Šta učiniti je snažno pričvršćena osobi. Kako se riješiti naklonosti. Praktična psihologija. Koncepti zdrave i nezdrave naklonosti

11.09.2013 Tatyana Kaushanskaya 165 komentara

Pitanje iz čitalaca: Kako se riješiti naklonosti osobi?

Pitanje zvuči tako.
"Hoćete li mi reći koliko emocionalno padne od osobe (prošlosti)? Nisam siguran da se to vrijeme tretira, jer Mnogo godina su prošli, a kao rezultat, samo slike prije naših očiju su blijede. Imam prošlost, pojavili su se mnogo kompleksa i, kao rezultat, ne živim s normalnim životom sa momkom - uspoređujem, sjećam se, nije me briga što, ali na mom djecu, mogu ne okreći pažnju. "

A postoji nastavak ovog broja:

"Pitanje je drugačije. Šta ako periodično nestane odlučno za zaborav? U smislu da "šta sam loš? Sada izgleda kao teretana nekoliko meseci, napravit ću novu frizuru, upoznaću se sa" re- "u društvenoj mreži, on je oficit i bit će sa mnom ".

Čini se da takav problem postoji u mnogim ženama. O muškarcima ne znam kako sam žena sama.

I otkad sam prošao kroz sve u životu: "Vatrena, voda i bakrene cijevi", i imali sam sve moguće mogućnosti za probleme i strahove, a zatim prirodno ne znam rješavati ove probleme.

Naklonost prema čovjeku: Kako se riješiti?

Želim vam reći cijenjeni čitač da vrijeme teško tretira psihološku ovisnost. Budući da je psihološka ovisnost određena povreda u percepciji stvarnosti.

Drugim riječima, imamo iskustva u ljubavi tako da smo osjetili da je tako veće zadovoljstvo u životu. Zato nam je tako teško da ga psihološki odbije.

Uostalom, stanje teške ljubavi ekvivalentno je državi Nirvane. A ko želi dobrovoljno odustati od Nirvane? Štaviše, kad nije bilo drugog načina da se oseti isto (u ovom slučaju nisam ga našao).

Dakle, algoritam: kako se riješiti prilogu osobi?

Popisati jedan
Preporučujem ga o praksi koncentracije na trenutak i sada. Čim osjetite unutrašnju vuču, na trenutak prebacite pažnju. Pišem o tome u mnogim od svojih članaka. Od toga, ovo je glavna vještina života.

Ako naučite samo jednu vještinu za to - skrenite pažnju na trenutak - jedan će vam pomoći da se nosite sa svim vašim problemima.

Jer kad se nečega sjećate - to znači da ste u prošlosti. Primjetite, prošlost ne postoji, postoji samo u vašem umu, to je izum uma.
Kad mislite da će to biti za 5 godina, to znači da ste u budućnosti, ali ne postoji ni budućnost, budućnost postoji samo u vašem umu, ovo je opet fikcija uma.

Šta je stvarni život? Ovo je kad mentalno ležete ovdje i sada, ne u prošlosti, a ne u budućnosti.

Uzgred, znate li kakva je razlika između života u iluzijama (ne stvarnim životom) iz stvarnog života? Obratite pažnju na riječ "stvarni" život. Ovo je život u sadašnjosti.

Samo je jedna od ove tehnike pomoći da vam skrenete pažnju od mladića u svoj stvarni život, koji se uvijek događa u trenutku i sada.

Drugi korak
Čim osjetite unutrašnju žudnju mladiću, zapitajte se šta želite u ovom trenutku u stvari? Budući da je vezanost psihološki problem, ovdje postoji jedna nijansa. Dešava se da nešto želimo sami, ali u stvari zadovoljavamo neke naše potrebe, čak ni ne shvatajući.

Kad sam sebi postavio ovo pitanje: ono što stvarno želim, moj odgovor je bio: Dosadno mi je, želim da ispunim svoju unutrašnju prazninu. Bio je dokaz da ne želim ovu osobu u svemu što sam ispunio svoju unutrašnju prazninu.

A onda sam počeo tražiti kako da ispunim vašu unutrašnju prazninu. Počeo sam čitati knjige o psihologiji, duhovnom, ezoterijskom itd.

Samo u trenutku jakog vuče, počnite raditi ono što dobijete zujanje. Stoga ćete zadovoljiti vašu stvarnu želju - popunite unutrašnju prazninu i uklonite dosadu. Ili možda i vaša potreba za nečim drugim. U ovom trenutku će se potisak za mladić u ovom trenutku u velikoj mjeri smanjiti ili otići.

Sada odgovaram na drugi dio pitanja. Šta ako zaboravite osobu ne želite?

Činjenica da ne želite zaboraviti, očito je i normalno, zbog kojeg sam već opisao na početku. Stanje ljubavi ekvivalentna je državi Nirvane.

I ovdje počinje najzanimljivije. Neophodno je shvatiti da nam se daju izazovi sudbine tako da rastemo. Takve bolne situacije natjeraju da tražimo odgovore na pitanja i tako se razvijamo.

Ova situacija ne daje slučajno, već da biste naučili živjeti i prestati patiti.

I evo imate slobodu izbora. Ili shvatite i, uprkos činjenici da ne želim zaboraviti mladića, potražite načine kako se riješiti ovog priloga ili nastaviti patiti. To jest, ako se niste umorili od patnje, onda imate izbor. A ako je umorna od patnje, onda nemate izbora.

Ovdje, usput, želim dodati. Kada izgradite planove, kao što volite uživati \u200b\u200bu mladiću, vi ćete povrijediti pravila života odjednom.

Prvo pravilo. Oduzimate se događajima svog života. Ne prihvatajte svoj život kakav jest. Morate shvatiti da vam se ova situacija data, a ne slučajno. Uostalom, to je ovaj događaj (jedan od mnogih) potaknuo vas da potražite izlaz. I u procesu pronalaženja odgovora na vaša pitanja, mijenjate se, raste. Bez obzira na to kako boli da pusti, pusti.

Drugo pravilo. Živite u iluzijama, ne želite da vidite istinu. Istina je da vam se ova situacija data tako da shvatite šta vaša potreba želite ispuniti ovaj osjećaj ljubavi.

Garantujem vam da je taj osjećaj da doživljavate ovoj osobi zanemariv u odnosu na ono što ćete osjetiti ako se lično i duhovno razvijate.

Prilog ima 2 strane medalje. Jedan je zujanje iz osjećaja ljubavi, drugi je poniženje iz naklonosti. Razvijanje duhovno, izlazimo na takav nivo svijesti, kada tačno takav osjećaj živite svake minute, a istovremeno nećete imati drugu stranu medalje - ponižavanje i patnje. Nirvana ćete osjetiti prirodno.

Usput, vjerovatno će biti prikladno ovdje, nabrojite prirodne i umjetne načine da se zujate.

Prirodni načini: Joga, meditacija, svijest. Prirodno zujanje nikad ne završava. Svjesna osoba živi život, svaka minut od kojih je ispunjen buzzom.

Umjetne staze: Ljubav, alkohol, cigarete, droge. Umjetni zujanje je poput štaka. Prije ili kasnije, potrebno je odbaciti. Ovo zujanje, kao što već znate, nije baš izdržljiv. Iza Buzza započinje još veće nezadovoljstvo, apatija, naklonost i bol.

Bilo bi zanimljivo znati imaš li iskustvo naklonosti? Ako imate bilo kakvih pitanja, pišite u komentarima.

Bilo je potrebno više od 5 godina od trenutka kada sam napisao ovaj članak. Po broju komentara, prekršila je sve zapise u mom blogu. Interes za ovaj članak odmah mi je pokazao da je tema vezanosti vrlo relevantna.

Stoga je vrijeme za nastavak ove teme. Od 5 godina, moje razumijevanje i svijest o temi naklonosti značajno se produbila.

Predlažem vidjeti još 2 video zapisa. Nadam se da će vam ovi videozapisi pomoći da ostvarite suštinu i korijen naklonosti.

U prvom videu je fenomen privitka pogođen indirektno, ali ako pažljivo sluša (ovo je ključ!), Postaje jasno što je prilog i kako se pojavljuje.

Kako naučiti da ne bude vezano za ljude?
1

Pozdrav, vrlo sam navikla na ljude, a onda mi je teško da budem rastao s njima. Šta ćete mi savjetovati kako da učinim tako da se ne vežemo ljudima?

Stvarno mi treba vaš savjet !!!

Vladimir
Rusija

U smislu "prilog" jednoj ili drugoj osobi nema ništa loše. Uostalom, to znači da se u njegovom društvu osjećate ugodno što niste ravnodušni na njegovu negu i poteškoće koje dijelite njegovu radost, anksioznost i tuge i slično.

U rečju, sposobnost "naviknuti se" ljudima je pozitivna karakteristika. I riješite se toga - ne bi trebalo. Prije svega, jer je proces takvog "isporuke" povezan sa razvojem vitrina, ravnodušnost prema drugima. A ovo je već negativna svojstva ljudske osobe. Za sve smo pozvani da pomognemo drugima. Duhovno, financijski fizički. Sva sredstva dostupna za nas. Šta je moguće samo u slučajevima kada osoba razumije i dijeli probleme ljudi s kojima se mora suočiti.

Vi, sudeći po sadržaju vašeg pisma, preživjeli, očigledno, lomljivi sa bliskom osobom. I - doživeo teška mentalna bol. Stoga se razmislite o tome kako naučiti da ne puštate ljude da pređu prebližno. Dakle, da u budućem razdvajanju nisu bile povrede za vas. Ali mogu li zaštititi opseg vaših vlastitih emocija "neprobojne ljuske", biti prijatelji i ljubav? Mislim da je odgovor na ovo pitanje, očigledno svima.

Budući da nedostaju posebne informacije u vašem pismu, zaključci se prirodno, ne poduzimaju. Međutim, znam iz iskustva da je rastajanje sa našim skupim ljudima neizbježno. Netko odlazi u drugi grad ili u drugu zemlju, netko za jedan ili drugi skretavci od vas ...

A ako se razdvajanje nije povezano s raznim prebivalištem, to može biti razlog pažljivog, konstruktivne samo-analize, pokušaj razumijevanja onoga što se dogodilo u stvarnosti, shvatite ono što to niste učinili (nakon svega u svakom dijelu) kao Pravilo, dva sudionika). A ovo je prvi korak ka naučiti održavati i održavati odnose sa ljudima. To je o tome, po mom mišljenju, prvo bi trebalo da mislite.

I dalje. Da bi se maksimizirao od "dodatnih" iskustava, važno je naučiti kako ispravno procijeniti mogućnost razvoja odnosa i dobra je, ali prilično jasno regulira emocionalnu udaljenost. U praksi je to izraženo u sposobnosti osjećanja koliko je druga osoba potrebna za komunikaciju s vama, a s druge strane, da ne dozvoljava približavanje, ako se po vašem mišljenju, po vašem mišljenju, po sebi po sebi ne može biti nepotrebne poteškoće.

U sebi takva vještina nije lako, ali neophodna. I potrebno je sami steći ovu kvalitetu. Ne postoje određeni "recepti" i ne mogu biti ...

Zaključno, preporučujem čitati materijale na mjestu za temu interesa za odjeljak "Psihologiji". Nakupili smo prilično puno. I posebno savjetujem, prvo obratim pažnju na članke o Rosie Einhor i Sherry Zimmerman i

Eleanor Brik.

Prilog je čudan osjećaj potrebe za komunikacijom s osobom s kojom ne povezuju ljubav, obostrano korisne ili materijalne odnose. S jedne strane, čini se da ne postoji ništa negativno u prilogu za osobu, već na drugoj - željom da se vidi i čuje objekt ovisnosti može prerasti u stvarnu opsesiju.

Problem je u tome što je prilog oblik stepenske ovisnosti o vanjskim okolnostima.

Kako nastaje naklonost?

Prilog ima normalan i opsesivan oblik. Uz normalnu ovisnost, emocionalna veza nastaje u pravom trenutku, ali čim prođe, potreba za muškarcem nestane. Kada odsustvo osobe izaziva duhovna iskustva, sasvim je moguće da je prilog stekao opsesivni, nezdrav izgled.

Neurotski prilog -. Ovo je vrsta lomljenja, samo ne na nivou fiziologije, već na tankom - mentalnom nivou. Ovisnost o osobi lišava slobodu, ne dozvoljava sretno uživo i ne sprječava emocionalnu smirenost.

U početku je ovisnost oblik navike. To je rezultat dugoročnog kontakta, komunikacije, sastanka i senzacija blizine. Kada se velika iskustva imaju tendenciju ponavljaju, proizvodi se ovisnost. Ako nepoznati ljudi komuniciraju, upoznaju, provode vrijeme ili žive zajedno, s vremenom će odnos neminovno dovesti do ovisnosti i privlačnosti.

Prilog je vrsta emocionalne hrane od druge osobe za poboljšanje vlastite države.

Kako se riješiti naklonosti?

Takva psihološka ovisnost ne tretira vrijeme. Osoba vezana za svakoga može uočiti život ne adekvatno i nije racionalna. Ako je ovisnost nastala na osnovu ljubavnih odnosa, onda ga nije tako lako riješiti. To se objašnjava činjenicom da je ljubav snažno iskustvo, "veće zadovoljstvo". Zato nastaju poteškoće. Osoba podsvjesno ne želi odbiti od ovog osjećaja. I ko će odbiti? Pogotovo ako se odnos nedavno završi, sjećanja na svježe i gubitak su neobični.

Kako se riješiti neurotske naklonosti? Algoritam je:

Koncentrirajte se na trenutne događaje. Čim se ovisnost privuče objektu, u istom trenutku prevode misli i pažnju na ono što se trenutno događa. Uživanje u životu ovdje i sada je najvažnije postići sklad sa svijetom i vašim "ja". Vještina za skretanje pažnje na trenutnu nesreću, spasit će od većine problema. U trenutku kopanja u vidu živite u prošlosti, što više nije tamo. Nakon izračuna šta će se dogoditi za 10 godina - u budućnosti, koja još nije. Ovo su fantazije i. Ovaj se život trenutno događa u ovom trenutku.
Razmišljam o objektu emocionalne atrakcije, odgovorite na pitanje: "Šta želim?". To se događa da smo pogrešno odnos. Ako ste iskreni prema sebi, odgovor će slijediti ovo: "Osjećam unutrašnju, emocionalnu emociju. Moram da ga ispunim. Pored privlačenja i ovisnosti, nemam šta da ispunim prazninu. " To također djeluje kao dokaz da osoba koja ima neobjašnjivu atrakciju ne treba vam kao osoba. Preporučljivo je pronaći nego popuniti unutrašnju prazninu i apatiju. To su stvari koje pomažu rastu ličnosti: knjige, nove stvari, strast, hobi. Radite ono što vam donosi radost. Čim popunite prazninu i uništite dosadu, vezanost za osobu će se zauvijek smanjiti ili nestati.

Sve se čini jednostavnim, ali nije bilo tamo! Naklonost - podmukli osjećaj. Često se ne želimo uopće riješiti, ali postaje nepodnošljivo za život. Šta učiniti?

Šta učiniti kad se ne želite riješiti?

Ne donosite ništa, jer je sve privremeno.

Država kada zaboravite i pustite da objekt ne želi, to je sasvim normalno. Ovo nije iznenađujuće, jer je stanje ljubavi blizu državi Nirvane, a ko želi dobrovoljno odbiti?

Međutim, potrebno je shvatiti da se u životu ništa slučajno ne događa. Problem situacije pomažu ljudima da se razvijaju, rastu kao osobu. Od druge osobe postavlja vas postavljajte pitanja i pronađite odgovore na njih. Pa se događa.

Ako se ne želite riješiti naklonosti, onda je izbor mali: ili shvati da situacija stvara problem i riješi ga, oslobađanje od ovisnosti ili da nastavi da pate i naivno vjeruje da je vidljiva veza sa atraktivnom osobom moguće je vratiti.

Uzgred, postali smo most za pojavu ovisnosti i privlačnosti, neće biti moguće. I zato:

Ništa se u životu ne događa baš tako. Ova situacija vam se daje slučajno. Razvijate se, raste, promeni. Nadam se o povratku odnosa otpor događaja vlastitog života. Pogledajte sat - strelice idu samo naprijed, a činjenica da je to bila sedmica / mjesec / godina više nije bitna. Bez obzira koliko boli, sramota je i neugodno oslobođena osobe, morat će ga pustiti.
Zavisna osoba živi u svijetu iluzija i vlastitih maštarija. Potpuno se daje slikama, koje privlači lukav mozak. Izgledaju istinu u oči. U stvari, ti su odnosi već izloženi, ne trebaju vam ih. Istina je da postoji unutrašnja praznina koja zahtijeva punjenje.

Odbaci ovisnost. Shvaćaju da je ovo stanje samo vaša želja da nešto izvadi izvana, ispuni emocionalnu emociju da ostvarimo potrebu za ljubavlju i brigom. Moći ćete olakšati "sindrom odlaganja", voljeti svoje voljene osobe, ispunjavajući prazninu onoga što se zaista sviđa. Čim se to dogodi, potreba za komunikacijom s objektom će biti vođena samom, postat će nepotrebna balast i prepreka samozakoničnom poboljšanju.

Okružite se sretnim ljudima. Prestanite komunicirati i sastanku sa objektom privlačnosti. Boli, ali stalni kontakt je mnogo bolniji. Ispunite svoj vlastiti život novim događajima koji imaju vrijednost ovdje i u ovom trenutku. Uronite u trenutni život sa glavom i prestanite živjeti događaje prošlosti. S vremenom, odsustvo osobe u životu, uzrokuje ovisnost, neće biti percipirana tako oštrinom.

14. marta 2014., 10:36

Odnosi su odavno završeni, a ostala vezanost? Ona to pretvara i pati, sjeća se sretnih trenutaka prošlosti i razumiju da ih neće moći vratiti. Obično je prilog prirodan dodatak osjećaju ljubavi. Ali, za razliku od ljubavi, zasnovan je na pozitivnim uspomenama. Osoba bi nam mogla napraviti puno loših, ali još uvijek se sjećamo najbolje što je bilo i nastavi sa "zadržavanjem" za odnos.

Kako se riješiti prilogu muškarcu? Razmotrite glavne načine za to.

Prvo što trebate učiniti je prepoznati dostupnost problema. A ako stalno razmišljate o čovjeku, sjećate se svojih zajedničkih dana i noći, tužni, plaču i u dubini duše željeli bi vratiti sve, postoji problem. Odnosi ne traju uvijek zauvijek - bolje je poduzeti kao dati i pokušati otići. "

Da biste prevladali naklonost:

• Priznajte da više nema veze. Da, možda ćete povrijediti, tužno, povrijediti - prihvatiti ove emocije, osjetiti ih i nastaviti.

• Upamtite da vas je čovjek napravio čovjeka - vezanost se uvijek fokusira na dobro, ali to nije bilo samo. Uključite zlonamjernu kuju i zapišite leđa - kad ih vidite, odmah ćete želite zatvoriti vrata u prošlosti. Lista Ne raspolagajte - možda ćete se povremeno trebati vratiti na njega.

• Pronađite lekciju pod tušem - radom, hobijima, sastancima sa prijateljima; Nije važno što odaberete, glavna stvar je u tome što pomaže. Neke žene samo odlaze u vaš omiljeni posao, pogotovo ako ste to ranije radili, drugi se ne preuzimaju sa radom koji nema snage za loše misli. Glavna stvar je izdržati vrijeme - to se ne ponaša sama po sebi, ali to omogućava mnogo toga da se meni nalazi na mestima.

• Pročitajte više knjiga o tome kako filozofski liječite život i pustite sve. U ovom slučaju, morat ćete pustiti čovjeka, onda će se ista stvar moći i sa prijateljima, djecom, radom, problemima, ogorčenjima, lošim mislima. Čvrsta korist!

• Pronađite dobar psiholog ili prođite kroz tečaj klase u grupi. Naša je psiha raspoređena na takav način da ne primijetimo očigledno, a sprečava nas u donošenju odluka i promjenu života. Druga osoba obratit će vašu pažnju na važne stvari i pomoći će se brzo dijelom bolnom naklonošću.

Sretni ljudi mogu ako ne opraštaju, onda pustite sigurno. Dok doživljavamo prošlost, sve sile provodimo na žvakanje dugo, a ne relevantne emocije, uvrijeđene i događaje. A danas prolazi - i vratite ga nikad neće uspjeti. Stoga, ne žvakajte - živite danas!

Možemo dobiti samo ono na što nismo priključeni. Prilog stvara napetost, bijes i to donosi težinu za život, zatvara se intuicija. Treseći ruku na cilj da se gotovo nemoguće ... prilog se rađa iz želje da bi dobio više nego da daju, jer verujemo da nam neki predmet na ovom svijetu bude zauvijek sretan, iz egoizma i straha od gubitaka.

Vrlo snažan osjećaj - naklonost za čovjeka. Kako se riješiti tako moćnog emocionalnog stanja?

Naš život je pun promjene: gubimo i odmah nađemo, volimo i postajemo ravnodušni, upoznajemo i dijelimo. Nema smisla nadati se vjerovanju, čekati, napraviti ili planirati. Nema smisla zadržati, obećati i poverenje. Sve je to previše krhko.

Kako se drugačije riješiti naklonosti osobi?

Naučite samo da živite, živite u trenutku i sada, bez ostavljanja nikoga. Zamislite kako na svoj otvoreni dlan sjedili prekrasan leptir. Uživajte u ovom trenutku, divite se dok je s vama, ne stisnite dlan kako biste ga zadržali u ruci. Oslobodite ga čim ona želi odletjeti. I tako svaki trenutak u vašem životu. Bez obzira koliko ste htjeli zadržati nešto ili nekoga - pusti.

Otpustite svaki trenutak ako se želite riješiti naklonosti osobi

Ne pokušavajte ga produžiti i još više da biste zadržali sa svim istinama i neistinitom. Oslobodite situacije, ljude i iskusne emocije. Čak i ako vas povrijedite, znate da svaki novi trenutak nosi novu radost, novu priliku, nove emocije i osjećaje.

Hvala situaciji, hvala ljudima sa kojima imate sreće da prođete kroz određenu životnu fazu. I na vrijeme, pusti me da pustim.

Kako pustiti? Kako se riješiti naklonosti osobi?

Naučite cijeniti sadašnjost. Uostalom, kad se sjećate prošlosti ili zamislite budućnost, niste ovdje i sada. Vaš poklon je neopozivan. Pokušajte cijeniti sve što vam sada dolazi. Ovo može ispuniti vaš život novim značenjem i značenjem, zahvaljujući kojem se možete riješiti i prevladati prilogu drugoj osobi.

Patnju i iskustva koje imate kada se rastajete sa voljenim i skupim ljudima potrebna je za vaš lični i duhovni razvoj. Da biste se riješili boli da emocionalna naklonost uzrokuje da provedete dubok unutrašnji rad. Shvatite sva svoja osjećaja i iskustva, pronađite razloge za njihovu pojavu. Analizirajte zašto osobi doživljavate duboku emocionalnu privrženost osobi.

Budući da je prilog psihološki problem, događa se da želimo nešto, i u stvari zadovoljavamo šta je cijela naša potreba, a ne svjesni toga. Da biste se riješili ovog priloga, prvo vam treba da shvatite šta zaista želite? Zašto vam treba ova osoba?

Možda vam nedostaje pažnja, radosni trenuci u životu itd. Prilogu se događa zbog mentalne i emocionalne praznine. Zato ste emotivno vezani za osobu koja će vam ispuniti život s raznim emocijama. Ali možete biti sretni bez obzira na druge ako postanete samodovoljna osoba.

Da se riješite nezdrave priloge osobi - svjesni vaših istinskih želja

I u trenutku snažne želje da vidite njegov predmet naklonosti, učinite nešto od onoga što dobijete istinsko zadovoljstvo. Na primjer, plešite, pripremite sebi nešto ukusno, idite u kino. Priudajte se i na taj način ćete zadovoljiti vaše stvarne potrebe ispunjavanjem vaše unutrašnje praznine.

Kad vam je dosadno ili tužno pokušajte odvratiti, koncentrirati se u sadašnjem trenutku. U ovom trenutku će biti sjajno učiniti vašu omiljenu stvar. Zapošljavanje omiljene stvari učiniće vas srećnim i slobodnim. Koristite svoje slobodno vrijeme sa maksimalnom korist i nećete primijetiti kako trag neće ostati za drugu osobu.

Nije vrijedno lišiti mogućnost razgovora s drugim ljudima. Ako je vaš krug komunikacije bio ograničen na jednu osobu, osjećaj vezanosti za to je sasvim logičan i neizbježan. Stoga je moguće izbjeći širenjem kruga komunikacije, upoznavajući se sa novim ljudima.

Pomoći će se da se riješimo osobi i promijeni situaciju ili promjene u vašem izgledu.

Budite veseli i pozitivni, ne spadajte u depresiju. Zapamtite da je svaki dan u vašem životu jedinstven. Nastavite se smijati, ljubav i vjerujte.