Dobro je znati 

Zašto menstruacija može ići tokom trudnoće. Kada mrlje tokom trudnoće nije opasno? Kako razlikovati mrlje od redovnih menstruacija

Test je pokazao dvije pruge - jasne, svijetle, uvjerljive. Potvrđuju da se dogodilo čudo i da ćete sada dobiti dijete. Ova vijest izaziva stanje euforije, koje, međutim, vrlo brzo ustupa mjesto anksioznosti: šta dalje? Kako se pravilno ponašati u novom statusu, da li treba da idete kod lekara, kada i gde da se prijavite za trudnoću, koje testove i preglede morate da uradite? Da li treba da prikupim bilo kakvu dokumentaciju za porodiljsko odsustvo, do koliko sati treba da radim, šta je generički sertifikat, kada i kako izabrati porodilište, da li da zaključim ugovor? Općenito, potreban vam je jasan vodič o daljnjim radnjama, da tako kažem, upute korak po korak za trudnoću. Upravo na ovo uputstvo smo odlučili da vam skrenemo pažnju.

Posjet ginekologu i prvi ultrazvuk.

Morate bez odlaganja otići na pregled kod ljekara čim saznate za početak trudnoće. Prvi pregled kod ginekologa uključivaće eksterni pregled, pregled na ginekološkoj stolici, ultrazvučni pregled i analizu krvi na hCG.

Na osnovu rezultata ovog ekspresnog pregleda, doktor će moći precizno potvrditi činjenicu trudnoće (ili je poreći, jer su testovi ponekad "pogrešni"), odrediti termin i isključiti ektopičnu lokalizaciju embrija. Osim toga, na prvom pregledu ćete dobiti informacije o daljim medicinskim mjerama: posjeta drugim ljekarima - to može biti potrebno u slučaju kroničnih bolesti, - dodatne pretrage, datum sljedeće posjete ginekologu i ultrazvuk.

Korekcija životnog stila

Sada je potrebno revidirati dnevnu rutinu, raspored rada i fizičku aktivnost. Prve sedmice trudnoće su kritičan period u razvoju fetusa: svako preopterećenje, stres i bolest buduće majke u tom periodu mogu negativno utjecati na zdravlje bebe i tok trudnoće. Noćne šetnje, klubovi i bučne zabave morat će se odgoditi za bolja vremena. U prvim nedeljama trudnoće treba da posećujete mesta sa manje gužve kako biste izbegli rizik od infekcije i povreda. Pokušajte se dosta odmarati, spavati i šetati na svježem zraku.

Potrebno je odmah odustati od prekovremenog rada, službenih putovanja; ako je moguće, pomjerite vrijeme početka i završetka radnog dana kako biste izbjegli gužve u saobraćaju tokom špica. Imate pravo na sve ove prijatne promene u rasporedu rada u skladu sa zakonom o radu.

U prvim nedeljama trebalo bi da privremeno prestanete da se bavite sportom; naknadno, tokom normalnog toka trudnoće, moći će se vratiti sportu - naravno prilagođeno "zanimljivom položaju".

Novopečenoj budućoj majci korisno je hodati i plivati; ali od biciklizma, trčanja, klizanja i skijanja treba odustati čim se sazna za trudnoću. Pokušajte da ne pravite nagle pokrete ili dižete utege: maksimalna preporučena težina je 3 kg, ravnomerno raspoređena u obe ruke.

Takođe bi trebalo da prilagodite ishranu: važno je da se trudnica pravilno hrani. Potrebno je odustati od konzervirane hrane, sintetičkih pića i proizvoda s umjetnim aditivima u hrani, ne zloupotrebljavati začinjenu, masnu i prženu hranu.

Uzimamo vitamine

Od prvih dana trudnoće trudnicama se preporučuje uzimanje folne kiseline - vitamina B9. Ovaj vitamin obezbeđuje neophodnu brzinu rasta i razvoja bebe u ranim fazama, glavno je sredstvo prevencije izostavljenih trudnoća i formiranja malformacija nervnog sistema i srca fetusa. Osim toga, folna kiselina omogućava bolju apsorpciju željeza, koje je neophodno za stvaranje hemoglobina. Preporučeni dnevni unos vitamina B9 tableta je 800 mcg.

Još jedan “vitamin prvih dana trudnoće” je E; neophodan je tijelu buduće majke za sintezu glavnog hormona trudnoće - progesterona, koji osigurava normalan tonus i dotok krvi u maternicu.

Drugi ultrazvuk

Drugi put ultrazvuk se radi u periodu od 8-12 sedmica. Cilj studije: potvrditi produženje - uspješan tok i razvoj trudnoće, utvrditi korespondenciju veličine i razvoja fetusa sa očekivanom gestacijskom dobi, isključiti stvaranje malformacija. Na osnovu rezultata drugog ultrazvuka, budućoj majci se preporučuje redovna poseta ginekologu radi praćenja toka trudnoće.

Računovodstvo trudnoće

Preporučljivo je započeti sistematsko medicinsko praćenje razvoja trudnoće najkasnije u roku od 12 sedmica; bolje je prijaviti se ranije - istovremeno sa drugim ultrazvučnim pregledom.
Rana prijava trudnoće i početak redovnog liječničkog nadzora mogu značajno smanjiti rizik od pogoršanja kroničnih bolesti i komplikacija trudnoće. Žene prijavljene najkasnije do 12 sedmica primaju jednokratnu naknadu u visini polovine minimalne plate kada odu na porodiljsko odsustvo. Prilikom prijave u prenatalnu ambulantu, buduća majka treba da predoči pasoš, policu obaveznog zdravstvenog osiguranja i rezultate ljekarskih pregleda za prošlu godinu, uključujući zaključak prvog ultrazvučnog pregleda i podatke o testu. Ubuduće se trudnoj majci preporučuje da poseti lekara najmanje 12 puta tokom trudnoće. Za periode do 28 sedmica vrijedi ići kod ljekara najmanje 1 put mjesečno, od 28 do 37 sedmice - najmanje 2 puta mjesečno, a počevši od 38 sedmice - svakih 7-10 dana. U slučaju posebnih indikacija, na primjer, ako postoji potreba za dodatnim pregledom na osnovu rezultata testova ili zdravstvenog stanja, ljekar može preporučiti neplanirane posjete u bilo koji od navedenih datuma.

Predajemo analize

Uputnicu za neophodne laboratorijske pretrage daje ljekar pri prvoj posjeti, tj. prilikom prijave trudnoće. Standardni set studija sprovedenih u 12. sedmici uključuje:

  • klinički (opći) test krvi;
  • opća analiza urina;
  • hemija krvi;
  • koagulogram - test zgrušavanja krvi;
  • određivanje grupe i Rh-pripadnosti krvi;
  • test krvi na HIV, hepatitis B i C, sifilis;
  • istraživanje prisutnosti torch infekcija: rubeola, toksoplazmoza, koksaki, herpes, citomegalovirus, papiloma virus, klamidija, urea i mikoplazmoza, gardnereloza. Ove bolesti su latentne i mogu patološki utjecati na razvoj fetusa;
  • bris flore iz vagine;
  • po nahođenju ljekara može se preporučiti skrining pregled za kongenitalne bolesti - analiza krvi na alfa-fetoprotein i hCG.

Unatoč zastrašujućoj veličini liste, svi testovi se mogu napraviti odjednom - za to morate znati dane uzimanja krvi i potrebne mjere pripreme. Na primjer, biokemijski test krvi treba uzeti na prazan želudac, a uoči testiranja na RW (sifilis) ne biste trebali jesti puno slatkiša: nepoštivanje ovih pravila može dovesti do netočnih rezultata testa. U prisustvu hroničnih bolesti ili po preporuci drugih lekara, kao što je terapeut ili endokrinolog, lista se može proširiti. U budućnosti će se morati ponavljati mnogi testovi: na primjer, analiza urina - pri svakoj posjeti ginekologu; opći test krvi - najmanje dva puta po trimestru; analiza na HIV, sifilis i hepatitis - jednom u drugom i trećem trimestru; bris na floru - najmanje jednom u trimestru. Neophodne su ponovljene studije za iste infekcije, budući da se teoretski trudna majka može razboljeti tokom trudnoće.

Srodni stručnjaci

Liječnici drugih specijalnosti nazivaju se saveznicima u akušerstvu, čiji pregled pomaže ginekologu da odabere ispravnu taktiku vođenja trudnoće. Za praćenje toka trudnoće najrelevantniji su pregledi terapeuta, endokrinologa, oftalmologa, stomatologa i ORL-a, međutim, ako imate zdravstvenih problema, možda ćete morati da se obratite drugim ljekarima, na primjer, nefrologu - specijalistu za bubrežne bolesti , neurolog, flebolog - specijalista za venske bolesti - ili kardiolog ... Zaobilaženje srodnih specijalista treba započeti najkasnije u 12. sedmici i završiti do 16. sedmice trudnoće. U sklopu pregleda, elektrokardiogram treba da uradi terapeut. Ako je potrebno, liječnici mogu pozvati buduću majku ponovo na pregled u drugom i trećem tromjesečju trudnoće ili propisati dodatne dijagnostičke pretrage.

Skrining test

U 16-18 sedmici trudnoće, budućoj majci se preporučuje da se podvrgne takozvanom "trostrukom testu", koji omogućava identifikaciju rizične grupe za stvaranje fetalnih malformacija. Za to se venska krv trudnice ispituje na količinu alfa-fetoproteina, humanog korionskog gonadotropina i estriola. Promjene u količini ovih supstanci koje proizvode tkiva fetusa i placente mogu ukazivati ​​na prisustvo ozbiljne fetalne abnormalnosti, kao što je Downov sindrom. Ako su rezultati testa pozitivni, buduća majka se upućuje na genetsko savjetovanje.

Treći ultrazvuk

Sledeći ultrazvučni pregled se preporučuje u periodu od 18-20 nedelja; do tog vremena je završeno formiranje placente, kao i polaganje glavnih organa i sistema fetusa. Ehografija u ovom trenutku omogućava vam da procijenite stepen razvoja kardiovaskularnog, nervnog i mokraćnog sistema fetusa, usklađenost razvoja i veličine bebe s gestacijskom dobi, odredite mjesto pričvršćenja posteljice i nivo protoka krvi u njegovim sudovima, te procijeniti strukturu posteljice i pupčane vrpce. Treći ultrazvuk je uključen u preporučeni obim skrining studija za identifikaciju genetskih abnormalnosti i fetalnih malformacija.

Fizičke vežbe

Nakon 20 sedmica trudnoće, kada su glavni "kritični" periodi već prošli, vrijedi razgovarati sa doktorom o mogućnostima sportova koji su dozvoljeni za ovaj period. Podsjetimo da aktivne buduće majke koje su se bavile sportom prije trudnoće trebaju razgovarati o korekciji uobičajene fizičke aktivnosti pri prvom posjetu ginekologu. Ako trudnoća teče bez komplikacija, dozirana fizička aktivnost ne samo da je dozvoljena, već se i snažno preporučuje: dobar tonus mišića i elastičnost ligamentnog aparata olakšavaju podnošenje debljanja u trudnoći i neugodnosti porođajnih bolova. Vježbe istezanja kao što su joga za trudnice, pilates i body flex su najbolje. Trudnice mogu vježbati plivanje, poseban akva aerobik za trudnice, pa čak i trbušni ples. Preduvjet je potpuno uklanjanje naglih pokreta, opterećenja na presu i dizanja utega; sve gore navedene vježbe najbolje je izvoditi pod nadzorom trenera koji je kompetentan u odabiru opterećenja za trudnice. U nedostatku posebnih preporuka ljekara, možete se baviti "dozvoljenim" sportom 40-60 minuta 2-3 puta sedmično do samog rođenja.

Razmjena kartice

Ovaj dokument se može smatrati "pasošem za trudnoću": sadrži sve potrebne medicinske podatke o zdravlju buduće majke, karakteristikama ove i prethodnih trudnoća, rezultatima testova i pregleda, primljenim lijekovima i mišljenja stručnjaka.

"Razmjena" se sastoji iz tri dijela; prvi popunjava lekar u konsultaciji, drugi - akušer-ginekolog koji je vodio porođaj, treći - neonatolog koji je posmatrao bebu u bolnici nakon rođenja. Uz pomoć ovog značajnog dokumenta ostvaruje se kontinuitet u prenosu informacija o zdravlju majke i bebe između prenatalne ambulante, porodilišta i dječije ambulante. Prema Naredbi br. 30 od 10.02.2003. godine, zamjenska kartica se izdaje budućoj majci u ruke nadzornog ljekara prenatalne ambulante najkasnije do 23. sedmice trudnoće. Od trenutka prijema, "pasoš za trudnoću" mora stalno biti u torbici buduće majke, zajedno s općim građanskim pasošem i polisom OMS-a: mogu biti potrebni u slučaju nepredviđene hitne hospitalizacije.

Kursevi za buduće roditelje

Vrijedi se odlučiti o izboru kurseva do 25. sedmice trudnoće: najkompletniji i najzanimljiviji ciklusi predavanja osmišljeni su u prosjeku za dva mjeseca posjeta u režimu 1-2 lekcije sedmično. Kurseve možete početi i ranije: većina tema će biti informativne i relevantne čak i u prvim sedmicama trudnoće, a mnogi časovi osim predavanja uključuju korisne fizičke vježbe. Kursevi su potrebni za ispravan psihološki odnos prema porođaju, stjecanje vještina samoublažavanja boli, koje uključuju položaje, masažu, tehnike opuštanja i disanja, te njegu novorođenčeta.

Standardni set predavanja obično uključuje teme o karakteristikama trudnoće, porođaja i postporođajnog perioda, fetalnom razvoju, glavnim aspektima medicinskog nadzora trudnice, porodilje, porodilje i novorođenčeta u porodilištu, dojenje, uvođenje prihrane, razvoj bebe u prvoj godini života, pregled porodilišta u vašem gradu. Na većini kurseva, pored predavanja, izvode se i praktične vježbe – akušerska gimnastika i porođajni treninzi, tokom kojih se uvježbavaju tehnike ublažavanja bolova. Nastavu za buduće roditelje bolje je pohađati sa partnerom. Takvi kursevi se mogu naći u prenatalnim klinikama ili porodilištima; postoje i nezavisni komercijalni klubovi za buduće roditelje. Prilikom odabira kurseva obratite pažnju na kvalifikacije nastavnika (obično predavanja drže liječnici specijalisti i psiholozi), trenera gimnastike, pogodnost lokacije kurseva i vrijeme održavanja nastave, mogućnost da prisustvujete predavanjima sa suprugom i odaberete specifične teme koje vas zanimaju.

Porodiljsko odsustvo

Potvrdu o invalidnosti trudnoće i porođaja izdaje akušer-ginekolog koji prati tok trudnoće u sledećim periodima:

sa normalnom trudnoćom - od 30. sedmice do 140 kalendarskih dana (70 dana prije porođaja i 70 - nakon porođaja);
u slučaju višestruke trudnoće - od 28 sedmica do 180 kalendarskih dana;
za komplikovani porođaj, odsustvo nakon porođaja se povećava za 16 kalendarskih dana, a ukupno trajanje uredbe je 156 (70 + 16 + 70) kalendarskih dana.

Generički sertifikat

Uzimajući porodiljsko odsustvo u 30. sedmici trudnoće, buduća majka može dobiti još jedan važan dokument. Riječ je o generičkom certifikatu namijenjenom za doplatu usluga ljekara prenatalnih ambulanti, porodilišta i dječjih poliklinika iz federalnog budžeta. Projekat izdavanja generičkih sertifikata započeo je 1. januara 2006. godine; njegov cilj je unapređenje kvaliteta medicinske zaštite trudnica i beba u javnim zdravstvenim ustanovama.

Sertifikat se sastoji od tri kupona: prvi ide za plaćanje usluga prenatalnih ambulanti, drugi - porodilišta, a treći - medicinske usluge u dječijoj ambulanti. U konsultacijama se potvrda izdaje u 30. sedmici, uz registraciju najkasnije u roku od 12 sedmica i posjetu jednom ljekaru u antenatalnoj ambulanti najmanje 12 puta po trudnoći; Pristankom da uzme potvrdu, buduća majka pokazuje da je zadovoljna medicinskom njegom koju je dobila. U slučaju neredovne opservacije, zakašnjele registracije, zdravstvene zaštite na komercijalnoj osnovi ili u slučaju nezadovoljstva nivoom pružanja medicinskih usluga, generički sertifikat se ne izdaje u konsultacijama. U tom slučaju, buduća majka će dobiti izvod iz matične knjige rođenih već u bolnici. Treba naglasiti da izvod iz matične knjige rođenih nije obavezan dokument za planiranu ili hitnu hospitalizaciju u porodilištu, bez obzira na to koje porodilište je izabrano i pod kojim uslovima osiguranja - po polisi obaveznog zdravstvenog osiguranja ili na plaćenoj osnovi - trudnica majka će biti uslužena.

Četvrti ultrazvuk

Posljednji ultrazvučni pregled koji se preporučuje za normalnu trudnoću je nakon 32 sedmice. Do tog vremena, fetus je već formiran, zauzima stabilan položaj u maternici, a doktor, na osnovu rezultata studije, može procijeniti njegov fizički razvoj, lokaciju, prezentaciju, procijenjenu veličinu do kraja trudnoće, količinu vode, stanje posteljice, protok krvi u žilama posteljice, pupčane vrpce i uteralnih arterija. Ovi podaci vam omogućavaju da napravite predviđeni plan porođaja, odredite stepen rizika i potrebu za dodatnom medicinskom obukom.

Kardiotokografija

Preporučljivo je provesti ovu studiju nakon 32-34 sedmice trudnoće. Metoda vam omogućava da procijenite dobrobit fetusa u smislu učestalosti i varijabilnosti, tj. promjene u njegovom otkucaju srca. Da biste to učinili, u roku od 20-40 minuta, ultrazvučnim senzorom se mjeri otkucaj srca bebe i bilježi na papirnoj vrpci u obliku grafikona. Osim toga, CTG grafikon pokazuje trenutke kretanja bebe i povećanje tonusa maternice. Promjene u otkucaju srca, učestalosti pokreta fetusa i povećanju tonusa miometrija mogu se koristiti za procjenu rizika od fetalne hipoksije i prijevremenog porođaja.

Odabir porodilišta

Ovaj važan proces treba započeti najkasnije u 34-36 sedmici trudnoće. Prilikom odabira treba uzeti u obzir kriterije kao što su udaljenost porodilišta, termini preventivnih tretmana ("pranja"), tehnička opremljenost porodilišta, nivo udobnosti porođajnih odjela, ako je potrebno, prisustvo posebne medicinske specijalizacije, mogućnost izbora lekara i individualno vođenje porođaja, prisustvo partnera na porođaju, zajednički boravak majke i bebe u postporođajnom odeljenju.

Upoznavanje bolnice

Nakon što se prethodno odlučite za izbor porodilišta, nakon 36. sedmice vrijedi otići lično u njega i "ogledati se". Bolje je unaprijed proučiti mogućnosti puta do bolnice, vidjeti gdje se nalazi ulaz u prijemno odjeljenje, upoznati se s pravilima prijema za prijem u prenatalnu hospitalizaciju i porođaj, saznati vrijeme posjeta, razgovora sa doktora i primanja paketa. Prilikom planiranja individualizovanog vođenja porođaja u 36. sedmici, moguć je sastanak sa doktorom i potpisivanje ugovora o radu.

Stvari i dokumenti u bolnici

To se mora uraditi najkasnije do 38. sedmice trudnoće kako bi se sve uzelo u obzir, još jednom provjerilo i ne bi se mučilo u posljednjem trenutku. Spisak predmeta dozvoljenih za prijem u prenatalno, porodiljsko i postnatalno odeljenje može se zatražiti u referentu porodilišta ili kod agenta osiguranja prilikom sklapanja ugovora o rođenju. Zahtjevi za odjeću i lične stvari koje možete ponijeti sa sobom mogu biti vrlo različiti u različitim porodilištima, stoga nemojte biti lijeni da unaprijed saznate pravila u odabranom porodilištu. Bolje je sakupljati stvari odvojeno za svaki odjeljak, pakirajući ih u plastične vrećice. Od dokumenata za hospitalizaciju trebat će vam pasoš, polisa OMS-a, zamjenska karta, izvod iz matične knjige rođenih i ugovor o rođenju - ako ga imate; bolje je unaprijed napraviti fotokopije ovih dokumenata za prijemno odjeljenje porodilišta. Paket sa stvarima i dokumentima za porođaj možete odmah ponijeti sa sobom, ali torbe sa stvarima za postporođajno odjeljenje možete predati u bolnicu tek nakon što se beba rodi, pa ih je bolje unaprijed označiti i dati upute za rođaci.

Ako ste čuli ovakve priče, mogli biste steći utisak da menstruacija tokom trudnoće- uobičajena stvar, pa, možda, karakteristika tijela. U stvari, to nije slučaj.
Ali nakon što je saslušala otkrića svojih prijatelja, mlada majka, otkrila je da ona , nimalo ne brine i ne žuri kod ginekologa.

Situaciju dodatno komplikuje prisustvo prilično velikog broja "živih primjera" ovog fenomena. Štaviše, majke kažu da je uz sve to trudnoća tekla normalno, a beba je rođena zdrava.

Pa ako je tako. To znači da su veoma srećni. Zaista, u trudnoći nema menstruacije i ne može biti! Ovo je opasna zabluda koja može dovesti do gubitka djeteta i komplikacija sa zdravljem buduće majke.
Hajde da vidimo šta može izazvati ovaj fenomen i zašto je tako opasno.

Menstruacija tokom trudnoće: može li to biti

Prvo, osvježimo naše znanje o anatomiji i fiziologiji žene.
Kao što znate, jednom mjesečno, jaje sazrijeva u tijelu žene, spremno za začeće. Ako do oplodnje nije došlo, na vrijeme propada. U tom periodu materica se skuplja i van, u vidu krvavog iscjetka, izlazi, zapravo, ono što je ostalo od jajeta, kao i komadići endometrijuma - tkiva koje oblaže zidove materice.

Ako je jaje oplođeno, odnosno trudnoća, kako kažu, na licu, tada se suština procesa koji se odvijaju značajno mijenja.
Tijelo priprema posebno mjesto za embrion i naporno radi kako bi spriječilo matericu da odbaci embrij.

Konkretno, žensko tijelo počinje proizvoditi poseban hormon - progesteron. Ovaj hormon ima dvije glavne funkcije. Prvo, stimuliše rast unutrašnje obloge zidova materice (endometrijuma) kako bi embrion mogao da prodre i bolje se pričvrsti za njih. Drugo, ovaj hormon sprečava kontrakciju zidova materice, što štiti embrion od odbacivanja.

Nadam se da je odavde jasno da oni nikako ne mogu ići. Pa, ako postoje, koji je razlog?

Zašto menstruacija ide tokom trudnoće

Kao što je već spomenuto, mrlje tokom trudnoće ne mogu se smatrati mjesečnim. Uzrok iscjetka mogu biti različite patologije, kršenje hormonskih funkcija majčinog tijela. Takav fenomen može biti signal odvajanja jajne stanice, što prijeti pobačajem.

Pogledajmo pobliže nekoliko primjera.

Često žene koje smatraju da jesu tokom trudnoće postoje menstruacije zapravo pate poremećena proizvodnja progesterona... Ako je ovaj hormon vrlo mali, tada se u vrijeme određeno za normalnu menstruaciju mogu uočiti mrlje s fragmentima endometrija.

To znači da je maternica, kao iu uobičajenom slučaju, očišćena, a istovremeno može odbaciti fetus. To se, naravno, ne može dozvoliti. Stoga, uz pravovremeno liječenje, liječnik propisuje lijekove za buduću majku koji zamjenjuju progesteron. U većini slučajeva, prijetnja pobačaja kod ove vrste poremećaja se zaustavlja, a majka mirno nastavlja da nosi bebu.

Takođe, uzrok pojave takozvane menstruacije tokom trudnoće može biti abnormalnosti u razvoju fetusa (genetske promjene) ili vanmaternična trudnoća.
Dešava se i to fetus se ne veže dobro... Na primjer, ako buduća majka pati od endometrioze ili ima miome. Nakon što se pričvrsti na tako nepovoljno mjesto, embrij se ne može normalno razvijati, slabo je opskrbljen kisikom, odnosno može doći do pobačaja.

Još jedan hormonski poremećaj koji dovodi do krvarenja je hiperandrogenizam... To je, pojednostavljeno rečeno, višak muških hormona. Ako se ne liječi, ova pojava često dovodi do odvajanja jajne stanice, a samim tim i do pobačaja.
Pravovremenim liječenjem takve posljedice se mogu izbjeći.

Još jedan prilično rijedak fenomen može se otkriti kod onih žena koje imaju tokom trudnoće postoje menstruacije.
Dešava se da se u početku formiraju 2 embriona, odnosno višeplodna trudnoća. Ali u isto vrijeme, jedan od njih se normalno razvija, a drugi, iz nekog razloga, tijelo odbacuje (neuspješno mjesto vezivanja, patologija itd.). U ovom slučaju menstruacije tokom trudnoće su signal procesa odbacivanja jednog od embrija.

Kao što vidite, razlozi za takav fenomen kao što su menstruacije tokom trudnoće daleko od bezopasnog. Posljedice su još gore.
Stoga ne slušajte iskusne savjete i ne zatvarajte oči pred onim što se dešava. Čak i ako se osjećate dobro, ne osjećate bol i nelagodu, ali imate krvavi iscjedak, nemojte oklijevati da se obratite ljekaru sa pitanjem, zašto menstruacija ide tokom trudnoće.

A ako se krvavom iscjetku dodaju i bolovi u donjem dijelu leđa, nešto slično porođajnim bolovima, iscjedak postaje prilično obilan, odmah pozovite hitnu pomoć. Možda će vas odlazak u kliniku koštati vaše bebe!

Kao što je već spomenuto, u mnogim slučajevima, posebno ako se radi o "hormonima šale", uz pravovremeno upućivanje specijalistu, moguće je izbjeći prijetnju pobačaja. U drugim slučajevima, čak i ako se ništa ne može učiniti, prije obavijestite ljekara da imate menstruacija tokom trudnoće, veća je vjerovatnoća da ćete izbjeći zdravstvene probleme i nadati se sljedećoj, uspješnijoj trudnoći.

Aleksandra Panyutina
Ženski časopis JustLady

Vrijeme čitanja: 7 minuta

Žena u položaju mijenja kulinarske preferencije, stil života, odnos prema drugima. Buduća majka namjerno pokušava da se ograniči od svega što može naštetiti njenom djetetu. To se odnosi na ishranu, ponašanje, loše navike. Saznanje da je to nemoguće za trudnice u ranoj fazi potrebno je ne samo novopečenim roditeljima, već i voljenim osobama koje žele osigurati povoljan tok trudnoće.

Šta nije dozvoljeno tokom trudnoće

Postoji mnogo mitova i činjenica o ovom periodu života žene: neki vjeruju da ne može ošišati kosu, farbati nokte, aktivno se kretati itd. Trebali biste ovo bolje pogledati. Zbog promjene nivoa hormona, bolje je suzdržati se od uvijanja i farbanja kose, zbog čega se njihovo stanje može pogoršati. Ako spadate u kategoriju žena koje stalno farbaju kosu, odlučite se za nježne opcije. Budućoj majci je također zabranjeno nošenje sintetičkog donjeg rublja. Tokom trudnoće ne smijete:

  • kupati se (vruće);
  • posjetite saunu i solarij;
  • uzimati lekove bez konsultacije sa lekarom;
  • dati vakcine protiv rubeole, tuberkuloze, zaušnjaka;
  • provesti rendgenske snimke ili fluorografiju;
  • očistite nosiljku (mačka je prenosilac bolesti kao što je toksoplazmoza).

Šta trudnice ne bi trebale da jedu

Savjesna žena tokom trudnoće s posebnom pažnjom revidira svoju ishranu, a neke čak okače listu zabranjenih jela u kuhinji. U tom periodu se formiraju ovisnosti o hrani ili averzija prema određenim namirnicama. Može se pokazati da vas ne privlači zdrava hrana, već više želite da jedete ono što nije dozvoljeno, stoga je važno proučiti listu namirnica koje su opasne po zdravlje organizma u razvoju.

Djelovanje na tijelo

Proizvodi

Masno, prženo, papreno, ljuto

Oni utiču na jetru, bubrege i žučnu kesu, koji su već pomereni tokom trudnoće.

Pomfrit, svinjska mast, biftek, čili, korejske salate, ađika

Oni štetno djeluju na cijeli ljudski organizam, na primjer, kancerogen aditiv E211 može doprinijeti razvoju onkoloških bolesti.

Žvakaća guma, slatkiši, slatkiši, čips, krutoni, začini, sos

Konzerviranu hranu

Utječu na sintezu proteina, koji su glavni gradivni blokovi organizma u razvoju

Konzervirana riba

Malo morskih plodova

Tuna, skuša, morski pas, rak, škampi, sabljarka.

Sirova jaja

Može uzrokovati infekciju salmonelozom

U ranim fazama

Razvoj i zdravlje bebe ovisi o tome kako prolazi prvo tromjesečje trudnoće, tako da bi buduća majka trebala pažljivo pristupiti pitanju svoje prehrane. Preporučljivo je dati prednost samo prirodnim proizvodima pripremljenim u skladu sa svim sanitarnim standardima. U ovom trenutku nema značajnih promjena u stanju žene, ali i dalje morate ograničiti ili isključiti sljedeće proizvode:

  • Slatkiši i proizvodi od brašna. Doprinose brzom debljanju, pa je u ranim fazama važno prilagoditi prehranu kako se na kraju trudnoće osjećate dobro i ne patite od edema. U ovu kategoriju spadaju sve vrste konditorskih proizvoda i rafinisanog šećera, koji ne sadrže vitamine, ali su puni ugljikohidrata.
  • Hrana koja može izazvati alergije, što može dovesti do abnormalnog razvoja djeteta ili čak do pobačaja. To uključuje crveno povrće, voće, agrume, med.
  • Grah, pasulj, grašak mogu uzrokovati pojačano stvaranje plinova, što će rezultirati povećanim tonusom.
  • Čokolada, kao snažan stimulans, štetno deluje na mentalni i nervni sistem malog čoveka. Ovdje je važna mjera, par komada neće nikome naškoditi, pa je dozvoljeno jednom sedmično dozvoliti sebi takvu poslasticu.

Ono što trudnice nikako ne smiju jesti

Prehrana buduće majke ne bi trebala štetiti tijelu u razvoju. Neka jela se mogu ograničiti u ovom važnom periodu života, njihova jednokratna upotreba neće dovesti do negativnih posljedica. Međutim, postoje namirnice koje se moraju staviti na crnu listu za trudnoću i dojenje. Ne jesti za trudnice:

Šta je bolje ne piti

Ako vam je šoljica jutarnje kafe postala svakodnevni ritual, trebalo bi da se odreknete ovog zadovoljstva zarad zdravlja vašeg nerođenog deteta. Ovo piće ima štetno dejstvo: povećava krvni pritisak, izaziva opasnost od pobačaja, izaziva nesanicu, uklanja vitamine i minerale iz organizma. Takođe morate izbaciti sa jelovnika proizvode sa kofeinom, ne treba piti energetska pića i kolu.

Ljubiteljima crnog čaja dozvoljeno je da ponekad konzumiraju ovaj napitak, koji bi trebao biti slab. Razlog tome je isti kofein koji prodire u placentu i može naštetiti bebi. Gazirana voda se mora baciti zbog sadržaja hemikalija i boja.

Bilo koja pića koja sadrže alkohol opterećuju bubrege, koji već u trudnoći rade pojačano. Čak i ako odlučite da se počastite čašom piva, to može negativno uticati na intelektualne sposobnosti i formiranje nerođene bebe, posebno u prvom tromjesečju. Zbog toga je zabranjeno konzumiranje alkohola. Takođe je bolje ne piti kvas u ovom trenutku. Ovi savjeti za ranu trudnoću mogu vam pomoći da izbjegnete mnoge neugodne trenutke.

Šta ne smeju da rade trudnice

U ovom posebnom periodu života pojavljuju se nove navike, pravila i mijenja se percepcija svijeta koji ga okružuje. Nekada žena misli da je sposobna da preokrene svijet, a ponekad nema snage ni da opere zube. Važno je da se prema tome odnosite snishodljivo i pridržavate se niza mjera koje će vam osigurati sigurnost. Prema ovim pravilima zabranjeno je:

  • Za generalno čišćenje sa kućnom hemijom. U ekstremnim slučajevima, potrebno je da se zaštitite što je više moguće nošenjem rukavica i provjetravanjem prostorije.
  • Sedite u nepomični položaj za računarom ili radite koji volite. Kada radite vez ili bilo koji drugi kreativni proces, ne zaboravite odraditi aktivnih 15 minuta.
  • Hodajte na visokim potpeticama (više od 4 cm). Ako ne želite da se razviju proširene vene ili ravna stopala, ne možete.
  • Sjednite prekriženih nogu. U ovom položaju su vene u poplitealnoj jami stegnute, a cirkulacija krvi u karličnim organima se usporava. Rezultat može biti fetalna hipoksija.
  • Smoke. To dovodi do slabe opskrbe placente krvlju zbog njenog vazokonstriktornog djelovanja. Postoji mogućnost da se beba rodi prijevremeno ili sa malom porođajnom težinom.
  • Zaboravite na zabave i diskoteke. Miris dima cigareta, alkohol i glasna muzika ne doprinose zdravoj trudnoći.
  • Odložite ekstremne sportove. Adrenalin negativno utiče na mentalnu aktivnost bebe, stoga treba izbjegavati stres, anksioznost i biti manje nervozan. Buduća mama treba sebi da obezbedi mirno i pozitivno okruženje.

U ranim fazama

Ne preporučuje se spavanje na stomaku tokom prvog trimestra. U ovom položaju se vrši pritisak na matericu, što može oštetiti embrion. Moguće je biti u ovom položaju u rijetkim prilikama, ali ni u kom trenutku to ne smije postati navika. Međutim, kada se trbuh već primjetno povećao, preporučljivo je poslušati preporuke liječnika i isključiti odmor na leđima. Cirkulacija krvi može biti poremećena zbog činjenice da će izrasli trbuh opteretiti duboke vene.

U prvom tromjesečju mijenja se hormonska pozadina djevojčice, što je rezultat promjene raspoloženja i emocionalnih izljeva. U ovom periodu, nekima su intimni odnosi neophodni, dok su drugima nepoželjni. Prema ljekarima, trudnici je dozvoljen seks, štoviše, ima i pozitivan rezultat, jer se proizvodi endorfin. Dobar bonus je trening mišića karlice.

Međutim, postoje kontraindikacije u slučajevima kada je tonus maternice povećan, postoji opasnost od pobačaja ili prisutnost infekcije kod partnera. Bolje je odbiti intimne odnose kako ne bi došlo do prekida trudnoće. U drugim slučajevima, budućoj majci je dozvoljen seks tokom čitavog perioda trudnoće, glavna stvar je izbjeći duboku penetraciju, pritisak na trbuh i predugačak čin.

Koje pokrete ne treba raditi tokom trudnoće

Dok čeka bebu, žena treba da isključi rad koji uključuje podizanje teških predmeta (više od 3 kg). Dozvoljena težina, u izuzetnim slučajevima, je 5 kg. Također je kontraindicirano trudnicama u ranim fazama da preuređuju namještaj u stanu, prave oštre i impulsivne pokrete. To može dovesti do prijevremenog porođaja. Nemojte raditi popravke i teške fizičke poslove. Neka neko drugi farba zidove, obara tepihe ili pere prozore.

Video

6 glasova

Pozdrav drage žene, u ovom članku ću vam reći šta se dešava sa tijelom tokom trudnoće, šta možete očekivati ​​od svog tijela u narednih 9 mjeseci, razgovaraćemo o srcu i krvnim sudovima, bubrezima, pritisku, strijama, mraku fleke na licu, hormoni i restrukturiranje psihe.

Pročitajte ovaj članak do kraja i, nakon što ste otkrili neke promjene u sebi, barem vi budi miran razumijevanje koji se procesi sada odvijaju u vama.

Hormoni koji mijenjaju i tijelo i psihu

Od samog početka trudnoće, u vrlo ranim fazama, čim se jajna ćelija zakači za zidove materice, nastaju kardinalne promene u telu - svi sistemi se pripremaju da formiraju novi život.

Novi hormoni se aktivno proizvode - hormoni trudnoće.

Tokom trudnoće, sledeći hormoni su najaktivniji:

  • ljudski korionski gonadotropin ( može uzrokovati mučninu)
  • estrogen ()
  • progesteron ( podstiče rast mliječnih žlijezda i materice)
  • hormon koji stimuliše štitnjaču ( stimuliše štitnu žlezdu)
  • hormon koji stimuliše ćelijske melanocite ( sintetizira pigment kože, odnosno potamnjenje staračkih pjega na koži).

Hajde da vidimo kako se sistemi tela menjaju pod uticajem hormona.

Volumen krvi se povećava za 45%

Kardiovaskularni sistem prilagođava se dodatnom opterećenju. Volumen cirkulirajuće krvi povećava se za 35-45%. Ako prosječno žensko tijelo ima 3500-4000 ml krvi, onda je do kraja trudnoće 5300-5550 ml krvi.

Pojavljuje se fiziološka hipertrofija srca. Hipertrofija srca je prirodan način prilagođavanja povećanom stresu. Zašto? Veoma jednostavno - formira se treći krug cirkulacije krvi- placente, odvojeno za vašu bebu.

Smanjuje krvni pritisak

U prva tri mjeseca trudnoće krvni pritisak pada.

Ako ste prije trudnoće imali blago nizak krvni tlak, manji od 100/80 mm Hg, onda u 1. tromjesečju trudnoće može se još više smanjiti i stalno ćete željeti da spavate. Mogu se javiti osjećaji slabosti i blage vrtoglavice.

Jedan od hormona trudnoće je progesteron ima direktan učinak na zidove krvnih žila, šireći ih, čime se osigurava bolja cirkulacija krvi.Kao odgovor na vazodilataciju, pritisak se smanjuje.

Ako je Vaš krvni pritisak nizak, Vaš lekar bi trebalo da Vam prepiše lek za stabilizaciju krvnog pritiska na bazi prirodnih sastojaka, kao što je tinktura ginsenga.

Krvni pritisak bi se trebao vratiti u normalu nakon 12 sedmica trudnoće., postaju isti kao prije trudnoće, na nivou od 120-140 / 70-90 mm Hg.

Ako, naprotiv, primijetite porast krvnog tlaka, odmah se obratite ljekaru, to može biti simptom nekih komplikacija.

Promjene u tonusu mjehura i uretera

Promjene u tonusu predisponiraju stagnaciji mokraće. A bakterije jako vole bilo kakvu stagnaciju..

Stoga je trudnica izložena riziku od razvoja infekcije urinarnog trakta. Drugi razlog za razvoj infekcije može biti kompresija uretera trudnom maternicom.

Da biste izbjegli razvoj bilo kakve infekcije, potrebno je da se u prvim mjesecima trudnoće pregleda uzorak urina. bakterije u urinu ().

Bakteriurija se možda uopće neće pojaviti - nema simptoma! Samo urinokultura može utvrditi imate li latentnu bolest bubrega ili ne.

Ako se bakteriurija izliječi na vrijeme, tada se u budućnosti možete zaštititi od infekcija urinarnog sistema, posebno od pijelonefritisa.

Nemojte slušati pogrešne savjete, "kažu, zašto piti antibiotike u trudnoći, toliko je štetno za dijete, morate piti biljne preparate i koristiti narodne lijekove."

Ja jako poštujem tradicionalnu medicinu, ali evo baš takav slučaj kada ne možete bez antibiotika... Postoji infekcija u bubrezima koja vreba i čeka pravu priliku da zapali. I pucat će vrlo precizno - razvoj pijelonefritisa, što dovodi do ozbiljnih komplikacija, ili još gore do sepse (trovanja krvi). Stoga je u ovom slučaju prevencija zlatno pravilo!

Mala oteklina na nogama uveče je norma.

Sljedeća stvar na koju treba paziti je količina urina.

Količina urina zavisi od količine tečnosti koju pijete. Zdrava trudnica u prosjeku izluči 1200-1600 ml mokraće dnevno, dok se 950-1200 ml mokraće oslobađa tokom dana, ostatak porcije - noću.

Za trudnicu je "trčanje" noću do toaleta norma, često je "trčanje" takođe norma.

Ako u posljednjim mjesecima trudnoće postoje male oticanje na nogama je takođe norma! Ni u kom slučaju ne treba smanjiti količinu vode.

Ako oteklina se pojavila iznenada i brzo raste, ovo je alarmantan sindrom- trči kod doktora, ili još bolje, zovi ga kući!

Najvažnije je da ne smanjite količinu potrošene tečnosti kada se pojavi edem, to može biti veoma opasno!

Promjena preferencija ukusa

Na početku trudnoće mnoge žene mijenjaju svoje ukusne preferencije, pojavljuju se razni hirovi (žudnja za kiselom i slanom hranom), averzija prema određenim vrstama hrane (prema mesu i masnoj hrani); povećan apetit.

Ujutro možete osjetiti mučninu i povraćanje. Ovo je normalna reakcija na promjene u tijelu povezane s trudnoćom, ali samo ako povraćanje ne više od 3-4 puta dnevno i ne uzrokuje gubitak težine.

Ako povraćanje uzrokuje naglo pogoršanje dobrobiti, a istovremeno gubite na težini i to je komplikacija trudnoće, tzv. povraćanje u trudnoći. I tada je potrebno da se odmah obratite lekaru.

Medicinski arsenal sada ima efikasne lijekove za ublažavanje simptoma ove komplikacije.

Smanjen tonus crijeva

Opet pod uticajem hormona smanjen tonus crijeva, hrana prolazi kroz cijeli probavni trakt sporije nego inače kako bi tijelo moglo apsorbirati maksimum nutrijenata iz hrane za bebu. A to je ono što često dovodi do zatvora. Možete dobiti listu sigurnih laksativa za trudnoću.

Štaviše, crijeva i želudac trudna materica potiskuju prema gore i stisnu ih. Sadržaj želuca može se baciti u jednjak i uzrokovati žgaravicu.

Za žgaravicu preporučujem -Rennie. To je blag proizvod bez aluminija. Uzmite 1-2 tablete 1 sat nakon jela, ponovite ako je potrebno. Ne više od 11 tableta dnevno. Poželjno ne uzimajte duže od 2-3 dana.

Zapravo, pravilna prehrana tokom trudnoće može značajno smanjiti sve ove neugodnosti, dat ću vam niz detaljnih preporuka na ovu temu.

Već sada možete značajno poboljšati svoje blagostanje jednostavnim dodavanjem 200 ml u svoju prehranu. dnevno.

Mliječne žlijezde se pripremaju za hranjenje

U njima se povećava broj lobula, masnog tkiva, poboljšava se opskrba krvlju. Mliječne žlijezde se povećavaju u veličini, bradavice postaju grube, vaskularna mreža postaje jasno vidljiva.

Izlučuje se kolostrum - gusta žućkasta tečnost. Ponekad se na grudima mogu pojaviti "strije". Ne treba koristiti kreme ili lijekove jer nisu efikasni. Sve aktivnosti ostavite za kasnije - period nakon hranjenja.

Maternica se povećava, njen položaj se mijenja

Do kraja trudnoće težina materice se povećava 500 puta, a volumen - 1000 puta.

Povećava se opskrba krvlju vanjskih genitalnih organa, značajno se povećava količina vaginalnog iscjetka.

Počevši od 14. sedmice, materica može početi da se kontrahira s vremena na vrijeme... U početku su kontrakcije slabe i neredovne, možda nećete ni obraćati pažnju na njih. Od 30. sedmice nadalje, kontrakcije postaju učestale i nasilne i nazivaju se "Braxton-Hicks kontrakcije". Oni uopće ne znače skoro rođenje, već govore o približavanju datuma rođenja djeteta.

Položaj materice se mijenja u zavisnosti od gestacijske dobi.

  • U 14. sedmici stomak počinje da viri naprijed i materica se proteže preko spoja pubičnih karličnih kostiju (u nivou bedara).
  • Do 20. sedmice gornji dio materice dostiže nivo pupka, počinje pritiskati pluća odozdo.
  • Do 30. sedmice materica dostiže rebra, što otežava disanje.
  • U 34. sedmici povećava se lumbalna zakrivljenost leđa, to je zbog težine maternice.

Povećanje težine - 12 kg po trudnoći

Zdrava žena do kraja trudnoće trebalo bi da dobije u prosjeku 12 kg sa fluktuacijama od 8 do 18 kg, od čega:

  • težina ploda je 2800-3400 grama
  • težina posteljice sa fetalnim membranama (sjedište za bebe) - 680 grama
  • zapremina amnionske tečnosti - 900 grama
  • po materici - 1130 grama
  • zapremina krvi je - 1600 grama
  • težina grudi - 900 grama
  • masa masnog tkiva 4000 grama
  • tečnosti u donjim ekstremitetima - 900-1300 grama
  • ekstracelularna tečnost - 1000-1500 grama

To je vrsta aritmetike!

Na licu se mogu pojaviti tamne mrlje

Neke žene razviju smeđe mrlje na licu (zvane kloazma).

Izlaganje suncu može učiniti ove mrlje intenzivnijim, pa obavezno nanesite kremu za sunčanje prije izlaska napolje.

Ne pokušavajte da ih uklonite tokom trudnoće - gubitak vremena i novca.

Također, imajte na umu da se mrlje mogu prikriti lažnim proizvodima za tamnjenje ili puderom za tamnjenje, koji će vašem licu dati prirodno preplanuli izgled i učiniti staračke pjege nevidljivima na tamnoj koži.

U prvim mesecima nakon rođenja bebe posvijetle i onda nestanu.

Rast kose će se povećati

Povećani protok krvi i povećani nivoi hranljivih materija takođe rezultiraju poboljšanom ishranom ćelija kože. Poboljšana ishrana kože može uzrokovati hipertrihozu - pojačan rast kose.

Dlake se mogu pojaviti na mjestima gdje su potpuno nepotrebne, na primjer, na licu u usnama, na bradi, na obrazima. Dlake se mogu pojaviti i na ramenima, nogama, leđima i stomaku.

Većina ovih dlačica nestaje šest mjeseci nakon porođaja. ali neki mogu ostati duže.

Šta učiniti u ovom slučaju?

Najbolje je da ne koristite kremu za depilaciju tokom trudnoće. Prvo, sve hemikalije iz kreme mogu se apsorbirati kroz male krvne žile, što je nepovoljno za dijete, a drugo, koža ih možda neće percipirati, a rezultat će biti nula.

Također je bolje odgoditi elektrolizu ili depilaciju voskom dok se beba ne rodi, jer je to prilično bolan postupak koji može izazvati prijetnju prekida trudnoće.

Savjetujem vam da dlake na licu čupate pincetom (ni u kom slučaju ih ne brijete!), a na nogama, rukama - brijete brijačem. Ovo su najsigurnije metode.

Mogu se pojaviti novi madeži i papilomi

Na koži se mogu pojaviti novi madeži, a postojeći se mogu povećati i potamniti. Ako imate mladež koji počinje da se menja tokom trudnoće, obavezno se obratite lekaru.

Ako mladež brzo raste, treba ga ukloniti u bolnici.... Trudnoća nema kontraindikacija za takvu operaciju.

Osim mladeža, mogu se pojaviti i papilomi, to su male formacije na koži. Ako ih već imate, mogu postati veće.

Ne brini za ovo. Postoje sigurni načini za njihovo uklanjanje koji ne zahtijevaju ublažavanje bolova ili hospitalizaciju. Mogu se ukloniti i tokom i nakon trudnoće.

Na koži se mogu pojaviti strije

Strije su područja istegnute kože crvenkaste boje. Obično se pojavljuju na stomaku, grudima, bedrima ili zadnjici.

Uprkos popularnom verovanju, strije se možda neće pojaviti kod svih! A to zavisi od individualnih karakteristika i nivoa hormona.

Nakon porođaja, strije pobijele i postanu nevidljive, ali nikada neće potpuno nestati. Do sada nije pronađen pouzdan način da se riješite strija. Žene su isprobale razne losione, ali su se često pokazale beskorisnima.

Strije mogu biti manje uočljive nakon porođaja spajanjem dobar program za jačanje trbušnih mišića i poboljšanje turgora kože.

Zaključak


Na kraju želim da kažem još nešto - od prvog dana života ste neraskidivo povezani sa djetetom, osjećate strah i ono prima hormone straha kroz placentu, osjećate radost - tijelo luči hormon radosti, to je prenosi i na dijete.

Naučnici su utvrdili i na fotografijama zabilježili nevjerovatnu činjenicu: dijete se, gotovo sinhrono s majkom, smiješi ili pravi "grimasu tuge", ponavljajući njene izraze lica (a samim tim i stanje!). Stoga svaki skandal, sve svoje suze doživljavate zajedno! Zapamtite ovo i pokušajte da ne budete emotivni.

Hvala vam što ste pročitali ovaj dugački članak do kraja. Znam da nije bilo lako :)

Ali sada ste naoružani znanjem i nećete biti iznenađeni! Pa, ne zaboravite se pretplatiti na nove članke, podijelite sa prijateljima ako vam se svidio članak. I još jednom hvala na pažnji!

  • Trojka
  • Kada seks može naštetiti trudnoći
  • Seks u trudnoći trimestar po trimestar
    • 1. trimestar
    • 2. trimestar
    • 3. trimestar

    • Unatoč uvjeravanjima liječnika, mnoge buduće majke i dalje su oprezne prema intimnom životu tokom trudnoće: majčinski instinkt se "uključuje" prije nego što se beba rodi, a žena intuitivno nastoji zaštititi dijete od svih, čak i iluzornih, opasnosti.

    U međuvremenu, seks tokom trudnoće može čak biti ... koristan! Hajde da pogledamo ovo teško pitanje!

    I dalje želim. I to je u redu!

    Psiholozi kažu da seks žene počinje ... u njenoj glavi. Opuštenost i pravilan stav gotovo su glavne komponente uspješnog intimnog života. Iznenađujuće, mnoge žene smatraju da tokom trudnoće seksualna želja treba da oslabi i... zaista nestaje!

    ” Sugestibilnost trudnica općenito može s njima odigrati lošu šalu; Poznato je da je prvi porođaj najbolniji za žene, kojima su bliski prijatelji stalno govorili kako im je to teško i bolno. Nedostatak majčinog mlijeka često se javlja kod majki, kojima su rođaci objašnjavali da „sve u našoj porodici nemamo mlijeka“. A čak je i mučnina u prvom tromjesečju jača kod onih budućih majki koje su uvjerene da povraćanja do iznemoglosti svakako mora biti – a bez toga kakva trudnoća!

    Konačno, neke trudnice smatraju da im uvećani trbuh lišava seksualnosti. Pažljivo traže potvrdu muževljevog hlađenja i fiksiraju se na njegove neuspjehe (da, i muškarci su van forme!)

    ” Zapravo, ni žene ni njihovi muževi nemaju preduslove za smanjenje seksualne želje tokom trudnoće.

    Trojka

    Da, ali šta je sa detetom? Uostalom, on postaje i nevoljni učesnik u vašem intimnom životu! Neke žene još uvijek ozbiljno strahuju da seks može traumatizirati bebu, ali to uopće nije slučaj. Amnionska tečnost pouzdano (vrlo pouzdano!) štiti je od bilo kakvog šoka i šoka. Suprotno uvriježenim predrasudama, klasičan "misionarski položaj" čak ni ne škodi djetetu, jer je nemoguće "zgnječiti" fetalnu bešiku tokom seksa. Izbor pozicije je isključivo stvar Vaše udobnosti i preferencija.

    Dakle, zdrava trudnica i njeno dijete nisu u opasnosti od seksa, ali koristi može biti puno!

      Emocionalno zadovoljstvo. Uživanje u intimnosti tokom trudnoće može biti posebno potpuno. Nema potrebe da se štitite, nema straha od neplanirane trudnoće (kao što se dešava ako je ne planirate) i stresa povezanog sa željom da zatrudnite (ako ste to samo htjeli). Sve je već dobro, trudna si!

      Odličan trening za mišiće karličnog dna. Ali mišići karlice su "radni konji" trudnoće i porođaja. Osim toga, ovaj "trening" će spriječiti moguće probleme sa urinarnom inkontinencijom nakon porođaja.

      Poboljšanje opskrbe djeteta krvlju. Seksualno uzbuđenje povećava dotok krvi u genitalije, a samim tim i bebu. Inače, za blistave i intenzivne (da, da!) orgazme trudnica "odgovorno" je upravo pojačano dotok krvi u matericu tokom trudnoće. Pa, ne propustite ovu priliku!

    Kada seks može naštetiti trudnoći

    Pa ipak, ponekad morate odustati od seksa. Sve ove situacije povezane su s jednom ili drugom patologijom trudnoće. Najčešći su:

      ili nisko ležeća posteljica;

      materica;

      istmičko-cervikalna insuficijencija ( kratak cerviks, dilatacija cervikalnog kanala).

    ” Jednom riječju, ako postoje preduslovi za prekid trudnoće, problemi sa placentom, curenje plodove vode, postoji jedan recept: odmor i samo odmor! Uključujući seksualne.

    Postoje još dvije stvari koje vrijedi spomenuti. Prva od njih su spolno prenosive infekcije. Nećemo govoriti o moralnoj strani problema, ali ako niste sigurni u svog partnera, bolje je da nemate nezaštićeni seks, već da koristite pouzdane (vrlo pouzdane) zaštitne kontraceptive, odnosno kondome.

    ” Svaka sumnja na spolno prenosivu bolest dobar je razlog da se privremeno prekine seksualni odnos.

    Ako vi i vaš supružnik nemate druge partnere, onda upotreba kondoma nije neophodna, iako mnoge trudnice i dalje vjeruju drugačije. Jednostavno ne postoje „infekcije“ s kojima se vaša vaginalna okolina ne može nositi. Davno ste razmijenili sve zamislive bakterije i navikli ste jedno na drugo!

    Druga stvar, koja takođe može uticati na vaše blagostanje: iako se tijelo potpuno obnovilo od ovulatornog ciklusa do trudnoće, neke žene nastavljaju da žive u "cikličkom" načinu rada.

    ” U danima kada bi žena mogla imati menstruaciju bez trudnoće, mogu se pojaviti blago krvarenje ili bolovi izvlačenja u donjem dijelu trbuha. Seks je nepoželjan ovih dana.

    Seks u trudnoći trimestar po trimestar

    1. trimestar

    Većina parova u prvim sedmicama ni ne zna da će uskoro postati mama i tata, pa njihov intimni život ne trpi nikakve promjene. Izuzetak su parovi koji su imali poteškoća sa začećem. U vrijeme implantacije jajne stanice, bolje je proglasiti seksualni moratorij. Sredinom prvog tromjesečja, toksikoza može postati prepreka privatnom životu. Mučnina i povećana osjetljivost na mirise nisu najbolja pozadina za vođenje ljubavi! Osim toga, žensko tijelo se još uvijek prilagođava novom statusu: možete osjetiti pospanost, nagle promjene raspoloženja.

    ” Iako zdrava žena nema kontraindikacije za intimni život, prije svega osluškujte sebe i svoje želje.

    2. trimestar

    Mnogi parovi pamte ove mjesece kao najbolje vrijeme za seks! Mučnina se povlači, mnoge buduće majke prestaju osjećati pospanost, ali seksualna želja samo raste. Mali trbuščić ne ometa korištenje bilo kojeg položaja, a labava i vlažna sluznica vagine garantuje "čvrst kontakt" čak i porodiljama koje su mnogo puta rađale.

    3. trimestar

    Naravno, odrastao trbuščić može postati prepreka ličnom životu (pa, to je razlog da ga diverzificiramo!), Ali većinu majki brine nešto drugo: hoće li seks izazvati prijevremeni porođaj?

    ” Zaista, orgazam i porođajni bolovi imaju nešto zajedničko - kontrakciju mišića maternice. Međutim, nekoliko sekundi orgazma ne može izazvati trudove kod zdrave trudnice, ako beba još nije spremna za rođenje!

    Druga stvar je seks na očekivani datum rođenja. Ovdje orgazam zaista može postati okidač koji pokreće proces porođaja, što mnogi parovi, inače, koriste.

    ” I na kraju - univerzalni savjet koji sa sigurnošću možemo dati svim trudnicama: ako sumnjate u svoje zdravlje i dobrobit vašeg djeteta, obratite se svom ljekaru!

    Slobodno pitajte direktno da li će vam seks sada naštetiti (vjerujte, ne možete iznenaditi ili šokirati doktora ovim). Ako postoje kontraindikacije, liječnik će vam svakako detaljno reći o njima.

    Želimo vam ugodnu i ... vrlo ugodnu trudnoću!