المساعدة الاجتماعية للآباء والأمهات في زيادة الأطفال. مساعدة الآباء في تنظيم تعليم الأسرة. مشكلة التشخيص المبكر للاضطرابات العاطفية
هذا الشتاء يتقن طفلي الزلاجات. يقول الجميع، الأطفال سهلة التعلم: وضعت على الجليد والنظام الغذائي ذهب. اتضح أنه لا يحدث دائما، وأنا لست مستعدا لهذا الأساليب لتعليم الطفل. الزلاجات التي اشتريتها ابني تلقائيا، بعد أن تعلمت أن بعض الأقران المألوفين من ابني يقطعون بالفعل حلبة للتزلج، لكنني قررت أن أذهب للتعلم وفقا للقواعد.
لن أخبرك عن اختيار الزلاجات، وأنا، كما فهمت، لم تهتم به. فقط اشترى انزلاق.
كيف تتعلم
قرأت في الإنترنت، اختار برنامج مقبول لنفسي، والتي تبدو وكأنها.
تحضير
1. قبل الذهاب إلى الجليد، تحتاج الزلاجات إلى تجربة في المنزل. من الجيد أنه في الرواق لا يزال لدينا مشمع. هناك ابن وممارست في المشي في أحذية جديدة. كانت تبدو وكأنها، والأذى (من المهم أن لا تشد بإحكام شديد أعلى سكيت، بحيث يمكن الضغط على الطفل على الإطلاق).
2. عندما ذهبنا إلى الحلبة، بدا أولا مثل الزلاجات فقط في الثلج، ثم صعدت على الجليد.
3 - بطبيعة الحال، نؤيد أولا الطفل - على الأقل يعتقد أن الأطفال يقعون بلطف، يهزون الدماغ عند الأطفال - تماما وفي مكان قريب. عندما أتقن قليلا، بدأوا في التخلي، مما يوفر له لمجرد المشي. بالمناسبة، في أقسام التزلج على الرقم، تتم إزالة الأطفال في المرة الأولى في الأربع. وهذا هو، على الجليد، هم أولا الزحف فقط.
ماذا تعلم أولا
1. سقوط! من المؤسف أنني لم أكن أعرف ذلك عندما تعلمت تزلج نفسي. وأنا، يجب أن أقول، تعلمت فقط حوالي 6 سنوات. تعلمت، لكنني لا أشعر بالثقة للغاية على الجليد. أعتقد أنه يمكنني العثور على كيفية الوقوع بشكل صحيح، سأكون قليلا. تقع على الحظيرة، والانزلاق على الجليد. بالنسبة للطفل الذي لا يزال غير قادر على الركوب، وهذا الترفيه.
2. الحصول على ما يصل. هذا أكثر صعوبة. رفع نفسي تماما لابن قدمك لم يتعلم بعد، ولكن ما سنواتنا!
3. المشي على الجليد. لمعرفة كيفية الركوب، يجب أن يتعلم الطفل أولا كيفية المشي على الجليد الزلق على شفرات زلقة. لذلك يبدأ في الشعور بالزلاجات والحفاظ على التوازن.
4. الشريط بدوره، ثم قدم واحدة، ثم آخر. هذا هو في الواقع أهم شيء تحتاج إلى تعلم الذهاب إليه.
حتى لا تشعر بالملل
ليس من الجيد أن نتعلم كيفية الركوب جيدا، لذلك لا تثبيط الصيد من الابن، توالت ذلك، حمل أيديه. صحيح أن الاستفادة من ذلك من حيث التدريب لا - انضم الابن على الفور إلى أيدينا وتوقف تماما عن الحفاظ على التوازن. ولكن لكنني مسرور وراحة قليلا.
أيضا، أظهر طفلا باليدين، "ثعبان"، "مصباح يدوي" و "شجرة عيد الميلاد". منعنا نزلات البرد الولايات المتحدة أكثر، ولكن بحلول نهاية الشتاء، فإن الابن سيء، تعلم ضعيفا لجعل "شجرة عيد الميلاد" وتفتيت. سيتم الانتهاء من الشتاء المقبل أو على حلبة حلبة مغطاة، إذا اتضح.
الفتيات، وأطفالك أو أنت نفسك في أي سن تعلم أن تزلج؟ كان من الصعب أو فعل كل شيء؟
للحصول على أفضل المقالات، اشترك في صفحات Alimero في
دماغ الطفل ليس عبثا بطاقات نظيفة: بينما يتذكر الكبار المعلومات على الأقل في السنة، فإن الطفل يكفي لهذا بضعة أشهر فقط. لذلك، وكيفية تعليم الطفل من التزلج، فإن الأمر يستحق التفكير حتى لا يزال صغيرا، لأنه في مرحلة البلوغ إلى سن هذه المهارة ستكون أكثر صعوبة.
كيفية تعليم الطفل لتزلج بشكل صحيح
الوقت المناسب لوضع الطفل على التزلج، - 4-5 سنوات. هذا هو السبب في أن معظم الأقسام الرياضية تقود مجموعة من الأطفال من هذا العصر. في عمر 4 سنوات، فإن الطفل لديه شعور بالمسؤولية ورد الفعل على النقد، حتى يحاول أن يفعل كل شيء بشكل صحيح.
لتعليم طفل في تزلج، قم بإعداد تمارين بسيطة معها.
إذا كنت تخطط لتعليم الطفل بشكل مستقل لركوب، فإن التوصيات البسيطة ستساعدك.
- لا تورن الحدث. إذا كان الطفل يتزحز على الجليد بشكل غير مرئي، فلا تجبره على التعلم. انتظر للحظة عندما يمكنه التعامل مع الخوف وسوف تكون جاهزة.
- تعليم الحق في الانخفاض. قبل الذهاب إلى الجليد، قم بتدريب المنقطات المناسبة في المنزل، ونشر البطانية على الأرض.
- ابدأ بتدريب قصير - لا يزيد عن 20 إلى 30 دقيقة في اليوم.
- تعليم الطفل أن يقف بشكل صحيح. شاهد ركبتيه ليكون ثني قليلا، وطرح ببطء معا. لأول مرة، يجب ألا يفعل الطفل أي شيء نفسه، فقط احتفظ بالتوازن.
- تعزيز المشي. الصفحة معا على الجليد عن طريق الخطوة المعتادة، عبور قدميك كما في سطح مستقر. هذا سوف يساعد الطفل على تعلم الحفاظ على التوازن.
أهدأ عدد قليل من الجلوس على التزلج، وهذا التمرين يطور التوازن وتدريب عضلات الساقين بشكل جيد.
تمرينات التزلج البسيطة
أسهل تمارين تساعد الطفل على شعور بثقة عند الجليد:
- "شجرة التنوب". ساق واحدة قدما بعض الشيء وقصري، في حين أن الساق الخلفي أصبحت سهلة الدفع. بعد الظهر، يحمل الطفل إلى الأمام وكرر الحركة. اتبع كل دفعة إلى المخاطر الداخلية للقلب.
- "ثمانية." في هذا التمرين، تدفع الساقين في وقت واحد إلى الجانبين، والرسم على الجليد "الثامنة"، وانتقل إلى نقطة واحدة.
- "شرائط". الأرجل عازمة قليلا والوقوف بالتوازي في كل وقت، مع تحول إلى اليمين واليسار. يتم إجراء الدفع مقابل جانب منعطف القدم، ويسرب السكن قليلا نحو منعطف.
تأكد من أن تقضي الكبح مع الطفل: كلا الساقين قد ولدت في وقت واحد إلى الجانبين، أما بالنسبة لل "الثامنة"، وبعد ذلك يتم تقليل الكعب معا والراحة بشكل كبير في الجليد.
النظر إلى الأطفال الصغار، وفهم بعناد آسيا ركوب الجليد، وأحيانا تعتقد، وكيفية تعليم هذا الطفل الخاص بك. إذا كنت ترغب في القيام بذلك، فإن دليلنا مع فئة سيد فيديو خطوة بخطوة من مدرب الأطفال سوف يساعدك.
الطفولة هو وقت الإنجازات والطموحات العاصفة لفهم كل شيء جديد. الألعاب المنقولة، الرياضة الجماعية أو الرقص مثيرة للاهتمام بشكل خاص. كيفية تعليم طفل لتزلج - هذا هو الموضوع الرئيسي لبحثنا اليوم.
يتم تدريس معظم الأطفال لتزلج الطفولة المبكرة، بسبب حقيقة أن هذه رياضة متحركة في الهواء النقي. إذا أراد الآباء أن ينمو رياضي في المستقبل، فإن الطفولة المبكرة هي فترة مهمة للتدريب. بالفعل في سن 7، معظم المدارس تغلق أبوابها أمام الرياضيين الشباب. ولكن لتصبح متزلج أو مشغل الهوكي أو ببساطة قادرة على الوقوف على الجليد الجيد، تحتاج إلى فهم الأساسيات الرئيسية.
قف على الجليد وتذهب من خلالها ليست سهلة كما قد يبدو. خاصة بالنسبة لرجل صغير صغير لن يسقط أولا على قدم كاملة، ولكن على لوحة مرتفعة. تأكد من الانخفاض، وبالتالي ينبغي إجراء العلامات الأولى تحت سيطرة الوالدين أو المدرب.
تحديد الإطار العمري، لبداية الدروس الأولى ليس بالأمر السهل. يمكن لبعض الأطفال التزلج خلال عامين، وبعضهم لن يكون من السهل التغلب على هذا الحاجز وفي 5 سنوات. على أي حال، فإن متوسط \u200b\u200bالعمر لبداية الطبقات هو 4-5 سنوات. يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أنه في هذا الوقت، تم تشكيل العضلات بالفعل، والتنسيق يسمح لك بالوقوف على الزلاجات، وفي الأطفال هناك مصلحة في هذا النوع من الفصول الدراسية.
كيفية اختيار الزلاجات
سيكون الطفل أسهل وأسرع لمعرفة كيفية التزلج، إذا كنت تلتقط التزلج بشكل صحيح. أحذية جيدة هي نجاح 50٪ في التزلج على التزلج. بالإضافة إلى ذلك، سيتمكن الزلاجات المحددة بشكل صحيح من تأمينه من الإصابة الإضافية.
أول شيء يجب الانتباه إليه هو حجم الحذاء. يجب أن يكون حرا ولكن، في أي حال، لا تتسكع على ساقي. من الناحية المثالية، عند شراء الزلاجات، يجب أن تأخذ معك لتركيب الجوارب الصوفية التي سيشاركان فيها طفلك في المستقبل.
إذا كنت تخطط لتنمية مشغل الهوكي في المستقبل، فمن المستحسن التقاط المزيد من الزلاجات الصلبة من البلاستيك. بالنسبة للأجهزة المتزلجين في المستقبل، فإن الزلاجات مناسبة تماما. في أي حال، يجب إصلاح الكعب بوضوح. الخيار المثالي هو الزلاجات الحرارية. تحت تأثير درجة الحرارة، يتم إصلاحها على الساق في الشكل التشريحي للقدم. لكن ناقص مثل هذه الزلاجات هي تكلفة عالية.
شفرات أنه من المستحسن اختيار أقصر وشحذ جيدا. على مثل هذه الزلاجات سيكون من الأسهل الوقوف على الجليد.
فكر في الحماية: خوذة المرفقين ومنصات الركبة. في أول التدريبات الأولى ستكون بالتأكيد سقوط، لذلك من الأفضل زيادة الطفل.
يجب أن تكون الرحلات القابلة للتزلج الأولى أكثر دراية من التدريب. من الأفضل اختيار حلبة حلبة دافئة في الغرفة، لذلك لن يكون طفلك خجولا من ملابس خارجية. من المستحسن اختيار الوقت الذي يكون فيه الناس قليلا، من الناحية المثالية، يجب أن يكون التزلج فارغا.
أول شيء تحتاج إلى القيام به أمي أو أبي هو الذهاب إلى حلبة التزلج نفسه. رحلة صغيرة، وتظهر الطفل، أنها بسيطة وحتى لطيفة جدا. ثم، في مرئية للطفل، يجب أن تفعل المنطقة جميع التدريبات التي ستعلمها. من الأفضل لهذا الغرض: المشي في المكان، والمشي في الحركة، الربيع، المشي شجرة عيد الميلاد، مصباح يدوي وأفعى موازية.
الخطوة الثانية هي دعوة الطفل إلى الجليد. في أي حال لا تسحب الطفل. يجب أن تدعوها للمساعدة في اتخاذ الخطوات الأولى.
بمجرد انتهاء الأمر على حلبة التزلج، اترك طفلا، بعيدا عن ذلك واتصل به. إذا لم يكن قادرا على الذهاب، فدع الأمر ينزلق، لكن تأكد من نفسه. إذا رفض النظام الغذائي بشكل قاطع التحرك، فقم بركوبه بنفسك وكرر الإجراء أولا. على أي حال، تأكد من الثناء على الطفل حتى يشعر أكثر ثقة.
حاول القيام بالتمارين. مع المشي في مكان وفي الحركة أكثر وضوحا، ولكن كيفية جعل التمارين الأخرى؟ الربيع هو القرفصاء العادي في المكان. المشي شجرة عيد الميلاد هي تحركات على الجليد، بعد إعدام الآثار التي تظل من الزلاجات في شكل شجرة عيد الميلاد. المصباح هو تمرين في توسع بديل وتقارب الساقين أثناء القيادة. الثعبان الموازي هو موازي أجريت مع أرجل حركات الثلج المتعرج التي تشبه حركة الثعبان.
الخطوة الثالثة هي رف من المتزلجين. يجب أن يتعلم الطفل الاحتفاظ بالتوازن في عملية الحركة على الجليد والأداء مناورات عليه. إظهار كيف يفعل ذلك. قم بترتيب الساقين أكتاف أوسع قليلا، ثنيها قليلا في ركبتيك، ونشر الجوارب على الجانبين. من الضروري الوقوف مباشرة إلى أن الكتفين على نفس الخط مع الوركين. الأيدي تسحب إلى الجانب على مستوى الكتف. سنكرر الطفل لتكرار كل شيء.
العمل التالي عبر الانخفاض الصحيح. من الضروري أن نتعلم الانخفاض بأمان. التزلج التزلج هو رياضة خطيرة، حتى مع وجود شكل بدني جيد للغاية، يمكنك الحصول على إصابة خطيرة خلال الخريف.
يحتاج الطفل إلى تعلم كيفية تجميع جسده أثناء السقوط لتجنب التصادم الصلب مع الجليد. أخبره أنه إذا فقد التوازن، فلن تحتاج إلى مقاومة - تحتاج فقط إلى سحب يديك، ثني ساقيك وتسقط على الجانب. تلقي هذه اللحظة معها.
يعتبر معظم المدربين يسقطون ذهابا وإيابا. اشرح للطفل أنه في الإصدار الأول من الضروري وضع الأيدي إلى الأمام حتى لا تصل رأسك. في جسم المجموعة الثانية في الجنين تشكل. إظهار كيف يتم ذلك. ثم تفعل ذلك معها.
بعد السقوط، يجب أن تكون قادرا على الصعود بشكل صحيح. للقيام بذلك، بدوره إلى الأمام في الصورة على الأربع. ضع ساق واحدة على الجليد تماما مع كل الشفرة، وأؤكد ركبتك مع ركبتي وادفع نفسك. وفقا لها بنفسك، فإنها تؤدي جميع الحركات على التوالي مع الطفل.
آخر شيء يبقى للعمل هو الكبح بعد رفع تردد التشغيل. لإدراج هذه اللحظة، تحتاج إلى كتابة السرعة المطلوبة. بعد أن تحققت زلة سريعة، أرسل ساق واحدة مرة أخرى، ترفع الكعب قليلا. كسر من قبل الأسنان من سكيت، دون فقدان التوازن. افعل هذا البند مع الطفل. يجوز الفرامل على الحافة الداخلية للقلب، هذه هي الطريقة الثانية. أيضا يرسلها مع الطفل.
امنح سعادة طفلك في تزلجه، فلن يؤدي ذلك إلى استحانة فقط على خدي خدي تشاد الخاص بك، ولكنه يمنحه أيضا مناعة قوية، وسوف يعلم الاحتفاظ بالتوازن، وسوف يسمح لك بممارسة مثل هذه الصفات كتفان ومقتطف.
ما زلت لا تعرف من أين تبدأ؟ تصفح الفيديو حيث يفسر مدرب الأطفال في التزلج على التزلج بوضوح شديد ويوضح كيفية تعليم الطفل من التزلج.