نصيحة الطبيب النفسي: ماذا تفعلين إذا شعر زوجك بالغيرة؟ ماذا لو كان زوجي يشعر بالغيرة؟ أعيش خوفًا أبديًا من زوج غيور

إذا كان لديك زوج غيور ، فربما تأمل أن يتغير بمرور الوقت ويهدأ. تحذر أخصائية علم نفس الأسرة أوليسيا سيمونوفا: لكي يحدث هذا ، يجب على المرأة التحلي بالصبر والعمل على الموقف.

غالبًا ما تقول النساء ، مبررات لزوجها: "إذا كان يشعر بالغيرة ، فهذا يعني أنه يحب!" وهناك ذرة من الحقيقة في هذه الكلمات. لكن في بعض الأحيان ، تؤدي نوبات الشك إلى تحويل الحياة الأسرية إلى جحيم. وتحتاج إلى التمييز بين أسباب هذا الشعور لفهم كيفية التصرف بشكل صحيح مع الرجل.

الغيرة الصحية

هذا هو رد فعل الزوج على تهديد حقيقي. في بعض الأحيان ، لا تلاحظ المرأة أنه بسلوكها وأسلوب حياتها فإنها تتسبب في أسباب عدم الرضا. على سبيل المثال ، هي ...

مستقلة ، لا تكرس النصف الآخر لشئونها ؛

هي اجتماعية ، وتستمتع بقضاء الوقت مع الأصدقاء دون دعوة زوجها إلى شركائهم ؛

في حضور زوجها يسمح لنفسه بمغازلة الرجال الآخرين ؛

إنها تريد أن تظل لغزًا للمختارة ، ولا تقول شيئًا ، مما يسمح لها بالتفكير في أن لديها ما تخفيه.

أعراض

يشعر الزوج بالقلق عندما يكون لزوجته الكثير من المعجبين ، لكن حتى عندما يكون غاضبًا لا ينفجر ولا يوجه اتهامات. أو يذكرك بأخطاء في السلوك ، لكنه يعبر عن ادعاءاته بهدوء.

ما يجب القيام به

قرر بنفسك نوع الزواج الذي تريده. إذا أحب الزوجان العلاقة بالنار ، بحيث تغلي العواطف ، فستصبح مملة بدون استفزازات. وإذا كانت راحة البال أكثر أهمية في الأسرة ، فابدأ في بناء علاقات ثقة.

اهدئي زوجك. اشرح له أنه حبيبك ووحيدك. ابق هادئًا إذا كنت تغار. إن اكتشاف علاقة عندما تكون المشاعر مستعرة أمر لا طائل من ورائه. انتظر حتى يهدأ الإعصار. لا تستفز الشخص المختار ، انسى المغازلة مع الرجال الآخرين. اقضِ المزيد من الوقت معًا ، وإذا خرجت مع الأصدقاء أو الصديقات ، ادع زوجتك معك.

الغيرة المرضية

هذا الخيار يتطلب تدابير جادة. الزوجة لا تبدي أسباب الغضب ، وأسباب عدم الرضا في الرجل. على سبيل المثال ، هو ...

قلة الحب في الطفولة. كانت أمي مشغولة فقط مع نفسها والعمل. الزوج يشك في زوجته من البرودة ؛

غير واثق من نفسه ، يشعر بأنه غير ضروري ؛

مستبد للغاية ، يطارده الخوف من فقدان السيطرة على حبيبته ؛

يخون امرأته يقضيها بنفسه.

لقد احترق في الماضي ، وقد تعرض للخيانة بالفعل ، إنه خائف من تكرار الموقف.

أعراض

يتحكم الرجل في كل خطوة ، ويفحص الهاتف والبريد الشخصي. يرتب فضيحة من الصفر - يومض مثل تطابق عندما يظهر أي شيء مشبوه في الأفق. يستجوبك باستمرار ويتهمك بارتكاب خطايا غير موجودة ، وتغلب عواطفه على العقل.

تتساءل الكثير من الفتيات عما يجب فعله إذا كان الزوج يشعر بالغيرة. يبدو أن كل شيء في الحياة جيد ، والأطفال يكبرون ، والأسرة مزدهرة ، والحبيب يعطي الزهور ، وليس لديه عادات سيئة ، لكن الرجل لا يترك المشي مع أصدقائه. لماذا ا؟ اقرأ أسباب الغيرة وكيفية التعامل معها أدناه.

تعريف

ما هي الغيرة؟ هذا هو الشعور الذي ينتاب الشخص عندما يرى أن شخصًا آخر يحب أشيائه أو أحبائه. تثير الغيرة الخوف من أن يكون الشخص الغريب قادرًا على أخذ ما لا يريد تقديمه على الإطلاق. يجب القول إن غريزة الملكية أكثر تطوراً عند الرجال. هذا هو السبب في أن تعبير الزوج غيور يمكن سماعه في كثير من الأحيان أكثر من عبارة غيور الزوجة. تميل النساء إلى الشعور بالغيرة ، فهم يريدون امتلاك ما ليس لديهم. الرجال في الغالب واقعيون. لذلك ، نادرًا ما يزعج حسد قلوبهم ، لكن الخوف من فقدان أعزهم ومحبوبهم غالبًا ما يقضم العديد من الجنس الأقوى.

أو ربما الغيرة مفيدة؟

بجرعات صغيرة كل شيء مفيد للإنسان. لذلك ، حتى الزوج الغيور يرضي زوجته إذا قام بجرعة نقصه بمهارة. بعد كل شيء ، تشعر أي امرأة بالسعادة عندما يعتنون بها ، ويتحدثون معها ويوديونها للعمل أو المتجر. بالنسبة لبعض الرجال ، الغيرة لا تتجاوز الحدود. إنهم فقط يتحكمون بهدوء في زوجاتهم. من خلال الحد من حرية الشخص في مجال واحد من مجالات الحياة ، فإنه يحتاج إلى تعويض ذلك في مجال آخر. لذلك ، يفضل الكثير من الرجال وضع المرأة على قاعدة التمثال ، ولهذا فهي لا تعطي أسبابًا للغيرة.

لكن هذا بالطبع مثالي. في أغلب الأحوال يشعر الزوج بالغيرة من غير سبب. وهو لا يفعل ذلك بشكل معتدل. يمكن للرجل أن يصرخ على امرأة ويضربها حتى تعترف بارتكاب فظائع لم ترتكبها. لا ينبغي التسامح مع هؤلاء الطغاة. بعد كل شيء ، هذا شكل مهمل من الغيرة ويحتاج إلى العلاج في مستشفى للأمراض النفسية.

عدم الثقة بالنفس

الزوج الغيور ليس دائمًا مشكلة للمرأة. يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين الأسباب التي يسترشد بها الرجل عند القيام بهذا العمل أو ذاك. إذا فهمت منطق أفعاله ، فلن يكون من الصعب عليه مساعدتك. الشك الذاتي هو أحد أكثر أسباب الغيرة شيوعًا.

كيف يحدث أن يفقد الإنسان إيمانه بنفسه؟ يعمل الرجال كثيرًا ، وهم معتادون على رؤية نتيجة عملهم. ولكن يحدث أن يكون أداء الأصدقاء والمعارف أفضل. يمكنهم شراء سيارة فاخرة وملابس ذات علامات تجارية وأجمل الفتيات. وماذا يبقى للرجال متوسط ​​الدخل؟ كل ما لم يناسب الأغنياء. هذه هي الطريقة التي يولد بها الشك الذاتي. يبدو أن الرجل يبذل الكثير من الجهود ، لكن تبين أنها جميعًا غير مجدية ، لأن الأصدقاء الذين يعملون بنفس القدر من النتائج أكثر. يجب على المرأة التي ربطت الحياة بمثل هذا الرجل أن تذكره بأن المال ليس سعادة وليس في مكانة. بعد كل شيء ، ربما لا يكون للأصدقاء الأغنياء عائلة ، وهم مجبرون على ملء الفراغ بصفات الترف التي لا تجلب المتعة على الإطلاق.

عدم اليقين في المختار

تبدأ المشاكل العائلية حيث تولد الغيرة. يمكن للرجل أن يطلب تفسيرًا من امرأة اختفت الليلة الماضية. علاوة على ذلك ، للإجابة الصادقة تمامًا بأنها كانت مع صديق ، قد "يغلي" الزوج ببساطة. إنه لا يثق بزوجته ويمكنه في كثير من الأحيان التحقق منها. على سبيل المثال ، التجسس على امرأة عند عودتها من العمل أو عند ذهابها إلى والدتها. تكمن سيكولوجية غيرة الرجل في عدم أمانه. بعد كل شيء ، الزوج يفهم أن زوجته هي امرأة جميلة وذكية ، وبالتالي ، يمكن أن يقابل رجلًا ميسورًا وجذابًا. يمكن أن تصبح هذه الأفكار حتى هاجس. علاوة على ذلك ، بالنسبة لبعض الرجال يتعلق الأمر بالجنون ، فإنهم يأتون بوهم ، ويصبح حقيقة واقعة بالنسبة لهم.

كيف يمكنك مساعدة رجل في هذه الحالة؟ يجدر رفع تقديره لذاته. يكفي أن تلهم الشخص الذي اخترته كل يوم أنه أفضل شيء حدث في حياتك. من وقت لآخر ، يمكنك منحه هدايا وترتيب عشاء رومانسي. المهمة الرئيسية هي إقناع الرجل بأنه محبوب ومطلوب.

أخطاء في الماضي

يمكن أن تنشأ مشاكل الأسرة دون خطأ من الزوجين. قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن بعض الناس يعرفون كيف يشعرون بالغيرة من شركائهم السابقين. علاوة على ذلك ، يتجلى هذا حتى عندما ، على سبيل المثال ، يعيش الزوج السابق للزوجة في مدينة أخرى أو ، بشكل عام ، قد مات. يظن الرجل أن الرفيق السابق لمن اختاره كان أفضل منه. في هذه الحالة ، عليك إقناع زوجك بأن الأمر ليس كذلك. يمكنك تعزيز احترامك لذاتك بقصص صادقة ، وعن أخطاء حبيبتك السابقة ، وعن مدى روعتك في الحاضر.

أحيانًا يتدخل ماضي الزوج في الحياة الأسرية. على سبيل المثال ، هو معتاد جدًا على صديقته السابقة ويعامل زوجته مثل زوجته السابقة المختارة. قد يشعر بالغيرة منها لأسباب لا تلومها على الإطلاق. يرتبط هذا الاضطراب العقلي بنفور الخسارة. اختار الرجل زوجته ليس لأنه يحبها ، بل لأنه أراد إغلاق الفراغ الروحي. ما الذي يمكن عمله في مثل هذه الحالة؟ إما أن تترك رجلاً أو تحاول أن تتفاهم معه ، موضحًا الفرق بين شغفه السابق ونفسه

احترام الذات متدني

"أشعر بالغيرة منك" - هذا ما تسمعه زوجة رجل لا يستطيع إلقاء نظرة رصينة على الموقف. بعد كل شيء ، فإن تدني احترام الذات هو الذي يغرس الشك في الرجل. يمكن أن يبدأ كل شيء بحقيقة أن الشخص الذي يقل عمره عن 20 عامًا لم يتقن مهارة واحدة بشكل مثالي. في المستقبل ، ليس لديه ما يدعمه أو يريح نفسه به. عليه أن يعترف بأن الوقت يمر ، وأنه لم يحقق أي شيء بعد.

في ظل هذه الخلفية ، يُصاب الشاب بالاكتئاب ، ونتيجة لذلك ، غالبًا ما يؤثر ليس فقط عليه ، ولكن أيضًا على المقربين منه. في أغلب الأحيان ، تعاني الزوجات. إنهم عرضة للغيرة الرهيبة. هذا يهدد بشكل خاص هؤلاء السيدات اللواتي ، حسب التعريف الشائع ، ذكاء وجميلات. من خلال النظر إلى زوجته ، يمكن للزوج أن يفهم عدم أهميته. بعد كل شيء ، لدى المرأة الوقت لتربية طفل والذهاب إلى العمل والاعتناء بنفسها. بطبيعة الحال الرجل يخاف أن يفقدها. من أجل تهدئة المؤمنين ، يجب على المرأة أن تخبره أن أي شيء يمكن أن يحدث في الحياة. الآن لديه شريط أسود. لكن مع ذلك ، لا يجب أن تنغلق على نفسك وتلقي بعبء مشاكلك على أحبائك. تحتاج إلى تجميع نفسك معًا والاستمرار في التحسن. ومن الجيد أيضًا أن تقول مجاملات للرجل ، فهم يملقون الجنس الأقوى مع تدني احترام الذات.

الطفولة المفرطة الحماية

غالبًا ما تُسمع عبارة "أشعر بالغيرة منك" من رجل على علاقة وثيقة مع والدته. اعتاد أن يكون مركز الكون للنساء. هذا واضح بشكل خاص إذا لم يكن للرجل أب. كانت أمي أعبد ابنها ، وأعطته كل حبها وحنانها. وبطبيعة الحال ، يعتقد الرجل أن كل امرأة ستعامله بهذه الطريقة عندما يكبر. وعندما يدرك أن الأمر ليس كذلك ، تبدأ الغيرة. في الواقع ، مثل هذا الرجل هو طفل كبير. يريد الكون أن يدور حوله. للمرأة خياران: إما أن تدمر عالم زوجها وتطلب منه أن يتعلم العيش بشكل مستقل ، أو أن تحاول العيش في عالم وهمي لرجل محبوب. لا يمكن أن يقال أي خيار أفضل. يجدر اختيار الشخص الذي يعجبك.

ما يهدده الرجل من الغيرة للمرأة

يجب أن يكون مفهوما أن الحضانة المفرطة من جانب أحد أفراد أسرته ليست دائما مرضا. الشعور بالغيرة هو تعبير طبيعي عن الحب. بعد كل شيء ، مثل هذا الوخز في القلب يمكن أن يُظهر للرجل أنه ليس غير مبالٍ بالمرأة. إذا كانت الغيرة لا أساس لها من الصحة وتتجلى من وقت لآخر بصحبة الأصدقاء ، فهذا أمر طبيعي تمامًا. حتى أن العديد من النساء تعمدن استفزاز الرجال للغيرة ، بحجة أن هذه طريقة لتجديد المشاعر.

لكن في بعض الأحيان يسرف الرجال. في الحالات القصوى ، يرتكب البعض جريمة قتل بدافع الغيرة. بالطبع ، لا ينبغي السماح بذلك. بعد كل شيء ، عندما يصبح الشخص غير لائق ، يمكنه فعل أي شيء. هناك حالات عندما يقتل الرجل ليس فقط موضوع حبه ، ولكن أيضًا يقتل الأطفال ونفسه. لذلك ، في حالة انتهاء نوبات الغيرة بالضرب ، وليس مجرد الإساءة العنيفة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي.

كيفية التعامل مع الغيرة

ماذا تفعل إذا لم يستطع الزوج السيطرة على نفسه. بعد كل رحلة إلى صديق أو بسبب تأخير بسيط في العمل ، تحدث فضيحة. والسبب في كل شيء هو الغيرة. نصيحة الطبيب النفسي في هذه الحالة هي نفسها. لا ينبغي للرجل بأي حال من الأحوال إعطاء سبب لإثارة فضيحة. لا تضايقه أو تستهزئ به في محاولة لإنعاش حواسه. إذا كان الأمر أسهل للمرأة ، فقد تعتبر الغيرة مثل الزكام. بعد كل شيء ، لن تفتح النافذة لشخص مريض حتى يمكن تهويته. لذا فمن الأفضل الإجابة على جميع الأسئلة دون إخفاء. حتى لو كانت دقيقة للغاية. لكن يمكن ممارسة هذا لمدة يوم أو يومين. إذا أصبحت هذه الاستفسارات من الطقوس المسائية ، فيجب إيقافها. لماذا ا؟ لأن الإنسان يصبح مهووسًا. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب نفساني عائلي.

للوقاية ، إذا كنت تعلم أن الرجل عرضة للغيرة ، فقل كلمات لطيفة وامتدح. لا تنس أن تعترف بحبك وتجعل كل أنواع الإشارات للانتباه. هذا سيقود الرجل إلى الإيمان بمشاعرك وتختفي همومه.

هل الغيرة تستحق العناء

تؤمن العديد من الفتيات بصدق أنه بإمكانهن تغيير من اخترتهن. هل هو حقا؟ لا. يتغير الشخص فقط إذا أراد تغيير نفسه. من المستحيل ببساطة فرض طريقة تفكير شخص آخر عليه. لذلك لا يجب أن تتزوج إنساناً إذا كانت غيرته تزعجك. لن تتحسن على مر السنين. العادات السيئة تزداد سوءا مع تقدم العمر. لكن الغيرة ليست عادة. يميل هذا الشعور والكثير إلى الاعتقاد بأنه لا إرادي. بعد كل شيء ، هناك قول مأثور "غيور - هذا يعني أنه يحب". وهذا صحيح ، ولكن فقط في الحالة التي نادراً ما يزورها شعور الشخص هذا.

في أي علاقة يجب أن يكون هناك "شرارة" عندما يشعر العشاق بالكيمياء ، والمشاعر التي يشعرون بها تتلاشى قليلاً. في فترة باقة الحلوى ، عندما يظهر الحب بين شخصين ، يكون هناك مكان للشكوك والهموم والخوف من فقدان الحبيب.

عندما قام رجل وامرأة بتأمين روابط الزواج بالفعل ، يبدو رسميًا أن الشاعرة الآن يجب أن تأتي بالتأكيد إلى منزل مشترك. ومع ذلك ، فإن الإحصائيات المحزنة لحالات الطلاق وحالات العنف الأسري بدافع الغيرة هي واقعنا اليومي الذي لا يمكن إنكاره.

يمكن أن تتجلى الغيرة بطرق مختلفة: قليل من الرثاء من الزوج ، توصيات حول من لا يجب أن يكون "صديقًا" ، ما الذي يمكن ارتداؤه / ما هو غير مسموح به بشكل قاطع ، كيفية الرسم ، أو حتى السيطرة الكاملة باستخدام العنف . في أي من المظاهر المذكورة أعلاه ، هناك مشكلة. والأمر يستحق الاعتراف بأنه ليس لك ، بل زوجك! تحدثنا مع طبيب نفساني ومدير متمرس مركز محو الأمية النفسية "إنسايت" لديليارا جالييفا حول ما هو أصل تجارب جميع الرجال ، وكيف تتفاعل مع كل هذا وماذا تفعل إذا كانت الغيرة قد تجاوزت الحد؟

يجيب الأخصائي النفسي على الأسئلة الشائعة:

1. من أين تأتي الغيرة عند الرجال؟

الغيرة هي ، أولاً وقبل كل شيء ، عدم ثقة مصحوبة بالشك الذاتي والشعور بالملكية. الغيرة ليست علامة حب ، بل هي علامة على التملك. الرجل الغيور هو من يعتقد أن شريكه ملكه فقط ، ولكن هناك خطر من أنه قد ينتمي إلى شخص آخر. أسباب الشعور بالغيرة كثيرة: تدني احترام الذات أو الخيانة أو الماضي المؤلم وعدم اليقين بشأن مظهرك والعديد من العوامل الأخرى. الوصية العاشرة من سفر التثنية: "لا تشتهي زوجة جارك ولا تشتهي منزل جارك ، لا حقله ولا خادمه ... ولا كل ما يمتلكه جارك" - هي ذات صلة الآن ، وليس فقط في أوقات العهد القديم ... تعكس هذه الوصية تقريبًا جميع الأفكار السرية للإنسان ، بناءً على حسد الإنسان…. الغيرة عبارة عن مزيج من الخوف والغضب: الخوف من فقدان شيء ما ، والغضب من اقتراب شخص ما من شيء تعتقد أنه ملك لك.

يعتقد التحليل النفسي الكلاسيكي أن الغيرة تنشأ في مرحلة الطفولة: عند الفتيات - من أبي لأمي ، عند الأولاد - من أمي إلى أبي. أي أن الغيرة تزدهر بشكل مشرق في عمر 3-5 سنوات ويصاحبها مشاعر رومانسية تجاه الوالد من الجنس الآخر والعداء تجاه الوالد من نفس الجنس. بعد فرويد ، الفكرة الأكثر قبولًا هي أن الأطفال منذ الطفولة يشعرون بالغيرة من والدتهم على والدهم ، بغض النظر عن الجنس ، لأن العلاقة الحصرية والخاصة مع الأم مهمة للطفل منذ بداية نموه - شخص من يغذي ويدفئ ويحمي ويحمي.

إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الدفء والرعاية والاهتمام من الأم ، فإنه يتغلب على الغيرة.

2. هل صحيح أن المرأة نفسها تستفز الرجال؟

إذا نشأت امرأة في أسرة لاحظت فيها خيانة والدها ومعاناة والدتها المستمرة ، فإنها على مستوى اللاوعي تتذكر كل مرارة واستياء المرأة المخلصة. لكن ، للأسف ، أكثر ما نخشاه هو ما نعثر عليه. لذلك ، تبدأ هذه المرأة في رؤية وتلاحظ في زوجها العادات والخطوات التي اتخذها والدها. وبطبيعة الحال ، لم يخطر ببالها سوى فكرة واحدة: "قريبًا سوف يغشونني. علي أن أبذل قصارى جهدي لوقف هذا ". هذا مرة أخرى يثير الغيرة والشك والتوبيخ والحيل الأنثوية المماثلة التي اعتدنا على الاستماع إليها في كثير من الأحيان. غالبًا ما تلجأ النساء أحيانًا إلى الغيرة كوسيلة للإغواء. إنهم يسعدون بجعل زوجهم يشعر بالغيرة لأنهم يعتقدون أنه سيحب أكثر. تترك السيدات علامات خاطئة على الخيانة الزوجية ، وملاحظات بخط يد غير مألوف ، وصور أشخاص آخرين. صحيح جزئيا. لكن هذه لعبة خطيرة ، ويمكن عكس التأثير.

3. ماذا لو كان الزوج يتحكم في مظهر زوجته (لا يسمح لها بالرسم الزاهي أو ارتداء قصيرة)؟

بالفعل في الأيام الأولى ، عندما بدأت للتو في زراعة زهرة حبك معًا ، وكان زوجك يحاول السيطرة عليك ، هذا هو أول ابتلاع. لذلك ، هنا يجب أن تكون حساسًا بشكل خاص ، لتشعر بالفرق بين التحكم والفضول الطبيعي ، مع الأخذ في الاعتبار أن العلاقة نفسها توفر تحكمًا معينًا في تصرفات بعضنا البعض. من الناحية المثالية ، ومع ذلك ، ينبغي أن يكون هذا التحكم أشبه بالمراقبة غير المزعجة. أنتم على علم بشؤون بعضكم البعض. هذا جيد.

ليس من الطبيعي أن يبدأ أحد الشركاء في إملاء قواعد السلوك الخاصة به: "لا تذهب إلى هناك" ، "لا تتحدث مع ذلك" ، "أنت لا ترتدي ملابس مناسبة" ، "لماذا وضعت على الكثير من الماكياج "، وغيرها من العبارات التي لا أساس لها والتي تفوح منها رائحة الاستبداد. لذلك ، من الضروري:

• استمعي لنفسك: ما مدى راحة زوجك بالنسبة لك؟ هل يحترم رأيك في هذا الموضوع أو ذاك ، هل يستمع إليه؟
• اسأل بصراحة عن موقفه من الغيرة. إذا طرحت هذا السؤال مباشرة فيمكنك مناقشة هذا السؤال ومعرفة شكوك زوجك فيك وإعطائه إجابة مفصلة كاملة.
• قولي لزوجك أنه يجب أن تكون هناك وسيلة ذهبية في كل شيء وفي كل مكان. يجب أن يكون التحكم في العلاقة مثل الدعم الخفيف ولكن الموثوق به "تحت الكوع" لمنعك من السقوط ، وألا تكون قبضة شرطي عنيدة لمنعك من التحرر. هل تشعر بالفرق؟
• إذا لم تكن قد حققت "المتوسط ​​الذهبي" ، فيمكنك أن تطلب النصيحة من طبيب نفساني متخصص في العلاقات الأسرية.

4. متى تتحول الغيرة إلى خطر (ضرب ، قتل بدافع الغيرة)؟

كل شخص يعبر عن غيرته ، مثل العديد من المشاعر الأخرى ، بطريقته الخاصة. شخص ما يقوم بفضيحة فظيعة ، في حالة غضب يدمر الأشياء المحيطة ، وشخص آخر ، على العكس من ذلك ، يراكم الغضب بهدوء في نفسه لينفجر في لحظة رائعة ، مثل البركان. إذا نظرت إلى المشكلة من هذا الجانب ، فإن الأسباب التي تبدو نبيلة في البداية لم تصبح نقية تمامًا. ومع ذلك ، في البيئة الحديثة ، ينتهي مستوى التعبير عن الشعور بالتملك على وجه التحديد حيث تدخل المعايير الاجتماعية للمجتمع ، وحرمة المساحة الشخصية لكل شخص وغيرها من الحواجز الأخلاقية حيز التنفيذ. وهذا يشمل النوع الثالث من الغيرة ، وهو الحد من الخسة. في هذا النوع ، لا يتم انتهاك قواعد السلوك الاجتماعي فحسب ، بل يتم أيضًا انتهاك حدود المساحة الشخصية للشريك. هذا هو تثبيت التجسس على شريك ، وفحص شامل للممتلكات الشخصية ، والجيوب ، والرسائل القصيرة ، وسجل المكالمات الواردة / الصادرة ، ومتطلبات المساءلة الصارمة لقضاء اليوم ، والدقة في الدقيقة ، وغيرها من الإجراءات التي تجلب شريك في حالة من الحرارة البيضاء.

هذا النوع من الغيرة هو تبعية نفسية خطيرة تسود على الشخص الغيور. حتى لو أغفلنا حقيقة أن موضوع الغيرة يتعرض للإذلال إلى حد ما من خلال هذه السيطرة الكاملة على حياته ، تظل هناك مشكلة أخرى: الغيور نفسه. يعاني الشخص الغيور من ضغوط نفسية شديدة ، وهو نوع من الهوس الذي يؤدي إلى انهيار وانهيار عصبي ، والذي ، بعبارة ملطفة ، ليس له تأثير إيجابي للغاية على الانسجام في العلاقات. في أكثر صيغ الغيرة تطرفاً ، فإن التحول إلى تجارب بجنون العظمة (وهمي) ، هو الغيرة ، والتي تكبر على مر السنين بـ "قاعدة أدلة سخيفة لخيانة أحد الزوجين". العلامات غير المواتية من الناحية التكهيرية هي: العنف الأسري على شكل الضرب ، "استجوابات ليلية" طويلة ، "مواجهات" مخمور تنتهي بأشكال غير لائقة من السلوك. من المستحيل تجاهل كل هذه الأشكال من السلوك ووصفها بأنها "غيور ، أي أنه يحب ...". في مثل هذه الحالات ، من الضروري قرع جميع الأجراس ، والاتصال بوكالات إنفاذ القانون ، والاتصال بالمعالجين النفسيين. في مجتمعنا ، لا يزال هناك رأي مفاده أن اللجوء إلى المعالجين النفسيين يعني الاعتراف بأنك مصاب بمرض عقلي ، وهذا عار. يتم التعرف على الضرب والإذلال والضغط المستمر نتيجة الغيرة في مجتمعنا كحقيقة ، وغالبًا في مرحلة الإجراءات غير القانونية التي اتخذت طابعًا خطيرًا اجتماعيًا.

5. وأخيرا كيف نتعامل مع كل هذا؟

ماذا لو شعرت بشيء أكثر من نكتة الغيرة المعتادة حول سؤال شريكك اللاذع؟ لا تتخذ أي إجراء متسرع. انتظر اللحظة التي تكون فيها بمفردك حتى تتمكن من التفكير بهدوء في كل شيء.

حلل أفعالك في الأسبوعين أو الثلاثة أسابيع السابقة لظهور التجاعيد السخطية على جبين شريكك. ألم تفعل شيئًا يمكن أن يدفع النصف إلى فهم مزدوج لما يحدث؟ حاول تقييم أفعالك بموضوعية (من السهل قول ذلك!) وافترض طبيعة تقييم أفعالك من وجهة نظر شريكك. لقد كنتما معًا لفترة طويلة ، لذلك لن يكون الأمر صعبًا.

إذا لم يُظهر التأمل الذاتي ، في رأيك ، أي شيء رائع ، فمن المنطقي التحدث إلى شريكك. اجلس بهدوء على الأريكة ، مقابل بعضكما البعض وناقش موضوعات مثيرة. لا تفعل فضيحة - لا يوجد سبب حتى الآن. فقط اكتشف بالتحديد من الشخص ما الذي يضايقه. قدم إجابات كاملة ومفصلة لجميع أسئلته.

إذا لم تكن هناك أسئلة وانغلق الشريك على نفسه ، قائلاً "كل شيء على ما يرام ولا شيء يزعجك" ، لفت انتباهه إلى لحظة معينة شعرت فيها أن شيئًا ما كان خطأ. اطلب توضيحًا بشأن ما يزعج زوجتك.

الشيء الرئيسي هو التزام الهدوء طوال المحادثة. لا تضغط على شريكك تحت أي ظرف من الظروف. تذكر أن مهمتك هي أن تفهم الموقف وتعيد الانسجام إلى العلاقة ، ولا تلوم نصفك المحبوب لكونه يقظًا للغاية.

بعد العثور على سبب الصراع الوشيك ، انتقل إلى البحث عن حل يناسب كلا الجانبين ، إلى حل وسط.

إذا أصبحت الغيرة مشابهة لحرب العصابات المفتوحة (النوع الثالث من الغيرة) ، فيجب أن تكون المحادثة أكثر تحديدًا. لا تتردد في التحدث عن الأشياء التي لا تناسبك: أكد على حقك في الراحة. تذكر أن حقوق شخص ما تنتهي بالضبط حيث تبدأ حقوق الآخرين. لا يحق لأي شخص انتهاك منطقة الراحة الشخصية الخاصة بك دون إذنك. ضع النقاط فوق i. وتجنب الحديث بأسلوب "إذا فعلت هذا ، فسأفعل ذلك". هذه سياسة طوباوية ، وكقاعدة عامة ، لا تؤدي إلى أي خير.

الموقف النفسي: تعامل الآخرين بالطريقة التي تحب أن تعامل بها. إذا كنت لا تريد أن يتم خداعك - لا تغش ، لا ترغب في الاستماع إلى مشاهد الغيرة - لا تقم بترتيبها بنفسك ، وإلا ستعود بوميرانج. ما يجب القيام به؟ تحتاج أولاً إلى الإجابة على السؤال: على من يقع اللوم؟ ربما كنت حقا تعطي سببا؟ بالطبع ، السهر دون سبب معقول ، والابتسام لأصدقائه ، والثناء على زملائه (خاصة إذا تجاوزوا زوجها بطريقة ما) ، والمقارنة مع المنافسين الأكثر نجاحًا ليس جريمة ، ولكن إذا فعل ذلك بالنسبة لك ، هل كان من الجميل؟ لذلك عليك أن تبدأ بنفسك ، حبيبك.

أفضل علاج هو الوقاية ... يمكنك محاولة مدح زوجك في كثير من الأحيان ، خاصة في وجود أقاربه وزملائه وأصدقائه ، والاهتمام بكرامته والتأكيد على أنك لم ترَ رجلاً أفضل منه من قبل. الحمد فقط الجدارة الحقيقية. موافق ، إذا رأى الرجل أن زوجته سعيدة معه وامتدحه فقط ، فمن الصعب إحداث فضيحة بسبب نوع من الابتسامة على شخص آخر. حاول أن تغليها إلى مزحة. نصح فلاديمير ليفي الأزواج الذين يعانون من الغيرة من أحد الزوجين بإدخال الغيرة على الدفق ، لجعلها واجبًا يوميًا ، على سبيل المثال ، المواجهة الإجبارية لمدة 20-30 دقيقة كل مساء. في الوقت نفسه ، من المستحيل التكرار ، من الضروري تقديم المزيد والمزيد من الحجج والتأكيدات الجديدة لخيانة الزوج ، للقيام بذلك بعدة طرق ، بإلهام وبشكل منتظم. بعد بضعة أسابيع أو أشهر ، تصبح عملية "الغيرة" مملة ، واستنزاف احتياطي الحجج ، ولم تعد الغيرة "بالواجب" تسبب الكثير من المشاعر ولا تؤدي إلى نزاعات كبيرة.

تود كل امرأة أن تشعر بأنها مرغوبة وفريدة من نوعها ومحبوبة وذات أهمية لرجلها. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم الخلط بين الغيرة الذكورية على أنها مظهر من مظاهر الحب. بمرور الوقت ، تبدأ الغيرة في تسميم الحياة الأسرية ، مما يؤدي إلى المواجهات والاستجوابات والفضائح المستمرة.

ماذا لو غيور رجلك؟ هل يجب الحفاظ على العلاقة؟ كيف تتعاملين مع الزوج الغيور؟

دعنا نتعرف على ما ينصح به علماء نفس الأسرة.

لماذا الرجال غيورون؟

في أغلب الأحيان ، تكون الغيرة نتيجة لطفولة الذكور وتدني احترام الذات. يمكن أن تتطور الطفولة على خلفية حضانة الأم المفرطة ، عندما تحاول الأم ، في محاولة لحماية ابنها من هموم لا داعي لها ، إرضاء أي من أهواءه.

من الواضح أن الرجل الذي ينشأ مثل هذه التنشئة من غير المرجح أن يصبح زوجًا يهتم بسعادة زوجته ورفاهية أسرته. بدلاً من ذلك ، سيفضل دور طفل أكبر من العمر ، يرقص حوله كل من حوله ، وليس له الحق في رغباتهم ، بل ويفضل أكثر من ذلك نوعًا من الحرية الشخصية ، مع إيلاء كل الاهتمام لحبيبه. وهو يدفع أحبائه فقط ، ولا يمنحهم نفسًا.

يمكن أن تؤدي تجربة التواصل غير الناجحة مع الجنس الأنثوي إلى تدني احترام الذات. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يكن الرجل قويًا بما يكفي على قدميه ولم يكن ناجحًا جدًا من الناحية المادية ، فقد يؤثر ذلك أيضًا بشكل كبير على تقديره لذاته ، خاصةً إذا كان أصدقاؤه الآخرون قادرين بالفعل على تحقيق شيء ما في الحياة.

إذا رأى الرجل أن الرجال الآخرين يتفوقون عليه في القوة والحسم والقدرة على تحقيق النجاح ليس فقط في العمل ، ولكن أيضًا مع النصف الجميل من البشرية ، فإن هذا يؤثر بشدة على ثقته في ملاءته.

في هذه الحالة ، يتوقف الرجل عن الاعتقاد بأن المرأة يمكن أن تحبه بلا مبالاة وإخلاص. بدأ يبدو له أن المشاعر الأنثوية مجرد تظاهر ، تخفي موقفها الحقيقي تجاهه.

إنه أمر محبط. يبدأ بالخوف من فقدان امرأته ، ويصبح مرتابًا للغاية ، ويبحث عن علامات خيانتها في كل شيء - في التأخير في العمل ، في المحادثات الهاتفية ، الرسائل القصيرة ، في الرغبة في ارتداء ملابس جميلة ، لتبدو جذابة.

يخشى الشخص الغيور من أن تقابل المرأة رجلاً أكثر نجاحًا ، يكون أعلى في السلم الاجتماعي ، وأكثر جاذبية وأكثر مهارة في السرير.

تأخذ الغيرة لونًا جنونيًا ، يقود الرجل حرفياً إلى الجنون. يسأل زوجته باستمرار بالتفصيل عن مكان وجودها ومع من ، وماذا فعلوا هناك ، ويطالب بتأكيد حبها وولائها ، ويصبح عدوانيًا.

في كثير من الأحيان ، يحاول الأشخاص الغيورين بكل طريقة ممكنة إذلال امرأة ، للتأكيد على تناقضها ، لإقناعها بأن لا أحد يحتاجها. غالبًا ما تعلن في نفس الوقت أنها إذا لم تتوقف عن "التصرف على هذا النحو" ، فسوف يتركها وستمر بأوقات عصيبة. المرأة في حالة اكتئاب ، وهناك اعتماد نفسي على زوجها الطاغية.

ماذا لو كان زوجي يشعر بالغيرة؟

بالطبع من الأفضل عدم ربط حياتك بشخص غيور حتى لا تندم لاحقًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إلقاء نظرة فاحصة على الشخص الذي اخترته حتى في مرحلة التعارف ، وبعد أن لاحظت مظاهر الغيرة ، لا تأمل أن تكون مؤقتة وستنتهي لاحقًا من تلقاء نفسها.

لكن غالبًا ما يتبين أن الحب أعمى وقد تظهر حقيقة أن الرجل يشعر بالغيرة لاحقًا. ماذا تفعل في هذه الحالة؟

أهم شيء هو عدم إعطاء أسباب للغيرة. لا تغلق الهاتف ولا تختفي في اتجاه غير معروف. إذا اضطررت إلى البقاء لوقت متأخر في العمل ، فمن الأفضل إبلاغ زوجك مسبقًا حتى لا ينتهي به الأمر تحسباً.

بشكل دوري ، دع الرجل يفهم أنه عزيز عليك ، ما هو رأيك فيه. الاتصال وإرسال الرسائل القصيرة.

لا تنسي أن تمدحي أحيانًا زوجك ، قولي كلمات لطيفة. لا تقارنه بغيره من الرجال ، ولا تجعل الآخرين قدوة. هذا مؤلم جدا لكبرياء الرجل ولا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الغيرة.

إذا بدأ زوجك في الإلحاح بالأسئلة ، فلا تغلق ، مما يسبب شكًا لا داعي له. أخبرنا أين كنت وكيف قضيت وقتك عندما كان بعيدًا. عانقيه وابتسمي وأوضحي أنك تفتقدينه.

أكبر مشكلة بين الشريك الغيور وغير الغيور هي أن الشخص الغيور يعتبر سلوكه طبيعيًا وطبيعيًا تمامًا: "أنا أحبك!" وليس شخصًا غيورًا ، أصبح موضع شك ، يشعر بالإهانة ، "كيف تجرؤ على الشك بي ، لم يكن لدي هذا حتى في أفكاري!" وإذا لم يكن الأمر كذلك حقًا ، فهو براءة مستاءة. وإن كان (سواء في الفكر أو في الواقع) - إذن لم يكن براءة ، ولكن أيضًا تم الإساءة بسبب محاولة حريته. المنطق هنا غير مفهوم بشكل عام لأولئك الذين يشعرون بالغيرة ، إنه شيء من هذا القبيل "جسدي ، ما أريده به ، أفعله!". ولا جدال حول "الغيرة هي أخت الحب" تمر هنا. لأن هؤلاء الناس لديهم أفكار مختلفة تمامًا عن الحب.

لا يمكن أن تتوقف المشاجرات والمواجهة بالنسبة لهذين الزوجين إلا إذا تصالح أحدهما (أو أفضل كليهما) مع وجود الغيرة في أحدهما وغيابها التام في الآخر. وسيكونون منتبهين لمشاعر بعضهم البعض.

ماذا يعني أن نكون منتبهين لمشاعر بعضنا البعض؟

سيبدأ الشخص الغيور في التفكير في كيفية التغلب على غيرته ، أو على الأقل إخفاءها. وحتى أفضل - "علاج" نفسيا ، حتى لا يسيء إلى شكوك أحد أفراد أسرته.

سيتعلم الشريك غير المتكافئ بعض القواعد (أدناه).

أي ، من أجل أن يعيش الزوجان كزوجين ، يجب ألا يركزوا على أنفسهم ، أيها الأحباء ، ولكن على توأم روحهم. وهذا - دليل الحب الحقيقي.

إذن القواعد:

كيف تتصرفين إذا كان لديك زوج غيور أو زوجة غيورة.

القاعدة الأولى:

تذكر إلى الأبد أن "تربية" زوج غيور أو شخص غيور أمر لا طائل من ورائه. "في محاولاتك للتحدث عن هذا الشعور باعتباره شيئًا سيئًا ومتخلفًا وكثيفًا ، سيرى (هي) أنك تريد التخلص من السيطرة من جانبه ... للخروج بكل ما في الكلمة من معنى!

إذا كنت مع ذلك ، على الرغم من عادته في الشعور بالغيرة حتى من عمود الإنارة ، فلا تزال تعيش معه ، وتقبل الغيرة كجزء لا يتجزأ منه: مثل الطول أو لون العين. ولا تقاوم سيطرته ، بل على العكس ساعده في السيطرة عليك!

كيف تشعر عندما تساعد نفسك على التحكم؟

هذه هي القاعدة الثانية:

أخبره بكل شيء عن نفسك وبالتفصيل! يتوتر الشخص الغيور إذا لم يكن لديه معلومات كافية عنك.

أعرف عائلة كان يكفي فيها ترك المكالمة عدة مرات لخلق مشهد من الغيرة. وإذا جلس الهاتف المحمول ولم يرد في غضون ثلاث ساعات - يمكن اعتبار ذلك بالفعل سببًا للطلاق.

لذلك - للرد على المكالمات ، وشحن الهاتف المحمول في الوقت المحدد ، والأهم من ذلك - أن تخبر عن نفسك بالتفصيل أين كنت وماذا فعلت ، ومن رأيت ، ومن قابلت بالصدفة.

موضوع لقاء الصدفة مع أحد معارفه القدامى من الجنس الآخر ، والذي ظهر فجأة بعد يومين ("لماذا لم تخبرني على الفور؟!) ، سيجعلك تشك ... ماذا؟ بالطبع ، خيانة ماكرة!

يحتاج إلى معرفة من الذي يراسلك أو يرسل لك رسائل نصية على الشبكات الاجتماعية. من يطلب أن يكونوا أصدقاءك وكيف يجرؤ.

قل كل شيء بالتفصيل!

القاعدة الثالثة:

يحتاج الشخص الغيور إلى تأكيد دائم أنك بحاجة إليه ، وأنك لن تذهب إلى أي مكان ولا تخطط للذهاب إلى أي مكان. يمكنك أن تقول هذا بنص عادي: "أنا أحبك ، أحتاج (أحتاج) أنت ، أنت الأفضل (الأفضل) ، وسنكون دائمًا معًا." حتى لو لم يكن ذلك صحيحًا تمامًا ، فمن الأفضل أن تقوله. لأن في روحه جرح لم يلتئم. لا يمكن أن تلتئم تماما. يمكنك وضع المسكنات عليها وضمدها ... هذه كلماتك عن الحب الأبدي والإخلاص. اسأل نفسك السؤال "لماذا هذا؟" من الممكن ، لكن هذا لا يحل المشكلة. طفولته جعلته على هذا النحو. فقط العمل الداخلي يمكن أن يغيره ، وهو الأمر الذي يجب أن يوافق عليه هو نفسه ، وهو وحده القادر على القيام بذلك. هذا ممكن إذا كان هو نفسه يفهم أن المشكلة تكمن فيه. وإذا لم يفهم ، فلن يفكر في كيفية هزيمة الغيرة ، وسيفكر في كيفية السيطرة عليك. في هذه الحالة ، مهمتك هي تهدئة جرحه.

الناس الغيورين يعانون من الجوع باستمرار.

ستكون زوجتك الغيورة (أو زوجك الغيور) جائعة دائمًا للفت الانتباه. ولا يمكن إشباع جوعهم هذا إلى الأبد. لذلك ، إذا أخبرت مثل هذا الشخص أنك تحبه وتحتاجه اليوم ، فغدًا لن يكون متأكدًا من ذلك مرة أخرى! وكمدمن مخدرات سيطالب بجرعة جديدة من المديح والحب .. جذور هذا الجوع تكمن في طفولته ولا يمكنك إصلاحه. يمكنك فقط "التعامل" مع نفسك (انظر النقطة 13). وعليك فقط أن تقبل شريكك كما هو.

القاعدة الرابعة:

إذا كنت تتعرض للتحدي (والذي يحدث غالبًا إذا كنت تعيش مع شخص غيور) ، فلا تختلق الأعذار أبدًا ، وتجنب المظهر والنبرة المذنبة!

كما تعلم ، "كل من يقدم الأعذار يقع عليه اللوم" ، لذا فإن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور ، حتى لو كانت حججك منطقية والحجة لا تشوبها شائبة. شريكك الغيور سيتعرف على النبرة وليس الكلمات ، لأن الغيرة هي عاطفة ، ولغة العقل لا تستطيع التعامل معها. تحدث بحزم ، وحافظ على استقامة كتفيك وانظر في عينيك.

لا تختلق الأعذار!

القاعدة الخامسة:

إذا كان لديك شيء تخفيه ، اختبئ بعناية!

يجب أن يتعلم الشريك الغيور المؤامرة وأن يتذكر محو الرسائل القصيرة ورسائل البريد الإلكتروني والرسائل المشبوهة على الشبكات الاجتماعية.

أنت بحاجة إلى تعلم المؤامرة ، حتى لو كنت نقيًا مثل الكريستال.

القاعدة السادسة:

حتى لو لم يكن لديك ما تخفيه ، فكن حذرًا أيضًا! يتم ترتيب أدمغة الزوج الغيور والزوجة الغيورة بطريقة تمكنه من "تنمية" قصة كاملة من أكثر الأحداث بريئة.

سيدة واحدة في رسالة نصية مكتوب عليها: "قريبًا؟" رصد أثر عشيقته. في الواقع ، كان زوجي يشرب الجعة ويشاهد كرة القدم مع صديق. حقيقة أن الرسائل القصيرة كانت من جهة الاتصال "سيريجا" فقط أضافت الوقود إلى النار ، كما يقولون ، فإن الزوج "قام بتشفير" عشيقته. لم تنجح أي حجج معقولة مع زوجته ، فقد توصلت إلى ما يلي: "لو كانت Seryoga حقًا ، لكان قد اتصل ، فلماذا يكتب رسالة نصية قصيرة؟"

لا يمكنك الاعتماد على منطق الشخص الغيور ، فهو يمتلك ذلك ، لكن نوعًا ما من منطقه تمامًا ، من وجهة نظر الشخص العادي ، انقلب من الداخل إلى الخارج. ولسوء الحظ ، لا يمكنك فعل أي شيء حيال ذلك (انظر النقطة رقم 1).

القاعدة السابعة:

تجنب الاستحسان أو التعاطف على الأقل مع أبطال الأفلام والكتب والعروض إذا تم التطرق إلى موضوع الغيرة والخيانة. ولا يمكنك أن تتعاطف مع الجانب المخدوع (ناهيك عن المزاح ، "يقولون ، هنا مغفل ، إنهم يغشونه ، لكنه لا يرى!") ، ناهيك عن الخداع. أفضل طريقة هي إخبار الزوجة الغيورة أن الفيلم لم يعلق بك ، أو أن تقول شيئًا مثل: "إنه يحدث مع الناس!" بازدراء طفيف. أو يتمتم لزوج غيور أن الفيلم ليس سيئًا ولكنه بعيد عن الحياة. هذا سوف يهدئهم بشكل أفضل.

القاعدة الثامنة:

لا قدر الله أمام الغيور أن يغازل أحدًا أو ينتبه إلى إشارات الانتباه في اتجاهك.

إذا كان نصفك الغيور من الغباء لدرجة أنها ستشير لك: "لماذا هذا الرجل يحدق بك هكذا؟"

لا يمزح!

القاعدة التاسعة:

إذا قررت أن تقدم لنفسك هدية (عطر ، زهور ، ملابس ، ربطة عنق أو أي شيء آخر) ، احتفظ بالإيصال وضعه في مكان بارز.

لا تعط سببًا للشك فيك!

القاعدة العاشرة:

تباطأ في مكان ما ، اتخذ تدابير وقائية - أبلغ عن ذلك عن طريق الاتصال أو الرسالة. تجنب المواقف التي يكون فيها الشخص الغيور في المجهول ولديه وقت ليفسد نفسه.

القاعدة الحادية عشرة:

ماذا تفعل بالغيرة التي يظهرها شريكك ليس لك فقط ، ولكن لمن حولك (الآباء ، الأصدقاء ، الزملاء ، الجيران). قد تشعر بالخجل والإهانة ، خاصة إذا كان مشهد الغيرة هذا من الصفر.

لا يوجد شيء يمكن القيام به ، عليك أن تتجاهله ، هز كتفيك: "مثل هذا الشخص!" ، ثم أخبره بشكل خاص عن مشاعرك. لا تقم تحت أي ظرف من الظروف بترتيب مواجهة علنية ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف.

لا تحاول أن تخجل من تحب بسبب نوبة الغيرة في الأماكن العامة.

القاعدة الثانية عشرة:

إذا تم القبض عليك وأنت تغش .. أعترف أم لا؟ لا توجد إجابة محددة ، لأن كل شيء تحدده درجة الغيرة من شريكك وجنسه وشخصيته ، وكذلك مدى عدم دحض الأدلة. كيف لا نتذكر الحكاية المعروفة هنا:

"كيف تجرؤ على أن تكذب علي أنك لم تتغير؟ رأيت ذلك بعيني!

- أنا لا أكذب عليك ، لكن عيونك الوقحة!

مضحك ، لكنه يمكن أن ينجح ، خاصة مع الرجال.

لماذا معهم؟ يشعر الزوج الغيور في حال خيانة زوجته بالسوء. تشعر الزوجة الغيورة بأنها منافسة سيئة ، وهي نفسها تشعر بالإهانة فقط. لذلك ، ستقبل المرأة بسهولة التقدير والاعتذار (ويفضل أن يكون ذلك مع الهدايا). لكن الرجل سيتذكر الخيانة على أنها خيانة ، لذلك من الأفضل عدم الاعتراف بها ، إذا كان هناك مثل هذا الاحتمال.

لا تعترف بأي تعاطف مع الآخرين ، ناهيك عن الخيانة الزوجية.

القاعدة الثالثة عشرة:

إذا لم تكن غيورًا على الإطلاق ، فهذا يسيء إلى الشريك الغيور ، لأن هذا الشعور بالنسبة له لا يزال علامة على الحب. لذلك ، في بعض الأحيان يلعب لعبته المفضلة.

مشهد الغيرة الذي تعطيه له عدة مرات في الشهر سيسعده فقط.

العب لعبته.

القاعدة الرابعة عشرة:

أهم قاعدة: تذكر ، إذا كان شريكك يغار منك ، فهناك برنامج غيرة فيك! ربما لا تلاحظها ببساطة ، لأنك تمنع نفسك من إظهار مثل هذه المشاعر "المنخفضة" ، أو أن أهداف غيرتك ليست زوجك أو زوجتك ، بل نجاحات الزملاء والمنافسين. على أي حال ، فقط من خلال العمل مع غيرتك ، يمكنك التأثير على غيرة شريكك.

الغيرة هي برنامجك!

إذا اعترفت بوجود هذا البرنامج في المنزل (وإن كان في شكل كامن) ، فسيكون من الأسهل عليك التعامل معه واتباع القواعد المذكورة أعلاه.

في 90٪ من الحالات ، ليس فقط الشخص الغيور هو المسؤول عن فضائح الغيرة ، ولكن أيضًا الشخص الذي يفتقر إلى الصبر والحكمة لتجنب الزوايا الحادة. أو لا توجد معرفة أساسية كافية عن كيفية التعامل مع الزوج الغيور والزوجة الغيورة. ولكن بعد هذا المقال لديك بالفعل. أليس كذلك؟