Kako obuzdati roditeljske brige za svoje dijete. Greške u odgoju, izazivanje neuroza, strahova, fobija

Čim se beba rodi, život roditelja prerasta u niz stalnih briga za njega. Svaku fazu odrastanja djeteta prati radost, ponos, sreća i ... roditeljska tjeskoba za njega. U početku, mame i tate brinu o broju pojedenih grama i povećanju tjelesne težine, pravovremenom izgledu zuba i prvim kolebljivim koracima bebe. Tada se uznemire zbog prvih nesposobnih pokušaja da se odbrane u vrtiću ili u pješčaniku. Nešto kasnije, dolazi vrijeme roditeljskog uzbuđenja oko polaska u školu, savladavanja obrazovnih vještina i sposobnosti komunikacije sa školskim drugovima. Čini se da će to biti još malo, a život mama i tata će se malo smiriti. Uostalom, dijete postaje zrelije i može se brinuti za sebe.

No, čim dijete uđe u adolescenciju, roditeljska iskustva prerastaju u ogromne, nemirne i nemirne strahove. Mame i tate s tugom se prisjećaju vremena kada je njihova beba s povjerenjem skrivala dlan u njihov dlan, kada se po stoti put gledala poznati crtani film, nasmijala avanturama protagonista. Oni čeznu za zajedničkim porodičnim praznicima i za vremenom kada je djetetu bila potrebna njegova briga i stalna pažnja. Ali što je najvažnije, počinju se zaista bojati za njegov život.

"Bojim se dopustiti svom djetetu da odraste!", kaže mama tinejdžera. Pokušavajući se nositi sa svojim strahovima, počinje pretjerano kontrolirati, donositi samo vlastite odluke, stavljati inhibicije.

Svi ti pokušaji da se adolescent duže zadrži u ulozi „djeteta“ uzrokuju, u pravilu, snažan protest i otpor s njegove strane. Roditelji se više plaše reakcija tinejdžera i povećavaju pritisak i kontrolu. Ispostavlja se začarani krug, koji je teško prekinuti i odraslima (stereotipi i navike funkcioniraju) i djeci (željeli bi promijeniti svoj odnos s roditeljima, ali ne znaju kako to učiniti).

Najteže i najtragičnije varijante adolescentskog "spasa" od dosadnog, "zastarjelog" odnosa roditelj-dijete su adolescentno samoubistvo, rani seksualni odnosi i upotreba psihoaktivnih supstanci (psihoaktivnih supstanci). A toga se plaše apsolutno svi roditelji, čija djeca prolaze kroz teško tinejdžersko doba. Boje se jer ne znaju kako se ponašati i kako reagirati na neke zastrašujuće manifestacije djeteta, njegovu povećanu razdražljivost i agresivnost, ili, obrnuto, apatiju i ravnodušnost, laži i proteste, šutnju i tajnovitost. Danas ćemo govoriti o mogućim motivima koji tjeraju adolescente na razmišljanje o samoubojstvu, te o razlozima pojavljivanja u njihovim životima ranih seksualnih odnosa i upotrebe psihoaktivnih supstanci.

Odmah želim uvjeriti roditelje kojima je dobar odnos povjerenja s djetetom uvijek bio važniji od stalnih kritika i nezadovoljstva. Uostalom, poznato je da se adolescenti koji imaju osobu u blizini koja može mirno slušati i razumjeti rijetko nalaze u situacijama koje opisujemo. Psiholozi su jednoglasni u mišljenju da svi razlozi adolescentnog samoubistva ili sklonosti ranim seksualnim odnosima leže u odsustvu roditeljske topline, podrške i pažnje. Apsolutno se svako dijete prije ili kasnije suoči sa životnim teškoćama koje mora prevladati. To može biti: nesretna ljubav ili odbacivanje kolega iz razreda, usamljenost ili izdaja najboljeg prijatelja, nedostatak akademskog uspjeha ili drugih hobija, problemi s izgledom ili tjelesna bolest. Ako u takvim životnim trenucima tinejdžer ima podršku svojih roditelja, uvijek će pronaći priliku za sebe da se osloni na njihovo iskustvo, da prihvati pruženu pomoć. Ako se dijete u teškoj situaciji nađe samo ili naiđe na nerazumijevanje, poniženje, uvredu i pritisak roditelja, tada će njegov daljnji razvoj definitivno biti put u tamu, a ne u svjetlo.

Prema statistikama, u našoj zemlji najveći broj pokušaja samoubistva događa se u adolescenciji (od 13 do 16 godina). To su slučajevi kada djeca jednostavno ne vide drugi izlaz, osim vlastite smrti, iz stvorene teške situacije. I apsolutno, svako dijete može biti spašeno ako mu na vrijeme obratite pažnju i pomognete mu da prebrodi nastale poteškoće. Roditelji, prije svega, trebaju znati da niti jedno dijete koje se odluči na tako očajnički korak ne želi zaista umrijeti. Umjesto toga, to je njegov vapaj za pomoć, signal da mu se problem koji ga muči čini nerješivim i beznadnim.

Postoje najmanje tri glavna motiva koji djecu tjeraju na pokušaj samoubojstva i rani, nepromišljeni, opasan seks.

Prvi motiv: odnos sa roditeljima. Nedostatak pažnje roditelja, nemogućnost postizanja dogovora, postupanje prema djetetu samo uz pomoć zahtjeva, zabrana i kazni, apsolutni nedostatak razumijevanja bliskih odraslih osoba izazivaju želju za osvetom, "Roditelji se osjećaju loše". "Kad umrem, i dalje će žaliti što su se prema meni tako ponašali", razmišlja tinejdžerka umorna od svađa. Dijete sa niskim samopoštovanjem može donijeti strašnu odluku kako bi "oslobodilo roditelje takve beznačajnosti". Mnogi adolescenti zapravo naivno vjeruju da će napuštanje ovog života pomoći njihovim roditeljima da osjete željenu slobodu i daljnji sretan život. Postoje i naizgled prosperitetne porodice u kojima djeca osjećaju odbacivanje i roditeljsku ravnodušnost. U takvim porodicama nema porodičnih tradicija i zajedničke zabave, uvijek su mama i tata zauzeti sobom. A postoje tinejdžeri apsolutno nikome nepotrebni, koji se često pitaju o svojoj važnosti na ovom svijetu.

Druga krajnost odsustva toplog bliskog odnosa između roditelja i djece, tjera potonje da traže zamjenu za te odnose izvan porodice. Ako porodica ima zahtjevnog i žilavog oca koji se stalno ruga i ponižava odraslu djevojčicu, ona neće imati izbora nego tražiti ljubav i pažnju od drugog muškarca. A djevojci nisu bitne ni njegove godine ni njena uloga u životu. Ona samo želi osjetiti vlastitu potrebu za barem nekim. Ne nalazeći mir i prihvaćanje, djevojka će stalno mijenjati partnere i očekivati ​​od svakog od njih one riječi ljubavi koje bi svaki otac trebao reći svojoj kćeri.

Drugi motiv: usamljenost. Osjećaj usamljenosti kod tinejdžera često ga dovodi do misli o samoubojstvu ili odluci da iznenada predloži seks. Glavna potreba adolescencije je komunikacija. Ako je tinejdžer usamljen, potreba za komunikacijom je blokirana, tada se nivo anksioznosti povećava nekoliko puta. Dijete se ne može nositi sa vlastitim stresom i depresijom. Zato će svaku pažnju (čak i samo pažnju na tijelo) iskazanu u kriznom trenutku dijete doživjeti kao pomoć. Čak se i seksualni napad može objasniti kao “minute potrebne”. Ako dijete na ovaj način ne dobije nikakvu pažnju, njegova usamljenost dostiže kritičnu točku i već čini nepopravljivo djelo.

Treći motiv: ljubavna veza. Zbog neuzvraćene ljubavi, adolescenti ne samo da pokušavaju samoubojstvo, već se i bacaju u "bazen" opasnih intimnih odnosa s nepoznatim ljudima. Želeći se osvetiti osobi koja ih je napustila ili nije odgovorila na osjećaje, mladići i djevojke prestaju brinuti o sigurnosti svog fizičkog zdravlja, zasjenjujući teška emocionalna iskustva i uvredu uzrokovanu beskrajnim seksualnim kontaktima.

Roditelji tinejdžera uvijek bi trebali imati na umu da mnogi od njih čine takva nepromišljena djela, zapravo, ne želeći umrijeti ili fizički se ozlijediti. Njihov cilj je riješiti nagomilane probleme ili se riješiti teške duševne boli. Ako tinejdžer osjeća beznadežnost situacije, počinje vjerovati da mu nitko ne može pomoći. Složenost problema zbog kojeg pati trpi svakim danom. Zato, koliko god bio težak odnos između roditelja i djeteta, dijete treba ZNATI da će mu roditelji priteći u pomoć ako mu zatreba pomoć. Svaki tinejdžer trebao bi biti siguran da će mu mama i tata pomoći da se nosi sa bilo kojom situacijom, čak i ako su se, na primjer, jučer svi posvađali i roditelji su ga kaznili za neki prekršaj. Takođe, roditelji uvijek trebaju biti svjesni da li njihovo dijete ima barem jednog prijatelja koji će ga saslušati i podijeliti s njim svoja iskustva. Ako se tinejdžer teško slaže sa svojim vršnjacima, zadatak roditelja je da ga upišu u sve vrste tinejdžerskih klubova, programe za komunikaciju i započnu bilo kakvo prijateljstvo, čak i ako im se djetetov odabranik baš i ne sviđa.

Ostavimo prednosti strahova izvan okvira rasprave. Jasno je: kada se uključi instinkt samoodržanja, strahovi djeluju na nas, strah u trenutku direktne prijetnje ima i zaštitne funkcije.

Električna energija, vatra, plin, cesta, visina, duboka vodna tijela - razumijevanje opasnosti i poučavanje pravilima ponašanja važan je dio obrazovanja. Najvažnije je ne davati bebi osjećaj da je cijeli svijet opasan, i bolje je ne isticati se iz nerca i ne vjerovati nikome.

Svi ostali strahovi, posebno o budućnosti, su naše fantazije, iluzije, u čijem zatočeništvu živimo.

Strahovi roditelja su najstrašniji, oprostite na tautologiji. Oni su najmoćniji, serijski, svestrani ... Oni izlivaju ogroman tok na djecu, ponekad ih napune do vrha, ne ostavljajući prostora za druga osjećanja, želje i projekte. Nije potrebno reći da je punopravan, zanimljiv, kreativan život nemoguć s takvim sadržajem?

Čega se roditelji plaše?

Želimo djeci pružiti dobru budućnost, zbog čega ih plašimo užasnim izgledima. Zaista želimo da budu sretni, pa pričamo o nesrećama ... Sanjamo o uspjehu, ukazujući na stotine razloga zašto je to nemoguće. Nelogičnost ove situacije nikome ne smeta.

Jedan od očeva koje poznajem, u napadu iritacije pomiješane sa strahom, povikao je: „Mora biti pretučen! Opet nije večerao, što znači da će biti bolestan! Moramo pobediti! "

Nastavimo popis: Morate pobijediti da biste bili zdravi, oduzeti zadovoljstvo da biste postali uspješni, vikati i prozivati ​​se tokom domaćih zadataka, postati pametni ...

Mi živimo u ovome.

Roditelji žele da se nečega plaši. Zašto? Znamo (od sebe): kad se dijete uplaši, bit će više kontrolirano i poslušno. To je donekle istina. Možda će mu biti ugodno (a možda i neće, nakon što je prešao u opoziciju), ali čovjek se zaista mora uplašiti. Da bi dijete povrijedilo, povrijedilo i ponovo povrijedilo.

Da li zaista želite da dijete živi u ovome? Možete li pružiti običnom (non-hiper-anksioznom neurotiku) neprekidnu opskrbu strahom kako bi postao kontroliran i ovisan? Zaista mislite da će mu to dati uspjeh i prosperitet?

Istina o strahu

• Ograničenja
• Omamljuje
• Čini vas zavisnim
• Odabire kreativno
• Čini upravljivim
• Oduzima vitalnost.
• Okovi
• Menja izgled
• Uklanja svjetlost u očima

Strah je strašan. I dobro je što naša djeca imaju dovoljno zdrave ravnodušnosti, a u nama je puno bezuvjetne ljubavi da se odupremo njenom destruktivnom učinku.

O specifičnim strahovima

Škola, obrazovanje, ocjene - uspjeh i ispunjenost - broj 1 na listi strahova.

Nedostatak uspjeha u školi automatski pokreće čitav niz roditeljskih briga. Suština se svodi na konvencionalnu frazu: "pomesti ćete ulice".

Vođeni smo stereotipima. Zaboravljamo na multivarijantnost svijeta, na ogroman raspon mogućnosti, na činjenicu da se prostor mijenja: ono što je bilo važno u našem djetinjstvu više nije relevantno, čak će i ono što je trenutno relevantno prestati biti sutra. .

Ograničavamo procjenu djetetovog uspjeha na jednu strukturu - školu i druge nivoe, vlastitim rukama sužavajući mu put implementacije, blokirajući dodatne izvore zraka za njegov razvoj. Ograničavamo kreativnost, traženje, mogućnost uobičajenih otkrića, prisiljavajući nas na mnogo nepotrebnog i formalnog ... Nažalost, moderna škola je u tome uspjela. I mi pomažemo.

Ali da budemo jasni:

• Jesu li svi odlični učenici uspješni?
• Da li svi učenici C razreda čiste svoja dvorišta?
• Jesu li sva djeca shvaćena?
• Znaju li svi odrasli koji se kvalificiraju za dobrog učenika kako živjeti na ovom svijetu?
• Jesu li sva djeca, lišena zanimljivih aktivnosti, počela dobro učiti?
• Da li svi učenici koji su kažnjeni zbog ocjena i časova postaju počasti?

Statistika je sljedeća: različiti ljudi uspijevaju postati uspješni, koji su uspjeli zadržati slobodu mišljenja, oživjeti kreativnost i širinu pogleda, zadržati fleksibilnost i sposobnost da žive u skladu sa svijetom, prilagođavajući se ili prilagođavajući ...

Šta učiniti sa svojim strahovima?

• Zapitajte se: Želim li zaista da moje dijete posluša, uči, postiže iz straha?
• Razmislite šta bi trebala biti pozitivna motivacija i šta možete učiniti po tom pitanju. Potražite mjesto ostvarenja i uspjeha za dijete van škole, a za sebe - izvan posla.
• Razbijte svoje strahove. Shvatite na čemu se temelje: tuđe iskustvo, lično iskustvo, općenite izjave "život je bol", "trebate orati za komad kruha", "bit će osveta na dvorištima" i pronađite im alternativu;
• Sjetite se multivarijantnosti svijeta, konvencija generalizacija, razlika u iskustvima.
• Recite sebi: strahovi su moje fantazije, možda se neće ostvariti.
• Prepoznajte djetetovo pravo na drugačiju sudbinu, drugačiju od vaše i iz iskustva onih koji su vas uplašili. Vaše dijete niste vi, vaš komšija ili prodavačica u supermarketu koja mrzi posao i žali što nije dobro učila. On je drugačiji. Ima druge planove, zadatke i žaljenje.
• Pronađite tajne motive svojih strahova: neuspješno dijete je loš roditelj (nije istina, vi ste najbolji za svoju djecu), lično traumatično iskustvo - nezadovoljstvo učitelja (čak ni vaše) izaziva iracionalan strah (zapamtite da odrasli su i jednaki sa učiteljem, sažalite se na unutrašnje dijete), uspjeh djece je gotovo glavni razlog da dokažete svoju vrijednost (shvatite sebe).

​

Konačno, trebate pomoći djeci u stvaranju korisnih vještina i navika samo pozitivnim primjerom i dobrom motivacijom.

Primjeri takve motivacije.

„Ako naučite da ne kasnite, ujutro ćete moći razgovarati o igri sa kolegama iz razreda, razgovarati s učiteljicom o važnoj temi, pokazati joj poštovanje (za tinejdžere je to već motivacija) i zaslužiti njeno poštovanje. .. U budućnosti će ova vještina pomoći da ne propustite zanimljive sastanke i ne zakasnite na kul događaje ".

"Napisimo dnevnu rutinu na pametnom telefonu: kada počnete sa satima, koliko ćete vremena ostaviti za igre, filmove i porodičnu večeru." Važno je da beba uživa iz različitih izvora. Unutarnji prostor za vrijeme domaćih zadataka također je zadovoljstvo.

"Čitajmo o poznatim ljudima, o onima koji su naučili živjeti i postizati unatoč svojim ličnim nedostacima i nesavršenostima, i razmislimo o tome šta možemo primijeniti za sebe."

"Upoznat ću vas sa vrlo kul matematičarom, on tako dobro objašnjava!"

I još nešto: uvijek primjećujte uspjehe, ne umanjujte postignuća, cijenite kreativna rješenja, neobične zaključke, dublje razumijevanje.

Slušajte pogrešne izjave bez suda, pomažući vam da dođete do ispravnih zaključaka.

I da, zapamtite: uvijek smo pomalo loši roditelji (neprikladnost vrijedi priznati, ovo je korisno). Ali učimo. I djeca uče, uprkos našim greškama. Stoga ćemo uspjeti.

Strahovi i fobije uobičajeni su razlozi za kontaktiranje mojih klijenata. Najčešće ti ljudi nisu svjesni uzroka svojih fobija. Također, malo ljudi zna da strah i fobija nisu isto.

Kao što je klasik rekao: "Život osobe je priča o njenim strahovima." Ova izjava je istinita ako se gleda iz određenog ugla. Kako se razvija, dijete prima mnogo informacija i obrađuje ih.

Neizbježno je da se dijete suočava sa situacijama koje ga plaše. Pojedinačni događaji smatraju se traumatičnim i pomoću psihičke zaštite “potiskivanja” uklanjaju se iz svijesti u nesvjesno područje mentalnog aparata i potiskuju se.

Unatoč činjenici da je ova strašna epizoda izbrisana iz svijesti, navodno zaboravljena, nastavlja utjecati na svijest djeteta (i odrasle osobe!) I osjećati se, na primjer, u obliku fobije.

Kao prvu ilustraciju navest ću poznatu Freudovu fobiju. Kao što znate, otac psihoanalize patio je od siderodromofobije (strah od vlakova). Svaka vožnja vlakom, a bilo ih je mnogo, za njega se pretvorila u čistu patnju.

Kroz introspekciju, analizu vlastitih snova i razgovore s majkom o svom ranom djetinjstvu, Freud je uspio otkriti uzrok bolesti. Sve se dogodilo kad nije imao ni tri godine. Mali Sigmund i njegovi roditelji otišli su vlakom u drugi grad.

Na putu do tog grada dijete se ponašalo izuzetno mirno. Porodica Freud stigla je na odredište kasno navečer i odlučeno je da ostanu u hotelu željezničke stanice. Nije bilo slobodne sobe s bračnim krevetom, pa sam morao unajmiti dvije jednokrevetne sobe u susjedstvu. Mali Freud je, naravno, ostao s majkom. Klinac je ležao na krevetu i gledao kako se njegova majka, odjevena u pidžamu, sprema za spavanje.

Dijete, prirodno zaljubljeno u svoju majku, očekivalo je kako će za koji trenutak zaspati pored svoje obožavane majke, očarano toplinom i mirisom njenog tijela.

Međutim, dogodilo se nešto što Sigmund nije mogao predvidjeti - njegov je otac ušao u sobu i pozvao svoju ženu u svoje odaje. Poslušno je pristala i krenula prema otvorenim vratima. U trenutku kada je majka izlazila iz sobe, začuo se snažan zvižduk parne lokomotive - ovo je ono čega se odrasli Sigmund Freud približno sjetio neko vrijeme nakon razgovora s majkom o toj večeri.

Taj zvučni signal postao je za bebu simbol zastrašujućeg rastanka s majkom. Na povratku, beba je neutješno plakala svaki put kad je čula zvižduk lokomotive.

Traumatični događaj koji se dogodio u prostoriji "zaboravljen" je represijom. Umjesto ovog straha, pojavila se fobija. Voz je simbolizovao strašan događaj - rastanak sa voljenom majkom.

Fobija je postala zaštitna ograda od straha od razdvajanja.

Evo još jednog kratkog primjera: Ginekofobija uobičajena među muškarcima je strah od žena. Uobičajeni uzrok tome, iako nije jedini, je takozvana falična majka i, po pravilu, prateći slabi, autoritativni otac. Obično, kada otac strukturira svoju ženu i štiti dijete od majčinske samovolje (o tome sam detaljno pisala na jednoj od stranica).

Sve to doprinosi snažnom jačanju takvih strahova djeteta kao što su: strah od kastracije; strah od kazne, a kasnije i strah od smrti.

Također, takvi uvjeti za odgoj djeteta nedvosmisleno doprinose stvaranju „negativnog Edipovog kompleksa“ sa svim posljedicama koje slijede. Negativni Edipov kompleks povezan je s dječjom ljubavlju prema roditelju istog spola i mržnjom prema roditelju suprotnog spola.

Na primjer, takvi muškarci, nadoknađujući nedostatak očinske pažnje, često stvaraju vrlo snažna prijateljstva s drugim muškarcem. Ovo prijateljstvo je prilično slično odnosu homoseksualnog para (bez snošaja). Takvi prijatelji su ljubomorni jedni na druge prema drugim prijateljima i prema djevojkama, s kojima je već sve komplicirano.

Fobija štiti od nesvjesnog straha i simbol je tog straha.

I svaki od njih štiti osobu od susreta s nekom vrstom straha, odnosno od zastrašujućih nesvjesnih nagona. Na primjer, iz nesvjesnog straha od smrti ili nagona smrti.

Pogon smrti prema Freudu se odnosi na „ osnovna kategorija nagona, suprotni nagoni za život, čija je svrha potpuno uklanjanje napetosti. Ti su nagoni uglavnom usmjereni prema unutra, prema samouništenju, a tek se sekundarno manifestiraju u obliku nagona prema (vanjskoj) agresiji, prema uništenju. "

Na osnovu gore navedenog možemo zaključiti da se strah, od kojeg fobija štiti, formira u djetinjstvu. Očigledno, ne postoji niti jedna mogućnost za isključivanje razvoja strahova kod djeteta, ali možete pokušati smanjiti te šanse i ne pridonijeti razvoju strahova.

Formiranje fobija u djetinjstvu

Čak i bez intervencije odraslih u procesu mentalnog formiranja djeteta, ono će se neizbježno susresti sa događajima koji će izazvati strah i tjeskobu. To je nemoguće spriječiti. Međutim, možete pokušati obrazovati dijete na takav način da umanji vjerovatnoću njegove mentalne traume, umjesto da u njemu kultivira strah i tjeskobu.

Psiholozima općenito, a posebno meni, redovno se obraćaju roditelji koji se žale na "loše ponašanje" svoje djece. Neki od roditelja čak uspijevaju kriviti svoje potomstvo za to.

Većina uopće ne misli da je njihovo „nije dijete, već neka vrsta čudovišta“, općenito, obično dijete, a njegovo ponašanje izravno je uvjetovano situacijom u porodici - odnosom „majka -otac“, „ majka -dijete ”,“ otac -dijete ”.

Poznato je da je djetetovo ponašanje uvijek simptom roditelja, ali iz nekog razloga neki od njih ne misle tako, ali se nadaju da je dijete takvo stvorenje koje „ne razumije ništa, jer je malo“ i raste sam po sebi poput fikusa - glavna stvar zalijevanje na vrijeme.

A ako je dijete odjednom postalo hirovito, nemirno i to znači da su mu se "jaja zaustavila iza valjaka". Nažalost, djeca često moraju liječiti rane koje su im nanijeli njihovi roditelji.

Istovremeno, vrijedi odati priznanje svim roditeljima koji i dalje svoju djecu vode specijalistima. Neki od onih koje roditelji nisu doveli u jednom trenutku dolaze sami već u odrasloj dobi, žaleći se na anksioznost, napade panike i fobije.

Strahovi doslovno otrovaju život djeteta. Čini se da živi u zatvoru, a stražari u njemu su strah od kazne, strah od neodobravanja, strah od odraslih, strah od Boga, đavla itd.

Kao rezultat toga, dijete živi u strahu i mrzi život i sve njegove komponente. Ako se strahovi ne riješe na vrijeme, oni "odrastu" s djetetom i nastavljaju trovati život, ali već za odraslu osobu.

Sigurno mnogi od vas, dragi čitatelji, imate jedan ili više strahova, tjeskobe ili napada panike, čiju prirodu ne poznajete. Odakle su oni?

Želim napomenuti da su strahovi različiti - oni koji nam pomažu da živimo - racionalni i oni koji se miješaju - iracionalni.

U izvesnom smislu, svi ljudi su kukavice. Neki kriju svoje strahove, neki ne. Nema ništa loše u kukavičluku ako strah ne ometa lagodan život.

Racionalni strah od smrti - štiti naše živote. Na primjer, u prirodi strah, nazvan "instinkt samoodržanja", doprinosi očuvanju vrste.

Među "psi-specijalistima" postoji kategorija koja vjeruje da je razlog svemu nasljeđe, genetika, što je čudno. Međutim, ne postoji općeprihvaćen znanstveni odgovor na pitanje "zašto se neka djeca rađaju hrabra, dok druga - sa" zečjom dušom " - ne.

Možda genetika, a možda je to posljedica intrauterinog razvoja. Možda, zbog određenih okolnosti, zabrinuta trudna majka na neki način prenosi svoju tjeskobu na fetus.

A ako u ovoj fazi razvoja znanosti stručnjaci ne mogu pratiti i pratiti prenatalno mentalno stanje nerođenog djeteta tako da se ne rodi, na primjer, plašljivo, tada se primjenjuju metode ispravne interakcije s djetetom odmah nakon porođaji su dobro proučeni i slobodno su dostupni.

Uprkos obilju ovih materijala, pogrešan odgoj često djecu čini stidljivom i kukavičkom. Nakon toga prerastaju u odrasle osobe s otrovnom dušom, koje će vjerojatno odgajati istu djecu.

„Zdrava i besplatna djeca se ne plaše budućnosti; s radošću gledaju naprijed. Zauzvrat, i njihova će se djeca suočiti sa životom bez bolnog straha od sutra. ” A. Neill

Razgovarajmo o roditeljskim greškama koje roditelji čine pri odgoju djece

Većina psihologa slaže se da najveću štetu djetetovoj psihi nanosi od trenutka njegovog rođenja do pete godine života.

Šteta koja će se u njegovu dušu slomiti za cijeli život. U tom periodu dijete doživljava najvažnije faze mentalnog razvoja: oralni, analni, falični stadij.

Naravno, treba napomenuti da "obrazovanje" strahova kod djeteta, poput mnogih drugih, počinje i prije njegovog rođenja. Ako je buduća majka zabrinuta i ozloglašena, velika je vjerovatnoća da će majka, nesvjesna, sve to "prenijeti" djetetu u procesu obrazovanja. Za svako dijete sve počinje od majke.

Skidam kapu onim ženama koje to razumiju i zbog budućnosti svoje djece obraćaju se specijalistima sa svojim brigama i prije rođenja djeteta - što se može nazvati „odgovornim pristupom“.

Glavne greške u odgoju, izazivanje neuroza, strahova, fobija

Definitivno je greška kazniti dijete zbog njegovog prirodnog seksualnog interesa.

Osim kazni za ovu vrstu interesa, mnogi roditelji, ali češće majke i bake, zastrašuju dijete, na primjer, nebeskom kaznom i sličnim mitskim proročanstvima, što povećava vjerojatnost odgoja djeteta - kukavice.

Psovke su općenito jedan od najmoćnijih izvora dječjih strahova. Dijete nije svjesno kulturnih normi i da su odrasli u jednom trenutku identificirali seksualni interes kao nešto neprihvatljivo, grešno.

Stoga dijete hrabro preispituje sebe i odjednom čuje od odrasle osobe koja "sve zna" nešto poput: "Ne diraj, inače će otpasti; Bog će kazniti; Đavoli će biti noću odvedeni ispod kreveta ”itd.

Šta se događa u takvom trenutku u psihi djeteta koje je još uvijek krajnje naivno i vjeruje svim riječima svojih starijih, u čuda i u Djeda Mraza? - Formira se strah od kastracije, koji je, inače, otprilike isti kod djevojčica i dječaka.

„Izvadi ruke ispod pokrivača. U suprotnom će se sve osušiti, vuk će ugristi ”i tako dalje - to zvuči u glavama nesretne, uplašene djece.

Vjerojatno nemate pojma koliko se zabrinute djece, a kasnije i odraslih koji su na ovaj način zastrašeni, obrati psiholozima. A koliko ih se ne primjenjuje.

"Seksualna suzdržanost ide ruku pod ruku s određenim kukavičlukom i oprezom, dok su neustrašivost i hrabrost povezani sa slobodnim zadovoljavanjem seksualnih nagona.", napisao je Freud.

Osim kazni, još jedan siguran način da dijete učinite kukavicom je zastrašivanje (!) Nebeskom kaznom, paklom, vragovima i slično.

Poznato je da strah i privlačnost uvijek idu zajedno. Šta to znači? Nesvjesni strah od kastracije može istovremeno postati poželjan kao kazna za masturbaciju, za seksualnu želju. Anksioznost je na površini.

Također, u vezi s navedenim metodama obrazovanja, djeca često pate od noćnih mora, nesanice. Zašto? Naravno, dijete ima erotske fantazije, misli o seksu. Ali već je od odrasle osobe naučio da su sve to grešne misli, da će đavoli zbog toga biti kažnjeni i on će neizbježno otići u pakao.

Rezultat toga je da dijete "gori" u snovima paklenim plamenom, čudovišta ga muče zbog njegovih "prljavih" misli i "nečiste" savjesti. I lošu savjest, inače, stvaraju nemarni roditelji za dijete.

Sada vrijedi spomenuti uspavanke.

Jedna od najpopularnijih ruskih narodnih uspavanki uključuje sljedeće riječi:

"Tiho, mala dušo, ne govori ništa,
nemojte leći na ivicu.
Doći će sivi vrh
I zgrabi cijev.
Uhvatit će cijev
I odvuci ga u šumu "

Takva poruka vjerojatno neće promicati zdrav, miran san. Izgledi da će vas “uhvatiti za cijev” pri približavanju rubu kreveta daleko su od sjajnih.

Djeca zaista vjeruju da neki vuk, koji se vjerovatno krije negdje na mračnom mjestu u dječjoj sobi, sjedi i čeka da se dijete pomakne do ruba kreveta.

Odaberite uspavanke koje djecu ne plaše vučjom kaznom, u protivnom se kod djeteta može razviti nifobija, strah od mraka. Najčešće ga ljudi dobiju u ranom djetinjstvu, nakon što su iskusili intenzivan strah, ponekad izmišljen, u mračnoj prostoriji ili na noćnoj ulici. Na primjer, vuk koji se vuče bačvama. Vremenom se uzrok straha zaboravlja, ali strah od same tame ne nestaje.

Ili strah da ćete biti sami. Ako mama, tata odu, tko će onda zaštititi od strašnog vuka? (monofobija).

Također, razvoju strahova, a kao posljedici fobija, olakšava situacija kada roditelji i dijete spavaju u istoj prostoriji.

Već sam mnogo puta čuo racionalizacije na temu „stambenih uslova“.

Dijete spava i odjednom, noću, čuje nepoznate zvukove koje roditelji proizvode, na primjer, tokom snošaja. Dijete može pomisliti da "tata povređuje mamu".

Kasnije, dječak, identificirajući se sa svojim ocem - agresorom, može, kao opcija, izrasti u sadistu, jer je po njegovom mišljenju seks povezan s nanošenjem patnje.

A djevojka je mazohista, jer je po njenom mišljenju seks povezan sa strpljenjem, jer je njena majka izdržala. Poznatu i široko rasprostranjenu seksualnu fantaziju među ženama treba silovati, barem radi zabave.

Životni uslovi - životni uslovi, ali svakako možete pronaći vrijeme i mjesto da zadovoljite svoje potrebe bez svjedoka.

Bilo bi sjajno ako se majka, baka, djed suzdrže od zastrašivanja djeteta od strane oca.

Svi znaju kako se to obično događa: "O, jadniče, tvoj će otac doći s posla i srediti ti ga!" A sada dijete sjedi u strahu i čeka da dođe otac-čudovište. Kad zvoni na vratima, djetetov dah prestaje od straha, u doslovnom smislu.

Ako se to nastavi redovito, vjerojatno je da će se dijete pretvoriti u drhtav list jasike ili će razviti akustikofobiju - strah od različitih zvukova, uključujući zvuk zvona na vratima.

Drugi faktori također mogu dovesti do akustične fobije, na primjer: glasne svađe roditelja koje je čulo dijete u djetinjstvu ili glasan učitelj u školi. Dijete je zastrašeno, s vremenom je došlo do ubrzanog rada srca, visokog krvnog tlaka, prekomjernog znojenja, bljedila ili mramora kože, pulsiranja u glavi, trnjenja u rukama ili stopalima i drugih simptoma koji prate fobije i neuroze.

I počinju redovne posjete klinikama, gdje će nakon nekog vremena, nakon što tablete ne pomognu, terapeut reći: „učinili smo što smo mogli, očigledno psihologu“.

No, ako ipak majka zastrašuje dijete s ocem, on mora djelovati mudro i nikada ne utjeloviti strašna majčina proročanstva u stvarnosti. Osim što će dijete moći izbjeći tužne posljedice po njega, otac neće dobiti svu mržnju djeteta koju je usmjerio prema majci prije dolaska oca.

Naravno, ne biste trebali lagati svoju djecu o tome kako ste vi, roditelji, u djetinjstvu navodno bili slatki anđeli.

Kako ste slušali sve, kako ste odlično učili, kako niste uvrijedili muhu u svom životu. Ako sin pita oca da li je bio nasilnik u djetinjstvu, onda bi otac trebao iskreno odgovoriti je li bio nasilnik. Na primjer: „Da, sine, razbio sam nekoliko prozora u školi i izbacio vrapca praćkom. Ne mogu reći da sam ponosan na ovo, sada to ne bih učinio, ali ono što je bilo - bilo je ”. U svakom slučaju, neće biti suvišno s poštovanjem razgovarati s djetetom o razlozima takvog ponašanja ako je nasilnik.

Sjajno je ako se očevi iskreni odgovori primjenjuju na sva djetetova pitanja.

Ono što roditelji nikada ne bi trebali učiniti je da maltretiraju svoju djecu nečim ili nekim.

Koliko često se može čuti, prolazeći pored igrališta, kako majka pokušava “obrazovati” svoje dijete zastrašivanjem poput “Prestani, ili je ujak policajac, Baba Yaga, đavo će te oćelaviti”.

Osim činjenice da s vremenom dijete otkrije da mu je majka lažljivica, može razviti i fobiju. Na primjer, strah od dinosaura, duhova, zmajeva itd. Ili policajci (polifofobija). Službenici za sprovođenje zakona će za njega postati simbol onoga koji kažnjava za "loše" ponašanje ili "loše" misli.

Djeca uvijek povezuju strah sa svojim nepravdama - učinili su to, mislili "loše" i odmah strah od kazne. Alternativno, dijete odgojeno zastrašivanjem osjeća se krivim za svoje seksualne misli, masturbaciju ili neko drugo "loše" ponašanje, ali se boji policije na ulici. Usput, takve se fobije često stvaraju već u maloj djeci, na primjer, onima koje odgaja strogi otac ili stroga majka.

Sjećate li se da sam gore pisao o policiofobiji? Mislim da su mnogi odrasli koji voze automobil bili u sljedećoj situaciji: tokom vožnje, osoba mirno negdje vozi, a da ne krši pravila. U nekom trenutku vozač primijeti policajca prometne policije. Duša se smrzava, postoji jaka tjeskoba, krivnja, sve vrste misli. Odakle je? Uostalom, ova osoba nije prekršila prometna pravila.

Policajac - predstavnik vlasti - u ovom slučaju može simbolizirati strogog, despotskog oca, koji je svojim metodama obrazovanja i strogim pravilima ponašanja u djetetu stvorio strah od oca i kazne. U ovom slučaju otac simbolizira zakon. Zauzvrat, policajac, kao predstavnik zakona, simbolizira strogog oca. Strah iz djetinjstva, kao traumatično iskustvo, potisnut je u nesvjesno. "Na površini" je nastala polikiofobija, koja simbolizira strah od strogog oca.

Ako otac ne želi da mu dijete raste povučeno, zastrašeno i, kako se kaže, nervozno, tada mržnju i nepovjerenje treba isključiti iz metoda odgoja. A ne da za svoje dijete budete tužilac-tužilac, tamničar, strogi cenzor itd.

Djeca se često osjećaju krivima za misli kojih se uopće ne sjećaju. Na primjer, za želju smrti svojim roditeljima. Ili su nekoga ubili u svojim fantazijama. Ubiti u djetetovom razumijevanju samo je skloniti se s puta.

Na primjer: niste dopustili djetetu da gleda svoj omiljeni crtani film - dobijte glasan rafal iz nevidljivog ili igračkog mitraljeza uz povike "ubili ste!". Uobičajena situacija. Za dijete to znači da ne ubija u razumijevanju odrasle osobe, već “idi i ne trudi se gledati crtiće!”.

Od nekih roditelja moguće je dobiti odgovor "volej" u obliku psovke "Bog će te kazniti zbog ovoga", "Umrijet ću, a zatim ću požaliti". Tada se na kućnim pragovima ureda psihijatra pojavljuju ljudi, na primjer, s depresijom ili tjeskobom, čiji je uzrok snažan osjećaj krivnje za smrt oca ili majke. Oni su doslovno uvjereni da su oni odgovorni za ovo.

Moguće je umanjiti pojavu strahova ove vrste i osjećaja krivice. Za ovo roditelji se trebaju suzdržati od odgoja vrištanjem i batinama. Tako će dijete imati znatno manje razloga da mrzi roditelje i mašta o njihovoj smrti, što znači da će biti manje razloga za takvu anksioznost.

Zlostavljačko roditeljstvo tjera dijete da se dobro ponaša, ne zato što to želi, već zato što se boji kazne. U ovom slučaju, dijete se "slaže" s roditeljskim stavovima i vrijednostima, ne zato što ih prihvaća, već zato što se boji roditeljskog ili mitskog gnjeva.

Osim vaspitanja u stilu "ponašaj se i tada ćeš biti nagrađen" - ne može se pripisati ispravnom načinu.

Frojd je napisao: „Ne postoji nijedna osoba sposobna da se odrekne zadovoljstva; čak i sama religija mora opravdati zahtjev da se u bliskoj budućnosti odrekne zadovoljstva obećanjem neuporedivo većih i vrijednijih radosti u nekom drugom svijetu. " Da li razumiješ?

Zlostavljajući djecu, roditelji sebično sebi olakšavaju život. Uostalom, takva djeca zahtijevaju mnogo manje pažnje zbog činjenice da izbjegavaju komunikaciju s roditeljima.

Veliko iskustvo stručnjaka za psihijatriju koji rade s porodicama, a posebno s djecom, pokazuje da su najsretnije porodice u kojima su „roditelji pošteni i iskreni prema djeci i ne moraliziraju. U takvim porodicama djeca ne poznaju strah. Otac i sin su tamo prijatelji, a takva atmosfera je korisna za ljubav. U drugim porodicama ljubav ubija strah.

Napuhana važnost jednih i prisilno poštovanje drugih ne puštaju ljubav u porodicu. Nametnuto poštovanje uvijek je povezano sa strahom. ” A. Neill.

Sumirajući, možemo reći da odgoj hrabrog, veselog i nekompleksnog djeteta nije tako težak: samo umjesto da zastrašuju dijete, izazivaju mu osjećaj krivnje i strah od kazne, roditelji trebaju pokazati poštovanje i razumijevanje prema djetetu i njegovom djetetu osjecanja.

Ginott je napisao: "S djetetom treba postupati isto kao s dragim gostom, odnosno s poštovanjem."

Normalni roditeljski osjećaji, brige i strahovi za vašu bebu ispravni su i prirodni. Međutim, kao i sva iskustva, emocije, one bi trebale biti unutar "zlatne sredine".

Složite se da se potpuno neispoljavanje majčinske ljubavi ili očinske brige u našem društvu doživljava kao asocijalno ponašanje. Čak se i kod životinja i ptica nedostatak instinkta za brigu o potomstvu često manifestira kao patologija, a ne kao norma.

Ali klatno ima dvije strane zamaha. S druge strane amplitude, u našem slučaju, postoji hipertrofirana ljubav, panični strah za dijete, koji se pretvorio u fobiju i ometa život ne samo za roditelja koji je s tim bolestan, već i za dijete u većoj mjeri.

Psihologija roditeljskih fobija

Sve je dobro umjereno

Otkrili smo da je sve (čak i strah) dobro umjereno. Zapravo, osjećaj opasnosti daje nam priroda kako bismo se zaštitili od ove opasnosti:

• strah od visine ne dopušta skok iz aviona bez padobrana;
• strah od bola ne dozvoljava da zgrabite vruće peglu.

Ali svaki lijek može postati otrov ako ne poznajete mjere. Pretjerajte s instinktima, kada koljena osobe drhte na visini od tri koraka.

Strah za dijete veliki je osjećaj koji pomaže našoj civilizaciji da nastavi postojati. Odakle dolaze štetne fobije i odstupanja koja ometaju ovaj proces?

Spajanje

Od rođenja do školske dobi, mama osjeća stalni strah za bebin život, kao i za dio sebe. Psiholozi ovu pojavu nazivaju spajanjem.

Nakon devetomjesečnog spajanja fizičkog između djeteta i majke, ostaje emocionalna pupčana vrpca, uobičajeno biološko polje koje objašnjava mnoge zanimljive pojave.

Odjednom ste osjetili nepodnošljivu želju da pogledate u dječju sobu. Tako je - vaš mali je samo naučio ustati i skoro se nagnuo preko ograde krevetića. Često izoštrena u tom smjeru, intuicija pomaže roditeljima da spriječe mnoge opasnosti.

Savremeni psiholozi složili su se s postojanjem duhovne veze i savjetuju da se ne oduprijete želji da pogledate dijete kad se ono odjednom pojavi. U isto vrijeme pronađite razumnu granicu između intuicije i panike, koja prisiljava majku da ne pušta svoju "bebu" dok ona ne postane jako stara.

Strah od straha

Strah od ovih strahova uzrokuje takvu bolest kao što je postporođajna depresija. "Živio sam i živio bez problema, a sada se nakupila odgovornost s kojom se nikada ne mogu nositi!":

1. Samo žena koja se porodila odbija dijete, boji se uzeti ga u naručje, pričvrstiti na grudi.
2. Istovremeno, osjeća grižu savjesti, sažaljenje prema bebi i strah od odgovornosti.
3. Svijest je isključena iz okolnog svijeta, žena je apstrahirana, pokušavajući pobjeći u emocionalnoj pustinji.

Strah za zdravlje djeteta

Empatija

Budući da ste na istoj biološkoj valnoj dužini s bebom, nemoguće je ne osjetiti njegove emocije. Jedan naučnopopularni časopis opisao je aparat koji je doktora povezivao sa neuropsihološkim procesima pacijenta i on je osjećao sve poput svog pacijenta. To mu je omogućilo da postavi tačnu dijagnozu.

Tako je i sa mladom majkom. Samo joj ne trebaju instrumenti. Oni su već podešeni na istu talasnu dužinu. Od tog trenutka postoji opasnost da odrasla žena postane prožeta bespomoćnošću bebe, da se "inficira" njegovim iskustvima, doživljavajući panični strah za malu, kao i za dio nje same.

Odlično je što suosjećate, suosjećate s bebom. To znači da znate tačno šta ga brine, zašto plače, šta ga boli i možete mu pomoći na vrijeme. No, potpuno padajući u njegovu svijest, doživljavajući stalni stres ravnopravno s novorođenčetom, riskirate postati ista bespomoćna histerija.

Bojati se da će se razboljeti, shvatiti da mu je hladno i pokriti to je normalno. No, iznošenje u ljetnim mjesecima u kolicima umotanim u deku od pamuka je slučaj kada strah od nanošenja štete vašem djetetu samo postaje uzrok ove štete.

Paranoja

Vrlo često, kako bi postigli sigurno ponašanje od bebe, roditelji ga zastrašuju projiciranjem svog straha. Ali znate da električna struja ne samo da ubija, već i željezo ne samo da gori, pa stoga ne panično teče od električnih uređaja i plinske peći.

Ako ne želite da vaš nasljednik odraste i da se svega boji, pokušajte reći "zato" nakon svakog "ne" i objasnite kako to funkcionira.

Zamislite sebe kao dijete okruženo nekim opasnostima u potpuno nepoznatom svijetu. I tako je sve novo i nepoznato, pa čak i mama direktno zrači vibracijama straha. Ali u njenoj je moći da od neprijatelja predmete koji okružuju bebu pretvori u prijatelje.

Da biste spriječili da se strah za djetetovo zdravlje pretvori u opasnu fobiju, morate stalno raditi na sebi. A kako vas ne bi mučili opsesivni strahovi, često gledajte u smjeru djeteta.

Dodavanje straha za hrabre

Ponekad dijete raste potpuno neustrašivo. Sve majke "ne, jer" pobuđuju samo znatiželju i želju za provjerom. Strah za takvu nestašnu osobu dvostruko je mučen. Kako ubediti svoje dete da ste uvek u pravu? Kako vas naterati da slušate i verujete?

Za takve mlade prirodnjake postoji samo jedan način - vlastito iskustvo, koje potvrđuje majčina upozorenja.

Primjer... Kako mi majka nije objasnila da je željezo vruće, nije ga sakrila na nedostižnu visinu, ali su ruke malenog skakavca ipak posegnule za opasnim predmetom. Umorna od stalnog nošenja sa sobom u kuhinju i ponovnog vraćanja peglanju, jednostavno je stavila aparat na najnižu temperaturu i sakrila se iza vrata. Bilo je more vrištanja i suza, prsti su postali pomalo crvenili. Odmah su stavljeni pod mlaz hladne vode. Nije bilo više problema sa peglom.

Suočavanje sa anksioznošću

Prva i najvažnija stvar je shvatiti da vaš strah za djecu može poprimiti patološki karakter. Možda i sami to nećete primijetiti. Čini vam se da je sve ispravno i racionalno. To je posebnost psiholoških bolesti.

Ako osoba ima zubobolju ili osip na koži, ona to savršeno osjeća i vidi. A ako razvije fobiju, mogao bi to jednostavno smatrati normalnim.

Ne odbacujte savjete i komentare porodice i prijatelja. Oni znaju bolje.

Znanje je moć

Da biste prevladali nepotrebne brige, ponekad je dovoljno samo pažljivo proučiti nedostajuće informacije. Danas su svi mogući simptomi bolesti i odstupanja od norme kod djece opisani na Internetu, objašnjeni i imaju mnogo načina za njihovo uklanjanje.

Potrebno je ne samo proučavati metode prve pomoći u različitim kritičnim trenucima (visoka temperatura, strano tijelo u respiratornom traktu, opekotine, modrice itd.), Već i nabaviti potrebne lijekove za to.

Savjeti: ne vjerujte prvom članku koji vidite. Puno čitajte, istražujte
problem, razumite ga, posavjetujte se sa svojim liječnikom, a zatim donesite vlastite zaključke. Tada se nećete uplašiti uobičajenih boginja, niti ćete se onesvijestiti od male ogrebotine na djetetovom prstu.

Postporođajna depresija

Teško se sami riješiti postporođajne depresije. U tome bi svakako trebali pomoći iskusni psiholozi. Morate znati da se ovaj problem ne pojavljuje iznenada, poput vraga u burmutici.

Simptomi bolesti uvijek se pojavljuju mnogo prije poroda. Bliski ljudi trebali bi to primijetiti i poduzeti mjere čak i u fazi trudnoće. Šta će pomoći:

• zajedničke kupovine lijepog donjeg rublja za novorođenče;
• Ultrazvuk! Pogledajte šta je vaša beba! Ima ruke, noge, smije se, zabacuje se, sisa palac;
• fotografije nerođenog djeteta, album, prazni prostori za ostale fotografije, stranice na kojima će biti potrebno postaviti prvi uvoj, napisati prvu riječ itd .;
• komunikacija sa fetusom. Oseća milovanje, reaguje na glasan zvuk, već jeste i biće;
• škola za buduće majke, gdje uče kako se brinuti za novorođenče, omotati, mijenjati pelene, hraniti se.

To je razumijevanje, navikavanje na ideju da je beba već tu, da je već živa, a vi ga samo morate roditi, pomoći će ženi da ne primijeti "odjednom nagomilanu odgovornost" i izbjegne depresiju.

Zlatna sredina i štetni ekstremi

1. Dopustite svom djetetu da istražuje svijet, proširiti svoje dostupne granice. Prethodno se spustite na nivo vašeg puzanja i pogledajte oko sebe. Odmah postaje jasno koje ormare treba zatvoriti, uglove treba pokriti mekim vrhovima, električne utičnice pokriti. Zaštitivši bebu od izravnih prijetnji, možete je pustiti na prvo putovanje.
2. Ne možete biti samo prepreka na putu znanja i otkrića... Zaista se ne brinete o bebinoj budućnosti ne o tome da ga zaštitite od opasnosti, već da ih zajedno proučite. Uostalom, ako vaš sin ne vidi otvorenu vatru, neće znati da gori. Pokaži, objasni, ispričaj. Neka vidi da je to opasno, ali vi se ne bojite. Dopustite svojoj kćerkici da mazi mačića, ali upozorite da se može ogrebati.
3. Zabrane argumenata ne da ste zabrinuti. Objasnite razlog vašeg "ne" jasnim riječima. Primjer. Pogledajte koliko je vruća tava. Ona se naljuti i prosikta: "Ne diraj me, vruće mi je, zapaliću je!" A sada ćemo na nju staviti kotlet i ispržiti ga. Nećemo dirati. Da?
4. Pokušajte ugasiti svoje besmislene brige. i strahovi. Utvrdili smo da su emocije majke i djeteta u rezonanciji. Ako ste zabrinuti, i vaša beba će se osjećati tjeskobno.
5. Uhvatite signale intuicije... Ne odbacujte ih. Ali nemojte im pridavati preveliku važnost - ovo može biti lažna uzbuna. Samo mirno budite na oprezu.
6. Mama uvek zna najbolješta je potrebno i šta je moguće za njeno dijete. Ako vam komšija s mnogo djece savjetuje da svoju bebu polijete hladnom vodom, nemojte odmah žuriti u kantu. Slušajte svoj instinkt. Samo vi osjećate koliko možete proširiti dječje granice znanja o svijetu i, bez traumatiziranja psihe, dobiti životne lekcije.

Strah je teško potpuno nadvladati, a i nije potrebno. On pomaže vama i vašem djetetu. Samo ga držite na slatkom mjestu.

Video: Kako se riješiti panike

Portret djeteta čiji se roditelji za njega patološki plaše izgleda otprilike ovako: bolestan dječak ili djevojčica koji se ne vodi u vrtić, prisiljen je oprati ruke sto puta gol, ne smije ići na ljuljačke, stepenice i bicikle, koji ne smiju maziti susjedovog psa, čak i ako je bezopasniji od hrčka, i uopće ne odvajaju pogled od njih, svugdje vide strašne opasnosti. Jeste li prepoznali svoje dijete, a istovremeno i sebe? Onda je ovaj članak za vas.

Patološki strah za dijete

Prema psiholozima, svi se ljudi nečega plaše, na primjer, nekoga plaši visina ili zatvoreni prostor, a nekoga drhti ugledavši zmije ili žohare. No, dok se neki lako nose sa svojim strahovima, drugi poprimaju zaista univerzalne razmjere. Sve ovisi o vrsti osobe i životnim okolnostima. Na primjer, postoji ovaj tip ljudi - zabrinut i sumnjičav, koji živi sa osjećajem stalne opasnosti. Plaši ih apsolutno sve: otapanje snijega na Arktiku, uragani u Americi, predviđanja o skoroj smrti čovječanstva, pa i samo čovječanstvo, uzgred, također: "Svuda su manijaci, alkoholičari i narkomani".

Povećana anksioznost obično se prenosi ženskom linijom, a općenito je češća kod ljepšeg spola. Svaka stidljiva osoba ima svoj skup strahova, ali gotovo uvijek uključuje strah za dijete.

Međutim, za dijete se ne plaše samo zabrinuto sumnjive osobe, već su općenito sve normalne majke i očevi manifestacija roditeljskog instinkta. Dijete im je najvažnija stvar koju imaju i čine sve da ga zaštite. Međutim, cijelo je pitanje u "doziranju" straha. Dok se neki bore sa uzbuđenjem, dopuštajući svom potomstvu da trči, penje se, vozi rolere i dogovara eksperimente s hemijom kod kuće, drugi ga zamotaju u toplu odjeću, čak i ljeti, sjede pored njega na klupi. bicikl, valjci i laboratorijski eksperimenti čak je zabranjeno razmišljati. Zašto se normalna, općenito, stvar - strah za dijete - pretvori u patologiju?

Uzroci pojave patologije

Kad se dogode stvari koje promijene njihov način života, poput djeteta koje ide u vrtić, ide u kamp ili, ne daj Bože, završi u bolnici, to povećava anksioznost roditelja. Sve mame i tate to doživljavaju, ali s vremenom se većina njih smiri: dijete se oporavi, prilagodi novom timu. Međutim, kod sumnjivih osoba, nakon stresa, anksioznost se samo povećava.

• Psihološka trauma. Gubitak najmilijih, razvod od muža itd. - može dovesti do činjenice da žena svu svoju ljubav baca na dragocjeno potomstvo, štiteći ga od stvarnih i izmišljenih opasnosti.
• Povrede u detinjstvu. Uzrok pretjeranog straha za dijete može biti ... strah od vlastite smrti. Najvjerojatnije, budući da je bila mala, žena se jako uplašila kada je saznala da su svi ljudi smrtni, ali niko od bliskih joj nije obratio pažnju na njenu zbunjenost. Strah koji u djetinjstvu nije bio razrađen pretvorio se u čudovište, uzrokujući snažnu stalnu anksioznost, koja je rezultirala, posebno, pretjeranom brigom za vlastito dijete.
• Krivica. To se događa majkama koje sve vrijeme moraju provesti na poslu. Provodeći malo vremena sa sinom ili kćerkom, grizu se iznutra: "Ja sam loša majka, uopće ne vidim dijete!". Kao rezultat toga, osjećaj krivnje prerasta u stalni strah za život i zdravlje vašeg djeteta.

Šta učiniti po tom pitanju?

Svaki opsesivni strah prava je katastrofa za one koji ga dožive: izaziva mnogo duševnih tjeskoba i muka, a u zanemarenim slučajevima čak i porobi svoju žrtvu: osoba se ne može riješiti misli da će nasljednik biti otet ili će umreti od neizlečive bolesti ili doživeti nesreću. A misao je, kao što znate, materijalna - razmišljajući o mogućim hitnim slučajevima, često ih samo privlačite.

Zato se djeca, nad kojima se roditelji neprestano tresu, češće od svojih vršnjaka nalaze u raznim neugodnim situacijama. Štoviše, oni brzo razvijaju vlastite strahove. Takva djeca su povučena, nesigurna u sebe, plaše se promjena, nerado stupaju u kontakt. Ovo su prvi kandidati za neurotike, a neuroza se može razviti već u školskoj dobi. Stoga je jednostavno potrebno boriti se protiv patološkog straha za dijete.

1. Pozitivno. Kad se ujutro probudite, odagnajte svoje mračne misli - pogledajte kako nježno sija sunce ili poslušajte kako kiša glasno pljušti po krovu. Bilo bi lijepo prijaviti se na vježbanje - tijekom fitness treninga stvaraju se hormoni sreće endorfini.
2. Odvojite stvarno od imaginarnog. Neosnovane brige izjedaju lavovski dio vaše energije. Na primjer, normalno je brinuti se o tome kako će dijete doći do kuće nakon škole. Međutim, milijuni djece sami idu u školu i iz nje svaki dan i ništa im se loše ne događa. Da, i sami ste vjerovatno u djetinjstvu prolazili bez dadilja. Zamolite svog sina ili kćerku da nazovu nakon nastave, dajte upute o temi u koju ne možete vjerovati nepoznatim ujacima i tetkama.
3. Učinite svoj život bogatim i zanimljivim. Najčešće one majke koje s njim provode doslovno cijelo vrijeme, ne vjerujući nikome svoje voljeno dijete - ni baki, ni dadilji, ni učiteljici - pate od pretjeranog straha za dijete. Naučite biti udaljeni od bebe barem na neko vrijeme. Nađite posao, šaljite ga u vrtić, čak i na pola dana, odvedite ga na časove razvoja. Na kraju krajeva, opsesivni strah često skriva nesposobnost da živite svoj život. Kao što znate, najbolji način da se odvratite od vlastitih problema je da se nosite sa strancima.