11 tjedna trudnoće nakon začeća. Sada je da beba obično počinje pomerati glavu. Lijekovi i medicinski postupci

Sa početkom 11 tjedana trudnoće, placenta je značajno ojačana, a beba prima više hranjivih sastojaka od mame da bi ga razvila, zbog povećanja broja krvnih žila.

Puponina je povezana sa crevima bebe za proizvodnju propadanja, ali ne biste trebali brinuti - malo kasnije su isključeni. Razvoj mrvica brzo se nastavlja - postoje više internih organa, mozak brzo raste.

Zbog hormonskog restrukturiranja u tijelu buduće majke pojavljuje se povećana emocionalna nestabilnost, oštre razlike raspoloženja. Značajno ubrzava metabolizam, u vezi s tim pojavljuje se pojačano znojenje, tjelesna temperatura se povećava, jer se povećava i cirkulacija krvi.

Trudnoća 11 tjedana

Do ovog trenutka buduća majka se obično u potpunosti osjeća trudnoće. Maternica raste, a uprkos činjenici da trbuh u 11. sedmici trudnoće nije primetan u okolini, spavanje na njemu je već prilično neugodno. Svaka žena zanima, u 11. sedmici trudnoće, šta se događa s mamom. U materiji je u materici na 11. sedmici trudnoće još uvijek između kosti male karlice, a zauzet sav slobodni prostor.

Do ovog termina, toksikoza se značajno smanjuje, ako još nije započela, sasvim je moguće pojaviti toksikozu u 11. sedmici trudnoće. Primjenjuje se na njegove znakove:

• mučnina ujutro, ponekad se okreću u povraćanje;
• nedostatak apetita ili sklonosti neku vrstu proizvoda;

Potrebno je kontrolirati težinu, jer je s jakom toksikozom moguće njegov nagli pad.

Do 11 tjedana trudnoće pojavljuju se sljedeći znakovi:

1. Zbog hormonskih skokova često se nađe promjena trenutne promjene raspoloženja, dostižu depresiju. U ovom ste stanju trebali potražiti pomoć psihologu;
2. Zbog ubrzanja metabolizma kalorija se gori brže, osjećaj topline često je satelit trudnoće. Potrebno je piti dovoljno tečnosti, po mogućnosti mraza i kompota.

Razvoj djeteta za 11 tjedana

Glavna tijela fetusa su već formirana. Rast djeteta doseže 41mm, a njegova težina unutar 7g. Što se događa s bebom na 11. tjednu trudnoću:

• srce već u potpunosti radi, opskrbljuje krvne organe;
• praktično razvijeni glasovni ligamenti mrvica, iako se potreba za njima neće uskoro pojaviti;
• kosti fetusa još nisu, zamijenili su krpu hrskavice;
• fetalni prsti su već u potpunosti formirani.

U 11 tjedana nisu svi organi još uvijek u potpunosti razvijeni, ali većina njih se aktivno razvija u ovom periodu. Oni uključuju:

1. respiratornog sistema;
2. jetra koja uzima do 10% ploda;
3. na prstima se pojavljuju jedinstveni obrazac;
4. spuštanje mliječnih zuba i dalje se formira;
5. postoji refleks ispaše;
6. razvijaju se krvne žile i svijetle školjke;
7. formira se seksualnost fetusa, prilikom nošenja dječaka, njegovo tijelo je već počelo proizvoditi muški hormon - testosteron.

Do 11 tjedana trudnoće, razvoj fetusa dostiže fazu kada je već u stanju otvoriti usta i pokušava staviti prste u nju, u tome da dijete počne da podigne glavu u ovom trenutku, zbog jačanja mišići vrata. Grubovi su već dovoljno sila da odgurne zid voćnog mjehurića s nogama.

U pravilu, u ove sedmice, dijete već može osjetiti mirise proizvoda koji daju mame. Razvija miris. Graciozan fetus u 11. sedmici trudnoće počinje da odgovara na podražaje, poput mama kašlja ili oštrih pokreta.

Wellness budućnosti majke

U periodu od 11 tjedana formira se većina djeteta organa, stoga se vjerojatnost ozbiljnih patologija značajno smanjuje. Naravno, to pozitivno utječe na raspoloženje buduće majke, daje povjerenje. Mogućnost preuranjenog pobačaja trudnoće također se smanjuje, zbog toga se žena osjeća smirenije.

U 11. sedmici trudnoće, maternica je već uzela cijeli prostor u malom karlici. Neke trudnice dobivaju malo vidljivi trbuh, pogotovo ako je žena blago vitka. Ali drugi ne daju ništa o novoj poziciji. Buduća mama može poremetiti sljedeće senzacije u ovom periodu:

• povećana osjetljivost grudi, posebno boli bradavica;
• u pravilu, prsa su u 11. sedmici trudnoće povećava;
• mogu se pojaviti česta glavobolja i migrena. Potrebno je opustiti sve više i često u svježem zraku;
• mnoge žene imaju zaboravnost i odsutnost, normalno je za trudnoću.

Uz povoljan tok alata, buduća majka ne bi trebala osjećati bol u 11. sedmici trudnoće. Međutim, prisustvo bilo kojeg nelagode je sasvim moguće. Najčešća žalba sa ljekarima - boli u trbuhu u 11. sedmici trudnoće. Naravno, kada se dogodi bilo kakva bol, morate se obratiti liječniku, bol može biti sljedeća:

1. Bol na vrhu trbuha. Najvjerovatnije, to je zbog problema želuca, koji se često događaju tokom trudnoće. Doktor će po potrebi imenovati prehranu;
2. Bol u blizini pupka. Zbog rastuće maternice i hormonskih promjena, reoppotlika creva često se poremećuje. Iz tog razloga, konstipacija nastaje i nacrta, što čini svjesno o sebi boli u području pupka;
3. Senzacije boli na dnu trbuha ili povlače trbuh tokom trudnoće. U slučaju takve boli, potrebno je hitno posjetiti liječnika ako se odbrojava bol i oštar - odmah nazove hitnu pomoć za sprečavanje pobačaja. Takođe pročitajte članak: Tokom trudnoće povlači dno trbuha \u003e\u003e\u003e

Pojava transparentnih sekrecija na 11. sedmici trudnoće smatra se opcijom za normu, njihov broj može biti prilično značajan i ostaviti tragove na donjem rublju, trebali biste koristiti dnevne brtve da biste se riješili neugodnih senzacija.

Pored transparentnih sekreta, mogu se pojaviti drugi:

• bijele pamučne brtve, obično se pridružuje svrbež. Takve ispuštanja su znak trzaja tokom trudnoće , Koja se često pojavljuje u trudnica. Da biste ga se riješili, morate se savjetovati sa liječnikom, za izbor lijekova, čija je upotreba moguća u ovom položaju;
• izdvajanja krvi ili smeđim izdvajanjima na 11. sedmici trudnoće su simptomi početka pobačaja i zahtijeva hitnu privlačnost bolnici da spasi dijete. Obavezno pročitajte članak: Brown Alokacije tokom trudnoće \u003e\u003e\u003e

Osećanja 11 nedelja

Do kraja prvog tromjesečja, žena se konačno osjeća trudnoće. Osećanja 11. nedelje trudnoće razlikuju se od ranijih rokova da se proširena maternica već dobro oseća, nije u potpunosti ugodno spavati na stomaku. Toksikoza se postepeno povlači i omogućava ženi bez gađenja da bi pogledala mnoge proizvode, pojavljuje se apetit. U pravilu, od ovog termina težina buduće majke već neprestano raste.

Na 11. sedmici trudnoće, pojava žgaravice. Obično se čini bliže u kasnom popodnevu i ometa u jesen. Lako možete olakšati stanje pitkog mlijeka ili apsorbiranja lizalica. Uz snažnu nelagodu, morate to prijaviti liječniku, to će odabrati dozvoljeni lijek.

Neophodno je znati da je opasan oštar nestanak oba simptoma trudnoće, kao što su:

1. toksikoza;
2. bol u grudima;
3. vraćajući veličinu grudi u prikladno stanje;
4. nestanak pospanosti.

Ako su neposredno nestali svi simptomi trudnoće, to može biti znak smrznute trudnoće. U ovom slučaju, voće ostaje u šupljini maternice, ali prestaje razvijati. Hitno je odmah podnijeti zahtjev za bolnicu i napraviti ultrazvuk u 11 tjedana trudnoće za povjerenje u normalan tok vraćanja.

Važna pitanja koja nastaju tokom trudnoće

U trudnoći, žena se posebno pomno prati mijenja u svom tijelu, jer svaka mama želi biti sigurna u normalan razvoj bebe. Malo je vjerovatno da je barem jedna trudnica izbjegla pojavu pitanja koja se odnose na tok trudnoće.

Jedna od njih, često se pojavljuje, pitanja postaje povećanje temperature na 11. sedmici trudnoće. Ako temperatura raste na 37 - 37.2 u nedostatku drugih simptoma hladne bolesti - to se smatra normom.

Napokon, količina krvi u tijelu povećava se, cirkulacija krvi se ubrzava, upravo je povezana jednaka povišena temperatura koja je povezana. Nije potrebna nikakva akcija za preuzimanje dovoljno pića da se spriječi gubitak tekućine.

Još jedna stvar kada zajedno sa povećanjem temperature pojavljuju se sljedeći znakovi hladnoće:

• guma, česta kihanje;
• osigurati u grlu i kašalj;
• opća bolest i umor.

Imunitet žene u 11 tjedana još nije u potpunosti obnavljao pod trudnoćom i pokušava se povremeno boriti protiv stranog tijela u tijelu, zbog čega su trudnice podložne čestim prehladama.

U slučaju simptoma bolesti, potrebno je uputiti terapeutu za imenovanje tretmana. Čuje prehladu tokom trudnoće u tome u ovom položaju, prijem gotovo svih droga je kontraindiciran.

1. Obilno piće. Posebno važno će biti piće Crante bogat vitaminom C, poput maringer Morse ili Morseu sa dodatkom ruke. Prijem na tijelo vitamina C u velikim količinama pomoći će izbjeći opijenost i nositi se sa osjećajem bolesti i glavobolje;
2. Pronalaženje na otvorenom, naravno, u nedostatku visokih temperatura. U zračnom se imunitetu vraća brže i u stanju da prevlada bolest što je prije moguće;
3. Kad je nos hipotekar i curenje iz nosa, potrebno je oprati nos posebnim rješenjem, poput fiziološke otopine ili akvamarisa.

Većina budućih majki zabrinuta je zbog pitanja seksualnog života u periodu djeteta. Da li je seks dozvoljen 11 tjedana trudnoće. U pravilu u ovom periodu nema kontraindikata. Zabranjeni seks u sljedećim slučajevima:

• prijetnja pobačajem;
• višestruka trudnoća;
• pronađena na ultrazvučnom višesmjerometnima;
• nezadovoljavajuće ženske dobrobiti.

Mora se razgovarati s seksualnim partnerom svog stanja, nelagode i bolnih senzacija, kako bi se pronašla najudobnija držanje, što ženi ne pruža neugodne senzacije i neće naštetiti bebi.

Sada je vrlo brz razvoj nervnog sistema djeteta, zato je alkohol u 11. sedmici trudnoće strogo kontraindiciran. Čak ni čaša niskog alkoholnog pića može prouzrokovati veliku štetu za zdravlje fetusa, koji možda neće moći ispraviti u budućnosti. Vrijedno je misleći da je bebinsko zdravlje mnogo važnije od upotrebe alkohola, iako u malim količinama. Mnogo je bolje popiti čašu svježeg soka umjesto alkohola.

Ispitivanje na 11. sedmici trudnoće

U većini slučajeva primarne analize su već dostavljene prilikom registriranja. Pročitajte članak da biste saznali koji testovi prolaze tokom trudnoće \u003e\u003e\u003e. Ako se žena iz nekih razloga upravo prikupila da se registrira, morat će se predati pored općih analiza na sljedeći način:

1. Krv na grupi, kao i rezus faktor. Ista analiza potrebna je za prolazak i otac djeteta, kako bi se izbjegao sukob rezusa s negativnim rezervama u majci;
2. Krv na definicijama šećera u krvi. Ovo je neophodno za procjenu rizika od pojave gestacijskog dijabetesa, što je nepadiv satelit trudnoće;
3. Uz višu slabost, treba donijeti analizu kako bi se utvrdila nivo hemoglobina.

Najvjerovatnije će, u ovom trenutku doktor dati smjer da prođe skrining. Screening se provodi donošenjem niza analize i ultrazvučnih istraživanja za identifikaciju patologija fetusa na rano vrijeme. Biće održan nakon nekoliko nedelja.

Ultrazvuk se obično vrši za 12 tjedana trudnoće, ali ako želite ili sumnjate na bilo kakvu patologiju u razvoju djeteta, možete učiniti ultrazvuk. Možda će doktor dati fotografiju ploda na 11. sedmici trudnoće, na kojem su ručke i noge već jasno vidljivi, kretanje bebe. Glava je i dalje vrlo velika, ubrzo će se proporcija tijela promijeniti. Na fotografiji možete vidjeti kako dijete stavlja prste u usta ili valove ručkama.

Ako sumnja u razvoj fetusa, doktor šalje da prođe HCG analizu na 11. sedmici trudnoće. Ova analiza pomoći će procijeniti razvoj djeteta u dinamici, jer hormon se stalno raste u prvoj polovini trudnoće.

Životni stil na 11. sedmici trudnoće

Trudnoća, iako nije bolest, ali još uvijek zahtijeva korekciju načina života. Posebnu pažnju treba posvetiti svojoj prehrani tokom trudnoće. Dijeta mora nužno uključivati \u200b\u200bsljedeće proizvode:

• Povrće i voće. Vitamini u ovom periodu su izuzetno potrebni za ženu, jer od nje od nje od nje dobija sve potrebne elemente u tragovima. Također, prirodno povrće i voće su bogate vlaknima, što je potrebno za tijelo da olakša rad crijeva i riješi se zatvor, koji se često nalaze u budućim majkama. Više o zatvorskoj tijeku trudnoće \u003e\u003e\u003e;
• Meso i riba. Ovi proizvodi sadrže puno proteina koji je potreban za rast bebe, kao i za normalno stanje zdravlja;
• Jednaka mliječna hrana. Mlijeko, vikendica, sir, jogurti - Ovi proizvodi sadrže kalcijum, potreban je za dijete za razvoj kostura, a također je stvarno potreban mama kako bi izbjegli probleme sa zubima i kosom, koji se dešava izuzetno često u trudnica;
• Mnogo pića su jednostavno potrebne tokom trudnoće. Nedostatak tekućine u tijelu vrlo brzo vodi do edema, koji su u potpunosti nepoželjni tokom trudnoće.

Potrebno je jesti u malim porcijama, ali često. Odaberite sebi dijetu s puno kalorija, jer im treba žena koja će održavati dobro blagostanje. Preporučljivo je ukloniti iz dijeta ili minimizirati upotrebu štetnih proizvoda:

1. Masna hrana. Ona može dovesti do gravitacije u stomaku i srčanim kukuru, što je bez toga često se osjeća;
2. Dimljena dimljena hrana. Ovi proizvodi zadržavaju tekućinu u tijelu i mogu dovesti do edema. Pročitajte više o oticanju tokom trudnoće \u003e\u003e\u003e;
3. Akutna hrana iritira gastrointestinalnu sluznicu. Zbog bliske lokacije crijeva do maternice, potrošnja akutne hrane može prouzrokovati rez maternice, koji će negativno uticati na tok trudnoće.

Kada koristite korisne proizvode i pružanje tijela po svim korisnim tvarima, buduća majka osjećat će se mnogo bolje nego kada ishrana.

Kada ispunjavate sve preporuke ljekara, pažljiv odnos prema njenom tijelu, pravilnu prehranu i brižne voljene, trudnoća se odvija prilično lako 11 tjedana. Ako se toksik ne povuče, treba ga zapamtiti da ostaje prilično malo na drugo tromjesečje, što se smatra najlakšim i obično ne uzrokuje ženu.

Pogodno do kraja prvog tromjesečja trudnoće. Embrio se sada naziva voćem, pojavila se oznaka svih sistema i organa. Naprijed za još šest mjeseci suživota sreće, kako uštedjeti svoje zdravlje i osigurati zdrav razvoj djeteta?

11 tjedan - ostaje još 28

Osjetljivost embriona, a sada fetus, negativan utjecaj, smanjuje se sa rastom. Prilikom prelaska na drugo tromjesečje, broj spontano prekinutog trudnoća (pobačaj) smanjuje više od 10 puta.

Jedanaesta sedmica akušernog razdoblja, koja odgovara kraju razvoja embriona za 8. sedmično, započinje fetalno razdoblje - traje prije isporuke.

U akušernom mjesecu 4 sedmice - 28 dana. 11 tjedana - Ovo su 2 akušerski mjeseci i 3 tjedna, sama beba najvjerovatnije raste u vašoj maternici 2 mjeseca i sedmicu dana.

Trebalo bi shvatiti zašto je trudnoća karakterizirana ili akušernom ili embrionalnom periodom. U prvoj posjeti ljekaru - na prvom ultrazvuku - žene se često suočavaju sa nerazumijevanjem situacije, kada je dan začeća tačno poznat po kojoj se shvaća starost embrija, ali za dvije sedmice se postavlja stvarnost. Ovo je akušerski razdoblje, smatra se ljekarima iz posljednje menstruacije, koji je u velikoj većini slučajeva za dvije sedmice embrionalno. Početni period trudnoće ima smisla razmotriti ga u ravnini od dva perioda. Do jedanaeste sedmice, maksimalna definicija trudnoće zbog ultrazvuka, a tijek trudnoće mjeri se, u pravilu, akušerske sedmice. Dakle, rođenje bebe očekuje se u prosjeku 40 tjedana od početka posljednje menstruacije. Razmatranje u embrionalnim sedmicama - razdoblje razvoja od začeća, prosječno trajanje trudnoće iznosiće 38 tjedana.

Šta se događa s bebom

Njegove veličine i dostignuća

Voće veličine vapna: dužina 5-6 cm, vaganje - oko 8-10 grama. Još uvijek nalikuje vanzemaljcima. Glava je velika, ruke su duže od nogu, ali općenito izgleda proporcionalno.

Bilo je ispaše i sisajući refleksi, pomoći će mu da se prilagodi kada se pojavi svjetlost. On već može progutati, sisati, stisnuti i zijevati, stisne prste u kamere, podiže glavu, reagira na vanjski podražaj jarko svjetlo i glasan zvuk.

Aktivno se kreće ručicama i nogama, lebdeći u masnoj tečnosti. Možda gurajući noge iz zidova maternice, okrenite preko 360 stepeni. Mama će osjetiti kretanje bebe u 1,5-2 mjeseca, jer je još uvijek mali. Prvi senzacija kretanja u stomaku osjećat će se vitke žene koje čekaju bebu ne prvi put.

Lice je vidljivo na licu, nos, uši su i dalje niski, ali prelaze na mjesto svog položaja.

Sastav bebine krvi je crvena krv Bik - crvena krvna zrnca.

Placenta počinje povećavati broj krvnih žila potrebnih za prenošenje na plod kisika.

Procesi u telu deteta

• Sa zrenjem limfnog sistema pojavljuju se prvi leukociti - imunološke ćelije;
• Razviti: dijafragma, glasovni ligamenti, iris oko, viljuškar;
• Pojavljuje se miris - dijete reagira na miris hrane;
• Genitalije počinju formirati, dječaci počinju proizvoditi testosteron; Nakon sedmice ili dvije možete odrediti spol djeteta;
• Počinje progutati masnu vodu, početak crijevnog rada, njegovi prvi rezovi;
• Bubrezi počinju proizvoditi urin. Da bi se olakšao proces obnove vode, čiji se ciklus ponavlja otprilike 8 puta dnevno, buduća majka treba piti dovoljno vode na 2 litre. Voda filtrirana unutarnom površinom placente.

Šta se žena osjeća

Nedvosmislena definicija koja osjeća ženu u jedanaest tjedana, ne. Sretni su ljudi koji nemaju znakove trudnoće, osim za odrasle trbuh, do rođenja djeteta. Netko oseća porast svih 9 meseci, primajući samo pozitivne emocije iz ovog perioda.

Poboljšanje blagostanja

Ali, u pravilu, samo u jedanaest tjedana, možete osjetiti plimu snage, vrijeme toksikoze dolazi do kraja, mučnine i povraćaj povlačenja. Započinje "epoha sretne trudnoće". U izuzetnim slučajevima toksikoza može trajati do 14 ili više tjedana, ali njegove manifestacije su manje bolne.

Vaša trudnoća još nije primjetna za druge, ali tijelo je već prilagodilo stanju djeteta. Bazalna temperatura se normalizuje, pada ispod 37c. Strahovi su iza, emocionalna pozadina stabilizira se, ali razlike raspoloženja i dalje se opažu. Pokušajte da ne zapišete sve na hormonima i kontrolirate svoje emocije. Budite strpljivi i oprezni. Naučite se opustiti, korisno vam je u trudnoći, porođaju i nakon rođenja bebe.

Ne puštajte sebe prekomerneke. Velika opterećenja su posebni stres za tijelo trudnica.

Promjene: Težina, prsa i trbuh

Do ovog trenutka, buduća majka obično dodaje težinu 1,5-2 kg. Uz jaku toksikozu, čak je i njegov gubitak moguć. Ništa strašno, u drugom i trećem tromjesečju očekuje se ništa strašno, značajan dobitak težine. Uz povratak apetita možete početi tipkati na 0,5 kg tjedno.

Ubrzani metabolizam, povećana krv krv krv može izazvati žeđ, ojačano znojenje, toplinski osjećaj.

Neke će žene odrasti trbuhu s dna, iako su maternice veličine pesnice, čak i unutar male karlice, traperice s niskim strukom ne mogu se uklopiti. Vrijeme je da razmislite o stjecanju posebne odjeće - ugodne, prirodne tkanine. U ženama koje se bave sportom, mišići štampe u potpunosti se sakriju trudnoću, podržavajući maternicu.

Stanje dojke pojedinačno. Poput nedostatka promjena, tako normalnih i promjena u konturu i osjetljivosti i grudima, kada ga priroda priprema do dojenja. Može postojati bolovina, oticanje grudi, zamračenje bradavica, pojava kolostruma - bijela prozirna tečnost. Ne pokušavajte da ga stisnete.

Izbor: normalan ili ne

Uobičajena prozirna ženska pražnjenje može se promijeniti u jedanaest tjedana.

Povećana temperatura u vagini tokom trudnoće izaziva rast gljivica poput kvasca roda Candida, što je dio zdrave flore. Sa kandidijazom ili trzajem, primećeni su sljedeći simptomi:

• isticanje bijele boje konzistentnosti pamuka;
• kiseli miris;
• svrbež, paljenje;
• bol tokom mokrenja, seksualni odnos;
• pod, crvenilo.

Bolest ne daje samo nelagodu. Ovo je potencijalna opasnost od majke - smanjenje elastičnosti vaginalnog podizanja i grlića maternice, kao i za bebu - opasnost od intrauterine infekcije fetusa, kao i infekciju kada prolaze plemenske puteve. Opasnost od intrauterine oštećenja organa i sistema u njihovom stvaranju može imati najtragičniji ishod.

Upotreba antifungalnih oralnih lijekova je isključena. Simptomi mogu se povećati od povećanog znojenja: ostajući na toplini i dugom fizičkom naporu, od upotrebe dnevnih brtva koji stvaraju "efekt staklene bašte", u neposrednoj blizini donjeg rublja. Terapija bolesti uključuje:

• Lična higijena: Postupci vode, tuš, ali nakon nekog vremena može se vratiti. Da bi se smanjio, moguće je koristiti sode kupke, za pranje - manganski otopina, vodena otopina hlorheksidina.
• Dijeta je izuzetak začinjenih, kiselih, masnih, slanih jela, brze hrane i slatkog sode. Upotreba svježeg voća i povrća, fermentirana mliječna jela, jačajući kiselost vaginalne flore, sprječavajući razvoj gljivica.
• Počevši od drugog tromjesečja, ako doktor ne zauzme drugo rješenje, koriste se lokalni antifungalni lijekovi: svijeće, tablete i masti uvedeni u vaginu.

Potrebno je tretirati oba partnera, sa privremenim prestankom seksualnog života.

Takvi su simptomi mogući ne samo u kandidiza, kada se trebaju konsultovati sa vašim ginekologom. Razmazivanje će pružiti priliku da napravi dijagnozu, ako je potrebno, razvijanje šeme terapije. Može uključivati \u200b\u200bkašnjenje na trećem tromjesečju s prijemom antibiotika, lokalnog liječenja, narodnim lijekovima.

Prisutnost gljiva Candida dopuštena je u nedostatku upale. Normalno su bijeli pražnjenje s kiselim mirisom. Oni mogu nastaviti svu trudnoću.

Njega kože, kosa i nokti

Mnoge buduće majke napomene povoljne promjene: kožni svijetli, stanje noktiju se poboljšava, kosa dobija jačinu i sjaj.

Netko ima obrnutu situaciju, hormonalna pozadina dovodi do promjene u radu lojnih žlijezda i pojave ili pogoršanja problema. Nokti postaju krhki. Kosa - obrubljena ili obrnuta - masnoća, može se pojaviti peruti. Može promijeniti status kože, neobična osjetljivost, masnoće, porast pore, pojavi crne tačkice ili akne. Slika može dopuniti pigmentne mrlje i edem na licu.

Da biste glatku situaciju, možete pribjeći receptima koji su provjeravali vrijeme.

Za nokte se mogu vježbati salt kupke. 1 TBSP. l. More ili jodirana sol na 1 šalici tople vode. Držite 10-15 minuta.

Kosa i kožna glava

Da biste normalizirali stanje, isperite ih dekocijom ili u ustanovima bilja odmah nakon pranja šampona.

Kuhanje snopa: Trava se izliva kipućom vodom u odnosu 1,10, otkuplja od 15 do 45 minuta - ovisno o gustoći sirovine, inzistira i prde.

Infuzija za kuhanje: Sirovine su preplavljene kipućom vodom, inzistira na termosu ili čvrsto istrošenom kapacitetu tenka. Moguće je pronaći u vodenoj kupki do 15 minuta. Tada se dobivena infuzija filtrira.

Za suhu kosu, korištenje šampiona ili infuzija: leševe, list breze, kamilice, kadulje, melissa, origano, sv. John. Primjena bi trebala dati kosu uživo sjaj, ojačati korijenje, riješiti se peruti.

Za masnu kosu, dekocija kore hrasta, pijma, Chevers, Hypericum.

Ljuštenje morske solidobro čisti kožu glave u seborrejskim manifestacijama. Možete dodati malo biljnog ulja. MASIJSKI KORIŠTE DIŠE, SA FATTY DIA - ODREĐITE 10-15 minuta. Isprati dekociju.

Maska sa senfomČišćenje kože glave i jačanja kose. 2 TBSP. l. Suva senf, biljno ulje i šećerni pijesak + 1 žumance s toplom vodom do stanja Kefir-a. Nanesite na korijenu kose, a zatim distribuirajte duljinu kose. Za pokrivanje filma, preračunato ručnikom. Držite se sa 15 minuta do 40, ovisno o osjetljivosti kože.

Koža na licu

Kada koristite kozmetiku, ispitajte njihov sastav. Kozmetika koja sadrži retinol i vitamin A moraju se isključiti u periodu trudnoće, daju prednost hipoalergenskim objektima na postrojenju.

Od edema će pomoći kockicama leda na bazi kamilice. Stimuliraju odvodnju, dovoljno je držati kocku leda jednom da potroši u mjestima edema, nakon što ga je zamotala tankom krpom.

Hlaćene vrećice čaja postavljene su na polju pomračenja po očima, jer je tanin komponenta čaja, poboljšava limfoottocke i mikrocirkulaciju u krvi.

Na pod utjecaju pigmentnih mjesta može utjecati na sundsere sa visokim faktorom. Isprobajte mrlje, obrišite ih preko noći sa sokovima: limun, krastavac, brusnica, luk. Možete koristiti fermentirana pića: Kefir, jogurt.

Možda se aktivnosti za obnovu kože, kose i nokti mogu izgledati beskorisno. Nemojte se obeshrabriti, ubrzo nakon rođenja, sve se normalizuje.

Pravila ishrane

Napajanje ovog razdoblja treba biti uravnoteženo, korisno, sigurno.

Dijeta treba sadržavati:

• Govedina;
• Kaša;
• Vikendica;
• Povrće;
• Voće;
• Zeleni;
• Orasi;
• Biljna ulja.

Osjetite se boljim porcijskim dijelovima svakih 2-3 sata. Ovo će vam pomoći da se ne preselite i ne izbegavate gromku i zatvor. Od masnog, dimljenog, oštrog boljeg odbijanja. Dati prednost par i kuhanu posuđe. Pijte vodu, voće i svježe sokove.

Sigurnost:

Ako još uvijek niste registrirani u ženskoj konsultaciji, onda je vrijeme za to. Vrijeme probira pristupa se - ultrazvučno testiranje sa biohemijskom analizom krvi. Rezultati skrininga omogućavaju da procijenimo stanje ploda, otkrivamo rizike razvojnih odstupanja - sindriranja prema dolje i Edwards, procijenite razvoj i strukturu organa i sistema, ocijenite pokazatelje protoka krvi. Obično se pretpostavlja da je trokratni probir - ovih razdoblja: 10-12, 20-22, 30-32 tjedna.

Postupak je siguran za zdravlje mame i bebe. Kada se zanimljivi faktori identificiraju, trudnice se šalju na savjetovanje u genetiku, provodi se detaljniji pregled.

Ultrazvučni postupak

Ovaj ultrazvuk je posebno zanimljiv budućim roditeljima: vidjet ćete kako voće izgleda, kretanje, čuje mu srce.

Tokom prvog prenatalnog skrininga, procjena toka trudnoće, koja ima ciljeve i ciljeve:

• Moguće je identificirati višestruku trudnoću;
• Vizualizacija fizičke aktivnosti - kretanje sa ručkama i nogama;
• Provjeravanje prisutnosti i frekvencije otkucaja srca;
• Prisutnost, debljina žumanjke točke, važna je i do 12 tjedana u dijagnostici smrznutu trudnoću;
• Struktura, aranžman horiona pokazatelj je intrauterine infekcije, sukob rezusa, razvoj posteljine;
• Otkrivene su anomalije razvoja fetusa;
• Mjeri se prostor ogrlica fetusa - datum Downovog sindroma, indirektno informativan sa 13 tjedana;
• Zahtijeva tačan period trudnoće.

Norme pokazatelja ovise o periodu, oni su uključeni u tabele sa važećim vrijednostima.

Ultrazvuk će mjeriti veličinu fetulnog jajeta, kokchico-tamne veličine, krug glave, trbuha, dužinu kuka i parametre drugih dijelova tijela. Ti se podaci upoređuju sa tablicom normi koji odgovaraju akušernim razdobljima - i, u skladu s tim, gestacijsko doba fetusa. U ranim fazama - do 12 tjedana - sva djeca se razvijaju sa bliskim tempom, tako da je moguće utvrditi što je moguće tačnije analizom rezultata ultrazvuka. Okušerci su fokusirane na njega. Napokon, tada - nakon 12 tjedana, standardi mališana na ultrazvuku ne odgovaraju uvijek tablici, početi utjecati na fiziološke karakteristike bebe.

Termin gestacije ili gestacijsko doba fetusa je broj punih tjedana koji su prošli od posljednje menstruacije, odnosno u 11 tjedana i 6 dana, gestacijsko doba fetusa \u003d 11 tjedana, slično akušerskom.

Gestacijske norme koje odgovaraju trudnoći od 11 tjedana:

Najstračniji je CTR-Copšing-Dumpless. Ne ovisi o fizičkim karakteristikama majke. Veličina ploda iz obrezivanja na uzorak mjeri se tri puta, minimalna vrijednost uzima se u obzir.

Nedosljednost ovog pokazatelja za više od 0,7-1 cm može značiti patološki razvoj trudnoće. Povećanje CTR-a može biti pokazatelj: sukob za majke i djeteta rezusa, veliki plod. Mogući uzroci smanjenja CTR-a: kasnije u oplodnji, možda zbog kasne ovulacije; kršenje hormonske pozadine trudnoće; Prisutnost infekcije, posebno urogenitata; Patologija maternice; Genetska odstupanja od fetusa.

Tabela glavnih pokazatelja bebe

Dakle, nedosljednost gestacijskog doba Relevantni parametri fetusa mogu značiti grešku u roku i ukazuje na potrebu za dodatnim anketama razvoja, kao rezultat čije se trudnoća ispravlja.

Krvna hemija

Analiza se predala ujutro na prazan stomak, posljednji prijem hrane je prije barem prije 8 sati. Zahvaljujući njemu, utvrđuje se stanje zdravlja majke potrebno za protokanje trudnoće i naknadnih rođenja.

Norme biohemijske analize krvi tokom trudnoće

Indikator	Norma, 1 tromjesečje
Zajednički protein, g / l	63-83
Albumin, G / L	32-50
Globulin, G / L	28-112
Urea, mmol / l	2,5-7,1
Creatine, μmol / l	35-70 (dopušteno do 32)
Holesterol, mmol / l	6,16-13,72 (ovisno o starosti žene)
Glukoza, mmol / l	3,89-5,83 (dozvoljeno do 3.5)
Diastase, U / L	25-125
Bilirubin Common, μmol / l	3,4-21,6
Bilirubin Direct, μmol / L	0-7,9
Bilirubin indirektno, μmol / l	3,4-13,7
Alt, u / l	Do 32.
Ast, u / l	Do 31.
GGT, UN / ML	Do 36.
Alkalna fosfataza, jedinice	40-150
Natrijum, mmol / l	135-155
Kalijum, mmol / l	3,4-5,3
Hlor, mmol / l	98-107
Kalcijum, mmol / l	2,2-2,5
Magnezijum, mmol / l	0,85-2,0
Fosfor, mmol / l	1,0-1,57
Iron, μmol / l	8,93-30,4

Jedanaesta sedmica je i dalje rizična zona, kada brzi razvoj djeteta povećava teret na tijelu buduće majke. Kada gravitacija u trbuhu, povlačenjem senzacija u donjem dijelu leđa, potrebno je hitno posavjetovati sa lekarom koji promatra trudnoću. Bilo kakvo ispuštanje krvi, Weselves ili curenje - uzrokuju hitnu pomoć.

Hladno

Procesi restrukturiranja tijela značajno smanjuju imunitet, čineći vas ranjivim na različite vrste infekcija. Teške prehlade koje cure sa visokim temperaturama mogu predstavljati prijetnju fetusu. Gripa je posebno opasna - moguća su negativne posljedice za trudnoću i razvoj bebe.

Poduzmite mjere opreza - ako je moguće, ograničite kontakte sa pacijentima. Uzmite vitamine, jedite luk i beli luk kako biste ojačali tijelo, jer su lijekovi za lijekove zabranjene.

Kada infektivna bolest zaraznu bolest, odluka, doprinosi, dobija, doktor. Vaši mogući neovisni koraci:

• Bolest, čak hladno, ne prenosi se na noge. Režim kreveta s bolešću je najbolji izlaz, jer će maksimalno očuvanje sila omogućiti vašem tijelu da prevlada bolest;
• Obilno toplo piće, povlačenje toksina - voda, može sa limunom, medom i đumbirom, voćem, vapnom i čajem od kamilice;
• U nedostatku temperature, možete nestati, treba ukloniti zagušenje nože, ublažavanje disanja;
• Zabranjeno je upravljati nogama, samo - držite ih tople. Dovoljne tople čarape.

Prirodni fondovi nisu uvijek bezopasni. Pored toga, moguće je pojedinačna tolerancija, neke biljke negativno utječu na razvoj trudnoće.

Dakle: čaj sa maline povećava rezove maternice, ne preporučuje se u prvom tromjesečju i sa povećanim tonom maternice, a kadulja - razbija cirkulaciju krvi placente.

• U ispravno uravnoteženoj ishrani ovog razdoblja, obavezno uključite sirovo povrće, voće - svježe i suvo. Konzumirajte dovoljnu količinu tečnosti - do 2-2,5 litara. Pomoći će rad vaših creva, ojačati imunološki sistem;
• Postoji rizik od pojave varikozne donjih ekstremiteta. Odaberite udobne cipele, odjeća ne smije stisnuti na noge;
• Hemoroidi - još jedan satelitski zatvor. Da biste izbjegli svoj izgled, nemojte se naprezati tijekom defekacije, spavati sa strane, izbjegavajte dugo-boravak u statičkim poze;
• Potpuno izlijte, odmarajte se. Umjerena fizička aktivnost - punjenje toniranja, više vanjskih šetnji;
• Prilagodite garderobu. Odaberite prirodne prozračne tkanine, udobne modele odjeće. Izbjegavajte bliske suknje, pantalone;
• Dok kuhate kožu do istezanja: Dobro je koristiti maslinovo ulje, nanošenjem na kožu trbuha;
• Ograničite izgled na prepunim mjestima, što će smanjiti rizik od infekcije respiratornim bolestima;
• Ne postavljajte gravitaciju više od 2-3 kg. Sa želučanskim senzacijama, obratite se ljekaru;
• Kada se pojavi izbor krvi, potrebno je nazvati "hitna pomoć".

Dok trudnoća nosi interne promjene, ne primjećujuće za druge, i ne ograničava vas fizički. I unaprijed - i vrijeme najznačajnijih promjena.

Jedanaest tjedana trudnoće je vrijeme kada je vrijeme za prolazak kroz prvi prenatalni skrining: ultrazvuk i test krvi na nivoima nekih markera. To će pomoći u provjeri da li dijete ima rizik od kromosomskih poremećaja.

Polako se približava početku drugog tromjesečja. Najvjerovatnije, simptomi koji su mučili buduću majku u prethodnih tjedana trudnoće, već idu na pad. U drugom tromjesečju osjećat ćete se puno bolje - to će biti neka vrsta ruke ispred trećeg tromjesečja - možete planirati važne stvari, kupovinu, pa čak i malo putovanje.

Simptomi i simptomi od 11 tjedana trudnoće

Na 11. sedmici trudnoće, "hormonska oluja" u tijelu žene nastavlja se, bivši simptomi su sačuvani, iako su najvjerovatnije izraženi ne toliko. Dvije sedmice kasnije oni će se u svemu odvijati (barem se to događa za većinu majki). U međuvremenu, morate malo patiti.

· Jačanje vaginalnog pražnjenja. Oni su još uvijek mnogo, oni su i dalje prozirni, ne mirišu i ne nalikuju bjelančenim bjelančevinama na dosljednosti. Ako se boja promijenila, pojavio se neugodan miris - morate se obratiti liječniku, ovaj simptom može ukazivati \u200b\u200bna infekciju.

· Tamna linija na sredini trbuha. Počinje od pupka i spušta se. Višak pigmentacije uzrokuje hormone, mora nestati ubrzo nakon isporuke. Ova linija će se nastaviti duže ako žena hrani bebu grudima.

· Gumpske grčeve. Često se javljaju noću i miješaju se sa spavanjem. Ponašanje s njima pomoći će obilnom pitku, dovoljnu količinu kalijuma i magnezijuma u prehrani.

· Često promjene raspoloženja. Pored hormona u nastanku ovog simptoma, igraju ulogu i iskustva koje se igraju buduću majku o svom djetetu.

· Višak formiranja plina u crijevima. Možda će ovaj simptom nastaviti tokom trudnoće. Da biste se nosili s tim, prije svega morate se držati prave prehrane: Jedite više vlakana, izbjegavajte proizvode koji povećavaju broj plinova. Pijte dovoljno tečnosti.

· Mučnina. Možda je ovaj simptom već dosadan. Možda je u 11 tjedana već prestao uznemiravati, a možda vam uopšte nije smeo. Sve pojedinačno.

· Trajni osjećaj umora. Uostalom, vaše tijelo trebalo bi provesti puno napora kako bi osiguralo tijelo budućeg djeteta s energijom i građevinskim materijalom. Drugi tromjesečje počet će vrlo brzo, a osjetit ćete plimu snage. U međuvremenu, samo pokušajte da se odmarate više.

· Opstipacija. Mobilnost crijeva usporava. Hugons je kriv za ovo: pokušavaju napraviti hranu što je duže moguće u crijevu, a da što je moguće vrednije tvari u protoku krvi, trebaju biti beba.

· Žbutanje. Rolade kiselog želučanog soka u jednjaku događa se zbog činjenice da se hormoni opuštaju mišića, koja se nalazi na granici između jednjaka i želuca.

· Smanjeni apetit. Prirodna posljedica mučnine, žgaravi, promjena prehrambenih sklonosti. Mnoge buduće majke u prvom tromjesečju ne dobijaju zbog toga ili čak smršaju.

Šta se događa sa embrijama na 11. sedmici trudnoće?

Na 11. sedmici trudnoće, veličine bebe mogu se uporediti sa vapnom ili zastavom. Njegovo tijelo ima dužinu od 4 cm, masu - 7 grama. A takve mrvice već imaju sve glavne organe i sisteme. Oni su nezreli, do trenutka kada rodi rastu, njihova će struktura postati složenija, a oni će biti spremni izvesti svoje funkcije. Odnos veličine glave i tijela je 1: 1. Postepeno se promene promeni. Tijelo se produžava i počinje ravnanje (u početku je bilo savijeno u obliku slova C).

Koža fetusa je i dalje vrlo tanka, nema potkožnog sloja masti, tako da svi unutrašnji organi, kostur, živci, žile blistaju kroz kožu, živce, posude. Nema više punjenja između prstiju. Koža je gola, ali u njemu se pojavljuju folikuli za kosu. U ustima se nalaze rutine zuba, nokti se pojavljuju na prstima i nogama. Uši praktično uzimaju konačni oblik i zauzimaju svoje uobičajeno mjesto. Bradavice su primetno na grudima.

Pokret djeteta je i dalje prilično spor, gladak. To čini strije, okreće se, pleti naprijed. Ako biste ga mogli gledati nakon njega, čini se da se bavio baletom. Četke su komprimirane u kamere i stisnuti. Buduća majka ne osjeća kako se buduće dijete kreće u trbuhu, ali s vremenom će se povećati njegova aktivnost, poput tjelesnih veličina. Trebat će još nekoliko mjeseci, a dijete će dati posao o sebi. Kosti fetusa su jači. I dalje se sastoje od mekih hrskavica, ali već počinju zamjenjivati \u200b\u200bgustom kosti tkivom.

Fetus u 11 tjedana već ima dobro razvijen otvor - respiratorni mišić, koji u obliku membrane dijeli grudi i trbušnu šupljinu. Klinac počinje obavljati disajnim pokretima (ali umjesto zraka, diše vodom - pomaže u razvoju njegove plućne tkanine), ICK. Pancreasu počinje proizvoditi inzulin. U crevima se formiraju nabori. Glasovni ligamenti počinju formirati - bit će vrlo korisno za bebu odmah nakon rođenja!

Genitalije ploda na 11. sedmici trudnoće i dalje su vrlo slabi. Nemoguće je odrediti pod po svom izgledu. Ali dječaci su već dobro razvijeni testisi, a djevojke su jadnici.

Buduće dijete već može spavati i budno - obično ti razdoblja traju 5-10 minuta.

Ultrazvuk u 11 tjedan trudnoće

Jedanaesta sedmica trudnoće je vrijeme kada vas liječnik već može usmjeriti na prvi ultrazvučni probir (optimalni period za studiju je 11-13 tjedana trudnoće). Prvo vidite svoje buduće dijete. Tijekom istraživanja, ljekar će tražiti markere - karakteristične karakteristike koje mogu naznačiti (ali ne sto posto tačnosti) na genetskim poremećajima.

Ultrazvučne slike na 11. sedmici trudnoće izgledaju ovako:

Što se događa s maternicama i trbuhom 11. tjedna trudnoće?

Maternica, koja je bila prije kosti zdjelice, sada se malo podiže nad njima. Neke žene postaju trbuh, ali ne mnogo: najvjerovatnije, kolege na radu u vašem izgledu još uvijek nisu ništa suspenzije. Trbuh se obično povećava jača od niske i zelenestomenke, u budućim majkama, trudnim blizancima. Trudnoća visoke žene ostaje duže. Dok se jedan zabrinjava zbog činjenice da želudac ne raste, drugi su zadovoljni dužim da zadrže trudnoću u tajnosti.

Koliko bi buduća majka dodala težinu?

Ako imate prosječnu težinu, za 11 tjedana trudnoće morate dodati 1,3-1,8 kg. Ovo je prosjek, ali ne uopće ne obavezno. Neke buduće majke dodaju više, neki su manje, neki se uopće ne dodaju ili čak ne smršaju. Zavisi od vaše fizike, takvih simptoma tokom prvog tromjesečja, kao mučnine i povraćanje, pad apetita, gađenjem jedne ili druge vrste hrane.

Ako se gotovo ne dodate u masu u prvom tromjesečju, ne biste trebali brinuti: napravit ćete propuštenu u drugom tromjesečju. Loše, ako se snažan gubitak težine tijela kombinira sa čestim povraćanjem. To je obično manifestacija rane toksikoze, morate se obratiti liječniku tako da propisuje liječenje.

Tokom svih četrdeset tjedana trudnoće, povećan je težina, koji se smatra normalnim, također je različit:
· Prosek: 11-16 kg.
· Pod višom mase tijela: 7-11 kg.
· Sa malom tjelesne težine: 13-18 kg.

Tokom trudnoće vrlo je važno održavati zdravu težinu. Busting je tako loš kao i naloga. Gledajte svoju prehranu da bude puna. Sjetite se da vaša težina, rast i izgled trbuha ne određuju veličinu djetetovog tijela. Neke žene izgledaju malo, ali rodi pet kilogramških heroja.
Izračunajte debljanje u mami tokom trudnoće nedeljama

Kako jesti?

Mnoge buduće majke znaju da su tokom trudnoće povrće i voće, žitarice, bogate vlaknima i vitaminima. Važno je znati o "spiskovima fokusiranja" hrane i pića, što ni u kojem slučaju ne može se konzumirati.

Koja hrana može biti opasna za buduću majku i bebu?

Prije svega, to je sirovo, neočekivano meso, bilo da je svinjetina, govedina ili ptica. U sirovom mesu može sadržavati uzročnike opasnih infekcija. Slična priča sa sirovim jajima. Ne možete kuhati svoju šatovu. Ako ste htjeli zapaziti, provjerite je li dobro ukorijenjen. Uz oprez, morate se odnositi na pečenje od tijesta na jajima. Tabu bi trebao biti nepasterizirani meki sirevi, dimljena hrana, šunka. Kobasice i kobasice ni u kojem slučaju ne mogu jesti u sirovom obliku, obavezno ih dobro prokuhajte.

Nepranje povrće i voće su opasne: često "sjede" patogene mikroorganizme. Ne jedu salate iz supermarketa.

Riba i morski plodovi su korisni jer sadrže vrijedne proteinske i omega-3 masne kiseline. Ali mogu biti opasni. Meso neke ribe, na primjer, tunjevina može sadržavati velike količine žive.
Sigurni proizvodi: škampi, pastrmke, mintai, losos. Preporučuju se u iznosu od 350 g tjedno (ovo je oko 2-3 porcija).

"Polanjava lista pića tokom trudnoće

Buduća majka ne bi trebala piti alkohol. Ni u kombinaciji i u bilo kojem obliku. Izjave koje "malo piva neće povrijediti" - mit. Tijekom trudnoće ne postoji sigurna doza alkohola. Čak i ako poprilično pije, etil alkohol će pasti u žensko krvotok, tada će fetus moći izazvati zdravstvene probleme.
Opasni nepasterizirani svježi sokovi i mlijeko. Zajedno s tim pićima, vaše tijelo može dobiti kaurotivni agent infekcije - na primjer, crijevni štapić. Rizik je nizak, a ipak morate zapamtiti.

Kofein spada pod zabranu samo djelomično. Naučnici su se dugo trudili i konačno su došli do zaključka da do 300 miligrama kofeina dnevno ne bi naštetilo mami i djetetu (uprkos činjenici da ta veza može prodrijeti kroz posteljinu). Ako pijete dan od 2-3 šolje kafe sa zapreminom od 200 ml, neće se dogoditi ništa strašno.

Međutim, sve ovisi o tome koliko jaki piće. Imajte na umu: kofein se nalazi ne samo u kafi, već i u čokoladi, čaju, Cola, nekih drugih proizvoda i pića. A on ima i diuretički efekt, pa ako mučite česte mokrenje, bolje je da je ne koristi.

Kako se zaštititi od trovanja hranom?

Od lošeg kvaliteta, buduće majke, a voće može patiti od slabo kuhane hrane. Neka jednostavna pravila pomoći će vam da izbjegnete probleme:
· Pažljivo pripremite bilo koje meso. Ne žalite novac i ne kupujte poseban prehrambeni termometar - pomoći će provjeriti koliko se meso kopiralo.
· Ne ostavljajte kuhane proizvode izvan frižidera više od dva sata.
· Kada čujete tečna posuđa, dovedite ih na prokuhavanje.
· Sirovo meso ne bi trebalo da leže sa drugim proizvodima.
· Bilo kakvo voće i povrće prije upotrebe u hrani koje vam treba dobro oprati. Za to koristite posebnu četku.
· Temeljito oprati vrućom vodom sa sapunom, noževima, pločama za rezanje - bilo koji jelo, koji u dodiru sa sirovim mesom, ribom, pticama, jajima.
· Postižete proizvode trebaju se jesti što je brže moguće nakon što ste kupili i donijeli kući, posebno ako ste otvorili ambalažu.

Fizička aktivnost

Fizička aktivnost tijekom trudnoće u razumnim ograničenjima pomaže budućoj majci da se ne samo da se održava u dobroj formi. Ovo je odličan način za borbu protiv zatvorenosti, drugih probavnih poremećaja, stresa i čestih iskustava.

Stručnjaci Američkog kongresa akušera i ginekologa vjeruju da žena u 11. sedmici trudnoće treba raditi fizičke vježbe u roku od 30 minuta svaki dan. To može biti bilo šta. Na primjer, 15 minuta gimnastike ujutro i popodne ili tri minute šetnje na svježem zraku. Ako ste platili 15 minuta da se podnesu i oprušete podove u stanu, a zatim još 15 minuta hoda u parku - ispunili ste dnevnu stopu, sve ovo je računanje.

Naravno, nije bilo kakva fizička aktivnost tokom trudnoće korisna, a neki su čak i opasni. Sada nije vrijeme da se naučite voziti skijanje na vodi ili se baviti jahanjem. Ako sumnjate da li biste trebali raditi na ovaj ili drugi sport, obratite se svom ljekaru.

Koji se sportovi mogu baviti tokom trudnoće?

Vrste fizičke aktivnosti koje su navedene u nastavku pomažu u povišivanju mišićnog tona, poboljšati rad kardiovaskularnog sustava, povećati raspoloženje i normalizaciju crijevne operacije:

Aerobik plivanja i vode.Možda je ovo jedan od najboljih sportova za buduću majku. U vodi vaša težina opada 10 puta, pa mišići moraju primijeniti manje napora. Časovi u bazenu pomažu u smanjenju mučnine, zdjelice boli i oteklina u okolici gležnja.

Brza šetnja. Za takve nastave, možda je lakše pronaći vrijeme. Nema potrebe da kupujete pretplatu na bazen, ne trebate nigdje ići nikako. Dovoljno je da se oblači i izađe iz kuće. Hoćete bolje tamo, gdje svježi zrak, a ne postoje automobili, na primjer, u parku. Šetajući korisno do dana porođaja: pomoći će ublažavanju kontrakcija. Bolje je odabrati glatke pjesme u kojima nemaju udarca i kamenja koje možete spotaknuti.

Trčati. Ako pokrenete, možete nastaviti raditi tokom trudnoće, ali u režimu "svjetla". Koristite samo glatke staze za pokretanje. Najbolje je učiniti na posebno opremljenom stadionu. Ne pretjerujte: Zbog opuštanja snopa, koljena postaju slabiji, možete se ozlijediti.

Ples i aerobik.Tokom takvih nastava aktivira se kardiovaskularni sistem, razina "hormona sreće" povećava - endorfini. Ali morate se sjetiti dva pravila sigurnosti. Dok se vaš želudac povećava, morate izbjeći vježbe za koje je potrebna zadržavanje ravnoteže. Nikada ne biste trebali trenirati za iscrpljivanje. Slušajte svoje tijelo, osjetite kada mu treba odmor.

Časovi na biciklu za vježbanje.Zašto ne voziti bicikl na otvorenom? Ovo je opasnije zanimanje, možete pasti, pogotovo kada će se vaš trbuh povećati, a to će vam biti teško držati svoj saldo. Bicikl vježbanja je pouzdan, siguran, stabilan, možete učiniti na sebi u tembi zgodno za vas, a da se ne bojite ozlijediti. Možete se prijaviti za posebnu grupu u kojoj će biti angažiran instruktor.

Joga. Jogičke prakse su sjajne za buduće majke koje su često zabrinute, nervozne. Oni pomažu u opuštaju, treniraju fleksibilnost, koncentraciju, disanje. Pronađite grupu u kojoj se bavite trudnicama ili zatražite trenera u uobičajenoj grupi da vas prilagodi program za vas.

Koju vrstu fizičke aktivnosti najbolje odabrati?

Glavni kriterij je jednostavan - časovi bi trebali biti poput vas zanimljive za vas. Postoje dani kada ne želite ništa učiniti, postoji želja za ležanjem samo na sofi, postoji i gledanje televizije. Morate imati nešto što motivira, čini ustajanje i idi na časove.

Možete li se seksati?

Možete imati seks u bilo kojem trenutku trudnoće: Ne boli dijete, ništa se nerijezboljno neće dogoditi. Kontraindikacije nisu toliko:
· Neke bolesti buduće komplikacije majke i trudnoće. O tome imate li vas, morate pitati ljekara u ženskoj konsultaciji.

· Poremećaj seksualne komunikacije i nezaštićeni seks sa novim partnerom uvek su prepun seksualno prenosivih infekcija. Za trudnicu su posebno opasni.

Zajednička pitanja žena o seksu tokom trudnoće:

Kako trudnoća utiče na seks? Mnoge žene imaju pozitivno. Priliv krvi na genitalni organe povećava se, tako da se senzacija postaju svjetliji. Povećana količina vaginalnog podmazivanja takođe utiče na pozitivno. Ali nema sreće. U nekim ženama, seksualni akti su praćeni nelagodom, pa čak i bološću.

Da li žene imaju libido tokom trudnoće? Svi se javljaju na različite načine. Kada slabost, mučnina i povećani umor postaju stalni satelit (koji se često događaju u prvom tromjesečju), teško je razgovarati o nekoj povišenoj seksualnom želji. Situacija se mijenja u drugom tromjesečju, kada mnoge buduće majke osjete plimu snage i energije.

Kako trudnoća žene utječe na ponašanje muškarca u krevetu? Neke promjene koje se javljaju tokom trudnoće sa ženskim tijelom definitivno privlače čovjeka. Na primjer, povećavajući grudi veličine. Istovremeno, vaš partner se može osjećati nespretno, znajući da imate bebu u svom trbuhu, bit će manje aktivan tokom intimne blizine zbog straha da nanese štetu na štetu plodovima. Ako ste zbunjeni ili tako nešto, uvijek možete razgovarati i pronaći izlaz.

U kojim je pozicijama bolje imati seks tokom trudnoće?S vremenom nećete morati primijetiti da su položaji u kojima obično imate seks neugodne. Srećom, još uvijek postoji dosta opcija:
· Čovek sjedi na stolici, žena je na vrhu.
· Čovek leži na leđima, žena odozgo.
· Ležajte sa strane.
· Žena leži na rubu kreveta, oticanje noge, muškarac stoji na koljenima u blizini kreveta.

· Proverite poseban grudnjak za njegu majke. Dobro je jer možete promijeniti svoju veličinu kao što vam prsa raste.

· Ako još niste bili u trgovini odjeće za buduće majke, obavezno ga posjetite uskoro. Tamo ćete tamo pronaći mnogo udobnih stvari.

· Da li vam treba podrška? Zabrinut zbog toga kako će proći trudnoća i porođaj? Ne znate kako ćete se dojiti sa djetetom kada će se pojaviti na svjetlu? Pokušajte razgovarati sa ženama koje već imaju djecu. Sigurno imate takve djevojke. Vaša mama može biti dobar izvor podrške za vas.

Koje studije treba ići?

Počevši od 11 tjedana trudnoće, doktor šalje buduću majku na prvu ultrazvučnu i biohemijskom projekciju (za nekoliko tjedana bit će drugi). Ove studije pomažu u prepoznavanju znakova koji ukazuju na činjenicu da je dijete povećalo rizik od hromozomalne anomalije.

Biohemijski skrining za 11 tjedana trudnoće

Biohemijska skrining je analiza krvi buduće majke na nivoima određenih biološki aktivnih tvari. Normalno, u svakoj sedmici trudnoće, moraju odgovarati određenim vrijednostima. Odstupanja mogu ukazivati \u200b\u200bna hromosomske anomalije iz ploda ili drugih patologija.

Kao skrining za 11-13 tjedana trudnoće koristi se dvostruki test. To je tako nazvano zbog činjenice da nivoa dvije tvari određuju u krvi:

Horionski gonadotropin (HGCH). Biološki aktivna supstanca, hormon, koji proizvodi voćne školjke. HCG održava postojanje Žuti telo (žlijezde koje ostaju na mjestu iz jajnika jajnika), čini ga da proizvode hormone progesteron i estrogen. Ako je žena trudna s dječakom, horionski gonadotropin potiče proizvodnju testosterona, što je odgovorno za formiranje muških genitalnih organa. Nivo HCG postepeno se povećava u ranim periodima trudnoće, dostiže maksimalno 10-11 tjedana, a zatim počinje opadati.

Uzroci odstupanja nivoa HCG u krvi iz norme:

Povezan sa trudnoćnim proteinima - plazmom (PAPP-a). Enzim, koji tokom trudnoće proizvodi placente. Stimulira rast placente, neaktivira neke od enzima krvi, regulira rad imunološkog sistema.

Uzroci PAPP-a devijacija nivoa u krvi iz norme:

Ultrazvučno skrining za 11 tjedana trudnoće

Ultrazvučni pregled je siguran, a istovremeno i efikasna dijagnostička metoda tijekom trudnoće. Ultrazvučni valovi, za razliku od rendgenskih zraka, koji se koriste za vrijeme radiografije i izračunate tomografije, ne šteti plodu.

Tokom istraživanja, doktor traži takozvani ultrazvučni markeri - vanjski znakovi koji mogu ukazivati \u200b\u200bna sindrom, ostale kromosomske poremećaje i nedostatke:

· Debljina cervikalnog oblika (drveni prostor) - indikator koji karakteriše količinu potkožne tekućine na stražnjoj strani vrata. U drugom tromjesečju, ova tečnost se normalizuje ili se pretvara u cistinski higromes, kine Edema. Normalna debljina cervikalnog preklopa je 2-3 mm. Ako se ovaj pokazatelj poveća, postoji povećan rizik od Down sindroma, Turner-Sherosevsky, Edwards, Patau, ostale hromosomske anomalije.

· Dužina nosnih kostiju.Ako je manje od norme (u ovom slučaju razgovarajte o gapopia - nerazvijenost), aponovno odsutan ( aplasia), ili se njegova gustoća smanjuje, postoji rizik od hromosomskih poremećaja.

· Nedostatak protoka krvi u dnu arancija(Plovilo, koje u fetusu povezuje pupčanu venu uz donju šuplju venu). Visok rizik od sindroma Down.

· Povećana crevna gustoća.U ovom slučaju, rizik od hromozoma anomalije povećan je za 10-67%.

· Ciste u vaskularnim plekgus mozgam za ventrikule. Obično ove formacije proizvodi spinalna tečnost.

· Smanjujući kost gornje čeljusti.

· Povećati mjehur.

· Ciste pupčane vrpce.

· Hidronefroza - Proširenje bubrežne karlice.

· Skraćivanje kostiju ruku i nogu.

· Broj pupka arterija. Normalno postoje dva: desno i levo. Ako je arterijer samo jedan, može ukazivati \u200b\u200bna visok rizik od kromosomalnih anomalija.

· Zapremina akumulirajuće vode. Ako ih ima previše, postoji rizik od intrauterine infekcije, oštećenja probavnog sistema. Ako postoji malo - ovo može ukazivati \u200b\u200bna poroke mokraćnog sistema. Ako uopće nema akumulacijske vode - ovo je znak agenezija. (nedostaju) bubrezi.

· Kršenje strukture lica.

Koliko je efikasan prvi prenatalni skrining?

Prenatalni skrining, koji se sastoji od ultrazvuka i dvostrukog testa, dobro se pokazalo. Koristi se već duže vrijeme. Ali morate shvatiti da to nije tačna dijagnostička metoda. Screening Studije pomažu samo da identificiraju samo povećanu vjerojatnost kromosomskih anomalija i malformacija. Ali potvrdite da će dijagnoza morati koristiti invazivni test - biopsy Chorione.

Standardni skrining nije u potpunosti tačan, a to svjedoči dva pokazatelja:

· Učestalost lažnih negativnih rezultata (Kada probir prikazuje normu, a u stvari dijete ima poremećaj u kromosomima) je 15-20%. To znači da se o svakoj petoj fetulnoj anomaliji ne otkriva.

· Učestalost lažnih pozitivnih rezultata(Kad skrining prikazuje visoki rizik patologije, a u stvari je dijete zdravo) iznosi 5%. Lažni alarm je takođe loš. Zaista, u ovom slučaju će žena biti poslana na invazivnu studiju, a snosi određene rizike.

Šta je biopsija horiona?

Zdorijacija je jedna od fetalnih školjki. Ćelije iz kojih se sastoji od istog DNK kao u plodu, tako da možete dijagnosticirati hromosomske anomalije i monogene bolesti (povezano sa kršenjem u jednom genu), pa čak i odrediti spol djeteta.

Da bi se dobili horijske ćelije, doktor mora uvesti iglu ili poseban alat kroz vaginu u trbuhu buduće majke - ovisno o tome kako se horion nalazi. Postupak se vrši pod kontrolom ultrazvuka.

Studija ima veliku tačnost i informativnost, gotovi rezultat može se dobiti od samo 2-3 dana nakon materijalne ograde. Ali biopsija horiona je rizik od nekih komplikacija:
· Pobeda.
· Krvarenje.
· Akumulacija krvi ispod placente.
· Infekturnost.
· Bol nakon postupka.

I neka je verovatnoća komplikacija vrlo niska, malo je verovatno naći buduće majke koje žele da rizikuju još jednom, pogotovo ako za to nema dobrih razloga za to. Stoga se biopsija horiona vrši samo ozbiljnom sumnjom na kromosomske anomalije ako je skrining pokazao visoki rizik.

U kojim slučajevima trebate da se obratite lekaru?

Obratite se svom ljekaru ako:
· Imate znakove urinarnih infekcija: nelagodnost, paljenje i bol tokom mokrenja, promjena boje i namotavanja, česti poriv.

· Vi doživite SMI simptome: povećana tjelesna temperatura, curenje iz nosa, kašalj, bol i grlo. Većina lijekova na 11. sedmici trudnoće kontraindicirana je, tako da ni u kojem slučaju ne treba baviti samo-lijekovima.

· Izdvajanja iz vagine su promijenile boju, počeli neugodno miris neugodno. Najvjerovatnije, piše o tome bakterijska vaginoza ili drugu infekciju.

· Izvršava snažna bol u donjem leđima i trbuhu, krv se počela izdvajati iz vagine.

· Često ste povraćali.

· Zabrinuti ste sa bilo kakvim simptomima koji su izraženi jako, čini se da su oni nenormalni, to ne bi trebalo biti za vrijeme normalne trudnoće. U bilo kojem sumnjivom slučaju, trebali biste se posavjetovati sa svojim ljekarom. Bolje je bolje podići lažni alarm i na kraju biti sigurni da je sve u redu nego propustiti ozbiljnu komplikaciju.

Projekcija prvog tromjesečja - video vodič

Rani rok trudnoće je izuzetno važan. U ovom trenutku se javljaju vrlo zanimljive promjene u rastućem organizmu fetusa.

Navedite prvi dan posljednje menstruacije

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 25 25 25. januara, 31. januara, 31. januara, Juni Juni Rujan 2013

Fiziološke karakteristike

11 tjedan je gotovo završetak prvog tromjesečja trudnoće. Intrauterinski razvoj ploda za ovaj put se nastavlja vrlo aktivno. Mnogi unutarnji organi i sustavi su već praktično formirani. Ubuduće će i dalje biti poboljšani i diferencirani.

U akušerskoj sedmici trudnoće od 10-11, događaju se posebne promjene ne samo s bebom, već i sa njegovom majkom. Žena ima mnogo promjena i pojavljuju se nova senzacija. U pravilu, u tom periodu trudnoće, buduća majka već osjeća blisku vezu sa svojom bebom. Veličine trudnica na 11. sedmici trudnoće već se mijenjaju. Istovremeno, dijete raste, nastavlja se povećavati i obim trbuha u svojoj mami.

Ako buduća majka ne nosi nekoliko djece istovremeno, obim njezinog trbuha nešto je više nego kod trudnoće u jednom krevetu.

Dječji položaj je prilično ugodan. Voće je u mjehuriću ispunjenoj vretenom vode. U ovoj fazi, njegov intrauterinski život, dijete počinje otvarati i zatvoriti usta. Takva je značajka potrebna za njegov daljnji intrauterinski razvoj.

Mnoge majke se boje da se dijete može gušiti po masnim vodama. Ne biste se trebali brinuti zbog ovoga. Novi organizam iz prirode prilagođen je životu u vodenom okruženju tokom razvoja intrauterine.Kupanje vretenskih vode potrebno je za daljnje formiranje ekskretarnog sistema. Dakle, dijete sazna da se urinira.

Do ovog perioda dijete i dalje formira kostur. Svakog dana ojačavaju se gustoća i struktura kostiju. U ovom trenutku je vrlo važno da buduća majka troši dovoljno kalcijuma.

Ovaj je element potreban za jačanje koštanog tkiva. Njegov dovoljan iznos sadržan je u fermentiranim mliječnim proizvodima. Žena koja čeka bebu, morate ih uključiti u svoj dnevni meni.

Do 11. sedmice trudnoće dijete ima nervni sistem, kao i analize. Mnoga djeca u ovoj fazi njihovog intrauterinog života već se počinju osjećati i čuti. U ovom trenutku buduća majka već može biti prihvaćena sa njenom bebom.Aktivni razvoj nervnih analizatora doprinosi činjenici da dijete može osjetiti iskustva majke.

Ako se žena neprestano uzbuđuje, može negativno utjecati na njenu bebu.

U tom periodu trudnoće dijete se već počini manifestira. Dakle, beba može osjetiti previše oštre mirise. To dovodi do činjenice da se motorna aktivnost djeteta povećava.

Sa svakim danom trudnoće, dijete se razvija sve više i intenzivnije. To doprinosi činjenici da se veza između majke i djeteta povećava samo. Mirno raspoloženje i pozitivno raspoloženje majke pozitivno utječu na intrauterinski razvoj svog djeteta.

Dijete pokušava aktivno pokretati svoje malene ručke i noge. U pravilu su još uvijek mala amplituda. Ubuduće se izvedeni broj pokreta samo će se povećavati.

Važno je napomenuti da buduća majka ne osjeća kako se dijete kreće.

Djeca ovog intrauterine dobi počinju da se proučavaju. Mogu im dodirnuti lice. Takve zanimljive akcije često primjećuju ultrazvučnim stručnjacima tokom ankete. Da biste vidjeli bebino lice tokom takvog studija moguće je ako se ne okrene od ultrazvuka.

Vrlo je zanimljivo za ponašanje blizanaca u ovom periodu trudnoće. Djeca počinju polako proučavati jedno drugo. Dotiču se i "susjed" iza nosa mogu se osjećati jedno drugo. Zanimljivo je da se mogu nasmejati ili graditi miru.

Na plodu jetra, gušterača i creva počinju funkcionirati u ovom periodu, javljaju se prvi metabolički procesi.

Jetra u ovoj fazi već je dovoljno velika za okupirano područje u dječjem tijelu. Beba se pojavljuje prva pokreta klijanja. Ovo nije pravi peristalistički. Formira se samo i počinje funkcionirati malo kasnije.

Anatomija

U tom periodu trudnoće, intrauterinski razvoj djeteta ima nekoliko zanimljivih karakteristika. Njegovo tijelo raste pomalo brže od glave. Dijete u ovoj fazi života već je aktivno formirano veliki zglobovi. Takođe, beba već ima malo prstiju. Palčevi su već pomalo različiti u obliku i veličinama od ostalih.

Do ovog trenutka dijete u potpunosti nestaje rep. Dijete gotovo izgleda kao čovjek. Sa svakom novom dan trudnoće, struktura njegovog tijela bit će poboljšana samo.Na ovom datumu trudnoće, ručka u djetetu je nešto intenzivnija od nogu. U djetetu u 11 tjedana, polaganje malih marigoda aktivno teče, kao i dobitke zuba.

U ovom periodu trudnoće, postoji aktivan razvoj mozga ploda. Glavni odjeli se nastavljaju i diferenciraju. Prvi nedavni hormoni već počinju formirati u hipofizu. Svakog dana se broj nervnih ćelija brzo raste.

U 11 tjedana poboljšava se veza između nervnog i mišićnog sistema. Tako se osiguravaju preko živaca, mišićnih radova. Bolje takve interakcije, više pokreta čine mrvicu.

U tom periodu trudnoće mnogi interni organi već počinju postepeno funkcionirati. Lice i njegove karakteristike se mijenjaju. Postaje više izduženiji. Nos djeteta stječe određenu konturu, ali može ostati ravan.

Uši djeteta se mijenjaju. U ovom trenutku se aktivno pojavljuje formiranje hrskavice uha ljuske. Oblik ušiju u djetetu je i dalje nepoznat. Konačno se formira nešto kasnije.

U djeci ove intrauterine dobi, vanjska genitalna tijela dječaka i djevojčica već su izrazila razlike.

Do ovog trenutka razvoja intrauterine, dijete je gotovo potpuno formiralo otvor blende. Ovaj mišićni aparat je potreban za odvajanje grudi i trbušne šupljine. Takođe su ovi mišići uključeni u disanje.

Zanimljiva karakteristika ovog razdoblja početak je formiranja irisa. Fetus počinje lansirati vizuelni pigment. Ubuduće će odrediti boju djetetovih očiju. Little Cilia i obrve pojavljuju se u djeci.

U ovom trenutku trudnoća se javlja formiranje imunološkog sistema djeteta. U krvotoku, dijete počinje da se pojavljuje prvi limfociti. Ove imunološke ćelije štite organizam iz prodora različitih infekcija. Imunitet bebe i dalje će se poboljšati. Specifične promjene se javljaju u kičmeni moždini. U djetetu se počinju pojavljivati \u200b\u200bcrvena krvna zrnca - crvena krvna zrnca.

Parametri

Veličina ploda za 11 tjedana trudnoće i dalje je vrlo mala. Težina mu je oko 10 -12 grama. Rast djeteta u ovoj fazi trudnoće iznosi otprilike 6-9 cm.

Do kraja prvog tromjesečja trudnoće, opskrba krvlju u fetusu vrši se sustavom protoka krvi zajednički sa majkom. Svakog dana se nastavlja poboljšavati. Ovo je neophodno kako bi beba dobila dovoljnu količinu hranjivih sastojaka i kisika za svoj puni rast.

Po ovom periodu trudnoće dijete je već položilo kardiovaskularni sistem. Malo srce već tuče. To je moguće utvrditi provođenjem posebnih metoda istraživanja.

UZI Norms

Ultrazvučni pregled tijekom trudnoće važna je dijagnostička metoda. Omogućuje vam identifikaciju razne patologije reproduktivnih organa u trudnici, kao i opisati parametre fetusa. Za procjenu razvoja bebe, stručnjaci koriste različite kliničke kriterije.

Jedan od njih je veličina kokco-parmer. U ovom periodu trudnoće, CTR je otprilike 5 centimetara. Sa svakim danom trudnoće, on se nastavlja samo povećavati.

Tokom ultrazvučnog ispitivanja, ljekar nužno procjenjuje znakove genetskih i hromosomskih bolesti. Posebno je važno izvesti ovu studiju ženama koje imaju opterećenu istoriju prema patologijama.

U 11. sedmici trudnoće, buduća mamica približava se kraju prvog tromjesečja. Mnogi po mnogim do ovog trenutka Swesse toksikoza, apetit je smješten, a oštra promjena raspoloženja zaustavlja se. Što se još događa u ovom periodu s mamom i bebom saznaju u članku.

Na jedanaestoj sedmici trudnoće, plod se aktivno razvija i brzo raste. S tim u vezi, jačinu maternice se brzo povećava. Mnoge djevojke u ovom periodu već su jasno vidljive mali trbuh. Protiv pozadine rasta dječjeg organa, žena se često čini da se pojavljuje trbušni osjećaj i u donjem dijelu leđa. Ako se trbuh počnu povremeno i ovo stanje ne prati krvarenje i drugi negativni osjećaji, nema potrebe za brigom. Ovo je potpuno prirodni fiziološki proces koji se događa prilikom rezanja i istezanja mišića maternice.

Grudi se i dalje povećavaju. Mliječne žlijezde postaju osjetljivije, bolno. Takve promjene su neophodne za buduću laktaciju. Neke žene ukazuju na pojačanje osjetljivosti bradavica, pomračenjem areola, pojava vena na grudima.

Često u periodu od 11 tjedana, probava se usporava u trudnica. To je zbog razvoja nekih hormona, koji opuštaju glatke mišiće unutrašnjih organa. U razvoju zatvorenja, djevojka se preporučuje preispitivanje njihove prehrane, zasićenog obroka vlakana, svježeg povrća i voća, kao i dovoljno konsona.

Da biste zapalili stolicu tokom trudnoće, ni u kojem slučaju ne može koristiti Enema. Ovaj postupak poboljšava ton maternice.

11 Tjedno - koliko mjeseci?

11 Akušerstvo - ovo je 9 embrionalne sedmice nakon začeća ili gotovo tri mjeseca. To jest, ovdje je o prvom tromjesečju.

Ako govorimo o jedanaestoj embrionalnoj sedmici, onda je to početak drugog tromjesečja, odnosno 13 akušerskih sedmica ili tri mjeseca i 7 dana.

Mama se osjeća

Nemoguće je sigurno reći da su to ili druga senzacija obavezna u ovom periodu. Mnoge žene nemaju toksikozu i druge dobrotvorne organizacije svog zanimljivog položaja. Drugi, naprotiv, potpuno upoznati sa svim znakovima bebe koji će nositi. Razmotrimo najčešće od simptoma:

• Diskoviffna senzacija u zdjelici i donjem dijelu leđa. Kada maternica povećava veličinu, treba se malo prebaciti. Za ovo se kosti karlice moraju gurati. Doprinos doktoru je u situaciji kada su bolovi snažni, praćeni krvavim ispuštanjem.
• U jedanaest tjedana, djevojka još uvijek ne može napustiti mučninu. Potrebno je dosta patiti, jer do početka drugog tromjesečja, toksikola obično prolazi.
• Odmah kontaktirajte ginekolog prati otkrivanje krvarenja. Ovaj simptom često ukazuje na prijetnju pobačaju trudnoće ili njegove blede.
• U 11 tjedana žena može osjetiti slabost, apatiju, pospanost. Obično se ovi znakovi neku do kraja prvog tromjesečja, ako nisu pod nadzorom ili intenzivirali, morate se posavjetovati s liječnikom. Često takva država ukazuje na anemiju.

Bilo kakve promjene od fizičkog blagostanja, poput glavobolje, povećanje krvnog pritiska, pojava edema, treba razgovarati s liječnikom.

Ne zanemarujte alarmantne simptome, tako da mogu ukazivati \u200b\u200bna različite patologije iz razvoja fetusa.

Priroda izbora u trudnici

Mukozni prozirni pražnjenje bez mirisa uočava se u svim ženama. Njihov volumen se može donekle povećati tokom alata za bebe zbog povećanja cirkulacije u krvi u području zdjelice. Postoje i patološki ispuštanja, koji u normi u trudnici ne treba primijetiti. Oni mogu imati sljedeći lik:

• Smeđa ili lagana bež - takva nijansa često ukazuje na dodatak krvi. Oni se mogu primijetiti nakon seksa ili ginekološke inspekcije. Da biste pobijedili alarm i hitno se prijavite za doktora, ako je temperatura porasla, žena je bolesna, povlači donji trbuh, pojavile su se povraćanje i ostali znakovi.
• Žuta s neugodnim mirisom - često ukazuje na infekciju genitalnih organa. Također zahtijeva savjetovanje stručnjaka i prolaska razmaza iz vagine.
• Bijele kovrče su najvjerovatnije trčanje. Ova infekcija se često razvija za vrijeme trudnoće pod utjecajem pada imuniteta i drugih provocivnih faktora. Liječenje se vrši sigurno za majku i dijete s drogom.
• Krv Maznika - može ukazivati \u200b\u200bna spontani pobačaj, odnosno pobačaj. Drugi razlog krvarenja je posteljina odvajanja. Pronalaženje ovog simptoma morate se odmah obratiti doktoru.

Trebalo bi razgovarati o svim promjenama u trudnoći. To će pomoći da ne propustite početak ozbiljnih problema ako nastanu.

11. nedelje, analize imenuje lekar ovisno o karakteristikama toka trudnoće. Ako je pacijent stariji od 35 godina, imala je historiju pobačaja ili zamrznutu trudnoću, kao i ako postoje djeca sa bilo kakvim nedostacima u porodici, žena će možda trebati ultrazvuk. Pored toga, ultrazvuk je propisan višestrukom trudnoćom, kako bi se utvrdio nivo placente. U drugim slučajevima, ultrazvučno istraživanje fetusa ne sprovode se u 11 tjedana.

Pored ultrazvuka, vrši se zajednički i biohemijski test krvi, urin. Čak i ako su prethodne studije pokazale patologiju u razvoju djeteta, nemojte se uznemiriti prije vremena. Često su takve analize pogrešne. U takvoj situaciji bit će potrebna konsultacija sa genetikom i upotrebom dodatnih dijagnostičkih tehnika.

Roman CTR, fetalno srce i hgch u ovom periodu

CTR je veličina fetusa Coccico-Parmer, koja meri specijalista tokom ultrazvučnog istraživanja. Na jedanaestoj sedmici, ova bi veličina trebala biti od 34 do 50 mm.

Dječje otkucaje u trudnoći se neprestano mijenja. U 6-8 tjedana može biti oko 100-130 snimaka u minuti, za 9 - do 190 snimaka, i 10-11 - od 140 do 160 hitaca u minuti. Niska palpitacija u fetusu nije uvijek znak patologije. Poremećaj otkucaja srca mogu se pojaviti zbog povraćanja tokom toksikoze i drugih faktora. Ali, ako je broj udaraca značajno odstupio od norme, a ritam je neujednačen, postoji razlog za ozbiljnu anksioznost, jer ovo kršenje može ukazivati \u200b\u200bna srčanu bolest.

Odvojena pažnja treba posvetiti stopi HCG-a u trudnici. 11-12 nedelje, količina horionskih Gonadotropina uvelike se povećava i doseže 290.000 jedinica. Nakon 11 tjedana, HCG se postepeno opada. Na 34-39 sedmici može se kretati od 2.700 do 78.000 jedinica. Prema tim brojkama, ljekari uspijevaju utvrditi da li se fetus normalno razvija. Ako su XG pokazatelji niski, na primjer, 32.032 jedinica ili 2.270 jedinica, žena se može usmjeriti na dodatne ankete. Pročitajte više o HCG-u.

Ako je HGCH oštro pao ili njegov nivo prenizak za jedanaest tjedana, mora se ispitati žena kako bi se utvrdilo uzroke takve države.

Na ovim slikama možete vidjeti kako mrvica izgleda kao ultrazvuk

Uz višestruku trudnoću, koja se često događa nakon Eko, ultrazvuk čini češće i prvi skrining se izvodi ranije. Na fotografiji možete vidjeti kako slivi blizanci.

Još je nemoguće odrediti seks djeteta na ovom datumu.

Gdje je maternica u ovom periodu

Zapremina organa orbova u ovom periodu iznosi oko 10% od ukupnog obima maternice postignutog izgledom bebe do svjetla. Organ se brzo povećava dok fetus raste. Dužina mrvica je otprilike 6 cm, a težina je oko 8 grama. Maternica uzima čitav karlični dio. Sada se maternica nalazi nekoliko centimetara iznad nivoa pubike. S tim u vezi, zaobljeni trbuh je već jasno vidljiv.

Beba 11 tjedana

Jedanaesta sedmica održavanja djeteta obilježila je činjenicu da embrio u ovom periodu počinje udisati i izdisati amnionsku tekućinu. Drugim riječima, plod diše pod vodom. Ovaj proces je potreban za normalan rast i razvoj respiratornih organa. Šta se još događa sa bebom:

• Zbog brzog razvoja mozga, voćna glava i dalje je nesrazmjerno velika u odnosu na tijelo. Uprkos tome, on je već moglo pretvoriti, podići i nižiti.
• Olovke sada duže noge. Kasnije će se donji udovi protegnuti. Dete aktivno fleksira i proširi ih.
• Mozak aktivno sintetizira nervne impulse, razbacane kroz cijelo tijelo. Karapuz već reagira na svijetle svjetlo i glasne zvukove.

Do kraja prvog tromjesečja, svi organi i sustavi su već formirani, i dalje su poboljšani.

Fotografija životinja

U punim djevojkama trbuh u ovom periodu je primjetno zaokruženo. Na tankim je primjetan, tako da ostaje nezapaženo, posebno pod širokom odjećom. Žena istovremeno osjeća kvržicu iznutra. Najjasnije se osjeća kad pokušava započeti u sjedećem položaju.

Na ovoj fotografiji možete videti kako trbuh izgleda na 11. sedmici.

Hladno u ovom periodu

Zidne bolesti na prvom tromjesečju treba tretirati pod nadzorom ljekara, čak i ako temperatura raste na 37 stepeni. To je zbog činjenice da virusne bolesti mogu izazvati mnogo komplikacija u djetetu. Samo liječnik može odabrati sigurne lijekove koji su dozvoljeni tokom alata za bebe.

Kod kuće se preporučuje da se ženi piti puno tečnosti, zasićujte dijetu vitaminima, opustite se više. Ako temperatura ne prođe, postoji snažan kašalj, glavobolja i drugi alarmantni simptomi, morate ići u bolnicu.

Vrlo opasno tokom trudnoće je takva bolest kao. Infekcija može dovesti do pobačaja ili razvoja urođenih oštećenja u plodu.

Do kraja prvog tromjesečja, mnoge mlade majke osjećaju se mnogo bolje, jer se toksikoza povlači. S tim u vezi, žena često počinje razbijati zdravu prehranu. Pogrešno je, jer slijediti svoj meni tokom trudnoće.

• kaša (zobena kaša, heljda, pšenica, millet, kukuruz);
• povrće i voće u siru, kuhani, pečeni oblik;
• pekarski proizvodi iz grubog brušenog brašna;
• mliječni proizvodi;
• razblaženi sokovi, biljni i zeleni čaj, kompotovi;
• riblje masne sorte u malim količinama, sa malo masnog mesa;
• od slatkiša možete jesti lollipops, halva, marmelade, okrenuti, med u malim količinama.

Ako se pojačaju zatvor, nutricionisti se preporučuju ući u svježe repe, šargarepu, šprice, fermentirane mliječne proizvode u meniju. Proliv zahtijevaju iznimke od jelovnika lakih proizvoda. Ne smijemo zaboraviti da se fetus u ovoj fazi aktivno formira kostur. S tim u vezi, mama treba koristiti dovoljan broj proizvoda bogat kalcijuma (mlijeko, vikendica, pavlaka i ostalo).

Lista zabranjenih jela treba sadržavati masnoću, dimljenu, prženu, previše slanu hranu. Odbijte ljekare preporučuju od kobasica, dimljenih sira, marinada, očuvanja, novih egzotičnih voća, sirovih riba i mesa. Zabranjeno je tokom trudnoće alkohola i pića s velikim sadržajem kofeina.

Kroz duljinu bebe, beba ne može zaboraviti na dovoljnu pokretljivost i pravi način rada i rekreacije. U 11 tjedan nemoguće je biti jako preplavljeno, rad ne bi trebao biti povezan sa intenzivnim fizičkim naporima. Movarski sportovi, poput teške atletike, borbe, podizanje štapova, skijanja trebaju biti isključeni. Dozvoljena joga, gimnastika, časovi na fitball-u. Bit će vrlo korisno plivati \u200b\u200bi hodati.

Za skladan razvoj fetusa i blagostanja, žena bi trebala spavati najmanje 8-9 sati dnevno. Soba bi trebala biti dobro ventilacija. Važna uloga se igra ispravnim emocionalnim stavom. Sa vašim strahovima i iskustvima, djevojka bi trebala biti podijeljena sa prijateljima i voljenima. Pored toga, više vremena treba posvetiti gledanju filmova, čitanje korisne literature, slušajući ugodnu muziku. Možete pohađati tečajeve za trudnice. Sve će to pomoći izdržati i roditi zdravu bebu.

To je prilično težak zadatak i moralnog i sa fizičkog stanovišta. Kako bi se nosio s tim pomoći će u skladu sa nekompliciranim preporukama u ovom odgovornoj periodu:

• više odmora;
• pravilno se uklapaju;
• pokušajte ukloniti stres i iskustva;
• odbijte loše navike;
• pravovremeno tretirati određene bolesti;
• redovito prisustvujemo Genikoguu;
• svježe hodajte svježim zrakom češće;
• pridržavajte se dovoljne aktivnosti motora.

Ispravna rutina dana, visokokvalitetni san i odmor, kao i pozitivan emocionalni stav - je ključ zdrave i sretne trudnoće.

Video

Iz ovog videa možete saznati više o razvoju fetusa i senzacijama žene u jedadnjih nedelje.