل الاختيار الصحيح للجهاز ، يجب عليك الاتصال بأخصائي الرضاعة الطبيعية.
3. مضخات الثدي الكهربائية فعالة. إنهم يقلدون تمامًا حركة مص الطفل. السلبية الوحيدة هي عدم وجود منفذ في متناول اليد. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأجهزة الكهربائية تميل إلى إفراز هرمونات أكثر من مضخات الثدي اليدوية والمنتجات التي تعمل بالبطاريات.
4. التكلفة تعتمد على النوع. اليدوي أرخص ، والكهربائي أغلى ثمناً ، يوصى بشفط الحليب بطريقة الزجاجة الدافئة عندما يكون الثدي ممتلئاً. يوصى باستخدام هذه الطريقة بعد 3-4 أيام من الولادة. هذه التقنية بسيطة للغاية ، نظرًا للفراغ ، يتم سحب الثدي إلى الزجاجة ، ويتدفق الحليب من تلقاء نفسه.

التعبير في العمل

عندما تبدأ في ضخ الحليب لأول مرة ، ستكون النتائج متواضعة.

ولكن مع مرور الوقت ، تأتي الخبرة ، مما يعني أنه في غضون 15 دقيقة يمكنك الحصول على عدة أونصات من الحليب (1 أونصة = 30 مل).

في بعض الأيام يخرج المزيد من الحليب ، وفي أيام أخرى أقل - وهذا أمر طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك ، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لتعتاد على حقيقة أنك لا تعطين الطفل الحليب مباشرة ، ولكنك تجمعه في زجاجة.

إذا كنت في العمل والحليب يتدفق بمجرد أن تفكر في الطفل ، فهناك طريقة لمساعدتك على التعامل مع إنتاج الهرمونات. فقط قومي بثني ذراعيك على صدرك ، واضغطي على حلمتيك لمدة دقيقتين. بعد أسبوعين من النظام الجديد ، ستختفي كل المضايقات.

أي طريقة تختار؟

بعضها أقرب إلى الطريقة اليدوية ، والبعض الآخر يستخدمها بنشاط. إذا لم تجرب شفط الحليب من قبل ، فقد يكون من الأفضل لك اختيار الخيار الأول.

بيديك ، لن تؤذي نفسك ، ولن تؤذي نفسك. من بين أمور أخرى ، عند التعبير بيديك ، يمكنك اختيار الحركات الصحيحة وقوة الضغط. في حالة استخدام الأجهزة الميكانيكية ، يكون خطر الإصابة أعلى.

في الأيام الأولى بعد الولادة ، وكذلك مع وجود اللاكتوز ، لا ينصح باستخدامه. هذا الخيار ليس غير فعال فحسب ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تدفق الحليب إلى الخارج.

ولكن بعد أن يتم تطوير الثدي بالفعل ، يمكن استخدامه. إذا ذهبت أمي إلى العمل ، فإن استخدام الجهاز يمكن أن يحسن الحياة بشكل كبير.

لذلك ، من أجل تعلم كيفية التعبير باليد بشكل صحيح ، كما هو الحال في جميع المساعي ، سوف يستغرق الأمر وقتًا. في الوقت نفسه ، إذا لم ينجح الأمر ، فلا يجب عليك التراجع.

تلاحظ العديد من الأمهات حقيقة أنك إذا تعلمت طريقة شفط الحليب باليد ، فإن الإجراء يستغرق وقتًا أقل بكثير من استخدامه. عند الضخ ، يتم تشغيل نفس العمليات تقريبًا كما هو الحال عند إطعام الطفل.

لكن أولاً ، من الضروري المساعدة في تطوير منعكس الأوكسيتوسين. بعد ذلك ، سيؤدي الضخ من تلقاء نفسه إلى تحفيز إنتاج الحليب.

مهتم في السؤال -؟ اقرأ مقالنا الإعلامي!

اكتشف كيف يمكنك الاتصال بأخصائي الرضاعة الطبيعية. سيعلمك كيفية شفط الحليب بشكل صحيح.

فيديو "كيفية شفط حليب الثدي باليد"

لذلك ، قمنا بمراجعة النقاط الرئيسية في إتقان تقنية الضخ وأخيرًا نقدم لك مقطع فيديو حول كيفية الضخ بشكل صحيح وغير مؤلم لمساعدتك:

شفط حليب الثدي باليد - يمكن الوصول إليه وببعض المهارات طريقة مريحة للتعبير... تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول قليلاً من استخدام مضخة الثدي ، ولكنها لا تتطلب تكاليف وأجهزة إضافية. إذا تم استخدام الضخ فقط في بعض الحالات (احتقان الغدة الثديية ، اللاكتوز) ، فهذه الطريقة مناسبة تمامًا. حتى لا تؤدي الرضاعة الطبيعية إلى مضاعفات غير سارة ، فأنت بحاجة إلى معرفة بعض القواعد حول كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح بيديك. ثم لن تكون هناك مشاكل مع الإرضاعولن يفسد أي شيء اللحظات الممتعة التي تقضيها مع الطفل.

ما هي افضل طريقة لشفط الحليب بيديك او بمضخة الثدي فيديو كوماروفسكي

أي طريقة أفضل - الجميع يختار لنفسه. بفضل الأجهزة الحديثة ، أصبح لدى الأم اليوم المزيد من الوقت لنفسها وقضائه مع زوجها وطفلها المحبوبين. الأمومة هي السعادة والفرح والسرور. لا يجب أن تتبع خطوات الجدات والجيران والأقارب وأن تختار الطريقة التي اعتادوا عليها. يمكنك دراسة المعلومات الموجودة على الإنترنت بشكل مستقل واستشارة الطبيب. مقارنة جميع الإيجابيات والسلبيات ، فمن الممكن تجد طريقة مناسبة لك... لا يجب أن تحولي الأمومة إلى عمل فذ أو عبء ثقيل ، فأنت بحاجة إلى استخدام كل ما يسمح به العالم الحديث وتبسيطه وتسهيله وتجربته.

لا يحتاج الحليب إلى التعبير عنه باستمرار ، ولكن هناك أحداث في حياة الأسرة عندما يكون من الضروري القيام بذلك. قررت أمي وأبي الخروج والاستمتاع والاسترخاء وقضاء بعض الوقت لبعضهما البعض. أو تحتاج الأم إلى التغيب عن نفسها لفترة ، سواء كانت رحلة إلى الطبيب أو إلى صالون تجميل. على أي حال ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه: أين يتم شفط الحليب بيديك؟ الآن الصيدلية لديها الكثير من الأدوات لراحة وأمان تخزين الحليب المسحوب.

هذه هي جميع أنواع الأكياس والحاويات التي تساعد الحليب على البقاء آمنًا وصحيًا للطفل. عند الاختيار بين العبوات الزجاجية والبلاستيكية ، ضع في اعتبارك مكان تخزين الحليب. عند شفط الحليب في زجاجة ، يمكن تمييز العديد من خصائصه:

بفضل هذه الأجهزة ، لا تشكل الأمومة عبئًا ، بل على العكس من ذلك ، تجعل من الممكن تربية الطفل وتطوير الذات في نفس الوقت.

يسمى الحليب الأول السميك اللبأ... يظهر في الغدد الثديية بالفعل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. أقرب إلى الولادة ، يغير الثدي شكله ، وتظلم الهالة. وقد ثبت أن نسبة النساء غير القادرات على إرضاع أطفالهن ضئيلة. يعتمد هذا البيان على حقيقة أن الحليب الأول يبدأ في الإنتاج قبل وقت طويل من الولادة. يتم إنتاج اللبأ ، الذي يستقبله الطفل في الأيام الأولى ، حوالي ملعقة كبيرة يوميًا. الحليب الأصلي فريد من نوعه في تركيبته ، فهو يحتوي على كل ما يحتاجه المولود الجديد. لذلك بدلاً من اللبأ ، يبدأ الحليب في الوصول بكميات كافية ، ما عليك سوى ضعي الطفل على الثدي في كثير من الأحيان.

كلما زاد الطلب ، زادت كميته. في البداية ، يتم تطهير جسم الطفل من البراز الأصلي والسوائل التي ابتلعها في الرحم. بعد تناول اللبأ لأول مرة ، سيكون من السهل على الطفل التخلص من العقي ، لأنه يحتوي على مكونات ملين في تركيبته. عندما يتم تطهير الجسم ، يوجد مكان فيه لتناول الطعام بشكل طبيعي ، ويبدأ الطفل في امتصاص الحليب بشكل نشط.

يرتبط تناول لبن البكر بالتطعيم الأول ؛ فهو يحتوي على الغلوبولين المناعي أ ، الذي يقي من العدوى الخارجية. هناك القليل من السوائل في اللبأ ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كليتي الطفل لم تبدأ بعد بشكل كامل. لا يسمح البروتين وخلايا الدم البيضاء الموجودة في الحليب الأصلي بالعدوى في كائن حي صغير. إنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية ، لذلك يحتاج الطفل غير النشط بشكل خاص إلى بضع قطرات في المرة الواحدة. يحتوي اللبأ على حوالي 130 نوعًا من البروبيوتيك ، ومحتوى ممتاز لـ السير الطبيعي للجهاز الهضمي... يجب أن تتذكر الأمهات الجدد شيئًا واحدًا - يطلب الطفل الكمية المطلوبة من الحليب ، ما عليك سوى وضعه على الثدي عند الطلب.

إذا لم يتمكن الطفل لسبب ما من بدء هذه العملية بنفسه ، فإنه يحتاج إلى مساعدة من خلال تحفيز الثدي بالحركات ، كما هو الحال عند التعبير.

تفتقر بعض النساء إلى الخبرة والسعي لإطعام الطفل عند الطلب فقط. هناك ثروة من المعلومات حول التغذية المناسبة والأوضاع عند الطلب ، ولكن يجب أيضًا مراعاة الصفات الفردية. هناك أمهات ينتجن كمية كبيرة من الحليب ، و ليس لدى الطفل وقت لأكله... ثم تحتاج إلى التفكير في كيفية التعبير عن الحليب الراكد بيديك أو بأجهزة خاصة ، بحيث لا تتشكل العمليات المرضية. هذه هي النتوءات التي تصلب في الصدر وتسمى lactostasis. إذا لم يتم علاجه ، تحدث عملية مرضية - التهاب الضرع. يشير ظهور الفقمة المؤلمة في الغدة الثديية إلى أنها قاسية ويتدفق الحليب منها بشكل سيئ ظهور اللاكتوز... للإجابة على سؤال ما هو اللاكتوزيس ، يمكن تمييز الأعراض التالية:

ماذا تفعل في هذه الحالة ، ماذا تشرب ولمن تركض؟ للبدأ بحاجة إلى التهدئةوالتصرف بشكل منهجي.

بعد الضخ سيكون جيدًا اربط الطفل بالثدي واسترح.

يدل ظهور نتوءات وصلابة في الصدر ركود في مجرى الحليب... إذا كان الثدي متضخمًا ومؤلمًا ولا يتدفق منه الحليب ، فهناك سبب للقول أن اللاكتوز قد حان. يجب تجفيف هذا الركود.


عليك أن تبدأ بالهدوء. من المستحسن أن يقوم شخص ما بتدليك الظهر. ثم يتبع خذ حمامًا دافئًاوابدئي في التعبير بيديك (هذه الطريقة أقل إيلامًا للحلمة). من الضروري وضع 4 أصابع تحت منطقة الصدر ، ووضع الإبهام والسبابة على حافة الهالة والضغط بانتظام على قاعدة الحلمة ، مع توجيه الأصابع إلى الداخل. تحتاج إلى أخذ فترات راحة قصيرة لتدليك الصدر.

يجب ألا تضغط على صدرك وتجرحه بأي حال من الأحوال. يعد التنعيم باليدين أكثر رقة وفعالية ، ولكنه يدوم طويلاً. أفضل طريقة للوقاية من اللاكتوز هو الطفل الجائع والضخ في الوقت المناسب.

هل تفهم الآن كيفية شفط حليب الثدي بيديك بشكل صحيح ، هل ساعد الفيديو باللغة الروسية؟ اترك رأيك أو ملاحظاتك للجميع في المنتدى.

لا تحتاج الأمهات المعاصرات إلى شفط الحليب عدة مرات في اليوم ، كما طلب أطباء مستشفيات الولادة سابقًا.

ومع ذلك ، في حالات خاصة ، يتعين على النساء اللجوء إلى هذا الإجراء. كيف يتم شفط حليب الثدي باليد بشكل صحيح؟ ما هي مزايا وفوارق هذه الطريقة؟

متى يكون ذلك ضروريا؟

يصبح شفط حليب الثدي مهمًا في المواقف التالية:

• لإطعام طفل مبتسر أو مريض عندما لا يستطيع الرضاعة بمفرده ؛
• إذا كانت الأم والطفل في عنابر منفصلة في مستشفى الولادة أو مستشفى الأطفال (للتغذية بالزجاجة) ؛
• في اليوم الثالث بعد الولادة لتكوين الرضاعة ؛
• للحفاظ على حجم الحليب في الثدي إذا كان المولود يرضع قليلاً وبطيء ؛
  للوقاية من الركود مع التورم المفرط في الثدي ؛
• مع اندفاعات قوية من حليب الثدي بين فترات الرضاعة ، عندما لا يكون لدى الطفل وقت لامتصاصه من تلقاء نفسه ؛
• للحفاظ على الرضاعة عندما تتناول المرأة الأدوية المحظورة أثناء الرضاعة الطبيعية ؛
• إذا لم تستطع الأم ، لأسباب طبية ، الرضاعة مباشرة من الثدي ؛
  عندما تحتاج المرأة إلى التغيب عن المنزل لفترة من الرضاعة ؛
  إذا كنت بحاجة إلى تحضير أطعمة تكميلية على حليب الثدي (العصيدة ، البطاطس المهروسة).

فوائد الضخ اليدوي

هناك ثلاث طرق لسحب الحليب من الثدي: بمضخة الثدي ، أو باستخدام زجاجة دافئة ، أو باستخدام يديك. ينصح الأطباء باستخدام الطريقة الثالثة ، حيث إنها تتمتع بمزايا كثيرة مقارنة بالباقي. لا يتطلب الضخ اليدوي تكلفة المعدات الخاصة ؛ هذه الطريقة متاحة في جميع الظروف. يعد استخدام يديك أثناء الشفط أكثر متعة من استخدام مضخة الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ملامسة الجلد للجلد يعزز الرضاعة بشكل كبير.

عيوب الضخ اليدوي هي أن الإجراء يستغرق وقتًا طويلاً وقد يبدو شاقًا للأمهات عديمي الخبرة. يتطلب الأمر ممارسة لإتقان التقنية الصحيحة. مع حركات اليد غير الصحيحة ، ستكون الطريقة غير فعالة.

تمرين

يتم إنتاج حليب الثدي في مجموعات من الخلايا الخاصة تسمى الحويصلات الهوائية. من بينها ، يذهب إلى التيارات اللبنية ، التي تنقله إلى التجويف تحت الهالة. يؤدي تحفيز الحويصلات الهوائية إلى زيادة إنتاج الحليب ، لذلك من المهم تنشيط هذه العملية قبل الشفط.

لا يوجد إعداد ضخ واحد يناسب الجميع ويكون فعالًا لأي أم مرضعة. تحتاج كل امرأة إلى إيجاد الطريقة المناسبة لها.

كبداية ، يجب أن تسترخي بالتأكيد. يمكنك الاستلقاء وعينيك مغلقة لتهدئة الموسيقى ، والتفكير في شيء ممتع ، مثل طفل رضيع. من المهم ألا تنزعج المرأة أثناء العملية بالأفكار السيئة.

الشرب الدافئ يساعد على زيادة الرضاعة. يمكنك استخدام الشاي الخفيف ، والكومبوت ، ونقع الأعشاب المسموح بها للرضاعة الطبيعية ، والماء العادي. يمكن أن تكون المشروبات ساخنة.

تستفيد بعض الأمهات من التحفيز الجسدي لثديهن. يمكنك تدليك المنطقة بنفسك أو طلب المساعدة من الأقارب. ليست هناك حاجة لسحق أو عصر ثدييك ، فمن السهل أن تربتي عليه بأطراف أصابعك. يمكنك أيضًا تدليك الغدد الثديية بمساعدة الاستحمام الدافئ ، وسيكون التأثير الأقصى إذا وضعت منشفة ساخنة على منطقة الصدر بعد إجراءات المياه. سيكون التعبير أسهل بعد تدليك رقبتك وأعلى ظهرك.

هذه التقنية النفسية فعالة: تحتاج إلى حمل الطفل بين ذراعيك واللعب معه والتحدث بمودة. عندما لا يكون الطفل في الجوار ، يمكنك النظر إلى صورته والتفكير فيه بحنان ، وتخيل صوته وابتسامته ورائحته.

التقنية الصحيحة

باتباع التعليمات خطوة بخطوة واتباع قواعد شفط حليب الثدي ، يمكنك تعظيم نتائج هذا الإجراء الصعب. من الضروري التعبير عن ما يلي:

من الضروري تحضير أطباق معقمة (مغسولة ومغطاة بالماء المغلي) ذات رقبة عريضة. يجب أن تكون الأيدي نظيفة أيضًا. ابحث عن وضع مريح ، مثل الجلوس على كرسي أو الاتكاء على الحائط. من الخطأ الاعتقاد أن تدفق الحليب سيكون أقوى في الوضع المائل. لن يؤثر ذلك على الإرضاع بأي شكل من الأشكال ، وستتعب عضلات الظهر بشدة.

بإحدى يديك ، يجب أن تمسك الصندوق من الأسفل ، وأن تقوم بالإجراءات اللازمة باليد الأخرى.
يجب وضع الإبهام فوق الحلمة ، ويجب وضع السبابة والإصبع الأوسط أسفل الحلمة. يجب أن تكون المسافة بين الأصابع حوالي 3 سم مكونة الحرف "C".

أولاً ، تحتاج إلى القيام بحركات دفع بأطراف أصابعك باتجاه الصدر. بعد ذلك ، يجب تحريك أصابعك إلى الحلمة ، والضغط برفق على الصدر. يجب الشعور بقنوات حليبية تشبه البازلاء تحت الأصابع: من الضروري الضغط عليها. تحتاج أحيانًا إلى تغيير وضع الأصابع لاستخراج الحليب من جميع الغدد. يمكن التعبير عن كل ثدي بكلتا يديه.
يجب أن تكون الحركات إيقاعية (مضغوطة - متحررة). إذا كانت أي منطقة من الصدر تؤلمك ، فأنت بحاجة إلى تخفيف الضغط.

إذا كان بإمكان المرأة أن ترضع ، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى بعض الحليب (على سبيل المثال ، للرضعة التالية) ، فمن الأفضل الحصول عليها مباشرة أثناء إرضاع الطفل. أعطِ ثديًا واحدًا للمولود أثناء شفط الآخر. بعد الإمساك بالطفل ، سيتدفق الحليب بشكل أسرع.

احفظي حليب الثدي الناتج في عبوة معقمة ومغلقة بإحكام. إذا تم استخدامه قريبًا ، يمكنك تركه في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 6 ساعات. في الثلاجة ، لن يفسد الحليب المسحوب خلال يومين. للتخزين طويل الأمد ، يمكن تجميدها وحفظها في الفريزر بدرجة حرارة -20 درجة لمدة 6 أشهر.

إجراءات الركود

أسباب مختلفة يمكن أن تؤدي إلى احتقان مؤلم في الثدي وتعطيل عملية الرضاعة الطبيعية. إذا لم تقم بشفط الحليب على الفور ، فقد يحدث التهاب الضرع. من الأفضل القيام بذلك يدويًا.

قبل الإجراء ، تأكدي من تليين ثدييك تحت الدش الدافئ أو بالضغط. إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة ، يجب أن تقتصر على التدليك التحضيري. ثم تحتاج إلى تنفيذ جميع الخطوات المذكورة أعلاه باستمرار ، كما هو الحال مع التعبير العادي.

أخطاء محتملة

بعض الأمهات المرضعات عديمي الخبرة لا يتصرفن بشكل صحيح عند الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يؤدي الضغط الشديد على الثديين إلى ظهور كدمات. يمكن أن يؤدي شد الحلمتين والثدي بالكامل إلى الأمام إلى إصابة الأنسجة وتمدد قنوات الحليب. نتيجة لذلك ، يدخل الحليب إلى الغدد ، مما قد يؤدي إلى التهاب الضرع. لا تحتاج لعمل حركات منزلقة على الجلد حتى لا تؤذي نفسك.

يمكن أن تشعر بالملل من إجراء طويل ، وستكون هناك رغبة في التسوق لشراء مضخة الثدي. ليست هناك حاجة للقيام بذلك. حتى استخدام جهاز أوتوماتيكي باهظ الثمن لا يضمن الضخ الصحيح. تحضير الثدي مطلوب أيضًا قبل استخدام مضخة الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الجهاز بحذر أقل ؛ فمن الممكن بعد استخدامه تورم الغدد الثديية وزيادة حجم الهالة.

لسحب حليب الثدي بأكبر قدر ممكن من الكفاءة وعدم جلب مشاعر سلبية للمرأة ، يجب مراعاة التوصيات القيمة:

• ليست هناك حاجة للتوقف عند إنتاج القليل جدًا من الحليب أثناء التعبير. من الضروري الانتظار - سيتم تشغيله قريبًا في فترات قصيرة ؛
• سيكون من الممكن عصر كل الحليب من الغدد الثديية بيديك في موعد لا يتجاوز 20 دقيقة. عند إيقاف الإجراء قبل هذا الوقت ، لا يمكنك الحصول على حليب الثدي "الخلفي" من الناحية التغذوية ؛
• إذا توقفت القطرات الأخيرة عن الظهور ، يجب عليك التبديل إلى الثدي الثاني ، وبعد 3-5 دقائق ، قم بضخ الأول مرة أخرى ؛
• لتخفيف الانزعاج بعد العملية واستعادة شكل الثدي ، تحتاج إلى وضع ضغط بارد (منشفة مبللة) عليه ؛
• إذا كان صدرك يؤلمك أثناء التعبير ، فعليك التوقف. لتجنب الإصابة ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء أو أخصائي الرضاعة الطبيعية.

قد يستغرق تعلم كيفية استخدام يديك وقتًا طويلاً للتعبير عن كمية حليب الثدي التي تحتاجينها. بعد إتقان هذه المهارة ، ستكون العملية أسهل وأسرع من استخدام جهاز خاص.

ستضطر كل أم تقريبًا أثناء الرضاعة الطبيعية عاجلاً أم آجلاً إلى التعامل مع الضخ. حتى لو كانت مصممة فقط على الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يحدث أي شيء. عندما تبدأ في هذا الإجراء ، من المهم معرفة كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح. من الأفضل التحضير والممارسة مسبقًا ، حتى لا تستوعب أساسيات هذا العلم بسرعة ، وإلا فقد تلحق الضرر بصدرك.

إن شفط الحليب هو سؤال شائع وطال الجدل ، لكن بعض الأمهات قلقات بشأن المزيد من الأسئلة غير العادية ، على سبيل المثال ، هل من الضروري التعبير عن اللبأ؟

الإجابة على هذا السؤال ليست واضحة تمامًا. إذا كانت الأم والطفل يتمتعان بصحة جيدة ، وقريبًا ومركّزًا على الرضاعة الطبيعية ، فلن يضطر أحد إلى الضخ. يتم إنتاج اللبأ بكمية مثالية لا تثقل كاهل الطفل الهضمي بل تحافظ على قوته.

قد يُطلب إخراج اللبأ في الأيام الأولى فقط في حالات قليلة:

• وُلِد الطفل قبل أوانه أو ضعيفًا ولا يستطيع الرضاعة. يُقدم له اللبأ على ملعقة أو من خلال ماصة ؛
• لا تستطيع الأم إطعام الطفل لبعض الوقت بعد الولادة - بسبب التخدير بعد مرض CS أو مرض. بعد ذلك ، تحتاج إلى التعبير عن اللبأ بيديك لبدء الرضاعة ؛
• مع اليرقان الشديد عند الأطفال حديثي الولادة والعلاج بالضوء الموصوف ؛
• مع مخطط خاص لإرضاع طفل منخفض الوزن.

يبدأ إفراز اللبأ عند بعض الأمهات أثناء الحمل. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى التعبير عنها أيضًا - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. علاوة على ذلك ، فإن اللبن بعد الولادة ، أو بالأحرى كميته ، لا يعتمد بأي شكل من الأشكال على كمية اللبأ أثناء الحمل.

هل تحتاجين إلى ضخ

في وقت سابق ، كان شفط الحليب يعتبر شرطًا أساسيًا للحفاظ على الرضاعة ، وكان هذا منطقيًا - فقد قامت الأمهات بإرضاع الأطفال وفقًا للنظام ، مما تسبب في توقف إنتاج الحليب. يمكن دعم الإرضاع فقط عن طريق الضخ المنتظم الإضافي.

حتى الآن ، يجيب خبراء من منظمة الصحة العالمية و AKEV ، عند سؤالهم عما إذا كان من الضروري الضخ ، بشكل لا لبس فيه - لا! يستخدم هذا الإجراء فقط في الحالات القصوى عندما يكون هناك تهديد مباشر على صحة الأم والطفل.

يعتقد الدكتور كوماروفسكي أن التعبير ليس ضروريًا للأم الصحية ذات الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يؤكد أنه يوجد اليوم عدد قليل من النساء اللواتي لديهن مستويات هرمونية طبيعية ، ويتفاعل جسمهن بشكل طبيعي مع بقايا الحليب في الثدي بعد الرضاعة. غالبًا ما يحدث ذلك ردًا على مثل هذا الكائن الحي "يجعد" الرضاعة ، معتقدين أن هناك الكثير من الحليب.

أخصائيو AKEV على يقين من أنه يمكن تصحيح هذا الوضع عن طريق التغذية الطبيعية دون ضخ إضافي. إذا بذلت القليل من الجهد وقدمت لطفلك الثدي أكثر من مرة ، فسوف تتحسن الرضاعة في غضون أيام قليلة وتصل إلى المستوى المطلوب من الرضاعة. على أي حال ، إذا لم تكن هناك تهديدات للصحة ، للتعبير عنها أم لا ، فإن الأم تقرر بنفسها ، بالاعتماد على نصيحة طبيب الأطفال وأهدافها الخاصة.

هل أحتاج إلى شفط الحليب بعد كل رضعة

بناءً على رأي منظمة الصحة العالمية ومستشاري AKEV ، يمكن القول أن النساء لا يحتجن للتعبير بعد كل رضعة إلا إذا كان هناك سبب وجيه لذلك.

يمكن أن يؤدي الإجهاد بعد الرضاعة إلى تطور فرط اللبن ، ونتيجة لذلك ، احتقان دائم أو حتى التهاب الضرع. لن يتعامل الطفل ببساطة مع مثل هذا الحجم من الحليب - فهو لا يحتاج إليه.

إذا كانت الأم تتلقى القليل من الحليب وكان الطفل يعاني من سوء التغذية (يمكن ملاحظة ذلك من خلال زيادة الوزن) ، يجب عليك أولاً محاولة زيادة الرضاعة من خلال زيادة ارتباط الطفل بالثدي. وفرت الطبيعة جميع المواقف ، وفي غضون أيام قليلة سيتكيف الجسم مع احتياجات الطفل. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، لا يمكن استخدام الرضاعة الطبيعية بعد الرضاعة الطبيعية لتعزيز الرضاعة إلا كملاذ أخير.

هل أحتاج إلى شفط ثديي قبل الرضاعة؟

في الماضي ، كان يوصى غالبًا بـ "شد" الثديين قبل الإرضاع من الثدي لتطويرهما. يرى مستشارو HV المعاصرون أنه لا داعي للتعبير عن الثدي قبل الرضاعة - إذا كانت الأم والطفل يتمتعان بصحة جيدة ، لم يتم فصلهما بعد الولادة ، ولا تتناول الأم أدوية ضارة. الطفل السليم قادر تمامًا على تحفيز إنتاج حليب الأم بشكل مستقل.

متى يتم شفط الحليب حقًا

هناك عدة مواقف عندما يكون شفط الحليب ضروريًا للحفاظ على صحة الأم أو الطفل:

• مع الركود (اللاكتوز) ، إذا كان الطفل لا يستطيع التعامل مع نفسه ؛
• أثناء مرض الأم ، إذا تم وصف الأدوية التي تضر بالطفل. عادة ما يتم نقل الطفل إلى اللبن الصناعي في هذا الوقت ، وللحفاظ على الرضاعة ، تقوم الأم بسحب الحليب بانتظام ، وتقليد نظام تغذية الطفل ؛
• عند ولادة طفل خديج أو ضعيف ، عندما لا يستطيع الرضاعة بنفسه. سيكون إطعام الحليب المعصور خيارًا أفضل بكثير للطفل من الحليب الاصطناعي ؛
• عندما يفيض الثدي بالحليب ("الثدي الحجري") ، يمكن أن تتشوه الحلمة وتتسطح ، وبالتالي لن يتمكن الطفل من الرضاعة وتناول الطعام بشكل طبيعي. لتسهيل الأمر عليه ، يتم ضخ الثدي قليلاً - حتى تظهر الحلمة ، ثم يتأقلم الطفل بمفرده ؛
• للحفاظ على الحليب. إذا كنت تخطط لفصل طويل عن الطفل (الذهاب إلى العمل ، أو جلسة ، أو رحلة عمل ليوم كامل) ، يمكنك ضخ الزجاجة مسبقًا بعد الرضاعة وبينها وتجميدها بالساعة X.

تهتم العديد من الأمهات بمسألة ما إذا كان من الضروري شفط الحليب عند توقف الرضاعة. إذا انتهى GW بشكل طبيعي ، تحدث الرضاعة الطبيعية تدريجياً ، ويقل الطلب على الحليب والجسم ، وبالتالي ينخفض ​​إنتاجه. في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة مطلقًا إلى الضخ - كل شيء يحدث بسلاسة شديدة وبدون أحاسيس غير سارة للأم.

في حالة إجراء الفطام فجأة ، على سبيل المثال ، بسبب مرض الأم أو ظروف أخرى ، يحتاج الجسم إلى مزيد من الوقت للتكيف ، وقد تعاني الأم لبعض الوقت من العواقب غير السارة للرفض - اكتظاظ الثدي ، والألم فيه ، أو حتى التهاب خفيف.

إذا أمكن ، يجب تخفيف هذا الفطام الحاد قدر الإمكان - تدريجيًا (مرة واحدة في الأسبوع أو على الأقل 2-3 أيام) إزالة إحدى الوجبات واستبدالها بمزيج أو طعام آخر.

إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فسيتعين عليك الضخ. الشيء الرئيسي هو عدم إفراغ الثديين حتى يصبحا طريين - فهذا سيحفز فقط إنتاج البرولاكتين. عندما تتوقفين عن الرضاعة ، يمكنك شفط الحليب فقط حتى تشعري بالارتياح. إذا لم تقم بالضخ على الإطلاق ، فقد يتشكل ركود أو لاكتوزيس أو حتى التهاب الضرع.

بعد الضخ ، يمكنك وضع ضغط بارد أو ورقة ملفوف باردة على صدرك. إنها جيدة في إزالة الالتهاب الأولي وتخفيف الشعور بالامتلاء في الصدر.

باليد أو مضخة الثدي

يمكنك شفط الحليب بيديك ومضخة الثدي. يمكن لكل أم أن تختار الطريقة الأكثر راحة لنفسها ، لأن لكل منهما مزايا وعيوب:

• شفط حليب الثدي باليد متاح لكل أم ولا يتطلب أي نفقات إضافية أو مساحة إضافية ؛
• في بعض الحالات ، يمكنك التعبير عن طريق يديك فقط ، على سبيل المثال ، مع انتفاخ حاد في الثدي ("الصدر الحجري") ؛
• إن شفط حليب الثدي بمضخة الثدي أسرع قليلاً من شفط حليب الثدي يدويًا. لكن في الوقت نفسه ، تكون معظم الأجهزة أكثر فاعلية مع ثدي ممتلئ ، ويتم شفط الحليب بشكل أسوأ من الثدي الرخو ، ويتعين على الأم إنهاء عملها بيديها ؛
• يحظر استخدام شفاطات الحليب في حالة تلف جلد الثدي والحلمات.
• أي تعبير - باليد أو بمضخة الثدي ، يجب أن يسبقه تدليك خفيف للثدي ، مما يؤدي إلى تدفق الحليب.

إذا كانت الأم لا تعبر عن نفسها بشكل نادر ، فمن وقت لآخر ، قد يكون الخيار اليدوي كافيا لها. يرى مستشارو التهاب الكبد الوبائي ب أن هذا الأمر أكثر فسيولوجيًا وأمانًا. إذا كان عليك تخزين الحليب باستمرار وبكميات كبيرة ، فستكون مضخة الثدي مساعدًا جيدًا ، والشيء الرئيسي هو اختيار النموذج المناسب.

كيفية شفط حليب الثدي يدويًا

تعد تقنية شفط حليب الثدي عنصرًا مهمًا للغاية في العملية بأكملها. إذا لم يتم اتباع هذه التقنية ، فقد تكون النتائج وخيمة. في أفضل الأحوال ، سوف يفاجئ حليب الثدي المسحوب الأم بكميته ، وفي أسوأ الأحوال ، يمكن أن يؤدي إلى إتلاف أنسجة الثدي بشكل خطير.

العديد من الأمهات ، بعد أن حاولن شفط الحليب لأول مرة وتلقين بضع ملاعق صغيرة من السائل استجابة لذلك ، توصلن إلى نتيجة مفادها أن لديهن نقص في إفراز اللبن ، وأن الطفل لا يأكل بشكل كافٍ ويحتاج الأمر برمته إلى التحفيز بشكل عاجل. ومع ذلك ، إذا كان وزن الطفل يكتسب بشكل طبيعي ، فإن النقطة ليست كمية على الإطلاق ، ولكن في عدم القدرة على "الخروج" من الثدي دون مساعدة الطفل.

يتطلب كل من الضخ اليدوي والميكانيكي أكثر من مجرد معرفة نظرية. من المحتمل أن تحتاج والدتك إلى التدرب لفترة من الوقت على شفط الحليب بشكل صحيح. الموقف النفسي مهم جدًا أيضًا - الثقة بالنفس والنتيجة الإيجابية ستساعد على الاسترخاء.

تمرين

لكي تكون عملية الضخ فعالة ، تحتاج الأم إلى الاستعداد بشكل صحيح. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى غسل يديك وصدرك ، وإعداد وعاء نظيف. ثم تحتاج إلى إحداث المد. يمكن القيام بذلك بطرق مختلفة:

• شرب الشاي الدافئ أو أي مشروب دافئ آخر ؛
• ضع منشفة أو حفاضات دافئة ورطبة على صدرك ؛
• احمل الطفل بين ذراعيك (في الأسابيع الأولى بعد الولادة ، يكفي أحيانًا التفكير فيه) ؛
• العلاج الأكثر فعالية هو تدليك لطيف للثدي قبل الشفط ؛
• يمكنك ربط الطفل بأحد الثديين والتعبير عن الآخر في هذا الوقت.

بمجرد أن يبدأ التدفق الساخن ، يمكنك البدء في شفط حليب الثدي باليد أو عن طريق الشفط.

بالنسبة للضخ اليدوي ، تم تطوير العديد من التقنيات لتحسين فعالية الإجراء.

تقنية مارميت

تم تطوير هذه التقنية خصيصًا للأمهات المرضعات لتسهيل عملية الضخ. خوارزمية الإجراءات:

1. يقع الإبهام والسبابة على حدود الهالة وجلد الصدر ، ويشكلان الحرف C. وتدعم بقية الأصابع والنخيل الصدر ؛
2. يضغط الفهرس والإبهام قليلاً على الصدر ويتجهان نحو الصدر ، كما لو كانا يمسكان قنوات الحليب. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن ينزلقوا على الجلد ، بل يبقون عليه ويتحركون معه ، وإلا ستظهر جرجرات.
3. ثم "تتدحرج" الأصابع على طول القنوات الموجودة أسفل الهالة في اتجاه الحلمة. الضغط عليه قليلا.
4. كرر مع تدفق الحليب. عندما تنخفض شدة توصيل الحليب ، يمكنك الانتقال إلى الثدي الثاني أو تغيير موضع الأصابع بتحريكهما قليلاً في شكل دائرة.

تسمح لك هذه التقنية بسحب حليب الثدي بيديك أثناء الركود ، حيث تتحرك الأصابع في دائرة ، وتعمل على جميع فصوص الثدي وتساعد على إذابة التكتلات. في الوقت نفسه ، من المستحيل التأثير بشكل خاص عليهم - السحق والسحق ومحاولة العجن!

من المهم أن تتذكر أن محاولة عصر الحليب من الحلمة لا طائل من ورائها ، فلا يوجد حليب بداخلها. إن عصر الحليب عن طريق سحب الحلمة والضغط عليها لن يعمل إلا مع رد فعل قوي لطرد الحليب ، على الرغم من أن الفعالية ستظل موضع شك.

طريقة الضغط على الحلمة

يحدث أحيانًا أن يتراكم الكثير من الحليب في الثدي ، وتصبح الحلمات خشنة أو مؤلمة أو "مفلطحة" تمامًا. لا يستطيع الطفل الإمساك به ومساعدة الأم ، لذلك يجب إعادة تشكيل الحلمة.

للقيام بذلك ، توضع كل الأصابع على الحلمة وتبدأ بالضغط عليها برفق لمدة 3-4 دقائق. لست بحاجة إلى تحريك أصابعك - فالضغط ثابت. يخفف الثدي ويسمح لك إما بالضخ دون ألم أو توصيل الطفل.

تسمح هذه التقنية بالتعبير الصحيح أثناء وجود اللاكتوز ، مما يقلل من إيلام الثدي ويقضي على اللبن الزائد. ومع ذلك ، مع الركود ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك والالتزام الصارم بقواعد شفط حليب الثدي أثناء توسع اللاكتوز ، حتى لا تتفاقم الحالة.

طريقة الزجاجة الدافئة

طريقة أخرى لتليين الثديين مع وجود اللاكتوز أو الإجهاد المفرط هي طريقة الزجاجة الدافئة. في هذه الحالة ، يكون شفط حليب الثدي يدويًا مؤلمًا للغاية ، ولا يستطيع الطفل الإمساك بالثدي. للتخفيف من حالة الأم ، تحتاج إلى تسخين الزجاجة (عرض العنق 4 سم على الأقل) بالماء المغلي ، ثم تبريد الجزء العلوي ودهن الرقبة بالفازلين. يتم تطبيقه على الثدي ، وتبدأ الحلمة بالتدريج للداخل ويقطر الحليب منه. عندما تنخفض شدة النفاثات ، تتم إزالة الزجاجة.

كم من الحليب يمكنك التعبير عنه في وقت واحد

تعتمد كمية الحليب المنتجة بشكل مباشر على وقت التعبير. بعد الرضاعة ، قد يكون قليلًا جدًا أو قد لا يكون على الإطلاق ، إلا في حالات فرط اللبن. إذا كانت الأم تعصر قبل الرضاعة ، فيمكن الحصول على حوالي 50-100 مل من الحليب. على الرغم من أن هذا الرقم فردي تمامًا ، إلا أن النتيجة الأقل بشكل ملحوظ تشير إلى تقنية غير صحيحة ، وليس كمية صغيرة من الحليب.

يجب توقيع حليب الثدي المسحوب على الفور لمعرفة تاريخ انتهاء الصلاحية. يحفظ جيدًا في الثلاجة والفريزر. الرضاعة بالزجاجة بالحليب المسحوب تسمح للأم بالذهاب في العمل ، وتكليف الطفل بالأقارب أو الأب.

الصعوبات والأخطاء الشائعة

أول شيء يجب تذكره هو أن الضخ لا ينبغي أن يكون مؤلمًا! إذا شعرت بألم في صدر الأم بعد الضخ أو كانت في طور العملية بالفعل ، فهذا يعني أنها لا تتبع هذه التقنية - فهي تضغط كثيرًا أو تململ بأصابعها على الجلد.

إذا لم يتم شفط الحليب ، فإن السبب هو نفسه ، الأسلوب الخاطئ. تحتاج إلى الاسترخاء واختيار وضع مريح وتأكد من المحاولة مرة أخرى. كما أن رفض الضخ بسبب العطل الأول خطأ أيضًا.

إذا لم تستطع التأقلم بمفردك ، يمكن أن يساعدك مستشار التهاب الكبد B أو خدمة الضخ. سيعرضون التقنية الصحيحة ويعلمون الأم كيفية التعامل مع هذا الإجراء بمفردها.

تراكمت العديد من الآراء والمعتقدات المتضاربة حول شفط الثدي. قد يكون من الصعب مقاومة العادات الراسخة للجيل الأكبر سنًا أو الأساطير الشائعة ، لكن الرضاعة الطبيعية مهمة جدًا للمخاطرة بها. يعد تعبير الثدي ضروريًا للأمهات فقط في الحالات القصوى ، وفي جميع الحالات الأخرى ، سيتعامل الطفل تمامًا مع الحليب بمفرده.

استبياننا: ما هي المدة التي تخططين فيها للرضاعة الطبيعية؟

خيارات الاستطلاع محدودة لأن JavaScript معطل في متصفحك.