الفصل 9

النظافة الشخصية

تعتمد صحة الإنسان إلى حد كبير على تأثير العوامل البيئية. لذلك ، فإن الامتثال لمعايير وقواعد النظافة في الحياة اليومية يحدد الحفاظ عليها و تعزيز صحة الفرد... كان النهج الطبي لتعزيز صحة الفرد مثيرًا للجدل في فترات مختلفة من تطور المجتمع. في البداية ، ربط الطب أهمية الحفاظ على صحة الفرد بترشيد التغذية ، والتشدد ، وتنظيم العمل والحياة. مع تطور المدن الكبيرة ، كان الإنتاج الصناعي والتعليم الشامل الإلزامي للأطفال ، والمطاعم العامة ، والمعايير الصحية والتوصيات مطلوبة لتنظيم إمدادات المياه والتخلص من مياه الصرف الصحي في المدن الكبيرة ، وتخطيط وبناء مستوطنات جديدة ، والوقاية من الأمراض المعدية والمهنية ، و تعزيز صحة الفرد في الخلفية.

اليوم ، تُصنع جميع الأشياء من حولنا تقريبًا من مواد تركيبية وبوليمرية اقتصادية جديدة ومنتجات التخليق الكيميائي - مواد البناء والأثاث والأدوات المنزلية والملابس والأحذية. ومع ذلك ، على الرغم من كونها عملية ، فإن العديد من "وسائل الراحة" لدينا تلوث الهواء بالمواد السامة ، وتتراكم الكهرباء الساكنة ، ونتيجة لذلك يمكن أن تسبب تغيرات عكسية في الجسم ، وأمراض التهابات وأمراض الحساسية. يمكن أن تتراكم الأدوات المنزلية والمنزل نفسه الغبار والكائنات الحية الدقيقة ، مما يؤدي إلى انتشار مسببات الأمراض التي تنتقل عن طريق الهواء ، والسل ، والأمراض الفيروسية.

لذلك ، في الوقت الحاضر ، فإن أهم مهمة للطب لا تقتصر على الحفاظ على المبادئ المعروفة للنظافة الشخصية ونشرها ، ولكن أيضًا تطوير المتطلبات الصحية ، على أساس علمي ، لصيانة المنزل ، والأجهزة المنزلية الجديدة ، والأدوات المنزلية ، الملابس والأحذية ومستحضرات التجميل ومنتجات النظافة الشخصية.

نظافة الجلد

جلديحمي جسم الإنسان من العوامل البيئية المعاكسة للأرصاد الجوية والميكانيكية والفيزيائية. الجلد السليم منيع لجميع الكائنات الحية الدقيقة تقريبًا ، ويشارك في عمليات تبادل الحرارة بين الجسم والبيئة ، ويؤدي وظيفة إرسال الإشارات.

لوسائل تنظيف وتغذية وتنظيم استقلاب الجلدتشمل الماء والصابون بالإضافة إلى المنظفات التجميلية والصناعية المختلفة (الكريمات والمستحضرات).

الغسل بالماء يزيل الأوساخ والعرق والزيت وخلايا الجلد الميتة من الجلد. نتيجة للغسيل ، تتوسع أوعية الجلد ، ويزداد التمثيل الغذائي ، وتتضخم الطبقة القرنية وتنعم ، ويتم إطلاق وامتصاص المواد المختلفة. من الأفضل استخدام صابون التواليت المحايد أو المفرط مع إضافة صغيرة من الصبغة والعطور.

تصنع الكريمات على أساس الدهون ، فهي تجعل البشرة ناعمة ومرنة ، وتسهل تغلغل بعض المواد الطبية في الجلد. تتكون المستحضرات من الكحول والعطور والماء المقطر وتحتوي على مواد مضافة مؤكسدة أو مطهرة. تعمل المستحضرات على تجفيف البشرة وتقليل الشحوم وتبريدها وتوحيد لونها وشد المسام ، اعتمادًا على التركيب الكيميائي ونسبة الكحول.

للحفاظ على نقاء الجسم ، تحتاج إلى الاستحمام مرتين في اليوم ومرة ​​واحدة في الأسبوع تحتاج إلى الاستحمام في حمام دافئ بالصابون. مراقبة نظافة جلد اليدين والقدمين ، وخاصة المساحات تحت الجلد ، حيث يتراكم ما يصل إلى 95٪ من جميع الميكروبات. لذلك ، يجب قطع الحافة الحرة للظفر بشكل منهجي بحيث تبرز قليلاً فقط فوق الجزء الناعم من الإصبع.

شعرالمشاركة في التبادل الحراري البشري وأداء وظائف الحاجز. على الرأس ، يشكل الشعر غطاءً يسيء التوصيل الحراري والحرارة المشعة ويحمي الدماغ من التقلبات المفاجئة في درجات الحرارة. من الأفضل غسل الشعر بالماء الدافئ ، لأنه يزيل الشوائب بسهولة ، ويوسع الأوعية الدموية لفروة الرأس ، ويزيد من تدفق الدم ، مما يساهم في الحفاظ على الشعر ونموه بشكل أفضل. يغسل الشعر الدهني لفترة أطول (يتم غسل الرأس مرتين) من الشعر الجاف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب غسل الشعر الدهني مرات أكثر ، وتقليل جفاف الشعر ، حيث يؤدي الغسل المتكرر إلى إزالة الشحوم ، وتجفيفه ، ويزيل اللمعان ، ويسبب تقصف أطراف الشعر.

مثل أي عضو غير متحرك ، يكون الشعر عرضة للضمور. لذلك ، من المهم استخدام مشط يتناسب مع شعرك (ويفضل أن يكون خشبيًا). يجب تمشيط الشعر الكثيف بشكل خاص بمشط بأسنان متناثرة وناعمة وحتى. إن تمشيط شعرك له تأثير إيجابي كبير. تحرر الفرشاة الشعر من الغبار ، وتهويته ، وتزيد من تدفق الدم إلى جذور الشعر عن طريق تطبيق وخزات الجلد الفاتح ، وتساعد على إزالة الشعر الميت ومنح الشعر لمعانًا ناعمًا كالحرير.

المتطلبات الصحية للملابس والأحذية

قماشيعمل على تنظيم انتقال الحرارة من الجسم ، وهو حماية ضد الظروف الجوية المعاكسة والتلوث الخارجي والأضرار الميكانيكية.

نظرًا للخصائص الفسيولوجية المختلفة للجسم وطبيعة العمل المنجز والظروف البيئية ، فإنهم يميزون بين الملابس المنزلية ، والأطفال ، والمهنية ، والرياضية ، والعسكرية ، وملابس المستشفى.

تصنع الملابس المنزلية مع مراعاة الخصائص الموسمية والمناخية (الشتاء ، الصيف ، ملابس خطوط العرض الوسطى ، الشمال ، الجنوب). ملابس الأطفال خفيفة الوزن وفضفاضة ومصنوعة من أقمشة ناعمة توفر حماية حرارية عالية في موسم البرد ولا تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في الصيف. الملابس المهنية ، المصممة مع مراعاة ظروف العمل ، تحمي الشخص من آثار المخاطر المهنية. ملابس رياضية مصممة لممارسة الرياضات المختلفة من الأقمشة المرنة ذات الرطوبة الجيدة والتهوية. الملابس العسكرية لها قطع خاص من مجموعة معينة من الأقمشة. يجب أن تكون ملابس المستشفى ، التي تتكون أساسًا من الكتان والبيجامات والرداء ، خفيفة ، ونظيفة جيدًا من الأوساخ ، وسهلة التطهير ؛ عادة ما تكون مصنوعة من الأقمشة القطنية.

يجب أن تتوافق الملابس بغض النظر عن الغرض والنوع مع العمل المنجز ، ولا تعيق الدورة الدموية والتنفس ، وأن تكون سهلة التنظيف من الأوساخ والغبار. في الملابس المختارة بعقلانية ، يتميز المناخ المحلي لمساحة الملابس الداخلية بدرجة حرارة تتراوح من 30.5 إلى 34.6 درجة مئوية ، ورطوبة هواء تتراوح من 20 إلى 40٪ ومحتوى من ثاني أكسيد الكربون يبلغ 1.5-2.3٪. في الملابس الملوثة الموجودة على سطح الجلد ، خاصة عندما تكون مبللة وترتفع درجة الحرارة ، هناك تحلل مكثف للعرق والمواد العضوية مع زيادة كبيرة في محتوى ثاني أكسيد الكربون في هواء مساحة الملابس.

اعتمادًا على الغرض من الملابس ، يجب أن تتمتع الأقمشة بالخصائص التالية: نفاذية الهواء ، الرطوبة ، التوصيل الحراري وامتصاص الغاز.

الملابس الصيفية الجيدة مهمة. التهويةعلى العكس من ذلك ، يجب أن تتمتع ملابس العمل في الهواء في درجات حرارة منخفضة بأقل قدر من التهوية.

من المؤشرات المهمة للأنسجة علاقتها بالماء. استرطابيةتعني قدرة الأنسجة على امتصاص الماء على شكل بخار ماء من الهواء. استرطابية الأنسجة مختلفة. إذا تم أخذ استرطاب الكتان كوحدة واحدة ، فإن استرطاب القماش سيكون 0.97 ، القماش - 1.59 ، الحرير - 1.37 ، الجلد المدبوغ - 3.13. الملابس المبللة المصنوعة من الحرير أو القطن أو الكتان ، حتى في درجة حرارة الهواء المرتفعة بدرجة كافية ، تسبب الشعور بالبرودة. سوف يؤدي ارتداء ثوب من الفانيلا أو الصوف فوقه إلى تنعيم هذه الأحاسيس بشكل كبير.

توصيل حرارييعتمد النسيج على حجم المسام الموجودة في المادة ، ولا يهم الفجوات الكبيرة بين الألياف بقدر ما يهم الفراغات الصغيرة - ما يسمى بالمسام الشعرية. تزداد الموصلية الحرارية للنسيج البالي أو المغسول بشكل متكرر ، حيث تصبح المسام الشعرية أصغر ، ويزداد عدد الفجوات الأكبر.

يلعب دورا امتصاص الغازالأقمشة. كمية امتصاص الغاز تعتمد على تركيزها ورطوبة الأنسجة. يمتص الصوف غازات أكثر من القطن ويطلقها بشكل أبطأ. في بعض الأحيان تكون كمية الغازات التي تمتصها الأنسجة كبيرة جدًا لدرجة أنه إذا تم إطلاقها مرة أخرى ، فإنها يمكن أن تسبب التسمم. تعتمد قدرة الأنسجة على امتصاص الغازات أو الأبخرة من الهواء أيضًا على بنية النسيج وطبيعة معالجته.

عندما تصبح الملابس متسخة ، يجب غسل الملابس ، لأن الأقمشة الملوثة بالغبار والإفرازات والأبخرة قد تحتوي على كائنات دقيقة ممرضة - مسببات مرض السل والتيفوئيد نظير التيفوئيد وأمراض أخرى. الملابس الكتانية والصوفية شديدة الاتساخ بشكل خاص ، حيث يساهم سمكها الكبير ورخاوتها وغسلها النادر نسبيًا في تراكم الكائنات الحية الدقيقة.

متطلبات على الأحذيةهي حماية الساقين من الإجهاد الميكانيكي والتأثيرات وعدم استواء التربة ، من البرد والرطوبة. يجب أن تكون الأحذية ناعمة وخفيفة ومريحة للارتداء ومناسبة للطقس وظروف العمل. تؤدي الأحذية الضيقة والضيقة إلى تشوه القدم: أولاً ، تظهر سماكة الجلد وتآكله ، ثم تتشوه الأجزاء الرخوة وعظام القدم ، كما تعزز نمو الأظافر ، وتضعف الدورة الدموية ، وتزيد من تعرق القدمين ، يؤدي إلى تطور القدم المسطحة.

أفضل مادة لصنع الأحذية هي الجلد الطبيعي ، وهو جيد التهوية ومقاوم للبلل ويحتفظ بالحرارة جيدًا.

حاليًا ، يتم استخدام المواد الاصطناعية على نطاق واسع. يجب أن يكون الجلد الصناعي مساميًا ونفاذًا للبخار والهواء والماء ، وأن يمتص الرطوبة ويطلقها ، وله موصلية حرارية منخفضة لمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم في الحرارة والتبريد في الطقس البارد ؛ لا تقم بتغيير الحجم عندما يتغير محتوى الرطوبة ، لا تشوه عند ترطيبها وتجفيفها لاحقًا ؛ لا تغير الخصائص تحت تأثير العرق والرطوبة العالية ودرجة حرارة الهواء. يجب أن تكون مقاومة للشيخوخة والعفن الفطري ولا تطلق مواد كيميائية بكميات تشكل خطراً محتملاً على الصحة. حاليًا ، عند إنشاء الأحذية ، يتم استخدام الجلد المدبوغ الاصطناعي ، والمنسوجات ، والفراء الصناعي أيضًا كعزل. هذه المواد متينة وخفيفة الوزن وجميلة.

نظافة الفم

تعتبر العناية بالفم المنتظمة والمنظمة بشكل صحيح جزءًا لا يتجزأ من الوقاية في الوقاية من أمراض الأسنان وأنسجة اللثة والغشاء المخاطي للفم ، ولكن أيضًا في الحد من أمراض الكائن الحي بأكمله.

لمنتجات العناية بالفم والأسنانتشمل المعاجين والمساحيق والأدوات ذات الصلة: الفرش ، المسواك ، خيط تنظيف الأسنان.

فرشاة الأسنانيؤدي وظيفة أساسية في رعاية الأسنان. يتكون من مقبض ورأس (جزء عمل) ، حيث يتم تثبيت حزم من الشعيرات ، مرتبة في صفوف. توجد عدة أنواع من الفرش ، حسب حجم وشكل الرأس وطول وسمك وكثافة وجودة الشعيرات. يجب أن يكون لفرشاة الأسنان الأكثر عقلانية رأس بطول 25-30 مم وعرض 10-12 مم. يجب أن تكون صفوف الكرات متناثرة ، على مسافة 2 - 2.5 مم ، لا تزيد عن ثلاثة على التوالي.

في السنوات الأخيرة ، ظهرت فراشي الأسنان الكهربائية. يتم تشغيل فرشاة الأسنان الكهربائية بمحرك 3000 - 4000 دورة في الدقيقة ، وخلال هذه الفترة الزمنية تقوم بحركات اهتزاز وتنظيف أكثر بعدة مرات من تنظيف الأسنان اليدوي. يساهم هذا في تنظيف الأسنان بشكل أكثر اكتمالاً أثناء التلاعب الصحي ، ويتم إجراء تدليك بالاهتزاز في الغشاء المخاطي اللثوي ، مما يحسن الدورة الدموية ويساعد على تعزيز عمليات التمثيل الغذائي.

حافظ على فرشاة أسنانك نظيفة تمامًا لأنها يمكن أن تكون مصدرًا للعدوى. فرشاة الأسنان هي غرض شخصي. اغسل فرشاة جديدة جيدًا قبل الاستخدام. بين غسل أسنانك بالفرشاة ، يمكن أن تكون الفرشاة في كوب أو كوب ، ويجب أن يكون فرديًا أيضًا. يمكنك تخزين الفرشاة في رأس زجاجي لأعلى ، ورأسها لأسفل ، داخل علبة خاصة ، وملولبة في أنبوب اختبار زجاجي ، ومبللة بالصابون ، ورشها بالملح. يمكنك تخزين فرشاة أسنانك في حالات خاصة بشكل مؤقت فقط ، على سبيل المثال ، عند السفر. مدة تخزين الفرشاة في حالة تحرمها من الضوء والهواء ، وتساعد على تكاثر الميكروبات التي تؤثر سلبًا على الجسم.

يعتمد اختيار فرشاة الأسنان على عمر الشخص وكذلك على حالة الأسنان والأنسجة الرخوة في تجويف الفم. يحتاج الأطفال إلى استخدام فرشاة صغيرة للتلاعب بها بحرية في الفم ، وتنظيف أسنانهم باستمرار من جميع الجوانب. لا ينبغي أن تكون شعيرات فرشاة أسنان الأطفال صلبة ، لأن مينا أسنان الأطفال أقل متانة من مينا أسنان البالغين ، كما أن الغشاء المخاطي للثة يكون رقيقًا وعرضة للخطر بسهولة. بالنسبة للمراهقين والبالغين ، يمكن أن تكون فرشاة الأسنان أكبر قليلاً ، لكن يجب ألا يزيد حجم رأسهم عن 30 مم.

في حالة أمراض أنسجة الأسنان (التآكل المتزايد) والأغشية المخاطية لتجويف الفم (أمراض اللثة ، التهاب اللثة ، التهاب اللثة ، التهاب الفم) ، من الضروري استخدام فرشاة أسنان ناعمة ، وتنسيق جميع التلاعبات الصحية مع طبيب الأسنان المعالج .

من أجل تنظيف أسنانك جيدًا ، تحتاج إلى إجراء حوالي 300-400 ضربة مزدوجة بفرشاة أسنان. يجب أن تسير هذه الحركات على طول محور السن في شكل "كشط" أو "كنس". هذا الأخير أكثر فعالية لأنه يعزز تنظيف الأسنان وتدليك اللثة بشكل أفضل. عادة ، في منطقة إحدى مجموعات الأسنان التي يتم تنظيفها ، يتم إجراء ما لا يقل عن 6-8 حركات بالفرشاة المزدوجة. من الضروري بشكل خاص تنظيف الأسطح اللسانية للأسنان السفلية ، حيث تتراكم اللويحات عليها وغالبًا ما تترسب ، وتتحول لاحقًا إلى الجير. يتم تنظيف أسطح المضغ في اتجاهين: جنبًا إلى جنب مع حركات كاسحة.

يجب أن تخترق فرشاة الأسنان الفراغات بين الأسنان ، بين درنات الأسنان ، أي في أكثر الأماكن المميزة لتراكم بقايا الطعام والاحتفاظ بها. يجب أن تستغرق العملية بأكملها ، بما في ذلك الشطف القوي ، من 2.5 إلى 3.5 دقيقة على الأقل. إذا تم استيفاء هذه الشروط ، فمن الممكن تحقيق تنظيف جيد للأسنان (70-75٪) من البلاك.

يجب أن نتذكر أن العناية بالفم المنتظمة والمختصة ، على الرغم من أهميتها ، إلا أنها جزء فقط من مجموعة كاملة من التدابير الوقائية ، والتي تشمل أسلوب حياة صحي ، يتألف من تغذية عقلانية وسليمة ، واستبعاد العادات السيئة (شرب المشروبات الكحولية ، والتدخين ، الخ) ، التطور الجسدي المتناغم للجسم (الثقافة البدنية والرياضة ، المشي في الهواء الطلق ، التناوب الصحيح بين العمل والراحة).

المتطلبات الصحية لملابس الأطفالتعتمد على الخصائص التشريحية والفسيولوجية للأطفال.

مع تطور الأطفال ، يتقنون حركات جديدة ، ويحسنون المهارات والقدرات الحركية المكتسبة. يجب أن تتوافق ملابسهم مع حجم ونسب الجسم ، وإعطاء حرية الحركة. يتم ضمان هذه الصفات من خلال حجم الملابس وقصها. تقيد الملابس الضيقة الحركة وتعيق تدفق الدم وتتعارض أحيانًا مع حرية التنفس. كل هذا يعيق النمو والتنمية. يجب استبعاد الأحزمة الضيقة ، وفتحات الأذرع الضيقة ، والأربطة المرنة من ملابس الأطفال. يجب حمل الوزن الأساسي للملابس على الكتفين. الملابس الفضفاضة والمتضخمة تجعل من الصعب تحريكها. وفقًا للمعايير العمرية للنمو البدني ، تم تحديد أحجام قياسية لملابس الأطفال. يمكن استخدام مقاس واحد من الملابس للأطفال مع اختلاف ارتفاع لا يزيد عن 10-12 سم.

يتميز جسم الطفل بنقص في وظيفة التنظيم الحراري ، وكلما كان الطفل أكثر وضوحًا ، كان الطفل أصغر سنًا. يجب أن تتمتع ملابس الطفل بخصائص عالية للحماية من الحرارة ، وأن تحمي الجسم من البرودة ، ولكن في نفس الوقت ، لا ينبغي أن تساهم في ارتفاع درجة الحرارة. فقط مع الامتثال الصارم للملابس لظروف درجة الحرارة المحيطة ، يتم توفير الظروف المثلى للحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم دون الضغط على آليات التنظيم الحراري.

جلد الطفل رقيق وحساس. في هذا الصدد ، يزداد الدور الوقائي للملابس أيضًا. الملابس التي تحمي من الإصابة يجب ألا تؤذي نفسها. تستخدم الأقمشة المرنة الناعمة لتصنيع ملابس الأطفال.

تعتمد المتطلبات الصحية لملابس الأطفال على الغرض منها. علاوة على ذلك ، فإن ملابس الأطفال من كل فئة عمرية لها خصائصها الخاصة. ملابس الأطفال 2-3 سنوات ولمرحلة ما قبل المدرسة لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية. وصل التنظيم الحراري في هذا العصر بالفعل إلى تطور كبير ، ويتأقلم الجسم بشكل أفضل مع تقلبات درجات الحرارة في الهواء الخارجي. يجب أن يوفر قطع الثوب وصولًا واسعًا للهواء إلى الجسم. تُخيط السراويل حتى الركبة والقمصان السفلية - بقطع كبير. يمكن للأطفال المتمرسين ارتداء الجوارب في الداخل حتى في فصل الشتاء. يُنصح بخياطة الكتان والملابس للأطفال في هذا العمر من أقمشة قطنية ذات خصائص صحية عالية ويمكن تحملها جيدًا عن طريق الغسيل.

تعتمد المتطلبات الصحية للملابس الخارجية على الموسم والظروف المناخية.

في الصيف ، في الأيام الدافئة والحارة ، تتكون الملابس من طبقتين أو طبقتين. يوفر مقاسها الفضفاض وصولاً واسعاً للهواء إلى سطح الجسم. تُستخدم الأقمشة ذات نفاذية الهواء العالية للخياطة: أنواع رائعة من الأقمشة القطنية والحرير والكتان. في الجنوب ، للحماية من الإشعاع المفرط ، يُنصح بارتداء أقمشة كتان تنقل القليل جدًا من الأشعة فوق البنفسجية. في الممر الأوسط وخطوط العرض الشمالية ، حيث يوجد نقص في الأشعة فوق البنفسجية ، من الأفضل استخدام الأقمشة الحريرية الاصطناعية التي تنقل جزءًا كبيرًا من الأشعة فوق البنفسجية. لمنع ارتفاع درجة الحرارة ، يتم استخدام الأقمشة ذات الألوان الفاتحة. أثناء التواجد في الشمس ، احرصي على ارتداء قبعة خفيفة (بنما ، وشاح الرأس).

خلال الموسم الانتقالي ، يجب أن ترتدي بدلة صوفية دافئة محبوكة أو معطف خريفي. في سنوات ما قبل المدرسة ، يمكن استبدال المعطف بزرة مقاومة للماء ببطانة صوفية.

يجب أن تتمتع الملابس الخارجية المخصصة للموسم البارد بخصائص عالية للحماية من الحرارة ، وتتميز بنفاذية منخفضة للهواء ورطوبة منخفضة. يتم إنشاء أفضل الظروف لحرية الحركة من خلال ارتداء ملابس العمل. يفتح ظهور الأقمشة الاصطناعية الجديدة احتمالات صنع ملابس شتوية أخف وزنا وأكثر دفئا.

الأنشطة الرياضيةمصحوبًا بتوليد حرارة عالية وزيادة التعرق. بخصوص ملابس رياضيةيجب أن تكون خفيفة الوزن قدر الإمكان. بالنسبة للدروس في صالة الألعاب الرياضية وفي فصل الصيف في الموقع ، يتم استخدام تي شيرت أو تي شيرت وسراويل داخلية أو شورت قصير ونعال رياضية. تتكون الملابس الرياضية الشتوية من ملابس داخلية وبدلة صوفية محبوكة وقبعة صوفية وأحذية خاصة. لا غنى عن ملابس التريكو الصوفية لصناعة هذه الملابس. تمتص الأقمشة الصوفية الرطوبة جيدًا من سطح الجسم ، مع الاحتفاظ بخصائص الحماية من الحرارة ، حيث تبقى كمية كبيرة من الهواء في مسامها. يحدث تبخر الرطوبة من سطح الأنسجة ببطء ، وبالتالي فإن تبريد الجسم يكون ضئيلاً. في الطقس العاصف ، يتم ارتداء سترة واقية من الرياح فوق بدلة صوفية.

أحذيةكما يحمي الجسم من تأثيرات الأرصاد الجوية الضارة والأضرار الميكانيكية. نظرًا لكونها غير عقلانية ، يمكن أن تتداخل مع الأداء الطبيعي للقدم وتؤدي إلى تشوهات مختلفة - القدم المسطحة ، وانحناء الأصابع ، وما إلى ذلك. ومن المعروف أنه ليس فقط عند البالغين ، ولكن أيضًا عند الأطفال ، تسطيح القدم ، والتشوه من الأصابع ، والسحجات شائعة جدًا. يمكن أن تتداخل الأحذية مع التطور الطبيعي للقدم.

تُفرض المتطلبات الصحية على أحذية الأطفال بناءً على الخصائص المورفولوجية والوظيفية لأقدام الأطفال. في مرحلة الطفولة ، تنمو القدم بسرعة. متوسط ​​نمو القدم السنوي في مرحلة ما قبل المدرسة هو 10-11 ملم في المتوسط. في سن 7-9 سنوات ، تنخفض الزيادة ، حيث تصل إلى حوالي 4 ملم في السنة ، في فترة ما قبل البلوغ تزداد مرة أخرى. الفرق بين أرقام الأحذية المجاورة هو 6.67 ملم. انطلاقًا من هذا ، في سن ما قبل المدرسة ، كل ستة أشهر تقريبًا ، يجب تغيير رقم الحذاء ؛ بعد ذلك ، يتم تغيير رقم الحذاء بعد فترات طويلة من الوقت. في سن مبكرة ، توجد وسادة دهنية في الجزء الأخمصي تختفي في سن الخامسة. يُنصح بتصميم سطح النعل وفقًا لشكل البصمة.

للتربية البدنية ، سيحتاج الطفل بالتأكيد إلى نعال رياضيةأو أحذية رياضية. عند التسوق ، اختر أحذية بدون أربطة وربطات عنق ، على سبيل المثال ، بشريط مطاطي أو شريط فيلكرو. يجب أن تتناسب الأحذية مع القدم بإحكام ولا تتأخر ، وإلا فقد يسقط الطفل أثناء الجري أو القفز. يجب أن يكون الجزء العلوي من الحذاء مصنوعًا من مواد تسمح بمرور الهواء. يجب أن يكون نعل الحذاء صلبًا ، وليس مرنًا ، ولكنه مرن للتوسيد عند المشي. انتبه بشكل خاص لوجود مشط القدم.

لا ينصح أطباء العظام بارتداء أحذية مستعملة لشخص آخر.يجب اختيار الأحذية حسب مقاس القدم ، حتى لا تقيد الرجل ولا تعكر صفو الدورة الدموية. يجب أن تكون الأحذية الرياضية خفيفة الوزن ومريحة. كما هو موضح من خلال الملاحظات والدراسات طويلة المدى ، بالنسبة للتدريب البدني ، فإن أحذية النعال أو الأحذية الرياضية المصنوعة من قماش مطاطي بنعل مخدد مريحة للغاية وصحية.

يجب تخزين الملابس الرياضية في أكياس خاصة يمكن تعليقها بسهولة على خطاف (أو في خزانة) لكل طفل. يتم تخزين الأحذية بشكل منفصل.

من بين الأنشطة التي تهدف إلى تعزيز الصحة وتحسين النمو البدني للطفل ، من المهم الالتزام بالمتطلبات الصحية لملابسه وأحذيته.

متطلبات الملابس الصيفية للأطفال.

في الصيف ، تتم معظم أنشطة الأطفال في مؤسسة التعليم قبل المدرسي في الشارع. من الضروري التأكد من أن ملابس المشي الصيفي والأنشطة الخارجية مناسبة لظروف الطقس وأنها مريحة للطفل. لا ينبغي أن تصبح أقمشة ملابس الأطفال مكهربة ومكروية (على شكل حبيبات). بالنسبة للملابس الصيفية ، يفضل استخدام الأقمشة الطبيعية (cambric ، chintz ، الكتان ، الحرير). يجب أن تكون الملابس مناسبة للطفل. ستسبب الملابس الضيقة أو الضيقة حرارة شائكة ، كما أن طبقاتها وأنابيبها تزعج جلد الطفل أثناء حركته.

لضمان التهوية الجيدة لجلد الطفل سوف يساعد:ياقة مفتوحة (خط العنق) ، فتحات ذراع واسعة ، أكمام قصيرة (أو ملابس بلا أكمام).

عند الظهيرة ، عندما يصل نشاط الشمس إلى ذروته ، لا يجب أن ترتدي الطفل ملابس مفتوحة للغاية (بلايز ، صندرس ، قمصان) ، لأن في ذلك ، يكون الجسم أكثر تعرضًا للإشعاع الشمسي. عند اصطحاب الطفل إلى روضة الأطفال ، يجب أن يدرك الآباء أن درجة حرارة الهواء يمكن أن تتغير خلال النهار. كقاعدة عامة ، في ساعات الصباح يكون أقل من الظهيرة. لذلك من الضروري اختيار الملابس حتى يتمكن الطفل من خلع بعضها إذا لزم الأمر. يمكن أن يؤدي ارتفاع درجة الحرارة والتعرق المفرط إلى الإصابة بنزلات البرد.يجب حماية رأس الطفل من أشعة الشمس. يجب إعطاء الأفضلية للملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية. يمكن أن تؤدي المواد الاصطناعية إلى طفح الحفاضات وقشرة الرأس. يجب أن يكون غطاء الرأس مناسبًا بشكل مريح للرأس ، وله حافة أو حاجب. عندما يكون الطفل في الظل ، من الأفضل خلع القبعة.

متطلبات ملابس الأطفال:

درجة حرارة الهواء18-20 * ج

قماش:

كتان قطني ، فستان مصنوع من نسيج قطني نصف صوفي أو سميك ، لباس ضيق ، حذاء على الساقين.

عدد طبقات الملابس المسموح بها في منطقة الجذع - 2-3 طبقات

درجة حرارة الهواء 21-22 * درجة مئوية

قماش:

كتان قطني ، فستان (قميص) مصنوع من قماش قطني رقيق بأكمام قصيرة ، يصل إلى الركبة ، حذاء خفيف أو صندل على القدمين.

عدد طبقات الملابس المسموح بها في منطقة الجذع - طبقتان

درجة الحرارة 23 * درجة مئوية وما فوق

قماش:

كتان قطني رقيق أو بدونه ، فستان خفيف ، قميص صيفي بلا أكمام ، جوارب ، صندل على الساقين.

عدد طبقات الملابس المسموح بها في منطقة الجذع - 1-2 طبقات

كيفية اختيار حذاء الأطفال المناسب.

القدم جزء مهم من الهيكل العظمي البشري. إنه بمثابة "أساس" الجسم ، ويتحمل عبء الجسم كله أثناء الحركة. عند الأطفال الصغار ، تكون القدم مرنة ولينة ، وفي حين أن العظام ليست قوية بعد ، إلا أنها حساسة جدًا لأي ضغط أو إجهاد. إذا كان الحذاء صغيرًا أو لا يتناسب مع الساق جيدًا ، فإن القدم تميل إلى التكيف مع شكل الحذاء وقد لا تتشكل بشكل صحيح ، فإن الطفل يطور قدمًا مسطحة.

عند محاولة ارتداء الحذاء ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن هناك مسافة 1 سم أمام الإبهام ، ولهذا يجب على الطفل الذي يحاول ارتداء الحذاء أن يقف لا أن يجلس. فقط إذا كانت القدم تحمل وزن الجسم بالكامل ، فيمكن التأكد من الطول والعرض الفعليين للقدم.

يجب ألا تكون أحذية الأطفال كبيرة جدًا لأنها لن تدعم وتثبت ساق الطفل بشكل كافٍ. في محاولة للبقاء في الحذاء ، ستكون ساق الطفل في حالة توتر مستمر ، مما قد يؤدي إلى تكوين غير لائق للقدم. يجب ألا يكون الحذاء فضفاضًا جدًا في الكعب والمشط ، يجب أن يلتف الحذاء بإحكام حول الساق.

يجب ألا تحتوي الأحذية المشتراة على طيات أو ندبات أو نتوءات ، إلخ. يجب ألا يخدش النعل الأرضية أو يلوثها. يتم استبعاد وجود الرائحة وانطلاق المكونات الكيميائية في الحيز الداخلي والبيئة في أي ظروف من الحياة وفي مواسم العام.

لا ينصح بارتداء أحذية للأطفال الآخرين.حتى لو كان الحجم والامتلاء متماثلين ، يتم ارتداء الأحذية بشكل فردي. تعكس طبيعة التآكل السمات الهيكلية لأرجل المالك السابق ، ويمكن أن يؤدي استخدام هذا الزوج من الأحذية إلى اضطرابات وتشوه العضلات.

تتعرق أقدام الطفل كثيرًا ، لذلك من المهم أن تسمح الحذاء للقدم "بالتنفس" لتجنب الانزعاج والروائح الكريهة والأمراض الجلدية الفطرية. من الأفضل اختيار أحذية مصنوعة من مواد طبيعية (جلد طبيعي ، منسوجات) ، أو أحذية بها ثقوب ، باستخدام مواد غشائية خاصة.

وبالتالي ، يُنصح باختيار أحذية لمرحلة ما قبل المدرسة ، مع مراعاة التوصيات التالية:

* يجب عدم تضييق الأحذية عند إصبع القدم حيث يؤدي ذلك إلى تشوه الإبهام.

* الأحذية الفضفاضة بشكل مفرط لها أيضًا تأثير سلبي - قد تظهر سحجات ومسامير ؛

* يجب أن يكون النعل مرنًا ؛

* ارتفاع الكعب لا يزيد عن 1 سم ؛

* يجب أن يكون للأحذية كعب ثابت (يسمح لك بإمساك عظم الكعب بإحكام ويمنعه من الانحراف إلى الخارج) ؛

* توفير تثبيت ثابت في مقدمة القدم (إصبع القدم المفتوح في حذاء قابل للإزالة لا يساهم في الوضع المستقر للقدم ويخلق تهديدًا بصدمة لأصابع القدم) ؛

* توفير تثبيت ثابت لمفصل الكاحل في القدم ؛

* لا يجوز استخدام النعال مع انتفاخ في الفضاء تحت الماء في الأحذية القابلة للإزالة ؛

* يُنصح باستخدام الصنادل ذات القدم المغطى جزئياً والكعب الثابت كبديل للأحذية في رياض الأطفال.

من إعداد الممرضة ف. موروزوفا

خطة - جدول المحتويات.

مقدمة. 3

جزء البرنامج. 4

ملابس الأطفال والمراهقين: 5-11

نظافة الكتان وملابس الأطفال. 5

الخصائص الصحية للنسيج. 5-7

المتطلبات الصحية لقطع الملابس. ثمانية

ملابس الصيف. 9-10

ملابس داخلية. 10

ملابس لفترتي الربيع والخريف. 10

ملابس الشتاء. أحد عشر

القبعات. 11-12

أحذية للأطفال والمراهقين: 12-17

المتطلبات الصحية لأحذية الأطفال. 12-13

المتطلبات الصحية للوزن والحجم والشكل

وسوف تناسب أحذية الأطفال. 13-15

قواعد اختيار الأحذية. 15

العناية بالأحذية. 16-17

أحذية جلدية. السادس عشر

حذاء بجزء علوي من النسيج. السادس عشر

الأحذية المطاطية. السادس عشر

الأحذية والأحذية. 17

قائمة الأدب المستخدم. الثامنة عشر

مقدمة.

لتهيئة أفضل الظروف لنمو الطفل وتطوره ، ولتربيته وتدريبه الصحيحين ، من الضروري معرفة خصائص جسمه ، وفهم ما هو مفيد لتقوية الصحة والحفاظ على النمو الطبيعي. لذلك ، أعتقد أن الموضوع يشمل التشريح المرتبط بالعمر وعلم وظائف الأعضاء والنظافة المرتبطة بالعمر.

علم التشريح يدرس بنية الجسم وأعضائه الفردية.

يدرس علم وظائف الأعضاء عمليات الحياة في الجسم. عمل أو وظائف كل من الأعضاء الفردية والكائن الحي ككل. على أساس إنجازات علم وظائف الأعضاء ، تم حل العديد من القضايا المتعلقة بالتنظيم السليم للتغذية وتحسين الصحة العامة ، وظروف الحياة.

النظافة هي الطب الوقائي. استنادًا إلى علم التشريح المرتبط بالعمر وعلم وظائف الأعضاء المرتبط بالعمر ، تدرس التأثير على الأطفال من مختلف الظروف البيئية وأنشطة الأطفال ، وتحدد وتحاول التخفيف أو القضاء تمامًا على كل ما هو ضار بصحة الطفل ، وتختار مثل هذا الطبيعي و الظروف الاصطناعية التي تساعد على نموه وتطوره ، تقوي صحته.

لذلك قررت أن أتناول موضوع "نظافة الأطفال كعامل في منع انتشار الأمراض".

جزء البرنامج.

يتضمن برنامج الدورة التدريبية "أساسيات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ونظافة الأطفال والمراهقين" المواضيع التالية:

الإنسان كنظام بيولوجي متكامل. الأنماط الرئيسية لنمو وتطور الجسم ؛

الجهاز العضلي الهيكلي في فترات مختلفة من التكوُّن ؛

هيكل وتطور الجهاز العضلي مع نمو الطفل وتطوره ؛

ملامح هيكل ووظيفة الجهاز الهضمي والبولية البشرية ؛

الجهاز التنفسي؛

الهيكل الفردي (الجيني) وتطور جسم الإنسان ؛

الغدد الصماء (الغدد الصماء)؛

نظام القلب والأوعية الدموية وحالته حسب عمر الشخص ؛

هيكل وعمل الجهاز العصبي كأساس مادي للنشاط العقلي ؛

الهيكل والخصائص الوظيفية لأعضاء الحس ؛

ملامح بنية ووظيفة الجلد في فترات عمرية مختلفة من حياة الشخص ؛

التربية الصحية وتدريب الأطفال ؛

المتطلبات الصحية لمؤسسة تعليمية للأطفال ؛

نظافة الأطفال كعامل في منع انتشار الأمراض ؛

الإثبات الفسيولوجي والصحي للنظام اليومي ؛

تنظيم نظام تقسية الأطفال في المؤسسات التعليمية.

ملابس للأطفال والمراهقين.

نظافة الكتان وملابس الأطفال.

من بين الأنشطة التي تهدف إلى تعزيز الصحة وتحسين النمو البدني للطفل ، من المهم مراعاة المتطلبات الصحية للملابس. تخدم الملابس الشخص للحماية من الآثار الضارة للبيئة الخارجية ، وتحمي سطح الجلد من التلف الميكانيكي والتلوث.

في الأطفال ، على عكس البالغين ، يكون الجهاز العصبي المركزي أقل تطوراً ، وبالتالي فهم أكثر عرضة لتأثير الظروف البيئية غير المواتية. هذا يؤدي إلى زيادة الطلب على ملابس الأطفال. وكلما كان الطفل أصغر سنًا ، زادت هذه المتطلبات. وكذلك في الأطفال ، لا يتم تطوير عمليات التنظيم الحراري بشكل كافٍ. "تتسبب مناطق سطح الجلد الكبيرة ذات الوزن الأقل في زيادة تبريد الجسم في الطقس البارد والرطب والرياح وارتفاع درجة الحرارة في الطقس الحار." بمساعدة الملابس ، يتم إنشاء مناخ صناعي مناسب حول الجسم ، يختلف اختلافًا كبيرًا عن مناخ البيئة الخارجية. نتيجة لذلك ، تقلل الملابس بشكل كبير من فقدان الحرارة في الجسم ، وتساعد في الحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم ، وتسهل وظيفة التنظيم الحراري للجلد ، وتوفر عمليات تبادل الغازات عبر الجلد. هذا هو الدور الرئيسي للملابس. تعتبر الخصائص الواقية للملابس مهمة للأطفال ، وذلك للأسباب التالية:

في مرحلة الطفولة ، تكون آليات تنظيم الحرارة غير كاملة ، ويمكن أن يؤدي انخفاض درجة حرارة الجسم وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى مشاكل صحية ؛

يتميز الأطفال بنشاط بدني كبير ، حيث يزداد مستوى إنتاج الحرارة بمقدار 2-4 مرات ؛

جلد الأطفال رقيق وضعيف ؛

التنفس الجلدي له ثقل معين في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم أكبر من البالغين.

كثير من الآباء ، عند شراء الملابس لطفلهم ، يهتمون قبل كل شيء بالجانب الجمالي لها. ليس من دواعي سروري أن تسمع الأم من شخص ما أن طفلها يرتدي ملابس جميلة ورائعة. قلة من الناس يفكرون فيما إذا كانت الملابس مفيدة أم مريحة. وبالتالي ، "يجب أن تتوافق الملابس ، من حيث التصميم والمؤشرات المادية والصحية للمواد ، مع الخصائص التشريحية والفسيولوجية المرتبطة بالعمر ، ونوع النشاط وظروف الأرصاد الجوية ، وعدم التدخل في الإزالة السريعة والسهلة ، والمساهمة في التعليم من الذوق الجمالي للطفل ".

الخصائص الصحية للنسيج.

تعتمد جودة الملابس على العديد من الشروط وبشكل أساسي على خصائص القماش. يتم تحديد التفاعل بين جلد الطفل وأقمشة الملابس من خلال الخصائص الصحية للنسيج: السماكة ، والوزن ، ونفاذية الهواء والبخار ، والرطوبة ، والقدرة على الرطوبة ، والألفة المائية والدهون ، والكراهية للماء ، والتوصيل الحراري.

تتميز الموصلية الحرارية بخصائص الحماية من الحرارة للمواد: فكلما انخفضت ، زادت درجة حرارة المادة.

يتم قياس سماكة الأقمشة بالمليمترات وتؤثر على خصائص الحماية من الحرارة للنسيج (على سبيل المثال ، باتيست - 0.1 مم ، ستارة - 5 مم ، فرو طبيعي - 30-50 مم). تحتوي المواد ذات السماكة الكبيرة على المزيد من الهواء ، التي لديها موصلية حرارية منخفضة. لذلك ، كلما كانت المادة أكثر سمكًا ، كانت أكثر دفئًا.

يقاس وزن القماش بالجرام بالنسبة لوحدة مساحة المادة (1 متر مربع أو 1 سم مربع) (على سبيل المثال ، الستارة 77 جرام / متر مربع ، الفراء الطبيعي - 1000 جرام / متر مربع). الأفضل من الناحية الصحية هو النسيج ذو الحد الأدنى من الوزن والحفاظ على جميع الخصائص التي يحتاجها.

نفاذية الهواء - تقاس بالمتر المكعب. د م. ويعني قدرة المواد على تمرير الهواء من خلال 1 متر مربع. م في الثانية عن طريق الترشيح من خلال المسام. (على سبيل المثال ، الحرير الطبيعي 341 سم مكعب / متر مربع في الثانية ، نايلون - 125 ديسيمتر مكعب / متر مربع في الثانية ، مادابولام قطن - 111 ديسيمتر مكعب / متر مربع). يجب أن تكون الطبقة العليا من الملابس الشتوية والخريفية منخفضة التهوية لحمايتها من الهواء البارد. يجب أن تتمتع الملابس الصيفية بأقصى قدر من التهوية ، أي نفاذية هواء كبيرة.

نفاذية البخار تقاس بالجرام من بخار الماء الذي يمر عبر 1 متر مربع. متر من القماش ، ويحدد قدرة المواد على المرور من خلال أبخرة الماء ، والتي تتشكل باستمرار في الفضاء تحت الملابس ، عن طريق نشرها من خلال الألياف. (على سبيل المثال ، قطن مادابولام - 16.2 جم / متر مربع في الساعة ، الحرير الطبيعي - 4.62 جم / متر مربع في الساعة ، نايلون - 1.09 جم / متر مربع في الساعة). في المناطق ذات المناخات الحارة ، عندما يكون انتقال الحرارة ناتجًا إلى حد كبير عن التبخر ، يجب أن تتمتع الملابس بأعلى نفاذية للبخار.

استرطابية - يميز قدرة الأقمشة على امتصاص بخار الماء ، معبرًا عنه بنسبة٪ (على سبيل المثال ، cambric ، volta ، chintz> 90٪ ، قطن مادابولام - 18٪ ، ستارة خفيفة الوزن - 16.5٪ ، صوف - 14٪ ، ممثلين - 7-8 ٪ ، ممثلون مع تشريب طارد للماء - 1.2 ٪ ، نايلون - 5.7 ٪ ، لافسان - 0.5 ٪). الرطوبة الجيدة هي خاصية إيجابية للمواد المستخدمة للطبقات الداخلية من الملابس ؛ يساعد على إزالة العرق من سطح الجلد. يجب أن تكون رطوبة الأقمشة المستخدمة للطبقات العليا من الملابس الشتوية والموسمية الدنيا في حدها الأدنى ، مما يمنعها من التبلل أثناء هطول الأمطار ويقلل من خصائص الحماية من الحرارة.

قدرة الرطوبة - تحدد قدرة الأقمشة على امتصاص الماء عند غمرها ، معبراً عنها بنسبة مئوية. خصائص القماش التي تحافظ على جزء كبير من المسام خالية بعد الترطيب لها أهمية كبيرة ، لأن في الوقت نفسه ، يتم تحقيق مستوى معين من نفاذية الهواء وتتغير الخصائص الحرارية لهذه المادة بشكل أقل.

محبة الماء - تعكس قدرة القماش على امتصاص الرطوبة بسرعة وبشكل كامل ، معبرًا عنها بنسبة٪ (على سبيل المثال ، cambric ، و volta ، و chintz> 90٪ ، وممثلين مع تشريب طارد للماء - حوالي 0٪). يجب أن تكون الألفة العالية للماء في الأنسجة التي تتلامس مباشرة مع الجلد وتمتص بخار الماء من الجلد.

الكراهية للماء ("عدم القابلية للبلل") هي عكس محبة الماء. يجب أن يكون النسيج الذي يشكل الطبقة العليا من الملابس ويحميها من الثلج والمطر والضباب شديد الكراهية للماء.

محبة الدهون - يميز قدرة الأنسجة على امتصاص الدهون من سطح الجلد ، معبراً عنها بنسبة مئوية. خصائصه العالية هي خاصية سلبية متأصلة بشكل رئيسي في الأقمشة الاصطناعية ، لأن تملأ قطرات الدهن الفراغات الهوائية بين الألياف وبالتالي تضعف الخصائص الفيزيائية والصحية للمواد.

تتميز الملابس بثلاث طبقات: كتان ، فستان (أو بدلة) وملابس خارجية. بالنسبة لملابس الأطفال ، يُسمح باستخدام الأقمشة المصنوعة من الألياف الطبيعية ، وكذلك الأقمشة مع إضافة ألياف كيميائية ، ولكن وفقًا لمتطلبات القواعد والقواعد الصحية.

لذلك في المواد التي يُخيط منها الكتان:

بالنسبة للمواليد الجدد والأطفال الصغار والأطفال الصغار والأطفال في سن ما قبل المدرسة (حتى الحجم 30) ، يجب ألا تكون هناك ألياف تركيبية (PE - lavsan ، PAN - نترون ، PA - نايلون) وألياف خلات ؛

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكن تصنيعه من قماش وقماش كابرو فيسكوز من خيوط قطنية لافسان ، ولكن بمحتوى لا يزيد عن 40٪ من النايلون واللافسان ، وكذلك من قماش قطني بخيط نايلون وممحاة (لا أكثر من 28٪) ".

لإنتاج الملابس الشتوية والصيفية (الطبقة الثانية):

لحديثي الولادة والأطفال الصغار ، يحظر استخدام الأقمشة الاصطناعية ؛

لمرحلة ما قبل المدرسة وأطفال المدارس ، يجب ألا يزيد محتوى "الألياف الاصطناعية والاصطناعية في الأقمشة عن 35-40٪" ؛

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، في صناعة الملابس المحبوكة الخارجية ، يُسمح باستخدام الألياف الاصطناعية النقية جنبًا إلى جنب مع الألياف الطبيعية والاصطناعية.

في الطبقة الثالثة من الملابس لعزل ملابس الأطفال:

يستخدم الأطفال الصغار المواد الطبيعية فقط ؛

في الفئات العمرية الأخرى ، يُسمح باستخدام مواد تحتوي على ما يصل إلى 50٪ من الألياف الاصطناعية والاصطناعية.

يتم استخدام الأقمشة الطبيعية فقط كبطانة للطبقة الثالثة.

"عند صنع ملابس للأطفال الصغار وأطفال ما قبل المدرسة والمدارس الابتدائية (حتى مقاس 40) ، لا يُسمح باستخدام خيوط الخياطة الاصطناعية."

المتطلبات الصحية لقطع الملابس.

من الضروري الانتباه إلى قص الملابس ، لأن الملابس التي لم يتم خياطتها بشكل صحيح يمكن أن تكون ضارة.

يجب ألا تحتوي الملابس الداخلية للأطفال على طبقات سميكة وخشنة. سحب الجزء العلوي من البطن بشرائط مطاطية ضيقة (في السراويل القصيرة ، يجب أن يكون الشريط المطاطي فقط في الخلف) ، وتسبب الأحزمة والجسد تغيرات في الأعضاء الحشوية ، وتعطل تنسيق حركة العضلات التي تدعم العمود الفقري ، ويمكن أن تساهم في ظهور الجنف والحداب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن شد خصر اليدين باستخدام الأربطة المرنة يعطل الدورة الدموية ، ويؤدي إلى ركود الدم في الشعيرات الدموية للجلد ، ويحد من تغذيتها.

يؤدي التعرض طويل الأمد للشريط المطاطي إلى خلق ظروف لتوسع الأوردة. لذلك ، عند ارتداء لباس ضيق (طماق ، جاكيتات ، إلخ) ، يجب مراعاة قاعدة واحدة: يجب جعل الشريط المطاطي الذي يشد خصر الطفل ضعيفًا بحيث يلتصق الشريط المطاطي قليلاً فقط بجسم الطفل ، لكنه لا يضغط أو يشد جلد. لمنع انزلاق الجوارب ومظهر الطفل أنيق ، يجب دعمها بالمساعدة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يكون الطفل في لباس ضيق بمفرده - هذا ليس لائقًا. يجب تغطيتها بفستان أو بنطلون ، شورت. من المهم أيضًا ألا تسد الملابس الجلد من تغلغل الهواء من أجل عملها الطبيعي. تتعارض الملابس الضيقة مع المسار الطبيعي للوظائف الحيوية للجسم: فهي تعيق التنفس ، والهضم ، والدورة الليمفاوية والدورة الدموية ، ويمكن أن تسهم في تعطيل أشكال الجسم الصحيحة في سن مبكرة ، عندما يكون الهيكل العظمي أكثر عرضة للإجهاد الميكانيكي. يؤدي تضيق الأوعية الدموية في جزء كبير من الجسم إلى زيادة الضغط على القلب ، مما يؤثر على جميع أعضاء الجسم التي تعمل مع ارتفاع ضغط الدم. لذلك ، يتم استبعاد الأحزمة الضيقة ، والصدمات ، والضغط على الصدر ، والأطواق العالية الضيقة. في مرحلة الطفولة أو المراهقة ، بدلاً من حمالات الصدر - من الأفضل ارتداء حمالات الصدر العادية ذات الأخاديد. يجب أن تكون حمالات حمالة الصدر عريضة لا تقل عن 2 سم ، كما أن الأشرطة الضيقة للغاية تقطع الجلد وتشوهه وتترك علامات عميقة على الكتفين. انها ليست جميلة وضارة. الملابس الطويلة جدًا ، مثل الملابس الضيقة ، تجعل من الصعب تحريكها وتجعل الأطفال محرجين. من الضروري مراعاة الأحجام العمرية ونسب الأطفال والمراهقين. يقع الجزء الأكبر من الثوب ، عند قصه بشكل صحيح ، على الكتفين ويضمن التوزيع الصحيح للوزن. يجب مراعاة وزن الملابس. الملابس الثقيلة تتعب الطفل وتجعل من النشاط البدني.

الملابس الداخلية

الملابس الداخلية هي الملابس التي تلامس الجلد (الجسم) بشكل مباشر. هذه هي قمصان النهار والليل والسراويل الداخلية والقمصان والجوارب والجوارب وحمالات الصدر. لذلك ، يجب أن تسهل إزالة المنتجات الأيضية (الغازات ، بخار الرطوبة ، الدهون) من المساحة المناسبة. بالنسبة للكتان ، يتم استخدام الأقمشة الرقيقة والناعمة ذات الهيكل المحبوك ، والتي توفر نفاذية الهواء ، ونفاذية البخار ، والرطوبة ، والقدرة على الرطوبة ، والماء. تتمتع الأقمشة الصوفية والقطنية والكتانية والحريرية بهذه الصفات. الأقمشة القطنية (جيرسي ، الفانيلا) جيدة بشكل خاص لملابس الأطفال الداخلية. تتميز بخصائص عالية للحماية من الحرارة وتتنفس جيدًا ولا تفقد صفاتها تقريبًا بعد الغسيل والغليان. لا ينصح بارتداء الأطفال الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية وخاصة لمن يعانون من أمراض الجلد والحساسية. يجب أن يكون الخفض فضفاضًا ومريحًا. يجب أن يكون ثوب النوم فضفاضًا ، بدون ياقة وأصفاد وطويل بما يكفي. ثوب نوم طويل يسخن الجسم بالتساوي ويحمي جسم الطفل من التبريد والعدوى الذاتية بالديدان الدبوسية.

يمكن للطلاب الأكبر سنًا النوم وهم يرتدون السراويل القصيرة والقمصان القطنية المصنوعة من الجيرسيه. الملابس الداخلية للأطفال مصنوعة من أقمشة ذات ألوان فاتحة.

تعتمد متطلبات الجوارب والجوارب الطويلة على موسم استخدامها. كطبقة مجاورة لسطح الجلد ، يجب أن تكون مصنوعة من مواد ذات استرطابية كافية ونفاذية هواء وبخار. أفضل المواد هي التريكو من القطن والصوف. من غير المرغوب فيه ارتداء الجوارب الطويلة والجوارب المصنوعة من النايلون والمواد الاصطناعية الأخرى. يحظر على الأطفال الذين يعانون من الروماتيزم والتهاب الكلى وأمراض الجلد التحسسية وارتداء الجوارب والجوارب.

يتم تغيير الملابس الداخلية للأطفال والمراهقين مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، ويتم تغيير الجوارب والجوارب بعد يومين أو ثلاثة أيام.

ملابس الصيف.

في الصيف ، اعتمادًا على الظروف المناخية والجوية ، يرتدي الأطفال طبقة أو طبقتين من الملابس. الطبقة الأولى هي الملابس الداخلية (قميص ، تي شيرت ، سراويل داخلية).

الطبقة الثانية للبنات: فستان قصير وواسع ، فستان الشمس مع بلوزات قطنية مختلفة. علاوة على ذلك ، يمكن صنع فستان الشمس من قماش صوفي ، ويمكن غسله كثيرًا أقل من البلوزات. هذه المجموعة صحية وجميلة جدا. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل تحويلها إلى بدلة أنيقة: ما عليك سوى ارتداء بلوزة جديدة جميلة.

الطبقة الثانية للأولاد: القمصان ذات الأشرطة السباغيتي. وزرة السراويل القصيرة أو الطويلة مريحة للغاية. يمكن أن تكون الملابس الداخلية أكثر انفتاحًا - مع أحزمة وأكثر إغلاقًا - مثل السترة. يمكن صنع البدلة من الأقمشة القطنية أو من الأقمشة الأكثر كثافة.

يجب أن يستثني القطع الأحزمة وشد الأربطة المرنة والياقات العمياء. الياقة المفتوحة (خط العنق) ، فتحات الذراعين العريضة ، الأكمام القصيرة (أو الملابس بلا أكمام) ، المقاس الفضفاض يوفر تهوية جيدة لمساحة الملابس الداخلية.

في الطقس الحار مع زيادة التعرق ، يجب أن تساعد الملابس في تبخير العرق بشكل أفضل لحماية الجسم من الحرارة الزائدة ، وتعزيز تدفق الهواء النقي والأشعة فوق البنفسجية. يجب أن تتمتع الأقمشة بنفاذية عالية للهواء والبخار وأن تكون قابلة للنفاذ للأشعة فوق البنفسجية ، إن أمكن ، تعكس الأشعة الحرارية وتحتفظ بخصائصها جيدًا بعد الغسيل المتكرر. أقمشة Batiste و chintz والكتان والحرير الطبيعي والصناعي لها هذه الخصائص. هذا الأخير أقل شأنا من الأقمشة القطنية من حيث نفاذية البخار واسترطابية. تتمتع أقمشة الكتان بأفضل نفاذية للبخار. يمر الحرير الاصطناعي بمعظم الأشعة فوق البنفسجية.

يجب أن تكون ملابس الصيف فاتحة اللون لتعكس أشعة الشمس بشكل أفضل وتمنع ارتفاع درجة حرارة الجسم. في المناخات المعتدلة ، يمكن أن تكون الملابس مخضرة ، أرجوانية ، زرقاء. الأقمشة في هذه الألوان أكثر نفاذية للأشعة فوق البنفسجية.

ملابس داخلية.

يتم اختيار الملابس الداخلية حسب الموسم ودرجة الحرارة في الداخل. بالنسبة للموسم الدافئ والشتاء ، في الغرف التي تزيد درجة حرارة الهواء فيها عن 20 درجة مئوية ، يرتدي الأطفال ملابس من طبقتين تشبه الملابس الصيفية المصنوعة من القطن والكتان والساتان وما إلى ذلك. إذا كانت درجة حرارة الهواء في الغرفة أقل من 19 درجة . يُنصح باستخدام الأقمشة السميكة أو الوبر للملابس (الفانيلا ، البومازي ، الدراجة ، التريكو ، سروال قصير ، إلخ) ، وكذلك الأقمشة المصنوعة من الألياف الصوفية وشبه الصوفية ذات الخصائص العالية للحماية من الحرارة. يُسمح بصنع لباس أطفال من الأقمشة الصوفية مع إضافة ألياف كيميائية (فسكوز لا يزيد عن 25٪ ، لافسان لا يزيد عن 25٪). هذه الإضافات تغير بشكل طفيف الصفات الصحية للنسيج وفي نفس الوقت تزيد من تآكلها. يُنصح بخياطة الملابس المنزلية من أقمشة يسهل غسلها وتسويتها جيدًا. يمكن أن تكون الملابس من ثلاث طبقات (باستخدام الجوارب الضيقة ، والسراويل الطويلة ، والبلوزات ، والسترات الصوفية ، وما إلى ذلك). يجب تجنب طبقات الملابس المفرطة. فهو لا يعيق الحركة فحسب ، بل يعطل أيضًا تهوية مساحة الملابس الداخلية. يجب أن يكون قص الملابس اليومية بسيطًا ، دون تفاصيل غير ضرورية - الأقواس ، الكشكشة ، الرتوش التي تعيق الغسيل والكي ، من الأصفاد الضيقة والأكمام التي تمنعها من الالتفاف عند غسل اليدين. يوصى بارتداء مآزر فوق الفساتين أو البدلات أثناء العمل أو العمل في الموقع. يجب أن تكون التفاصيل الضرورية لأي لباس خارجي للأطفال عبارة عن جيوب منديل.

الملابس في فترة الخريف والربيع.

ملابس المشي في الطقس البارد تتكون من ثلاث طبقات. يجب أن تعزز الملابس التبادل الحراري الطبيعي ولا تسمح للرياح الباردة بالمرور من خلال السحابات والياقات والأكمام. في الخريف والربيع ، اعتمادًا على الطقس ، يمكن للأطفال ارتداء قميص من النوع الثقيل أو بدلات صوفية محبوكة ، وبلوزات وطماق ، ومعطف خفيف ، ومعاطف مطر. إذا كانت الفتاة تمشي في معطف (خاصة في فصل الشتاء) ، فيجب أن يكون الفستان مجعدًا ، مع ارتداء اللباس الداخلي. إذا تم ارتداء طماق تحت الفستان ، فإن أسفل الظهر يبرد. لذلك ، من الأفضل ارتداء ملابس أطفال خفيفة الوزن على بطانة واحدة (يفضل ألا تكون قطعة واحدة ، ولكن في شكل نصف وزرة مع سترة). لتصنيعها ، يمكن استخدام الممثلين أو الأقمشة الكثيفة الأخرى ذات نفاذية الهواء المنخفضة.

ملابس الشتاء.

يجب أن تفي ملابس الشتاء الخارجية بمهمتها الرئيسية - العزل الحراري ، وكذلك الحماية من الرطوبة الجوية والرياح. تتميز ملابس الفراء بخصائص عالية للحماية من الحرارة. ومع ذلك ، فإن ملابس فراء جلد الغنم ثقيلة جدًا وخشنة ، مما يحرم الطفل من النشاط البدني الضروري أثناء المشي ، ويؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة ، لذلك لا ينصح باستخدام الأطفال: المعاطف الشتوية الصوفية أو المحشوة أو الصوفية ذات الياقة من الفرو تعاني من نفس العيوب. أفضل الملابس الشتوية هي مجموعة تتكون من بنطلون بحزام عالي مع أحزمة وسترة طويلة بغطاء رأس وأساور وشد مطاطي من الأسفل. يوفر تصميم الملابس هذا تأثيرًا عاليًا وموحدًا للحماية من الحرارة ولا يعيق حركة الطفل. هذا الثوب من ثلاث طبقات. الطبقة العلوية المغطاة مصنوعة من أقمشة ذات نفاذية منخفضة للهواء ، ورطوبة ، وقدرة رطوبة وكراهية عالية للماء ، مما يمنع تغلغل الهواء البارد في مساحة الملابس الداخلية والملابس المبللة من الثلج والمطر ، مما يزيد من خصائص الحماية من الحرارة. بالنسبة للطبقة العليا ، يمكن استخدام مواد النسيج المصنوعة من الألياف الطبيعية ذات التشريب المقاوم للماء أو الأقمشة الاصطناعية. تتكون الطبقة الثانية (الواقية من الحرارة) من مواد مسامية تحتوي على الهواء (صوف قطني ، حشوة ، سينديبون ، إلخ) ومصنوعة من ألياف طبيعية أو صناعية أو صناعية. لا تلامس الألياف الاصطناعية الجلد بشكل مباشر وتوفر فقط خصائص عزل حراري عالية لهذه الطبقة من الملابس ، لذلك يُسمح باستخدامها. الطبقة الداخلية (البطانة) مصنوعة من أقمشة ذات نفاذية هواء عالية ونفاذية بخار وسعة رطوبة واسترطابية ، لأن يجب أن توفر الظروف الصحية المثلى في منطقة الملابس الداخلية.

يجب أن تكون الملابس مريحة وخفيفة الوزن ودافئة. لا ينبغي إهمال أي من هذه الصفات من أجل أي متطلبات أزياء. ترتدي العديد من الفتيات جوارب اصطناعية رفيعة في أي طقس ، دون الانتباه إلى الصقيع. هذا أمر خطير ، لأن الجلد يتحول إلى اللون الأزرق من البرد ، وتتطور فيه البقع الأرجوانية الشبكية الغذائية الخشنة ، تظهر الحكة. يساهم تبريد الجزء السفلي من الجسم في الإصابة بأمراض المسالك البولية. في فصل الشتاء ، من الضروري ارتداء ملابس داخلية دافئة للفتيات والفتيان الذين يميلون بشكل خاص إلى المشي الخفيف حتى في الصقيع الشديد.

القبعات.

يجب أن يكون غطاء الرأس مناسبًا للموسم وللظروف المناخية. في فصل الشتاء ، أفضل غطاء للرأس لأطفال المدارس هو قبعة من الفرو مع غطاء للأذن ، يمكن رفع أو خفض "آذانها". للفتيات - قبعات الفراء مبطنة. يجب ارتداؤها فقط في الصقيع الشديد. يوصى باستخدام القبعات الصوفية المحبوكة (نوع الخوذة) في الطقس البارد. في الربيع والخريف ، إذا لم يكن الجو باردًا وعاصفًا ، يمكن للأولاد ارتداء القبعات والقبعات ذات البطانة الخفيفة والفتيات - القبعات والقبعات المحبوكة. في الصيف ، غطاء الرأس يحمي الرأس من أشعة الشمس المباشرة. قبعات بنما وقبعات القناع والقبعات جيدة لهذا الغرض. إنها مصنوعة من قماش خفيف خفيف - قماش خفيف أو بيكيه ، قش.

أحذية للأطفال والمراهقين.

المتطلبات الصحية لأحذية الأطفال.

الأحذية جزء من مجموعة الملابس. يتم إنتاج أنواع مختلفة من الأحذية للأطفال: لجميع المواسم ، الصيف ، الشتاء ، الربيع - الخريف. وأيضًا - كل يوم ، والموديل ، والمنزل ، والرياضة ، وما إلى ذلك. يجب أن تحمي الأحذية من وجهة نظر صحية الجسم من البرودة والسخونة الزائدة ، وتحمي القدم من التلف الميكانيكي ، وتساعد العضلات والأربطة ، وتحافظ على قوس القدم في الوضع الطبيعي الموقف ، توفير مناخ محلي مناسب حول القدم يساعد في الحفاظ على ما هو ضروري

ظروف درجة الحرارة والرطوبة تحت أي ظروف مناخية مناخية للبيئة الخارجية. يجب أن تفي الأحذية بالمتطلبات الصحية - يجب أن تكون خفيفة ومريحة ولا تقيد الحركة وتتناسب مع شكل القدم وحجمها. ثم أصابع القدم حرة ويمكنك هزها. لكنها يمكن أن تسبب عددًا كبيرًا من التشوهات والأمراض في القدمين.

الأحذية الضيقة والقصيرة تجعل من الصعب المشي ، وضغط الساق ، وتعطيل الدورة الدموية ، وتسبب الألم ، ومع مرور الوقت ، تغير شكل القدم ، وتعطل نموها الطبيعي ، وتشوه أصابع القدم ، وتعزز تكوين صعوبة الشفاء القرحة ، وفي موسم البرد - قضمة الصقيع تزيد من التعرق. الأحذية الفضفاضة ضارة أيضًا. المشي فيه سريعًا يتعبك ، ويمكن أن تحدث سحجات ، خاصة في منطقة الارتفاع. ينصح المراهقون بعدم ارتداء أحذية ضيقة. غالبًا ما يؤدي ارتداؤه إلى تقوس الأصابع والأظافر الناشبة وتكوين النسيج ويساهم في تطور القدم المسطحة. يتم ملاحظة القدم المسطحة أيضًا عند المشي لفترة طويلة في الأحذية بدون كعب ، على سبيل المثال ، في النعال. ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي (أكثر من 4 سم) للمراهقات ضار كل يوم ، لأن يجعل من الصعب المشي عن طريق تحويل مركز الثقل إلى الأمام. يتم نقل التركيز إلى الأصابع. تم تقليل منطقة الدعم والاستقرار بشكل حاد. يميل الجذع للخلف. مثل هذا الانحراف ، في عصر لم تلتئم فيه عظام الحوض بعد ، يؤدي إلى تغيير في شكله ، ويغير موضع الحوض ، مما قد يؤثر سلبًا في المستقبل على وظيفة الولادة. في هذه الحالة ، يتم تشكيل منحنى قطني كبير. تتدحرج القدم إلى الأمام ، وتضغط أصابع القدم في إصبع القدم الضيق ، ويزداد الحمل على مقدمة القدم ، مما يؤدي إلى تسطيح قوس القدم وتشوه أصابع القدم. في الأحذية ذات الكعب العالي ، من الأسهل لف الكاحل ، ومن السهل أن تفقد التوازن.

يجب أن ينحني النعل بشكل جيد. يجعل النعل الصلب من الصعب المشي (زاوية الانحناء محدودة ، وكعب الحذاء مشدود لأسفل من الكعب) ، ويقلل من أداء عضلات الكاحل ، ويزيد من درجة حرارة جلد الساقين والتعرق.

بقدر ما هو ضروري لضمان أقصى قدر من الحركة في مقدمة القدم ، فمن الضروري أيضًا ضمان أقصى استقرار للكعب. يجب أن يكون الظهر قويًا ويمنع القدم من الانزلاق. يجب أن يحمي الظهر ، ويغطي الكعب بإحكام ، ويمنع تشوهه.

في الشتاء ، يجب أن تكون الأحذية دافئة. لهذا الغرض ، يتم استخدام الفراء ، اللباد ، القماش ، اللباد. في ظروف الشتاء البارد مع غطاء ثلجي مستقر ، يتم استخدام الأحذية الملبدة (الأحذية المحببة). مزاياه هي خصائص عالية للحماية من الحرارة وانخفاض الوزن ، والعيب هو تقييد حركة القدم. في أيام الشتاء الباردة ، على الأقل -10 درجة مئوية ، يمكن لأطفال المدارس ارتداء أحذية وأحذية طويلة من المطاط الرغوي ، معزولة بالفراء الصناعي (lavsan بالقطن) أو ببطانة من الصوف أو اللباد. مع التبريد المزمن للساقين ، تحدث تقلصات الأوعية الدموية وتتطور اضطرابات غذائية خطيرة في أنسجة الساق بسبب إعاقة تدفق الدم.

في أشهر الصيف ، أكثر الأحذية المفتوحة صحية وخفيفة الوزن وذات خط العنق الواسع هي الصنادل ، والصنادل ، والأحذية الجلدية ، أو الأحذية ذات النعل الجلدي مع الجزء العلوي من المنسوجات والمواد الأخرى ذات الهيكل المسامي (الحصير ، والدنيم ، وما إلى ذلك). تعزز هذه الأحذية التهوية الجيدة والتبخر السريع للعرق بسبب دوران الهواء حول القدم (بفضل اختيار المواد ، ولكن في كثير من الأحيان إلى النمط المخرم للجزء العلوي من الحذاء).

في الطقس الممطر الرطب ، تكون الأحذية المطاطية أو الأحذية ذات النعال المصنوعة من مواد مقاومة للماء أو المطاط أو المطاط أو النايلون ، إلخ ، مريحة من القش المنسوج أو الكرتون. يجب توخي الحذر لضمان عدم تبلل البطانة. يوصى بارتداء جوارب صوفية رقيقة على قدميك. يمتص الصوف الرطوبة جيدًا. في بعض الأحيان يجب ارتداء الأحذية المطاطية خلال موسم البرد. في هذه الحالة ، يجب ارتداؤها مع زوجين من الجوارب أو الجوارب ، لأن يوفر الهواء بين أصابع القدم حماية حرارية إضافية.

تساعد الأحذية التي تلبي متطلبات النظافة على تجنب الظواهر غير السارة ، والمؤلمة أحيانًا. وبالتالي ، يجب ألا تضغط الأحذية على القدم ، وتعطل الدورة الدموية واللمفاوية ، وتعوق التطور الطبيعي للساق. يجب أن يكون هناك مسافة 0.5 - 1 سم أمام الإبهام.

المتطلبات الصحية للوزن والحجم والشكل وقطع أحذية الأطفال.

تتكون المتطلبات الصحية لأحذية الأطفال والمراهقين من متطلبات تصميم الأحذية ، نظرًا لخصائص بنية القدم خلال فترة النمو والمواد التي تُصنع منها الأحذية. يجب ألا يتداخل حجم الجزء السفلي من أحذية الأطفال وأسلوبه وصلابته مع نمو القدم.

تختلف قدم الطفل في سن مبكرة اختلافًا كبيرًا عن قدم الشخص البالغ في بنيتها التشريحية والفسيولوجية. تتميز قدم الطفل بشكل نصف قطري ، حيث يُلاحظ أكبر عرض في نهايات أصابع القدم. تصبح القدم على شكل مروحة. نسبة مختلفة من الكعب ومقدمة القدم - عند الأطفال ، ظهر أطول نسبيًا (كعب) ، والذي يجب أن يؤخذ في الاعتبار عند تصميم الأحذية. يتكون الهيكل العظمي للقدم في مرحلة الطفولة من الغضروف. يكتمل التعظم فقط مع نهاية النمو (حوالي 21 عامًا) ، لذلك يمكن أن تتشوه قدم الطفل بسهولة تحت تأثير الإجهاد الميكانيكي. في هذا الصدد ، تخضع صفات مثل سمك النعل ومرونته ووزن الحذاء بالإضافة إلى خصائص الحماية من الحرارة للتنظيم الصحي.

العناصر الرئيسية لقصة الحذاء هي الجزء العلوي - هذا هو إصبع القدم ، والكعب ، والرقعة العلوية ، والحذاء ، والحذاء ، والجزء السفلي هو نعل النعل والكعب.

يجب أن يكون جزء إصبع القدم أوسع من الحزمة (جزء من القدم على مستوى المفاصل المشطية السلامية).

إصبع القدم هو الجزء الخارجي من الجزء العلوي من الحذاء الذي يغطي سطح أصابع القدم حتى مستوى المفاصل المشطية السلامية. إصبع القدم - قطعة من الجزء العلوي يتم وضعها بين البطانة والجزء العلوي في مقدمة القدم للحفاظ على شكلها. يحمي أصابع القدم من الإصابة ، ويجب ألا يتجاوز طولها مساحة المفاصل المشطية السلامية.

الجزء الخلفي هو جزء من الجزء العلوي من الحذاء ، ويقع في جزء الكعب للحفاظ على شكله. يجب أن يحمي الجزء الخلفي الكعب ، ويمنع تشوهه ، ويمنع القدم من الانزلاق لأعلى وللخلف. يتم استخدام جلد أصلي سميك لإنتاج الخلفية. يُسمح بإنتاج الأحذية بدون خلفية للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 11 عامًا.

الرقعة - رقعة جلدية على إصبع القدم ومشط الحذاء ، وكذلك الجزء الأمامي من الحذاء فارغًا.

الجزء العلوي من الساق - جزء الحذاء الذي يغطي الجزء السفلي من الساق.

يتم ضبط ارتفاع الحذاء حسب نوعه وجنسه.

يجب أن يحتوي الجزء السفلي من الحذاء (النعل ، النعل ، الكعب) - على مؤشرات صلابة مثالية - المقاومة (معبرًا عنها بالنيوتن / سم) للانحناء على طول خط الرأس المتصل وعظام مشط القدم حتى زاوية 25 درجة.

"يتم تنظيم مرونة الأحذية ويجب أن تكون 7 ن / سم لأحذية جوساريك و 10 ن / سم لأحذية ما قبل المدرسة و 9-13 ن / سم للأحذية المدرسية للأولاد و8-10 ن / سم للأحذية المدرسية للبنات . "

النعل هو العنصر الرئيسي في الجزء السفلي من الحذاء. يجب أن يتمتع النعل الخارجي بخصائص المرونة والسماكة والكتلة والعزل الحراري المثلى. تعتمد خصائص الحماية من الحرارة لمواد النعل على التوصيل الحراري لها. كلما انخفضت الموصلية الحرارية ، زادت خصائص الحماية من الحرارة. من حيث خصائص الحماية من الحرارة ، يتفوق المطاط المسامي بشكل كبير على الجلد والمطاط المتآلف. في الوقت نفسه ، مع زيادة رطوبة البيئة ، يزداد فقدان الحرارة للجلد الطبيعي من الصوف (الأحذية المحببة) ، ولا تتغير خصائص الحماية من الحرارة للمطاط المسامي. هذا يخلق ميزة استخدام نعال مطاطية مسامية في أحذية الأطفال ، والتي لا توفر فقط خصائص الحماية من الحرارة ، ولكن أيضًا السماكة والمرونة وخصائص مقاومة الانزلاق للحذاء. في فترة الصيف ، يؤدي ارتداء الأحذية ذات النعال المطاطية ، بما في ذلك الأحذية الصغيرة التي يسهل اختراقها ، إلى زيادة تعرق القدمين بسبب النقص التام للبخار ونفاذية الهواء. بالنسبة لأحذية الأطفال ، يُسمح بالخيوط وطرق التثبيت المدمجة ، والتي توفر مرونة أكبر في منطقة الشعاع ، وتسهل عند استخدام المطاط المسامي والبولي يوريثين وغيرها من المواد ، ومن الممكن استخدام طرق التثبيت والغراء والحقن ، مما يضمن مقاومة الأحذية للماء ، وهو أمر ضروري في فترتي الخريف والربيع والشتاء. يتم تسوية سماكة النعل حسب المواد ونوع الأحذية.

النعل الداخلي هو الجزء الداخلي من الحذاء الذي يلامس جلد القدم ويساهم في إنشاء نظام مريح لدرجة الحرارة والرطوبة في المساحة داخل الحذاء. يجب أن يكون له نفاذية هواء وبخار عالية. يجب أن تكون مصنوعة فقط من الجلد الطبيعي.

كعب - يرفع قوس القدم بشكل مصطنع ، ويزيد من نوابضها ، ويحمي الكعب من الكدمات على الأرض ، كما يزيد من متانة الحذاء. عند الاستلقاء على قدم عارية (بدون كعب) ، يقع معظم الحمل على الجزء الخلفي من القدم. يُسمح بغياب الكعب فقط في أحذية الأطفال الصغار (الجوارب) ، بينما الطفل لا يمشي. في الأحذية ذات الكعب 2 سم ، يتم توزيع الحمل بالتساوي بين مقدمة القدم ومؤخرة القدم. في الأحذية ذات الكعب العالي ، أي فوق 4 سم ، يقع معظم الحمل على مقدمة القدم (مع ارتفاع الكعب من 8 إلى 10 سم ، يكون الحمل على مقدمة القدم أكبر بسبع مرات منه على الظهر). ارتفاع الكعب: لمرحلة ما قبل المدرسة - 5-10 مم ، لأطفال المدارس من سن 8 إلى 10 سنوات - لا يزيد عن 20 مم ، للأولاد من سن 13 إلى 17 عامًا - 30 مم ، للفتيات من سن 13 إلى 17 عامًا - حتى 40 مم.

يجب تثبيت أحذية الأطفال بشكل آمن ومريح بالقدم بحيث لا تعيق الحركة. لهذا الغرض ، يتم استخدام أنواع مختلفة من التثبيت: الأربطة ، الفيلكرو ، الأحزمة ، السوستة ، إلخ. "الأحذية المفتوحة بدون مشابك (مثل" القوارب ") غير مسموح بها للأحذية المدرسية."

يعتمد وزن الحذاء على المواد المستخدمة والتركيب ونوع التثبيت. تم تطبيع معيار وزن الحذاء.

يوصى باستخدام جلد أصلي لأعلى أحذية الأطفال للاستخدام في جميع المواسم. تتمتع بنفاذية عالية للهواء والبخار ، ونعومة ، ومرونة ، وخصائص الحماية من الحرارة للأحذية الصيفية ، جنبًا إلى جنب مع الجلود ، وتستخدم مواد النسيج المختلفة أو تركيباتها مع الجلد: الحصير ، الدنيم ، إلخ. المواد ، اللباد ، اللباد ، إلخ. يوصى باستخدام مواد جلدية وقطنية للتبطين. لتصنيع أحذية الأطفال ، يمكن استخدام مواد البوليمر أو المواد الطبيعية المزودة بألياف كيميائية ، والتي تنظمها القواعد والقواعد الصحية. يجب أن تكون الأحذية التي تُلبس يوميًا في الشارع أو في المدرسة بسيطة ومريحة الشكل وذات كعب منخفض عريض (1-2 سم). عندها لن يكون المشي مملًا. يمكن أن تكون أحذية عطلة نهاية الأسبوع للفتيات الأكبر سنًا في المتوسط ​​، ولكن دائمًا ما يكون كعب ثابت ، لا يزيد ارتفاعه عن 3 سم ، ويجب تجنب الأنماط الفاخرة.

قواعد اختيار الأحذية.

يتم اختيار أحذية الأطفال وفقًا للأبعاد التي يحددها طول القدم: المسافة بين أكثر نقاط بروزًا في الكعب ونهاية أطول إصبع قدم. وحدة القياس مليمتر ، والفرق بين الأرقام هو 5 مم. أحذية الأطفال والمراهقين مصنوعة وفقًا لطول وعرض القدم. عند محاولة ارتداء الحذاء ، يجب الانتباه إلى حقيقة أن هناك مسافة 0.5-1 سم أمام الإبهام ، ولهذا ، عند تجربة الأحذية ، يجب أن يقف الطفل ولا يجلس. فقط إذا كانت القدم تحمل وزن الجسم بالكامل ، فيمكن التأكد من الطول والعرض الفعليين للقدم. يجب ألا يغيب عن البال أن طول القدم لا يبقى على حاله بل يزداد خاصة أثناء الحركة أو نتيجة الإرهاق الناجم عن المشي المطول.

يحتاج الطفل إلى تغيير مقاس حذائه كل ستة أشهر تقريبًا. من الأفضل شراء أحذية بألوان فاتحة ومشرقة.

العناية بالأحذية.

في مرافق رعاية الأطفال ، يجب تهيئة الظروف لتجفيف الأحذية وتخزينها والعناية بها. من الضروري مراقبة الاستخدام الفردي للأحذية.

أحذية جلدية.

قبل ارتداء الأحذية الجلدية الجديدة ، يجب معالجتها بالكريم. لكي تعمل الأحذية لفترة طويلة ، فإنها تحتاج إلى رعاية يومية. بعد المشي ، تحتاج إلى مسح حذائك بقطعة قماش مبللة ، وتنظيفه من الثلج في الشتاء ، ثم تليينه بالكريم - فهذا ينعم الجلد ويحميه من التشققات. إذا كانت الأحذية مبللة ومتسخة ، فيجب ، أولاً وقبل كل شيء ، غسلها بالخارج بالماء البارد ، ومسحها بقطعة قماش جافة ، ويمكنك دهن الجزء العلوي بالجلسرين ، ثم حشوها بورق الصحف أو المناشف الورقية المجعدة جيدًا وتركها ليجف في مكان دافئ ، ولكن ليس على البطارية (المبرد). يمكنك التجفيف بالقرب منهم ، ولكن لا تميل. بعد بضع ساعات ، سوف يمتص الورق الرطوبة الزائدة. إذا بقيت التسريبات على الأحذية الجافة ، فيمكن إزالتها بمحلول خل المائدة العادي. بعد ذلك ، دهن الحذاء بالكريم. في الليل ، يُنصح بإخراج النعال وفتح الحذاء وفك ضغط السحاب حتى النهاية. في الصباح ، يجب مسح الحذاء بقطعة قماش ناعمة أو فرشاة ، مما يمنحها لمعانًا.

حذاء بجزء علوي من النسيج.

يمكن غسل هذه الأحذية بالماء والصابون والأمونيا (ملعقة صغيرة في كوب من الماء) ، ثم مسحها بقطعة قماش نظيفة. تتم إزالة البقع الزيتية من الأحذية النسيجية بالبنزين.

الأحذية المطاطية.

تحافظ الأحذية المطاطية على لمعانها لفترة طويلة إذا لم تترك متسخة. عند القدوم من الشارع ، اغسل الأحذية أو الأحذية على الفور جيدًا بالماء البارد وامسحها حتى تجف. لا تضعها بالقرب من النار - فقد تتشقق. النعال المصنوعة من الجلد والنسيج السميك واللباد واللباد يجب إزالتها وتجفيفها.

الأحذية والأحذية.

يتم تنظيفها بفرشاة صلبة أو حجر خفاف أو ورق صنفرة ناعم الحبيبات. إذا كانت هذه الأحذية متسخة جدًا ، فيمكن غسلها مسبقًا ، لكن من الممكن أن تنكمش قليلًا.

ملحوظة.

يجب ارتداء الأحذية مع الجوارب ، فهي تمتص العرق وتمنع احتكاك الجلد. حجم الجورب مهم أيضًا. الجوارب الضيقة سوف تثني أصابع قدميك. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الجوارب القطنية تتقلص. عندما يقف الطفل ، يجب أن يكون هناك فجوة لا تقل عن 3-4 مم بين إصبع القدم وأصبع القدم الأطول. شراء الجوارب حسب حجم الحذاء.

قائمة الأدب المستخدم.

أنتروبوفا م.

نظافة الأطفال والمراهقين. إد. السادس ، مراجعة. و أضف. - م: الطب ، 1982-336 ص ، إلينوي.

نظافة الأطفال والمراهقين / إد. V.N. كارداشينكو - م: الطب ، 1980 - 440 ص ، إلينوي.

نظافة الأطفال والمراهقين: دليل لأطباء الصرف الصحي / G.N. Serdyukovskaya ، A.G. سوخاريف ، إي. Belostotskaya وغيرها ؛ إد. ج. Syurdyukovskaya ، A.G. سوخاريف - م: الطب ، 1986-496 ص ، إلينوي.

كابانوف إيه إن ، تشابوفسكايا أ.

علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والنظافة لأطفال ما قبل المدرسة: كتاب مدرسي للمدارس التربوية في مرحلة ما قبل المدرسة. إد. الثاني ، مراجعة. - م: التعليم ، 1975-270s. ، إلينوي.

كوتشما ف.

نظافة الأطفال والمراهقين: كتاب مدرسي - م: الطب ، 384 ص 2001 ، إلينوي. (كتاب مدرسي. أدب. لكبار الطلاب والمتدربين والمقيمين السريريين في جامعات الطب).

الرضيع والطفل: من الولادة حتى سن خمس سنوات / لكل. من الانجليزية - الطبعة الثانية. - م: علم أصول التدريس ، 1988-320.

النظافة المدرسية: كتاب مدرسي. الكتاب المدرسي لطلاب البيول. متخصص. بيد. المعاهد / V. I. Beletskaya، Z. P. جروموفا ، تي. إيجوروفا - م: التعليم ، 1983-160s. ، إلينوي.

للآباء الصغار: جمع / إد. م. يا. ستودينيكين. إد. ثالثا المنقحة و أضف. - م: الطب ، 1976-224s. ، إلينوي. (علمي - شعبي. مؤلفات طبية).

تذكير أولياء الأمور

المتطلبات الأساسية لملابس وأحذية الأطفال

من بين الأنشطة التي تهدف إلى تعزيز الصحة وتحسين النمو البدني للطفل ، هناك نشاط مهم الامتثال للمتطلبات الصحية للملابس والأحذية.

تخدم الملابس الشخص للحماية من الآثار الضارة للبيئة الخارجية ، وتحمي سطح الجلد من التلف الميكانيكي والتلوث. بمساعدة الملابس ، يتم إنشاء مناخ صناعي مناسب حول الجسم ، يختلف اختلافًا كبيرًا عن مناخ البيئة الخارجية. نتيجة لذلك ، تقلل الملابس بشكل كبير من فقدان الحرارة في الجسم ، وتساعد في الحفاظ على درجة حرارة ثابتة للجسم ، وتسهل وظيفة التنظيم الحراري للجلد ، وتوفر عمليات تبادل الغازات عبر الجلد.

تم تصميم الأحذية لحماية القدمين من الظروف البيئية المعاكسة: البرد والأوساخ والإصابات المختلفة. الشرط الرئيسي لها هو الامتثال الكامل لحجم وشكل القدم. يجب أن تكون أحذية الطفل ناعمة وخفيفة وذات نعل مرن بكعب منخفض.

الشرط الرئيسي لملابس الأطفال هو عقلانيتها. يجب ، أولاً وقبل كل شيء ، أن يوفر للطفل إحساسًا بالراحة ومناخًا محليًا مناسبًا. المتطلبات الجمالية لملابس الأطفال ، على الرغم من ارتفاعها ، تظل في المرتبة الثانية. عند اختيار ملابس للأطفال ، يجب على الآباء الانتباه ليس فقط لمظهرها. يجب وضع الخصائص الحرارية وراحة القطع والخفة في المقام الأول. يجب ألا تقيد الملابس حركة الطفل وتعطل الوظائف الفسيولوجية للجلد وإزالة منتجات التمثيل الغذائي من سطحه. يجب أن تكون الأقمشة التي تُخيَط منها ملابس الأطفال قابلة للتنفس ورطبة (قادرة على امتصاص الماء وبخار الماء بسهولة) ، حتى لا تفقد هذه الصفات الإيجابية والمظهر الجذاب بعد تكرار الغسيل والكي.

يجب أن يكون أي حذاء واسعًا بدرجة كافية في منطقة إصبع القدم ، وإلا سيحدث تشوه في القدم. الجزء الخلفي منه يمسك الكعب بإحكام حتى لا يتحرك للخلف وللخارج ولا ينزلق إلى إصبع القدم. إذا تم اختيار الحذاء بشكل صحيح ، فهذا يسمح للطفل بتحريك أصابع قدميه بحرية. تنمو أرجل الأطفال بسرعة. الأحذية التي نمت منها ، وتضغط على القدم ، تعطل الدورة الدموية فيها ، مما يؤثر سلبًا على الأداء والتطور الطبيعي. في هذا الصدد ، من الضروري المراقبة المستمرة ما إذا كانت الأحذية أو الأحذية تضغط على قدم الطفل. الأحذية الكبيرة التي يتم شراؤها للنمو تكون ضارة مثل الأحذية الضيقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه غالبا ما يسبب جرجر.

حاليا ، هناك اتجاه نحو استخدام الملابس المدرسية من قبل الطلاب. يتم تحديد التفاعل بين بشرة الطفل وأقمشة الملابس المدرسية من خلال الخصائص الصحية للنسيج: السماكة والوزن ونفاذية الهواء والبخار واسترطابية وسعة الرطوبة وقابلية الماء والدهون والكراهية للماء والتوصيل الحراري. لذلك، تعتبر الخصائص الصحية للزي المدرسي مهمة جدًا للراحة الحرارية ورفاهية الطفل... تعتبر متطلبات تكوين القماش الذي يتم خياطته منه أكثر صرامة ، لأن الطفل يرتدي هذه الملابس المدرسية لفترة طويلة من اليوم (يقضي الطالب 5-6 ساعات بالزي المدرسي ، مع مراعاة اليوم الممتد حتى 8-9 ساعات). من الضروري الانتباه إلى قطع الملابس ، لأن الملابس المخيطة بشكل غير صحيح يمكن أن تكون ضارة.

ينظر الآباء أحيانًا إلى سعر الملابس فقط ، وليس إلى تركيبة القماش ، ويشترون ما لا يجب أن يرتديه الأطفال. يمكن صنع بدلة الأطفال العادية من القماش ، وهو 67٪ ألياف كيميائية. يمكنك ارتداء مثل هذه البدلة لقضاء عطلة ، ولكن لا يجب عليك بأي حال من الأحوال ارتدائها في المدرسة.

من المهم جدًا أن يعرف الآباء أن الزي المدرسي الحديث يجب أن يلبي جميع متطلبات النظافة ، ولكن في نفس الوقت يكون أنيقًا ومتنوعًا وعصريًا. يسمح لك الزي المدرسي المثالي هندسيًا (المريح للطفل في الإحصائيات والديناميكيات) بتشكيل وضعية شكل الطفل وهو مصمم لتوفير الراحة الديناميكية.

في الآونة الأخيرة ، أصبحت الأحذية الرياضية منتشرة على نطاق واسع. تستخدم بعض أنواعه (أحذية رياضية ، أحذية رياضية) ليس فقط للرياضة ، ولكن أيضًا للارتداء اليومي في الشارع والمنزل. هذا خطأ وضار. يجب أن يتوافق كل نوع من الأحذية الرياضية مع الغرض منه وأن لا يتم استخدامه باستمرار ، ولكن بشكل مؤقت ، وفقًا للغرض المقصود منه. يجب أن تناسب جميع أنواع أحذية الأطفال بشكل جيد. الجوارب القطنية ، الركبة عالية ، الجوارب للأطفال شديدة الرطوبة. هذه المنتجات المصنوعة من الألياف الاصطناعية غير قادرة تمامًا على امتصاص الرطوبة ، ونتيجة لذلك تتعرق الأرجل الموجودة فيها وتسخن في الصيف ، وعلى العكس من ذلك ، تبرد أكثر في الشتاء.

عند اختيار الملابس (الزي المدرسي) والأحذية:

1. ادرس بعناية ملصق الملابس (الملصق الذي يحتوي على بيانات الشركة المصنعة ، وتكوين القماش والتوصيات الخاصة بتنظيف وغسل المنتج).

2. انتبه للرموز التي تشير إلى كيفية العناية بالمنتج. على سبيل المثال ، إذا كانت تقول التنظيف الجاف ، فمن الأفضل رفض مثل هذه الملابس لطفل ، فقد تكون المواد الكيميائية ضارة بصحة الطالب ، الذي سيقضي كل يوم تقريبًا في هذه البدلة.

3. يجب أن يكون النسيج الذي يُخيط منه الزي الرسمي نصف على الأقل من الصوف أو القطن أو الفسكوز ، أي مواد طبيعية. يوصى بارتداء زي موحد من القطن والكتان لفصلي الخريف والربيع والصوف والكشمير لفصل الشتاء.

4. أن يكون لون ملابس الأطفال (الزي المدرسي) هادئاً وخافتاً. تزيد الألوان الزاهية من التعب عند الأطفال ويمكن أن تسبب تهيجًا كامنًا.

5. من الأفضل تجنب مزيج من الألوان مثل الأسود والأبيض ، مثل هذا التباين الحاد يرهق البصر ويمكن أن يسبب الصداع.

6. من الأفضل اختيار عدة عناصر من الملابس المدرسية للطفل مرة واحدة ، بحيث يكون من المناسب تغييرها خلال الأسبوع.

7. تحديد مقاس الحذاء المطلوب للطفل عن طريق قياس طول نعل الطفل بالسنتيمتر. الأحذية المختارة بشكل صحيح هي الأحذية عندما تكون المسافة من نهاية الإبهام إلى السطح الداخلي للحذاء أو الحذاء 0.5 - 1 سم.

8. عند اختيار الأحذية لطفل ، من الضروري تجربتها على كلا القدمين. في هذه الحالة ، يجب ألا يجلس الطفل ، بل يقف ، ثم يقع الحمل من وزن الجسم بالكامل على القدم.

9. عند اختيار الأحذية لفصل الشتاء ، يجب إعطاء الأفضلية للأحذية المصنوعة من اللباد ، القماش ، يمكنك استخدام الأحذية أو الأحذية المعزولة.

10. يُنصح بارتداء أحذية من اللباد فقط في حالة الصقيع الشديد وعدم البقاء فيها بأي حال من الأحوال ، لأنها في شكلها لا تلبي العديد من متطلبات أحذية الأطفال. الأمر نفسه ينطبق على الأحذية المطاطية. يمكن استخدامها فقط في الطقس الممطر أو للمشي على العشب الرطب. داخل الحذاء المطاطي ، تحتاج إلى وضع نعل من القماش ووضعه فوق جورب صوفي يمتص الرطوبة جيدًا.

11. كأحذية صيفية للأطفال ، يُنصح بشراء أحذية ، صنادل ، صنادل مصنوعة من الجلد أو مواد نسجية. لمنع ارتفاع درجة حرارة قدم الطفل ، يجب أن يكون الجزء العلوي من الأحذية الصيفية مفتوحًا ، مما يوفر دورانًا للهواء ويحمي القدم من السخونة الزائدة.

12. عند شراء ملابس أطفال (زي مدرسي) وأحذية ، يجب الانتباه إلى توفر المستندات التي تؤكد الجودة والسلامة. حاليًا ، بالنسبة لملابس وأحذية الأطفال ، المحلية والمستوردة على حد سواء ، تعد هذه الوثيقة شهادة مطابقة ؛ لملابس الطبقة الأولى (الملابس الداخلية) - شهادة تسجيل الدولة.

تذكير للمستهلك

المتطلبات الأساسية لبيع ملابس الأطفال ،

حماية حقوق المستهلك في جودة ملابس الأطفال وسلامتها

يتم تنظيم أنشطة بيع ملابس الأطفال بالتجزئة بموجب قانون الاتحاد الروسي بتاريخ 01.01.2001 رقم 000-1 "بشأن حماية حقوق المستهلك (المشار إليه فيما يلي باسم قانون حماية حقوق المستهلك) ، وقواعد بيع أنواع معينة من البضائع ، تمت الموافقة عليها بموجب مرسوم صادر عن حكومة الاتحاد الروسي بتاريخ 01/01/2001 رقم 55 (يشار إليه فيما بعد - قواعد البيع).

تم تحديد متطلبات السلامة العامة لملابس الأطفال بموجب اللوائح الفنية للاتحاد الجمركي CU 017/2011 "بشأن سلامة منتجات الصناعات الخفيفة" ، والتي تمت الموافقة عليها بموجب قرار لجنة الاتحاد الجمركي ودخلت حيز التنفيذ في 1 يوليو 2012 (من الآن فصاعدا - اللائحة الفنية).

بموجب المتطلبات الإلزامية للتشريعات التنظيمية المذكورة أعلاه ، عند بيع ملابس الأطفال ، يلتزم البائع (كيان قانوني ، رائد أعمال فردي) بإبلاغ المستهلك باسم الشركة (اسمها) وموقعها (العنوان القانوني) و طريقة عملها عن طريق وضع المعلومات المحددة على اللافتة. البائع - يلتزم رائد الأعمال الفردي بتزويد المستهلك بمعلومات عن تسجيل الدولة تشير إلى اسم سلطة التسجيل (المادة 9 من قانون حماية حقوق المستهلك ، الفقرة 10 من قواعد المبيعات).

أيضًا ، يلتزم البائع بتزويد المستهلك على الفور بالمعلومات الضرورية والموثوقة حول البضائع المباعة ومصنعيها ، والتي يجب أن تحتوي على:

اسم المنتج،

بلد المنشأ،

معلومات حول الخصائص الاستهلاكية الرئيسية للبضائع ،

السعر بالروبل ،

تاريخ التصنيع،

قواعد وشروط الاستخدام الفعال والآمن لملابس الأطفال (رموز العناية بالمنتجات ، يجب تقديم فك تشفيرها للمستهلك بشكل مرئي يسهل الوصول إليه) ،

العنوان (الموقع) ، اسم الشركة المصنعة (البائع) ، المستورد ، المنظمة المرخصة ،

معلومات عن التأكيد الإلزامي لمطابقة البضائع لمتطلبات السلامة المحددة (بالنسبة لملابس الأطفال ، هذه شهادة المطابقة ، والتي يجب على البائع تقديمها بناءً على طلب المستهلك) (المادة 10 من قانون حماية المستهلك ، المادة 9 من اللائحة الفنية ، الفقرتان 11 و 12 من قواعد المبيعات).

وفقًا للبند 2 من اللوائح الفنية ، يجب أن تحتوي ملصقات ملابس الأطفال المصنوعة من مواد نسجية على معلومات إضافية حول طراز المنتج والنوع والجزء الكتلي (النسبة المئوية) للمواد الخام الطبيعية والكيميائية في مادة الجزء العلوي وتبطين المنتج. يجب ألا يزيد انحراف المحتوى الفعلي للمواد الخام عن +/- 5٪.

يتم لفت انتباه المستهلك إلى المعلومات الواردة أعلاه بشأن المنتج وتغليف المستهلك وملصقات المنتج والمنشورات المرفقة بكل وحدة من المنتج.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تحتوي عناصر ملابس الأطفال على ملصقات تشير إلى الاسم والمادة والسعر والمقاس والارتفاع (للملابس والكتان) ونوع الفراء ولونه (للملابس والقبعات وأطواق الفراء) (الفقرة 41 من قواعد بيع) ...

يتم توجيه انتباه المستهلك إلى جميع المعلومات الضرورية باللغة الروسية (المادة 8 من قانون حماية حقوق المستهلك ، الفقرة 15 من قواعد المبيعات).

عند بيع ملابس الأطفال ، والملابس الخارجية ، والقبعات ، وسلع الفراء ، يلتزم البائع بتزويد المشتري بشروط لتجربة البضائع - يجب أن تكون منطقة البيع مجهزة بكشك مناسب (البند 43 من قواعد البيع).

عند بيع ملابس الأطفال ، يلتزم البائع بتسليم المشتري إيصال مبيعات يوضح اسم البضاعة والبائع وتاريخ البيع والسلعة ودرجة وسعر البضاعة وكذلك التوقيع الشخص الذي يبيع البضاعة مباشرة ، إذا كان إيصال المبيعات للبضائع لا يحتوي على اسم البضاعة أو المادة أو الدرجة (إن وجدت) (البند 46 من قواعد البيع).

يجب أن يحتوي مكان التداول على كتاب من المراجعات والاقتراحات ، يتم توفيره للمشتري بناءً على طلبه (البند 8 من قواعد البيع).

وفقًا للمادة 25 من قانون الاتحاد الروسي "بشأن حماية حقوق المستهلك" ، يحق للمستهلك تبادل السلع (ملابس الأطفال) بجودة مناسبة في غضون أربعة عشر يومًا، دون احتساب يوم شرائه ، لمنتج مماثل من البائع الذي تم شراء هذا المنتج منه ، إذا كان المنتج المحدد لا يتناسب مع الشكل أو النمط أو اللون أو الحجم أو التكوين.

وتجدر الإشارة إلى أن السلع الخاضعة للتبادل على أساس المعيار أعلاه ، غير مشمولج قائمة المنتجات غير الغذائية ذات الجودة الجيدة التي لا تخضع للإرجاع أو الاستبدال بمنتج مماثل بحجم أو شكل أو أبعاد أو نمط أو لون أو تكوين مختلف ، تمت الموافقة عليها بموجب مرسوم صادر عن حكومة الاتحاد الروسي بتاريخ 01.01 .2001 ، رقم 55 (من الآن فصاعدًا - القائمة). لذلك ، وفقًا للقائمة ، لا يمكن إعادتها أو استبدالها بمنتج مماثل بحجم أو شكل أو بُعد أو نمط أو لون أو تكوين مختلف. ذات جودة مناسبة:

السلع النسيجية (القطن والكتان والحرير والأقمشة الصوفية والصناعية والسلع المصنوعة من مواد غير منسوجة مثل الأقمشة - الشرائط والجديلة والدانتيل وغيرها) (الفقرة 4 من القائمة) ،

الخياطة والتريكو (الملابس الداخلية التريكو والجوارب) (البند 5 من القائمة).

يتم إجراء تبادل السلع عالية الجودة إذا لم يكن المنتج المحدد قيد الاستخدام ، وتم الحفاظ على عرضه ، وخصائص المستهلك ، والأختام ، وعلامات المصنع.

إذا تم العثور على عيوب في البضائع ، إذا لم يتم الاتفاق عليها من قبل البائع ، يحق للمستهلك ، بموجب أحكام المادة 18 من قانون حماية حقوق المستهلك ، أن يطلب:

بدائل لسلع من نفس العلامة التجارية والطراز والسلعة ؛

استبدال سلع من علامة تجارية أو طراز أو سلعة أخرى مع إعادة حساب مقابلة لسعر الشراء ؛

تخفيض سعر الشراء.

الإزالة غير المبررة لأوجه القصور أو سداد نفقات تصحيحها ؛

رد المبلغ المدفوع مقابل البضاعة.

يحدد البند 5 من المادة 18 من قانون حماية حقوق المستهلك الإجراء العام للنظر في مطالبات المستهلكين المتعلقة بشراء سلع ذات جودة غير مناسبة. يتضمن هذا الإجراء التزام البائع بقبول البضائع ذات الجودة الرديئة من المستهلك ، وإذا لزم الأمر ، التحقق من جودة البضائع. للمستهلك الحق في المشاركة في فحص جودة البضائع.

إذا نشأ نزاع حول أسباب حدوث عيوب في البضائع ، فإن البائع (الصانع) ملزم بإجراء فحص للبضائع المضمونة على نفقته الخاصة. يتم فحص البضائع في غضون المهل الزمنية المنصوص عليها في المادة 22 من قانون حماية حقوق المستهلك من أجل تلبية متطلبات المستهلك. للمستهلك الحق في الحضور أثناء فحص البضائع ، وفي حالة الاختلاف مع نتائجه ، للطعن في نتيجة هذا الفحص في المحكمة.

وفقًا للفقرة 1 من المادة 7 من قانون حماية حقوق المستهلك ، "للمستهلك الحق في ضمان أن المنتج ، في ظل ظروف التخزين والاستخدام العادية ، آمن لحياة وصحة المستهلك و البيئة ، ولا تضر بممتلكات المستهلك.

بموجب أحكام الفقرة 2 من المادة 7 من قانون حماية حقوق المستهلك ، فإن الضرر الذي يلحق بحياة المستهلك أو صحته أو ممتلكاته بسبب عدم ضمان سلامة البضاعة يخضع للتعويض في كامل بما يتوافق مع المادة 14 من قانون حماية حقوق المستهلك ".

في هذه الحالة ، يخضع الضرر الناجم إلى تعويض من قبل البائع (الشركة المصنعة) لأي ضحية ، بغض النظر عما إذا كان على علاقة تعاقدية مع البائع (الشركة المصنعة) أم لا (على أساس مواد القانون المدني لل الاتحاد الروسي (فيما يلي - القانون المدني للاتحاد الروسي) ، المواد 7 ، 12 ، 14 قانون حماية المستهلك).

إذا كان البائع لا يفي بمتطلبات المستهلك (المعلن عنها بسبب عدم كفاية جودة البضائع و / أو الفشل في ضمان سلامة البضائع) على أساس طوعي ، فإن حلها ممكن فقط في المحكمة ، لأنه بموجب المادة 11 من القانون المدني للاتحاد الروسي ، يتم تنفيذ حماية الحقوق المدنية المنتهكة أو المتنازع عليها وحل نزاعات الملكية من قبل المحكمة ... بناءً على ما سبق ، يحق للمستهلك ، بناءً على المادة 17 من قانون حماية حقوق المستهلك ، التقدم إلى المحكمة ببيان مطالبة لحماية حقوق المستهلك في المكان:

إيجاد منظمة ؛

إقامة أو إقامة المدعي ؛

إبرام العقد أو تنفيذه.

يُعفى المستهلكون والمدعون الآخرون في الدعاوى المتعلقة بانتهاك حقوق المستهلك من دفع رسوم الدولة وفقًا لتشريعات الاتحاد الروسي بشأن الضرائب والرسوم.

إذا نشأ احتمال الحل القضائي للنزاع ، فإن إدارة Rospotrebnadzor لإقليم كراسنويارسك على استعداد لمساعدة المستهلكين في الحماية القضائية للحق المنتهك من خلال إبداء رأي في القضية من أجل حماية حقوق المستهلك بالطريقة المنصوص عليها في المادة 47 من قانون الإجراءات المدنية للاتحاد الروسي ، المادة 40 من قانون حماية حقوق المستهلك ...

الرأي في القضية من أجل حماية حقوق المستهلك هو رأي الهيئة المخولة في طبيعة العلاقة القانونية المعنية ، وشرعية وصحة الادعاءات المقدمة من المدعي ، وقواعد الإجراءات القانونية. تنطبق على العلاقة القانونية المتنازع عليها ، على قضايا أخرى (ذات طبيعة قانونية) تنشأ أثناء النظر في القضية أو تثيرها المحكمة.

من أجل جذب الدائرة للمشاركة في القضية بالشكل الإجرائي المحدد ، لا بد من تقديم التماس مناسب في المحكمة ، أو الاتصال بالدائرة مع بيان مستقل ، مع إرفاق بيان الدعوى ، واعتراضات المدعى عليه. بيان الدعوى (إن وجد) ، وكذلك المستندات التي تثبت المتطلبات المقدمة.

بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لقرار الجلسة الكاملة للمحكمة العليا للاتحاد الروسي بتاريخ 28 يونيو 2012 رقم 17 "بشأن النظر في القضايا المدنية من قبل المحاكم في المنازعات المتعلقة بحماية حقوق المستهلك" عندما ترضي المحكمة المستهلك الدعاوى المتعلقة بانتهاك حقوقه المنصوص عليها في قانون حماية حقوق المستهلك ، والتي لم يرضيها البائع طوعًا ، تجمع المحكمة غرامة من المدعى عليه لصالح المستهلك بمبلغ 50 ٪ من المبلغ الذي قضت به المحكمة لصالح المستهلك.