كيفية تقوية مناعة الأطفال بالعلاجات الشعبية. أطفال أصحاء - آباء سعداء أو كيفية زيادة مناعة الطفل بالعلاجات الشعبية في المنزل: مجموعة مختارة من أفضل الطرق الكلاسيكية والأصلية. تمرين "وضعية الأسد"

من المستحيل حماية الأطفال من البكتيريا والفيروسات ، فهم يحيطون بالمواليد الجدد في كل مكان. بدلاً من محاولة خلق ظروف معقمة دون جدوى ، من الأفضل تعلم كيفية رفع مناعة الطفل بالعلاجات الشعبية وبمساعدة الطب الحديث. ثم لن تكذب أمي بنوبة قلبية إذا عادت تململها في سن الخامسة من نزهة مغطاة بالثلج وأقدام مبللة ؛ لن يجبره على شرب الأدوية المطهرة إذا قام بسحب حلوى سقطت على الأرض في فمه. لا تحمي طفلك من كل ذرة من الغبار ، فهو بحاجة لتعلم العيش في عالم تتواجد فيه العدوى والأوساخ والبرد. لا يمكنك تغيير ظروف وجوده ، مما يعني أنه سيتعين عليك إعداد جسم الطفل لمحاربة الأمراض.

صحة الطفل هي عمل الأسرة بأكملها

في كثير من الأحيان ، لا تكون نصائح زيادة المناعة مناسبة للأطفال فحسب ، بل يمكن أن يستخدمها الآباء والأجداد. هل هو سيء عندما لا تخاف الأسرة بأكملها من المشي في أي وقت من السنة ، والتزلج في صقيع منعش وحتى الغوص في حفرة عيد الغطاس؟ الأساليب بسيطة جدًا ، حاول اتباعها ، ولن تخاف من أسوأ وباء إنفلونزا:

• الطعام الصحي؛
• نوم كامل
• الروتين اليومي الصحيح
• نقاء؛
• تصلب.
• رفض العادات السيئة
• أسلوب حياة نشط.

لا تتفاجأ من أن المقال حول ما يحتاجه الطفل من المناعة يحتوي على بند عن العادات السيئة. أنت لا تعرف أبدًا عدد الأطفال حديثي الولادة الذين "يدخنون" منذ اليوم الأول. في الأسرة حيث يتم وضع منافض السجائر في جميع الغرف ، قد لا يلاحظ الوالدان رائحة التبغ ، ضع في اعتبارك أنه بعد تهوية الهواء في الشقة نظيفًا. يتم امتصاص جزيئات الدخان المميت بسرعة في ورق الحائط والأثاث والملابس. إذا لم يستطع أحد أفراد الأسرة الإقلاع تمامًا عن السجائر ، دعه يدخن في الشارع.

لن تساعد الظروف المعقمة حديثي الولادة على محاربة الالتهابات ، لكن هذا لا يعني أن الطفل يجب أن يعيش في الوحل. حافظ على كل شيء نظيفًا ومرتبًا ، لكن لا تشطف كل شيء بمحلول مطهر ولا تعرض الغرفة للمصابيح المضادة للميكروبات. يحتاج الطفل إلى تعليمه على النظافة الشخصية حتى قبل عام. أولئك الذين يعتادون على الحمار النظيف منذ الولادة ، والاستحمام قبل الذهاب إلى الفراش وغسل أيديهم لن يتمكنوا من تحمل جسد غير مغسول في غضون بضع سنوات.

لا يمكن للجسم المنهك والمتعب أن يتمتع بمناعة قوية. يجب أن يتعافى الطفل في المنام. لا يحتاج الطفل إلى فترة راحة طويلة فحسب ، بل يحتاج أيضًا إلى راحة ليلية هادئة. إذا قام الوالدان في المساء بتشغيل الموسيقى الصاخبة ، أو مشاهدة أفلام الإثارة ببحر من الدماء والصراخ ، أو بدء فضيحة عائلية ، فإن أعصاب الطفل ستكون في أقصى حدودها. ربما ينام بعد ذلك ، لكنه سيبدأ في التقلب والصراخ. قبل الذهاب إلى سرير الأطفال ، اخلق جوًا هادئًا وهادئًا للأطفال ، وامنح ثمر الورد المخمر للشرب ، واقرأ قصة خيالية جيدة ، والعب ألعابًا هادئة.

يجب أن يعتاد جسد الأطفال حديثي الولادة على درجات الحرارة القصوى والماء البارد والرياح. كلما احتفظت بطفلك لفترة أطول في ظروف الاحتباس الحراري ، زاد مرضه بسبب تيار طفيف. إبدئي من الأيام الأولى: بعد الاستحمام ، ضعيه بالماء البارد ، أثناء تغيير الملابس ، اتركيه عارياً لبضع دقائق. امشي مع طفلك في أي وقت من السنة ولا تغلفيه. التصلب ضروري لتعزيز المناعة.

فترات تكوين جهاز المناعة

تتشكل المناعة الأولية لحديثي الولادة حتى قبل الولادة ، وتأتي الأجسام المضادة من دم الأم. جسد المرأة يستعد لحماية الطفل بعد ولادته. من المهم جدًا إرفاقه بالثدي على الفور ، لأن اللبأ الذي يتكون في الأيام الأولى بعد الولادة سيوفر كل ما هو ضروري لتغذية الفتات وللحماية من الالتهابات. في الشهر الأول ، يستخدم الجسم الأجسام المضادة التي يتم الحصول عليها من حليب الأم فقط. خلال هذه الفترة ، أهم شيء لتقوية مناعة الأطفال هو صحة الأم والرضاعة الطبيعية. تناول الطعام بشكل صحيح ، وتناول الفاكهة ، وشرب وردة الورد المسلوقة حتى يحصل طفلك على الفيتامينات.

من 3 إلى 6 أشهر ، تقل الأجسام المضادة في لبن الأم. حان الوقت لتطوير وسائلك الخاصة لمكافحة الجراثيم والفيروسات. خلال هذه الفترة ، يتم الكشف عن بعض أمراض الجهاز المناعي وتحدث الحساسية. تحتاج أمي إلى بذل قصارى جهدها للاستغناء عن الرضاعة الصناعية ، فحتى ستة أشهر يحتوي حليبها على كل ما هو ضروري للطفل. عند إدخال الأطعمة التكميلية ، قم بإنشاء قائمة تحتوي على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية. بدلاً من الماء ، يمكن إعطاء الطفل ثمر الورد المخمر.

هناك الكثير من الجدل حول ما إذا كان مثل هذا الطفل يحتاج إلى التطعيمات. يمكن أن يؤدي التطعيم إلى زيادة المناعة لدى الأطفال ، ولكن فقط إذا تم استخدام أدوية عالية الجودة ، وتم فحص الطفل بدقة والتعرف على أنه يتمتع بصحة جيدة.

لا تشتري العصائر ومهروس الخضار من المتجر ، اصنعها بنفسك. لا تضمن علامة "خالية من المواد الحافظة" أن المنتج خالٍ من المركبات الضارة. لا تطارد الخضار والفواكه المستوردة الجذابة ، فمن الأفضل شرائها من مقيم صيفي مألوف لا يستخدم مواد كيميائية خطرة. لا تختر أوراك الورد في المدينة أو بالقرب من الطرق السريعة المزدحمة ، ابحث عن الشجيرات على حافة الغابة.

من سنة إلى 3 سنوات ، يجب أن يتعامل الطفل بالفعل مع العدوى باستخدام مناعته الخاصة فقط ، والتي لم تتشكل بعد بشكل كافٍ. في هذا الوقت ، يصاب باللوزتين ، والتي ستصبح عقبة أمام العدوى. يتلقى الطفل جميع المواد الغذائية الضرورية ، والتي يجب أن تكون متنوعة وتحتوي على فيتامينات وعناصر دقيقة. مهمة الأم ليست أن يقودها صعب الإرضاء ، الذي يحب الحبوب الحلوة في عمر السنتين وغالبًا ما يرفض الخضراوات. سيكون عليك أن تصبح طباخًا جيدًا وتحضر أطباق لذيذة من أي منتج. تأكد من إعطاء طفلك التوت الصحي: نبق البحر ووردة الوركين. استشر طبيب الأطفال الخاص بك بشأن الفيتامينات والأدوية التي تزيد من المناعة التي يمكن تضمينها في القائمة. يستمر تكوين أسس المناعة لمدة تصل إلى 3 سنوات ، لذلك فإن التصلب والتربية البدنية والتغذية الجيدة مهمة جدًا في مرحلة الطفولة المبكرة.

من سن 3 إلى 6 سنوات ، هناك تقوية للمناعة ، والتي تم وضع أسسها في الفترة الماضية. إذا لم يتم تحديد بعض الأمراض الخلقية الكامنة في المراحل المبكرة ، فغالبًا ما تظهر في هذا العمر. قد تظهر الآن الحساسية والأمراض المزمنة. خلال هذه السنوات ، هناك فترة من النمو السريع ، ينفق الجسم الكثير من الموارد. قد لا يكون الجهاز المناعي قادرًا على التعامل مع الالتهابات ، فأنت بحاجة إلى دعمه بنظام غذائي صحي ، وإعطاء أدوية خاصة ، ومشروبات علاجية ، والتي تشمل التوت البري ، والوركين ، ونبق البحر. لم يتعلم الطفل حتى الآن ترويض غرائزه ، فهو يركض ويقفز ويرفض ارتداء سترة سميكة في الموسم الدافئ. لا تقاتل معه ، فالطبيعة قد أرست في الإنسان رغبة في تقوية مقاومة الجسم للأمراض. ينخرط الطفل دون وعي في التربية البدنية ويحاول تهدئة - توجيه هذه الطاقة في الاتجاه الصحيح.

الفترة الخطيرة التالية هي المراهقة ، والتي عادة ما تستمر من 12 إلى 15 عامًا. هناك إعادة هيكلة للنظام الهرموني بأكمله ، النمو السريع للجسم. خلال هذه السنوات ، يمكن للعوامل غير المواتية التي نشأت في الطفولة أن تجعلها محسوسة: الكساح ، والاستخدام غير السليم للدواء. يحتاج الجسم إلى تغذية معززة ومغذية ونشاط بدني ممكن. لكن الفتيات غالبًا ما يتبعن نظامًا غذائيًا ليبدو مثل عارضات الأزياء ، أو يذهبن إلى كمال الأجسام. يجلس الشباب أمام الكمبيوتر لأيام في غرفة مزدحمة أو يضخون عضلاتهم بسرعة باستخدام عقاقير الستيرويد. يجب أن تصبح أمي دبلوماسية جيدة حتى تتمكن من إقناع المراهق بأن يعيش أسلوب حياة صحيح.

مواد البناء لجهاز المناعة

هناك حاجة إلى خلايا واقية قوية لتعزيز المناعة. لكي ينتجها الجسم ، فإن المكونات الضرورية مطلوبة. قد لا يكون ما يحصل عليه الطفل من الطعام كافيًا: فالتجارة تزودنا بالمنتجات المكررة ، مع التخزين الطويل والمعالجة الحرارية ، وتموت الفيتامينات والكائنات الحية الدقيقة المفيدة. هناك طريقتان لتكملة القائمة بكل ما تحتاجه وزيادة مناعة الطفل: الذهاب إلى الصيدلية وشراء الأدوية ، أو اللجوء إلى الحكمة الشعبية. الخيار الأفضل هو الجمع بين هذه الطرق والحصول على أفضل النتائج من كل منها.

ماذا يمكن أن يقدم لنا الصيادلة؟ لقد طوروا مستحضرات من النباتات المنشطة وشظايا البكتيريا المسببة للأمراض التي لا تثير تطور المرض ، ولكنها تحفز الجسم على مقاومة العدوى:

• القصبات.
• ريبومونيل.
• "إيمودون".

يستهلك نمو الجهاز المناعي الكثير من الطاقة من الطفل. تساعد المستحضرات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية في دعم الطفل.

• "كيندر بيوفيتال"يمكن إعطاؤها للأطفال من سن سنة إلى 13 سنة. سيحب الأطفال الصغار الأجهزة اللوحية التي تتخذ شكل دببة مضحكة.
• يتوفر فيتروم كيدز في شكلين: من 3 إلى 7 ومن 6 إلى 11 سنة. فيتامينات ذات مذاق لطيف مصنوعة على شكل حيوانات.
• "VitaMishki® Immuno +"المنتج مصنوع فقط من المواد النباتية ، بما في ذلك البحر النبق. يوصى به للأطفال من سن 3 سنوات.

إذا كنت تعتقد أن الطفل يحتاج إلى مستحضرات صيدلانية ، فلا تتبع تعليمات واحدة ، وتأكد من استشارة طبيب أطفال يعرف من أي عمر يمكن استخدام هذا العلاج وسيصف الجرعة الصحيحة.

كيف تقوي مناعة الطفل بالعلاجات الشعبية؟ في كثير من الأحيان لم تكن جداتنا العظماء يعرفن ما هي المناعة ومبيدات الفيتون والأجسام المضادة ، لكنهن كن يعرفن كيفية تربية الأطفال بصحة جيدة. لقد حصدوا الورود البرية ، وشاي الأعشاب المخمرة ، وأعدوا ديكوتيون طبيًا. كانت الخضار والفواكه الطازجة المحتوية على الفيتامينات موجودة باستمرار على المائدة ، وكان العطش يروي بالكفاس بالنعناع ومشروبات الفاكهة. وتتمتع بشرف خاص:

• منتجات حمض اللاكتيك: الزبادي والكفير والكوميس.
• المكسرات.
• البصل والثوم.

تجنب عصير الليمون والمشروبات الغازية الأخرى ، وبدلاً من ذلك قم بتجميد التوت البري والكشمش والعنب البري لفصل الشتاء. بعد تناول مشروب معطر من فاكهة التوت ، لن يرغب الطفل نفسه في شرب محلول من المحليات والمواد الحافظة مع محسنات النكهة. اصنع ثمرة من ثمر الورد في ترمس لتحسين المذاق ، أضف القليل من العسل هناك - ساخنًا سيحل محل الشاي ، والبرودة ستروي عطشك تمامًا. لا يقل فائدة هو مغلي البابونج مع زهر الزيزفون. تحتوي هذه المشروبات على فيتامينات بشكلها الطبيعي وبكميات كبيرة.

هل أنت قلق من أن طفلك غالبًا ما يكون مريضًا؟ هل تفعل أي شيء لزيادة مناعته: تقسية ، وإعطاء الوركين للشرب ، وإعطاء الفيتامينات والمستحضرات الخاصة؟ لكي يتجاوز المرض الطفل ، لم يكن بحاجة إلى دواء ، فأنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد. لا تفترض أن الأطفال حديثي الولادة يتمتعون بالفعل بحماية كافية ضد العدوى ، اعتن بصحة طفلك من اليوم الأول. فكر في النباتات المفيدة القريبة من منزلك الآن. في الصيف ، اذهب في نزهة ليس حول المدينة ، بل في الغابة ، واجمع الفراولة ، والتوت الأزرق ، وورق الورد ، ورماد الجبل. بالفعل في عمر السنتين ، سيكون الطفل سعيدًا جدًا بتناول التوت الحلو من الأدغال.

يمرض أحد الأطفال مرة في السنة ، والآخر لا يخرج عمليا من الأطباء. علاوة على ذلك ، كلاهما يعيش في نفس الظروف ، في نفس المناخ ، يحضر نفس روضة الأطفال. الأمر كله يتعلق بالمناعة ، التي تكون أقوى عند بعض الأطفال وأضعف عند البعض الآخر. في هذا المقال سنتحدث عنه كيف يمكنك رفع مناعة الأطفال المرضى في كثير من الأحيان بالعلاجات الشعبيةوكذلك كيفية الحفاظ على المناعة عند الطفل وهو أمر نادر الحدوث.

ما هي الحصانة

تتعرف آلية الدفاع على "الضيف" الأجنبي (يمكن أن يكون فيروسًا ، أو بكتيريا ، أو سمومًا ، وما إلى ذلك) وتنشط "القوات الخاصة" - خلايا ذات أغراض خاصة ذات كفاءة مناعية والتي تتمثل مهمتها في منع وتدمير الشخص الغريب - يسمى هذا التفاعل بـ استجابة مناعية.

يحدث أحيانًا رد فعل مناعي ذاتي في الجسم ، عندما يقوم الجهاز المناعي بتدمير خلايا جسمه ، ولكن ليس الخلايا السليمة ، ولكن تلك التي خضعت لطفرة ، على سبيل المثال ، الخلايا السرطانية.

المناعة "أذكى" بكثير مما تبدو ، فهي موجهة بشكل مثالي من حيث "الصديق أو العدو" ، ولها أيضًا "ذاكرة" طويلة المدى ، لأنها بعد أول اتصال مع فيروس جديد لنفسها ، "تتذكر" في المرة القادمة يحدد بسرعة ويتخذ إجراءات عاجلة.

يمكن إثبات هذه القدرة بوضوح مع جدري الماء المألوف. إن الفيروس الذي يسببه عمليًا لا يتحول ، لذلك بعد إصابة الشخص بجدري الماء ، فإن مناعته تعرف العامل المسبب للمرض جيدًا ، وتوقف أي من محاولاته لإحداث المرض مرة أخرى. يعاني الشخص من جدري الماء ، كقاعدة عامة ، مرة واحدة فقط في العمر. لكن الأنفلونزا و ARVI يسببان الفيروسات وسلالاتها ، والتي تتغير باستمرار ، لذلك نحن نمرض بهذه الأمراض في كثير من الأحيان.

لكل منا حصانتان: إحداهما فطرية والأخرى مكتسبة.يعمل الخلق فقط بطريقة معممة ، وفهم العوامل الأجنبية كعامل غير مرغوب فيه. لا يستطيع "حفظ" فيروسات وبكتيريا جديدة. المكتسبة - مناعة أكثر نشاطًا. إنه "يتعلم" و "يتدرب" طوال حياته ، بدءًا من الأيام الأولى بعد ولادة الطفل.

عند الأطفال ، بعد الولادة ، يقع الحمل الأقصى على الحماية الفطرية. وبالتدريج ، مع كل مرض جديد ، مع كل عامل غير مواتٍ من البيئة ، تتشكل مناعة مكتسبة ضعيفة وغير كاملة في البداية.

تشارك العديد من الأجهزة والأنظمة المهمة في الدفاع المناعي. ينتج نخاع العظم الأحمر خلايا جذعية وهو مسؤول عن الخلايا الليمفاوية. يساعده بنشاط من قبل الغدة الصعترية (الغدة الصعترية) ، التي تميز الخلايا الليمفاوية. يقع حمل كبير على الغدد الليمفاوية ، التي تقع "بشكل مدروس" للغاية - على طول الأوعية الليمفاوية. أكبر عضو في جهاز المناعة هو الطحال.

عوامل

تختلف آليات وعوامل الدفاع المناعي. العوامل غير المحددة تدرك وتقاوم أي نوع من الكائنات المسببة للأمراض. أنواع محددة فعالة بشكل خاص فقط ضد بعض مسببات الأمراض المحددة. هذه هي العوامل التي تشكل قدرة المناعة على حفظ الأعداء "في وجههم".

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون العوامل دائمة أو غير مستقرة. يخضع الجلد والأغشية المخاطية والنباتات الدقيقة وعمليات الالتهاب ودرجة حرارة الجسم والتمثيل الغذائي الأساسي باستمرار لحماية مناعة غير محددة. تدخل العوامل غير الدائمة حيز التنفيذ بعد دخول "الدخيل" إلى الجسم - يظهر الالتهاب ، وينشط إنتاج بروتين الإنترفيرون ، وتنشط خلايا المناعة - البلعمة ، والخلايا الليمفاوية ، والضامة ، إلخ.

كيف تتحقق مما إذا كان نظام المناعة لديك ضعيفًا

عند الأطفال الصغار ، كما اكتشفنا ، تكون المناعة المكتسبة (وهي مهمة جدًا في الأمراض) ضعيفة جدًا ولا تزال تتشكل فقط. كلما كان الطفل أصغر سنًا ، كانت حمايته أضعف.... إذا قال الطبيب إن مناعة طفلك ضعيفة ، فهذا يعني أن نقص وظائف الحماية أقل من معايير عمرية معينة.

يصل الطبيب إلى هذا الاستنتاج بعد دراسة بطاقة المريض. إذا كان تواتر الأمراض ، وخاصة نزلات البرد ، لدى الطفل يتجاوز 5-6 مرات في السنة ، فيمكننا التحدث عن ضعف المناعة.

يمكن للوالدين ملاحظة هذه الحالة من تلقاء أنفسهم ، لأن المظاهر الخارجية لنقص المناعة تكون مشرقة جدًا: الطفل يعاني من اضطراب في النوم ، وغالبًا ما يشكو من التعب ، والصداع ، وضعف الشهية ، والاكتئاب المزاجي ، وزيادة الحالة المزاجية. من الأعراض المميزة تمامًا - ضعف الشعر والأظافر وجفاف الجلد ومشاكله... قد يصاب الأطفال الذين يعانون من ضعف المناعة بهالات سوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى أنهم أكثر عرضة للإصابة بالحساسية من الأطفال الآخرين.

يقدم الطب الحديث دراسة خاصة لحالة المناعة.لهذا الغرض ، يتم إجراء مخطط مناعي - تشخيص شامل يسمح بتحديد تكوين الدم ، ووجود الأجسام المضادة لأمراض معينة ، والغلوبولين المناعي فيه ، وسيقوم المتخصصون بتحليل المكونات الخلوية لجهاز المناعة. سيتلقى الطبيب كل هذه البيانات من فحص دم خاص للمريض. متوسط ​​تكلفة فحص المناعة في روسيا من 350 روبل.

يمكن أن يكون نقص المناعة مختلفًا.أخف شكل هو عندما يضعف الطفل بعد المرض. إنه مؤقت ، وستتعافى حالة الطفل بسرعة. أخطر أمراض هي عدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، عندما يحتاج جهاز المناعة لدى الطفل إلى دعم دوائي مستمر.

تختلف أسباب ضعف المناعة:

• الأمراض الخلقية للأعضاء المشاركة في آلية الدفاع.
• التشوهات الخلقية في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، وكذلك عدوى فيروس نقص المناعة البشرية التي تلقاها الطفل في الرحم من الأم أو بشكل مستقل (من خلال نقل الدم أو الأدوات الطبية غير المعالجة).
• عدوى سابقة ، خاصةً إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
• حالة نقص الأكسجة التي يعاني منها الطفل أثناء حمل الأم.
• الولادة المبكرة. الأطفال الخدج أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
• الوضع البيئي غير المواتي ، الذين يعيشون في منطقة ذات خلفية إشعاعية متزايدة.
• الاستخدام طويل الأمد وغير المنضبط للمضادات الحيوية والعوامل المضادة للفيروسات - المنشطات المناعية ومعدلات المناعة.
• رحلة كبيرة قام خلالها الطفل بتغيير المنطقة الزمنية والمناخ.
• ضغوط شديدة.
• نشاط بدني مرتفع.

في الفيديو التالي ، سيخبرك طبيب الأطفال المعروف كوماروفسكي بكل شيء عن مناعة الطفولة ويقدم نصائح مفيدة حول كيفية تقوية مناعة الطفل.

العلاجات الشعبية

يحتاج الأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة إلى إعطاء المزيد من الفيتامينات ، والجميع يعرف ذلك.علاوة على ذلك ، من الأفضل أن تكون فيتامينات موسمية وطازجة وليست على شكل أقراص وكبسولات. في الصيف ، يعتبر الكشمش الأسود الطازج والتوت والكرز والتفاح مفيدًا للتقوية العامة. في فصل الشتاء ، يمكنك إعطاء طفلك الكومبوت والشاي ومغلي من التوت المجمد والفواكه والأعشاب المجففة.

من الأفضل تجنب الحقن الكحولي ، فهي موانع في مرحلة الطفولة. من الأفضل تحضير المنتجات بنفسك في المنزل. إذا لم تكن لديك المهارات اللازمة لجمع الأعشاب المفيدة وحصادها ، فيمكنك دائمًا شرائها بسعر زهيد من أي صيدلية.

المنتجات والأدوية التقليدية التالية ذات قيمة خاصة لتعزيز مناعة الطفل.

العسل والعكبر

لا ينبغي إعطاء منتجات تربية النحل للأطفال الذين يعانون من الحساسية الحادة والميل إلى الحساسية بشكل عام. لا ينصح بإعطاء العسل للأطفال دون سن الثالثة. لتعزيز المناعة ، يمكنك إضافة العسل إلى أي شاي تحضره لطفلك ، وإلى الحليب وتقريبًا أي مغلي أو منقوع عشبي.

من الأفضل شراء دنج في صيدلية على شكل محلول مائي. يُعطى الأطفال بضع قطرات ، حسب العمر ، 2-4 مرات في اليوم.

إشنسا

لا ينبغي إعطاء مستحضرات إشنسا للأطفال أقل من سنة واحدة ، ويسمح لبقية الأطفال بتناول هذا النبات الطبي عن طريق الفم بجرعات تتناسب مع العمر. مع المستحضرات الصيدلانية مع إشنسا ، يكون كل شيء أكثر أو أقل وضوحًا ، حيث يتم توضيح جميع الجرعات في تعليمات الاستخدام. يتم طرح الكثير من الأسئلة في إعداد المنزل للأموال ونظام جرعاتها.

لتحضير صبغة محلية الصنع ، يجب أن تأخذ 50 غرامًا. أعشاب مقطعة و 100 مل من الماء المغلي. امزج كل شيء واستمر في حمام بخار لمدة ربع ساعة تقريبًا. تبرد ، صفيها بشاش أو مصفاة. تحتاج إلى إعطاء الصبغة للطفل ربع الزجاج في شكل بارد.

للحصول على طعم أكثر متعة ، يمكن إضافة الأوراق الجافة من الكشمش الأسود والتوت والفراولة والليمون إلى الصبغة. الإنزيمات النباتية الموجودة بكثرة في القنفذية ، لها تأثير مفيد على كمية ونوعية الخلايا البلعمية ذات الكفاءة المناعية. هذا هو سبب تأثيره على المناعة.

عصير الصبار

إن النبات المنزلي الميسور التكلفة غني بالفيتامينات والمواد الأخرى التي تحفز جهاز المناعة بلطف ، دون ضغوط غير ضرورية. للحصول على العصير ، تحتاج إلى قطع الأوراق السمين والعصير ووضعها في الثلاجة والاحتفاظ بها في درجة حرارة منخفضة لبضعة أيام. ثم تُقطع الأوراق جيدًا ، وتُطوى في "عقدة" من الشاش ثم اعصر العصير. يمكنك إضافة القليل من الماء إليها والاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 12 ساعة. بعد فترة ، سيفقد المنتج تأثيره العلاجي.

يمكن خلط عصير الصبار للأطفال مع الشاي أو كومبوت ، كما يتم إعطاؤه في صورة نقية 3-4 مرات في اليوم لملعقة كبيرة قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

روز الورك

يستخدم التوت والأوراق على نطاق واسع في الطب البديل. بالنسبة للطفل الذي يعاني من ضعف في جهاز المناعة ، يمكنك تحضير كومبوت بتوت ثمر الورد ، ويمكنك تسريبه ، لكن المرق هو الأكثر شيوعًا بين الآباء. لتحضيره ، تحتاج إلى خمس ملاعق كبيرة من التوت (يمكن تجفيفه) ، لترًا من الماء المغلي. يُسكب التوت في ماء مغلي ويُحفظ على نار خفيفة لمدة ربع ساعة تقريبًا. ثم يُسكب المرق في ترمس ، ويغلق بغطاء ويصر لمدة 10-12 ساعة. يتم إعطاء الأطفال مغلي دافئ 4 مرات في اليوم لربع كوب.

زنجبيل

يساعد جذر الزنجبيل الطفل على التكيف مع المرض عندما يكون المرض على قدم وساق ، كما أنه يقوي جهاز المناعة إذا ضعفه بعد المرض. يضاف الجذر المفروم ناعماً إلى الشاي بكميات صغيرة ، كما يمكنك صنع مغلي منه وإعطائه لطفلك ملعقة كبيرة مرتين في اليوم. فعال جدا في حالات نقص المناعة من هلام الزنجبيل. لتحضيره ، ستحتاج إلى جذر يزن حوالي 250 جرامًا ، ليمونة واحدة وملعقة صغيرة من الجيلاتين.

يجب غسل الجذر وتقشيره ، كما يتم تحرير الليمون من القشر والبذور. يتم تمرير كلا المكونين من خلال مفرمة اللحم ، ويضاف الجيلاتين والسكر حسب الرغبة (أو العسل). يوضع الجيلي في الثلاجة ، وبعد التصلب ، يُعطى كحلوى 3 مرات في اليوم ، وملعقة صغيرة بعد الوجبة.

كرز

هذا التوت غني بالفيتامينات والأحماض ، وهذا هو السبب في أن عصير التوت البري يحظى بشعبية كبيرة لنزلات البرد. لرفع مناعة الطفل ، من الأفضل تحضير حلوى لذيذة من التوت البري ، والتي يعتبرها الطفل طعامًا شهيًا ، وليس كدواء غير سار وإجباري. لهذه الوصفة ، ستحتاج إلى 200 جرام من التوت البري و 400 جرام من شرائح التفاح. كل شيء يحتاج إلى الخلط والحشو بالشراب المصنوع من 200 جرام من العسل ونصف لتر من الماء. في حالة الحرارة المنخفضة ، يجب الاحتفاظ بالكتلة الناتجة لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، مع التحريك المستمر. بعد ذلك ، يتم تبريد الأطعمة الشهية ، وصبها في وعاء وتخزينها في الثلاجة. يعطى الطفل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

ثوم

من حيث تأثيره على الجسم ، يمكن مقارنة الثوم بالزنجبيل. فقط المشروبات والحقن منها ليست لذيذة جدًا ، ونادرًا ما يحبها الأطفال. ليس من الضروري حشو الطفل بمغلي من الثوم دون حاجة لا داعي لها ، يكفي إذا أضفته طازجاً إلى السلطات والأطباق الأخرى التي يشملها النظام الغذائي للطفل.

البابونج والزيزفون

يمكن شراء هذه النباتات الطبية من الصيدلية وتخميرها وفقًا للتعليمات. لتحضير مرق منزلي ، ستحتاج إلى 10 جرامات من المواد الخام لكل 300 مل من الماء. يمكنك إعطاء الأطفال مغلي من الزيزفون والبابونج ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم. يمكن إعطاء الأطفال من سن 3 سنوات علاجات عشبية مركبة يتم فيها خلط العديد من النباتات. مزيج البابونج مع بلسم الليمون ونبتة سانت جون ، بالإضافة إلى البابونج مع أزهار المريمية والبنفسج مفيد جدًا لتقوية المناعة المناعية.

نحن نقود أسلوب الحياة الصحيح

تطبيع نمط حياتك هو نصف حملة ناجحة لتعزيز مناعة طفلك. يجب أن تكون تغذية الطفل كاملة ومتوازنة ومشبعة بالفيتامينات والعناصر الدقيقة... يجب أن يمشي الطفل كل يوم في أي طقس وفي أي وقت من السنة. المشي في الهواء الطلق يشبع الدم بالأكسجين. يجب أن يستريح الطفل المصاب بضعف في جهاز المناعة ، وتأكد من أن نوم الطفل كافٍ ، إذا لزم الأمر ، بعد استشارة الطبيب ، استخدم المهدئات الخفيفة لتطبيع نوم الطفل ومزاجه.

يزعم الاتجاه السائد في الطب اليوم - علم النفس الجسدي - أن جميع الأمراض ناتجة عن الأعصاب. لا أعرف شيئًا عن الجميع ، لكن مشاكل المناعة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالحالة النفسية ، وبالتالي تحد من التوتر ، اترك كل يوم لطفلك مليئًا بشيء إيجابي ولطيف ، والحد من ألعاب الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون.

إذا أخبرك طبيبك أن طفلك يعاني من ضعف في جهاز المناعة ، فقد حان الوقت للتفكير في إجراءات تقوية مثل التصلب. يجب أن تكون منتظمة وثابتة ، وتصبح جزءًا لا يتجزأ من الحياة ، ثم سيكون هناك تأثير مستمر وملحوظ - سيبدأ الطفل في المرض بشكل أقل وأقل.

رأي الدكتور كوماروفسكي

يسمي طبيب الأطفال المعروف يفغيني كوماروفسكي سلوك والدي الطفل باعتباره السبب الرئيسي لانخفاض مناعة الطفل. يخلق الآباء والأمهات الذين يهتمون بشكل مفرط ظروفًا معيشية معقمة تقريبًا لطفلهم المحبوب: فهم يحاولون حمايتهم من المسودات ، وإغلاق النوافذ ، وعدم السماح بمداعبة قطة في الشارع ، وإطعامهم بالطعام المبستر والمضاد للحساسية ، والذي مر بالعديد من درجات التنقية. لا يمكن أن تتشكل المناعة بشكل قوي وصحي إذا لم تكن على اتصال بمسببات الأمراض.فقط مع مثل هذا "الاتصال" والمعارضة يتم تقوية الدفاع.

وبالتالي ، يحتاج الآباء الذين يهتمون بتحسين مناعة الطفل إلى التفكير مليًا في نهجهم الخاص تجاه الأبوة والأمومة وأسلوب حياتهم.

بالنسبة لنقص المناعة ، يعتبر كوماروفسكي أنه من الإجرام إجراء مثل هذا التشخيص لكل طفل ثانٍ في البلاد. في الواقع ، يتحدثون في العيادات عن ضعف المناعة إذا كان عمر الطفل أكثر من 6 مرات أو أكثر في السنة. يؤكد يفغيني كوماروفسكي أن هذا نهج خاطئ ، لأن الأطباء يعتبرون جميع أنواع العدوى - الفيروسية والبكتيرية.

وفقًا لـ Evgeny Olegovich ، لا يمكن اعتبار الأمراض المتكررة للأنفلونزا أو ARVI علامة على نقص الحماية. يمكننا التحدث عن علم الأمراض إذا كان الطفل يعاني بنفس القدر من الالتهابات البكتيرية ، فهو يعاني من التهاب الأذن الوسطى أكثر من 8 مرات في السنة ، والالتهاب الرئوي أكثر من مرتين في السنة. ولحسن الحظ ، يؤكد أن هؤلاء الأطفال ليسوا شائعين جدًا - حالة واحدة من بين 30 ألف طفل).

يحذر يفغيني كوماروفسكي الوالدين بشكل قاطع من استخدام الأدوية ، التي يحتوي اسمها على كلمة "منبه مناعي" أو "معدل مناعي". لم يتم إثبات فعاليتها في بيئة سريرية ، ولكن هناك علاقة معينة بين استخدام مثل هذه الأدوية و "الكسل" المناعي ، عندما تعتاد آلية الدفاع الخاصة بها ، أن حبوب منع الحمل تقرر كل شيء لها ، وتتوقف ببساطة في التعامل مع واجباتها ، يبدأ "كسول".

وفقًا لكوماروفسكي ، من الممكن زيادة القدرات المناعية لجسم الطفل فقط من خلال تغيير نمط حياة جميع أفراد الأسرة ، وقبل كل شيء ، الطفل نفسه. بدون هذه الحالة المهمة ، لا يمكن للعلاجات الشعبية والأدوية "المعجزة" (إذا كانت لا تزال تُبتكر!) أن تجعل الطفل أقوى وأكثر مقاومة للأمراض وأقوى وأكثر صحة.

• منذ الولادة في المنزل الذي يعيش فيه الطفل ، يجب أن يكون هناك مناخ محلي "صحيح":درجة حرارة الهواء - حوالي 19 درجة ، ورطوبة الهواء - 50-70٪. وفقط هكذا.
• هدأ الطفل من بداية حياته ، امشي ، واهوي الحضانة ، ولا تغلفي الطفل.
• لا تعطي العلاجات الشعبية التي تحتوي على مكونات مسببة للحساسية لتعزيز المناعة.إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان سيكون هناك رد فعل ، فقم بإعطاء الجرعة الأولية ، والتي تقل 3-5 مرات عن الجرعة الموصوفة. إذا لم تظهر أي مظاهر سلبية خلال النهار ، فيمكن إعطاء العلاج.

يمكن مشاهدة إصدار الفيديو للطبيبة والمقدمة التلفزيونية الشهيرة Elena Malysheva حول مناعة الأطفال أدناه.

يتعرض العديد من الأطفال لأمراض متكررة في سن مبكرة ، لذلك تحاول الأمهات المهتمات استخدام العشرات من العلاجات لتقوية جهاز المناعة. لا يعتبر المرض دائمًا ضعفًا في جهاز المناعة ، بل هو ، على العكس من ذلك ، إشارة إلى أن الجسم يقاوم فيروسًا ضارًا. تعرف على كيفية تعزيز المناعة لدى الطفل الذي يبلغ من العمر عام واحد وما فوق.

فيما يتعلق بالقضايا الصحية ، يجب عليهم التشاور مع المتخصصين. أول شخص يتم الاتصال به هو طبيب أطفال. سيصف الاختبارات اللازمة ، ويقدم توصيات بشأن تناول الأدوية. في بعض الأحيان يكون مطلوبًا استشارة أخصائي المناعة الذي سيصف العلاج ، وسوف يخبرك البحث الإضافي ، إذا لزم الأمر ، بالتفصيل عن كيفية زيادة مناعة الطفل. متى تتصل بأخصائي المناعة:

1. تعرض الطفل للإصابة بمرض ARVI أكثر من 6 مرات في السنة أو مضاعفات بعد ظهور العدوى.
2. التهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية شائعة.
3. في حالة المرض لا ترتفع درجة الحرارة (الجسم لا يقاوم الفيروس).
4. حساسية.
5. تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة أو الإبط.

بعض النصائح من علماء المناعة حول كيفية زيادة مناعة الطفل:

1. قم بتمارين الصباح ، والرياضة ، ولعب الألعاب في الهواء الطلق خلال النهار.
2. المزيد من فيتامين سي في النظام الغذائي (شاي الزنجبيل ، العسل ، الليمون). قم بشراء حمض الأسكوربيك من الصيدلية.
3. أعط الكثير من التوت الطازج والفواكه والخضروات والأعشاب.
4. هدأ أطفالك واذهب في نزهة في أي طقس. خذ حمامًا متباينًا ، ولا تحاول اختتام الطفل وتعليمه شرب المشروبات الباردة.
5. احصل على التطعيمات الموسمية.

كيفية زيادة مناعة الطفل بالعلاجات الشعبية

العلاج الطبيعي من أجل تقوية جهاز المناعة في الجسم بشكل فعال. لا يتعين على الوالد الذهاب إلى الصيدلية للحصول على أموال باهظة الثمن. كيف يمكنك زيادة مناعة الطفل بمساعدة الطب التقليدي:

1. الثوم والبصل. حتى رائحة هذه الخضار تساعد على قتل البكتيريا والفيروسات الضارة. يمكنك إضافة الثوم المفروم ناعما أو البصل إلى الأطباق ، أو نشرها في جميع أنحاء المنزل مقشرة.
2. منتجات الألبان المخمرة. إنه مشبع بالبكتيريا المشقوقة والعصيات اللبنية المفيدة ، والتي تعمل على تحسين البكتيريا المعوية. يساعد الكالسيوم الموجود في الزبادي والجبن والعجين المخمر أيضًا على تقوية العظام.
3. ليمون. إذا لم تكن لديك حساسية من الحمضيات ، فلا تتردد في إضافة القليل من الليمون إلى نظامك الغذائي.
4. المكسرات. امزج أنواعًا مختلفة من المكسرات أو نوعًا مع العسل ، فلنأكل حلاوة صحية للطفل. العسل أيضًا طريقة رائعة لتعزيز المناعة: اختر أنواع الحنطة السوداء أو الزيزفون.
5. ديكوتيون ومشروبات الفاكهة. ثمر الورد والبابونج والكشمش والعنب البري في المشروبات مفيدة جدًا لتعزيز الصحة والحماية من العدوى.

كيفية زيادة مناعة الطفل بعد المضادات الحيوية

يساعد استخدام المضادات الحيوية في مواجهة الأمراض ، لكنها لا تترك الجسم بلا أثر. تنخفض حماية الجهاز المناعي ، وتقتل البكتيريا الدقيقة في المعدة ، لذلك يحتاج الطفل إلى استعادة قوته بعد تناول الأدوية. ما هي التدابير التي يجب اتخاذها بعد تناول المضاد الحيوي:

1. استشر طبيبك بشأن تناول الأدوية التي تعيد البكتيريا المعوية ودفاعات الجسم. هذه ليست أدوية فقط ، بل هي أيضًا منتجات ألبان مخمرة.
2. العلاجات الطبيعية هي من بين أكثر العلاجات فعالية. هو - هي:
   • مغلي والشاي (الليمون ، وردة الوركين ، والزنجبيل ، إشنسا) ؛
   • نبات الصبار؛
   • ليمون.
3. أعد النظر في نظامك الغذائي: قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والتوابل. من الأفضل موازنة الطعام واستخدام عملية الغليان أو التبخير فقط للمعالجة. يجب أن يكون هناك المزيد من منتجات الألبان والأطباق في القائمة.
4. يجب أن يبدأ الصباح بممارسة الرياضة ، وفي فترة ما بعد الظهر يجب أن تكون هناك ألعاب خارجية.
5. هدأ طفلك ، لا تتجنب المشي في الهواء الطلق ، اذهب إلى الحمام.
6. يتم التخلص من السموم بشكل مثالي عن طريق شرب الكثير من الماء.

كيفية زيادة مناعة طفل يبلغ من العمر عامين في المنزل

قبل تقوية جهاز المناعة لدى الطفل باستخدام مختلف الوسائل ، تخلص من المواقف العصيبة من حياته. تأكد أيضًا من أن وجباتك متوازنة. لا يمكن دائمًا تقديم المرق والحقن ذات المذاق المحدد للطفل ، وقد لا يشربها على الإطلاق. كيف تزيد من مناعة طفل يبلغ من العمر عامين في هذه الحالة؟ سوف تساعدك الحلويات الصحية. وصفة:

1. يقطع الزبيب والمشمش المجفف والمكسرات.
2. أضف القليل من العسل وعصير الليمون.
3. يحرك ويخزن الخليط في الثلاجة:
4. - نعطي الطفل ملعقة صغيرة من هذه التركيبة ثلاث مرات في اليوم.

كيفية تحسين المناعة لدى طفل عمره 3 سنوات قبل رياض الأطفال

الحب شيء يمكن للوالد البالغ أن يقدمه لطفله في أي وقت ، وسيكون أفضل علاج للعدوى. عندما يشعر الطفل بالرعاية والدفء ، فإن روضة الأطفال لا تخاف منه ، ولن يمرض ، والتوتر لا يهدده. احرصي على بدء الصباح بممارسة الرياضة ، وإعطاء المزيد من فيتامين سي والتوت الطازج والخضروات والفواكه. الراحة البديلة والألعاب النشطة ، تأكد من المشي في عطلة جديدة. تأكد من اتباع قواعد النظافة الشخصية ، بعد كل نزهة في الشارع ، استخدم المرحاض ، وعلم الأطفال غسل أيديهم.

كيفية رفع مناعة الطفل في سن 4 سنوات بعد المرض

عندما يمرض الطفل ، يضعف جسمه بشكل كبير ، ومن الضروري منع عودة العدوى. ما الذي سيحسن الحالة:

1. قم بتهوية الغرف في المنزل ، وقم بالتنظيف الرطب تمامًا ، وقم بإزالة الغبار.
2. راقب نظافة طفلك في المنزل وأثناء المشي حتى لا تعوض "احتياطيات" الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.
3. تحتاج إلى شرب المزيد من السوائل ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، وتقليل تناول الأطعمة الحلوة والمقلية والدهنية والنشوية.
4. يؤثر المزاج الجيد بشكل كبير على قوة دفاعات الجسم ، لذا استخدمي الألعاب النشطة التي يحبها طفلك.

فيديو: كيفية زيادة مناعة الطفل مع المعالجة المثلية

وكما قال الطبيب الشهير كوماروفسكي: "قلة من الناس يعرفون ما هي المناعة ، لكن الكسل فقط لا يحاول تحسينها ورفعها". لكن هل من الضروري القيام بذلك؟ قبل الإجابة على سؤال حول كيفية زيادة مناعة الطفل ، من الضروري مراعاة آراء كبار الأطباء في هذا الشأن.

ما هي المناعة ولماذا يجب زيادتها

لنبدأ بمفهوم المناعة أو جهاز المناعة. ما هي وظيفتها وما هي وظيفتها؟

يُعطى الجهاز المناعي للإنسان من أجل التعرف على الخلايا الغريبة وتدميرها وإخراجها من الجسم. الكائنات الغريبة عن أجسامنا هي: الميكروبات ، والفيروسات ، والفطريات ، والبكتيريا ، ومسببات الحساسية ، وكذلك الخلايا السرطانية (التي يمكن أن تتطور إلى أمراض الأورام في ظل ظروف غير مواتية).

تنقسم المناعة إلى نوعين. النوع الأول يظهر مع الطفل عند الولادة. هذا مجمع ضخم من مختلف الحواجز. على سبيل المثال ، تشمل المناعة الفطرية:

• الجلد والأغشية المخاطية الرقيقة ولكن القوية التي تحمي الجسم من التلف الميكانيكي ؛
• تصريف الدموع واللعاب ، الذي يغسل المهيجات ، والقدرة على العطس والسعال ، والتي "تدفع" العناصر الضارة مع تيار من الهواء ، وزيادة درجة الحرارة لمحاربة الكائنات الحية الدقيقة المعدية ؛
• أصغر الخلايا القادرة على اصطياد الكائنات الدقيقة "المعادية" التي دخلت الجسم من الخارج. تعرف هذه الخلايا أيضًا كيفية نقل إشارات التنبيه إلى الدماغ والجهاز المناعي ؛
• الإنترفيرون.
• بروتينات الدم.

النوع الثاني من المناعة يكتسب في سيرورة الحياة ومعركة الفيروسات. وهي مقسمة إلى نوعين فرعيين حسب نوع الخلايا الليمفاوية المنتجة:

1. إذا كانت هذه الخلايا الليمفاوية B ، فإن هذه المناعة المحددة تسمى الخلطية.
2. إذا كانت الخلايا اللمفاوية التائية ، فهي خلوية.

تلعب الحصانة المكتسبة دور جيش دفاعي كامل الأهلية. الخلايا الليمفاوية ذكية تمامًا مقارنة بخلايا الجسم الأخرى. إنهم يعرفون كيفية التعرف على الخلايا التي لا ينبغي أن تكون في كائن حي سليم وفعال. إذا واجهت الخلايا الليمفاوية مثل هذه الخلايا ، فإنها تقوم بتشغيل دفاعاتها الخاصة: يبدأ الجسم في إنتاج أجسام مضادة تقتل العوامل الأجنبية. بعد القضاء على الخلايا السيئة ، تتذكرها الخلايا الليمفاوية بطريقة ما. وهكذا ، عندما يدخل الفيروس الجسم مرة ثانية ، تعطي الخلايا الليمفاوية على الفور إشارة لإنتاج أجسام مضادة محددة.

تحمي المناعة أجسامنا بفضل جهاز المناعة. هذا هو نظام الأعضاء الداخلية التي تخلق الخلايا الليمفاوية اللازمة لحماية الجسم. تنقسم أجهزة النظام أيضًا إلى نوعين:

• مركزي - وهي المسؤولة عن عملية تنوي الخلايا الليمفاوية. وتشمل هذه الأعضاء الغدة الصعترية (الغدة الصعترية) ونخاع العظام.
• محيطي - تنتظر فيها الخلايا الليمفاوية الناضجة في الأجنحة. تشمل الأعضاء المحيطية لجهاز المناعة الطحال والعقد الليمفاوية والأنسجة اللمفاوية ، والتي يمكن العثور عليها في أي أعضاء داخلية أخرى.

الأوعية الدموية واللمفاوية مسؤولة عن نظام الاتصال بين الخلايا الليمفاوية والأعضاء الأخرى. في مواجهة جسم غريب ، يمكن للخلايا الليمفاوية أن تتحرك بسرعة عبر الأوعية إلى مكان "الأعمال العدائية" ، وفي نفس الوقت ترسل إشارة إلى جهاز المناعة بأكمله بأن الوقت قد حان لبدء إنتاج الأجسام المضادة.

إذا بدأ أي من أعضاء الجهاز المناعي في العمل بشكل غير صحيح ، فهناك فشل في الجهاز المناعي. يمكن أن تتوقف الخلايا الليمفاوية عن إرسال الإشارات الضرورية ، أو أنها غير قادرة على القيام بذلك. من ناحية أخرى ، إذا كان من الممكن إضعاف النظام ، فيمكن أيضًا تقويته وتقويته.

من المهم بشكل خاص رفع مناعة الطفل في السنوات الأولى من الحياة. بعد كل شيء ، ينقل جسد الأم فقط مجموعة الجينات التي تمتلكها هي نفسها. في الوقت نفسه ، تتغير البيئة الخارجية باستمرار ، وتتكاثر الفيروسات والبكتيريا وتخلق أنواعًا جديدة من الأمراض المعدية. في الوقت نفسه ، يتم تقويض مناعة الطفل نفسها بسبب الإجهاد المستمر - في بداية الحياة هذه هي الضغوط المرتبطة بأزمات الأطفال (القفزات التنموية) ، لاحقًا - المدرسة والأحمال الجديدة ، وهواء المدينة السيئ ، والمشي غير الكافي والنظام الغذائي غير الصحي. نتيجة لذلك ، يمكن أن يدخل عدد من أمراض الأطفال في مرحلة مزمنة ، وستتأخر عملية الشفاء كثيرًا ، مما لن يفيد الجسم المتنامي أيضًا.

مناعة من الطبيعة ، مصممة لعدد كبير من البكتيريا وهي جاهزة في البداية لإنتاج أجسام مضادة واقية لها.

علامات انخفاض المناعة

يجب أن تبدأ في القلق إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض لدى طفلك:

1. غالبًا ما يصاب الطفل بنزلة برد ، وتكون الفترة الفاصلة بين المرض أقل من شهرين ، وبعد ظهور البرد الأولي أو الأنفلونزا أو التهاب الحلق أو الوذمة ؛
2. أثناء المرض ، يعد عدم وجود درجة حرارة علامة سيئة ، وهذا يشير إلى عدم رغبة الجسم أو عدم قدرته على محاربة العوامل المسببة للأمراض ؛
3. الغدد الليمفاوية أكثر من الطبيعي ، حتى لو لم يكن هناك مرض على هذا النحو ؛
4. غالبًا ما تتداخل أعراض انخفاض المناعة مع أعراض دسباقتريوز (بقع أهبة ، مشاكل في البراز ، تفاعلات حساسية) ؛
5. لا ينام الطفل جيدًا ، في النهار يكون دائمًا نعسانًا ، شقيًا ، يبدو شاحبًا ومتعبًا ؛
6. يصاب الطفل بردود فعل تحسسية لم تكن موجودة من قبل.

كل هذه الأعراض هي سبب زيارة طبيب الأطفال. من المستحيل زيادة مناعة الطفل بالفيتامينات وحدها ، فلا داعي للتأخير.

لماذا يستحيل تربية الأطفال في ظروف "معقمة"

لماذا يمرض الأطفال الذين يكبرون في ظروف معقمة في كثير من الأحيان؟ الجواب يوحي بنفسه: لأن أجسامهم كانت محرومة من القدرة على التعرف على الفيروسات والبكتيريا. في هؤلاء الأطفال ، تكون الحماية من العدوى أقل بكثير. وعندما تحين اللحظة لدخول المجتمع ، يبدأون في المرض. في الأطفال الذين لديهم جهاز مناعي غير محمي يتدفق مرض ما بسلاسة إلى مرض آخر. في هذه الحالة ، من الصعب للغاية رفع مناعة الطفل.

يتعلم الطفل العالم من حوله ويزحف ويمشي ويتواصل مع الأطفال الآخرين في الفناء وروضة الأطفال. فقط عند مواجهة الميكروبات ، ستشكل مناعته المقاومة وتقوي. من أجل رفع مناعة الطفل ، يجب أن ينمو في ظل ظروف طبيعية. ليس من الضروري أن تنمو في الوحل ، لكن خلق ظروف شديدة التعقيم حولها ليس بالطريقة الصحيحة تمامًا. حرصت الطبيعة نفسها على أن يتعرف الجسم تدريجيًا على جميع البكتيريا. هذه هي الطريقة التي يتم بها تصلب جهاز المناعة.

إذا قمت بتربية الطفل في ظروف معقمة ، فسيبدأ جسده في الاستجابة لأي محفزات خارجية. وهذا يتجلى في شكل أمراض الحساسية التي تحب تغذية جيدة ومحبوبة ودافئة ونظيفة.

كيفية تقوية مناعة الطفل

يواصل الآباء الراعون ، الذين يحاولون حماية أطفالهم من المرض ، البحث باستمرار عن إجابة لسؤال حول كيفية رفع مناعة الطفل. دعنا نلقي نظرة على بعض الأخطاء الأبوية الشائعة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على جهاز المناعة لدى الطفل. نحن نتحدث عن الرضاعة الطبيعية والتطعيمات وإبقاء الطفل في ظروف معقمة. لنبدأ ، ربما ، من لحظة ولادة الطفل.

1. الرضاعة الطبيعية.إذا لم يُطلق على حليب الثدي اسم غذاء ، ولكن حماية الطفل ، فمن المؤكد أن العديد من الأمهات لن يرفضن الرضاعة الطبيعية ، لكنهن يبذلن كل ما في وسعهن للحفاظ على الرضاعة.

حليب الأم هو السبيل الوحيد لزيادة مناعة الطفل في الأيام الأولى من عمره ، وتعليم الجسم مقاومة الالتهابات والفيروسات والبكتيريا.

يحتوي حليب الثدي على أكثر من 80 مكونًا تؤثر على التطور الطبيعي للخلايا المناعية. لا توجد صيغة حليب جاهزة واحدة قادرة على استبدال هذه التركيبة تمامًا. يجب أن تفهم المرأة أن الطفل يولد بجهاز مناعة غير ناضج ، وأن المجمعات المناعية الموجودة في حليب الثدي هي فقط القادرة على رفع مناعة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، تنتقل مناعة الأم أيضًا إلى الطفل ، مما يعني أن الطفل لا يمكن أن يمرض بأمراض طورت الأم مناعة قوية ضدها. وإذا مرض في المستقبل ، فسوف ينقلهم بشكل خفيف.

على سؤال الأمهات الشابات ، كيفية رفع مناعة الطفل ، يتم إعطاء إجابة لا لبس فيها - الرضاعة الطبيعية.

2. التطعيمات... هذه طريقة يتم من خلالها تحضير جسم الطفل مسبقًا لمواجهة أفظع الميكروبات والفيروسات التي تسبب أمراضًا مميتة. وبالتالي ، يتم تقوية جهاز المناعة. أثناء التطعيم ، يتم حقن ممرض ضعيف في الجسم ، ونتيجة لذلك يتم إنتاج الأجسام المضادة الواقية ضده.

في السنة الأولى من العمر ، يتم إدخال لقاحات في الجسم ضد السل ، والتهاب الكبد B ، والحصبة ، والحصبة الألمانية ، والنكاف ، والسعال الديكي ، والدفتيريا ، والكزاز ، وما إلى ذلك. التطعيم هو التكوين المباشر لمناعة محددة (فردية) ، يكون فيها المستضد ( خلية غريبة) لمرض معين ...

تجدر الإشارة إلى أن المناعة لها ذاكرة مناعية ، والتي بسببها الاتصال المتكرر مع عامل معدي لن يسمح بتطور المرض. هذه الآلية هي أساس التطعيمات.

رأي الوالدين أن التطعيم يضعف الوظائف الوقائية للجسم هو رأي خاطئ. رد الفعل الدفاعي للجسم هو زيادة في درجة حرارة الجسم. هذا يرجع إلى حقيقة أن درجات الحرارة المرتفعة للعديد من الفيروسات قاتلة.

3. تلطيف الطفل.السبب الرئيسي لنزلات البرد والتهاب الحلق هو الانخفاض الحاد في درجة الحرارة ، والذي لا يملك الجسم وقتًا للاستعداد وبناء الدفاع. الطفل ، كما يقول الناس ، "أصيب بهواء بارد" ، دخل في الجهاز التنفسي وتسبب في التهاب أنفه أو سعال آخر. يساعد التصلب في رفع مناعة الطفل.

ومع ذلك ، من المستحيل تلطيف الطفل وفقًا لنظامك الخاص ، حيث لا يمكنك فقط زيادة مناعة الطفل ، ولكن يمكنك أيضًا الإضرار بصحة الطفل بشكل خطير. كل شيء يجب أن يشرف عليه طبيب أطفال.

هناك أيضًا عدد من القواعد العامة التي يجب على الآباء الالتزام بها بأي طريقة لتصلب طفلهم:

• التكيف مع العمر. كلما كان الطفل أصغر سنًا ، كلما احتجت إلى علاجه بلطف ؛
• عليك أن تبدأ صغيرة. يحظر إعطاء جسم الطفل أقصى حمولة في اليوم الأول ، على سبيل المثال ، صب دلو من الماء المثلج فوقه. لن يخيف هذا الطفل فحسب ، بل سيثنيه تمامًا عن تشديد الإجراءات في المستقبل ؛
• وضع جدول الإجراءات والالتزام الصارم به. أي وقفات وتأخيرات ستحرم الجسم على الفور من كل التأثير المتراكم ؛
• مراقبة رفاهية الطفل. هناك ذريعة مرتبطة بالامتناع عن تنفيذ الإجراءات اللازمة ، ولكن هناك أيضًا تدهور حقيقي في الرفاهية. والمزاج السيئ بشكل عام ليس مساعدًا للتهدئة. من الأفضل العمل مع الطفل نفسياً ، حتى يريد هو نفسه أن يجعل نفسه أقوى وأكثر مرونة ؛
• أساس التصلب هو المصلحة الصادقة على الفتات وليس الصراخ والضغط. إذا كان الطفل لا يرغب في القيام بشيء ما ، فيجب على الوالد إما أن يهتم بهذا الإجراء ، أو يستبدل الإجراء ؛
• أثناء العملية وبعدها ، يجب أن يبقى الطفل في حالة مزاجية جيدة. حتى لا يركز على الأحاسيس غير الممتعة تمامًا ، يمكن تحويل التهدئة إلى لعبة - غناء أغاني الأطفال مع الطفل أو إخباره بالحكايات الخيالية أو تمثيل المشاهد ؛
• بعد إجراءات التصلب ، يمكنك تدفئة الجسم بالتمارين وتدليك الطفل. إنه ممتع ، كما أنه يساعد على "إثارة" الجسم وتنشيط تدفق الدم.

4. تغذية الطفل.يمكن للنظام الغذائي المتوازن أيضًا تحسين مناعة الطفل. انتبه بشكل خاص للأطعمة التي من المرجح أن تسبب الحساسية. قم بعمل خريطة فيتامين وتتبع ما إذا كان طفلك يحصل على جميع المغذيات الدقيقة التي يحتاجها. أيضًا ، من عمر حوالي عام ، يمكن إدخال منتجات الألبان المخمرة في النظام الغذائي. أنها تحفز الجهاز الهضمي وتقلل من احتمالية حدوث مشاكل في الأمعاء.

مرحبا الآباء الأعزاء!

موضوع مثير للاهتمام وذو صلة بالعديد من الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال في كثير من الأحيان. وإذا كان هناك أكثر من طفل في الأسرة ، فغالبًا ما تنتقل العدوى في دائرة.

عادة ما يصاب الأطفال بمرض أقل حتى يبدؤوا روضة الأطفال. هنا ، يبدو أن والدتي ستجد أخيرًا أيادي حرة وستفعل ما خططت له لفترة طويلة.

لكن ، لا ، الطفل ، كما لو كان الحظ ، يبدأ في المرض طوال الوقت. يذهب العديد من الأطفال إلى رياض الأطفال الذين هم في مرحلة حضانة المرض ، أو الذين لم يمرضوا بعد ، ولكنهم بالفعل حاملون للفيروس ، أو الذين لم يخضعوا للعلاج بشكل كامل ، هم أيضًا مصدر للمرض.

تتمثل مهمة الوالدين في تقوية مناعة الطفل قدر الإمكان من أجل مقاومة أنواع مختلفة من البكتيريا والفيروسات ، وحتى لو مرض طفلك ، فسيتحمل المرض بسهولة أكبر وبدون مضاعفات وسيتعافى بشكل أسرع.

كيف تزيد مناعة الطفل خلال موسم البرد وتقويها في المنزل؟ نقرأ.

أسباب كثرة الأمراض

بالطبع الإخوة والأخوات ، وكذلك الحوامل وكبار السن معرضون للخطر. لكن على الرغم من ذلك ، فإن جسم الطفل الصغير ، الذي لم يتشكل نظامه المناعي بشكل كامل بعد وغير قادر على الحفاظ على دفاعه ضد هجوم مصدر مفتوح للبكتيريا مع الاتصال المستمر.

بين سن الثالثة والسابعة ، يكون الأطفال مرضى بشكل خاص. ويزداد احتمال الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة أو أعضاء الأنف والأذن والحنجرة ، وهو الأمر الأكثر شيوعًا.

كيف تقوي مناعة الأطفال؟

حاول اتباع إرشادات بسيطة كلما أمكن ذلك:

وصفات للحفاظ على المناعة في المنزل

بالطبع ، يجب استخدام العلاجات الشعبية كإجراء وقائي. عندما يكون الطفل مريضًا بالفعل ، لن تتمكن من علاجه معهم. لكن الأموال تم اختبارها على مر السنين ، وقد نشأ عليها أكثر من جيل واحد من الأطفال.

في الوقت الحالي ، تمتلئ صيدلياتنا فعليًا بجميع أنواع المكملات الغذائية والصبغات والعصائر لتقوية جهاز المناعة. لكن لديهم جميعًا أساسًا كيميائيًا ، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية لجسم الطفل.

تذكر أن الوصفات المذكورة أدناه قد يكون لها مذاق مرير ، وأنك ستقدم لطفل ليشرب ، وقد ترفض تناوله هنا ، لأن: "أمي ، إنه مر!"

1. شراب ثمر الورد ... للحصول على لتر من الماء البارد ، أرمي 10 حبات من الورد البري ، اتركها تغلي ، أضف السكر حسب الرغبة ، ليس حلوًا جدًا. يغلي ، أغطيه بمنشفة واتركه يتشرب لعدة ساعات ، يطبخ جيدًا في المساء حتى يتخمر في الليل. نشرب بسرور مع جميع أفراد الأسرة.
2. شاي مصنوع من أوراق الكشمش وأوراق الفراولة والتوت ... يجب أن تكون أوراق الكشمش صغيرة أو بدأت للتو في التحول إلى اللون الأصفر. صب الماء المغلي على عدد قليل من الأوراق والتوت واتركه يشرب. هذا النورس غني بفيتامين سي.
3. شراب فيتامين (مجرد مزاح): خذ التوت البري ، واشطفه وطحنه بالخلاط ، وأضف إليه حفنة من الجوز المقشر. اشطف تفاحة خضراء وقطعيها إلى مكعبات صغيرة ، إذا أكلت التفاح بالقشر بسهولة ، فيمكنك تركها. يُضاف التفاح إلى كتلة التوت البري ، ويُسكب 0.5 كوب من الماء ويُضاف 1 كوب من السكر. نقوم بطهي جرعتنا على نار خفيفة حتى الغليان ، لا تنسى التقليب كثيرًا. اتركه يغلي لمدة 1-2 دقيقة ثم أخرجه من الموقد واسكبه في وعاء. نأخذ مزيجنا العزيزة من 1 ملعقة كبيرة في الصباح والمساء.
4. كومبوت الكرز... غني بفيتامين ج والعناصر النزرة. حفنة من التوت ، أتناولها مجمدة ، وأصب الماء البارد وأغليها. أثناء الغليان - سكر حسب الرغبة. يغلي لمدة 1-2 دقيقة وتكون قد انتهيت. من المستحسن أيضًا الإصرار.

بينما أتعلم وصفات جديدة لدعم المناعة في المنزل ، سأضيف بالتأكيد هنا. حتى ذلك الوقت!

حتى المرة القادمة!

اكتب في التعليقات ما هي الوصفات الصحية التي تعرفها للأطفال.