Kako uspavati dijete za 5 minuta Uljuljavanje bebe: klasični i moderni načini koji rade besprijekorno. Kako se to odnosi na spavanje djeteta

Mladi roditelji prije ili kasnije moraju se suočiti s činjenicom da beba ne želi zaspati. Razlozi za to su različiti: zubi, boli trbuh ili je možda beba gladna ili žedna, hladno mu je ili mu je vruće ili se prehladila.

Od oko dvije sedmice starosti, bebe imaju grčeve u želucu 3 do 4 mjeseca. Ovo je najproblematičnije vrijeme i za roditelje i za dijete koje jako pati i ne može mirno spavati iz noći u noć. Od 6 do 7 mjeseci bebe počinju rezati zube. Za neku djecu ovaj je proces manje bolan, a nekima zubi nisu laki. Danas će se razmatrati pitanje kako uspavati dijete u takvim teškim situacijama.

Za bebu morate razviti vlastitu dnevnu rutinu.... Nije planiran dan po sat, već jednostavno tako da se slijedi određeni slijed radnji. Na primjer, šetali su, jeli, umivali se i spavali. Na vama je kako planirati dan, ali mora postojati neki signal da je dan završio i da morate ići u krevet. Klincu to ne možete objasniti riječima, pa se sve mora pokazati nizom određenih radnji.

Ponekad će se klinac samo prošetati, zanesen pažnjom odraslih ili nekom novom igračkom. Tada je preporučljivo malo smiriti dijete i dovesti ga u lirsko raspoloženje. Možete ugasiti jako svjetlo u prostoriji i zapaliti malu lampu, jer jako svjetlo jako smeta. Možete otpjevati pjesmu svojoj bebi ili uključiti tihu muziku. Vrlo je dobro ako beba zaspi uz jednu pjesmu, tada će imati ovu pjesmu kao signal, čuvši koju, bit će spremna za spavanje.

Ako beba počne zaspati, nema potrebe žuriti s stavljanjem u krevetić. Morate sačekati malo dok bebino disanje ne bude ujednačeno, duboko i sporo. Kada budete sigurni da beba spava, možete je prenijeti u krevetić.

Da biste pomogli bebi da zaspi, morate mu čitati knjige, pričati mu priče i lagano ga možete gladiti po leđima ili kosi. Mnogi roditelji primjećuju da bez obzira na to koliko dijete želi spavati, ono ne želi zatvoriti oči. Zatim možete djetetu lagano otpuhati lice, ili staviti ruku na čelo ili nježno masirati obrve.

Ništa ne brine i ne uznemirava mladu majku toliko kao noćni plač bebe koja se često budi ili ne može dugo zaspati.

Evo 20 načina da uspavate svoju bebu.

1. Bebu morate ljuljati u kolijevci. Zamahnite li rukama, zamahnite naprijed -nazad.

2. Bebu možete povesti na put automobilom. Umotajte bebu u ćebe, stavite je u stolac i pričvrstite, a zatim upalite motor. Pokretanje motora i pomicanje automobila odličan su način da pomognete svom djetetu da zaspi. Treba napomenuti da uopće nije potrebno daleko voziti - ponekad bi nekoliko krugova na parkiralištu moglo biti dovoljno - i malo čudo će početi slatko njuškati.

3. Prije odlaska u krevet, preporučljivo je bebu okupati u toploj vodi. Topla voda opušta mišiće u tijelu, zbog čega želite spavati.

4. Prije spavanja možete dojiti svoju bebu, a ako se umjetno hrani, možete joj dati toplo mlijeko neposredno prije spavanja. Toplo mlijeko sadrži triptofan, prirodni sedativ.

5. Također možete uzeti dijete u naručje i staviti ga na rame tako da mu glava počiva uz vaš vrat ispod brade, a vi mu možete tiho pjevušiti ili šapatom izgovarati nježne riječi. Tihi glas i vibracije koje će čuti takođe su dobri za uspavljivanje.

6. Potrebno je da jaslice budu tamne, inače će, ako ima svjetla, beba biti hirovita i neće moći dugo zaspati. Poželjno je da soba ima tamne zavese koje ne propuštaju svetlost.

7. Takođe možete koristiti zvučnu mašinu za uspavljivanje, što stvara nisku buku. Takvi zvukovi također pomažu u odvraćanju pažnje od vanjskih zvukova. Takve zvučne mašine mogu biti ovlaživači zraka, klima uređaji, pročišćivači zraka.

8. Rasadnik možete napuniti aromama lavande. Lavanda ima umirujuće dejstvo.

9. Potrebno je promijeniti bebinu mokru pelenu ili pelenu - to će ublažiti iritaciju i umiriti bebu. Uvijek je potrebno ići u krevet s bebom umotanom u čistu, suhu pelenu ili pelenu.

10. Pre nego što bebu stavite u krevet, morate se uveriti da u njenoj sobi nije ni toplo ni hladno. Mala djeca su vrlo osjetljiva na promjene temperature, pa je stoga vrlo važno utvrditi je li vaše dijete pregrijano ili smrznuto.

jedanaest. Kako biste osigurali da nikakva buka ne ometa san vaše bebe, morate se pobrinuti da bebina soba bude što je moguće tiša. Ili možete uključiti zvučni stroj, on će svojim tihim zujanjem prigušiti sve ostale zvukove.

12. Možete uključiti laganu ugodnu melodiju. U današnje vrijeme mnogi supermarketi prodaju diskove sa melodijama za svačiji ukus, a postoje i diskovi s posebno odabranim repertoarom melodija koji su dobri za smirenje i opuštanje prije odlaska u krevet.

13. Potrebno je osigurati da beba nije uznemirena ili nervozna. Prema riječima stručnjaka, ako beba ima sretan dan, tada će imati i dobar san, što znači da će i njegovi roditelji normalno spavati. Beba, kao i odrasla osoba, može patiti od nervnog napora, koji može izdržati prije nego što stigne zaspati.

14. Ako vaše dijete pokušava skinuti ili otkopčati odjeću, pomozite mu i stvorite mu razinu udobnosti kako bi mogao mirno spavati. Možda ga nešto trlja ili ga je nešto dotaklo.

15. Obratite pažnju na to koliko dugo dijete spava tokom dana. Morate djetetu prilagoditi san tokom dana tako da ima želju zaspati noću. Međutim, to se ne odnosi na novorođenčad.

16. Ako je dijete zločesto, potrebno ga je uvjeriti i može ga uspavati u svom krevetu. A kad zaspi, odvedite ga u vlastiti krevetić. Ovo može biti vrlo efikasno, ali ne biste ga trebali koristiti stalno.

17. Potrebno je razviti bebinu naviku odlaska na spavanje na vrijeme, pridržavajući se ustaljene dnevne rutine.

18. Da bi dijete zaspalo, možete koristiti dude za dude. No, bradavice se ne smiju zloupotrebljavati, jer beba postaje ovisna o njoj i u budućnosti će je se vrlo teško riješiti.

19. Ako bebi počnu izbijati zubi i to ga jako iritira, prije odlaska u krevet možete upotrijebiti poseban gel za anesteziju koji smiruje desni.

20. Možete lagano masirati ili milovati bebu. To će pomoći bebi da se smiri i opusti prije spavanja. Takvo dodirivanje može biti umirujuće ako je dijete nadraženo. U isto vrijeme, nakon što je slušala pjesmu ili pričala bajku, beba će brže zaspati.

Ekaterina Rakitina

Dr Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Njemačka

Vreme čitanja: 6 minuta

AA

Zadnji ažurirani članak: 30.04.2019

Kako naučiti bebu da ne zahtijeva bolest kretanja, već da mirno zaspi u krevetiću? Ovo pitanje će se prije ili kasnije pojaviti pred bilo kojim roditeljem. Ne tako često, od prvih mjeseci, dijete spava samo, bez potrebe za pažnjom roditelja, ako se to uopće dogodi. Da, takav neovisan san nije potreban bebi, a prema suvremenim istraživanjima nije koristan. U početku bolest kretanja ne stvara poteškoće roditeljima, a u prvim mjesecima čak se postavlja pitanje zašto ga naučiti zaspati na bilo koji drugi način.

No, s vremenom proces "uspavljivanja" traje sve više i sve je teže nositi svoje neposlušno dijete u naručju. Dijete raste, postaje sve teže i sada majčina kičma ne može izdržati opterećenje. Ne vrijedi očekivati ​​da će dijete "prerasti" i očekivati ​​ovo "otkidanje" ruku.

Kako ne biste doveli u neugodno stanje kada već niste u stanju ljuljati bebu, a ona kategorički odbija zaspati bez vašeg aktivnog sudjelovanja, morate se unaprijed pobrinuti da dijete nauči samostalno zaspati. Doktor Komarovsky daje dobre savjete o tome kako vaša beba spava.

Zašto dijete ne zaspi samo?

Dijete koje je naviklo zaspati pod odmjerenim vrckanjem jednostavno ne razumije da je moguće zaspati na neki drugi način, nema šta zamijeniti bolest kretanja.

Odmjereno njihanje, svaki dan u isto vrijeme, stvara određeni stereotip, razbijajući ga, čak se i odrasloj osobi teško prilagođava. Ljudi koji su navikli zaspati uz zvuk okeana ne mogu spavati u tišini, oni koji vole zaspati uz zvuk televizora i na svjetlu, tada teško mogu zatvoriti kapke u mraku. Dječje tijelo razvija uporni uvjetovani refleks:

• ljuljanje - spavanje;
• ne pumpaj - budan sam.

Novorođenčad i bebe vrlo su osjetljivi na bilo kakve promjene u životu. Oni se, prilagodivši se istom ritmu života, ne mogu ocijeniti ispravnost inovacija i smatraju da su promjene opasne. Poznato je sigurno, novo je opasno.

Stoga, beba koja ne želi zaspati bez bolesti kretanja nije nužno štetna. Jednostavno ne može mirno spavati.

Što se može učiniti da se bezbolno ublaži bolest kretanja?

Naravno, mami je ugodno držati bebu u naručju, tresti je, a zgodno je staviti je u krevet pored vas. Sve je to dobro za dijete i mora se učiniti. Međutim, od samog početka bebu je korisno pripremiti na činjenicu da će morati sama spavati.

Prvo, dijete treba naučiti da ima svoje mjesto, svoj krevet. Pustite dijete da spava s majkom noću, u njenom krevetu, a za dnevno spavanje i igru ​​morate koristiti krevetić.

Čak i ako bi bebu morali ljuljati, stavite je u krevetić, probudivši se u njoj s primjetnom postojanošću, naviknut će se na to da mu ovo mjesto pripada i da je sigurno kao i krevet njegove majke.

Drugo, stvorite vlastiti ritual prije spavanja. Na primjer:

• kupanje;
• opuštajuća masaža;
• uspavanka;
• poljubac za laku noć;

Kupka okrepljuje neku decu. U ovom slučaju to može biti druga verzija rituala:

• večera s mlijekom;
• igra nije previše aktivna i emocionalno ispunjena (15-20 minuta);
• priča prije spavanja;

Takav pripremni ritual razvit će određeni stereotip ponašanja kod bebe, a poznate radnje će ga smiriti, pripremajući ga za san. Naravno, ako se dijete ne umori i ne želi spavati, ritual će izazvati protivljenje s njegove strane.

Stoga je vrlo važno da dijete bude potpuno zauzeto tokom dana (koliko mu godine dozvoljavaju), dobro se hrani i ne zanemaruje dnevni san. Imperativ je da se bebina soba dovede u red prije spavanja. Prostorija treba da bude čista i dobro provetrena. Sobna temperatura treba biti 22-24 ° C, po mogućnosti oko 22 ° C. Ako je prehladno ili prevruće, djetetu će, čak i ako zaista želi spavati, biti teško zaspati (čak i s bolesti kretanja). Ne morate se previše aktivno igrati s bebom prije spavanja, to će dovesti do prekomjerne uzbuđenosti, čak i najpozitivnije emocije u velikim količinama ometaju proizvodnju hormona sna.

Imperativ je naučiti bebu da razumije razliku između dnevnog odmora i noćnog sna. Teško je čekati i stići korak. U obrazovanju ove istine ne gube na važnosti. Kako ne biste "sustigli", odnosno ne preodgojili bebu, možete odmah učiniti drugačije uslove za njegov san danju i noću. Na primjer, danju ne morate navlačiti zavjese na prozorima, noću je bolje ne ostavljati upaljeno noćno svjetlo. Tijekom dana ne morate poštovati nikakav poseban način tišine (to ne znači da morate izvoditi građevinske ili popravne radove dok beba spava), možete se baviti hitnim stvarima.

Noću je bolje smanjiti utjecaj stranih zvukova (isključite televizor ili stereo sistem, odaberite najtišu sobu kao dječju sobu itd.). Ako se beba probudi tokom dana, ne morate ga ponovo ljuljati ili mu dati bočicu (dojku) da zaspi. Noću morate djetetu osigurati ugodan i dug san. Sve ove mjere pripremit će bebu za vrijeme kada ga počnu stavljati u krevet bez mučnine. U ovom slučaju stavljanje bebe u krevet bit će mnogo lakše.

Kako odviknuti bebu od bolesti kretanja bez skandala?

Kako naučiti bebu da spava bez produžene mučnine? Kako se mogu zamijeniti? Doktor Komarovsky iznosi svoja razmišljanja o ovoj stvari u predavanjima i video zapisima. Postoji nekoliko dobro poznatih metoda koje su koristile majke svih vremena i naroda:

• pevajte uspavanke;
• neka zaspi na majčinim grudima;
• staviti u krevet kad su se počeli stvarati hormoni sna i uključiti muziku (zvuk kiše, zvuci mora, tiha klasična muzika iz serije "miran san");
• staviti pored sebe i ispričati bajku;
• mlađe od 3 meseca, ne čvrsto se povija;
• proces odvikavanja bi trebao početi kada je vaša beba zdrava.

Uspavanka otpevana omiljenim glasom moje majke najbolji je sedativ i pilula za spavanje za dete do godinu dana. Neće ga zamijeniti nikakva muzika, uspavanke snimljene na USB fleš uređaju ili bajke koje pričaju profesionalni spikeri. Takve alate morate imati pri ruci. U teškom trenutku pomoći će da se zabavi i smiri bijesna beba. Ali ništa ne može zamijeniti mamino pjevanje, čak i ako nema jako dobar sluh ili je bezbožno nesposobna.

Neke majke hrane svoju bebu prije spavanja. U dobi od 3 mjeseca - ovo je idealan način da "nagovorite" zdravu bebu da zadrijema, ali ima svojih nedostataka. Ovo je isti ritual kao i bolest kretanja; s vremenom ćete morati odustati od toga. Do šestog mjeseca dijete bi trebalo prestati zaspati sisajući grudi ili bočicu.

Vrlo važne tačke za "pravilan" san su:

• način rada (dnevna rutina);
• sposobnost hvatanja umora djeteta.

U potonjem slučaju, kada dijete protrlja oči (s navršenih 3 mjeseca života, tako počinje pokazivati ​​umor), zijeva, postaje letargično, njegova koordinacija je poremećena i zasad nije baš dobra - to znači da proces proizvodnja hormona spavanja je počela, a mozak se priprema za odmor. U ovom slučaju ne morate mučiti dijete, izvodeći cijeli ritual "prije spavanja". Možete ga znatno smanjiti ili čak spustiti jednostavnim stavljanjem bebe u krevetić. Ugasite svjetlo, zagrlite i otpjevajte pjesmu (glas moje majke na koju je beba navikla, dok je u materici djeluje smirujuće).

Ako pogodite trenutak, dijete će zaspati brzo, bez problema i čvrsto će spavati. Možete poslušati mišljenje pedijatra Komarovskog o tome kako uspavati bebu bez bolesti kretanja na najbolji način za njega.

Vrlo važan trenutak za miran san ili uspavljivanje bebe je njegovo zadovoljstvo u komunikaciji sa voljenim osobama tokom dana i mirna atmosfera u kući.

Zašto bebe mogu plakati prije spavanja? Djeca, ako dožive emocionalnu glad, nedostatak pažnje odraslih, nedostatak njihove ljubavi, počinju ih "iznuđivati". Odnosno, plačite, vrištite, privucite pažnju na sebe. Zahtijevajte da ih mama uzme u naručje. Ne mogu to učiniti na bilo koji drugi način.

Ako majka, iz ovog ili onog razloga, ne može izdvojiti više vremena za svoje dijete, možete mu dopustiti da zaspi držeći se za njezine grudi. Poznati miris, otkucaji majčinog srca i njena toplina umirit će bebu i nadoknaditi nedostatak komunikacije sa voljenom osobom tokom dana.

Izuzetno je teško staviti bebu, posebno onu u krevet, ako dođe do sukoba u porodici. Čak i ako dijete pravovremeno naučite spavati bez bolesti kretanja i sami ga stavite u krevet, a nakon toga pospremite stvari iza zida povišenim tonovima, beba neće spavati. Plakaće, a čim ovlada hodanjem, riknuće do majke.

U ovoj dobi, mala djeca su toliko osjetljiva na raspoloženje svoje majke da čak i ako se nasmiješi i "iznese" sukob izvan praga dječje sobe, osjete njeno nervozno uzbuđenje ili ogorčenost, doslovno im se prenosi infekcija .

Oni osjećaju opasnost i potrebno ih je pokupiti, ljuljati, zaštititi. Harmonija u porodici ključ je dobrog sna i lakog zaspanja vaše bebe.

Sreća majčinstva neosporna je za gotovo svaku ženu, uprkos činjenici da nova uloga donosi mnogo problema, nevolja i briga. No ponekad smo, rodivši dijete, u potpunom očaju u potrazi za odgovorima na naizgled potpuno banalna pitanja u vezi s njegovom prehranom ili režimom.

Spavaj, radosti moja, spavaj ...!

Ništa ne može tako uznemiriti mladu majku kao plač i vrištanje njezine bebe, koja zapravo "odbija" spavati danju ili noću. Naravno, prvo što trebate učiniti je obratiti se pedijatru, jer hirovi djeteta mogu biti posljedica nekih bolesti i drugih problema sa zdravljem djece.

Ali ako je liječnik donio presudu da je sve normalno, a beba hirovita zbog banalnih vanjskih faktora, poput promjene vremena ili preopterećenosti u pozadini posjete rodbine koja mu želi posvetiti maksimalnu pažnju, mi ćemo reći kako brzo i sigurno uspavati dijete.

Najlakši način za uspavljivanje djeteta je bolest kretanja. Naše majke i bake rado će vam reći o tome. Ali živimo u informacijskom dobu, a sada je sve više argumenata protiv ove metode. Njegovi vatreni protivnici tvrde da "drhtanje" ima štetan učinak na zdravlje i funkcioniranje unutarnjih organa bebe.

Ipak, konzervativni pedijatri uvjereni su u suprotno: ova metoda je uistinu fiziološka i prirodna, jer je u vašem trbuhu beba osjećala isto "drhtanje" stalno dok ste se kretali.

Najbolje je ljuljati bebu vlastitim rukama, ali to možete učiniti i uz pomoć drugih uređaja - posebnih kolijevki, stolica za ljuljanje, ljuljački, ležaljki ili kolica. Ako ste iz nekog razloga među protivnicima bolesti kretanja, provjerite druge metode smirivanja mrvica koje smo prikupili posebno za vas.

Zdrav san bebe je u majčinim rukama!

Kako uspavati dijete bez bolesti kretanja? Za to postoji mnogo trikova i trikova. Glavna stvar je da odabrana metoda ne šteti vašoj bebi. Ako je vaš san pomoći vašoj bebi da dobro spava, evo mnogo sigurnih i zabavnih načina da "uspavate" svoju bebu, tako da ih možete koristiti i vježbati u "stresnim" situacijama.

Novorođenče spava gotovo cijelo vrijeme i budi se samo ako osjeti glad. Trajanje sna može varirati od nekoliko minuta do 6 sati, posebno ako je beba dojena.

Vi, kao novopečena mama, ne biste trebali biti zastrašeni ovim na bilo koji način. U " veštački»Dnevna se rutina brže razvija. Ista djeca koja jedu majčino mlijeko zahtijevaju ne samo prehranu, već i jedinstvo s najbližom i najbližom osobom - od toga se smiruju sami.

Metode koje će vam pomoći da brzo stavite bebu u krevet:

• Uspavanka. Ako i sami nemate ugodan glas i "tolerantni" sluh ili vam je jednostavno neugodno pjevati za bebu, u pomoć će vam priskočiti "gotova" uspavljujuća muzika, koja se lako može pronaći na internetu. Opcije za muziku za spavanje za djecu su različite: to mogu biti dobre stare uspavanke iz našeg djetinjstva s vama, kompozicije napisane na nov način, pa čak i klasične uvertire. Za "napredne" roditelje, postoje čak i obrade pjesama titana rock glazbe poput Queen, Nirvane, Depeche Mode. Naravno, oni nemaju zvukove elektronskih gitara i bubnjeva - samo melodija koja se svira na klaviru, a ponekad i dječiji glasovi koji sviraju stih ili refren;
• Struja buke. Ova metoda je posebno relevantna za vježbanje prije spavanja, jer pomaže djetetu ne samo da zaspi, već se i smiri nakon dana ispunjenog novim utiscima. U vašoj maternici beba je stalno čula buku - otkucaje srca, protok krvi, zvukove okoline. Stoga će neintenzivna buka za njega postati fiziološki "sedativ" kao i bolest kretanja. U ove svrhe prikladan je zvuk radne mašine za pranje veša, usisivača ili sušila za kosu. Neke mumije vjeruju da je u tu svrhu najprikladnije koristiti zvuk cirkulirajuće vode;
• "Progresivna bolest kretanja." Ponekad se djeca moraju kretati s majkom. Stoga možete uzeti dijete u naručje i brzo prošetati po stanu. Uskoro će se dijete umoriti i zaspati. Ponekad mlade žene tvrde da je to upravo metoda koja odgovara na pitanje “ kako uspavati malo dijete za minutu»;
• Čvrsto povijanje. Nije poznato kako ova metoda utječe na san vaše bebe, ali oni roditelji koji su je prakticirali ili je vježbaju tvrde da zaista pomaže njihovom djetetu da duže spava noću. Što, nesumnjivo, ne može a da se ne raduje;
• 
  Mobilni. Kako drugačije brzo eutanizirati dojilje? Vaš mobilni bi vam mogao pomoći! Kao novi roditelj, vjerojatno znate o kakvoj se adaptaciji radi. Međutim, ako to nije slučaj, reći ćemo vam o njegovoj suštini. Mobilni je nešto poput "zvečke", na kojoj su male igračke koje se rotiraju u krug, obješene na okvir, postavljene iznad kreveta za bebu. Često je cijeli proces kretanja popraćen umirujućim muzičkim zvukovima. Treba naglasiti da ova metoda nije pogodna za svakoga. Neka djeca, vidjevši iznad sebe svijetle pokretne igračke, uopće se ne smiruju, već se naprotiv uzbuđuju. Stoga je važno prakticirati metodu s mobilnim telefonom ne u situacijama "hitne" i "probne", već samo ako znate kako točno utječe na emocionalnu pozadinu vaše bebe;
• Cucla. Ako je vaša beba navikla na dudu, to je najbolji način da je smirite prije spavanja. Međutim, samo ona vjerojatno neće biti dovoljna. Ova metoda je prikladna samo u kombinaciji sa uskim povijanjem, uspavankom ili "klasičnom" bolesti kretanja;
• Zajednički san. Ako se ne bojite spavanja u istom krevetu s djetetom, možete isprobati i ovu metodu. Međutim, ne odgovara ni svima. Umjesto toga, to je istina za one koji prakticiraju zajednički san gotovo od samog rođenja djeteta. U suprotnom, to može dodatno uzbuditi vaše dijete i učiniti ga zabrinutim;
• Šetajte na svežem vazduhu.Šetajući parkom, čak bi i odrasla osoba mogla poželjeti da spava. I ta je pojava sasvim opravdana, jer nikome nije tajna kako kisik čudesno utječe na naše zdravlje i dobrobit. Pokušajte prošetati s djetetom u ekološki čistom području! Naravno, ova se metoda ne može klasificirati kao "brza", ali djeluje, a osim toga ima i nešto poput kumulativnog učinka: ako ovo počnete raditi svaki dan, vaše dijete će prestati biti nervozno i ​​hirovito, a također će više spavati mirno noću;
• Breast. Ako je vaša beba navikla na dojenje, ovo je najbolji način da ga uspavate za samo minutu. Ipak, ne treba pretjerivati ​​i zloupotrebljavati dijete kako bi zaspalo. Ipak, ne možete biti tamo svake sekunde i stalno biti u " borbena gotovost". I kao što svi znaju, na dobre stvari se brzo naviknete. Stoga ne biste trebali stalno uvjeravati djecu isključivo svojim dojkama - pokušajte i tražite nove načine za rješavanje vašeg problema.

Svaka majka intuitivno osjeća koja su sredstva najpogodnija za uspavljivanje njenog djeteta. Potražite svoje mogućnosti i definitivno ćete doći do "idealnog"!

Postoji mnogo načina da pomognete svom djetetu da zaspi i smirite ga prije spavanja, ali svaki je efikasan u određenom slučaju za određeno dijete.

Opet, sve ovisi o tome zašto je beba budna? Razloga može biti mnogo. Na primjer, zbog vremenskih prilika. Šta to znači? Jučer je bilo hladno, ali danas je postalo jako toplo i obrnuto. Takođe oblačno vrijeme: snijeg, kiša utiču na san djeteta. Još jedan razlog zašto ne želite spavati: problemi sa trbuhom.

Tako, na primjer, dječje kolike ili samo bolovi u trbuhu - mogu postati razlozi plača djeteta, a i posljedica nespremnosti na spavanje. Drugi razlog za loš san djeteta je umor. Živopisan primjer za to je prisustvo velikog broja ljudi u blizini, na primjer, rodbine, koji žele obratiti pažnju na vaše dijete.

Pa prijeđimo s razloga na praksu. Kako uspavati dijete? Pokušajmo proći kroz sve metode koje poznajem.

• Kad dijete nije imalo još mjesec dana, koristila sam vaš način uspavljivanja djeteta... Ne znam ni kako bih to nazvao. Opisaću to bolje. Hodao sam gore -dolje po kuhinji vrlo brzo. Koračala je 600-700 koraka, a dijete se smirilo i na kraju zaspalo. Možda se ova metoda može pripisati bolesti kretanja. Morala sam ga koristiti u ovom obliku, jer beba nije htjela samo sjediti na rukama nakon hranjenja. Trebao sam ga da se sigurno pomaknem. Čim sam stao, odmah je pokazao svoje nezadovoljstvo.
• Buka vode(ovo takođe uključuje buku mašine za pranje veša, fena za kosu i usisivača). Vrlo efikasna i prirodna metoda smirivanja bebe, jer u majčinom trbuhu, dijete je bilo u stalnom toku buke (šum srca, protok krvi, zvukovi iz okoline). Ne samo da pomaže bebi da zaspi, već se i samo smiri i ne plače. Uzimamo dijete u naručje i odlazimo u toalet. Sve je vrlo jednostavno. Ne pomaže uvijek, naravno. Ako je dijete jako uzbuđeno, nećete sići uz buku vode.
• Čvrsto povijanje u kombinaciji s bilo kojom od gore navedenih metoda smirivanja bebe.
  
  
  Ova metoda se može koristiti noću. Za mnoge bebe usko povijanje omogućuje vam da spavate veliki broj sati noću, što nesumnjivo prija roditeljima. Nisam koristio ovu metodu, tk. moje dijete ne voli povijanje. Ali nešto kasnije sam pronašao alternativu. Krajem drugog mjeseca sjetio sam se kako je moja beba ležala pod lampom u bolnici. Sestra mu je omotala ruke i noge tako da su samo one bile okovane, a ne i cijelo tijelo. Kako povijati samo olovke (zamotala sam samo olovke, jer im je beba odvlačila pažnju i stalno se budila)? Uzimamo pelenu, po mogućnosti četvrtastu, presavijamo je na pola dijagonalno kako bismo napravili trokut. Zatim položimo pelenu na sljedeći način: bebina glava nalazi se na mjestu gdje se nalazi strelica.
  Okrećemo kutove pelene ispod ručki pritisnutih na tijelo. Tako se ispostavlja da su rubovi pelene uvučeni ispod leđa i dna bebe.
• Mobilni.
  
  
  Ko ne zna o čemu se radi, na internetu može pronaći mnogo informacija. Neću se na ovome detaljno zadržavati. Reći ću samo da ova metoda nije prikladna za sve. Moja beba, gledajući igračke koje se kreću u krugu, zabavila se i uopće nije zaspala, već samo sve više i više inhibirana. Ovaj uređaj mi pomaže kada moram nešto učiniti u kuhinji ili želim duže ležati u krevetu. Oko 20 minuta dovoljno mu je odvratiti pažnju.
• Cucla.
  
  
  Pomaže u smirivanju djeteta u kombinaciji s metodama bolesti kretanja, povijanjem, uspavankom. Ova metoda je pogodna za one čije je dijete naviklo na ovaj uređaj.
• Zajednički san.
  
  
  Ni to ne funkcionira uvijek. Pomoglo je samo ako je dijete već jako umorno ili nakon hranjenja, kao i zajedno s bradavicom.
• Breast.
  
  
  Naravno, kako smo to mogli zaboraviti. Hranjenje ili samo sisanje dojke može pomoći vašoj bebi da zaspi ili se samo smiri. Ali ovdje morate znati kada prestati. Ne morate dozvoliti bebi da vam visi na grudima po ceo dan. Bolje isprobajte druge metode.
• Takođe su efikasne metode šetnje na otvorenom.
  
  
  Ovo ima samo korist, i to ne samo za dijete, već i za majku kojoj je nakon poroda potrebna tjelesna aktivnost kako bi povratila formu. Ili možete natjerati tatu ili baku u šetnju, a većina radi hrpu kućanskih poslova ili samo spava. Kao što generalno i radim.
• Čitanje bajki... Ova metoda je za stariju djecu. Ja to još nisam stigao, tk. još smo klinci.
• A tu je i smiješan video "7 načina da uspavate svoju bebu" na koje sam naleteo na internetu. Savjetujem vam da pogledate, nećete požaliti.

Beba prvih dana života teži da bude hirovita i da plače. Na ovaj način izražava zabrinutost roditeljima. Ali često je ovaj fenomen alarmantan i roditelji ne znaju kako smiriti novorođenu bebu. Na prvi pogled to je lako učiniti, jer je dovoljno saznati razlog hirova i pokušati ga ukloniti. Bebe plaču uglavnom zbog gladi, grčeva u crijevima, bolova i nedostatka pažnje. Svaki dosadni faktor ima svoje načine smirivanja, o čemu ćemo govoriti u ovom članku.

Kako smiriti novorođenče kada plače? Savet E. Komarovskog

Prvo pokušajte pogoditi razlog djetetovih hirova. Mjesec dana kasnije, roditelji samostalno počinju shvaćati što točno beba želi, budući da je djetetov karakter manje -više proučavan. Zapitajmo se šta preporučuje poznati pedijatar Jevgenij Komarovski za svaki pojedinačni slučaj.

Pažnja! Postoje i drugi razlozi koji zabrinjavaju bebu. Najčešće su to osjećaji boli i nelagode, ako dijete u isto vrijeme histerično plače i pokušaji smirivanja nisu učinkoviti, obratite se pedijatru.

Histerija novorođenčadi: glavni razlozi

Često je uzrok histeričnog plača novorođenog djeteta banalna tjeskoba kada majka nije u blizini. Ako vjerujete drevnim izrekama, ljudi su vjerovali da djetetova snažna histerija znači da je bio iscrpljen. Protiv takvih pojava korištene su zavjere i čitanje molitvi, pranje bebe svetom vodom.

Deca govore! Sa tri godine, Vera je shvatila da je svijet podijeljen na žensku i mušku polovicu, i počela me zatrpavati pitanjem:
- Mama, jesi li uopće djevojka?

Kad je beba često histerična, možda je zabrinuta zbog nečeg ozbiljnog, nažalost, takav plač postaje prvi simptom patologije gastrointestinalnog trakta ili krvožilnog sustava, koja nije otkrivena pri rođenju. Potpuno je beskorisno smirivati ​​dijete u takvim situacijama hranjenjem, presvlačenjem i mučninom.

Bitan! Ako primijetite takve simptome, svakako pokažite svoje dijete ljekaru.

Smirujemo i uspavljujemo dijete za kratko vrijeme

Postoji mnogo mogućnosti kako možete smiriti novorođenče i pomoći mu da brzo zaspi, ali svaka od metoda djeluje pojedinačno:

• pokušajte pjevati uspavanku djetetu, unatoč činjenici da je ovo tehnika naših baka, ipak je prilično učinkovita. Ne očajavajte ako vam pjesma novorođenčeta ne odgovara, možda ćete morati izabrati posebnu melodiju za njega;
• brzo hodanje ili vibracijski pokreti smiruju čak i najnemirnije mališane;
• bolest kretanja smatra se najpristupačnijom metodom. Možete zamahnuti dijete u naručju, u kolijevci, u kolicima;
• niste sigurni kako smiriti novorođenče? Ako ništa drugo ne uspije, pokušajte s Nurofenom. Ovaj lijek učinkovito ublažava napade boli i snižava tjelesnu temperaturu. Prikazano za decu od tri meseca.

Roditelji u kasicu prasicu! Iskusne majke su dokazale da postoji efikasan način da se smiri novorođenče za 2-5 minuta. Aktivno kretanje roditelja tokom bolesti kretanjauspješno pomogli po ovom pitanju.

Harvey Karp metoda: 5 osnovnih koraka

Jedinstven način smirivanja novorođene bebe izumio je američki ljekar Harvey Karp. Ova tehnika se sastoji od 5 osnovnih koraka, uzimajući u obzir koje ćete moći brzo smiriti uplakanu bebu.