هناك القليل من الحليب ما يجب القيام به. ما يؤثر على انخفاض كمية الحليب. وسائل خاصة لتحفيز الرضاعة

بعد الحمل ، تبدأ العديد من النساء في التساؤل عن سبب قلة حليب الثدي لديهن. المشكلة مألوفة لكثير من الأمهات الشابات. بعض الناس فقط الذعر. يبدو لهم أن الطفل لا يأكل ما يكفي. البعض الآخر لديهم سبب للقلق. قد يكون هذا بسبب أزمة الرضاعة ، عندما يتم بشكل غير متوقع انخفاض كمية حليب الثدي بشكل كبير. ومع ذلك ، يجب تحذير الأمهات عديمي الخبرة من أن هذه الظاهرة غالبًا ما تكون مؤقتة ، وكقاعدة عامة ، تختفي من تلقاء نفسها. عامل آخر في تقليل إدرار الحليب قد يكون الإجهاد الأخير أو الأدوية التي لا ينصح بها في وقت الحمل والرضاعة الطبيعية. هناك الكثير من الأسباب. دعونا نحاول أن نفكر بالتفصيل في كل حالة على حدة ونفهم بالضبط ما يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الرضاعة وكيفية التعامل معها.

أسباب عدم كفاية حليب الأم

بدأت مشكلة نقص حليب الثدي تكتسب زخما في الآونة الأخيرة. غالباً ما تواجه الأمهات الشابات هذه الظاهرة المقلقة. الأسباب الرئيسية لانخفاض حليب الأم هي:

• التقيد الصارم بقواعد التغذية بالساعة. لطالما أوصى أطباء الأطفال بالتخلي عن هذا وإطعام الطفل حصريًا بناءً على طلبه.
• أسلوب حياة الأم. وتشمل هذه العوامل: الإجهاد ، ومشاكل النوم المستمرة ، وقلة التوازن العقلي ، والعادات السيئة.
• فشل في وضع الطاقة. عدم التوازن ، الوجبات الخفيفة أثناء التنقل ، سوء التغذية.
• كمية غير كافية من هرمون الأوكسيتوسين.
• ستؤثر المستويات المنخفضة من هرمون البرولاكتين في الجسم سلبًا على كمية حليب الثدي.
• عواقب الولادة الصعبة. العملية القيصرية ، خسارة كبيرة للدم.
• بعض الأدوية التي تؤثر على جودة وكمية حليب الثدي.
• الأمراض الوراثية والمزمنة. وتشمل: مرض السكري ، مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي ، خلل في جهاز الغدد الصماء ، تسمم الحمل بأشكال مختلفة.
• أزمة الرضاعة. تعتبر هذه الظاهرة طبيعية ، وكقاعدة عامة ، يمكن أن تمر من تلقاء نفسها بعد فترة. قد تستغرق الغدد الثديية خمسة أيام لتتكيف مع الطلب المتزايد على الحليب لدى الطفل.
• المشاكل الصحية للطفل نفسه. وتشمل هذه التشوهات الخلقية أو أمراض تجويف الفم.

غالبًا ما تقوم الأمهات الصغيرات اللائي يعانين من نقص في حليب الأم بعمل خاطئ ، ويختارن لأنفسهن طريقتين لحل هذه المشكلة. تقلل من عدد الرضعات ، أو تكملة بالحليب المسحوب. لا تفعل ذلك. سيؤدي هذا إلى تفاقم الوضع أكثر. سينخفض ​​إفراز حليب الثدي ، ويقل معه نشاط حركة مص الرضيع. ليس من غير المألوف أن يرفض الطفل الرضاعة بشكل قاطع بعد ذلك.

مستحضرات لتحفيز الرضاعة

حبوب الدواء

• حمض النيكوتينيك.يعزز زيادة إنتاج الحليب. الجرعة المسموح بها هي مرتين في اليوم ، قرص واحد قبل الأكل بنصف ساعة. رد الفعل التحسسي المحتمل للدواء عند الأم والطفل. في حالة حدوث حساسية ، يجب استبدال الدواء. التقديم بدقة حسب توجيهات الطبيب ؛
• حمض الجلوتاميك.يزيد الرضاعة. يؤخذ بعد الوجبات ثلاث مرات في اليوم ، قطعتين. مسار القبول 10 أيام ؛
• دومبيريدون.يزيد الرضاعة. خذ ثلاث مرات في اليوم ، قطعة واحدة قبل وجبات الطعام. مسار القبول أسبوعين. بالفعل في اليوم الثالث ، ستكون التحسينات ملحوظة ، لكن لا يجب مقاطعة تناول الدواء بسبب هذا. من الضروري إكمال الدورة بشكل كامل. لا ينصح باستخدام الدواء قبل شهر من الولادة.
• ليبتادينتي.يحسن نوعية وكمية حليب الثدي. خذ قطعتين مرتين في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. مسار القبول شهر. في وقت تناول الدواء ، يجب اتباع نظام غذائي. تجنب الأطعمة السكرية والدهنية.
• ديزامينوكسيتوسين.يزيد الرضاعة. قرص واحد أربع مرات في اليوم قبل عدة دقائق من الرضاعة. يفرز بسرعة من الجسم. يجب على النساء اللواتي بلغن من العمر 35 عامًا تناول الأقراص بحذر من أجل استبعاد الآثار الجانبية لهذا الدواء.

عقاقير أخرى

• فيميلاك.جاف مخلوط. له تأثير إيجابي على جودة وكمية حليب الثدي. مخفف بالماء حتى يصبح ناعمًا. يمكن إضافته إلى أي مشروب. يتم تضمين تعليمات الطبخ ؛
• الأوكسيتوسين.إنه محلول للحقن. يخفف الأحاسيس المؤلمة. يحفز إنتاج الحليب. لا تقدم لوحدك. فقط على النحو المنصوص عليه من قبل أخصائي ومراقبة جرعة صارمة. يتم إعطاء الحقن في الأسبوعين الأولين بعد الولادة ؛
• بلانتكس.حبيبات قابلة للذوبان لصنع مشروب. يزيد الرضاعة. رد الفعل التحسسي للدواء ممكن. المعدل اليومي المسموح به أربع أكياس.
• إنفا أمي.جاف مخلوط. يزيد الرضاعة. يحسن التغذية. خالية من التورين.
• اعتقدت أمي زائد.مسحوق مخفف. يحفز الرضاعة. يمتد فترته. يحتوي على مركب من العناصر الدقيقة المفيدة والفيتامينات. يجدد نقصها في جسد الأم المرضعة. ليس له آثار جانبية
• أبيلاك.مكمل غذائي. يحتوي على كمية كبيرة من العناصر النزرة والأحماض الأمينية والفيتامينات. يحفز الرضاعة. رد الفعل التحسسي ممكن.
• لاكتوجون.مكمل غذائي. يزيد من حجم حليب الثدي ويحفز الرضاعة. مخفف بالماء. تحدث تحسينات ملحوظة في اليوم الثالث بعد بدء هذا الدواء ؛
• مليكين.مكمل غذائي. يزيد من حجم حليب الثدي ويحفز الرضاعة. ليس لها موانع. رد الفعل التحسسي ممكن. تؤخذ الحبيبات قبل الوجبات وتذوب ببطء.

تمارين لتعزيز الرضاعة

طريقة أخرى لزيادة الرضاعة من حليب الثدي بشكل ملحوظ من خلال ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى حقيقة أنها تزيد من كمية إنتاج الحليب ، فإن هذه المجموعة من التمارين ستساعد الثدي في الحفاظ على شكله الممتاز. سيزيد من مرونة الجلد ، ويقوي الجهاز العضلي والرباطي.

أبسط ، لا يتطلب مهارات خاصة ولا يستغرق الكثير من الوقت ، ستكون تمارين الخطة التالية:

• إن التمرين المعروف "المقص" سيكون المنقذ في هذه الحالة أيضًا. عليك أن تفعل ذلك بيديك وليس بقدميك. سوف يقوي العضلات ويزيد من تدفق الحليب. يجب أن يتم ذلك في وضع الوقوف. افرد ذراعيك أمامك على مستوى صدرك. تأرجح ذراعيك لأعلى ولأسفل. التمرين من الجانب يشبه المقص ، عند فحص شيء ما على الورق ؛
• سيكون التمرين التالي عبارة عن تمرينات ضغط منتظمة. يمكنك الاعتماد على أي شيء. يمكنك الوقوف على قدميك أو الركوع أو الركوب على أطرافك الأربعة ، أيهما أكثر ملاءمة لك. يجب توجيه أصابع اليدين إلى الداخل. ثم يمكنك البدء في أداء الانحناءات الهابطة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان إبقاء العمود الفقري مستقيماً ؛
• يمكن إجراء هذا التمرين في أحد الوضعين. إما جالسًا أو واقفًا. اثنِ ذراعيك على المرفقين ، وتأكد من الزوايا القائمة. يجب أن تكون الأيدي مغلقة وعلى مستوى الصدر. الأصابع تشير للأعلى. نضغط اليدين معًا. يتم التمرين 20 مرة في ثلاث جولات.

تدليك الثدي

يتم إجراء تدليك الثدي بحركات غير مستعجلة ولطيفة. يجب ألا يكون ملمس المنشفة صعبًا ، حتى لا تسبب إحساسًا مؤلمًا عند ملامستها للجلد الرقيق. يجب أن يتم التدليك مع محاولة عدم لمس الحلمتين. في حركة دائرية بمحلول صابوني يوضع على قطعة قماش ، قم بتدليك كل ثدي بالترتيب.

يعتبر الاستحمام المتباين عامل تدليك جيد. للقيام بذلك ، من الضروري توجيه تدفق الماء أولاً إلى ثدي واحد ، ثم إلى الآخر ، مما يجعل الماء إما باردًا أو ساخنًا.

يمكنك التدليك بأي زيت. للقيام بذلك ، ضع بضع قطرات من الزيت المرطب على راحة يدك. غطي النصف العلوي من الصدر براحة اليد اليمنى ، وأمسك النصف السفلي بالجهة اليسرى. قم بحركات دائرية خفيفة ، وتحرك في اتجاه عقارب الساعة.

العلاجات الشعبية لتحفيز الإرضاع

العلاجات الشعبية لم تؤذي أحدا أبدا. حتى في الأيام الخوالي ، كانت العديد من النساء اللواتي يعانين من نقص في حليب الثدي يستخدمن الأعشاب الطبية ويحضرن الإستخلاصات الطبية منهن. هناك العديد من هذه الطرق. تكوين كل منها متاح ولا يتطلب الكثير من الجهد في التحضير. ضع في اعتبارك تلك العلاجات الشعبية الأكثر شيوعًا من غيرها ، والتي تم تقدير تأثيرها بالفعل من قبل العديد من النساء اللائي تمكنن من مواجهة مشكلة الحد من الرضاعة.

وصفة 1. خضار.المكون الرئيسي هو الجزر. ابشري جزرة صغيرة على مبشرة جيدة لعمل حوالي 4 ملاعق كبيرة. يُسكب الجزر المبشور بكوب كريمة يحتوي على أعلى نسبة دهون. استخدم الخليط الناتج حتى 3 مرات في اليوم.

وصفة 2. مغلي الهندباء.صب الجذور المكسرة للنبات (1 ملعقة صغيرة. لتر) 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي. غطي المرق واتركيه لمدة نصف ساعة. أضنى. قسّم المزيج الناتج إلى حوالي 4 أجزاء واشربه يوميًا.

وصفة 3. مرق من بذور الكمون.يُسكب 15 جرامًا من بذور الكمون مع لتر من الماء المغلي. أضف ثمرة ليمون مفروم و 4 ملاعق كبيرة. ل.سكر. اشعل النار واتركها لمدة 10 دقائق. صفي المرق الناتج. اشرب مبردًا ثلاث مرات يوميًا.

وصفة 4. مغلي من بذور اليانسون.صب الماء المغلي فوق بذور اليانسون. الإصرار لمدة ساعة. يصفى ويبرد. خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. ما يصل إلى 4 مرات في اليوم.

وصفة 5. مرق البابونج.يوصى بتناول مغلي البابونج لمدة سبعة أيام تقريبًا. تم تحضيره بكل بساطة. تحتاج 1 ش. غلي النباتات بالماء المغلي. دعه يشرب. يصفى ويأخذ كوبًا واحدًا حتى ثلاث مرات في اليوم.

وصفة 6. شاي عادي.فوائد الشاي للرضاعة الطبيعية لا تقدر بثمن. ينصح أطباء الأطفال الأمهات الصغيرات بشرب الشاي الأسود أو الأخضر قدر الإمكان. يجب أن يتم تخمير الشاي جيدًا. اتركه للشراب لفترة من الوقت وأضف القليل من الحليب قبل تناوله. اشرب بلا حدود.

وصفة 7.بنسب متساوية ، خذ بذور اليانسون والشبت والشمر والأوريغانو. تبخير كل شيء بالماء المغلي. دع المرق يشرب لمدة ساعة تقريبًا. أضنى. ترطيب. ضع المرق حتى ثلاث مرات في اليوم. حجم الحصة الواحدة 200 مل.

في الختام ، أتمنى لكم ، أيها الأمهات الشابات ، ألا تصاب بالذعر عندما تنخفض الرضاعة فجأة. بعد كل شيء ، أنت تعرف الآن ماذا تفعل إذا كان حليب الثدي منخفضًا. يجب عدم نقل الرضيع على الفور إلى الرضاعة الصناعية ، لأنه من غير المحتمل أن يحل محل حليب الثدي الحقيقي من حيث التركيب والجودة ، والذي يحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الطفل ونموه الكامل. نحن بحاجة إلى تجميع أنفسنا معًا ، والهدوء ومحاولة حل المشكلة. تم اختبار جميع الطرق المذكورة أعلاه وتم تطبيقها بنجاح في الممارسة العملية لفترة طويلة. يمكنهم في الواقع تحسين حالة الرضاعة وسوف يلاحظ الكثيرون تحسنًا ملحوظًا على الفور تقريبًا بعد أن يبدأوا في تناول هذه الأدوية. الوصفات الشعبية ليست أقل فعالية وإضافتها الكبيرة هي أنها آمنة تمامًا لكل من الأم والطفل. اختر أي وصفة تحبها وجربها. لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل وفي معظم الحالات تكون إيجابية دائمًا.

في كثير من الأحيان ، تواجه النساء ، بعد أن انتظرن أسعد لحظة في حياتهن - ولادة طفل ، بعد أن تحملن كل صعوبات الحمل والولادة ، مشكلة أخرى - نقص الحليب. كقاعدة عامة ، يكون هذا مصحوبًا بالذعر والانتقال غير المدروس إلى التغذية التكميلية بمخاليط اصطناعية. لكن مثل هذا القرار صحيح فقط في الحالات الفردية ، بشكل عام ، يمكن لجميع النساء تقريبًا الحفاظ على الرضاعة بقدر ما يحتاجه الطفل. المشكلة الرئيسية ليست في جسد الأنثى ، ولكن في جهل الشابة بما يجب أن تفعله إذا كانت الأم المرضعة لديها القليل من الحليب.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تم اكتشاف نقص الدم الحقيقي (عدم قدرة الجسد الأنثوي على إنتاج ما يكفي من الحليب) في 3 ٪ فقط من النساء. بالنسبة للباقي ، فهذه مشكلة مؤقتة ويمكن حلها بسهولة.

ما هي العلامات التي غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين قلة الإرضاع

عادة ، تتوصل الأمهات المرضعات إلى استنتاجات خاطئة خاصة بهن في أغلب الأحيان حول قلة الإرضاع على الأسس التالية:

• ضعف التعبير عن الحليب المتبقي من الثدي بعد الرضاعة. ولكن يمكن أن تكون هذه أيضًا ظاهرة فسيولوجية ، حيث يتفاعل الثدي ببساطة بشكل غير صحيح مع الضخ (في شكل تشنج في القنوات) ، في حين أنه لا يمنع الطفل من امتصاص الحليب بكميات كافية ؛
• ثدي ناعم. يجب أن يُفهم هنا أنه بعد 1.5 شهر من ولادة الطفل ، لا يمكن ملء ثدي الأم إلا من خلال بداية الرضاعة المباشرة (غالبًا ما تكون هذه "عادة" الجسم ، التي يتم تطويرها أثناء مراقبة النظام الغذائي للطفل) ؛
• حجم الثدي الصغير
• نتائج مخيبة للآمال للتحكم في الوزن (يتم إجراؤها قبل إطعام الطفل وبعده). لا تنس أنه في أوقات مختلفة يمتص الطفل كميات مختلفة من الحليب ؛
• القلق والبكاء المتكرر للطفل بعد الرضاعة (قد تكون المشكلة مخفية في عمل الجهاز الهضمي ، والذي يتم تعديله فقط) ؛
• الحاجة إلى وجبات عديدة (على فترات كل 40 دقيقة ، ساعة ونصف) ؛
• وقت طويل من كل تغذية.

احتمالية حدوث حمل جديد مع الرضاعة الطبيعية

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت المشكلة هي عدم كفاية الإرضاع؟

يمكنك التأكد من أن الأم المرضعة ليس لديها ما يكفي من الحليب بإحدى الطرق الثلاث.

1. فحص الوزن الأسبوعي.

هذا خيار أكثر موضوعية من الوزن قبل وبعد الرضاعة. في وقت واحد ، يمكن للطفل أن يأكل من 15 جرامًا إلى 100 جرام من حليب الثدي ، لذلك لا يمكن أن تكون النتيجة موضوعية ، ولكن إذا كان وزن الطفل قد اكتسب على الأقل 150 جرامًا في الأسبوع ، فهذا يشير بالفعل إلى التغذية الكافية.

1. عد التبول اليومي.

حتى عمر ستة أسابيع ، يجب أن يبلل المولود الحفاض 10 مرات على الأقل في اليوم ، ويمشي "على نطاق واسع" 3 مرات. انتبه إلى لون البول - فهو عادة أصفر باهت أو عديم اللون.

1. مراقبة حالة الطفل.

سبب القلق هو أن الطفل كسول ، ولا يمتص جيدًا ، والبول داكن ، وزيادة الوزن الأسبوعية أقل من 130 جرامًا ، ويمسك الثدي بشراهة ويسحب الحليب بقوة ، لكنه لا يبتلع (ظاهريًا ، يمكن ملاحظة ذلك من خلال الفم المفتوح على مصراعيه). يمكنك التحدث عن نقص التغذية إذا كان المولود ينام لأكثر من أربع ساعات في الشهر الأول ، فلديه زيادة في درجة حرارة الجسم.

الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض الرضاعة

في الواقع ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأم المرضعة لديها القليل من الحليب. غالبًا ما ترتبط بالإرهاق وسوء تغذية الأم نفسها وعدم كفاية الراحة وزيادة التوتر (في البداية ، تشعر الأم الشابة بالقلق والتوتر بشكل غير معقول بشأن أي سبب ، حتى غير ضار).

تتعطل عملية تحفيز الثدي من خلال محاولات الامتثال لنظام التغذية بدقة وفقًا للساعة. اليوم ، لا ينصح الأطباء بذلك: تحتاج إلى إعطاء ثدي حديث الولادة عندما يطلب منك ذلك. علاوة على ذلك ، في الشهر الأول يجب أن يكون 12 مرة في اليوم.

كما أن التغذية القصيرة وإضافة الماء إلى المولود ستؤدي أيضًا إلى انخفاض الرضاعة ، وذلك لأن الطفل ببساطة لن يسحب من الثدي كل ما يفترض أن يكون لرضاعة كاملة. ستفشل جميع محاولات تجميع الحليب للرضعة التالية ، لأن الجسم يرى الحليب المتبقي في قنوات الحليب فائضًا منه ويبدأ في الإنتاج بكميات أقل في الأجزاء التالية.

بعد أن تبدأ الأمهات في إعطاء اللهايات للأطفال أو "الرثاء" على فتاتهم ، فإنهم يطعمونهم بشكل دوري من الزجاجة ، بعد أن يشبع الأطفال حاجتهم الطبيعية للرضاعة ، ويقلل من شد الثدي ، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب.

إن وضعية الأم غير المريحة والتوتر أثناء الرضاعة - يؤثر أيضًا على عملية الرضاعة.

الاضطرابات الهرمونية في جسم الأنثى ، والإجهاد ، وتناول مدرات البول ، والانفصال المطول عن المولود بعد الولادة - يمكن أن يكون هذا وأكثر من ذلك بكثير السبب في أن الأم المرضعة لديها القليل من الحليب.

خطوات يجب اتخاذها لتحسين الرضاعة

لكي تحصل الأم المرضعة على المزيد من الحليب ، فإن أول شيء يجب أن تفعله هو:

• إنشاء نظام غذائي كامل ومتوازن للمرأة ؛
• ضمان دخول كمية كافية من السوائل إلى جسم المرأة ؛
• خصص وقتًا لقضاء عطلتك وقلل من القلق بشأنها.

لا داعي للقلق باستمرار ، والخوف والاعتقاد أن الطفل يفقد شيئًا. لقد لاحظ العلماء منذ فترة طويلة حقيقة واحدة مثيرة للاهتمام حول هذا الأمر: في البلدان المتخلفة التي تعاني من الإرضاع ، توجد مشاكل أقل بكثير من تلك الموجودة في أوروبا. ولكن هنا يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لهذا الموضوع من جانب الأطباء والأمهات الشابات. وهذا يعني أن أحد الأدوار الرئيسية لا يلعبه مستوى المعيشة والأمن ، ولكن الموقف النفسي للمرأة. حاول أن تنظر إلى تغذية الطفل على أنها طبيعية ، وممتعة للأم ، ومفيدة للطفل ، وهي عملية تنظمها الطبيعة. فقط استمتع بوضعه على صدرك.

مبادئ العلاج المنزلي والمساعدة في حالة اللاكتوز

ستساعد التعديلات الغذائية التالية على زيادة الرضاعة:

• يجب تناول الوجبات الساخنة مرتين على الأقل في اليوم ؛
• شراب دافئ وفير أمر حتمي. الشاي مع الحليب يساعد بشكل جيد على زيادة الرضاعة ، ويمكن أن يكون مغلي ثمر الورد ، كومبوت الفواكه المجففة ، شاي الأعشاب ؛
• على الرغم من العديد من القيود ، يجب أن تكون التغذية متوازنة. يوصى بشكل خاص بحبوب الحبوب الكاملة ومنتجات البروتين التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والزيوت النباتية ؛
• من غير المرغوب فيه تناول منتجات الألبان المخمرة في الشهر الأول.

إذا كانت المشكلة في اللبن "الفارغ" عند الأم المرضعة ، يجب الانتباه إلى وجود مادة اللاكتوجونكس في النظام الغذائي. هذه هي: الجوز والجبن الفيتا والأسماك الدهنية والزنجبيل. بعض توابل الحبوب مفيدة: الكمون والشبت والشمر.

بالإضافة إلى ما سبق ، لا تنسي أنك تحتاجين لإطعام الطفل عند الطلب ، بدون فترات راحة لمدة ثلاث ساعات. يجب عدم تجاهل الرضعات الليلية ، فهي مفيدة للغاية لعملية فصل الحليب كما هي يتم إنتاج أكبر كمية من البرولاكتين (الهرمون المسؤول عن هذه العملية) في الليل. وتأكد أيضًا من معرفة الأسباب المحتملة لمشكلة الإرضاع والقضاء عليها قدر الإمكان.

مشكلة نقص حليب الثدي مألوفة للعديد من الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية. لدى شخص ما القليل من حليب الثدي منذ بداية الرضاعة الطبيعية. بالنسبة للبعض ، تنخفض قيمته بشكل دوري خلال فترات أزمات الرضاعة. وبالنسبة للبعض ، يكاد يختفي في مرحلة ما بسبب الضغط أو انتهاك النظام. يحدث أن تكون المشكلة بعيدة المنال بشكل عام ، ويبدو أن أمي لا تملك ما يكفي من الحليب. في كل حالة من هذه الحالات ، من الضروري التصرف بطرق مختلفة.

لا يكفي الحليب؟ بحاجة للتأكد

السبب الرئيسي لانتقال الأطفال إلى الرضاعة الصناعية هو نقص الحساسية أو ، في اللغة العادية ، نقص حليب الثدي. لكن وفقًا لبحث أجراه الأطباء ، في الواقع ، 3-4٪ فقط من النساء لديهن القليل من الحليب. وحتى يمكنهم في أغلب الأحيان تزويد أطفالهم بتغذية مختلطة على الأقل.

عادة ما يكون هناك حالتان:

• يبدو فقط لأمي أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب ؛
• انخفضت كمية الحليب في الواقع بسبب الرضاعة الطبيعية غير المنظمة بشكل صحيح ، أو الحمل الزائد على الأم المرضعة أو الإجهاد.

لذا فإن أول شيء يجب فعله هو تحديد ما إذا كان الحليب منخفضًا بالفعل. هناك بعض الطرق البسيطة لذلك.

1. إذا كان الطفل الصغير الذي يقل عمره عن 6 أشهر يكتسب أقل من 125 جرامًا في الأسبوع ، فهذا يعني أنه حقًا لا يحصل على ما يكفي من التغذية.
2. يجب أن يتبول الطفل 12 مرة على الأقل في اليوم. يمكنك التحقق من ذلك عن طريق حساب الحفاضات المبللة. يجب فحص الطفل النائم كل 20-30 دقيقة حتى لا يفوتك بول. من الأفضل أن تبدأ في الصباح. وإذا رطب الطفل 10 حفاضات في 12 ساعة ، فلا يمكنك الاعتماد. كل شيء على ما يرام. إذا كان هناك 7-8 حواجز ، فسيتعين عليك متابعة العد.
3. نظرًا لأن كل شخص تقريبًا يستخدم حفاضات يمكن التخلص منها ، فمن الممكن تمامًا وزنها لتحديد كمية الحليب التي يتم امتصاصها. للقيام بذلك ، تحتاج إلى طي جميع الحفاضات يوميًا في كيس ووزنها. ضعي نفس العدد من الحفاضات الجافة في كيس آخر. سيكون الفرق هو كمية البول في اليوم ، والتي يجب أن تكون 360 مل على الأقل ، أي حوالي 30 مل لكل بول.

في السابق ، تم استخدام طريقة وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها. الآن يعتبر غير مفيد ولا ينصح باستخدامه.

لا داعي للقلق إذا:

• توقف الثدي عن الامتلاء ، مما يعني أن الإرضاع قد بدأ ؛
• لا يتم شفط كمية كافية من الحليب ، فالطفل السليم يمتص بكفاءة أكبر من مضخة الثدي ؛
• كثيرًا ما يطلب الطفل ثديًا ، فالمص بالنسبة له ليس مجرد طعام ، ولكن أيضًا اتصال.

ماذا ولماذا يجب أن تفعل للحصول على ما يكفي من الحليب؟

إذا اتضح أن هناك القليل من الحليب حقًا ، فلن تحتاج إلى شراء الخليط على الفور. عند بدء الرضاعة ، من السهل جدًا نقل الطفل إلى الرضاعة الاصطناعية بالكامل. من الضروري محاولة زيادة كمية حليب الثدي وزيادة فعالية المص عند الطفل.

للقيام بذلك ، تحتاج إلى استيفاء عدة شروط:

1. الأسرة بحاجة لدعم الرضاعة الطبيعية. خلاف ذلك ، في المشكلة الأولى ، ستكون الأم الشابة منهكة لدرجة أن كمية الحليب ستنخفض بالفعل. للقيام بذلك ، أثناء الحمل ، من الضروري إعداد أولئك الأقرب إلى حقيقة أن الطفل سيأكل حصريًا من حليب الثدي في الأشهر الأولى ، وستحتاج الأم إلى المساعدة والدعم. نحتاج أن نشرح للجميع سبب أهمية ذلك. من الأفضل عدم التواصل مع الأقارب والأصدقاء الذين لا يدعمون الرضاعة الطبيعية لفترة ، أو على الأقل عدم مناقشة موضوع التهاب الكبد B. بطبيعة الحال ، نعتقد أن الأم نفسها تريد أن ترضع.
2. في الوقت الذي يتم فيه إنشاء GW ، يحتاج الطفل إلى إطعامه عند الطلب ، أي أعطيه الثدي في أسرع وقت ، ودعيه يمتص حتى يسقط الطفل الثدي بنفسه. كلما تم تحفيز الثدي وإفراغه ، زاد إنتاج الحليب. يجب أن تكون الرضعات خلال هذه الفترة 12 على الأقل في اليوم. الكثير من الأعلاف - الكثير من الحليب.
3. من الضروري إتقان المرفق الصحيح بالصدر. يمكن أن يكون الوضع موجودًا ، الشيء الرئيسي هو أن كل من الأم والطفل مرتاحان. ولكن في نفس الوقت يجب أن تنظر ركبتي وأنف الطفل في اتجاه واحد ، أي. يجب عدم إدارة الرأس. البطن تضغط على الأم. يجب أن يغطي الطفل الهالة بالكامل تقريبًا. يجب أن يكون فمه مفتوحًا على مصراعيه وشفته السفلية للخارج. يجب ألا يكون هناك أصوات غريبة. لا يجب أن تتألم أمي.
4. يجب أن يمتص الطفل من الثدي فقط. إذا كان عليك تناول المكملات ، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك بملعقة أو كوب أو حقنة أو نظام تغذية تكميلي على الثدي. من الملائم استخدام ملاعق ناعمة خاصة. يجب ألا يكون هناك مكان للدمى في حياة الطفل. إذا كان معتادًا على النوم والتهدئة بالحلمة ، فيجب استبدالها بالثدي. كلما تم تحفيزها ، زادت كمية الحليب التي تحتوي عليها.
5. لا ينبغي أن يكون الطفل في حالة سكر. يشرب لبن الأم لا الماء.
6. تأكد من وضع الطفل على الثدي في الصباح الباكر. هذا يسمح لك بتحفيز إنتاج هرمون البرولاكتين ، وبالتالي الرضاعة.
7. يجب أن تأكل الأم بشكل صحيح وتشرب كمية كافية من السوائل. من الضروري تناول الطعام الساخن 3 مرات في اليوم ، ومن السهل تناول الوجبات الخفيفة ثلاث مرات أخرى.
8. يمكنك شرب أي سائل دافئ مباشرة قبل وأثناء الرضاعة. لن يؤدي ذلك إلى زيادة كمية الحليب ، ولكنه سيسهل على الطفل الرضاعة.
9. تحتاج المرأة المرضعة إلى الراحة والنوم. هذا هو المكان الذي يجب أن يساعد فيه الأقارب. بعد كل شيء ، إذا كنت ترضعين ليلاً ونهارًا ، فسيتعين عليك النوم مع طفلك أثناء النهار. يجب على شخص ما في هذا الوقت القيام بالأعمال المنزلية.
10. يجب أن يكون التفكير في الرضاعة الطبيعية ، وفي الواقع في كل شيء ، إيجابيًا. في حالة الأم المتوترة والقلقة التي تعتقد باستمرار أنها لا تملك ما يكفي من الحليب ، يتم كبح إفراز هرمون الأوكسيتوسين عن طريق هرمونات التوتر. هذا يعني أن الحليب سيكون في الواقع أقل فأقل.

طريقة التعشيش

لتأسيس الرضاعة ، يمكنك تجربة طريقة التعشيش. في هذه الحالة ، تقضي الأم 2-3 أيام في الفراش مع الطفل. من المستحسن أن ترتدي قميصًا رقيقًا ، وأن ترتدي حفاضًا صغيرًا فقط لضمان ملامسة الجلد للجلد بشكل دائم. يرضع الطفل بقدر ما يريد. هذه طريقة جيدة جدًا لاستعادة الاتصال الجسدي والعاطفي بين الأم والطفل ، ولإثبات الرضاعة ، لكنها تتطلب مساعدة من شخص قريب منك. في هذه الأيام ، يجب على شخص ما أن يعتني بأمه والمنزل.

إذا ولد الطفل ضعيفاً أو خديجاً ، فقد لا يملك القوة لامتصاص الحليب من أمه ، حتى لو كفى منه. في هذه الحالة ، سيتعين على المرأة ضخ بعض الوقت لإطعام الطفل. ولكن ، إذا سمحت حالة الطفل ، فمن الأفضل عدم استخدام اللهاية والزجاجة. بمجرد أن يصبح الطفل أقوى ، سيتمكن من امتصاص كمية الحليب التي يحتاجها.

أزمات الرضاعة

غالبًا ما يحدث أنه في مرحلة ما ، يكون لدى الطفل القليل من الحليب فجأة ، على الرغم من عدم وجود علامات على نقص الحليب قبل ذلك. تسمى هذه اللحظات بأزمات الرضاعة. عادة ما ترتبط بطفرة نمو الطفل. أولئك. كمية الحليب لا تنقص. كل ما في الأمر أن الطفل يبدأ في النمو بشكل حاد ويحتاج إلى المزيد من الحليب. ليس لدى ثديي الوقت الكافي للتكيف بسرعة مع احتياجات الطفل. تحتاج من 2 إلى 7 أيام لزيادة كمية الحليب وفقًا لاحتياجات الطفل. هذا هو سبب وجود نقص مؤقت في الحليب.

تحدث أزمات الرضاعة عادة في عمر 3-6 أسابيع ، وكذلك في عمر 3.6 و 12 شهرًا ، لكن يختلف كل طفل عن الآخر. أثناء الأزمات ، يبدأ الطفل في أن يكون متقلبًا ، ويعلق على صدره لفترة طويلة ، ويسألها كثيرًا. الطفل يبكي ومن الواضح أنه ليس ممتلئًا.

سبب شائع آخر لأزمات الرضاعة هو الحالة النفسية للأم.الإرهاق المستمر ، قلة النوم المزمنة ، قلة التواصل ، عدم القدرة على تخصيص وقت كافٍ لنفسك يؤدي إلى مزاج سيء دائم. إنه مدلل بشكل خاص بسبب نقص الفهم والمساعدة من أحبائهم.

أثناء أزمة الرضاعة ، لا ينبغي أن يكمل الطفل. الطفل السليم قادر تمامًا على التعامل مع النقص المؤقت في الحليب لعدة أيام. ولكن إذا أعطيت مزيجًا ، فيمكنك بسهولة إخراجها من طفل بواسطة اصطناعي. تقلل المكملات من وقت الرضاعة للطفل ، مما يعني إنتاج كمية أقل من الحليب. يجب على الطفل زيادة كمية الحليب بنفسه ، وهو ما يفعله عندما "يعلق" على الثدي.

الأدوية التي تزيد من الإرضاع

إذا تبين أن هناك القليل من الحليب حقًا ، فيمكنك محاولة زيادة كميته بمساعدة الأعشاب والأدوية. عادة ما تستخدم بذور الشمر واليانسون والشبت وأبيلاك ولاكتاتوزان لهذا الغرض. بالنسبة للبعض ، يساعد تدليك الثدي بزيوت خاصة للثدي أثناء الرضاعة. تحتوي على زيوت أساسية من اليانسون أو الشمر.

بالنسبة للأمهات من المجموعة المعرضة للخطر ، فإن استخدام طعام خاص له ما يبرره بالفعل أثناء الحمل. وهذا يشمل النساء اللواتي عانين من مشاكل تغذية مع طفل سابق. يمكن استخدام نفس العلاجات من قبل الأمهات اللواتي يصل حليبهن ببطء بعد الولادة. فقط لا تنسي القواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية الناجحة ، ويجب استخدام الأدوية معها وليس بدلاً منها.

منتجات لاكتوجونيك هي: المكسرات ، وخاصة الجوز ، والأسماك الدهنية ، والجبن ، والزنجبيل ، والعنب البري ، والعسل ، وغذاء ملكات النحل ، وخبز النحل. لكن لسوء الحظ ، فإن معظمهم بدرجة عالية من الاحتمال يثيرون الحساسية ، ولا يمكنك تناول الكثير منهم. في هذه الحالة ، تحتاج إلى مراقبة جلد الطفل وبرازه بعناية فائقة. عند أدنى علامة لرد فعل تحسسي ، عليك التوقف عن تناول الأطعمة الخطرة.

فيما يلي بعض الأدوية التي يمكن أن تزيد من كمية حليب الثدي:

1. فيميلاك. يمكن استخدامه بالفعل أثناء الحمل. يحسن صحة الأم الحامل. في التمريض ، فهو يعزز الرضاعة. يحتوي على بروتين الحليب والتوراين.
2. اعتقدت أمي زائد. يزيد من كمية الحليب ، كما يستخدم للوقاية من هشاشة العظام والتسوس.
3. لاكتوجون. يحتوي على غذاء ملكات النحل وكذلك الأعشاب التي تحفز الإرضاع: الشبت والزنجبيل والجزر والأوريجانو والقراص. قد تسبب ردود فعل تحسسية لدى الأطفال والأمهات الذين لديهم حساسية تجاه منتجات النحل.
4. أبيلاكتين. يحتوي على غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح. يمكن استخدامه بعد الولادة مباشرة من قبل النساء المعرضات للخطر. ولكن ، تمامًا مثل Lactogon ، يمكن أن يسبب الحساسية.
5. درب التبانة. يحتوي على خلاصة الجاليجا. جيد التحمل ، مصمم خصيصًا للتمريض. يمكن للنساء المعرضات للخطر استخدامه مباشرة بعد الولادة. والباقي خلال فترات أزمات الرضاعة.
6. مليكين. الطب المثلي الذي يمكن شربه طوال فترة الرضاعة الطبيعية.
7. شاي لاكتوجونيك. يتم إنتاجها من قبل شركات مختلفة: سلة بابوشكينو ، هيب ، فلور ألبين وغيرها. من الجيد جدًا شربها دافئة قبل الرضاعة وأثناءها. ولكن يمكنك أيضًا صنع شاي أعشاب محلي الصنع من الوركين والكمون واليانسون والأوريغانو والقراص والشبت. انهم يعملون ليس أسوأ من الصناعية.

غالبًا ما تكون مشكلة نقص حليب الثدي بعيدة المنال. غالبًا ما تكون هناك مواقف عندما تعتقد الأم أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب ، ويضيف الطفل في نفس الوقت كيلوغرامًا ونصفًا في الشهر. ولكن حتى لو كان هناك القليل من الحليب حقًا ، يمكنك في معظم الحالات التغلب على المشكلة عن طريق التخلص من الأخطاء في تنظيم GW وتعديل نظام يوم الأم. ويمكن أن تنتظر أزمات الرضاعة.

غالبًا ما تقلق الأمهات الصغيرات حول ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب وسبب عدم وجود ما يكفي من الحليب. يجب أن يكون هناك سبب وجيه لمثل هذه الاضطرابات ، سيساعد تعريفه في تصحيح الموقف. قبل البحث عن جميع الطرق الممكنة لزيادة الرضاعة ، يمكنك إجراء العديد من الاختبارات التي تسمح لك بمعرفة ما إذا كان الطفل يفتقر حقًا إلى التغذية أثناء الرضاعة الطبيعية.

يجب على الأم الشابة التي لديها طفل أن تزور العيادة كل شهر لأخذ القياسات ومراقبة نمو الطفل. إن قياس الوزن والطول للطفل ، بالإضافة إلى زيادة الوزن ، تجعل من الممكن تقييم الانسجام في نمو جسم المولود الجديد واتخاذ الإجراءات على الفور إذا تم تشخيص تأخر في النمو. عادة ، يجب أن يكتسب الطفل حوالي 500 جرام من الوزن أسبوعيًا ، إذا كان الوالدان يزنان الطفل أسبوعيًا ، ويتحكمان في زيادة الوزن ، فمن الجدير التركيز على الرقم 120 جرامًا في الأسبوع. إذا كانت زيادة الوزن أقل من القيم المشار إليها ، فهذا يعني أنه يوجد القليل من الحليب للطفل.

حتى لا تنتظر أسبوعًا لتقييم زيادة الوزن ، يمكنك إجراء تقييم لجودة تغذية الطفل يوميًا - لهذا عليك التخلي عن الحفاضات والتحقق من عدد المرات التي سيبلل فيها الطفل الملابس الداخلية أو الحفاضات في كل يوم. يوم. عادة ، يجب أن يحدث هذا 8 مرات أو أكثر. إذا تم إطلاق كمية صغيرة فقط من البول في كل مرة تتبول فيها ، أو إذا كان طفلك يتبول بشكل أقل ، فيجب عليك طلب المساعدة من استشاري الرضاعة الطبيعية أو المعالج أو المرضع بنفسك.

لماذا لا يزداد وزن الطفل؟

قبل اتخاذ تدابير لاستعادة الرضاعة ، يجدر تقييم أسباب نقص التغذية للطفل.

مثيرة للاهتمام على الشبكة:

1. تأكل الأم المرضعة القليل أو تقيد نفسها في تناول السوائل ، وتستريح قليلاً ، وما إلى ذلك. تسعى العديد من الأمهات إلى العودة إلى شكل ما قبل الولادة في أقرب وقت ممكن ، وهو أمر غير ممكن دائمًا مع الرضاعة الطبيعية والرعاية على مدار الساعة لطفل صغير. اتباع نظام غذائي أثناء الرضاعة الطبيعية ليست فكرة جيدة ، حيث يحصل الطفل نتيجة لذلك على عدد أقل من العناصر الغذائية. الراحة الطبيعية والتغذية الجيدة ستساعد في تصحيح الوضع.
2. بيئة نفسية سيئة في الأسرة أو ضغوط. إذا أمكن ، يجب على الأم المرضعة أن تتجنب المواقف العصيبة التي تؤثر سلبًا على كل من كمية الحليب وحالة الطفل. في كثير من الأحيان ، قد يتبع أفراد الأسرة طرق تغذية مختلفة للطفل ، ويقدمون نصائح معاكسة ويثيرون أعصاب المرأة والطفل. في هذه الحالة ، تحتاجين إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية وعدم الشعور بالتوتر.
3. يمكن لرفاهية الطفل أن تؤثر سلبًا على شهيته ، وهذا ملحوظ بشكل خاص خلال فترة تسنين الأسنان الأولى. تتداخل الأحاسيس المؤلمة مع التغذية الطبيعية ، ولا تسمح بإمساك حلمة الثدي بشكل صحيح ، ويكتسب الطفل القليل من الوزن. لماذا لا تقلق؟ عندما تنفجر الأسنان ، سيلحق الطفل بها.

إذا كانت المؤشرات المزعجة لاكتساب الوزن الضعيف مرتبطة بالفعل بنقص حليب الثدي ، فإن الأمر يستحق تغيير نمط التغذية وتفعيل إنتاج الحليب بأدوية اللاكتوجون.

تصحيح الأخطاء في نظام تغذية الطفل

• يجدر التخلي عن الحلمات واللهايات وإضافة الماء - سيؤدي التعلق المتكرر بالثدي إلى تنشيط إنتاج الحليب. إذا كان الجو حارًا جدًا وكانت هناك حاجة لإضافة الماء ، فإن الأمر يستحق استخدام ملعقة أو محقنة لهذا الغرض.
• إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب وكان عليك إطعام الطفل بمزيج ، فإن الأمر يستحق تقسيم الجرعة اليومية إلى أجزاء صغيرة وإطعام الطفل بعد التعلق بالثدي. ستمنع الأجزاء الصغيرة من التركيبة طفلك من تناول ما يكفي من الطعام وسيطلب ثديًا كثيرًا. في الوقت نفسه ، لن يبقى الطفل جائعًا ويزداد وزنه بشكل طبيعي. مع تعافي الرضاعة ، تقل كمية الحليب الاصطناعي للطفل.
• يجب أن تشعر الأم والطفل بالراحة أثناء الرضاعة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الوسائد والأوضاع المختلفة التي تسمح لك بعدم الإجهاد أثناء عملية التغذية وإشعاع المشاعر الإيجابية فقط.
• يجب أن تتبع الأم المرضعة نظامًا غذائيًا متوازنًا يتضمن ثلاث وجبات ساخنة يوميًا. ومن المفيد أيضًا تناول المشروبات الدافئة - الشاي ، وشراب الفاكهة ، والجيلي ، وما إلى ذلك. يمكنك تناولها مباشرة أثناء الرضاعة الطبيعية.
• تحدد الخصائص الفردية للجسم الفترات الزمنية في اليوم التي يكون فيها إنتاج الحليب ضئيلًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك جدولة الوجبات بحيث لا تطعمين طفلك خلال هذه الفترة. بدلاً من ذلك ، يمكنك الاستحمام قبل الرضاعة - الماء الساخن ينشط إنتاج الحليب ، وبالتالي لن يحصل الطفل على ما يكفي من الطعام.
• في كثير من الأحيان ، يعارض بعض أفراد الأسرة الرضاعة الطبيعية. لماذا يستحق استبعاد هذا الموضوع من التواصل؟ أصبحت موضوع الصراع والتوتر لأمي. الأم وحدها هي التي تقرر كيفية إطعام الطفل ، وهي أيضًا مسؤولة عن صحته ، في حين أن النصائح العديدة من الأصدقاء والجيران والأقارب المسنين قد تكون متناقضة.

عوامل Lactogonic

تشمل قائمة الأعشاب الطبيعية التي تساعد على زيادة الإرضاع النباتات التالية:

• بذور اليانسون،
• الشمرة،
• حبوب الشبت،
• نبات القراص.

يمكنك شراء مجموعة اللاكتوجون الجاهزة من الصيدلية أو صنعها بنفسك. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الشمر واليانسون كزيوت أساسية في زيوت تدليك الثدي. تسمح حركات التدليك باستعادة التصريف اللمفاوي وإثبات الرضاعة.

"ليس لدي ما يكفي من الحليب." كم مرة نسمع هذه الكلمات من أم شابة. كيف يمكن أن نساعد؟

في الواقع ، اتضح أن هناك الكثير من حليب الأم ، ولكن هناك نقص في المهارات العملية والثقة في أنها كافية. قبل الذهاب إلى طبيب الأطفال للحصول على المشورة أو للحصول على وصفة للحصول على صيغة معدلة ، قم بتقييم نقاط قوتك والأخطاء المحتملة من جانبك.

للأسف ، في بلدنا ، لا يوجد اختصاصي في الرضاعة الطبيعية في طاقم عيادات الأطفال وعيادات ما قبل الولادة. لكن الأم يمكنها أن تصبح أخصائية محترفة. عليك فقط أن تريد!

ما المشكلة؟

الخطوة الأولى

بادئ ذي بدء ، أجب على سؤالك: "لماذا أعتقد أن لدي القليل من حليب الثدي؟"إجابات ممكنة:

• يبكي الطفل أكثر من المعتاد ؛
• أشعر أن الطفل يريد أن يرضع أكثر ؛
• يمتص الطفل من الثدي لفترة طويلة أثناء الرضاعة ؛
• يظهر القلق في الصدر أو يرفض الأكل ؛
• يمص الطفل أصابعه أو مصاصة بين الوجبات ، حتى بمجرد أن يرضع من الثدي ؛
• نوم الطفل لفترة أطول بعد الرضاعة بالزجاجة.

هل تشعرين بالقلق من أنه منذ ولادة طفلك ، لم يمتلئ ثدياك بالحليب الكافي ، أو أنهما أكثر نعومة مما كانا من قبل ، أو توقف الحليب عن التسرب من ثدييك؟ وربما قال شخص من (صديق ، أم ، طبيب). أنه ليس لديك ما يكفي من الحليب. بعد ذلك يعتقد الكثير من الناس أن كمية الحليب آخذة في التناقص ...

الإجابات بالإيجاب على الأسئلة أعلاه ليست سببًا موثوقًا لنقص حليب الثدي: الظواهر التي نلاحظها طبيعية.

هل يمتص طفلك اللهاية بعد الرضاعة مباشرة؟ يسعى لإشباع رد فعل المص.

هل تدعي والدتك أن سلالة الأنثى كلها لم ترضع أطفالها؟ لقد ثبت أن هذه الميزة ليست موروثة.

هل الطفل يبكي أكثر من المعتاد؟ ربما هو في مزاج سيء اليوم. تعرض للتعذيب بالمغص أو كان الطفل متعبًا ...

لا تبحثي عن سبب نقص حليب الأم في مثل هذه الاستنتاجات المجزأة: لقد اهتمت الطبيعة بالنكسات المؤقتة المحتملة ولا يمكن لحليب الثدي أن "يفلت"! حتى لو لعدة أسباب (على سبيل المثال ، انتهى بك المطاف في المستشفى) ولم ترضع طفلك رضاعة طبيعية لعدة أسابيع ، فهناك فرصة للبدء الآن: في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة ، يكون هرمون البرولاكتين "مسؤولاً" للإرضاع يتم إنتاجه بنشاط في جسم المرأة.

لذا ، دعنا نحمل النتائج المؤقتة. بطبيعة الحال ، أنت لست غير مبال بصحة الطفل ، والكمية غير الكافية (التخيلية أو الحقيقية) من أكثر الأطعمة التي لا غنى عنها للطفل - حليب الثدي مزعج. هذا يعني أنك مستعد للتصرف لتصحيح الموقف. وهذه هي الخطوة الأولى نحو حل علاجي نفسي للمشكلة.

غالبًا ما تعاني المرأة بعد الولادة القيصرية ، وكذلك بعد الولادة المبكرة ، من نقص الجراثيم الأولي (هذا المصطلح العلمي يعني عدم كفاية إنتاج حليب الثدي). إذا كنت من هؤلاء الأمهات ، فالشيء الرئيسي هو عدم فقدان مزاج الرضاعة الطبيعية. بعد التغلب على بعض الصعوبات ، ستتمكنين من إرضاع طفلك بالحليب.

يمكن أن تشمل مجموعة خطر الإصابة بنقص الجراثيم أيضًا الأمهات اللائي تم تحفيزهن بنشاط أثناء الولادة على المخاض أو خضعن لتسكين الآلام - وهذا غالبًا ما يعطل الخلفية الهرمونية الطبيعية في الجسم ، والذي لا يساهم على الإطلاق في بداية ناجحة للإرضاع.

نقطة مهمة: عند اختيار مستشفى للولادة مسبقًا ، ركزي على الإقامة المشتركة للأم والطفل ، على التعلق المبكر للمولود بالثدي وملامسة الجلد للجلد. في العديد من مستشفيات الولادة ، تتم ممارسة طرق العلاج النفسي ، وطب الأعشاب ، وعلم المنعكسات ، والوخز بالإبر ، والمعالجة المثلية ، وما إلى ذلك للوقاية من قصور الجراثيم. ابحث عن مستشفيات الولادة فقط!

حفاضات - مساعد وصديق

الخطوة الثانية

كيف تعرفين حقًا أن طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب؟ الطريقة بسيطة - تحقق من وجود حفاضات مبللة. احسب عدد المرات التي يبلل فيها الطفل الحفاضات (الحفاضات ، وليس الحفاضات التي تستخدم لمرة واحدة!). يجب أن يتبول حديثو الولادة والأطفال في الأشهر الأولى من العمر ست مرات أو أكثر في اليوم ، ويجب أن يكون البول عديم اللون أو أصفر شاحبًا.

إذا كان الطفل يرضع من الثدي حصريًا وفي نفس الوقت "يستخدم" ست حفاضات أو أكثر يوميًا ، فسيحصل بالتأكيد على ما يكفي من الحليب ، بغض النظر عن وزنه وطوله عند الولادة وفي الوقت الحالي.

يعتبر تقدير كمية الحليب مع حفاضات مبللة الخطوة الثانية لحل المشكلة. إذا كنت تعطين طفلك الماء أو المشروبات الأخرى ، فلن يساعد هذا الاختبار: سيتم إنتاج البول من الماء وقد لا يكون لدى الطفل ما يكفي من حليب الثدي.

زيادة الوزن أو نقصه

خطوة ثالثة

مطلوب فحص منتظم لوزن الطفل فقط في حالة. إذا كنت لا تزال متأكدًا من أن حليبك ليس كافيًا. لكن لا ترهق نفسك بوزن الطفل اليومي ، فلن يجلب لك أي فائدة: أنت عصبي ، كمية الحليب تنخفض بشكل حاد.

قومي بوزن طفلك بانتظام - كل شهر أو كل شهرين. إذا كان وزن طفلك مصدر قلق بالنسبة لك ، فقم بوزنه أسبوعياً (ولكن ليس كل يوم!). أدخل جميع البيانات في لوحة منفصلة: في الخطوط الأفقية ، أدخل أشهر العمر ، بدءًا من شهر الميلاد ، في الخطوط الرأسية - وزن الطفل بالجرام (على سبيل المثال ، وزن جسم الطفل عند الولادة 3700 g هي نقطة البداية للرسم البياني الخاص بك).

يجب أن يكتسب الطفل السليم من نصف كيلوجرام إلى كيلوجرام واحد شهريًا أو 125 جرامًا على الأقل كل أسبوع. يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط زيادة الوزن بشكل أسرع في الأشهر الأولى. هذا طبيعي جدًا بل وطبيعي ويشير فقط إلى أن حليب الثدي هو أفضل غذاء للطفل.

عادة ، بعد 4-5 أشهر ، ينخفض ​​منحنى زيادة الوزن للطفل الذي يرضع من الثدي. إذا كان منحنى زيادة وزن الطفل سلسًا بدرجة كافية ، دون قفزات حادة ، فسيكون كل شيء على ما يرام مع حليب الثدي ، وكميته. تذكر: أثناء المرض ، تتباطأ زيادة الوزن (والنمو أيضًا) أو تتوقف ، وبعد أيام قليلة فقط من الشفاء ، سيبدأ الطفل مرة أخرى في اكتساب كل من الجرامات والسنتيمترات.

فشل مؤقت

يمكن أن يكون سبب الانخفاض في إنتاج الحليب لأسباب مختلفة. يتم تحديد ما يسمى بأزمات الرضاعة (hypogalactic) من الناحية الفسيولوجية. يمكن تكرارها على فترات تتراوح من 28 إلى 30 يومًا ، وهو ما يرتبط بدورة النشاط الهرموني للجسم الأنثوي.

في هذه الأيام التي تشهد انخفاضًا مؤقتًا في إنتاج الحليب ، من الضروري وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان ، وبعد 3-4 أيام سيتم استعادة الحجم السابق من الحليب. أحيانًا يرفض الطفل نفسه أن يرضع ، أو أن ظروف الرضاعة التي أنشأتها لا تناسبه.

تخلص من هذه المواقف:

• يرضع الطفل الثدي في الوضع الخاطئ (يلتقط الحلمة فقط ، وليس منطقة الهالة بأكملها ؛ الشفتان ممدودتان للأمام ، والخدين مشدودتان للداخل ؛ تسمع أصوات صفع ، لكن لا يمكنك سماع كيف يبتلع الطفل الحليب) ؛
• فتات أمراض تجويف الأنف أو الفم (على سبيل المثال ، القلاع أو سيلان الأنف العادي) ؛
• تغير طعم الحليب بسبب عودة الدورة الشهرية (على الرغم من أن معظم الأطفال لا يستجيبون لذلك) أو تناولت أطعمة تغير طعم حليب الثدي - الثوم والبصل والتوابل. من المحتمل أن يتسبب الملفوف الطازج ومخلل الملفوف والمخللات وجميع أنواع الصودا في انتفاخ البطن عند الطفل. في الصيف ، كن حذرًا مع الخضار المبكرة - فقد تحتوي على الكثير من النترات ؛
• يتم تغذية الطفل بشكل صارم وفقًا للنظام وليس بناءً على طلبه ؛ الوجبات الليلية غير مسموح بها ؛ نادرا ما يؤخذ الطفل بين ذراعيه ، مداعب قليلا ، خوفا من أن يفسد.

انتباه:من أجل الرضاعة الطبيعية الناجحة ، ومن أجل صحة الطفل فقط ، عليك أن تفعل كل شيء على العكس تمامًا!

طبقا للاحصائيات. توجد مشاكل خطيرة في إنتاج الحليب في ما لا يزيد عن 4٪ من النساء. في كثير من الحالات ، يحدث نقص الحساسية لأسباب أخرى.

لذلك ، من الضروري:

• اهدئي ، واضبطي الرضاعة الطبيعية.
• تخلص من المواقف العصيبة.
• تحفيز وصول الحليب بمستحضرات المعالجة المثلية (مثل "Mlekoin") ومستحضرات اللاكتوجونيك الجاهزة (على سبيل المثال ، "لاكتوفيت").
• حاول زيادة إنتاج الحليب بمساعدة وصفات اللاكتوجون ، والتي يجب استخدامها بحذر بالتناوب - يمكن أن يأتي الكثير من الحليب!

وصفات:

1 ملعقة صغيرة تُخمّر بذور الكراوية مع كوب من الحليب المغلي. اتركيه لمدة 10-15 دقيقة. اشرب في رشفات طوال اليوم.

3 ملاعق صغيرة قم بتجفيف نبات القراص مع كوبين من الماء المغلي ، اتركه لمدة 10-15 دقيقة (اترك عشب نبات القراص الطازج لمدة دقيقتين فقط). خذ طوال اليوم.

0.5 كوب من الجوز المقشر ، يتم تحضير 0.5 لتر من الحليب المغلي في ترمس (إذا لم يكن لدى الطفل حساسية تجاه الطعام). الإصرار لمدة 3-4 ساعات. خذ 1/3 كوب 20 دقيقة قبل كل وجبة. استخدم كل يوم.

الأطباء ينكرون:

الوصفة القديمة: احرصي على شرب كوبين كبيرين من شاي الحليب قبل كل وجبة. لقد ثبت أن السوائل الزائدة لا تحفز الإرضاع فحسب ، بل تقللها أيضًا.

لا حاجة للتعبير: يتم إنتاج الحليب فقط بقدر ما يحتاجه الطفل. عن طريق الضغط عليه حتى قطرة واحدة ، فإنك تجرح ثديك ، مما يتسبب في زيادة الحليب للرضعة التالية. أحيانًا يكون التعبير ضروريًا في الأسابيع الأولى ، عندما تقوم أنت وطفلك "بتنسيق" وضعياتك. بعد بدء الرضاعة ، يكون المنشط الرئيسي هو الطفل - حيث يتكيف جسمك معه فقط.