عن الإهانات والإهانة! الاستياء من صحة الرجل والمرأة. الأمثال. الأساليب النفسية وردود الفعل الصحيحة على المخالفين. الاستياء من الرجال
هل تريد أن تشعر بالإهانة ولا تجد من يلومه؟ عين!
أحد الألغاز الرئيسية على كوكبنا هو استياء الإناث ، والذي يمكن أن تكون أسبابه الجذرية بعيدة كل البعد عن "المنتج" النهائي ، ويبدو غير منطقي تمامًا لممثلي النصف الذكر من البشرية.
حتى الرجل الأقوى والأذكى والأقوى ، القادر على فهم ألغاز الطبيعة ، والتغلب على القمم الجليدية والقتال بشجاعة للحيوانات البرية ، سوف ينقذ شكوى المرأة في محاولة فاشلة لفهم سببها ...
لقد درس العلماء في جميع أنحاء العالم عددًا كبيرًا من العلوم لآلاف السنين ، لكن العلم الوحيد ظل دون حل - منطق شكاوى النساء.
ينبثق استياء المرأة بشكل غير متوقع وعلى الأكثر ، يبدو أنها لحظة غير مناسبة ، وتبدأ على الفور في النمو مع تخمينات تكوينها ، ونتيجة لذلك ، تأخذ القصة بأكملها الخطوط العريضة لفيلم رهيبة. تم تجاهل ذكرى الزواج ، وتم نسيان عيد ميلاد الأم ، ولم تلاحظ تسريحة شعر جديدة ، وبدأت على الفور في الشخير بعد ممارسة الجنس. ذات يوم من تأملات النساء - وتصب عملية الشراء الخاطئة للخبز في فضيحة كبرى بالدموع ونوبات الغضب. كما يقول المثل ، "سيكون هناك سبب!".
لا يجب عليك ، عند سماع كل الاتهامات التي يمكن تخيلها في عنوانك ، أن تجهد وتقطع العقدة الغوردية من مطلق استياء الإناث. فقط افهم أن مظالم النساء هي نوع من نظام الإنذار الذي يخطر بالأعطال.
الشيء هو أن "الطبقة" الحسية والعاطفية للمرأة تدرك على الفور أي تغيير في الموقف ، ويبدأ الدفاع في الانهيار ، ويتفاعل مع أي "محفز". يبدو أن سلسلة المظالم لا تنتهي - كل ذلك يرجع إلى حقيقة أن أي امرأة تخلق علاقات وعواطف في الأسرة ، وتلتقط أخف تقلبات مزاجية ، وتشعر بأي ألم أكثر براعة.
للتعبير عن الاستياء ، تبني المرأة العلاقات بشكل حدسي وتوفر الأمان المريح. لم يغير التطور القديم شيئًا حتى يومنا هذا: تقود النساء عملية الوفاء بقواعده من أجل إنشاء المنطقة الأكثر راحة لأنفسهن ولأسرهن.
لكن في بعض الأحيان قلة الانتباه ، والاستياء المستمر في المجتمع (في العمل ، في المتجر ، في المنزل) ينتقل قسراً إلى شكل مزمن من الاستياء - ما يسمى بـ "الضحية". لسوء الحظ ، غالبًا ما تتعرض مثل هؤلاء النساء إلى عقدة الشعور بالذنب المعتادة قبل الآخرين - تحمل المرأة هذه الحالة طوال حياتها ، مثل اللافتة. هناك فرصة للتخلص من هذه المحنة ، لكن على المرأة نفسها أن تقبل أن كل هذا هو جدارة لها ، وليس شخصًا آخر. ليس سيئًا أن يكون مثل هذا "الضحية" جاهزًا للتغيير وعلى الأقل يقرن من خلال صدع مخاوفه وقلقه. في هذه الحالة ، يمكن أن يصبح طبيب نفساني شخصي سترة نجاة ، والذي سيفتح قليلاً حجاب الأسرار والأسباب الجذرية لحياة مثل هذه المرأة.
لن أعدد لوقت طويل ما أساءت إليه النساء - هذا مستحيل. لكن آمل أن تكون قد التقطت الشيء الرئيسي - رحلة تسوق شجاعة ، أكثر لقاء حميمي مع حماتها غير المحبوبة ، وإخراج القمامة ، والإعجاب بفستان جديد ، وتقويم المواعيد على الهاتف - و ، بالطبع ، هو جزء حيوي من الوقت "للتنفيس عن التوتر" (البكاء ، التجاهل).
لا تملأ ذاكرتك بالمظالم ، وإلا فقد لا يكون هناك مجال للحظات الرائعة.
الاستياء هو تجربة عاطفية سلبية ، سواء بالنسبة للشخص الذي أساء إليه أو للشخص الذي يتم توجيه هذا الشعور تجاهه. عادة ، ينشأ الاستياء في المكان الذي يتم فيه إيقاف ردود الفعل العدوانية والغضب من قبل الشخص نفسه بسبب حقيقة أنه يمكن أن يؤذي شخصًا آخر أو يحجبه الحب. ولكن مثل الغضب والعدوان ، فإن الاستياء يشير إلى السخط وعدم قبول ما يحدث.
تظل شكاوى النساء ضد الرجال موضوعًا منفصلاً ، وغالبًا ما يتم فصلها ، بالمعنى اليومي ، عن الفهم العام للتظلم. وذلك لأن ظهور الادعاءات والمزاج السيئ لدى المرأة بالنسبة للرجل غالبًا ما يبدو عفويًا وغير معقول. ينشأ هذا الاختلاف في المواقف من الاختلافات في الإدراك وأهمية المجال العاطفي. لذا فإن النساء أكثر حساسية من الرجال ، فهن يلاحظن المزيد من الأشياء الصغيرة ، كما يعلقن أهمية أكبر على تلك العوامل التي يمكن أن تمر دون أن يلاحظها أحد بالنسبة للرجال. يمكن أن يُنظر إلى الصمت على أنه برودة ، والهبة المفاجئة تثير الشكوك حول سوء السلوك ، وعدم القدرة على تذكر تاريخ القبلة الأولى يعادل إهانة شخصية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الميل المتزايد للتفكير يجعل المرأة تضخم المشكلة إلى حد كبير حيث لا يوجد شيء من هذا القبيل على الإطلاق.
يتزايد سوء الفهم بسبب نهج الذكور في حل المشكلات والثقة في أنه إذا كانت هناك لحظات سلبية ، فسيخبرونه عنها بشكل مباشر ، ولن يلمحوا بتعبير حزين على وجهه. هناك العديد من الطرق للرد على استياء المرأة ، ولكن يعتقد الكثيرون عن طريق الخطأ أن سيداتهم أن الأمور والمزاج على ما يرام ، بدلاً من طرح أسئلة إضافية. هذه الأساليب المختلفة لحل المشكلات هي التي تسبب سوء الفهم. لمنع زيادة عدد مظالم الإناث ، من الضروري معرفة المواقف التي تثيرها من أجل تفاديها وتصحيحها. أو على الأقل حاول إظهار الجوهر الحقيقي للأشياء من خلال سلوكك.
الأسباب الأكثر شيوعًا لمظالم الإناث
تنشأ مظالم النساء ضد الرجال بشكل رئيسي في مجال التفاعل والعلاقات الشخصية. الأولوية الأولى هنا هي عدم تلبية توقعاتهم. من سمات استياء المرأة أنه لا يمكن دائمًا التعبير عن التوقعات مسبقًا من قبل الرجل أو حتى تحقيقها من قبل المرأة نفسها.
على سبيل المثال ، عند الذهاب في نزهة في المساء ، قررت أن هذه نزهة لشخصين في المتنزه ، ويتصل الرجل بصحبة أصدقاء مرحين. المنطق لا يسمح للمرأة بالتحدث مباشرة عن استيائها ، حيث لم يحدد أي من الزوجين خيارات محددة للمساء ، لذلك يمكنها الجلوس بتعبير حزين على وجهها أو التصرف بصمت وبرود. إذا لم يفي الرجل بالاتفاقيات المحددة التي تم التعبير عنها (على سبيل المثال ، اصطحابها في الساعة السابعة من الصالون) ، فإن هذا يُنظر إليه على أنه لا مبالاة ، ولا يهم حدوث حالة طارئة في العمل - تم نسيان المرأة ، لأنه عالمها الشخصي هذه مأساة والوضع لا يمكن إعادة تأهيله إلا بثقة غير مشروطة في حاجتهم ، تظهر فيما بعد. 
والرغبة في أن تكون المحتوى الوحيد في حياة الإنسان تأتي في المرتبة الثانية من حيث انتشار الاستياء. في هذه الحالة ، بغض النظر عن سلوك الشاب ، لن يتغير الوضع حتى تعمل الفتاة مع عالمها الداخلي. إن عدم اليقين والحاجة إلى التعزيز المستمر لاحتياجات المرء هي نتيجة المجمعات التي تجبر المرء على التفكير فيما لم يكن في الواقع. لذلك يمكن اعتبار عبارة "اللباس العادي" على أنها "تحتاج إلى إنقاص الوزن" ، والتعب بعد يوم عمل يُنظر إليه على أنه عدم اهتمام شخصي بها. هناك العديد من الخيارات ، وقليل من الناس يمكنهم فعل ذلك طوال الوقت.
بجانب المجمعات يوجد الخوف من الرفض ، وبفضل ذلك يتم حل القضايا المهمة والصراع بمساعدة التلميحات والتلاعب. أولئك الذين يخشون الصراع المباشر لن يناقشوا الوضع علانية أبدًا ، لأن هذا يمكن أن يسبب المواجهة. لكن لن يهاجم أي شخص من أساء إليه ، فهم عادة ما يشعرون بالأسف تجاهه ويلبي طلباته.
بالطبع ، هناك استفزازات مباشرة من أجل الإساءة - فهذه آراء صريحة لنساء أخريات ، أو موقف تافه أو عدم رغبة في الحديث عن وضع الزوجين ونقص موضوعي في الاهتمام جنبًا إلى جنب مع موقف رافض وفاخر.
عواقب الاستياء من الرجل
لا ينشأ الاستياء من العدم ، ويعتمد على المرأة نفسها كم مرة ستتعرض للإهانة وبعمق. وبناءً على ذلك ، كلما حدث هذا في كثير من الأحيان ، زاد معاناته ، لأن الاستياء دائمًا يتعلق بالاستخفاف والحرمان والنقص. أولئك الذين لم يتعرضوا للإهانة يقدرون أنفسهم تقديراً عالياً ويمكنهم دائمًا العثور على مصادر أخرى لإشباع احتياجاتهم ، وعدم انتظارها من الآخرين. فكلما انتظرت المرأة وتلاعبت بالاستياء ، كلما تدهورت معنوياتها نتيجة لذلك ، فإن مزاجها ينتقل إلى نظام من الحزن المزمن. هذا الموقف ليس ببعيد عن تطور أو ظهور الاضطرابات النفسية الجسدية.
كونه عدوانًا غير واضح ، فإن الاستياء يسبب ارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة والاضطرابات العصبية. عندما تتعرض الفتاة للإهانة من قبل الرجل ، يمكن أن يتراكم الإجهاد البدني في الجهاز التناسلي ، مما يتسبب في مشاكل في المجال الحميم ، أو أمراض النساء ، أو يثير مشاكل في الحمل.
بالإضافة إلى التأثير على المرأة نفسها ، فإن الاستياء له تأثير مدمر على العلاقة بشكل عام في الزوجين. الثقة محطمة ، ليس هناك شعور بالقدرة على أن تكون على طبيعتك. يجبر التلاعب كلا الشريكين على أن يكونا في حالة توتر مستمر ، وعندما يحدث هذا لفترة طويلة ، هناك ميل لتجنب بعضهما البعض. يبدأ الرجل في البقاء في العمل ، لأنه في المنزل ينتظر فقط جرعة أخرى من المطالبات ، وتتعرض المرأة للإهانة أكثر بسبب حالات الاختفاء هذه. إذا لم يتمكن أي من الزوجين من إيقاف نمو مثل هذا الموقف الحرج ، فقد يؤدي استياء المرأة في النهاية إلى الطلاق ، على الرغم من أنه يمكن حله من خلال محادثة واحدة مفتوحة ، والتي تتطلب اللباقة وضبط النفس والتفاهم والشجاعة. كلا الجانبين.
إذا تم إصلاح الاستياء كوسيلة للتفاعل مع العالم ، فقد تجد المرأة نفسها بعد فترة في عزلة اجتماعية. في البداية ، سيشعر الناس بالأسف تجاهها وسيحاولون المساعدة ، ولكن بعد الجهود الهائلة التالية ، سيذهبون إلى أولئك الذين يمكن إجراء حوار مفتوح معهم.
كيف يتفاعل الرجال مع مظالم النساء
من الأفضل تحديد رد فعل الرجال على إهانة المرأة اعتمادًا على الموقف ، حيث لا توجد نصيحة واحدة ، كما أن رد الفعل نفسه يعتمد على مزاج الرجل وحالته وقت ارتكاب الجريمة.
قد يتفاعلون مع الاستياء مع الاستياء في المقابل. كما أن سوء الفهم والغضب أمر شائع ، حيث إن ادعاءات المرأة تبدو غبية وغبية لا أساس لها ، فكل السلوك يُنظر إليه على أنه محاولات أو يفسرها غباء الأنثى. يحاول الآخرون ، الذين يقدرون نصفيهم بصدق ، فهم الأسباب وتحليل الموقف. هنا محادثات طويلة وتوضيح الأسباب الحقيقية ممكنة. في أغلب الأحيان ، يحاول هؤلاء الرجال تقديم كل الدعم الممكن ، وإظهار المشاركة والرعاية. إذا قامت امرأة ، من خلال هذا النهج ، بالتواصل ومناقشة احتياجاتها والمشاعر الناشئة بصراحة ، فإن العلاقة بين الزوجين تتحسن ، وهناك مساحة للحوار. 
يترك بصمة على رد فعل الرجل أيضا تربيته. إذا لم يكن من المعتاد في الأسرة مناقشة العلاقات ، وتجاهل الأب المجال العاطفي للأم ، فقد يكون رد فعل التجنب سمة مميزة. لكن هذا لا يمكن أن يكون سببه فقط خصائص الأسرة الأبوية. عندما تتعرض المرأة للإهانة في كثير من الأحيان ولا تشرح الأسباب ، قد يتعب الرجل من معرفة أصول وحقائق الجريمة ، فمن الأسهل عليه انتظار العاصفة بشكل منفصل ، أو المغادرة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع أو البقاء لوقت متأخر في العمل.
في الأزواج الذين كانوا معًا لفترة طويلة ، في مرحلة معينة ، يحدث فهم عالمي. ثم حتى الاستياء الضمني لا يتطلب تفسيرًا ، يمكن للرجل أن يفهم بنفسه أين كان مخطئًا أو أن هذا التفشي لم يتم التعامل معه كثيرًا كما هو بسبب التعب الأنثوي. عادة ، عندما يعتاد الناس على بعضهم البعض ، فإن ذلك يشبه الشاعرة ، لكن يجدر بنا أن نتذكر أنه قبل أن تأتي هذه المرحلة ، مر الناس بمراحل عديدة من الكشف عن ردود الفعل المشتركة وتحليلها.
كل الأطفال ، رجال ونساء حساسون ، لكن أقسىهم جريمة أنثى... إذا كان الزوج قد أساء إلى زوجته ، فكيف تعتقد أن ذلك سيؤثر عليه. ستحرمه الزوجة من كل شيء تقريبًا ، ولن تتوقف عند أي شيء ولا تخشى العواقب التي قد تنشأ إذا استجاب الزوج بالمثل. وتخيلوا الموقف ، فقد خدع الزوج زوجته ، فكيف ستنتهي هذه القصة إلا الله أعلم ، لأن المرأة التي أساءت إليها تستطيع فعل أي شيء من أجل معاقبة الرجل على جرم المرأة.
يمكن للمرأة أن تبتكر طرقًا عديدة لمعاقبة جريمة المرأة: عقبات في العمل ، ونشر ثرثرة كاذبة ، وإقناع شخص آخر بإيذاء الجاني ، وما إلى ذلك. لكن الخيار الأفضل بالنسبة لها هو اللجوء إلى ساحر. سوف يستمع إليك بعناية ويعرض خياراته للخروج من هذا الموقف. إما أن يكون ضررًا لرجل ، أو شيء ساحر يجب إلقاؤه على الجاني من أجل تحقيق نتيجة سلبية. ربما ستتبع العقوبة في شكل حكم بالإعدام ، ما يسمى بالضرر الذي يلحق بالموت ، إذا كانت هناك متطلبات مسبقة لهذا النوع من العقوبة على جريمة المرأة ضد الخائن في القصة. من حيث المبدأ ، يمكنك أن تختار بنفسك المصير المستقبلي للشخص الذي أساء إليك. كل هذا يتوقف فقط على رغبتك.
استياء المرأة من الرجل والسحر غير متوافقين
لكن في حالة واحدة فقط ، عندما تحاول المرأة تحقيق العدالة بنفسها ، باستخدام طاقتها السلبية وسحرها. قلة الخبرة والجهل بصحة الطقوس يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن أرواح أقربائك الأبرياء ستعاني. وفي المستقبل ، سوف تلعن نفسك على أفعالك بسبب استياء المرأة من الرجل. لكن الأوان سيكون قد فات ، ولن يكون هناك عودة إلى الوراء. لذلك ، من أجل تجنب مثل هذه العواقب ، اتصل بالساحر. إذا كنت قد أنشأت بالفعل ما لا يمكن إصلاحه ، فسيكون قادرًا على نقل ضربة السحر غير الكفء وإزالة العواقب السلبية عن أحبائك. وأيضًا لإرشادك على الطريق الصحيح وإخبارك بما لا يزال ضروريًا لتحقيق أهدافك.
الطريقة الأسهل والأكثر فاعلية للتخلص من استياء المرأة من الرجال ، إن لم تتحرر منه تمامًا ، ثم على الأقل إضعافه قليلاً ، هي التعبير عما تشعر به. وعلى الأقل اعترف لنفسك: "نعم ، لقد شعرت بالإهانة" ويستحق الأمر محاولة اكتشاف: ما الذي أضر بك كثيرًا؟ على الأقل ، أنت بحاجة إلى التعبير عن ضغائن أنثوي ضد الرجل الخائن. ربما سيفهم الخطأ الذي فعله ويعتذر لك. سيتم تسوية الخلاف على هذا ، ما لم يكن لديك مانع بالطبع.
ماذا يعني الاستياء بالنسبة لك؟ الإجابات الأكثر شيوعًا هي:
- تسبب بألم عقلي يصعب نسيانه.
- خيبة الأمل من التوقعات غير المحققة.
- عدم الرغبة في التواصل مع شخص ما
فعلا، استياء - هذا هو الشعور الذي ينتاب الشخص عندما يعتقد أنه يتلقى العلاج ليس عدلا... يحدث عندما لا يتصرف الشخص الآخر بالطريقة التي نتوقعها. في المرأة بالنسبة للرجل ، يرتبط هذا بتوقع الحب والرعاية والدعم.
ينسى بعض الناس الاستياء سريعًا ؛ بالنسبة للآخرين ، يمكن أن يستمر لسنوات. هذا يعتمد على الشخص. كلما زاد الوعي بأسباب نشوء الاستياء ، زادت سرعته.
أصول مظالمنا
في الواقع ، الاستياء هو نتيجة ، والسبب يكمن أعمق بكثير - في عقلك الباطن ، الذي تشكل في مرحلة الطفولة (من الولادة إلى 6 سنوات). كل شخص لديه برامج سلبية خاصة به ، والشكاوى مختلفة دائمًا. يشعر المرء بألم عندما يتحدثون من وراء ظهره ، بينما بالنسبة للآخر لا ينتبه له ببساطة. ينظر شخص ما إلى الوقاحة في وسائل النقل العام على أنها إهانة شخصية ، بينما يضحك آخر ببساطة على هذا الموقف. كل هذا يتوقف على البرامج السلبية التي قمت بتكوينها منذ الطفولة ، وعلى ردود أفعالها.
نفس الشيء يحدث في العلاقة بين الرجل والمرأة. تشعر بعض النساء بالرضا لأن حبيبهن لا يتكلم ، والبعض الآخر يرى في ذلك جهلًا في عنوانهن. يحتاج الرجال أحيانًا إلى الصمت والتفكير في أنفسهم. وإذا كانت المرأة لا تفهم نفسية الرجل + لديها برنامج اللاوعي السلبي في هذا الصدد ، فإن هذا الموقف ينتهي. فضيحة (وإن لم يكن على الفور ، ولكن بمرور الوقت ، سترمي المرأة كل شيء).
هذه هي الطريقة التي يعمل بها اللاوعي لدينا. ليس لديه خير أو شر. لا توجد سوى تجربة حياتية ، على أساسها يتم تشكيل هذه البرامج. ويعتمد سلوك الشخص وتفكيره وأفعاله على برامج اللاوعي التي قام بتكوينها.
هناك حيل في علم النفس لتغيير هذه البرامج. عندما تدرك أن المخاوف والاستياء تدمر علاقاتك وصحتك ، يمكنك تغيير برامج العقل الباطن السلبية عن قصد إلى برامج إيجابية. لكن لهذا عليك أن تعمل على نفسك ، فلن يتغير شيء من تلقاء نفسه.
- أدرك الاستياء.
- تقبل أن لديك مخاوف واستياء معينة. قل لنفسك "نعم ، لدي".
- تخلص من الاستياء.
الاستياء يتدخل في الحياة ، فهو يدمر الإنسان من الداخل. غالبًا ما يحدث أنه بسبب الاستياء ، لا تستطيع المرأة بناء علاقة. تلتقي برجل واحد ، فجأة تنهار علاقتهما ، نفس السيناريو يحدث في علاقة مع رجل ثاني ورجل ثالث. إذا أدركت المرأة سبب الاستياء (في برامج اللاوعي السلبية) ، يمكنها تغيير كل شيء.
الاستياء والتلاعب
تحب النساء ، خاصة في بداية العلاقة ، التلاعب بالرجل من خلال الاستياء. "أنا مستاء منك ، لن أفعل ذلك ..." ، "أنا مستاء منك لأنك وعدت ولم تفعل ذلك."
أولئك. جوهر هذه الطريقة: إذا لم تتصرف بالطريقة التي أريدها ، فسوف أسيء إليك... قد ينجح الأمر في البداية ، ولكن عاجلاً أم آجلاً سوف يتعب الرجل من كل هذا وسيغادر.
يقدّر الرجال النساء الخفيفات اللواتي يتخلّين عن المظالم بسهولة ، وليسن مملين (هناك نساء سيتذكرن مظالمهن في غضون عام ، وبعد 10 سنوات: "هل تتذكر ، لقد أساءت إليك منذ 3 سنوات بسبب هذا وذاك؟ ")
العيش مع الاستياء يعني تدمير علاقتك.
وراء كل جرح خوف يجب أن يتحول إلى حب.
حاول أن تفكر في من أسيء إليك ، وإلى متى ستستمر هذه الجريمة.
الألم العقلي ، المعاناة من الاستياء ، الخجل ، الغضب ، الغيرة ، الخوف ، التوتر ، عدم الرغبة في العيش - كل هذه المشاعر السلبية تسبب الإهانة. لكن كل هؤلاء المعاناة هي ثمرة تفكيرك السلبي.
كيف تتغلب على الاستياء؟
هناك طريقة واحدة فقط للابتعاد عن الاستياء - أنت بحاجة إليه يدرك (لم يؤذوني ، لكنني أشعر بالأذى). أولئك. عليك أن تتحمل مسؤولية مشاعرك.
تمرين: حاول أن تجد مصدر مظالمك
تذكر كيف نشأ استيائك: لماذا شعرت بالإهانة ، ما هي المشاعر التي شعرت بها ، وما هي الأحاسيس التي كانت في جسمك؟ انظر إلى نفسك من الخارج.
تذكر الآن كيف تعاملت مع شخص ما قبل شهر. لماذا انت مستاء؟
تذكر الآن من ولأي سبب تعرضت للإهانة العام الماضي؟ ماذا فعل الناس ، لماذا أساءت إليهم.
الترجيع مرة أخرى. عمرك 10 سنوات. ما هي الضغائن في هذا العمر التي تسبب لك الألم والمعاناة؟ من هي هذه المظالم ضد: الآباء ، الأصدقاء ، إلخ.
الترجيع للوراء في الذاكرة. عمرك 6 سنوات. من يهينك ، لماذا تسيء إلى الناس. لا تنس أن تنظر إلى هذه الصورة في الذاكرة من الخارج ، كمراقب خارجي.
تذكر الآن المرة الأولى التي شعرت فيها بالأذى. ستكون قادرًا على التذكر لأنها كانت عاطفة قوية بالنسبة لك. من تسبب في هذا الشعور؟ تذكر كل شيء بأدق التفاصيل (من هو الضغينة ، الموسم ، المكان ، الملابس ، ما كان حولك ، ما هي المشاعر التي شعرت بها بعد ذلك).
الآن نعود عقليا إلى الحاضر... كيف تشعر الآن بعد أن تذكرت إهانتك الأولى؟ الذكريات هي مصدر مظالمك. خلال الطفولة تم تشكيل برنامج اللاوعي السلبي. وعلى مر السنين أصبحت أقوى.
اغفر واترك هو درس حياتك. إذا لم تتخلَّ عن الجريمة ، فأنت بذلك تتسبب في المعاناة.
عند مجرد تذكر حالة حدثت لرجل يرقد الآن مع عبء ثقيل من الاستياء على روحه ، يصبح الأمر سيئًا. وكلما حاولت أن تنسى ، زادت المشاعر التي تكتنفك. الشعور بالاستياء من الرجل لا يسمح له بالعيش بشكل طبيعي. لقد كان سابقًا منذ فترة طويلة ، وانتهت العلاقة منذ فترة طويلة ... والاستياء من الرجل - بقي معك.
لماذا تقضم أفكار الماضي بمرارة ، وتمسكها بإحكام بمخالبها. هم الذين يختنقون. ورم في الحلق ينشأ بشكل دوري فغادر يأخذ الهواء ومعه القوة.
حتى الآن ، تتم الإجابة بدقة على مسألة طبيعة المظالم في أي من مظاهرها من خلال علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان.
لماذا يوجد استياء من الرجل - وهذا واضح. لكن كيف تتخلص - يمكنك معرفة ذلك في هذه المقالة. لن نصف مراحل تكوين الاستياء ، فلن نعطي شيئًا. ينشأ فجأة ويتراكم داخلنا.
سيكولوجية الاستياء من الرجل
الاستياء - إنه استياء. بتعبير أدق ، الشعور بالاستياء والظلم تجاهك. يمكن أن يحدث أي شيء: الخيانة ، ترك امرأة حامل ، سرقة مبلغ كبير من المال ، الضرب ، الإذلال اللفظي. إذا كان هناك استياء ، فهناك بالفعل سبب لمعرفة ذلك.
تتدفق عبارة "سامح واترك" سيئة السمعة مثل النهر من شفاه علماء النفس ، من مقالات عن الإساءة ، من الصديقات ، الأمهات ، الأصدقاء. يقترحون "تعلم التسامح". إذا كان من السهل جدًا المسامحة والتخلي عنها ، فلن يواجه أحد أي مشاكل مع الاستياء. لن يسيء أحد من قبل أحد. الجميع سوف يشفى بسعادة. واحسرتاه.
في بعض الأحيان يخافون من علم النفس الجسدي الذي لا مفر منه ، والعلاج غير الفعال بالأقراص. بالطبع ، هناك صلة بالصحة ، ما زلت أرغب في منع المزيد من المشاكل وفهم كيفية التعامل معها.
هناك نصائح للسخرية من الرجل ، لتقديم رجلك السابق بشكل غير لائق. "تطبيق" روح الدعابة عليه. على الأرجح ، حاول كل شخص أساء القيام بذلك. النتائج الإيجابية مشكوك فيها.
كيف تتخلصين من مشاعر الاستياء تجاه الرجل
الجواب بسيط وسهل الفهم. انظر بنفسك.
هناك ثمانية نواقل ، ثماني خصائص عقلية للشخص. لكل منها خصائصه الخاصة. أولاً ، من خلال فهم هذه الخصائص المميزة والتعرف عليها لدى الناس ، نتعامل مع "الجناة" أنفسهم بشكل مختلف. لأننا بدأنا نفهم أن الشخص ، سواء كان رجلاً أو امرأة ، في هذا الموقف أو ذاك يتصرف وفقًا لخصائصه التي حددتها الطبيعة. لا أستطيع أن أفعل غير ذلك. التهيج يختفي. تتوقف الحساسية عن التأثير على حياتنا ، وتتناقص بشكل كبير في المظاهر.
ثانيًا ، إذا كان لدينا ناقل شرجي ، إذن لدينا ذاكرة قوية ونركز بشكل خاص على الماضي. نحن لا نحب الكذب والظلم ، فهم بطبيعتهم صادقون.
مشاعر الاستياء والذنب فريدة بالنسبة لنا. أي تشويه في مجال "خداع الحقيقة" هو سكين في قلوبنا. وإلى أن يأتي العدل ، فإننا نسير بالاستياء ونتمنى الشر للمذنب. الانتقام هو أبسط شكل من أشكال تسوية الموقف ، فهو يولد دون وعي استجابة لعمل غير أمين.
وهذا ليس كل شيء.
هناك ناقل بصري. المنطقة الحساسة هي العيون. إنهم قادرون على التمييز بين العديد من ظلال الألوان ، والرؤية والشعور بمهارة وحساسية وشمولية أكبر. "سوف يصنعون فيلًا من أي ذبابة" - هذا ما يقولونه عن الأشخاص الذين لديهم ناقل بصري. الجرم صغير ، لكن يُنظر إليه على أنه مأساة العمر. وإلا فإنهم لا يستطيعون الرؤية.
ما يجب القيام به؟ كيف تتعامل مع وحش يتدخل في الحياة.
ليس من الصعب تخيل ما يبدو عليه الشخص من خلال المتجهات الشرجية والبصرية. تضاعفت المظالم مائة ضعف بالقدرة على رؤية المشكلات على نطاق أكبر مما هي عليه بالفعل.
علاوة على ذلك ، كان لديك ذات مرة علاقة ثقة وثيقة مع رجل ، حتى أنه كان لديك حب. الارتباط العاطفي الذي يبقى في ذاكرتك ، ممزوجًا بالاستياء ، لا يسمح لك بالرحيل.
في التفاعلات القسرية مع حبيبك السابق ، من المهم تجنب محاولات التلاعب بمشاعر الذنب والاستياء من جانبهم. ولا تدع رجلاً يفعل هذا فيما يتعلق بك. لن يؤدي إلى أي شيء جيد.
نعاني من الانزعاج المستمر فقط ، وربما الغضب على جميع الرجال ، نخشى دون وعي تكرار التاريخ ونجد كل أنواع الحيل لتجنب ظهور علاقات جديدة. ليس عمدا. بسيط - يخاف من تكرار الألم. وهكذا يسحق الاستياء ، وهناك أيضًا الخوف من تكرار المعاناة والندم.
لن يسمح لك الاستياء من الرجل بإنشاء علاقات متناغمة جديدة بهدوء. قد لا تلاحظ حتى مدى انتشار الاستياء المستمر من الرجل الذي انفصلت عنه بشكل عام إلى العلاقات مع الجنس الآخر.
كيف تتغلب على الاستياء؟ علم النفس هو كما يلي: البدء في استخدام الخصائص التي تقدمها الطبيعة بشكل صحيح في الحياة. صحيح - هذا يعني ، حسب الغرض. هذا سوف يخفف من الحالة السلبية ، لأنه لن تكون هناك حاجة لوضع الماضي في الاعتبار.
كثيرًا ما نسمع أنك بحاجة إلى البدء بنفسك. كل شيء صحيح. قلة من الناس يقدمون توصيات محددة وفعالة فقط. لم يتبق سوى خطوة واحدة لمعرفة نفسك. تعرف على علم نفس ناقل النظام ليوري بورلان. ستفهم نفسها والآخرين على أكمل وجه.
لقد جربت العديد من النساء الحياة دون إساءة لأنفسهن ويشعرن الآن بالرضا. لقد فهموا رجالهم السابقين ، واختفى الاستياء. هذا ما يقولونه:
"... في وقت أول محاضرة مجانية ،" رضعت "بحقد شديد ضد الرجل ، من وقت لآخر كانت تغمرني ببساطة ، وكانت الحالة رهيبة ، ولكن بعد المحاضرة الأولى ، ذهبت الجريمة بعيدًا ، أصبحت أفعال وكلمات الشخص الذي حركه "غير المفهومة" واضحة ، وحتى بعد قصة يوري ، في اليوم الأول ، أدركت أن إهانتي ، كما يقولون ، "لا تستحق العناء" في عينيه من هذا الرجل ، الذي بسببه ... كنت مستاءة للغاية ، قلقة للغاية ... ماذا؟ مضحك جدا! بشكل عام ، ضحكت على نفسي لفترة طويلة ، تقريبًا أول محاضرة - حتى الصباح!
والثاني كان التالي. الأمر الذي عزز إنجازي. إنه يبعث على الارتياح! .. "
"... لقد حضرت إلى التدريب في System-Vector Psychology من خلال الحب التعيس والاعتماد العاطفي الرهيب على شخص واحد. وكذلك الاكتئاب والشعور باليأس والاستياء تجاه الوالدين وحزنهم ....
... تخلصت من إدمان حبي ، أدركت أن هذا الرجل لم يكن مجرى البول ، كما تعرفت عليه لأول مرة في المقالات ، ولكن الجلد - البصري - الصوت. وهذا الحب هو الخوف الذي يبرز ، وينتهي عندما لا يكون هناك اتصال بصري مع موضوع الحب. وبالفعل ، فقد مر كل شيء. علاوة على ذلك ، توقفت عن المعاناة من الخوف من ضياع مصيري الحقيقي ، وفرصتي في الحياة. في الواقع ، هناك الكثير من مثل هذه الفرص على هذا الكوكب ، يكفي اختيار واحدة مناسبة)))) ... "