Njega kose tokom i nakon trudnoće. Njega kose za trudnice: strogo prema uputama

13.06.2019

kose tokom trudnoće mogu se ponašati potpuno nelogično: postati ili debeli ili suhi, pokvariti se, pa čak i ispasti. A kod nekih žena, naprotiv, stanje kose, koje je ranije ostavljalo mnogo da se poželi, dramatično se poboljšava, postaju guste i sjajne. Vrlo je teško predvidjeti kako će se situacija razvijati u vašem slučaju, ali možete dati neki univerzalni savjet koji će odgovarati svim budućim majkama koje brinu o svojoj ljepoti.

Počnimo sa kose tokom trudnoće postanu predmet napada svih vrsta vjerovanja i predrasuda. Vjerovatno ste čuli da se trudnicama kategorički ne preporučuje šišanje. Zapravo, ova predrasuda nema nikakve veze s vašim zdravljem općenito, a posebno sa zdravljem vaše kose. Naprotiv, šišanje može učiniti kosu gušćom. Međutim, većina žena podržava ovo praznovjerje, tvrdeći da je šišanje opasan posao uoči bilo kojeg važnog događaja. Vjerovali ili ne - odlučite. Ako zaista želite da pogledate frizera, zašto onda ne? Na kraju će vas to razveseliti.

Evo glasina o tome kose tokom trudnoće ne može se farbati, potvrđuje mjerodavno mišljenje stručnjaka. Uostalom, agresivne hemikalije koje čine boju mogu ući u krv kroz osjetljivo vlasište, a kroz krv do djeteta. Međutim, niko ne kaže da ne možete farbati kosu uz pomoć sredstava. Često kose tokom trudnoće obojena kanom, koja je nadaleko poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Glavna stvar je da niste alergični na kanu - testirajte njen učinak na maloj površini kože.

Kontraindikacije iste vrste upozoravaju trudnice na trajnu kosu. Čak i naizgled bezopasni šamponi protiv peruti moraju biti odabrani vrlo pažljivo, jer sadrže razne hemijske elemente. Ali kose tokom trudnoće možete isplesti afričke pletenice, pa čak i nadograditi - odličan izlaz za one koji žele eksperimentirati sa stilom, ali se ne usuđuju ošišati kosu. Usput, činjenicu o opasnosti od farbanja kose također treba shvatiti s malo humora. U boji jedva da ima toliko hemikalija koliko je potrebno da se nanese na vas i vaše dijete.

Gubitak kose kod žena se uglavnom opaža nakon. Nažalost, to je vrlo teško spriječiti. Činjenica je da je opadanje kose nakon porođaja normalna pojava koja je karakteristična za naš organizam. Njegove efekte možete smanjiti pridržavanjem uravnotežene prehrane i uzimanjem odgovarajućih vitaminsko-mineralnih kompleksa. Uostalom, stanje kose direktno ovisi o stanju našeg zdravlja. Jedite više, što obnavlja mikrofloru u crijevima, normalizira njegovu aktivnost. kose tokom trudnoće potrebna je ishrana ne samo spolja, već i iznutra.

Sada mnogi proizvođači razvijaju posebne linije dizajnirane za trudnice. Uzimaju u obzir sve promjene koje se dešavaju u ženskom tijelu tokom trudnoće i prilagođavaju lijekove svojim potrebama. Konkretno, možete pronaći mnoge specijalizirane šampone i maske za kosu.

kose tokom trudnoće može i treba biti lijepa - na kraju krajeva, šarmantan odraz u ogledalu tjera ženu na osmijeh dvostruko više. A tokom trudnoće to je veoma važno.

Karpova Tatiana

Kosa se tokom trudnoće menja zbog hormona koji se menjaju kod trudnica, menjajući mnoge poretke ili poremećaje u telu. Kosa tokom trudnoće ima dva uslova - gubitak ili rast.

Gubitak kose kod trudnica je češći nakon trudnoće nego tokom trudnoće. Tokom trudnoće kosa opada zbog nedostatka vitamina.

Promjene u strukturi i brzini rasta kose tokom trudnoće su uobičajene. Stoga se ne isplati ni pitati da li kosa brzo raste tokom trudnoće - kosa brzo raste. Hormoni različito utiču na svaku ženu, a posebno na rast kose kod trudnica. U nastavku smo naveli 10 najčešćih razloga zbog kojih morate znati zašto kosa brzo raste tokom trudnoće.

Zašto trudnicama kosa raste mnogo brže:

Proizvodi koji sadrže progesteron:

sirovi orasi;
sjemenke;
sjemenke;
avokado;
maline;
masline;
Crvena paprika).

Svako je individualan, tako da o ishrani i prehrani svakako treba razgovarati sa svojim ljekarom!

Tablice koncentracije progesterona u ciklusu trudnoće po sedmicama:

Tokom trudnoće žene jedu više nego inače. Spavanje se bori protiv kortizola, koji pomaže u smanjenju nivoa stresa. Zahvaljujući tome, kosa počinje brže rasti.
Zašto trudnicama rastu dlake na stomaku? Nažalost, tokom trudnoće, dlake na rukama, nogama, a vrlo često i na stomaku također mogu početi aktivnije rasti. Povećani nivoi androgena izazivaju ubrzani rast dlaka u svim dijelovima tijela. Kod nekih žena kosa počinje rasti na potpuno nepoželjnim mjestima: na licu, bradavicama, pa čak i oko pupka.
Odbijte uklanjanje neželjenih dlačica raznim kremama za posvjetljivanje i depilaciju, jer se neke njihove komponente mogu apsorbirati kroz kožu i ući u krvotok. Također je vrijedno odustati tijekom trudnoće od takvih metoda uklanjanja neželjenih dlačica kao što su laser i elektroliza. U većini slučajeva, neželjena dlaka prestaje da raste nakon rođenja bebe.
Promene strukture kose su takođe česte tokom trudnoće. Na primjer, valovita kosa može postati ravna, i obrnuto. Kosa može čak postati neočekivano suha ili masna. Neke žene čak menjaju boju kose tokom trudnoće.
Neke žene doživljavaju povećan gubitak kose tokom trudnoće. To može biti zbog nedostatka gvožđa, proteina i joda. Takođe može dovesti do stanjivanja i posvjetljivanja kose. Pokušajte da većinu vitamina unosite iz ishrane.
Mnoge žene izgube kosu nakon porođaja ili nakon što prestanu da doje. To je zbog činjenice da se nivo hormona vraća u normalu i da se svi procesi vraćaju u normalan tok. Kao rezultat toga, dosta kose opada. Na sreću, tokom ovog perioda opada i dlake na telu.
Imajte na umu da ne doživljavaju sve žene promjene u strukturi i debljini kose tokom trudnoće. A među onima čija je kosa pretrpjela ove promjene, rezultat je uočljiviji kod vlasnica duge kose.

Kosa tokom trudnoće, rast kose tokom trudnoće pokazatelji su hormonske pozadine organizma buduće majke. Zaista, stanje naše kose u velikoj mjeri ovisi o hormonskoj pozadini. Ako je poremećena ravnoteža polnih hormona, kosa brzo reaguje, postaje ili masna, šlampava, sa peruti na tjemenu, ili suva, lomljiva, ispada u većoj količini nego prije. Kosa tokom trudnoće obično poboljšava svoju strukturu, prestaje da ispada i postaje bujna. Ali postoje i problemi.

Trudnoća i kosa - šta treba da znate
Sa nedostatkom kalcijuma u hrani i uopšte u organizmu, upravo u trudnoći, a ne nakon porođaja, kako bi „trebalo“, kosa počinje jako da opada. Obično se paralelno pogoršavaju zubi, ljušte se nokti - tu će pomoći uzimanje dodataka kalcija, cinka i magnezija.
Kada nastupi trudnoća, kosa postaje suha zbog nedostatka kalcija, pa ih je potrebno hraniti i hidratizirati, za što su prikladne maske s čičkovim i drugim uljima, mokri oblozi nakon nanošenja ulja, nakon čega slijedi pranje glave - ne možete šamponirati, već, na primjer, kašu od raženog kruha. Stanje kose će biti odlično, a rast kose tokom trudnoće će postati intenzivan.
Što se tiče toga da li je moguće šišati kosu tokom trudnoće - pitanje je samo vaša sklonost praćenju znakova. Ne postoji fiziološko objašnjenje zašto je bilo potrebno hodati s neuređenom kosom devet mjeseci. Ali ako je došla trudnoća i kosa je oslabljena, ne vrijedi ih bojati i posvjetljivati kemijskim bojama. Bilo koja boja pada ne samo na samu kosu, ne baš živo tkivo, već i na vlasište, može se apsorbirati u krv, a za nerođeno dijete agresivne komponente boja su dodatno kemijsko opterećenje.
Naprosto, nema smisla raditi trajnu trajnu kosu - mnogo lošije stoji, možda uopće neće "potrajati", baš kao i tokom menstruacije - to znaju oni koji stalno uvijaju kosu. Osim toga, tvari koje se koriste čak i za "svjetlosnu hemiju" su mnogo puta agresivnije od bilo koje boje, jer moraju utjecati na strukturu kose. Ako ste prije koristili farbu, a sada izrasli korijeni izgledaju neoprezno - boju možete ujednačiti biljnim bojama - kana i basma u različitim kombinacijama, možete pomiješati kanu s talogom od kafe - dobija se vrlo zanimljiva nijansa.
Šamponi za farbanje mogu se koristiti povremeno - njihova kemija je manje toksična, a dok traju više puta pranja šampona - obično 5-8 puta - mogu zaista pomoći da se prođe kroz korijenski rast sve dok se vrhovi ne odsiječe - i kosa će opet biti uredna.

Glavna stvar je da se brinete o svojoj kosi tokom trudnoće, vodite računa o njoj.
Sama trudnoća čini vašu kosu češće zdravijom i ljepšom, samo vam treba malo pomoći u ovoj prirodi i neće biti nikakvih problema.

Mnogo je zabrana vezanih za kosu trudnica. Popularne glasine tvrde da bi buduća majka trebala zaboraviti put do frizera na 9 mjeseci - nemojte se šišati, ne haljati, ne ravnati ili farbati kosu. Preporučljivo je kupovati samo prirodne i apsolutno sigurne šampone, koristiti isključivo organske proizvode za njegu kose i čak ne gledati u smjeru prethodno poznatih marki. Je li stvarno? Kako da njegujete kosu tokom trudnoće?

Šta se dešava sa kosom dok čekate bebu?

Povećanje nivoa progesterona nakon oplodnje i implantacije jajne ćelije u zid materice dovodi do značajnih hormonalnih promena u telu žene. Promjene utiču na sve organe i sisteme, ne zaobilazeći kosu. Dok čeka bebu, buduća majka se može suočiti sa sljedećim problemima:

Gubitak kose. Rijetka situacija - obično tokom trudnoće kosa postaje gusta i svilenkasta. Za sve je kriv estrogen, čija koncentracija raste zajedno s rastom progesterona. Pozitivne promjene se ne odnose na sve žene. Kod nekih budućih majki primjećuje se suprotna situacija - kosa postaje dosadna, beživotna i počinje opadati.
Povećanje masnoće vlasišta i kose zbog pojačanog rada lojnih žlijezda tokom trudnoće. Kosa postaje neuređena i zahtijeva češće pranje šamponom.
Moguća je i obrnuta situacija, kada koža i kosa postaju suvi. Nije isključena pojava peruti tokom trudnoće.
Povećanje osjetljivosti kose na razne kozmetičke preparate. Postoji alergijska reakcija na uobičajene šampone, balzame i maske.

Važno je znati: nakon rođenja djeteta dolazi do obilnog opadanja kose. Ovo je prirodan proces obnove, ne treba ga se bojati, međutim, neće ga biti moguće izbjeći. Do danas nije razvijen nijedan alat koji bi osigurao da se takav problem spriječi. Sve predložene mjere samo jačaju kosu i smanjuju vjerovatnoću gubitka kose tokom trudnoće i nakon porođaja.

Istine i mitovi o njezi kose

Šta trudnica zapravo smije, a šta ne smije?

Mit #1. Ne možeš ošišati kosu

Naše daleke prabake su zabranjivale svojim mladim snahama da se šišaju tokom trudnoće. U to vrijeme, kosa je bila simbol ženske moći i osiguravala je uspješan brak, rađanje i rađanje djece. Dobrom voljom žene nije ošišana. Postriženje je bilo opravdano samo u određenim situacijama: pri odlasku u manastir, u nekim tradicijama - u slučaju smrti muža. Nije iznenađujuće da je tokom trudnoće izvor ženske snage morao biti zaštićen.

Koja je opasnost bila od šišanja za žene? Prema našim precima, ako se ošišate tokom trudnoće, mogli biste izgubiti porodični blagoslov – i snagu za dobar porod. Uplašili su se rođenja mrtvog, slabog, bolesnog djeteta. Rečeno je da ako ošišate kosu, život nerođenog deteta će se skratiti. Moderni doktori ne podržavaju takva praznovjerja i tvrde da se nema čega bojati. Šišanje ne utiče na tok trudnoće i porođaja, ne utiče na stanje fetusa i ne određuje dužinu njegovog budućeg života.

Mit #2. Ne možeš farbati kosu

Kontroverzna izjava koju ne dijele svi triholozi - specijalisti za njegu kose. Vjeruje se da boja može ući u krvotok majke i negativno utjecati na razvoj fetusa. Ne postoje naučni dokazi za ovu teoriju. Nema dokaza da boja prodire dublje od gornjeg sloja kože i utiče na tok trudnoće.

Prema zapažanjima stilista i frizera, trudnice odbijaju da farbaju kosu iz prozaičnijih razloga:

Neprijatan miris farbe za kosu. Buduće majke su posebno osjetljive na njega u ranim fazama trudnoće. U pozadini toksikoze, ne preporučuje se bojanje kose - mogu se povećati mučnina i povraćanje.
Alergijska reakcija. Čak i ako se žena nikada nije susrela s takvim problemom, neželjene posljedice mogu se pojaviti prvi put u trudnoći (i to opet zbog hormonalnih promjena). Alergija se manifestuje osipom na koži lica, svrbežom vlasišta, gušenjem. Prije bojenja kose, morate provesti test: nanesite malo boje na unutrašnju površinu podlaktice. Ako u roku od dva sata koža ne pocrveni, boja se može koristiti. Za pouzdanost, vrijedi pričekati jedan dan - ponekad se alergijska reakcija manifestira nakon nekog vremena.
Nepredvidiv rezultat. Struktura kose tokom trudnoće se mijenja, a boja možda neće ležati kako bi trebala.
Propadanje kose. Farbanje može negativno utjecati na kosu i povećati gubitak kose. Rizik se povećava sa fenovima i drugim tretmanima za toplinsko oblikovanje.

Najbolje vrijeme za farbanje kose je od 14. do 28. sedmice. Toksikoza se u ovom trenutku povlači, a rastući trbuščić još uvijek ne ometa nekoliko sati provedenih u frizerskoj stolici. Bojenje je najbolje prepustiti profesionalcu. Specijalist će odabrati sigurnu boju i dati svoje preporuke za njegu kose nakon zahvata.

Mit #3. Nemojte uvijati/ispravljati kosu

Perm i laminacija se ne preporučuju tokom trudnoće.

Prvo, sigurnost takvih sredstava za buduću majku i njenu bebu nije dokazana.
Drugo, rezultat možda neće zadovoljiti. Kosa koja se promijenila tokom trudnoće nije uvijek podložna uvijanju ili ispravljanju uz pomoć raznih supstanci.
Treće, povećava se vjerojatnost razvoja alergijske reakcije.

Ne postoji zabrana upotrebe pegle / pegle za uvijanje / ravnanje kose, ali ne biste se trebali zanositi ovim alatima.

7 pravila za negu kose tokom trudnoće

Minimum eksperimenata. Svoju kosu tokom trudnoće treba da njegujete na isti način kao i prije. Ako kosa podnosi uobičajene šampone i balzame, ne biste ih trebali mijenjati u nepoznate nove proizvode bez jasne potrebe.
Računovodstvo za potrebe. Ako je kosa postala masnija, morat će se prati češće, sušiti - rjeđe. Kada se pojavi perut, iritacija, alergije, potrebno je koristiti posebne ljekarničke proizvode za njegu problematične kose. Bilo bi korisno konsultovati se sa trihologom.
Izbor šampona. Nema potrebe za kupovinom skupog čudesnog proizvoda s oznakom "eko-prijateljski" ili "prirodni". Dovoljno je koristiti šampon koji odgovara vlasištu i kosi, ne izaziva iritaciju, ne izaziva alergijsku reakciju i ne mijenja strukturu kose.
Subsequence. Prvi korak je pranje kose šamponom. Šampon se nanosi na korijen kose masažnim pokretima, raspoređuje po cijeloj dužini, temeljito se ispere. Druga faza je melem. Nanosi se na dužinu kose, odležava 1-2 minuta i ispere. Dodatno, maske, pjene i druge proizvode za njegu kose možete koristiti onoliko često koliko je potrebno.
Temperatura vode. Preporučuje se da kosu operete malo hladnom vodom (ili je barem isperite nakon glavnih postupaka).
Češljanje. Najbolje je koristiti češalj od prirodnih materijala: drvo, kosti, rogovi. Češljajte kosu ujutru i uveče, ostalo vreme - po potrebi. Ne preporučuje se upotreba češlja dok se kosa potpuno ne osuši.
Osušite kosu prirodnim putem bez fena. Ako buduća majka koristi fen ili peglu za kosu, ne smije zaboraviti na posebne pjene. Takvi proizvodi štite kosu od topline i smanjuju vjerojatnost oštećenja.

Na stanje kose u trudnoći utiču različiti faktori, a nega igra tu važnu ulogu. Da biste odabrali prave proizvode za svoj tip kose, obratite se trihologu ili dermatokozmetologu.

Da biste izbjegli probleme s kosom tokom trudnoće, trebali biste ih malo paziti. Posebnu pažnju treba posvetiti jačanju i njezi kose, jer kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu, one počinju opadati.

U trudnoći je bolje koristiti prirodne proizvode za njegu kose. Maske za kosu kod kuće su posebno prikladne. Potrebni sastojci za takve maske lako se mogu pronaći u vašoj kuhinji i kućnom priboru prve pomoći.

Često se žene, u poziciji, boje ošišati i ofarbati kosu. A ako su strahovi od šišanja samo praznovjerje, onda zaista morate biti vrlo oprezni s bojanjem. Skalp upija sve što dođe na njega, uključujući komponente boje. Dakle, ako se ipak odlučite za farbanje kose, morate to učiniti vrlo pažljivo - nanesite kompoziciju samo na kosu i izbjegavajte da dođe na vlasište. Sa proizvodima za styling tokom trudnoće također treba biti oprezan. Ako ste ranije često koristili lak za kosu, bolje ga je zamijeniti pjenom ili voskom.

Inače, dok čekate bebu, uništavaju se ne samo kosa, već i zubi. Stoga posebnu pažnju posvetite njezi zuba tokom trudnoće.

Kako da njegujete kosu tokom trudnoće

Tokom trudnoće povećava se potrošnja vitamina i minerala, što može uticati na stanje kose. Zbog toga se preporučuje uzimanje vitamina i kalcijuma. I nije potrebno piti tablete, jednostavno možete uključiti hranu bogatu vitaminima i elementima u tragovima u svoju prehranu. To su fermentirani mliječni proizvodi, plodovi mora, voće, povrće, biljno ulje (najbolje maslinovo) i drugo.
Tokom trudnoće, bolje je napustiti metode kao što su perm i farbanje kose. Ako se ipak odlučite za farbanje kose, onda je bolje koristiti prirodne boje (kana, basma, ljuska luka, orah).
Lagana masaža vlasišta prije pranja kose je odličan način da spriječite gubitak kose. Jastučićima prstiju pravite lagane kružne pokrete počevši od osnove vrata i krećući se naprijed do čela. Veoma je korisno praviti maske 1-2 puta sedmično za jačanje i njegu kose.

Maske za kosu tokom trudnoće

Uzmite jedno žumance, jednu kašičicu maslinovog ili ricinusovog ulja i 2 kašike votke ili konjaka. Pomiješajte sve sastojke i umutite. Dobijenu smjesu nanesite na kosu i ostavite 1,5-2 sata, a zatim kosu isperite toplom vodom.

Maska sa čičkovim uljem

Za pripremu maske pomiješajte 1 žlicu čičkovog ulja, 1 žumance, 1 kašičicu meda i 1 kašičicu votke ili konjaka. Mešajte sve sastojke dok se ne dobije homogena masa. Dobijenu smjesu nanesite na korijen kose, stavite plastičnu kapu i omotajte glavu maramom ili ručnikom. Ostavite masku da deluje 1 sat, a zatim isperite.

Maska za kosu

Uzmite 1 kašičicu plave ili žute gline, puter, bistri med, senf u prahu, limunov sok i pomešajte sa jednim sirovim žumancem. Dobivenu smjesu treba utrljati u korijen kose i rasporediti po cijeloj dužini. Umotajte peškirom i ostavite 1-1,5 sat, a zatim operite kosu.

Maska od čička

2 kašike ulja; nekoliko kapi limunovog soka; 1 žumanca; kapsula vitamina A (dostupna u apotekama). Pomiješajte sve sastojke, nanesite smjesu na kosu i nakon 20 minuta isperite toplom vodom. Ovaj postupak ponavljajte svaki drugi dan nedelju dana, a zatim svakih 7 dana.

Maska od pavlake

Treba pomiješati sto grama kisele pavlake, dodati im jedno bjelanjce, jako isjeckanu koru jednog limuna i sve to začiniti jednom kašičicom biljnog ulja, ponovo dobro promiješati. Nanesite masku na lice četkom ili plastičnom lopaticom. Ostavite na licu dok se smjesa potpuno ne osuši. Zatim sve treba isprati toplim odvarom od peršuna.

Maska za masnu problematičnu kožu

Za takvu kožu bit će vrlo korisna maska od običnog jogurta. Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja će odlično isušiti masnu i problematičnu kožu, a osim toga moći će suziti pore na licu. Možete sebi priuštiti da svakodnevno pravite tako hranjivu masku od jogurta.

Mint maske

Ove maske su odlične i za problematičnu i masnu kožu. Koncentrat mente je potrebno razrijediti vodom, nakon čega će ga trebati nanijeti na lice četkom ili vatom. Sama menta ili čaj od mente savršeno će suziti pore na licu, a vaša koža će postati svjetlija, pa čak i nešto prozirnija. Međutim, morate imati na umu da otopine mente ne treba odmah nanositi na suhu kožu, to je može još više isušiti, prije nanošenja maske samo isperite lice i nemojte ga brisati.

Maska sa sokom od lubenice

Takva maska će poboljšati cirkulaciju krvi i donekle osvježiti kožu. Kozmetolozi su primijetili da se ispostavilo da se u lubenici pH nivo kiselosti podudara, odnosno odgovara pH nivou ljudske kože. Osim toga, sok od lubenice se koristi kao odličan tonik. Osim sadržaja vitamina A i C, lubenica sadrži mnoge druge, ali ne manje esencijalne minerale, elemente u tragovima i vitamine. Na čisto oprano lice nanesite kašu od lubenice i ostavite dvadesetak minuta, a zatim sve isperite toplom vodom.

Maske od mekog crnog hleba

Dobro će očistiti i neće presušiti kožu, osim toga, ima još jednu važnu prednost - vrlo je lako za napraviti. Prvo izmrviti komad crnog hljeba i napuniti ga toplom vodom, mijesiti dok se ne dobije kaša. Zatim nanesite masku na lice i kada se maska počne sušiti, isperite je toplom vodom.

Maska od jaja

Najbolje je koristiti za izbjeljivanje staračkih pjega. Prvo morate pobijediti protein, a zatim mu dodati nekoliko kapi alkohola kamfora, nakon čega se smjesa može nanijeti direktno na ona mjesta gdje su se pojavile staračke pjege. Nakon dvadeset minuta, osušenu masku treba isprati toplom vodom.

Maske od žumanca

Upravo je žumance bogato lecitinima izuzetno korisno za negu suve kože. Ako je vaša koža mješovita ili suha, idealna je mješavina žumanca sa jednom žlicom vama prihvatljivog biljnog ulja. Da bi maska bila i hranljiva, potrebno je da napravite mali dodatak, odnosno u smesu stavite kašičicu meda. Ovu masku, kao i mnoge druge, treba nanositi na kožu dvadesetak minuta, a zatim je isprati hladnom ili blago toplom vodom.

Osnovna pravila za njegu kose

Prije svega, prije nego što pričam o pravilima, podsjetila bih da se kosa tokom trudnoće može potpuno nepredvidivo promijeniti, jer kod jedne žene može postati suva, kod druge masna, a kod drugih gusta i svilenkasta. Naravno, kakav god da je efekat, proći će odmah nakon porođaja, pa pripremite kosu za još jednu promjenu koja će nastupiti devet mjeseci kasnije.

Govoreći o osnovnim pravilima za negu kose tokom trudnoće, želela bih da napomenem sledeće:

Ne biste trebali pribjeći korištenju velike količine šampona odjednom, jer to može negativno utjecati na stanje lukovica (na dlanu će biti dovoljno deterdženta, veličine običnog lješnjaka;
Isperite kosu po mogućnosti biljnom otopinom (odvarkom), na primjer, kamilice ili koprive. To je neophodno kako bi se kosa nahranila vitaminima koji su im potrebni. Govoreći o vitaminima potrebnim za kosu, više možete pročitati na ovoj stranici;
Ako kosu isperete običnom vodom iz deterdženta, pazite da je voda hladna - hladna voda će pozitivno utjecati na cirkulaciju krvi;
Stručnjaci preporučuju da tokom trudnoće kosu češljate samo češljem od prirodnog materijala, na primjer, češljem s čekinjama od kosti, drveta ili roga);
Ni u kom slučaju nemojte češljati mokru kosu, jer će se u tom slučaju još više pokidati i zapetljati;
Češće tretirajte kosu dezinficijensima, poput alkohola, koji će vašoj kosi dodati sjaj i svilenkastost.

Kao što vidite, nema toliko pravila za njegu kose tokom trudnoće, ali ih se ipak treba pridržavati bez greške.

Period trudnoće karakteriše veliki broj hormonskih promena u telu žene. Često žene primjećuju da su im nokti i kosa ojačali. Ovaj fenomen se objašnjava činjenicom da je u trenutku života buduće majke njena kosa u fazi rasta. Ali nakon pojave bebe, počet će aktivno spavati. Ovoga se ne treba plašiti, kosa će se postepeno oporaviti.

Ali na stanje kovrča utječe ne samo djelovanje hormona, već i činjenica da žena počinje pažljivo pratiti svoje zdravlje: redoviti zdrav dnevni i noćni san, zdrava prehrana, redovita upotreba vitamina i vitaminskih kompleksa. Svi ovi postupci ne samo da imaju blagotvoran učinak na kosu, već i na sve druge sisteme organizma.

Trudnice često pokušavaju da koriste samo prirodnu i organsku kozmetiku u svojoj ličnoj njezi. Šampon treba pažljivo birati, treba da sadrži maksimalnu količinu sastojaka prirodnog porijekla.

Prilikom kreiranja stajlinga, bolje je koristiti pjene i gelove, a lak treba odbaciti, jer prilikom prskanja može ući u respiratorni trakt.

Balzami i maske za obnavljanje nanose se na cijelu dužinu kose, a ne vrijedi ih utrljati u vlasište, jer sadržane komponente kozmetičkog proizvoda ulaze u tijelo. Stoga je bolje da sami pripremite maske za kosu.

Žene u bilo kom periodu svog života žele izgledati lijepo i njegovano. Period čekanja za bebu nije izuzetak. Mnoge žene se već dugo pitaju da li je moguće farbati kosu tokom trudnoće? Boja u svom sastavu sadrži opasne i štetne tvari koje negativno utječu na zdravlje bebe.

Stoga mnogi stručnjaci preporučuju potpuno napuštanje bojenja kose dok nosite bebu. Ali ako stvarno trebate promijeniti sliku, onda je bolje obratiti se sigurnim prirodnim bojama. Jedan od ovih lijekova je kana, koja poboljšava rast kose, a ako imate masne kovrče, kana će ih malo isušiti.

Lekari takođe preporučuju da što manje vremena provodite na otvorenom suncu. Jer ultraljubičaste zrake, djelujući na kožu, remete njenu strukturu i aktiviraju razvoj slobodnih radikala. A kosa nakon njegovog uticaja postaje suva i lomljiva.

Kako pravilno prati kosu tokom trudnoće

Prije svega, pravilna njega kose tokom trudnoće podrazumijeva redovno pranje šamponom, jer kožne žlijezde luče više ulja nego inače. Koristite blage šampone na bazi prirodnih sastojaka. Tokom prvog tromjesečja, bolje je sušiti kosu prirodnim putem, jer vrući zrak iz fena može povećati masnoću.

Kada kupujete gotove proizvode, svakako proučite njihov sastav tako da ne sadrži opasne kemijske komponente:

hidrokinon;
azo boje;
triclosan;
ftalati.

Imajte na umu da redovno šišanje za trudnice nije kontraindicirano, međutim, mnoge buduće majke ipak radije odgađaju ovaj postupak do porođaja. Da li je moguće ošišati kosu tokom trudnoće - pročitajte u posebnom članku.

Ispiranje

Ako tokom trudnoće želite da njegujete kosu s blagodatima, nemojte zanemariti ispiranje balzamom ili balzamom. Vrlo je efikasna i domaća kozmetika, uključujući vodu sa zelenim čajem, limunov sok ili sirće (najbolje jabukovo sirće).

Bilje se može koristiti za poboljšanje stanja pramenova i jačanje korijena, sprječavajući mogući gubitak kose. Koristite infuzije na bazi koprive, mente, vrijeska, kamilice, čička, hmelja i hrastove kore.

Koji su postupci za kosu dozvoljeni za trudnice

Maske za kosu

Nemojte biti lijeni koristiti maske za njegu kose tokom trudnoće. Pokušajte odabrati proizvode na bazi prirodnih biljnih sastojaka ili koristite domaću kozmetiku na bazi eteričnih ulja, soka od citrusa, biljnih infuzija (sve gore navedeno će dobro). Jedan od proizvoda treba nanijeti na kosu, ostaviti 5-10 minuta i isprati toplom vodom.

Laminacija i ekstenzija

Briga o masnoj kosi tokom trudnoće ne zabranjuje postupke laminiranja i ekstenzije. Glavni nedostatak je što im je potrebno mnogo vremena da provode u frizerskoj fotelji, a trudnicama to nije uvijek lako. Osim toga, nijedan frizer neće moći predvidjeti individualnu reakciju vlasišta na sastav za laminiranje, tako da su moguće alergijske reakcije, kao što su svrab, crvenilo kože, perut. Stoga, ako niste prethodno biolaminirali kosu ovim sastavom, ne biste trebali eksperimentirati dok čekate dijete.

Međutim, sastav koji se koristi za laminiranje ne sadrži opasne hemikalije koje mogu negativno uticati na proces rađanja bebe, tako da možete raditi laminiranje kose za trudnice: dugo ćete zadržati boju kose, što je važno, jer farbanje ima određene suptilnosti tokom trudnoće.

Šta se ne smije raditi sa kosom tokom trudnoće?

Njega kose tokom trudnoće mora biti pravilna, inače može naštetiti nerođenoj bebi. Da bi sve prošlo bez problema, potrebno je odustati od nekih postupaka i radnji.

Perm

Hemijski proizvodi namijenjeni uvijanju kose dolaze u dodir s kožom, ali to nije najopasnije. Mnogi ljudi misle da hemikalije ulaze u matericu kroz kožu, ali to nije istina.

U stvarnosti, opasnost je štetan miris hemikalija, čija toksičnost može uzrokovati sljedeće poremećaje:

dispneja;
vrtoglavica;
toksikoza;
žgaravica.

Sve će to negativno utjecati na razvoj bebe, pa pokušajte živjeti neko vrijeme bez trajne.

Uzimanje dodataka prehrani za kosu

Čega je bolje kloniti se?

Postoje određene aktivnosti za njegu kose od kojih se trudnicama savjetuje da se suzdrže. Neće nanijeti ozbiljnu štetu nerođenoj bebi, ali bolje je ne zlostavljati:

farbanje kose;
korištenje pegle, uvijača, klešta;
korištenje ukosnica, ukosnica i stealtha, koje razvlače pramenove i grebu kožu.

Naučite kako pravilno njegovati kosu, a trudnoća vam neće moći pokvariti izgled. Ako vam je kosa postala suša ili masnija nakon porođaja, to ne bi trebao biti poseban razlog za zabrinutost. Razlog za takve promjene je sve u istoj hormonskoj pozadini. Kako se normalizira, lojne žlijezde će početi raditi u istom režimu, a s njim će nestati pretjerana suhoća ili, naprotiv, povećana masnoća vaše kose.