Ugodna temperatura u domu za bebu. Optimalna temperatura u dečijoj sobi

Uslovi okoline igraju važnu ulogu u razvoju bebe, koje je prinuđeno da većinu prvih meseci života provede u zatvorenom prostoru. Stoga temperatura u sobi za novorođenče treba biti optimalna i ugodna. Konstantna hipotermija ili pregrijavanje djeteta, kao i nagle promjene temperature, mogu dovesti do razvoja niza stanja koja su prepuna neugodnih posljedica i kroničnih bolesti.

Čak i ako vam se temperatura u prostoriji čini optimalnom, pažljivo pratite stanje djeteta: ako se osjeća ugodno, nema razloga za brigu

Uslovi u prostoriji u kojoj dete živi determinisani su njegovim stanjem, vitalnim znacima i reakcijom na okolinu. Što je beba slabija, indikatori bi trebali biti ugodniji. Na primjer, temperatura u prostoriji novorođenčeta, rođenog na vrijeme i bez ikakvih odstupanja, iznosi 19 ° -21 ° C. Ako je beba nedonoščad, tada će se bolje razvijati na temperaturi zraka od najmanje 24 ° -25 ° C. Ako je beba jaka i energična, može se uvesti prirodno očvršćavanje, počevši od rođenja. U tom slučaju očitanja termometra ne bi trebala prelaziti 18 ° -19 ° C.

Glavna greška roditelja je pokušaj da novorođenče prilagode uslovima koji se čine ugodnim za organizam odrasle osobe. Naime, s godinama, procesi ljudske termoregulacije su poremećeni zbog nepravilnog načina života. A bebe su u stanju da se prilagode uslovima okoline bez ikakvih problema. Iz ovoga proizilazi zanimljiv paradoks. U prosperitetnim porodicama, u kojima se o djetetu brinu roditelji i brojna rodbina, stvaraju se takvi staklenički uslovi da dječja koža ne može da diše. Zbog toga ova djeca često obolijevaju. A u disfunkcionalnim porodicama, gde je beba prepuštena sama sebi i niko ne kontroliše temperaturu, nivo prehlade kod novorođenčadi je za red veličine niži.

Važno je zapamtiti da je potrebno pripremiti uslove u prostoriji prije dolaska bebe. Temperatura i vlažnost moraju se unaprijed podesiti. Osim toga, indikatori se ne bi trebali dramatično mijenjati. Termometar bi trebao biti smješten blizu krevetića za novorođenče, u istoj ravni - to će pomoći da uvijek dobijete tačne brojeve.

Pokušajte ne umotavati dijete nepotrebno, jer pregrijavanje nema ništa manje štetno od hipotermije

Ubrzani metabolizam i nepotpuno formiran sistem termoregulacije dovode do toga da dojenčad vrlo intenzivno stvara toplinu. To čini kroz pluća i cijelu površinu kože. Ukoliko dođe do značajnog porasta temperature vazduha u sobi novorođenčeta, beba mora da udiše topao vazduh, ne može da se oslobodi unutrašnje toplote i počinje da se znoji. A sa znojem izlaze mineralne soli i voda, tako neophodni za rastuće tijelo.

Ako je temperatura zraka u prostoriji viša od normalne, lako je odrediti stanje djeteta:

• crvenilo se pojavljuje u prirodnim naborima i naborima zglobova, pretvarajući se u pelenski osip;
• beba često otvara usta kao da joj nedostaje vazduha. Postepeno disanje iz nosa postaje oralno;
• tjelesna temperatura može blago porasti;
• kao rezultat intenzivnog gubitka vode i probavne smetnje kod novorođenčadi može doći do bolova u trbuhu, nadutosti;
• pojavljuju se kore u nosu, koje takođe ometaju normalno disanje.

Kao posljedica hipotermije može se razviti prehlada, koja će značajno oslabiti djetetov organizam.

Ako je u prostoriji prevruće, kupajte dijete češće: tako ćete lakše podnijeti visoku temperaturu zraka.

Najčešće, temperatura u dnevnoj sobi ne pada ispod 20 ° -22 ° C. To može biti zbog vrućeg vremena ili sezone grijanja, kada je nemoguće samostalno podesiti indikatore.

Ako je nemoguće umjetno stvoriti optimalnu temperaturu u sobi za novorođenče, potrebno je:

• osigurati da djetetov organizam dobije dovoljnu količinu tekućine;
• smanjite količinu odjeće;
• organizuju vodene procedure. Temperatura vode tokom kupanja treba da bude što bliža indikatorima u prostoriji, tada beba neće primijetiti razliku i neće se ohladiti.

Ako je vlažnost u bebinoj sobi vrlo niska, stavite tamo akvarij ili bilo koju posudu s vodom.

Osim temperature u sobi za novorođenče, potrebno je pratiti i vlažnost. Retko postoji visoka vlažnost u prostoriji, ali je prekomerna suvoća vazduha vrlo česta. Ako se ovaj pokazatelj ne prati, može se razviti isušivanje sluznice novorođenčeta, poremećaji spavanja, ubrzani gubitak tekućine, promjene u ponašanju djeteta. Da biste to spriječili, u prostoriju se može postaviti akvarij ili obične posude s vodom. Relativna vlažnost okoline ne smije pasti ispod 50%.

Kontrolu vlažnosti i temperature u sobi za novorođenče treba provoditi svakodnevno. Nemojte zanemariti redovno prozračivanje i mokro čišćenje sa minimalnom količinom hemijskih komponenti deterdženta.

Pripremajući se za rođenje bebe, roditelji pokušavaju stvoriti ugodne uslove za svoju bebu. Osim kupovine mnogo različitih stvari, vrijedi unaprijed razmisliti o sistemu za održavanje optimalnih indikatora temperature u sobi za novorođenče. Klinac se ne smije ni pregrijati ni smrzavati.

Fokusirajući se na ponašanje bebe, možete saznati koja je temperatura i vlažnost udobnija za novorođenče.

Indikatori temperature i vlažnosti u dječjoj sobi

Prema savremenim medicinskim standardima, optimalna temperatura u prostoriji za novorođenče treba da bude između 18-20 o C. Sa ovim pokazateljima svi biološki procesi u bebinom telu teku prirodno.

Ali! po mom mišljenju - previše je hladno. Odrasla osoba želi da obuče vunene čarape, umota se u ćebe i ne viri nos iz njega. Stoga u svojoj praksi roditelje orijentišem na 22-24 stepena i ne primjećuje se pogoršanje dobrobiti djeteta.

Vlažnost vazduha je takođe važna za metabolizam.

Postavite termometar pored krevetića kako biste pratili podatke o temperaturi. Indikatori vlažnosti u prostoriji određuju se pomoću higrometra, ali on treba biti udaljen od uređaja za grijanje.

Važno je jasno razumjeti razliku između sobne temperature i vlažnosti i neugodnosti novorođenčeta.

Svaka beba je individualna, tako da se prije svega morate fokusirati na zdravstveno stanje bebe. Ako je temperatura i vlažnost u prostoriji normalna, a novorođenče ima hladne i znojne ruke i stopala, vrijedi nositi čarape ili dodatnu bluzu.

Topla odjeća, visoka temperatura, nedostatak svježeg zraka - novorođenče se znoji. Prekomjerna vlaga u koži potiče pojavu i rast bakterija.

Ispravljanje pogrešne navike zahtijevat će ispravljanje ne samo temperaturnog režima, već i veliku potrošnju energije i strpljenja roditelja.

Kontrola termoregulacije

Novorođenče spava oko 20 sati dnevno. Njegova energična aktivnost je mala, a svi organi i sistemi rade maksimalno. Metabolizam je mnogo brži nego kod odrasle osobe.

Sistem termoregulacije još nije otklonjen, pa je vrijedno stvoriti najudobniju temperaturu u sobi za novorođenče.

Pregrijati

Roditelji se brinu da se njihovo dijete ne prehladi i ne zakašlja. (Saznajte kako liječiti kašalj kod dojilje?) U isto vrijeme, oni su ovisni o pretjeranom previjanju. Pregrijavanje dojenčadi je vrlo opasno, tako da bebi ne treba stalno navlačiti tople čarape i kape ako je temperatura u prostoriji veća od 18°C.

Na povišenim temperaturama beba ima dva načina da izgubi višak toplote:

1. Dah.

Udahnuti vazduh, dospevši u pluća, zagreva se do telesne temperature. Razlika u stepenima odražava količinu proizvedene toplote. Što je zrak u prostoriji hladniji, to će gubitak biti veći. Visoka temperatura vazduha u dječijoj sobi može dovesti do pregrijavanja mladog tijela.

1. Znojenje.

Ako je nemoguće regulirati indikatore temperature na prvi način, drugi način se aktivira kod novorođenčeta - kroz kožu. Zrnca znoja izlaze na površinu.

Prekomjerna vlaga tijela je vrlo opasna. U tom slučaju tijelo snižavanjem temperature ne gubi samo višak topline, već i soli i vodu koji su mu potrebni.

Rad organa i sistema će biti poremećen zbog nedovoljne količine tečnosti. Ako se temperatura kod novorođenčeta poveća, opće stanje će se pogoršati. Također među mogućim posljedicama najčešće su:

• povećana vlažnost kože;
• pelenski osip na mjestima gdje se nakuplja znoj;
• Poteškoće s nosnim disanjem;
• poremećaj spavanja;
• bol u stomaku, nadutost (Kako se nositi sa grčevima pogledajte kurs Meki stomak >>>);
• drozd u ustima;
• odbijanje jela;
• slab puls;
• tonuća fontanela.

Sa dehidracijom, imunološki sistem bebe je oslabljen, pa se povećava rizik od razvoja zaraznih bolesti.

Kada novorođenče dobije visoku temperaturu, krvarenje iz nosa i povlačenje zjenica, potrebna je hitna medicinska pomoć.

Bitan! Vrijedi izbjegavati pregrijavanje na ulici. Pokušajte biti u hladu kada hodate po vrućini. Direktna sunčeva svjetlost može izazvati sunčanicu.

Hipotermija

Opća hipotermija kod novorođenčeta može se pojaviti u pozadini smanjene prehrane ili općeg umora. Oštar pad temperature, povećanje tjelesne vlage javljaju se u hladnoj vodi ili u mokroj odjeći. Simptomi ovog stanja će biti:

1. bljedilo kože;
2. drhtanje;
3. pojačano disanje.

Da biste izbjegli nesvjesticu i druge ozbiljne posljedice, hitno je stabilizirati temperaturu bebe, kao i vratiti nivo vlažnosti.

Ako je novorođenčetu hladno dok hoda, možete ga priviti uz sebe, umiriti i zagrijati vlastitim tijelom. Ali najbolji način da podignete tjelesnu temperaturu je da se odmah vratite kući. Ako to nije moguće, idite u najbližu toplu prostoriju.

Bitan! Ako je novorođenče mokro ili se znoji, onda se hitno presvlači u čisto suvo rublje.

Uz dugotrajno smanjenje prirodne tjelesne temperature može doći do sljedećeg:

• iscrpljivanje tijela;
• razvoj akutnih respiratornih infekcija ili akutnih respiratornih virusnih infekcija. Pročitajte kako zaštititi dijete od prehlade? >>>
• organske promjene u mozgu;
• kršenje vaskularnog tonusa;
• prekomjerna vlažnost kože;
• promrzline ekstremiteta.

Održavanje optimalne temperature

Ljeti se u prostoriju ugrađuje klima uređaj radi lakše kontrole temperature. Može se postaviti i direktno u dječju sobu i u susjednu sobu. Kako se dijete ne bi prehladilo, potrebno je isključiti prolaz hladnog zraka u blizini krevetića.

Da li je temperatura u prostoriji niža nego što je potrebno, a sezona grijanja još nije počela? Tada vrijedi kupiti radijator. U zimskoj sezoni teže je održavati optimalnu temperaturu u prostoriji, jer se tokom centralnog grijanja stan pregrijava na 26 o C.

1. Redovno provjetravanje prostorija;

Svež vazduh je potreban svaka 4 sata. Novorođenče treba premjestiti u drugu sobu ili izvesti u šetnju. To će pomoći ne samo da se soba zasiti kisikom, već i normalizira indikatore temperature i vlažnosti.

1. Zadržati toplinu;

Pokrijte baterije posebnim plastičnim strukturama ili širokom debelom krpom. To će pomoći da se zaustavi porast temperature u prostoriji i poveća vlažnost.

1. Otvorite slobodan protok vazduha u krevetac;

Raznobojne nadstrešnice i branici imaju estetsku vrijednost, a ograničavaju pristup kisiku bebi, povećavajući temperaturu njegovog tijela. Ako je djetetu lakše zaspati u skučenom prostoru, tada treba ukloniti sve maramice direktno tokom spavanja.

Bitan! Stvari su sakupljači prašine, tako da u dječjoj sobi ne bi trebalo biti nereda, bolje je pridržavati se minimalističkog stila u unutrašnjosti.

1. Pravilno odabrana odjeća;

Eliminišite nošenje sintetičkih materijala kod novorođenčadi. Kod njih koža ne diše, što znači da je poremećena regulacija telesne temperature deteta. Kapu treba nositi samo po potrebi - pregrijavanje glave je najopasnije.

Prekomjerna vlažnost kože pri pregrijavanju negativno utječe na metaboličke procese. Nema potrebe da novorođenče previjate na visokim temperaturama ili ga ostavljate golog na hladnom. U svemu treba da postoji mera. Odjeća od prirodnih materijala pomaže u održavanju željene temperature i vlažnosti kože.

1. Ako je novorođenče vruće, onda se interval između obroka može skratiti;

Dojenje će vam pomoći da utažite žeđ i uravnotežite ravnotežu vode, budući da je majčino mlijeko 80% vode. Kod umjetnog hranjenja, u intervalima između hranjenja, bebi se daje napitak jednostavne prokuhane vode sobne temperature.

1. Vodene procedure.

Ako je novorođenče vruće, treba ga oprati po potrebi. Na temperaturi zraka od oko 35°C kupanje se obavlja do tri puta dnevno. Uranjanjem vašeg djeteta u vodeno okruženje stvorit ćete mu ugodne uslove i podići mu raspoloženje.

Vlažnost vazduha

Higrometar i termometar

Vlažnost vazduha nije ništa manje važan pokazatelj u sobi za novorođenče od temperature. Vrijednost ovog parametra je direktno povezana sa tokom metaboličkih procesa. Zrak koji dijete izdiše ima stopu od 100%. Vlažnost u sobi za novorođenče mora se stalno pratiti.

Prilikom udisanja suvog vazduha troši se više tečnosti. Povećana tjelesna temperatura dovodi do kršenja metabolizma vode. Normalno stanje bebe bilježi se kada vlažnost dostigne 50-70% na higrometru.

Bitan! Svako novorođenče je drugačije. Da bismo razumjeli kakva bi vlažnost trebala biti u sobi novorođenčeta, potrebno je usredotočiti se na cjelokupno stanje bebe, na njegovu tjelesnu temperaturu.

Uslovi okoline su ugodni, nivo vlage u prostoriji je optimalan ako beba ima:

• dubok san;
• tjelesna temperatura nije viša od 37 ° C;
• prirodna boja kože;
• nema iritacije na tijelu;
• ruke i noge su suhe i tople;
• mirno disanje.

Tokom grejne sezone, vazduh u prostoriji nema dovoljan nivo vlažnosti. Uz centralno napajanje toplinom u stanu, bilježi se povećanje temperature u prostoriji, dok se indikator suhoće povećava 2-3 puta ili više.

Optimalna vlažnost za dijete održava se postavljanjem kućanskih aparata u prostoriju ili korištenjem improviziranih sredstava.

U slučaju oštrih odstupanja u indikatorima, trebali biste koristiti sljedeće savjete:

• ugradnja kućnog ovlaživača zraka;
• često mokro čišćenje prostorije. Saznajte kako sve pratiti nakon porođaja mlade majke;
• postavljanje otvorenih posuda s vodom, akvarija ili ukrasnih fontana;
• prskanje vode sa sprejom;
• prekriti vruće baterije mokrim krpama.

Vazduh sa niskim sadržajem vlage donosi nelagodu svim, bez izuzetka, bebama. Odrasli možda neće primijetiti odstupanje ovog parametra, dok djetetov organizam jako pati.

Uz nisku vlažnost u prostoriji, uočava se najveće nakupljanje prašine, mikroorganizama i drugih alergena. Najčešći efekti dehidracije su sljedeći:

1. astma. Dišni organi kod novorođenčeta još nisu u potpunosti razvijeni, dehidracijom dolazi do oštećenja plućnog tkiva;
2. Alergija. Histamin izaziva alergijske reakcije u tijelu.

Sama voda ima antihistaminska svojstva, pa se u uslovima dehidracije količina ovog neurotransmitera u krvi dramatično povećava. Alergijska reakcija može se manifestirati kao osip, svrab, curenje iz nosa i drugi simptomi;

1. Suva koža. S niskom vlagom dolazi do oštećenja strukture kože, a time i do smanjenja zaštitnih svojstava tijela;
2. Kašljanje. Isušivanje sluzokože respiratornog trakta otežava nazalno disanje, dijete osjeća suva usta, bol u grlu;
3. Zgušnjavanje krvi. Kao rezultat dehidracije, količina tekućine u tijelu naglo opada. Krv deblje konzistencije manifestacija je patološkog stanja tijela, karakterističnog za kršenje mehanizma izmjene vode.

Budite pažljivi prema svojoj bebi. Pratite vlažnost i temperaturu u sobi za novorođenče. I budite zdravi!

Mnogi novopečeni roditelji imaju pitanja o poboljšanju sobe za bebu i udobnim životnim uslovima. Često im glava muči pitanje kakva bi sobna temperatura trebala biti za novorođenče. Pogledajmo bliže kako bismo uzeli u obzir sve nijanse.

Zašto je temperaturni režim u vrtiću toliko važan?

Mnoga stanja ljudskog tela zavise od uslova njegovog okruženja. Na primjer, ako se nalazite u zagušljivoj ili hladnoj prostoriji, to je u najboljem slučaju ograničeno na nelagodu, au najgorem slučaju mogu se razviti patološka stanja (nesvjestica, prehlada, itd.).

Mali organizam stigao je devet mjeseci u ugodnim uslovima, gdje su temperatura i vlaga bile stabilne. Ušavši u ovaj svijet, beba je dobila stres sa promjenom uobičajenih uslova. Zadatak odraslih je da maloj osobi olakšaju prilagodbu na novi život. Ako zanemarimo temperaturni režim, beba može doživjeti niz stanja povezanih s poremećajem termoregulacije.

Šta će se dogoditi ako se temperatura prekrši?

Termoregulacija bebe u prvim godinama života razlikuje se od one kod odraslih. Ako se temperatura ne prati u prostoriji u kojoj se nalazi dijete, može doći do patoloških promjena:

Hipotermiju bebe može se utvrditi hladnim ekstremitetima. Pedijatrima se savjetuje da u prvim mjesecima djetetovog života nose čarape, rukavice i šešir od prirodnih materijala.

Temperatura u vrtiću: kakva bi trebala biti?

Nakon što smo detaljno analizirali do čega dovodi poremećeni temperaturni režim za bebu, možemo zaključiti da pregrijavanje prostorije predstavlja veću opasnost.

Dr Komarovsky i njegove pristalice pridržavaju se principa ne pregrijavanja djeteta i preporučuju temperaturu od 18-19 o C. Protivnici tvrde da je norma 21-23 o C. Teško je reći koja je optimalna temperatura, sve ovo je čisto individualno. Zona udobnosti se može odrediti prema stanju djeteta.

Djeca rođena na vrijeme i prijevremeno rođene bebe imaju različite zahtjeve, pa se ova činjenica mora uzeti u obzir. Prostorija za prerano rođenu bebu sa malom težinom ili sa urođenim anomalijama treba da bude nešto toplija, ali ne bi trebalo da prelazi 24 -25 o C. Svakog dana potrebno je provetravati prostoriju i vršiti mokro čišćenje.

Ne smije se dozvoliti pregrijavanje kada. Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 37 ° C, a temperatura zraka u prostoriji ne bi trebala prelaziti 22 ° C. Kako ne biste prekršili ove zahtjeve, morate unaprijed kupiti termometre za određivanje temperature vode i zraka.

Ako odlučite da temperirate svoje dijete, činite to postepeno, bez kontraindikacija. Temperatura zraka i vode tokom kupanja mora se postepeno smanjivati, jer nagli pad može uzrokovati nelagodu i razvoj patoloških stanja.

Šta treba da znate o vlažnosti u rasadniku?

Previše suv ili vlažan vazduh takođe može izazvati niz patoloških stanja kod deteta.

Visoka vlažnost je odlično tlo za razmnožavanje patogenih mikroorganizama.

Ekstremno suv vazduh može izazvati razvoj:

• atopijski dermatitis
• infekcije različite etiologije (budući da se nosna sluznica isušuje, a ne postoji barijera za patogene),
• alergijske reakcije.

Naučna istraživanja američkih naučnika su dokazala da virus gripa umire kada je vlažnost vazduha 40-60%. Ovakvo otkriće je jedna od preventivnih mjera za nastanak epidemija.

Da biste održali vlažnost u ispravnim granicama, morate:

• provoditi svakodnevno mokro čišćenje;
• u prostoriju možete postaviti ukrasnu fontanu;
• koristite sobni ovlaživač zraka.

Ne zaboravite uzeti u obzir da zrak zimi zahtijeva dodatno ovlaživanje zbog uređaja za grijanje. Normalna vlažnost u dečijoj sobi treba da bude 60-70%. Očitavanja se mogu odrediti higrometrom.

Vlažnost, održavana u granicama normale, odlična je metoda za prevenciju bolesti, a neophodna je i za pravilan fizički razvoj bebe u prvoj godini života.

Alla Pasenko, pedijatar-neonatolog, posebno za stranicu

Koristan video

Mnogi roditelji znaju da su procesi termoregulacije kod djece u prvim mjesecima života nesavršeni. Ali neki od njih ovu informaciju shvataju previše doslovno. Najviše od svega novopečene majke se plaše mogućnosti hipotermije bebe koja se nalazi u hladnoj prostoriji, zbog čega se trude da je zagreju na sve moguće načine. Međutim, ova pozicija nije tačna, pregrijavanje je također štetno. Općenito, temperatura u prostoriji namijenjenoj novorođenčetu značajno utječe na njegovo stanje i dobrobit.

Jednom u vrućoj prostoriji, dijete se sigurno neće prehladiti, ali može biti jako pregrijano. Stoga je preporučljivo stalno pratiti indikatore temperature i vlažnosti i prilagođavati ih onima koji su najprikladniji za bebu.

Temperatura u prostoriji u kojoj je beba često (uspavana i budna) ne bi trebala prelaziti 18-23°. U mnogim porodilištima ova oznaka je često premašena, zbog čega mnogi roditelji nakon otpusta kući kupuju grijalice u pokušaju da izbjegnu hipotermiju djeteta. Ali nemojte zaboraviti važan detalj: ne samo da hipotermija šteti bebi - pregrijavanje nije ništa bolje. Bolje je ugraditi klima uređaj u prostoriju i kontrolirati promjene temperature.

• Dobar san u vrućoj sezoni olakšava se održavanjem temperature u prostoriji ne više od 18 °. U takvom okruženju, prema mišljenju većine pedijatara, dijete se osjeća ugodno. Sva deca su jedinstvena, a njihov metabolizam, koji utiče na termoregulaciju, veoma varira i svaki roditelj treba da prati da li beba mirno spava, da li se znoji tokom spavanja.
• Teško je podesiti temperaturu tokom zimske sezone. Tokom budnosti, vrijednosti od 23-24 ° smatraju se normalnim, a tokom spavanja bolje je podesiti temperaturu na 18-20 °.

Često roditelji okače razne dodatke na krevetić - sve vrste igračaka, prekrasan vlakić s ukrasima itd. Ali u stvari, bolje je ne zanositi se nepotrebnim stvarima, jer oni:

• akumulirati prašinu, što loše utiče na dobrobit bebe;
• ometaju normalan protok zraka;
• može biti iritantno i uticati na raspoloženje djeteta.

U kupatilu

Neophodno je razmišljati ne samo o odgovarajućoj temperaturi u sobi novorođenčeta tokom spavanja i odmora. Dok plivate, dijete se ne smije ni prehlađivati ​​ni pregrijati.

Roditelji pokušavaju okupati svoje novorođenče u veoma vrućoj prostoriji. Međutim, ako kupate bebu u vrućoj prostoriji, a zatim je premjestite u hladnu spavaću sobu, izlažete je riziku da se smrzne i razboli.

Ne plašite se kupanja bebe na sobnoj temperaturi. Nakon zahvata umotajte bebu u peškir na nekoliko minuta, a zatim dobro osušite i obucite toplu odeću. Ali sve preporuke se odnose samo na bebe rođene na vrijeme i bez odstupanja. Preporuča se kupanje prijevremeno rođene bebe s patologijama s indikatorima temperature u kupaonici ne nižim od 25-26 °.

Kada je u pitanju kaljenje bebe, moraju se poštovati određena pravila:

• obavezno se konsultujte sa pedijatrom;
• preporučeno zagrijavanje zraka u kupaonici nije niže od 18-20 °;
• nakon kupanja, dijete je potrebno osušiti.

Pregrijavanje i hipotermija

Simptomi pregrijavanja kod bebe:

• plač i anksioznost;
• crvenilo kože;
• ubrzano disanje;
• bodljikava toplina pojavljuje se na mjestima kožnih nabora.

Hipotermija bebe je prepuna posljedica, na primjer, prehlade. Da se to ne bi dogodilo, potrebno je održavati standardnu ​​temperaturu.

Simptomi hipotermije:

• hladni ekstremiteti;
• plavi nasolabijalni trokut;
• bljedilo kože.

Metode održavanja temperature

Sva djeca su različita, svako od njih različito reagira na promjene temperaturnih indikatora u stanu. Da biste ispravno utvrdili da li je vašoj bebi udobno, pomaže pratiti stanje bebe:

• stabilan san;
• boja kože se ne mijenja;
• nema redovnog znojenja;
• tople noge i ručke;
• puls i disanje su stabilni.

Ako stanje bebe ne odgovara naznačenim pokazateljima, potrebno je promijeniti temperaturu u dječjoj sobi u skladu sa zdravstvenim stanjem:

• bebi je vruće - obavezno rashladite prostoriju na jedan od dva načina: uključite klimu i prozračite otvaranjem prozora. U oba slučaja, bolje je da novorođenče nije u sobi, preporučuje se da bebu za to vrijeme iznesete na svjež zrak;
• dijete je hladno - koristite uređaje za grijanje kako biste postigli ugodno okruženje. Preporučljivo je koristiti zimsko-ljetni klima uređaj koji održava optimalnu temperaturu zraka u prostoriji.

Vlažnost

To u velikoj mjeri utiče na stanje djeteta. Tokom sezone grijanja često se suočavaju sa sličnim problemom. Moguće je mjeriti vlažnost u prostoriji pomoću kućnog uređaja (higrometra). Normalni pokazatelj vlažnosti u kući je oko 50%, ni viši, ni manji. Kod niske vlažnosti, preporučljivo je koristiti ovlaživač:

• postavite posude s vodom u uglove prostorije;
• kupiti akvarijum;
• Okačite vlažnu krpu (ručnik, pelene, itd.) na vruće radijatore.

Održavanje vlage u vašem stanu je izuzetno važno.

• Od njegovog smanjenja, dijete će vjerovatno razviti curenje iz nosa i respiratorne bolesti.
• Tokom povećanja postoji rizik od razvoja kožnog dermatitisa.

Sažimanje

Održavajte temperaturu ne veću od 18-20 °, tada će se beba osjećati ugodno i mirno. Vlažnost je podjednako važna u stvaranju potpune udobnosti i ne smije biti niža od 50%.

1. U stanu koji je previše vruć, potrebno je bebi obezbediti obilno piće.
2. Dete treba da bude obučeno u skladu sa sobnom temperaturom.
3. Po toplom vremenu obavezno je kupati dijete svakodnevno, u hladnoj sezoni - 2-3 puta sedmično i prati ga nakon svake promjene pelena.

Nakon tišine i spokoja majčine utrobe, beba ulazi u naš svijet bez efikasnih mehanizama termoregulacije, pa briga o održavanju ugodne temperature pada na pleća brižnih roditelja. Kako ne biste naštetili djetetu u prvim danima života, važno je održavati ispravnu klimu, izbjegavajući hipotermiju i pregrijavanje.

Znakovi pregrijavanja lako se prepoznaju, jer zadaju mnogo nelagode bebi.

Bebina koža postaje crvena, prekrivena znojem, a na mjestima na kojima se nakuplja znojni sekret pojavljuje se pelenski osip. U ustima se mogu pojaviti bijele mrlje drozda, a u nosu se stvaraju suhe kore koje otežavaju disanje. Dehidracija može uzrokovati da vaša beba ima poteškoća s varenjem.

Ako nađete ove simptome, pokušajte sniziti temperaturu u prostoriji, riješite se viška odjeće i dajte mu malo vode između hranjenja. ...

Ako je bebi hladno , primijetit ćete da mu nos, noge i ruke nisu samo hladne, već "ledene", pritišće ruke nogu uz sebe, držeći se toplim. U tom slučaju treba koristiti čarape i topliju odjeću ili ćebe. Simptomi hipotermije mogu biti smanjeni apetit i letargija, usporavanje debljanja. Uz hipotermiju, povećava se i vjerovatnoća pojave prehlade. Ali ipak zapamtite da je mnogo lakše pregrijati dijete nego prehladiti.

Optimalna temperatura u bebinoj sobi

Pedijatri preporučuju održavanje temperature u bebinoj sobi na nivou od 18 do 22 stepena. U takvim uslovima bebi je obično dovoljan lagani bodi ili potkošulja sa prostirkom srednje gustine za ugodan san. Za djecu rođenu prije vremena, vrijedi lagano podići temperaturu, do 24-26 stepeni.

Da biste lakše kontrolisali klimu u bebinoj sobi, okačite termometar na zid pored bebinog krevetića. Jedan pogled na njegova očitanja bit će vam dovoljan da utvrdite uzrok bebine anksioznosti.

Kako regulisati sobnu temperaturu?

Kada odredite pravu temperaturu za svoju bebu, samo je morate održavati na konstantnom nivou, što je daleko od lakog u običnom stanu.

Možete smanjiti temperaturu zraka u ljetnim vrućinama pomoću klima uređaja. Važno je da mlaz hladnog vazduha ne bude usmeren na krevetac, a prostoriju je bolje rashladiti kada je beba napolju. To možete učiniti i uobičajenom ventilacijom, koju je preporučljivo provoditi nekoliko puta dnevno, dok je beba u šetnji ili u susjednoj prostoriji.

Održavanje ugodne temperature za bebe zimi može biti teže nego ljeti. Električna grijalica bez otvorenog namotaja pogodna je za grijanje prostorije, ali se pregrijana prostorija može ohladiti provjetravanjem. Toplinu koju proizvodi baterija koja je previše vruća možete smanjiti tako što ćete je prekriti debelim ćebetom ili ćebetom.

Kada su u pogonu aparati za grijanje ili centralno grijanje važno je obratiti pažnju na relativnu vlažnost vazduha, koja u bebinoj sobi ne bi trebalo da padne ispod 50%. Umjesto posebnih ovlaživača, možete koristiti otvorene posude s vodom, mokre ručnike ili fontane.

Individualni pristup svakoj bebi

Sada imate ideju o općim preporukama pedijatara o optimalnoj temperaturi za dojenče, ali ne zaboravite na važnost individualnog pristupa. U zavisnosti od bebinog metabolizma, meseca rođenja i ukupnog zdravlja, bebi može biti potrebna viša ili niža temperatura. Ne plašite se odstupiti od opštih preporuka i zdravim razumom obezbedite svojoj bebi idealne uslove.