O prednostima vode. Šta nedostaje tekućina? Stoga je potrebno brinuti za kožu, čistu temperaturu meke vode

Razlog za starenje ljudi utvrđen je u antici: tijelo se slaže, jer gubi puno vode i nedostaje mu. Prvi traktat na brzom starenjem živog organizma bez vode napisao je naučnik i doktor Avicenna koji su živjeli prije hiljadu godina. Promatrajući nekoliko dinja, zrela i sočne, što je za nekoliko dana boravka za vruće sunce postalo naborano i osušeno, Avicenna je napravila jednostavan zaključak: starost je uvijek suha. Moderni naučnici rekli su to pomalo u drugim riječima: starost je gubitak vodenih ćelija. Posebno se osećaju akutne žene: dehidracija kože je glavni razlog pojave bora.

Čak i ako se osoba osjeća u svakom mladoj i punoj snazi, duboke bore pojavljuju se na licu, a koža postaje mršavi, jer je lice osjetljivo na vanjske utjecaje i u brže tijelo.

"Da biste uštedjeli svježinu i ljepotu, jednu kozmetiku, mora se pridržavati neke kozmetike, potrebno je promatrati određena pravila za uzimanje vode."

Suva hrana - poput kamena u stomaku i da bi ga probavio, tijelo je potrebna velika količina vode i on ga uzima tamo gdje može. Uključujući od kože. Bit će bolje ako prvo popijete želudac. U Europi je dugo bilo uobičajeno pokretati ne samo doručak od čaše soka, već i ručak. U ovom slučaju proces probave prolazi u skladu s normama.

Ako onda koristimo puno firme i dobro začinjene hrane, tada se osjećate žeđ, piti puno. Kao rezultat toga, lica nabubre, a pod očima su torbe. Naša vitalnost određena je rezervama hranljivih sastojaka i rezervi vode. S godinama, osoba gubi vodu sve više i više. Da bi voda ne završila i protok njegovih primitaka nije oslabio, naše tijelo treba pomoći.

Od velike važnosti je količina vode koja se troši u borbi protiv dodatnih kilograma. Slušajte svoje tijelo i pokušajte shvatiti: želi piti ili jesti. Moguće je da samo potisnite prirodni osjećaj žeđi i ne osjećate kako vaše tijelo treba piti. Mnoge žene koje pate od prekomjerne težine pokušavaju piti manju tekućinu, vjerujući da im šteti. Zaboravljaju da voda ne samo uklanja žeđ, već je odgovorna za kvalitetu krvi, pružanje hranjivih sastojaka tijela i snažno utječe na stanje kože. Prerano gubitak elastičnosti i čistoće kože često je povezana s nedovoljnom vodnom podrškom vašeg tijela. Trebalo bi znati da o litri ulazi u tijelo drugim proizvodima.

Ljudsko tijelo sastoji se za gotovo 60%, a zahtijeva dovoljnu odredbu ovoj neprocjenjivoj tečnosti. Oko 0,4 litre tečnosti vraćamo se kad metabolizam. Količina tečnosti koja se pojedinica po osobi u obliku vode, čaja, soka i drugih namirnica, poput voća i povrća, kao i prva jela, ne bi trebala prekoračiti svoj gubitak tijelom kroz sustave izbora.

Dovoljna količina vode upisana u crijeve doprinosi ispravnom procesu probave i značajno smanjuje količinu štetnih bakterija u gastrointestinalnom traktu. Bez vode, probavni sistem apsorbira ove štetne tvari, sužavanje plovila, povećanje pritiska i nakupljanja šljaka u tijelu. Ako tijelo ne primi svoju dozu vlage Livic u željenoj jačini, a zatim se toksini nakupljaju u njemu, metabolizam je prekršen, imunitet i koža gubi svoj zdrav izgled.

U našem tijelu svaki dan kroz bubrege i 2-3 milijuna kože u obliku znoja prolazi od 1 do zle vode. Znoj se ne sastoji samo od vode (99%), sadrži soli, organske tvari, na primjer, mliječne kiseline, masnih kiselina, alkalija i minerala. Sve to zagađuje površinu kože, a ako ne pratite čistoću svog tijela, a zatim pogoršanjem funkcionalnog rada kože, mnogi od ovih spojeva se vraćaju na naš organizam i opet zagađuju limfa i krv.

S jakim gubitkom vlage bez njegovog punjenja, tijelo reagira na njega, kao i sa nedostatkom energije i pokušava koristiti manje vode i akumulirati ga u slučaju nepredviđenih okolnosti. Tada mozak daje tim da stvori sobe za ostavu vode, koje se mogu izraziti u obliku otekline lica, nogu i povećanju cijele tjelesne težine. Samo zbog stalne dodatne količine tekućine, telo se ponovo prebacuje, pa se redovno vozio tokom dana, a po mogućnosti pića koja ne odustane od žeđi. Ako se to zanemari, može uzrokovati dehidraciju i dalje dovesti do ozbiljnije bolesti.

Indikator vodene ravnoteže je razlika između vode dodijeljene organizmom i apsorbiranim. Idealna opcija je stalna količina vode. Uz višak, vodena ravnoteža je pozitivna, s deficitom - negativnim. Oboje, a drugo stanje je izuzetno nepoželjno i prijeti nastanku ozbiljnih zdravstvenih problema.

"Pozitivna vodena ravnoteža nije manje opasna od negativnog. Na vijućim vodama u tijelu može izgubiti svijest, počevši srčani udar, nabubri noge, atd. Sve to ne čini nas zdravijim i sretnije. "

Svaka osoba ima čisto pojedinačnu vodenu ravnotežuStoga se broj vode koji ih potroši također može biti drugačiji. Svaka osoba mora uzeti toliko tečnosti (ili hrane u obliku tečnosti), koliko je odvojeno od tela.

Nažalost, samo mala količina vode dostiže kožu, ali voda ima neprocjenjivu uslugu za poboljšanje cirkulacije i povlačenja toksina iz cijelog tijela, koji se naknadno odražava na boju i čistoću lica. Mnogi kozmetički stručnjaci preporučuju počevši dan sa punom čašom vode kako bi se pomoglo koži da se riješe štetnih tvari.

Nisu sve tečnosti koje upadaju u naš organizam proizvedu isti efekat. Iako to omogućava da takva pića, poput čaja ili kafe, pogoršavaju telo, ali oni sadrže i kofein koji su potrebni za naše tijelo i diuretike su, stoga brže i efikasniji proces riješenja štetnih tvari i toksina.

Međutim, ostale tečnosti još uvijek ne bi trebale biti uključene u obaveznu normu - 2 litre vode, što se svakodnevno mora piti. Za optimalno hidratantno, kombinacija 2 litre vode s intenzivnom vlažnom dnevnom i noćnom kremom idealna je. Baš kao što svako jutro perete zube, a uveče su postavili posebnu kremu ispod očiju, a sva vaša koža treba i "vode".

Ali najvažnije je piti vodu najmanje 2 litre dnevno, jer je hidratarizacija tijela mnogo efikasnija i važnija od vlažnosti tijela vani. Uz pomoć vlažne njege kože vani i dovoljan unos tekućine, ne možete samo brzo poboljšati izgled i elastičnost kože lica, već i za sprečavanje drugih mogućih problema sa svim kožom. Na primjer, sa dovoljnom potrošnjom vode, rizik od celulita značajno je smanjen, a površina problematičnih područja kože se smanjuje. Ako se pridržavate ispravnog načina upotrebe vode, nakon četiri tjedna kasnije saznat ćete da se stanje vaše kože značajno promijenila.

Općenito, pokušajte što je češće moguće tamo gdje ima vode: na rijeci, na moru, idite na bazen, u kadi ili kupate se. Zapamtite parnoj akciji, gdje je pod djelovanjem vlažne metle i visoke temperature ćelije jednostavno nabubri od vode. Nakon redovnih posjeta, čovjek je stvarno pomlađen i odgađa proces starenja.

Ne žurite sa suhom da obrišite ručnikom - bolje je nositi suhu donje rublje na mokro tijelo. Vlaga i toplina su ravnomjerno raspoređeni u tijelu.

"Članak". "Gde ćemo razgovarati o tome što biste trebali obratiti pažnju na odabir vode za potrebe kozmetologije. Pokušat ćemo nemoj da ne govorimo previše, ali. Ako: ako pišete u komentarima, tačno! Dakle:

Kakva je voda potrebna za brigu o koži? Voda je neophodna za sve organe bez izuzetka. Uključujući za kožu - sa nedostatkom vode u tijelu pune vlažnosti kože, jednostavno nećemo uspjeti sa mirnim kremama. Pranje se vrši vodom ili vodom sa posebnom kozmetikom. Procedura za pranje čisti kožu od dekorativne kozmetike, masti i kontaminanata. Treba ga oprati 2 puta dnevno ujutro i uveče, uzimajući u obzir vrstu i starost kože, kao i kvalitet vode.

Dakle, prva faza u njezi kože pročišćava se voda. Izgleda tako jednostavno. Ali voda je drugačija: hladna voda, vruća, topla, vodovodna, kiša, rastopiti, meka, kruta, itd. Svi kozmetolozi se preporučuju, bez obzira na vrstu kože, operite meku vodu. Takva voda uključuje - kišu i Thalu. Međutim, zbog modernih okolišnih uvjeta, priče i kišne vode nisu najbolji izbor.

Prvo što obratite pažnju sa stanovišta vode na njegu je ublažavanje vode.

Ublažavajuća voda eliminira agresivni učinak teške vode. Omekšavanje vode može se postići ako:

• vruća voda (više - u članku "Termička metoda omekšavanja vode")
• ili jednostavno koristite pročišćenu vodu kroz sistem obrnutog osmoze (više detalja u pododjeljku ").

Dakle, košta čistu, meku vodu, bez nečistoća i štetnih soli. Najbolja destilovana voda ili prirodni mineral, ali možete koristiti riječnu vodu - samo morate kuhati (ako se opet ne bojite ono što se nalazi u modernom vodi).

Druga je kiselost (pH) vode za pranje.

Jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja kože je nivo njegove kiselosti. Ili, u naučnom - pH (P-AS je pročitano). PH odražava kako je voda kisela ili alkalna. Dakle, manji pH, to je kisela voda. Što je veće pH, to je više alkalne vode. Neutralna voda je pH 7.

Odakle dolazi kiselost kože? Sve je vrlo jednostavno: tihe i znojne žlijezde naše kože razlikuju se na njenoj površini različitih tvari. Miješanje s epidermish easematskim ćelijama, ove tvari čine zaštitni film na koži - lipidni sloj. A PH Lipidni sloj prihvaćamo kao pH kože. PH nije isti u različitim dijelovima tijela. Na koži glave varira od 4 do 6, na koži gornjeg dijela tijela od 5 do 5,5, na koži donjeg dijela tijela od 5,5 do 6, na dlanovima od 6,2 do 6,5. Muška pH koža obično je kisela od žena.

Prirodno, voda se koristi za brigu o koži. Treba imati na umu da voda koja dolazi iz naših dizalica ima ne neutralnu reakciju, ali u pravilu alkalne zbog prisutnosti soli hlora i drugih kruta. Stoga bi voda za pranje trebala biti destilovana ili omekšana dodavanjem prirodnog sirćeta. To jest, pH vode treba biti kiseli.

Napravite konvencionalnu kiselinu vodenu vodu na više načina:

• dodaj u 1 l vode - 1 hl limunovog soka
• dodaj u 1 l vode - ¼ H l pijem soda
• dodaj u 1 l vode - 1 stl glicerin (ovo za masnu kožu)
• ili jednostavno koristite sistem obrnutog osmoze.

Usput, napomena: koristi se sistem obrnutog osmoze i kako bi se voda bila mekana i da bi se dobila kisela reakcija vode.

Treća je temperatura vode tijekom pranja.

Koja je optimalna temperatura vodene vode za pranje? Hladna voda sužava krvne žile i ometa korijenske žlijezde, zbog kojih se cirkulacija krvi smanjuje, a postaje blijeda, spor, naboran. Vruća voda dobro se spaja zagađenje, ali širi pore i čini mišiće slabijim. Koža postaje mršav.

I ljudi sa naprednim kapilarima, općenito prate vruću vodu u cjelini. A ako perete sa takvom vodom, a zatim sapunom, zatim dehidratima i odmahu odmotajte kožu lica, izazivajte stres krvi u posudi (što može dovesti do crvenih mrlja na obrazima i na nosu). Najbolje pranje, koje je pogodno za ljude bilo koje kože je temperatura prostorije za pranje vode.

Dakle, potrebno je brinuti o njezi kože.

Sretno u njezi kože!

Upotreba vode za naše tijelo, zdravlje, ljepotu i gubitak kilograma ne podliježe sumnji, jer osoba više od 80 posto sastoji se od vode. Zahvaljujući vodi, javljaju se svi procesi u tijelu, metabolizam se nastaje, izvedeni su šljake i toksini. Što je drugo voda, zašto i koliko vode trebate svakodnevno piti - naš materijal.

Prednosti vode za tijelo u cjelini

Čišćenje tijela je možda najvažnija kvaliteta vode, potreban organizam. Slagovi, toksini, alergeni, slobodni radikali rade našu mladost, ljepotu i zdravlje. Voda je sposobna povući sve štetne tvari akumulirane u tijelu. Pomaže za mršavljenje i prirodno ažuriranje tijela. Ako popijete malo vode, višak štetnih tvari nakupi u tijelu, što uzrokuje ozbiljnu opijenost, svi životni procesi usporavaju se, problemi sa zdravljem i viškama, stanje kože je gore. Tablete, dijeta, hemijska kozmetika - Mi pokušavamo riješiti svoje probleme vrlo skupim i neefikasnim načinima, mada postoji voda, proizvod koji može zamijeniti sve te mjere i vratiti rad tijela u normalan kurs.

Mnogi ljudi ne razumiju zašto smo u potpunosti u nedostatku vode. Sve je vrlo jednostavno. Ako je malo vode, tijelo akumulira veliki broj štetnih tvari koje nisu prirodno izvedene. Da bi zaštitili naša tijela iz njihovog negativnog utjecaja, tijelo stvara posebnu barijeru koja se sastoji od vode i masti sloja. Zato nakon postupaka za čišćenje tijela iz šljaka, osoba počinje brzo smršavjeti, jer više nema smisla zadržati višak masnog tkiva. Kau slavi nutricionisti, sa svakodnevnom upotrebom potrebne količine vode možete smršati do 3 kilograma mjesečno bez dijeta i fizičkog napora. Ovo je eksperimentalno dokazano činjenica! Pored gore navedenog, čista voda ubrzava razmjenu masti, a višak masti se ne odgađaju u problematičnim mjestima i izgaraju. Kako pravilno piti vodu za gubitak kilograma i koliko vode trebate konzumirati, dok vaganje, vidi članak dijeta vode gde je sve detaljno obojeno.

Upotreba vode za kožu lica i tijela

• Voda pomaže koži lica i tijela da ostane mlada. Starenje kože, posebno kožu lica, izgled bora, suhoće, pogoršanje tona kože direktno je povezan sa nedostatkom vode. Zato postoje toliko mnogo kućanskih i kozmetoloških postupaka vezanih za punjenje vlage kože. Stručnjaci zabilježuju da za očuvanje ljepote i mladosti kože potrebno je pomoći tijelu sveobuinoljivo, iznutra i izvana, odnosno pijte dovoljno vode i do hidratantne maske za lice .
  
• Voda uklanja oticanje. Višak tečnosti akumulira u tijelu koji uopće ne pijete, ali naprotiv, da u tijelu ima malo tečnosti. Štaviše, čaj, kafa, ostala pića shvaćaju telo ne kao voda, već kao hrana. Kao rezultat toga, ako u ćelijama ima malo čiste vode, tijelo počinje sakupljati vodu kontaminiranu tijelu, što je ostalo. Kao rezultat toga, pojavljuju se oteklina i letargija kože torbe pod očima . Stoga, povratne informacije i komentari koji ljudi odlaze na stranicama web mjesta, kritikujući potrošnju vode tijekom oteklina, izuzetno su neodrživi. Ali, nažalost, ovo je vrlo čest mit, s kojom je teško boriti se.

Dobro zdravlje za zdravlje

• Voda sprečava rizik od infarkta. Uz nedostatak vode, krv počinje gustim. Da bi se "pumpa" debelo krvolo počinje aktivno raditi. To dovodi do doliviranja srčanog mišića - glavni uzrok srčanog udara. To je zbog tog razloga sportisti. Ispitivanje visokih opterećenja na kardiovaskularnom sustavu preporučuju piće više vode. Ako želite imati zdravo srce i vaskularni sistem, preuzmite pravilo da pijete svakodnevno na 2 litre čiste mineralne vode (ljeti se povećava na 3 litre i više).
• Voda poboljšava rad gastrointestinalnog trakta, jer crijevni rad na direktnom ovisi o dolaznoj tekućini. Uz dovoljno količine vode u tijelu kroz crijevo, izvedeno je više šljake. Uz nedostatak vode, naprotiv, konstipacija nastaju, a "otpad" ulaze u krv. Plus probava ovisi i o vodi. Tako da je probava bila bolja, morate piti barem čašu čiste vode 30 minuta prije jela i sat vremena.
  
• Voda štedi nervni sistem. Da bi telo radilo u normalnom režimu, vrijedi trošiti oko 2 litre vode na njegovo funkcioniranje. Nedostatak tečnosti dovodi do usporavanja svih organa i sistema. To nesumnjivo utječe na opšte stanje - povećava umor, razdražljivost i zajedničku nervozu. Pijte više vode, pobrinite se za živce.
  
• Voda štiti od prehlade. Nedostatak tečnosti u tijelu dovodi do dehidracije, što smanjuje zaštitne funkcije tijela, tako da počinjete mnogo češće ukorijeniti. Voda također ima antipiretski učinak i prikazuje sve toksine koji su se nakupljali u tijelu tokom bolesti. Nakon tretmana, posebno antibiotika, oni također savjetuju više tekućine za piće iz istog razloga.

Prema članu Saveza frizera i kozmetologa, umetničkog direktora Moskve Leaty Salon "Modni dvorište" Ekaterina Komarov, mineralna voda, pored svojih osnovnih funkcija - zadebljanje i tretiranje različitih bolesti, takođe mogu služiti kao kozmetički na njegu kože.

Nego korisna mineralna voda za lice

Mineralne vode se koriste u njezi kože već dugo vremena. A posebno postalo popularan u posljednjih nekoliko godina. Istovremeno sa termalnom vodom za lice u obliku spreja, koji se pojavio na kozmetičkoj marketu.

Sastav takvih voda je nevjerovatno bogat njegovom hemijskom sastavu. A svaka korisna komponenta jednostavno je neophodna za našu kožu. Mineralna voda doprinosi ublažavanju, ishrani i hidrataciji, ima antialergenski i imunostimulirajuće, zarastanje i baktericidni, tonik i efekt dizanja. Eliminira prekomjerne masne, suže pore, linije tona kože, sprečava suhoću i dubine, pomaže u borbi protiv adolescentnih šišaka za aknu i dobnim promjenama u obliku mimičkih bora i elastičnih gubitaka.

Nepogrešiva \u200b\u200bupotreba

Mineralna voda za lice mora se odabrati ovisno o vrsti kože.

Mineralne vode sa visokim solima - "Borjomi", "Essentuki", "Narzan", pogodni su za brigu o masnoj i kombiniranoj koži, kao i poroznu kožu. Doprinose smanjenju zelenila na koži i sužavanje.

Za one koji imaju normalnu ili suhu kožu, tlo je malo mineralizirana voda bolja fit - "Sveti izvor", "Zlatni ključ", jer, pored efekta tonova, imaju na kožu i omekšavanje efekta.

Možete koristiti samo mineralnu vodu bez plina, jer ugljični dioksid osuši kožu i može izazvati iritaciju. Stoga se prije upotrebe za kozmetičke svrhe, gazirana mineralna voda ostavljena na otvorenim jelima 30-40 minuta.

Nudimo vam nekoliko procedura pomoću mineralne vode. Vi sami možete odabrati mineralnu vodu za lice. Usput, moguće je da možete iskoristiti sve recepte.

Spremni recepti za neke postupke

1. Mineralno pranje. U prošlosti će ostati u prošlosti i piling kože, ako umjesto hlorirane vode ispod slavine postanete svako jutro opran mineralnom vodom. Bit će korisno proizvesti kontrastnu pranje, naizmjeničnu toplu vodu s hladnoćom.
2. Mineralni ledeni flores. Nakon pranja, preporučuje se obrisati lice komadićima leda pripremljenim iz mineralne vode (jednostavni su u kalupu za led u zamrzivaču). To doprinosi presudi, jačanju i smanjenim mišićima za lice. Takva ledena masaža služi kao izvrstan trening mišića, oni postaju jači i bolje podržavaju kožu, što vam omogućava da izbjegavate izgled bora duže.
3. Mineralni losion. 2 TBSP. Biljne kašike ispunjavaju 200-50 ml mineralne vode, dovedene do vrenja. Inzistirajte na dekokticiju u zatvorenim posuđem 20-30 minuta, a zatim naprezanje. Svaki put nakon pranja obrišite kožu mineralnim uljem. Takav losion može se pohraniti u hladnjak brzini od 5 dana. Za masnu i kombiniranu kožu, kamilicu, kopriva ili kaledula pogodna je, za suvu i normalnu - lišće mente i breze.
4. Pronađite finu bocu za prskanje i napunite ga mineralnom vodom, što je pogodno za vašu vrstu kože. Tokom dana, nekoliko puta možete navodnjavati lice ove vode. Ovo je korisno za samu kože, posebno u vrućem vremenu ili zimi u baterijama suhih soba. Takođe, postupak pomaže proširiti život vaše šminke, što će biti bolje za boravak. I na kraju, mali prskani proizvodi efekt mikro masaže za kožu, što je iznenađujuće korisno.
5. Maska protiv starenja. Šećerna žličica, onoliko brašna i 50 g svježeg kvasca miješaju se i otopi u čaši grijane mineralne vode. Toplo je za odlazak na 3 sata, a zatim dobro promiješajte i stavite na lice. Nakon 20 minuta, operite jednostavnu vodu, ispiranje minerala, koristite svoju hranjivu kremu. Možete raditi takvu masku svaki drugi dan.
6. Maska za normalnu kožu. Sipajte žličicu zobene kašike sa 50 ml mineralne vode i dodajte 4 kapi limunovog soka u smjesu. Inzistirajte na sastavu pola sata i distribuirajte na koži lica. Odlazite na četvrt sata, operite tekuću vodu i u dovršetku minerala.
7. Maska za suvu kožu. Nekoliko mednih kašika miša sa 3 kapi esencijalnog ulja kamilice, sipajte malo mineralne vode i stavite masku na licu. Držite ga doslovno 7 minuta i ispiranje, kao što je gore opisano.
8. Za masnu kožu. Pinch sol je polomljen sa 3 kapi esencijalnog ulja limuna, a zatim otapite ovu smjesu u 50 ml mineralne vode. Dodajte 8 kapi limunovog soka i žličice zobene kaše. Temeljivo je miješanje svega i nanesite na kožu. Nakon 10 minuta, maska \u200b\u200bje oprana i mineralnom slikom.

Nakon nekoliko dana upotrebe, pobrinut ćete se da vaši napori nisu nestali!

Jeste li primijetili da modeli koriste samo mineralnu vodu za pranje? Dugo je poznato pomlađujućim učinku topline i mineralne vode na telo. Mnoge slavne ličnosti koriste tajne "desne" vode. "Da biste imali prekrasnu kožu, morate piti puno mineralne vode", kaže Claudia Schiffer. Veličanstveni Kim Basinger redovno uzima mineralne kupke. Nije li tajna njene ljepote? ..

Kozmetičari tvrde da je najbolji kozmetički alat za vlaženje i ishrana kože mineralna voda. Nije ni čudo što je voda u obliku spreja i kozmetike na bazi termalne vode "Vichy" tako popularna. Dugo je poznato da ima tonik i učvršćivanje na kožu.

Mineralna voda sadrži mnogo korisnih hemijskih elemenata. Svi zajedno umiruju i omekšaju kožu, eliminiraju osjećaj suhoće i nosača. Posjeduju imunostimulirajuće i jačanje akcije. U kompleksu s drugim ljekovitim preparatima, mineralna voda je efikasna u liječenju alergijskih i drugih kožnih bolesti.

Primjena mineralne vode za brigu o koži, potrebno je znati da je karbonirana mineralna voda, prije nego što postane kozmetički agent, treba izdržati 30-40 minuta u otvorenim jelima. Dakle, uzeće ugljični dioksid, koji je sposoban za sušenje kože i uzrokovati ga iritacijom. Korisno je oprati prirodnu mineralnu vodu i pripremiti se na svojoj osnovi maske. Naravno, za to nije prikladna sva voda.

Preporuke naučnika su takve: u "dnevnoj" vodi treba sadržavati 200-500 mg soli po litri (one su slabo mineralizirani). Zasićenije vodene soli nisu pogodne za pranje. Debela, porozna i kombinirana koža trebaju oprati mineralnu vodu sa visokim sadržajem soli: pomoći će u suzi uzici i smanjiti masni sjaj. Primer slabih mineraliziranih voda savršeno tonovima i omekšava normalnu ili suhu kožu. Ako koristite mineralnu vodu "Borjomi Classic", "Svalyava", "Mirgorodskaya", "Narzan", "Essentuki" za pranje, pomoći će da riješi masu kožnih problema. Nakon uklanjanja šminke, mineralna voda može postati dobar tonik, koji će pomoći u sprečavanju istezanja kože.

Vrlo korisna kontrastna pernata: naizmjenično hladno i topla voda. I da napunite lice svježinom, obrišite kožu kockom leda iz mineralne vode. Korisni prskanje. Mnoge kozmetičke firme danas proizvode sprejeve sa termalnom vodom. Ako se osoba navodnjava tokom dana od takvog spreja, dekorativna kozmetika će biti bolje zadržana. Pored toga, mali prskanje proizvode mikro masažu kože i savršeno je vlaži. Navodnjavanje obične mineralne vode na koži nije gore.

Sipajte vodu u bocu s prskanjem mlaznica i pokriti lice vodenim prašinom svaki dan. Ovo je posebno korisno za vrijeme sezone grijanja, jer vruće baterije čine zrak u sobi vrlo suho, zbog čega koža intenzivno gubi vlagu. Dobijate li i razbijate nokte? Redovne mineralne kupke bit će odstupite i ojačati ih. Spustite prste u posudu sa mineralnom vodom 10 minuta. Da biste osigurali utjecaj mineralne vode, podmažite nokte kedrovim ili firnim uljem.

Kako pripremiti mineralni losion: Donesite 200-250 ml mineralne vode da biste prokuhali i pivali 2 kašike trave. Za masnu i kombiniranu kožu, uzmite koprivu, kamilicu ili kaledulu. Suva i normalna koža će također doći do ukusa lišća mente ili breze. Dekoktivnost treba insistirati u zatvorenom spremniku 20-30 minuta, a zatim naprezanje. Držite tako losion potreban u hladnjaku, ali ne duže od 5 dana. Obrišite kožu svaki put nakon pranja. I možete se pripremiti iz rudarskog leda na WIP kožu. Takva ledena masaža, potrošena nakon pranja, jača mišiće i, kao rezultat toga, bore se neće više pojaviti. Pored toga, takođe je odličan način borbe protiv proširenja plovila i pore.