الغذاء المثالي لطفلك: الرضاعة الطبيعية. لماذا يجب أن ترضع؟ كم مرة ترضعين طفلك حديث الولادة

كل امرأة تحلم بمنح طفلها أفضل ما هو متاح لها سواء كان ذلك من الملابس أو العلاج الطبي أو التعليم. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فليس لدى معظمهم أدنى شك في أنه بالنسبة للطفل في الأشهر الأولى من حياته ، لا يوجد شيء أفضل وأكثر صحة من حليب الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو متاح للجميع تمامًا.

ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، غالبًا ما يحدث ذلك بسبب بعض الصعوبات التي نشأت عند محاولة إنشاء الرضاعة ، وكذلك بسبب اتباع التوصيات القديمة ، فإن العملية مهددة ، أو حتى تختفي تمامًا.

يحدث أن أمي يمكن أن تتحملها بسهولة. في الواقع ، تزعم إعلانات الصيغ الحديثة المعدلة تدريجيًا أنها أقل شأناً من حليب الأم. ومع ذلك ، فإن منظمة الصحة العالمية لديها رأي مختلف في هذا الشأن.

لسنوات عديدة ، تم القيام بكل ما هو ممكن للتأكد من أن النساء في مختلف البلدان على دراية بـ لا غنى عن حليب الأم للطفل(وهذا مدعوم من العديد من الدراسات) ، ويدعمهم العاملون الصحيون في جهودهم للرضاعة الطبيعية وتقديم المساعدة عند الضرورة.

لسوء الحظ ، بدأت ثقافة الرضاعة الطبيعية في الانتعاش في بلدنا ، وليس لدى الجميع معلومات حول مدى أهمية النجاح في هذه العملية التي تبدو طبيعية ، وكيفية تحقيقها.

بما في ذلك ، الأطباء في مستشفيات الولادة وعيادات الأطفال لا يعرفون دائمًا كيفية إنشاء الرضاعة الطبيعية ، وكيفية المساعدة في حالة معينة.

لذلك ، سيتعين على الأم المستقبلية أو الأم الناجحة أن تأخذ زمام المبادرة بين يديها وتسعى للحصول على معلومات بمفردها (سنحاول تقديم النصائح الرئيسية في هذه المقالة) ، وإذا لزم الأمر ، المساعدين الذين لديهم خبرة إيجابية في هذه الأنثى فن.

لماذا الرضاعة الطبيعية تستحق الجهد المبذول؟

• يحتوي حليب الأم على المواد الضرورية لنمو وتطور جميع أعضاء وأنظمة الطفل ، والفيتامينات والمعادن في شكل يسهل على جسم الطفل امتصاصها ، على عكس مكونات الخليط. بالإضافة إلى ذلك ، يعيد الخليط إنتاج تركيبة هذا الإكسير الطبيعي جزئيًا فقط.
• يحتوي على عوامل مناعية تحمي جسم الطفل الهش من العديد من الالتهابات وخاصة التهابات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. إذا كانت الأم مريضة ، تدخل الأجسام المضادة للعامل المسبب لمرضها جسم الطفل من خلال إطعامه وحمايته ، وبالتالي ، على الأرجح ، لن يصاب بالعدوى. وإذا كان الطفل مريضاً فإن لبن الأم يغير خواصه ، مما يساهم في تعافيه العاجل.
• الأطفال الذين رضعوا رضاعة طبيعية لأكثر من تسعة أشهر هم أقل عرضة لالتهاب الأذن الوسطى وأمراض الأنف والأذن والحنجرة الأخرى في المستقبل.
• يحمي حليب الثدي طفلك من الحساسية ، وكذلك ، وفقًا لبعض التقارير ، مرض التهاب الأمعاء وأنواع معينة من السرطان.
• يساهم عامل المشقوق في تكوين النبتات الدقيقة المعوية السليمة للطفل ، ومكونات اللبأ تساعد في ظهارة الجهاز الهضمي على الاستعداد بسرعة للعمل.
• في المستقبل ، يكون الأشخاص الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للسمنة ويؤدون بشكل أفضل في اختبارات الذكاء.
• لا توفر الرضاعة الطبيعية حاجة الطفل للتغذية فحسب ، بل توفر أيضًا الاتصال اللمسي والمودة والرعاية ، وتؤسس علاقة قوية مع الأم ، وعادة ما تكون طريقة موثوقة لتهدئة الطفل ووضعه في الفراش.
• اللبن في الثدي معقم لا داعي للتسخين فهو دائما معك. توفر لك الرضاعة الطبيعية متاعب غير ضرورية وتكاليف مادية كبيرة.
• الرضاعة الطبيعية مفيدة لجسم الأم: فهي تساهم في تقلص الرحم بعد الولادة ، واستعادة الوزن ، كما تقلل من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، والسكري من النوع الثاني ، وهشاشة العظام.
• بالنسبة للبعض ، سيثبت تأثير منع الحمل أنه ميزة إضافية ، وهو أمر موثوق به تمامًا ، طالما أن الطفل لا يتلقى أي طعام آخر غير حليب الأم ويتم إطعامه عند الطلب.

بطبيعة الحال ، ليس بالضرورة أن يكون الرضيع الوحيد أكثر صحة وسعادة من أقرانه على اللبن الصناعي. لكنه بالتأكيد سيشعر بتحسن مما لو لم يرضع.

العقلية الصحيحة هي مفتاح النجاح

يعتبر الأطباء ما يسمى ب الرضاعة الطبيعية السائدة... يتضمن هذا المفهوم إيمان الأم بضرورة الرضاعة الطبيعية (نتمنى أن يكون القسم السابق من المقال قد ساهم في ذلك) ، وكذلك ثقتها في قدرتها على إرضاع طفلها.

غالبًا ما تخشى النساء عدم حصولهن على الحليب أو أن الكمية لن تكون كافية.

هناك أخبار سارة في هذا الصدد: حوالي 3-5 ٪ فقط من الأمهات يعانين من نقص حقيقي في الدم ، أي نقص الحليب.

قد يكون هذا بسبب السمات التشريحية وجراحة الثدي والأمراض التي تؤثر على إنتاج الهرمونات.

في حالات أخرى ، سيكون هناك ما يكفي من الحليب للطفل ، وإذا ظهرت مشاكل ، يمكن حلها عن طريق تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. سوف تنجح بالتأكيد!

الولادة: كلما كانت طبيعية ، كان ذلك أفضل

إذا كنتِ تستعدين للتو لأن تصبحي أماً ، فضع في اعتبارك أن التدخلات في عملية المخاض ، مثل تحفيز المخاض ، وتخفيف الآلام الناتجة عن تعاطي المخدرات ، وبالطبع العملية القيصرية ، لا تسمح لك أحيانًا بإثبات عملية الرضاعة بسرعة ، لأنها تؤثر سلبا على حالة المولود ، ردود أفعاله ... لذلك ، بعد هذه الولادة ، لا يجوز له أن يأخذ الثدي على الفور.

توصي منظمة الصحة العالمية بالحد من ممارسة الولادة المحرضة والولادة القيصرية. وفقًا لهذه المنظمة ، فإن الحاجة الحقيقية للولادة الجراحية تحدث في 10-15٪ من الحالات ، والتحفيز الدوائي - في أقل من 10٪ ، بينما في بلدنا هو أمر شائع.

إذا كانت هناك فرصة لاختيار مستشفى ولادة وطبيب مقدمًا ، فيجدر بك معرفة آراء طبيب النساء والتوليد هذا حول إدارة الولادة ، وما إذا كان يعاني في كثير من الأحيان من حالات تحفيز وعملية قيصرية.

عندما تجدين الطبيب المناسب ، حاولي وضع خطة للولادة معه ، وناقشي مقدمًا ما ستفعلينه في المواقف المختلفة. يحدث أنه ، في الواقع ، لا يمكن للمرء الاستغناء عن التدخلات ، لكن يجب أن تكون مبررة للغاية.

عند اختيار مستشفى للولادة ، قد تكون المزايا الإضافية لصالح مؤسسة معينة هي إمكانية السلوك الحر أثناء الولادة (بما في ذلك الاستحمام أو الاستحمام في الفترة الأولى) ، وكذلك الولادة الرأسية. كل هذا يساهم في الحصول على مظهر الطفل الأكثر نعومة وطبيعية.

ما هو المهم القيام به بعد الولادة

من حيث المبدأ ، إذا لم تكن الولادة دواءً ، يمكن للمولود بعد فترة تخيل أن يزحف إلى الثدي ويأخذه (رائحة اللبأ مثل السائل الأمنيوسي وبالتالي يجذبه). لكن هذا يتطلب مجهودًا كبيرًا من قوة الطفل ، لذلك بالطبع من الأفضل مساعدته قليلاً.

كلما كان المولود على بطن أمها العاري وصدرها ، كان ذلك أفضل. إذا كانت الأم حديثة الصنع مغطاة ببطانية مع الطفل ، فلن يكون هناك خطر من انخفاض حرارة الجسم ، وسوف يسخن الطفل بشكل أفضل من الحاضنة.

بشكل عام ، تعد الإقامة المشتركة للأم وطفلها في مستشفى الولادة لحظة مهمة جدًا لتأسيس الرضاعة. وهذا يمنح المولود الفرصة لإطعام أكبر عدد من المرات والامتصاص في الوقت المناسب بقدر ما يحتاج.

بالإضافة إلى حقيقة أن اللبأ ضروري للطفل لإرضاعه وحمايته من العدوى ، في الأيام الأولى بعد الولادة ، يوجد نوع من "برمجة" الثدي طوال فترة الرضاعة: فكلما زاد المص ، زاد الحليب الذي ستحصل عليه الأم وكلما طالت فترة رضاعة الأم.

ضع في اعتبارك أن اللبأ يرضي تماماحاجة الطفل للطعام والشراب ، فهو لا يحتاج إلى أي مكملات مع الماء أو الرضاعة التكميلية بالخليط.

تعتبر المكملات خطيرة بشكل خاص لأنها يمكن أن تسبب الحساسية لبروتين حليب البقر الموجود في الصيغة ، بالإضافة إلى إثارة خلل التنسج المعوي. في مثل هذه الحالة ، سوف تتعافى البكتيريا الدقيقة بعد حوالي شهر من الرضاعة الطبيعية الحصرية.

مع وضع كل هذا في الاعتبار ، عند اختيار مستشفى ، فكر في البقاء في إحدى جوائز المستشفيات الصديقة للأطفال لمنظمة الصحة العالمية. يلتزم موظفو هذا المستشفى بأن يكونوا على دراية بكيفية إنشاء الرضاعة ، وعدم تقديم النصح بالمكملات أو المكملات دون ضرورة طبية صارمة.

يُمارس التعايش في العديد من مستشفيات الولادة الأخرى ، لذلك من المرجح أن تبدأ الأمهات الحديثات الرضاعة الطبيعية بنجاح أكبر من الجيل السابق. ومع ذلك ، في حالة الإقامة المنفصلة ، يمكن تعديل كل شيء ، وفي بعض الأحيان يتطلب الأمر بذل المزيد من الجهد.

التغذية بعد الولادة القيصرية

إذا كنت تخطط لإجراء عملية جراحية ، فحاول ترتيبها تحت التخدير فوق الجافية... مزاياها ليست فقط أنك ستكون على دراية بما يحدث أثناء الولادة ، ولكن أيضًا أنه يمكن ربط الطفل بالثدي على الفور. اسأل طاقم التمريض عن هذا.

بعد التخدير العام ، يجب إطعام الطفل بمجرد أن تستعيد المرأة بعد الولادة وعيها ، ولكن قد تضطر إلى الانتظار حوالي أربع ساعات ، وفقًا للتوصيات المحلية.

سيكون من الأفضل ترك الطفل معك في الجناح ، وفي نفس الوقت سيتمكن شخص من أحبائك من الاقتراب والمساعدة (تقدم بعض مستشفيات الولادة خدمة "الولادة في المنزل" ، والتي تسمح لوالد الطفل أو أن تكون الجدة معه ومع الأم الشابة على مدار الساعة).

نعلق الطفل على صدره

قبل إرضاع الطفل ، تأكد من غسل يديك بالماء والصابون ، لكن لا تفعل الشيء نفسه مع الثدي (وإلا قد تحدث تشققات في الحلمة) ، يكفي غسلها بالماء مرة واحدة في اليوم.

يُطلق على الوضع المريح جدًا للإمساك بمولود جديد ، وحتى الطفل الأكبر سنًا ، ما يسمى بـ "التغذية المريحة". الأم نصف جالسة ، مستلقية ، متكئة على الوسائد التي تدعم ظهرها وكتفيها.

يكون الطفل الذي يرتدي حفاضة واحدة على صدر الأم العاري (من المهم ملامسة الجلد للجلد) ، ويمكنك حمله من الظهر والكتفين. لا يجب أن تتسرعي في أخذ الطفل لأخذ الثدي ، فمن الأفضل الانتظار حتى يبدأ في البحث عنه بنفسه ، ومن ثم يكون من المنطقي مساعدته قليلاً.

إذا أخذ الطفل ثديًا وامتص ولم يؤذيك أو يؤلمك فقط في الثواني القليلة الأولى ، فكل شيء يسير على ما يرام.

مع وجع الحلمة لفترات طويلة ، يجب ألا تتحمله ، فأنت بحاجة إلى وضع إصبع صغير نظيف بعناية في زاوية فم الطفل (هذا مهم ، لأنه بخلاف ذلك ، قد يؤدي سحب الحلمة إلى إتلافها) ومقاطعة الرضاعة ، ثم ابدأ من جديد (لمزيد من المعلومات حول الإغلاق الصحيح للثدي ، انظر أدناه).

حول مواقف التغذية

بالإضافة إلى الوضع السابق ذكره ، هناك العديد من الأوضاع التي يمكنك من خلالها إرضاع طفلك. سوف نصف بإيجاز فقط القليل منهم.

• الوضع الكلاسيكي هو "المهد" ، عندما يتم ضغط الطفل على بطن الأم ، ويوضع الرأس مع وضع الأذن على ثني الكوع (وفقًا لبعض الإصدارات - على الساعد) من يد الأم ، التي تحمل ظهر الطفل.
• "المهد العكسي" (الطفل في نفس الوضع ، ولكن الظهر والرأس مثبتان باليد الأخرى) مناسب لضبط قبضة الثدي ، ومن ثم يمكن تغييره إلى الوضع المعتاد.
• سيكون الوضع "من تحت الإبط" مناسبًا بشكل خاص لأولئك الذين ولدوا بعملية قيصرية ، لأن الطفل لا يضغط على بطن الأم: إنه يرقد على الوسادة على جانب الأم ، وهي تطعمه ممسكة كتفيه ورأسه بيدها.
• أيضًا ، بعد الجراحة أو بضع الفرج ، سيكون من المريح التغذية أثناء الاستلقاء (وفي الليل ، سيكون هذا الوضع ضروريًا ، بالمناسبة ، لأي أم). رأس المرأة على الوسادة ورأس الطفل على مستوى الصدر. كلاهما يرقد على جنبه ، من البطن إلى البطن. يمكن وضع الأسطوانة أسفل ظهر الطفل لمنعه من التراجع إلى الخلف. يمكنك إطعام كلا الثديين العلوي والسفلي. يمكن للأم أن تضع يدها السفلية تحت رأسها لنفسها أو للطفل (ستكون الأذن عند ثني الكوع) ، بعد أن رفعتها من قبل باليد الأخرى من الكتفين والرقبة.

قبضة جيدة على الصدر: ما هي؟

لمنع التشقق المؤلم في الحلمتين ، وكذلك لضمان المص الفعال (والذي بدوره سيسمح للطفل بالوصول إلى الحلمة بشكل فعال) ، من الضروري أن يكون مزلاج الثدي صحيحًا.

من ناحية أخرى ، بالنسبة للعديد من الأزواج من الأمهات والأطفال ، لا يبدو الارتباط مثالياً على الإطلاق ، ولكنه يعمل بشكل مثالي.

من ناحية أخرى ، هناك بعض العلامات التي تدل على وجود قبضة جيدة تستحق الاهتمام بها:

• يجب أن يدخل الطفل في فمه ليس فقط الحلمة ، ولكن أيضًا جزءًا من الهالة يبلغ نصف قطره حوالي 2.5 سم.
• يجب أن يظهر الجزء العلوي من الهالة المجانية أكثر من الجزء السفلي.
• شفتي الطفل مقلوبة للخارج (خاصة السفلية) ، الزاوية بينهما حوالي 130 درجة ، الخدين غير متراجعتين ، لا تسمع أصوات غريبة (باستثناء الحلق).

لتحقيق ارتباط جيد ، تحتاج أحيانًا إلى مساعدة الطفل. ضع إبهامك على حافة الهالة فوق الحلمة والباقي في الأسفل ، على بعد حوالي 5 سم من الحلمة.

اضغط على صدرك قليلاً (حيث نعصر كعكة ناعمة لتسهيل عملية العض). سيؤدي الضغط بقوة أكبر قليلاً بإبهامك إلى رفع طرف الحلمة.

وجهه نحو أنف الطفل ودغدغ شفتيه بالحافة السفلية للهالة. عندما يفتح الطفل فمه على مصراعيه ، ضعي الثدي فيه ، في نفس الوقت ، كأنما يضعان رأس الطفل عليه.

ما الذي يلحق الضرر باللهايات والزجاجات

إن استخدام أدوات المص لتكملة طفلك أو تهدئته له العواقب التالية:

• المصاصة والزجاجة تمتص بشكل مختلف عن الثدي. لا يحتاج الطفل إلى فتح فمه على مصراعيه والعمل بلسانه ، بالإضافة إلى وجود حلمة مطاطية ، فلا يمكنك الوقوف في الحفل ، ومضغها بلثتك مثلاً. لذلك ، بعد استخدام هذه العناصر في رعاية الطفل ، تتدهور قبضته على الثدي ، وهو دور تحدثنا عنه أعلاه.
• نتيجة "ارتباك الحلمة" ، قد يتخلى الطفل عن الثدي لصالح الزجاجة. من الأسهل الرضاعة ، ويمكن للطفل أن يعتاد على معدل التدفق المستقر للحليب ، بينما ينبع من الثدي ، ثم ينضح بالكاد.
• تقل احتمالية رفض الثدي لصالح اللهاية ، لكن الطفل الذي يرضي منعكس المص دون مساعدة ثدي أمه ، نتيجة لذلك ، يرضع بشكل أقل ، مما يؤدي إلى زيادات منخفضة وعدم كفاية إنتاج الحليب.

التغذية عند الطلب: ماذا تعني

بما أن الثديين يعملان وفقًا لمبدأ "كلما زاد الطلب زاد العرض" ، إفراغها المستمر ضروري... لذلك ، عند الرضاعة وفقًا للنظام ، من أجل الحفاظ على الرضاعة ، عليك شفط ثدييك بانتظام.

لكن لا يمكن للأيدي ولا مضخة الثدي تحريرها من المحتويات بالطريقة التي يستطيع بها الطفل. مما لا يثير الدهشة ، في عصر التغذية على مدار الساعة ، نفد حليب العديد من الأمهات بسرعة.

بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر التغذية عند الطلب أكثر راحة نفسية بشكل لا يضاهى ، سواء بالنسبة للطفل أو للأم.

يعاني الطفل من إجهاد أقل بكثير إذا استمرت حياته في بطن أمه على ذراعيها وصدرها وليس في سرير مع القدرة على مص مثل هذا الثدي العزيز والدافئ من حين لآخر. كما أنه من الطبيعي أن تستجيب الأم لأي صرير يصدر عن الطفل ، ولا تنتظر هذه الساعة بالذات.

لا يبدو "طلب" الطفل على الطعام وقربه من أمه دائمًا وكأنه بكاء عالي. عادة ما يتم سماع هذا الأخير كملاذ أخير ، عندما تكون علامات الجوع الأولى مفقودة. ضعي في اعتبارك أن إلصاق طفل منزعج جدًا بالثدي أصعب من إلصاق طفل هادئ.

إذا بدأت جفون الطفل ، في الحلم ، في الارتعاش ، يفتح فمه ويدير رأسه من جانب إلى آخر ، ويحاول مص يديه - فقد حان الوقت لإرضاعه.

لا تحرج إذا كان المولود مستعدًا للامتصاص كل 15 دقيقة أو ، على العكس من ذلك ، يتم وضعه مرة واحدة فقط كل ساعتين ، يمكن أن يكون كل شيء فرديًا هنا. ومع ذلك ، إذا كان الطفل ينام لأكثر من 3 ساعات متتالية ، فأنت بحاجة إلى إيقاظه للرضاعة أو النوم ، في انتظار المرحلة السطحية من النوم.

كيف ترضعين عندما لا تكونا معًا

عندما تتطور الظروف بحيث يتم فصلك عن طفلك بعد الولادة ، ثم لتحفيز الإرضاع ، تحتاج إلى شفط كل 2-3 ساعات ، كل ثدي لمدة 10 دقائق. سيساعد أيضًا في منع احتقان الثدي المفرط بعد 2-4 أيام عند وصول الحليب (قد تحتاج بعض النساء اللواتي يرضعن من الثدي عند الطلب إلى التعبير خلال هذه الفترة).

للتخلص من ثدييك ، اغسلي يديكِ ، خذي وعاءً معقمًا (لحديثي الولادة صحية كاملة المدة ، يكفي التنظيف فقط). رجي بخفة ودلكي ثدييك.

ثم ضعي أصابعك حول الحلمة على شكل "C": الكبيرة فوق حافة الهالة مباشرة ، والباقي أسفلها مباشرة.

الآن ابدأ في الضخ: يتحرك الإبهام والسبابة تجاه بعضهما البعض ، مع الضغط على النسيج الغدي.

حرر ضغط أصابعك ، ثم كرر الحركة. بعد فترة ، لفي يدك قليلاً لتحرير الحليب من فصوص الثدي الأخرى.

التعبير ضروري أيضًا إذا كان الطفل معك ، ولكن لسبب ما لا يرضع. يجب إعطاء اللبأ الناتج أو الحليب للطفل ، فهو مرغوب فيه للغاية - وليس من الزجاجة.

هناك طرق أخرى مختلفة للتغذية: من ماصة ، من حقنة بدون إبرة ، من ملعقة ، من كوب صغير (دورق) ، من ملعقة ناعمة خاصة بها خزان حليب في النهاية.

ماذا لو لم يكن هناك ما يكفي من الحليب؟

بادئ ذي بدء ، يجب عليك التأكد من أنه مفقود حقًا. يجب التركيز على مقدار ما يتركه الطفل من حفاضات مبللة ومتسخة ، وكذلك زيادة الوزن.

• يجب أن يضيف الطفل الذي يزيد عمره عن 7 أيام 125 جرامًا على الأقل في الأسبوع
• يجب عليه أيضًا التبول 12 مرة على الأقل يوميًا (يمكن التحقق من ذلك عن طريق إزالة الحفاضات وتخزين الحفاضات ليوم واحد).
• مع وصول الحليب ، يفرغ الطفل الأمعاء على الأقل 3-4 مرات في اليوم. من المحتمل أن يصبح البراز أقل تواترًا بعد 3-6 أسابيع.

ضع في اعتبارك أن علامات مثل: عدم احتقان الثدي ، وعدم تسرب الحليب ، وعدم القدرة على ضخ أكثر من 20-40 مل من الثدي - لا تقول شيئًا على الإطلاق!

إذا كانت هناك مشاكل في الوزن وكمية الإفرازات ، فسيحتاج الطفل إلى تغذية إضافية بالحليب المسحوب أو الحليب الاصطناعي. في مثل هذه الحالة ، يجب عليك الاتصال بطبيبك ومستشار الرضاعة الطبيعية لفهم ما يحدث.

• إمساك الطفل بالثدي لأي مظهر من مظاهر القلق.
• خلال النهار ، تقدم الأم الثدي من تلقاء نفسها كل ساعة.
• في الليل ، يأكل الطفل 3-4 مرات ، خاصة بين الساعة 3.00 و 8.00 صباحًا. إذا لم يستيقظ الطفل من تلقاء نفسه ، فإن الأم تطلق المنبه.

في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى تناول أدوية لاكتوجون وضخ إضافي. تذكر أنه إذا كان هناك نقص في الحليب ، فيجب أن يتم تناول المكملات بدون مساعدة من الزجاجة بالطرق الموضحة أعلاه.

يمكن أن يساعد أيضًا نظام الرضاعة الطبيعية (الذي تمثله Medela في سوقنا). عبارة عن وعاء به أنبوب رفيع يمتصه الطفل مع الثدي ، بينما يمتص الخليط ويحفز الرضاعة لدى الأم.

مع تطبيع الوزن وعدد مرات التبول ، تنخفض كمية المكملات تدريجياً. في بعض الأحيان ، يتعين عليك الاحتفاظ ببعض الحليب الصناعي في نظام الطفل الغذائي لمدة تصل إلى ستة أشهر ، ولكن بعد ذلك يتم استبداله بأطعمة تكميلية ، أي الأطعمة من مائدة الأسرة أو أغذية الأطفال المناسبة للعمر.

هل الرضاعة الطبيعية ممكنة بعد الرضاعة الطبيعية؟

إذا تمكنت النساء اللواتي لم يولدن في بعض الأحيان من إرضاع أطفال حاضنين رضاعة طبيعية ، فإن الاسترخاء في معظم الحالات يكون ممكنًا. ستحتاجين إلى الطرق الموضحة أعلاه لتحفيز الإرضاع ، ومن المحتمل أن تضطر إلى التغلب على الرضاعة الطبيعية.

إحدى الطرق الرئيسية لحل المشكلة هي "طريقة العش" ، عندما تقضي الأم معظم وقتها في الفراش مع الطفل ، مما يوفر ملامسة الجلد للجلد ، ولا تعطيه للأقارب الآخرين ، وكل العوامل التي يمكن تسبب الإجهاد في الطفل محدودة ، حتى يمشي والاستحمام.

إذا كنت ترغب في التحول من الرضاعة الصناعية إلى الرضاعة الطبيعية ، فمن الأفضل للأم الاتصال بأخصائي الرضاعة الذي سيحدد السيناريو الأمثل لإعادة الطفل إلى الثدي.

أين تبحث عن المساعدة؟

إذا لم تكن والدتك قد خضعت لتجربة رضاعة طبيعية ناجحة ، فمن المحتمل أن يكون بعض أصدقائك قد مروا بتجربة رضاعة طبيعية. إذا لم يتمكنوا من تقديم المشورة ، فلا تتردد في الاتصال بالاستشاريين وأعضاء مجموعات دعم الرضاعة الطبيعية وقادة رابطة الألبان الدولية.

انتبه إلى المواقع www.akev.ru و http://www.llli.org/russian.html. في معظم الحالات ، يكفي الحصول على استشارة مجانية عبر الإنترنت أو عبر الهاتف.

عادة ما تكون الزيارة الشخصية للمتخصص ليست رخيصة (موسكو والمنطقة - حوالي 3000 روبل) ، ولكن هناك مواقف تستحق العناء ويمكن أن تكون هدية رائعة للأم المرضعة من زوجها أو من أحبائهم الآخرين.

نتمنى لك متعة إطعام!

يبدو أنه لا يوجد شيء أسهل من الإمساك بالثدي. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، ليس كل شيء دائمًا بسيطًا وسلسًا كما نتمنى أن يكون. تعاني بعض الأمهات من مشاكل الرضاعة الطبيعية ليس فقط في الشهر الأول ، ولكن طوال فترة الرضاعة بأكملها. كيف ترضعين وتعصرين الحليب دون أن يطغى عليه شيء؟

كيف ومتى نلصق المولود الجديد بالثدي

السؤال الأول الذي يقلق كل الأمهات الشابات هو "كيف ومتى يعلق الطفل بالثدي"؟ من المهم جدًا القيام بذلك في أقرب وقت ممكن - في غرفة الولادة بالفعل ، في أول 30 دقيقة بعد الولادة. يمارس الآن في العديد من مستشفيات الولادة.

يُلاحظ أن التعلق الصحيح المبكر للطفل بالثدي مع الأم يعزز إنتاج حليب الثدي بكميات أكبر ولفترة أطول. إذا كان من الصعب إلصاق الطفل بالثدي مباشرة بعد الولادة (عملية قيصرية ، مرض الأم أو الطفل) ، يجب القيام بذلك في أسرع وقت ممكن. قبل ذلك ، يجب شفط الحليب بانتظام وإعطائه للطفل.

من المهم جدًا أن يتم استيعاب الأم والطفل في نفس الغرفة فور الولادة. عند الإقامة معًا في جناح ما بعد الولادة ، تتمتع الأم بوصول غير محدود إلى الطفل في أي وقت من اليوم ، ويمكنها ربط المولود بالثدي متى شاء ، بناءً على طلبه الأول ، مما يساهم في تحسين حالة الأم على حد سواء والطفل.

عندما لا ترضع

لا تسمح قواعد الرضاعة الطبيعية بالرضاعة الطبيعية إلا في حالات استثنائية عندما تكون الأم في حالة مرضية خطيرة. يمكن أن يكون شكلاً مفتوحًا من أشكال السل ، والسرطان ، وأمراض القلب في مرحلة المعاوضة ، وأمراض الكلى أو الكبد الحادة ، والإيدز ، وما إلى ذلك.

في بعض الأمراض المعدية الحادة التي تصيب الأم (الأنفلونزا ، التهاب اللوزتين ، أمراض الجهاز التنفسي الحادة ، إلخ) ، لا يتم إلغاء الرضاعة الطبيعية. لكن أمي يجب أن تكون حذرة: ارتدي قناعًا مصنوعًا من عدة طبقات من الشاش ، واغسل يديها جيدًا. في هذا الوقت ، من الأفضل تكليف الأب أو الجدة برعاية الطفل.

مع مثل هذه الأمراض المعدية الشديدة مثل التيفوئيد ، الحمرة ، يجب عزل الطفل عن الأم وإطعامه بالحليب المعبأ. وفقط بعد شفائها يمكنها استئناف الرضاعة الطبيعية.

كيف تحملين طفلك بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية

وفقًا لقواعد الرضاعة ، يجب وضع الطفل على الثدي فقط في بيئة هادئة! هذا يساهم في ملء دورق الحليب والاستيعاب الجيد. من الأفضل أن تتقاعد الأم والطفل مع التركيز بشكل كامل على الرضاعة ، دون تشتيت انتباهه بمحادثات خارجية ومشاهدة التلفزيون والقراءة وما إلى ذلك. في ظل هذه الظروف ، يمكنها مراقبة سلوك الطفل أثناء الرضاعة.

لنفسك وللطفل ، تحتاج إلى اختيار وضع مريح. غالبًا ما تستغرق عملية التغذية ما يصل إلى 15-20 دقيقة أو أكثر ، وإذا كانت المرأة في وضع غير مريح طوال هذا الوقت ، فقد تصاب بآلام شد في عضلات الظهر وأسفل الظهر وإرهاق وحتى تهيج. كل هذه يمكن أن تؤثر سلبًا على إنتاج الحليب.

كيف تحافظين على طفلك بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة؟ خلال هذه الفترة ، يجب على الأم أن تطعم الطفل المستلقي على جانبها ، وتضع الوسائد تحت رأسها وظهرها! يجب أيضًا وضع الطفل ، وهو لا يزال صغيراً ، على الوسادة حتى يشعر بدفء جسد الأم ، ويسمع الأصوات المألوفة لنبض قلبها ، ويلتقي عينيه بعيني أمه. تجد العديد من النساء أن هذا هو الوضع الأكثر راحة ، مما يسمح لهن بالاسترخاء بسهولة ، وهو أمر مهم جدًا لتدفق الحليب بشكل جيد.

إذا كانت الأم تطعم الطفل أثناء الجلوس ، فمن الأفضل أن تتكيف مع كرسي منخفض أو كرسي بذراعين ، وضع وسادة تحت الظهر! من أجل التغذية السليمة للطفل تحت ساقه (من جانب الثدي الذي يرضع منه الطفل) ، تحتاجين إلى استبدال مقعد صغير. في الوقت نفسه ، يكون الطفل في مكان مريح في حضن الأم ، التي تسند يدها على ركبة مثنية أو ذراع كرسي ، وتدعم الطفل تحت رأسه وظهره ، والذي يجب أن يكون في خط مستقيم واحد. يجب ألا تضغط على رأس الطفل ، وإلا فإنه سيرميها بشكل انعكاسي.

يكون الوضع "خلف الظهر" أكثر ملاءمة عند إطعام التوائم. وكيف ترضعين طفلك إذا كان يعاني من قلس متكرر؟ في هذه الحالة ، يوصى بالوضع الرأسي.

الإمساك الصحيح لطفلك بالثدي: نصائح مفيدة للرضاعة الطبيعية

من المهم جدًا معرفة كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، كما ينصح أطباء الأطفال. من أجل إرضاع الطفل بشكل صحيح ، كما تظهر الممارسة ، يجب أن يدير جسده بالكامل تجاه الأم والضغط عليها. وجهه قريب من الصدر ، والذقن يلامس الصدر ، والفم مفتوح على مصراعيه ، والشفة السفلية مقلوبة ، ويمسك الطفل بالحلمة والهالة ، وتظهر مساحة أكبر من الهالة فوق الجزء العلوي من تحت الشفة السفلية. مع المص السليم ، يقوم الطفل بحركات مص بطيئة وعميقة ويبتلع الحليب. لا تشعر الأم بألم في منطقة الحلمة.

من الأفضل أن تعطي طفلك ثدياً واحداً فقط في كل رضعة! في هذه الحالة ، يتلقى ما يسمى بالحليب "الهندي" الغني بالدهون. يحتوي الحليب الأمامي على الكثير من اللاكتوز والماء. ومع ذلك ، إذا كان الطفل قد أفرغ ثديًا واحدًا تمامًا ، ولم يكن ممتلئًا ، فيمكن إعطاؤه الثاني. في هذه الحالة ، يجب أن تبدأ الرضاعة التالية من الثدي الذي انتهى به الرضاعة السابقة.

نصائح مفيدة حول الرضاعة الطبيعية - بعد الرضاعة ، تحتاجين إلى حمل الطفل في وضع رأسي حتى يبتلع الهواء أثناء المص يتحرك بعيدًا! عادة ما يتم تحديد ذلك عن طريق التجشؤ بصوت عالٍ. في بعض الأحيان ، يبصق الطفل بعض الحليب ، وهذا لا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق. بعد نهاية الرضاعة ، يجب إبقاء الثدي مفتوحًا لبعض الوقت للسماح للهواء بالجفاف. في هذه الحالة ، يتم تشكيل ما يسمى بالفيلم الواقي.

كيفية الرضاعة الطبيعية بعد الولادة: الرضاعة عند الطلب

ينصح العديد من أطباء الأطفال ، عند التوصية بكيفية إنشاء الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، بممارسة إطعام الطفل عند الطلب. يمكن للطفل أن يرضع ما يصل إلى 8-12 مرة في اليوم. هذه الممارسة ضرورية بشكل خاص في الأيام والأسابيع الأولى من حياة الطفل. في هذه الحالة ، تحتاج الأم إلى تعلم كيفية التمييز بين صرخة الطفل "الجائعة" (الطفل يلوي رأسه بحثًا عن ثدي الأم ، ويصفع شفتيه ، ويصرخ بصوت عالٍ) عن مطالبه الأخرى.

تحفز التغذية المتكررة على إنتاج الحليب بشكل أفضل ، وتضمن سلوكًا هادئًا ونموًا صحيًا للطفل. في المستقبل ، عادةً بحلول نهاية فترة حديثي الولادة ، يطور الطفل نظام التغذية الخاص به ، غالبًا من 6 إلى 8 مرات في اليوم ، وكقاعدة عامة ، بدون استراحة ليلية.

إذا كنت تتعلم فقط أساسيات كيفية إنشاء الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح بعد الولادة ، فضع في اعتبارك أنه وفقًا للمفاهيم الحديثة ، لا يحتاج الطفل الذي يرضع من الثدي خلال أول شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل إلى أي مكملات غذائية ، وكذلك الشرب في شكل ماء مغلي ، محلول جلوكوز ، محلول ملحي. يتلقى كل الكمية اللازمة من السائل في حليب الثدي. سيؤدي إعطاء الماء للطفل إلى تقليل شهيته وبالتالي تقليل إنتاج حليب الأم.

كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح: مدة الرضاعة

نصيحة أخرى للرضاعة الطبيعية للأم المرضعة هي إرضاع طفلك وفقًا لاحتياجات الطفل. تعتمد مدة الرضاعة على كمية الحليب ومعدل فراقه والأهم من ذلك على نشاط الطفل. في معظم الحالات ، يبقى الطفل عند ثدي الأم لمدة 15-20 دقيقة. ومع ذلك ، هناك مصاصون سريعون ونشطون يتشبعون في غضون 5-7 دقائق ويتخلون عن الثدي بأنفسهم. عادة ، يمتص الطفل السليم كمية الحليب التي يحتاجها أثناء الرضاعة ، ويمكن للأم بسهولة تحديد موعد الفطام. لإرضاع المولود بشكل صحيح ، كقاعدة عامة ، يتم حمل الطفل حتى يرضع ويبتلع بقوة ، ثم يطلق الحلمة.

يحدث أيضًا أن الأطفال الضعفاء أو ما يسمى "المصاصون الكسالى" يكونون مستعدين للرضاعة لفترة طويلة جدًا ، وفي بعض الأحيان ، حتى عندما لا يكون لديهم الوقت للحصول على ما يكفيهم بشكل كامل ، ينامون بسرعة دون تحرير الحلمة. ومع ذلك ، لا ينصح بإبقاء الطفل على الثدي لفترة طويلة ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج وإصابة الحلمة ، وتشكيل تشققات مؤلمة عليها. إذا كان الطفل يرضع ببطء ، وينام على الثدي ، فيجب تشجيعه على أن يكون نشطًا - اربت برفق على خده ، وحاول سحب الثدي بعيدًا. عادة ما يستيقظ الطفل على الفور ويستمر في الرضاعة بنشاط. إذا لم يستيقظ الطفل وأطلق الحلمة ، يمكنك سكب بضع قطرات من الحليب في فمه ، مما يحفز الشهية ويسبب منعكس البلع ، وبعد ذلك يبدأ في الرضاعة مرة أخرى.

مشاكل إرضاع المولود في الشهر الأول

قد تكون الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية صعبة ، خاصة بالنسبة للأم عديمة الخبرة. ما أسباب الصعوبات وكيفية حلها مع الرضاعة الطبيعية؟

بادئ ذي بدء ، يكون تطور اللاكتوز ممكنًا ، عندما يكون هناك انسداد في قنوات الحليب بسبب تراكم كمية زائدة من الحليب ، والذي يحدث غالبًا في المرة الأولى بعد الولادة.

تنقسم أنسجة الثدي إلى 10-20 قطعة ، تنبثق منها إحدى القنوات. في حالة انسداد القناة ، ربما بسبب الملابس الضيقة أو ضعف امتصاص الطفل لهذا الجزء من الثدي ، يتطور التورم المؤلم. يجب معالجة انسداد القناة بعناية لمنع التهاب الثدي أو خراج الثدي.

ماذا تستطيع أمي أن تفعل؟

• اشرب سوائل أقل.
• في كثير من الأحيان ، يوضع الطفل على منطقة صلبة ومؤلمة على الثدي.
• انتبه بشكل خاص إلى الوضع الصحيح للطفل ، مع ضمان شفط الحليب من جميع أجزاء الغدة الثديية.
• من الضروري عمل تدليك خفيف للثدي. يتم هذا التدليك في الاتجاه من المنطقة المتصلبة إلى الهالة.
• يمكنك محاولة شفط بعض الحليب. هذا سيجعل الثدي أكثر نعومة وسيسهل على الطفل الرضاعة.

مشاكل ثدي الأم أثناء الرضاعة الطبيعية

صدر ضيق

من الأسباب التي تتعارض مع إقامة الرضاعة الطبيعية أن الأم لديها ما يسمى بالثدي المشدود ، عندما يتم إنتاج الحليب بشكل طبيعي ، ولكن يصعب فصله ، وليس من السهل على الطفل مصه. الكمية الصحيحة. هذا يمكن أن يجعل الثديين ساخنًا وثقيلًا وقاسًا ، وأحيانًا يحدث احتقان مؤلم.

لكي يتحرر الثدي من الحليب بشكل أسرع ، تحتاج الأم إلى إطعام الطفل في كثير من الأحيان. إذا كان من الصعب على الطفل أن يأخذ مثل هذا الثدي ، فيجب سحب القليل من الحليب قبل وضعه ، وبعد ذلك يصبح الأمر أسهل. (تحتاج إلى شفط الحليب في وعاء معقم ، مع مراعاة جميع قواعد النظافة). أحيانًا يساعد تدليك الثدي قبل الرضاعة.

شكل الحلمة غير صحيح

مشكلة أخرى في الرضاعة الطبيعية مع الرضاعة الطبيعية هي الشكل غير المنتظم للحلمة (مسطحة ، مقلوبة). كيف تغذي الرضيع بشكل صحيح في هذه الحالة؟ في حالة وجود شكل غير منتظم في حلمات الأم ، من المهم بشكل خاص تحقيق الارتباط الصحيح للطفل بالثدي ، للتأكد من أنه لا يلتقط الحلمة فحسب ، بل يلتقط أيضًا جزءًا كافيًا من الثدي.

عندما يبدأ الطفل في الرضاعة بنشاط ، لن تطول الحلمتان ، لكنهما قد تكونان أكثر قابلية للتمدد. إذا كان الطفل غير قادر على إرضاع مثل هذا الثدي ، فيجب إطعامه من خلال وسادة ، وفي بعض الأحيان من الحليب.

التهاب الحلمات

يمكن أن تؤدي وضعية الرضاعة الطبيعية غير السليمة إلى التهاب الحلمة وتشققها ، مما يجعل الرضاعة الطبيعية صعبة. الحلمات المتشققة تسبب ألمًا شديدًا للأم عند الإمساك بالثدي.

يمكن علاج التهابات وتشقق الحلمات عن طريق تصحيح وضع الطفل أثناء الرضاعة. عادة لا توجد حاجة للتوقف عن الرضاعة ، حتى لفترة قصيرة. بعد كل رضعة ، يجب تشحيم الحلمات بحليب الثدي المسحوب ، والذي ، كما قلنا ، يجف في الهواء ، ويشكل طبقة واقية. بين فترات الرضاعة ، يُنصح بإبقاء الثدي مفتوحًا قدر الإمكان ، إذا أمكن ، قم بأخذ حمام شمسي للحلمات.

نصائح حول إرضاع الطفل: في بعض الحالات ، إذا كانت الرضاعة مصحوبة بألم شديد ، قم بإطعام الطفل من خلال فوطة أو حليب مستخرج حديثًا لبعض الوقت. من الأفضل إعطاء الحليب المسحوب للطفل من ملعقة أو من كوب صغير بدلاً من الزجاجة. بعد أن اعتاد الطفل على الرضّاعة ، لن يكون مصّ الثدي بشكل نشط.

يجب عدم وضع كريم أو أي أدوية على الحلمتين ، وغسلهما بالصابون ، وعلاجهما بمزيل العرق ، لأن ذلك قد يزيد الالتهاب.

إذا استمر الالتهاب لأكثر من أسبوع أو تكرر بعد فترة معينة ، يمكن أن تشك في وجود عدوى فطرية (القلاع) ، مصحوبة بحكة أو ألم حاد وظهور بثور بيضاء على الحلمتين. لعلاج مرض القلاع يتم استخدام مرهم نيستاتين يعالج به حلمات الأم وفم الطفل. يجب عليك استشارة طبيبك للحصول على المشورة.

إذا لم يتم إصلاح الالتهاب والتشققات في الحلمتين في الوقت المناسب ، يمكن أن تدخل العدوى إلى أنسجة الثدي. في هذه الحالة ، يصبح جزء من الثدي أحمرًا وساخنًا ومتورمًا ومؤلماً عند لمسه ، وترتفع درجة حرارة الجسم ، ويتطور التهاب الغدة - التهاب الضرع ، والذي يمكن أن يكون معقدًا بسبب وجود خراج في الثدي. لا يشكل التهاب الضرع دائمًا حاجزًا أمام الرضاعة الطبيعية. إذا ظهر الختم فقط في الثدي ، فيسمح بإطعام الطفل. مع الألم الشديد وظهور عدوى قيحية ، يجب إيقاف ارتباط الطفل بالثدي المؤلم مؤقتًا. في هذه الحالة ، يجب إخراج الحليب من ثدي مريض (بحيث يستمر إنتاجه) ، لكن الطفل لا يحتاج إلى إعطائه. لا يمكنك البدء في الرضاعة الطبيعية من هذا الثدي إلا بإذن من طبيبك. يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية.

مشاكل المولود الجديد عند الرضاعة الطبيعية

كثرة الإمساك عند الطفل

بالنسبة للأشهر الأولى المتكررة من العمر ، يوصى باستخدام أنبوب غاز أو حقنة شرجية (على النحو الموصى به من قبل الطبيب). مع وجود مثل هذه المشكلة عند الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية ، من الممكن إدخال العصائر في وقت مبكر (يفضل مع اللب) ، وكذلك مهروس الفاكهة (التفاح مع الخوخ ، والتفاح مع البرقوق ، وما إلى ذلك).

الطفل يرفض الرضاعة

في حالات التهاب الفم أو القلاع قد يرفض الطفل الرضاعة. ثم يجب إطعامه بالحليب المسحوب من الملعقة أو الكوب ، ولكن ليس من خلال الحلمة ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تغيير في نشاط المص للطفل وصعوبة في استئناف الرضاعة الطبيعية.

الرضاعة مع سيلان الأنف

مع سيلان الأنف ، لا يستطيع الطفل التنفس بحرية أثناء الرضاعة. ما هي الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل في هذه الحالة؟ قبل وضع الطفل المصاب بسيلان الأنف على صدره ، يجب أن يعالج أنفه بعناية: نظف كل ممر أنفي بعلم قطني ، وإزالة كل المخاط ، وتقطير القطرات التي يصفها الطبيب. في بعض الأحيان يجب تكرار هذا العلاج أثناء الرضاعة.

تشوهات الوجه

قد تكون بعض العوائق التي تحول دون الرضاعة الطبيعية هي بعض التشوهات في وجه الطفل ("الشفة الأرنبية" ، الحنك المشقوق) التي تتطلب التدخل الجراحي. عادة ما يتم التخلص من "الشفة الأرنبية" في سن ثلاثة أشهر ، الحنك المشقوق - في سن عام واحد. لذلك ، من المهم بشكل خاص الحفاظ على الرضاعة الطبيعية لمثل هذا الطفل ، مما سيساعده على اكتساب القوة قبل العملية.

إذا كان الطفل يعاني من شفة مشقوقة وحتى لثة مشقوقة ، يمكنه التكيف مع الرضاعة. ما هي أفضل طريقة لإرضاع الطفل في هذه الحالة؟ من المهم مساعدته على تعلم الرضاعة في الوضع الصحيح ، والإمساك بالثدي جيدًا. مع الحنك المشقوق ، قد يختنق الطفل أثناء الرضاعة من الثدي ، وغالبًا ما يتدفق الحليب عبر الأنف. لمنع حدوث ذلك ، عند إرضاع الأطفال حديثي الولادة الذين يعانون من مشاكل في الوجه ، يوصى بإبقائه في وضع مستقيم ، ومن ثم سوف يتكيف بسهولة مع المص. يمكنك استخدام ألواح خاصة (سدادات) لإغلاق عيب الحنك. ومع ذلك ، مع هذه الحالة المرضية ، غالبًا ما يكون من الضروري إطعام الطفل بالحليب المسحوب من ملعقة أو كوب أو من خلال أنبوب ، ولكن في نفس الوقت ، يجب تقديم حليب الثدي له مباشرة من الثدي. بمرور الوقت ، لا يزال العديد من الأطفال ، حتى مع وجود مثل هذه الحالة المرضية ، يتأقلمون لرضاعة ثدي أمهاتهم.

لجام اللسان القصير

قد يواجه الطفل المصاب باللجام القصير بعض الصعوبة في مص الثدي. مع مثل هذا المرض ، لا يستطيع الطفل مد لسانه بعيدًا ، مما يتداخل مع المص الفعال.

في هذه الحالة ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيوصي بالعلاج. في أغلب الأحيان ، يلزم قطع اللجام. لكن في كثير من الأطفال ، يتم تقصير اللجام قليلاً فقط ، ويقومون بعمل ممتاز في مص الثدي.

اليرقان

يجب تغذية الأطفال حديثي الولادة المصابين باليرقان بحليب الأم فقط. يظهر اليرقان عادة عند الرضيع بعمر 2-3 أيام. غالبًا ما يحدث عند الأطفال المبتسرين ، ولكنه يحدث أيضًا عند الأطفال ذوي الوزن الطبيعي عند الولادة. كقاعدة عامة ، يحدث اليرقان لأن كبد الطفل متخلف قليلاً. قد يكون سبب ظهور اليرقان هو تأخر الرضاعة الطبيعية ، وكذلك إلى حقيقة أن الطفل يحصل على القليل من حليب الثدي. يجب أن نتذكر أن اللبأ يساعد الطفل على التخلص بسرعة من البراز الأول وهو وقاية جيدة من اليرقان.

في بعض الأحيان ، يشعر الأطفال المصابون باليرقان الوليدي بالنعاس ولا يرضعون جيدًا. في هذه الحالة ، تحتاج الأم إلى شفط الحليب وإطعام الطفل من الكوب. في جميع الحالات لا بد من استشارة الطبيب.

الرضاعة: كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح

في كثير من الأحيان ، وخاصة في الأسابيع الأولى من الحياة ، قد يقلق الطفل أثناء الرضاعة من الثدي أو بعد الرضاعة بسبب الألم في الأمعاء - ما يسمى بالمغص. تمتص بقوة ، ثم ترمي الحلمة وتبكي بصوت عالٍ ، ثم تمتص مرة أخرى وتبكي مرة أخرى. يمكن أن يكون سبب هذا البكاء أثناء الرضاعة هو زيادة حركية الأمعاء عند دخول الأجزاء الأولى من الحليب إليها. من الممكن أن يحدث المغص بسبب زيادة إنتاج الغازات في الأمعاء وانتفاخها ، وكذلك عند ابتلاع الهواء أثناء المص.

للوقاية من المغص ، من الضروري بعد كل رضعة ، كما ذكرنا سابقاً ، إبقاء الطفل في وضع رأسي لتصريف الهواء المبتلع

في حالة حدوث مغص ، يمكن مقاطعة الرضاعة الطبيعية المناسبة للطفل: أثناء الرضاعة ، يجب أن تأخذي الطفل بعيدًا عن الثدي لمدة دقيقة ، كما تحمليه في وضع مستقيم للسماح للهواء بالخروج ، وقم بتدليك خفيف للبطن بيد دافئة في اتجاه عقارب الساعة أو ضع وسادة تدفئة دافئة (ليست ساخنة!) ... إذا لم يساعد ذلك ، يمكنك تثبيت أنبوب مخرج الغاز. عادة ، ينتهي كل شيء بحركة الأمعاء ، ويهدأ الطفل ، ويمكن أن تستمر التغذية.

وبعض الأمهات في هذه الحالات يعطين الطفل ثدياً آخر اعتقاداً منه أنه يبكي من قلة اللبن. هذا ليس ضروريًا ، لأن الطفل سيتلقى مرة أخرى الحليب "الأمامي" فقط ، والذي يحتوي على كمية كبيرة من اللاكتوز ، والذي يمكنه فقط تكثيف عملية تكوين الغاز وحركة الأمعاء.

في حالة استمرار المغص يجب استشارة الطبيب.

وفقًا لقواعد الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ، من المفيد جدًا وضع الطفل على بطنه بين الوجبات. من الجيد أن يتعلم الطفل منذ الأيام الأولى أن ينام على بطنه ، وهو ما يمارس في كثير من البلدان. في هذه الحالة ، لا يكون الطفل مقمطًا ، بل يرتدي بلوزة وزلاقات - حتى يتمكن من اتخاذ الموقف الأكثر راحة.

أفضل طريقة لإطعام طفلك: قواعد الإمساك بالثدي

غالبًا ما يصاب الأطفال الصغار بالقيء بعد الرضاعة.

ويرجع ذلك إلى السمات الهيكلية لأجهزتهم الهضمية: فمريء الطفل حديث الولادة واسع نسبيًا ، والطبقة العضلية للمعدة لا تزال غير متطورة بشكل كافٍ ، وبعد الأكل ينغلق مدخل المعدة بشكل ضعيف ، وأحيانًا يظل باقياً. افتح.

لا ينبغي أن يكون القلس مدعاة للقلق: فعندما يكبر الطفل قليلاً ، يتوقف عن العمل من تلقاء نفسه.

غالبًا ما يعاني ما يسمى بالمصاصين النشطين من قلس معتاد. أثناء الرضاعة ، يبتلعون الكثير من الهواء مع الحليب ، ثم يخرج من المعدة ، ويلتقطون معهم جزءًا من الحليب. لمنع الارتجاع ، مباشرة بعد فطام الطفل من الثدي ، امسكه في وضع رأسي حتى يبتلع الهواء أثناء مص الأوراق ، والذي يتم تحديده عن طريق التجشؤ بصوت عالٍ.

بعد الرضاعة يجب أن يوضع الطفل على جانبه أو على بطنه ، ولكن لا يوضع على ظهره بأي حال من الأحوال ، حتى لا يدخل الحليب في الجهاز التنفسي عند البصق.

لا ينبغي أن يكون القلس مدعاة للقلق: فعندما يكبر الطفل قليلاً ، يتوقف عن العمل من تلقاء نفسه. في حالة القلس المستمر ، يجب استشارة الطبيب.

إذا كان الطفل يعاني من القيء بعد الرضاعة ، وحتى إذا تكرر ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

إذا كان الطفل بعد الرضاعة مباشرة أو بعد فترة من القيء ، وحتى إذا تكرر ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور واتباع تعليماته بدقة. يمكن أن يكون القيء علامة على مرض معوي. في الوقت نفسه ، يصبح براز الطفل أكثر تواترًا ، ويتغير مظهره ويظهر المخاط. يحدث القيء المتكرر الغزير عند الأطفال الذين يعانون من تشوهات خلقية في المعدة (تشنج أو تضيق في مدخل المعدة) مما يتطلب علاجًا خاصًا.

طرق الإمساك بالأطفال التوأم

تواجه صعوبات معينة عند إطعام التوائم. يجب إطعامهم من كلا الثديين ، بالتناوب. في هذه الحالة ، يجب عليك أولاً إطعام الطفل الأكثر قلقًا. يتم وضع الطفل الثاني على الثدي الذي امتصه الطفل الأول. يتم ذلك من أجل إفراغ الغدة الثديية قدر الإمكان وزيادة إنتاج الحليب فيها. بعد ذلك ، يرضع الطفل من الثدي الثاني. تبدأ الرضعة التالية من الثدي حيث تنتهي الرضعة. من المهم فقط أن يتلقى كل طفل الحليب "الأمامي" و "الخلفي" ، فهذا سيضمن نموه الطبيعي.

تتمثل إحدى طرق إرضاع التوأم في الرضاعة الطبيعية في نفس الوقت ، مع وضعه على كلا الثديين في وقت واحد. في هذه الحالة ، تحتاج الأم فقط إلى اختيار وضع مريح لها وللأطفال.

عادة ، عند إرضاع التوائم ، لا يكفي حليب الأم ، ويجب استكمالهما بتركيبة اصطناعية. في الوقت نفسه ، من المهم جدًا أن يتلقى كلا الطفلين على الأقل القليل من حليب الأم مع كل وجبة ، حيث أنه يحتوي فقط على الإنزيمات التي تساعد على الهضم والأجسام المضادة الواقية التي تحمي الأطفال من الأمراض.

كيفية تعليم الطفل الخديج بشكل صحيح الرضاعة الطبيعية

يجب الانتباه بعناية لقواعد وتقنيات الرضاعة الطبيعية لطفل خديج. أظهرت دراسات خاصة أن لبن الأم المولود قبل الأوان يحتوي على المزيد من البروتين. لذلك ، ينمو الأطفال المولودين قبل الأوان بشكل أفضل على لبن الأم مقارنة بحليب الأم "الناضج". إذا لزم الأمر ، يمكن إضافة "معززات" الحليب الخاصة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن وبروتين سهل الهضم إلى حليب الثدي.

غالبًا ما لا يعرف الأطفال المبتسرين الذين يقل وزنهم عن 1600 جرام كيف ، ليس فقط الرضاعة ، ولكن أيضًا البلع. يجب إبقاء هؤلاء الأطفال في عنابر الأطفال الخدج. يتم إطعامهم الحليب المسحوب من خلال أنبوب خاص. إذا كان الطفل قادرًا على البلع ، فيمكن إطعامه من كوب صغير ، ولكن ليس من زجاجة ، وإلا فسيكون من الصعب عليه الرضاعة لاحقًا.

لكي تنتج أم الطفل الخديج المزيد من الحليب ، يجب أن تبدأ الضخ اليدوي في أقرب وقت ممكن. من الضروري شفط الحليب قبل كل تغذية للطفل ، أي بعد 3 ساعات ، ليلاً ونهاراً ، حتى 8-10 مرات في اليوم. شفط الحليب مرة أو مرتين في اليوم سيقلل من إنتاج الحليب في ثدييك.

عندما يصل وزن جسم الطفل إلى 1600-1800 جرام ، يمكنك محاولة إرضاع الطفل. علاوة على ذلك ، ينبغي القيام بذلك في كثير من الأحيان من أجل التحول إلى الرضاعة الطبيعية المباشرة في أقرب وقت ممكن. يساعد هذا التكتيك على تطوير قدرة الطفل على الرضاعة الطبيعية ويحفز بشكل أفضل منعكس تدفق الحليب. من المهم جدًا مساعدة الطفل الخديج على رفع الثدي في الموضع الصحيح. لذلك سوف يعتاد بسرعة على مص نفسه.

في البداية ، يرضع الطفل الخديج بفترة راحة. يجب أن يؤخذ هذا في الاعتبار وليس الفطام من الثدي قبل الأوان. بعد أن يرضع الطفل قدر استطاعته ، ولكنه لم يحصل بعد على الكمية المطلوبة من الحليب ، يجب شفط الحليب المتبقي في الثدي وإطعامه من الكوب إلى الطفل.

إذا كان الطفل مريضًا ، فإن الرضاعة الطبيعية جزء أساسي من العلاج. حليب الأم هو أكثر الأطعمة المغذية وسهولة الهضم ، ويساهم في تعافي الطفل بشكل أسرع.

كيفية إرضاع الطفل المريض بشكل صحيح

إذا لزم الأمر ، يجب إرضاع الطفل المريض بحليب الثدي المسحوب من كوب أو ملعقة. إذا قمت بشفط الحليب ، فسيتم إنتاجه بكميات كافية.

يمكن لأي طفل مريض ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من الإسهال ، أن يرضع بنفس القدر وكثيرًا ما يرضع طفلًا سليمًا. علاوة على ذلك ، إذا كان الطفل ، بسبب حالة خطيرة وضعف ، لا يستطيع الرضاعة بقوة ولفترة طويلة ، فإنه يحتاج إلى الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان.

إذا تم وصف أي محلول طبي لطفل مريض (لتعويض فقدان السوائل مع التبرز المتكرر) ، يجب إعطاؤه من الكأس حتى لا يفقد الطفل مهارة مص الثدي.

كيفية الإرضاع وسحب الحليب

من المهم ليس فقط معرفة كيفية تعليم طفلك بشكل صحيح الرضاعة الطبيعية ، ولكن أيضًا كيفية شفط الحليب.

في بعض الأحيان ، يرفض الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة وعمليًا الرضاعة الطبيعية. يحدث هذا غالبًا مع احتقان شديد في الغدد الثديية. في هذه الحالة ، يتم شفط كمية صغيرة من حليب الثدي.

تعلم كيفية شفط الحليب بشكل صحيح مهم جدا.

إذا كان الثدي محتقناً ، يمكن أن تكون عملية الشفط مؤلمة. ثم يمكنك وضع كمادة دافئة أو كمادة دافئة بالماء الدافئ على صدرك ، والاستحمام بماء دافئ. في بداية الشفط ، قومي بتدليك الثديين بلطف باتجاه الحلمة ، ويمكنك لمس الحلمة والهالة بلطف بأطراف أصابعك. يجب أن يتم السحب فقط حتى يمر انتفاخ الصدر ، وبعد ذلك يتم استرخاء الحلمتين ويمكن للطفل التقاط الثدي بسهولة.

إذا كان الطفل خديجًا أو ضعيفًا أو مريضًا ، فيجب سحب الحليب مباشرة قبل كل رضعة. في الوقت نفسه ، إذا تم إنتاج الحليب بكمية كافية ، يتم إخراج الحليب من ثدي واحد فقط ، مما يضمن تركيبته الكاملة. يتلقى الطفل في هذه الحالة الحليب "الأمامي" و "الخلفي". للرضاعة التالية ، يُضخ الحليب من الثدي الآخر. وفقط مع الإرضاع غير الكافي ، يتم سحب الحليب من كلا الثديين في كل مرة.

يمكنك شفط الحليب يدويًا أو باستخدام مضخة الثدي. يتم الآن إنتاج العديد من مضخات الثدي المختلفة:

• شفاط وشفاط حليب بالكمثرى.في السابق ، لم يكن هناك سوى مضخات الثدي هذه. الآن هم أيضًا معروضون ​​للبيع ، لكنهم بالفعل لا يحظون بشعبية ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حقيقة أنهم يؤذون الصدر ، بمساعدتهم يمكنك جمع القليل من الحليب ، وأيضًا بسبب عدم القدرة على استخدامه كثيرًا.
• تبادلي.شافطة ثدي مشهورة جدًا بملحقات سيليكون ناعمة. غير مكلف نسبيًا وفعال وهادئ ، ولا يؤذي الصدر. العيب الرئيسي: عند التعبير ، تتعب يداك بسرعة.
• كهربائي.تحظى بشعبية كبيرة على الرغم من ارتفاع سعرها. مريحة للغاية للاستخدام ، وتدليك الثدي عند الشفط ، والأداء العالي. من بين العيوب الضوضاء أثناء التشغيل.
• إلكتروني.مضخة الثدي التي يتم التحكم فيها بواسطة معالج دقيق ، وتستخدم بشكل رئيسي في مستشفيات الولادة.

من الأفضل استخدام مضخة الثدي عندما تحتاجين إلى شفط الكثير من الحليب وعندما يكون الشفط اليدوي مؤلمًا.

الضخ اليدوي. من الأنسب القيام بذلك مع تعليق الصندوق لأسفل. يجب أن يكون الصدر مشابكًا بيد بحيث يكون الإبهام على الهالة فوق الحلمة ، ويكون السبابة والأصابع الوسطى أسفل الحلمة. أولاً ، تحتاج إلى القيام ببعض حركات التدليك الخفيفة بأصابعك من قاعدة الصدر باتجاه الهالة (يجب أن تكون الحركات ناعمة ومتقطعة ، كما هو الحال عند فرك الكريم على الجلد ؛ إذا لزم الأمر ، يمكنك عجن ممرات الحليب بالضغط بأطراف أصابعك ويهتز). بعد إحضار الحليب إلى الهالة ، من الضروري الإمساك بعمق بمنطقة الهالة والدفع نحو الحلمة. يتدفق الحليب أولاً في قطرات ، وبعد ذلك ، مع التلاعب المتكرر ، في قطرة. وبالتالي ، يتم تدليك الثدي بالكامل واستخراج الحليب حتى يتم إفراغه بالكامل.

يمكنك شفط الحليب بطريقة الزجاجة الدافئة ، خاصة إذا كان ثدييك محتقنين وحلماتك مشدودة.

هذه الطريقة على النحو التالي. يُسكب الماء الساخن في زجاجة رحبة إلى حد ما (من حوالي 700 مل إلى 1-1.5 وحتى 3 لترات) ذات عنق عريض (بقطر لا يقل عن 3 سم) ، اتركه لفترة من الوقت ، ثم يُسكب الماء للخارج ، يتم تبريد عنق الزجاجة ووضعه على الفور بإحكام على منطقة الهالة بحيث تغلق الزجاجة بإحكام. يتم سحب الحلمة إلى العنق ويبدأ الحليب في الانفصال. عندما يضعف تدفق الحليب ، تتم إزالة الزجاجة ، ويسكب الحليب في وعاء نظيف مُعد مسبقًا. ثم يتم إعادة ملء الزجاجة بالماء الساخن ، ويتم تكرار الإجراء بأكمله عدة مرات حتى يتم شفط الحليب تمامًا.

يمكن إعادة شفط الحليب ، إذا لزم الأمر ، في موعد لا يتجاوز 2-3 ساعات لتجنب الصدمات غير الضرورية للثدي.

تمت قراءة المقال 18737 مرة (أ).

Tsaregradskaya Zh.V.

امكانية الرضاعة

يمكن للجميع الرضاعة الطبيعية! الرضاعة الطبيعية في وجود طفل حي وصحي مستحيلة فقط إذا كانت الأم غائبة أو تمت إزالة كلتا الغدد الثديية. يمكن للأم البيولوجية إطعام توأم ، وحتى ثلاثة توائم ، دون استخدام المكملات لمدة تصل إلى 5 أشهر. حتى التوائم والثلاثية يمكن أن ينمووا من خلال الرضاعة الطبيعية فقط لمدة تصل إلى 4-5 أشهر. يمكن للأم الحاضنة أن ترضع طفلها ، حتى لو لم يكن لديها أطفال من قبل. النقص الحقيقي في الحليب ، والذي تخاف منه الأمهات الحديثات اليوم ، يحدث في 3٪ فقط من النساء. يمكن للنسبة 97٪ المتبقية أن ترضع من الثدي ، على الرغم من عدم إدراكهن لها في كثير من الأحيان. في كثير من الأحيان ، تشتكي النساء من فقدان الحليب من المشاكل اليومية أو الاضطرابات أو التوتر أو التوتر العصبي. اتضح أنه لا يوجد مثل هذا السبب. أظهرت الدراسات بشكل مقنع أنه إذا أرادت المرأة أن تتغذى ، فسوف تفعل ذلك على أي حال. لذلك ، في حالة "غياب" الحليب ، كقاعدة عامة ، يقع اللوم على النساء أنفسهن ، اللواتي لا يرغبن في إرضاع طفلهن أو اتباع التوصيات الأمية. إذا تم تعريف الأم الشابة بالقواعد الأساسية وتم تدريبها على تقنيات الرضاعة الطبيعية ، فإنها ترضع طفلها بنجاح طالما تريد وتتوقف عن الإرضاع بأمان ضمن الشروط الفسيولوجية.

لكي تنجح الرضاعة الطبيعية ، يجب عليك:
- رغبة المرأة في الرضاعة.
* تعليم تقنيات وممارسات الرضاعة الطبيعية.
* الالتزام بالقواعد الأساسية للرضاعة الطبيعية.
* حل مشاكل الرضاعة الطبيعية في الوقت المناسب بمساعدة استشاريي الرضاعة ؛
* دعم أفراد الأسرة والأمهات ذوات الخبرة مع خبرة إيجابية في الرضاعة الطبيعية الممتدة لأكثر من سنة.

التعلق الصحيح بالثدي

إذا التقط الطفل صدر أمه وامتصه بشكل صحيح ، فيمكنه أن يرضع لأطول فترة ممكنة ، دون التسبب في أي مشكلة للأم. التعلق الصحيح بالثدي يحمي المرأة من التشققات والجروح على الحلمات ، والتهاب الضرع (انسداد قناة الحليب) ، والتهاب الضرع ، إلخ. لذلك ، من المهم جدًا معرفة كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح ومراقبة ذلك طوال فترة الرضاعة الطبيعية. عادةً ما يحدث تعلم الإرفاق بشكل صحيح خلال الشهر الأول من الحياة. ومع ذلك ، فإن الفترة الرئيسية التي يحتاج فيها الطفل إلى تذكيرات ومطالبات من الأم هي من الولادة وحتى 8 أشهر. إذا لم يستوعب الطفل الثدي بشكل صحيح أو لم يغير وضعه أثناء

ومن ثم ، فإن تصور الوقت مختلف. يعتمد قياس الوقت على اختيار بندول معين وعداد تذبذب كلي. الاختيار قياسي ... "> وقت الرضاعة - من الضروري إزالة الثدي ودعوته إلى الإمساك به مرة أخرى. يجب ألا تخشى تصحيح الطفل وعرضه على الرضاعة الطبيعية في الوضع الصحيح فقط - فهو كذلك في انتظار مطالبات الأم وهو مستعد للتعلم ، وهذا التوقع والاستعداد متأصلان في طبيعته ، لأنه بدونها لا يستطيع البقاء على قيد الحياة.

إذا تم تدريب الطفل على الرضاعة الطبيعية بشكل غير صحيح ، فسيضطر هو والأم إلى إعادة التدريب. مع الأفعال الواثقة للأم ، تحدث إعادة التدريب في غضون 4 إلى 10 أيام. حتى لو كان الطفل يبكي ويبكي ، ولا يريد أن يرضع بشكل صحيح ، فهذا ليس سببًا للتخلي عن إعادة التدريب. في عملية المص في الموضع الصحيح ، يتلقى الطفل كمية الإندورفين اللازمة لتعويض الإجهاد. يتم إنتاج هرمونات السعادة والفرح من قبله أثناء عملية الرضاعة ، بالإضافة إلى أنه يستقبلها من حليب الأم. وبالتالي ، فإن حليب الأم وعملية المص في الوضع الصحيح هي وسيلة للطفل لتحقيق الراحة النفسية والعاطفية. هذا هو السبب في أن الضغط الذي يمر به ، وإعادة التدريب ، هو أقل بما لا يضاهى مقارنة بالضغط المستمر الذي يتعرض له نتيجة المص غير السليم اليومي. يؤدي المص في الوضع الخاطئ إلى إجهاد مزمن ويؤثر سلبًا على تكوين الجهاز العصبي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر سلبًا على التكوين الصحيح لجهاز الوجه والفكين والأسنان.

عند تطبيقه بشكل صحيح:

* إرضاع الطفل لا يسبب الألم ، يمكن أن يحدث الألم فقط عندما يمسك الطفل بالثدي ؛
* لا تحدث إصابات الحلمة والتهاب الضرع وغيرها من المشاكل.
* يرضع الطفل ما يكفي من الحليب ؛
* مدة التغذية لا تهم.

في حالة الحجز غير الصحيح:
* عند إطعام الطفل ، تنشأ أحاسيس مؤلمة ؛
* حدوث تلف في الحلمات والتهاب الضرع و lactostasis وغيرها من المشاكل.
* هناك حاجة للحد من وقت التغذية ؛
* يمتص الطفل القليل من الحليب ولا يغرق نفسه.

وضعية تغذية مريحة

من المهم جدًا أن تتخذ الأم نفسها وضعًا مريحًا وأن تمنح الطفل وضعًا مريحًا عند الرضاعة. يضمن وضع الرضاعة المريح تدفقًا جيدًا للحليب من الثدي ويمنع حدوث اللاكتوز.

إلزامية لإظهار وتعلم أوضاع الكذب والجلوس من تحت الإبط. من الصعب تحقيق التغذية في وضعية الجلوس والجلوس الأساسية. لذلك ، يُنصح بتعلم هذين الوضعين بعد إتقان التطبيق الصحيح لمدة 3-7 أيام في الوضعيات "من تحت الذراع" و "الكذب".

تتغذى عند الطلب

الرضاعة الطبيعية هي عملية متبادلة ، لذلك ، عند الحديث عن التغذية عند الطلب ، فهذا يعني مطالب ليس فقط من جانب الطفل ، ولكن أيضًا من جانب الأم.

يتغذى على طلب الطفل.في الأساس ، يتم تنظيم وتيرة الوجبات من قبل الطفل. أي سلوك قلق أو بكاء أو بحث عندما يدير الطفل رأسه ويلتقط الأشياء القريبة بفمه هو تعبير عن طلب تقبيل الثدي. يجب وضع الطفل في الأشهر الأولى من العمر على الثدي لأي سبب ، مما يمنحه الفرصة لمص الثدي متى شاء وبقدر ما يشاء. هذا ضروري ليس فقط لإشباع الطفل ، ولكن أيضًا من أجل راحته النفسية والعاطفية. للراحة النفسية ، يمكن وضع الطفل على الثدي حتى 4 مرات في الساعة. في المجموع ، يتغذى الطفل من 12 إلى 20 رضعة خلال الأشهر الأولى من حياته.

لا تخف من أنه مع التعلق المتكرر ، فإن الطفل سوف يأكل أكثر من اللازم. الجهاز الهضمي للطفل لا يتكيف مع التغذية بالساعة ، ولكن للتغذية المستمرة! تتكيف أمعاء الطفل لاستيعاب حليب الثدي بكميات غير محدودة. في بداية حياة الطفل ، يكون نشاط إنزيماته منخفضًا ، لكن الإمداد المستمر بالمواد الفعالة في حليب الثدي يحفز نشاط إنزيمات الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي حليب الثدي على إنزيمات تساعد في امتصاصه. وبالتالي ، فإن حليب الأم غذاء فريد يساعد على امتصاص نفسه. هذا هو السبب في أنه يتم امتصاصه بشكل أفضل بكثير من أي مزيج فائق.

إيقاع الرضعات. متطلبات الطفل ليست فوضوية ، ولكنها موزعة على مدار اليوم بإيقاع معين. بالنسبة للطفل في أول شهرين من عمره ، فإن الفترة التقريبية بين المتطلبات في النهار هي 1 - 1.5 ساعة. في الأساس ، المصاحبة لنوم الطفل - مراحل النوم والاستيقاظ. إذا كانت هناك أسباب لعدم الراحة ، يزداد تواتر طلبات الطفل ، ويبدأ في الرضاعة مرات أكثر ولفترة أطول. بمجرد التغلب على الانزعاج ، يعود الرضيع إلى نفس معدل عمره. في كثير من الأحيان ولفترة طويلة ، تمتص الأطفال الذين عانوا من صعوبة الولادة ولديهم حالة قلق متزايدة. بمجرد تعويض الضغط ، يتم تقليل تردد المص إلى المستوى الطبيعي.

إبتداءً من عمر الشهرين ، تصبح الرضاعة الطبيعية أقل تكراراً. تزداد الفترة الفاصلة بينهما إلى 1.5 - 2 ساعة ، لكن الرضعات لا تزال محاطة بأحلام الطفل. لا يتغير إيقاع التعلق الليلي. بحلول 4-6 أشهر ، تصبح الرضاعة الطبيعية أقل شيوعًا ، ولكن مع ذلك ، لا يقل عددهم عن 12 رضعة يوميًا ، ولا يزالون مرتبطين بالنوم. هذا هو العدد الأمثل لأوقات الرضاعة الطبيعية لضمان الإرضاع الطبيعي للأم.

الرضاعة بناء على طلب الأم.خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، تكون الأم والطفل متكافئين ، مما يعني إرضاء رغبات الطرفين. قد تحتاج الأم أيضًا إلى إرفاق الطفل بالثدي كل 1.5 إلى 2 ساعة تقريبًا. هذه الحاجة ، وكذلك حاجة الطفل ، يجب أن تتحقق ، لأنها تتوافق مع إيقاع احتياجات الطفل للتعلق بالثدي. عادة ما يتم الكشف عن هذه الحاجة عندما ينام الطفل لأكثر من 1.5 ساعة. ثدي الأم يفيضان وتريد أن تربط الطفل بها. عندما تظهر هذه الرغبة ، فلا مانع من تقديم الثدي للطفل النائم. عادة ، يتجاوب الطفل مع طلب الأم: تقوم بإحضاره إلى الثدي ويبدأ في تهيج الشفة السفلية للطفل بالحلمة ، استجابة لهذه المكالمة ، يبدأ في فتح فمه والتقاط الحلمة. يجب أن تعلم كل أم أن الرضاعة الطبيعية ونوم الطفل عمليتان لا تتداخلان مع بعضهما البعض ويمكن تنفيذهما بالتوازي. علاوة على ذلك ، يفضل الأطفال النوم تحت ثدي الأم ، وامتصاصه بسلام. تعتبر التغذية بناءً على طلب الأم ذات أهمية خاصة للأطفال الضعفاء (المرضى ، منخفضي الوزن عند الولادة ، الأطفال المبتسرين). تسترشد بإيقاعها الداخلي ، يجب على الأم نفسها أن تقدم للطفل ثديًا بمعدل مرة كل ساعة إلى ساعتين. يجب أن تكون قلقة إذا لم يرضع الطفل لفترة طويلة. هذا مهم بشكل خاص للأطفال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة.

الرضاعة والشعور بالجوع

بالنسبة للمواليد الجدد ، لا ترتبط التغذية بالجوع. يتشكل الشعور بالجوع في الشكل الذي يعاني منه البالغون في الطفل بعمر 6 أشهر فقط. فبدلاً من الجوع ، يشعر المولود بعدم الراحة ، والذي يخفف عن طريق المص. هذه عادة داخل الرحم. قبل الولادة بوقت طويل ، وبدافع من الحاجة إلى تدريب منعكس المص ، يمتص الجنين ذراعيه ، وحلقات الحبل السري وكل شيء يطفو خلف فمه. بعد ولادته ، يستمر في تخفيف الانزعاج عن طريق المص. تأمل الطبيعة أنه بعد الولادة ، سيشعر الطفل بعدم الراحة لأي سبب من الأسباب ويخفف من ذلك عن طريق مص الثدي. عند مص الثدي ، يتلقى الطفل جزءًا إضافيًا من الإندورفين - هرمونات السعادة والبهجة وراحة البال. لذلك ، فقط من الثدي يمكنه أن يهدأ ، وفي نفس الوقت سيكون راضيًا. هذه هي الطريقة الوحيدة لإطعام مخلوق لا يشعر بالجوع. وبالتالي ، فإن الامتصاص عند الطلب هو الامتصاص لتحقيق الراحة النفسية والعاطفية والشبع.

لأن الطفل على وجه التحديد لا يشعر بالجوع ، يمكنه إطالة النوم أثناء الرضاعة. في هذه الحالة ، تكون الرضاعة بناءً على طلب الأم خلاصية ، حيث تشعر بالحاجة إلى إطعام طفلها ولن تسمح له بأخذ فترات توقف طويلة بين الرضاعة الطبيعية. تعتبر التغذية بناءً على طلب الأم مهمة بشكل خاص حتى 8-9 أشهر من عمر الطفل ، حتى يتطور لديه شعور بالجوع ويتعلم كيفية تنظيم الحاجة إلى الرضاعة بشكل مستقل.

مدة الرضاعة

عندما يكون الطفل ممتلئًا ، يشعر بالراحة ويتوقف عن المص ويفرج عن الثدي بمفرده. ليست هناك حاجة لوقف الرضاعة بعد فترة زمنية معينة وإخراج الثدي من الطفل. يبقى الأطفال المختلفون في الثدي لفترات زمنية مختلفة. يتشبع معظمهم في 20-40 دقيقة ، ويمكن لبعض الأطفال الرضاعة لمدة ساعة أو أكثر.

ترجع مدة الرضاعة إلى حقيقة أن الحليب يتوزع في الثدي بحيث يتلقى الطفل في بداية الرضاعة الحليب الغني بالمياه والمعادن والكربوهيدرات ، أي في بداية الرضاعة. يشرب ، وفقط بعد 3-7 دقائق من المص ، يصل إلى الحليب المتأخر الغني بالدهون والبروتينات ، ويبدأ بالفعل في تناول الطعام. عندما يصل الطفل إلى الحليب الدسم في وقت متأخر ، يبدأ في النوم ، لأن الحليب الدسم يسبب النعاس ، ويدخل في مرحلة المص البطيء. في هذه اللحظة قد تقرر الأم أن الطفل ممتلئ ونائم ويأخذه بعيدًا عن الثدي. لذلك ، في كثير من الأحيان الأمهات ، اللائي لا يعرفن هذه الميزة ، يعطون أطفالهم الماء فقط ولا يسمحون لهم بتناول الطعام ، ويأخذونهم بعيدًا عن الثدي في وقت مبكر جدًا. تعتبر اللحظات التي ينام فيها الطفل عند الثدي ويمصه ببطء ذات قيمة خاصة - إنه في هذا الوقت يكون مشبعًا تمامًا. يجب أن تشعر الأم بالقلق إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن شهرين يرضع لمدة 5-10 دقائق فقط ولا يريد النوم تحت الثدي.

تعتمد مدة الرضاعة بشكل كبير على عمر الطفل. كلما كان الطفل أصغر ، كلما شعر بعدم الراحة في كثير من الأحيان وبشكل أكثر حدة ، وكلما طالت مدة بقائه في الثدي. مع تقدمهم في السن ، يبدأ الطفل في الشعور بانزعاج أقل وأقل حدة. بالإضافة إلى ذلك ، يصبح قويًا ومهذبًا بما يكفي للتعامل بسرعة مع كمية كبيرة من الحليب. لذلك ، من 2-3 أشهر عند الأطفال ، تظهر ارتباطات قصيرة المدى بالثدي ، وهي ضرورية لتحقيق الراحة النفسية والعاطفية ، وتبقى الرضاعة المطولة للتشبع ، والتي يتم تجميعها حول الأحلام.

الرضاعة من كلا الثديين

لا يجوز نقل الطفل إلى الثدي الثاني قبل أن يرضع الأول. نظرًا لأن الحليب في ثدي الأم ليس متجانسًا وينقسم إلى حليب مبكر يتلقاها الطفل في بداية الرضاعة ، ثم الحليب الذي يتلقاها الطفل في نهاية الرضاعة ، فلا داعي للتسرع في تقديمه للطفل ثدي ثان. إذا سارعت الأم لإعطاء الطفل ثديًا ثانٍ ، فلن يحصل على حليب إضافي غني بالدهون. نتيجة لذلك ، قد يكون لديه مشاكل في الجهاز الهضمي: نقص اللاكتيز ، براز رغوي ، إلخ. عند الرضاعة عند الطلب ، يجب التأكد من تقديم كل غدة ثديية للطفل لمدة 1-2 ساعة ثم بعد ذلك فقط تتغير إلى أخرى. إن تطبيقه على ثدي واحد لمدة 1-2 ساعة سيسمح للطفل بتلقي الحليب المتأخر ويضمن وظيفة الأمعاء الكاملة. في الأشهر الأولى من الرضاعة ، تتناوب الأم بين ثدييها كل ساعة إلى ساعتين. قد يحتاج الطفل إلى الرضاعة من كلا الثديين فقط بعد 5 أشهر.

يتغذى الليل وينام معا

الرضعات الليلية ضرورية للحفاظ على فترة الرضاعة كاملة. يحفز المص من الثدي بين الساعة 3 و 8 صباحًا إنتاج الحليب الكافي للرضعات اليومية اللاحقة. خلال هذه الفترة ، يجب تنظيم 2-3 رضعات على الأقل. من أجل نمو أفضل ، يجب أن يتلقى الطفل حليبًا ليلًا ونهارًا.

إن نوم الأم والطفل معًا يجعل الرضاعة الليلية أسهل ويسمح للأم بالراحة بشكل أفضل. لا داعي للنهوض على الطفل الذي ينام بجانبه ، ونومه أكثر هدوءًا وأطول. لذلك يكتمل نوم الأم في العمق والمدة. الرأي القائل بأن الأم يمكن أن تتكئ و "تنام" الطفل لا أساس له من الصحة. لا يمكن للمرأة أن تؤذي المولود الجديد إلا إذا كانت في حالة سكر أو تناولت حبوب منومة. خطر "الموت المفاجئ" أعلى بكثير بين الأطفال الذين ينامون منفصلين عن أمهاتهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التغذية الليلية حتى 6 أشهر تحمي المرأة من حمل آخر في 96٪ من الحالات.

إذا كانت المرأة تشعر بالقلق

الكون كائن حي ، لكنه مخلوق ، والله حي ، غير مخلوق ولم يولد ، أبدي ، خالق حياة الكون. يحدد المجموع المسمى مفهوم "الحياة" في أقصى حدوده حول ... "> حياة وصحة طفلها ، عندما ينام منفصلاً عنها ، فهذا يعني أنها أما حقيقية.

هل يجب حمل الطفل بعد الرضاعة؟

إذا كان الطفل قد التقط الهواء أثناء الرضاعة ، فلا داعي لإعطائه وضعًا منتصبًا حتى يجدد هذا الهواء. منذ البداية ، يجب أن يتعلم الطفل التعامل مع هذه المشكلة بمفرده ، وتحرير نفسه من الهواء الزائد في عملية تغيير الأوضاع. إذا نام الطفل تحت الثدي ، فيمكنك تركه ينام بأمان في نفس الوضع. عندما يستيقظ وتأخذه والدته بين ذراعيها ، وتبدأ في التحرك معه ، وتغيير وضع جسده ، سيكون قادرًا على تجشؤ الهواء الذي يتداخل معه. على هذه الآلية كانت الطبيعة الحكيمة تحسب. الأمومة عملية مريحة للغاية لا يوجد فيها شيء خاص.

القضاء على التغذية التكميلية للطفل

حليب الأم غذاء وشراب متوازن للأطفال. يلبي تمامًا جميع الاحتياجات الحيوية للطفل. مع الرضاعة الطبيعية المنظمة بشكل صحيح ، بما في ذلك التعلق الصحيح ، والتغذية المتكررة والممتدة للطفل ، والنوم المشترك والتغذية الليلية ، لا يحتاج الطفل إلى تغذية إضافية حتى سن 6 أشهر.

لا يحتاج الطفل الذي يخضع للرضاعة الطبيعية الحصرية المنظمة بشكل صحيح إلى تغذية تكميلية حتى يبلغ 6 أشهر من العمر. ومن 6 أشهر يجب أن يبدأ في إدخال الأطعمة التكميلية.

القضاء على شرب الطفل

للحفاظ على الرضاعة الطبيعية الكاملة وصحة الطفل ، يجب على الأم التخلي تمامًا عن إضافة الماء إلى الطفل ليس فقط بالماء ، ولكن أيضًا بمختلف أنواع الشاي ، وماء الشبت ، وما إلى ذلك. في السابق ، كان أطباء الأطفال ينصحون بتكميل الطفل بالماء ، لأنهم يعتبرون حليب الأم طعامًا حصريًا ويخافون من الإصابة بالجفاف. هذه المخاوف لا أساس لها من الصحة. يحتوي حليب الثدي على 87-90٪ ماء ، لذلك ، مع الرضاعة الطبيعية الكاملة ، يتم توفير حاجة الطفل للسوائل بشكل كامل. أثبتت العديد من الدراسات أنه حتى في المناخات الحارة ، فإن حليب الثدي يلبي تمامًا جميع احتياجات الطفل من السوائل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مراكز العطش والشبع في دماغ الوليد هي نفسها عمليًا وتكون راضية في نفس الوقت. عند إضافة الماء ، نخدع الطفل ، ونخلق إحساسًا زائفًا بالشبع. وهذا يؤدي إلى إبطاء المص وتقليل الحاجة إلى حليب الثدي.

عندما يكمل الطفل ، يقل إدرار حليب الأم وقد تنتهي الرضاعة الطبيعية لمدة 3-6 أشهر.

مخاطر الرضاعة بالزجاجة واستخدام المصاصات

يرضع الأطفال بشكل مختلف على الثدي وعلى الزجاجة أو المصاصة. الطفل الذي يرضع من الزجاجة أو يُعطى مصاصة لن يلتقط ثدي أمه بشكل صحيح ، لذلك بعد الرضاعة بالزجاجة واستخدام المصاصة ، قد تواجه الأم مشاكل. تثبت العديد من الأمثلة أنه في بعض الأحيان تكفي زجاجة الرضاعة الواحدة للطفل للتخلي عن الرضاعة الطبيعية ، وهناك الكثير من المضاعفات مع المزيد من الرضاعة الطبيعية. يؤدي استخدام اللهاية إلى حقيقة أن الطفل يبدأ في الإمساك بالثدي بشكل غير صحيح ، مما يؤدي إلى حدوث إصابات في الحلمة. بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أنه حتى استخدام المصاصة على المدى القصير يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل غير كافٍ لدى الطفل وتقليل الرضاعة لدى الأم.

إذا كانت المرأة تريد حقًا إرضاع طفلها ، فلا ينبغي أن يكون هناك زجاجة بها مصاصة أو مصاصة بين أدوات العناية بالطفل.

غسل الثدي

عند غسل الثدي وخاصة بالصابون ، يتم إزالة طبقة واقية من مادة تشحيم خاصة من جلد الحلمة والهالة ، مما يعمل على تليينهما ويحتوي على عوامل وقائية تمنع الميكروبات المسببة للأمراض من دخول جلد الثدي. كثرة غسل الحلمات بالصابون يجفف الجلد ويؤدي إلى السحجات والتشققات والتهاب الضرع. لذلك يجب عدم غسل ثدييك قبل كل رضعة.

يكفي غسل ثدييك بالماء العادي بدون صابون كل يوم أو مرة كل 3-7 أيام عند الاستحمام أو الاستحمام الصحي بانتظام.

ضخ

إذا كانت الأم ترضع الطفل عند الطلب ، فلا داعي لسحب الحليب بعد كل رضعة. في الرضاعة الطبيعية ، يتدخل التعبير عن الرضاعة الطبيعية لأنه يضيع وقتًا أفضل للطفل أو للأعمال المنزلية وغير مريح. غالبًا ما يكون التعبير ضروريًا في حالة حدوث مشاكل - عند احتقان الثدي أو علاج اللاكتوز أو التهاب الضرع ، عند علاج الحلمات المتشققة ، عند نقص الحليب لزيادة إنتاجه ، في حالة الانفصال القسري بين الأم والطفل من أجل الحفاظ عليها. الحليب ، إلخ. يحدد استشاري الرضاعة ما إذا كنت بحاجة إلى التعبير.

يمكن أن يؤدي الضخ الإضافي المنتظم إلى انخفاض في إدرار الحليب ووقف الإرضاع ، أو على العكس من ذلك ، إلى فرط إفراز اللبن وزيادة مخاطر الإصابة باللبنة والتهاب الضرع.

كيف تتحقق من أن الطفل لديه ما يكفي من الحليب؟

للتأكد من أن الطفل لديه ما يكفي من حليب الثدي ، فأنت بحاجة إلى اختبار "حفاضات مبللة" بانتظام ووزن الطفل مرة كل شهر إلى شهرين ، وإذا كان هناك شيء يزعجك ، فقم بفحصه مرة واحدة في الأسبوع. الطفل السليم الذي يحصل على تغذية كافية كل أسبوع يكسب من 120 إلى 500 جرام. لا توفر عمليات فحص الوزن المتكررة التي يتم إجراؤها يوميًا أو حتى عدة مرات في اليوم معلومات موضوعية عن الحالة التغذوية للرضيع. علاوة على ذلك ، فإن الوزن المتحكم يزعج الأم والطفل ، ونتيجة لذلك يكتسب الرضيع وزنًا أقل ، وتقل إرضاع الأم. أكثر فائدة هو اختبار "الحفاضات المبللة" ، والذي يتكون من حساب عدد مرات التبول خلال اليوم. مع التغذية الجيدة ، يمكن للطفل أن ينتج من 10 إلى 20 حفاضات مبللة يوميًا. يجب أن يتم عد التبول بدقة ليوم كامل ، على سبيل المثال ، من 11.00 إلى 11.00 في الصباح ، لأن ترددها يتغير خلال النهار. هم أكثر تواترا في الصباح وأكثر ندرة في فترة ما بعد الظهر. إذا كان هناك من 6 إلى 8 مرات بول ، فيمكننا القول أن الطفل ليس مصابًا بالجفاف ، ولكن يمكن تحسين تغذيته.

سيساعد الجمع بين اختبار الحفاضات المبللة 2-3 مرات في الأسبوع والوزن الأسبوعي على ضمان اكتمال تغذية طفلك.

لسنوات عديدة ، كان النهج الرئيسي للرضاعة الطبيعية هو الرضاعة كل ساعة. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن نظام التغذية هذا لا يلبي جميع احتياجات الطفل. طريقة جديدة للرضاعة الطبيعية "عند الطلب" حلت محل التغذية "النظامية".

وفقًا لهذا النهج ، يتم وضع الطفل على الثدي كلما احتاج ذلك ، بما في ذلك في الليل. يعبر الطفل بشكل أساسي عن حاجته بالبكاء. في الوقت الحالي ، توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بأن تبدأ جميع الأمهات في الأيام الأولى من الحياة في إطعام أطفالهن عند الطلب.

لصالح الطفل

ما هي فوائد الرضاعة عند الطلب للطفل؟ بادئ ذي بدء ، التغذية عند الطلب ضرورية للطفل. الطفل الذي يتم وضعه على الثدي عندما يشعر بالحاجة إلى ذلك ، يتغلب على ضغوط الولادة بسرعة أكبر. يساعد الاتصال الجسدي المتكرر بين الأم والطفل على إقامة علاقة عاطفية بينهما وتنمية الشعور بالأمان لدى المولود. كونه على صدر الأم ، يشعر الطفل بالأمان ، مما يساهم في نموه العقلي المتناغم.

الطفل الذي يتلقى ثدي أمه عند ظهور أولى علامات القلق يشعر بالراحة ، ويتمتع بسلوك هادئ ، وينام بشكل جيد في الغالب ، ولديه موقف عاطفي إيجابي.

يكتسب الأطفال الذين يرضعون عند الطلب وزنًا جيدًا ، لأنه مع هذا النوع من الرضاعة ، يمكن للطفل البقاء في الثدي طالما رغب في ذلك. وهذا يسمح للطفل ليس فقط بالحليب "الأمامي" ، الذي يتم إطلاقه في الدقائق الأولى من الرضاعة الطبيعية ، ولكن أيضًا الحليب "الخلفي" الغني بالعناصر الغذائية بشكل خاص.

الطفل الذي ينظم تغذيته ، في معظم الحالات لا يأكل وجبة دسمة ، لذلك تقل فرصة الإصابة بالقلس بعد الرضاعة. بعد كل شيء ، حجم معدة المولود الجديد صغير ومصمم للاستهلاك المتكرر لأجزاء صغيرة من الحليب. إذا زادت الفترات الفاصلة بين الوجبات ، فإن الطفل يحتاج إلى جزء من الحليب أكثر بكثير مما يمكنه التمثيل الغذائي للتشبع ، وهذا يؤدي إلى إفراط في تمدد جدران المعدة والقلس.

فوائد لأمي

إن إطعام الطفل عند الطلب له أيضًا تأثير مفيد على جسد الأم الشابة. عندما يتم تحفيز الثدي أثناء الرضاعة ، يبدأ هرمون الأوكسيتوسين في العمل في جسدها ، مما يساهم في تقلص الرحم ، ويساعدها على العودة إلى الحجم الطبيعي ، ويمنع نزيف ما بعد الولادة. عند إطعام الفتات عند الطلب ، ينقبض الرحم بشكل أسرع من الرضاعة "بالساعة".

الرضاعة الطبيعية عند الطلب هي أقوى عامل في تحفيز الرضاعة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هرمون البرولاكتين مسؤول عن إنتاج الحليب في جسم المرأة ، والذي يتم إطلاقه استجابةً لرضا الطفل من الثدي. إذا كانت الأم ترضع الطفل عند الطلب ، فعندئذٍ يعمل المبدأ التالي: مقدار الحليب الذي يخرج - الكثير يأتي ، أي يتم إنتاج الحليب بالكمية التي يحتاجها الطفل.

مع الرضاعة المتكررة ، يتم إفراغ الغدد الثديية بشكل أفضل ، مما يقلل من خطر ركود اللبن (اللاكتوز) وتطور التهاب الغدد الثديية (التهاب الضرع).

التغذية الصحيحة عند الطلب (مع استراحة بين الرضعات لا تزيد عن 3 ساعات ، مع الوجبات الليلية الإلزامية) هي طريقة فسيولوجية لمنع المرأة من الحمل (طريقة انقطاع الطمث أثناء الرضاعة). هذا يرجع إلى حقيقة أنه مع الرضاعة الطبيعية النشطة ، يتم إنتاج هرمون خاص البرولاكتين ، والذي يمنع الإباضة (إطلاق بويضة ناضجة من المبيض) ، ولا يحدث الحمل. لكن يجب أن نتذكر أن هذه ليست حماية مائة بالمائة ضد الحمل ، لذلك من الضروري استخدام وسائل منع الحمل الأخرى.

كيف تنظم التغذية عند الطلب بشكل صحيح؟

القواعد الأساسية للتغذية المجانية هي كما يلي: تحتاج إلى وضع الطفل على الثدي استجابة لأي إزعاج (عند البكاء الأول) ، ولا تقيد مدة الرضاعة ، ولا تتخلى عن الرضاعة الليلية. من المهم أيضًا أن تتذكر أن الطفل السليم الذي يرضع حتى عمر 6 أشهر لا يحتاج إلى مشروبات إضافية أو أطعمة تكميلية.

استلقاء الطفل على الثدي عند ظهور أولى علامات القلق. يجب أن تبدئي بإطعام طفلك عند الطلب في الساعات الأولى بعد الولادة. تساهم الإقامة المشتركة للأم والطفل في نفس الجناح في مستشفى الولادة في تأسيس الرضاعة الطبيعية الناجحة المجانية. بعد كل شيء ، إذا كان الطفل مع والدته طوال الوقت ، يمكنها إطعامه كلما أراد ذلك.

أحيانًا يبدو للأم الشابة أنه لا يوجد حليب بعد ، ولا تضع الطفل على ثديها ، وتحاول إرضاعه بخليط الحليب من الزجاجة. وهذا خطأ كبير. في الأيام الأولى بعد الولادة ، يُفرز اللبأ من الغدد الثديية ، وهي مادة مغذية جدًا ومفيدة للطفل.

يمكن للطفل حديث الولادة الحصول على ما يكفي حتى من بضع قطرات من اللبأ ولا يحتاج إلى تغذية وشرب إضافيين. لذلك ، في الأيام الأولى بعد الولادة ، عندما يُفرز اللبأ فقط ، يجب أيضًا وضع الطفل على الثدي عند الطلب.

مع الرضاعة المجانية ، يجب على الأم أن ترضع الثدي عند أول بادرة من القلق لدى الطفل. ليست هناك حاجة لانتظار أن يبكي الطفل بصوت عالٍ. يمكن للأطفال حديثي الولادة تناول الطعام على فترات مختلفة من 10 إلى 18 مرة أو أكثر في اليوم ، بما في ذلك ما يصل إلى 2-4 مرات في الليل.

مثل هذا الإمساك المتكرر بالثدي لا يعني أن الطفل دائمًا جائع. ثدي أم الطفل مطلوب ليس فقط للطعام ، ولكن أيضًا للراحة النفسية والعاطفية. لا تنس أن الأطفال الصغار لديهم رد فعل مص متطور وأن الطفل يحتاج إلى إشباع حاجته إلى المص. يعتمد التطور المتناغم لجهازه العصبي المركزي على ما إذا كان سيتمكن من الرضاعة عندما يريد ذلك.

مثل هذه الرضاعة الطبيعية المتكررة ، كما في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، لا تستمر طوال فترة الرضاعة الطبيعية. تدريجياً ، سيبدأ الطفل في تكوين جدول التغذية الخاص به. في عمر 3-4 أشهر ، يصبح الطفل نشيطًا. يهتم بالألعاب ويحاول التعرف على العالم من حوله ويتناقص عدد الرضاعة الطبيعية تدريجياً.

يتم توزيع الرضاعة الطبيعية بشكل أساسي حول النوم ، ويتم الحصول على متوسط ​​8-10 يوميًا. عندما يبدأ الطفل في الزحف بنشاط أو يتعلم المشي ، يبدو أنه "ينسى" الالتصاق بالثدي ، ويحمله أشياء أخرى ، و "يطلب الثدي" في كثير من الأحيان. يتم الحفاظ على المص لفترات طويلة بشكل أساسي في وقت النوم والليل. ومع ذلك ، خلال هذه الفترة ، غالبًا ما يحتاج الطفل إلى ثدي الأم كتعزية. يمكنه طلب الثدي عندما يكون متعبًا ، أو مملًا ، إلخ.

الرضعات الليلية تعتبر إلزامية عند إطعام الطفل عند الطلب. في الليل (خاصة من الساعة 3 صباحًا حتى 8 صباحًا) ، يكون إنتاج هرمون البرولاكتين ، الذي يحفز الإرضاع ، أعلى بكثير منه أثناء النهار. لذلك ، تعتبر الوجبات الليلية وسيلة ممتازة للحفاظ على الرضاعة ، ويجب إطعام الطفل عدة مرات كما يشاء أثناء الليل. إنها أيضًا أسهل طريقة لتهدئته ليلاً ووضعه في الفراش.

مدة الرضعات مع التغذية المجانية ، يتم تحديدها من قبل الطفل نفسه. لا توجد قواعد واضحة تحكم بقاء الطفل في الثدي. يمكن أن تكون بعض الوجبات خلال النهار طويلة - تصل إلى 30-40 دقيقة ، والبعض الآخر - قصيرة (10-15 دقيقة). أطول الوجبات وأكثرها اكتمالاً هي عندما ينام الطفل وأثناء النوم. هذه هي أكثر الوجبات المغذية ، حيث أن الحليب "الخلفي" ، الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية ، يبدأ في دخول جسم الطفل بعد 10-15 دقيقة من بدء الرضاعة ، وعندما ينام ، يفرز الطفل الثدي في بمعدل 30-40 دقيقة. من المهم عدم أخذ الثدي من الطفل حتى يطلقه بنفسه. يضع كل طفل نظام المص الأمثل لنفسه. حتى لا تتعب الأم من إطعام طفلها ، من المهم أن تتعلم قبول الصواب .

مع التغذية المجانية ، من المقبول تمامًا أن يتلقى الطفل الحليب من كلتا الغدد الثديية في وجبة واحدة. يجب أن تكون مدة الرضاعة على ثدي واحد 15 دقيقة على الأقل ، بحيث يمكن للطفل خلال هذا الوقت الحصول على ما يكفي من الحليب "الخلفي" الغني بالعناصر الغذائية القيمة. إذا لم يكن الطفل ممتلئًا بعد هذا الوقت ولم يعد هناك حليب في الثدي ، يمكنك أن تعطيه ثديًا آخر.

في الآونة الأخيرة ، أصبح المزيد والمزيد من الأمهات الشابات داعمات للتغذية المجانية للطفل. تخشى بعض الأمهات من عدم قدرتهن على الجمع بين التغذية عند الطلب والأعمال المنزلية الأخرى. كما تظهر الممارسة ، فإن هذه المخاوف تذهب سدى. من أجل التغذية المجانية الناجحة للطفل ، فإن رغبة المرأة كافية. وللقيام بالأعمال المنزلية ، في البداية (حتى يؤسس الطفل نظام التغذية الخاص به) ، يمكنك استخدام مساعدة أفراد الأسرة الآخرين. الشيء الرئيسي هو توزيع المسؤوليات في الأسرة والاتفاق على تنفيذها.

في الأيام والأشهر الأولى من الحياة ، يحتاج الطفل ببساطة إلى اتصال جسدي مستمر مع أمه ، والعمل الرئيسي للأم الشابة خلال هذه الفترة هو إطعام الطفل والعناية به.

إطعام طفلك في الأماكن العامة

الرضاعة الطبيعية لا تعني العزلة الكاملة. اقض المزيد من الوقت في الطبيعة ، وقم بنزهات ، وسافر بالسيارة ، وقابل صديقاتك.
إذا وجدت نفسك في مكان مزدحم ، ولن تتاح لك الفرصة لربط الطفل بالثدي ، ضعه في كيس حراري دزجاجة حليب أو هريس نباتي وملعقة إذا كبر الطفل بالفعل.

اغتنم كل فرصة لجعل الرضاعة الطبيعية ممتعة قدر الإمكان!

ماذا تفعل الأم بطفل يبكي في الأماكن العامة إذا احتاج إلى الرضاعة؟ إذا طلب الطفل طعامًا ، على سبيل المثال ، في عيادة ، فيمكنك أن تجد مكانًا منعزلًا لا يوجد فيه مرضى وترضعه. بالإضافة إلى ذلك ، في عيادات الأطفال ، كقاعدة عامة ، هناك غرفة لطفل يتمتع بصحة جيدة ، حيث يمكنك الاستقرار بشكل مريح وإطعام الطفل.

عند التخطيط لرحلة إلى العيادة أو أي مكان آخر ، يجب على الأم أن ترتدي ثديها بسهولة.

يجب أن تحتوي الملابس على شق أو أن تكون سهلة الفك بحيث يمكن إطعام الطفل دون تعريض البطن وأسفل الظهر. بالنسبة للأمهات اللواتي يرضعن طفلًا ، فإن حمالة الصدر بعد الولادة مريحة للغاية. بمساعدة الأكواب القابلة للفصل ، يمكن أن توفر وصول الطفل بسهولة إلى الثدي.

إذا بكى الطفل أثناء سيره في الشارع في الصيف ، فلا داعي لحمله إلى المنزل لمجرد تهدئته وإطعامه. إذا كانت الأم في الحديقة في تلك اللحظة ، يكفي إيجاد مقعد في مكان منعزل وترك الطفل يمص ثدييه. يمكنك أيضًا إطعام طفلك في أي ملعب. كقاعدة عامة ، هناك أمهات لديهن أطفال صغار قريبين ومفهومين من هذه المشكلة.

أثناء المشي في الشتاء في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، عندما لا يزال "يطلب" الثدي في كثير من الأحيان ، يجب ألا تبتعد الأم عن المنزل (إذا لم تستطع تهدئة الطفل بوسائل تشتيت الانتباه ، على سبيل المثال ، هز عربة الأطفال ، تحمل الطفل بين ذراعيها ، وما إلى ذلك ، فأنت بحاجة إلى العودة إلى المنزل وإطعام الطفل).

الشيء الرئيسي الذي يجب أن تفهمه الأم هو أن التغذية عند الطلب مصممة لمنح الطفل المشاعر الإيجابية فقط - الهدوء والشبع والمتعة والمتعة من الاقتراب من الأم.

المقال تعليق على الوثيقة الرسمية -

الرضاعة الطبيعية المبكرة

العقيدة الأولى للرضاعة الطبيعية الناجحة هي الرضاعة الطبيعية المبكرة (خلال الساعة الأولى بعد الولادة). من الناحية المثالية ، إذا كان الطفل يستطيع أن يرضع قليلاً بالفعل في غرفة الولادة. في وقت سابق ، في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي ، كان اللبأ يُعتبر عديم الفائدة ، ولهذا السبب نُقل الطفل فورًا من الأم بعد الولادة وأُحضِر لأول مرة في اليوم الثالث فقط. في الواقع ، لا يمكن الاستغناء عن قطرات اللبأ الثمينة لحديثي الولادة. إنهم يشحنونه بالحصانة ضد الميكروبات ، والتي يصادف ملايين منها في الدقائق الأولى من حياته. اللبأ ، وليس الحليب ، هو الأنسب للفتات. كانت معدته في الأيام الأولى قادرة على هضم بضع عشرات من الجرامات فقط من الطعام. لذلك ، فإن اللبأ الدهني جدًا الذي ينتجه جسم الأم خلال هذه الفترة هو فقط القادر على تزويده بالتغذية الكافية.

إقامة مشتركة للأم والطفل في نفس الجناح

لقد قيل الكثير عن أهمية الإقامة المشتركة للأم والطفل في المستشفى. فقط في هذه الحالة يمكن للأم أن تطعمه عند الطلب. مع 6-7 رضعات في اليوم (كما هو معتاد في معظم مستشفيات الولادة ، حيث يتم إحضار الأطفال للتغذية بعد 3-3.5 ساعات) ، لا يتلقى الثدي التحفيز الكافي ، وتزداد الإرضاع سوءًا. من غير الطبيعي أن يحتفظ المولود بفواصل زمنية تتراوح من 3 إلى 3.5 ساعات بين الوجبات ، وحتى مع استراحة ليلية لمدة 6 ساعات ، لأنه يتلقى الطعام من المشيمة بشكل مستمر لمدة 9 أشهر. من الطبيعي أن يرضع طفلك ما يصل إلى 20 مرة في اليوم أو أكثر. لا تحصي الإطعام - فلا تحتاجينه أنت ولا طفلك.

لا تحاول الحد من وقت التغذية. مع قبضة الطفل الصحيحة على الحلمة ، لن تواجهي أحاسيس المص غير السارة. ربما يتألم الصدر من العادة فقط في اليوم الأول - الثاني ، وبعد ذلك سوف تتكيف مع وظيفتها الجديدة. تستمتع معظم النساء بعملية الرضاعة.

إذا كان طفلك مستعدًا للامتصاص بشكل مستمر تقريبًا في الأيام القليلة الأولى ، فمن أجل حماية الثدي وتقليل الألم ، يمكنك تحديد وقت المص في ثدي واحد إلى 5-10 دقائق ، وبعد ذلك ، الضغط برفق على زاوية فمه بإصبعه الصغير ، حرر الحلمة. إذا استمر الطفل في النحيب (خاصة في الليل ، حيث لا توجد وسيلة لهزّه أو تشويه سمعته بين ذراعيه) ، اعرض عليه ثديًا آخر.

لماذا لا يجب شفط الحليب

كلما زاد الرضاعة لطفلك ، زادت سرعة إنتاجه للحليب الكافي له. إذا كنت ترضعين حسب الطلب ، لا تعصبي الحليب بعد الرضاعة ودعي طفلك يرضع بقدر ما يريد ، فسيتم إنشاء نظام بين الأم والطفل بسرعة كبيرة. هذا يعني أن ثدي الأم ينتج بالضبط نفس القدر من الحليب الذي يأكله الطفل.

تخيل الآن أنك بعد إرضاعك قد شحذت ما تبقى من الحليب ("حتى آخر قطرة" ، كما أوصى الأطباء سابقًا ، لن تعمل ، لأن الحليب يُنتج باستمرار ، أنت تعبر عنه ، ويأتي). لذلك ، قمت بسحب الحليب ، ومن ثم أعطيت جسمك إشارة إلى أنك بحاجة إلى كمية الحليب التي يشربها طفلك ، بالإضافة إلى ما قمت بشربه. ستحتوي الوجبة التالية على المزيد من الحليب وسيتعين عليك شفطها مرة أخرى. وبالتالي ، يعمل جسمك بحمل مزدوج ، ومن المحتمل جدًا أن تموت الرضاعة في وقت أبكر مما كان سيحدث إذا لم تفرط في الحمل.

متى يكون الضخ مفيدًا لك؟

كل ما سبق لا يعني أنه لا ينبغي أبدًا التعبير عن الحليب على الإطلاق. على العكس من ذلك ، هناك أوقات يكون فيها الأمر ضروريًا ببساطة. على سبيل المثال ، بعد 3-4 أيام من الولادة ، عندما يأتي الحليب فجأة ، ولا يزال الطفل يرضع القليل جدًا ، بالإضافة إلى أنه ليس قويًا بما يكفي لإجهاد الثدي المشدود. نادراً ما يتدفق الحليب الدهني الكثيف عبر القنوات غير المتطورة ، وإذا لم تقم بإفرازه ، فمن السهل جدًا اكتساب اللاكتوز (ركود الحليب) وحتى التهاب الضرع. ناهيك عن أن الصدر شديد الصلابة والساخن والفيضان يسبب ألمًا حارقًا.

في مثل هذه الحالة ، لا يكون الضخ مسموحًا به فحسب ، بل يكون ضروريًا في بعض الأحيان. إذا كان الثدي ممتلئاً ، فمن المستحسن شفط بعض الحليب قبل الإرضاع حتى يسهل على الطفل الإمساك بالحلمة. بعد الرضاعة الطبيعية ، إذا كان الثدي لا يزال متماسكًا ، يمكنك شفط المزيد من الحليب حتى يصبح ناعمًا. في الوقت نفسه ، من المهم جدًا تدليك الغدة الثديية من المحيط إلى المركز ، وعجن المواد الصلبة بعناية. تظهر في الأماكن التي تكون فيها القنوات "مسدودة" ولا يخرج منها الحليب. من الضروري للغاية تدليك مثل هذه الصلابة (يمكنك تحت دش دافئ) ، حيث يمكن أن يحدث ركود في الحليب.

قد تحتاجين للتعبير بضع مرات خلال حرارة الصيف ، حيث تقل شهية طفلك ويأكل أقل من المعتاد.

ومع ذلك ، لا تنجرف في الضخ. اقتصر على إزالة كميات صغيرة من الحليب من ثديك الممتلئ ، لكن لا تعصبي "حتى آخر قطرة". خلاف ذلك ، فإن مشاكلك سوف تزداد سوءا.

يتغذى الليل وينام معا

النوم مع الأم ليس ضروريًا تمامًا ، ولكنه مريح للغاية لكليهما. لا يتعين على الأم أن تقفز من الفراش عدة مرات في الليل ، فهي تحصل على قسط كافٍ من النوم ، والطفل ، الذي يشعر بدفء الأم بالقرب منه ، ينام بشكل أفضل ، ويكون أقل تقلبًا.

لا تحبط إذا أكل طفلك 5 مرات في الليلة. أحيانًا في الساعات الأولى من الصباح ، يشعر الأطفال بالقلق ويحتاجون إلى ثدي كل ساعة. ومع ذلك ، يتم إنتاج المزيد من الحليب في الليل مقارنة بالنهار ، بسبب إفراز الهرمونات (تلك التي غالبًا ما تسبب الولادة في الليل). لذلك ، تعتبر الرضعات الليلية ضمانًا لرضاعة أطول.

لماذا لا يجب أن تطعم طفلك

إذا كنت ترغب في إرضاع طفلك ، فلست بحاجة إلى إطعامه بالحليب الصناعي. فقط عدد قليل جدا من النساء غير قادرات بشكل موضوعي على إطعام أطفالهن. ومع ذلك ، فإن الرفض الجزئي أو الكامل للرضاعة الطبيعية أمر شائع. لماذا ا؟ كقاعدة عامة ، فإن الموقف النفسي الخاطئ للمرأة نفسها ، وعدم الأمان في قوتها ، هو السبب في ذلك.

معظم النساء اللواتي يرضعن من الثدي لفترة طويلة ويعترفن بنجاح أنهن ببساطة لا يعرفن كيف يمكن أن يكون الأمر على خلاف ذلك. أي بالفعل أثناء الحمل ، كان لديهم تركيز واضح حصريًا على الرضاعة الطبيعية.

إذا كانت الأم الشابة غير متأكدة من أنها ستحصل على ما يكفي من الحليب ، فإنها تشعر بالقلق إذا كان الطفل يأكل ما يكفي ، فمن المحتمل جدًا أنها ستصل قريبًا إلى استنتاج أنه بحاجة إلى الرضاعة. على سبيل المثال ، في الأيام الأولى عندما يكون نظام الأم والطفل في مهده ، من المرجح أن يرضع الطفل كثيرًا. يبدو أنك أطعمته للتو ، وبعد 20 دقيقة طلب ثديًا مرة أخرى. الأم التي تقرأ أن الفترات الفاصلة بين الوجبات يجب أن تكون ثلاث ساعات على الأقل ، تستنتج على الفور أن الطفل لا يأكل ما يكفي ، مما يعني أن لديها القليل من الحليب ، مما يعني أن الطفل يحتاج إلى الرضاعة بخليط. بعد تناول الخليط ، ينام الطفل ، ويتلقى جسم الأم إشارة تفيد بعدم وجود حاجة لزيادة إنتاج الحليب. وبالتالي ، في الرضاعة التالية ، لن يكون الطفل ممتلئًا مرة أخرى وسيتعين عليه إطعامه مرة أخرى.

على طول هذا الطريق ، ستصل بسرعة كبيرة (في غضون بضعة أشهر أو حتى أسابيع) إلى الرضاعة الكاملة بالزجاجة.

لذلك ، ليس من الضروري تكميل الطفل ، حتى لو كان من الواضح في البداية أنه ليس لديه ما يكفي من الحليب. فقط ضعه على صدرك عندما يُطلب منك ذلك. بهذه الطريقة فقط ستجبر جسمك على إنتاج كمية الحليب التي يحتاجها طفلك.

لماذا لا تحتاجين إلى شرب طفلك

على الرغم من وجود آراء أخرى حول هذا الموضوع ، يتفق معظم أطباء الأطفال على أن الطفل في الأشهر الأولى من العمر لا يحتاج إلى أي طعام أو شراب آخر غير حليب الأم. يحتوي على ما يصل إلى 90٪ ماء ويشبع ليس فقط الشهية ، ولكن أيضًا العطش للفتات. من المعروف أن الحليب غير متجانس. في الدقائق الأولى من الرضاعة ، يمتص الطفل الحليب "العلوي" الأكثر سائلة ، وعندها فقط ، إذا استمر في الرضاعة بشكل مكثف ، فإنه يصل إلى الحليب "العميق" الدهني. وهكذا ، إذا لم يكن الطفل جائعاً ، ولكنه يريد فقط أن يشرب ، فسوف يرضع قليلاً ويسقط صدره دون أن يمتص الحليب الدسم الذي يتكون من طعامه الرئيسي.

ومع ذلك ، إذا كان الصيف حارًا ، يتعرق الطفل كثيرًا ويبكي كثيرًا ، يمكنك أن تقدم له بعض الماء. لن يحدث شيء سيء من هذا. إذا رفض الطفل الشرب ، فلا تصر.

لا ينصح بإعطاء شاي الشبت لجميع الأطفال كعلاج وقائي للمغص. من المحتمل أنه من خلال إدخال هذا المنتج في النظام الغذائي لحديثي الولادة ، سوف تتسبب في ألم في البطن قد لا يكون لديك. على أي حال ، هذا علاج يجب استخدامه وفقًا للإشارات. حتى تلك الشاي التي تم التوصية بها للأطفال من الأسبوع الأول من الحياة قبل عامين موصى بها الآن من قبل السلطات الصحية الروسية من الشهر الرابع فقط.

لماذا لا تحتاجين لغسل ثدييك قبل وبعد الرضاعة

هذا حقًا لا يحتاج إلى القيام به. الاستحمام اليومي المعتاد كافٍ. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال غسل ثدييك بالماء والصابون قبل كل رضعة (مرة واحدة في اليوم يمكنك ذلك). الصابون يجفف الجلد ، والاستخدام المتكرر هو الطريق المباشر لتشقق الحلمات.

يجب أيضًا عدم غسل ثدييك بعد الرضاعة. على العكس من ذلك ، إذا كنت تعانين من مشاكل في الحلمتين ، فهي متهيجة (يحدث هذا أحيانًا في الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية) ، وأفضل علاج هو تليينها بعد الرضاعة بقطرة من حليب الثدي وتركها تجف في الهواء. تعتبر حمامات الهواء مفيدة جدًا للصدر بشكل عام.

في مستشفيات الولادة ، حتى أكثرها "تقدمًا" ، عادة ما تتطلب منك غسل ثدييك قبل الرضاعة. لكن هذا مكان في المستشفى ، وفي المنزل فقط الميكروبات "الأصلية" موجودة في جسمك ، وهي أجسام مضادة تنقلها إلى طفلك مع حليب الثدي. وهذا يعني أن هذه الميكروبات غير ضارة لطفلك ، كما أنها "أصلية" بالنسبة له.

بشكل عام ، وضع الطفل في بيئة معقمة لا يضمن الحماية من العدوى. على العكس من ذلك ، فإن حرمانه من الاتصال بالميكروبات المنزلية المعتادة يفقد القدرة على تطوير مناعة ضدها. كانت هناك حالات عندما أصيب الأطفال في مستشفيات الولادة الجديدة تمامًا والمعقمة تمامًا ، حيث تم قتل جميع الميكروبات الأخرى عن طريق التطهير ، ولم يكن للناجين الوحيدين منافسين.

أحيانًا يمكنك قراءة توصيات سخيفة تمامًا ، حتى إلى حد عدم تقبيل الطفل على الخدين والجبين والأنف ، حتى لا تنقل له جراثيمك ، بل تقصر نفسك فقط على القبلات في المؤخرة. ليس من المستغرب أنه بعد هذه البيئة التي تتسم بأقصى درجة من العقم ، يصعب على الأم نفسياً أن تدع الطفل يزحف على الأرض ، وتحتفظ به في الساحة لمدة تصل إلى عام.

ومع ذلك ، فإن كل هذا لا علاقة له بالفعل بالرضاعة الطبيعية. وأود فقط أن أتمنى لك أن ترضعي طفلك لفترة طويلة وبدون مشاكل.