لماذا تتأذى الغدد الثديية أثناء الحمل؟ لماذا المرأة الحامل لديها ألم في الصدر؟ فيديو مفيد حول تحضير الثدي لإرضاع الطفل
تكون حالة الحمل دائمًا أحاسيس جديدة ، ولكنها ليست دائمًا أحاسيس ممتعة. منذ لحظة الحمل ، تبدأ العديد من النساء في الانزعاج من مختلف الآلام وعدم الراحة التي تميز الوضع الجديد. فلنتحدث عن ألم الصدر أثناء الحمل. هل هذا يحدث دائما للجميع؟ متى تبدأ هذه المضايقات وكيف يمكن تخفيفها؟
لماذا يؤلم الصدر في بداية الحمل؟
في كثير من الحالات ، منذ الأيام الأولى من الحمل ، يخضع ثدي السيدة لتغييرات كبيرة جدًا. تعتبر واحدة من أكثرها موثوقية وأقدمها. وهذا يحدث بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات الجنسية في الدم وبقوة شديدة. تحت تأثير هرمون الحمل ، الذي يسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية () ، يزداد حجم الثدي بشكل كبير (كل من الغدد الثديية نفسها والأنسجة الدهنية). قوات حرس السواحل الهايتية تجعل الثديين ثقيلتين ، حتى أنه يبدأ في الانتفاخ. في بعض الأحيان يكون هذا مصحوبًا بظهور شبكة الوريد ، حيث يزداد تدفق الدم إلى هذا العضو.
تعاني بعض النساء من تورم أو سواد الحلمة في وقت مبكر من الحمل. حتى أنها تبدأ في التميز عنهم. بالإضافة إلى كل هذا ، يصبح الثدي والحلمات حساسة للغاية ومؤلمة. في كثير من الأحيان ، حتى لمس الصدر يسبب الألم وعدم الراحة.
لكن لا داعي للقلق بشأن هذا ، لأن هذه ظاهرة طبيعية تمامًا تصاحب الحمل. تحلى بالصبر ، لأن الثدي بهذه الطريقة يستعد لتغذية الطفل في المستقبل. جميع الأعراض المذكورة أعلاه هي نوع من التحسن في الغدد الثديية خلال فترة الحمل. بالمناسبة ، تصبح جميع النساء اللواتي عانين من هذه الأعراض أقل عرضة للإصابة بالسرطان في المستقبل.
تغيرات فردية في الثدي أثناء الحمل
يجب أن تدرك النساء أنه ليس كل النساء الحوامل قد يعانين من تغيرات في الثدي. بعض السيدات يشعرن بها بقوة شديدة ، والبعض الآخر يقول إن الصدر لا يصبح حساسًا إلا عند لمسه ، فهو يؤلم مثل ما قبل بدء الدورة الشهرية ، ولا يزال البعض الآخر لا يلاحظ أي انحرافات عن الحالة المعتادة على الإطلاق. هذا هو السبب في أن هذه العملية فردية للغاية. بالمناسبة ، التغييرات في الثدي أثناء الحمل تعتمد على الوراثة. إذا لم يتغير ثدي أمك أثناء الحمل ، فعلى الأرجح أن هذا لا يهددك أيضًا.
كم من الوقت يؤلم الثدي أثناء الحمل؟
تبدأ الأحاسيس المؤلمة في الصدر وتغيراتها مع بداية الحمل ، وعادةً ما تنتهي بنهاية الأسبوع الثاني عشر من الدورة الشهرية. لكن فئة منفصلة من النساء تتميز بمثل هذه الحالة حتى الولادة نفسها. واحسرتاه! يحدث ذلك في بعض الأحيان. صحيح ، في البداية ، تكون آلام الصدر قوية ، وفي نهاية المدة تهدأ قليلاً. قد يكون أيضًا أنه في الثلث الثالث من الحمل ، سيتدفق اللبأ باستمرار من الثدي. ولهذا أيضًا ، يجب أن تكون مستعدًا وتدركه بهدوء. هذا ليس علم الأمراض!
كيف تقلل من آلام الصدر أثناء الحمل؟
الشرط الرئيسي لراحتك هو الملابس الداخلية المريحة. يوصى بارتداء حمالة صدر ذات أشرطة عريضة ، بدون "دبابيس" حتى لا تضغط أو تغضب الصدر. يجب أن يكون مصنوعًا من قماش طبيعي ويفضل أن يكون مع حد أدنى من اللحامات والعناصر الزخرفية الاصطناعية. من الأفضل الحصول على حمالة صدر خاصة بالأمومة. سوف تحتاجين إليه أثناء الرضاعة الطبيعية. يرجى ملاحظة أنه مع اقتراب المخاض ، قد يكون من الضروري تغيير حجم صدريتك.
عندما يتعلق الأمر بتقليل الألم في ثدييك ، يمكنك محاولة الحفاظ على صدريتك في الليل إذا كنت تشعرين بالراحة عند ارتدائها.
إذا بدأ اللبأ في التدفق من ثدييك ، فمن المستحسن أن تشتري ضمادات صدرية خاصة لامتصاص الإفرازات. هم بحاجة إلى التغيير في الوقت المناسب.
كل يوم تحتاج إلى غسل ثدييك بالماء الدافئ ، وامسحه بمنشفة مبللة. من الأفضل عدم استخدام الصابون أو المنظفات الأخرى لأنها تجفف الجلد.
مع بداية الثلث الثاني من الحمل ، يوصي الأطباء بإجراء عمليات تصلب للصدر على شكل تباين في الماء.
من الضروري أيضًا القيام بتمارين خاصة تقوي عضلات وأربطة الصدر. أنها تعزز تدفق الليمفاوية منه وبالتالي تحسين الحالة.
لذلك ، فإن الأحاسيس المؤلمة في الصدر مع بداية الحمل أمر طبيعي. عادة ما يذهبون بعد 12 أسبوعًا. يجب على الأمهات الحوامل التحلي بالصبر واتباع التوصيات لتقليل الانزعاج من الثديين.
خصوصا لايلينا تولوشيك
بطبيعتها ، تُعطى المرأة عضوًا حساسًا للغاية - الثدي. في كل مرة تحدث تغيرات هرمونية في الجسم ، يمكن أن يحدث وجع في الغدد الثديية. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذه الأحاسيس غير المريحة تصاحب حتى النساء اللواتي لم يولدن. في كثير من الأحيان ، تصاحب الفتيات آلام في الصدر أثناء البلوغ ، وبعد ذلك ، في كل مرة قبل بداية الدورة الشهرية. ولكن ، ما الذي يعنيه الألم في الغدد الثديية بعد الحمل وفي المستقبل في مراحل معينة من الحمل ، ما الذي يمكن أن يُحذر منه هذا العرض؟
عندما تحمل المرأة لأول مرة ، تبدأ بالاهتمام بأسئلة مختلفة ، على سبيل المثال ، هل ألم الصدر نموذجي لجميع النساء الحوامل ، أم أنه يظهر فقط في بعضهن؟ وفقًا للإحصاءات ، يتجلى وجع الغدد الثديية بدرجات متفاوتة في ما يقرب من 80 ٪ من النساء الحوامل. في النساء ، يمكن ملاحظة كل من الألم الحاد المؤلم وغيابه التام. تعتمد مؤشرات الألم هذه بشكل مباشر على الخصائص الفردية للمرأة الحامل ، أي على اللياقة البدنية والمعدات.
ألم الثدي بعد الحمل
من المعروف أن فترة ما قبل الولادة تتميز بإعداد الغدد الثديية لتغذية الطفل ، لذلك يبدأ إنتاج اللبأ بنشاط ، مما يؤدي إلى ظهور الألم.
هناك حالات تشعر فيها المرأة بعدم الراحة في الصدر بعد عدة أسابيع من الحمل. يمكن أن تخيف هذه العلامة الأم الحامل ، وسوف تعتبرها من الأعراض المزعجة.
تتميز المراحل المبكرة بآلية مختلفة لحدوث آلام في الصدر ، والتي على أساسها تشعر المرأة ببعض الأحاسيس. يتم تفسيرها من خلال عدة عوامل.
| سبب | صفة مميزة |
|---|---|
| التعرض للهرمونات (قوات حرس السواحل الهايتية ، البروجسترون) | بعد الحمل ، يبدأ الجسم في إعادة البناء بنشاط ، وإنتاج هرمونات معينة بكميات كبيرة ، مما يؤدي إلى توسع الأوعية ، وبالتالي إلى توسع القنوات الصدرية. في هذه الحالة ، هناك إحساس في شكل إحساس بالوخز ، وأحيانًا ألم جرح. إذا كانت الفتاة لديها مجموعة رفيعة ، فيمكن ملاحظة التفريغ من الحلمتين ، وهو ليس مرضًا. في هذه الحالة ، يوصى باستخدام وسادات معقمة خاصة ، لكن يُمنع منعًا باتًا التأثير (الضغط ، والعجن) على الغدد الثديية. |
| النمو النشط للأنسجة الدهنية والغدية | يصاحب الألم في الصدر شخصية مؤلمة ومتفجرة في بعض الأحيان. بسبب نمو أنسجة الثدي ، قد لا تواكب خلايا الجلد هذه العملية ، مما يؤدي إلى تكوين علامات تمدد الجلد. في بعض الحالات ، يتغير الجلد ويصبح أرق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن آلام الصدر الناتجة مصحوبة بحكة وتقشير. |
| طقم الجسم النحيف | إذا كان لدى المرأة الحامل جسم نحيف ، فسيكون وجع الصدر ملحوظًا في المراحل المبكرة. تزداد أحجام الثدي خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يتم الاحتفاظ بالصدر بواسطة أربطة خاصة ، والتي ، مع زيادة وزن وحجم الغدة الثديية ، لا يمكنها التعامل مع مثل هذا الحمل - وهذا هو سبب ظهور الألم. الألم الشد ، ولكن ليس شديدًا هو سمة مميزة. ينصح الخبراء باختيار الملابس الداخلية المناسبة لتخفيف الرباط ، وبالتالي تجنب الألم |
الانتباه!غالبًا ما يصبح ثدي المرأة شديد الحساسية بحيث يتفاعل مع كل لمسة. قد يتفاقم الألم أثناء النوم إذا كان الجسم في وضع خاطئ. يمكن أن تسبب التجارب والمواقف العصيبة أيضًا الألم في المراحل المبكرة ، مما يزيد بشكل كبير من عتبة الألم.
كيف يرتبط ألم الصدر بالحمل؟
يحدث ذلك قبل وقت طويل من حدوث تأخير ويؤكد الاختبار نتيجة إيجابية ، تشعر المرأة بألم غير معهود في الغدد الثديية. إذا لم يتم التخطيط للحمل ، فسيتم الخلط بين هذه الأعراض وعلامة ما قبل الحيض. من الجدير بالذكر أن للألم طابع انفجار ، لذلك فهو ليس نموذجيًا لفترة ما قبل الحيض.
ملحوظة!يضاف إلى الألم المتفجر تغير في كثافة الغدة الثديية ، والذي يمكن ملاحظته عند الجس والحلمات شديدة الحساسية.
تحدد النساء اللواتي لديهن أطفال بالفعل حقيقة الحمل بدقة قبل فترة طويلة من التأكد من تأخر الدورة الشهرية أو الاختبار. على الرغم من ذلك ، يجب أن يُفهم أن هذه العلامة لا تزال ذاتية ولا يمكن تأكيد الحمل بدقة إلا بعد الفحص بالموجات فوق الصوتية.
في أي مرحلة من مراحل الحمل يمكن أن يظهر ألم الثدي؟
لسوء الحظ ، لا يمكن للخبراء تقديم إجابة دقيقة. حيث أن ظهور الألم يعتمد على عدة عوامل:
- سن الحامل.
- وجود أمراض الأوعية الدموية.
- أمراض الغدد الصماء.
- مؤشرات المستويات الهرمونية.
متوسط الفترة الزمنية لحدوث ألم الثدي هو من خمسة إلى ستة أسابيع من الحمل. في الوقت نفسه ، في النساء ذوات الوزن الزائد ، قد لا يظهر ألم الصدر على الإطلاق ، أو بعد أسبوعين من الفترة المذكورة أعلاه.
الانتباه!لا يصاحب وجع الثدي المرأة طوال فترة الحمل.
بالفعل في الأسبوع الثاني عشر من المصطلح ، يعتاد الجسم على الحالة الجديدة ويتكيف معها ، والتغيرات الهرمونية ليست نشطة للغاية ، لذلك يتوقف حجم الثدي عن الزيادة. وهكذا ينحسر الألم تدريجياً أو يختفي تماماً. بعد الانزعاج في الصدر ، تبدأ فترة التسمم.
لكن لا ينبغي للمرأة الحامل أن تسترخي ، لأن ألم الصدر يعود في كثير من الأحيان قبل الولادة بثلاثة إلى أربعة أسابيع. ويفسر ذلك حقيقة أن الجسم يبدأ في الاستعداد لفترة الرضاعة وينتج اللبأ.
كيف تقلل وجع؟
هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعد في تقليل الألم في ثدي المرأة:
- التقط ملابس داخلية خاصة عندما يبدأ الثدي في النمو. يجب أن تكون مصنوعة من الأقمشة الطبيعية ولا تضغط على الغدد الثديية ، بل تعمل كعنصر داعم. سيؤدي ذلك إلى تقليل الضغط على أربطة الصدر الداعمة. هذه الملابس الداخلية مثالية للنوم عندما يتفاقم الألم ؛
- لا تنسى قواعد النظافة. لا تستبعد احتمالية خروج إفرازات من الحلمة ، لذلك يجب غسل ثدييك يوميًا وتجفيفهما بقطعة قماش ناعمة. لإجراء الغسيل ، يمكنك استخدام مغلي البابونج.
- أداء تمارين تحسين الصحة بحيث يحدث تدفق متزايد من اللمف ؛
- في الأسبوع الثاني عشر من الفصل الدراسي ، ابدأ بأخذ دش متباين. بسبب تناوب الماء بدرجات حرارة مختلفة ، يتم تقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين قوة العضلات.
مع بداية الحمل ، تحدث تغييرات حتمية في جسم المرأة. الغدد الثديية حساسة بشكل خاص لها. تهتم الكثير من الأمهات الحوامل ، خاصة اللواتي يجدن أنفسهن في هذا الوضع لأول مرة ، عندما يبدأ أثداءهن في الأذى أثناء الحمل ، وهل من الممكن التخفيف من الانزعاج؟
تنعكس التغييرات التي تؤثر على المستويات الهرمونية في جميع الأجهزة والأنظمة. يعتبر ألم الصدر علامة على نجاح الحمل والحمل. يمكن أن تظهر في غضون أيام قليلة بعد الإخصاب وتذكر نفسها خلال فترة الحمل بأكملها.
من الصعب للغاية تحديد الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية. الاختبار لا يزال صامتًا ، والمعدة لا تنمو ، والعلامة الوحيدة على الحمل المحتمل هي الألم والتوتر في الغدد الثديية. لا تأخذ جميع النساء هذه الأعراض على محمل الجد ، حيث يبدأ الكثير منها ، وفقط إذا لم يصلن في الوقت المحدد ، يصبح من الواضح أنه يمكننا التحدث عن الحمل.
إذن ، في أي أسبوع أو في أي شهر يبدأ الثدي بالألم أثناء الحمل - متى يحدث ذلك؟ ستبدأ زيادة حساسية الغدد الثديية في الظهور في غضون أيام قليلة بعد الحمل. نظرًا لأن كل شيء فردي ، يمكن أن يختلف الشعور والتوقيت. غالبًا ما يظهر الألم في بداية الحمل ويذهب إلى النهاية ، ليعود ويذكر نفسه قبل ولادة الطفل بفترة وجيزة.
في بعض الأحيان تشكو النساء من استمرار إصابة أثدائهن خلال الفترة بأكملها ، لكن الأحاسيس ستظل أقل وضوحًا مما كانت عليه قبل 12 أسبوعًا. مع حالات الحمل المتكررة ، تبدأ الغدد الثديية بالاضطراب في وقت أبكر من الحمل الأول. تعتمد شدة الألم والفترة التي يبدأ فيها الصدر بالألم على خصائص الجسد الأنثوي.
طبيعة الألم
بغض النظر عن الوقت الذي يبدأ فيه الصدر بالتأذي أثناء الحمل ومدة استمراره ، فإن طبيعة الألم تتحدد من خلال الخصائص الفردية للمرأة.
إذا تم تأكيد الحمل ، فإن وجود ألم في الغدد الثديية عند العديد من النساء موجود بالفعل. في الوقت نفسه ، تلاحظ بعض الأمهات الحوامل فقط وخزًا في الحلمات ، بينما لا تستطيع أخريات ببساطة لمس أثداءهن - فالألم شديد للغاية.
في الوقت نفسه ، يزداد حجم الغدد الثديية بشكل ملحوظ ، وتزداد كثافتها ، وبالتالي تتشكل "شبكة عنكبوتية" من الأوردة تحت الجلد ، لأن الأنسجة تحتاج إلى دورة دموية إضافية. في الوقت نفسه ، قد يظهر اللبأ من الحلمتين ، وهذه الأعراض ملحوظة بشكل خاص في تعدد الولادة.
تبدأ بعض الأمهات الحوامل في القلق بشأن الموقف عندما لا يؤلم الثدي على الإطلاق ولا يسبب أي إزعاج أثناء الحمل. يحدث هذا عادةً بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ولكن أحيانًا يكون ألم الثدي غائبًا في وقت مبكر.
يمكن أن يكون هذا أيضًا متغيرًا من القاعدة ، بسبب انخفاض حساسية مستقبلات الثدي للتغيرات الهرمونية. في هذه الحالة ، قد يظهر الألم والنمو المتوقع للغدد الثديية في وقت لاحق إلى حد ما - في النصف الثاني من الحمل. لتخفيف القلق ، تحتاج إلى استشارة طبيب نسائي.
هل يؤلم الصدر دائمًا أثناء الحمل؟
لا يمكن أن يسير الحمل بنفس الطريقة حتى مع الأقارب المقربين. تشتكي بعض الأمهات الحوامل من زيادة في حساسية الثدي ، بينما يلاحظ البعض الآخر زيادة في التصبغ وزيادة في الهالات ، والبعض الآخر - وجع طفيف. لكن في بعض الأحيان لا تسبب الغدد الثديية أي إحساس مزعج للمرأة على الإطلاق ، لكنها في نفس الوقت لا تزال تزداد وتصبح أكثر كثافة ، كما ينبغي أن يكون أثناء الحمل.
كقاعدة عامة ، تشبه آلام الصدر لدى الأم الحامل نفس أحاسيس التوتر وعدم الراحة التي لوحظت عشية الدورة الشهرية. ولكن إذا لم يكن هناك ألم ، فلا ينبغي أن يسبب هذا الذعر بأي حال من الأحوال ، لأن هذا الخيار هو أيضًا ضمن القاعدة.
كم مضى من اتوقت على استمرار حدوث هذا؟
تحدثنا في أي فترة أثناء الحمل يبدأ الصدر بالألم ، ولكن بعد كم أسبوعًا يزول الألم؟ في أغلب الأحيان ، يختفي الانزعاج في الغدد الثديية بنهاية الثلث الأول من الحمل أو ما يقرب من 12 أسبوعًا. في الوقت نفسه ، يتم تخفيف أعراض الأعراض المبكرة لدى العديد من النساء. وهكذا ، يدفع الجسم الأم الحامل إلى اكتمال التكيف مع التغيرات الهرمونية.
وتجدر الإشارة إلى أن ذروة حساسية الثدي تحدث في الصباح ؛ وفي وقت متأخر بعد الظهر ، عادة ما يخف الشعور بعدم الراحة. بسبب زيادة تدفق الدم ، تبدأ أنسجة الثدي في الزيادة في الحجم. إذا اتبعت المرأة روتينًا يوميًا وتقود أسلوب حياة نشطًا أثناء النهار ، فعند المساء ستكون غددها الثديية أقل حساسية.
كيف تقلل الألم؟
بغض النظر عن مرحلة الحمل التي يبدأ فيها الصدر بالتأذي ومدة استمراره ، عليك الانتباه مقدمًا إلى أن هذه المرحلة مريحة للغاية. هناك بعض الإرشادات البسيطة التي يمكن أن تساعدك على تقليل انزعاج الصدر بشكل ملحوظ.
بادئ ذي بدء ، عليك الانتباه إلى خزانة ملابسك. يجب أن تكون ملابس الأم الحامل مصنوعة من أقمشة "تسمح بمرور الهواء" وأن تكون فضفاضة. تحتاج إلى الاقتراب بعناية من اختيار الكتان. أثناء الحمل ، تضطر المرأة إلى تغيير عدة أزواج من حمالات الصدر ، حيث تستمر الغدد الثديية في النمو تدريجياً حتى الولادة.
يجب أن تكون حمالات الصدر بالحجم الكامل لتناسب صدرك ، ولها دعم جيد ، ولها أحزمة كتف عريضة إلى حد ما. مهمة خزانة الملابس هذه ليست فقط الحفاظ على الثدي ، ولكن أيضًا لحمايته من المشاكل الأخرى ، لذلك ، من أجل الحفاظ على جمال وصحة الثدي ، من غير المرغوب فيه التوفير على حمالة الصدر.
بغض النظر عن عدد الأسابيع التي يبدأ فيها ثدياك بالتأذي أثناء الحمل ، يجب ألا تنسى العناية المستمرة بالبشرة. حمامات الهواء ، والاستحمام المتباين ، والتدليك بالماء البارد يعمل على تقوية بشرة الثدي.
يجب ألا ننسى النظافة الشخصية: يجب الحفاظ على نظافة الثدي دائمًا ، لذلك ينصح بغسله يوميًا بالماء الدافئ أو مسحه بمنشفة رطبة. عند غسل الغدد الثديية ، على سبيل المثال ، أثناء الاستحمام ، من غير المرغوب فيه استخدام الصابون أو المنظفات الأخرى ، لأنها تجفف الجلد الحساس بشدة.
أيضًا ، لمنع زيادة حساسية الصدر ، تحتاج إلى تجنب انخفاض حرارة الجسم والمسودات ، ولا تزور الأماكن المزدحمة ، حتى لا تتعرض للضغط في الصدر عن طريق الخطأ. لا يمكنك تحفيز الحلمتين والضغط على اللبأ - تزداد هذه الإجراءات ، مما يساهم في التطور التلقائي.
عند زيارة طبيب نسائي يجب على المرأة أن تتحدث معه عن أي تغيرات تظهر في الثديين. سيساعد الموقف اليقظ لحالة الغدد الثديية ليس فقط في التحديد الدقيق ليوم الحمل الذي يبدأ فيه الثدي بالتأذي ، ولكن أيضًا لتحديد الأمراض والمضاعفات المحتملة المرتبطة بالغدد الثديية في مرحلة مبكرة.
الحمل شرط خاص لأية امرأة. فرحة الأمومة القادمة تغمر المرأة. ومع ذلك ، فإن فترة الإنجاب عند بعض النساء تمضي بهدوء وبدون مضاعفات ، والبعض الآخر يكون باستمرار تحت إشراف الأطباء. لكن في كل من هؤلاء وغيرهم ، يكون الحمل مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة غير سارة في الصدر. هم فقط يزعجون شخصًا ما في الدورة الأولى ، وشخصًا في المراحل الأخيرة من الحمل. لماذا يؤلم الصدر أثناء الحمل ، وكيف يمكنك القضاء على مظاهره أو إضعافها.
أسباب آلام الصدر أثناء الحمل.
ليس سراً أنه عند حدوث الحمل ، تبدأ تغييرات عديدة في جسد الأنثى مما يهيئها للحمل والولادة. ألم الصدر هو أحد علامات هذه التغيرات ، وعادة ما يشير إلى وضع المرأة. في الجسد الأنثوي ، هناك قفزة حادة نحو زيادة مستوى الهرمونات الجنسية البروجسترون والإستروجين والبرولاكتين ، وكذلك هرمون الحمل - الجونادوتروبين المزمن. تحت تأثير هذا الأخير ، تخضع فصيصات الحليب وقنوات الغدد الثديية لتغييرات خطيرة ، مما يشير إلى استعداد الجسم للرضاعة الطبيعية. نتيجة لهذه التغييرات ، يبدأ الثدي في الزيادة في الحجم ، ويصبح ثقيلًا ومنتفخًا على خلفية تحسن تدفق الدم ، وكذلك نمو الغدد الثديية وتكاثر الأنسجة الدهنية. مع بدء تدفق المزيد من الدم إلى منطقة الصدر ، يمكن أن تظهر الأوردة العنكبوتية بوضوح تام على الصدر. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الحمل ، تعاني العديد من النساء من تورم الحلمات وتغميقها ، ويمكن إخراج اللبأ منها. غالبًا ما تكون حساسية الغدد الثديية (الثدي أو الحلمات) عالية جدًا لدرجة أن آلام الصدر شديدة جدًا ، مما يسبب إزعاجًا كبيرًا للأم الحامل.
على الرغم من هذه الأحاسيس غير السارة أثناء الحمل ، فلا داعي للخوف منها ، فكل هذه عملية طبيعية لإعداد الجسم للتغذية المبكرة للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لأطباء الثدي وأمراض النساء ، فإن جميع التغييرات التي تحدث في الجسد الأنثوي خلال هذه الفترة تساعد في تطوير فصيصات حليب المرأة بشكل إضافي. علاوة على ذلك ، يمكن أن يحدث هذا فقط أثناء الحمل. كل هذا له تأثير مفيد على حالة الغدد الثديية ، والتي ستكون في المستقبل أقل عرضة لأمراض الأورام (السرطان) وتضخم الخشاء.
تحدث مثل هذه التغييرات خلال الأشهر التسعة العزيزة لكل امرأة بطرق مختلفة. في بعض الحالات ، يتم تنفيذ مظاهرها إلى حد أكبر ، وفي حالات أخرى بدرجة أقل ، بشكل فردي أو كلها مرة واحدة. تشتكي العديد من النساء من وخز أو حرقة في الحلمتين ، ويلاحظ شخص ما فقط سواد الحلمتين ، ويصبح الشخص شديد الحساسية في حالة عدم وجود أعراض أخرى ، ويقارن شخص ما مشاعره مع الأحاسيس قبل الحيض. تعاني العديد من النساء الحوامل من الألم مع حركات الضغط أو اللمس. في كثير من الأحيان ، تلاحظ النساء في وضع التشاور مع أخصائي أمراض الثدي زيادة حساسية ثديهن تجاه البرد. ولكن هناك أولئك الذين تمر فترة تحضير الجسم للتغذية بسلاسة لدرجة أنهم لا يلاحظون أي إزعاج. في هذه الحالة ، وفقًا للعديد من علماء النفس ، يحدث هذا عند النساء إيجابيات بشأن الحمل. يُزعم ، في ظل هذه الخلفية ، أن المرأة لا تشعر بالألم وعدم الراحة على الإطلاق ، لكونها في وضع.
في كثير من الأحيان ، تشعر المرأة التي في وضع ما بالقلق من مشكلة معاكسة - توقف آلام الصدر. كقاعدة عامة ، يترك أي ألم وانزعاج للمرأة في نهاية الثلث الأول من الحمل الأول (10-12 أسبوعًا). هذه الظاهرة طبيعية تمامًا ، لكن لا يعانيها الجميع. يقلق توقف الألم في الصدر أثناء الحمل المرأة بسبب حقيقة أن مثل هذه الأعراض في بعض الأحيان هي إحدى علامات الحمل المتجمد. في هذه الحالة ، لا داعي للذعر ، فأنت بحاجة للذهاب إلى موعد مع طبيبك.
إذا كانت آلام الصدر أثناء الحمل شديدة ، فعليك زيارة ليس فقط طبيب أمراض النساء ، ولكن أيضًا طبيب الثدي لاستبعاد المشاكل المختلفة التي لا تتعلق بالحمل.
كيفية تقليل آلام الصدر أثناء الحمل.
الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو ارتداء الملابس الداخلية "الصحيحة" ، أي المصنوعة من الأقمشة الطبيعية ، غير ملحومة ومنقورة أيضًا. يجب أن تكون الملابس الداخلية مريحة وذات أحزمة عريضة ومريحة وذات جودة عالية. الملابس الداخلية المختارة بشكل صحيح لا تضغط أو تفرك الثدي والحلمات ، بينما تمسكها بشكل مثالي ، وهو أمر ضروري لمنع ركود الدم. اليوم ، بالنسبة للأمهات الحوامل لكل فترة حمل ، تم تطوير حمالات خاصة يمكن تغييرها إلى واحدة أكبر مع نمو الثديين. مثل هذه الصدرية مفيدة حتى أثناء الرضاعة.
إذا كان الثدي حساسًا بشكل مفرط لأي تهيج ، فمن المستحسن عدم خلع حمالة الصدر هذه أثناء النوم ليلاً.
إذا كانت هناك حالات من إفرازات اللبأ من الثدي ، فمن الضروري شراء ضمادات صدرية صحية خاصة من الصيدلية ، مصممة لامتصاص هذه الإفرازات ومنع التهيج وعدم الراحة على هذه الخلفية. يجب استبدال هذه الضمادات بأخرى نظيفة خلال النهار بعد غسل الثدي وتجفيفه. بالمناسبة ، يجب تنفيذ هذا الإجراء يوميًا بالماء في درجة حرارة الغرفة. لا يمكنك استخدام الصابون أثناء هذا الإجراء ، فهو يجفف الجلد.
في بداية الثلث الثاني من الحمل ، يجب إجراء إجراءات تصلب الثدي (أخذ حمامات هوائية ، إجراء عمليات تدليك مبللة متناقضة). كل هذا سيكون بمثابة ممتاز
بعد الحمل ، تحدث تغيرات فسيولوجية خطيرة في جسم كل امرأة. تكتشف العديد من النساء بداية الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية ، عندما يكون عمر الجنين بالفعل من 3 إلى 4 أسابيع. لكن هناك علامات مبكرة للحمل. تعاني العديد من النساء من تضخم الثدي في الأسبوع الأول من الحمل.
تشمل العلامات الأولى للحمل حساسية واحتقان الغدد الثديية ، لكن لا يصاب الصدر دائمًا في الأسابيع الأولى من الحمل. يتم تفسير التغييرات في جسم المرأة الحامل المرتبطة بالثدي من خلال الخصائص الجينية لجسمها: في بعض الفتيات ، يتضخم الثدي بالفعل في اليوم الثاني أو الثالث بعد الحمل ، وفي حالات أخرى ، تبدأ التغييرات في اليوم الثاني وحتى الثالث الثلث من الحمل.
في الأيام الأولى بعد الحمل ، قد لا يكون لدى الأم الحامل علامات واضحة بقوة تشير إلى التغيرات الفسيولوجية في الجسم. ينجذب بعض ممثلي الجنس الأضعف إلى النوم ، ويشعرون بالضعف وتقلبات المزاج والشعور بالثقل في أسفل البطن. لكن كل هذه العلامات تظهر أيضًا عند النساء أثناء متلازمة ما قبل الحيض.
لكن نزيف الانغراس يشير إلى الحمل. لكن لا تصادفها كل امرأة ، وإذا ظهرت ، فإن بعض الفتيات يأخذنها في بداية الدورة الشهرية.
بالنسبة لأي امرأة ، فإن الأيام الأولى بعد الحمل مهمة جدًا. في الأيام السبعة الأولى ، تنتقل البويضة المخصبة بالحيوانات المنوية إلى الرحم ثم تلتصق بجدارها. في هذا الوقت ، يكون خطر الإجهاض الفسيولوجي مرتفعًا ، لأن جسم الأنثى لا يقبل دائمًا خلية مخصبة.
يعتبر الأسبوع الأول بعد تأخر الدورة الشهرية هو الأسبوع الخامس من الولادة. يتميز بالأعراض التالية:
- تأخر الحيض.
- سجود؛
- النعاس.
- غثيان؛
- حساسية من الروائح.
- الشعور بالثقل في أسفل البطن.
- تعاني بعض الفتيات من آلام في الصدر لمدة أسبوع واحد من الحمل ، ويزداد حجم الغدد ؛
- إفرازات مهبلية.
يمكن أن تتنوع مشاعر الأم الحامل بعد الحمل ، كل على حدة. بعض النساء لا يشعرن بتغييرات في أجسادهن ولا يشكّين حتى في ظهور حياة جديدة في الداخل.
ترى فتيات أخريات أن الأعراض الأولى للحمل هي علامات قبل بدء الدورة الشهرية. في الواقع ، قبل الدورة الشهرية ، يتم سحب الكثير منا من أسفل البطن ، وتغير المزاج بشكل كبير ، وتألم الحلمات ، ويزداد الثدي قليلاً.
وتشعر بعض النساء بتغيرات هرمونية بعد الحمل مباشرة: يزداد الثدي ويؤذي في الأسبوع الأول من الحمل ، وينسحب في أسفل البطن ، ويظهر الغثيان ، وتتغير تفضيلات الذوق.
الثدي أثناء الحمل: تغيرات عامة
بالنسبة للفتيات اللواتي لم يلدن من قبل ، في الأسابيع الأولى من الحمل ، يصل وزن الثدي إلى 200 جرام ، وخلال فترة الرضاعة الطبيعية ، يمكن أن يزيد الوزن إلى 900 جرام (بسبب الحليب). لتجنب المزيد من علامات التمدد ، بمجرد أن تكتشف المرأة أنها تمكنت من الحمل ، من الضروري تحضير المنطقة التشريحية حول الحلمتين.
في المراحل الأولى من الحمل ، تشعر المرأة بألم شد في ثدييها. لماذا يؤلم الصدر ، سيشرح طبيب النساء والتوليد في حفل الاستقبال للمرأة. هذا بسبب تغير في مستويات الهرمونات في الجسم. في بداية الثلث الثاني من الحمل ، تنخفض الأحاسيس المؤلمة ، وهذا ما يفسره استعداد الغدد الثديية لإنتاج وإفراز الحليب.
يمكن تفسير التغييرات من خلال التقلبات في الهرمونات:
- يؤثر البروجسترون على الحمة (يزيد عدد الفصيصات والحويصلات الهوائية).
- الإستروجين: يؤثر على نمو السدى والقنوات والغدد.
- البرولاكتين ، الذي يعزز إنتاج الحليب.
- Gonadotropin ، الذي يحمي الغدد الثديية من الأورام السرطانية.
- الأوكسيتوسين ، الذي يؤثر على معدل مرور الحليب عبر قنوات الثدي.
هناك أيضًا هرمونات أخرى تؤثر على الغدد الثديية.
أثناء الحمل ، تزداد الغدد الثديية بسبب زيادة وظهور الفصيصات والنسيج الضام والحويصلات الهوائية وما إلى ذلك. في الأسابيع العشرة الأولى من الحمل ، هناك نمو نشط في بنية الغدد الثديية ، ثم يستمر حتى ولادة الطفل.
إذا زاد حجم الثدي بشكل كبير ، فقد تظهر شبكة وعائية (بعد الولادة ستمر). لنمو الثدي الطبيعي ، يحتاج جسم المرأة إلى التغذية الكافية وإمدادات الدم.
يجب أن نتذكر أنه من أجل نمو حياة جديدة ، يتم إعادة بناء الجسد الأنثوي بالكامل.
التغييرات التالية في الجسم ممكنة:
- من الثلث الثاني من الحمل ، هناك إفرازات من الثدي: اللبأ. السائل المصفر كثيف الاتساق. مع مرور الوقت ، يتحول اللبأ إلى حليب.
- تخضع الهالات والحلمات أيضًا لتغييرات (تكبير وتغميق). تحدث تغيرات اللون بسبب عمل الخلايا الصباغية (خلايا الجلد).
- في بداية الحمل ، يصبح الثديان رقيقين للغاية. هذا يرجع إلى تحضير الجسم لإطعام الطفل.
قبل الولادة ، تحتاج المرأة إلى استشارة طبيب الثدي ، وإذا لزم الأمر ، إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية. من المهم للغاية استبعاد العمليات المرضية في الجسم ، لأن الأورام يمكن أن تسبب تضخم الثدي أثناء الحمل.
سيخبر أخصائي الثدي المرأة كيفية العناية بالغدد الثديية والإجراءات التي يجب اتخاذها لمنع ركود اللبن.
كيف يبدو شكل الثدي في الأسابيع الأولى من الحمل
بعد بداية الحمل ، يزداد حجم الغدد الثديية ، وتصبح بنية الغدد كثيفة. التغييرات تجعل الغدد الثديية مرتفعة وجميلة للغاية. إذا لم تكن التغييرات في الجسم مصحوبة بأحاسيس مؤلمة ، فإن هذه التغييرات سترضي فقط الجنس العادل.
ولكن ، عند الضغط عليه من خلال حمالة الصدر ، يؤلم الصدر كثيرًا ، لذلك يجب اختيار الملابس الداخلية بشكل صحيح.
تحدث تغيرات ملحوظة يمكن ملاحظتها بالعين المجردة بحلول الأسبوع الثامن من الحمل. تزداد الغدد الثديية بحجم أو حجمين ، وتغميق ثنايا الحلمتين ، ويصبح الجلد بنيًا.
تظهر البثور أحيانًا على الحلمتين: درنات مونتغمري. تظهر عند بعض النساء أوردة زرقاء متوسعة على صدورهن تختفي بعد الولادة.
منذ الأيام الأولى بعد الحمل ، تحتاج الغدد الثديية إلى رعاية خاصة. نظرًا لأن الثدي ينمو بسرعة ، يتم شد الجلد: لتجنب ظهور علامات التمدد ، يُنصح بوضع كريم خاص على جلد الثدي ، ويمكن أن يزيد حجم الثدي بعدة أحجام ، لذلك يجب شراء حمالة الصدر عدة مرات مرات. التكلفة تستحق العناء ، حيث أن العناية بثدييك تعني الآن صحتك في المستقبل.
إفرازات من الثدي أثناء الحمل
يعتبر اللبأ أول "حليب" للأم. إنه سائل أصفر ذو طعم حلو وقوام مائي. يكون اللبأ في البداية أصفر وسميكًا ، لكنه يتحول إلى اللون الأبيض قبل الولادة.
يبدأ إفراز اللبأ عند المرأة من 4-5 أشهر من الحمل. لكن يتم إطلاق السوائل من الغدد الثديية في وقت مبكر ، خاصة أثناء التدليك.
بعض النساء ليس لديهن إفرازات من الغدد الثديية على الإطلاق. وبعد ولادة الطفل يظهر الحليب بكميات كافية. كل شيء فردي تمامًا ويعتبر نوعًا مختلفًا من القاعدة.
لكن في بعض الحالات ، لا يمكن الاستغناء عن استشارة طبيب الثدي. في الشهر 6-7 من الحمل ، قد يكون لدى الأم الحامل إفرازات من الغدد الثديية مصحوبة ببقع دموية. في هذا الوقت يتم إطلاق هرمونات الأوكسيتوسين والبرولاكتين الأنثوية في الجسم. تعتبر المخصصات من هذا النوع متغيرًا من القاعدة ، ولكن من المستحسن تشغيلها بأمان من أجل استبعاد الأمراض المحتملة.
يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيب الثدي:
- مع آلام شديدة في الصدر.
- ظهور المنخفضات والنتوءات على الغدد الثديية.
- إفرازات من الحلمتين مخططة بالدم.
لكن الشعور بخدش جلد الغدد الثديية ليس مرضًا: تنمو أنسجة الثدي ، وتستعد لإنتاج الحليب ، وبالتالي فإن الجلد يسبب الحكة. في هذه الحالة ، سيساعد كريم ضد علامات التمدد.
إذا لم يكن الجنس اللطيف قلقًا بشأن أي شيء ، فلا داعي للقلق. لكن يجب أن تعلم الفتاة الحامل أنه من المستحيل إفراز إفرازات من الغدد الثديية. من الضروري مراعاة نظافة الثدي (اغسله مرتين في اليوم تحت الدش ، ثم امسح الحلمتين لتجفيفهما). كما يجب على المرأة اختيار حمالة صدر لا تقيد ثدييها.
أود أن أضيف أن الإفرازات من الغدد الثديية تعتبر ظاهرة هرمونية طبيعية ، لا يتم ملاحظتها فقط في الجنس العادل ، ولكن أيضًا عند الرجال. بالإضافة إلى ذلك ، حتى عند الأطفال ، يمكن إطلاق السوائل من الحلمتين ، وهو ما يفسر ارتفاع مستويات الهرمونات في دم الأم أثناء الحمل. لذلك ، لا داعي للقلق بشأن هذا. وإذا حدث شيء "مريب" ، فمن الأفضل استشارة طبيب الثدي.