إن مسامحة خيانة الزوجة ليست نصيحة من علماء النفس. ماذا تفعل إذا خدعت زوجتك؟ نظرة المرأة لمشاكل الرجل
يتم التعامل مع خيانة الرجل في المجتمع بشكل أكثر ولاء من النساء. "أعتقد أنك ذهبت إلى اليسار. كلهم هكذا ، "يواسي الأصدقاء زوجة الغشاش. في الوقت نفسه ، بالنسبة للرجل ، يمكن أن تكون خيانة زوجته بمثابة ضربة خطيرة. كيف نغفر وهل يمكن إنقاذ الزواج بعد ذلك؟
لماذا تغيرت
يُعتقد أن تعدد الزوجات متأصل في النصف القوي للبشرية ، ولا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك. لكن الإحصائيات تقول خلاف ذلك في الواقع! قام ممثلو شركة Durex بتمويل الأبحاث ، والتي تبين خلالها أنه من بين جميع النساء اللائي شملهن الاستطلاع ، تعرض ما يصل إلى 40 ٪ للغش على أزواجهن. في الوقت نفسه ، تفاخر 30٪ فقط من المشاركين من مجموعة التركيز الذكور بأنهم انحازوا إلى الجانب.
الفتيات اللواتي اعترفن بالزنا ، يطلقن على الأسباب التالية لفعلهن:
يقول علماء النفس إنه في السنوات الثالثة والسابعة والعشرين من العمر ، يتغلب جميع المتزوجين على أزمة مرتبطة بإعادة تقييم القيم والإنجازات الحياتية. في هذه المرحلة من العلاقة بين الزوجين ، تنتظر الخلافات والفضائح والخلافات. خلال هذه الفترة ، غالبًا ما تقرر النساء الغش.
"حقا ، يمكن للإحصاءات أن تبرر خيانة الشخص الذي يثق به؟ من دخلت بيتك في قلبك؟ " - يجوز للزوج المعتدى الاعتراض. في هذا المقال لا نبرر ولا نتهم أحدا. لكننا سنحاول مساعدة المتضررين من هذه المشكلة على النجاة من خيانة زوجاتهم.
هل من الممكن أن يغفر الزوجة الخائنة
يواجه الرجال صعوبة أكبر في تجربة خيانة شريك الحياة ، لأن هذا سيهينه في نظر الآخرين. في كثير من الأحيان ، تغض النساء الطرف عن مغامرات أزواجهن وهذا يعتبر أمرًا طبيعيًا. بالنسبة للزوجة الصابرة في المجتمع ، هناك الكثير من الأعذار ، مثل: "كل الرجال يمشون" ، "من أجل الأطفال ، يمكنك أن تسامح" ، "لقد عدت إليها على أي حال ، مما يعني أنني لم أجد إنه أفضل. " سيتم أيضًا الثناء على المرأة التي تغفر للخيانة لإظهارها الحكمة وإنقاذ عائلتها.
الرجل الذي يغفر زوجته التي كانت في حالة فورة سيفقد احترام الأصدقاء والزملاء. Deer ، Cuckold ، Rag - هذه مجرد أمثلة قليلة من الأسماء المستعارة التي سيتم استدعاؤها خلف ظهره. النكات والسخرية والاتهامات بعدم الإرادة وغيرها من مظاهر سوء التفاهم من جانب الآخرين تضغط على الشخص الذي هو بالفعل في موقف صعب. من يريد أن يصبح مزحة ماشية ويفقد رجولته في عيون الآخرين؟
لذلك ، إذا اكتشفت أيضًا خيانة زوجتك وتعلم من كلامها أن هذا صحيح ، احم نفسك من الآخرين لفترة. خذ وقتًا مستقطعًا. يجب أن تكون وحيدًا مع نفسك ، لأن هناك قرارًا صعبًا في المستقبل ، وستعتمد عليه حياتك المستقبلية. تحتاج إلى الحصول على إجابات للأسئلة التالية:
بعد أن علمت بخيانة زوجتك مباشرة ، من المرجح أنك تعرضت للدمار والرفض لحقيقة ما حدث ، والتي استبدلت بالعدوان والكراهية والاشمئزاز. ومن المرجح أن يتبع ذلك اكتئاب وخوف من المستقبل ، على خلفية الاستياء والشعور بالخيانة. يجب تجربة كل هذه المراحل. لفترة من الوقت ، تحتاج إلى الانفصال عن زوجتك. وفقط "على رأس رصين" ، خالٍ من العواطف ، اتخذ قرارًا بشأن الإجراءات الإضافية.
خذ إجازة من العمل ، احزم أغراضك ومدخراتك واذهب ... إلى أمي؟ حسنا، انا لا! في مثل هذه الحالة ، يحتاج الرجل إلى اتخاذ قرار مستنير من تلقاء نفسه. أنت بحاجة إلى جولة منفردة إلى بلد آخر ، عطلة في مصحة ، في مكان جميل حيث يمكنك التجريد من كل شيء واستعادة توازنك. استئجار شقة والذهاب في حفلة توديع العزوبية ليس هو الخيار الأفضل. أنت بحاجة إلى قضاء وقت بدون آراء الآخرين ونظرات الأصدقاء المتعاطفة ، وحدك مع نفسك. اتخذ قرارًا فقط عندما تشعر بالأرض تحت قدميك مرة أخرى.
ماذا لو غادرت لشخص آخر؟
كما تفهم ، قبل ذلك نظرنا في موقف يتوب فيه الزوجة بصدق عن فعلها ، ومستعدة لفعل كل شيء حتى تغفر خطأها. لكن في الحياة ، لسوء الحظ ، يحدث أيضًا أن المرأة التي خططت لمقابلة الشيخوخة معها ، بعد الخيانة المكشوفة ، تذهب ببساطة إلى حبيبها. ماذا تفعل عندما تُركت بمفردك بعد فضيحة عائلية ، والتي كانت الأخيرة؟
الأسوأ من ذلك كله ، أنه لا تزال هناك ذكريات جديدة عن مدى جودة كل شيء ، وعن الخطط التي وضعناها معًا. تذكر البيئة المحيطة أيضًا بالحياة الأسرية الراسخة. لا شيء ينذر بالمتاعب. كيف تنجو من ضربة القدر هذه؟ ستساعد النصائح التالية في تخفيف الروح المعنوية في هذه الحالة:
بغض النظر عن مدى قد يبدو مبتذلاً ، لكن الوقت هو أفضل طبيب يشفى لفترة طويلة ، ولكن بشكل فعال. يمكن أن تؤدي جلسات العلاج النفسي إلى تسريع العملية بشكل كبير. والمزيد من النصائح التي ستساعدك على التخلي عن الموقف والعيش: توقف عن تصور خيانة زوجتك على أنها خيانة. كل واحد منا يعيش حياته ومرة واحدة فقط. لقد اختارت ببساطة اختيارها وكان لها الحق في ذلك. لديك أيضًا الحق في أن تسامحها هذا الفعل أم لا. على أي حال ، اعلم أن كل شيء قد بدأ للتو! عندما يغلق أحد الأبواب ، يفتح الآخر دائمًا. لا تستسلم ، في حوالي المنعطف التالي ستجد حياة أخرى مليئة بالأحداث والمفاجآت المبهجة!
أولغا ، موسكو
تمر العلاقات الأسرية بالعديد من التجارب. زوجة الغش - واحدة من أصعب. بدلاً من اتخاذ قرار متسرع بالطلاق ، متبوعًا بالاكتئاب والجلد الذاتي ومشاكل أخرى ، يجب عليك معرفة سبب حدوث ذلك وما إذا كان يمكن إصلاحه. الرجال متعددو الزوجات بطبيعتهم ، وغالبًا ما يكررون أنه يجوز لهم الذهاب "إلى اليسار" ، ولكن ليس للنساء ، لأنهم في بعض الأحيان يتحملون خيانة أقسى بكثير من الجنس اللطيف. بادئ ذي بدء ، عليك التحلي بالصبر والمثابرة. سيساعدك هذا على فهم ما إذا كنت بحاجة إلى مسامحة زوجتك الخيانة وكيفية القيام بذلك.
اغفر للزوجة الغش وتعلم كيف تعيش
قبل طرح السؤال: "مسامحة أو لا تسامح خيانة الزوجة وهل يستحق ذلك؟" عليك أن تفكر في سبب حدوث ذلك وما إذا كان هناك أي فائدة من التسامح. يمكن أن يمتد توضيح العلاقات لفترة طويلة. من المهم هنا ليس فقط اتخاذ القرار الصحيح ، ولكن أيضًا أن تريده من كل قلبك. بعد كل شيء ، إذا كان الرجل يفكر في كل مرة في الفراش مع زوجته فيما كان عليه الحال مع الآخر ، فلن ينتهي الأمر بأي شيء جيد.
الأسباب الشائعة لخيانة زوجات المرأة هي: الشعور بالوحدة ، قلة الانتباه ، عدم الرضا عن الجنس. يعتمد كل عامل بشكل مباشر على الزوج ، وبالتالي ، وكقاعدة عامة ، كلاهما مسؤول عن ما حدث. شيء آخر هو إذا ذهب النصف الآخر إلى جانب الفضول من أجل أو بسبب تهدئة عادية لشريك. يحمل الخيار الأخير أكثر التكهنات غير المواتية ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون لأي موقف نتيجة إيجابية عندما يتم نسيان الخيانة وتملأ الحياة بمفتاح جديد.
يعرف علماء النفس كيف يغفرون للزوجة المخادعة ويقدمون توصيات عملية تنطبق في معظم الحالات:
- تحدث إلى المخادع بصراحة. الغرض من المحادثة هو معرفة لماذا ولماذا فعلت ذلك. من المهم أن نفهم ما إذا كانت تتوب أم لا. لا يزال بإمكانك العمل مع الخيار الأول ، والثاني محكوم عليه بالفشل. لا يمكنك الاحتفاظ بامرأة لا تحب أو ، على الأقل ، لم تعد تريد أن تكون مع زوجها.
- أدرك ما حدث ، ورتب مشاعرك. تخيلوا مستقبلًا قريبًا معًا ، حيث لا وجود للحبيب. هل ستتغير علاقتك بزوجتك؟ وهل حقيقة الخيانة أمر في الحياة اليومية أم أثناء الشجار؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت لست مستعدًا للتسامح. حتى لو بدت هذه الخطوة هي الخطوة الصحيحة الوحيدة ، فلن ينجح تنفيذها.
- أخذ قسط من الراحة في علاقة ، من الناحية المثالية تغيير جذري في المشهد ، هو أفضل طريقة لنسيان خيانة زوجتك. لذلك ستتاح لكليهما الفرصة للتفكير مليًا في الأمور واتخاذ القرار النهائي. الشيء الرئيسي هو عدم التسرع في الاستنتاجات ، لأن العواطف في البداية تأتي دائمًا في المقدمة.
من أكثر أسباب خيانة الزوج شيوعًا هو خيانة الزوج. هذا الانتقام ليس أفضل طريقة لجعله يندم على مغامراته. غالبًا ما يتضح أن الزوج لا يغفر الخيانة ، على الرغم من أنه ليس أقل اللوم. كل عائلة عبارة عن مجموعة كاملة من الفروق الدقيقة ، والتفاهات ، والظروف التي تتطلب نهجًا فرديًا ، لذلك في بعض الأحيان يكون من الممكن حل المشكلة بعقلانية فقط من خلال التشاور مع طبيب نفساني. لا تطلب من أصدقائك المساعدة. إنهم يرون جزءًا صغيرًا فقط ، ولا يدركون كل التفاصيل ، ولا يمكنهم إعطاء إجابة موضوعية للسؤال: "هل من الممكن أن نغفر خيانة الزوجة؟"
متى تغفر الغش
بغض النظر عن الظروف التي ارتكبت فيها الخيانة ، فإن القدرة على التسامح تحددها المشاعر ، لأنه من المستحيل أن تنسى الزوجة التي تحبها. يدفعنا الحب إلى أكثر الأعمال تهورًا ، وأحيانًا حمقاء وعبثية. من الصعب جدًا على رجل محب بصدق أن يتصالح مع الألم ، ولكن في محاولة للحفاظ على العلاقة ، ليس لديه خيار آخر. لا يكرر: "لا أستطيع أن أغفر خيانة زوجتي ، لأن ..." لا أعذار له ، فهو يؤمن إيمانا راسخا ولا يساوره شك في أن المختار يتوب حقًا. المرأة في الحب تفعل الشيء نفسه.
نسيان الاستياء وبدء حياة أسرية جديدة ، وعدم تذكر الماضي ، هو أيضًا لأولئك الذين عاشوا في زواج سعيد لسنوات عديدة. لا يهم ما الذي جعل هذا الاتحاد متماسكًا - الحب أو الاحترام المتبادل أو المودة أو العاطفة. إذا خدعت الزوجة مرة واحدة فقط وبسبب حادث سخيف ، ينصح علماء النفس بما يجب فعله - سامح وامض قدمًا جنبًا إلى جنب.
ربما كان سبب الزنا غشاوة في الذهن بسبب السكر ، أو كان هناك فعل قسري. قبل إلقاء اللوم على السيدة ، يجب أن تحلل كل شيء بعناية. الزوجة السعيدة هي التي تستطيع أن تقول بفخر: "زوجي سامحني للغش". إذا تغلب الزواج على مثل هذه الصعوبات ، فإن هؤلاء الناس هم في الحقيقة نصفان من كل واحد.
هناك أوقات يكون فيها الشك في السؤال - هل يغفر خيانة زوجته أكثر من مبرر:
- ذهبت عمدا "إلى اليسار" لأنها لا تقدر الزواج.
- لديها حبيب دائم ، وعلاقة تستمر معها لفترة طويلة ؛
- تنقل ذنبها إلى أكتاف رفيقها ، وتوبخه على الإعسار أو الدونية.
يقدم علماء النفس نصائح حكيمة حول كيفية النجاة من خيانة زوجته - أن يغفر مهما حدث. حتى لو جاء الطلاق المحتوم ، وفهمت أنه لم يعد بإمكانك معاملتها بالطريقة التي اعتدت عليها ، فأنت بحاجة إلى التخلي عن المخالفة ، وإلا فإن موضوع الخداع سيطاردك طوال حياتك ، وأسوأ شيء هو لخلق الوهم بأن جميع النساء متماثلات. لا توجد شخصيات متطابقة تمامًا ، وكذلك المواقف ، لذلك لا يمكنك الحكم على الغرباء من خلال تصرفات الآخرين.
إذا كنت لا تعرف كيف تنجو من خيانة زوجتك ، فإن طلب نصيحة طبيب نفساني هو الحل الأفضل. سيساعدك أحد المتخصصين في اكتشاف ذلك وإيجاد طريقة للخروج من الموقف وتصبح سعيدًا مرة أخرى. من المستحيل تحقيق نتائج بعد الجلسة الأولى. استعادة التوازن النفسي والعاطفي هي عملية طويلة تتطلب الكثير من الجهد.
يقولون أن الزوج والزوجة يخلقان الوحدة ، نوعًا من العيش ، ويغير الاتحاد يسمى الأسرة.
العلاقة بين الزوجين ، مثل أمواج البحر ، تقترب أحيانًا من الشاطئ ، وأحيانًا تبتعد ، ولكن هناك دائمًا علاقة غير مرئية بينهما. تسمى عواقب مثل هذه الدورية أزمة الأسرة. إن خيانة الزوجة هي أحد أعراض أزمة لم يتم التغلب عليها ، نتيجة المشاكل المزمنة لاتحاد أسري حي.
مهما كان الأمر مؤلمًا بالنسبة لزوج الزوجة الخائنة ، فسيتعين عليه أن يجد الإجابات الصحيحة لنفسه على عدد من الأسئلة الحيوية. كيف يغفر وهل من الضروري أن يغفر خيانة زوجته؟ هل من الممكن أن تجيبها بنفس الطريقة أو تغادر بفخر ، وتغلق الباب ، في حياة جديدة؟ والثاني أسهل في القيام به دائمًا ، وهو أكثر صعوبة في التعامل مع خيانة زوجته ، وقبول توبتها والقدرة على شفاء ليس فقط قلبه ، ولكن أيضًا الصدع في قلب الأسرة.
تختلف أسباب الزنا عند الرجل والمرأة. بالنسبة لممثلي الجنس الأقوى ، وهي علاقة بريئة ، نادرًا ما يتطور تصريف التوتر الجنسي إلى حب حقيقي وله تحيز جسدي. المرأة ، كقاعدة عامة ، هي التي تقرر مثل هذا الشيء في كثير من الأحيان ، ولكن إذا حدث ذلك ، فإنها "في بركة رأسها". الاستثناء هو تسمم الكحول أو المخدرات.
رتابة الحياة اليومية ، وسوء الفهم ، ونقص الدعم ، وإيمان الزوج بإمكانياته ، وإمكانيات تحقيق الذات بالإضافة إلى الانفعال المفرط ، والشك الذاتي ، والصراعات الداخلية للسيدة نفسها تدفع نحو اتخاذ أفعال ، دوافعها الدقيقة هي يصعب عليها أن تشرح نفسها. هذا ليس "كسوفًا للعقل" ، ولكنه استجابة غير واعية لعدم الراحة في الحياة الأسرية ، صرخة من أجل الحاجة إلى التغيير.
كيفية المضي قدما
هل يمكن أن يغفر خيانة زوجته بسبب الغفلة والبرودة العقلية؟ أو ربما يكون هذا رد فعل معكوس على علاقة غرامية مع سكرتيرة شابة ، والتي تمكنت من نسيانها ، وما زال وعيها بهذه الحقيقة يقضم؟
إذا كنت لا تزالين تقررين مسامحة الخيانة الزوجية ، حاولي أن تفهمي سبب الخيانة الزوجية. الأسرة عبارة عن قارب يبحر فيه شخصان ، وفقط من الجهود المشتركة لا يتم حملها من خلال تجارب الحياة القوية. من المستحيل توقع الخيانة ، لكن من الممكن تنفيذ المنع من خلال خلق علاقة صادقة مفتوحة مع شريك ، حيث يوجد مكان للحوار ولا توجد مواضيع ممنوعة أو مخزية.
لمساعدة الرجل على مسامحة خيانة زوجته ، تستند نصيحة الطبيب النفسي إلى مشكلة السلوك الفعال في المواقف الصعبة. تم تطوير هذه النظرية من قبل عالم النفس الشهير أبراهام ماسلو. إنه يتألف من استعداد الشخص لحل مشاكل الحياة بدلاً من الانضباط الذاتي المستمر ، والانغماس في مشكلة ، والاستمتاع بمعاناة المرء ، المحفوفة بالاكتئاب وفقدان القوة واللامبالاة. المبدأ الأساسي هو العمل الفعال بدلاً من الشفقة على الذات ، وإلا فإننا لا ننخرط في حل محدد للمشكلة ، ولكن في أنفسنا نخلق حلقة مفرغة.
سواء لمسامحة خيانة زوجته ، فإن رأي عالمة النفس بولينا جافيردوفسكايا بشأن هذا الأمر يبدو ساخرًا ، لكنه يتصرف بوقاحة:
"لا أحد يجب أن يرقى إلى مستوى توقعاتك."
قوة تجاربنا ، وجع القلب الناجم عن خيبة الأمل ، يشهد فقط على حقيقة أننا قدمنا طواعية نصيباً كبيراً من المسؤولية عن حياتنا لشخص آخر. لم نسمح بإمكانية الزنا قبل الدخول في رابطة كبريتية ، وتكوين أسرة ، وبالتالي ، لم نفكر في تصرفاتنا في مثل هذه الحالة.
كيف تسامح
هل يستحق أن يغفر خيانة زوجته وكيف يتصالح مع الخيانة الزوجية؟ بادئ ذي بدء ، ابتعد عن قلب التجارب. إذا لم يكن من الممكن الذهاب إلى البلد ، أو الذهاب للصيد ، أو زيارة ، أو استئجار غرفة في فندق لمدة أسبوع أو أسبوعين ، فحاول الابتعاد عقليًا قليلاً ، وخذ وقتًا في التفكير. الشخص غير قادر على اتخاذ القرار الصحيح عندما يكون تحت سلطة العواطف.
حاول أن تدرك ما حدث كشاهد خارجي من الخارج. عندما يهدأ الاستياء ، ستكون مستعدًا لإجراء محادثة جادة مع زوجتك. من الأفضل أن تتم في منطقة محايدة ، مما سيساعد على تجنب المشاهد القبيحة والعاطفية المفرطة للتواصل.
ما هي الجوانب الهامة التي يجب مناقشتها أولاً؟ إجابة عالم النفس بسيطة وتتكون من ثلاث نقاط:
- تعرف على أسباب الكفر وأسبابه ودوافعه. إنه مؤلم ، لكن من الضروري وضع خطة عامة لإزالة مناطق المشاكل ونقاط الضعف في الحياة الأسرية. قد يكون من المفيد تطوير نوع من الميثاق ، والعقد ، والاتفاق على قواعد العيش معًا ، مع مراعاة مواقف الطرفين.
- اكتشف ما يفكر فيه صديقك الحميم حول ما قمت به ، وقم بتقييم الموقف من جانبها.
- اسأل مباشرة عما إذا كانت المرأة مستعدة للتغيير جذريًا ، وبدء الحياة من فصل جديد ، والعمل الجاد على نفسها والزواج.
ضع في اعتبارك سمة مهمة - يتم تدمير الروابط الأسرية بشكل مؤلم ، ولكن بسرعة ، وسوف يستغرق الأمر وقتًا وجهودًا مشتركة ، والعمل المشترك على العلاقات لاستعادتها. المغفرة تأتي ببطء وتدريجيا.
النصيحة الشائعة - الانتقام من الزوج الخائن بطريقة مماثلة - بعيدة كل البعد عن أن تكون حلاً سحريًا. لن تساعد العلاقة الغرامية في تقليل الألم ، ولكنها ستؤدي فقط إلى تفاقم الموقف وتعقيد المصالحة بين الزوجين.
ماذا يعني الغفران
تسأل عن المغفرة ، ولكن كيف نفهم أنني قد غفرت ، ولم أتصالح مع الظروف؟ لا يكمن جوهر مغفرة الخيانة في البحث عن الأعذار المحتملة لأفعال النصف الثاني ، ولكن في ما يتم التعبير عنه في العهد الجديد بالكلمة اليونانية afieymi ، والتي تعني: "اترك أو توقف عن التمسك بشيء ما. " بمعنى آخر ، لا تعطي حق الاستياء والغضب والحزن أو الغضب لتحديد الموقف تجاه الجاني. بالتسامح ، تتمنى لوعي للخصم التوفيق ، وتقر أنك على استعداد بصدق للمساعدة ، قولًا وفعلًا ، إذا لزم الأمر.
أي خيانة ، وخاصة إذا ارتكبها أحد أفراد أسرته ، حتى بالنسبة للشخص الأكثر غيرة مشبوهة ، هي دائمًا حقيقة غير متوقعة. تدفع الزوجة الخائنة الزوج الخائن إلى مفترق طرق عاطفي من الاستياء والألم. في رأسي ، من بين العديد من الأفكار ، يطرح السؤال الرئيسي - حول آفاق مزيد من العلاقات. تتفاقم التناقضات الداخلية ، ويبدأ الرجل إما في لوم نفسه على ما حدث ويخشى فقدان الحب ، أو يفكر بسخط كيف يكون ذلك ممكنًا ، وهل الأمر يستحق مسامحة من خان دون خجل.
لا توجد وصفات ونصائح عالمية حول كيفية مسامحة الزوجة الخائنة ولا يمكن أن تكون كذلك. في أغلب الأحيان ، تتراكم المتطلبات الأساسية التي كانت بمثابة قوة دافعة للعمل المكتمل وتتشكل على مدار فترة طويلة. من أجل إنقاذ الأسرة ونسيان كل الأشياء السيئة والاستمرار في الحياة ، من الضروري ببساطة فهم الأسباب. لكن أولاً وقبل كل شيء ، يجب على الزوج المخدوع أن يحلل مشاعره.
اترك للعودة
في بعض الأحيان يصبح هذا الخيار بعد الكشف عن الخيانة هو القرار الصحيح الوحيد. لن يسمح الانفصال المؤقت بالتخلص من جهات الاتصال المزعجة التي لا مفر منها فحسب ، بل سيسمح أيضًا بتقييم موقفك الحقيقي تجاه زوجتك بعناية قبل وبعد ما حدث:
- 1. إذا شعر الزوج بأنه ضحية وأراد إعادة زوجته "بحق التملك" ، فإن الأمر يستحق إدراك عبث وعدم جدوى محاولات لم الشمل.
- 2. إذا ظلت المرأة محبوبة بالرغم من آلام الخيانة - فلا تستبعد بشكل قاطع إمكانية استعادة الأسرة.
يجب أن تستجمع قوتك ، ودون انفعال مفرط ، تحدث مع زوجتك من أجل معرفة رأيها في الموقف والإجابة على السؤال عما إذا كان الأمر يستحق مسامحتها. من المحتمل أن تكون خيانتها كانت استفزازًا واعًا أو لاشعوريًا ، مما أدى إلى قطع فوري في العلاقات. وإذا كان هذا القرار نهائيًا وغير قابل للنقض ، فيجب الإفراج عن الزوج. يجب أن تشعر أن الرجل لا يتشبث بها و "يحمل الضربة" جيداً. مثل هذا الفعل لا يحتوي على رسالة لا رجوع عنها: النسيان والعيش. في المستقبل ، قد تتغير الظروف والحالات المزاجية ، ما عليك سوى التحلي بالصبر والانتظار لفترة من الوقت ، محاولًا ألا تفقد الاتصال بزوجتك السابقة ، ولكن أيضًا لا تُظهر هوسًا مفرطًا. من المحتمل أنه في الوقت الحالي يتم دفع المرأة إلى الأقوال والأفعال من خلال كرة ملحة من الاستياء وعدم الرضا التي تراكمت على مدار سنوات زواجها.
يمكن للندم والندم على ما حدث في المحادثة "بين السطور" أن يخبرنا أكثر بكثير عن الحالة الذهنية للخائن من أداء الوعود بضرب اليدين. من المحتمل أن تكون هي نفسها في حالة صدمة من سوء السلوك الذي تسبب فيه العديد من الظروف العشوائية وبالتالي لم يكن متعمدًا.
على أي حال ، لا ينبغي للإنسان أن يفرض الأشياء بينما تكون التجارب حادة للغاية وجميع الأفعال تمليها المشاعر اللحظية. من المستحيل اتخاذ إجراءات محددة محددة حتى لا تهدأ التناقضات الداخلية بين الشعور بالحب الذي لا يهدأ والنفور من جسد الزوجة (في فهم الزوج). من أجل اتخاذ القرار الصحيح الوحيد ، يجب على المرء أن يفهم الموقف بموضوعية وحيادية قدر الإمكان:
- لا يجب أن تتوقف عند حقيقة الخيانة وأن تنظر إلى كل شيء من موقع الضحية.
- سيساعد التمرير الداخلي للأحداث السابقة على فهم الوضع الحالي والعثور على الأسباب التي دفعت النصف الآخر إلى الخيانة.
- يتم تنظيم مقارنة جميع الجوانب الإيجابية والسلبية للعيش معًا في حافز للتسامح أو سيجعلك تفكر في جدوى العودة إلى علاقتك السابقة.
- عليك أن تعترف لنفسك بصدق ما إذا كنت قد نجحت دائمًا في تجنب الإغراء ، حتى لو كان ذلك في أفكارك فقط.
- ابحث عن الإيجابية بأنها عادت.
- اسأل نفسك: هل من الممكن أن تترك هذه الحادثة في الماضي ولا تعود إليها أبدًا.
ستبرز الدراسة المتسقة لجميع النقاط نتيجة لذلك الدافع العميق للرغبة في إنقاذ الأسرة أو المغادرة.
كيف تنجو من الغش الزوجي
ما الذي عليك عدم فعله
إذا لم يكن الشخص مستعدًا داخليًا للتسامح ، فلا يجب أن تبقى في أسرة دافعها "من أجل الأطفال". لن تساهم التوترات بين الوالدين في خلق جو ملائم في المنزل. يدرك الأطفال كل شيء بحساسية على مستوى غير لفظي خفي. يمكن أن تؤثر المخاوف المستمرة بشأن الأشخاص الأعزاء عليهم على الحالة النفسية الهشة وتؤدي إلى عواقب لا يمكن التنبؤ بها.
الرجل الذي يجد نفسه في مثل هذا الموقف الصعب والمؤلم يجب ألا يطلب بأي حال من الأحوال النصيحة من الأقارب والأصدقاء ، ناهيك عن اتباع نصائحهم. حتى لو عانوا من شيء مشابه في وقتهم وخرجوا منه بطريقة ما. هذه هي تجربتهم الشخصية ، سواء كانت ناجحة أم لا. يمكن أن يسترشد الأقارب بدوافع اللاوعي لقانون الأسرة - "من ليس معنا فهو ضده". غالبًا ما يتبادر إلى الذهن المستشارون مثبطًا للضرب: إذا خانت الزوجة وخدعت مرة واحدة ، فإنها ستتغير في المرة الثانية. إن مثل هذه المشورة ، إن لم تكن إرشادية ، فلن تساهم بالتأكيد في النظر الموضوعي للوضع. يمكنهم استفزاز الشخص للتعبير عن قرار متسرع مستوحى من المشاعر اللحظية التي ستسود عليه بالخوف من أن يكون رقيقًا وغير متسق في عيون أحبائه.
مساعدة من متخصص
تتحقق الرغبة الطبيعية في التحدث بدون ألم إلا مع أولئك القادرين على الاستماع دون إدانة الجانب الغائب. عالم النفس هو الأفضل لهذا. إن مبدأ إخراج الشخص من حالة حرجة بواسطة هذا الاختصاصي ليس فرض أي إجراءات إلزامية ، ولكن توجيه مسار الأفكار والمشاعر بعناية نحو الطلب.
لن يركز الطبيب النفسي بشكل مباشر على نقطة الألم. الجلسات هي في طبيعتها محادثات سرية ، حيث يجب على المريض أن يقرر بشكل مستقل حل المشكلة. لكن هناك بعض النصائح العامة لأي شخص في نفس الموقف:
- 1. لا تتجنب الموقف (الاكتئاب ، الشراهة ، التهور في العمل) ، اترك كل شيء يأخذ مجراه.
- 2. لا تتخذ قرارا في ذروة المشاعر السلبية.
- 3. في المحادثات مع زوجتك ، حاول أن تفهم أسباب الخيانة.
- 4. افهم ما إذا كانت الرغبة في المغفرة والمصالحة متبادلة.
إذا توصل الطرفان إلى توافق في الآراء بشأن النقطة الأخيرة ، فستكون الزيارة المشتركة لطبيب نفساني هي المفتاح لإحراز تقدم سريع وهام في استعادة العلاقات الطبيعية. سيساعد الأخصائي:
- تجد نقطة البداية تلك ، التي بدأت بعدها قوة الروابط الأسرية تضعف ؛
- تحليل الأحداث اللاحقة.
- معرفة المطالبات المتراكمة المتبادلة أو الأحادية ؛
- استعادة التفاهم والثقة.
تحديد أسباب الخيانة الزوجية (عدم الرضا الجنسي ، قلة الاهتمام ، الرغبة في الانتقام) مهم ، لكنه ليس حاسمًا لإعادة العلاقات الأسرية. مع السعي المتبادل ، تتم إزالة جميع العقبات بسهولة. تقوم سيكولوجية الحب على الصراحة والألفة ، وعلى الاستعداد لاتخاذ خطوة إلى الأمام. إذا كان هناك ، فإن الباقي سيتبع بالتأكيد.
"عندما علمت بخيانة زوجتي ، كنت في حالة صدمة وذهول تام. حرفيًا ، توقف قلبي عن النبض ، ولم أستطع التنفس ، ولم يكن هناك ما يكفي من الهواء. كيف يمكنها؟ كيف يمكن أن نخون أقدس - عائلتنا؟
جرت محادثة - أنكرت كل شيء ، لكن لديّ الحقائق ، وأنا أعرف الحقيقة كاملة. حاولت أن تسامحها. مهما فعلت ، لا شيء يساعد. لقد بررت ذلك بالفعل ، ولومت نفسي - إنه عديم الفائدة.
الآن ، حتى عندما أفكر في زوجتي ، تدور المشاهد السيئة أمام عيني - كل شيء مقرف وقذر. كيف تغفر الزوجة الخائنة؟ كيف تعيش؟ هناك شوكة في قلبي ... لا أستطيع أن أسامحها. أنا لا أفهم كيف أعيش مع هذا ... مساعدة! "
Victoria Vinnikova ، يجيب المعلم:
وأنا أفهم مشاعرك. إنه مؤلم ومخيف! تشعر بألم الاستياء المستمر - وفي نفس الوقت تشعر بالرغبة في إنقاذ عائلتك ومسامحة زوجتك. لكن هذا الألم لا يهدأ ، مذكراً بإصرار أن المرأة التي كانت قريبة وعزيزة ذات يوم قد خانتك ، وأهملتك ، وفضلت عليك رجلاً آخر.
الوضع مؤلم للغاية لدرجة أنه يفسد الروح حرفياً. وحتى لو ندمت الزوجة وطلبت المغفرة فما زلت لا تستطيع التخلص من هذا الألم ...
المسامحة تعني الفهم. ولكن كيف يمكنك أن تفهم الخائن إذا لم تفعل ذلك بنفسك؟
غير ممكن! وفي الوقت نفسه ، فإن كل فعل ورغبة لدى شخص ما له دائمًا أسباب نفسية.
يظهر علم نفس ناقل النظام لأول مرة من الداخل أسباب الزنا ولماذا يصعب على بعض الناس النجاة من الخيانة.
عندما لا يفهم الزوج أسباب خيانة زوجته ، فإنه يركز على العواقب. وهذا يغرقه مرارًا وتكرارًا في بؤرة الألم العقلي ، ويبدو أنه لا يوجد مخرج ، من المستحيل العيش على هذا النحو بعد الآن.
لا يمكن لأي شخص أن يغفر الخيانة ويعيش
هناك أناس يمرون بسهولة في الحياة. بالنسبة لهم ، الخيانة هي مجرد حلقة في الحياة ، لذا فهم يسامحون بسهولة. لكن هناك أناس آخرون. هم نفسيا من الصعب جدا تجربة الخيانة. في الواقع ، إنه أمر لا يطاق بالنسبة لهم.
بطبيعتها ، هؤلاء الأشخاص هم أحاديي الزواج ، والقيم الرئيسية في حياتهم هي المنزل ، والأسرة ، والأطفال ، والنقاء ، والصدق ، والولاء ، واللياقة ، والمرأة الحبيبة. هؤلاء هم أفضل الأزواج - المخلصين والمخلصين لزوجاتهم ، أفضل الآباء وأساتذة حرفتهم. أنتم شعب رائع.
لكن الغش يوجه ضربة مدمرة لقيمك. العالم ينهار حرفيا.
بعد حقيقة الخيانة الزوجية ، لم يعد من الممكن قبول أن "زوجتي نظيفة ومحترمة". دون وعي ، يُنظر إليها على أنها امرأة قذرة. لكنها ليست كذلك. لديها فقط خصائص مختلفة.
زوجة خائنة - لماذا فعلت هذا؟
دائمًا ما ينجذب الأشخاص ذوو النواقل المختلفة إلى زوجين. هذه هي الطريقة التي يعمل بها الانجذاب الجنسي بين الرجل والمرأة. وهذا يضمن استقرارًا أكبر للأسرة في الحياة ، لأن مزايا أحدهما تعوض عيوب الآخر. حيث لا يملك المرء الوقت - يلتقط الآخر. هذا هو السبب في أننا جميعًا مختلفون ، وخصائص كل منها مهمة جدًا.
في وقت من الأوقات ، كانت هذه الصفات هي التي جذبتكم لبعضكم البعض. أدارت رأسك. وفي لحظة الوقوع في الحب ، بدا أنها ستكون زوجة مثالية ومضيفة ممتازة - حيث يتجادل كل شيء في يديها.
كل منا يعيش على مبدأ اللذة. بالنسبة إلى زوجتك ، التي من المحتمل أن تكون صاحبة ناقل الجلد ، فإن المتع لها ترتيب مختلف تمامًا. التنقل ، الرغبة في تغيير الانطباعات ، التوفير في كل شيء ، تصور العالم من موقع المنفعة-المنفعة ، الميل للتغيير في المكان ، الوقت ، القدرة على إجراء اتصالات مفيدة.
بالنسبة لزوجتك دون تغيير ، تصبح الحياة بذيئة للغاية. إذا لم تشهد حياتها تغييرات كافية ، ولكن كان هناك روتين مستمر - المنزل ، والعمل ، والأطفال - فإن الرغبة اللاواعية يمكن أن تدفعها إلى الزنا في الزواج. الغش خطير وصعب لكلا الطرفين. ولكن إذا كانت المرأة (في هذه الحالة) متحمسة للخيانة ، فإن الرجل يتعرض لصدمة يصعب عليه ، وهو الأفضل والأكثر تكريسًا ، الخروج منها. وهذا هو السبب.
لماذا لا يمكنك أن تسامح؟
في الحياة الأسرية ، غالبًا ما نتعرض لبعض الضغط من شريك. هذه توقعات عالية ومطالبات لبعضها البعض. كل هذا يتراكم تدريجياً. على سبيل المثال ، عندما لا تتطابق الزوجة مع أفكار الزوج عن المثالية. نحن "ننقل سهام" الذنب مائة مرة في اليوم لبعضنا البعض.
في البداية ، الأسرة هي آلية واحدة ، مثل الساعة. إنها فقط يدك "كل ساعة" وتتحرك أبطأ قليلاً ، بينما زوجتك ، نسبيًا ، "ثوانٍ". والآن ، بحسب أحاسيس عقرب "الساعة" (للزوج) ، تتحرك الزوجة بسرعة كبيرة: اهتزازات واهتزازات. أريد أن "أبطأ" لها. هذه هي ملامح تصورنا ، عندما تنظر إلى زوجتك على أنها نفس أخرى ، "خاطئة" فقط.
من يرى الخيانة عار؟
الخوف الجذري للأشخاص الذين يعانون من ناقل شرجي هو إحراج أنفسهم. محرج من ماذا؟ في الفئات الأصلية نظيفة / متسخة - أن تكون "قذرة" بشكل غير متوقع. الغش هو الأوساخ دائمًا والشعور بأنك لا تستطيع غسله. هذا العار يثير خوفًا عميقًا لا يسمح لك بالهدوء والتسامح. يبدو أن العقل يفهم كل شيء ، لكن القلب لا يترك.
الشخص المصاب بالجلد لا يتعرض أبدًا لخيانة كهذه. بالنسبة له ، ستكون الضربة الكبيرة ، على سبيل المثال ، خسارة مالية أو انخفاض في السلم الوظيفي.
لهذا السبب ، حتى لو كنت تريد أن تسامح ، يبقى الألم ، ولا يسمح لك باستعادة العلاقات وبناءها من الصفر. بالإضافة إلى أقوى استياء. على أساس الاستياء ، هناك دافع لتوبيخ الزوجة لأي سبب من الأسباب. ظاهريًا - يبدو مثل الأطباق غير المغسولة ، ولكن في الواقع - بتهمة الخيانة. وشعور داخلي غير معلن أنه بعد هذا "الفعل السيئ" للزوجة ، لا يمكن بناء أي شيء جيد. تجربة الماضي تهيمن ولا تسمح ببناء العلاقات.
من المستحيل السيطرة على هذا ، لأن البرامج الفطرية الداخلية اللاواعية تلعب دورها. ناقل الشرج لديه نفسية معقدة. وأصعب شيء لهؤلاء الناس هو مغفرة الخيانة. علاوة على ذلك ، فهم يستهدفون الماضي ويريدون الخوض فيه.
إن الخروج من هذا الفخ النفسي صعب ولكنه ممكن. الآن فقط لإقناع نفسك ، كما ينصح علماء النفس: "البصق ، انسَ ، تجاهل" - لن ينجح. عادة ما يتم تقديم هذه النصيحة لك من قبل الأشخاص الذين يعانون من ناقلات الجلد ، والذين يعتبر الغش بالنسبة لهم مجرد حلقة من الحياة.
وأنت لا تتسامح مع الأكاذيب ، لأنك أنت نفسك محترم جدا. وحول الآخرين ، ليس دائمًا صادقًا ومخلصًا. لكننا ننظر إلى العالم حصريًا من خلال نظام القيم لدينا ونطلب نفس الشيء من الآخرين.
ولا يمكنهم إعطائها. إنها مثل مطالبة السكوتر بأن يصبح صاروخًا ويدخل مدار الأرض. نعم ، لكن السكوتر لا يحتوي على مثل هذه الخصائص.
ترى زوجتك الحياة بطريقة مختلفة تمامًا وتتمتع بها من خلال ممتلكاتها. لديها مجموعة مختلفة من القيم. إنه ليس جيدًا أو سيئًا ، إنه أمر مفروغ منه. نحن نرى هذا العالم ونشعر به بشكل مختلف ، على الرغم من أننا ننظر إلى نفس الشيء.
وبدا لآلاف الناس أيضًا أنه من المستحيل مسامحة خيانة أحد أفراد أسرته. ومع ذلك ، حدث هذا أثناء التدريب ، إليك تقييمات لبعض منهم فقط:
"... كان لدي استياء كبير من السابق ، الذي عشنا معه لمدة 5 سنوات ، أقسمت كثيرًا ، لكنني شعرت دائمًا بالحرمان ، والإهانة لأنها تركتني ، على الرغم من أنني طردتها بنفسي بسبب كل نوبات الغضب و قلة العودة (كما اعتقدت في ذلك الوقت). لذلك ، توقف استيائي اليوم عن تعذيبي ... "
"... العلاقات مع زوجته تذهب إلى مستوى متسامي. توقفت عن توبيخها ، وتوقفت عن الإساءة إليها ، والغضب ، وتقديم المطالبات لها. رداً على ذلك ، تواصلت معي ، فجأة أصبحت كما كانت من قبل. نوع حلو وحنون. لقد أصبحت أكثر هدوءًا وإيجابية. احبها…"
ابحث عن القوة لتسامح زوجتك
حتى تفهم تمامًا جميع الخصائص النفسية لزوجتك ، لن يتم التخلص من الاستياء والذنب.
لكي تسامح أحد أفراد أسرته ، عليك أن تفهم وتحلل ما الذي جعله يفعل ذلك بالضبط. بالطبع ، من المهم جدًا إجراء محادثة سرية بينكما. وكان الجميع قادرين على التحدث عن مشاعرهم ورغباتهم التي ، على الأرجح ، لم تكن راضية ولم تتحقق.
يمكنك البدء في فهم بعضكما البعض بشكل أفضل وتقوية العلاقات بين الزوجين بالفعل 25 يوليو ، 2018