شفط حليب الثدي بيديك: فيديو عن التقنية الصحيحة. طرق حل المشكلة. الضخ الميكانيكي واليدوي

يعتبر شفط الحليب حساسًا مثل الرضاعة الطبيعية: هناك العديد من العوامل المهمة. كما يجب تعلم تعقيدات الضخ. ثم في أي وقت يمكنك ترك جزء من الحليب للطفل ، وسوف يكون غائبا. استخدم التعبير كعامل مساعد إضافي في تحفيز الإرضاع أو القضاء على اللاكتوز. أو لجمع الحليب بكفاءة وصحة لاحتياطي الحليب.

التحضير لسحب الحليب

لكن لنبدأ بالترتيب. كما هو الحال مع الرضاعة الطبيعية ، من المفيد القيام بدقيقة إلى دقيقتين قبل شفط الحليب. تدليك الثدي... يتم إجراؤه بحركات خفيفة بدون ضغط قوي في الاتجاه من المحيط إلى المركز.

اشربه قبل نصف ساعة من جلسة الضخ. مشروب ساخن.لا يهم ماذا سيكون: شاي أو كومبوت أو ماء فقط. الشيء الرئيسي هو أن درجة حرارته يجب أن تكون حارة حقًا ، وليست دافئة. سيكون لمثل هذا المشروب تأثير مفيد على ديناميكيات استخراج الحليب ويساهم في التدفق الجيد.

ضع الماء والهاتف و صور وأشياء لطفلك.ستساعدك الرائحة الأصلية أو صورة وجهك المحبوب على ضبط النفس نفسياً على الضخ - ممارسة مثبتة!

كيف تضمن تدفق الحليب؟ مرحلة التحفيز

أبدا ب مراحل التحفيز(على سبيل المثال ، مع مضخة الثدي المتأرجحة). إن مبدأ الرضاعة الطبيعية ثنائية الطور من قبل الرضيع ، الذي اكتشفه في سياق البحث الذي أجراه بيتر هارتمان (جامعة أستراليا الغربية) ، يثبت أن التحفيز المسبق لمعايير محددة بدقة - 100-120 دورة في الدقيقة ، جنبًا إلى جنب مع مستوى منخفض من الفراغ - يساعد في الحصول على تدفق سريع وكامل للحليب. تعمل تقنية التعبير على مرحلتين من Medela على إعادة إنتاج المراحل الطبيعية لتحفيز الحليب والتعبير عنه ، تمامًا كما يحدث في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية. إن التعبير بهذه الطريقة ليس فقط فسيولوجيًا ومريحًا للأم ، ولكنه يتيح لها أيضًا الحصول على المزيد من الحليب في وقت أقل.

الضخ المزدوج: المزيد من الحليب

مهم جدا في عملية الضخ وضع مريح للجسم والاسترخاء... اجلس على كرسي أو أريكة مريحة ، وقدم دعمًا للظهر. من الأفضل أيضًا وضع قدميك على دعامة: على سبيل المثال ، مقعد صغير.

حتى لا تمسك قمع مضخة الثدي بالثدي ، فمن الملائم استخدام تمثال نصفي Easy Expression الخاص للتعبير بدون استخدام اليدين. تمسك الحواف المرنة للصدر بأمان قمعًا أو اثنين ، ويمكنك ببساطة الاسترخاء أو استخدام حريتك في الحركة لشرب الماء أو الرد على مكالمة هاتفية أو التحقق من بريدك. من الملائم بشكل خاص استخدام تمثال نصفي مع ضخ مزدوج - أي من كلتا الغدد الثديية في نفس الوقت.

كيفية تخصيص مضخة الثدي

يتأثر نجاح التعبير بشدة حجم القمع الصحيح... الحقيقة هي أنه إذا كان القمع كبيرًا ، فلن يتم سحب الحلمة إليه فحسب ، بل يتم أيضًا سحب جزء مهم من الهالة. هذا يمكن أن يسبب عدم الراحة وتورم الأنسجة. من ناحية أخرى ، إذا كان القمع صغيرًا ، فإن الحلمة تتحرك في نفق القمع بصعوبة وليس بحرية كما ينبغي. في هذه الحالة ، يمكن أيضًا إضافة السحجات الناتجة عن احتكاك الحلمة بجدران القمع إلى الانزعاج في هذه الحالة.

في مثل هذه الحالات ، من الضروري شراء قمع بحجم مناسب حتى تتم عملية الضخ بسلاسة وإيقاع ، دون ألم أو إزعاج. تذكر: الألم عند التعبير أو الرضاعة يشير إلى أن العملية لا تعمل بشكل صحيح! لا يمكنك تحمل الألم. ستساعدك مسطرة الحجم على اختيار قمع لصدرك.

التفاصيل المهمة الأخرى التي يجب البحث عنها هي المحاذاة مستوى الفراغ الشخصيعند التعبير. من الخطأ الاعتقاد أنه من الضروري شفط الحليب في حدود الفراغ الذي يمكن أن تخلقه مضخة الثدي. على الرغم من أن الحد الأعلى للفراغ لمضخة الثدي لدى الشركات المصنعة المسؤولة يكون محدودًا دائمًا لتجنب خطر حدوث تقلصات في أنسجة الثدي ، إلا أن معظم الأمهات لا تزال تتمتع بمستوى شفط مريح أقل بكثير.

لبناء مستوى شخصي ، تحتاج إلى إضافة فراغ تدريجيًا (على سبيل المثال ، على مضخات الثدي الإلكترونية ، والضغط على زر علامة الجمع) ، وتحليل مشاعرك. بمجرد أن تشعر بانزعاج طفيف (إحساس شد مزعج قليلاً ، يشير إلى أنك بالفعل "أيضًا") ، تراجع خطوة (بالضغط على زر "ناقص"). سيكون هذا هو الحد الأقصى المسموح به لمستوى الفراغ ، والذي يسمى Maximum Comfort Vacuum. هو الذي سيسمح لك بالحصول على أكبر قدر ممكن من الحليب. وستكون مشاعرك ممتعة فقط.

من المثير للدهشة أن الشفط بمضخة الثدي أكثر سلاسة وفسيولوجية من تعبير اليد. تم إثبات ذلك من خلال البحث الذي أجراه Ramsey و Donna Geddes في عام 2005.

في عملية استخلاص الحليب من الغدد الثديية ، يلعب الفراغ الدور الأكثر أهمية. لكن الضغط والضغط على الثدي ، والذي يحدث عند الضخ باليد ، ليس مفيدًا وطبيعيًا على الإطلاق ، لأن الطفل لا يضغط على الثدي أثناء الرضاعة!

تساعد هذه الدراسات على فهم كيفية جمع الحليب بطريقة أكثر نعومة وراحة: باستخدام مضخات الثدي الحديثة من Medela ، والتي تجعل شعور الأم أقرب ما يكون إلى عملية الرضاعة الطبيعية.

علق على مقال "شفط حليب الأم: 10 أسرار نجاح"

# ASK_TIP سؤال من أحد أعضاء المجموعة: مساء الخير. ابني يبلغ من العمر 9 أشهر. أنا أرضع وأعطي أطعمة تكميلية خلال النهار. لا بد لي من الذهاب للعمل قريبا. سيكون الطفل مع جدته في فترة ما بعد الظهر. ربما يجب أن أتغذى بخليط الحليب ... أريد أن أرضع لفترة أطول. تقديم المشورة حول كيفية الجمع بين الرضاعة الطبيعية والعمل بشكل صحيح. تجيب طبيبة الأطفال حديثي الولادة إيكاترينا أناتوليفنا كوزينكينا مارشينكو: مرحبًا. من 9 أشهر ، عندما يتلقى الطفل بالفعل جميع أنواع الأطعمة التكميلية الثلاثة ، (العصيدة ، الخضار ...

كيف تجمع بين الرضاعة الطبيعية والعمل؟ غالبًا ما تحتاج الأمهات إلى الذهاب إلى العمل قبل الأوان ، لكن هذا ليس سببًا للتوقف عن الرضاعة الطبيعية. إذا أمكن ، حاول الانتظار حتى إدخال الأطعمة التكميلية الرئيسية الثلاثة ، أي حوالي 9 أشهر. عندما يتلقى الطفل بالفعل جميع الأنواع الثلاثة من الأطعمة التكميلية (العصيدة والأطعمة التكميلية النباتية والحليب المخمر) ، فيمكنه الاستغناء تمامًا عن حليب الثدي خلال النهار. أرضعي في الصباح قبل الذهاب إلى العمل. ثم طوال اليوم ...

مناقشة

هل هي مناسبة للثدي الصغير؟ أنا في مشكلة مباشرة ، لا يمكنني التقاط مضخة الثدي ، وثديي صغيران ولا يمكنني الحصول على مكنسة كهربائية ((للتعبير عن

مضخة الثدي هي حقًا المنقذ لأي أم تحتاج إلى مساعدته. بفضل ذلك ، لم أضخ فقط من أجل ترك جدتي مع الطفل ، ولكن أيضًا لزيادة الرضاعة.

ما الذي لا يمكن عمله مع اللاكتوز؟ يعد اللاكتوز خطيرًا لأنه يمكن أن يتحول إلى التهاب الثدي (التهاب الثدي). من أجل عدم إثارة هذا التعقيد ، لا ينبغي استخدام كمادات الاحترار ، لأن التسخين سيؤدي إلى تطور التهاب الضرع. لا يمكنك تدليك الثدي بشكل مكثف - فقد يؤدي ذلك إلى تلف أنسجة الغدة الثديية ويسبب تفاقم الحالة. الكمادات التي تحتوي على الكافور والكحول ممنوعة - فالكحول والكافور يمنعان الإرضاع ، ومن ثم يكون من الصعب جدًا استعادته ...

مناقشة

واو ، لم أكن أعرف الكثير. حسنًا ، من الواضح بشأن الكحول ، لكن هل يمكنك فعل ذلك بزيت الخروع؟ لقد فعلت ذلك) لقد ساعدني بسرعة كبيرة

حتى الآن ، حدث لي اللاكتوزيس مرة واحدة. تشكل صدع على الحلمة اليسرى وبدأ الحليب في الركود. بدأت بإعطاء هذا الثدي مرات أكثر و "امتص" الطفل المشكلة.

التهاب الثدي: كيف تحافظين على الرضاعة الطبيعية؟ التهاب الضرع هو التهاب في أنسجة الثدي. إفراغ الثدي لا يسبب الراحة كما هو الحال مع اللاكتوز. عادةً ما يكون التهاب الضرع استمرارًا لداء اللاكتوز ، والذي لم يتم علاجه بشكل صحيح. يحدث التهاب الضرع أحيانًا بسبب العدوى من خلال تشقق الحلمات. يبدأ الصدر في الشعور بالألم ، وترتفع درجة حرارة الجسم ، مقابل التصلب ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر - أعراض التهاب الضرع تشبه إلى حد بعيد اللاكتوز. لكن في نفس الوقت ، هم أكثر وضوحًا ...

مناقشة

كان لدي لاكتوزيس في ثدي الأيسر. الصدر يحترق وكأنه مشتعل. لكن سرعان ما اتخذت تدابير للقضاء على ركود اللبن ولم أصل إلى التهاب الضرع.

كيف تحافظين على الرضاعة إذا لم يكن هناك طريقة لإطعام طفلك؟ هناك أوقات لا تلتقي فيها الأم والطفل معًا في الأيام الأولى بعد الولادة ، أو لا يمكن إطعام الأم. قد يكون هذا بسبب حالة الطفل الخطيرة: الخداج أو الولادة غير الطبيعية أو المواقف الأخرى التي تتطلب عناية طبية. إذا كان الطفل لا يستطيع الرضاعة من الثدي بسبب اضطراب في الحالة ، فمن الأفضل إطعامه بحليب الأم المسحوب. في بعض الأحيان ، لا يُسمح للأم بالإطعام بسبب الأدوية التي تتناولها ...

مناقشة

نعم ، ما زلت أضخ ، في البداية لم يرضع الطفل من الثدي ، لكنني الآن اعتدت على ذلك. نحن نطعم "مباشرة" فقط في الصباح ، ولكن يمكن للأبي أيضًا أن يلعب دورًا نشطًا في التغذية ، ومن وقت لآخر يمكنني الاسترخاء قليلاً والذهاب إلى مكان ما. في هذا الصدد ، فإن مضخة الثدي هي ببساطة خلاص ، لأن الأيدي مجرد رقم ميت بالنسبة لي لأضخه ، على الرغم من أنني شاهدت بالفعل مجموعة من مقاطع الفيديو حول هذا الأمر.

لم أكن ابعد عن طفلي ابدا. كنت محظوظا جدا.

أزمة الرضاعة - كيف تستعيد الحليب؟ أزمة الرضاعة هي انخفاض مؤقت في كمية الحليب. إذا تصرفت بشكل صحيح ، فيمكنك التعامل مع هذه المشكلة بسرعة كافية. من الضروري زيادة وقت الإقامة المشتركة للأم والطفل. إن ملامسة الجلد للجلد ونوم المفاصل لهما تأثير إيجابي. يجب على الأم المرضعة أن تأخذ استراحة من الأعمال المنزلية لبضعة أيام وأن تخصص أقصى وقت لطفلها. الإرهاق الجسدي والحرمان المزمن من النوم والتوتر يؤثران سلبًا على الرضاعة ...

مناقشة

وقرأت أن أزمات الرضاعة تحدث عندما تزداد حاجة الطفل للحليب ، ولا يكون لجسد الأنثى وقت للتكيف. على الرغم من أن الأسباب الموضحة في المقالة تؤثر أيضًا على الإرضاع. عانيت من أزمات عدة مرات ، تمكنت من التغلب عليها في أيام 2-3.

في الواقع ، من المعروف أن معظم إنتاج الحليب يحدث في الليل. لهذا السبب يدعم العديد من أطباء الأطفال فكرة النوم المشترك ، عندما يرضع الطفل من الثدي أثناء الليل ، مما يرسل دفعة إلى الدماغ حول إنتاج الحليب. لكن هذا السؤال قابل للنقاش والقرار يبقى للأم.
للمساعدة في استعادة الرضاعة والنجاة من أزمة الرضاعة ، الإمساك المتكرر للطفل بالثدي ، وسحب الحليب ، وأنواع الشاي الخاصة والرسوم

الذهاب إلى العمل والرضاعة الطبيعية غالبًا ما يصبح الذهاب إلى العمل أو المدرسة الخاصة بالأم المرضعة سببًا في إنهاء الرضاعة الطبيعية ونقل الطفل إلى اللبن الصناعي ، حيث يوجد اعتقاد بأنه من الصعب جدًا إرضاع الطفل بحليب الثدي في مثل هذا الموقف. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك الاستمرار في الإرضاع والجمع بنجاح بين الرضاعة الطبيعية والعمل أو المدرسة. بعض النصائح للمساعدة في إطالة فترة الرضاعة: الرضاعة الطبيعية الحصرية ...

مناقشة

ما زلت أكثر إعجابًا بفكرة أنه من الأفضل تجنب الذهاب إلى العمل مبكرًا ، لأن الطفل لا يحتاج فقط إلى حليب الأم ، ولكن الأم إلى جانبها. بحلول الوقت الذي ذهب فيه إلى العمل ، كان ابنه يبلغ من العمر 2.5 عامًا ، وقد قمنا بإيقاف تشغيل GV منذ فترة طويلة. ومع ذلك ، فالأوضاع مختلفة ، ولا أعدك بالمستقبل ، وأعلم على وجه اليقين ما الذي سأقاتل من أجله.

كيف يمكن للأم المرضعة أن تنجو من "الاندفاع العاصف" للحليب؟ مباشرة بعد الولادة وخلال أول 2-3 أيام ، يتم إنتاج اللبأ في الثدي. يتم إطلاقه بكميات صغيرة ، وأمي عمليا لا تشعر به. ثم ، بنهاية 3 أيام ، بداية 4 أيام بعد الولادة ، يبدأ حجم الثدي في الزيادة ، ويصبح أكثر كثافة وتوترًا. تشير هذه التغييرات إلى بداية عملية وصول الحليب. غالبًا ما تكون مصحوبة بأحاسيس مؤلمة ، وزيادة طفيفة في درجة الحرارة المحلية ...

مناقشة

كان لدي القليل من الحليب بعد الولادة ، حيث خضعت لعملية قيصرية. كانت هناك حاجة لبعض النصائح من المقالة عند فطام الطفل.

خلال الحمل الأول ، عانت لفترة طويلة جدًا ، عبرت عن نفسها. وعندما كان ابني يلد ، اشتريت مضخة الثدي ، السماء والأرض ، إنه أسهل بكثير ومريح للغاية!

في الداخل ، يبدو الثدي مثل صرصور القرنبيط ، حيث النورات هي الغدد الثديية ، والسيقان هي قنوات الحليب التي تتلاقى في الحلمة. إذا لم يفرغ الثدي ، يأتي الحليب ويأتي. وهكذا يحدث ركود اللبن. ظاهريًا ، قد يبدو مثل تورم وتصلب الثدي. من الضروري إلحاق الطفل الجائع به أو التعبير عنه. دعونا نتعلم كيفية الضخ. يجب أن تكون الحركة الرئيسية على هذا النحو. خذ يدك اليمنى والإبهام والسبابة ...

خلفية صغيرة: كافحت من أجل الرضاعة منذ البداية. جاء الحليب في اليوم الثالث فقط وتمكنت من إطعام الطفل ليس في المرة الأولى. تم التعبير عن بقية الحليب ، بالطبع ، بمضخة ثدي (كان لديّ مضخة كهربائية) وتم إعطاؤه إلى مركز جمع الحليب في otkaznichi (كانت هناك مثل هذه الخدمة في مستشفى الولادة لدينا). عندما أخذنا زوجي إلى المنزل ، لم يكن هناك من يعطي الحليب المسحوب له ، قررت تجميده. "سيكون مفيدًا في المستقبل" ، فكرت ، وكنت على حق ، منذ المرحلة الثانية ...

الحليب القليل. زيادة الرضاعة. الرضاعة الطبيعية. 10 جرام من ثدي واحد لشفاط واحد !!! وهؤلاء ربما غير موجودين (فقط ملطخة على الجدران. قال الاستشاري إنني أضخ بشكل صحيح ، لكن حتى الآن لا يوجد حليب كافٍ. هل سيأتي ؟؟؟

مناقشة

هذا عن "الإحساس معهم" - هذا غير صحيح !!! إذا كان الأطباء المناسبون ، يجب أن يجبرك على التعبير قدر الإمكان ... هذه القطرات القليلة من الحليب الأصلي للطفل هي الآن مثل نسمة الحياة ، هذه هي البكتيريا الخاصة به وصحته لبقية حياته .. فليطعموه هناك ولبنك ملزم! كن في نظامه الغذائي ...
لا تيأس ، سيظهر بمجرد أن تلتقطه وتشمه! الشيء الرئيسي هو عدم الإقلاع عن التدخين. قبل الضخ / الرضاعة - اشرب حوالي 500 مل في نصف ساعة. السوائل - شاي الحليب - بشكل مثالي. لا توجد لحوم مدخنة ، حارة - كل هذا يؤخر إنتاج الحليب ... المزيد من الجبن ، الجبن القريش ، اللحم النقي المسلوق للساندويتش بدلاً من النقانق ، مع الزبدة. حتى مع عرض "كل شيء لدينا" عن الأطفال الذين قدموا وصفة لهم ، سأجد الآن: هنا ، للإرضاع: قم بتخمير 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون والبابونج ونبات القراص لكوب واحد (بالإضافة إلى أنه يساعد على تصغير الرحم ووقف النزيف ). يمكنك إضافة السكر حسب الذوق ، ولكن كوني حذرة ، فهو عادة ما ينفخ بطن الطفل .. وعند الضخ ضعي صورة لطفلك بجانبه وانظري إليه وستكون جيدة !!!

كانت ابنة صديقي في المستشفى في الأسابيع الثلاثة الأولى ، وأطعمتها هناك. لم يكن هناك ما يكفي من الحليب ، وكان لديهم إس في. في المنزل ، نجح كل شيء ، ليس على الفور ، لكنه نجح ، والآن أصبح كل شيء غيغاواط. الشيء الرئيسي هو عدم القلق في هذا الأمر. حاول على الأقل

أسرار التعبير. مشاكلنا: (. الرضاعة الطبيعية. أسرار التعبير. أحتاج إلى تعلم كيفية شفط الحليب ، لأنني سأترك الطفل لجدتي. إنه لأمر مخز أن تصل إلى 60 مل في 10 دقائق. ثم هذا الهراء. ...

مناقشة

سلافكا وأنا أيضًا لم نتمكن من التعبير عن أي شيء على الإطلاق - لا قبل ولا بعد - فقط عندما "طور" الطفل القنوات ، بدأ الأمر في العمل. لكن للمرة الأولى احتجت إلى التعبير عن كل شيء فقط عندما كان عمره 3 أشهر.

يبدو أن طفلك مصاصة جيدة ، ويمتص كل شيء أو كل شيء تقريبًا. :-) لا يوجد شيء تقريبًا للتعبير عنه - سيكون كذلك.
يمكنك فقط تقديم المشورة إذا كان هناك استراحة طويلة - للتعبير. حتى في الصباح ، هناك ومضات ساخنة كبيرة - يمكنك التعبير عنها ، وسيبقى الطفل أو "يمص" ، "يضغط" على أمه.
أو - للتعبير قليلاً ، قم بتجميدها ، ثم قم بإطعامها مجمدة أولاً ، وأثناء غيابها (وغياب المرفقات) ، قم بسحب الحليب ثم إطعامها بالفعل ، ما يسمى. الجديد.
يمكنك الجمع بين كل شيء. :-)

02/03/2005 13:55:00 ، Irinka_2004

10.01.2004 10:30:40، قراءة أمي. 9 تعليقات. شفط حليب الثدي: كل الإيجابيات والسلبيات. يساعد الضخ هنا كثيرًا - أمي ، التي تشعر أن هناك الكثير من الحليب ، تضخ ثدييها ، ولكن شيئًا فشيئًا (لا تضخ - قد يحدث lactostasis ، ثم ...

مناقشة

خيوط بيضاء حليبي؟ ثم يبدأ في تدفق المزيد من الحليب الدهني ، بعد الأول ، أكثر مائيًا. عندما يدخل في زجاجة ، في الحليب المعبر عنه مسبقًا ، يذوب فيه. و هذا كل شيء :)
في العمل:
1. تمزق الجلد أمر طبيعي. يجب أن يتغير جلد الحلمة. طبيعي - إذا لم يؤلم. غالبًا ما تكون التشققات ناتجة عن التعلق غير السليم. من خلال حقيقة أنك تقوم الآن بالضخ والتغذية من الزجاجة ، فإنك على الأرجح تربك المرفق في اتجاه الزجاجة الخطأ ، على الأرجح. من الأفضل أن ترفضه. إذا كان من المستحيل تمامًا الرضاعة الطبيعية ، فاستخدمي حقنة أو ملعقة للصب. بالمناسبة ، مضخة الثدي الكهربائية ليست أكثر لطفًا على الثدي من الطفل على الإطلاق. والعكس صحيح. لذلك ، من المحتمل جدًا أن الطفل لا يرضع بشكل صحيح.
2. مشاكل كمية الحليب يمكن أن تترافق مع ص 1. أي أن يكون نتيجة التعلق غير السليم. من ناحية أخرى ، قد لا تكون لديك مشكلة ، والشكوك حول كمية الحليب قد نثرت من خلال الكلمات "الرقيقة" للأطباء أو الأقارب. لماذا قررت عدم وجود حليب كاف؟ أعط الأرقام: مع أي وزن ولد الطفل ، ما هو الوزن الأقل ، ما هو المكسب. كم تتغذى (مدة وتواتر الرضعات)؟ كم يتبول الطفل ويتغوط في اليوم؟
3. إذا بدأ الحليب يبدو صغيراً ، فلا يجب أن تبدأي الرضاعة دون تجربة كل الطرق لزيادة كمية الحليب. السبب: ينتج الجسم كمية الحليب التي يأكلها الطفل. لذلك ، كنت ترضعين - يأكل الطفل أقل من الثدي - جاء القليل من الحليب على الطريق. اليوم - يمكنك إضافة المزيد من التغذية - ... فويلا! في عمر 5 شهور الحليب "ينفد". لم يفت الأوان بعد لتصحيح الموقف - إذا كان لديك بالطبع رغبة (وبما أنك تكتب هنا ، فمن المرجح أن يكون هناك :)).
اكتب الأرقام الآن ، بدونها لا شيء واضح. وأنت بالتأكيد لست بحاجة إلى طبيب :)

الفتيات ، لا يمكنك إعطاء هذا النوع من الحليب! مباشرة بعد الضخ ، ضعيها في الثلاجة وأعد تسخينها مرة واحدة فقط بعد ذلك! كيف يتم تخزين حليب الثدي وكيفية إعطائه بعد ذلك؟ 4) يمكن إعطاء الحليب في درجة حرارة الغرفة.

مناقشة

مهلا!!! حول الضخ من أجل التجميد ... أحيانًا أقوم بالضخ في تمريرين أو ثلاثة ، الشيء الرئيسي هو أنه تم التعبير عنها في يوم واحد.

وبشكل عام فقط ، قمت بسكب 15 عبوة في الفريزر ، هذا ليس لدي. قبل أن أذهب إلى مكان ما ، أعبر عن ثدي واحد لمدة ساعة أو ساعتين. قبل المغادرة ، أرضعت Temka. أقوم بتصفية نصف الأكل في نفس الحاوية وأترك ​​كل شيء في الثلاجة.
عادة لا يأتي الأمر إلى "لا ينطبق" ، لكنني على الأقل أشعر بالهدوء لأن الطفل لن يجوع.

في أي الحالات يكون الضخ ضروريًا وكيفية القيام به موصوف في المقالة.

في كثير من الأحيان ، يمكن أن يؤدي شفط الحليب بشكل صحيح إلى حل مشاكل الأم الشابة. لذلك ، يجب على كل أم شابة معرفة مبادئ وقواعد هذا الإجراء.

لماذا اكسبريس ميلك؟

تختلف أسباب التعبير من شخص لآخر:

  • تشكل الركود (اقرأ أدناه)
  • الصدر ضيق للغاية ولا يستطيع الطفل تحمله. من الضروري شفط بعض الحليب حتى يتمكن الطفل من تناول الثدي.
  • الطفل غير قادر أو غير راغب في الرضاعة. شفط الحليب ، ثم إطعامه بالزجاجة
  • الطفل ليس معك ، لكنك تريد إطعامه من الزجاجة. اعصري أقصى كمية من الحليب كل ثلاث ساعات وامنحي الطفل زجاجة الحليب
  • إذا كنت لا تستطيع الرضاعة (على سبيل المثال ، عند تناول الأدوية) للحفاظ على الرضاعة. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التعبير مرة واحدة على الأقل كل 3 ساعات. خلاف ذلك ، سيتم إنتاج كمية أقل من الحليب. وبعد استعادة الرضاعة ، لن يكون لديه ما يكفي من الحليب
  • لتعزيز الرضاعة (اقرأ أدناه)
  • أمي تحتاج إلى الابتعاد. قم بتصفية الجزء المطلوب من الحليب وتخزينه وفقًا للقواعد
  • الصدر ممتلئ ، مؤلم. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك: ضخ بقدر ما يلزم لوقف الأحاسيس المؤلمة. إذا قمت بشفط أكثر ، فعندئذ في المرة القادمة سيأتي الحليب أكثر مما تحتاج. وبعد ذلك سوف تمشي في حلقة مفرغة


هام: إذا تأثرت بأحد الأسباب المذكورة ، فعندئذ قبل التعبير ، تعلمي التقنية حتى لا تؤذي ثدييك.

كم مرة يتم شفط حليب الثدي؟

يعتمد التعبير عن التردد على سبب التعبير عن:

  • إذا كان لزيادة الرضاعة ، ثم بعد كل رضعة وبين ذلك
  • إذا كنت تريد إراحة الثدي ، في الواقع: إنه مؤلم - تقومين بالضخ ، لا تؤذي - لا تقومين بالضخ
  • في حالة استمرار الرضاعة ، عندما لا يأكل الطفل الثدي لأي سبب ، فكل 3 ساعات. إذا كان هذا أقل تكرارًا - فسيصبح الحليب أقل وأقل.
  • إذا تشكل ركود ، فكل ساعة - ساعة ونصف

كيف تفرزين ثدييك بشكل صحيح؟

تعتمد قواعد التعبير على الطريقة التي تختارها: باليد أو بواسطة مضخة الثدي. اقرأ عن كلتا الطريقتين في هذه المقالة أدناه بمزيد من التفصيل.

هام: هناك قاعدة عامة واحدة: تحتاجين إلى الشفط حتى لا تؤذي ثدييك. وإذا كنت تعاني من ألم شديد ، فمن المحتمل أنك تفعل شيئًا خاطئًا.


حان وقت شفط حليب الثدي

يعتمد التعبير عن الوقت أيضًا على الغرض من التعبير:

  • للراحة - 2-3 دقائق
  • للرضاعة بالزجاجة - حتى تضخ الكمية التي تريدها ، حوالي 20-30 دقيقة
  • لتعزيز الرضاعة - 5-10 دقائق بعد الرضاعة و 10-15 دقيقة بين الرضعات
  • في حالة الركود - حتى ينخفض ​​الضغط ولكن ليس أكثر من 30 دقيقة. خلاف ذلك ، فإنك تصيب الصدر.

كيف يتم شفط حليب الثدي بشكل صحيح بمضخة الثدي؟

هام: الشرط الأساسي قبل أي ضخ هو نظافة اليدين.

  • شرب السائل الساخن 20 دقيقة قبل الضخ. سيؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الحليب.
  • يمكنك الاستحمام بثدييك قبل الشفط. سيسهل ذلك تصريف الحليب.
  • بعد الإحماء ، يمكنك تدليك ثدييك برفق (اقرأ المزيد عن التدليك أدناه)
  • التفكير في طفلك يساعد الجسم على تسهيل تدفق الحليب.


  • استرخي - فهذا سيساعد على تدفق الحليب أيضًا.
  • يُنصح بالتعبير عن بضع قطرات على الأقل بيديك. سيعطي هذا الحلمة الشكل المطلوب وستعمل مضخة الثدي على التعبير بشكل أفضل.
  • أدخل الحلمة في منتصف قمع مضخة الثدي
  • يجب أن يكون الضغط الأول على مضخة الثدي خفيفًا جدًا ، وإلا فإنك تخاطر بالتشقق في الحلمة بسبب الفراغ القوي
  • عندما يكون الثدي أفتح بالفعل ، وليس مؤلمًا جدًا ، يمكنك تسريع العملية قليلاً. لكن لا تنجرف بالسرعة على أي حال
  • أخرجي المضخة من الثدي بشكل دوري وقم بتدليك الثدي مرة أخرى.
  • إذا كان التدفق سيئًا ، فحاول الانحناء للأمام قليلاً.
  • إذا تبللت الحلمة ، امسحيها قبل الاستمرار في الضخ. الثدي المبلل أسوأ بكثير
  • بعد الشفط ، للوقاية ، ادهن الحلمات بكريم مثل Bepanten.


هام: Molotosos هي تقنية لا تشعر بألم أو لا. لذلك ، قم بالضخ بعناية شديدة ، خاصة في المرات الأولى. بعد أن يتم استخدام الثدي وإدراك هذه العملية بسهولة أكبر

يعتمد نجاح عملية شفط الثدي على النموذج الذي تختاره. كيفية اختيار النموذج المناسب ، انظر الفيديو أدناه.

فيديو: كيف تختار مضخة الثدي؟ - دكتور كوماروفسكي

هل يساعد التعبير على زيادة الرضاعة؟

يمكن أن يزيد التعبير عن اللبن الرضاعة ، لكن لا أحد يستطيع أن يعدك بنتيجة 100٪.

يتم إنتاج الحليب وفقًا لمبدأ العرض والطلب. لذا فإن الضخ يساعد من خلال إعطاء الجسم إشارات غير ضرورية بالحاجة إلى المزيد من الحليب. لذلك يبدأ الجسم في إنتاج المزيد.

مبادئ التعبير لزيادة الرضاعة:

  • بعد كل رضعة ، حاولي إخراج المزيد من الثدي الذي كنت ترضعينه. حتى لو وضعت بضع قطرات ، فسيكون الأمر جيدًا. سوف يدرك الجسم هذه المحاولات على أنها طلب. وسوف ينتج المزيد من الحليب
  • بين فترات الرضاعة ، حاولي أيضًا أن ترضعي ثدييك لمدة 10 دقائق لا تخططين لإعطائه لطفلك. خلاف ذلك ، لن يكون لديه ما يكفي من الحليب. أو تصب في زجاجة معقمة لإطعام طفلك بهذا الحليب لاحقًا.
  • إنه جيد جدًا في التعبير عن ثدي واحد عندما يأكل الطفل من الآخر. يتدفق الحليب في كلا الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية. هذه الهبات الساخنة سهلة للغاية وستسقط من خلال مضخة الثدي إلى الزجاجة.

ولكن ليس كل الأمهات ينجحن في زيادة الرضاعة بهذه الطريقة.

المشكلة الرئيسية هي أنه لا يمكنك شفط قطرة من الحليب.

هام: تنجح العديد من الأمهات في زيادة الرضاعة عن طريق التعبير


كيف يتم شفط حليب الثدي باليد؟

التعبير بيديك جيد لأنك تشعر بجسدك. الأمر ليس بالأمر السهل في البداية ، ولكن بمجرد أن تعتاد عليه ، ستتمكن من القيام بذلك بسرعة وكفاءة.

تمرينللتعبير عن نفس الشيء كما هو الحال مع مضخة الثدي (انظر أعلاه):

  • أيدي نظيفة
  • مشروب ساخن
  • رسالة

التقنيات:

  • اضغط على الحلمة بين الإبهام والسبابة لجعلها أكثر استطالة.
  • استخدمي راحة يدك اليسرى لالتقاط ثدييك من الأسفل.
  • حرك إبهامك لأعلى وإلى الجانب بحيث يبدو أن يدك تمسك الصدر بالكامل
  • ضع إبهامك الأيمن فوق الحلمة على خط جلد الحلمة
  • ضعي إصبعي السبابة والوسطى على نفس الخط ولكن تحت الحلمة
  • بأصابعك ، يجب أن تشعر أنك على المحك لشيء يشبه الكرات. إذا كنت قد لمسته ، فأنت بالتأكيد تفعل الشيء الصحيح.
  • بعد ذلك ، اضغط بأصابعك باتجاه الخلف ، أي لنفسك واضغطي قليلاً على الحلمة على طول هذا الخط

هام: يجب إجراء الحركتين الأخيرتين بسرعة كبيرة.

  • يتم التعبير جيدًا عن فصوص الثدي الموجودة على جانب الأصابع التي تعبر مباشرة عن الثدي
  • لذلك ، تحتاج إلى تدوير أصابعك باستمرار في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة حتى يتم التعبير عن كل الفصوص.

هام: على الأرجح لن تنجح في المرة الأولى ، لكنك تحاول وتحاول. اشعر بنفسك وسيعمل كل شيء

شفط الحليب لأول مرة

  • يتم تنفيذ التعبير الأول ، كقاعدة عامة ، في المستشفى ، عندما يأتي الكثير من الحليب ، والذي لا يستطيع الطفل الصغير تناوله بعد.
  • من الضروري التعبير حتى لا يتشكل الركود في الصدر.
  • تقنية التعبير قياسية (انظر أعلاه)
  • لكن في المرة الأولى التي تقومين فيها بالضخ ، يجب أن تكوني حريصة للغاية على عدم إصابة ثدييك.

هام: إذا كنت تستخدمين مضخة الثدي ، يجب أن تكون الرغبة الشديدة لديك قليلة. إذا كانت اليدين ، فلا ينبغي أن تكون الحركات قوية جدًا وحادة.

كيفية شفط الثدي باللاكتوز أو التهاب الضرع؟

يعتبر التعبير بالركود الأخير أو التهاب الضرع أكثر عناصر العلاج إلزامية إذا لم يستطع الطفل حل الركود بمفرده. لذلك ، يجب أن يتم الضخ بشكل صحيح. تم وصف تقنية الشفط باستخدام مضخة الثدي باليد أعلاه. بعض الميزات فقط:

  • مع وجود اللاكتوز ، عادة ما تشعر الأم المرضعة بمدى حدوث الركود
  • يجب أن يستهدف الدش والتدليك بشكل أساسي هذا الفص من الصدر.
  • لا تفرط في تسخين الثدي ، لأن هذا غير مقبول مع التهاب الضرع القيحي.
  • ربّت على الفصوص التي لا معنى لها بخفة بأصابعك
  • وعند التعبير ، يجب أن تتوجه كل جهودك إلى هذه المشاركة.
  • للقيام بذلك ، يجب أن تكون أصابع راحة اليد اليسرى على جانب الركود ، لذلك يجب أن تكون سبابة أو إبهام اليد اليمنى

هام: لا تضغط بأي حال من الأحوال على مكان الركود!


كيفية شفط الصدور الحجرية؟

تشكل الصدور الحجرية مشكلة لجميع الأمهات تقريبًا في الشهر الأول بعد الولادة.

يمكن استخدام تقنية الضخ كمعيار للشفط اليدوي أو الشفط بالثدي (انظر أعلاه) ، مع بعض الاعتبارات:

  • لن تأخذ مضخة الثدي ثديًا حصويًا على الفور. يجب أولاً إعطاء الحلمة شكلًا ممدودًا ومحاولة التعبير عن بضع قطرات بيديك
  • إذا أصبح الثدي الحجري في الشهر الأول بعد الولادة ، فإن الصعوبة تكمن في أن القنوات لا تزال ضيقة وغير مكتملة. لهذا السبب ، قد يتقطر الحليب
  • لا تستسلم. حاول وحاول. خلاف ذلك ، قد يتشكل الركود.
  • بالثدي الحجري ، يمكنك محاولة الإمساك بالثدي من القاعدة بكلتا يديك ، وكما هو الحال ، شدهما باتجاه الحلمة ، مع الضغط قليلاً. لذلك يمكن أن يتدفق الحليب بسهولة أكبر


هام: الطريقة الأكثر فعالية لشفط صدر الحجر هي إعطائه لطفلك.


كيف يتم شفط الحليب في زجاجة؟

جميع شافطات حليب الأم الحديثة مزودة بزجاجات مرفقة. نحن لا نتحدث عن مضخة الثدي الكمثرى الآن. يمكن أن تتسبب مضخة الثدي هذه في إصابة الثدي وتقلل من قوة الشفط مقارنة بغيرها.


لذلك ، للتعبير في زجاجة ، تحتاج إلى:

  • تعقيم مضخة الثدي والزجاجة
  • جاف
  • اربطي الزجاجة بمضخة الثدي
  • الحليب السريع

هام: صب هذا الحليب في زجاجة رضاعة نظيفة أو كيس تخزين الحليب ()


الحليب الخلفي عند شفطه

عند الشفط ، قد تلاحظ أن الحليب أصبح نقيًا ومزرقًا في البداية ، ثم يتحول إلى اللون الأصفر معتمًا.


هذا الحليب الأصفر والعاكر هو الحليب الخلفي. إذا تركت الحليب ثابتًا ، فسترى كيف انقسم إلى طبقات: الكريم الموجود في الأعلى هو الحليب الخلفي.

يصعب شفط حليب الأم باستخدام مضخة الثدي. في كثير من الأحيان اتضح للحصول على الجبهة فقط.

هام: عادة ما تكون فرصك في الحصول على اللبن النقي أعلى بيديك. لكن هذا كله فردي.

لذلك ، إذا كنت لا تستطيع التعبير عن اللبن الخلفي ، فلا تثبط عزيمتك ، لأن هذا يمكن أن يحدث.

التدليك بالحليب

  • فرك الصدر بكلتا يديه في دائرة
  • فرك اليدين من قاعدة الثدي إلى الحلمة
  • صفعة بأصابعك على الصدر




هام: يجب أن تكون جميع الحركات خفيفة وهادئة لمنع تلف الغدد الثديية.

ما هي كمية الحليب التي يجب أن تسحبها؟

تعتمد كمية الحليب على وقت شفطه:

  • إذا قمت بالشفط بعد الرضاعة ، فقد لا تحتاج حتى إلى شفط القطرات.
  • إذا كنت تقومين بشفط ثدييك قبل الرضاعة ، فيمكنك شفط الجزء الصحيح للطفل (كلاهما 50 و 100 مل)
  • يمكنك شفط المزيد من الحليب في الليل ، لأن هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج الحليب يبدأ عمله النشط على وجه التحديد من الساعة 2 إلى 6 صباحًا.


لا تستطيع بعض الأمهات التعبير حتى عن 10 مل قبل الرضاعة: هذا على الأرجح بسبب انتهاك تقنية الضخ.

بعد الرضاعة ، على العكس من ذلك ، ربما لن تكون قادرًا على التعبير حتى عن 10 مل ، إذا لم نتحدث عن فرط اللبن.

لماذا لا يتم ضخ الحليب الكافي؟

  • تقنية الضخ منتهكة
  • لم يتم الانتهاء من التدابير التحضيرية (انظر في بداية المقال)
  • مضخة الثدي السيئة (انظر أعلاه لاختيار مضخة الثدي)
  • أكل الطفل كل شيء
  • لا يمكنك الاسترخاء

هام: لن تقوم مضخة الثدي أو الأيدي بإخراج أكبر قدر ممكن من الحليب للطفل. إذا كنت لا تستطيعين شفط حتى 20 مل من الحليب قبل الرضاعة ، فلا تعتقدي أنه لا يوجد حليب في ثديك. يوجد حليب في الثدي وسوف يمتصه الطفل


شفط الحليب قبل الرضاعة

قد يكون من الضروري شفط الحليب قبل الرضاعة إذا:

  • أنت فطام وتحتاج إلى أن تضخ في زجاجة
  • لقد لطخت شيئًا ما على ثديك ويوصى بشفط بعض الحليب قبل الرضاعة في الحوض
  • لا يرضع الطفل ويتعين عليك شفط الحليب له في كل مرة
  • الصدر ضيق جدًا أو صخري بحيث يتعذر على الطفل تحمله

هام: شفط ثدييك أسهل قبل الرضاعة الطبيعية.

شفط الحليب بعد الرضاعة

  • في السابق ، كان الأطباء وجداتنا يوصون في كل مرة بعد الرضاعة للتعبير عن الثدي حتى آخر قطرة. الآن لا يعتبر هذا النهج صحيحًا ، لأن الجسم سيعتبر أن الحليب المعبر عنه بعد الرضاعة مفيد أيضًا للطفل. هذا يعني أنه في المرة القادمة سينتج المزيد من الحليب. ثم ستجد نفسك في حلقة مفرغة ، والتي ستؤدي لاحقًا إلى فائض من الحليب ، والذي بدوره يكون محفوفًا بالركود المستمر.
  • لزيادة الرضاعة. التعبير بعد الرضاعة له ما يبرره. اقرأ عن هذه الطريقة في هذه المقالة أعلاه هل يساعد التعبير عنها في زيادة الرضاعة؟
  • إذا كان اللبن أكثر من اللازم ، وكان الطفل يأكل القليل جدًا. عندما لا تزالين تعانين من ألم الثدي من اللبن الزائد بعد الرضاعة ، فأنتِ بحاجة إلى شفط الحليب قليلاً حتى تختفي حالتك. الكثير - غير ممكن ، لأن هذا سيؤدي أيضًا إلى فرط إفراز اللبن

أحيانًا يكون التعبير ضروريًا ، لكن تذكري أن طفلك هو أفضل مساعد في التعبير عن ثدييك.

فيديو فريد من نوعه: اللاكتوز: كيفية شفط الحليب؟

بلغ الترويج للرضاعة الطبيعية طويلة الأمد ذروته هذه الأيام. هذا ليس مفاجئًا ولا يحمل سوى جوانب إيجابية. حليب الأم هو كل ما يحتاجه الطفل من أجل النمو والنمو السليمين ، من أجل صحته وصحة الأم.

شفط حليب الثدي: متى يتم شفطه

ولكن في حياة أي امرأة ، على الأقل إلى حد ما من الرضاعة الطبيعية ، قد تنشأ حالة يستحيل فيها إلصاق طفل بالثدي ، عندما تضطر لسبب ما إلى تخطي الرضاعة. غالبًا ما يكون هذا هو الانفصال (إذا احتاجت الأم إلى المغادرة ، إذا كانت الأم تعمل ، وبقي أحد الأقارب أو المربية مع الطفل) أو الأسوأ من ذلك ، مرض الأم.

التخزين المناسب لحليب الأم المسحوب

في الحالة الأولى ، يكون كل شيء أكثر أو أقل وضوحًا - يمكنك شفط الحليب المتبقي في الثدي بعد الرضاعة الطبيعية (لحسن الحظ ، فإن مضخات الثدي الحديثة المريحة من Avent و Medela و Chicco تجعل هذا الأمر سهلاً وسريعًا). يمكن تبريد هذا الحليب في الثلاجة ، ومن ثم يمكن تسخين الأجزاء الضرورية إلى درجة حرارة الجسم (درجة الحرارة المثلى لتقديم طعام أو شراب للأطفال). يمكن تخزين الحليب المبرد في الغرفة الرئيسية للثلاجة عند درجة حرارة 4-6 درجات لمدة يوم أو يومين. يجب إيلاء اهتمام خاص لنظافة الأجهزة التي ستستخدمها عند التعبير - وهذا مهم جدًا! يصبح الوضع أكثر تعقيدًا عندما يتعلق الأمر بصحة الأم (خاصة إذا كانت بحاجة إلى جرعة من المضادات الحيوية) أو الانفصال الطويل بين الأم والطفل (على سبيل المثال ، عندما تضطر الأم العاملة التي ترضع طفلها إلى القيام بذلك. اذهب في رحلة عمل).
في مثل هذه الحالات وغيرها من الحالات المماثلة ، يصبح من الضروري إنشاء "احتياطيات" من الحليب. لا يتم تخزين الحليب المبرد لفترة طويلة ، لذلك يجب تجميده لاستخدامه لاحقًا في إطعام الطفل. لا شك أن الحليب المجمد ثم المذاب يختلف تمامًا عن الحليب الطازج من ثدي الأم. علاوة على ذلك ، يجب إعطاؤه من زجاجة ، والتي لا يحبها العديد من الأطفال ولا يتعرفون عليها (خاصة أولئك الذين يتلقون ثديًا لفترة طويلة عند الطلب). يمكن التعامل مع هذا بالطبع عن طريق دعوة الطفل للشرب من ملعقة ، من الكوب أو كوب الشرب ؛ يمكن تقديم مصاصة للأطفال الذين يبلغون من العمر حوالي عام واحد.

حليب الثدي المتجمد

وفقًا للخبراء - وهذا ليس سراً على أحد - يفقد الحليب المجمد بعض خصائصه المضادة للعدوى. بناءً على ذلك ، يوصي بعض أطباء الأطفال بنقل الطفل إلى خليط لفترة. لكن إدخال الخليط عملية طويلة إلى حد ما ، ومن المستحيل إدخاله في النظام الغذائي للطفل دفعة واحدة وبالحجم المطلوب. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال الخليط منتجًا مصطنعًا ، وقريبًا قدر الإمكان فقط من تركيبة حليب الأم. في حين أن حليب الأم هو المنتج الذي "يعرفه" الطفل جيدًا ، والذي اعتاد جسم الرضيع على تلقيه ، والذي يلبي بشكل مثالي احتياجات ومتطلبات طفل معين. من وجهة النظر هذه ، من الأفضل إطعام الطفل بالحليب الذي تم عصره وتجميده ، بدلاً من البحث عن أي خيارات أخرى. هناك بعض القواعد البسيطة التي يجب اتباعها عند شفط حليب الثدي وتجميده وتخزينه واستخدامه.

نظافة التعبير

مضخة ثدي وزجاجات معقمة ، وأيدي نظيفة وثدي أمهات - بدون ذلك ، فإن شفط الحليب وتخزينه لا معنى له. يجب أن تكون الرغبة في النظافة على مستوى الغرائز تقريبًا ، لأننا دائمًا ما نغسل أيدينا قبل تحضير الطعام أو الذهاب لتناول العشاء. لذلك حتى عند الشفط بمضخة الثدي ، ضع في اعتبارك النظافة الأساسية.

العمر الافتراضي لحليب الأم

الحليب المجمد ، الذي يتم تخزينه في الجدار الخلفي في الفريزر (عند درجة حرارة 18-20 درجة تحت الصفر) ، مناسب لإطعام الطفل في غضون 2-3 أشهر من لحظة التجميد.

كيفية تجميد حليب الأم

كيف تجمد. يفضل تجميد الحليب بعد تبريده (في الغرفة الرئيسية للثلاجة) ويفضل استخدام قوالب الثلج للتجميد - "المكعبات" عمليا هي نفسها (عادة 15-20 مل ، حسب الشكل) ، يمر بسهولة حتى في عنق الزجاجة الصغير ويذوب بسرعة. تم العثور على حل مناسب وعملي لهذه المشكلة من قبل Avent ، والتي تنتج مجموعات خاصة للتعبير عن الحليب وتجميده وتخزينه واستخدامه لاحقًا لإطعام الطفل. تتضمن هذه المجموعة مضخة ثدي وأكياس حليب معقمة يمكن التخلص منها وحامل أكياس وحلمات. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إضافة الحليب المسحوب حديثًا إلى الحليب المبرد بالفعل ، علاوة على الحليب المجمد.
لا ينبغي إضافة الحليب المجمد إلى الحليب المذاب بالفعل ، علاوة على ذلك ، الحليب الدافئ. من الأفضل إذابة الحليب في الغرفة الرئيسية للثلاجة (الذوبان التدريجي ، لكن الأمر يستغرق وقتًا). يمكنك إذابة الحليب في حمام مائي. يمكنك أيضًا تسخين الحليب المذاب في حمام مائي أو جهاز خاص لتسخين أغذية الأطفال. في هذه الحالة ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار حقيقة أن ارتفاع درجة حرارة الحليب سيقلل من خصائصه المضادة للعدوى.

لا توجد بيانات دقيقة عن التغيرات في خصائص الحليب بعد تذويبه وتسخينه في الميكروويف (فرن الميكروويف). ومع ذلك ، لا يوصى بتسخين الحليب في الميكروويف ، وذلك في المقام الأول بسبب خطر "القطرات الساخنة" في مثل هذا الحليب ، والتي يمكن أن تحرق الطفل. إن تجربة شفط حليب الثدي وتجميده ثم استخدامه لا تقل أهمية عن الرضاعة الطبيعية نفسها. في الواقع ، أحيانًا تكون "احتياطيات الحليب" هي التي تساعد في الحفاظ على التغذية الطبيعية وحتى إطالة أمدها. مهما كان حليب الأم سيبقى معه دائمًا. في الواقع ، بالنسبة للطفل ، وخاصة في الأشهر الأولى من حياته ، يعتبر لبن الأم غذاءً وصحةً (الفيتامينات والمعادن والأجسام المضادة الضرورية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة) ، وهو العزاء ، وأقرب اتصال مع الأم وأكثرها دفئًا. لا شيء أفضل من حليب الأم ، فالطبيعة لم تخلق. ومن غير المرجح أن يحدث ذلك.

كيفية التعبير بشكل صحيح لزيادة الرضاعة

غالبًا ما تُنصح الأمهات الشابات بأن شفط الحليب جزء لا يتجزأ من الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن هذا البيان خاطئ.

عند الرضاعة عند الطلب ، عندما يلتقط الطفل ثدي الأم بشكل صحيح وتنتج الأم كمية الحليب التي يحتاجها الرضيع للاستهلاك اليومي ، فإن التعبير ليس ضروريًا.

متى تضخ

ولكن هناك عددًا من المواقف التي يستحيل فيها الاستغناء عن الضخ. على سبيل المثال ، إذا كان لدى الأم حليب أكثر مما يمكن أن يستهلكه الطفل. في هذه الحالة ، يمكن أن يتجمد الحليب المتبقي ويؤدي إلى إحساس مؤلم. أو بالعكس ، إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب ، أي أن الإرضاع تقل ، فإن التعبير يمكن أن يحفز زيادتها. التعبير ضروري أيضًا عندما تحتاج الأم إلى التغيب مؤقتًا أو لم يعد بإمكانها الوصول في إجازة الأمومة. وإذا كانت الأم مصابة باللاكتوزاس أو التهاب الضرع أو تصلب الحلمات وتشققها ، فإن الضخ ضروري للأغراض الطبية.

دعنا نتحدث عن كيفية التعبير بشكل صحيح. عادة ما يتم شفط الثدي بيديك أو بمضخة. يوصى بالاستحمام بماء دافئ قبل بدء الإجراء. من أجل فتح قنوات الحليب ، من الضروري عمل ضغط دافئ (قطعة قماش قطنية مبللة بالماء الدافئ وتوضع على الثدي) والتدليك. يتم التدليك بهذه الطريقة - تقوم إحدى اليدين بدعم الصدر من الأسفل ، بينما تقوم أصابع الأخرى بتدليكه في حركة دائرية. إذا تم العثور على أختام في الصدر ، فيجب أن يكون التدليك في هذه الأماكن أكثر كثافة. تحتاج إلى عجن كلا الثديين ، وبعد ذلك يمكنك البدء في الضخ.

تقنية شفط حليب الثدي

سوف تحتاج إلى وعاء معقم ويديك نظيفة للتعبير. ضع الإبهام والسبابة على المحيط الخارجي للهالة. يجب الضغط على الهالة بحركات إيقاعية برفق. بعد إفراغ منطقة واحدة من الثدي من الحليب ، يجب عليك الانتقال إلى المنطقة التالية. بتكرار المسافات البادئة ، تحتاج إلى التحرك في اتجاه عقارب الساعة حتى يتم إفراغ الصندوق بالكامل. يجب تطبيق هذه الخطوات على كلا الثديين. عند الشفط ، لا تضغطي على الحلمة مباشرة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بصدمة دقيقة. كقاعدة عامة ، حتى في مستشفى الولادة ، يجب على القابلة تعريف الأم الشابة بإجراء التعبير. إذا لم يحدث ذلك ، فيمكن الحصول على المعلومات اللازمة من استشاري الرضاعة الطبيعية.

يوجد اليوم مجموعة كبيرة من مضخات الثدي الميكانيكية والكهربائية. تعتقد بعض الأمهات أن هذا جهاز مهم وضروري للغاية. ولكن لا بد أن يكون هناك من يفضل الضخ اليدوي. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن فقط التعبير عن الجزء الأمامي من الثدي بمثل هذا الجهاز. يتم سحب الحليب المتبقي يدويًا.

يمكن تخزين حليب الثدي المسحوب لمدة 10 إلى 14 ساعة في درجة حرارة الغرفة (19-20 درجة مئوية) ، يوميًا عند درجة حرارة 15 درجة مئوية ، حوالي يومين في الثلاجة (6 درجات مئوية) ، حتى 7 أيام في الثلاجة. الفريزر.

الخصائص العلاجية لحليب الأم

تعرف كل امرأة مدى أهمية حليب الثدي في حياة كل طفل. يحتوي على جميع العناصر الضرورية للنمو الطبيعي للطفل. لكن الكثيرين لا يعرفون حتى أن الحليب له خصائص علاجية.

كنت لا أزال في المستشفى. لقد أنجبت للتو ابنتي الأولى ، كاتيوشا ، وقد كسرت حلماتي. كان مؤلما جدا. ولم أكن أعرف كيف أعالج. الكريم لم يساعد. كنت سأتحمل الأمر لو لم يأتي الطبيب وسألني ، "هل يوجد حليب بالفعل؟ فما تنتظرون؟ تعامل مع حليبك ". وغادر. حاولت ذلك. بعد كل رضعة ، تركت قطرة من الحليب على الحلمة. حتى يجف. وفي اليوم التالي ، ذهب كل شيء تقريبًا. ولم يبق أي أثر للشقوق.

يساعد حليب الثدي طفلك أيضًا إذا كان يعاني من سيلان الأنف. ضعي بضع قطرات من الحليب في كل منخر وراقب. سوف يتنفس الطفل بشكل أفضل. وسوف يمر سيلان الأنف بسرعة.

إذا توترت عيون الطفل ، يمكنك التنقيط بقطرات خاصة ، يمكنك شطفها بالشاي ، أو يمكنك شطفها بحليب الثدي. عند الرضاعة ، ضعي بضع قطرات على العين. وسرعان ما ستتوقف العين الصغيرة عن الحموضة.

لقد فعلنا ذلك بالضبط. وعندما رأيت أن الطفل يتحسن أمام عيني مباشرة ، بدأت في تقدير الرضاعة الطبيعية وفهم مدى أهميتها لطفلي ومقدارها.

فيديو كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح






تقريبا كل أم مرضعة لديها تاريخ في شفط حليب الثدي. لا يسبب الإجراء إزعاجًا عاطفيًا فحسب ، بل يسبب أيضًا إزعاجًا جسديًا. لتسهيل العملية ، تحتاج إلى معرفة كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح بيديك.

في الأيام الأولى من حياة الطفل ، تنجذب قطرة من الحليب حول الحلمة برائحة ، وتطور انعكاسًا للالتصاق بالثدي ، وتنعيم الجلد ، وتمنع التشققات. لتطوير عادة ، لم يتبق شيء لفعله سوى التعبير. يتطلب إخراج حليب الثدي في حالتين:

  1. في مصلحة المرأة.
  2. للطفل.

مؤشرات من الأم هي:

  • ركود الحليب
  • الحاجة إلى زيادة الرضاعة.
  • مرض مؤقت
  • حلمة متشققة
  • الذهاب إلى العمل.

يحتاج الطفل إلى تعبير عن الغدد الثديية في الحالات التالية:

  • الخداج وأنبوب التغذية ؛
  • الضعف وعدم القدرة على رفع الثدي بنفسك.

تكون الغدة الثديية في فترة ما بعد الولادة ضيقة وممتلئة. المولود الجديد ليس لديه بعد القوة الكافية لامتصاصه. يتم استخدام تقويم الثدي كعامل مساعد. تنفتح القنوات الصدرية ويمكن للطفل أن يرضع من تلقاء نفسه.

في بعض الأحيان ، مع الرضاعة الطبيعية ، يؤذي الطفل ثدي الأم. تظهر تشققات في الحلمتين. من أجل عدم إثارة الالتهاب ، ولكن أيضًا لعدم إيقاف الرضاعة ، يتم تغذية الطفل بالحليب المعبأ. يستمر الإجراء حتى تلتئم الشقوق. بعد الشفاء ، تستمر الرضاعة الطبيعية.

هناك أطفال يرفضون الإرضاع. يبقى الحليب في الغدد لأكثر من ثلاث ساعات. مع هذا الفاصل بين الوجبات ، فإنه يركد ، مما يؤدي إلى التهاب القنوات. سيؤدي الركود إلى تثبيط الإرضاع. القنوات متورمة والطفل غير قادر على الذوبان. عدم التعبير يمكن أن يؤدي إلى التهاب الضرع.

إذا كانت الأم تخطط لفصل مؤقت عن الطفل ، فيجب سحب الحليب للتخزين مع الاستخدام اللاحق. من أجل عدم مقاطعة الرضاعة الطبيعية ، يتم حصاد الحليب مقدمًا. عندما لا يستطيع الطفل إرضاع الثدي ، يجب شفط الحليب باليد.

إنه أمر سيء عندما تكون الأم مريضة وتتناول أدوية لا تتوافق مع الرضاعة. يتم نقل الطفل إلى مخاليط اصطناعية لبعض الوقت. للحفاظ على الرضاعة ، يتم سحب الحليب. هذا تدبير مؤقت. تستمر أمي في الرضاعة الطبيعية بمجرد أن تتعافى.

التحضير لإجراء الشفط اليدوي

إن تقنية شفط الحليب يدويًا منتشرة في كل مكان. الضخ الصحيح لا يتطلب تكاليف مادية للأجهزة ، وهو متاح تحت أي ظرف من الظروف ، وسهل الأداء. إنه أكثر أمانًا من جميع الأجهزة الحديثة لأن العملية تنظمها حواس المرء.

قواعد شفط حليب الثدي بسيطة. النظافة الشخصية أمر حتمي. حاول أن تأخذ حمامًا دافئًا قبل الشفط ، ويفضل أن يكون بدون جل أو صابون كريه الرائحة. يمتص الحليب رائحة المنظفات. الطفل لا يحب الروائح الاصطناعية. سوف يرفض أن يأكل.

اشرب كوبًا من الحليب الدافئ أو الشاي الخفيف أو الماء لبث الحليب قبل العملية بعشر دقائق.

عند التعبير ، قد تتساقط القطرات على الملابس. ارتدي ملابس تمريض خاصة نظيفة ومريحة. تحضير وعاء حليب كبير بما فيه الكفاية بفم واسع. اغسلي وعقمي جيداً في اليوم السابق. التعقيم ضروري لموت البكتيريا المسببة للأمراض. يساعد في حماية طفلك من الالتهابات المعوية.

قد تحتاج إلى حفاضات نظيفة. اطبخها على الفور. ضعي حفاضة ناعمة تحت صدرك. سوف تمتص القطرات المتناثرة.

فكر في طفلك للحصول على دفعة نفسية. تذكر رائحته وصوته ولمسه. الطريقة الأكثر أمانًا للضبط هي إعطاء طفلك ثديًا والتعبير عن الآخر. عندما يعمل الطفل ، يتدفق الحليب إلى كلا الثديين.

تقنية التعبير

تذكر ، عند الضخ ، تتعب عضلاتك بشدة ، وخاصة ظهرك. لذلك ، أنت بحاجة إلى معرفة كيفية شفط الحليب بشكل صحيح حتى يجلب الرضا فقط. ابحث عن وضع مريح: الجلوس أو الاستلقاء. ضع الوعاء بحيث لا تضطر إلى الانحناء إليه. الانحناءات سوف تتعبك بشكل أسرع.

إن تقنية شفط حليب الأم معروفة جيداً. امسك الثدي بإحدى يديك من الأسفل ، واعجن الأخرى برفق بحركات دورانية من قاعدة الغدة إلى الحلمة. في نفس الوقت ، البازلاء محسوسة تحت الأصابع.

ثم ضعي بطانات أصابعك على منطقة هالة الحلمة المقابلة لبعضها البعض. تحتاج إلى جعل الحرف "C". اضغط برفق على الهالة. يجب أن تكون الحركة مثل دحرجة أصابعك وليس فرك جلدك. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى فرد ثدييك. عندما يبدأ الحليب في الانفصال ، حرك أصابعك واستمر.

يُنتج الحليب في قنوات الحليب في الغدة ويدخل في هالة الحلمة. لفتح القنوات ، تحتاج إلى إجهاد الغدة بشكل صحيح. إذا لم يتم شفط الحليب ، يجب عليك وضع حفاضة دافئة على ثديك وتدليكه برفق. يظهر الحليب بعد بضع نقرات. لا تتوقف إذا لم ينجح الأمر جيدًا في البداية. انتظر حتى ينزل من القنوات.

تذكر أن الحلمة نفسها لا يتم التعبير عنها ، فهي لا تحتوي على الحليب. إنه مجرد عضو وظيفي لسحب الحليب للطفل. تؤدي حركات الشد الخشنة فيما يتعلق بالحلمة إلى تمدد القنوات والإصابة والالتهاب.

نحن نعمل مع الغدد الثديية واحدة تلو الأخرى. مدة شفط الحليب باليد على ثدي واحد هي 5 دقائق. ثم ننتقل إلى الثانية. تستمر الجلسة العامة حوالي 30 دقيقة ، أو حتى يتوقف إمداد الحليب. يتم الحصول على كمية الحليب ، وبعد ذلك يكون هناك شعور بالراحة. إذا كان صدرك يؤلمك بعد التعبير ، يجب أن تتوقف وتنتظر. يشير ظهور الكدمات إلى ضغط شديد وصدمة لقنوات الحليب. ليس عليك محاولة القيام بكل شيء بسرعة. اعمل ببطء وباستمرار. للتخلص من الانزعاج بعد العملية ، ضع منشفة مبللة وباردة على صدرك. سيختفي الوجع ، وستبقى حالة الخفة.

كيفية تخزين حليب الثدي

يعتبر حليب الأم سائلًا قيمًا لتغذية طفلك ونموه وتطوره. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية ، والبروتينات ، والفيتامينات ، وعوامل الدفاع ، والمواد المبيدة للجراثيم.

تسمح التركيبة الغنية للحليب المسحوب بتخزينه في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين. في عبوة معقمة مغلقة عند درجة حرارة +5 درجات ، يمكنك تخزين ما يصل إلى سبعة أيام. في الفريزر ، يتم تخزين حليب النساء لمدة تصل إلى ستة أشهر. تأكد من أن الحليب لا يمتص الروائح الغريبة. لن يرغب الطفل في شرب هذا الحليب.

نقاط مهمة

متى وكم مرة من الضروري التعبير عن الغدد الثديية ، تفهم الأم بعد ظهور المولود الجديد في الأسرة. المعرفة الأولى ، سواء كانت ضرورية لسحب اللبن من الثدي ، أم لا ، تتلقاها المرأة في غرفة الولادة. لأول مرة ، يجب تشريح الغدد بعد 6 ساعات من الولادة.

إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، ولكنك تخططين ، فأنت بحاجة إلى التعبير بتردد يقلد إطعام الطفل عند الطلب ، أي كل 2-3 ساعات. في الليل ، يتم تكرار الإجراء بعد 6 ساعات حتى تتمكن الأم من الراحة. سيوضح لك استشاريي الرضاعة الطبيعية في مستشفى الولادة المنهجية.

سيعطي الطفل نفسه إجابة السؤال عما إذا كان من الضروري شفط الحليب بعد الرضاعة. إذا لم يكن الحليب كافيًا له لتناول الطعام بشكل جيد ، فإن هذه التقنية ستساعد في تعزيز الرضاعة. هناك أوقات لم يمتص فيها الطفل الثدي بالكامل. يحتاج إلى مساعدة للحفاظ على الحليب.

يتكون الحليب في قنوات الغدة ويدخل في هالة الحلمة. تذكر ، كلما عبّرت أكثر ، بقيت أكثر. من الضروري شفط الحليب بعد الرضاعة عندما لا يأكل الطفل كل شيء. حفاظا على الرضاعة.

إذا لم تنجح محاولاتك الأولى لسحب حليب الثدي ، فقط تحلى بالصبر وحاول مرة أخرى. سوف تنجح.

ماذا تفعل إذا لم يتم التعبير عن الحليب. جربي استخدام ضمادات خاصة للثدي عند إرضاع طفلك. ربما يساعد الطفل بمثابرته على تطبيع الرضاعة.

استنتاج

إذا كنت ترضعين طفلك ولا تعرفين كيفية شفط الحليب أو ماذا تفعلين بعد ذلك ، استشيري طبيبك أولاً. سوف يعلمك كيفية التعبير عن ثدييك بشكل صحيح. ستكون هذه المهارة مفيدة لكل أم مرضعة في موقف غير متوقع. فقط في حالة ، يجب على كل أم شابة إتقان هذه المهارة.

عادة ما يكون لدى كل امرأة تصبح أماً وتختار مسار الرضاعة الطبيعية سؤالاً حول كيفية شفط الحليب عاجلاً أم آجلاً.

من الخطأ الفادح الاعتقاد بأن تقنية شفط حليب الثدي تهم بشكل أساسي أولئك الذين يعانون من مشاكل في الرضاعة. فيما يلي قائمة غير كاملة بالمواقف التي قد تحتاج فيها الأم المرضعة إلى هذه المهارة:

  • من أجل تليين الثدي عندما يكون مكتظاً بالحليب
  • عند حدوثه اكتوزا(ركود حليب الثدي)
  • إذا كان عليك الانفصال عن الطفل (على سبيل المثال ، عندما تكون الأم في حالة غياب قسري أو ببساطة تعود إلى العمل)
  • في حالة الرضاعة ، عندما ترغب الأم في الاستمرار في إرضاع الطفل بالحليب
  • مع العلاج الدوائي ، حيث تكون الرضاعة الطبيعية مستحيلة ، ولكن في نفس الوقت تريد الأم الحفاظ على الرضاعة
  • لإنشاء إمدادات الحليب فقط في حالة (من المهم القيام بذلك بشكل صحيح)
  • مع معايير غير قياسية لحلمات الأم
  • عندما ظهر الطفل في وقت مبكر ، وكان رد فعله في المص لا يزال ضعيفًا. في مثل هذه الحالات ، يرضع الطفل بالملعقة من حليب الأم المسحوب.

كل الأسباب المذكورة أعلاه صالحة لبدء الضخ. يمكنك شفط الحليب يدويًا أو باستخدام جهاز خاص (مضخة الثدي). تتميز الطريقة اليدوية لشفط الحليب بعدد من المزايا: فهي بسيطة ويمكن الوصول إليها في أي وقت وفي أي موقف تقريبًا ، ولا تتطلب أجهزة خاصة ، كما تتيح لك التحكم بسهولة في تقدم العملية. تنتمي تقنية شفط الحليب بيديك بشكل صحيح إلى المهارات اللازمة لكل أم مرضعة.

ستخبرك مقالتنا عن كيفية شفط حليب الثدي باليد وما هي التقنيات والأساليب الموجودة.

شفط حليب الثدي بيديك. طريقة التحضير والضخ والنصائح والنصائح

كيفية البدء في شفط حليب الثدي يدويًا

تقليديا ، يمكن تقسيم عملية شفط حليب الثدي إلى مرحلتين إلزاميتين. الأول هو تهيئة جميع الشروط اللازمة (حالة الأم ، توافر الأدوات اللازمة ، تحضير الغدد الثديية) ، والثاني يشمل شفط حليب الثدي مباشرة.

كيف تستعد لمثل هذه المهمة الدقيقة؟ في بداية العملية عليك أن تقرر أين تخطط لجمع الحليب... تقوم بعض الأمهات بالضخ في الكوب ، والبعض الآخر في زجاجة الرضاعة مباشرة ، وبعضهن يفضلن استخدام زجاجة ذات رقبة ضيقة. يعتمد هذا إلى حد كبير على الغرض من الشفط - هل ستعطين الطفل الحليب المسحوب على الفور ، أم أنك تخطط للاحتفاظ به في الاحتياطي؟ أم أنك تقومين بالضخ للحفاظ على الإرضاع أثناء العلاج الدوائي الذي يتعارض مع الرضاعة الطبيعية؟ في الحالة الأخيرة ، سيكون من المفيد تذكيرك بأنه لا يمكن استخدام هذا الحليب لإطعام طفل ، لذلك يمكنك حتى التعبير عنه في الحوض أو في منشفة نظيفة. جهز الأطباق التي تريدها وانسخها.

بمجرد أن تقرر السعة ، فقد حان الوقت لتجهيز ثدييك للشفط. تذكر أن تغسل يديك بالماء والصابون.، ويمكن ببساطة شطف الغدد الثديية تحت الماء الدافئ الجاري.

لتحقيق أقصى استفادة من الضخ اليدوي ، يجب تحضير الثديين والحلمات بطريقة معينة.

تقنية لتدليك ثدييك قبل البدء في التعبير بيديك

  1. ابدأ بحركة دائرية بيديك.لا داعي للضغط بشدة ، ركز على مشاعرك. يجب ألا يكون التدليك مؤلمًا أو غير مريح! حركي يديك بشكل لولبي ، ودلكي الغدة الثديية بالكامل ، كما هو موضح في الشكل 1 ، ثم انتقلي إلى الثدي الثاني.
  2. حركة التدليك التالية: بإحدى يدينا ندعم الغدة الثديية من الأسفل ، وبالأخرى نقوم بحركات "كاسحة" كما لو كنا نقود الحليب نحو الحلمة. وهكذا ، مر على الغدة الثديية بالكامل وفقًا للأسهم الموجودة في الشكل 2. ولا تنس تكرار كل ذلك مع الثدي الآخر.
  3. نعجن منطقة الحلمة والهالة.يحدث أن الحلمات "تختبئ" وليست جاهزة للضخ. تمرين التدليك هذا مفيد جدًا في المساعدة على تحضير الثديين وتشكيل الحلمة. نشكل الحرف C من أصابع راحة اليد ، ونضع الإبهام فوق الحلمة ، ولكن ليس على الحلمة نفسها ، ولكن على الحدود الخارجية للهالة (كما في الشكل 3) ، تكون الأصابع الأربعة المتبقية تحت الثدي ، دعمها. مع الإبهام ، تتحرك حركات التمسيد باتجاه الحلمة. في هذه المرحلة ، قد يكون لديك بالفعل قطرة حليب تخرج. كنت على الطريق الصحيح!
  4. إذا لم يساعد التمرين السابق ولا تزال الحلمة "مختبئة" ، فحاول تشكيلها عن طريق الضغط بلطف على كلا الجانبين بإبهامك وسبابتك (الشكل 4). مرة أخرى ، لن ينشأ أي ألم!
  5. بعد التدليك ، يمكنك أيضًا الانحناء للأمام وهز كلا الثديين براحة يدك لمدة 30-40 ثانية.هذا الاهتزاز له تأثير مفيد للغاية على فصل الحليب.

تسلسل الحركات أثناء التدليك التحضيري

ما الذي يساعد على زيادة الرضاعة؟

هناك بعض الحيل الأخرى التي يمكن أن تساعدك في الحصول على أقصى استفادة من الحليب وكيفية تفريغ ثدييك ، على سبيل المثال:

  • اشرب بعض المشروبات الدافئة (الشاي هو الأفضل)
  • خذ حمامًا دافئًا (5 دقائق على الأقل)
  • ضع منشفة ساخنة على صدرك

ستساعد هذه الحيل البسيطة في تحفيز تدفق الحليب والبدء في شفط الحليب.

لذلك ، نحن نعبر عن الحليب بأيدينا

الثدي جاهز ، حان الوقت لتعلم كيفية شفط الحليب بيديك في زجاجة. القيام بذلك أفضل أثناء الجلوس ، والانحناء قليلاً إلى الأمام. حاول أن تجد وضعًا مريحًاحيث يمكنك الاسترخاء التام وعدم تشتيت انتباهك عن العملية نفسها بأي شيء آخر.

لا ينبغي أن يكون تصفية حليب الثدي في زجاجة أمر صعب إذا كنت قد جهزت ثدييك جيدًا باستخدام تقنيات التدليك الذاتي المقترحة أعلاه.

هناك عدة تقنياتبمساعدة ما يتم ضخ الأمهات حول العالم. أيهما مناسب لك ، يمكنك معرفة ذلك من خلال التجربة فقط ، لكننا سنقدمك للجميع.

أسهل تقنية لسحب حليب الثدي يدويًا

نقوم بطي الإبهام والسبابة بيد واحدة في الحرف C ووضعهما كما هو موضح في الشكل أدناه.

أسهل تقنية ضخ يدوي: الصورة

اضغطي بأصابعك على هالة الحلمة ثم اضغطي بأصابعك. في هذه المرحلة ، يبدأ فصل الحليب. في بداية الضخ ، يتم إطلاق قطرة واحدة في كل مرة ، وبعد ذلك ، عندما يشتد المد ، قد تظهر قطرات. تأكد من عمل كلا الثديين بهذه الطريقة ، مع وضع أصابعك على الهالة في جميع الاتجاهات ، كما لو كانت عقرب ساعة وستحتاج إلى الذهاب إلى دائرة كاملة.

تقنية شفط حليب الأم "مارميت"

يبدأ التعبير بإيماءة معروفة لنا بالفعل - نطوي أصابع إحدى اليدين على شكل الحرف C. يقع الإبهام فوق الحلمة ، والباقي تحته.
الأهمية!يجب عدم وضع الأصابع على الحلمة نفسها ، ولكن خارج الهالة (2.5-4 سم من الحلمة) ، كما هو موضح في الشكل 2 ، وإلا فقد يكون الضخ غير فعال وحتى مؤلمًا.

موضع اليد عند التعبير بطريقة "Marmet": الصورة.
يجب وضع الأصابع خلف الهالة!

يتكون التعبير عن نفسه من ثلاث حركات بسيطة ومتكررة:

  1. في الموقف. نبدأ في الضخ بإيماءة نعرفها بالفعل - اطوِ أصابع إحدى اليدين على شكل الحرف C.يقع الإبهام فوق الحلمة والباقي تحتها. الأهمية! يجب عدم وضع أصابع اليد على الحلمة نفسها ، ولكن خارج الهالة (2.5-4 سم من الحلمة)كما هو مبين في الشكل 2 ، وإلا فإن الضخ قد يكون غير فعال وحتى مؤلمًا.
  2. النقر. من وضع البداية (الإبهام فوق الحلمة والباقي تحتها) نتحرك بأصابعنا تجاه أنفسنا ، كما لو كنا نضغط على الغدة الثديية في الصدر... لا تفصل بين أصابعك السفلية. إذا كان صدرك كبيرًا ، ارفعه أولاً بكفك الآخر وادعمه.
  3. تدحرج. في هذا الوضع ، نقوم بحركة بالإبهام وجميع الأصابع الأخرى ، كما لو كانوا يأخذون بصمات - في نفس الوقت بالإبهام ثم يدحرجون كل الأصابع الأخرى - من السبابة إلى الإصبع الصغير. من المهم ألا تنزلق يدك على بشرتك.
  4. انتهينا. ثم نقوم بالحركة المعاكسة ، وتعود الأصابع إلى مكانها ، وتكمل الدائرة... وبهذه الطريقة نقوم بتقليد مص الثدي من قبل الطفل مما يساعد على إنتاج المزيد من الحليب.
  5. نكرر.نحن نعيد إنتاج هذه الحركات بشكل دوري في دائرة ، ونغير موضع الأصابع من الرأسي إلى الأفقي ، والعمل من خلال كل فصوص الحليب.

يصعب وصف هذه التقنية بالكلمات ، لذلك نوصي بمشاهدة الفيديو:

كيفية شفط الثدي يدويًا: فيديو

تجنب الضغط على الحلمتين وشدهما ،وكذلك حركات الأصابع المنزلقة على الجلد. كل هذا يمكن أن يؤذي الصدر ويسبب الكثير من الإزعاج. إذا كان ثدياك مبتلين بسبب تسرب الحليب ، نوصي باستخدام منديل أو منشفة لتجنب الانزلاق.

هذه واحدة من أكثر الطرق فعالية لسحب حليب الثدي ، ولكن هناك طرق أخرى يمكنك التحقق منها أدناه.

تقنية شفط حليب الثدي يدويًا عن طريق العصر

في هذه الحالة ، يتم الإمساك بالثدي المحضر بكفين - أحدهما من الأعلى والآخر من الأسفل ويتم عصره برفق وببطء. في الوقت نفسه ، من الخارج يمكن تخيله كعصر الكريمة خارج كيس المعجنات. يجب تنفيذ هذه الطريقة بحذر شديد ، فلا تسمح بظهور الأحاسيس المؤلمة!


تجد بعض النساء أنه من الأسهل القيام بالضخ ببساطة عن طريق الضغط على الثدي بأيديهن.

تقنية سحب حليب الثدي بين أصابع القدم

بدلاً من ذلك ، يتم وضع الهالة والحلمة بين السبابة والأصابع الوسطى من اليد. مع راحة اليد ، تحتاج إلى القيام بحركات ضغط بحيث تبدو الأصابع وكأنها تغرق في الغدة الثديية ، وعلى العكس من ذلك ، تبرز الحلمة والهالة للخارج.

في أغلب الأحيان ، تختار كل امرأة كيفية شفط حليب الثدي بيديها بشكل صحيح ، بناءً على المشاعر الشخصية والخبرة.

كم من الوقت لضخ؟

لكي تكون عملية شفط الثدي فعالة بدرجة كافية ، عليك قضاء بعض الوقت في القيام بهذا الإجراء. ستستغرق العملية برمتها من 20 إلى 30 دقيقة.يتضمن ذلك تحفيز الثديين لتوليد التدفق وسحب الحليب مباشرة.
التدليك البديل والضخ اليدوي لأفضل النتائج في هذا الوضع:

  1. التدليك المسبق كما هو موضح أعلاه
  2. نعبر عن كل غدة ثديية لمدة 5 إلى 7 دقائق
  3. تدليك لمدة 1 دقيقة
  4. نعبر عن كل غدة ثديية مرة أخرى لمدة 3 إلى 5 دقائق
  5. تدليك لمدة 1 دقيقة
  6. آخر مرة نقوم فيها بضخ كل ثدي لمدة 2 إلى 3 دقائق.

في كل مرة تقوم فيها بالتدليك ، حاول القيام بالدورة بأكملها - العجن والتمسيد والرج. أثناء التعبير ، قم بتغيير وضع يديك ، والعمل من خلال كل شحمة حليب.

المزيد حول كيفية شفط الحليب باليد: نصائح إضافية

من المواد المذكورة أعلاه ، يمكنك بسهولة فهم كيفية شفط حليب الثدي يدويًا بشكل صحيح. ولكن هناك عددًا من النصائح الإضافية ، والتي لا يمكنك بعد ذلك تسهيل العملية بشكل كبير فحسب ، بل يمكنك أيضًا جعلها أكثر فاعلية:

  • عند الضغط على الصدر ، لا داعي لـ "تململ" فوقه بأصابعك. يجب أن تكون راحة اليد ثابتة قدر الإمكان ؛
  • لا تضغطي على الحلمة. تشريحيا الحليب غائب فيه.
  • لتجنب انسداد قنوات الحليب ، تحتاج إلى تمرين كل فص من الحليب ؛
  • مفتاح النجاح هو إيقاع الحركات. حتى لو بدا للوهلة الأولى أن الحليب لا يتم إطلاقه على الإطلاق ، فأنت بحاجة إلى التحلي بالصبر وعدم مقاطعة العملية. يجب تنظيم الرضاعة ؛
  • أنت فقط تستطيع أن تشعر بالعملية برمتها وتثبت التعبير الصحيح للحليب ؛
  • لا ينبغي بأي حال من الأحوال شفط ثدي واحد فقط. يجب أن يشارك كلا الثديين في هذه العملية ، دون السماح لأحدهما بالفيضان.
  • إذا لم تنجح في المرة الأولى ، فلا تيأس ، فإن ضخ ثدييك بيديك هو مهارة تتطلب التدريب وفي كل مرة تعمل بشكل أفضل وأفضل.

دعونا نلخص

لطالما اعترفت كل الطب في العالم بالفوائد الهائلة للرضاعة الطبيعية. في الوقت نفسه ، تكتسب الرضاعة الطبيعية شعبية متزايدة كل عام. من المفيد جدًا للأمهات المرضعات معرفة كيفية شفط حليب الثدي يدويًا ، لأن للتعبير اليدوي العديد من المزايا:

  • أنت لا تعتمد على وجود / عدم وجود الكهرباء
  • إنه أسهل بكثير
  • لا حاجة لغسل وتعقيم المعدات في كل مرة
  • يساعد ملامسة الجلد للجلد على تحفيز تدفق الحليب
  • أنت مرتاح من الأحاسيس المؤلمة التي عادة ما تنتج عن الاستخدام المطول لمضخة الثدي
  • في النهاية إنه مجاني

بالإضافة إلى هذه النقاط ، ستجد كل امرأة شيئًا آخر مفيدًا لها في طريقة ضخ الثدي اليدوية. نأمل بعد قراءة هذا المقال ، ألا تبدو هذه العملية صعبة للغاية بالنسبة لك ، وستجد إحدى الطرق المدرجة فعالة للغاية.