Crna maska ​​sa vodom i ugljem. Kućni kozmetički salon: maska ​​od mitesera sa aktivnim ugljem. Korak po korak recepti za maske od mitesera

Originalna objava od povarru

Kulinarska zajednica Li.Ru - Brzi recepti

Brzi recepti

hvala
re = Pogledaj zbirke recepata]

Solyanka u žurbi

Ova ukusna i krepka supa posebno je dobra zimi kada je potrebno puno kalorija. I ova supa ide nakon velike žurke :) Dajem brzi recept za đubre!

Pavlaka u žurbi

Brza pavlaka je veoma ukusan i delikatan kolač. Kuvanje je brzo i jednostavno. Jedite uz čaj i uživajte :) Dijelim recept.

Cheesecakes u žurbi

Ovi kolači od sira savršeni su za brzi doručak ili za hirovite klince koji ne vole da jedu svježi sir. Svi na brzinu jedu tople i mirisne kolače od sira!

Gingerbread u žurbi

Veoma ukusno umutiti medenjake. Kuvanje je lako i jednostavno, pristupačni proizvodi, minimalno vrijeme pečenja i pristojni rezultati.

Na brzinu pilav

Brzi pilav se ne može nazvati pravim, ali je i po sastavu sastojaka pilav. A ukus je, generalno, veoma blizak. Brzi recept za pilav pomaže kada nemate vremena.

Umutiti krofne

Ovako ukusni i rumenkasti mekinje uvek će biti dobrodošli u vašoj porodici. Pripremaju se brzo i možete uključiti djecu u proces. Zanimljivo? Zatim pročitajte kako se umutiti krofne;)

Belyashi u žurbi

Vazdušni i mekani bjelanci sa ukusnim filom i mirisom koji oduzima dah :) Ovi bjelanci se pripremaju jako brzo, na brzinu, iako su napravljeni od kvasnog tijesta. Dijelim tajnu.

Umutiti knedle

Nema knedle. I sa svježim sirom i višnjama i kupusom. Moja porodica jako voli knedle sa krompirom. Kad imam jako malo vremena, napravim knedle na brzinu ili lijeno. Samo!

Mannik u žurbi

Svaka domaćica će moći da napravi ukusan kolač od griza za večernji čaj. Ovaj recept nikada neće uspjeti.

Umutiti kolače od sira

Brzi kolači od sira su neverovatno ukusan i zadovoljavajući dodatak čaju. Skuvajte ih i vaš doručak će postati mnogo vedriji i zabavniji :) Na sreću, pripremaju se vrlo jednostavno i brzo.

Umutiti kotlete

Sočni i nježni kotleti za večeru za pola sata. Gotovo bez truda - i ukusno jelo na stolu. Reći ću vam kako da napravite brz kotlet!

Umutiti biskvit

Biskvit je nezaobilazna stvar za svaku domaćicu, možete je skuhati za pola sata, pa čak i sa nadjevima, tako da ovde sve zavisi od vaše mašte. Lagan, prozračan biskvit na brzinu.

Čebureci u žurbi

Ko ne voli kolače? Tanko, lisnato testo, vrući sočni fil. Svi vole, ali kuvanje je muka. I dugo i problematično. Ali prema ovom receptu je suprotno. Kuvanje kolača u žurbi!

Umućene slatke lepinje

Umutiti pitu od skute

Ukusna, delikatna i prelepa torta sa šlagom. I takođe korisno. Kuhanje je jednostavno, ali se ispostavilo da je remek-djelo!

Umutite hleb

Lagani i jedinstveni miris svježe pečenog kruha ispunit će vaš dom aromama topline i udobnosti. Ispeći takav hleb nikome neće biti teško - brzi recept za hleb je izuzetno jednostavan!

Umućeni kolačić od meda

Neobično nježni i ukusni keksi od meda u žurbi nikoga neće ostaviti ravnodušnim. Pripremite ga za djecu, goste ili samo za sebe, neće vam oduzeti puno vremena.

Umutiti domaće kolačiće

Ovaj jednostavan recept pravi ukusne i hrskave domaće kolačiće na brzinu. Djeca se mogu i trebaju uključiti u proces :) Priprema se vrlo brzo!

Umutiti džigericu

Za one koji baš žele da jedu, ali žure poslom, veoma mekana i meka pileća džigerica, koju ćemo skuvati za pola sata. Ostatak vremena možete potrošiti na odmor.

Umutiti pecivo

Ovi đevreci pobijaju preovlađujuće mišljenje da se ništa ukusno ne dobija na brzinu. Požurite sa receptom za pecivo i razbijte stereotipe!

Umutiti tepsiju od skute

Delikatni ukus ove tepsije osvojiće vas i vašu decu. Veoma zdravo jelo, pripremljeno brzo i jednostavno. Užurbano proučavamo recept za tepsiju od svježeg sira!

Umutiti cheesecake

Cheesecake je ukusan desert koji je omiljen u cijelom svijetu. Klasični kolač od sira se peče i oduzima dosta vremena. Postoje opcije za kolače od sira bez pečenja. Želim predložiti lakši i jednostavniji. Probaj!

Umutiti medeni kolač

Ukusna i delikatna torta sa aromom meda dobar je desert za svaki porodični odmor. Evo kako da napravite brzu tortu od meda.

Umutiti pitu sa sirom

Jeste li na kućnom pragu ili biste željeli nešto ukusno i neobično? Napravite brz, ukusan i zadovoljavajući kolač od sira. Lako je i jednostavno!

Umutiti testo sa kvascem

Kvasac testo za pite, pice, đevreke i lepinje u rekordnom roku. Proizvode napravljene od takvog testa cijenit će cijela porodica, a naravno i vi. Pravljenje kvasnog tijesta na brzinu!

Umućena torta od meda

Ako želite da napravite nešto zaista ukusno svojim rukama, onda je ovaj jednostavan recept za brzu medenu pitu pravi pravi izbor.

Umutiti sunđer rolnu

Ako imate 20 minuta viška i zaista želite domaće slatkiše, onda je ovaj divan recept za vas. Samo izvadite omiljeni džem iz ostave i počnite kuhati.

Umućena torta Napoleon

Svima poznata torta. Ali recept je pojednostavljen za one koji nemaju vremena za klasičnu izvedbu ovog remek-djela. Okus neće patiti :) Dakle, Napoleon tortu spremamo užurbano!

Požurite palačinke

Divne debele palačinke su već godinama tradicionalno jelo nedjeljnog jutra u mojoj porodici. Brzo i ukusno, rumeno i aromatično - šta može biti ukusnije.

Požurite palačinke

Ovo je odlična opcija za brz i ukusan doručak koji možete sigurno pripremiti prije posla ili djecu prije škole. Veoma ukusno i zadovoljavajuće i neće dugo trajati.

Požurite lepinje

Brze, mirisne i ukusne lepinje za čaj. Ispunit će vaš dom mirisom cimeta, udobnosti i spokoja. Recept za brze lepinje je izuzetno jednostavan i jasan - tako da ga svi mogu shvatiti.

Umutiti muffine

Pite su dobre za sve, ali imaju mali nedostatak - nije baš zgodno za jelo. Posebno za djecu. Drugi razgovor su mafini. Ima samo nešto da se uradi - za par zalogaja. Hoćemo li brzo skuvati? Svideće ti se!

Haste khachapuri

Ako za pola sata očekujete goste, a apsolutno nema vremena da skuhate nešto ukusno, onda će brzi khachapuri nesumnjivo priskočiti u pomoć i ugodno iznenaditi vaše goste.

Umućena slatka pita

Za one koji ne vole dugo da stoje za šporetom, ali u isto vreme vole da se maze slatkišima. Ovo je vrlo jednostavna i brza pita, a nadjev za nju možete sigurno smisliti sami.

Quick lasagna

Kada imate jako malo vremena za kuvanje, ali želite da skuvate nešto nekonvencionalno, napravite brze lazanje po ovom receptu. Neobično, ukusno i što je najvažnije - brzo!

Umutiti biskvit

Kada želite nešto ukusno i svečano, a nemate mnogo vremena za kuvanje, ovaj brzi recept za biskvitnu tortu će vam pomoći.

Umutite mesne palačinke

Brze i neobične palačinke pomoći će vam da ukusno i jeftino nahranite cijelu porodicu. Evo kako ispeći mesne palačinke!

Umućena čokoladna torta

Ova torta je savršena za neočekivani odmor ili ako samo želite da sebi na brzinu skuvate nešto ukusno. U svakom slučaju, njegov će vas okus iznenaditi neočekivano i ugodno.

Na brzinu cheesecake

Pričam vam kako se pravi ukusna i nježna torta od sira za one kojima je jako malo vremena za kuhanje. Svako može napraviti kolač od sira!

Umutiti Cezar salatu

Dešava se tako - znate tačno koje jelo želite. I samo sigurno znate da nema vremena da ovo kuhate po klasičnom receptu. Ili snagu. Ili oboje. Hajde da probamo isti recept, ali ubrzani.

Umućena čokoladna torta

Pa, ko nije imao takvo stanje kada želite nešto ukusno? Ili opet, neočekivano, gosti su na pragu... Evo ovog recepta da vam pomogne!

Umućena slatka rolnica

Uveče, kada je cijela porodica na okupu, tako je lijepo popiti čaj. Da, ne samo galeb, već sa nečim ukusnim. I tu će vam dobro doći slatka rolada. Kuvanje!

Umutiti supu

Ako hitno trebate prehraniti cijelu porodicu, a vremena jako nedostaje, onda je ovaj divan recept vaš spas. Trebaće vam 30 minuta da ga skuvate, a imaćete krepku, bogatu supu.

Pita od šlaga

Ako mislite da su pite duge i mučne, onda se duboko varate! Iz ovog recepta naučićete kako da na brzinu napravite pitu od kupusa i obradujete svoju porodicu i prijatelje mirisnim svježim pečenim proizvodima bez nepotrebnih muka.

Umutiti domaći biskvit

Ukusni domaći biskvit savršen za pravljenje torti, kolača i deserta. Mnogo je ukusnije od dućanskih, jer je u njega uložena ljubav i toplina voljenih ruku.

Umutiti biskvit

Ah, ovaj ugodan miris doma, toplog ćebeta, šoljice čaja i svježeg keksa... Šta može biti bolje? I, ako imate ćebe i čaj, hajde da napravimo biskvit.

Boršč u žurbi

Da, nemojte se iznenaditi, moguće je - zaista, boršč se može umutiti. I vrlo ukusan boršč ispada, vjerujte mi!

Umutite ovsene kolačiće

Zdrava, slatka i ukusna poslastica za sladokusce - brzi kolačić od ovsenih pahuljica. Veoma brz recept - uvjerite se sami!

Na brzinu charlotte

Ukusna i aromatična jesenja torta razveselit će vas po lošem vremenu. Lako se kuva i prijatno je jesti. Reći ću vam kako da napravite brzu šarlotu!

Pita od šlaga

Ukusna i zadovoljavajuća pita svidjet će se svima, a posebno muškarcima. A najvažnije je da se ova pita od mesa priprema na brzinu - ne morate trošiti puno vremena i truda na njenu pripremu!

Umutiti krofne

Zlatne i pahuljaste krofne zasigurno će oduševiti vašu djecu, a rijetko koja odrasla osoba odbije tako ukusnu poslasticu. Evo kako da umutite krofne!

Brzi topli sendviči

Odlična opcija za brzi doručak za one koji ujutro nemaju vremena. Vrlo brzo i jednostavno možete napraviti ukusne i hrskave brze sendviče koje će i djeca cijeniti.

Brzi hladni sendviči

Brzi hladni sendviči su veoma relevantni za studente! Brzo, lijepo, zadovoljavajuće i za veliko društvo. Dijelim recept ;)

Palačinke u žurbi

Palačinke vole svi, i deca i odrasli, a recepata za njihovu pripremu postoji mnogo. Ovaj recept za divne, ukusne i mekane palačinke koje možete skuhati za 15-20 minuta.

Umutiti riblju pitu

Pita se priprema vrlo brzo jer koristi gotova lisnata tijesta i riblje konzerve. Ispada veoma ukusna torta koja će se svideti celoj vašoj porodici.

Brza domaća pizza

Jednostavna i laka opcija za svima omiljenu pizzu. Samo iskoristimo ono što imamo kod kuće i napravimo tijesto bez kvasca - i spremni smo za dolazak iznenadnih gostiju, a oni kod kuće će biti zadovoljni.

Umutiti pitu od jabuka

Odličan ukus i aroma, jednostavnost pripreme i dostupnost sastojaka - to su glavne prednosti ove torte. Brzo umutite ovu pitu od jabuka i uživajte u rezultatima!

Umutiti rolnice

Veoma jednostavan i brz recept za pravljenje lepinja. Tijesto se priprema bez ulja i bez kvasca i samim tim vrlo brzo.

Haste cakes

Brzi topli somun učinit će vaš nedjeljni doručak mnogo ukusnijim i raznovrsnijim. Proizvodi - minimum, zadovoljstvo - maksimum :) Dijelim recept!

Jednostavni brzi sendviči

Zapravo, ovo su vjerovatno najjednostavniji sendviči s lososom, čija će priprema trajati najviše 10 minuta. Tri jednostavna poteza, i dobijamo ukusne i prelepe praznične sendviče.

Seljačka supa na brzinu

Ukusna i lagana supa, vrlo jeftina i brza za pripremu. Seljak - jer bez mesa i sa puno povrća. Kuvanje seljačke čorbe na brzinu!

Brzo pržene pite

Ukusni domaći kolači se prave veoma brzo. Recept za one koji su zauzeti ili za one koji vole da jedu, ali su lijeni da kuvaju :)

Pecivo sa puterom u žurbi

Neverovatne, mirisne i ukusne brze lepinje prave se po ovom receptu. Odvojite malo vremena i ispecite ovo čudo, rezultat će vam se svidjeti!

Umutiti mini pizzu

Ako nemate vremena, ali želite da razmazite svoje najmilije nečim ukusnim i toplim, recept za ovo jelo će vam dobro doći. Brzo, jednostavno i ukusno.

Umutiti tijesto

Odlična opcija za brzo tijesto koja dobro funkcionira za pravljenje pita i slanih pita, a odlična je i za pečenje tokom posta.

Umućeni slani krastavci

Brzo slani krastavci su ukusan dodatak ručku ili večeri. Brzo se pripremaju, izgledaju neobično i praktično nema muke.

Julien u tiganju

Julien u tiganju je prepoznatljivo jelo mog oca. Odlično se slaže sa pire krompirom. Ja julienne kuvam u tiganju sa pilećim fileom. Probaj.

Salata "Voljena žena".

Muškarcima će se zaista svidjeti recept za salatu "voljena žena". Na kraju krajeva, za pripremu će vam trebati najviše 10 minuta. Jednostavno, brzo i nema puno sastojaka.

Omiljena salata sa piletinom

Kuham svoju omiljenu salatu sa piletinom sa pilećim fileom ili dimljenom. Oba su ukusna. Probaj.

Pica u tiganju

Ukusna, sočna pica u tiganju za 10 minuta odlično je jelo za brzi ručak ili večeru. Jednostavan recept za pizzu u tiganju posebno je dobar za kuhare početnike.

Članak govori o pravilima za zdravu večeru, brzim receptima za niskokalorične obroke za večeru i savjetima nutricionista.

Poznata poslovica kaže da se večera uvijek daje neprijatelju. Je li ovo istina? Nutricionisti tvrde da je ova izjava u osnovi pogrešna. Hajde da shvatimo šta bi trebala biti zdrava i zdrava večera. U strahu od unosa dodatnih kalorija, mnogi radije idu u krevet na prazan želudac.

Ali nemojte zaboraviti da hrana nisu samo kalorije, već i nutrijenti, elementi u tragovima, vitamini koji su nam potrebni za život, koje moramo unositi ravnomjerno i u dovoljnim količinama kako bi tijelo moglo normalno funkcionirati.

Zanimljiva stvar: ako ste gladni, sutradan će tijelu biti potrebno više hrane da nadoknadi izgubljeno i tu leži opasnost od prejedanja.

Fiziološki procesi, za koje su potrebne kalorije, ne prestaju nakon 18 sati, pa je potrebno večerati. Nutricionisti preporučuju večeru najkasnije 3-4 sata prije spavanja, a par sati prije spavanja možete i vrlo laganu užinu kako ne biste otišli u krevet potpuno gladni. Hrana mora biti potpuno apsorbirana.

Brza zdrava večera. Niskokalorični recepti

Pravilna večera uključuje ishranu hrane bogate vitaminima, proteinima, vlaknima i sa malo masti i jednostavnih ugljenih hidrata.

Optimalne namirnice za večeru:

• nemasnu ribu
• belo pileće meso
• sveže povrće
• nemasni svježi sir
• meki sir (adyghe ili mozzarella)
• mliječni proizvodi

Odličan međuobrok prije spavanja bit će nezaslađeno voće, prirodni jogurt, smutiji (svježe napravljeni kokteli od povrća i voća), posni svježi sir.

• Sezonsko povrće je najbolji izbor za povrće za večeru. Dobre su sve vrste kupusa, bilo koja salata, brokoli, celer, paradajz, paprika, tikvice, krastavci, tikvice, bundeva, avokado
• Idealno kada se polovina povrća za večeru kuva na pari, peče u rerni ili na roštilju, a ostatak pojede sirovo.
• Količina masti treba ograničiti što je više moguće, najbolje je kuhati s biljnim uljima ili uopće bez njih.
• Brzo i jednostavno možete napraviti omlet sa povrćem ili sirom, par meko kuvanih jaja sa svežim povrćem, parče kuvanih pilećih prsa sa dinstanim povrćem, brzi paprikaš od povrća, desert od sira

Omlet sa povrćem

Omlet je zdravije ispeći u rerni, ali ga možete ispeći i u tiganju.

Za jednu porciju koristite

• 2 jaja
• 1 paradajz
• 1 luk
• paprika
• seckano zelje

Oprano povrće narežite na kockice, propržite lagano na biljnom ulju, dinstajte 10 minuta ispod poklopca, zatim ulijte umućena jaja sa solju i držite na laganoj vatri 3-4 minuta ispod poklopca. Gotovo jelo pospite začinskim biljem.

Curd desert

Jelo se može pripremiti od

• 150 g nemasnog svježeg sira
• 1 kašika prirodnog meda
• 100 g bilo kojeg bobičastog voća (zimi zamrznutog)

Smoothie je najbrža i najzdravija večera ikada.
Postoji mnogo opcija za kuvanje ovog jela. Glavno pravilo je da se pije odmah nakon pripreme.

Zeleni smoothie

• banana
• avokado
• Narandžasta
• gomila spanaća (ili peršuna, ili mente)
• sok iscijeđen iz pola limuna
• 150 ml vode

Sve iseći na kockice, umutiti blenderom.

Voće i povrće

• krastavac
• stabljika celera
• mala repa
• 2-3 jabuke
• komad korena đumbira (1 cm)

Ovaj smoothie se priprema pomoću sokovnika.

Citrus

• pola bilo kojeg citrusa (po ukusu)
• desetak jagoda
• banana
• sok od pola limuna
• 1 kašičica lanenog semena

Umutiti voće u blenderu, dodati izmrvljene sjemenke.

Takođe možete napraviti šejk od kozjeg mleka sa bananom i urmi za veče.

Brza tepsija od svježeg sira za večeru

Niskokalorična tepsija se priprema bez griza ili brašna.

Biće vam potrebni proizvodi:

• pola kilograma nemasnog svježeg sira
• 2 jaja
• 1 tbsp. l. šećera ili njegove zamjene
• sušeno voće (nekoliko suvih kajsija, šaka grožđica ili suvih šljiva)
• umjesto sušenog voća možete koristiti komade bilo kojeg tvrdog voća

Priprema:

1. Žumanjke utrljajte sa svježim sirom, pomiješajte sa suvim voćem, promiješajte
2. Umutiti bjelanca sa šećerom
3. U skutu dodajte proteine, lagano promiješajte
4. Stavite u podmazanu posudu
5. Peći u rerni zagrejanoj na 190-200 stepeni 25-30 minuta

Jednako brzo možete napraviti i tepsiju od skute sa jabukama i ovsenim pahuljicama, samljevenim u brašno.

Niskokalorična pečena pileća prsa

Odlična opcija za ukusnu niskokaloričnu večeru su pečena pileća prsa.

Priprema:

• posolite pileća prsa
• umočiti u umućeno belance
• peći u rerni 25-30 minuta na 180 stepeni.

Pečeno ili kuvano povrće savršeno je za ukras: brokula, bundeva, šargarepa, pečena jabuka ili salata od svežeg povrća.

Recepti za lagane salate za večeru

Najbolja opcija za ovo jelo je salata od svježeg, sirovog povrća ako se koristi kao dodatak glavnom jelu. Ako salata treba da bude glavno jelo za večeru, možete koristiti sledeće recepte.

Proteinska salata

trebat će vam:

• 1 kuvano jaje
• 25 g mekog sira
• 2 žlice. l. nemasni svježi sir ili 80 g prirodnog jogurta
• 50 g iceberg salate

Narendajte jaje, pomešajte sve sastojke, začinite soja sosom (0,5 kašike. l.)

Salata od prepelice

Za jednu porciju trebat će vam proizvodi:

• 100 g kuvanih pilećih prsa
• 1 svježi krastavac
• 1-2 prepelica jaja
• 0,5 zelene jabuke
• bilo koje listove salate

Meso i krastavac narežite na trakice, jaja i jabuku na kockice, listove zelene salate krupno natrgajte. Sve sastojke pomešati, posoliti, začiniti kašikom maslinovog ulja.

Topla salata od morskih plodova

Proizvodi za kuvanje:

• 300 g bilo koje morske hrane
• 1 luk
• češanj belog luka
• stabljika celera
• 1 paprika

Odmrznute morske plodove brzo propržite na biljnoj masti (3 minute), dodajte nasjeckani bijeli luk. Luk lagano prodinstati. Sitno nasjeckajte celer i biber. Sve pomešati, posoliti, dodati bilo koje začine po ukusu.

Brza i ukusna večera od povrća

Varivo od povrća je brzo, ukusno i zdravo.

trebat će vam:

• četvrtina glavice kupusa
• 1 manji patlidžan
• 1 luk
• 100 g sulugunija
• začini

Oguljeni patlidžan narežite, prelijte hladnom posoljenom vodom 10-15 minuta, da nestane gorčina. Na tiganju propržiti luk, dodati sitno seckani kupus, zatim patlidžan. Krčkajte na laganoj vatri oko 20 minuta. Dodajte seckani suluguni 5 minuta pre kuvanja. Gulaš se može poslužiti kao prilog ili kao glavno jelo.

Možete pripremiti drugu opciju.

Ragu od povrća sa pečurkama i tofu sirom

trebat će vam:

• 120 g tofua
• mala šargarepa
• sijalica
• 2-3 šampinjona
• peršun

Sastojke nasjeckati, dinstati na maslinovom ulju pomiješanom sa soja sosom (po 1 kašičica)

Kao opciju za večeru od povrća, možete skuhati parene kotlete od šargarepe ili kupusa.

Kotleti od kupusa (4 porcije)

Proizvodi:

• 0,5 kg karfiola ili bijelog kupusa
• 1 jaje
• 2 žlice mamci
• mrvice hljeba

Kupus sitno nasjeckajte, posolite, dinstajte u šerpi, dolivajući potrebnu količinu vode. U gotov kupus dodajte griz, dobro promiješajte, ohladite. U ohlađenu masu dodati jaje, izmešati. Od gotovog mljevenog kupusa formirati male kotlete, uvaljati u prezle. Kuvajte na pari 15 minuta.

Brza i zdrava supa za večeru

Najbolja supa za večeru je pire supa od povrća.

trebat će vam:

• mala glavica karfiola
• mala mlada tikva
• 2 paradajza
• 1 luk
• zelje (bosiljak, peršun ili cilantro)

1. Skuvati kupus rastavljen na cvatove i tikvice narezane na kockice (dok ne omekšaju)
2. Na maslinovom ulju propržiti seckani luk, dodati seckani paradajz (bez kore), dinstati
3. Kuvano i dinstano povrće izmiksati mikserom, posuti seckanim začinskim biljem u tanjiru, dodati malo limunovog soka za pikantnost

Ništa manje korisno niskokalorična paradajz supa sa plodovima mora.

Za pripremu uzmite:

• 150 g mješavine morskih plodova (ili škampa)
• 350 ml soka od paradajza
• 1 paradajz
• 1 luk
• 1 paprika
• 2 čena belog luka
• sok od limuna (1 kašičica)
• bosiljak, korijander, paprika

Priprema:

1. Odmrznute morske plodove kuhajte na srednjoj vatri.
2. Dodati seckani luk i beli luk, prodinstani na maslinovom ulju.
3. Zatim u tiganju propržite seckane paradajz i paprike, dodajte u supu. Sol, biber
4. Kada su povrće i plodovi mora gotovi, u supu sipajte sok od paradajza, dodajte začine, prokuhajte
5. Pirjajte još 5-7 minuta na laganoj vatri, zalijte limunovim sokom
6. Prilikom serviranja pospite začinskim biljem

Niskokalorični riblji paprikaš za večeru

Za večeru je najbolje skuhati nemasnu morsku ribu bogatu proteinima, vitaminima, mikroelementima i polinezasićenim masnim kiselinama korisnim za ljude.

Najlakši riblji recept za večeru - dinstani oslić sa povrćem.

trebat će vam:

• 500 g fileta oslića (možete uzeti polaka)
• 1 šargarepa
• 1 luk
• 1/2 male glavice kupusa
• kašika biljnog ulja

U puteru u kotliću brzo spremite povrće (luk, šargarepu, pa kupus). Dodati trakice ribljeg fileta, zaliti vodom ili juhom od povrća, dinstati 30 minuta na laganoj vatri.

Također možete kuhati ledena riba sa pečurkama.

Luk, šargarepu dinstati u loncu 20 minuta, na jastučić od povrća stavite komade ribe posute solju, na vrh stavite pržene šampinjone i pirjajte pod poklopcem 30 minuta dok ne omekšaju.

Vrlo korisno macrorus fish: sadrži vrlo malo masti, ali je bogat proteinima, vrlo brzo se apsorbira. Ova riba se može kuhati u parnom kotlu na jastučiću od povrća (mrkva, luk, tikvice). Vrijeme kuhanja je 20 minuta.

Koju hranu ne treba jesti za večeru?

U večernjim satima rad probavnog sistema je značajno smanjen, probavni organi funkcionišu sporije, pa bi opterećenje na njih trebalo biti minimalno.

• Namirnice koje sadrže ugljene hidrate - hleb, slatko voće, testenine, šećer, peciva - ovo treba potpuno izbaciti
• Također se ne preporučuju složeni ugljikohidrati u obliku žitarica i jela od krompira.
• Pržena hrana, posebno meso sa roštilja, teško se vari i upija uveče, pa je treba odbaciti.
• Vrlo je nepoželjno kombinirati meso i brašno - knedle, knedle, beljaši, pite
• U večernjoj prehrani treba ograničiti proizvode koji izazivaju procese fermentacije: mahunarke, crni kruh, kupus, mlijeko
• Isključeni su svi delikatesi, suvo meso, mast, orasi, masni umaci, puter, slatki napici, svi poluproizvodi

Glavna pravila racionalne večere:

1. Nikad ne idite u krevet gladni, to neće donijeti nikakvu korist, samo štetu
2. Večerajte najmanje 3 sata prije spavanja
3. Poželjna je kombinovana večera: proteini sa složenim ugljenim hidratima u obliku povrća
4. U kuhinji uvijek imajte sezonsko svježe ili smrznuto povrće, kao i svježi sir, ribu i nemasno meso. Čak i ako ste vremenski ograničeni, ovi proizvodi se mogu koristiti za brzu pripremu lakog i zdravog obroka za večeru.

Nutricionistica Natalija Samojlenko savetuje: „Ako vam je nivo glukoze u krvi pao i zaista želite nešto slatko, ostavite po strani čokoladu i banane. Bolje je popiti šolju biljnog čaja sa medom ili lagani desert od skute sa bobicama."

Nutricionista Ekaterina Belova deli korisne savete: „Dešava se da moram da večeram u restoranu, uvek se odlučim za jela od povrća, naravno jedem bez hleba. Ako se nudi alkohol i nema načina da odbijem, onda biram suho vino. I molim vas da jakom alkoholu dodajete kockice leda i onda ih stalno dodajete u čašu."

Video: Prava večera

Večera je upravo ona vrsta obroka na kojem ne vrijedi štedjeti vrijeme. Uostalom, kako je lijepo nakon napornog dana uroniti u kućnu udobnost i ručati u mirnoj porodičnoj atmosferi. Za takvu priliku, predstavljamo vašoj pažnji pet ukusnih i originalnih jela koja će zauzeti mjesto ne samo na svakodnevnom, već i na svečanom stolu i pomoći će vam da se nosite s važnim pitanjem šta se sve može skuhati za večeru. brzo i ukusno kod kuće tako da će se svima svidjeti.

Apetitni kotleti za 20 minuta

trebat će nam:

• 800 gr. mljeveno meso
• 4 žlice. l. griz
• 2-3 st. l. kajmak
• 1 jaje
• zelenilo
• 2 tsp smeđi šećer
• 2 tsp senf
• sol, začini po ukusu

Sve stavimo u posudu sa mlevenim mesom, senfom, šećerom, jajetom, pavlakom, grizom, solju, začinima po ukusu i seckanim začinskim biljem. Sve su pomiješali i dobili tečni mljeveni mljeveni, koji nam je potreban. Kotlete stavite kašikom u tiganj i pržite 3-4 minuta. Zatim ih treba ugasiti i poslužiti. Obilna večera za vaše voljene, brza i ukusna.

Ukusni ćevapi sa testom

Trebamo:

• 500 g mlevenog mesa
• 3 žlice. l. umak od soje
• 500 g lisnatog testa bez kvasca
• biber, sol po ukusu
• 1 PC. Luke
• 2 čena belog luka

U mleveno meso dodajte luk, biber, so, so i seckani beli luk. Izmješajte i ostavite u frižideru na 20 minuta, a tijesto narežite na trake, nakon što ste ga razvaljali. Izvadimo mljeveno meso i oblikujemo grudvice. Ražnjići su prethodno namočeni u vodi i nanizati ćufte, umotavajući tijesto u talas. Šaljemo u rernu na 35 minuta.Neobičan recept za ukusnu brzu večeru.

Ukusna piletina sa sosom od povrća

Trebamo:

• majoneza
• 3 kom. paradajz
• mešavina mlevenih paprika po ukusu
• 2 glavice luka
• 450 gr. pasulj (strugotine)
• 300 gr. kajmak
• 500 gr. tikvice
• 3 čena belog luka
• 6-7 kom. pileći bataki

Batake pržite na ulju do pola i ostavite sa strane. Zatim propržimo luk, pasulj i tikvice. Uzimamo posudu i pomiješamo kiselo vrhnje, majonez, mješavinu paprika, bijeli luk. Stavite u formu prvo u slojevima, povrće, meso-paradajz (narezano na kriške). Sipajte sos gore, rasporedite i 20 minuta. Ukusna večera za vašeg dragog, brzo i jednostavno, on će se oduševiti.

pečena svinjska rebarca sa krompirom

Mnogi ljudi ne mogu zamisliti svoju ishranu bez mesa. Ovo se posebno odnosi na jači pol. Čovjeku možete ugoditi svinjskim rebrima pečenim s krompirom. Ovo jelo se priprema prilično jednostavno, ali je ukus fantastičan. Prvi korak je mariniranje rebarca nekoliko sati u mješavini:

• crni biber
• umak od soje
• sok od limuna

Marinada će mesu dati mekoću i sočnost. Krompir oguliti i iseći na kriške širine oko 1-2 cm, a zatim napraviti sos u kome će se jelo peći.

Za ovo trebate uzeti:

• kajmak
• dijon senf

Masu podeliti na dva jednaka dela. Ne treba se bojati ljutine senfa, ona će samo dodati pikantnost i aromu. Marinirana rebarca stavite na lim za pečenje, prelijte malo sosa. Sljedeći sloj će biti krompir. Posolite i pobiberite po ukusu. Drugim dijelom smjese preliti pleh i poslati u rernu na 30-35 minuta. Temperatura treba da bude 180 stepeni. Jednostavna i brza večera za cijelu porodicu.

Korak po korak video upute za pripremu ukusne večere

Pileće kobasice

Trebamo:

• pileći file
• soli biber

Vrlo je uobičajeno da djeca pripremaju poseban obrok koji ima manje masti i holesterola. U ovom slučaju, pileće kobasice su idealne. Pileći file sameljite mašinom za meso, dodajte jaje i začine po ukusu. Pomiješajte mljeveno meso. Odrežite mali kvadratni komad prozirne folije. Stavite mljeveno meso na jedan rub i umotajte film u obliku kobasice. Zavežite krajeve. Takve kobasice treba kuhati oko 10-15 minuta. Uz takve kobasice možete poslužiti i pire krompir. Ovo jelo ne samo da neće naštetiti djetetu, već će imati i koristi. Uostalom, pileće meso sadrži veliku količinu vezivnih vlakana i proteina. Recept za ukusnu i brzu večeru.

krilca sa sosom od meda

Za ovo nam je potrebno:

• senf
• gotova krila

Za ljubitelje piletine možete pripremiti krilca sa medenim sosom. Da biste implementirali ovaj recept, trebate pržiti pileća krilca u biljnom ulju do zlatno smeđe boje. Pomiješajte senf sa medom u jednakim omjerima. Gotova krilca prelijte sosom. Pirinač sa povrćem savršen je kao prilog ovom jelu. Obilna i neobična večera, brza i ukusna.

Srdačna salata od piletine

Trebamo:

• 400 gr. konzervirani kukuruz
• 3 kriške crnog hleba
• 150 g tvrdi sir
• 150 g konzervirani pasulj
• 1 češanj belog luka
• 300 gr. kuvani file
• zelenilo
• sol, majonez
• 4 stvari. kiseli krastavac

Hleb natrljajte belim lukom i solju, malo propržite u tiganju bez ulja. Isjeckajte krastavce (kockice), filete (na kriške), sir (slamke) i začinsko bilje, sve stavite u činiju za salatu i začinite majonezom.

Ukusna mliječna kaša od heljde

Jednostavan recept za zdravu i jeftinu brzu večeru za cijelu porodicu. Ovakva kaša se može pripremiti i za doručak.

Pirinač sa povrćem

Trebamo:

• smrznuto povrće (grašak, kukuruz, šargarepa)

Vrlo često možete sresti žene koje paze na svoju težinu. Za njih će pirinač sa povrćem biti idealna večera. To je niskokalorično jelo prijatnog ukusa. Kuvajte pirinač do pola. Smrznuto povrće (grašak, kukuruz, pasulj, šargarepa, paprika) lagano propržiti na biljnom ulju. Dodajte pirinač u tiganj i promiješajte. Sadržaj prelijte s malo pilećeg temeljca i poklopite. Dinstajte uz povremeno mešanje 10-15 minuta. Evo jednostavnog recepta za brzu večeru za porodicu.

Italijanski špageti za 20 minuta

Za večeru možete napraviti i špagete, tako ukusan i zasitan obrok.

paprikaš od povrća

Za kuvanje nam je potrebno:

• tikvice
• Patlidžan
• maslinovo ulje
• paradajz
• paprika
• so, timijan, ruzmarin

Varivo od povrća svidjet će se onima koji vode zdrav način života i pozdravljaju pravilnu ishranu. Za gulaš narežite tikvice i patlidžane na ploške i pržite na maslinovom ulju nekoliko minuta sa svake strane. U dublji tiganj stavite sitno seckani paradajz i papriku. Papriku i paradajz prvo očistite od kožice tako što ćete ih preliti kipućom vodom. Izložite sadržaj na nekoliko minuta. Dodajte sol, biber, grančicu timijana i ruzmarina i dinstajte na laganoj vatri par minuta. Svježi paradajz narežite na kriške. Stavite u šerpu, naizmenično sa tikvicama i patlidžanom. Za atraktivan izgled i lijepu prezentaciju mogu se postaviti u krug i stojeći. Prelijte sos preko sadržaja lonca i dinstajte 10-15 minuta. Niskokalorična večera, za one koji broje kalorije, brza i ukusna.

Klasičan recept za domaći pire za brzu večeru. Djeci će se sigurno svidjeti.

pire krompir

Ukusna pastrmka u medu

Sastojci: krompir, losos, jaje, krastavac, luk, so, biber, limunov sok, voda, kefir, pavlaka

Okroška sa lososom je neobično jelo. Savjetujem vam da skuhate takvu okrošku. Okus je originalan. Recept je prilično jednostavan i brz.

Sastojci:

- 2 krompira;
- 150 grama lososa;
- 2 kokošja jaja;
- 1 svježi krastavac;
- 15 grama zelenog luka;
- sol;
- crni biber;
- limunov sok;
- 1 čaša mineralne vode;
- 1 čaša kefira;
- 2 kašike. kajmak.

01.04.2019

Okroshka sa ribom

Sastojci: crvena riba, krompir, jaje, krastavac, rotkvica, luk, ajran, pavlaka, so, biber, limun

Prekrasna alternativa okroshki s kobasicom ili mesom bit će opcija s ribom, odnosno crvenom blago slanom ribom. Ovakvo prvo jelo nikoga neće ostaviti ravnodušnim, vidjet ćete!
Sastojci:
- 100 grama malo slane crvene ribe;
- 1 krompir;
- 1 jaje;
- 1 svježi krastavac;
- 3 komada rotkvice;
- 2 komada zelenog luka;
- 250 ml ajrana;
- 1 kašika. kajmak;
- sol po ukusu;
- biber po ukusu;
- limunov sok po ukusu.

01.04.2019

Kotleti od cvekle

Sastojci: cvekla, jaje, griz, orah, beli luk, so, začin, ulje

Pravljenje povrtnih kotleta od cvekle je prilično jednostavno, pogotovo ako vam je naš recept na dohvat ruke. Ispada veoma ukusno, pa svakako probajte!

Sastojci:
- cvekla - 2 kom;
- jaja - 1 komad;
- griz - 4 supene kašike;
- orasi - 2 šake;
- bijeli luk - 2 čena;
- sol - 1/5 kašičice;
- začini - 1/5 kašičice;
- biljno ulje za prženje - 2 žlice.

24.03.2019

Heh od štuke

Sastojci:šargarepa, štuka, začin, beli luk, sirće, ulje, luk, so

Može se napraviti od različitih riba, ali ovaj put vam savjetujemo da pripremite ovakvo predjelo od štuke. Ispada jako ukusno, ne oklijevajte!
Sastojci:
- 1 velika šargarepa;
- 0,5 svježe ulovljene štuke;
- 10 grama suvog korejskog začina;
- 1 češanj belog luka;
- 40 ml vinskog sirćeta;
- 50 ml suncokretovog ulja;
- 1 glavica luka;
- sol po ukusu.

24.03.2019

Haringa začinjena soljena kod kuće

Sastojci: haringa, so, biber, lovor, senf

Soljenje vlastite ribe uvijek je bolje od kupovine u trgovini. Dakle, ako volite ukusnu začinjenu slanu haringu, onda je skuhajte kod kuće po našem jednostavnom receptu.
Sastojci:
- 500 g haringe;
- 30 grama kuhinjske soli;
- 2-3 komada aleve paprike;
- 5 komada bibera u zrnu;
- lovorov list po ukusu;
- 0,5 kašičice pasulj senfa.

21.03.2019

Supa od pasulja u paradajz sosu

Sastojci: pileća krilca, fil, krompir, šargarepa, luk, ulje, biber, pasulj, peršun, so

Mnogi ljudi ne uzalud vole supu od pasulja, posebno ako se kuva sa mesom ili dimljenim mesom. Danas sa vama dijelim jedan od ovih recepata za supu.

Sastojci:

- 200 grama pilećih krilca;
- 150 grama fileta;
- 2 krompira;
- 1 šargarepa;
- 1 glavica luka;
- 2 kašike. biljno ulje;
- pola slatke paprike;
- 450 grama pasulja u paradajzu;
- 1 lovorov list;
- 1 kašičica sušeni peršun;
- sol;
- crni biber.

21.03.2019

Domaća doktorska kuvana kobasica

Sastojci: svinjetina, junetina, mleko u prahu, so, senf, orasi, paprika, beli luk, timijan, biber, jaje

Kuvana doktorska kobasica se može napraviti kod kuće. Originalnost ovog recepta je u tome što se za njegovu pripremu neće koristiti crijeva.

Sastojci:

- 350 grama svinjskog mesa;
- 150 grama junećeg mesa;
- 10 grama mleka u prahu;
- 7 grama nitritne soli;
- 1 kašičica sol;
- 1 kašičica senf u prahu;
- 1 kašičica muškatni oraščić;
- 2 kašičice paprika;
- jedna i po kašičica. granulirani bijeli luk;
- pola kašičice timijan;
- pola kašičice crni biber;
- 1 jaje.

21.03.2019

Kako iseći štuku na mleveno meso

Sastojci: Pike

Štuka je veoma ukusna i zasitna riba. Danas vam želim reći kako lijepo i uredno isjeći štuku na filete ili mljeveno meso za kotlete.

Sastojci:

- 1 štuka.

07.03.2019

Nema kolača od pečenih jagoda

Sastojci: kajmak, jagode, šećer, želatin, voda, vanilin, pavlaka, puter, konjak, sir, kolačići

Volim da pravim kolače bez pečenja. Moja omiljena torta sa jagodama. Recept je vrlo jednostavan, pa ga svakako isprobajte.

Sastojci:

- 400 grama peciva;
- 150 grama putera;
- 50 ml. konjak;
- 400 grama Ricotta sira;
- 100 grama kisele pavlake;
- 250 grama šećera;
- 1 kašičica vanilin šećer;
- 2 kašike. želatina;
- 50 ml. voda;
- 400 grama jagoda;
- šlag.

07.03.2019

Kotleti od smuđa u parnom kotlu

Sastojci: file smuđa, luk, celer, jaje, mleko, kopar, mekinje, biber, so, susam, paradajz

Smuđ je veoma ukusna, masna i zasitna riba. Nije ga teško skuhati, ali danas ću vam reći kako da napravite ukusne kolače od smuđa. Jelo je, kažem vam, odličnog ukusa.

Sastojci:

- 500 grama fileta smuđa;
- 70 grama luka;
- 80 grama stabljike celera;
- 1 jaje;
- 65 ml. mlijeko;
- 30 grama kopra;
- 30 grama ovsenih mekinja;
- biber;
- sol;
- crni susam;
- Cherry paradajz.

06.03.2019

Riblji kolači od smuđa

Sastojci: smuđ, kajmak, puter, luk, dvopek, paprika, so, biber, pirinač, krastavac

Predlažem da skuhate ukusne i izdašne kotlete od smuđa. Recept je prilično jednostavan. Okus kotleta će vas oduševiti.

Sastojci:

- 450 grama smuđa;
- 50 ml kreme;
- 30 grama gheeja;
- 90 grama luka;
- 80 grama hljebnih mrvica;
- 5 grama mlevene slatke paprike;
- 3 grama začina za ribu;
- sol;
- čili;
- biljno ulje;
- kuvani pirinač;
- slani krastavci.

06.03.2019

Torta od malina

Sastojci: brašno, puter, jaje, so, maline, pavlaka, šećer, vanilin

Volim pite od peciva. Zato što su ukusne i jednostavne za pripremu. Danas ću vam pokazati kako da napravite jednu od mojih omiljenih pita od prhkog tijesta sa filom od malina.

Sastojci:

- 225 grama pšeničnog brašna;
- 150 grama putera;
- 5 jaja;
- sol;
- 150 grama malina;
- 305 grama kisele pavlake;
- 150 grama šećera;
- ekstrakt vanilije.

06.03.2019

Dukan torta

Sastojci: svježi sir, zobene mekinje, skrob, kurkuma, susam, jaje, prašak za pecivo, mlijeko u prahu

Ako ste na Dukan dijeti, predlažem vam da za Uskrs pripremite ukusan i jednostavan za pripremu uskršnji kolač. Recept je prilično jednostavan.

Sastojci:

- 200 grama svježeg sira;
- 35 grama ovsenih mekinja;
- 30 grama kukuruznog škroba;
- 5 grama mljevene kurkume;
- 10 grama crnog susama;
- 1 jaje;
- 5 grama praška za pecivo;
- zamjena za šećer;
- mleko u prahu.

21.02.2019

Dijetalna uskršnja torta

Sastojci: svježi sir, med, jaje, skrob, rez, prašak za pecivo, grožđice, orasi, kandirano voće

Sastojci:

210 grama svježeg sira 2%;
- 3 kašike. med;
- 2 jaja;
- 2 kašike. krumpirov škrob;
- 4 kašike. mekinje;
- 1 kašičica brašno;
- grožđice;
- lješnjaci;
- kandirano voće.

05.01.2019

Rolice za vafle "Zavarnye" u električnoj pegli za vafle

Sastojci: jaje, šećer, puter, vanilin, so, biljno ulje, brašno

Oblatne su poslastica iz djetinjstva! Sigurno još uvijek kod kuće imate staru električnu peglu za vafle. Pa zašto ne biste uživali u sebi i sedam ovih domaćih slamki? To je vrlo lako uraditi po našem receptu!
Sastojci:
- 5 komada pilećih jaja;
- 150-200 grama šećera;
- 200 grama putera ili margarina;
- 1 prstohvat soli;
- 1,3 šolje brašna;
- biljno ulje za podmazivanje električne pegle za vafle (ako je potrebno).

05.01.2019

Bagels sa makom

Sastojci: brašno, voda, kvasac, margarin, šećer, so, mak

Sasvim je jednostavno ugoditi domaćim odličnim pecivima: pecite pecivo s makom za njih, prema receptu GOST SSSR-a. Možete biti sigurni u odličan rezultat!

Sastojci:
za tijesto:
- 100 grama pšeničnog brašna;
- 150 ml prečišćene vode;
- 7-8 grama komprimovanog kvasca (0,5 kašičice zrnatog).

Za test:
- 350 grama pšeničnog brašna;
- 135 ml vode;
- 40 gr puter margarina;
- 60 grama šećera;
- 7-8 grama soli.

za vrh:
- 3-4 kašike. konditorski mak.

Ukusan šiš kebab u rerni - višestruko dokazan recept! Meso se ne razlikuje od mesa sa roštilja! Gosti uvijek pitaju gdje sam pekao roštilj, jer živimo u stanu)). Kuhanje je elementarno, a šiš kebab u pećnici ispada mekan, sočan, blago prepečen. Vrlo ukusna! Probaj! Preporučeno!

Svinjetina, luk, sirće, šećer, limunov sok, začini, so, biber

Francuski pileći rolat sa pečurkama i sirom odlično su toplo predjelo za svaki svečani sto.

Pileći file, pečurke, sir, suncokretovo ulje, mleko, začin, majonez, limun, biljno ulje, so, aleva paprika, lovorov list, kurkuma

Predivan recept za pizzu. Za samo pola sata imat ćete dvije pice. Fil može biti šta god želite. Jedini uslov je da mora biti spreman. Pizza se brzo pece! :)

Brašno, mleko, so, šećer, suvi kvasac, biljno ulje, paprika, kobasica, dimljeno meso, paradajz, tvrdi sir, kečap, majonez

Ukusna tepsija sa mlevenim mesom i pečurkama, prekrivena listovima kupusa.

Sveže pečurke, puter, začini, mleko, brašno, ćilibar sir, luk, šargarepa, dimljeni sir, tvrdi sir, mleveno meso, paradajz pasta, paradajz sos, biljno ulje, so...

Lavaš je samo čudo kuvanja. Sa njim možete napraviti toliko ukusnih stvari! I što je najvažnije, brzo, ako u frižideru postoji komad kuvane ili pržene piletine. Preporučujem brzu večeru - pita hleb sa piletinom i povrćem.

Lavaš, pileći butovi, pileći file, beli kupus, korejska šargarepa, šargarepa, majonez, kečap, puter, so, biber

Odavno je prepoznat od svih, "narodni" recept. Testenina u mornarskom stilu ne gubi svoju popularnost tokom godina. Jednostavan recept - pomorska tjestenina priprema se od minimalne količine proizvoda, možete koristiti bilo koje meso (ili miješano mljeveno meso). Osim toga, to je obilan i ukusan recept. Mornarski makaroni mogu okupiti čitavu vojsku svojih obožavatelja.

Testenina, meso, margarin, luk, čorba, so, biber, začinsko bilje

Šta bake kuvaju unucima za večeru? Tako je, razne vrste poslastica. A šta tatarske bake kuhaju svojim unucima za večeru, pa čak i ako je mraz izvan prozora? Naravno, osnove na tatarskom!

Govedina, jagnjetina, krompir, luk, kiseli krastavci, paradajz, paradajz iz konzerve u sopstvenom soku, paradajz pasta, ghee, mesna juha...

Dolaze vam već neočekivani gosti? Pa neka odu, uvek nam je drago gostima :) Salata od rakova sa krekerima "Instant". Gore! I već na stolu!

Rakovi štapići, krekeri, kukuruz iz konzerve, pekinški kupus, tvrdi sir, majonez, beli luk, so, mleveni crni biber

Za praznike često kuvam francusko meso sa pečurkama. Njegov plus je što prilog uopće nije potreban. Jednostavan za pripremu i odabir sastojaka, ali ukusan.

Svinjetina, junetina, pečurke, paradajz, slatke paprike, luk, sir, beli luk, majonez, so, biber, puter, začinsko bilje

Piletina mi uvek pomogne. Priprema se brzo, ali ukusno, hm! Predstavljam vam recept za bifstroganoff od pilećih prsa, mislim da će vam se svidjeti. Prelijepog dizajna ići će i kao toplo jelo za Novu 2016. godinu.

Pileći file, crni luk, brašno, kajmak, paradajz sok, senf, so, biber, biljno ulje

Želim da pokažem kako kuvam chakhokhbili. A ovaj moj recept je spoj recepata od najmanje tri različita stanovnika regiona Severnog Kavkaza - moje majke, majke mog oca i jednog Tuapsinskog Gruzijca koji je kuvao čakohbili tako vruć da je rastopljeno olovo izgledalo kao hladna voda u poređenju sa njim.

Piletina, luk, paradajz, crvena paprika, crvena paprika, slatka paprika, semenke korijandera, kim, korijander, so

Krompir na francuski se peče u rerni sa mesom i lukom. Veoma jednostavan recept, ali krompir na francuski je uvek veoma ukusan i ukusan. I izgleda sasvim - šta nije vruće jelo za Novu 2016?

Krompir, puter, svinjetina, luk, majonez, tvrdi sir, so, biber

Instant salata! Dok iznenadni gosti skidaju kapute i sjedaju za stol, već ćete imati spreman ukusan obilni zalogaj. A ako gosti nisu došli, pripremite za sebe papalinu ;)

Papaline iz konzerve, kukuruz u konzervi, pasulj u konzervi, tvrdi sir, beli luk, krekeri, začinsko bilje, majonez

Priprema pečenog krompira sa povrćem je laka i jednostavna. Svo povrće stavite u rukav sa začinima i ...odmarajte dok ne omekša, jer ne treba stajati iznad tiganja i miješati. Možete samo da se bavite svojim poslom.

Krompir, šargarepa, paradajz, pečurke, luk, beli luk, biljno ulje, so, začini

Po ovom receptu možete napraviti brzu pitu sa zeljem bez kvasca i, vjerujte, bit će jako ukusna! Za pravljenje tijesta od kvasca potrebno je vrijeme i vještina, a čak i početnik kuhar može napraviti kolač bez kvasca.

Jaja, kefir, brašno, soda, so, kupus, luk, biljno ulje, so, biber, jaja, jaja, majonez, sir

Jednom sam na internetu našla ove, ili pite od lisnatog tijesta sa mljevenim mesom, ili mljevene ćufte u tijestu... Ali ukusno! Kako god to nazvali)