Kućna njega kose i vlasišta. Efikasna njega vlasišta. Maska za poticanje rasta

29.04.2019

TEKST:Daria Burkova

KORISTIT ĆEMO RAZLIČITA SREDSTVA za njegu kose njegujemo ih i njegujemo u salonima, ali istodobno često zaboravimo na vlasište. Najviše što dobije u većini slučajeva je upotreba šampona i masažnog češlja. Istovremeno, izgled kose u velikoj mjeri ovisi o stanju vlasišta. Da, pravilna njega vlasišta neće promijeniti već odraslo i oštećeno vlasište, ali definitivno će utjecati na kvalitetu buduće kose. Uz pomoć Svetlane Kobzeve, vodećeg tehnologa tvrtke O’right u Rusiji, dermatokozmetologinje Tevoli Viktorije Sokolove i umjetničke direktorice kreativnog tima Matrix-a Mila Zyukova, razumijemo zamršenost brige za ovaj dio tijela.

Zdrava njega vlasišta

Kosa se sastoji od dva dijela: vidljivog dijela - osovine - i folikula dlake smještenog u koži. Folikul ili lukovica korijen je kose koji je odgovoran za njegu, rast i popravak kose. Možete se nadati dobrom kvalitetu rastuće kose kada u folikul uđe dovoljno proteina, masti, vitamina i mikroelemenata, a nivo opskrbe krvlju ostane konstantan. Ako folikul ugine, umire i kosa. Pored toga, lojne žlijezde su pričvršćene za folikul, kroz koji se izlučuje lojna tajna. Ako ga ima previše ili premalo, proces obnavljanja kože se narušava, dlačica postaje slabija i kosa može početi stanjivati \u200b\u200bi ispadati. Možete razumjeti da je s vašim vlasištem sve u redu zbog odsustva peruti, svrbeža, pretjerane masnoće i bilo kakvih neugodnih osjeta, kao i zadovoljavajuće kvalitete kose koja iz nje raste.

U ovom slučaju ne možete se previše truditi i pridržavati se prilično jednostavnih pravila u brizi za ovo područje. Prvo, trebate odlučiti koji šampon tražiti na temelju potreba svog vlasišta, a ne kose. Istodobno, čak i zdravo vlasište može se razlikovati od osobe do osobe - biti suho ili deblje zbog prirodnih uzroka, poput nepobjedive genetike. Treba odabrati šampon za svaki dan, pazeći na vrstu vlasišta i uravnotežen. Uprkos jednostavnosti pravila, odabir sredstva za čišćenje i dalje je zastrašujući zadatak za mnoge. Ako tijekom godina muka i razmišljanja niste pronašli baš svoj šampon, krajnje je vrijeme da odete na sastanak kod trihologa: ne smijete zanemariti profesionalni savjet koji će vam se dati osobno.

Za zdravo vlasište dovoljno je piling jednom mjesečno, a istovremeno izvoditi masažu glave

Kada se problem sa šamponom riješi, trebali biste razmisliti o drugom proizvodu za dubinsko čišćenje. Vlasište bi ponekad trebalo maziti na isti način kao i kožu lica, na kojoj često koristimo kisele kore i maske za pročišćavanje. To mogu biti pilingi ili posebni pilingi za vlasište, koji se nanose prije pranja kose ili čak noću. Triholozi se slažu da je posljednja opcija najoptimalnija. Potražite već poznate kiseline u takvim proizvodima: glikolnu i salicilnu. Inače, piling možete zamijeniti dodatnim šamponom s kiselinama, koji se može unaprijed nanijeti na suho vlasište pet do deset minuta prije pranja. Za zdravo vlasište dovoljno je piling jednom mjesečno, a ujedno i masažu glave. Međutim, ovu besplatnu opciju ne treba trajno zanemarivati: masaža pojačava lokalnu cirkulaciju krvi, što utječe na prehranu lukovica. Uz to, pilingi vlasišta često su uključeni u salonske postupke njege kose, pa ako redovito kombinirate šišanje i bojanje s dodatnom njegom, onda kućni piling možete zanemariti.

Victoria Sokolova kaže da je vlasište potpuno samodostatno i da ne zahtijeva posebnu njegu. Da bi se održalo njegovo dobro stanje, najvažnije je pratiti cjelokupno zdravlje: jesti ispravno, piti dovoljno vode, nadzirati razinu esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima. Pored toga, važno je ne dopustiti negativne utjecaje okoline na vlasište: dugo izlaganje suncu ili mrazu, često pranje previše kiselom ili previše alkalnom vodom, agresivne boje. Ako ste često na suncu ili idete u saunu, nosite kapu. Ako kosu često bojite u korijenu, a sastav dođe na vlasište, radite to samo u provjerenom salonu i budite oprezni sa samobojenjem.

Kad je nešto pošlo po zlu

Kao i u slučaju kože lica i tijela, postoje mnoge bolesti vlasišta, njihovi uzroci, te su, u pravilu, povezane s neispravnošću tijela. U rijetkim slučajevima nepravilna njega, zloupotreba proizvoda za oblikovanje i kemijski postupci postaju uzroci problema s vlasištem. Štoviše, problemi s vlasištem obično idu paralelno s problemima kože cijelog tijela. Razloga može biti puno, od hormonske neravnoteže i infekcija do bolesti organa i cirkulacijsko-limfnog sistema. U takvim slučajevima, odmah se obratite liječniku: liječenje prekomjernog masnog vlasišta i akni neće biti uspješno bez rješavanja osnovnog uzroka.

Postoje i brojne bolesti vlasišta uzrokovane vanjskim faktorima poput gljivica i bakterija. Najpopularniji primjer je poznata perut. Pored gljivice, koja je normalno prisutna u mikroflori vlasišta u malim količinama, ali pod utjecajem različitih čimbenika, njezin se sadržaj može povećati, perut može izazvati promjene u radu lojnih žlijezda, kožne bolesti i hormonalne poremećaj. Jao, popularni šamponi protiv peruti djeluju samo kozmetički i sasvim su sposobni naštetiti, pa je bolje konzultirati se sa stručnjakom koji će propisati ljekarnički lijek. Ostale česte bolesti uključuju ekcem, seboreju i psorijazu - pogađate, ovo je ujedno i direktan put do liječnika za kupon.

Jao, popularni šamponi protiv peruti djeluju samo kozmetički i sasvim su sposobni nanijeti štetu, pa je bolje konzultirati se sa stručnjakom koji će propisati ljekarnu

Ipak, ponekad i sami izazovemo probleme s vlasištem. To može biti preosjetljivost, svrbež, suhoća ili, obratno, prekomjerna masnoća. „Pri šamponiranju voda ne smije biti vruća, a maske i regeneratori nanose se samo na dužinu - izuzetak su specijalizirani proizvodi za vlasište. Također je potrebno sušiti kosu koristeći hladan način rada sušila za kosu, jer visoke temperature stimuliraju rad lojnih žlijezda “, savjetuje Mila Zyukova. Pored nepropisno sličnih proizvoda za njegu, temperatura vode i zraka sušila za kosu, česta mrljanja, zloupotreba proizvoda za oblikovanje volumena kose i suhi šamponi mnogima poznati ne utječu najbolje na stanje vlasišta. Odaberite proizvode bez zanemarivanja karakteristika vaše kože.

Ako je vaše vlasište osjetljivo i svrbi, koristite serume, losione i ampule s umirujućim svojstvima. Ako smatrate da je suhoća neuobičajena za nju, potražite proizvode s hidratantnim i hranjivim svojstvima, ako vam je sadržaj masti - pogledajte oznaku „reguliranje sebuma“. Kada se vlasište ljušti i pretjerano masti, također će biti korisno pilinge koristiti češće (jednom u dvije do dvije sedmice, ovisno o situaciji) - to će pomoći da serumi rade bolje. Naravno, vrijedi isključiti sredstva i postupke koji izazivaju problem, a ako to nije moguće, onda barem smanjite učestalost njihove upotrebe. Ne biste trebali očekivati \u200b\u200btrenutni rezultat upotrebe dodatnih proizvoda, ali ako njega vlasišta postane navika, nakon nekoliko mjeseci rezultat se može procijeniti prema kvaliteti svježe uzgojene kose.

Šta raditi sa gubitkom kose

„Gubitak kose može biti iz različitih razloga: genetski, vanjski i unutarnji. Opšte preporuke svode se na pojačanu ishranu folikula dlake pomoću posebnih preparata koji se utrljaju u vlasište. Prehranu, lijekove i dodatne postupke trebao bi propisati liječnik na osnovu analiza pacijenta ”, kaže Mila Zyukova. Promjene u hormonalnom nivou, nepravilno odabrana prehrana, česti kemijski postupci i stres dovode do gubitka kose kod žena. Potonji čimbenici su najneškodljiviji, a problem se rješava njihovim uklanjanjem. Vrijedno je zapamtiti da kosa na sve reagira s odgodom od nekoliko mjeseci. Ispadanje od stresa ili prekomjerna upotreba brze hrane vrijedi izdržati. Ako kosa opada nekoliko mjeseci i ne planirate prestati, to je već dobar razlog da posjetite liječnika i napravite hormonski test.

Gubitak kose zbog hormonalnih promjena može se prirodno dogoditi tokom adolescencije, za vrijeme i neposredno nakon trudnoće, i naravno tokom menopauze. „Da bi se spriječili takvi problemi, vrlo je važno u preventivne svrhe započeti njegu vlasišta što je ranije moguće. Tada se ovaj proces može zaustaviti i kontrolirati ”, kaže Svetlana Kobzeva. Proizvodi protiv gubitka kose djeluju na dva načina odjednom: čvršće drže folikule u koži i potiču rast nove kose iz neaktivnih folikula. Da bi se vidjeli rezultati proizvoda za rast kose, potrebno ih je koristiti dugo vremena (najmanje tri mjeseca), a drugi problemi s vlasištem trebaju biti isključeni, a ako jesu, pripreme treba kombinirati. Na primjer, jedan dan koristite serum za regulaciju sebuma, a drugi dan proizvod za rast kose. Neće biti suvišno proći analizu na vitamine i mikroelemente. Na primjer, kosa često može sporo rasti zbog nedostatka cinka.

Znanstvena je činjenica da zdravlje i ljepota kose započinju zdravljem vlasišta (vlasišta). A činjenica da suhu i beživotnu kosu često prati suhoća i iritacija kože činjenica je i glave (zimi se ovi simptomi obično samo pogoršavaju). Dakle, briga za vlasište u hladnoj sezoni nije hir, već stvarna potreba.

njega tjemena

Promjene temperature (mraz vani i vrućina u zatvorenom), vrlo suv zrak (pozdrav sistemu grijanja), kape, nedostatak vitamina, pogoršanje kvalitete vode, svi su faktori koji utječu na stanje vlasišta. Rezultat učinaka svega navedenog najčešće je povećana suhoća, ljuskice kože koje izgledaju poput peruti (ali ovo nije perut - to su čestice suhe kože), stalna iritacija i pojačani gubitak kose.

Šta učiniti s tim? Pored očiglednih rješenja (kosu rjeđe perite, koristite maske za suhu kosu itd.), Postoji čitav niz mjera koje će vam pomoći da prebrodite zimu bez ikakvih posebnih posljedica na stanje vaše kose.

Pazite prije pranja

Vlasište, poput kože na drugim mjestima na tijelu, zahtijeva dobro čišćenje, piling, masažu i pravilnu hidrataciju. Stoga njega vlasišta započinje s dva važna tretmana prije tuširanja:

masaža vlasišta - za to vam je potrebna masažna četka sa zaobljenim čekinjama (ili četka od mekanih prirodnih čekinja), kojom možete lagano prelaziti preko glavnih područja glave; Ova masaža poboljšava cirkulaciju krvi u koži, pomaže u pilingu mrtvih ljuskica i distribuira prirodno podmazivanje (koje je bolje od bilo koje kupljene njege) kroz kosu;
domaća maska \u200b\u200bza vlasište - takva maska \u200b\u200bne samo da vlaži, već pomaže i uklanjanju ostataka proizvoda za njegu koji se nakupljaju na površini vlasišta, pokrivajući ga s debelim filmom s vremenom; najpopularniji lijek je prirodno kokosovo ulje (možete pročitati o njegovim svojstvima).

Isprobajte domaću masku: 1 kašika kokosovog ulja, 1 kašika organskog meda. Pomiješajte, nanesite na vlasište, ostavite 45 minuta, lagano isperite blagim šamponom. Ponavljajte jednom sedmično u ciklusu od 8 tretmana.

Pravilno pranje kose

Umjesto toga, pravi izbor šampona. Većina komercijalnih šampona izrađuje se od jakih tenzida koji rastvaraju ne samo prljavštinu i masnoću, već i lipidni film na vlasištu. Ako već imate problema sa suhom kožom, onda odaberite najblaže šampone.

Uz to, ima smisla isprobati detox šampone (označeni detox) - to su šamponi koji otapaju film od ostataka deterdženata i proizvoda za oblikovanje na površini vlasišta, oslobađajući kožu i poboljšavajući njezino „disanje“.

Vjerojatno znate da svakodnevno pranje kose nije najzdravija navika. Upotreba će vam pomoći da povećate razmake između šampona bez utjecaja na izgled.

Pravilna prehrana

Suha koža, uključujući suho vlasište, prvenstveno je rezultat nedostatka zasićenih masnih kiselina (Omega 3). Možete ih uzimati kao dodatak ili jednostavno povećati broj namirnica bogatih masnim kiselinama (losos, avokado, orašasti plodovi, chia sjemenke) na svom meniju.

Pored toga, ima smisla u prehranu dodati i alge, na primjer, spirulinu, koja je bogata mineralima i elementima u tragovima (možete pročitati zašto treba dodavati spirulinu u prehranu). Pa, ne zaboravite piti dovoljno vode dnevno (6-8 čaša prema preporuci SZO) - ovo je najefikasniji, besplatan i apsolutno siguran način borbe protiv suve kože.

U svako doba lijepa, njegovana kosa smatrala se znakom zdravlja i blagostanja. Žene nisu jedine koje se moraju brinuti o tome kako im izgleda kosa. Muška kosa, čista, uredno ošišana i oblikovana, privlači pažnju, komunikativna je i simpatična. Da biste pravilno njegovali vlasište i kosu i odabrali prave kozmetičke proizvode, morate uzeti u obzir karakteristike muškog tijela, a kakva će njega muške kose dati najbolje rezultate, naučit ćete iz našeg članka.

Karakteristike

Dlaka oba spola je identična do određene dobi. Razlike se počinju pojavljivati \u200b\u200btokom puberteta, kada tijelo proizvodi hormone: testosteron za dječake, estrogen za djevojčice. Od ovog trenutka, debljina muške kose se povećava, lojne žlijezde rade intenzivnije.

Zahvaljujući potonjoj osobini, frizura se često masti. Testosteron snažno utječe na životni vijek folikula jake polovine čovječanstva na glavi. Postepeno truje stanice odgovorne za rast kose, što nekome dovodi do ćelavosti ranije, nekoga kasnije.

pravila

Za svaku vrstu muške kose trebate odabrati svoju kozmetiku. Nepravilno odabrani šampon može biti prava muka za jači spol. Uz to, postoji mnogo različitih regeneratora, balzama, mousseva i drugih korisnih stvari koje pomažu da vaša frizura izgleda savršeno.

Da bi vaša kosa uvijek blistala od ljepote, morate pokušati slijediti jednostavna pravila:

Čistoća je ključ zdravlja! Najlakša nega koju muškarac može pružiti svojoj kosi je šamponiranje. Ali prilikom odabira ovog lijeka, također morate biti oprezni. Omiljena opcija gela za tuširanje 2 u 1 može ozbiljno naštetiti folikulima. Sastav takvog proizvoda sadrži tvari koje su odgovorne za učinkovito pranje tijela, a koje nisu prikladne po sastavu. Za duge guste niti dobro je koristiti šampon pored šampona. Pomoći će im da se ne zapetljaju i daju kosi lijep sjaj. Temeljito isperite pramenove samo toplom vodom.
Sušenje... Vlasnicima bujne ili duge kose, kada koristite fen za kosu nakon šamponiranja, vrijedi se sjetiti temperaturnog režima. Idealan je topli zrak usmjeren na kosu s dovoljne udaljenosti pri srednjoj brzini. Sušenje vrućim zrakom s kratke udaljenosti oštetiće folikule dlake.
Češalj Kratku frizuru takođe treba češljati. Jednostavan postupak podiže dlake, hrani kožu kiseonikom i povećava protok krvi. Za svakodnevnu upotrebu pogodni su drveni češljevi sa širokim razmakom ili mekani masažni češljevi.

Bitan! Upotreba metalnih češlja strogo nije dozvoljena. Oni krše integritet kože, što doprinosi razvoju različitih kožnih bolesti i gubitka kose.

Najbolji proizvodi za njegu muškaraca

Prilikom odabira šampona i naknadne njege, morate upamtiti vrstu kose, uzeti u obzir njihovu dužinu i dodatne parametre kože i dob. Neki šamponi pogodni su za vlasnike masne kose, drugi balzami za one koji rano dobiju ćelavu glavu, treći će pomoći u prelakiranju sijede kose. Kozmetologija ne stoji mirno, muškarci, kao i žene, mogu sami izabrati čitavu liniju odgovarajućih proizvoda za njegu.

Šamponi

Šamponi snažne polovine čovječanstva uvelike se razlikuju od ženskih proizvoda za pranje kose. Razlika leži u karakteristikama kože, njenoj alkalnoj ravnoteži i radu lojnih žlijezda. Pri odabiru šampona, muškarac bi se trebao voditi:

prisustvo u sastavu komponenata za čišćenje: amonijum lauril sulfat, natrijum lauret sulfat, natrijum lauril sulfat, amonijum lauret sulfat;
nedostatak silikonskih aditiva;
prisustvo elemenata koji smanjuju masnoću, vrše antibakterijski učinak;
obratite pažnju na potrebu liječenja prhuti;
primijetite prisustvo muškog mirisa.

Na policama trgovina možete vidjeti veliki broj različite muške kozmetike, ali jači spol ima svoju lideri među šamponima.

Jedan od najpopularnijih šampona je Nivea Men "Ekstremna svježina" sa mentolom, zapremina 400 ml. Proizvod je namijenjen normalnoj do masnoj kosi, idealan za svakodnevno šamponiranje. Ugodan dodatni efekt je postojana ledena svježina. Šampon treba nanijeti u maloj količini na glavu, lagano pjeniti i isprati toplom vodom. Kupci nisu pronašli nedostatke ovog proizvoda. Prosječna cijena boce je 150 rubalja.

L "Oreal Elseve za muškarce protiv peruti zapremine 250 ml. Šampon je pogodan za sve tipove kose. Pomaže u suočavanju sa svrabom i ljuskanjem dugo vremena. Moguća svakodnevna upotreba. Stručnjaci ističu nedostatak moguće pojave alergijskih reakcija, a kupci relativno visokih troškova za navedeni volumen. Za učinkovitu upotrebu trebate nanijeti malu količinu na mokru glavu. Zatim penušajte i ostavite do 2 minute, a zatim temeljito isperite kosu toplom vodom. Prosječna cijena u Rusiji je 150 rubalja.

Popularni melemi

Muškarci rijetko koriste druge proizvode za njegu kose, osim šampona. Ali da bi kosa bila zaštićena, lijepa i zdrava, takođe treba razmotriti dodatnu njegu.

Regenerator pokriva cijelu dužinu kose zaštitnim filmom, koji omogućava češlju da lakše klizi dužinom kose bez oštećenja strukture. U odnosu na promjene temperature i ostale vremenske prilike, frizura postaje stabilnija. Još jedna pozitivna karakteristika uređaja je borba protiv ćelavosti, povećavajući život folikula. Neki od najpopularnijih muških regeneratora uključuju:

Dnevni regenerator AMERICAN CREWzapremina od 250 ml. Melem je pogodan za svakodnevnu upotrebu, vlaži, njeguje i zaglađuje kosu. Zahvaljujući mentolu koji je uključen u sastav, proizvod djeluje okrepljujuće i dugo ostavlja svjež miris. Muškarci napominju da nakon upotrebe proizvoda kosa dugo ostaje meka, masni efekt nestaje. Mali volumen dovoljan je za prilično dug vremenski period. Nisu pronađeni minusi za proizvod. Prosječna cijena je 1100 rubalja po boci.

Revitalizirajući DAX zapremina od 414 ml. Proizvod je odličan za one koji koriste kozmetiku za fiksiranje. Detangles kosu, uklanja ostatke stylinga, čini je upravljivom i manje lomljivom. Melem se može koristiti svakodnevno. Od minusa vrijedi istaknuti visoku cijenu za malu količinu pri velikoj brzini protoka. Prosječna cijena po boci je 1100 rubalja.

Ostali proizvodi za njegu

Osim šampona i balzama, industrija ljepote pobrinula se i za druga sredstva za njegu muškaraca. Za jači pol razvijeni su lijekovi protiv gubitka kose, razni zaštitni i vitaminski kompleksi.

Davines energizirajući tonik za zgušnjavanje - energični tonik za zgušnjavanje u maloj količini od 100 ml. Proizvod stimulira i jača oslabljenu i tanku kosu. Sastav sadrži kofein koji pozitivno djeluje na cirkulaciju krvi. Pored toga, proizvod sadrži veliku količinu ulja i supstanci odgovornih za produženje života folikula. Bočica ima prikladnu kapaljku i nanosi se u količini od nekoliko kapi na vlasište. Nakon potpune apsorpcije, ispire se vodom. Od minusa, kupci napominju visoku cijenu. Prosječni trošak je 3900 rubalja.

Zdrava kosa profesionalne snage- sredstvo za stanjivanje kose. Hrani folikule, čini kosu zdravom, gustom i snažnom. Sastav sadrži ekstrakt sezama koji sprečava gubitak kose. Proizvod nije potrebno ispirati nakon nanošenja. Protiv - visoka cijena za malu količinu. Prosječna cijena zapremnine 75 ml je 1500 rubalja.

Narodni recepti

Postoji mnogo kozmetičkih proizvoda za njegu muške kose. Police trgovina pune su prekrasnim mjehurićima. Ali o svom zdravlju možete se pobrinuti ne samo uz njihovu pomoć. Od naših predaka sačuvani su različiti recepti za maske i dekocije za kućnu njegu, što vam omogućava da postupak njege izvodite pomoću prirodnih proizvoda. Prednost takvih smjesa je ekološka prihvatljivost i odsustvo bilo kakvih kemijskih dodataka koji mogu izazvati alergijsku reakciju.

Recept 1. Losion od octa od koprive. Izvrsno za jačanje i prevenciju gubitka kose.

Za smjesu su vam potrebni sitno nasjeckani listovi koprive (5 kašika), pomiješani s 0,5 litre vode i 2 žlice jabukovog octa. Otopina se mora prokuhati i držati na vatri pola sata. Stavite u frižider.

Primjenjujte dva do tri puta sedmično tokom nekoliko mjeseci. Mora se nanijeti na vlasište prije spavanja ili nekoliko sati prije pranja.

Recept 2. Jednostavan luk. Luk je još jedan efikasan borac protiv gubitka kose.

Luk srednje veličine treba naribati na finom ribežu, pomiješati sa 2 kašičice meda i nanijeti na vlasište. Nakon 2 sata, smjesa se ispere toplom vodom. Ovaj se alat koristi najviše dva puta sedmično.

Recept 3. Ulje bokvice, ricinusovo ili čičkovo ulje bit će dobri pomoćnici u njezi.

Treba ih nanositi na glavu pola sata prije pranja, nekoliko puta sedmično. Nakon nanošenja glavu možete umotati u foliju. Tako će učinak upotrebe ulja biti bolji.

Savet.Radi udobnosti, prije nanošenja na glavu, proizvod treba zagrijati na sobnu temperaturu.

Da bi vaša kosa bila uvijek čista i lijepa, trebate redovito voditi brigu o njenom stanju, koristiti samo visokokvalitetne proizvode i truditi se pridržavati se higijenska pravila:

Kada koristite šampone, regeneratore, maske i druge proizvode za kosu, morate obratiti pažnju na upute za upotrebu. Ispravno izvedene akcije garantuju dobar rezultat.
Prilikom kupnje nužno je uzeti u obzir vrstu, osobine kože (prisustvo peruti, jak rad lojnih žlijezda, ćelavost).
Sredstva za njegu uvijek treba temeljito isprati kako bi kosa bila manje prljava i slobodno disala.
Kada koristite sušilo za kosu, morate odabrati nježni način rada.
Češljevi trebaju biti pojedinačni, s velikim mekanim zubima.

Pravilna sistematska briga i pažljiv stav pomoći će vašoj kosi da izgleda zdravo, odgoditi gubitak kose na duže vrijeme i učiniti svakog muškarca ponosnim.

Korisni videozapisi

Kako pravilno njegovati mušku kosu, kao i pregled proizvoda za oblikovanje Andreya Dryazgova.

Pregled američkih CREW profesionalnih proizvoda za njegu kose napravljenih posebno za muškarce.

Zdrava kosa krasi izgled osobe, ali, nažalost, bolesti, poremećaji u radu različitih organa i sistema ne doprinose ljepoti i zdravlju kose. Kako se brinuti za vlasište i kosu kako bi bila zdrava i lijepa.

Da bi vaša kosa bila lijepa i njegovana, važno je ne samo brinuti se o njoj, već je važno i znati o njoj. Mnoge ljude, posebno žene, brine gubitak kose, ali to je normalan proces, jer bi dnevno trebalo ispasti do 100 dlaka. Kosa različitih ljudi je različita, neki imaju jarko crvenu, neki crnu, smeđu, pšeničnu, a neki već dugo sjede. Boja kose ovisi o jednom pigmentu koji tijelo proizvodi, a zove se melanin. Što više pigmenta u tijelu, to je kosa tamnija, a manje melanina, to je kosa svjetlija.

Kako se brinuti za vlasište i kosu i o čemu ovisi zdravlje vaše kose? Zdravlje i ljepota kose ovise o raznim čimbenicima, uključujući prehranu, odabir odgovarajuće kozmetike, pravilnu njegu, pranje, raščešljavanje. I naravno, kosa jako voli njegu, vrlo je važno ispirati kosu u odvarima od raznih biljaka i nanositi razne maske koje će vašu kosu hraniti zdravljem.

Prehrana je vrlo važna za kosu, jer proizvodi pružaju ljepotu iznutra. Kosi su potrebni proteini, piletina, govedina, nemasna svinjetina mogu se uključiti u prehranu. Proteini se mogu dobiti i iz mahunarki poput graha, grčkih orašastih plodova i badema. Bademi se smatraju vrlo korisnim za žensku ljepotu, jer sadrže vrijedne vitamine i minerale. Riba je također bitna za zdravu kosu jer sadrži fosfor, omega 3, masne kiseline. Maslinovo ulje izvor je vitamina E, koji se ne mora dodavati samo hrani, već i maskama za kosu. Avokado, kivi, banana smatraju se vrlo dobrim za kosu, zato redovno jedite ovu hranu. Da bi vaša kosa izgledala sjajno, važno je piti dovoljno vode u najmanjoj količini, jednu i po litru dnevno.

Maske od prirodnih proizvoda smatraju se važnom točkom njege, njeguju ih iznutra i održavaju zdravima i blistavima:

- 300 ml toplog mleka, 2 kašike. dušo. Pomiješajte i nanesite na čistu, opranu kosu i držite 1 sat nakon ispiranja toplom vodom.

- 200 ml dekocije koprive 2 žlice. maslinovo ulje, 1 žlica limunov sok. Pomiješajte, nanesite na kosu, nakon pola sata isperite vodom i šamponom.

- 300 ml čorbe od čička, 2 žlice. dušo. Proizvod treba nanijeti na glavu masažnim pokretima i držati 1 sat, a zatim isprati vodom i šamponom.

- 200 ml čorbe kamilice, 1 protein razmućen u pjenu, 1 tbsp. maslinovo ulje. Nanesite masku na glavu i isperite toplom vodom nakon 20 minuta.

- 1 žumanjak, 2 kašike banana, 1 kašičica. sol. Nanesite masku na glavu i laganim pokretima umasirajte, kosu isperite šamponom nakon sat vremena.

- 1 tbsp. med, 1 tbsp. čičkovo ulje, 1 tsp. sok od aloe. Nanesite na mokru, neopranu kosu, nakon sat vremena isperite vodom i šamponom.

- 200 ml juhe od zobi, 1 kašika. dušo. Nanesite na opranu kosu.

- 200 ml jakog čaja, 1 kašika. med, 1 žumanjak. Nanesite proizvod na kosu sat vremena i isperite vodom.

- 2 žlice. melem za kosu, 1 tbsp. maslinovo ulje, 5 kapi vitamina E. Pomiješajte sastojke i nanesite na kosu 40 minuta.

- 2 žlice. melem za kosu, 2 kapi bademovog ulja, 2 kapi masline, 2 kapi ulja jojobe. Nanesite proizvod prije pranja kose pola sata, isperite kosu toplom vodom i šamponom.

Za vlasište je također vrlo važno da dobro isperete sve proizvode za njegu, redovito masirate vlasište, to ne samo da poboljšava cirkulaciju krvi, već i pospješuje rast kose.

www.vashaibolit.ru

Folikuli dlake nalaze se u vlasištu, pa njihov puni rast ovisi o zdravoj i njegovanoj koži. Triholozi se slažu da je nemoguće imati zdravu kosu bez odgovarajuće njege vlasišta. Trenutno kozmetički saloni nude čitav niz usluga njege kose i vlasišta. Ti su postupci vrlo skupi i nije svaka žena u mogućnosti priuštiti si sistematičan posjet salonu. Ali njegu možete pružiti kod kuće, a rezultat će premašiti sva očekivanja.

Prije svega, zdravlje kože ovisi o općem zdravstvenom stanju, cjelovitoj uravnoteženoj prehrani. Stoga, ako imate bilo kakve bolesti, prođite čitav kurs pregleda i potražite preporuku liječnika. Organizirajte punopravni režim rada i odmora, jedite racionalno, djelimično i često. Uzimajte vitaminske i mineralne komplekse. Nedostatak vitamina negativno utječe na cjelokupno zdravlje i stanje kože. Uzmite riblje ulje ili laneno ulje, to pomaže u uklanjanju viška holesterola i zasićenju tijela visokokvalitetnim masnim kiselinama, koje na najbolji način djeluju na rast kose, noktiju i odgovorne su za zdravlje cijele kože. Cink takođe igra važnu ulogu u zdravlju kože. Nedostatak ovog elementa u tragovima uzrokuje suhoću i perutanje.

Pijte 2 litre čiste vode dnevno, normalizirajte rad gastrointestinalnog trakta. Sve ovo u kombinaciji pozitivno utječe na opću dobrobit i na kožu. Dugo je znanstveno dokazano da samo vanjska njega ne može pružiti 100% rezultata za zdravlje vlasišta i kose. Samo složeni učinak može učiniti vlasište zaista zdravim.

Operite kosu neutralnim blagim šamponom i vrhovima prstiju masirajte vlasište. Ne bojte se svakodnevno prati kosu. Mit o tome da će vam oštetiti kosu i učiniti je lomljivom samo je mit. Moderni deterdženti ne samo da ne kvare kosu, već imaju i iscjeliteljsko i zdravstveno poboljšavajuće djelovanje, a njihova blaga formula posebno je stvorena za svakodnevnu njegu. Sustavna masaža kože pomoći će vratiti cirkulaciju krvi i ubrzati rast kose.

Utrljajte ulje čička u vlasište tri puta sedmično. Prodaje se s raznim dodacima dizajniranim za uklanjanje peruti i ishrane. Za upotrebu, dobro umasirajte ulje u vlasište i pomoću češlja raširite svu kosu.

Uklonite faktore koji negativno utječu na kosu i vlasište. Zaštitite glavu od sunca, kiše i vjetra, koristite prirodne boje za kosu bez peroksida, nemojte koristiti proizvode za oblikovanje niti sušite fenom. Ako je nemoguće odreći se sušila za kosu i proizvoda za oblikovanje, koristite ih što je manje moguće i samo u hitnim slučajevima.

Maske blagotvorno djeluju na vlasište. Možete koristiti gotovu kozmetiku ili utrljavati vlastite formulacije u kožu dva puta sedmično. Za maske možete koristiti mješavinu kvasca i svježeg kefira. Pomiješajte sastojke u jednakim omjerima, umasirajte u vlasište, ostavite 30 minuta i isperite blagim šamponom. Možete napraviti i mješavinu žumanjka, jednu kašičicu kakaa i jednu kašičicu rakije. Sastav koristite na isti način kao u prvom slučaju.

Ako je vlasište suho i ljušti se, utrljajte toplo ulje čajevca, kakao, ružmarin, pelargoniju, ulje grožđa. Bilo koje ulje možete kupiti u apoteci. Za masnu kožu u ulje dodajte sok od pola limuna i nekoliko kapi borovog ulja.

Sustavnom njegom vlasišta i kose postići ćete nevjerojatne rezultate koji će iznenaditi više od vas samih.

www.justlady.ru

Pravila njege

Svaka djevojka treba znati kako se brinuti o stanju svoje kože i učiniti da joj se glava osjeća dobro.
Njega vlasišta uključuje poštivanje niza vrlo važnih pravila:

Ne prekomjerno koristite proizvode za oblikovanje. Pokušajte što manje izlagati glavu fenom, raznim peglama i uvijačima. Naravno, ako ne možete bez njih, onda ih koristite, ali imajte na umu da će, ako to često radite, koža postati suha.
Piće. Voda ulazi u vlasište kada su svi ostali organi njime zasićeni, a samo ostaci odlaze u dermis vlasišta.
Operite kosu. Nemojte slijepo vjerovati da je često šamponiranje loše za dermis. Ako se vaša kosa masti svaki dan i trebate je očistiti, učinite to, ali koristite blagi šampon koji je dizajniran posebno za masnu kožu. Važno je znati pravila šamponiranja: nanesite šampon na potpuno mokru kosu i isperite najmanje pet minuta kako biste bili sigurni da nema ostataka. Ako se ne pridržavate ovih jednostavnih pravila, dermis se može isušiti.
Jedite dobro. Pravilna prehrana ključna je za zdravlje cijelog tijela i dermis nije izuzetak. Stoga uravnotežite prehranu ako želite imati zdravo vlasište. Vitaminska i mineralna ishrana je takođe vrlo važna. Vrlo je korisno piti cink i riblje ulje.
Nadgledajte ph ravnotežu. Ako se osjećate suvo ili svrbežom, čega prije nije bilo, vrijedi vratiti hidrolipidnu ravnotežu kože.
Nosi kapu. Pokušajte što više zaštititi glavu od vremenskih neprilika, zato zimi nosite toplu kapu, a ljeti kapu od paname.

Kako obnoviti ph ravnotežu

Dermis vaše glave pati zbog toga što se pod utjecajem različitih vanjskih čimbenika, stanja okoline, stresa i nepravilnih proizvoda za njegu narušava ph ravnoteža kože, što može biti praćeno suhoćom i svrbežom. Stoga treba obratiti pažnju na njegu vlasišta koja bi trebala pomoći u uspostavljanju ravnoteže vraćanjem kiselosti dermisa.
To možete pokušati učiniti kod kuće koristeći maske, ali najbolje je pitati stručnjaka za pomoć da se uspostavi ph ravnoteža.
U ph salonu će vam pokušati vratiti ravnotežu pomoću specijaliziranih sredstava, na primjer, kompleksa ORisinga ili Schwarzkopfa, a možda će vam biti ponuđeno i korištenje uređaja.
Ovaj postupak podijeljen je u nekoliko faza:

Čišćenje. Profesionalni proizvodi rastvaraju keratin, dezinficiraju i dubinski čiste pore. Općenito, sredstva za čišćenje dermisa pogodna su za sve tipove kože.
Briga. Zatim se na glavu i kosu nanosi maska \u200b\u200bu skladu s tipom kože. Takođe se koriste minerali i elementi u tragovima. Glava je zamotana ručnikom, a klijent određeno vrijeme sjedi s maskom.
Obnova ph. Nakon isteka potrebnog vremena, maska \u200b\u200bse ispere i provodi se postupak vlaženja i njege. Koriste se sredstva za obnavljanje: losion protiv peruti, esencijalna ulja, drugi losion i na kraju hranjiva maska. Njihovu primjenu prati masaža. Zatim se glava ponovo umota u peškir na 15 minuta.
Zaštita. U ovom posljednjem koraku na kožu i kosu nanose se balzami koji ne ostavljaju kožu da omotaju glavu i zaštite je od vanjskih utjecaja.

Ako imate veliku želju, možete se opskrbiti potrebnim novčanim sredstvima i obaviti ovaj postupak kod kuće.

Kućnu njegu

Naravno, kod kuće se lako možemo pobrinuti za vlasište i po potrebi vratiti ph ravnotežu kože.
Najučinkovitije što kod kuće možemo učiniti za kosu su maske. Postoji nevjerojatna raznolikost i u principu možete učiniti bilo koju, odabirući je na temelju određene vrste kože. Postoje svestrani koji vježbaju i njeguju dermis i mogu pomoći u obnavljanju ph.

Neke od najboljih maski su:

Kefir + kvasac. Sastojci se miješaju u omjeru 1: 1 uz dodatak žličice šećera. Ova smjesa se zagrijava na vodenoj kupelji oko 30 minuta i nanosi na glavu, dok je važno da se temeljito utrlja u korijenje. Sjede s nanesenom maskom 30 minuta, a zatim se isperu.
Biljno ulje. Žlici kakao putera rastopljenog na vodenoj kupelji dodajte istu količinu ulja jojobe i pšeničnih klica. Nakon hlađenja završavamo s pripremom maske razbijanjem žumanca u nju. Nanosi se na glavu, zamota ručnikom i čeka sat vremena, a zatim ispere.
Kakao + žumanjak + konjak. Uzimamo: kakao u prahu - 2 žlice. l., žumanjak - 1 kom., konjak - 1 žlica. l. Sve se pomiješa, malo zagrije u vodenoj kupelji i nanese na kožu. Ugriju glave peškirom i šetaju oko sat vremena, a zatim ih isperu.

Pomoću takvih jednostavnih maski možete stalno brinuti o vlasištu i održavati ga u zdravom stanju. Maske treba raditi barem jednom sedmično, ali češće.

Masaža

Kod kuće možete masirati vlasište kako biste održali hidrolipidnu ravnotežu i održavali stalnu njegu. Prvo, masaža će pomoći u normalizaciji rada lojnih žlijezda. Drugo, poboljšat će cirkulaciju krvi u području glave. Naravno, ako se želite što više opustiti i dobiti što veću korist, tada biste trebali kontaktirati stručnjake za ovu uslugu. Tamo će vam se možda ponuditi da to uradite sa posebnim masažerima, poput magnetnog češlja, ili rukama.
Ali to možete učiniti i sami kod kuće. Da biste to učinili, ne biste trebali diplomirati na specijaliziranim tečajevima. Ovdje je važno naučiti nekoliko osnovnih pravila:

Umasirajte prije šamponiranja. Stimulira lojne žlijezde, a kosa se trenutno masti, pa operite kosu nakon masaže.
Operite ruke prije masaže.
Ne pritiskajte jako. Ne biste trebali imati bolova ili masažu radite pogrešno.
Masirajte vrhovima prstiju, bez noktiju. Noktima možete oštetiti kožu, što kasnije može izazvati bolest.
Vrijedno je masirati, počevši od vrha glave u različitim smjerovima kružnim pokretima ili lagano tapkati površinom glave.

Tokom masaže podstiče se upotreba različitih ulja, na primer: naranče, verbene, eukaliptusa, ružmarina, badema i jojobe. Oni pružaju koži neophodne elemente u tragovima i poboljšavaju njenu elastičnost.

Medicinski postupci

Mnogi ljudi koji brinu o svom zdravlju i direktno o vlasištu, pored kućnih postupaka, povremeno koriste i usluge specijalista iz medicinskih ustanova. Što vrlo pozitivno utječe na zdravlje kože, jer nije uvijek moguće neke manipulacije provesti kod kuće. Obično se takvi stručnjaci savjetuju u slučajevima kada je potrebna brza intervencija za jačanje ili obnavljanje vlasišta i kose, ali postoje izuzeci od pravila kada ljudi namjerno provode takve postupke u preventivne svrhe. Ovi posebni postupci uključuju:

Plazmolifting.Koristi se za obnavljanje i jačanje vlasišta i kose. Infekcije krvnom plazmom pacijenta ubrizgavaju se pod kožu, čime se aktivira imunološki sistem i obnavljaju koža i kosa.
Mezoterapija.Postupak je vrlo sličan plazmoliftingu, glavna razlika je u tome što se pacijentu ne ubrizgava krvna plazma pod kožu, već otopina s korisnim vitaminima i mikroelementima.
Kriomasaža.Prije svega, služi za čišćenje kože stare epiderme i za aktiviranje normalnog metabolizma i cirkulacije krvi. Izvodi se uz pomoć tečnog azota i daljom masažom glave.
Vakuum masaža.U smislu provođenja, identična je kriomasaži . Jedina razlika je način izlaganja koži. U ovom slučaju koriste se medicinske banke koje stvaraju razliku u tlaku i vakuum, a time aktiviraju regenerativne funkcije tijela.
Plinsko-tečni piling.Služi za čišćenje kože i obogaćivanje je korisnim mikroelementima. Izvodi se pomoću struje vazduha i tečnosti obogaćene vitaminima i mikroelementima.
Darsonvalizacija.Ovaj postupak, prema uvjeravanjima stručnjaka, uklanja mnoge probleme vlasišta i kose, a to su: ćelavost, suha koža, prekomjerni udio masti i ubija gljivice različitih oblika. Izvodi se pomoću aparata Darsonval.

Sve djevojke žele isto, kako bi im kosa izgledala njegovano i lijepo. Privukli su pažnju i natjerali ih da se dive. Napokon, njegovana kosa jedna je od komponenti uspjeha sretne žene. Neko voli koristiti već dokazane zaštitne znakove, dok neko ne vjeruje kozmetičkim firmama i koristi provjerene recepte "od bake".

Ali nitko se ne sjeća da nije samo briga o kosi potrebna i njega je važna i pravilna njega tjemena. Napokon, koža na glavi jednako je ranjiva kao i na licu. Može izgubiti hranjive sastojke i postati suv. Da biste izbjegli takve probleme, morate slijediti neka pravila za njegu kose.

Pravila njege kose i vlasišta

1. Koristite termički styling što je manje moguće, koristite sušila za kosu i uvijače, glačala. Koristite manje sredstava za oblikovanje, posebno ako znate da vaši problemi s kosom ovise o stresu ili aktivnom načinu života.
2. Izbjegavajte dehidraciju. Napokon, tečnost koju konzumirate ulazi posljednja u vlasište. Količina potrošene tečnosti treba biti najmanje dvije litre dnevno.
3. Ako ste na odmoru u vrućim zemljama ili samo često ostajete na suncu, kosu morate prati svaki dan, uz blagi šampon.
4. Mokru kosu nikada ne smijete trljati ili trljati nasilno. Potrebno je nježno upijati. Napokon, mokra kosa je sklonija lomljivosti od osušene.
5. Jedite ispravno. Kršenje unosa prave količine hranjivih sastojaka prije svega manifestirat će se na kosi i vlasištu. Dijeta treba sadržavati proteine, masti, ugljene hidrate, dovoljnu količinu povrća i voća. Smanjite ili bolje potpuno eliminirajte upotrebu alkohola i duvana.

Ispunjavanje svih gore navedenih pravila za njegu vlasišta samo je pola uspjeha, ali bez toga neće biti moguće postići potpuni uspjeh.

Masaža okcipitalnog i sljepoočnog dijela glave

Odličan način borbe protiv problema vlasišta je redovita masaža okcipitalne i sljepoočne regije. Prije izvođenja masaže treba temeljito oprati ruke i laganim pritiskom vrhova prstiju započeti određena područja glave. Vrijedno je zapamtiti da ne trebate jako pritiskati, jer masirate i ne pokušavate sebi zadati bol. Nakon laganog guranja, počinjemo tapkati poput kišnih kapi.

Ispravno "pranje glave"

Pranje kose, čak i uz korištenje jednog šampona, mora biti ispravno. Kao što pokazuju ankete u trgovinama kozmetikom, malo ljudi zna kako pravilno oprati kosu.
Potrebno je dobro namočiti kosu, poduprijeti je pod mlazom vode barem minutu, tako da je cijelom dužinom i sa svih strana potpuno zasićena vodom. Voda treba biti topla i ugodna za vodene tretmane. Nanesite malu količinu šampona na dlan i dobro ga pjene, nakon čega nanosimo pjenu na kosu cijelom dužinom - od korijena do vrhova. To radimo masažnim pokretima. Prije ispiranja šampona, prođite prstima između kose kako biste bili sigurni da je cijela dužina kose pjenasta. Isperite šampon dva puta duže nego što vam je trebalo da ga nanesete. Stilisti savjetuju ispiranje šampona s kose najmanje pet minuta. Nakon pranja kosu popipajte ručnikom, nemojte je trljati ili povlačiti jer je vrlo krhka.

Ako su sve operacije izvedene pravilno, možete započeti s oblikovanjem kose.