ما يجب أن تفعله المرأة الحامل في الأسبوع 23. الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل: أمي ، أنا أتحطم! سحب آلام البطن

الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل الحمل 23 أسبوعًا

الأسبوع 23 من الحمل:يصل وزن الجنين عند 23 أسبوعًا إلى حوالي 510 جرامًا. أصبحت حركاته ، التي بدت حتى وقت قريب شبيهة برفرفة أجنحة الفراشة ، حادة وقوية ، ويمكن للطفل حتى إيقاظ والدته في الليل إذا لعب كثيرًا. يمكن لأمي أن تطمئن إلى حقيقة أن الكثير من الوقت سيمضي ، ولن تستمع فقط إلى حركات الطفل ليلاً ، ولكن أيضًا الأب ، الذي لن ينام في مثل هذه "الرقصات" في بطن زوجته. لكننا بالطبع نبالغ.

من الممكن تمامًا تهدئة الطفل ليلاً عن طريق مداعبة بطنه ، وغناء تهليل للطفل ، والمشي في جميع أنحاء الغرفة. أي القيام بكل ما يجب القيام به عندما لا ينام المولود الجديد. تمرين رائع لأمي!

في الشهر السادس من الحمل ، يتطور الجهاز التنفسي للجنين بنشاط ، وهو يقوم بالفعل بحركات تنفسية باستمرار ، لكن الرئتين لم يتم توسيعهما بعد ، لذلك لا داعي للحديث عن التنفس الكامل. ومع ذلك ، فإن النظام يعمل استعدادًا للحظة ولادة الطفل.

خلال 6 أشهر من الحمل ، تحدث زيادة سريعة في كتلة دماغ الجنين: إذا كان وزنه في الشهرين 2 غرام ، ثم في خمسة أشهر - 20-24 غرامًا ، وبحلول نهاية الشهر السادس يصل وزنه إلى 100 غرام. النسبة من كتلة النخاع الشوكي في الرأس. في ثلاثة أشهر كان (1:18) ، وفي ستة أشهر - (1: 100).

لكي يتطور دماغ الجنين بشكل صحيح ، يجب تزويده بكمية كافية من الأكسجين. يجب أن يكون المشي في الهواء الطلق جزءًا من الروتين اليومي للمرأة الحامل ، لكن المشي بمفرده لا يكفي. أنت بحاجة إلى تعلم كيفية التنفس بشكل صحيح ، والاسترخاء التام ، والقيام بتمارين استرخاء خاصة - كل هذا ضروري للطفل ، خاصة الآن ، عندما يتطور دماغه وجهازه العصبي بنشاط.

يتولى جهاز الغدد الصماء بشكل متزايد وظائف التحكم جنبًا إلى جنب مع الجهاز العصبي. تعمل جميع الغدد الصماء تقريبًا - الغدة الصنوبرية والغدة النخامية والغدة الدرقية والغدة جارات الدرقية والبنكرياس والغدد الكظرية. في هذا الوقت ، يرتبط الطحال أيضًا بعمل الأعضاء المكونة للدم. وفيه يحدث "تجمع" الخلايا الليمفاوية والوحيدة - خلايا الدم البيضاء التي تؤدي وظائف الحماية في الجسم. هنا ، يتم فرز وتدمير كريات الدم الحمراء المعيبة - خلايا الدم الحمراء وناقلات الهيموجلوبين. والحديد الذي يُطلق في هذه الحالة ، يستخدمه الجسم في عملية تكوين خلايا دم حمراء جديدة في نخاع العظم الأحمر.

على الرغم من حقيقة أن معظم النساء الحوامل لا يعانين من مشاكل في الثلث الثاني من الحمل ، إلا أن هناك بعض المشكلات الشائعة التي يتم التعبير عنها بدرجة أو بأخرى ، وبعضها يستحق الخوض فيه.

لذلك ، بالإضافة إلى مشاكل الأمعاء والكلى والأوردة والتهابات فطرية وآلام الظهر ، والتي تمت مناقشتها بالفعل ، قد تشعر الأم الحامل بالقلق من الوذمة. ولا ترتبط فقط بالحمل الكلوي الزائد.

تؤدي زيادة هرمون الاستروجين في الدم أثناء الحمل إلى إجبار الجسم على الاحتفاظ بسوائل أكثر من المعتاد ، حيث من الضروري أن تتغذى المشيمة وتنتج ما يكفي من الحليب. هذا ما يسبب غالبًا ظهور الوذمة وتورم الكاحلين والأصابع. حقيقة أن خاتم الخطوبة للمرأة في هذا الوقت لا يكفي في كثير من الأحيان لا يعني أنها بحاجة إلى شراء خاتم جديد. إنه فقط يجب إزالة القديم في الوقت الحالي وتأجيله حتى أوقات أفضل. علاوة على ذلك ، حان الوقت للتخلص من عادة المجوهرات - قريبًا سيكون هناك مولود جديد على ذراعي الأم ، ومن السهل جدًا إصابة جلده الرقيق بالخاتم في إصبع الأم.

في الحالات الصعبة ، يؤدي هذا التورم إلى متلازمة النفق الرسغي ، حيث يتراكم السائل الزائد في الرسغين ويسد العصب الموجود هناك الذي يوفر حساسية للأصابع. في هذه الحالة ، هناك وخز أو حرقان في الأصابع. بعد الولادة ، عادة ما تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها.

عادة ما تزداد مشاكل الأوردة سوءًا في نهاية الثلث الثاني من الحمل. بالطبع ، الدوالي أو البواسير ليست شائعة لدى جميع النساء الحوامل ، ولكن بشكل عام ، تعتبر التغيرات في الأوردة ظاهرة طبيعية للحمل. طيفها واسع جدًا وليس من الضروري على الإطلاق أن تتطور الدوالي.

في بعض النساء ، يتم "شطب" الفخذين من أعلى إلى أسفل بخطوط رفيعة ، مثل خيوط العنكبوت ، وخطوط حمراء - وهذا ما يسمى بالدوالي السطحية. قد تظهر خطوط مماثلة على الصدر. كلاهما مرتبط بالتغيرات الهرمونية. بعد الولادة ، قد تتلاشى هذه الخطوط أو تختفي تمامًا. إذا لم يحدث هذا ، يمكنك التخلص منها بمساعدة إجراءات التجميل البسيطة.

من أجل الحفاظ على الأوردة في حالة جيدة ومنع تطور الدوالي ، فإننا نذكر الإجراءات الوقائية. من المهم الحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي لفترة الحمل هذه ، حاولي رفع ساقيك أثناء الاستلقاء ، وليس الجلوس مع وضع ساقيك لأسفل وعدم الوقوف لفترة طويلة. يجب أن تكون الملابس فضفاضة ، ويجب أن تكون الأحذية مريحة ، وإذا لزم الأمر ، يجب استخدام الجوارب الداعمة الخاصة.

في وقت مبكر من النصف الثاني من الحمل ، قد تعاني المرأة الحامل من ألم عند المشي حيث تبدأ المفاصل بين عظام الحوض في التليين استعدادًا لمرور الطفل. يتغير مركز ثقل المرأة وتتغير مشيتها. في هذا الوقت ، يجب أن تستخدمي بالفعل ضمادة قبل الولادة ، والتي ستخفف الحمل عن العمود الفقري والبطن. ومع ذلك ، لا ينبغي ارتداء الضمادة طوال الوقت - خاصةً إذا اعترض الطفل بنشاط على استخدامها.

مشكلة أخرى تواجهها معظم النساء الحوامل هي تقلصات عضلات ربلة الساق. كقاعدة عامة ، تحدث في المساء أو في الليل ، ويمكن أن تكون قوتها بحيث تستيقظ المرأة ولا تستطيع النوم. تحدث تقلصات العضلات عادة بسبب ضعف التمثيل الغذائي للمعادن واحتقان في الساقين. يمكن أن يؤثر نقص الكالسيوم في النظام الغذائي ، وسوء تداول السوائل في الجسم ، وزيادة حمض اللاكتيك ومنتجات التمثيل الغذائي الضارة الأخرى على وظيفة العضلات الطبيعية.

من أجل تجنب هذه المشكلة ، أو على الأقل للتخفيف من حدتها ، من المفيد تدليك الساقين - من الوركين إلى القدمين. مثل هذا التمرين مناسب أيضًا: استلق على الأرض وارفع ساقيك وثنيها عند الركبتين وأرح أصابع قدميك بقوة على الحائط. الحمام المتباين له تأثير جيد على عضلات الساقين.

يجب أن تحتوي الأطعمة على كميات كافية من فيتامين هـ والكالسيوم والمغنيسيوم. مع ارتفاع نسبة المغنيسيوم في الدم ، تنخفض الإثارة العضلية والعصبية ، مما يمنع ظهور النوبات. أخيرًا ، سيساعد أسلوب الحياة النشط أيضًا: تعمل الفصول في المسبح بشكل جيد بشكل خاص. إذا كانت التشنجات تتداخل بشكل كبير مع الأم الحامل ، فأنت بحاجة إلى أن تطلب من الطبيب اختيار مجموعة من العناصر النزرة الضرورية أو الفيتامينات أو المضافات الغذائية.

الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل: نمو الجنين وإحساس الأم

بحلول الأسبوع الثالث والعشرين ، كانت بعض النساء الحوامل قد بدأن للتو في الاستمتاع بوضعهن ، بينما تحلم أخريات بالفعل بأن يصبحن سريعًا أماً شابة. الأسبوع الثالث والعشرون من الحمل: ما الذي يميز هذه الفترة ، كيف يجب أن يبدو الطفل ، كم يزن ، ما هي معايير نموه ، بماذا تشعر الأم الحامل؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذه الفترة.

  1. 23 حالة حمل: ماذا يحدث للطفل؟
  2. الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 23 من الحمل

الأسبوع 23 من الحمل: كم شهره؟

بحلول منتصف فترة وجودها في "وضع مثير للاهتمام" ، لم تعد المرأة تتفاجأ من أن الطبيب ، عند تحديد عمر الجنين ، لا يطلب عدة أسابيع مثل إجمالي عمر الحمل ، ولكن أقل من ذلك بزوجين. يبلغ عمر الجنين الآن 21 أسبوعًا (منذ الحمل). الأسبوع 23 من الحمل - ما هو الشهر؟

فترة الولادة - 5 أشهر ونصف. يمكننا القول أن معظم الطريق قد تم تغطيته. ثم يمر الوقت بشكل أسرع وأسرع ، وسيذكر الطفل الأم أكثر فأكثر بوجوده.

الأسبوع 23 من الحمل: ماذا يحدث للطفل؟

من 22 إلى 23 أسبوعًا ، ينمو الطفل المستقبلي بشكل ملحوظ: يتراوح وزن الطفل من 400 إلى 500 جرام ، وتحدث تغييرات مثيرة للاهتمام مع الجنين. قادر على:

  • تذبذب بقوة في الذراعين والساقين.
  • ابتلاع السائل الأمنيوسي
  • للإمساك بالساق أو الأم - من الحبل السري ؛
  • انطلق من جدران الرحم واسبح بمرح في "البحر الشخصي" ؛
  • كشر؛
  • نم واستيقظ ، وقد لا يتطابق إيقاعها مع إيقاع الأم.

بحلول الوقت الذي تقترب فيه الدورة من 23 أسبوعًا من الحمل ، تشعر النساء أن الطفل يركل بشكل مكثف في أسفل البطن. هذا أمر مفهوم: لقد نشأ ، "يعرف كيف" بالفعل ، ولا يزال هناك متسع كبير في رحم الأم. لذلك هناك "تدريبات" نشطة.

يتميز الأسبوع الثالث والعشرون من الولادة من الحمل ببداية زيادة الوزن بسرعة عند الطفل. يشبه الجنين في الأسبوع 23 من الحمل مع الرحم حجم كرة القدم. تصبح طبقة الدهون تحت الجلد أكثر سمكًا ، لكن تجعد واحمرار الجلد لا يختفي بعد.

حجم الدماغ ينمو ويقترب من 100 غرام. أصبح الجهاز التنفسي أكثر كمالا: إذا قام الطفل في وقت سابق بحركات تنفسية من وقت لآخر ، مبتلعا السائل الأمنيوسي ، فهو الآن "يمارس" باستمرار بهذه الطريقة : قادر على إخراج ما يصل إلى 60 نفسًا في الدقيقة. وفي الوقت نفسه ، "يشرب" السائل الأمنيوسي الذي يساهم في نمو الرئتين ، ولم يتم تقويمهما بعد ، لأن الجهاز التنفسي ممتلئ بالسوائل.

يعتقد الخبراء أن الطفل في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل يمكنه رؤية الأحلام الأولى. هذا بسبب تكوين مرحلة من نوم الريم - إنها "المسؤولة" عن أحلامنا.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 23 من الحمل

يتم وصف الموجات فوق الصوتية من 23 إلى 24 أسبوعًا في كثير من الأحيان ، حيث يتم إجراؤها عادةً من إلى وداخل. ولكن إذا لم يتم اجتياز الدراسة ، فسيقوم الطبيب بالتأكيد بكتابة إحالة.

يكاد يكون الطفل في الأسبوع 23 من الحمل مكتمل التكوين وقابل للحياة. يزن ما معدله 500 جرام ، وحجمه (ارتفاعه) حوالي 20-25 سم ، ولا ينظر الطبيب فقط إلى هذه المؤشرات ، ولكن أيضًا في معايير أخرى:

  • نسبة نسب جسم الطفل ؛
  • وزن المشيمة
  • كمية السائل الأمنيوسي.

بالإضافة إلى ذلك ، سيقوم بالتأكيد بتقييم حالة عنق الرحم من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية ، ومعرفة ما إذا كانت هناك نغمة للرحم. عنق الرحم 23 مم؟ هذا لا يكفي ، فهذه الحالة قد تشير إلى خطر الولادة المبكرة. عادة ، يجب أن تكون الرقبة لا تزال طويلة في هذا الوقت. في هذه الحالة ، يتم عرض قيود على النشاط البدني ، وفقًا للإشارات ، يتم وصف الأدوية أو استخدام العلاج الجراحي في شكل أدوية خاصة ، والتي سيتم إزالتها قبل الولادة.

عنق الرحم الناعم هو علامة على بدء التحضير للولادة. الإشراف المتخصص ضروري! بالإضافة إلى ذلك ، هناك علامات أخرى على حدوث إجهاض محتمل: على وجه الخصوص ، وجع شديد في أسفل البطن. إذا كان الجسم مبكرًا لطرد الجنين ، توصف المرأة بغثيان الصباح. يخفف من التشنجات ويحارب تقلصات عضلات الرحم - أي يساعد في الحفاظ على الحمل.

سيقوم الطبيب بقياس BPD (حجم ثنائي القطب ، أي المسافة بين النقاط الجدارية القصوى) للجنين. يجب أن يكون بين 54 و 62 ملم.

إذا كانت هذه المعلمة أقل بكثير من القاعدة ، فيمكننا أن نفترض تأخر النمو داخل الرحم ، والذي ينتج عن عوامل وراثية أو نوع من الأمراض المزمنة للأم.

قد تشير الزيادة الكبيرة في الاضطراب ثنائي القطب إلى حدوث الاستسقاء في الجنين.

إذا كان الحجم لا يختلف كثيرًا عن المؤشرات العادية ، ولكنه أكبر نوعًا ما ، يقوم الطبيب بتقييم إمكانية الولادة الطبيعية. من الممكن أن تخضع المرأة لعملية قيصرية ، لأن رأس الجنين الكبير سيمنعه من الولادة دون إصابة ، وقد يتسبب في مشاكل خطيرة للمرأة في المخاض ، قد تصل إلى الخطر على الحياة.

الحمل 23 أسبوعًا: كيف يشعر الطفل؟

يكاد يكون الجنين في هذه اللحظة جاهزًا للحياة المستقلة. لذلك ، إذا لم يكن من الممكن منع الولادة ، وكانت هناك علامات واضحة عليها:

  • تسرب السائل الذي يحيط بالجنين (هذا هو عرض ماكر إلى حد ما ، في أجزاء صغيرة "ملثمين" تحت الإفرازات المهبلية) ؛
  • تقلصات حقيقية
  • غثيان -

لا داعي لليأس: لدى الطفل كل فرصة "للنضوج" في ظروف تم إنشاؤها خصيصًا ويصبح طفلًا عاديًا.

الطفل ، وهو في الرحم ، يسمع أصواتًا من العالم الخارجي ، ويكون قادرًا على الرؤية واللمس. يمكن للإشارات الحادة "من الخارج" أن تخيفه وتثيره: يرتجف من الموسيقى الصاخبة. صوت الأم اللطيف اللطيف ، دقات قلب الأم ، يهدئ الطفل.

من الواضح أن بطن الأم الحامل يخون "موقعها المثير للاهتمام". لا يمكن إخفاؤه بأي فساتين واسعة.

يمتد خط غامق مرئي بوضوح من السرة - يختفي بعد الولادة. هذا هو ترسب صبغة الجلد - الميلانين. بفضله ، الجلد في الفخذ والحلمات ملطخ بشدة. التغييرات قابلة للعكس. قد تشعر المرأة بالحكة في جلد البطن المصاحب لتمددها. تظهر علامات التمدد الأولى ، والتي يجب أن تبدأ في القتال بمساعدة الكريمات.

الحمل 23 أسبوعًا: نمو الجنين يسير بسرعة ، ولم يتبق سوى القليل جدًا حتى إجازة الأمومة ، مما يعني أن الأم الحامل تحتاج إلى إكمال جميع المهام في العمل. الآن ، عندما تكون الحالة الصحية طبيعية والمعدة لا تتدخل حقًا ، فقد حان الوقت لذلك.

التقليب في الأسبوع 23 من الحمل: طبيعي

بحلول الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل ، كم مرة تشعر بحركات الجنين؟ يقوم الجنين بما يصل إلى 100 حركة أو أكثر ، لكن الأم لا تشعر بها كلها.

يعتبر من الطبيعي الشعور بالحركات في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل أكثر من 10 مرات في اليوم. لا يزال الطفل مدفوعًا برفق في أسفل البطن ، والسائل الذي يحيط بالجنين يخفف من أحاسيس تحركاته. حركات الجنين لا تشبه حتى الآن الركلات والصدمات التي تصفها النساء اللواتي في وقت لاحق ، لأن حجم الطفل ليس كبيرًا بعد.

يجب الانتباه إلى مثل هذه اللحظات: هناك الكثير من الحركات - ربما لا يحتوي الجنين على كمية كافية من الأكسجين. إذا كان الطفل يتحرك قليلاً (وبدا للمرأة الحامل أن البطن أصبح أصغر - فهو لا ينمو) ، فأنت بحاجة ماسة إلى زيارة الطبيب ، على الأقل من أجل تهدئة مخاوفك.

نغمة الرحم في الأسبوع 23 من الحمل: الأعراض

في الأسبوع 23 ، تكون نغمة الرحم ممكنة كما كان من قبل. يصبح أسفل البطن صخريًا ، ومن المحتمل ظهور الألم ، بالإضافة إلى ظهور إفرازات بنية اللون (أو وردية - ولكن على أي حال مختلفة عن المعتاد).

يمكن للمرأة أن تلاحظ أن بطنها يسحب ، وظهرها يؤلمها ، وبشكل عام الأحاسيس ليست لطيفة. الشيء الرئيسي هو التعرف على المشكلة في الوقت المناسب واستدعاء الطبيب. آلام أسفل الظهر ، ألم في مفصل العانة - بسبب إعادة توزيع المحور الرأسي وتليين الأربطة والمفاصل. هذه هي الطريقة التي يستعد بها الجسم للولادة.

في هذا الوقت ، تبدأ الانقباضات "التجريبية" - انقباضات براكستون-هيكس ، عندما ينقبض الرحم بشكل دوري بقوة ، استعدادًا للولادة. يتم تحضير الطبقة العضلية للرحم لطرد الجنين أثناء الولادة. لا تشكل خطرا على الطفل والأم. من الصعب الخلط بينها وبين الانقباضات الحقيقية: فهي أضعف بكثير ، وغير منتظمة ، وتتركها عندما تكون مسترخية. لكن انتبه: إذا استمر الألم ، بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت تسرب الماء ، فربما تكون هذه بداية الولادة المبكرة. تسرب المياه ولو بكميات قليلة؟ على وجه السرعة الى المستشفى!

رفاهية المرأة في الأسبوع 23

5.5 شهر هو الوقت الذي يبدأ فيه الشعور بزيادة الوزن شيئًا فشيئًا. يصل معدل زيادة الوزن لكامل فترة الحمل في هذا الوقت إلى 7 كجم. علاوة على ذلك ، فإن وزن الطفل هنا ليس بأي حال من الأحوال نصيب الأسد: فزيادة الوزن ترجع إلى نمو الرحم ، وكمية السائل الأمنيوسي ، وتراكم الدهون في جسم المرأة. سوف ينتبه إلى حقيقة أنه يمكن الاحتفاظ بالسوائل في الجسم. من أجل التحقق مما إذا كان هناك احتباس سوائل ، فأنت بحاجة إلى حساب كمية البول اليومية وكمية السوائل المأخوذة (لا تنسَ أن تأخذ في الاعتبار الفواكه والأطعمة السائلة). بحلول الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل بتوأم ، غالبًا ما تبدأ الأم في الشعور بالتعب ، وتريد الاستلقاء والراحة: بالطبع ، ليس من السهل حمل طفلين تحت قلبها ، وهذا يعطي حملًا مضاعفًا تقريبًا على جميع الأعضاء. بسبب ضغط الرحم الناشئ على المثانة ، فإن التبول المتكرر هو رفيقك الدائم.

يكون التفريغ في الأسبوع 23 من الحمل وفيرًا وشفافًا أو أبيض اللون. لا ينبغي أن يكونوا:

  • زهري؛
  • أحمر؛
  • بنى؛
  • لون أخضر؛
  • رخيص؛
  • أصفر.

لا ينبغي أن يكون لها رائحة قوية.

الغثيان في الأسبوع 23 من الحمل نادر الحدوث. بل سيشير إلى وجود خلل في الجهاز الهضمي من التسمم. يتجلى التسمم المتأخر ، الذي يسمى تسمم الحمل ، على أنه وذمة ، وكذلك التحليلات المتغيرة). لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا لاتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب للحفاظ على صحة الجنين والأم.

إذا شعرت بالغثيان والقيء وارتفاع درجة الحرارة ، لا يتم استبعاد العدوى المعوية. إذا كان الحلق يؤلم على الشفة. ربما تكون هذه أعراض الأنفلونزا إذا بدأ المرض فجأة ، وتشعر بالحمى وآلام في العضلات. العلاج الذاتي غير مقبول - تحتاج إلى استشارة طبيب نسائي ومعالج يشرف على النساء الحوامل.

تخشى المرأة ما يحدث لها وللطفل إذا قام طبيب الموجات فوق الصوتية بتشخيص "انخفاض المشيمة". تتطلب الحالة المراقبة ، لأنه في بعض الحالات يكون محفوفًا بانفصال المشيمة. ومع ذلك ، فإن معظم النساء الحوامل ينجحن في الولادة والولادة بأمان.

لكن لا ينبغي أن يكون تشخيص "عرض الحوض" مثيرًا للقلق حتى الآن - في هذا الوقت لا يهم كيف يوجد الجنين. سيكون لديه الوقت لتسليم أكثر من مرة.

تلاحظ النساء في هذا الوقت التغيرات التالية في الجسم: تظهر القطرات الأولى من اللبأ ، وأحيانًا يكون ضيق التنفس مزعجًا بسبب البطن المرتفع ، بسبب ضغط المعدة بسبب ارتفاع الرحم.

  • على المشي كثيرا
  • الحصول على المزيد من المشاعر الإيجابية (على سبيل المثال ، الإعجاب بالصورة الأولى لطفل لم يولد بعد والذي يبدو بالفعل وكأنه شخص صغير) ؛
  • هناك في كثير من الأحيان وشيئا فشيئا ؛
  • قلل من تناول الملح وحافظ على عادات غذائية جيدة.

إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك ممارسة الجنس إذا لم تكن هناك موانع. بشكل عام ، هناك العديد من الأشياء الممتعة والمفيدة للقيام بها. الحمل ليس مرضًا ، ولكنه حالة خاصة ، لذا لا يجب أن تعتني بنفسك كثيرًا. افعل كل ما هو ممتع. الشيء الرئيسي هو مراقبة التدبير! حمل سهل لك!

قد تكون مهتمًا بـ:

يستمر الثلث الثاني من الحمل - وهو أسهل أوقات الحمل وأكثرها متعة. في الأسبوع 23 ، لاحظت العديد من النساء تغييرات ليس فقط في شكلهن ، ولكن أيضًا في مظهرهن. تحت تأثير التغيير التالي في الخلفية الهرمونية ، يصبح الشعر أكثر سمكًا ولامعًا وحريريًا ، ويضيء الجلد ببساطة.

عادة في هذا الوقت ، تظل الحالة العامة والرفاهية جيدة ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك الاسترخاء وعدم الاعتناء بنفسك. تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح ، وحركة كافية وتقليل القلق.

يشعر

أصبحت حركات الجنين أكثر نشاطًا ، والآن ستلاحظها حتى الأمهات المستقبليات الأقل خبرة وغفلاً. في أغلب الأحيان ، يطور الطفل نشاطًا قويًا في الليل أو في المساء ، عندما تذهب الأم للراحة. لتهدئته قليلاً ، يمكنك أن تمس بطنه وتغني بهدوء تهويدة.

يؤدي الضغط المتزايد على الأعضاء الداخلية إلى ظهور الحموضة المعوية... في مثل هذه الحالة ، لا تتسرع في اللجوء إلى الأدوية أو شرب الصودا. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك القليل من الحليب أو قطعة صغيرة من الشوكولاتة على الشعور بالتحسن. يقلل من المشكلة والتغذية الجزئية. يضغط الرحم على المثانة. عليك الذهاب إلى المرحاض أكثر من مرة ، وكل شيء لا يتم تطبيعه إلا بعد الولادة. لتقليل الجري ليلاً والحصول على نوم أفضل ، يمكنك محاولة شرب كميات أقل من السوائل في المساء.

تلاحظ بعض النساء أن أيديهن تتحول إلى اللون الأحمر. هذا أمر طبيعي ، يتعلق بالهرمونات ولا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق.

غالبًا ما تظهر انقباضات براكستون هيكس للمرة الأولى في هذا الوقت.... عادة ما تشبه التشنجات الخفيفة غير المؤلمة في الرحم. هذا ليس خطيراً و هو جزء من تحضير الجسم للولادة. ومع وضع الجسم غير المريح عند النساء ، قد تظهر أحاسيس مؤلمة في البطن بسبب شد أربطة الرحم. في بعض الأحيان ، بالفعل في هذا الوقت ، يبدأ تباعد عظام الحوض قبل الولادة. يؤدي إلى ألم في منطقة الارتفاق وتغيير في طريقة المشي.

التغيرات الفسيولوجية

بحلول الأسبوع الثالث والعشرين ، يكون جسم الأم الحامل دائريًا بشكل ملحوظ ، ويدور الطفل ويدفع في المعدة. تدريجيًا ، يستعد لحياة مستقلة. جميع أعضائه تتطور وتتحسن.

ماذا يحدث في جسد المرأة؟

ينمو الرحم ويزيل كل الأعضاء. بالنسبة للمرأة التي تتمتع بصحة جيدة ، لا ينبغي أن يسبب هذا أي إزعاج ، ولكن للأسف هناك القليل منهن بيننا. إذا كانت الأم الحامل تعاني في كثير من الأحيان من التهاب المثانة قبل الحمل ، فهي الآن مهددة بزيادة التبول. مع مشاكل في الجهاز الهضمي ، تظهر الحموضة المعوية والإمساك.

تغيرات في جسم الطفل. كيف ينمو الطفل؟

في الأسبوع 23 ، يمكن للطفل أن يتحرك بحرية تامة في الرحم وحتى الشقلبة. لكن نشاطه المتزايد غالبًا ما يسبب إزعاجًا للأم. يمكن أن تكون ركلات الكوع والكعب محسوسة للغاية.

أبرز التغييرات هذا الأسبوع:

  • يبدأ الطفل في تكوين الدهون. على الرغم من ذلك ، لا يزال يبدو متجعدًا وأحمر اللون بسبب حقيقة أن الجلد قد تشكل في وقت مبكر جدًا ، وعندها فقط "ينمو" الطفل ؛
  • يصبح الجنين أكثر نشاطًا. إذا قمت بزيارة الموجات فوق الصوتية الآن ، يمكنك أن ترى كيف ينهار ، ويمسك بالحبل السري ويلعب بذراعيه وساقيه ؛
  • يكون الجهاز الهضمي جاهزًا تقريبًا. يمكن للطفل ابتلاع ما يصل إلى 500 مل من السائل الأمنيوسي كل يوم وإزالته من الجسم على شكل بول. يحتوي السائل الذي يحيط بالجنين على جزيئات من مواد التشحيم الواقية والبشرة والشعر الزغابي ، كما أنها تدخل إلى معدة الجنين. يتم امتصاص الجزء السائل في الدم ، ويتم هضم الجزء الباقي ونقله إلى الأمعاء ، حيث يتم تسخينه. يجب أن يكون هناك حتى الولادة. وفقط بعد ولادة الطفل لأول مرة "براز" بمادة داكنة تسمى العقي ؛
  • يستمر تطور الجهاز العصبي المركزي (CNS). بمساعدة الأجهزة الخاصة ، حتى في هذا الوقت ، من الممكن تسجيل نشاط دماغ الطفل ، على غرار نشاط الأطفال حديثي الولادة وحتى البالغين. يُعتقد أنه في هذه المرحلة من التطور ، يمكن للطفل أن يحلم بالفعل ؛
  • عيون الجنين مفتوحة. الآن هو جيد في التمييز بين النور والظلام ويمكن أن يتفاعل معهم. سمعه جيد ايضا. يمكنك حتى ملاحظة رد فعله على الأصوات المختلفة.

حجم الفاكهة

يزداد نمو الجنين هذا الأسبوع بمقدار 28-30 سم ، ويقل حجمه العصعصي الجداري بحوالي 10 سم. وزن الطفل حوالي 520 جرام. بعد هذا الأسبوع ، يمكن أن يكون معدل زيادة الوزن عند الأطفال مختلفًا تمامًا. نتيجة لذلك ، يولد جميع الأطفال بأوزان مختلفة. القيم بين 2.5 كجم و 5 كجم طبيعية.

تغيرات في جسم الأم

لا توجد تغيرات كبيرة في جسم الأم في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل. كل ما في الأمر أن جسدها أصبح دائريًا أكثر فأكثر ، وقد يكون من الصعب التعود على شخصية جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الحمل على الظهر والساقين ، مما قد يصبح مصدر إزعاج. لتقليلها ، تحتاج إلى ارتداء أحذية مريحة والراحة في كثير من الأحيان ، كما لا يضر شراء ضمادة مناسبة للمشي لمسافات طويلة.

التحليلات والامتحانات

لا توجد اختبارات خاصة مطلوبة هذا الأسبوع. إذا كنت تخطط لزيارة طبيبك ، فستحتاج إلى اختبار بول عام (OAM)... يسمح لك بمراقبة حالة الكلى والتغيرات في أدائها ، ويساعد أيضًا في تحديد مقدمات الارتعاج مقدمًا ، ومن علاماتها ظهور البروتين في البول. في بعض الأحيان يلزم اجتياز فحص دم عام من أجل تشخيص الانحرافات المحتملة في حالة صحة المرأة ، وكذلك لتحديد مستوى السكر فيها.

خلال الزيارة ، يقيس طبيب أمراض النساء بالضرورة ارتفاع أسفل الرحم وحجم البطن ووزن المرأة ، مما يسمح باستخلاص استنتاجات حول نمو الطفل. كما يتم قياس ضغط الدم.

المعطيات الموضوعية

هذا الأسبوع ، يبلغ ارتفاع قاع العين 23 سم. لكن يُسمح بفارق سنتيمتر واحد أو حتى سنتيمترين إذا أظهرت القياسات المنتظمة زيادة. حتى هذه اللحظة ، لا يمكن للمرأة أن تكتسب أكثر من 8 كيلوغرامات من الوزن. إذا كان هناك فائض ، فأنت بحاجة إلى تحليل نظامك الغذائي ومعرفة ما إذا كانت هذه علامة على الوذمة الكامنة.

الفحص بالموجات فوق الصوتية

في معظم الحالات ، لا يتم تحديد موعد التصوير بالموجات فوق الصوتية لمدة 23 أسبوعًا. ولكن ، إذا قرر الطبيب إجراء ذلك الآن ، فسيقوم بالتأكيد بدراسة تطابق تطور الجنين مع عمره البيولوجي ، وكذلك تحليل درجة نضج المشيمة ، والتي يجب أن تكون صفرًا. عادةً ما يتوافق سمك المشيمة مع عمر الحمل - عند 23 أسبوعًا يكون 23 ملم.

في بعض الأحيان أثناء الدراسة ، يمكن العثور على مناطق ذات الدورة الدموية المنخفضة ، والتي تسمى التكلسات. كما يقوم الطبيب بتقييم نبضات قلب الجنين ، وإذا كانت أعلى من 180-190 نبضة في الدقيقة ، فقد يشير ذلك إلى مجاعة الأكسجين. لذلك ، توصف دراسة دوبلر إضافية لتدفق الدم في الشرايين السرية. يسمح لك باكتشاف نقص تدفق الدم من المشيمة.

قوات حرس السواحل الهايتية في 23 أسبوعا من الحمل

نطاق قيم hCG العادية هذا الأسبوع واسع جدًا - من 2700 وحدة إلى 80.000.

جدول قوات حرس السواحل الهايتية حسب أسبوع الحمل

العوامل المؤثرة على الجنين

في الرحم ، يكون الجنين محميًا بشكل موثوق به من معظم العوامل الضارة ، ولكن هناك مواد يمكنها اختراق حاجز المشيمة والتأثير على نموه. أولاً ، هناك العديد من الأدوية. ليس كل منهم يؤذي الجنين ، لكن يمنع منعا باتا تناول أي شيء دون استشارة الطبيب. أيضا ، من خلال حاجز المشيمة تخترق:

  • الإيثانول... من المعروف أن الكحول الإيثيلي مادة سامة ضارة بالخلايا. تأثيره على الجنين غير مفهوم بشكل جيد ، لذلك لا توجد بيانات عن الجرعات والتركيزات الآمنة. هذا يعني أن الكحول أثناء الحمل هو بطلان بأي كمية ؛
  • النيكوتين... لا يؤثر التدخين بشكل مباشر على نمو أعضاء الطفل ولكنه يسبب تشنج الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تجويع الأوكسجين للجنين. عادة ما يولد أطفال الأمهات المدخنات صغارًا ومدمنين على النيكوتين ؛
  • المخدرات... تخترق معظم مكوناتها المشيمة بسهولة ويمكن أن تسبب اضطرابات شديدة في النمو لدى الجنين ؛
  • مواد كيميائية خطيرة... نستخدم الكثير منها في الحياة اليومية ، على سبيل المثال ، منتجات الطلاء والورنيش. أثناء الحمل ، من الأفضل الحد من الاتصال بهم ؛
من المهم جدًا تجنب التعرض للإشعاع المؤين. يمكن أن يسبب اضطرابات شديدة في النمو وحتى موت الجنين. حتى التأثير الضئيل ، الذي لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على حالة الجنين ، يؤدي إلى تعطيل عمل المشيمة ويجعلها أكثر نفاذاً.

المضاعفات المحتملة للحمل

تحتاج الأمهات الحوامل إلى تجنب الأماكن المزدحمة حيث توجد فرصة للإصابة بـ ARVI ، وكذلك مراقبة طعامهم بعناية حتى لا يصابوا بعدوى معوية.

يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د في هذا الوقت إلى تطور الكساح عند الطفل بعد ولادته. ويؤدي نقص الكالسيوم إلى ارتشاحه من جدران أوعية الأم ، وهو سبب توسع الأوردة والبواسير.

قد تكون الزيادة المفرطة في الوزن أثناء الحمل خطيرة. هذا يؤدي إلى السمنة بعد الولادة وتطور متلازمة التمثيل الغذائي ، في أصعب المواقف يسبب مرض السكري من النوع 2.

الدوالي الوريدية ليست شائعة هذا الأسبوع. يظهر بسبب ضعف جدران الأوعية واضطراب تدفق الدم في الجزء السفلي من الجسم بسبب ضغط الأوردة بواسطة الرحم المتنامي.

أي نوع من التفريغ يمكن أن يكون؟

يجب أن يظل مقدار ومظهر الإفرازات في الأسبوع 23 دون تغيير. إذا كانت الإفرازات ذات لون أبيض أو شفاف ، واتساق متجانس ورائحة حامضة طفيفة ، فلا داعي للقلق. والأسوأ من ذلك ، إذا تغير ظلها إلى اللون الأصفر أو الأخضر ، فقد ظهرت شوائب قيحية مشبوهة. يجب أن يكون هذا هو سبب الاتصال بالطبيب. أيضًا ، ستكون هناك حاجة إلى استشارة طبيب أمراض النساء عند ظهور الحكة والألم وأي إزعاج في الأعضاء التناسلية. يُسمح بالفعل بالعديد من الأدوية الموضعية المضادة للبكتيريا والفطريات هذا الأسبوع ، لذلك يمكن لطبيبك أن يجد أدوية آمنة وفعالة.

يثير التبقع البني قلقًا خاصًا لدى الأمهات الحوامل. في معظم الحالات ، تكون نتيجة إصابة الغشاء المخاطي للمهبل أو عنق الرحم ، على سبيل المثال ، بسبب الجنس غير الدقيق. أما إذا كان ظهور الدم مصحوبًا بآلام مغص في البطن ، فقد يشير ذلك إلى بدء الإجهاض.

علامة إنهاء الحمل هي إفرازات مائية غزيرة. قد يكون تسرب السائل الأمنيوسي. يمكنك تشخيصه باستخدام اختبار خاص تم شراؤه من الصيدلية أو الاتصال بالطبيب إذا ظهرت كمية كبيرة مشبوهة من إفرازات واضحة وعديمة الرائحة.

اختبار تسرب السائل الأمنيوسي

في الأسبوع 23 ، يتعين على العديد من النساء الحد من نشاطهن قليلاً وإعادة النظر في الروتين اليومي ، لأن الحمل السابق قد يكون بالفعل لا يطاق. لكن هذا لا يعني أنه يمكنك التخلي عن التمرين. النشاط الكافي والتغذية السليمة والموقف الإيجابي هي ما تقوم عليه رفاهية المرأة الحامل.

التغذية والعادات السيئة

النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو القاعدة الأساسية للتغذية للأمهات الحوامل. من الضروري مراقبة قيمة الطاقة في القائمة. يجب أن تستهلك المرأة حوالي 3000 سعرة حرارية يوميًا.في هذه الحالة تحتاج إلى مراقبة وزنك ، فيجب أن يزداد تدريجياً دون تجاوز الحدود المسموح بها.

من الضروري أن تدرج في القائمة أطباق من الخضار واللحوم والحليب والحبوب. لا ينبغي نسيان الفاكهة أيضًا. لكن يجب أن تسود المنتجات الموسمية المحلية ، ويجب تجنب المنتجات الغريبة جدًا والمسببة للحساسية.

استخدم التوابل بحذر أثناء الحمل. في حين أن معظمها غير ضار ، إلا أنها قد تؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم حرقة المعدة ، وبعضها ، مثل أوراق الغار ، يمكن أن يؤدي إلى شد الرحم.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد تستحق المزيد من الاهتمام. غالبًا ما تنقص هذه العناصر أثناء الحمل. لكن يجب الحد من استخدام الدهون والملح والبهارات. يجب أيضًا تجنب تناول السكر الزائد.

هل أحتاج إلى تناول فيتامينات؟

من الأفضل الحصول على أي فيتامينات ومواد مفيدة أخرى من الطعام ، لذلك يتم امتصاصها بشكل كامل ويقل خطر تناول جرعة زائدة. لكن هذا ليس ممكنًا دائمًا ، لذلك ، أثناء الحمل ، تُنصح جميع النساء بتناول الكالسيوم مع فيتامين د. سيساعد هذا في منع تطور الدوالي في الأم والكساح عند الطفل.

إذا لم تستطع الأم تنظيم نظام غذائي متكامل ، فإن تناول كميات إضافية من مجمعات الفيتامينات والمعادن سيساعد على سد نقص العناصر الغذائية. بالنسبة لفقر الدم ، يتم وصف مكملات الحديد وحمض الفوليك للأمهات الحوامل.

الحياة الحميمة

لدى العديد من النساء زيادة كبيرة في الرغبة الجنسية بنهاية الثلث الثاني من الحمل. لا يحظر الأطباء الجماع الجنسي في هذا الوقت إذا لم تكن هناك موانع. يمكن أن يكون العائق هو المشيمة المنزاحة ، والحمل المتعدد ، وقصور عنق الرحم الإقفاري ، والنزيف من المهبل والأمراض الالتهابية للأعضاء التناسلية. إذا لم توجد هذه المشاكل ، وشعرت المرأة بالرضا ، فإن الجنس يمكن أن يكون مفيدًا فقط. ولكن يجب تجنب الضغط على البطن والاختراق العميق.

النشاط البدني

كل أسبوع ، يصبح من الصعب على الأم الحامل أن تقوم بعملها اليومي وتتنقل فقط ، لذلك لا داعي للحديث عن الرياضة بالمعنى الحرفي للكلمة. ولكن بالنسبة للنساء اللائي يعملن في وظيفة مستقرة أو نمط حياة غير نشط ، فإن النشاط الكافي في هذه المرحلة مهم للغاية.

يؤدي الجلوس والاستلقاء بشكل متكرر في نفس الوضع إلى تجلط الأوردة العميقة وزيادة الوزن.لذلك ، يُنصح الأمهات الحوامل بالمشي في كثير من الأحيان ، ولكن في نفس الوقت مراعاة نقاط قوتهن وعدم المبالغة في ذلك. أي تمرين للنساء الحوامل سيكون مفيدًا جدًا. يمكنك التسجيل للحصول على لياقة خاصة أو يوجا "للسيدات في وضع" ، أو التمارين الرياضية المائية أو حتى الرقص.

الأدوية والإجراءات الطبية

على الرغم من أن المشيمة تعمل بالفعل وتحمي الجنين من الآثار السلبية ، إلا أنه من المستحيل تناول الأدوية دون حسيب ولا رقيب ، لأن معظمها يتغلغل بسهولة في دم الطفل. يجب إجراء أي علاج بصرامة تحت إشراف طبيب أمراض النساء ، بناءً على الفوائد المحتملة للأم والضرر المحتمل للجنين. في الحالات التي يمكن فيها تجنب التدخل الطبي ، فمن الأفضل تأجيله حتى فترة ما بعد الولادة.

تعتبر الأدوية الموضعية آمنة نسبيًا ، فهي لا تخترق مجرى الدم عمليًا ولا يتم امتصاصها بشكل أكبر بواسطة الأنسجة الدهنية تحت الجلد. يُسمح أثناء الحمل باستخدام الأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتقليل اللزوجة وخفض ضغط الدم. يمكن استخدام بعض العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين ، حسب الحاجة. معظم المضادات الحيوية هي بطلان أثناء الحمل. حتى أكثرها أمانًا يمكن أن يعطل البكتيريا في جسم الطفل.

لكن يجب أن نتذكر أنه حتى الأدوية الآمنة نسبيًا المسموح بها أثناء الحمل يمكن أن تؤثر على الجنين ، لذلك لا يمكن استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب.

مشاكل محتملة

على الرغم من وصف هذه الفترة بأنها من الأسهل ، إلا أن بعض المشكلات لا تزال تحدث:

  • يمكن ظهور ثقل وألم في الساقين، زيادة حجمها وتطور القدم المسطحة الوظيفية. تساعد أحذية تقويم العظام الخاصة وتدليك القدم الخفيف على تقليل الانزعاج ؛
  • تطور البواسير... تضعف الجدران الوريدية تحت تأثير الهرمونات وبسبب ترشيح الكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يتم ضغط أوردة الحوض الصغير عن طريق الرحم المتنامي. إذا كانت المرأة تعاني أيضًا من الإمساك ، فقد تلاحظ قريبًا أحاسيس مؤلمة في فتحة الشرج ونزيفًا وفقدانًا في العقد. التطبيب الذاتي في هذه الحالة غير مسموح به. يساعد تناول الكالسيوم في الوقت المناسب ، والنشاط الكافي والتغذية السليمة ، باستثناء تطور الإمساك ، على منع تطور البواسير ؛
  • فرط حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية... بسبب التقلبات في الهرمونات في الدم ، قد يؤدي التعرض الطويل للشمس إلى ظهور بقع الشيخوخة ؛
  • الغثيان والحموضة المعوية... في هذا الوقت ، لم تعد مرتبطة بالتسمم ، ولكن مع حقيقة أن الرحم يفيض في القناة الصفراوية ، ويتداخل مع الهضم الطبيعي ، ويرفع جميع أعضاء الجهاز الهضمي. في مثل هذه الحالة ، تساعد الوجبات الجزئية والوضعية المريحة أثناء وبعد الوجبات.

فيديو حول الأسبوع 23 من الحمل

يتطلب نمو الجهاز الهضمي للجنين الكثير من الموارد الداخلية بحيث لا توجد طاقة كافية لنمو أنسجة العظام.

إذا كان الجنين يتغذى حتى الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل بطريقة واحدة فقط - بسبب العناصر الغذائية الموجودة في دم الأم ، الآن يستعد الطفل الذي لم يولد بعد لهضم الطعام بشكل مستقل.

هيكل ووظيفة الجهاز الهضمي للجنين

يحتوي الجهاز الهضمي البشري على الأقسام التالية مع وظائفها المتأصلة:

جميع أجزاء الجهاز الهضمي ، التي تشكلت في الأسبوع الثالث والعشرين من الحمل ، جاهزة عمليًا لأداء واجباتها المباشرة - هضم واستيعاب الطعام.

تغيرات في جسم الأم

بسبب نمو الرحم ، يتغير موقع الأعضاء الداخلية: يتم دفع الأمعاء جانباً ، ويزداد الحمل على المثانة.

عادة ، هذا لا يجلب أي أحاسيس غير سارة. مع وجود مزمن يحدثتكثف في الليل.

المعطيات الموضوعية

من خلال المراقبة المنتظمة لوزن الجسم ، يمكنك ملاحظة علامات للمبتدئين. لهذة النهاية يعين "يوم الصيام"متبوعًا بالوزن.

إذا كان "التفريغ" لا يعطي التأثير المتوقع ، فهو نتيجة لتراكم السوائل - الوذمة الكامنة.

الفحص بالموجات فوق الصوتية

يتم إيلاء اهتمام خاص لحالة المشيمة أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية.

يجب اعتبار درجة النضج وفقًا للبيانات المجدولة على أنها "صفر"، ويجب أن يتوافق السُمك مع عمر الحمل وأن يكون نفس عدد المليمترات.

ثلاثة وعشرون أسبوعًا من الحمل - 23 ملم.

مع وجود شكاوى من حركة الجنين النشطة ، يتم تحديد المناطق ذات الإمداد الدموي المنخفض ، ما يسمى بالتكلسات.

تجاوز الزيادة المسموح بها في الوزن(7-8 كجم في فترة الحمل) يؤدي إلى السمنة بعد الولادة وتطور متلازمة التمثيل الغذائي مع مضاعفاتها الأكثر خطورة - النوع الثاني.