كيف نحافظ على بشرتنا رطبة في المنزل. البشرة المرطبة والمرطبة لم تعد حلما بل حقيقة واقعة
بدون ترطيب منزلي منتظم ، تصبح بشرة الوجه حساسة وعرضة للالتهابات وتتلاشى بسرعة وتتخذ شكلاً قبيحاً. بالإضافة إلى استخدام الأقنعة والكريمات ، هناك طرق أخرى للوقاية من جفاف الأدمة.
يمكنك تحديد ما إذا كانت بشرتك جافة في المنزل على النحو التالي: إذا لم تختف بصمات الأصابع فور الضغط عليها ، فإن الجلد يحتاج إلى الترطيب.
ونظرًا لأن الترطيب جزء من التيار الرئيسي للرعاية ، فإن المعلومات عن المنتجات المناسبة مفيدة لكل امرأة.
جفاف الجلد وأسبابه
الجلد الجاف هو نتيجة لانتهاك التوازن الحمضي القاعدي ، وأيض الماء والدهون في الجسم.
إذا تم تجاهل المشكلة ، فسوف "يشكرك" قريبًا على النحافة وتدهور اللون ، والحساسية العالية ، والظهور المبكر للتجاعيد ، والشيخوخة المبكرة.
عادة ، يجب أن تأتي الرطوبة من الداخل والخارج. توفر عملية الترطيب التغذية للخلايا وتحافظ على مرونتها وشبابها.
7 أسباب لجفاف البشرة
الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة هي:
- تأثير الأحوال الجوية
الصقيع والرياح وأشعة الشمس وانخفاض رطوبة الهواء - كل هذا يؤثر سلبًا على الحالة الصحية للوجه. - عوامل خارجية أخرى
الصابون الصناعي ، حتى الأكثر أمانًا ، يحتوي على مواد تجفف البشرة.
هناك عامل آخر خارج عن سيطرة الإنسان وهو ماء الصنبور ، والذي غالبًا ما يكون مكلورًا ويحتوي على مواد ثقيلة.
تلوث الهواء هو مصدر آخر للتأثيرات السلبية ، خاصة في المدن الصناعية الكبرى. - رعاية غير لائقة
هذا في الواقع هو نقص كامل في الرعاية (لا شيء باستثناء الغسيل اليومي) أو ، على العكس من ذلك ، إساءة استخدام الأقنعة ، والقشور ، ومستحضرات الكحول ، وما إلى ذلك ، فضلاً عن استخدام منتجات النظافة غير المناسبة. - مستحضرات التجميل
جودة رديئة أو تم اختيارها بشكل غير صحيح ، وأحيانًا لا تتم إزالتها في الوقت المناسب. - نمط الحياة غير الصحي
الأدمة حساسة لمشاكل الجسم الداخلية. التدخين والكحول والاستهلاك غير الكافي للمياه النقية والتغذية مع نقص مزمن في الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة والإجهاد وقلة النوم المستمرة وغيرها من الفروق الدقيقة في الحياة الحديثة لا تجدد شبابها. - أمراض الأعضاء الداخلية وعلم الوراثة
يتجلى هذا دائمًا في حالة البشرة. - يتغير العمر
مع تقدم العمر ، بسبب التغيرات الهرمونية ، على وجه الخصوص ، نقص الهرمونات الجنسية الأنثوية ، ينخفض نشاط الغدد الدهنية ، ويتم إنتاج الدهون بشكل أبطأ. بالفعل بعد أربعين عامًا ، أثناء انقطاع الطمث ، تلاحظ العديد من النساء زيادة جفاف الجلد والأغشية المخاطية.
كيف تتطور البشرة الجافة
ضعف الطبقة الواقية
يتم تنظيم مستوى رطوبة البشرة بواسطة آليتين: حالة الطبقة القرنية وحجم الإفراز الدهني الناتج.
تتشكل خلايا الجلد المتقرنة والدهون التي تفرزها الغدد الدهنية طبقة دهنية... هو يحمي البشرة من فقدان الرطوبة ومن التأثيرات السلبية للعوامل الخارجية، بما في ذلك الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
لواحد من الأسباب المذكورة أعلاه ، تم انتهاك هذا الحاجز.
يتم فقد الرطوبة الداخلية وتهاجم البيئة الخارجية
عندما يكون الفيلم الدهني ضعيفًا ، فإنه يؤدي وظائفه الوقائية بشكل سيئ ، ونتيجة لذلك تتبخر الرطوبة بسرعة ، ويصبح الجلد نفسه عرضة لعمليات الالتهاب المنتظمة.
تظهر علامات الجفاف
هذا تقشير وشعور بالضيق ، وتشكيل شبكة من التجاعيد الصغيرة التي بالكاد ملحوظة ، والتي تتحول بسرعة إلى أخاديد عميقة مع الافتقار اللاحق للرطوبة والتعرض المستمر للعوامل الخارجية.
عادة تظهر التجاعيد الأولى في زوايا الفم والعينين وعلى الرقبة - هنا يكون الجلد أنحف.
كيفية ترطيب البشرة الجافة
اتخذ تدابير وقائية
إذا كان ذلك ممكنا، استبعاد العوامل التي تؤثر سلبًا على حالة البشرةلكن. بالطبع ، في يوم واحد ، قم بتغيير نظام العمل والراحة ، والنظام الغذائي ، وما إلى ذلك. مستحيل.
ولكن على الأقل قلل من مستوى استهلاك الوجبات السريعة والمشروبات ، وراجع حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك وكن أكثر نشاطًا بدنيًا في متناول الجميع.
اختر مستحضرات التجميل والعلاجات المناسبة لترطيب بشرتك
انتبه إلى المقويات الخالية من الكحول ، والأقنعة المدعمة والمغذية ، والكريمات التي تحتوي على الكولاجين ، والصنابير (توفر مستويات رطوبة طبيعية) ، والجلسرين ، والسوربيتول ، وحمض اللينولينيك ، ومستحضرات التجميل المرطبة الأخرى عالية الجودة.
يساعد هذا المجمع على استعادة الحماية الطبيعية للبشرة.
للتطهير العميق للبشرة ، أعط الأفضلية لتقشير الإنزيم المرطب. عملها دقيق قدر الإمكان.
قم بإنشاء برنامج ترطيب فردي وشامل
إذا كنت تثق بالطبيعة أكثر من حقن تجديد الشباب وخدع التجميل الأخرى ، فاحرص على التحكم في كل شيء.
اتصل بأخصائي التجميل وخبير التغذية وقم بإنشاء برنامج فرديبما في ذلك المشورة بشأن التغذية والعناية بالبشرة ، مع مراعاة عمرك ، وإيقاع حياتك ، ودرجة جفاف البشرة ، وما إلى ذلك. وبالطبع التزم بجميع التوصيات.
التأثير التجميلي الذي له قاعدة داخلية قوية يكون ملحوظًا بشكل أكبر ويدوم طويلاً.
قواعد تطبيق واستخدام الأقنعة
ملحوظة! يمكن أن تكون الأقنعة ضارة إذا تم تطبيقها بشكل غير صحيح أو الإفراط في استخدامها.هذا ينطبق بشكل خاص على التراكيب ذات الهيكل الثقيل.
كيفية تطبيق القناع بشكل صحيح
- اجمع شعرك. قم بربطها في شكل ذيل حصان ، وقم بتثبيتها ، وقم بإخفائها تحت ضمادة أو منديل.
- نظف وجهك من غبار النهار. استخدم الحليب أو الرغوة المحايدة بدرجة الحموضة.
- تبخير الجلد فوق مغلي عشبي (مثل البابونج) لمدة 20-30 دقيقة. يجب أن تكون درجة الحرارة مريحة وليست شديدة الحرارة. أو ضع منشفة ساخنة على وجهك.
- ضعي القناع بفرشاة تجميل - أولاً ، يكون أكثر صحة ، وثانيًا ، التركيبة المطبقة بهذه الطريقة تكون أكثر توازناً. إذا كان الخليط المعالج سميكًا ، استخدم ملعقة خشبية لمستحضرات التجميل. يجب تجنب المنطقة حول العينين والشفتين والغدة الدرقية.
- عندما يكون القناع على وجهك ، اتخذي وضعية أفقية ولا تتحدثي. التفسير بسيط - إذا كنت تمشي أو جالسًا ، ينزلق تركيب القناع لأسفل ويسحب الجلد به بدلاً من تغذيته. النتيجة مناسبة. يعتبر مثاليًا إذا كنت تستلقي في حمام دافئ ورأسك مرفوعة للخلف. هذه هي الطريقة التي يعمل بها تأثير البخار بالإضافة إلى ذلك.
- تذكر أن تقوم باختبار الحساسية قبل استخدام أي تركيبة جديدة ولا تجرب الشائعات. لا تضيف أي شيء غير ضروري لتغذية وترطيب بشرتك بالتأكيد ، وما إلى ذلك. يمكنك أن تصاب بالحساسية بدلا من ذلك. ليست كل المكونات متوافقة مع بعضها البعض ، حتى لو كانت مفيدة بشكل فردي.
- أزيلي القناع بقطعة قطن مغموسة في ماء دافئ. ربتي برفق حتى يصبح وجهك نظيفًا تمامًا. لا توجد حركات عدوانية ومفاجئة.
- اغسلي وجهك وضعي الكريم الذي يناسب نوع بشرتك.
- بعد غسل القناع ، يستمر في العمل في الطبقات العميقة من البشرة. لذلك يوصى بعدم التحدث لمدة ساعة أخرى على الأقل لتجنب تعابير الوجه النشطة وعدم الخروج من المنزل.
تواتر وقواعد استخدام أقنعة الترطيب في المنزل
يعتمد عدد مرات استخدام قناع ترطيب الوجه إلى حد كبير على نوع بشرتك:
- للزيت - مرتين في الأسبوع
- للجفاف - 3 مرات في الأسبوع
- لمجموعه - كل يومين: يوم واحد - تجفيف وتوحيد لون والآخر - ترطيب
- بالنسبة للطبيعي ، يكفي إجراء واحد في الأسبوع
بالنظر إلى العمر ، إذن:
- أقل من 25 عامًا ، يُنصح بوضع القناع مرتين في الأسبوع لأي نوع من أنواع البشرة
- بعد 30 - 2-3 مرات في الأسبوع ، حسب وجود مشاكل جلدية فردية
- بعد 40 - 3-4 مرات في الأسبوع
أما بالنسبة للمكونات ، فيجب أن تكون طازجة وصديقة للبيئة.
نقطة أخرى مهمة: لا تقفز إلى استنتاجات حول الوصفة. بالفعل بعد التطبيق الأول ، ستشعر بتغيرات خارجية وداخلية على بشرة الوجه ، لكن المعجزة لن تحدث دفعة واحدة.
البشرة الصحية والمرطبة هي نتيجة العناية المنتظمة والمستمرة بالبشرة.
وصفات منزلية لماسك الترطيب
قناع مرطب للبشرة الدهنية
عناصر
- بياض البيض - 1 قطعة.
- عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة
طلب
اضرب البياض حتى يصبح رغويًا. يُمزج مع عصير الليمون الطازج. ضعي طبقة من الخليط وأخرى عندما يجف. اشطفيه بعد 20 دقيقة بالماء بدرجة حرارة متباينة.
تركيبة البروتين والليمون ترطب وتبيض وتضيق المسام.
قناع ترطيب الوجه بالصبار
عناصر
- عسل - 1 ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون - 1 ملعقة صغيرة
- عصير الصبار - 1 ملعقة صغيرة
- طحين - 1 ملعقة صغيرة
طلب
عصير الصبار مفيد عند تحضيره بشكل صحيح. قم بقطع بعض الأوراق السفلية للنبات ، وغسلها ، وجففها ، ولفها في ورق وضعها في الثلاجة لمدة 8-12 يومًا.
بعد هذا الوقت ، قم بقطع المناطق المظلمة ، قشر الباقي من القشر واضغط العصير من اللب. صفيها من خلال القماش القطني عدة مرات.
يمكن تخزين العصير في الثلاجة ، في وعاء زجاجي بغطاء محكم الإغلاق ، لمدة شهر واحد.
اجمع بين جميع المكونات لتحضير القناع. انقعي المزيج على وجهك لمدة 20 دقيقة.
القناع يرطب ويغذي ويوحد لون البشرة، يعطي تأثير وجود قاعدة حصيرة خفيفة.
قناع ترطيب مكثف للوجه
عناصر
- خيار طازج - 0.5 قطعة.
- فيتامين أ السائل - 1 ملعقة صغيرة
- القشدة الحامضة (الزبادي الطبيعي) - 1 ملعقة كبيرة
طلب
يقلب المكونات وينقع على الوجه لمدة 15 دقيقة. يوفر هذا العلاج الشعبي تأثيرًا ترطيبًا قويًا وفوريًا ، ويعمل كسيارة إسعاف.
مرطبات DIY
يتم تخزين الكريمات محلية الصنع في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 4-5 أيام.
مرطب بزيت الزيتون
عناصر
- اللانولين - 4 ملاعق صغيرة
- البوراكس (لا يزيد عن 5٪) - 0.5 ملعقة صغيرة.
- الجلسرين - 0.5 ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون - 5 ملاعق كبيرة
- شمع العسل - 4 ملاعق صغيرة
- ماء - 2 ملاعق كبيرة
يُباع البوراكس واللانولين والجلسرين في الصيدلية.
تحضير
يُمزج الشمع وزيت الزيتون واللانولين ويُسخن الخليط في حمام مائي. سخني الماء بشكل منفصل (75 درجة على الأقل) ، أضيفي البوراكس والجلسرين. يجب إذابة البورق تمامًا.
ثم أضف هذا الخليط شيئًا فشيئًا (بضع قطرات) إلى خليط الشمع المذاب. حرك الخليط بملعقة خشبية حتى تحصل على قشدة سميكة وخفيفة.
يشكل شمع العسل طبقة رقيقة واقية تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.
البوراكس ينعم ويبيض البشرة. يعطي الكريم قوامًا كثيفًا ويعمل أيضًا كمادة حافظة خفيفة. بالاشتراك مع الجلسرين ، يجفف البوراكس الجلد ، لكن هذا التأثير يتم التخلص منه تمامًا بواسطة بقية المكونات.
مرطب من شمع العسل والأفوكادو
عناصر
- شمع العسل - 10 مل
- زيت الأفوكادو - 12 مل
- زيت جنين القمح - 2.5 مل
- الجلسرين - 2.5 مل
- ماء الورد - 60 مل
- الأثير البرتقالي المر - 6 قطرات
تحضير
قم بإذابة الشمع إلى حالة سائلة مع التحريك باستمرار. دون التوقف عن تقليب الكتلة ، أضف اللانولين ثم باقي المكونات.
يرطب هذا الكريم البشرة ويهدئها ويحفز تكوين الكولاجين والإيلاستين.
مرطب الجوجوبا
عناصر
- زيت الجوجوبا - 6 ملاعق كبيرة
- عصير الصبار - 1 ملعقة كبيرة
- فيتامين هـ - 1 ملعقة كبيرة
- شمع العسل - 2 ملاعق كبيرة
- مستخلص وردي - 4 قطرات
طلب
قم بإذابة فيتامين هـ وزيت الجوجوبا والشمع في الماء المغلي حديثًا. قلبي حتى يذوب الشمع تمامًا.
ثم يبرد الخليط ويضاف مستخلص الوردي والصبار. يقلب جيدًا وينقل إلى وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
يستمر التأثير المرطب لهذا الكريم محلي الصنع لفترة طويلةيختفي التقشير ، حتى البشرة الجافة جدًا تصبح ناعمة ومخملية.
مرطب بزبدة الكاكاو
عناصر
- زبدة الكاكاو - 0.5 كوب
- زيت السمسم - 4 ملاعق كبيرة
- مستخلص البرتقال - 2 ملاعق كبيرة
- مستخلص المشمش - 2 ملاعق كبيرة
طلب
اخلطي الزيوت وسخنيها في حمام مائي حتى يتم الحصول على الحالة السائلة. عندما تبرد التركيبة ، أضف باقي المكونات واخلطها جيدًا.
الكريم مناسب للبشرة العادية إلى الشابة.
العلاجات الشعبية لترطيب بشرة الوجه
الغسل بالحليب
لم يكن من أجل لا شيء أن كليوباترا استخدمت الحليب كمنتج تجميلي رئيسي لها.
مواده الفعالة تهتم تمامًا بالصحة والنظافة والنعومة والمرونة وحتى البشرة ، ولها تأثير مهدئ ، وبالتالي فهي مناسبة حتى للبشرة الحساسة جدًا.
الغسل المنتظم بالحليب يعيد وظائف الحماية للبشرة تمامًا.
هناك موانع واحدة فقط للاستخدام - العمليات الالتهابية الموضعية: حب الشباب ، الجروح ، إلخ. في مثل هذه الحالة ، قد يؤدي المنتج إلى تفاقم المشكلة.
استخدم الحليب الطبيعي للغسيل ، ونفذ الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع. نظفي بشرتك مسبقًا من المكياج أو الزيت والغبار النهاري.
إذا كانت بشرتك عادية أو دهنية ، خففي الحليب بالماء الدافئ ، إذا كانت الأدمة جافة - بالتسريب بالليمون أو البابونج. لسهولة الاستخدام ، يمكن تجميد تركيبة الحليب واستخدامها مع مكعبات الثلج.
بعد غسل وجهك ، جففي وجهك برفق بمنشفة ناعمة ثم ضعي كريمًا مغذيًا.
الغسل باللبن الزبادي
حمض اللاكتيكلذلك يتصرف بهدوء مناسب حتى للبشرة التي تعاني من حب الشباب والالتهابات.هذا نوع من التقشير الكيميائي منزلي الصنع والترطيب في نفس الوقت.
نتيجة للغسيل اليومي باللبن الرائب ، يتحسن ملمس الجلد ، وتوحد لونه ، وتفتح المسام وتنظف ، ويزداد تكوين الكولاجين.
يُعتقد أن الحليب مفيد ، وهو ليس حامضًا في حد ذاته (هذا تخمير فاسد) ، ولكن من قشرة خبز أسود مغموسة فيه.
قناع الخيار والشوفان
يرطب وينظم الغدد الدهنية.
عناصر
- خيار طازج - 1 قطعة.
- دقيق الشوفان
طلب
يُقشر الخيار ويُهرس اللب. يُضاف دقيق الشوفان إلى كتلة الخيار حتى تحصل على قوام القشدة الحامضة السميكة. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه بماء بدرجة حرارة الغرفة وضعي كريمًا مغذيًا.
قناع الجزر
يجدد البشرة ويقويها ويلطفها ويلطفها ويعالج الجروح ويعزز إنتاج الكولاجين ويفتح البقع العمرية وينظم مستوى الرطوبة في الخلايا.
عناصر
- عصير جزر - 2 ملاعق كبيرة
- كريم - 1 ملعقة صغيرة
- الجبن - 1 ملعقة صغيرة
طلب
ضع التركيبة على وجه نظيف لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. يمكن أن يؤدي تعريض المزيج المفرط إلى لون بشرة غير طبيعي.
قناع ترطيب البيض والعسل
يغذي ويرطب ويبيض ويخفف الالتهاب.
عناصر
- عسل - 1 ملعقة كبيرة
- طحين - 2 ملاعق كبيرة
- بيضة - 1 جهاز كمبيوتر.
طلب
اخفقي البروتين وأضيفي باقي المكونات. ضع التركيبة في طبقة سميكة ، اتركها لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.
منع الجفاف
- اشرب 1 ملعقة كبيرة في الصباح. أي زيت نباتي.
- استخدم المرطب أينما كنت.
- تناول الفيتامينات وتناول الفواكه والخضروات الطازجة. الفواكه الحمضية وخميرة البيرة والأعشاب والمأكولات البحرية وصفار البيض والكبد والتفاح الأخضر مفيدة للبشرة.
- ضع مرطبات تجارية أو منزلية الصنع على بشرة مبللة بعد الاستحمام ، ثم استخدم كريمًا مغذيًا. من خلال إنشاء فيلم واقية ، ستحافظ على التأثير المطلوب.
- لا تستخدم المرطبات قبل الخروج في البرد.
- نظفي وجهك من المكياج بالحليب أو بماء ميسيلار ، لأن تشغيل المياه المكلورة يؤثر سلبًا على حالة البشرة.
- استخدم مرشحات للمياه.
- اشرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء النظيف يوميًا.
بشرة رطبة مرنةفي الشباب - هذا هو المعيار.في النضج ، هذا هو نتيجة جهود منهجية تستحق بذلها من أجل الحفاظ على شبابك وجمالك.
فيديو عن كيفية ترطيب وجهك في المنزل
يمكنك جعل بشرتك أكثر جمالاً وترطيبًا بنفسك في المنزل. الشيء الرئيسي هو ألا تكون كسولًا ، فالنتيجة سوف ترضيك بالتأكيد. لقد أعددنا لك مقطع فيديو يحتوي على نصائح رائعة حول ما يجب القيام به في المنزل لتحسين حالة بشرتك.
يعاني الكثير منا بشكل دوري من إحساس بالضيق على وجهنا. هذه علامة على أن الجلد لا يحتوي على كمية كافية من الماء أو أنه يفقد الكثير منه. يمكن أن يهدد الجفاف جميع أنواع البشرة (الجافة والعادية والدهنية والمختلطة) ، على الرغم من أن الجلد الجاف هو الأكثر شيوعًا. بالإضافة إلى عدم الراحة ، يؤدي الجفاف أيضًا إلى التهيج والتقشر وبهتان البشرة والتجاعيد المبكرة.
لماذا يصاب الجلد بالجفاف؟
هناك العديد من الأسباب لعدم وجود رطوبة كافية. لكن قم بإعادة النظر في أكثرها شيوعًا:
- العناية غير المناسبة (الاستخدام المتكرر للصابون ، المقشر ، المستحضرات الكحولية تؤدي إلى حقيقة أن الطبقة الدهنية التي تحتفظ بالرطوبة "يتم غسلها") ؛
- استهلاك المياه غير الكافي (أو غير الصحيح) ؛
- الغسل بالماء الساخن
- هواء داخلي جاف
- نظام غذائي غير متوازن؛
- التعرض المطول لأشعة الشمس الحارقة أو الصقيع أو الرياح ؛
- التدخين؛
- التعرض لمدرات البول أو المسهلات ؛
- التغييرات المرتبطة بالعمر
- ضغط عصبى.
فيديو يوضح كيفية ترطيب وجهك بالمنزل:
يحدث أن الأسباب لا يمكن دائمًا التخلص منها على الفور أو بسرعة. لكن الجلد يحتاج إلى مساعدة! وبعد ذلك يتم استخدام مستحضرات التجميل والأقنعة المنزلية وما إلى ذلك ، وهنا من المهم اختيارهم بشكل صحيح.
اختيار المرطبات حسب نوع البشرة
عادةً ما يشتمل مجمع العناية الدائمة ببشرة الوجه على:
- منظفات.
- المقويات أو المستحضرات (يمكنك أن تقرأ لماذا تحتاج إلى منشط للوجه ، اقرأ أيضًا ،) ؛
- كريمات الليل والنهار
يجب أن تكون جميعها مرطبة ولنوع بشرة معين!
البشرة الفتية مليئة بالقوة ، ونادرًا ما تصاب بالجفاف. ستساعدها منتجات السوق الشامل هنا بسرعة. ما عليك سوى اختيار وشراء مركب ترطيب. يجب أيضًا اختيار مستحضرات التجميل المزخرفة بمكونات مرطبة.
تشتمل تركيبة كريمات الترطيب للنوع المركب على ثنائي الميثيكون وسيكلوميثيكون والزيوت المعدنية. تحافظ على رطوبة البشرة لفترة طويلة وتنعيمها. يمكن أن تحتوي المنتجات الممتازة للبشرة الجافة والحساسة على دهون وشمع العسل وعصائر نباتية. لكن قد لا يكون هناك ماء فيها.
يروي الفيديو كيفية ترطيب البشرة بدلاً من الكريم:
بالنسبة للنوع الدهني ، من الأفضل اختيار المستحلبات الخفيفة والمواد الهلامية التي تحتوي على ثنائي الميثيكون. يشكل هذا السيليكون طبقة رقيقة على سطح الوجه. يمنع الرطوبة من التبخر ولكن الجلد يتنفس.
إذا كنت تستخدم منتجات تحتوي على ثنائي الميثيكون ، فاحرص على التنظيف عالي الجودة اللاحق. تتم إزالة المادة بتركيبات تجميلية خاصة ومستحضرات تحتوي على دهون.
يجب إضافة رعاية إضافية إلى:
- أقنعة ترطيبيمكن شراؤها أو تحضيرها في المنزل. من الجيد أن تحتوي المنتجات على مرطبات عشبية طبيعية ، على سبيل المثال ، عصير الخيار أو خلاصة الصبار. الزيوت (بذر الكتان ، الزيتون ، نبق البحر ، السمسم ، جنين القمح ، الجوجوبا ، اللوز) تشبع الجلد بالفيتامينات وتمنع الجفاف. على سبيل المثال ، يتحدثون عن فعاليتها. ستجد المزيد هنا ؛
- مصل مرطبأو مستحضرات التجميل أمبولة. هذه وسيلة مساعدة سريعة للبشرة شديدة الجفاف.
انتبه إلى التركيب وتاريخ الإصدار ومدة الصلاحية وطريقة التخزين وسلامة العبوة! إذا كنت تعتني بنفسك ، وتلجأ إلى خدمات أخصائيي التجميل ، فتأكد من أن تطلب من سيدك النصيحة بشأن وسائل الاستخدام.
يروي الفيديو كيفية ترطيب البشرة الدهنية:
اختيار كريم جيد
هل بشرتك تفتقر إلى الرطوبة؟ غير الكريم! يجب أن يحتوي على حمض يحتفظ بالرطوبة في الخلايا. الأحماض الأكثر شيوعًا وفعالية هي الهيالورونيك واللاكتيك والجليكوليك.وصف كريم الوجه Libriderm مع حمض الهيالورونيك. مادة أخرى لها تأثير مماثل هي الكيتوزان. يتم الحصول عليها من قشرة القشريات. تمامًا مثل حمض الهيالورونيك ، يحتفظ الشيتوزان بالرطوبة. نفس الخاصية ، ولكن بدرجة أقل ، تحتوي على بروتينات الحليب وبروتينات الحرير والأحماض الأمينية.
يعرض الفيديو مرطب للبشرة التي تعاني من مشاكل:
نستخدم الزيوت
مرطب ممتاز للبشرة هو زيت الزيتون. يمكن العثور عليها في العديد من مستحضرات التجميل. إنه عنصر شائع في الأقنعة المنزلية أيضًا. أسهل طريقة للاستخدام: قم بتدفئة الزيت قليلاً ثم ضعه دافئًا باستخدام قطعة قطن على الوجه والصدر. بعد نصف ساعة ، امسح بقايا الطعام بمنديل. إذا كان الجلد مختلطًا ، ضعيه على المناطق الجافة.
زيت الزيتون يساعد في تقشير البشرة بشكل جيد. تحتاج إلى تليين المناطق المتقشرة عدة مرات في اليوم. كما أنه مناسب للمنطقة المحيطة بالعينين: فهو يرطب ويغذي وينعم التجاعيد. يجب وضع الزيت وضربه برفق باستخدام الفوط بإصبعك لبضع دقائق.
على الفيديو - أقنعة ترطيب الوجه محلية الصنع:
تطبيق العلاج بالروائح! تضاف الزيوت الأساسية إلى الزيوت الأساسية.أنسب زيوت أساسية:
- أفوكادو... يحتوي على فيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 5 ، أحماض دهنية ، ليسيثين ، ومعادن.
- مشمش.يحتوي على دهون غير مشبعة (أحماض الأوليك واللينوليك) ، يسهل امتصاصها ، ولا تترك لمعانًا دهنيًا.
- سمسم... يحتوي على أحماض الأوليك واللينوليك وفيتامين هـ.
- فول الصويا... غني بمضادات الأكسدة. مناسب أيضًا للبشرة الحساسة.
تساعد الزيوت الأساسية في مكافحة جفاف الجلد: زهر البرتقال ، إبرة الراعي ، اللافندر ، خشب الصندل ، الآذريون ، الإيلنغ ، الآس ، الياسمين ، المريمية ، إلخ. أضف بضع قطرات من مفضلاتك إلى القاعدة وضعيها على البشرة.
الزيوت الأساسية هي مواد شديدة التركيز ، في شكلها النقي لا يمكن وضعها على الجلد ، إلا باستخدام زيت أساسي أو إضافته إلى الكريم!
أساليب أخرى
مرطبات ممتازة:
ترطيب في الشتاء
في الشتاء ، يصبح جلد الكثيرين أكثر جفافًا. لتجنب ذلك ، يجب مراعاة العديد من التوصيات:
- انتبه بشكل خاص للعناية ببشرة الوجه. استخدمي المرطبات في المساء والكريمات المغذية في الصباح. ضع الماء الذي يحتوي على نصف ساعة قبل مغادرة المنزل! التقشير أمر لا بد منه. لكن يكفي القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع ، وفي بعض الحالات مرة كل أسبوعين. اختر مقشرًا ناعمًا ولطيفًا. لكن يمكن زيادة عدد أقنعة الترطيب (مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع).
- كريم الحماية من الصقيع أمر لا بد منه في الشتاء قبل الخروج من المنزل.
- استخدم واقي الشمس!
- احرص على ترطيب الهواء في الغرفة! إذا بقيت في الهواء الجاف لفترة طويلة ، فاستخدم رذاذًا مرطبًا كل ساعتين.
- اشرب كمية كافية من الماء!
- راجع نظامك الغذائي. يجب أن تكون التغذية متوازنة. أضف الأطعمة الغنية بفيتامينات A و E! يساعد زيت السمك في علاج البشرة الجافة ، ويمكن شراؤه في كبسولات وشربه كدورة. سيعوض زيت بذور الكتان (ملعقة كبيرة يوميًا) أيضًا عن نقص هذه الفيتامينات.
يعرض الفيديو مرطبات لبشرة الوجه:
وفر رطوبة كافية للحفاظ على بشرتك متماسكة وناعمة في جميع الأوقات. كل شخص يجد الأساليب المناسبة لنفسه. للحصول على نتيجة جيدة ، يجب القضاء على أسباب الجفاف. وستفوز البشرة الجافة بمجموعة: التغذية المتوازنة ونظام الماء والرعاية المناسبة.
في أي موسم من السنة ، تحتاج البشرة إلى التغذية والتطهير والترطيب. الحرارة والرياح والصقيع - كل هذا يؤثر على البشرة ويجففها ويجففها. للحفاظ على الرطوبة اللازمة في خلايا الجلد ، من الضروري العناية بالبشرة ، واستهلاك الكثير من الماء ، واستهلاك الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية. لترطيب البشرة ، يمكنك استخدام المستحضرات ، الكريمات ، الأقنعة ، الإستخلاص ، القطع.
كريم ترطيب البشرة
في سوق مستحضرات التجميل ، هناك عدد غير قليل من المنتجات المسمى "مرطبات". سواء كان الأمر كذلك أم لا ، فأنت بحاجة إلى إلقاء نظرة على ما هو موجود في تكوين هذه الأداة. من الأفضل أن تكون هناك زيوت طبيعية وحمض الهيالورونيك ومستخلصات نباتية وفيتامينات.
من بين الأكثر شهرة وفعالية العشرة الأوائل:
يمكن صنع الكريمات التي ترطب بشرتك تمامًا في المنزل بمكونات قليلة جدًا في متناول اليد.
- كريم الزبدة - ملعقتان من شمع العسل ، 6 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ، وملعقة من فيتامين E السائل ، وملعقة من عصير الصبار ، وملعقتين من ماء الورد ، وزيت الورد الأساسي ، و 5 قطرات من زيت خشب الصندل. أولاً ، قم بتسخين شمع العسل وزيت الجوجوبا وفيتامين هـ في حمام مائي ، وعندما يذوب الشمع ويخلط الخليط ، ارفع الكتلة من على النار واتركها تبرد. باستخدام الخلاط ، اخفقي ماء الورد وعصير الصبار مع إضافة الزيوت العطرية تدريجياً.
- الخيار - ملعقة من شمع العسل وخيار متوسط و 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز ومرق البابونج. قم بإذابة الزيت والشمع في حمام مائي. بعد ذلك ، اسكب بضع ملاعق من المرق (يمكنك تناول الماء المغلي). ابشر الخيار وأضفه إلى الخليط. يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك باستمرار.
- كريم الجسم - 120 مل وردي ، 4 ملاعق من شمع العسل ، 12 كبسولة من فيتامين E ، 120 مل من زيت اللوز ، ملعقتان من زيت جنين القمح ، 15 قطرة من الزيوت الأساسية (من اختيارك). نذوب زيت اللوز والشمع في حمام مائي ، ثم نضيف ماء الورد برفق مع التحريك حتى يصبح المزيج ناعمًا. بعد أن تبرد الكتلة ، من الضروري سكب الزيوت العطرية وفيتامين هـ.خلط كل شيء جيدًا ونقله إلى جرة.
مكونات ترطيب للبشرة
عند شراء كريم أو مرطب آخر من متجر ، يجب أن تدرس بعناية تركيبة هذا المنتج. يجب أن يشمل ذلك:
- حمض الهيالورونيك؛
- الشيتوزان.
- اليوريا.
- بيروليدون كربونيحامض؛
- بروتينات الحرير والحليب.
- الجلسرين.
- البروبيلين غليكول؛
- السوربيتول.
- المستخلصات النباتية؛
- زيوت طبيعية وأساسية
- الفيتامينات.
يحتفظ حمض الهيالورونيك بالرطوبة في الجلد ، مما يخلق طبقة تمنع الرطوبة من ترك خلايا الجلد. يتشابه الكيتوزان في خصائص حمض الهيالورونيك. تعمل بروتينات الحليب والأحماض الأمينية على تحويل الرطوبة إلى مادة هلامية تمنعها من مغادرة الجسم. السوربيتول هو مرطب لطيف يشكل طبقة رقيقة لا تلحق الضرر بالجلد وتحتفظ بالرطوبة. المنتجات التي تحتوي على ثنائي الميثيكون رائعة لأي بشرة ، حتى الجلد نفسه.
فيتامينات ترطب البشرة
يعلم الجميع جيدًا أن الفيتامينات ضرورية ليس فقط لصحة الجسم ، ولكن أيضًا للجمال. لها تأثير كبير على الجلد ، وتمنعه من الشيخوخة ويصبح خاملًا وجافًا. إذا كان الجسم يفتقر إلى الفيتامينات ، يبدأ الجلد بالتدهور تدريجياً. يمكن استهلاك الفيتامينات داخليًا وخارجيًا. على سبيل المثال ، من الأفضل تناول فيتامين أ موضعياً. يوجد الكثير منه في العديد من المنتجات. ولكن إذا قررت اتباع نظام غذائي ، فإن قيمته تنخفض بشكل حاد ، بحيث يمكنك البدء في استخدامه خارجيًا. يضاف فيتامين أ بشكل شائع إلى مجموعة متنوعة من الكريمات المضادة للتجاعيد. في المحلول يمكن استخدامه لترطيب البشرة وعلاج حب الشباب والتهاب الجلد.
فيتامين ب 2 - ينصح بتناوله داخل الجسم. يحسن بشكل كبير مظهر البشرة والأظافر والأظافر. هذا الفيتامين موجود في الأسماك والجبن والحليب والأعشاب.
فيتامين ج - يمكن تناوله داخليًا وخارجيًا. يساعد فيتامين في إنتاج الإيلاستين والكولاجين وتغذية وترطيب البشرة. يحتوي على أي فواكه وخضروات من الحمضيات ذات اللون الأصفر والأخضر.
لفيتامين E أيضًا تأثير كبير على الجلد. يمكن تناوله خارجيًا وداخليًا. يحتوي على زيوت نباتية ، مكسرات ، أسماك البحر.
تستهلك فيتامينات ب الأخرى خارجيًا. B5 (بانثينول) و B3 (ناسين) في مجموعة متنوعة من المنتجات ترطب البشرة بشكل مثالي.
المنتجات التي ترطب البشرة
يمكن للعديد من الأطعمة المختلفة تحسين حالة الجلد وترطيبه.
الخضار والفواكه البرتقالية (المانجو والجزر) - تحتوي على فيتامين أ المفيد ، وتحتوي الأفوكادو على فيتامينات C و E ، أحادي غير مشبعالدهون التي تحافظ على مستوى الرطوبة في خلايا الجلد.
البيض (مسلوق) - بروتين ، كبريت ، لوتين ، فيتامينات ب.يجب أيضًا تضمين الخضار ذات اللون الأخضر الداكن في النظام الغذائي (يحتوي على الماء وأحماض أوميغا 4 الدهنية والحديد وحمض الفوليك). يمكنك أيضًا إضافة الهليون والثوم إلى نظامك الغذائي.
الدواجن (الديك الرومي هو الأفضل) ، كما أن زيت الزيتون يغذي الجسم وخلايا الجلد تمامًا بالرطوبة اللازمة. لا تنس أن الماء العادي هو أهم مصدر للسوائل في جسم الإنسان. من الضروري شرب بضعة لترات على الأقل من الماء النظيف يوميًا ، ويفضل إذابتها.
صابون ترطيب البشرة
الصابون موجود لتطهير بشرة الوجه واليدين والجسم والساقين. لا أريده أن ينظف البشرة فحسب ، بل يغذيها ويرطبها. توجد أنواع مختلفة من الصابون على الرفوف في المتاجر ، يمكنك العثور أدناه على قائمة بالعلامات التجارية التي لا تجف ، ولكنها ترطب البشرة حقًا:
- حمامة؛
- بالموليف.
- دورو.
- هيمالايا هيربلز
- فاتيكا ديرمو فيفا.
- الشعب العضوي
- صابون الأطفال gohnson.
كثير من المدمنين على ما يفعلونه. هذا له مزاياه - فأنت تعرف جيدًا ما هو مصنوع وما هي الخصائص التي يحملها. لترطيب قاعدة الصابون أضف العسل ومسحوق الحليب والزيوت الأساسية والطبيعية (الزيتون والخوخ والأفوكادو والجوجوبا والخروع) ودقيق الشوفان.
وصفة صابون مرطب - 100 غرام من الصابون الطبيعي (علبة طفل ، بدون صبغات ، إضافات) ، 150 غرام من الحليب المجفف ، وملعقة من زيت جوز الهند ، وملعقتين من دقيق الشوفان. افرك قطعة من الصابون على مبشرة. قم بإذابة الصابون المبشور في حمام مائي (يستحيل غليه) ، ثم اسكب الحليب في الصابون مع التحريك باستمرار. عندما تصبح الكتلة متجانسة ، أضف دقيق الشوفان وزيت جوز الهند. عندما تذوب الزبدة ، اسكب الخليط في برطمانات أو قوالب. عندما يتصلب الخليط ، يمكنك إخراجه واستخدامه. احفظه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوعين. يمكنك أيضًا إضافة الزيوت العطرية أو الصبار إلى الصابون لتحسين التأثير.
زيوت ترطيب الوجه
تعتبر المكونات الطبيعية أيضًا مثالية لتغذية البشرة وترطيبها ، فهي تحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن المفيدة والعناصر النزرة الضرورية لجسم الإنسان. يعتبر زيت الزيتون أفضل مرطب. يرطب البشرة بشكل أفضل. يضاف إلى الكريمات والمستحضرات والشامبو المختلفة. كما أن زيت الزيتون مفيد جدًا للجفاف والحساسية. يمكنك استخدامه في شكل نقي ، أو إضافته إلى كريماتك المفضلة.
ثاني أكثر الزيوت ترطيبًا هو زيت اللوز. يحتوي على الكثير من فيتامينات B وفيتامين E و A و F. فيتامين A يرطب وفيتامين E يغذي ويبطئ الشيخوخة وفيتامين F يصحح عمل الغدد الدهنية. يستخدم زيت اللوز في الكريمات.
زيت جوز الهند متعدد الاستخدامات. مناسب لأي بشرة على الإطلاق. يغذي بشكل مثالي ، ويرطب ، وله خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. يتم استخدامه بشكل نقي ، أو جنبًا إلى جنب مع الزيوت الأخرى ، ويمكن أيضًا إضافته إلى الأقنعة والكريمات. 
زيت المنك () - مشابه في تركيبته للأنسجة البشرية. يمتص البشرة بشكل مثالي وينعمها ويرطبها. كثيرا ما تستخدم لصنع الكريمات.
زيت السمسم - يحتوي على المعادن ومضادات الأكسدة وفيتامينات ب والبروتينات. ينظف البشرة ويجددها ويرطبها تمامًا.
- قناع الجزر - اخلطي ملعقة من الجزر وملعقة من الكريمة الثقيلة وصفار البيض. انشر الكتلة الناتجة على الوجه لمدة ربع ساعة. يغسل بالماء الدافئ.
- العسل والبيض - اخفقي بعض البروتينات ، وأضيفي نصف ملعقة من زيت الزيتون و 40 غرامًا من العسل. ثم أضف ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان. احتفظ بالوجه لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- دقيق الشوفان - يغلي دقيق الشوفان في الحليب ، بارد. اخلطي ملعقتين كبيرتين من العصيدة مع ملعقة من العسل. استمر لمدة 20-25 دقيقة.
- - يجب تنظيف البشرة. خذ مناديل الشاش ، بللها بعصير نبق البحر. ضغط برفق وفرك الجلد على الوجه. بعد 25 دقيقة ، اغسل بالماء الدافئ.
- الجبن الرائب - اخلطي ملعقة من العسل واثنين من ملاعق كبيرة من الدهون (يمكنك إضافة القليل من الكريمة). اتركي القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة (للبشرة النضرة ، يمكنك إضافة عصير الجزر).
- الطين - قم بتخفيف أي حليب دافئ (مرق البابونج والماء). يمكنك إضافة فيتامينات A و E والزيوت الأساسية لمزيد من الفعالية. يترك على الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل.
يعد الحفاظ على مستويات الرطوبة الطبيعية أمرًا حيويًا للحفاظ على بشرتنا تبدو شابة وصحية. ترطيب بشرة الوجه هو الخطوة الأولى والأكثر أهمية في العناية بصحة البشرة. الترطيب المنتظم مطلوب لأي شخص من أي نوع. مع مرور الوقت ، مع قلة الرطوبة ، تظهر التجاعيد الصغيرة والطفح الجلدي وغيرها من المشاكل غير السارة. ستساهم زيارة صالونات التجميل بالتأكيد في التخلص من الجفاف وتقليل الميزانية. لكن كيف ترطب بشرة الوجه والمنزل وهل من الممكن أن تفعل ذلك بنفسك؟ الإجابة على هذا السؤال هي نعم ، فلنحاول حلها معًا.
التغذية السليمة لترطيب البشرة
سبب شائع إلى حد ما لجفاف الجلد هو خلل في الغدد الدهنية. يمكنك القضاء على هذه الظاهرة السلبية باتباع نظام غذائي. للتخلص من المشاكل والأخطاء في مصدر الطاقة ، أولاً وقبل كل شيء ، من الضروري تحديد تدفق السائل. خلال النهار ، من الضروري استهلاك لتر ونصف من الماء النظيف (دائمًا غير مكربن). إذا استبدلت الماء بالشاي ، فلن يعتبر ماءً نقيًا. الشاي غذاء ، لكن شاي الأعشاب يمكن أن يحل محل الماء في بعض الأحيان. على سبيل المثال: يحتوي مرق ثمر الورد على عدد كبير من الفيتامينات وسيكون مفيدًا للجسم ككل بما في ذلك بشرة الوجه.الخطوة التالية هي موازنة مصدر الطاقة الخاص بك. من أجل ترطيب البشرة ، تحتاجين إلى تضمين الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات التالية في نظامك الغذائي: F ، D ، C ، E ، A. هذه الفيتامينات مسؤولة عن بشرة نضرة وصحية. يوصي خبراء التغذية باستخدام المنتجات التالية لإعادة الغدد الدهنية إلى طبيعتها:
- طماطم؛
- ألبان؛
- جزرة؛
- لحم كبد البقر؛
- سلطة خضراء.
العناية المنزلية للبشرة الجافة
عليك أن تبدأ بالتطهير. كثير من النساء مخطئات بشدة في الاعتقاد أنه يكفي غسل وجهك يوميًا بالماء والصابون للحفاظ على حالة الجلد الطبيعية. طريقة التنظيف هذه غير مناسبة لكل أنواع الوجه. إذا كانت بشرتك جافة جدًا بشكل طبيعي ، فمن الأفضل استخدام المنتجات الخفيفة مثل: الرغوة والحليب المنظف وغيرها. إذا كنت معتادًا على غسل وجهك بالصابون ، فاختر أنواعًا أكثر نعومة مصممة خصيصًا لتنظيف وجهك. لإزالة المكياج ، استخدمي نفس المنتجات بالإضافة إلى مقويات مختلفة ولكن لا تحتوي على الكحول. يساعد الكحول على تجفيف البشرة. لذلك ، عند اختيار سائل لتنظيف وإزالة المكياج ، اقرأ التعليمات بعناية.
استخدمي الماء البارد أو بدرجة حرارة الغرفة لغسل وجهك. لا تغسل الجلد بالماء الساخن. يؤذي الماء الساخن خلايا البشرة ويوسع المسام ويعطل الأداء الطبيعي للغدد الدهنية. من أجل غسل الوجه بشكل صحيح ، من الأفضل تحضير مغلي الأعشاب بشكل خاص. تحتوي على مواد مفيدة وترطب البشرة تمامًا. الحقن التي تستخدم للغسيل مصنوعة من البقدونس ، آذريون ، البابونج ، بلسم الليمون. لتحضيرها ، تحتاج إلى غلي حفنة من الأعشاب بالماء المغلي وتترك لمدة 15 دقيقة. قم بتبريد المرق ويمكنك استخدامه ، أو يمكنك استخدامه لمدة يومين إذا قمت بتخزينه في الثلاجة.
لكي تعمل خلايا البشرة بشكل صحيح ، فإن تدليك الجلد ليس له أهمية كبيرة. على سبيل المثال: يمكنك إجراء تدليك مائي كل أسبوع. يتم ذلك على النحو التالي: اسحب الماء البارد والساخن بالتناوب في راحة يدك وربت على وجهك برفق. قم بالتدليك من 1 إلى 3 دقائق. إذا كنت ترغب في ذلك ، فتعلم إحدى تقنيات تدليك الوجه مثل شياتسو. في المنزل ، يجب ترطيب بشرة الوجه مرتين على الأقل كل 7 أيام.
كيفية ترطيب وجهك في المنزل
يمكنك ترطيب وجهك في المنزل باستخدام الوصفات الشعبية.أقنعة الترطيب
تخثر... لتحضير القناع ، ستحتاج إلى: زيت بذر الكتان - ملعقة حلوى ؛ الجبن الطري - ملعقة كبيرة. تخلط المكونات وتعجن جيدا. نظف وجهك وضعي القناع. بعد ربع ساعة ، قم بإزالة القناع (يمكنك استخدام منديل) واشطف بشرتك جيدًا بماء الغرفة.قناع البحر النبق... لتحضيره ، تحتاج إلى عصير نبق البحر. خذ قطعة قطن مبللة بالعصير وضعها بحرية على الجلد. احتفظي بالقناع على وجهك لمدة تصل إلى 25 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
صفار الشوفان... نأخذ دقيق الشوفان (ملعقة كبيرة) ونخله ونهرسه مع صفار بيضة نيئة. أضيفي زيت الزيتون إلى الخليط للحصول على قوام أرق واخلطي جيدًا. ضعي القناع على وجهك واتركيه يمتص لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء.
ترطيب المستحضرات والتونر
في المنزل ، يمكنك أيضًا ترطيب البشرة بمساعدة المستحضرات الخاصة والتونر ، وفيما يلي بعض الوصفات الفعالة.غسول عشبي... لتحضيره ، تحتاج إلى 3 أعشاب: اليارو والجنجل والليمون. خذ 1 ملعقة صغيرة من كل عشب. يُسكب المزيج مع 200 مل من الماء المغلي على الموقد ، ويُغلى المزيج. يجب الإصرار على المستحضر لمدة تصل إلى 5 ساعات. بعد تبريده ، ضعه في الثلاجة. امسحي وجهك بهذه التركيبة مرتين في اليوم.
منشط الجلسرين... لصنعها ، تحتاج إلى القليل من الفراولة التي تحتاج لطحنها للحصول على البطاطس المهروسة. يُسكب هريس الفراولة مع ثلث كوب من الماء المغلي. أضف الجلسرين إلى الخليط - 1 ساعة. ملعقة. امزج الكتلة جيدًا وبارد. رطبي وجهك بالمقوي الناتج مرتين في اليوم.
غسول العسل... للطبخ ، تحتاج إلى تناول زهور الزيزفون (ملعقة كبيرة) وتخمير 200 مل من الماء المغلي. الحل الناتج مطلوب للإصرار لمدة 60 دقيقة. صفي التسريب ، وتحتاج أيضًا إلى إضافة العسل (ملعقة كبيرة). تخلط جيدا.
كمادات لترطيب بشرة الوجه
ضغط الخضار... لتحضيرها ، يجب أن تجمع بين عصير البطيخ الطازج أو عصير الخيار مع عصير الجزر. يمكنك استخدام عدة خضروات مرة واحدة. في العصير الناتج ، قم بترطيب منديل من القماش وقم بتغطية وجهك به. امسكها لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء.ضغط مصنوع من مغلي الأعشاب... خذ بنسب متساوية 1: 1 ثلاث أعشاب: بلسم الليمون والبابونج والأم وزوجة الأب. اصنع خليطًا بخلطها جيدًا. اسلقي ملعقتين كبيرتين من الخليط بالماء المغلي ، غطيها واتركيها لتبرد. ضعي قطعة قماش مبللة بالمرق على الوجه. امسك لمدة 1/3 ساعة واغسلها بالماء.
تعد المنتجات التي تعدها في المنزل أكثر فائدة لبشرتك بعدة مرات من الكريمات والأقنعة المنتجة صناعيًا. سترى بالتأكيد نتائج مذهلة بعد تطبيقها لمدة 2-4 أسابيع.
لا حب الشباب ، الوجه غير لامع أو ملتهب. لسوء الحظ ، يصعب الحفاظ على الجمال الطبيعي ، ويؤدي تأثير العوامل الخارجية العديدة على الجلد إلى عواقب غير سارة. عندما تكبر ، تلاحظ الفتاة ظهور التقشير على وجهها ، وفي الطقس البارد يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، ويبقى اللون غير الطبيعي لعدة أيام! يضاف إلى كل هذا الشعور بالشد ، بغض النظر عن وقت آخر غسلة. بشكل عام ، هناك القليل من المتعة وكل هذا يعني أن بشرة الوجه فقدت رطوبتها ، من الضروري اتخاذ إجراءات علاجية.
ملحوظة:يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين البشرة الجافة. في الحالة الأولى ، يكون الجلد رقيقًا وحساسًا ، وفي مرحلة المراهقة لا يسبب أي مشاكل للفتاة. يمكن أن تصاب البشرة من أي نوع بالجفاف ، حتى الدهنية ، إذا تم معالجتها بفعالية باستخدام مستحضرات تجميل خاصة "للتجفيف".
كيف تختبر محتوى البشرة الدهني؟ انه سهل:
- اغسل وجهك بالماء الدافئ.
- بلل وجهك وانتظر حتى يجف تمامًا دون استخدام مجفف الشعر ؛
- بعد ساعتين ، ضعي منديلًا على وجهك واضغطي عليه برفق.
والآن النتائج:
- إذا لم تكن هناك بقع دهنية على المنديل ، فإن جلد الوجه يكون جافًا ؛
- إذا كانت البقع الدهنية ظاهرة بوضوح على منديل الجبين أو الأنف ، فسيكون الجلد مختلطًا أو من النوع الدهني.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار فارق بسيط: قد تكون جميع علامات الجلد الجاف موجودة ، وسيظهر الاختبار أنه من النوع الدهني أو المركب. في هذه الحالة ، نتحدث عن الإفراط في تجفيف الجلد.
أسباب جفاف الجلد
حالة الجلد المعنية ليست مرضًا ، ما عليك سوى تعلم كيفية العناية بوجهك ... بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم ما الذي يسبب ظهور الجفاف:
بالإضافة إلى أن بعض الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال ، تؤثر على حالة جلد الوجه. لكن في هذه الحالة ، نحن نتحدث عن مرض ، لذلك يجب حل مسألة استعادة صحة جلد الوجه فقط جنبًا إلى جنب مع أخصائي التجميل وطبيب الأمراض الجلدية والغدد الصماء.
كيفية ترطيب البشرة الجافة
لذلك ، تم الكشف بدقة عن وجود بشرة جافة في الوجه - ماذا تفعل الآن؟ يؤكد أخصائيو التجميل أنه قبل طلب المساعدة من العيادات المتخصصة ، يجب أن تتعلم كيفية العناية بشكل صحيح بوجهك واختيار مستحضرات التجميل بشكل صحيح.
ترطيب دائم
لتوفير الرطوبة الخارجية لبشرة الوجه الجافة ، تحتاج إلى استخدام المنتجات التي تحتوي على الكيتوزان أو الكولاجين. لا تتغلغل هذه المواد في عمق الجلد ، ولكنها قادرة على تكوين طبقة واقية على السطح ، مما يمنع تبخر الرطوبة.
الحفاظ على الهيكل
تتمتع كل امرأة بطبقة واقية طبيعية من البشرة ، وتفقد أحيانًا هيكلها وتقل وظائفها. من أجل منع تدمير بنية الطبقة الواقية ، تحتاج إلى استخدام عوامل العناية التي تحتوي على فيتامين ب ، والجلسرين ، والسكروز المختلفة ، واليوريا و / أو الأحماض الأمينية.
ترميم طبقة الدهون
إذا شعرت الفتاة / المرأة بضيق في بشرة الوجه بعد دقائق قليلة من وضع طبقة من الكريم المرطب عليها ، فهذا يعني أن الطبقة الدهنية قد تحطمت. لاستعادته ، يجب عليك استخدام المنتجات بالزيوت الأساسية وحمض اللينوليك والفوسفوليبيد.
ملحوظة:تحتوي بعض المنتجات من سلسلة الرعاية على العديد من المواد المذكورة أعلاه في تركيبتها. وفي هذه الحالة ، سيكون للكريم أو الجل تأثير مشترك - على سبيل المثال ، إنشاء حاجز وقائي واستعادة طبقة الدهون.
العناية اليومية للبشرة الجافة
- تطهير الوجه.في هذا الإجراء ، تحتاج إلى استخدام الحليب أو الكريم فقط ، حتى رغوة التجميل يمكن أن تزيد من الشعور بالضيق. سيكون الخيار الممتاز هو استخدام المواد الهلامية مع مستخلصات الزيوت الطبيعية أو البيسابول أو الطحالب لتطهير بشرة الوجه. من الضروري تنظيف وجهك مرتين في اليوم - صباحًا ومساءً!
- باستخدام منشط أو غسول... ضعي تونر أو غسول خالي من الكحول على البشرة الجافة. هذه المنتجات قادرة على استعادة مستوى الأس الهيدروجيني (دائمًا ما يكون منزعجًا بعد غسل وجهك). يهيئ التونر والغسول البشرة "لاستقبال" المرطب.
- التجديد / التغذية... يتم تحقيق التغذية الفعالة من خلال تطبيق أكثر كثافة لكريم الليل ، ومن الجدير إعطاء الأفضلية للمنتجات شبه الاصطناعية. هناك منتجات جيدة على أساس دهني ، ولكن من الأفضل رفضها أو استخدامها نادرًا جدًا - مثل هذا الأساس "الثقيل" له تأثير مدمر على البشرة الحساسة. يتم تطبيق كريم الليل على بشرة الوجه التي تم تنظيفها مسبقًا في طبقة سميكة ، وبعد 20 دقيقة يتم إزالة الكريم المتبقي (إن وجد) بمنديل.
- تطهير الطبقات العميقة... يتم إجراء هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع لتقشير الجلد الميت. مع بشرة الوجه الجافة ، تحتاج إلى استخدام أقنعة بحمض الفاكهة للتطهير العميق ، ولكن من المستحيل بشكل قاطع استخدام مواد تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك في التركيبة.
ملحوظة:مع البشرة الجافة ، لا يمكنك استخدام مستحضرات التجميل التي لها تأثير تجفيف. إذا ظهر شعور بضيق الجلد بعد استخدام غسول أو منشط أو كريم ، فيجب التخلص من هذا العلاج على الفور.
ماكسي للبشرة الجافة في المنزل
من الصعب جدًا شراء منتجات العناية بالبشرة الجافة الفعالة والآمنة - لسبب وجيه ، تحتاج إلى الحصول على تعليم خاص يسمح لك بفهم تركيبة كل منتج وتقييم فعاليته / سلامته. يمكن أن يكون البديل هو ماكسي محلي الصنع وفقًا للوصفات الشعبية.
أفوكادو
في الخلاط ، تحتاج إلى خلط اللب بكميات متساوية ، وسيكون من الجيد إضافة قطعة صغيرة من اللب ، لكن هذا ليس ضروريًا على الإطلاق. ضع الكتلة الناتجة على بشرة الوجه التي تم تنظيفها مسبقًا واحتفظ بها لمدة 15 دقيقة. ثم يتم غسل كل شيء بالماء الدافئ ، ويتم وضع مرطب على الوجه.
صفار البيض
تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب (يباع في متاجر مستحضرات التجميل المتخصصة) وصفار بيضة وملعقة صغيرة من العسل في وعاء زجاجي أو خزفي. يتم وضع المعجون الناتج على الوجه ، ويُحفظ لمدة 20 دقيقة ويُغسل بالماء الدافئ.
ملحوظة:عند الغسيل بعد وضع الأقنعة ، لا تستخدم الصابون أو الجل / المستحضر.
خيار طازج
اهرسي لب الخيار وضعي العصيدة على بشرة نظيفة ، اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. إذا قمت بهذا الإجراء كل يوم لمدة أسبوع ، فستكون النتيجة ملحوظة على الفور - سيصبح الجلد رطبًا ، وسيختفي الشعور بالضيق.
العسل وماء الورد
لاستعادة لون بشرة الوجه ، لإعطائها نظامًا غذائيًا صحيًا ، يجب وضع قناع مصنوع من ملعقة صغيرة ونفس كمية ماء الورد عليه. يعتبر هذا القناع الأكثر فعالية للعناية بالبشرة الجافة.
موز
هذه الفاكهة "الخارجية" غنية بمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات. يمكنك عجن لب الموز في عصيدة وتطبيقه على وجهك. يجب حفظ هذا القناع لمدة 30 دقيقة ، ثم غسله بالماء الدافئ. ولكن حتى الفرك المنتظم بقشر الموز (من الداخل) للمناطق الجافة من الوجه والرقبة سيخفف من التقشر والاحمرار.
جبن
يحتوي منتج الحليب المخمر هذا على خصائص مضادة للالتهابات ، لذلك يمكن استخدامه للعناية بالبشرة الجافة. يمكنك وضع "نظيف" على وجهك ، أو يمكنك إضافة 3-5 قطرات من عصير الليمون أو ملعقة صغيرة من العسل. يجب أن يبقى القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ، ثم يغسل بالماء الدافئ.
بالإضافة إلى ذلك ، تساعد زيوت اللوز والزيتون وجوز الهند على استعادة بشرة الوجه والتخلص من التقشر والاحمرار والإحساس بالضيق. يمكن مزجها وتطبيقها على الوجه والرقبة مع إعطاء تدليك لطيف. عادة ، يتم تنفيذ هذا الإجراء قبل الاستحمام.
يمكن أن تصبح بشرة الوجه الجافة مشكلة حقيقية للمرأة - التقشير المستمر والاحمرار الدوري والشعور بالضيق من غير المرجح أن يضيف الجمال والشعور بالثقة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبشرة الوجه الجافة أن تزعج السيدة وظهور التجاعيد في وقت مبكر. لتجنب مثل هذه الظواهر ، ما عليك سوى تعلم كيفية العناية بشكل صحيح بوجهك واستخدام منتجات فعالة وآمنة.