كيف تحمي طفلك من الانفلونزا. كيف تحمي طفلك من الانفلونزا؟ توصيات من أخصائي الأمراض المعدية. لا تملق نفسك ب "العلاجات الشعبية"
لم يكن وقت نزلات البرد الموسمية والإنفلونزا والسارس طويلاً. بين الحين والآخر تسمع: أحد الأصدقاء ينزل بالحرارة ، والآخر ذهب في إجازة مرضية. إذا لم تكن ، كالعادة ، قلقًا جدًا على نفسك ، وتعتمد على "ربما" ، فهذا أمر مخيف دائمًا للطفل. بعد كل شيء ، ليس هناك ما هو أسوأ من عيون منقرضة لطفل لا يريد أن يلعب أو يضحك.
إنه حقًا يستحق الخوف. بعد كل شيء ، إذا كان لدى الشخص البالغ مناعة مستقرة إلى حد ما ، فلا يزال من الصعب على جسم الطفل الهش مقاومة الأمراض ، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي الحادة ، ومن بينها الإنفلونزا الأكثر خطورة من حيث الأعراض والعواقب.
أعراض الانفلونزا
ارتفاع درجة الحرارة ، قشعريرة ، صداع ، آلام في العضلات والمفاصل ، وكذلك رهاب الضوء ، والدوخة ، وغشاوة الوعي وحتى الهذيان الذي يحدث في الحالات الشديدة هي علامات على الإصابة بالأنفلونزا. تتكشف أعراض المرض بسرعة كبيرة ، وغالبًا بسرعة البرق. درجات الحرارة التي تصل إلى 39-40 درجة يمكن أن تقفز في غضون ساعات قليلة. بحلول اليوم الثاني من المرض ، يظهر احتقان طفيف بالأنف ويحدث سعال جاف. يعد احمرار الغشاء المخاطي للعين من الأعراض الشائعة إلى حد ما.
أسباب الانفلونزا
العوامل المسببة للإنفلونزا هي ثلاثة أنواع من الفيروسات: A ، B ، C. وهي متغيرة للغاية ، وفي كل عام تظهر أصنافها الجديدة التي تسبب الأوبئة. البالغون الذين أصيبوا بالإنفلونزا أكثر من مرة في حياتهم أقل عرضة للأصناف الجديدة. ومع ذلك ، يصبح الأطفال هدفًا حقيقيًا للمرض. لذلك ، في رياض الأطفال والمدارس ، حيث ، بالإضافة إلى كل شيء آخر ، يكون الطلاب على اتصال وثيق ببعضهم البعض ، يكفي أن يمرض طفل واحد حتى يصاب غالبية الأطفال بالمرض.
لماذا تعتبر الانفلونزا خطرة على الأطفال؟
الإنفلونزا خطيرة ولها مضاعفات خطيرة. يعد التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأذن والتهاب الشعب الهوائية الحاد والتهاب اللوزتين المزمن والالتهاب الرئوي من أكثر عواقب الإنفلونزا شيوعًا. بدوره ، يمكن أن يؤدي التهاب الأذن الوسطى الحاد إلى التهاب السحايا وخراج الدماغ والتهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يتطور إلى التهاب مداري ومضاعفات داخل الجمجمة.
كيف تحمي طفلك من الانفلونزا؟
يطرح سؤال معقول: هل من الممكن حماية الطفل من المرض؟ ظل الأطباء يبحثون عن إجابة منذ اكتشاف سبب الأنفلونزا ، والجميع متفقون على أمر واحد: من الأسهل منعه من العلاج.
حاليًا ، الطريقة الرئيسية للوقاية هي التحصين النشط - أي التطعيم أو الوقاية النوعية. أثناء التطعيم ، يتم إدخال عامل ممرض ضعيف أو مقتول أو جزء منه ، مما يحفز الجسم على إنتاج الأجسام المضادة. لذلك ، عندما تدخل سلالة "برية" الجسم ، "تلتقي" بها الأجسام المضادة الجاهزة. عن طريق الارتباط بالفيروس ، فإنها تمنع إصابة الخلية وتكاثر الفيروس.
لماذا لا نخاف من التطعيم؟
ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء يخشون التطعيم. أولاً ، يعلم الجميع أن فيروسات الإنفلونزا تتغير باستمرار. بالطبع ، يجري خبراء من منظمة الصحة العالمية أبحاثًا وملاحظات في هذا الاتجاه ، لكن لا يمكن لأحد أن يعطي ضمانًا بنسبة 100٪. ببساطة ، تقوم بتلقيح طفل ضد نوع واحد من الفيروسات ، ويكون أعزل تمامًا ضد نوع آخر.
ومع ذلك ، حتى الآن ، يعد التطعيم أحد أكثر وسائل الحماية فعالية ، وفي 70-90٪ من الحالات يمكن تجنبها.
تطور المرض.
ما هي الوقاية غير النوعية من الأنفلونزا؟
بالإضافة إلى الوقاية المحددة ، هناك طريقة أخرى للوقاية من السارس والإنفلونزا: الوقاية غير النوعية. تهدف الوقاية غير النوعية إلى تقوية دفاعات الجسم ويمكن إجراؤها بالتوازي مع التطعيم. تستخدم الأدوية المضادة للبرد كحماية غير محددة ، مما يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالمرض.
كيفية استخدام Oscillococcinum للوقاية من أنفلونزا الأطفال؟
لا يستخدم المستحضر الفرنسي المثلي Oscillococcinum في العلاج فحسب ، بل يستخدم أيضًا للوقاية من الإنفلونزا والسارس. لا يحتوي Oscillococcinum عمليًا على موانع وأعراض جانبية. أظهرت الدراسات التي أُجريت في روسيا أنه خلال الاستخدام الوقائي لهذا الدواء ، ينخفض معدل الإصابة بالعدوى الفيروسية التنفسية الحادة عند الأطفال إلى النصف. يمكن استخدام Oscillococcinum في الأطفال في أي عمر ، ولا يسبب الإدمان. يمكن استخدامه لفترة طويلة.
جرعات من Oscillococcinum للأطفال
لغرض وقائي يمكنك إعطاء الطفل جرعة واحدة من الحبيبات مرة واحدة في الأسبوع ، أثناء ارتفاع معدل الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة والأنفلونزا. بالنسبة للأطفال دون سن 6 سنوات ، يمكنك إذابة محتويات أنبوب واحد (جرعة واحدة من الحبيبات) في كمية صغيرة من الماء وإعطائها بملعقة أو بزجاجة بها مصاصة.
يمكن أيضًا تناول Oscillococcinum للعلاج. الجرعة تعتمد على مرحلة المرض ولا تعتمد على عمر المريض.
في المرحلة الأولى من المرض يجب أن تأخذ جرعة واحدة في أسرع وقت ممكن ، ثم ، إذا لزم الأمر ، كرر 2-3 مرات بفاصل 6 ساعات.
في خضم المرض - جرعة واحدة من الحبيبات في الصباح والمساء لمدة 1-3 أيام.
إذا زادت أعراض المرض في غضون 24 ساعة ، يجب عليك استشارة الطبيب.
يربط العديد من الآباء فصل الشتاء ليس فقط بعطلة رأس السنة الجديدة ، ولكن أيضًا بمرض خطير مثل الأنفلونزا. كيف تحمي طفلك من الانفلونزا؟ تصبح هذه القضية مهمة لكل عائلة. عندما تنخفض درجة الحرارة الخارجية إلى أقل من 20 درجة مئوية ، تبحث العائلات ، وخاصة أولئك الذين لديهم أطفال صغار ، بشكل محموم عن طرق لحمايتهم من الأنفلونزا وعواقبها.
إن فيروس الأنفلونزا مرض خطير وخطير للغاية ولا يجنب حتى أصغر الأطفال. عواقبه خطيرة بشكل خاص.
خطر الانفلونزا
الأنفلونزا مرض فيروسي حاد يصيب الأطفال من مختلف الفئات العمرية ويصاحبه تسمم عام بالجسم وظواهر نزلات مثل التهاب الأنف وسيلان الأنف والسعال الشديد. تعتبر الأنفلونزا خطيرة بشكل خاص على الأطفال.تظهر الإحصاءات الطبية كل عام عدد الأطفال الذين يموتون من هذا المرض الرهيب.
العامل المسبب لهذا المرض هو فيروس الأنفلونزا الذي ينتقل عن طريق الرذاذ المتطاير عند السعال والعطس وحتى الكلام والمصافحة. تبدأ العلامات الأولى للمرض بسرعة كبيرة وبشكل مكثف. فترة الحضانة من 2 إلى 6 أيام. مدى صعوبة الأنفلونزا ، يعتمد على العديد من العوامل: العمر ، والحالة المناعية ، والصحة العامة.
إن الخطر الأكبر للإنفلونزا محفوف بأضرار الجهاز القلبي الوعائي للطفل وأعضائه التنفسية وكذلك الجهاز العصبي المركزي. بعد مهاجمته للجسم ، فإنه يقلل بشكل حاد وبقوة من خصائصه الوقائية ، مما يسبب عددًا من المضاعفات الخطيرة والمستعصية على الطفل. من المرجح أن يستقبل الأطفال المصابون بأمراض مزمنة. هذا الفيروس خطير بشكل خاص على المولود الجديد وأمه المرضعة.
أعراض الانفلونزا
تختلف أعراض فيروس الأنفلونزا عند الرضع والأطفال الأكبر سنًا. تتمثل الأعراض الرئيسية في ارتفاع درجة حرارة الجسم ، والشعور بالضيق العام ، وآلام المفاصل والعضلات ، والصداع ، والسعال الشديد ، وسيلان الأنف ، وجفاف الغشاء المخاطي البلعومي. يصاب الأطفال أحيانًا بالإسهال والقيء ونزيف الأنف.
يتميز الرضع بأعراض المرض مثل:
- فقدان الشهية؛
- التغيير في وتيرة البراز (يحدث في كثير من الأحيان أو أقل في كثير من الأحيان) ؛
- حالة دامعة وسريعة الانفعال.
- تغير في رائحة الجلد والشعر.
- نوم بدون راحة؛
- بحة في التنفس
- تثبيط في التنمية.
خطر هذا المرض عند الرضع أعلى بكثير ، لأن الطفل لا يستطيع وصف حالته بوضوح ، قل ماذا وأين يؤلم. لا يمكن توجيه الأمهات إلا من خلال التشخيص الذي يقوم به طبيب الأطفال. يصف فحصًا وسلسلة من اختبارات الدم والبول التي يمكن أن تحدد ما إذا كانت الأنفلونزا وليست سارس أو التهابات الجهاز التنفسي الحادة.
لحماية الطفل من الأنفلونزا ، عندما تظهر أولى علامات الزكام: ارتفاع في درجة الحرارة وضعف وسعال حاد ، يجب البدء بالعلاج على الفور ، ولكن فقط بعد الفحص والتعيين من قبل الطبيب. الانفلونزا ليست مرضا يمكن علاجه من تلقاء نفسه. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى عواقب وخيمة.
أسباب المرض
تعتبر الإنفلونزا أكثر خطورة على المولود الجديد في الأشهر الأربعة الأولى من الحياة. يمكن للأطفال الذين يرضعون من الثدي التغلب على المرض في مراحله الأولى بأنفسهم بفضل الأجسام المضادة الموجودة في حليب الأم. تكون مناعة الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة أضعف بكثير. في كل عام ، يتحور فيروس الأنفلونزا ، ويمر مساره بمضاعفات أكثر خطورة ، لذلك ، في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، يجدر تقليل اتصاله بالآخرين إلى الحد الأدنى ، خاصة في فصل الشتاء.
في أغلب الأحيان ، يتعين على آباء الأطفال التعامل مع حالات النزلات لأطفالهم خلال السنوات الثلاث الأولى من الحياة. يمكن أن يكون السبب هو الظروف المناخية والرطوبة والاتصال بالأطفال المرضى والعديد من العوامل الأخرى. إذا كان الطفل يحضر مؤسسة للأطفال ، فإن الإصابة في هذه الحالة تحدث في كثير من الأحيان أكثر من الأطفال في المنزل.
الخطأ ليس فقط حقيقة أن بعض الآباء عديمي الضمير يجلبون أطفالهم مع ظهور علامات نزلة برد. الظروف الجيدة لظهور فيروس الأنفلونزا في مؤسسة ما قبل المدرسة هي التهوية غير الكافية للمباني في فصل الشتاء ، وجفاف المباني من التدفئة المركزية ، مما يجعل من الممكن لمسببات الأمراض أن تتكاثر. هناك اعتقاد خاطئ كبير ، خاصة بين الأمهات الشابات ، وهو الرأي القائل بأن الأنفلونزا يمكن أن تبدأ بسبب المسودات أو انخفاض درجة حرارة الساقين.
علاج المصابين بالأنفلونزا
في كثير من الأحيان ، تبدأ الأمهات الشابات في محاربة المرض ، وإسقاط الحمى ، دون التفكير في حقيقة أن هذا مظهر من مظاهر الخصائص الوقائية لجسم الطفل. في درجات حرارة تصل إلى 38 درجة مئوية ، لا ينصح بإعطاء الدواء للأطفال. من الأكثر فعالية شربها مع مغلي دافئ من الأعشاب أو الفواكه المجففة. هذه واحدة من أكثر الطرق فعالية لإزالة السموم الخطرة من الجسم عند ظهور أول علامة على الشعور بالضيق.
مع مرور الوقت ، تبدأ كل أم في فهم كيفية حماية طفلها من الأنفلونزا في المراحل المبكرة من هذا المرض الخطير.
هناك العديد من القواعد المقبولة بشكل عام والتي يلتزم بها الآباء عند ظهور أعراض المرض:
- في كثير من الأحيان ، قم بتهوية الغرفة التي يوجد بها الطفل ، وقم بالتنظيف الرطب بمحلول مطهر (صودا أو منتج خالٍ من الكلور).
- من الضروري خفض درجة الحرارة فقط عند درجة تزيد عن 38 درجة مئوية وتظهر العلامات الأولى للتشنجات الحموية.
- زد من نوم طفلك.
- الحد من الاتصال بالآخرين.
- نقل الطفل إلى نظام غذائي خاص.
- أعط الكثير من السوائل.
- نظفي بانتظام أمعاء الطفل ، خاصةً مع الإمساك.
- قم بإجراء تمارين التنفس وإجراءات المياه.
- تدليك القدمين واليدين والظهر عند درجات حرارة تصل إلى 38.5 درجة مئوية.
- أعط أدوية السعال والبرد بالتناوب كل ساعتين.
- نقل إلى راحة السرير الصارمة.
إذا كانت درجة حرارة الطفل تصل إلى 40 درجة مئوية ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب ، وقبل وصوله ، قم بتزويد الطفل بالكثير من السوائل. يجب ألا ننسى أنه عند درجة حرارة عالية جدًا ، يُحظر أي إجراءات حرارية تناول الطعام الصلب. إذا كان الطفل ساخنًا ، فيمكن لبسه خفيفًا ، إذا كان باردًا - أكثر دفئًا. على أي حال ، يجب أن يكون تحت بطانية في غرفة بهواء نقي.
مع أعراض الإنفلونزا الخطيرة بما فيه الكفاية ، يتم وصف الأطفال للاستنشاق والكمادات واللفائف ، واستخدام خافضات حرارة الأطفال حسب عمر الطفل ، وإدخال مستحضرات الفيتامينات التي تزيد من المناعة.
بما أن الأنفلونزا تؤثر سلبًا على حالة الجهاز التنفسي ، فإن التهوية المتكررة والتنظيف الرطب سيساعدان على تقوية مناعة الطفل وحماية أنفه وحنجرته من تغلغل البكتيريا الفيروسية الضارة. عند رعاية الطفل ، يجب على الوالدين دائمًا ارتداء ضمادة من الشاش ، وبما أن الفيروس ينتقل عبر الأيدي المتسخة ، اتبع قواعد النظافة الشخصية وغسل أيديهم كثيرًا. إن اتباع نظام غذائي متوازن ، إلى جانب تدابير لتقوية جهاز المناعة وإجراءات العلاج الصحيحة ، سيساعد على هزيمة المرض بسرعة.
منع الانفلونزا
حتى لا تكون صحة الطفل محمية من مرض موجود بالفعل ، يجب على الآباء التفكير في كيفية منع حدوثه. الطريقة الأكثر فعالية هي اتخاذ تدابير وقائية.
يعتبر الأنف والفم واليدين مناطق خصبة لتكاثر الالتهابات ، لذا فإن غسل اليدين كثيرًا والغسيل بالماء البارد سيساعدان على التهدئة والحفاظ على سلامة طفلك.
خلال تفاقم أمراض فيروس الأنفلونزا في فصل الشتاء ، سيساعد مرهم الأكسولين ، الذي يتم تزييته بالغشاء المخاطي للأنف للوقاية قبل الخروج. يساعد النوم الكافي (10 ساعات على الأقل) واستخدام كمية كبيرة من الفيتامينات على تقوية جسم الطفل. الصيف هو أفضل وقت للتصلب ، والشمس والهواء والماء هم أصدقاء الطفل الدائمين.
إذا قمنا بحماية طفلنا بشكل صحيح من العوامل السلبية الخارجية ، وقيادة أسلوب الحياة الصحيح ، واتخاذ تدابير وقائية ، فيمكننا أن نأمل بأمان أنه لا يخاف من الأنفلونزا.
مع بداية موسم البرد ، تصبح مسألة كيفية حماية طفلك من الأنفلونزا ذات صلة. بالطبع ، لا أحد يريد أن يمرض ، لكن البالغين لا يزالون أقل عرضة لهجمات الفيروسات من الأطفال الصغار ، الذين ما زالت مناعتهم ضعيفة للغاية ، لأنها لم تتشكل بشكل كامل.
كيف تحمي الاطفال من الانفلونزا ونزلات البرد؟
إن العلاج الأكثر فعالية الذي يمكن أن يحمي الطفل من الإنفلونزا بنسبة 70-90٪ هو التطعيم. لسوء الحظ ، إذا تم تطعيم طفل بلقاح من سلالة واحدة ، ثم بدأ وباء آخر فجأة ، وهو ما لم يكن متوقعًا ، فإن الحماية من هذا التطعيم ستكون صفرية. لذلك عليك أن تحمي نفسك من المرض بطرق أخرى.
علاج مثل مرهم Oksolin يحظى بشعبية كبيرة. عند الخروج إلى الشارع ، يقوم بتليين الممرات الأنفية للطفل ، وبالتالي يمنع الوصول إلى الغشاء المخاطي الذي تخترق من خلاله الميكروبات.
لا تنسى مثل هذا الإجراء البسيط مثل غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون. عندما تصل إلى المنزل ، يمكنك أيضًا شطف أنف طفلك وتقطير محلول ملحي فيه. يمكن إعطاء الأطفال الأكبر سنًا هلام مطهر معهم ، والذي يمكن استخدامه لتنظيف أيديهم عدة مرات في اليوم.
كيف تحمي طفل عمره عام واحد من فيروس الانفلونزا؟
يعرف طبيب الأطفال المشهور في مدينة خاركوف ، الذي يستمع إليه ويثق به الآلاف من الأمهات الشابات ، يفغيني كوماروفسكي ، طرقًا فعالة لحماية الطفل من الإنفلونزا. هذه طرق مبتذلة ومألوفة غالبًا ما يتم تجاهلها بغير حق:
- التطعيم أو التطعيم- الاجابة على سؤال كيفية حماية الطفل من الانفلونزا فبدونها كل الطرق ستكون فقط اجراءات اضافية. لكن طبيبًا معروفًا لا ينصح بتطعيم الأطفال الذين لم يذهبوا إلى رياض الأطفال بعد بسبب ضعف جهاز المناعة ورد الفعل العكسي المحتمل للجسم. من الأفضل أن يتم التطعيم لأفراد الأسرة وكل من يتعامل مع الطفل حتى لا يصبح حاملاً للعدوى.
- في الغرفة التي يوجد فيها الطفل التنظيف الرطب اليومي.
- يجب ألا تقل نسبة الرطوبة في المنزل عن 60٪وبعد ذلك لن يجف الغشاء المخاطي للطفل ولن يصبح تربة جيدة لدخول الميكروبات.
بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الطبيب لغرض وقائي اعطاء طفلك الكثير من السوائل- الشاي والعصائر والكومبوت وكذلك مراعاة نظام درجة الحرارة الصحيح في الغرفة. هذا هو ، في الغرفة التي يوجد فيها الطفل ، يجب أن يظهر مقياس الحرارة علامة 19-20 درجة مئوية ، لا أكثر.
لماذا فيروس الانفلونزا خطير؟
يتمثل الخطر الرئيسي للمرض في المضاعفات الشديدة التي تصيب الرئتين (الالتهاب الرئوي) والأذنين (التهاب الأذن الوسطى الحاد). يصعب علاج التهاب الرئتين ، الذي يمكن أن تتطور إليه الأنفلونزا ، وقد يكون قاتلاً. ويؤدي التهاب الأذن الوسطى إلى تلف السحايا (التهاب السحايا).
بالطبع ، احتمالية حدوث مضاعفات للأنفلونزا الشائعة منخفضة ، خاصة إذا اتبعت الراحة في الفراش وتعليمات الطبيب. ما لا يمكن قوله عن سلالة H1N1 - فيروس أنفلونزا الخنازير ، وهو خطير بشكل خاص على الطفل ، لأنه من المستحيل حماية نفسك منه بمساعدة التطعيم - ببساطة لا يوجد مثل هذا اللقاح. هذا المرض صعب للغاية عند الأطفال دون سن الثالثة ، وبالتالي فمن الأفضل أثناء الوباء تقليل الاتصال بالناس إلى لا شيء.
طرق العدوى
لكي يحمي الأطفال أنفسهم من الأنفلونزا ، يجب أن يعرفوا كيف ينتشر وينتقل من شخص لآخر. يحتاج الآباء أنفسهم إلى فهم هذا بوضوح وإخبار أطفالهم منذ سن مبكرة لمنحهم المعرفة اللازمة حول كيفية حماية أنفسهم من مرض خبيث.
مثل جميع الفيروسات ، فإن الإنفلونزا متقلبة - أي أنها تنتقل بشكل أساسي عن طريق القطرات المحمولة جواً. يطلق الشخص المريض جزيئات دقيقة عند العطس والسعال وحتى عند التحدث. تبدأ الميكروبات ، التي تدخل الجهاز التنفسي لشخص قريب ، على الفور ، في ظل ظروف مواتية ، في التكاثر بنشاط.
بالإضافة إلى طريقة انتقال الفيروس عبر الهواء ، هناك أيضًا اتصال. 
أي أن المريض يلمس بأيدي متسخة مقابض الأبواب وأزرار المصعد والدرابزين في الحافلة ومترو الأنفاق ، ويترك جزيئات دقيقة من اللعاب المصاب على هذه الأشياء. يلمس المريض وجهه مرات لا تحصى أثناء العطس ، ويمسح أنفه ، ويغطي فمه عند السعال ، مما يعني وجود عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة الخطيرة على يديه.
لكن في مكان مفتوح ، أي خارج الغرفة ، يختفي الفيروس بسرعة مع التيارات الهوائية ، ويفقد التركيز. وبالتالي ، أثناء تفشي الوباء ، فإن المشي في الشوارع ليس مخيفًا ، لكن زيارة الأماكن المزدحمة - محلات السوبر ماركت والصيدليات والمدارس والتنقل بواسطة وسائل النقل العام غير آمنة للغاية.
يمكن الوقاية من أوبئة الأنفلونزا السنوية ، ونزلات البرد ، التي يعاني منها الكثير مع بداية فترة البرد ، أو التخفيف من حدتها قليلاً. التدابير الوقائية لتقوية الجسم وتنفيذ التدابير الوقائية.
تعليمات
- احصل على التطعيم ضد الانفلونزا- هذا هو الإجراء الوقائي الرئيسي الذي سيساعد في حماية نفسك في خضم الوباء. إنه لا يحمي تمامًا من المرض ، ولكن في حالة الإصابة بالأنفلونزا لدى الشخص الملقح ، فإنه يسير بشكل أسهل وبدون مضاعفات. يجب أن يتم التطعيم قبل ظهور الوباء وعلى خلفية صحية كاملة.
- كن أكثر في الهواء الطلق - المشي في البرد يقوي الأوعية الدموية ويقوي الدفاعات المناعية. من المفيد للغاية المشي في الغابة ومنطقة المنتزه ، وممارسة الرياضة في الهواء الطلق تثري الجسم بالأكسجين وتجلب فوائد مضاعفة.
- اضبط الوضع الأمثل للنوم والاستيقاظ - نم على الأقل 8 ساعات في اليوم ، واذهب إلى الفراش في موعد لا يتجاوز 22 ساعة ، وحاول أن تفعل كل شيء خلال ساعات النهار واترك لنفسك وقتًا للاسترخاء في المساء. حاول تجنب الإجهاد الذي يقوض جهاز المناعة ، ولا ترهق.
- تعتمد درجة مقاومة الجسم على التغذية الجيدة - تناول الفواكه والخضروات الطازجة وشرب العصائر وخبز النخالة ومنتجات اللبن الزبادي. حاول تجنب الركود في الأمعاء وتنظيفها بانتظام ومراقبة توازن البكتيريا. اشرب الشاي مع الليمون ومربى التوت والويبرنوم - فيتامين سي الموجود في مثل هذه المشروبات يحفز جهاز المناعة.
- يعد استقبال مجمعات الفيتامينات في الشتاء وأوائل الربيع أمرًا إلزاميًا من حيث الحفاظ على الجسم في حالة جيدة. اختر تركيبة متوازنة تلبي احتياجاتك حسب نمط الحياة والنشاط والعمر وما إلى ذلك.
- استخدم طرق الوقاية الشعبية - تناول البصل والثوم ، وأضفهما طازجًا إلى الأطباق الأولى ، والسلطات ، وما إلى ذلك.
- مراقبة حالة الغشاء المخاطي للأنف - في الظروف الجافة ، تتكاثر مسببات الأمراض بسرعة. ترطيب الهواء ، وشرب المزيد من السوائل ، بعد زيارة الأماكن المزدحمة ، وري الغشاء المخاطي للأنف بمحلول ملحي. قم بتليين الممرات الأنفية بمراهم مضادة للفيروسات قبل مغادرة المنزل. اغسل يديك كثيرًا.
- إذا أمكن ، حاول تجنب الأماكن المزدحمة أثناء الوباء. ارتدِ ضمادة شاش سميكة إذا كانت زيارة مثل هذه الأماكن أمرًا لا مفر منه.
عندما يكون هناك طفل صغير في المنزل ، يكون من الصعب جدًا حماية الطفل من جميع أنواع الفيروسات والبكتيريا - الأوساخ وأوعية طعام الكلاب وعدم تنظيف أسطح الأماكن العامة تمامًا.
لكن هناك مصدر آخر خطير للغاية للفيروسات والبكتيريا يصعب السيطرة عليه - البشر. خاصة تجمع الأقارب أو الأصدقاء أو الغرباء الذين قد يحيطون بطفل صغير. تحاول الجدات المبتسمات والأطفال القذرون في مرحلة ما قبل المدرسة لمس الطفل غير المحمي ، ويمدوا أيديهم ويحاولون حتى تقبيله. نعم. من الصعب جدًا حماية صحة الفتات. لسوء الحظ ، يؤدي كل اتصال مع أشخاص مصابين أجانب إلى مرض الطفل (خاصة حديثي الولادة) ، وغالبًا ما تحدث مضاعفات خطيرة. فكيف تحمي طفلك من الانفلونزا والتعرض البكتيري لأشخاص آخرين ، وكيف تجعلهم يبتعدون عن طفلك دون إفساد علاقتك بهم؟
هل من الضروري الخوف من الفيروسات والبكتيريا؟
بالطبع كل الأمهات معنيات بكيفية حماية الطفل من الأنفلونزا من الجراثيم. بعد كل شيء ، هل التعرض للفيروسات والبكتيريا الأجنبية يعزز جهاز المناعة؟ أليس هذا ما يحافظ على صحة الطفل نتيجة لذلك؟
شيء واحد واضح - التأثير المستمر للفيروسات والبكتيريا على الجسم ينشط جهاز المناعة ، الذي يحسب كيفية حماية نفسه. لذلك ، في المرة التالية التي تحدث فيها العدوى ، تكون خلايا الجسم جاهزة بالفعل للقتال ويمكنها حماية نفسها ، ونتيجة لذلك ، يظل الشخص بصحة جيدة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تعريض طفلك عمدًا لبكتيريا وفيروسات مختلفة. في وقت لاحق ، يدخلون أنفسهم بشكل طبيعي إلى جسده.
تذكر أن فيروسات الأنفلونزا أو البرد ، والتي لا تشكل خطورة على البالغين ، يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة للأطفال الصغار. لهذا السبب ، يجب على الآباء حماية الأطفال الصغار من التعرض للبكتيريا في الأشهر الثلاثة الأولى من العمر ، وحتى أكثر إذا أمكن ذلك.
في النهاية ، تذكر أن الأمر لا يتعلق فقط بصحة طفلك. عندما يمرض الطفل ، يتعين على أحد الوالدين البقاء في المنزل والاعتناء به ، مما يخلق الكثير من المشاكل في العمل. علاوة على ذلك ، عندما يمرض الطفل ، تزداد احتمالية إصابة أفراد الأسرة الآخرين ، ويمكن أن تكون العدوى موجودة في المنزل لعدة أسابيع.
كيف تحافظ على صحة الطفل؟
- وليكن غسل اليدين هو القاعدة في المنزل. غالبًا ما تدخل الجراثيم والفيروسات إلى الجسم عن طريق لمس الأشياء المصابة. اغسلي يدي طفلك قبل حمل الطفل وقبل تحضير الطعام أو بعد تغيير الحفاضات أو الذهاب إلى المرحاض أو عند العودة إلى المنزل. اجعل أي شخص يريد أن يلتقط طفلًا ويلعب معه يتبع القواعد الخاصة بك.
- إذا لم تتمكن من منع الأقارب من لمس الطفل ، فاطلب إذنك. دعهم يقبلون الساق وليس اليد أو الوجه. نتيجة لذلك ، سيكون الجميع سعداء. قد يلمس الأقارب الطفل ، لكن البكتيريا تبقى في مناطق من غير المحتمل أن تؤدي إلى العدوى والمرض. يجب ممارسة هذا النهج حتى سن 9 أشهر ، عندما يبدأ الطفل في مص أصابع قدميه. احمل معك مناديل مبللة مطهرة في جميع الأوقات. هناك رأي مفاده أن الصابون والماء فقط يقضي على البكتيريا ، لكن معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول فعالة أيضًا. إذا كان شخص ما يريد حقًا لمس الطفل ، فاجعله يستخدم المناديل أولاً ويفرك يديه لمدة 15-20 ثانية على الأقل للحفاظ على سلامة الطفل.
- دائما السيطرة على عدد الزوار. كقاعدة عامة ، شخص ما مريض في هذه اللحظة بالذات. عندما يكون الطفل لا يزال صغيرا جدا ، لا ينبغي أن تكون معه في أماكن تجمع كبير من الأقارب. في الوقت المناسب ، عندما يبلغ من العمر ثلاثة أشهر ، يمكن أن تبدأ الزيارات.
- انتبه جيدًا لضيوفك. يمكن للناس ببساطة أن ينسوا مدى حساسية الأطفال الصغار للجراثيم. لذلك ، يجدر تذكير الضيوف المحتملين بأنه في حالة مرضهم ، يمكن تأجيل الزيارة.
- يرجى الرجوع إلى طبيب الأطفال الخاص بك. إذا كنت قلقًا من أنك لن تكون قادرًا على منع قريب دائم من تقبيل خدي الطفل ، فاستشهد بمنع الطبيب. على سبيل المثال ، لنفترض أن الطبيب منع الغرباء بشدة من لمس الطفل.
- ماذا لو مرضت جليسة الأطفال؟ غالبًا ما يخشى الآباء أن يفتحوا الباب في اليوم التالي لمربية مصابة بنزلة برد شديدة. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ من الصعب جدًا العثور على الحل الصحيح. إذا ذهب الطفل إلى روضة الأطفال ، فانتقل إلى الرأس واكتشف ما تفعله الإدارة في هذه الحالة. هل يبقى مقدمو الرعاية والمربيات في المنزل في حالة المرض؟ ما هي الإجراءات الوقائية التي يتم اتخاذها؟ قبل اختيار روضة الأطفال ، اكتشف ما إذا كان المعلمون يتلقون إجازة مرضية مدفوعة الأجر. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فمن المرجح أن يستمروا في العمل مع نزلة برد خفيفة. لذلك ، يجب عليك التحقق ، ومن الأفضل البقاء في المنزل طوال اليوم بدلاً من السماح لشخص مريض برعاية الطفل. على الرغم من أن هذا ليس خيارًا. إذا حدث أن تركت طفلًا مع شخص مريض ، فاطلب منه اتخاذ أقصى تدابير الأمان حتى لا يصيب الطفل.
- حافظ على تطعيم طفلك في الوقت المحدد. يتفق الخبراء على أن التطعيم هو أفضل طريقة للوقاية من المرض. معظم الناس لا يدركون ذلك تمامًا ، لكنهم ما زالوا يغسلون أيديهم كإجراء وقائي.
- لا تقلق كثيرا. إذا فشلت في منع الطفل من الاتصال بأشخاص آخرين ، فلا داعي للذعر.
- تذكر أنك والد. بالطبع ، ليس من السهل إقناع الأقارب المزعجين بالابتعاد عن الطفل. هذا هو طفلك ، وأنت وحدك المسؤول عن صحته ورفاهيته. إذا كنت تشعر بعدم الارتياح لمجرد التفكير في أن الطفل في أحضان أشخاص آخرين ، فقط أخبرهم بذلك. عادة ما يحترم الناس قرار والديهم. (ولكن حتى لو لم يكن الأمر كذلك ، فماذا تهتم؟)
عندما لا تعمل الاحتياطات
على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود لحماية صحة الطفل ، لا يزال بإمكانه أن يمرض. عندما يحدث هذا ، فإنك تهدئ الطفل المتقلب المتشمم حتى ينام ، وبالطبع تغضب من نفسك: كان يجب أن تمسح عربة التسوق بشكل أفضل ، ويجب أن تكون العمة زانا معزولة تمامًا! لكن لا تضغط على نفسك. تنتشر الجراثيم في كل مكان ومن المستحيل تجنبها تمامًا. كل ما يمكنك فعله هو اتخاذ الاحتياطات المعقولة وتقبل حقيقة أن طفلك سيمرض من وقت لآخر. أيضًا ، لا تلومي الآخرين كثيرًا على مرض طفلك. بينما تشكو من ابن أختك المريض ، فمن الأرجح أن مصدر العدوى هو شخص آخر ، مثل أحد الجيران أو شخص آخر لمس نفس العداد في المتجر مثل طفلك.
رعاية طفل مريض
مرض الطفل. الآن نحن بحاجة إلى تحويل الانتباه إلى شيء آخر - لحماية الآخرين ، وخاصة الأطفال الآخرين. إذا كان الطفل يحضر روضة الأطفال ، فأنت على الأرجح بحاجة إلى البقاء في المنزل ، على الرغم من أن هذا قد يتعارض مع خططك وعملك. ولكن الآن تقع على عاتقك مسؤولية حماية الأطفال الآخرين وتأمل أن يفعل الآباء الآخرون نفس الشيء بدورهم. تذكر أنه من مسؤوليتك البقاء في المنزل مع طفلك المريض والتحلي بالصبر. يمرض الأطفال طوال الوقت ، خاصة إذا كانوا في فريق. في البداية يصابون بشيء واحد ، ثم يمرضون لمدة أسبوع ، ويشعرون بصحة جيدة لمدة أسبوعين ، ثم يعيد التاريخ نفسه ، ولكن مع عدوى مختلفة. لا تعتقد أن هذا يحدث لك فقط. لوحظ هذا في كل عائلة تقريبًا حيث يوجد أطفال صغار. بمرور الوقت ، يصبح جهاز المناعة لدى الطفل أقوى ، وستقل ملاحظة الأمراض.
تحدث أوبئة الأنفلونزا (أحد أشكال العدوى الفيروسية الشديدة) كل عام. لا تزال دفاعات جسم الطفل ضعيفة للغاية. وبالتالي ، وللأسف ، فإن الأطفال أكثر عرضة للإصابة.
تعليمات
- قلل أو تجنب تمامًا زيارات العيادات والأماكن العامة. تنتقل الإنفلونزا عن طريق الرذاذ المتطاير ، لذا فإن الانتظار في أروقة العيادة مع الأطفال المرضى غالبًا ما يكون محفوفًا بالعدوى. اتصل بطبيب الأطفال والأطباء الآخرين في المنزل. تجنب ملامسة الطفل للأشخاص المصابين بنزلة برد.
- قم بتهوية مباني منزلك أو شقتك بانتظام. في الغرفة التي يعيش فيها الطفل ، اترك النافذة مفتوحة لمدة 15 دقيقة قبل الذهاب إلى الفراش. في نفس الوقت ، احمِ الطفل من المسودات. نظفي غرفة طفلك يوميًا.
- ألبسي طفلك حسب الطقس. تأكد من أن الطفل لا يصاب بالبرد ، ولكن أيضًا أنه ليس ساخنًا. في الشارع ، المس أنف الطفل ويديه - يجب أن تكون دافئة. اقضِ أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق ، إذا سمح الطقس بذلك. في الأيام الباردة ، من الأفضل قضاء 2-3 تمشي لمدة نصف ساعة. في الشارع ، يتم تصلب الطفل ، ويزداد جهاز المناعة لديه قوة.
- لا تدخل أطعمة جديدة في نظام الطفل الغذائي أثناء انتشار الوباء. يمكن أن تحدث الحساسية تجاه الطعام ، مما يؤدي إلى استنفاد قوة جسم الطفل. إذا كان الطفل يرضع ، فعلى الأم أن تستمر في إرضاعه ، حتى لو كانت هي نفسها مريضة. في هذه الحالة ، يجب على الأم ارتداء ضمادة من الشاش القطني عند ملامستها للطفل وتقليل وقت التواصل مع الطفل إلى الحد الأدنى ، مع تكليف رعاية الأقارب أو المربية. اغسل يديك جيدًا بالصابون المطهر وجففها جيدًا قبل التعامل مع الرضيع.
- بلل الممرات الأنفية للفتات ، على سبيل المثال ، بمحلول ملحي. استشر طبيب الأطفال بالمنطقة ، يمكنه وصف الأدوية الوقائية المضادة للفيروسات. على سبيل المثال ، سوف ينصحك بتليين أنف الطفل بمرهم أوكسولين. لكن أي وقاية من الزكام يجب أن تتم تحت إشراف أخصائي.
- اربط كيسًا صغيرًا من الشاش بالثوم المفروم جيدًا في السرير. الزيوت العطرية تحارب الفيروسات جيدًا. على سبيل المثال ، تعتبر زيوت شجرة الشاي وزيت الأوكالبتوس مطهرات جيدة.
كيف تحمي طفلك من نزلات البرد؟ هل تأخذ أي شيء للوقاية؟ في روضة أطفالنا
الإجابات:
أنا
إذا كنا نتحدث عن روضة أطفال ، فيمكنك تعليق بيضة بلاستيكية (من روضة) لطفل هناك ، وإحداث ثقوب فيها ووضع الثوم هناك. هذا للوقاية. هكذا يفعلون ذلك في كل مكان.
لا يُسمح للأطفال ، حتى مع الحد الأدنى من مظاهر البرد! إذا سعل قليلاً - فهذا لا يعني أنه مريض "قليلاً"! وهذا يعني أنه حامل للفيروس ، لكنه صاحب مناعة جيدة - وهذا الفيروس لا يؤثر عليه كثيرًا ، ولكن إذا انتقل إلى طفل آخر - وهو طفل أضعف - يمكن أن يسبب مرضًا خطيرًا.
والأقراص - من الأفضل إعطاء أقل قدر ممكن - تضعف الجسم وقواه الطبيعية. إذا كنت تعطيه حقًا ، فعندئذٍ فيتامينات مقوية عامة ، أو طرق حاجزة للحماية - على سبيل المثال ، مرهم أنفي يحمي تجويف الأنف ويقتل الميكروبات عند تناولها حتى قبل دخولها إلى الجسم!
إيغور سافشيك
حِدّة... لدينا نفس المشكلة...
دانييلا
لرفع المناعة ، أعطي شراب Argo Detox حتى أمرض ، على الرغم من أنني عادة ما أمرض في كثير من الأحيان. بشكل عام ، ليست هناك حاجة للصمت - دع الوالدين يعاملان الطفل - بعد كل شيء ، هذه حلقة مفرغة - سوف يمرضون من هذا القبيل.
فتاة شقية
واعتقد ايضا انه لا بد من ابلاغ الممرضة في الحديقة .. فما معنى الروضة اذن؟ الإصابة بعدوى إضافية
إيفان إيفانوف
المخاط هو دفاع المناعة لطفلك للتكيف في بيئة غير معروفة له حتى الآن. لكي يتحمل الطفل التكيف بسهولة أكبر ، من الضروري بالطبع تهدئته (تدريجيًا فقط ، بدءًا من 28 إلى 30 درجة وتنخفض بدرجة واحدة في الأسبوع ، اجعله يصل إلى درجة حرارة يتحملها الطفل عادة) ، بالإضافة إلى أنه يمكنك شرب مجموعة من الفيتامينات. تناول المزيد من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات A و C. والفرح الروحي - إنه دواء لا غنى عنه لأي طفل مريض وحتى للبالغين :))
الكرز
قمت برش IRS 19 في الفوهة ، وأعطيت الفيتامينات. ولا جدوى ... ذهب أسبوعان إلى الحديقة ومرضت. هنا ، في إجازة مرضية من اليوم. والأطفال كثيرون حقًا لديهم مخاط في الحديقة ...
اليونا
200 جرام من العسل ، عصير ليمونة ، عصر بضع فصوص من الثوم ، إعطائها على معدة فارغة لمدة ساعة. ل. - تقوية مناعة كبيرة!
ناتاليا ماكسيموفا
للوقاية ، يمكنك LICOPID في جرعة الأطفال ، وهو مناعي
جالا
لدينا بلسم Karovaev على الطاولة في روضة الأطفال ، وقبل اصطحاب الطفل إلى المجموعة ، أقوم بتليين أنف الطفل - النتيجة لم تكن مريضة منذ فبراير ، وقبل ذلك كانت هناك نزلات برد مستمرة.
*
القصبة الهوائية. الدورة: استقبال 10 أيام - 20 استراحة. وهكذا ثلاث مرات على التوالي. من الأفضل أن تبدأ في أوائل الخريف ، حتى تتطور المناعة بحلول الشتاء.
ليشكا
يجب إرسال مربي هؤلاء الأطفال المرضى إلى المنزل. ليس لديهم الحق في اصطحاب طفل مريض إلى المجموعة. ولكن منذ حدوث مثل هذا الموقف ، ثم اتخاذ جميع التدابير الممكنة. فوديتشكا بالليمون ، بان كيك مع مربى التوت ، فيتامينات.
في مجموعتنا ، تم تغيير النوافذ ، كانت الساعة +15 صباحًا في الغرفة ، كيف سيكون الأطفال هناك طوال اليوم ، لا أستطيع أن أتخيل. أنا بالفعل أتوقع نزلة برد. جاءت المعلمة نفسها مصابة بسعال رهيب ، والمربية مصابة بمخاط. ما العمل ، هذه هي الحياة. نحن نفعل ما بوسعنا.
مع
إنه يساعدنا: كل يوم قبل الروضة أضع مرهم أكسولين في الأنف ، وبعد ذلك عندما أتيت من روضة الأطفال ، أغسل أنفي جيدًا ومرة أخرى مرهمًا صغيرًا.
ولم يساعدنا أربيدول وأنافيرون وحتى مناعي على الإطلاق.
حتى للوقاية ، يمكنك شطف الرقبة بالبابونج أو الآذريون مرتين في الأسبوع.
لن يكون الأمر أسوأ.
بشكل عام ، في السنة الأولى يمرض جميع الأطفال. حتى ينتهي التكيف. كنا نمرض كل شهر. أفضل بكثير الآن.
حظ سعيد. لا تمرض.
ناتاليا تيتوفا
والآن بدأنا في تناول عقار "Immunal" ، يقولون إنه يدعم جسم الطفل جيدًا.
ناستيوشا
أقوم بتلطيخ أنف الطفل بـ "مرهم viferon" ، أو يمكنك غرسه بـ "interdiron" ، فهي تعمل على تحفيز المناعة وتحمي من تغلغل البرد في الجسم.
aleksey shubin (رسول)
أفلوبين. لعلاج الانفلونزا ونزلات البرد والوقاية منها.
سفيتلانا
فيتامينات الأطفال Lifepack Junior http://www.vipgroup.net/
تم حذف الحساب الشخصي
يمكنك تجربة علامة التبويب "Anaferon للأطفال". يوميا للوقاية. إذا كان الطفل مريضًا بالفعل - 3-4 علامة تبويب. في يوم. هذه هي العلاجات المثلية ، لينة ، وتجنيب للطفل. لا ينصح الأطباء بإعطاء المناعة للأطفال ، لأن هذا يعد تدخلاً في جهاز المناعة. أفعل هذا أيضًا في الليل: أتناول الزيت العطري (الأوكالبتوس والصنوبر) ، وأسكبه في المينا. أطباق بالماء الساخن ، تقطر 4 قطرات من الزيت وتترك لمدة ساعتين لتطهير الغرفة. صحة!
تاتيانا غالكينا
ليس فقط في روضة أطفالك ، أنا مدرس وقد رأيت الكثير في الحديقة ، حتى يظل الأطفال الأصحاء أصحاء ، يجب زرع جميع المرضى في المنزل ، خاصة في الحدائق ، الجو بارد الآن
مع بداية الطقس البارد ، يزداد عدد المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي الحادة والأنفلونزا بشكل كبير. السبب الرئيسي لهذه الظاهرة هو ضعف جهاز المناعة. البالغون أقل عرضة لهجمات الفيروسات من الأطفال ، الذين لم يتم تطوير مناعتهم بشكل كامل بعد. في هذا الصدد ، لدى العديد من الآباء سؤال: "كيف نحمي الطفل من الأنفلونزا؟" ، لأن هذا المرض خطير جدًا ليس فقط في حد ذاته ، ولكن أيضًا مع مضاعفات خطيرة.
تفسر أهمية الوقاية من الإنفلونزا بخطورة هذا المرض
الأنفلونزا مرض فيروسي حاد يصيب الأشخاص من مختلف الأعمار ويتميز بأعراض النزل والتسمم العام في الجسم.. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يموت نصف مليون شخص سنويًا في العالم بسبب الإنفلونزا ، 25٪ منهم ناجمة عن الفيروس مباشرة ، و 75٪ بسبب مضاعفاته. المعرضون للخطر هم كبار السن والحوامل والأشخاص المصابون بأمراض مزمنة والأطفال دون سن 5 سنوات.
العامل المسبب للمرض هو فيروس الأنفلونزا ، الذي ينتقل عن طريق الرذاذ المحمول جواً ، من خلال العطس والسعال والمصافحة والتواصل. فترة الحضانة من 2 إلى 6 أيام ، تظهر الأعراض بشكل مكثف.
يعتمد تعقيد مسار المرض على العمر والجهاز المناعي والصحة العامة. من المستحيل التنبؤ بمسار العدوى الفيروسية ، لذلك من الأفضل التفكير مسبقًا ، حتى قبل ظهور الوباء ، في كيفية حماية طفلك من الأنفلونزا. يمكن القيام بذلك بطريقتين - بمساعدة التطعيم في الوقت المناسب أو مجموعة من التدابير التي تهدف إلى تقوية المناعة.
إن خطر الفيروس ، كما ذكر أعلاه ، في مضاعفات - تلف في القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والجهاز العصبي المركزي. يخترق الفيروس جسم الطفل ، ويقلل بشكل حاد من وظائفه الوقائية ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى حدوث أمراض خطيرة ومستعصية عليه.
تعتبر الإنفلونزا خطرة بشكل خاص على الأطفال المصابين بأمراض مزمنة ، والأطفال دون سن الثانية. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تكون عواقب الأنفلونزا عليهم هي الالتهاب الرئوي والتهاب الأذن الوسطى والتهاب السحايا. في الوقت نفسه ، فإن الأنفلونزا الشائعة ، وفقًا للتوصيات اللازمة لطبيب الأطفال والراحة في الفراش ، لا تسبب عمليًا مضاعفات ، لكن سلالة H1N1 خبيثة حيث لا يوجد لقاح ضدها. لذلك ، إذا كان الآباء ، الذين يفكرون في كيفية حماية أطفالهم من أنفلونزا الخنازير ، يتوقعون القيام بذلك بمساعدة التطعيم ، فعليهم أن يعلموا أن مثل هذا اللقاح غير موجود حاليًا.
يمكن أن تؤثر مضاعفات الإنفلونزا عند الأطفال على أعضاء مختلفة
أعراض الانفلونزا
الأعراض الشائعة للأنفلونزا هي الحمى والضعف والمفاصل والصداع والسعال وسيلان الأنف. في بعض الحالات ، قد يكون هناك قيء وإسهال ونزيف من الأنف. عند الأطفال حديثي الولادة ، يكون المرض أكثر حدة ويرافقه:
- فقدان الشهية؛
- براز غير منتظم
- اضطراب النوم
- تغير في رائحة الشعر والجلد.
- بحة في التنفس
- التهيج؛
- تثبيط في التنمية.
خطر الإنفلونزا عند الرضع هو أن الطفل لا يستطيع شرح ما يقلقه على وجه التحديد ، لذلك من المهم جدًا عدم العلاج الذاتي ، ولكن استشارة الطبيب فورًا ، بناءً على الفحص ونتائج تحاليل البول والدم ، سيجري تشخيصًا دقيقًا ويصف العلاج المناسب.
لماذا يصاب الأطفال بالأنفلونزا
يعتقد الأطباء أن الأنفلونزا تشكل خطرًا كبيرًا على الأطفال حديثي الولادة في الأشهر الأربعة الأولى من حياتهم. إن مناعة الطفل الذي يرضع حليباً أضعف بكثير من مناعة الطفل الذي يرضع. يضمن هذا السائل المغذي تكوين المناعة السلبية التي تحمي الطفل من آثار الالتهابات الفيروسية والفطرية والبكتيرية. الحماية الأكثر موثوقية ضد الإنفلونزا للرضع هي الحد من الاتصال بالغرباء في الشتاء ، حيث يمكن أن يكونوا حاملين لعدوى فيروسية.
أطفال ما قبل المدرسة الذين يذهبون إلى رياض الأطفال يصابون بالإنفلونزا أكثر من الأطفال في المنزل. قد تساهم العوامل التالية في هذا:
- الاتصال بالأطفال المصابين. يقوم بعض الآباء والأمهات بإحضار أطفالهم إلى رياض الأطفال بالفعل في وجود علامات معينة للمرض ، وبالتالي لا يؤدي إلى تدهور رفاههم فحسب ، بل يعرض أيضًا الأطفال الأصحاء للخطر.
- مواتية لتطور الظروف المناخية للفيروس - الرطوبة والرطوبة.
- تهوية غير كافية للغرفة في المجموعة في الشتاء.
- الهواء الجاف من التدفئة المركزية.
في أغلب الأحيان ، يصاب الأطفال بالإنفلونزا بعد الاتصال بأطفال مصابين.
لكن الاعتقاد السائد بأن الأنفلونزا يمكن أن تنتقل بسبب انخفاض درجة حرارة القدمين أو المسودات هو وهم.
كيفية علاج الانفلونزا عند الاطفال
في كثير من الأحيان ، أول ما يبدأ به والدا الطفل المصاب بالإنفلونزا هو خفض درجة حرارته ، حتى لو كانت الحمى صغيرة ، على سبيل المثال ، 37.5 درجة مئوية. هذا لا يمكن أن يتم!درجة الحرارة المرتفعة ليست أكثر من رد فعل الجسم للفيروس ، والذي يتم التعبير عنه في إنتاج الأجسام المضادة ، وزيادة الخصائص المبيدة للجراثيم ، وخلق ظروف غير مواتية لتكاثر الميكروبات. يوصى بتخفيض درجة حرارة الطفل إلى 38 درجة مئوية فقط إذا كان يعاني من أمراض مزمنة معينة ومتلازمة التشنج والحمى لأكثر من أسبوع. في حالات أخرى ، من الضروري إعطاء الطفل مشروبًا دافئًا (شاي الأعشاب ، مرق ثمر الورد) ، فهذه واحدة من أكثر الطرق فعالية لإزالة السموم الخطرة من الجسم.
عند ظهور الأعراض المشبوهة الأولى ، يجب على الآباء القيام بما يلي:
- الحد من اتصال الطفل بالأطفال الآخرين ؛
- تهوية الغرفة
- قم بالتنظيف الرطب باستخدام مطهر ؛
- نقل مريض صغير إلى الراحة في الفراش ؛
- تقديم مشروب وفير دافئ ؛
- - إعطاء أدوية السعال والبرد.
يتم وصف العلاج فقط من قبل الطبيب. ومن الإجراءات الإضافية التي تهدف إلى التعافي السريع والناجح للطفل نقله إلى نظام غذائي خاص يتكون من الطعام السائل ، وتطهير الأمعاء المنتظم (للإمساك) ، وتدليك القدمين واليدين والظهر ، وتوفير الفيتامينات التي تزيد من المناعة. في درجات حرارة عالية جدا ، يحظر الإجراءات الحرارية والاستنشاق.
لا ينبغي تأخير علاج الأنفلونزا عند الطفل
كيف تحمي طفلك من الانفلونزا بدون تطعيم. قواعد عامة
التطعيم هو الطريقة الوحيدة الموثوقة للحماية من الفيروس. ومع ذلك ، فإن العديد من الآباء يرفضون التطعيمات. قد تكون أسباب ذلك مرض الطفل أو الخوف من أن التطعيم سوف يضر أكثر مما ينفع. لحماية الطفل من مرض خطير ، يجب على الوالدين معرفة الوقاية من الإنفلونزا إذا لم يكن هناك تطعيم.
أثناء زيادة أمراض الجهاز التنفسي الحادة والإنفلونزا ، من الضروري:
- اغسل يديك كثيرًا واغسل وجهك بالماء البارد. تعتبر اليدين والأنف والفم أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض.
- تقوية جهاز المناعة بالفيتامينات.
- حِدّة. من الضروري البدء في إجراءات التقوية ليس أثناء وباء الأنفلونزا ، ولكن حتى في فصل الصيف ، حتى تصبح الشمس والهواء والماء أفضل أصدقاء الطفل.
- علم طفلك الروتين الصحيح.
كيف تحمي نفسك من الأنفلونزا دون التطعيم؟ الوقاية الجيدة هي استخدام مرهم الأكسولين: قبل مغادرة المنزل ، يتم تلطيخه بالغشاء المخاطي للأنف.
كيف تحمي طفل أقل من عام من الأنفلونزا
نظرًا لأن الجهاز المناعي للرضع لم يطور بعد أجسامًا مضادة لمسببات الأمراض للعديد من الأمراض ، فإن خطر الإصابة بها أعلى بكثير من الأطفال الأكبر سنًا. يصعب على جسم الطفل تحمل الأنفلونزا: لا يعرف الطفل كيف ينفث أنفه ، ويسعل بشكل صحيح ، تزداد احتمالية حدوث مضاعفات. يرتبط علاج الأطفال أيضًا بصعوبات متعددة ، حيث لا يمكن إعطاء أدوية الإنفلونزا الأكثر فعالية لهم. وهذا هو السبب في أن الوقاية من الأنفلونزا عند الأطفال حديثي الولادة لها أهمية كبيرة ، مما يقلل من خطر الإصابة بالمرض.
في الصقيع ، يموت فيروس الإنفلونزا سريعًا في الهواء ؛ أفضل طقس لانتشار العدوى الفيروسية هو غير موسمها. في هذا الوقت ، من الضروري حماية الطفل قدر الإمكان من زيارة الأماكن المزدحمة ، والتي قد تكون وسائل النقل العام ومراكز التسوق. أثناء الوباء ، يمكنك الإصابة بالأنفلونزا في العيادة ، لكن لا يمكنك رفض الفحوصات المجدولة.
يصعب على جسم الطفل تحمل الأنفلونزا
ماذا تفعل حتى لا يصاب الطفل بالأنفلونزا:
- راقب نظام درجة الحرارة في الغرفة. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 22 درجة مئوية ، حيث يتعرق الطفل في غرفة حارة ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، والجفاف ، ونتيجة لذلك ، قد يحدث جفاف في الأغشية المخاطية ، واضطرابات التمثيل الغذائي والجهاز الهضمي ، وانخفاض في وظائف الحماية للجسم. .
- مراقبة رطوبة الهواء. القاعدة 50-70٪. لترطيب الهواء في الغرفة ، يمكنك تبليل منشفة وتعليقها على المبرد ، أو حتى أفضل من ذلك ، استخدام أجهزة ترطيب خاصة. سيؤدي جفاف الأغشية المخاطية إلى الاحتراق إلى الإصابة بالعدوى.
- التنظيف الرطب اليومي للغرفة لتقليل كمية الغبار ، وهي أرض خصبة لتكاثر البكتيريا.
- قم بتهوية الغرفة عدة مرات في اليوم. لا يعوض الهواء النقي عن نقص الأكسجين فحسب ، بل يجعل التنفس أسهل أيضًا. أثناء تهوية الطفل ، تحتاج إلى ارتداء ملابس أكثر دفئًا أو اصطحابه إلى غرفة أخرى.
- كوني حذرة بشأن الرضاعة. أثناء الوباء الفيروسي ، من الأفضل عدم تجربة المنتجات الجديدة ، حيث قد يصاب الطفل بالحساسية ، وهذا سيقلل من الوظائف الوقائية للجسم.
- عند زيارة الأماكن العامة ، يجب ألا تلمس وجه الطفل بيديك ، حيث يتراكم عليها عدد أكبر من الجراثيم.
- يجب على أفراد الأسرة الآخرين غسل أيديهم بشكل متكرر بالماء والصابون عند ملامسة الطفل.
أيضا ، لا تنس إجراءات التصلب.- المشي اليومي ، والتهوية والحمامات الشمسية ، والاستحمام والمسح بالماء.
كيفية حماية طفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا من الأنفلونزا بمساعدة الأدوية يقررها طبيب الأطفال فقط. في أغلب الأحيان ، يتم وصف ماء البحر أو المحلول الملحي لترطيب الغشاء المخاطي ، و Anaferon للأطفال ، و Viferon ، و Grippferon ، و Derinat. العديد من هذه الصناديق ، على سبيل المثال ، Anaferon ، Viferon ، تستخدم أيضًا للأطفال دون سن عام واحد.
أما بالنسبة لمرهم الأكسولين ، فتشير التعليمات إلى أنه يمكن استخدامه من قبل الأطفال من عمر سنتين ، إلا أن بعض الأطباء ينصحون بتخفيفه بكريم الأطفال وعدم وضعه على الغشاء المخاطي ، لأن هذا يجعل التنفس صعبًا ، ولكن تحت الأنف.
كيف تحمي طفلك من الانفلونزا في المدرسة
سيجيب أي متخصص على هذا السؤال بأن التطعيم في الوقت المناسب فقط يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بعدوى فيروسية. لكن في مكافحة الإنفلونزا ، تحتاج إلى استخدام أي طرق للتأثير على الفيروس ، بما في ذلك الوصفات الشعبية. أكثر العوامل الطبيعية المضادة للفيروسات فعالية والتي تستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي هي الثوم والبصل. إنها مبيدات نباتية ، أي مواد فعالة ضد البكتيريا. من الصعب جدًا إجبار الأطفال على تناول الثوم ، ولكن يمكنك نشر شرائح القرنفل في جميع أنحاء المنزل أو وضعها في بيضة Kinder Surprise مع ثقوب مسبقة الصنع وتعليق الهيكل الناتج حول عنق الطفل. يجب تغيير الثوم إلى ثوم طازج كل يوم.
لا يقل فائدة عن العسل - مصدر للفيتامينات والعناصر الدقيقة ، والذي لا يحتوي فقط على خصائص مضادة للفيروسات ، ولكن أيضًا خصائص منشط. يمكنك إعطاء طفلك الشاي بالعسل بانتظام ، بشرط ألا يكون لديه حساسية من منتجات النحل.
يوفر التوت الطازج (الويبرنوم ، والتوت البري ، والتوت ، والكشمش الأسود) ، والفواكه (الكاكي ، والحمضيات) فيتامين سي لجسم الأطفال ، ولكن عليك أن تفهم أن الجرعة اليومية عند استخدامها أقل بكثير من تناول حمض الأسكوربيك. يعتبر المزيج المكون من المشمش المجفف والخوخ والجوز والعسل فعالاً للغاية. يتم تمرير جميع المكونات من خلال مفرمة اللحم وتخلط مع العسل وتعطى للطفل ملعقة واحدة في اليوم.
كيف تحمي نفسك من الانفلونزا بدون تطعيم للاطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة؟ كإجراءات وقائية فعالة ، يتم عرض الغرغرة بمحلول الفوراسيلين ، مغلي البابونج ، وغسل الأنف بالماء البارد.
إنه لأمر رائع إذا كان هناك مصباح رائحة في المنزل - زوج من الزيوت الأساسية من الأوكالبتوس ، والتنوب سوف يطهر الهواء ويدمر الميكروبات في الجهاز التنفسي للطفل.
وبالتالي ، إذا تم اتخاذ جميع الإجراءات الوقائية اللازمة ضد الطفل ، فهو محمي من العوامل السلبية الخارجية ، مما يعني أنه يمكن أن يأمل ألا يخاف من وباء الأنفلونزا.
الأنفلونزا مرض معد يمكن لأي شخص أن يصاب به. العامل المسبب للأنفلونزا هو فيروس يدخل من الأشخاص المصابين إلى البلعوم الأنفي للآخرين.
يصاب معظم الناس بالأنفلونزا لبضعة أيام فقط ، ولكن يصاب بعض الأشخاص بمرض خطير ، وربما يكون شديدًا ، بل قد يؤدي إلى الوفاة.
مع الإنفلونزا ، تتفاقم الأمراض المزمنة الموجودة ، بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأنفلونزا على قائمة واسعة من المضاعفات المحتملة:
- المضاعفات الرئوية (الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية). الالتهاب الرئوي هو سبب معظم وفيات الإنفلونزا.
- مضاعفات الجهاز التنفسي العلوي وأعضاء الأنف والأذن والحنجرة (التهاب الأذن الوسطى ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الأنف ، التهاب القصبات).
- مضاعفات الجهاز القلبي الوعائي (التهاب عضلة القلب والتهاب التامور).
- مضاعفات الجهاز العصبي (التهاب السحايا والتهاب السحايا والدماغ والألم العصبي والتهاب الشرايين والقولون).
لتجنب المضاعفات المحتملة ، من المهم القيام بالوقاية من الأنفلونزا في الوقت المناسب ومعالجة المرض نفسه بشكل صحيح.
عادة ما تبدأ الأنفلونزا فجأة. العوامل المسببة للأنفلونزا ، الفيروسات من النوعين A و B ، تتميز بالعدوانية ومعدل التكاثر المرتفع بشكل استثنائي ، لذلك ، في غضون ساعات قليلة بعد الإصابة ، يؤدي الفيروس إلى آفات عميقة في الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي ، مما يفتح فرصًا للبكتيريا تخترق فيه.
تشمل أعراض الإنفلونزا الحمى ، ودرجة الحرارة 37.5-39 درجة مئوية ، والصداع ، وآلام العضلات والمفاصل ، والقشعريرة ، والتعب ، والسعال ، وسيلان الأنف أو انسدادها ، والألم والتهاب الحلق.
يمكن الخلط بين الأنفلونزا وأمراض أخرى ، لذلك يجب على الطبيب إجراء تشخيص واضح ، كما أنه يصف أساليب العلاج.
ماذا تفعل مع الانفلونزا؟
يحتاج المريض نفسه ، في الأعراض الأولى ، إلى البقاء في المنزل ، ليس فقط لإصابة الآخرين ، ولكن أيضًا لتلقي العلاج في الوقت المناسب ، والذي من الضروري استشارة الطبيب على الفور. لمنع انتشار العدوى ، يجب عزل المريض عن الأشخاص الأصحاء ، وينصح بتخصيص غرفة منفصلة.
مهم!آباء! في أي حال من الأحوال لا ترسل الأطفال المرضى إلى رياض الأطفال والمدرسة والمناسبات الثقافية. مع الإنفلونزا ، من المهم للغاية مراقبة الراحة في الفراش ، لأن المرض يزيد العبء على القلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي وأنظمة الجسم الأخرى.
العلاج الذاتي للإنفلونزا غير مقبول ، وعلى الطبيب أن يقوم بالتشخيص ووصف العلاج اللازم المناسب لحالة وعمر المريض.
من أجل العلاج المناسب ، من الضروري اتباع جميع توصيات الطبيب المعالج بدقة وتناول الدواء في الوقت المناسب. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بشرب الكثير من الماء - يمكن أن يكون الشاي الساخن ، أو عصير التوت البري أو عصير عنب الثعلب ، والمياه المعدنية القلوية. يجب أن تشرب كثيرًا وبقدر الإمكان.
مهم!عند درجة حرارة 38 - 39 درجة مئوية ، اتصل بالطبيب المحلي في المنزل أو بفريق الإسعاف.
عند السعال والعطس ، يجب على المريض تغطية فمه وأنفه بمنديل أو منديل.
يجب تهوية الغرفة التي يوجد بها المريض بانتظام وتنظيفها باستخدام الرطب قدر الإمكان ، ويفضل استخدام المطهرات التي تعمل على الفيروسات.
يجب أن يكون الاتصال بشخص مريض محدودًا ، وعند العناية به ، استخدم قناعًا طبيًا أو ضمادة شاش.
كيف تحمي نفسك من الانفلونزا؟
وبحسب موقف منظمة الصحة العالمية ، فإن العلاج الأكثر فعالية ضد الأنفلونزا هو التطعيم ، لأنه اللقاح الذي يوفر الحماية من تلك الأنواع من فيروسات الأنفلونزا الأكثر صلة في هذا الموسم الوبائي والتي تعد جزءًا منه.
لا يمكن أن يتسبب إدخال لقاح في الجسم في حدوث مرض ، ولكن عن طريق إنتاج الأجسام المضادة الواقية فإنه يحفز جهاز المناعة على مكافحة العدوى. إن فعالية لقاح الإنفلونزا أعلى بما لا يقاس من جميع الأدوية غير النوعية التي يمكن تناولها خلال أشهر الشتاء ، مثل أجهزة المناعة والفيتامينات والعلاجات المثلية والطب التقليدي وما إلى ذلك.
يُنصح بالتطعيم لجميع الفئات السكانية ، ولكن يُنصح به بشكل خاص للأطفال من سن 6 أشهر ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ، والنساء الحوامل ، وكذلك الأشخاص من الفئات المعرضة للخطر المهني - العاملون في المجال الطبي والمعلمون والطلاب وعمال الخدمة والنقل.
يجب إجراء التطعيم قبل 2-3 أسابيع من ظهور زيادة في الإصابة ، ولا يمكن إجراء التطعيم إلا في مؤسسة طبية بواسطة طاقم طبي مدرب بشكل خاص ، وفحص الطبيب إلزامي قبل التطعيم.
هناك موانع قليلة للتطعيم ضد الإنفلونزا. لا ينبغي أن يتم التطعيم ضد الإنفلونزا في حالات الحمى الحادة ، أثناء تفاقم الأمراض المزمنة ، مع زيادة حساسية الجسم لبياض البيض (إذا كان جزءًا من اللقاح).
بعد تلقيك التطعيم ضد الإنفلونزا ، فإنك تحمي جسمك من هجوم أخطر الفيروسات - فيروسات الأنفلونزا ، ولكن لا يزال هناك أكثر من 200 نوع من الفيروسات الأقل خطورة على البشر ، ولكن يمكن أن تسبب أيضًا ARVI. لذلك ، خلال فترة انتشار الوباء في حدوث التهابات فيروسية حادة في الجهاز التنفسي والإنفلونزا ، يوصى باتخاذ إجراءات وقائية غير محددة ، وتهوية الغرفة التي تتواجد فيها بانتظام.
كيف تحمي طفلك من الانفلونزا
في أغلب الأحيان ، يصاب الأطفال بالإنفلونزا والسارس. يمكن أن تسبب أي أمراض فيروسية مضاعفات خطيرة لدى المرضى الصغار. لا يعرف الآباء دائمًا كيفية حماية أطفالهم من الأنفلونزا أثناء الوباء. تحتاج إلى التفكير في هذا مسبقًا ، وليس في ذروة الأنفلونزا.
أسباب الانفلونزا
تعتبر الأنفلونزا خطرة على كل من الرضع والأطفال الأكبر سنًا. في كثير من الأحيان مع نزلة برد ، يواجه الأطفال الذين لم يبلغوا سن الثالثة. يمكن أن يكون سبب المرض هو سوء الأحوال الجوية ، والاتصال بالمرضى.
بالنسبة للوالدين المهتمين ، فإن القضية الموضعية هي كيفية حماية الطفل أثناء انتشار وباء الأنفلونزا. يُعتبر الناقلون الخطِرون أشخاصًا مصابين بنوع تحت الإكلينيكي أو كامن من مرض فيروسي. لا ينتشر الفيروس فقط من خلال القطيرات المحمولة جواً ، ولكن أيضًا من خلال الأدوات المنزلية ، في وسائل النقل العام.
هل التطعيم مطلوب؟
تساعد الوقاية البسيطة من الإنفلونزا عند الأطفال أثناء الوباء على تجنب العديد من المشاكل. الآن تعتبر الطريقة الرئيسية للوقاية هي التطعيم النشط (التطعيم). يقوم الأخصائي بحقن الطفل بمواد تساهم في إنتاج الأجسام المضادة. إذا دخلت ما يسمى بالسلالة "البرية" إلى جسم الطفل ، فإنها تلتقي بالأجسام المضادة.
الوقاية النوعيةالبرد أو الانفلونزا يعطي النتائج المرجوة. بفضل التطعيم ، من الممكن تجنب تطور مرض فيروسي في 70-90٪ من الحالات. يمكنك حماية طفلك من الأنفلونزا إذا ذهبت إلى العيادة في الوقت المناسب. لقاحات الأنفلونزا الحديثة جيدة التحمل من قبل الأطفال من مختلف الأعمار ولها فعالية وقائية. يظهر التطعيم لجميع الأطفال الذين لديهم فرصة حقيقية للإصابة بالمرض.
لقاحات الإنفلونزا ليست الطريقة الوحيدة للحفاظ على صحة من تحب. تخشى العديد من الأمهات التطعيمأطفال الخوف من المضاعفات المحتملة
طرق أخرى للوقاية من الإنفلونزا عند الأطفال
لحماية الأطفال من الأنفلونزا والالتهابات الأخرى ، عليك اتباع خطوات بسيطة. يجب إيلاء اهتمام خاص لجهاز المناعة لدى الطفل. مناعة الطفل هي حماية متعددة المستويات للجسم من الأمراض المختلفة. يجب تقويتها باستمرار ، وليس أثناء وباء الأنفلونزا. حول المظاهرالانفلونزا عند الأطفال يمكن نسيانها إذا:
- يأخذ الطفل الأدوية التي تقوي جهاز المناعة ؛
- يتلقى الطفل بانتظام نشاطًا بدنيًا ؛
- يأكل بشكل صحيح ويتلقى الفيتامينات الضرورية اليومية ؛
- جدول عمل الطفل مخطط بعقلانية.
يمكنك منع المرض عند الطفل أثناء الوباء الموسمي باستخدام الأساليب الشعبية. هناك منتجات يمكنها تقليل عدد الفيروسات. تشمل هذه المجموعة الثوم والليمون والحمضيات الأخرى والبصل العادي. يكفي نشر الثوم المفروم أو البصل في الحضانة لتقليل احتمالية الإصابة بالأنفلونزا.
المطهرات الطبيعية التي تحتوي على المبيدات النباتية لها نشاط مضاد للفيروسات. يوجد عدد كبير من المبيدات النباتية في هذه الزيوت الأساسية: الصنوبر وشجرة الشاي والأوكالبتوس. لالوقاية من الانفلونزا والسارس في الأطفال في المنزل ، يمكنك استخدام الرائحةا المصابيح التي تطهر الهواء. تحتاج إلى اختيار زيت أساسي لا يسبب الحساسية لدى الطفل.
النظافة والصرف الصحي
يستطيع فيروس الأنفلونزا "العيش" في البيئة الخارجية لمدة ساعتين على الأقل. هذه المرة كافية لإصابة الأطفال بالمرض. في ظل هذه الظروف ، ليس من المنطقي التفكير في كيفية حماية الطفل من الأنفلونزا. تحتاج إلى الاتصال بطبيب الأطفال في المنطقة والبدء في العلاج في أقرب وقت ممكن. لحماية طفلهم الحبيب ، يجب على الوالدين:
- غالبًا ما يذكرك بغسل يديك ؛
- تهوية الحضانة عدة مرات في اليوم ؛
- اغسل الممرات الأنفية بانتظام.
- تأكد من أن الطفل لا يلمس وجهه بأيدي متسخة ؛
- حماية وجه الطفل بقناع إذا كان هناك شخص مريض في المنزل ؛
- مراقبة رطوبة الهواء.
- أثناء الوباء ، قلل من زيارات الأماكن العامة.
تثير مسألة كيفية حماية طفل من الإنفلونزا قلق سكان المدن الكبرى والبلدات الصغيرة. من الضروري تطهير وترطيب الهواء في المنزل ، وملابس الطفل في الشارع بشكل صحيح ، وزيادة مناعته. النوم الجيد ، واتباع نظام غذائي صحي ، وجدول عمل منطقي ، والمشي بانتظام - كل هذا يقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا.