37 أسبوعًا من آلام الرحم. كيف تسير عملية نمو طفلك؟ خرج السدادة المخاطية

يمكن للمرأة الحامل التي تنتظر الولادة المبكرة في الأسبوع 37 أن تصبح عصبية وسريعة الانفعال. حاول أن تهدأ وتحافظ على مزاج جيد. تشعر جميع النساء الحوامل تقريبًا في هذا الوقت بالحرج الشديد. يزداد الألم في منطقة الحوض ، وتتغير المشية مرة أخرى ، بسبب تغير مركز الثقل. يبدأ الطفل في الغرق ، فيقل الضغط على الحجاب الحاجز والمعدة. ويمكن أن يتسبب الضغط المتزايد على المثانة في كثرة الحاجة إلى استخدام المرحاض ، خاصة في الليل. يمكن أن تكون انقباضات التدريب خلال هذه الفترة طويلة ومؤلمة. لتقليل الانزعاج ، قم بتغيير وضعيتك ، أو المشي قليلاً ، أو الاستحمام.

ربما انخفض الوزن قليلاً الآن - وهذا أمر طبيعي ولا داعي للقلق بشأنه. يصبح النوم أكثر صعوبة ، ليس فقط بسبب الإزعاج ، ولكن أيضًا بسبب التوتر العصبي. لكن لا تزال تحاول الحصول على قسط كافٍ من النوم ، لأنك ستحتاج قريبًا إلى الكثير من القوة والطاقة. في المشيمة والمبايض ، في الأسبوع 37 ، يزداد إنتاج هرمون ريلاكسين ، مما يهيئ الجسم للولادة القادمة. يقلل هذا الهرمون من تقلصات الرحم ويمنع الولادة المبكرة ويلين أنسجة عنق الرحم وارتفاق العانة. كما أنه يزيد من تمدد عظام قاع الحوض. أيضا ، تحت تأثير هذا الهرمون ، يتم تحضير الثدي للرضاعة القادمة.

التغذية والعادات السيئة

قد يؤدي خفض الجنين وخفض الضغط على المعدة إلى زيادة الشهية ، لكن حاولي ألا تفرطي في الأكل. من الأفضل أن تأكل في أجزاء صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. قم بتضمين وجبات غذائية خفيفة في نظامك الغذائي. تناول الحبوب واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان والكثير من الخضار الطازجة. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة. تذكر أن تشرب كمية كافية من السوائل ، مفضلاً الكومبوت غير المحلى والماء العادي والشاي الخفيف. منذ أن زاد الضغط على مثانتك الآن ، حاول ألا تشرب كثيرًا في الساعات التي تسبق النوم. لتقليل عدد الرغبة الليلية في استخدام المرحاض ، لا تشرب الزبادي والكفير قبل 4 ساعات من وقت النوم. يمكن أن يحدث الانزعاج الشديد خلال هذه الفترة عن طريق الانقباضات التدريبية ، والتي تصبح أكثر إيلامًا وطويلة الأمد. قد يكون من الصعب للغاية تحديد ما إذا كانت هذه انقباضات تدريب أم حقيقية. تذهب بعض النساء الحوامل إلى المستشفى عدة مرات ، ويقررن أثناء نوبات التدريب أن المخاض قد بدأ بالفعل. لتخفيف الحالة ، تجول في الغرفة أو استحم. إذا استمرت التقلصات ، اذهبي إلى المستشفى. يزداد الضغط على المثانة ، وبالتالي تزداد الحاجة إلى استخدام المرحاض ليلًا. حاول ألا تشرب الكثير من السوائل قبل النوم بساعات.

الحياة الحميمة

لا يعتبر معظم أطباء أمراض النساء الحديثين أنه من الضروري إنهاء حياتهم الحميمة في الأسابيع الأخيرة من الحمل. على العكس من ذلك ، يحتوي السائل المنوي للذكر على مواد تهيئ جسد المرأة الحامل للولادة. لذلك ، إذا لم تكن هناك موانع ، فيمكنك ممارسة الجنس. تحتاج إلى التركيز فقط على رفاهيتك. يتوقف العديد من الأزواج عن عيش حياة حميمة خلال هذه الفترة بسبب عوامل نفسية. يصبح وجود الطفل ملموسًا بشكل أكبر ، لذلك يبدو أنه يشارك أيضًا في هذه العملية. إذا ظهرت كتل مخاطية في الإفرازات ، فلا يزال يتعين إيقاف الحياة الحميمة قبل الولادة ، حيث يمكن حقن العدوى عند خروج السدادة.

النشاط البدني

في الأسبوع 37 ، يجب تقليل النشاط البدني قليلاً. للحفاظ على لياقتك البدنية ، يمكنك القيام بتمارين بسيطة تحت إشراف مدرب محترف يتأكد من عدم إصابتك. يجب ألا تجبر نفسك بأي حال من الأحوال على أداء هذا التمرين أو ذاك بالقوة. لتسهيل عملية الولادة والتعافي منها بسرعة ، قومي بتمارين كيجل وتمارين التنفس.

الأدوية والإجراءات

يجب أن يتم الاتفاق مع طبيب أمراض النساء على تناول أي أدوية والخضوع لإجراءات طبية. في هذا الوقت ، لا يمكن للأدوية أن تؤثر على نمو الطفل ، لكن بعضها قد يؤدي إلى تفاقم صحته. في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بتأجيل علاج ما بعد الولادة. يمكن للأخصائي المؤهل فقط تحديد فعالية الدواء وسلامته.

الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يستعد فيها الجنين للولادة. في هذا الوقت ، سيتمكن الطفل من التنفس من تلقاء نفسه والقيام بحركات المص لتلقي الحليب من ثدي الأنثى. أعضائه في الجهاز الهضمي جاهزة بالفعل لهضم الطعام الأول ، وتشكل البراز الأول الأسود والأخضر في الأمعاء. إنه يسمى العقي. يصبح جلد الجنين أكثر كثافة ، وتتراكم طبقة دهنية تحته ، مما يجعل من الممكن جعل عمليات نقل الحرارة أكثر كمالًا.

في الوقت نفسه ، يستمر جسد الأم في الاستعداد للولادة بشكل لا يقل عن نشاط. إذا بدأت هذه العملية بالضبط في الأسبوع 37 ، فسيتم اعتبار الحمل كامل المدة وطبيعيًا ، ولن تكون هناك حاجة إلى إجراءات الإنعاش.

كم شهر هو؟

كقاعدة عامة ، تعتقد معظم النساء الحوامل أنهن سيحملن طفلًا لمدة 9 أشهر. ومع ذلك ، هذا ليس اعتقادًا صحيحًا تمامًا. يستمر الأطباء في العد بشكل مختلف قليلاً. إذا اعتبرنا الحمل القياسي ، دون أي انحرافات ، فسيستمر 280 يومًا.

هناك شيء مثل شهر الولادة. لذلك فهي تساوي 28 يومًا ، أي أنها تحتوي بالضبط على 4 أسابيع من 7 أيام. لذلك ، فإن الأسبوع 37 هو الأسبوع الأول في الشهر التاسع من الولادة ويكون بداية المخاض في هذا الوقت أمرًا طبيعيًا تمامًا.

حركة ووزن وحجم الجنين

في هذا الوقت ، تحدث العمليات العالمية في جسم الطفل:

يزداد حجم الغدد الكظرية. يكبرون الكلى. هذا ضروري لإنتاج الهرمون. سيقلل من آثار الإجهاد الذي سيعاني منه الطفل أثناء الولادة.

يخزن الكبد الحديد ، وهو أمر ضروري لتزويد الطفل بخلايا الدم الطبيعية في السنة الأولى من العمر.

الأغشية المخاطية المبطنة لمعدة وأمعاء الطفل مغطاة بالكامل بظهارة زغبية ، حتى يتمكن الطفل من قبول الطعام وهضمه. تبدأ الأمعاء في الانقباض بشكل أكثر نشاطًا.

الخلايا العصبية للطفل مغطاة بغلاف واقٍ ، وهو أمر ضروري للتنسيق الطبيعي للحركات في المستقبل. هذه ليست عملية سريعة ستستمر حتى الولادة وطوال السنة الأولى بأكملها من حياة الطفل.

تصلب غضروف الأنف والأذنين. في الوقت نفسه ، تظل عظام جمجمة الطفل ناعمة. هذا ضروري لتسهيل مرور الطفل عبر قناة الولادة. لا يتم شد اثنين من اليافوخ على الإطلاق بواسطة أنسجة العظام.

في هذا الوقت ، كانت ملامح وجه الطفل قد تشكلت بالفعل بوضوح ، ويمكن تمييزها بوضوح. ظهرت أيضًا بصمات أصابع فردية (بصمات أصابع).

يصبح الجلد أفتح ، ويختفي الوبر. لكن العينين والشعر لم يكتسبوا بعد لونًا دائمًا.

تتطور رئتا الطفل بشكل مكثف. يتم تسهيل هذه العملية عن طريق هرمون الكورتيزون ، الذي ينتجه جسم الأم بكميات متزايدة. بينما تكون الرئتان "متوقفتين" ، وبعد ظهور الفتات مباشرة ، يبدأ الدم بالتدفق إليها. الفاعل بالسطح كافٍ للطفل ليكون قادرًا على التنفس بشكل طبيعي.

يستمر تكوين جهاز المناعة والغدد الصماء والأعضاء الحسية.

يبلغ وزن الطفل عند 37 أسبوعًا من 2.8 إلى 29 كجم ويستمر في الزيادة كل يوم. يمكن أن يصل نمو الجنين في هذا الوقت إلى 49 سم ، ومحيط الرأس والبطن متساويان. كل يوم هناك مساحة أقل وأقل في الرحم ، لأنه من الواضح أن المرأة تشعر حتى بحركات بسيطة للطفل. هذا ليس مفاجئًا ، لأن كل أسبوع فقط في النمو يضيف الطفل 1 سم.

في الأسبوع 37 من العمر داخل الرحم ، يجب أن يتخذ الطفل وضعه الدائم. في 95٪ من الحالات ، يستلقي الطفل على رأسه ، على الرغم من عدم استبعاد الخيارات الأخرى.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب حركات الطفل للمرأة إحساسًا بعدم الراحة وحتى مؤلمًا ، لأنه نما بشكل ملحوظ ويمكنه الدفع بقوة أكبر. تحتاج الأم إلى الاستماع إلى حركات الطفل. يجب أن يتحرك 10 مرات على الأقل كل 12 ساعة ، أي كل ساعة تقريبًا. إذا كان الطفل يتحرك كثيرًا أو ، على العكس من ذلك ، لا توجد حركة لعدة ساعات ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب.

مرافقات الولادة في الأسبوع 37 من الحمل

قد يبدأ المخاض في الأسبوع 37 من الحمل. بادئ ذي بدء ، هذا ينطبق على المرأة التي تلد ليس لأول مرة. مهما كان الأمر ، يجب أن تكوني مستعدة لحقيقة أن المخاض يمكن أن يبدأ في أي وقت.

من المهم أن يعرف أفراد الأسرة كيف يتصرفون إذا كانت المرأة تعاني من تقلصات. يجب عليك أيضًا الاهتمام بالحقائب التي تحتاجها لأخذها معك إلى المستشفى مسبقًا. يجب ألا تذهب بعيدًا عن المنزل ، وعليك دائمًا الاحتفاظ ببطاقة الصرف والهاتف المحمول في متناول يدك.

قد تدل العلامات التالية على ولادة وشيكة:

هبوط البطن.قد ينخفض ​​البطن إلى الأسفل ، مما يخفف الضغط على القفص الصدري ويجعل التنفس أسهل. ومع ذلك ، لا تعاني كل امرأة من ترهل بطن ، وقد لا تظهر هذه الأعراض أبدًا.

كلما انخفض الجنين ، كلما كان ألم الظهر المؤلم في العجان والأطراف السفلية أقوى. جلد البطن مشدود وقد يسبب حكة خفيفة. للتخلص من هذه المشكلة يجب استخدام مرطب.

تعاني بعض النساء من انقلاب طفيف في السرة. نتيجة لذلك ، قد يظهر خط غامق في وسط البطن. لا حرج في هذا ، لأنه بعد الولادة سيختفي هذا الخط.

وبطبيعة الحال ، يزداد الضغط على الأمعاء والمثانة ، مما يعني زيادة تواتر الذهاب إلى المرحاض. كلما اقتربت لحظة الولادة ، بدأ الطفل في التصرف بشكل أكثر هدوءًا.

خروج السدادة المخاطية.يعتبر مرور السدادة المخاطية التي تغلق عنق الرحم نذيرًا آخر للولادة. يمكنها المغادرة قبل أيام قليلة من بدء المخاض وقبلها بأسابيع قليلة. مرة أخرى ، يعد الخروج من القابس أمرًا اختياريًا. يتم تمثيل السدادة المخاطية بتفريغ سميك ولزج. كقاعدة عامة ، اتضح أنه ليس الفلين بأكمله ، بل جزء منه. يمكن أن يكون التفريغ واضحًا أو ورديًا أو بنيًا أو حتى دمويًا.

ارتفاع نشيط.قبل الولادة ، غالبًا ما تشعر النساء بزيادة في القوة والطاقة. يرتفع مزاجهم ، وتظهر رغباتهم وقوتهم للقيام بأشياء مختلفة ، كما لو أن "ريح ثانية" تفتح.

تصريف الماء.يمكن أن يستنزف الماء أثناء الانقباضات وقبل أن تبدأ. مهما كان الأمر ، إذا رأت المرأة إفرازات سائلة تتدفق إلى ساقيها ، فعليها إما أن تذهب إلى المستشفى بمفردها ، أو تستدعي سيارة إسعاف. علاوة على ذلك ، يجب ألا تنتظر الانقباضات ، لأن تصريف الماء يشير دائمًا إلى بداية المخاض.

فقدان الوزن ، قلة الشهية.أثناء الحمل ، تزداد شهية المرأة ، ولكن قبل أيام قليلة من الولادة ، قد تنخفض ، على العكس من ذلك. في بعض الأحيان قبل 3-4 أيام من ولادة الطفل ، ترفض النساء تناول الطعام على الإطلاق ، لأن الرغبة في تناول الطعام تختفي تمامًا. في الوقت نفسه ، من الممكن تقليل وزن الجسم بمقدار 1-2 كجم.

إسهال.في بعض الأحيان ، قد يصبح البراز رقيقًا في اليوم السابق للولادة. لذلك ، عندما يحدث الإسهال على خلفية الصحة الكاملة ، فمن الطبيعي تمامًا أن ينتهي الأمر بالمرأة في مستشفى للولادة بعد يومين.

يسقط اللبأ على الملابس.تبدأ العديد من النساء في ملاحظة بقع صغيرة على حمالة الصدر أو السترة. إذا قربتها من وجهك ، يمكنك شم رائحة حليبي. هذه هي أولى قطرات اللبأ ، والتي تشير أيضًا إلى قرب ولادة طفل.

ألم في البطن ، آلام أسفل الظهر ذات طابع شد ، تقلصات.سيتم إثبات حقيقة أن المخاض سيبدأ قريبًا من خلال شد الآلام الموضعية في أسفل البطن. كما أنها تتشبث بأسفل الظهر ويمكن أن تشبه الأحاسيس المؤلمة التي تمر بها المرأة قبل بدء الدورة الشهرية التالية.

ومع ذلك ، فإن العلامة الأكثر وضوحًا للولادة الوشيكة هي آلام المخاض. لا يتعلق الأمر بتدريب تقلصات الرحم ، ولا يتعلق بانقباضات براكستون-هيجز غير المؤلمة ، ولكن يتعلق بالانقباضات الحقيقية. لذلك ، إذا كانت المرأة تعاني من مثل هذه الأحاسيس ، فمن الضروري الذهاب إلى مستشفى الولادة.

يطلق على انقباضات براكستون هيكس اسم خطأ لأنها لا تشير إلى بداية المخاض. يمكن إزالتها عن طريق الاستحمام بماء بارد ، أو ببساطة عن طريق تغيير وضع الجسم. تتميز الانقباضات الحقيقية بألم شديد ، وتتناقص فترة الراحة بينها باستمرار.

تسحب المعدة أو تؤلم في الأسبوع 37 من الحمل

يمكن أن يسقط البطن في الأسبوع 37 من الحمل ، وقبل ذلك بأسبوع أو بعد ذلك بأسبوع. إذا لم يحدث هذا فلا داعي للقلق. في بعض الأحيان لا ينزل البطن حتى الولادة وهذا هو البديل عن القاعدة.

إذا سقطت البطن ، فهذا لا يعني أن المخاض يجب أن يبدأ في الساعات القليلة القادمة. من الممكن أن تحمل المرأة طفلًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين أخرى. ومع ذلك ، سيصبح التنفس أسهل بالنسبة لها.

إلى جانب تخفيف التنفس ، تنضم صعوبات أخرى. لذلك ، قد يزداد الألم في أسفل البطن. إذا انتقل الألم إلى أسفل الظهر وله طابع تشنج ، فقد يشير هذا إلى بداية المخاض.

ألم في الأسبوع 37 من الحمل

قد تكون آلام الشد التي تحدث في الأسبوع 37 من الحمل ناتجة عن حقيقة أن بطن المرأة قد انخفض ، وسيبدأ المخاض قريبًا.

قد يكون هناك أيضًا أحاسيس مؤلمة في العجز ، في الأطراف السفلية ، في العمود الفقري ، في الظهر. يتم تفسيرها من خلال حقيقة أن وزن جسم المرأة قد زاد بشكل كبير ، وأصبح حجم الرحم أكبر بكثير. لتقليل الانزعاج في الساقين والظهر ، تحتاج إلى الراحة قدر الإمكان ، ومن الجيد في هذا الوقت وضع بكرة أو وسادة تحت قدميك. تساعد ضمادة ما قبل الولادة في تخفيف الضغط عن العمود الفقري.

يمكن أن يظهر الألم أيضًا في منطقة العانة ، في الحوض. تحدث بسبب تباعد عظام الحوض. بعد كل شيء ، ينتج مبيض المرأة والمشيمة المزيد من هرمون ريلاكسين ، والطفل نفسه يضغط على الجزء السفلي من الرحم. كلما قل عدد الأيام المتبقية حتى ولادة الطفل ، زاد الألم في أسفل البطن.

التفريغ في الأسبوع 37 من الحمل

لا داعي للذعر إذا كانت آثار الإفرازات ظاهرة على ملابسك الداخلية - فهذه طريقة مختلفة عن القاعدة. قد يكون لديهم أيضًا مخاط ، مما يجعل الإفرازات تتمدد. وبالتالي ، فإن السدادة المخاطية تؤتي ثمارها. غالبًا ما يكون التفريغ بنيًا أو أبيض أو وردي اللون. في بعض الأحيان يخرج القابس بالكامل. في هذه الحالة ، يبدو وكأنه كتلة تتكون من هلام الحليب أو تشكيل السيليكون. من الصعب الخلط بين السدادة المخاطية وشيء آخر. من حيث الحجم ، يمكن أن تتسع في ملعقتين كبيرتين ، وغالبًا ما توجد خيوط دموية في مثل هذا الكتلة. إذا خرجت السدادة المخاطية للمرأة تمامًا ، فلا شك في أن المخاض سيبدأ قريبًا جدًا.

إفرازات مخضرة أو صفراء أو بنية داكنة أو مخاط رغوي أو كتل تشبه الجبن القريش ليست طبيعية. عندما تظهر مثل هذه الإفرازات ، عليك الذهاب إلى موعد الطبيب في أسرع وقت ممكن. من الممكن حدوث عدوى يجب القضاء عليها قبل ولادة الطفل. بعد كل شيء ، يمكن أن يصاب بأي مرض تقريبًا أثناء مروره عبر قناة الولادة.

إذا اكتشفت امرأة اكتشاف وجود بقع ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف في أقرب وقت ممكن. يشير الدم في كثير من الأحيان إلى انفصال المشيمة. هذه حالة خطيرة للغاية تهدد حياة الطفل.

عند سكب الماء ، يجب ألا تتردد في الاتصال بالفريق الطبي. من المستحيل عدم ملاحظتهم ، حيث ستتدفق الطائرات على الساقين. أنها تشير إلى بداية المخاض. في بعض الأحيان ، لا يخرج السائل الأمنيوسي دفعة واحدة ، ولكن في أجزاء. هذا يشير إلى انتهاك سلامة الأغشية. في حالة ظهور موقف مشابه ، يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب.

يجب على المرأة لمدة 37 أسبوعًا زيارة طبيب نسائي كل 7 أيام. في هذا الوقت ، يقوم الطبيب بمراقبة تحضير الجسم للولادة ، ويمكنه فحص عنق الرحم ، والتأكد من الاستماع إلى نبضات قلب الطفل.

كقاعدة عامة ، خضعت المرأة بالفعل لفحص بالموجات فوق الصوتية مخطط له ، وهو الثالث على التوالي. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يلزم إجراء فحص آخر بالموجات فوق الصوتية ، على سبيل المثال ، عندما يصبح من الضروري توضيح وضع الطفل في الرحم. في بعض الأحيان لا ينزل رأسه لأسفل ، بل يدير ظهره أو يميل إلى الجانبين. في هذه الحالة ، قد تنشأ مسألة إجراء عملية قيصرية.

أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يقوم الطبيب بتقييم حجم الجنين وحالة وكمية السائل الأمنيوسي ويقارنها بالمعايير. في موازاة ذلك ، من الضروري توضيح نضج المشيمة وحالة الحبل السري والرحم وعنق الرحم.

في هذا الوقت ، يمكن للمرأة أن تدرس أكبر قدر ممكن من المعلومات حول الرضاعة الطبيعية ، وتجد أن أي تغذية صناعية يمكن أن تحل محل حليب الأم أمر مستحيل. يحتوي على أجسام مضادة ومكونات فريدة أخرى ضرورية لنمو الجسم. يجدر أيضًا تعلم تعقيدات رعاية الطفل ، لأنه سيولد قريبًا جدًا.

نجتاز الاختبارات ونخضع للفحص

إذا لم تكن هناك تشوهات أثناء الحمل ، فستحتاج المرأة إلى التبول لإجراء تحليل عام. كما يقوم الطبيب بقياس ضغط الدم وقياس ارتفاع أسفل الرحم وحجم البطن.

يبلغ ارتفاع قاع الرحم 37 سم ، وإذا تم تجاوز هذا المؤشر ، فقد يشتبه الطبيب في وجود استسقاء في السائل السلوي. غالبًا ما يكون هذا هو سبب إحالة المرأة إلى مستشفى الولادة. سيسمح هذا للأطباء بمراقبة الوضع باستمرار. إذا انخفض ارتفاع قاع الرحم ، فهذا يعني أن الطفل سيولد قريبًا ، حيث يشير هذا إلى نزوله.

أما بالنسبة للبروتين في البول ، فمن الطبيعي أن يكون غائبًا هناك. إذا ظهر البروتين في البول قبل الولادة بفترة وجيزة ، فهذه إشارة تنذر بالخطر. من الممكن أن تبدأ المرأة في الإصابة بمقدمات الارتعاج. هذا هو أحد أشد أشكال التسمم الذي يحدث في أواخر الحمل. العلامات الأخرى لتسمم الحمل هي: ظهور وذمة وزيادة الوزن. في هذا الوقت ، سيعاني الطفل من نقص التغذية ومن الجوع بالأكسجين. في موازاة ذلك ، يزداد الحمل على جميع أجهزة المرأة.

ما المضاعفات التي يمكن أن تحدث في الأسبوع 37 من الحمل؟

تستمر عظام وأظافر الطفل في النمو مما يتطلب الكالسيوم. من الضروري أيضًا بالنسبة للمرأة الحامل من أجل منع تطور و.

لا يقل أهمية عن تناول فيتامين د بانتظام في الجسم ، والذي سيمنع نمو الكساح عند الطفل.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة مراقبة وزنها. الزيادة السريعة أمر خطير. لذلك ، إذا كان الجنين كبيرًا ، فإن هذا يزيد من خطر إصابة الطفل أثناء المرور عبر قناة الولادة. هذا يهدد المرأة بفواصل عديدة.

يبقى تسمم الحمل الخطر الرئيسي في أواخر الحمل. إنه السبب الرئيسي الأول للوفاة بين النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم. هذا ينطبق أيضا على البلدان المتقدمة. لا يحدث تسمم الحمل على الفور ، بل يسبقه دائمًا تسمم الحمل. من المهم عدم تجاهل العلامات الأولى للتسمم الوشيك.

إذا كان الطفل في عرض تقديمي مقعدي ، فلن يكون من الممكن في هذا الوقت تغيير وضع جسمه. في هذه الحالة ، يتم إدخال المرأة إلى المستشفى قبل بدء الولادة ، وبعد ذلك سيتم تحديد مسألة إجراء عملية قيصرية.

من المهم جدًا ألا تتعرض المرأة لمجهود بدني خطير في الأسبوع 37 من الحمل. إذا شعرت بالتعب ، فأنت بحاجة إلى تأجيل كل شيء والراحة. لا تخجل من طلب المساعدة من أحبائك.

تغذية.من المهم عدم الإفراط في تناول الطعام ، لذلك يجب أن تكون الأجزاء صغيرة ، ويجب ألا يتجاوز عدد مرات تناول المائدة يوميًا سبع مرات. إذا اختفت الشهية ، فأنت بحاجة إلى التحول إلى وجبات خفيفة ولكنها مغذية. يجب ألا تدرج في القائمة الأطعمة التي يمكن أن تثير حدوث الحساسية. على سبيل المثال ، هذه فواكه حمضيات أو شوكولاتة. يجب إزالة الأطباق المدخنة والمالحة والحارة من القائمة. في هذه الحالة ، تحتاج المرأة إلى شرب كمية كافية من السوائل. المياه المعدنية غير الغازية والكومبوت والشاي ومشروب الفاكهة مناسبة كالمشروبات. من الأفضل رفض العصائر التي يتم شراؤها من المتجر ، حيث إن محتواها من السكر مرتفع للغاية.

فيتامينات.منذ بداية الحمل يجب أن تتلقى المرأة الفيتامينات. يجب عدم التخلي عنها في وقت لاحق وحتى بعد الولادة. ومع ذلك ، يجب على الطبيب اختيار الدواء الأمثل.

الجنس.يقول الأطباء أنه في المسار الطبيعي للحمل ، يمكن الحفاظ على الحياة الحميمة حتى الولادة. أجريت دراسات لإثبات وجود مادة في السائل المنوي تهيئ عنق الرحم للتوسع. ومع ذلك ، بعد إطلاق السدادة المخاطية ، يجب التخلي عن الحياة الحميمة ، حيث يزداد خطر إصابة الجنين بالعدوى.

رياضة.في الأسبوع 37 من الحمل ، يجب التخلي عن الإجهاد ، على الرغم من أنه يمكن القيام بتمارين خفيفة تحت إشراف المدرب للحفاظ على قوة العضلات. تحتاج أيضًا إلى التنزه في الهواء الطلق ، ولكن بوتيرة بطيئة. يُسمح بممارسة تمارين التنفس.

تناول الأدوية والخضوع للإجراءات... بدون إذن الطبيب ، لا يمكنك تناول أي أدوية والقيام بأي إجراءات طبية. يصف الطبيب أي علاج.

في الأسبوع 37 من الحمل ، يستمر الطفل في النوم كثيرًا. في هذا الوقت ، لا يمر نوم الطفل بمرحلة صيام فحسب ، بل يمر بمرحلة بطيئة أيضًا. خلال المرحلة السريعة ، تتحرك مقل العيون ، ومن الممكن حدوث ارتعاش طفيف في الأصابع. خلال المرحلة البطيئة ، يرتاح الطفل تمامًا. يمثل حوالي 40-60٪ من إجمالي مدة النوم.

أثناء اليقظة ، يمص أصابعه ، ويمكنه أن يلمس الحبل السري ويلعب به. يميز الطفل جيدًا بين أصوات الأم والأب ، ويتفاعل مع إدراج الموسيقى المفضلة لديه ، ويمكن أن يبدأ في التحرك بشكل أكثر نشاطًا عند التحدث بصوت عالٍ. لا يُنصح المرأة في أواخر الحمل بزيارة الأماكن التي يزيد مستوى الضوضاء فيها.

يجب أيضًا ألا تكون في كثير من الأحيان في غرف مغلقة حيث يتجمع عدد كبير من الأشخاص. في الواقع ، في هذه الحالة ، يزداد خطر الإصابة بـ ARVI أو ARI ، مما قد يؤثر سلبًا على حالة الجنين والمرأة نفسها.

من المهم أن تأكل الأم الحامل جيدًا. المواد ذات الروائح النفاذة أو الأطعمة المسببة للإدمان يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة طفلك. لذلك ، من المهم للغاية استبعاد الكحول والمخدرات ودخان التبغ تمامًا من دخول جسم المرأة.

إجابات على أسئلة حول 37 أسبوعًا من الحمل

في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، غالبًا ما يتم سحب البطن. هذا جيد؟ قد يشير هذا إلى بداية وشيكة للولادة؟إذا حدثت تقلصات كاذبة في كثير من الأحيان وأصبحت أكثر إيلامًا ، فقد يشير ذلك إلى اقتراب المخاض. ومع ذلك ، إذا كانت هذه هي الولادة الأولى ، ولم يغرق البطن ولم تنفجر السدادة المخاطية ، فمن المحتمل جدًا أن يولد الطفل بعد أسبوع إلى أسبوعين فقط.

الحمل الأول 37 أسبوعا. تتألم عظام الساقين وأسفل الظهر والحوض بشدة. ما هذا؟هذا شعور طبيعي تمامًا. يحدث الألم في الأطراف السفلية بسبب ضغط الأوعية الدموية والأعصاب بالرحم. هذه الآلام لا تشكل خطورة على المرأة أو الطفل. لتخفيف الحالة ، تحتاج إلى المزيد من الراحة وتدليك قدميك وارتداء أحذية مريحة. غالبًا ما يشير الألم في أسفل الظهر والحوض إلى هبوط الجنين ، مما يؤدي إلى توسع عظام الحوض.

زاد وزني بمقدار 17 كجم في 37 أسبوعًا. أنا لا آكل كثيرًا ، لكني أعتقد أنه لا يزال لدي وزن زائد. هو كذلك؟زيادة الوزن ، التي تبلغ 17 كجم ، هي زيادة طفيفة عن القاعدة ، لكن هذا ليس حرجًا. من المهم الحد من استخدام الحلويات ومنتجات الدقيق قبل الولادة. يجب أن تحتوي القائمة على المزيد من الخضار والفواكه ومنتجات الألبان ومنتجات الألبان المخمرة. من المهم ألا يتشكل الوزن الزائد بسبب الوذمة. إذا تم تجنيدها بشكل تدريجي ، فلا داعي للقلق. إذا زاد الوزن بشكل كبير ، على سبيل المثال ، في غضون 7 أيام ، فأنت بالتأكيد بحاجة للذهاب إلى موعد مع أخصائي.

تعليم:تم الحصول على دبلوم في أمراض النساء والتوليد من الجامعة الطبية الحكومية الروسية التابعة للوكالة الفيدرالية للرعاية الصحية والتنمية الاجتماعية (2010). في 2013 أكملت دراساتها العليا في N.N. NI بيروجوفا.

الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل هو الوقت الذي يجب أن تكون فيه الأم الحامل جاهزة للولادة. وفقًا للطب الرسمي ، يعتبر الطفل المولود في الأسبوع السابع والثلاثين مكتمل المدة. هذا ينطبق بشكل خاص على حالات الحمل المتعددة وولادة الأطفال الثاني والثالث اللاحقين. يصل وزن الفتات خلال هذه الفترة إلى 2.8 - 2.9 كجم ويتراوح الارتفاع في حدود 48 - 50 سم ، فما هو المهم بالنسبة للأم الحامل أن تفكر فيه في هذا الوقت؟

نمو الجنين

ماذا يحدث لطفلك في هذا الأسبوع الحاسم؟ تم تشكيل جسده الصغير بالفعل ، يستمر اكتساب الوزن فقط. تزن التوائم أقل من الأطفال العاديين. يتمتع الطفل الذي لم يولد بعد بجميع خصائص الجنين الكامل. في هذا الوقت ، تلاحظ الأم رد فعله على أفعاله ، وفي بعض الأحيان يمكنها أن تفهم ما لا يحبه الطفل ، وما الذي يمنحه متعة خاصة.

التغيرات الداخلية في الجنين

تبدأ شيخوخة المشيمة ، ونتيجة لذلك يتم توفير كمية أقل من المغذيات والأكسجين للطفل. على عكس الأسبوع السادس والثلاثين ، في الأسبوع السابع والثلاثين ، تم تطوير الرئتين بشكل كافٍ بالفعل. كل ما في الأمر أنه في الوقت الحالي لم يتم تضمينهم بعد في نظام إمداد الدم ، والذي يتم تصحيحه تلقائيًا أثناء الولادة ، عندما يفتح صمام في القلب لتدفق الدم إلى الرئتين. يشير هرمون يسمى الكورتيزون ينتج في كائن حي صغير إلى التطور الكامل للجهاز التنفسي. والطفل نفسه يحاول بالفعل القيام بحركات التنفس والبلع.

لقد نضجت أجهزة السمع والبصر بالفعل. إنها تسمح للجنين بإدراك الأصوات البشرية وتمييزها ، والاستمتاع بصوت الأم الأصلي ، وحتى سماع الألحان والموسيقى. تشارك أعضاء الجهاز الهضمي أيضًا بنشاط في العمل. في الأمعاء ، التي تؤدي بالفعل حركات تمعجية ، تشكل البراز الأول (العقي) بكمية صغيرة.

تبدأ عملية في الدماغ تستمر طوال العام الأول من العمر - تطوير تنسيق الحركات. يتكون غلاف واقي (ما يسمى بطبقة المايلين) على الخلايا العصبية ، والتي تشارك في نقل النبضات العصبية. أصبح عمل الدماغ أكثر تنسيقًا. أصبحت ردود الفعل أكثر ثباتًا ، خاصةً منعكس المص. كل هواية الفتات ، عدا النوم ، مصحوبة بمص الإبهام ، لأنه هكذا يتم التحضير للرضاعة.

التغيرات الخارجية في الجنين

إذا استطاعت الأم الحامل التفكير في طفلها ، فستلاحظ أن الزغب () قد اختفى عمليًا من جسده ، وكان الجلد ورديًا فاتحًا ، حيث بدأت الطبقة الدهنية تحت الجلد في التكون. بفضل الدهون ، تصبح خدود الطفل ممتلئة وجميلة. خلال هذا الأسبوع ، يتم تغطية الرأس بالشعر بشكل أكبر ، وتمتد القطيفة إلى ما بعد أصابع القدم. لذلك يمكن للطفل أن يخدش نفسه بالفعل.

لم تتعظم الجمجمة بعد ، لذلك يبقى الرأس طريًا ، مما سيساعد الجنين في المستقبل على المرور عبر قناة الولادة. تستمر عملية تماسك غضروف الأنف والأذن ، والآن يتأرجح الأنف والأذنان بشكل كامل على رأس الطفل. بحلول الأسبوع السابع والثلاثين ، يكون الجهاز التناسلي مكتملًا أيضًا ، وتنزل خصيتا الأولاد إلى كيس الصفن. في بعض الأحيان ، من خلال الموجات فوق الصوتية في هذا الوقت ، من الممكن تحديد شكل الطفل.

لا ينبغي أن تخاف الأم الحامل إذا لاحظت أن الطفل بدأ يتحرك بشكل أقل. الحقيقة أنه أصبح أكثر قتامة ومساحة أقل في الرحم ، لذلك يمكنه فقط عمل حركات العجن.

لا يختلف نمط حياة الطفل تقريبًا عن حياة المولود الجديد. يقضي معظم وقته في النوم ، والباقي يقضي في مص الأصابع أو الحبل السري. لا يتألف النوم الآن من مرحلة سريعة فحسب ، بل يتكون أيضًا من مرحلة بطيئة ، عندما ينخفض ​​الضغط وتسترخي العضلات. هذا هو السبب في انخفاض عدد الاضطرابات. يتلاشى الفواق (تقلص الحجاب الحاجز) للطفل تدريجيًا.

موقع الجنين في الرحم

وضع الجنين مستقر. الأكثر شيوعًا هو عرض الرأس ، أي العرض التقديمي الصحيح. في هذا الوضع ، يستلقي الطفل على رأسه ، وتتقاطع رجليه وذراعاه. في كثير من الأحيان ، يذكر الأطباء عرضًا مقعديًا (غير صحيح).

في بعض الحالات ، بسبب الوضع غير الصحيح للجنين ، يتم إجراء عملية قيصرية. ومع ذلك ، لا داعي للذعر على الفور. من الممكن حث الطفل على التحول إلى الوضع المطلوب من خلال تمارين مصممة خصيصًا. يتم تحديد ما إذا كان الطفل قد عاد إلى الوضع الصحيح أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية.

ماذا يحدث لجسد المرأة وأحاسيسها

بالنسبة للأسبوع السابع والثلاثين ، فإن حالة التوقع المستمر لبداية الولادة مميزة. غالبًا ما يتم تعزيز الرغبة في الولادة من قبل أحبائهم الذين يسألون باستمرار عن موعد ظهور الطفل بالفعل. تذكر أن كل أم حامل تقريبًا يجب أن تجيب على مثل هذه الأسئلة. لذلك ، يجب أخذ فضول وإثارة الآخرين بهدوء. بالإضافة إلى ذلك ، بدءًا من هذا الأسبوع فصاعدًا ، ستزداد الرغبة في الولادة السريعة.

يستمر عنق الرحم في النضوج. يمكن التعرف على حقيقة أن عنق الرحم ناضج من خلال طوله - يجب أن يكون أقل من 1 سم ، ويبدأ طول عنق الرحم غير الناضج من 2 سم. أقرب إلى ولادة الطفل ، يلين عنق الرحم ويبقى كثيفًا فقط في منطقة البلعوم الداخلي. إذا أصبح عنق الرحم لينًا بدرجة كافية ، فقد يبدأ المخاض.

قد تكون الحمى علامة على لقاء قادم مع ابنة أو ابن. بشكل عام ، يمكن أن تستمر درجة الحرارة المرتفعة طوال فترة الحمل ، لأن نقل الحرارة المنخفضة هو القاعدة بالنسبة للمرأة التي في وضع. أما إذا "قفز" مؤشر درجة الحرارة فجأة علامة 38 درجة فعليك استشارة الطبيب. قد يكون هذا نتيجة لعدوى أو توعك آخر ، أو قد يكون إشارة إلى أن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى.

تبدأ المرأة في تجربة مجموعة كاملة من الأحاسيس الجديدة لها. على الرغم من حقيقة أنك ما زلت تشعر بالحرج نفسه ، فقد تفقد الوزن. هذه هي إحدى نقاط تحضير الجسم للولادة القادمة. خلال الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، يمكن أن يؤدي شد الجلد إلى حكة شديدة في البطن وقد تنقلب السرة إلى الخارج. يمكنك أيضًا ملاحظة كيف يصبح الشريط الموجود على البطن داكنًا ، لكن هذا ليس مدعاة للقلق ، لأن الشريط سيختفي تدريجياً بعد الولادة.

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستلمسني ، لكنني سأكتب عنها أيضًا))) ولكن لا يوجد مكان أذهب إليه ، لذلك أنا أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي ستساعدك أيضًا ...

يمكن أن يصاب رفقاء المرأة الحامل في الأسبوع السابع والثلاثين من الولادة بعسر الهضم والغثيان والبراز الرخو. وبهذه الطريقة يتخلص الجسم من كل ما يمكن أن يتعارض مع مجرى عملية الولادة. إذا كنت لا تزال مرتاحًا لارتداء الخواتم على أصابع قدميك ولا تواجه مشكلة في ارتداء حذائك ، فأنت محظوظ جدًا. تضطر معظم النساء خلال هذه الفترة إلى التعامل مع تورم اليدين والقدمين. والسبب هو أسلوب حياة غير مستقر ، وحمل كبير بشكل غير عادي على الكلى ، بالإضافة إلى زيادة الملح في النظام الغذائي.

نذر الولادة

في سن 37 ، يمكن أن تنخفض المعدة ويمكن أن ينتقل رأس الطفل إلى منطقة الحوض. إلى جانب ذلك ، تختفي حرقة المعدة وضيق التنفس ، حتى تتمكن الأم من التنفس بسهولة. ولكن الآن يقع وزن البطن بالكامل على المثانة والبطن ، وبالتالي فإن الرغبة في الذهاب إلى المرحاض ستزورك أكثر فأكثر. نظرًا لأن الجنين يضغط على أعضاء الجزء السفلي من الجسم ، فقد تظهر البواسير ، مما يسبب ليس فقط الإزعاج ، ولكن أيضًا الإحساس بالألم. في هذه الحالة ، سيكون من المفيد الاعتماد على الأطعمة ذات الخصائص الملينة.

تدلي البطن هو علامة على ولادة وشيكة. لكن المعدة قبل الولادة لا تغرق على الإطلاق. في هذه الحالة ، لا تقلقي ، حيث ستساعد العلامات الأخرى على فهم أنك ستلدين قريبًا.

ينذر التسليم السريع أيضًا بمختلف الأحاسيس المؤلمة. أكثر نذير الولادة لفتًا للانتباه هو انقباضات بريكستون-هيكس Brexton-Hicks التي تذكرنا بالألم أثناء الحيض. هذه هي انقباضات التدريب التي تهيئ الرحم لـ "العمل" الجاد في المستقبل. تسمى هذه الانقباضات أيضًا "كاذبة".

أصبحت الانقباضات أكثر فأكثر مثل آلام المخاض. إلى جانب ذلك ، تصبح آلام المرأة أطول. في هذه المرحلة ، بسبب زيادة الوزن ، يمكن أن يسبب الألم في الظهر والفخذ والبطن. كما أن الانقباضات التدريبية مصممة لتجربة ليس كل شخص.

ألم

في الأسبوع السابع والثلاثين من الولادة ، يزداد الشعور العام بعدم الراحة ، وقد تنزعج الأمهات الحوامل من الآلام التالية:

• يتجلى بشكل أكثر وضوحا الألم في العجان.
• ألم في الساقين ، خاصةً عندما تضطر إلى الوقوف أو المشي لفترة طويلة أثناء النهار ؛
• خدر في الساقين والذراعين بسبب انتهاك دوران الأوعية الدقيقة في الدم ؛
• آلام في أسفل الظهر وعظم الذنب.
• دفعات الطفل ، التي ، على الرغم من أنها أصبحت أقل تواترًا ، أصبحت ملموسة أكثر فأكثر ؛
• شد الألم في أسفل البطن ، مما قد يشير إلى إفراز وشيك للسدادة المخاطية.

إذا لاحظت ألمًا متكررًا في منطقة البطن ، فاتصل بطبيبك على الفور. الشعور بأن المعدة تتقلص أمر طبيعي تمامًا في هذه الفترة. ومع ذلك ، إذا كنت قد لاحظت بالفعل أكثر من مرة أن المعدة "تتحول إلى حجر" ، فهذا أيضًا سبب لزيارة الطبيب. يُعد البطن "الصخري" على الأرجح علامة على أن الرحم في حالة فرط التوتر ، وهذا غالبًا ما يؤدي إلى الولادة المبكرة.

المخصصات

تتغير الخلفية الهرمونية طوال فترة الحمل. فيما يتعلق بالتغييرات التالية عند الفصل 37 ، يصبح التفريغ أكثر كثافة وسيولة. ومع ذلك ، إذا كان التصريف سائلاً للغاية ، فقد يكون ذلك علامة على تسرب المياه. لذلك ، يجب إجراء اختبار خاص بشكل عاجل يمكن إجراؤه في المستشفى أو في المنزل عن طريق شرائه من أقرب صيدلية. إذا كانت المياه ذات صبغة خضراء أو كانت بارزة في أجزاء كبيرة ، فانتقل على الفور إلى مستشفى الولادة.

يضاف مخاط عديم اللون أو مصفر أو وردي مع كمية صغيرة من خطوط الدم إلى الإفرازات المعتادة. هذه سدادة مخاطية تحمي مدخل الرحم من الكائنات الحية الدقيقة المختلفة طوال فترة الحمل. عادة ، يبدأ الفلين في الخروج في أجزاء قبل نصف شهر من الولادة المتوقعة. إذا كانت قد غادرت ، فالأفضل للمرأة أن تعلق حياتها الحميمة ولا تسبح في الماء الراكد حتى لا تصيب بالعدوى. قد يبدأ اللبأ أيضًا في التدفق من الثدي.

إنه أمر مهم للغاية: التبقع هو سبب لطلب المساعدة فورًا ، خاصةً إذا كان مصحوبًا بألم! يمكن أن يحدث هذا التفريغ عند السقوط والإصابة ، أو بدون سبب واضح.

ما الذي يجب أن تعرفه عن الأسبوع 37 من الحمل

الحياة الحميمة

إن الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل في حد ذاته ليس بأي حال من الأحوال سببًا لرفض الحياة الجنسية النشطة. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بتوعك ، وبداية المخاض ومرور الفلين ، فإن الجنس هو بطلان. أيضا ، يمكن للأطباء وصف الراحة الجنسية. وحتى لو بدا لك أن وصفات الطبيب غير مبررة ، فمن الأفضل الاستماع إلى رأيه ، لأن الجنس في هذا الوقت يمكن أن يؤدي إلى بدء المخاض.

في بعض الأحيان ، يتخلى الآباء - الذين سيصبحون أنفسهم في الأسابيع الأخيرة من الحمل - عن حياتهم الحميمة. إنهم يفهمون أن الطفل هو بالفعل "بالغ" ، وهذا يصبح حاجزًا نفسيًا بالنسبة لهم. يخاف البعض الآخر من إيذاء الطفل. وبالنسبة لبعض الأزواج ، من غير المريح ممارسة الجنس عندما يكون البطن كبيرًا بالفعل. هذا ينطبق بشكل خاص على المرأة التي ، بدلاً من قضاء وقت ممتع ، يمكن أن تشعر فقط بعدم الراحة.

فحص الحامل

إذا لم تظهر لك اختبارات أخرى ، فإن الإجراء الرئيسي هذا الأسبوع هو تخطيط القلب (CGT). وهو عبارة عن سجل لنبض قلب الجنين وانقباضات وحركات الرحم. هناك حاجة إلى KGT لتحديد وجود أمراض محتملة للجنين والأم. سيساعد هذا الفحص في تحديد الانتهاكات مثل نقص الأكسجة ، والشذوذ في تطور نظام القلب والأوعية الدموية ، وخطر الولادة المبكرة ، وعدوى الجنين ، وانخفاض وتكاثر السوائل.

في عيادة التوليد ، سيقومون بفحص نتائج الفحوصات التي اجتزتها بالفعل ، حيث يقومون عادة بقياس ضغط الدم ، ومعرفة محيط البطن ، ويموتون بارتفاع مكانة قاع الرحم. يجب أيضًا فحص الأطراف بحثًا عن الوذمة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتحقق الطبيب مما إذا كان عنق الرحم جاهزًا للولادة.

ماذا تخاف

كل أسبوع من الحمل له مخاطره الخاصة ، والأسبوع 37 ليس استثناءً. الخطر الأكثر أهمية في هذا الوقت هو احتمال الإصابة بالحمل. يشير هذا المصطلح إلى حالة لا يستطيع فيها الجسم تحمل عبء مزدوج ، مما يؤدي إلى ضعف وظائف الكلى. تتمثل الأعراض الأولى في زيادة الضغط والوذمة وزيادة مؤشر البروتين في تحليل البول.

إذا تم تجاهل العلامات المبكرة لتسمم الحمل ، فقد تحدث أعراض أكثر خطورة. وتشمل الصداع والدوخة وفقدان الوعي وظهور "الذباب" أمام العينين. في هذه الحالة ، قد لا يكون لديك الوقت حتى لاستدعاء سيارة إسعاف. لذلك ، سيكون من الحكمة التعامل مع تسمم الحمل في المرحلة الأولية ( ).

في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، هناك خطر حدوث انفصال المشيمة المبكر. هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من الدم ، وتجويع الأكسجين للجنين وحتى الموت. يمكنك التعرف على احتمال حدوث انفصال في المشيمة بسبب وجود ألم حاد في البطن وآثار إفرازات دموية على الملابس الداخلية. يجب أن تدرك النساء ، اللواتي أجريت ولادتهن الأخيرة بعملية قيصرية ، أن هناك خطر تمزق الرحم بسبب ندبة قديمة تلتئم بالفعل. لذلك ، فإن أي ألم شديد في البطن يجب أن يكون بمثابة سبب للتحقق من حالة الرحم.

القسم C

هذا مبكر جدًا لعملية قيصرية مجدولة. لكن حالات الولادة القيصرية الطارئة لمدة سبعة وثلاثين أسبوعا ولادة من بداية الحمل ليست شائعة. يتم وصف العملية في الفصل 37 عندما يهدد شيء ما حياة الرضيع والأم.

يمكن أن يكون هناك العديد من المؤشرات لإجراء جراحة عاجلة. أهمها نقص الأكسجة الحاد (عدم كفاية إمدادات الأكسجين للجنين) ، التناقض بين حجم رأس الفتات وحوض الأم ، تشابك الجنين بالحبل السري وانفصال المشيمة. لكن لا ينبغي أن تشعر المرأة بالقلق المفرط إذا تم وصفها لعملية قيصرية. تم بالفعل تشكيل جميع أنظمة وأعضاء الطفل ، لذلك فهو جاهز تمامًا للحياة خارج الرحم.

1. النصيحة الأولى والأهم هي الاستعداد ذهنيًا للولادة. قد يقرر الطفل أن يولد هذا الأسبوع ، لذلك يجب أن تفهم أن الانقباضات يمكن أن تبدأ في أي وقت.
2. استمري في الحضور إلى عيادات ما قبل الولادة ومتابعة مواعيد الطبيب.
3. اكتشفي بالضبط في أي مستشفى للولادة ستلدين بطفل. حان الوقت لزيارة الطبيب الذي يخطط لولادة طفلك ومناقشة كل التفاصيل الممكنة معه. ناقش أيضًا الخدمات الإضافية التي ستستخدمها. إذا كان زوجك يريد أن يكون حاضرًا شخصيًا لحظة ولادة الطفل ، فقد حان الوقت بالنسبة له لاجتياز جميع الاختبارات اللازمة لذلك.
4. إذا لم يتم تجميع حقيبة الرحلة إلى المستشفى بعد ، فقم بذلك في أسرع وقت ممكن ().
5. لا تسترخي. يجب ألا تقضي كل وقت فراغك في التطريز أو الكمبيوتر. استمر في المشي والحركة. الشيء الرئيسي هو أن تفعل كل شيء باعتدال.
6. هل تستخدم ضمادة؟ ثم حان وقت خلعه ، حيث يمكن أن يتداخل مع خفض البطن في الوقت المناسب ، مما قد يؤخر ولادة الطفل.
7. تتبع نظامك الغذائي اليومي واشرب على الأقل لتر ونصف من الماء النظيف. يجب أن يكون هناك أقل قدر ممكن من التوابل والمقلية والدهنية والحلوة على طاولتك. تناول المزيد من الخضار والأطعمة للوقاية من الإمساك. تجنب الأطعمة المسببة للحساسية.
8. حان الوقت للتعرف على قواعد رعاية الرضيع ، خاصة إذا أصبحت أماً لأول مرة. على سبيل المثال ، يمكنك استكشاف جميع الأسئلة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية. سيسهل هذا عليك تحمل مسؤولياتك كأم. (هذا هو المقال "" وها هو المقال "")

حملك يقترب من نهايته. إذا كنت حاملاً لطفلك الأول ، فعادة ما تولد في الأسبوع الأربعين تقريبًا ، على الرغم من وجود بعض الاستثناءات. لا تدع المخاوف والأفكار السلبية تخيم على فرحة لقاء ابنك أو ابنتك قريبًا. استمتعي بالدقائق الأخيرة من حالة رائعة مثل الحمل!

دليل فيديو: الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ماذا يحدث للطفل والأم ، نذر الولادة ، بداية آلام المخاض

إجراءات ما بعد الولادة مع الطفل

ملاحظة للأمهات!

مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من الحصول على الشكل ، وفقدان 20 كيلوغرامًا ، وأخيراً ، التخلص من المجمعات الرهيبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. وآمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة!

ألم

في الأسبوع 37 ، تستمر المرأة الحامل في الانزعاج من الأحاسيس المؤلمة ذات الطبيعة المختلفة ودرجة الشدة. فيما يلي المناطق الرئيسية الأكثر تأثراً بالألم في مراحل لاحقة:

• صغير من الظهر
• منطقة العجز والحوض.
• معدة؛
• الساقين والذراعين.

في أغلب الأحيان ، يحدث ألم البطن بسبب تقلصات بريكستون-هيكس Brexton-Hicks التي تهيئ الرحم للولادة. والأمراض المصاحبة للأحاسيس في العجز والحوض هي نتيجة لانفصال العظام ، مما يسهل خروج الطفل إلى العالم. عادة ما يحدث ألم الأطراف بسبب الوذمة. بالنسبة لبعض النساء ، يصبح تراكم السوائل في الجسم مشكلة حقيقية مع اقتراب نهاية الحمل. لذلك ، من المهم جدًا مراقبة التورم دائمًا حتى لا يتم وضعه في حالة يرثى لها.

المخصصات

يشير التفريغ من الجهاز التناسلي مباشرة إلى كيفية تقدم الحمل. بحلول الأسبوع 37 ، يزداد حجم التفريغ ، وهو عادة عديم اللون والرائحة. هذه الحقيقة لا ينبغي أن تسبب القلق أو الذعر ، فهذا لا يعني أن المخاض على وشك البدء.

السبب الحقيقي لدق ناقوس الخطر هو التفريغ بالدم أو الجلطات المخاطية. من الضروري الاتصال بالرعاية الطبية الطارئة والذهاب إلى المستشفى.

الولادة في الأسبوع 37 من الحمل

الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل هو الوقت الطبيعي لإنجاب طفل عندما يتعلق الأمر بالحمل المتعدد. إذا كان هناك جنين واحد فقط ، فمن المستحسن أن يصل هذا الأسبوع ، فلن تعتبر الولادة سابقة لأوانها. ومع ذلك ، إذا كان الطفل لا يزال صبورًا وولد الآن ، فلا داعي للقلق بشأن صحته. جميع أنظمة حياة الرجل الصغير جاهزة للانفصال عن الأم.

تشير العلامات التالية إلى بداية المخاض:

• الخروج من الجهاز التناسلي للسدادة المخاطية ؛
• زيادة شدة الانقباضات ، وتكرارها كل خمس دقائق ؛
• تصريف السائل الأمنيوسي.

بالنسبة لبعض الأمهات ، قد تكون الولادة في الأسبوع 37 بمثابة مفاجأة كاملة. ومع ذلك ، لا يمكن إيقاف العملية التي بدأت فجأة ، لذلك من المهم للغاية أن تحافظ المرأة على هدوئها وثباتها. من الضروري الاستعداد بسرعة لوصول سيارة الإسعاف وأخذ حقيبة معبأة بالأشياء الضرورية مسبقًا. عند وصولك إلى المستشفى يجب الاستماع بعناية لتوصيات الطاقم الطبي من أجل تجنب المضاعفات التي قد تؤثر على صحة الطفل.

التقليب

يجب على المرأة تتبع الحركات في الأسبوع 37 من الحمل - تكرارها وشدتها. تُستخدم طرق مختلفة للعد ، ولكن الأكثر شيوعًا هي التالية.

عادة ، يجب أن تشعر الأم الحامل بنحو 10 صدمات في دورة مدتها 12 ساعة.

إذا احتسبت المرأة ، بعد هذا الوقت ، رقمًا ينحرف بشكل كبير عن القاعدة لأعلى أو لأسفل ، فمن الضروري استشارة طبيب أمراض النساء.

يمكن أن يشكل قلة حركة الطفل ، مثل فرط النشاط ، تهديدًا خطيرًا. نضيف إلى ذلك أنه في الأسبوع 37 ، قد تشير الحركات النادرة إلى أن الولادة ستبدأ من يوم لآخر.

مضاعفات في الأسبوع 37 من الحمل

في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، كان جسد الأم الحامل متعبًا جدًا من الإجهاد ، وقد تحدث مضاعفات خطيرة من نقطة الصفر. من المهم جدًا مراقبة صحتك ، خاصة فيما يتعلق بحدوث الغثيان والقيء والوذمة وارتفاع ضغط الدم. إذا لم يتم ملاحظة المظاهر السلبية في الوقت المناسب ، يمكن أن تتكثف العلامات وتؤدي إلى مرض خطير مثل التسمم المتأخر.

إذا كانت الأم الحامل ، إلى جانب التورم الشديد ، تشعر بالغثيان باستمرار ، فهذا يشير إلى ضعف الدورة الدموية. المرأة والطفل بحاجة ماسة للرعاية الطبية.

البحث والتحليل اللازمين

مجموعة الاختبارات التي يجب إجراؤها في الأسبوع 37 هي نفسها كما في الفترات السابقة. اختبارات البول والدم العامة مطلوبة لمراقبة صحة الأم الحامل. لا يتم أخذ مسحة أمراض النساء إلا إذا لزم الأمر. على سبيل المثال ، إذا تم تشخيص المرأة الحامل بأنها مصابة بداء المبيضات في وقت لاحق ويتم وصف العلاج.

يقوم طبيب أمراض النساء في مكتب الاستقبال بالإجراءات التالية:

• يقيس وزن وضغط المريضة وحجم الرحم ومحيط البطن ؛
• يستمع إلى نبضات قلب الطفل ؛
• بمساعدة الجس ، فإنه يحدد الموقف الذي اتخذه الجنين في الرحم ؛
• يفحص نتائج الاختبار.

خلال فترة الحمل ، يصف الأطباء الاختبارات التي تسمح لك بمراقبة حالة الأم والطفل. خلال الفحص في الثلث الأول من الحمل ، اجتازت المرأة اختبارًا ثلاثيًا ، يتكون من اختبارات لهرمون hCG و estriol و AFP. جعل من الممكن تحديد ما إذا كان هناك خطر من مظاهر التشوهات الجينية في الجنين. الفحص الإلزامي في الأسبوع 37 هو تخطيط القلب. يتم إجراء CTG من أجل تحديد نغمة عضلات الرحم ، وكذلك لتقييم معدل ضربات القلب لدى الطفل. تسمح لك الدراسة بفهم ما إذا كان الجنين يحتوي على ما يكفي من العناصر الغذائية وما إذا كان هناك نقص الأكسجة. تعتمد الطريقة التي تتم بها الولادة ، بطريقة طبيعية أو اصطناعية ، إلى حد كبير على نتائج CTG.

37 أسبوعًا من الحمل - كم شهرًا؟

قد تتفاجأ بعض النساء عندما يكتشفن أنهن في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، يدخلن شهرهن العاشر! لكن إذا قمنا بحساب كل شيء بشكل صحيح ، فسوف نفهم ما هو الأمر. من الناحية المثالية ، فإن حمل طفل في الرحم يدوم 280 يومًا. بالضبط الكثير تخصصه الطبيعة لأصلها وتطورها ونموها ونضجها. يستمر شهر التوليد 28 يومًا أو 4 أسابيع. لذلك اتضح أن هذه هي 10 أشهر من أمراض النساء ، والتي يعتبرها أطباء التوليد مدة الحمل ، أو أكثر بقليل من 9 أشهر تقويمية ، وهو ما نعتبره نحن عامة الناس.

لذلك ، تأخرت 9 أشهر من الولادة بالضبط ، ولكن من أجل الولادة ، كما يقول الكتاب ، عليك أن تترك شهرًا آخر. الأسبوع 37 من الحمل - الأسبوع الأول من الشهر العاشر الأخير. في الواقع ، يمكن أن تحدث الولادة في أي يوم. ولكن كيف حال الطفل - هل هو مستعد للقاء والدته؟

الجنين في الأسبوع 37 من الحمل

خبر سار هذا الأسبوع - الطفل جاهز للولادة! وعلى الرغم من أن وقت الولادة لم يحن بعد ، إلا أنه لم يعد يُعتبر سابقًا لأوانه إذا جاء الآن. بحلول هذا الوقت ، يكون الطفل جاهزًا لقبول واستيعاب وهضم الطعام: الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء مبطّن بظهارة زغبية تمتص العناصر الغذائية ، وقد تم بالفعل تكوين براز الطفل الأصلي - العقي - وتم تشكيل التمعج مفعل. الطفل قادر على مص ثدي أمه - إنه قوي بالفعل وتراكم ما يكفي من الدهون تحت الجلد ، مما يؤدي إلى تنعيم الجلد عمليًا. تتم عمليات التبادل الحراري دون انقطاع ، فسيكون الطفل قادرًا على الاحتفاظ بالحرارة في الجسم والحفاظ عليها عند المستوى الضروري للحياة.

سيتمكن الطفل المولود بالفعل من التنفس من تلقاء نفسه ، والرئتان ناضجة بدرجة كافية. بالإضافة إلى ذلك ، في الأسبوع 37 من الحمل ، يتم إنتاج هرمون الكورتيزون في كائن حي صغير ، مما يجعل الجهاز الرئوي يصل إلى الكمال ، أي النضج النهائي.

لن تكون الولادة مرهقة للطفل كما كانت من قبل. لقد اهتمت الغدد الكظرية بهذا الأمر: فهي تتضخم بشكل كبير وتنتج هرمونًا خاصًا يساعد الطفل على التكيف مع الحياة خارج الرحم. كما ترون ، ليست هناك حاجة للخوف من الولادة ، على الرغم من أن نمو الطفل في الأسبوع 37 من الحمل لا يزال مستمراً.

يتراكم الحديد في كبد الفتات بشكل مكثف: سيكون ضروريًا لإنتاج خلايا الدم ، والتي ستوفرها للطفل في السنة الأولى من حياته.

تستمر عملية تغطية الخلايا العصبية بأغشية واقية مسؤولة عن تنسيق الحركات. سيستمر إنشاء الوصلات العصبية حتى الولادة وما بعدها - لمدة عام كامل.

يعتبر طفلك في الأسبوع 37 من الحمل فريدًا تمامًا: لديه ملامح وجه فردية ، ونمطه الخاص قد تكوّن على الجلد ، وأزهار القطيفة ، ونما الشعر (على الرغم من أنه من المحتمل جدًا أن تكون معجزة لديك أصلعًا) ، وغضاريف أنفية وأذنية تصلبت. لا تزال عظام الجمجمة ناعمة ومرنة للغاية ، لأن الرأس سيتشوه عند المرور عبر حوض الأم. يظل اثنان من اليافوخ مفتوحين تمامًا ، وسيغلقان بعد بضعة أشهر فقط من الولادة. اختفى الزغب الزغب عمليًا من الجسم ، وكذلك مادة التشحيم العامة ، والتي يتم جمع بقاياها فقط في ثنايا الجلد. رأس وبطن الطفل متساويان الآن في المحيط. يصل حجمه بالفعل إلى 48-50 سم ويزداد كل أسبوع بمعدل 1 سم ويصل وزنه إلى 2900 جرام ، وبهذا المعنى يختلف كل الأطفال عن غيرهم.

معدة

هناك مساحة أقل وأقل في بطن الطفل ، لكنه لا يتوقف عن النمو. إنها ضيقة هناك ، وتشعر الأم أنها بحالة جيدة ، خاصة عندما يحاول الطفل "الرقص": تصبح الحركات في بعض الأحيان مؤلمة ، خاصة رعشات الساقين في المراق.

في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، قد يبدأ البطن في الغرق ببطء ، وستكون المرأة سعيدة للغاية: أولاً ، هذا يعني أن الولادة تقترب (وقد سئمت بالفعل من حمل حمولة - ماذا يمكنني أن أقول) ، وثانيًا ، أخيرًا ، ستكون قادرة على تنفس هواء ثديها بالكامل (كم من الوقت لم يمر!). صحيح ، بدلاً من ذلك ، ستظهر الآلام والشعور بالثقل في أسفل البطن ومنطقة العجان - سيبدأ البطن في الضغط مع وزنه.

ومع ذلك ، فإن البطن لا تغرق دائمًا قبل الولادة ، وهذا هو المعيار أيضًا. لكن يمكنك توقع اقتراب موعد الولادة من خلال مشاعرك: يبدأ أسفل البطن في الشد والألم.

بسبب التوتر الشديد للجلد ، يمكن للبطن أن يسبب الحكة ، ويمكن أن تنقلب السرة إلى الخارج. أيضًا ، يصبح الشريط الموجود على البطن داكنًا ، ولكن بعد الولادة ، ستختفي كل هذه التغييرات.

الآن يجب أن تستمع إلى انقباضات التدريب في كل مرة: يمكن أن تصبح أكثر تواترًا وأقوى ، ولكن إذا بدأت الانقباضات تختلف في إيقاعها ، وأصبحت طوال الوقت أكثر إيلامًا وأطول ، فقد حان وقتك.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 37 من الحمل

على الأرجح ، لقد أجريت بالفعل آخر فحص بالموجات فوق الصوتية ، تم خلاله تحديد تاريخ الميلاد المتوقع أخيرًا. ولكن يحدث أن الموجات فوق الصوتية موصوفة أيضًا لتوضيح عدد من النقاط. ومن الأسئلة الرئيسية: كيف جلس الطفل قبل الخروج؟ يندفع معظم الأطفال برأسهم إلى أسفل ، لأن هذا الوضع هو الأكثر فسيولوجية: فهذه هي الطريقة الأسهل للولادة ، ويكون شكل الرحم بحيث قلب الطفل رأسًا على عقب يكرر مخططه الخارجي ، وهو أمر مريح للغاية في ظروف الولادة. النقص الكارثي في ​​الفضاء. ومع ذلك ، فإن بعض الرجال يجلسون على مؤخرتهم أو مستلقون. التقديم المقعدى اليوم ليس مؤشرًا مطلقًا للولادة القيصرية ، ولكن يمكن وصف الولادة الجراحية مع مراعاة العوامل المشددة.

أثناء التشخيص بالموجات فوق الصوتية عند 37 أسبوعًا ، سيقوم أخصائي بفحص الطفل بعناية ودرجة تطوره ، وتسجيل المعلمات الأساسية ، وضربات القلب ، وتقييم حالة وكمية السائل الأمنيوسي ، وحالة الرحم وعنق الرحم ، والحبل السري ، والحبل السري. درجة نضج المشيمة. على الأرجح ، سيتم أيضًا إجراء تصوير دوبلر بالموجات فوق الصوتية لتقييم تدفق الدم في الرحم.

سيتعين علينا أن نخيب آمال الآباء الذين يتوقعون معرفة جنس الطفل عن طريق الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 37 من الحمل. لم يعد الطفل يدور عمليًا في البطن بعد الآن ، فقد احتل تجويف الرحم بالكامل - ولم تعد الحركات نشطة كما كانت من قبل. احتمالية تعرض الأعضاء التناسلية للمشاهدة العامة منخفضة للغاية. لذا فإن السؤال عن جنس الوريث قد يظل بلا إجابة حتى الولادة.

الجنس

غالبًا ما تكون عشية الولادة الوشيكة هي سبب رفض ممارسة الجنس في الأسبوع 37 من الحمل. ينظر إليها بعض الآباء الآن على أنها مجموعة ثلاثية ، بينما يجد البعض الآخر صعوبة في العثور على وضع مريح. يجب أن يقال أنه لا يوجد سبب من الأسباب مهم بما يكفي لحرمان بعضنا البعض من المتعة. بالطبع ، من المؤكد أن البطن الكبيرة تعترض طريقك ، ولكن إذا كنت ترغب في التكيف ، فلا يزال بإمكانك ، على سبيل المثال ، ممارسة وضعية الكلب على أربع.

حتى وقت قريب ، كان الأطباء ينصحون بالامتناع عن العلاقات الحميمة قبل الولادة. أما اليوم فلهما رأي مختلف في هذا الأمر: إذا كان كلا الوالدين سليمين ، فلا تمس سلامة المثانة الجنينية ، وممارسة الجنس لا تسبب الألم للمرأة ، فيمكن أن تستمر حتى الولادة نفسها. وحتى مفيد: فقد وجد أن الحيوانات المنوية تزيد من مرونة عنق الرحم ، مما يسهل فتحه أثناء الولادة.

المخصصات

يجب التوقف عن ممارسة الجنس إذا لاحظت تصريفًا مائيًا في نفسك - وهذا على الأرجح تسرب للماء. يمكن أن تتدفق في مجرى مائي أو تخرج في أجزاء صغيرة ، وتنقع الغسيل.

يشير إفراز السائل الأمنيوسي إلى أن عملية الولادة قد بدأت. عادة ، يجب أن تكون شفافة ، ولكن مع نقص الأكسجة لدى الجنين يكون لونها أخضر.

جنبًا إلى جنب مع الماء أو بشكل مستقل عنهما ، يترك السدادة المخاطية أيضًا قبل الولادة. طوال فترة الحمل ، قامت بسد مدخل الرحم ، مما يحمي الطفل من عمل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. بعد رحيلها ، يفتح الطريق إلى الصغيرة ، لذلك سيكون من المستحيل الآن السباحة في المياه الراكدة وممارسة الجنس ، حتى لا تصاب بنوع من العدوى.

يشبه السدادة المخاطية كتلة من المخاط ، تشبه الهلام أو السيليكون ، ويبلغ حجمها الإجمالي ملعقتين كبيرتين تقريبًا. إذا خرج من أجزاء ، تلاحظ المرأة وجود كتل من المخاط السميك على الكتان. يمكن أن يكون الفلين أبيض أو نصف شفاف أو كريمي أو حتى دموي - سوف تتعرف عليه على الفور. ومع ذلك ، لا تتمكن جميع النساء من رؤية هذا الشيء: غالبًا ما يترك الفلين أثناء الولادة.

من الضروري التوجه إلى المستشفى بشكل عاجل إذا بدأ النزيف بعد مرور الماء أو السدادة. قد يشير الإفراز الدموي إلى وضع غير طبيعي أو عرض للمشيمة.

نأمل ألا تزعجك الإفرازات المرضية في الأسبوع 37 من الحمل. كان لا بد من علاج القلاع والأمراض الجنسية الأخرى ، إن وجدت ، بحلول هذا الوقت.

ألم في الأسبوع 37 من الحمل

غالبًا ما يسبق إفراز السدادة المخاطية قبل الولادة ألم شد في أسفل البطن. إلى جانب علامات أخرى ، تتحدث عن اقتراب موعد الميلاد. يضغط الطفل على منطقة العجان ، وتلين عظام الحوض وتتباعد تدريجياً ، لذلك هنا ، في منطقة أسفل البطن والعانة ، تشعر المرأة بالألم والثقل. غالبًا ما تنتشر آلام إطلاق النار عند 37 أسبوعًا من الحمل إلى الساقين ، خاصة عند المشي.

ولكن ، إذا انخفض البطن ، فإن الألم الموجود في المراق قد اختفى بالفعل أو ، على الأقل ، انخفض الألم في المراق: لم يعد الطفل يصل ورجلاه مرتفعة للغاية. من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون الانقباضات التدريبية مؤلمة قليلاً.

الظهر ، أسفل الظهر ، العجز ، الساقين لا تزال مؤلمة ومؤلمة. إن الطفل ثقيل بالفعل ويستمر في اكتساب الوزن ، ويزداد وزنك - فالحمل على العظام والجهاز العضلي الهيكلي في الأسابيع الأخيرة من الحمل هائل!

وزن

لا شك أن الطفل الذي يعاني من زيادة الوزن والسائل الأمنيوسي والمشيمة وحجم الدم المرتفع والثديين ودهون جسمك ستؤثر على وزنك في الأسبوع 37 من الحمل. منذ بداية الحمل ، كان من الممكن أن تكتسب بالفعل أكثر من 13 كجم. في كل حالة على حدة ، ستختلف الزيادة في اتجاه أو آخر ، لأنها تعتمد على المعايير واللياقة البدنية للمرأة ، والأمراض المصاحبة والعوامل المشددة ، والوراثة. لكن الاختلافات الحادة عن معايير الزيادة عند 37 أسبوعًا من الحمل ، والتي تتراوح من 10 إلى 17 كجم ، غير مرغوب فيها بالطبع.

مع اقتراب موعد الولادة ، ينخفض ​​الوزن عادةً بشكل طفيف. في العصور القديمة ، تم تسهيل ذلك أيضًا من خلال حقيقة أن النساء في الأسابيع الأخيرة من الحمل تناولن نظامًا غذائيًا سريعًا.

الأحاسيس (الحركات) في الأسبوع 37 من الحمل

لقد قلنا بالفعل أن البطن يمكن أن تنخفض في الأسبوع 37 من الحمل. بالإضافة إلى تسهيل التنفس ، ستشعر بحموضة معدة وإمساك أقل. ومع ذلك ، غالبًا ما تضطر إلى الجري إلى المرحاض ، لأن الرحم يضع ضغطًا أكبر على المثانة. هذا أمر مزعج بشكل خاص في الليل ، عندما لا يكون النوم ممكنًا دائمًا. هذه هي الطريقة التي تحضر بها الطبيعة المرأة ليالٍ بلا نوم بعد الولادة. من الضروري التغلب على الأرق ومحاولة الحصول على قسط كافٍ من النوم قبل الولادة - ستحتاج في المستقبل إلى القوة. للنوم بشكل أفضل في الليل ، قم بعمل خفيف أثناء النهار واختصر وقت الراحة إذا كنت معتادًا على أخذ قيلولة لمدة ساعة أو اثنتين. احرصي على القيام بنزهات قصيرة يوميًا في الهواء الطلق ، فمن الجيد جدًا أن تمشي قبل النوم. تجنب الإفراط في تناول الطعام ليلاً ، وتقليل كمية السوائل التي تشربها بعد الساعة 6 مساءً. قم بتهوية الغرفة قبل النوم ، أو اترك النافذة مفتوحة طوال الليل.

في المراحل الأخيرة ، تشعر المرأة بالحرارة الداخلية ، وتتعرق كثيرًا ، وتكون متعبة طوال الوقت. كل ذلك بسبب زيادة حجم الدم بشكل ملحوظ.

تجلب حركات الطفل أحيانًا أحاسيس مؤلمة ، لأنها ضيقة جدًا بالنسبة له هناك: يصبح السائل الأمنيوسي أقل ، ويزداد حجمه ووزنه ، والرحم ، كما كان ، يلتقط الطفل. بالمناسبة ، يجب التحكم في الاضطرابات حتى في الأسبوع 37 من الحمل: يجب أن تشعري بما لا يقل عن 10 أيام في اليوم. وقبل الولادة ، يهدأ الطفل قليلاً ، ويقل نشاطه.

بشكل عام ، لم يدم الإزعاج طويلاً. قريبًا ستفتقد حركات الطفل ، بطنك المضحك. بالمناسبة ، تأكد من التقاط صورة في الأسبوع 37 من الحمل لألبومك.

أثناء الفحص الروتيني ، سيقوم طبيب أمراض النساء بتقييم درجة استعداد عنق الرحم للكشف ، ومن المحتمل أنه بعد الفحص ستبدأ في الحصول على سلائف الولادة.

الولادة

من المرجح أن تحدث الولادة في الأسبوع 37 من الحمل عند النساء متعددات الولادة والنساء اللائي يحملن توائم. لكن النساء الأخريات قد يلدن الآن. لذلك ، يجب أن تكون جاهزًا تمامًا للذهاب إلى المستشفى في أي لحظة: جمع كل الأشياء الضرورية ، وإعطاء التعليمات للعائلة والأصدقاء ، ولا تغادر المنزل بدون بطاقة صرف وغيرها من المستندات الضرورية.

انتبهي بعناية لسابقات الولادة ، لكن لا تتعجلي في وقت مبكر: يجب أن تذهب إلى المستشفى فقط عندما تتكرر الانقباضات على فترات قصيرة (أقل من 5 دقائق) وتصبحين مؤلمة إلى حد ما. في غضون ذلك ، يمكنك تناول شيء خفيف. ابدأ في تطبيق تقنيات التنفس ، وامش ذهابًا وإيابًا لتخفيف حالتك.

تعتبر الولادة في الأسبوع 37 من الحمل مناسبة وتحدث بشكل طبيعي: بحلول هذا الوقت تتقدم المشيمة في العمر ، لم يعد بإمكانها التعامل مع وظائفها المتمثلة في تزويد الطفل بالمواد الحيوية ، و "يتخذ قرارًا" بشأن الولادة. يلتقط جسد أمي العصا: فهي تبدأ في إنتاج الهرمونات ، مما يؤدي في النهاية إلى بدء المخاض والولادة.

جهزي نفسك على الفور أن الولادة هي وظيفة. ليس بالضرورة ثقيلًا ، لكن ليس دائمًا خفيفًا. يجب أن يتم ذلك على أكمل وجه ، وتذكر أنك لن تحاول فقط - فالطفل يعمل بجد أيضًا! لا تدع هذا الفهم يسمح لك بالتراجع أو الاستسلام. حافظ على موقف متفائل واتبع تعليمات الطاقم الطبي: تبقى ساعات ، إن لم يكن دقائق ، حتى الاجتماع الأكثر رواجًا في العالم ... تخلص من كل الشكوك والمخاوف ، واندفع نحو دمك.