كيفية رفع حصانة بسرعة للطفل مع العلاجات الشعبية. ب. الفيتامينات ب. التوت البري مع الليمون مناعة وسائل ممتازة

مناعة من وجهة نظر الرجل العادي هي قدرة الجسم على مقاومة هجمة العدوى المختلفة والبكتيريا والفيروسات المحيطة بالجميع. لهذا، لدى الجسم جهاز مناعي في الجسم، يتعين على الأشخاص الأصحاء تجنب جميع الأمراض، مع مسببات الأمراض التي يواجهها الشخص. حصانة الأطفال لديها عدد من الميزات، فهي تختلف عن البالغين - أقل تطورا بكثير، وهذا هو السبب في أن الأطفال هم البالغون. حول كيفية زيادة مقاومة الجسم وكيفية رفع الجهاز المناعي للطفل، وسيتم مناقشتها.

تشكيل الجهاز المناعي

اعتمادا على العمر، تخصيص الأطباء عدة مراحل. استمرت الفترة الأولى حتى 28 أسبوعا من العمر - الأطفال حديثي الولادة عمليا ليس لديهم حماية ضد الإصابات، لم يتم تشكيلها بعد. لذلك، من المهم للغاية حماية الطفل من أي، حتى البكتيريا والفيروسات الأكثر عادية. بعد هذه الفترة، يتم تشغيل حماية الأم - الأجسام المضادة الخاصة بها لم يتم إنتاجها بعد. يعمل برنامج المقاومة الموروثة من الأم. لا يهدد الطفل تلك الأمراض التي توجد فيها حصانة في والدته. التالي يتبع مرحلة تشكيل مناعة الخاصة به - هذه الفترة تأتي من 3 إلى 6 أشهر. في هذا الوقت، لا تزال الخصائص الواقية للجسم ضعيفة للغاية، يميل الطفل إلى العدوى بفيروسات الأذرية واضطرابات الأمعاء. ليس من قبيل الصدفة أنه في هذا العصر، وضع الأطفال لقاحات أساسية. في الوقت نفسه، قد تظهر الميل إلى الحساسية الغذائية. تتزامن الفترة الثالثة من تنمية المناعة مع 2-3 سنوات. تتوسع جهات الاتصال مع العالم المحيط بشكل كبير، ولا يزال الجهاز المناعي متخلفا. يجب أن يهتم الأطفال بهذا العمر من نزلات البرد. والآخر، المرحلة الرابعة من التنمية هي فترة من البلوغ. في هذا الوقت، يحدث فشل هرموني في جسم الطفل، مما قد يؤدي إلى تكوين أمراض مزمنة أو مظهر تفاعلات الحساسية الجديدة.

أنواع المناعة

عادة ما يتم تقسيم المناعة إلى محددة وغير محددة. يتم تشكيل الأول بعد التطعيم أو الأمراض المنقولة ويتجلى إلا فيما يتعلق بهذا الوكيل المسبب الذي يتم فيه تسليم التطعيم. على سبيل المثال، تظهر مناعة محددة في طفل بعد التطعيم من الدفتيريا، لكنها لا تضمن الحماية ضد التهاب الكبد. النوع الثاني من المناعة غير محدد، ونفس الشيء في جميع الناس. يحمي الجسم ككل من مختلف الفيروسات والالتهابات. عندما يتحدثون عن الحاجة إلى رفع المناعة، فهو عنه.

ما يجب فهمه تحت المناعة المنخفضة

يشير الأطباء إلى أن الأطفال الذين يعانون من وظائف واقية ضعيفة في الجسم يختلف عن صحة في العديد من المؤشرات. غالبا ما تكون مريضة في نزلات البرد - أكثر من 6 مرات في السنة. علاوة على ذلك، فإن الأمراض المنقولة من قبلهم تترك بعض العواقب - جميع أنواع المضاعفات المتعلقة بالأجهزة الأخرى، وهي تتميز بمسار طويل من المرض، وأشكال شديدة من مظاهرها، ومعاملة إشكالية وفعالة ضعيفة. بالإضافة إلى الضعف الكلي والأصح، فإن زيادة الغدد الليمفاوية، والأدينويدات واللوز تتحدث عن انخفاض في عمل الجهاز المناعي. علامة أخرى - ربط عمل المناعة، عندما يسبب الرفض الطعام العادي - لذلك تظهر ميل متزايد إلى الحساسية الحساسية. هناك أطفال لديهم تقريبا كل ما يمارسات الحساسية: كلاهما للأطعمة والمخدرات والنباتات. يجب أن تنبيه هذه الأعراض بالضرورة للبالغين، اجعلهم يفكرون في كيفية رفع المناعة بسرعة، ويؤدي إلى فحص طبي. يتم استدعاء المناعة المنخفضة في الطب المناعي، لا يمكن تسليم هذا التشخيص إلا من قبل الطبيب. زيادة في مقاومة الجسم بشكل مستقل بمساعدة المخدرات أمر غير مقبول. في حل مسألة كيفية رفع الطفل المناعي، فإن الأمر يستحق الاهتمام بأكثر التدابير غير ضارة ولطيفة.

التي تعتمد فيها قوات الوقاية من الجسم

تعتمد قدرة جسم الطفل على مقاومة الإصابات المختلفة على مجموعة العوامل. بادئ ذي بدء، يجب أن يتلقى الأطفال جميع العناصر الضرورية للغذاء، ولهذا من المهم أن يكون النظام الغذائي ما يكفي من الفيتامينات وعناصر النزرة اللازمة للنمو والتنمية. احتياجات الطفل في التغذية الكاملة أعلى من البالغين. تعتمد جودة الطاقة ليس فقط على الطعام الكافي، ولكن أيضا من تنوعها - الخضروات والفواكه واللحوم والأسماك والحبوب، يجب أن تكون منتجات الألبان موجودة في النظام الغذائي.

عامل مهم آخر مهم هو جو نفساني عاطفي ينمو فيه الطفل. من المهم في أي بيئة وتحت الظروف التي تطورها، وليس فقط العلاقات العائلية تلعب دورا، ولكن أيضا تفاصيل البيئة في رياض الأطفال وفي فريق المدرسة. صحي في جميع النواحي هو طفل يحصل تماما على الحب والرعاية للآباء والأمهات. والعامل الأخير هو الحالة العامة وتطوير جميع الأعضاء الداخلية. لقد ثبت أن الأطفال الذين يعانون من الأمراض المزمنة: التهاب المعدة، والتهاب البيلونفالون، عسر العسر المعوي، وما إلى ذلك - في كثير من الأحيان يتأثر الآخرون بإضعاف الجهاز المناعي.

ما يجب القيام به

إذا كان لدى أولياء الأمور شكوك بأن الطفل لديه مناعة منخفضة قبل تناول المخدرات، فإنه يستحق الفحص الشامل. سيساعد ذلك في تحديد السبب والقضاء على سبب ضعف الخصائص الواقية للجسم. يشتمل الفحص الطبي اللازم على مجموعة إلزامية من التحليلات: تحليل عام للدم والبول، واختبار الدم الكيميائي الحيوي، وهي زيارة إلى طبيب الاهتية، وتحليل البراز على بيض الديدان والحرس، وأحيانا يجب أن تعقد الموجات فوق الصوتية لجميع الأعضاء الداخلية. ستساعد هذه الإجراءات البسيطة في تحديد المرض الموجود في الجسم الذي يتطلب العلاج. فقط بعد النتائج التي تم الحصول عليها، ينبغي التفكير في المسح حول كيفية رفع الجهاز المناعي للطفل. من الممكن أن يؤدي تحديد الهوية وفي الوقت المناسب لأي مرض في حد ذاته إلى رفع مقاومة الجسم، ولن تحتاج تدابير إضافية.

كيفية تعزيز الجهاز المناعي للطفل. الفيتامينات

زيادة قوات الوقاية من كائن إضعاف سهل. عامل مهم لعمل النظام الواقي هو وجود جميع الفيتامينات اللازمة. الأكثر أهمية في هذه الحالة هي E، C، A، D. فيتامين E ضرورية للحماية من الميكروبات والأورام، وهي موجودة في صفار البيض، والكبد، والسلطة، والزيوت النباتية. يمكن أن تؤخذ بشكل منفصل في قطرات. الجرعة في كل حالة تقوم بتثبيت الطبيب. فيتامين جيم مهم للغاية في وجود نزلات البرد، فإنه يقوي أسنانه واللثة. في كثير من الأحيان في رودهة، والحمضيات، والجمعات والطماطم والفلفل. فيتامين B1 مهم للتشغيل الطبيعي للجهاز العصبي، وبالتالي فإن النخالة والديآل والفاصوليا والشعير، يتم تقديم المكسرات في نظام غذائي للطفل. B2 ضروري لصحة الجلد والعينين، يطلق عليه امتداد فيتامين للشباب. وترد في البازلاء والتفاح والفاصوليا ولحم البقر ومنتجات الألبان. يؤدي عدم وجود B6 إلى أمراض الأذنين والكثيرين في اللحوم والأسماك والنخالة والحليب. B9 - حمض الفوليك، مفيد جدا لفصر الدم. فيتامين (د) ضروري لتشكيل هيكل عظمي وأسنان، وغالبا ما يصفها الأطفال في شكل قطرات. يتم إنتاجه في الجسم تحت تأثير الشمس، وترد في اللحوم والحليب والبيض.

المعادن

بالنسبة للتشغيل الطبيعي للجهاز المناعي في الجسم، يجب أن يكون هناك ما يكفي من البوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس والزنك واليود. ترد العديد من العناصر النزهات في مثل هذه المنتجات كملفوف، التوت الأزرق الداكن، الخوخ، الزبيب، خبز الجاودار، الجبن، الفطر، الفاصوليا، نخالة. يمكن أن تملأ عيب اليود بالمأكولات البحرية.

البروتينات

يجب أن يستهلك الأطفال الذين يعانون من حصانة ضعيفة المزيد من منتجات البروتين. واحدة من أنابيب هي الاعتبار البقوليات. على الأقل مرة واحدة في الأسبوع، من الضروري إطعام الطفل بالأطباق من الفاصوليا أو البازلاء - هناك العديد من البروتينات النباتية فيها، وهي مهمة للغاية للتشغيل الطبيعي للجهاز المناعي.

adaptogens.

تحت هذا الاسم يعني العديد من المواد الطبيعية والخضروات التي تطبيع النغمة الحيوية للجسم. وتشمل هذه جذر الجينسنغ، Eleutherokokk، Echinacea، البروبوليس، حبوب اللقاح من بعض النباتات، مومينا، الحليب الملكي. يتم بيع جميع هذه الأموال في الصيدليات في شكل مساحيق أو الأعشاب أو دفعات أو أقراص. خذهم بشكل أفضل بعد استشارة متخصص في جرعات صغيرة. على الرغم من أصل الخضروات والأداة المساعدة للجسم، يمكن لمكتب الاستقبال غير الصحيح أن يعطي نتيجة الإرجاع ويؤدي إلى مشاكل صحية. جميع الأدوية تتطلب الدورة الدموية الحذرة. بالنسبة للمناعة، يجب أن يلاحظ الأطفال بدقة مجموعة الجرعة باستخدام الطبيب.

EnteroSorbents.

تشمل هذه المجموعة المخدرات مواد تتم إزالتها من الجسم. إنه فعال بشكل خاص لاستخدام استخدامه عندما يؤثر النقص في الحصانة على الجهاز الهضمي والأمراض المعوية. يتم بيعها في صيدلية في شكل مساحيق والأجهزة اللوحية. الأكثر شهرة يتم تنشيط الكربون، سبيرولينا، إلامين، مساحيق الخضروات والريزر: نبات القراص، الحدودية، سوداء روان. تعزيز حصانة الطفل بمساعدة EnteroSorbents في بعض الحالات يكون لطيفا وفعالا للغاية.

immunostimators.

تتضمن هذه المجموعة الأدوية الطبية التي تزيد من المناعة. استخدامها غير مقبول دون تعيين الطبيب - يصف الأطفال هذه الأدوية فقط إذا تم تشخيص نقص المناعة وتشخيصه. يتم تقسيم الاستعدادات للحصانة للأطفال إلى عدة أنواع. يتضمن ذلك مجموعة فرعية من Interferon: أدوية مثل "Viferon"، "Infpopheron"، إلخ. تحتوي هذه الأدوية على مواد نشطة بيولوجيا تساعد في رفع مقاومة الجسم. هناك أدوية تسمى محاثات Interferon الداخلية - أنها تحفز إنتاج التدخلات الخاصة بهم. وتشمل هذه الأدوية "Cycloferon" و "Arbidol" وغيرها. مجموعة فرعية أخرى هي وسيلة الأصل البكتيري. الأدوية "Imudon"، "Likopid"، "IRS-19" وغيرها - تهدف هذه الأدوية إلى زيادة المناعة وتحتوي البكتيريا التي لا تسبب الأمراض وتعزيز الجسم. تحدد كل الأدوية من قبل الطبيب أثناء وباء الأمراض الفيروسية، في Offseason، خلال التطعيم المخطط للطفل. من الممكن أيضا استخدامها للوقاية أثناء التحضير لرياض الأطفال أو إلى المدرسة.

العلاجات الشعبية

كيفية رفع الحصانة للطفل مع الأساليب الشعبية؟ في الطب البديل، يستخدم الشاي الفيتامينات مع روزامين، ومصنع النباتات، والخيول الميدانية، على سبيل المثال، على نطاق واسع لتعزيز قوات الوقاية من الجسم. الشاي العشبي مفيد للغاية خلال البرد أو الانفلونزا، ويستخدم الوقاية من التوت البري مع الليمون وزيت الأرز والتوت المختلفة. من السهل العثور على وصفات للحصانة في مجموعة متنوعة من المصادر. على سبيل المثال، يمكنك صنع شاي من التوت روان: صب ملعقة كبيرة من الماء المغلي 400 مل، يصر على 20 دقيقة، بارد. يمكنك أن تشرب مع العسل. يمكنك أيضا الشراب الشاي مع روز روز أو التوت الكشمش الأسود. يمكنك دمج الجوز مع التوت البري أو التوت المجففة، إضافة ماء مسلوق وبعض السكر. في حريق بطيء، جلب إلى غليان، بارد، تأخذ على ملعقة كبيرة مرتين في اليوم. يمكنك تخزين الخليط المطبوخ في بنك تقليدي في الثلاجة. زيت الأرز جيدا للحصانة للأطفال لمدة ثلث ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم لمدة شهر - إنه يعزز إلى حد كبير الحصانة. إذا ظهر الكرسي بسبب ذلك، يجب تخفيض الجرعة.

يمكن إعداد طفل لرفع الحصانة خليط آخر فيتامينات - مزدحمة نواة الجوز واللوز والزبيبات والليمون قشر الليمون. خليط صب عصير الليمون المضغوط، إضافة العسل. يصر يومين في مكان مظلم وإعطاء طفل 1-2 ملاعق قبل الوجبات.

بالإضافة إلى النباتات والأعشاب، تكون الأجهزة مفيدة للغاية كوسيلة للحصانة للأطفال - تهوية الهواء المتكررة للغاية، والمشي في الهواء الطلق، وعلاجات المياه، والتدليك والجمباز.

تسعة أشهر تم الدفاع عن الطفل بالكامل من جميع أنواع المظاهر السلبية للعالم الخارجي. تطوير في معدة مومياء المستقبل، تلقى جميع الفيتامينات وعناصر النزرة اللازمة للنمو. بالفعل بدأ هناك في شكل مناعة، مع أخذ أساس جينات الآباء والأمهات. لكن الطفل ولد، تنهد به هواءه الخفيف الصغير وتعرضه على الفور لهجوم الكائنات الحية الدقيقة، وليس كلها غير ضارة. وإذا كان ذلك في الساعات الأولى وأيام Karapuz في مستشفى معقم نسبيا، فاحظه أمي سعيدة وأبي إلى المنزل، فإن الخطر يزداد في بعض الأحيان. من المستحيل تماما القضاء عليه تماما، لكن هذا غير مطلوب، لأن الطفل ينمو في ظروف الدفيئة هو التدخل معها لتطوير المعصوم.

يحتاج الكائن المتزايد إلى الإجهاد والإزعاج النسبي حتى يتعلم التعامل معهم. من الضروري فقط التأكد من أنهم يذهبون إلى صالحهم، ولم يسبب الأمراض. على الرغم من عدم وجود أي شخص آخر ضد الأخير.

لا تزال الأشهر الأولية الست من عمر الطفل، وتغذي الحليب الأم، الحصول على كل ما تحتاجه. ولكن في هذا الوقت، يلزم الآباء باتخاذ بعض الخطوات والإجراءات لتعزيز الحصانة من أطفالهم. الغرفة يجب أن تحتوي على النظافة. يجب أن يكون Karapuz أكثر في الهواء النقي. الاستحمام اليومي الإلزامي وممارسة خاصة للمواليد الجدد. الانحناء الدقيق للمقابض والساقين، والتدليك البطن والعودة، والتدليك من الكعب.

الوضع الطبيعي لليوم، عندما لا يكون الطفل متعبا للغاية ويمضن جيدا. كل هذا يساعد الطفل بشكل أسرع للتكيف مع المحفزات الخارجية وأدخل هذا العالم الخطير إلى حد ما للوفاء به.

تصلب الطفل - تعزيز المناعة

وهنا تحول طفلك إلى ثلاث سنوات. إنه مبهج، نشط، لديه فصول مفضلة وتفضيلات الأكل التي لا تفي بالنظام الغذائي الصحيح دائما. للنزهة، يتواصل من المتعة والفضول مع أقرانه، تأكد من اختيار شيء مشرق وسكتة دماغية كلب جار من الأرض. حان الوقت لرياض الأطفال. لهذا الوقت الصعب، من الأفضل أن تبدأ الاستعداد مقدما.

في هذا العصر، فإن قائمة العلاجات الشعبية لتعزيز حصانة الأطفال ليست متنوعة للغاية. اختلافات مختلفة والبناصات على الأعشاب لتطبيقها في وقت مبكر - بعد كل شيء، لم يتمكن الجهاز الهضمي من الطفل من التعامل مع هذه المكونات غير العادية. ولكن هناك طرق فعالة للغاية.

• في المقام الأول - تصلب. فقط لا تقف على الفور الطفل تحت الحمام البارد أو تراجع في الحفرة. من الضروري البدء بمسح منشفة رائعة قليلا، تخفض درجة الحرارة تدريجيا، ثم انتقل فقط إلى سرعة الساقين والجسم كله. المبدأ الأساسي للتصلب هو نظامه المنتظم والثواسي. في هذه الحالة، لن يتعلم الجسم فقط كيفية قتال البرد، ولكنه ينتج أيضا الآليات الحماية اللازمة لبعض مجموعات من الأمراض الفيروسية مثل Orz، الأنفلونزا والجلوسينا.
• لا يزال مفيدا للغاية لشطف تجويف الفم والجمباز للغة. من الضروري شطف كل صباح، على سبيل المثال، أثناء تنظيف الأسنان، الماء المملح بارد قليلا. والجمباز يمكن تنفيذها في شكل اللعبة. رتب المنافسة، الذي سيتم وضع علامة على الذقن. تساعد التمرين على تحسين مجرى الدم وينقط المقابس مع Gand، والتي تشبه جدا للجلوس على الميكروبات المسببة للأمراض.
• وبالطبع، أكبر قدر ممكن من الهواء النقي. شقة متعبة بشكل دوري، وتذهب إلى المشي، وليس سهلا للغاية. في الشارع، في أي حالة تقف في مكان واحد. العب، والتأرجح على الأرجوحة، وركوب شريحة وهلم جرا.

كيفية تعزيز الجهاز المناعي للطفل قبل المدرسة

تعزيز حصانة الطفل - مرساة الحلق

في سبع سنوات، يجب أن يكون الطفل القديم للمدرسة. ليس فقط شراء أجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتب المدرسية وأقلام الرصاص والمقابض واطلاق النار قياسات الزي المدرسي الخياطة. ولكن مرة أخرى لتعزيز الحصانة. في المؤسسة التعليمية الأولية، ستكون جهات الاتصال مع الأطفال الآخرين عددا أكبر بكثير مما كانت في رياض الأطفال. في التغيير، عندما كان الأطفال يهربون من جميع الطبقات مع الصراخ والضوضاء، فإن الأطفال، وليس فقط خلط الفرق، والتي تتمتع بدعوة إلى الدرس التالي ستأخذ أماكنهم بسرعة. كل شيء مختلط. شخص ما من الأطفال السعال أو يتعطون في نهاية واحدة من الترفيه، وبعد بضع ثوان، رفضت الميكروبات جميع الطلبات. القدرة على التقاط العدوى تزيد عدة مرات. من الضروري توقعها وما يصل إلى اتخاذ إجراءات.

تصلب، الجمباز، الهواء النقي - لا أحد ألغيت. ولكن هناك فرصة لتعزيز الحصانة وغيرها من العلاجات الشعبية. ينقل الطفل في هذا العصر بالفعل بهدوء أي نوع من الطعام، أي الجسم ويحصل على أهم العناصر الغذائية والصحية. عززت الجهاز الهضمي بما يكفي للرد بشكل صحيح على decoction والصبغة وفيتامين كوتشوتيس، وهذا هو متجر حقيقي من الفيتامينات والمكثبات والمعادن.

ومع ذلك، ابدأ في السماح للآيس كريم. لا يوجد طفل واحد، وربما شخصا بالغا لن يحب هذه الحساسية الرائعة. لكن عدد قليل من الناس يعرفون أنه لا يمكن استخدامه ليس فقط مثل الحلوى أو منعش في يوم صيفي حار، ولكن أيضا كوسيلة لمحرك الحلق. من الضروري القيام بذلك دون تعصب، في أجزاء صغيرة، وإلا هناك مخاطرة كبيرة بدلا من تعزيز البلعوم للحصول على الذبحة الصدرية.

في نظام غذائي للطفل، يجب أن تكون منتجات الألبان المخمرة موجودة. هناك حاجة إلى ما لا يقل مرة واحدة يوميا:

• كوب من كفير
• عدة ملاعق الزبادي،
• جبن.

أنها تحفز والحصول على تأثير إيجابي للغاية على الجهاز الهضمي، وهو أحد البنائين الرئيسيين من المناعة.

بشكل عام، يجب أن تتضمن القائمة مجموعة متنوعة من المنتجات. اللحوم، السمك، الخضروات، الفواكه، عصيدة. إنه يساعد على تحقيق التوازن بين آليات الوقاية من الجسم في جميع الاتجاهات. بعض الآباء الذين يعتبرون أنفسهم حديثة ومتطورة، يركزون على تركيزهم على مجمعات الفيتامينات الخاصة والأدوية المثلية المشتراة في الصيدلية. لا توجد موانع في هذه الحالة إذا كانت تساعدهم حقا، فقط موضع ترحيب. ولكن يمكن الحصول على نفس المواد الأساسية من استخدام الأوقات القديمة المختبرة، العلاجات الشعبية. علاوة على ذلك، فإنه ليس مفيدا أيضا، ولكن أيضا في الغالبية العظمى من الحالات لذيذ جدا.

الأبطال والصغلي والعصائر والكواتب الرامية إلى رفع الحصانة عند الأطفال

العلاجات الشعبية لرفع الحصانة للطفل - compute من الفاكهة المجففة

يوم الصيف الحار من الطفل، الذي يتم تكبده في الشارع مع الأصدقاء، يأتي متعبا في المنزل، راضيا، وغسل يديه، يعمل على المطبخ للشرب. هذا هو المكان الذي تحدث فيه اللحظة في الوقت الحالي، بدلا من الماء العادي، تعطي، كومبوت مستعدة مسبقا من الفواكه والتوت، والعصير الطازج أو إلغاء الهروب. العطش يخففون عدة مرات أفضل، وفي الوقت نفسه لا يزالون سلموا إلى الكائن الحي المتزايد مجموعة كاملة من أكثر فائدة.

هذا في الصيف، عندما لا يكون نقص الخضروات الطازجة والفواكه والتوت والأعشاب بحكم التعريف. لكن في فصل الشتاء وفي الربيع في الحديقة، لا تكسر التفاح أو الكرز ولا الكشمش والأعشاب في الغابة في الطبقة السميكة من الثلج. ليس من الضروري أن يأسي. في هذا الوقت الصعب والخطير الخطير، سيأتي الفواكه المجففة والصيدلة الرسوم العشبية إلى الإنقاذ، إذا كنت أنت نفسك لم تكن قادرة على تخزين نفسك لسبب أو آخر.

تجدر الإشارة إلى بعض الوصفات البسيطة ولكنها فعالة للغاية لمثل هذه المشروبات، وهي مفيدة لتعزيز الأطفال من جميع الأعمار.

الحزم العشبية والرضا

• إن ضخ الورد الغني غني بالعديد من المواد المفيدة للغاية، ولكن معظمها يحتوي على حمض الأسكوربيك، والذي بدوره هو وسيلة فعالة للغاية في الوقاية من الأمراض المعدية. الطبخ بطريقتين. حرق كمية معينة من التوت في الترمس والسماح لها بالوقوف خلال 10 ساعات. إذا كان الذوق مشبعا جدا، فمنتج مع ماء مسلوق. الطريقة الثانية أسرع، لكن فقدان الفيتامينات سيجذب. 200 جرام من التوت أو الأعداد الصحيحة أو المفروم، خفضت في لتر من الماء المغلي، تغلي 10 دقائق، ثم من الممكن توليد 3 ساعات. إعطاء شرب طفل 1-2 مرات في اليوم لا يقل عن نصف كوب. نظرا لأن الشراب لا يحتوي إما على العسل، ولا سكر، يتم التسامح مع الحساسية تماما.
• الشاي من البابونج، وكذلك الإصابة من ذيل الحصان في الحقل يستعد نفسه. على كوب من الماء المغلي ملعقة صغيرة من المواد الخام. علاج جيد جدا لنزلات البرد.
• عصير الألوة. في شكله النقي لشربه، لوضعها أقل ما يقال، ليست لطيفة جدا، كما هو مرير. لذلك، يمكن طهي الأطفال صبغة وفقا للوصفة التالية. تخطي من خلال خلاط أو طاحونة اللحوم 100 جرام من أوراق الألوة النقية و 500 غرام من الجوز. الخليط الناتج ضغط 3 عصير الليمون وأضف 300 غرام من العسل. خذ ملعقة صغيرة 2-3 مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام. تجدر الاهتمام بوجود العسل، وهو غير مناسب للجميع.

كومبوت من الفاكهة المجففة

يمكن أن يكون Comboats من الفواكه المجففة الأكثر اختلافا. أبل مع المشمش المجفف، الخوخ مع الخوخ، الكمثرى مع الزبيب. أو مزيج من كل الفواكه المذكورة أعلاه. غسل الفواكه المجففة جيدا، واسمحوا بالتخلي عن 10-20 دقيقة في الماء حتى يتم تورمها، ورمي في قدر بالماء المغلي وطهي الطعام من 20 إلى 30 دقيقة. بارد ويمكنك أن تشرب. الفيتامينات والعناصر النزرة في مثل هذه الكابلات هي أكثر من كافية لتحفيز الجسم لتعزيز الحصانة.

جنبا إلى جنب مع الكوتبات، يمكنك شرب العصائر الطازجة: ليست هناك حاجة للانتشار هنا - وقد أثبتت فوائدها لفترة طويلة ومعروفة للجميع.

تعزيز العلاجات الشعبية لرفع الحصانة عند الأطفال

تعزيز الجهاز المناعي للطفل - الدهون السمكية

الأكثر شهرة هو كل الدهون الأسماك "المفضلة". واحدة من أفضل المناعة المشبعة بالفيتامينات A و D والأحماض الدهنية. يقوي الحصانة ليس فقط، ولكن لها تأثير مفيد على عمل الدماغ.

• eleutherococcus - نبات يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية بنسبة 2-3 مرات. تأثير جانبي صغير - يزيد من النشاط الذي لا يعرفه جميع الآباء والأمهات.
• Mumiya هي راتنج جبل طبيعي - وسيلة فعالة ليس فقط لتعزيز الحصانة، ولكن أيضا ضد الحساسية.
• يعاني Echinacea مع العدوى والعمليات الالتهابية.

يجب استخدام هذه الوسائل بحذر واتبع القاعدة الرئيسية: 1 انخفاض سنويا. يمكنك إضافة إلى نفس الكابلات والعصائر والشاي.

كل هذه هي الوسائل المذكورة أعلاه - مساعدة جيدة في تعزيز الجهاز المناعي للطفل. ومع ذلك، فإن الشيء الرئيسي هو أن الآباء يجب أن يتذكروا - هذا ما يجب ألا ينمو فيه الأطفال في ظروف الدفيئة. ليس من الضروري مع أول كاديوم مشبوه للتنقل بين الطفل إلى بطانيات دافئة، وحرمه يمشي في الهواء النقي والشطف بالأدوية. حيث ستفعل أكثر إنتاجية مع التربية البدنية لطفلك، والألعاب المتداول، ويحث في الغابة للفطر والتوت. إن التعزيز الصحيح للمناعة مهم أيضا كيفية تعليم طفلك القراءة والكتابة والحصول على رأي خاص بهم.

طفل ودية غالبا ما يكون طفلا لديه مناعة منخفضة، وهذا هو مقاومة الجسم المرض. غالبا ما تكون كافية فقط لاستخدام العلاجات الشعبية حتى يكون الطفل أسرع وأصبح أكثر صحة.

ملحوظة! لا يمكن إعطاء جميع المنتجات التي تعزز الحصانة للأطفال. كل حالة تحتاج إلى الاقتراب بشكل فردي، من الأفضل استشارة الطبيب الذي يعرف ميزات صحة طفلك.

تعزيز الحصانة عند الأطفال مع العلاجات الشعبية دون المخدرات:

العلاج الشعبي	طلب	ميزات التطبيق
زنجبيل	نحن نخلط مع الليمون، العسل، إضافة إلى الشاي.	بعد عامين، بكميات صغيرة، يمكن أن يسبب الحساسية.
دنج	أنا أتلزم الحلق، شطف أنفك، شرب. نحن نستعد الحل، وتطبيق 1-2 أسابيع.	الحذر قد يكون حساسية الحساسية.
مومي.	أضف إلى الشاي الحلو بكميات صغيرة.	من المستحيل أن يكون الطفل الرضيع، والباقي هو فقط يصف طبيب الأطفال.
الشوفان	إضافة إلى المشروبات.	يمكنك بالفعل ستة أشهر أطفال.
Echinacea.	الديكور مع العسل أو السكر، بكميات صغيرة.	من المستحيل على الأطفال لمدة ست سنوات، في وقت لاحق فقط بعد مشاورة الطبيب.
الثوم والكراث	أضف إلى الأطباق، ببساطة إلغاء ضغط غرفة الأطفال التي تنظيفها على صحن.	الأطفال في كثير من الأحيان لا يحبون الذوق، لذلك نحن نعلم تدريجيا.
منتجات الألبان	نحن نأكل المنتجات المشتراة في المتجر. لا تنسى الزبادي المنزلي وكفير.	نلفت الانتباه إلى النقوش مع حياة الصرف وعمر الطفل الموصى به.
ليمون	أضف إلى الشاي والأطباق.	موانع الحساسية للحمضيات.
orekhi.	كجزء من الحلويات، بما في ذلك مع العسل أو الفاكهة.	أفضل هو الأرض، لأن الطفل يمكن أن يخنق.
عسل	من الأفضل استخدام مجموعة متنوعة من الحنطة السوداء أو الجير، لا مزيد من الملعقة.
الزينة والسحر.	نطبخ من روزهيب، تتجمع، التوت، العنب البري والبحر.	إذا لم يكن هناك رد فعل حساسية.
عصائر الفاكهة والخضروات	من الأفضل أن تجعلها بنفسك.	عصائر مفيدة خاصة في فصل الشتاء.

هل تساعد الدهون السمك في تعزيز ردود أفعال الجسم المناعية؟ بالتاكيد. ولكن يجب أن نتذكر أن هذا الملحق لديه موانع.

رعاية صحة الطفل في المنزل، تولي اهتماما توازن التغذية. في النظام الغذائي يجب أن يكون أقل الأطباق الدهنية والحلوة، وأكثر من الألبان. إنه أمر خطير بشكل خاص لإعطاء توابل تحسسية صغيرة بكميات كبيرة.

تعزيز الحصانة عند الأطفال حسب السنة

الطفل الوليد محمي من أمراض الجسم المضاد للكائن الآباء.

من المهم أن يكون الطفل في التغذية الطبيعية.

يتم تنشيط مرض الطفل في فترات معينة من تشكيل الجهاز المناعي:

• قبل الوصول إلى 28 يوما؛
• حوالي 3-6 أشهر من الحياة؛
• لمدة 2-3 سنوات؛
• لمدة 6-7؛
• في مرحلة المراهقة.

إن القابلية للأمراض الوليد للأمراض خطيرة بشكل خاص على إصابة الطفل السابق لأوانه.

بعد 3 أشهر، تعرقل الألعاب المناعية الخلقية تطوير الميكروبات والفيروسات. لكنها لا تكفي للحماية من الأمراض، خاصة الأمعاء.

يبدو أن رد فعل تحسسي للطعام لمدة عام ونصف.

من المهم في الطفولة لجعل التطعيمات في الوقت المناسب ومعرفة ما لإعطاء طفل يبلغ من العمر سنة واحدة.

الطفل في عامين أو عام 3 سنوات هو طفل مستقل يريد التواصل مع الجميع، والتي يمكن أن تكون خطيرة على الطفل نفسه، لن يتعامل نظامه المناعي في الفيروسات بشكل مستقل.

نحن نقدم حساسية تحتوي على كمية هائلة من العناصر الغذائية والفيتامينات. مزيج طحن المكسرات مع الزبيب والتجفيف، إضافة ملعقة من عصير الليمون والعسل. دع الطفل يعطي 1 ملعقة 3 مرات في اليوم.

الأطفال البالغ من العمر عامين يستعدون لرياض الأطفال، حيث يبدأون في الجذر. هناك العديد من الأسباب، بما في ذلك المواقف العصيبة. يمكن تجنبها عن طريق تحيط اهتمامهم Dyatko والحب.

بدءا من سن 4، يظهر الأطفال عند الأطفال الذين يمرون مزمنا، في سن 6 و 7 سنوات - ردود الفعل التحسسية للحساسية، كل شيء يحيط بالطفل.

لا تنسى السيطرة على النظام الغذائي ووجود كمية كافية من المواد المفيدة فيه. تذكر كل من مراعاة يوم اليوم، على سلوك الجمباز الصباحي والألعاب المتحركة.

خصائص جسم الطفل في سن المراهقة، بدءا من 8 سنوات، وبعض الأطفال لديهم الكثير من 10 سنوات. التغييرات تتطلب زيادة في حماية الجسم.

الحصانة ليس فقط للحماية من الأمراض، لكنها تتوافق مع إعادة هيكلة الكائنات الحية بأكملها. مهم جدا في هذا العصر، واستخدام الأغذية المتنوعة التي تحتوي على الفيتامينات أولا وقبل كل شيء لتعزيز الجسم بأكمله.

من الضروري الانتباه إلى حالة الجهاز المناعي بعد أن تعتمد المضادات الحيوية على توصية الطبيب.

إذا كانت الزيادة في درجة حرارة الجسم تظهر بسرعة كبيرة، فهذا يعني أن تكافح الجسم ويعمل الحصانة. هل تشاور مشاورة الأطباء المناعي بحاجة إلى طبيب أطفال لحلها.

إذا كان الطفل مريضا باستمرار، فأنت بحاجة إلى غرس العادات المفيدة:

• بدء يوم مع الشحن؛
• تدريس الامتثال لنظام اليوم، تنفيذ الإجراءات الصحية؛
• لعب ألعاب متحركة؛
• في كثير من الأحيان تقع في الهواء النقي.
• هاردن
• زيارة الحمام؛
• شرب المزيد من المياه التي تزيل السموم من الجسم.

ينصح علماء المناعة بالاهتمام بما يلي:

• إعطاء المضادات الحيوية قدر الإمكان، فقط في الضرورة الحادة؛
• السيطرة على التوازن التغذية؛
• إذا كان ذلك ممكنا، وجعل التطعيمات؛
• خذ تعيين الأدوية العلاجية للطبيب والمواد المضافة النشطة.

يعتقد الخبراء أن مرض الجسم يؤثر على مقاومة الجسم، في المقام الأول حالة الجهاز العصبي للطفل، ومقاومة الدولة العصيبة.

سجلات ذات صلة

المناقشة: 9 تعليقات

رد

المادة هي دلتا جدا حقا، والمشورة جيدة، وأعجبني علامة مع الوصفات وميزاتها، تحتاج إلى أخذها في الخدمة، في مدرسة وحديقة في الأسبوع. حتى الآن، على حساب البروبيوتيك، نصح أخصائي الأمان عدة مرات في السنة لاتخاذ دورات بروبيوتيك، فهي مدعومة جيدا من الأمعاء Microflora، وبالتالي الحصانة. نحن لسنا دورات حتى، ولكن شربها باستمرار، على بداية بروبيوتيك للأطفال من Bifidum أفعل المنازل "الزبادي"، يأكل الأطفال كل يوم بسرور.

رد

العلاجات الشعبية بالطبع، وسيلة جيدة لتعزيز الجهاز المناعي للطفل، لكني أيضا استخدام الفيتامينات - قيم "صيغة الطفل" متعددة الفيتامينات ". الفيتامينات بسعر بأسعار معقولة، في حين لا الكيمياء. يمكن أن يكون الدببة من 3 سنوات. تبدو مثل الدببة المرامة، والتي تشبه إلى حد كبير الأطفال. لينة ولذيذ. كجزء من 10 الفيتامينات والمعادن + اليود والكولين. قبلت ميشم واحد في اليوم، في غضون شهرين. يشعر الطفل جيدا ونشطا مع شهية جيدة. لا توجد حساسية.

رد

1. أنا أيضا شراء هذه الفيتامينات ابنتي! تحب) يقول إنه لذيذ والأهم من ذلك - مفيد. بالإضافة إلى ذلك، كل صباح تقريبا، أطبخ العصيدة، مع الفواكه المجففة والمكسرات يأكل. في بعض الأحيان تضيف الفاكهة. أيضا مفيدة جدا.

   رد

ما يعرفه هذه الحصانة الضعيفة من مواد الإنترنت. من غير المحاولة فقط لتعزيزها، لكن الطب التقليدي أعطاني فقط نتيجة قصيرة الأجل. ثم في الصيدلية، أبلغت أن أضع مسار التهاب المصير مع إشنسا. بغض النظر عن مدى طبيعيا، ولكن بكفاءة. اعجبني، الآن كثيرا ما لا يهمني.

رد

شكرا لك على المقال. من الأساليب المحددة، سأدرج أنه في الهواء النقي الذي نسير بانتظام، نلعب الألعاب المتداول، ونحن نفعل كل شيء في الرسومات - ولكن لا يزال الطفل غالبا ما يكون. الزنجبيل والنبول ومومينا - ليس على الفور، لأن لديهم طعم واضح للغاية، إذا لم يقنع أي سجاد محاولة. لكن عند استقبال الفيتامينات، اتفق طفلي، أشتري MI-Mishem immuno في شكل أكياس Buccalene، فقط لتعزيز الصحة. أنا أحب طفلي، وأنا هدأ ما تقوي المناعة.

رد

نحن تشرب الفيتامينات immuno - صياغة الطفل embravskaya. إنهم في شكل مضغ الدببة، لذلك ليس لديهم لإجبارهم على أكلهم، في تكوين النبق البحر والزايد، وهو أمر مفيد للغاية. أذى حقا توقف

رد

وراء صحة الطفل يجب أن يتبع من الأشهر الأولى. لرفع الحصانة إلى طفل حديثي الولادة، يبدأ بعض الآباء بجد لرعاية أو، على العكس من ذلك، لتجربة جميع الأساليب عليها لتعزيز الجسم. بالطبع، صحة قوية من الطفولة هي مفتاح حقيقة أنه في مرحلة البلوغ سيكون الشخص بصحة جيدة، ولكن يجب أن تتبع القاعدة دائما: "لا تؤذي".

على حصانة حديثي الولادة والرضع

إن تعزيز نظام المناعة في طفل يصل إلى عام لديه بعض التفاصيل، لأن الحصانة في هذا العصر في الأطفال لم تشكل بعد ولديها عددا من الميزات المميزة:

• في الجهاز المناعي البشري هناك عشرة فصول من الألعاب المناعية - الأجسام المضادة الواقية. عند الأطفال، واحد منهم فقط في حالة نشطة - هذا هو immunoglobulin G، الذي يحصل عليه أثناء التطوير داخل الرحم. تطوير جميع المناعة الأخرى في حالة النوم. ما يقرب من 6 أشهر في جسم الفتات، هناك أجسام مضادة للأمهات (immunoglobulins g)، بعد نصف عام، ينخفض \u200b\u200bعددهم، لأن الطفل يبدأ في تشكيل حصاناته المحددة. الأشهر الثلاثة الأولى تحمي جسم الطفل حصرا فقط الأجسام المضادة للأمهات، وتميز حصاناتها الخاصة بقوة سنويا فقط. بسبب هذه الميزات، فإن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة عرضة بشكل خاص بنزلات البرد والحساسية.
• الأجسام المضادة للأمهات الطفل يتلقى الطفل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحياة داخل الرحم، لذلك ولد الأطفال في وقت مبكر، في 28 - 32 أسبوعا، لا تستسلمهم من الأم وبعد الولادة تتميز بالحصانة الضعيفة.

لذلك، قبل التدخل في الجهاز المناعي للرضع، تحتاج إلى التأكد من أنه يحتاج حقا إلى الدعم. إذا حصل الطفل على جانبية 3 - 4 مرات في السنة، لا يميل إلى الحساسية المتكررة، ثم يجب ألا تتخذ أي تدابير طارئة بهدف زيادة المناعة.

استشارة الدكتور كوماروفسكي: فيديو حول الحصانة

ما هي العوامل التي تؤثر على الحصانة وقوتها؟ هل صحيح أنه أثناء الحمل يتلقى الطفل مناعة من الأم إلى العديد من الأمراض؟ لمعرفة حالة الجهاز المناعي، يكفي إجراء اختبار دم طبيعي أو تحتاج إلى أي تحليل محدد؟ سيجيب Evgeny Olegovich Komarovsky هذه الأسئلة وغيرها.

علامات انخفاض الحصانة

ماما على دوري!

الفتيات مرحبا) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي، وسأكتب عن ذلك)) ولكن لا يوجد مكان للذهاب، لذلك أكتب هنا: كيف التخلص من علامات التمدد بعد الولادة ؟ سأكون سعيدا جدا إذا كنت سوف تساعدك في ...

فيما يلي بعض العلامات على أن الطفل لديه مناعة أضعف:

• ARVIS المتكرر (كل شهرين وأكثر في كثير من الأحيان)، مع مضاعفات في شكل الذبحة الصدرية، أوتيتا.
• لا يوجد ارتفاع درجة الحرارة في الأمراض الالتهابية والمعدية.
• زاد باستمرار في حجم الغدد الليمفاوية العنقية والإبطية.
• الظواهر: الإسهال، الإمساك، التهاب الجلد التحسسي، الأفساني.
• زيادة التعب، النعاس، القمر، شحوب الجلد.
• زيادة الاتجاه إلى الحساسية.

إذا كان لدى الطفل انتهاكات مماثلة، يجب على الآباء إظهار الطفل على الفور طبيب الأطفال. يجب ألا تعتمد على الفيتامينات، فقط بمساعدة منهم لن تتمكن من رفع الجهاز المناعي إلى مستوى طبيعي.

كيفية زيادة وتعزيز حصانة الطفل؟

فيما يتعلق بحقيقة أنه يمكنك رفع الحصانة للطفل مباشرة بعد الولادة ودعم قوات الوقاية من الطفل خلال السنة الأولى، هناك العديد من النصائح:

1. تفضل. حتى لو كان الحليب ليس كثيرا في البداية، استمر في تحفيز الرضاعة. الثدييات أطول فترة ممكنة، وفقا لأحدث إرشادات منظمة الصحة العالمية: ما يصل إلى سنة واحدة، من الضروري الرضاعة الطبيعية، لأن الحليب هو مصدر للمواد المغذية وأجسام مضادة محددة للطفل، ويفضل أن يكون ذلك من أجل الدعم النفسي الذي يستمر الطفل في الحاجة إليه. حتى الآن، نفس الشيء هو حقيقة أنه في الرضاعة الطبيعية، يصبح الأطفال مريضا في كثير من الأحيان، ولا يأتي هذا فقط لأنهم هم من المناعة غير المناخية بشكل أفضل. خلفية نفسية أكثر ملاءمة (بالقرب من الأم) من هؤلاء الأطفال أيضا
   يعزز تعزيز الحصانة.
2. تعزيز حصانة الرضيع. يمكنك أن تبدأ في الأيام الأولى من الحياة. وأيضا إضافة وإجراءات المياه. لا تلتف طفلك، والعناية الانزعاج من العمر القليل. المشي كثيرا، خاصة في الصيف وجعل الجمباز.
3. نظيفة - تعهد للصحة. شاهد Tidwing الطفل، لتنظيف الألعاب والأطباق وعناصر العناية الشخصية. \u003e\u003e\u003e
4. مشاهدة تغذية الطفل. الحذر أدخل الأطعمة الجديدة التي يمكن أن تسبب الحساسية. حاول توفير حمية كاملة غنية بالفيتامينات وغيرها من المواد اللازمة، دعنا نطيف الفواكه والخضروات الطازجة. من 7 إلى 8 أشهر، يجب أن يتلقى الطفل منتجات الألبان المخمرة، فهي مهمة للحفاظ على الأمعاء الميكروفلورية. \u003e\u003e\u003e
5. إذا سقط الطفل مريض أورفي، فلا تسيء في تناول الأدوية، وخاصة المناعة والمضادات الحيوية، لا تدق درجة حرارة اللحظة الحرارية إذا كان أقل من 38.5 0 C. بطلان معظم هذه الأدوية للأطفال دون سن 1 أو تعيينها في حالات متطرفة فقط من قبل الطبيب.دع جسم الطفل يتعامل بشكل مستقل مع نزلات البرد العادي. شرب البوليفيتامينات مكيفة لهذا العصر.
6. لا ترفض التطعيمات. بالطبع، هناك الكثير من هذه الطريقة "ل" و "ضد" طريقة حماية الأطفال من الأمراض: لا يثبت سلالة التحصين الصناعي بالكامل، هناك خطر من المضاعفات التي تتوقف عن العديد من الآباء صغار في السن. ولكن، ومع ذلك، وفقا للبحث، فإن أطفال الكسب غير المشروع عمليا حقا لا يعانون من هذه الأمراض الخطيرة. وسوف تبدو الفاشيات أمراض نادرة مثل السعال، والبخار لا يزال يجتمع. لذلك، إذا كنت تعيش في المدينة، غالبا ما تتواصل مع الأطفال الآخرين، فانتقل إلى مكان مجموعات من الناس وتخطيط لحضور رياض الأطفال والمدرسة، فمن الأفضل أن تلتزم بإلقافات التقويم المقبولة عموما.

العلاجات الشعبية لتحسين المناعة

فيما يلي بعض المشروبات والعلاجات الشعبية التي يمكن منحها للأطفال حتى عام واحد، من أجل زيادة المناعة:

• العصائر: أبل (غني بفيتامين ج) وعصير الجزر (غني بفيتامين أ).
• الديكور من روزي: 250 - 300 غرام من الفواكه المجففة أو الطازجة على 2 لترات من الماء، غلي الدقائق 3 وأصر 3 - 4 ساعات. يمكن منح decoction لشرب الخام عدة مرات في اليوم.
• Compute من المشمش (Kuragi) والزبيب: لكل 500 غرام من المشمش و 1 ملعقة كبيرة من الزبيب - 2 لتر من الماء.
• مع الشاي العشبي، يجب أن تكون حذرا، بسبب احتمال الحساسية. في بعض الأحيان يمكنك إعطاء شاي البابونج، فإنه يؤثر جيدا على الهضم والبحرية المعوية، وبالتالي زيادة الحصانة. بالنسبة للأطفال حتى عام، من الأفضل شراء الشاي الجاهز للأطفال، حيث يكون التركيب والجرعة متوازنة بالفعل.
• أقرب إلى السنة، إن لم يكن على حساسية العسل، يمكنك إضافته نصف ملعقة صغيرة في العصيدة، بدلا من السكر.
• يمكن إعطاء أطفال Echinacea حتى سنة واحدة فقط في شكل مغزل. يتم بيع المجموعة (الجذور أو الأوراق أو الزهور) في الصيدلية، والمشروبة وتعطيه التعليمات. من المستحسن التشاور في طبيب الأطفال قبل التقديم.
• الشذب (لون الجير، هنتر، البابونج) مفيد أن تضيف إلى المياه للسباحة. هذه الحمامات مدعومة جيدا من قبل قوات الوقاية من الجسم.
• إذا كنت قد بدأت بالفعل في دخول التوت الطبي في النظام الغذائي، فإن معظم أفراد الفيتامينات هي: A lingonberry، التوت البري، الكشمش الأسود، الفراولة، التوت.
• وبطبيعة الحال، إذا كانت الأم المرضعة ترغب في رفع الحصانة إلى طفل الثدي ونفسها، فيجب أن تتخلص من مسببات الحساسية واتخاذ الفيتامينات، لأن حليب الثدي هو الغذاء الرئيسي للأطفال حتى 6 أشهر.

في عائلة صحية، سيكون الطفل أسهل بكثير البقاء قوية. لذلك، من المهم أن تأخذ الرعاية ليس فقط عن مناعة الطفل، وكذلك الأسرة بأكملها. خذ مناهج القاعدة المناهج العائلية: في حين أن كوتش لا تزال صغيرة لتأخذها مع نفسه للمشي في الحديقة، على منحدرات التزلج، انتقل إلى حمام السباحة. لن يعزز هذا فقط صحة الوالدين والطفل، وسوف يصنع علاقتك في العائلة أكثر ودية ودافئة، لا يمكن أن تؤثر ولكنها تؤثر على الحالة الكلية لكل واحد منكم.

الفيديو: 4 أفضل الطرق لتعزيز حصانة الطفل. قائمة فيتامين لكل يوم

ماما على دوري!

الفتيات مرحبا! اليوم سأخبرك كيف تمكنت من الدخول إلى شكل ما، وفقدان الوزن بنسبة 20 كيلوغراما، وأخيرا تخلص من المجمعات الرهيبة من الأشخاص الكاملين. آمل أن تكون المعلومات مفيدة لك!

دور الحصانة في حياة الطفل لا يقدر بثمن. يتم حماية بروتينات الألعاب المناعية التي تنتجها الجهاز المناعي من الأمراض القادرة على أن تصبح عامل التوتر لعدم أسرع من الكائن الحي وسبب العديد من المضاعفات، حتى التأخير في تطوير الطفل. إذا أضعف الجهاز المناعي، فإن الصحة تحت تهديد مباشر، وهناك حاجة إلى إجراءات نشطة لتعزيز قوات الواقية من الجسم - ويفضل عدم المخدرات.

المصدر: SaudiPhotos.com

علامات ضعف الحصانة

حالة المناعة، النامية تدريجيا، مصحوبة بميزات مميزة، لتمييز أي من الوالد الرصد. وتشمل هذه:

• زيادة التعب، والصداع المتكرر، والشحول، الدوائر الزرقاء تحت العينين؛
• مملة، شعر المصنف، الأظافر هشة؛
• اضطرابات النوم (الأرق أو النعاس)؛
• البرد المتكرر والأمراض الفيروسية (أكثر من 5 مرات في السنة). في الوقت نفسه، أثناء المرض، نادرا ما يرتفع الطفل؛
• زيادة غير مؤلمة في الغدد الليمفاوية عنق الرحم والإبطي؛
• عسر العاج (انتهاك الكرسي، الانتفاخ)؛
• انخفاض في الشهية، وزن الجسم؛
• الحساسية الغذائية.

عندما يتم العثور على طفل في طفل واحد أو العديد من الأعراض المدرجة، يوصى بالرجوع إلى طبيب الأطفال: من الممكن، هذه علامات على مرض خطير (على سبيل المثال، أمراض الدم). إذا تم تعريف التشخيص، يجب أن يساعد الجهاز المناعي من قبل الطبيب.

طرق زيادة الحصانة العامة

تم دمج حالة الجهاز المناعي ويعتمد على مجموعة العوامل "الطوب". لا يكفي فقط لطلب طفل، دون تزويد الجسم بكل المواد اللازمة، أو فقط تغذية بالكامل، إهمالها من الجهد البدني. في تعزيز المناعة، لا سيما أهمية:

• اتباع نظام غذائي متوازن. جنبا إلى جنب مع الطعام، يجب أن يحصل الطفل على كمية الفيتامينات والعناصر النزرة المقابلة لعمرها. الفواكه الطازجة والخضروات والعصائر والأسماك ومنتجات الألبان مطلوبة في النظام الغذائي؛
• الامتثال لنظام اليوم. يوصى بأن يكون في السرير في السرير عند 21.00. لا ينصح بكل مبكر ومتأخر الصحوة. الوقت الأمثل لرفع الصباح هو 7.00-8.00. يظهر عمر ما قبل المدرسة الطفل يوميا.
• القضاء على بؤر العدوى المزمنة (علاج الأسنان الصاخبة في الوقت المناسب، والجاسم، والتهاب اللوزتين، وما إلى ذلك)؛
• منع وعلاج الغزوات الملاهي؛
• القضاء على العزانة. من المعروف أنه في الأمعاء هناك جزء ملموس من الجهاز المناعي - حوالي مليون كائنات لم يرد ليمفوود من المناعة، والتي في حالة البيئة المعوية، لا تؤدي وظائفها.

وسيلة فعالة لتعزيز المناعة هي تصلب - القص مع الماء البارد، والمسح مع منشفة، ودش متناقضة، والمشي حافي القدمين، وتزور المسبح. لا ينصح بأطباء الأطفال لبدء تصلب "على المسارات الطازجة" للمرض، وكذلك في موسم البرد - لتشكيل المناعة يتطلب ما لا يقل عن شهرين من الإجراءات المنتظمة. يجب جمع الإجراءات الصلبة قبل فترة نزلات البرد الخريف في فصل الشتاء: في الربيع أو الصيف، بدءا من تفكير درجة حرارة الماء، الجمباز الخفيف، المشي حافي القدمين على الرمال الدافئة.

المعدلات المناعية

تعزيز الجهاز المناعي بعد المرض الشديد والتدخل التشغيلي هو أسرع وأكثر كفاءة سمحت بشكل أكثر كفاءة للأدوية المناعية. وتشمل هذه:

• interferon ("Viferon"، "Keeferon")، والحماية من الالتهابات الفيروسية؛
• منشطات إنتاج Interferon الطبيعي في الجسم ("Anaferon"، "Arbidol"، "Cycloferon")؛
• وكلاء البكتيرية المصنوعة من العوامل السببية المحايدة للعدوى (Likopid، الرومانية، مصلحة الضرائب - 19)؛
• الاستعدادات من أصل نباتي ("المنبع"، "البيوارون C").

لا ينصح بأطباء الأطفال لبدء تصلب "على المسارات الطازجة" للمرض، وكذلك في موسم البرد - لتشكيل المناعة يتطلب ما لا يقل عن شهرين من الإجراءات المنتظمة.

أي من المناعة هو "مدفعية ثقيلة"، والتي ينبغي استخدامها فقط في الحالات، إذا كان علاج الفيتامينات، تصلب، الجهد البدني وغيرها من الطرق لزيادة المناعة العامة لا تنتج نتائج. يسمح بأخذ المناعة في توصية الطبيب فقط؛ المنشطات المتكررة أو غير المنضبط يمكن أن يسبب التأثير المعاكس - استنزاف الجهاز المناعي. بالإضافة إلى ذلك، يجب عدم إعطاء هذه الأدوية للأطفال دون 1.5 سنة.

أساس بعض الأدوية المناعية هي مقتطفات من الأعشاب الطبية والتوت والفواكه وغيرها من الهدايا الطبيعة. يمكن أن تؤكل بعضها دون قيود (هذه هي الخضروات والحنطة السوداء والبازلاء والثوم براعم القمح والجوز)، ولكن من الأفضل التقاط الدورات العلاجية (لهامب القراص، ديزي، روزي، ميليسا، هنتر، الزعرور، إشنسا).

الوسائل الفعالة لزيادة المناعة - إلغاء حبات الشوفان، يوصى بأكل طفل في موسم دافئ في غضون شهر. يمكن أن يسبب استقبال الوسائل استرخاء بعض الكراسي، لذلك يجب ضبط جرعة الإقليم اعتمادا على رد فعل الطفل الفردي على الشراب.