كيف تتعلم أن تكون جميلًا ومهذبًا بأقل تكلفة. نحافظ دائمًا على جمالنا الأنثوي
أي امرأة تريد أن تبدو جميلة وتحاول تحقيق الحد الأقصى بناءً على قدراتها. من الواضح أنه من المستحيل تغطية ما يرغب به القلب ، لذلك من المهم تحديد الأولويات بشكل صحيح.
ما الأشياء التي تؤكد في المقام الأول على الأناقة والرفاهية الأنثوية؟ وماذا يعطي الرخص والذوق السيئ؟ بعد كل شيء ، يمكن أن تبدو الأشياء باهظة الثمن غالبًا سخيفة ، ويمكن أن يصل الفستان ذو القطع البسيط إلى ألف دولار ...
فيما يلي 12 قاعدة للموضة يجب الانتباه إليها.
1. النمط
عرض الذوق ، وليس السطوع ، أو الفن الهابط ، أو التكلفة العالية. الاسلوب هو اكثر من الموضة. هو الذي يجعلك فريدًا. من الأفضل تجاوز وفرة أحجار الراين والريش واللوريكس والبلوزات الجميلة والأقواس والورود المخيفة. تبدو لطيفة ، لكنها لن تساعدك في إنشاء مظهر باهظ الثمن.
2. رقائق البطاطس
دع كل جماعة لها بعض النكهة التي ستجعلك تبرز عن البقية. يمكن أن يكون ملحقًا غير عادي ، وشاحًا مربوطًا بطريقة غير قياسية ، ودبوس مثبت في مكان غير عادي.
3. أسلوب جيد الإعداد والصحيح
يجب أن يكون كل من الزي وصاحبها مهيئين جيدًا. الشعر النظيف ، بتصفيفة شعر طبيعية أو تمشيطه بالشكل الذي يناسبك ، مانيكير أنيق ، وشكل متناسق ، وبشرة حساسة ستكون بمثابة زينة لأي جماعة. يجب أيضًا الحفاظ على العناصر مرتبة ونظيفة وتسويتها وملائمة جيدًا. البنطال الذي لا يغطي الكعب أو الكم بطول خاطئ ، مثل العديد من الفروق الدقيقة الأخرى ، يمكن أن يفسد حتى أجمل صورة. لا تبخل على خياط جيد ، أو تلائم الأشياء مع شخصيتك ، أو تستخدم الخياطة المخصصة. اختر الأنماط التي تزينك فقط.
4. أقل الشعارات ، لا مزيفة ، المزيد من الجودة
ستكون علامة الذوق الرفيع والأناقة مجموعة مختارة من العناصر عالية الجودة ، وشعاراتها غير معروضة. الأسلوب والجودة سيتحدثان أكثر عن قدرتك على اختيار الأشياء التي تستحقها. ليس سراً أن الأحذية الجيدة والحقيبة ستساعد في جعل الزي البسيط أكثر تكلفة. حاول تجاوز الملابس الاصطناعية بنسبة 100٪. تجنب نسخ الماركات الشهيرة. موافق ، الفتاة التي تتنقل للعمل كل يوم بالحافلة وفي يديها حقيبة Louis Vuitton هي مشهد حزين.
5. الأوسمة
حتى الأثرياء جدا يرتدون المجوهرات. إنه حديث وخلاق. القاعدة الرئيسية هي أن المجوهرات لا ينبغي أن تقلد المجوهرات. خلاف ذلك ، هذا ليس أسلوبًا ، ولكنه مزيف مبتذل.
6. الكلاسيكيات
كلاسيكيات - أسلوب لعدة قرون. إذا كنت من مؤيديه ، فسيتعين عليك ، مثل أي شخص آخر ، الانتباه إلى جودة الملابس. هذا الأسلوب ، المقتضب والنبيل ، هو الذي ينم عن أصل المادة. كلما كان النسيج أفضل ، زادت تكلفة الصورة. الملابس الكلاسيكية المصنوعة من مواد رخيصة لن تجعلك أنيقة أبدًا.
تشعر الفرق:
7. الفراء
إن ارتداء الفراء الصناعي ليس مخجلًا على الإطلاق الآن. يقدم العديد من المصممين مثل هذه النماذج. هذا ينطبق بشكل خاص على المدافعين عن الحيوانات وأولئك الذين لا يستطيعون ببساطة شراء الفراء الطبيعي. مرة أخرى ، لا تذهب أبدًا إلى الفراء الصناعي المصبوغ لتبدو وكأنها فرو حقيقي. مرة أخرى ، تحصل على مزيف ، خاسرًا للأصل. أعط الأفضلية للظلال الساطعة وغير العادية.
8. زيادة قيمة الأشياء
العديد من عناصر المصممين بسيطة للغاية في الأسلوب. من السهل جدًا جعل أغراضك أغلى ثمناً ببساطة عن طريق استبدال التركيبات العادية بأخرى أكثر تطوراً. استبدل الأزرار البسيطة لسترتك التويد بأزرار معدنية منحوتة ، أو قم بقص طية السترة من سترتك بأنابيب أنيقة ، إلخ.
9. الاتجاهات
لا تتسرع في شراء سلع جديدة لهذا الموسم. أعد تعبئة خزانة ملابسك لتناسب أسلوبك. وبشكل عام ، يشير الاتجاه بالفعل إلى أن الكثيرين سيرتدون مثل هذا. هذا سوف يقلل من قيمة شخصيتك.
10. الكمية
لا تطارد عدد الأشياء ، وإلا ، كما هو الحال غالبًا ، الخزانة مليئة بالأشياء ، وليس هناك ما ترتديه. دع جميع مشترياتك لا تكون مصادفة. يجب أن تكون كل الأشياء مفيدة للتأكيد على جمالك وذوقك.
11. الإحساس بالنسب
لا تبالغي بالمجوهرات والتفاصيل والمكياج ووفرة من مثبتات الشعر وتصميمات الأظافر. اترك لهجة واحدة في الصورة ، يمكنك ترك الأخرى للخروج التالي. لا ترتدي كل شيء مرة واحدة.
12. الأعلاف
"ما ترتديه رخيص فقط دون الشعور بالثقة بالنفس."
إريك ماريا ريمارك
لا ترتدي شيئًا يجعلك تشعر بالضيق. هذا ليس لك. ابحث عن نفسك في الملابس. احمل نفسك بكرامة عرضية. حاول أن تتعلم كيف تظهر نفسك بشكل جميل ، ولكن لا تفرض ولا تكون متعجرفًا. الوضعية الجيدة ، المشية الرشيقة الواثقة ، الابتسامة الخفيفة ، الطريقة المهذبة والودية هي مفاتيح النجاح.
ابق دائما جميلة وفريدة من نوعها! 🌷
تبدو فاخرة- رغبة كل فتاة حديثة ، واليوم على موقع Koshechka.ru ستكون مقتنعًا أن هذا حقيقي تمامًا.
أهم شيء هو أن تبدو فاخرًا - ستعجبك أولاً وقبل كل شيء. عندما تتألق العيون ، تتألق الشفاه بابتسامة ، تكون الفتاة رائعة حقًا. ما هو عليه ليس مهما. مهم ، لكنه ليس مهمًا جدًا.
يتم منحك مظهرًا فاخرًا وحسن الإعداد من خلال عدم ارتداء الملابس التي هي أحدث صيحات الموضة أو شراؤها بناءً على نصيحة أحد الأصدقاء. بالطبع ، الأمر يستحق اتباع الاتجاهات ، ولكن لا تسرع في الدوامة برأسك.
ماذا يجب أن تكون ملابسك:
- مريح،
- أسلوب مناسب لنوع جسمك ،
- الكشف عن المميزات وإخفاء العيوب في الشكل والمظهر.
لكي تبدو فخمًا كما هو الحال دائمًا ، لا سيما مع الوتيرة المحمومة للحياة العصرية ، من المهم أن يسهل العناية بملابسك. حتى لا تضطر إلى تنعيم القماش لمدة ثلاث ساعات ، والذي مع ذلك سوف ينهار بسرعة ، ما عليك سوى الجلوس.
والمبدأ الأساسي لاختيار الملابس لإطلالة فاخرة هو أن تبدو أنيقة. لا أكمام وأشرطة مغسولة ودهنية. لا حاجة إلى القذارة!
كيف تبدو امرأة رائعة؟
بالطبع ، يلعب الموقف الداخلي دورًا كبيرًا. نعم والملابس .. في هذه الأثناء دعنا نتعرف على المبادئ الأساسية لتشكيل خزانة الملابس:
- بدلاً من عشرات القمصان الرخيصة وغيرها من "الملابس" ، من الأفضل شراء زوج من الأشياء عالية الجودة والمكلفة حقًا ،
- دع خزانة ملابسك تحتوي على بناطيل وقمصان وتنانير بألوان وأنماط كلاسيكية ،
- قم بتخزين بعض فساتين السهرة ،
- يجب أن يكون لديك زوجان من الحقائب البسيطة الجيدة في ترسانتك - لأي جماعة.
يجب أن تكون الأحذية أكثر من مجرد جميلة أو مريحة. وأيضًا نظيف - هذا ما يظهر أن هناك امرأة رائعة أمامك.
كيف تبدين رائعة الجمال كل يوم: الاهتمام بالأشياء الصغيرة
لنفترض أنه يمكنك ارتداء ملابس أنيقة لحفلة أو موعد. لكن فن المظهر الرائع كل يوم لم يتقن بعد ولا تعرف من أين تبدأ.
كيف تبدين رائعة - احصلي دائمًا على تسريحة شعر ومكياج وأظافر مثالية!
تقليديا ، يقولون أن المرأة الرائعة جيدة الإعداد. لديها دائمًا تصميم مثالي ومكياج جميل ودائمًا مانيكير. لكن الحديث عنها شيء ، لكن أن تبدو هكذا شيء آخر. خاصة في حالة عدم وجود أموال كبيرة ، سيكون من المكلف زيارة غرفة مانيكير.
صباغة الاظافر
ربما هذا هو أسوأ شيء. عندما ترتدي الفتاة ملابس جيدة لكن الأظافر كابوس هادئ. مع نتوءات ، أظافر غير مستوية أو ورنيش لامع منزوع. هذا أنيق حقًا!
إذا كنت تعرف كيفية عمل مانيكير بنفسك ، فمع العلم ، على سبيل المثال ، أنه طوال الأسبوع لن يكون لديك دقيقة مجانية لإعادة طلاء أظافرك بدقة ، استخدم ورنيشًا شفافًا. تبدو الأيدي المجهزة جيدًا بالورنيش عديم اللون في بعض الأحيان أكثر أناقة من الأيدي الساطعة وغير المتساوية.
عندما قررت مؤلفة هذا المقال: "أريد أن أبدو رائعة!" ، مثل العديد من الفتيات الحديثات ، لم يكن هناك وقت للركض في الصالونات. ثم كان علي أن أتعلم الجمع بين عدة أشياء في نفس الوقت! أثناء وجودك في الحمام ، يمكنك عمل القطيفة. وقبل طباعة أي مقال ، قم بطلاء أظافرك. وأنت لا تضيع الوقت ، ولا تعاني من حقيقة أن أظافرك تبدو قبيحة.
كيف تبدين فاخرة من الصباح حتى المساء؟
في الصباح - بشكل أسرع ، للعمل ، في وقت الغداء - يجب أن يكون لديك وقت للركض إلى المتاجر ، في المساء - صالة ألعاب رياضية ، ثم أيضًا استمرار رومانسي في المساء.
المهمة ممكنة: تبدو فاخرة طوال الوقت!
ما هو المطلوب لهذا؟ فستان لطيف ومريح. لا تدهن أظافرك بالليل - سوف تتشحّم على أي حال ، أو ستستلقي متأخرًا جدًا ولن تحصل على قسط كافٍ من النوم. لذلك ، لقد حصلت على دقيقة مجانية - قم بطلاء أظافرك واستمر في العمل على الكمبيوتر (بالطبع ، إذا سمح العمل بذلك).
يجب أن تحتوي محفظتك على مناديل لإزالة اللمعان الزيتي من وجهك ، والبودرة وأحمر الخدود وأحمر الشفاه. بعد التمرين ، تأكد من الانتعاش أثناء الاستحمام. حتى إذا كان على من تحب الانتظار ، فسيؤدي ذلك فقط إلى تكثيف حدة المشاعر. بالإضافة إلى مستحضرات التجميل المزخرفة ، احملي دائمًا ماء تواليت معك في حقيبتك. عدة "لقطات" في الهواء ، اقلب وجهك - وستبدو رائحتك وكأنك سيدة أعمال رائعة حقًا!
وأخيرا ...
افهمي أن المظهر الفخم لأي امرأة كل يوم يستحق كل هذا الجهد. مثل هذه الفتاة لا تنسى أبدًا أنها بحاجة إلى زيارة مصفف الشعر في الوقت المحدد ، أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة اللياقة البدنية ، فمن العادي تليين يديها بالكريم ، والبشرة بالزيت.
لن تذهب المرأة الرائعة إلى الفراش أبدًا دون غسل كل مكياجها. وأيضًا - تراقب الوقت الذي تذهب إليه لترى أحلامًا سعيدة ، والوقت الذي تستيقظ فيه.
والأهم من ذلك ، كل شيء على ما يرام في عقل امرأة رائعة. اعتقد فقط أنك الأفضل. إذا كان الأمر صعبًا ، فحاول التدريب أو اشترك في رقصة. إنه يحرر ويجعلك تؤمن بقوة جمالك الأنثوي! هنا كيف تبدو فاخرة!
Eva Raduga - خصيصًا لموقع Koshechka.ru - موقع لمن يحبون ... مع نفسك!
أوليفيا باليرمو هي "أيقونة نمط" حديثة وخبيرة في التركيبات غير الرسمية. باستخدام مثالها ، سنحلل اليوم كيف يمكن ، دون إنفاق الميزانية السنوية ، ارتداء ملابس أنيقة ومثيرة للاهتمام كل يوم.
1
اختر خيارات مثيرة للاهتمام للقمصان البيضاء
نعم ، القميص الأبيض عنصر أساسي لا غنى عنه في خزانة ملابسنا. لكن لا يجب أن تكون مملة على الإطلاق. قميص أبيض وسترة سوداء وبنطلون .. هل هو مبتذل؟ ربما ... لكن الأمر يستحق إضافة تفاصيل مثيرة للاهتمام على القميص على شكل ياقة غير عادية أو أصفاد طويلة ، ووضع حزام مرصع ووضع أحمر الشفاه الوردي ، وستتألق الصورة بألوان جديدة!
2
استخدم الملحقات بشكل خلاق
قد لا يكون للحزام والوشاح الحريري ، اللذان يتم ارتداؤهما منفصلين ، أي شيء مثير للاهتمام. لكن حاول "عبور" هذين الملحقين في الصورة ، ومن يدري ، ربما ستجعل هذه التقنية الأنيقة للغاية المظهر بالكامل.
3
لا تخافوا من الألوان الزاهية
قد لا تكون خبيرًا في تركيبات الألوان للسماح لنفسك بارتداء الألوان الزاهية. ببساطة ، إذا كنت لا تزال تخشى أن تبدو مضحكًا ، فاختر صورة جاهزة تقريبًا. أعني بذلة أو فستان ، أي عناصر الملابس التي لا تحتاج إلى تكديس عقلك لتكملها. سيكون ما يكفي من الحقائب والأحذية المحايدة في اللون والأناقة.
4
لا تنسى النظارات
حتى أودري هيبورن في فيلم "Breakfast at Tiffany's" أثبت أنه لا يوجد إكسسوار أكثر أناقة وفي نفس الوقت مناسب لكل شيء غير النظارات السوداء المطابقة تمامًا.
5
ارتدي الأسود والأبيض
إذا كنت لا تعرف ماذا ترتدي ، ارتدِ الأبيض والأسود. مزيج ألوان أكثر أناقة لم يتم اختراعه بعد! ولكن لكي لا تجعل المظهر مملًا ورخيصًا ، لا تنس القوام. هذا هو الحال بالضبط عندما يكون التركيز على القوام المختلف ذا أهمية قصوى.
6
تناسب الاتجاهات مع أسلوبك الخاص ، وليس العكس
لدينا جميعًا أسلوبنا الفريد. وإذا ظهر أسلوب طبيعي ساحر في الموضة مع كل أكياس السلة ، وأغطية الشمس المصنوعة من الكتان وقبعات القش ، فليس من الضروري على الإطلاق "الدوران 180 درجة" ووضع اتجاه جديد من الرأس إلى أخمص القدمين. للتأكيد على وعيك باتجاهات الموسم و "تحديث" خزانة ملابسك ، تفصيل واحد فقط. على سبيل المثال ، أوليفيا باليرمو كانت مناسبة تمامًا للحقيبة المنسوجة العصرية في مظهرها التقليدي غير الرسمي.
كل ممثل من الجنس اللطيف يريد أن يبدو جذابًا وجميلًا وسعيدًا كل يوم. لكن هذا يتطلب القليل من الجهد. ستساعدك نصائحنا على تنظيم نفسك من أجل أن تكون في حالة جيدة وتتمتع بإطلالة رائعة طوال الوقت.
1. ثماني ساعات من النوم الصحي. في حالة حصولك على قسط كافٍ من النوم ، لن يكون لديك هالات سوداء وتورم تحت عينيك. وبناءً عليه ، لن تحتاج إلى إضاعة وقتك الثمين في محاربتهم.
2. تمرن كل صباح. سيساعدك هذا على أن تكون في حالة جيدة خلال النهار ، وأن تتمتع بمزاج رائع ، وأن تبدو جميلًا وواثقًا. بالإضافة إلى ذلك ، لن تتدخل الفصول الدراسية في صالة الألعاب الرياضية أو دروس الرقص.
3. تأكد من تناول وجبة الإفطار. وجبة الصباح مهمة لأنها تمدك بالحيوية والطاقة اللازمين طوال اليوم. لا تتناول وجبة الإفطار مع السندويشات مع القهوة ، ولكن اطبخ لنفسك مجموعة متنوعة من الحبوب.
4. اختيار الملابس لليوم التالي في المساء. سيسمح لك ذلك باختيار مجموعة من الملابس بهدوء واختيار الملحقات لها.
5. شرب الكثير من السوائل طوال اليوم. سيؤدي ذلك إلى ترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج. كما أن الماء يساعد على إزالة السموم من الجسم.
6. خذ دشًا متباينًا يوميًا. ينشط الجسم بشكل جيد للغاية. إذا كنت تريد أن تشعر بمزيد من النشاط ، فلن تتاح لك الفرصة للاستحمام ، ثم اغمس يديك في الماء البارد حتى مرفقيك.
7. لا تأكل في الليل ، وتناول العشاء قبل 3-4 ساعات من النوم. حاول أن تقلل من تناول الأطعمة الحارة والدهنية ، خاصة في الليل. للبقاء في حالة جيدة ، تناول المزيد من الفاكهة والتوت والخضروات وقلل من اللحوم والمعجنات والحلويات. حاول مضغ الطعام جيدًا. كل هذا ينعكس في المظهر.
8. تخلص من العادات السيئة إن وجدت. يؤثر التدخين على لون الجلد والأسنان ، والإفراط في تناول المشروبات الكحولية يجعل الوجه منتفخًا.
9. راقبي حالة شعرك. يجب أن يكونوا دائمًا نظيفين ومهتمين بصحة جيدة. اختر تصفيفة الشعر المناسبة لشكل وجهك. تصفيف الشعر بأناقة يخلق مظهرك.
10. اعتني بيديك. ضع كريم اليد عدة مرات خلال اليوم. تأكد من أن مانيكيرك دائمًا لا تشوبه شائبة.
11. لا تستخدم الكثير من العطور. القليل من الرائحة المناسبة كافٍ لاستكمال المظهر الذي اخترته. عندما تفقد رائحة العطر الزائدة ، فإنك تصد الناس من حولك.
12. لا ترتدي أبدا ولا ترتدي نفس الملابس لمدة يومين متتاليين. بغض النظر عن مدى أناقتك وترتيبك ، لا تزال الملابس تتجعد طوال اليوم. ووضعه في المرة الثانية ، سيكون لديك نظرة قديمة.
13. محفظتك يجب أن تكون دائما في حالة جيدة. على الرغم من صعوبة تحقيق ذلك. تذكر أن حقيبة اليد يجب أن تحتوي دائمًا على تلك الأشياء التي ستساعدها على الحماية والثقة طوال اليوم. ماذا يجب أن يكون في محفظة المرأة؟ بطبيعة الحال المحفظة والهاتف المحمول ومفاتيح الشقة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحتوي الحقيبة أيضًا على مناديل مبللة وجافة ، ومسحوق مضغوط ، وأحمر شفاه ، وفرشاة شعر ، وجوارب أو جوارب احتياطية ، ودفتر ملاحظات صغير وقلم ، وسادات ، وجص ، وعلكة أو مصاصات منعشة ، وإسفنجة أحذية.
14. انتبه إلى حذائك. يجب أن تبدو مثالية. لا أوساخ ، غبار ، كعوب مهترئة ونعل متشقق. كل هذا يؤثر على انطباعك عنك.
15. لا تقم أبدًا بتعديل الملابس أو الماكياج في الأماكن العامة. إذا لم يكن هناك مكان مخصص بالقرب منك ، فابحث عن ركن منعزل وافعل ذلك هناك.
نأمل أن تساعدك نصائحنا على أن تكون جذابًا وجميلًا ولا تقاوم كل يوم. ولا تنسى الابتسامة. دائما ما تزين الابتسامة المرأة وتجذب انتباه الناس من حولها.
مرحبا أيتها الفتيات! "لا توجد نساء قبيحات" - عبارة معروفة جيدًا لكل ممثل عن الجنس العادل. لذلك ، نحن جميعًا فريدون ، ولا يُضاهى ، وجميلون على طريقتنا الخاصة. ولإظهار هذا الجمال ، ليس من الضروري على الإطلاق التمرن في صالة الألعاب الرياضية لعدة أيام ، وإنفاق الكثير من المال على صالونات التجميل والجلوس على أنظمة غذائية مرهقة. استمع إلى بعض النصائح البسيطة وستدرك قريبًا أن جمالك دائمًا معك. أنت فقط بحاجة للعمل قليلا. فكيف تبدو رائعة كل يوم؟
الأيدي الجيدة هي دائمًا بطاقة زيارة لأي امرأة. يرجى نسيان الأزيز ، والأظافر المقصوصة ، والمضروعة ، والمكسرة ، والتقشير ، والجلد الجاف ، والإكسسوارات الرخيصة التي لا طعم لها! تذكر: كل هذا ينفر ويفسد حتى الصورة المثالية.
من أجل الحصول على مانيكير لائق ، ليس عليك الذهاب إلى الصالون كل أسبوع. تسمح لك المعدات الحديثة ومواد تلميع الجل الحديثة بعمل مانيكير من الدرجة الأولى في المنزل وفي نفس الوقت يعد أمرًا رائعًا لتوفير الوقت والمال.
أما بالنسبة للبشرة فيكفي عدم غسل يديك بالماء البارد أو بكثرة ، وكذلك استخدام المرطبات. عادة ، يتم معالجة اليدين بكريم في الليل: بعد بضع ساعات من النوم ، سيكون للكريم وقت ليتم امتصاصه جيدًا. لتجنب ترك بقع دهنية على وسادتك وغطاء اللحاف ، استخدم قفازات قماش عادية.
أرجل
من المعروف منذ فترة طويلة أن قدم الأنثى هي واحدة من فتشات الذكور الرئيسية. وغني عن القول ، ما مدى أهمية أن تكون قدميك دائمًا معنونة جيدًا ومرتبة ، خاصة في فصل الصيف؟ للقيام بذلك ، مرة أخرى ، ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى صالون العناية بالأقدام. مبارد الأظافر الحديثة إما تعمل بالبطارية أو مشحونة كهربائيًا ، لذا يمكنك ترتيب قدميك كل صباح. بالنسبة للباديكير ، استخدم أيضًا طلاء الجل.
انتبه ، في فصل الشتاء ، عندما تخلع جواربك ، سيلاحظ حبيبك أيضًا قدميك ، أو قد يرغب في مداعبتها ، وسيكون الأمر محرجًا وغير سار إذا كان لديك كعب خشن متشقق. لذلك ، في فصل الشتاء ، يجب الانتباه أيضًا إلى هذا الجزء من الجسم ، خاصة أنه يوجد الآن العديد من الدعك والتقشير والأجهزة الكهربائية من أجل جعل هذا الإجراء سريعًا وسهلاً.
بالنسبة لإزالة الشعر ، يجب على كل امرأة أن تختار بشكل مستقل الطريقة الأكثر فاعلية وغير مؤلمة لنفسها: الحلاقة ، والكريمات ، والشمع ، ونزع الشعر ، وإزالة الشعر بالليزر. الشيء الرئيسي هو أن الجلد يبقى صحيًا ورطبًا.
خزانة الثياب
يمكن للملابس أن تصنع المعجزات معنا. خزانة الملابس المختارة بشكل صحيح هي بالفعل خمسون بالمائة من النجاح. خزانة الملابس الخاطئة هي فشل حقيقي. لذلك ، لا تخافوا في الوقت المناسب من التخلص من البنطلونات غير المطابقة للموضة والبلوزات المشدودة والقمصان بدون شكل مع الثقوب وكل شيء آخر يمكن أن يفسد صورتك. كل واحد منا لديه أيام عندما لا يكون هناك وقت - وأنت تضع أول شيء في متناول اليد. والعياذ بالله اتضح أن تكون تلك البلوزة الممدودة أو تلك السراويل السخيفة! تخرج من المنزل في هذا ، ثم تصطدم ببعض المعارف وتريد فقط أن تغرق في الأرض بدافع العار ...
راقب بعناية ما هو موجود في خزانة ملابسك! كل ما ترقد هناك يجب أن يؤكد على جمالك ، ولا يظهر العيوب! أيضا ، لا تتبع الموضة بشكل أعمى. الموضة فن ، أحيانًا لا ترتبط بالواقع. ارتدي ما هو مناسب لك ، وليس فتاة غلاف الموضة. احرصي على أن تكون ملابسك نظيفة ومرتبة ، ولا تلاحق الكمية ، بل الجودة. قد تكون الملابس الأصغر حجمًا أفضل - لكنها ستناسبك تمامًا.
وجه
لا تهمل القواعد الأساسية للعناية ببشرة الوجه: كريمات النهار والليل ، أقنعة ، مقشر ، إزالة المكياج كل ليلة. يجب أن تكون بشرتك نظيفة ومعتنى بها جيدًا. إعطاء الأفضلية لمستحضرات التجميل الطبيعية والألوان الطبيعية في المكياج.
يعتبر Smokey ice وأحمر الشفاه القرمزي اللامع مفيدًا للمناسبات الاجتماعية والحفلات رفيعة المستوى ، ولكن لا يجب أن يكون المكياج اليومي مبهرجًا. عادة ما يكون كافياً لترطيب الشفاه وإبراز العينين باستخدام الماسكارا والكحل. لا تنسى: "العيون هي مرآة الروح". يجب أن تكون معبرة حقًا ، ليس فقط بسبب الماكياج ، ولكن أيضًا بسبب عمق المظهر. تذكر أن تبتسم أيضًا. الابتسامة هي ضمان أكيد أن الناس سوف ينجذبون إليك.
أقوم بإدراج مقاطع فيديو للمدونين المفضلين لدي الذين يصنعون مكياجًا رائعًا في النهار والمساء ، ويظهرون كل شيء بطريقة خطوة بخطوة.
أسنان
لسبب ما ، كثير من الناس على يقين من أن الأسنان ليست جزءًا ملحوظًا بشكل خاص من وجوههم ، لأنها موجودة في الفم. ولكن حتى لا يرى الشخص أسنانك أثناء التواصل ، عليك أن تصمت ... حسنًا. إذا كنت في حالة مزاجية للمحادثة والتواصل المثمر ، فتأكد من أن ابتسامتك هي هوليوود حقًا.
صحة الأسنان وجمالها هي الحالة التي لا تحتاج فيها إلى الادخار. قم بزيارة طبيب أسنانك واكتشف ما يمكنك القيام به لجعل ابتسامتك تتألق. هل تحتاج إلى علاج تسوس الأسنان ووضع الحشوات؟ افعلها بدون تفكير. ينصح بزيارة أخصائي تقويم الأسنان والحصول على لوحة أو تقويم أسنان؟ صدقني ، بعد العلاج سوف تتحول حقًا!
تذكر أيضا رائحة الفم الكريهة. إذا كان تنظيف أسنانك بالفرشاة والبلسم والعلكة مرتين يوميًا لا يفي بالغرض ولا تزال هناك رائحة كريهة ، فهذا يعني أنه مع احتمال 95٪ لديك الجير. قد لا يكون مرئيًا لأنه يقع تحت اللثة. هذا هو تراكم بقايا الطعام الممزوجة بالبكتيريا التي تتغذى عليها. بعد إزالة هذا الحطام المتراكم ، تختفي الرائحة على الفور. تكاليف التنظيف حوالي 15 دولارًا. والتنظيف بخطاف ، كما كان من قبل ، قد لا ينجح ، لأنه بعده توجد بقايا من الحجارة ، وحتى هذه طريقة مؤلمة. لذلك ، لا تتردد في الاشتراك في التنظيف بالموجات فوق الصوتية ، فهو ليس لطيفًا ، ولكنه ليس مؤلمًا. لا يؤلمك إلا إذا تم حل لثتك وكانت هناك جذور أسنان عارية. ولكن حتى في هذه الحالة ، تحتاج إلى تنظيفها ، حيث ستشعر العلكة بالراحة فورًا وستبدو أفضل وستختفي الرائحة.
أنا أتحدث من تجربة شخصية. منذ عام ، كنت أتعامل مع الأسنان وكانت الرائحة الكريهة وشكاوى أفراد الأسرة هي التي دفعتني. عندما أتيت إلى طبيب الأسنان ، أول شيء فعلته هو تنظيف الحجارة ، واختفت الرائحة ، ثم بدأت في علاج اللثة ، لأنني أصبت بأمراض اللثة بسبب اللدغة الخاطئة. والآن أرتدي الأقواس. نعم ، إنه مؤلم في الأيام الأولى بعد التثبيت ، بعد تغيير الأقواس وغير مريح من حيث النظافة ، والإزعاج في التغذية ، ولكن عندما ترى كيف تصبح الأسنان في صف واحد مستقيم ، فهذا أمر ملهم ومحفز بشكل لا يصدق.
شعر
في الوقت الحاضر ، يكاد يكون من المستحيل العثور على امرأة لم تكن قد تلجأ مرة واحدة على الأقل إلى صبغ شعرها. التجارب الجريئة والرغبة في مواكبة العصر تستحق الثناء للغاية ، ولكن في هذه الحالة ، لا تبخل على الطلاء عالي الجودة والمكلف ومنتجات العناية والترميم عالية الجودة والمكلفة.
بالنسبة للباقي ، عادة ما يكون الماء والشامبو ومجفف الشعر والمشط كافيين للعناية بشعرك. شخص ما يستخدم الشطف والبلسم ، شخص ما لا يحتاجها ، هذا فردي لكل امرأة. الشيء الرئيسي هو التأكد من أن الشعر لا يجف ، ولا يصبح هشًا أو مستطيلًا ، ولا ينقسم ولا يتساقط.
مما لا شك فيه ، يمكن إنشاء الصور الأنثوية والرومانسية باستخدام حجم ضخم ، كما يقولون ، Air braid ، وهو فصل دراسي رئيسي يمكنك العثور عليه
شكل
لقد حدث أنه في الثقافة الحديثة ، فإن صورة الشخص الوسيم ، اللائق ، النحيف هي تلقائيًا صورة شخص جيد ، لائق ومثير للاهتمام. إذا جاز التعبير ، يتم استقبالهم بملابسهم. من الصعب القول ما إذا كان هذا جيدًا أم سيئًا ، لكن عبادة الجسد الجميل اليوم تكتسب المزيد والمزيد من الشعبية ، وهذا أمر لا بد من حسابه.
ليس عليك أن تعذب نفسك بساعات من التمارين في صالة الألعاب الرياضية. ابحث عن نشاط تحبه: ربما يكون التنزه في الطبيعة ، أو اليوجا ، أو البيلاتيس ، أو السباحة ، أو اللياقة البدنية. اشرب الكثير من الماء. تناول أطعمة صحية وطبيعية. رفض الإفراط في تناول اللحوم ، وطهي الأطعمة ، وليس قليها ، بدلاً من الشوكولاتة ، وتناول وجبة خفيفة من التفاح والكمثرى - فهي تحتوي على نفس كمية السكر ، وفي نفس الوقت ، وعلى المزيد من الفيتامينات.
قسّم وجبتك اليومية إلى عدة أجزاء: من الأفضل أن تأكل كثيرًا ولكن في أجزاء أصغر. استخدم المكملات الطبيعية: بذور الكتان وبذور السمسم والزبيب والفواكه المجففة والحبوب والمكسرات.
احترام الذات
بالطبع المظهر مهم للغاية ، لكن مع ذلك ، حتى أجمل فتاة لن تصبح ناجحة وسعيدة إذا كانت تعاني من ارتفاع أو تدني احترام الذات. للتعامل مع هذا ، فإن الخطوة الأولى هي أن تحدد لنفسك هدفًا: أن تقيم نفسك بطريقة رصينة.
إن عبارة "عليك أن تحب نفسك كما أنت" تحظى بشعبية كبيرة ، لكنها نصف صحيحة فقط. لا تحتاج فقط إلى حب نفسك ، بل تحتاج إلى العمل على نفسك. إذا كنت تحب نفسك فقط ولا تفعل شيئًا آخر ، فلن يكون هناك نمو جسدي أو معنوي أو عاطفي أو شخصي. كن صارمًا لكن عادلًا مع نفسك. خذ قطعة من الورق واكتب عليها إيجابياتك وسلبياتك من ناحية وسلبياتك من ناحية أخرى. ستكون هذه بداية رحلتك إلى نفسك.
اعمل على مظهرك وذكائك ودائرتك الاجتماعية وتطور في جميع الاتجاهات الممكنة. ابحث عن هواية. الهواية هي طريقة رائعة لقضاء الوقت مع نفسك ، وتعلم شيء جديد ومثير للاهتمام ، وتقوية احترامك لذاتك ، والعثور على المواهب الخفية في نفسك. المشي أكثر - في الهواء الطلق ، يتم تهوية الرأس دائمًا ، مما يتيح مساحة للأفكار والأفكار الجديدة والإلهام. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مفيد لصحتك. تذكر: التقييم الذاتي الرصين ، الموهوب ، الذكاء ، الشخص المثير للاهتمام هو دائمًا نقطة جذب للأشخاص من حوله.
تأكد من أن تقديرك لذاتك لا يعتمد على الأشخاص من حولك. لسوء الحظ ، هذا هو الحال في كثير من الأحيان. إن إحساسنا بالذات هو كيف يعاملنا الأشخاص الذين ليسوا غير مبالين بنا. هذا هو السبب في أن الحب غير المتبادل أو التفكك أو فقدان أحد الأحباء أو خيانته يقتل احترام الذات بهذه الطريقة. لكن تذكر: يجب أن تبحث عن الدعم ليس في الأشخاص الآخرين ، ولكن في نفسك.
اعمل على نفسك. طور نفسك. اعرف قيمتك ، ومن ثم سيقدرك الآخرون أيضًا ويحترمونك ويعجبون بك ويحبونك.