Trideset peta nedelja trudnoće: Neophodan je detaljan pregled amnionske tečnosti. Važni pokazatelji ispitivanja i rezultata ispitivanja
Comes do 2200-2700 grama.
Tokom normalnog toka trudnoće fetus ne pokazuje visoku fizičku aktivnost.
Pošto je u stabilnom položaju, ponaša se kao poslušno dijete. Noću spava, cijeli dan nešto radi: siše prst, pomiče pupčanu vrpcu, pravi pokrete gutanja i disanja.
Promjene u tijelu djeteta
Počinje intenzivan prolaps intrauterinog topa - lanugo. Nema potrebe za dodatnom podrškom za porođajno podmazivanje fetusa.
Potkožni masni sloj je toliko razvijen da su svi postojeći nabori kože potpuno izglađeni.
Zbog rada vlastitog termoregulacionog centra, koža fetusa, bez dodatne podrške u vidu dlake, zadržava masnu masnoću.
Promjene u majčinom tijelu
Tokom perioda zrenja fetusa moguće kvalitativne i kvantitativne promjene u amnionskoj tekućini, što ukazuje na kršenje tijeka trudnoće.
Funkcije amnionske tečnosti (amnionske tečnosti):
Kvantitativne promjene amnionska tečnost se otkriva prilikom pregleda abdomena trudnice, kvaliteta- određuju se ultrazvučnim pregledom i uz pomoć posebnog pregleda (amnioskopija, amniocenteza).
Kvantitativne promjene u amnionskoj tekućini:
- - najčešća patologija. Razlog je upalni edem membrana.
Svaka upala se manifestuje edemom, ako postoji posuda za tečnost, onda se dobijaju ciste, lagune i tako dalje.
Povećava se količina amnionske tekućine, što ukazuje na opasnost od intrauterine infekcije fetusa;
- - lučenje tečnosti ćelijama amniona se smanjuje zbog hormonske insuficijencije, kako majke tako i fetusa.
Pritisak materice na donju šuplju venu može dovesti do toga, zbog refleksnog spazma cerebralnih sudova, zbog nedovoljnog protoka krvi iz pluća.
Refleks se aktivira prilikom promene položaja tela: od horizontalnog u ležećem položaju do okomitog - sjedećeg.
Lagani mehanički učinak je dovoljan da se pokrene vaskularni refleks. Kada je donja šuplja vena komprimirana, receptori odmah šalju signal mozgu da se očekuje nedostatak protoka krvi u plućima.
Kao odgovor na to dolazi do cerebralnog vazospazma kako bi se spriječio gubitak kisika krvlju koja teče.
Zbog rasta maternice mijenja se i lokacija unutrašnjih organa.: crijeva su gurnuta u stranu, povećava se opterećenje mjehura.
Prekoračenje dozvoljenog debljanja (7-8 kg u periodu gestacije) dovodi do postporođajne gojaznosti i razvoja metaboličkog sindroma sa njegovom najopasnijom komplikacijom - tipom II.
U slučaju razvoja novorođenčetu je potrebna posebna njega. Za njega se stvaraju uslovi koji su slični intrauterinom boravku (smeštaj u inkubator).
Važni pokazatelji ispitivanja i rezultata ispitivanja
U periodu od trideset pet nedelja trudnoće planirano je da opšta analiza urina.
Ako sumnjate na razvoj preeklampsije propisuje se opći test krvi s naznakom vremena zgrušavanja i detaljnim(takođe analiza prstiju).
Promjene u dnevnoj rutini i ishrani
Prijem se nastavlja vitamin D i: jedna kap dnevno (2 puta nedeljno) i dve tablete uveče.
Bilo koja sredstva koja se prodaju u ljekarnama pomažu, jer ne ulaze u opći i placentni krvotok.
Svježe, napravljeno prije 1-2 dana, djeluje laksativno. Ako vrijeme pripreme kefira prelazi 2 dana, učinak njegove upotrebe se, naprotiv, konsoliduje.
Kada se žeđ pojača, ali ne treba se ograničavati... Pojava edema ni na koji način nije povezana sa protokom tečnosti u gastrointestinalni trakt.
Od trideset prve nedelje trudnoće ne preporučuje se (kategorički!) sedite u krevetu iz ležećeg položaja.
Da ustanem sa kreveta ili kauča morate se okrenuti na bok dok ležite, zatim spustite noge, a zatim podignite tijelo u stranu.
Ovako jednostavan način dozvoljava izbjegavajte sindrom donje šuplje vene i pritisak na maternicu od strane trbušnih mišića.
Kako bi se spriječio razvoj trudnicama se savjetuje da izvedu posebnu vježbu: uvući rektum i pokušati zadržati mišić sfinktera u napetosti nekoliko sekundi, postupno povećavajući vrijeme mišićnog tonusa.
Vježba se izvodi u bilo kojem položaju: stojeći, sjedeći, ležeći, - sa slobodnim disanjem.
Za poboljšanje opskrbe krvlju mozga trudnice i fetusa, preporučuje se izvođenje sljedeće vježbe: sjedeći na tvrdoj podlozi, naizmenično, uz udisaj, ispružite ruke nekoliko puta dnevno.
Kada je ruka ispružena, plućno tkivo se širi - povećava se respiratorni kapacitet - krv se obogaćuje kiseonikom.
Za prevenciju edema nogu potrebno je svakodnevno obavljati šetnje u trajanju od najmanje pola sata.
Dok hodate, mišići potkoljenice se skupljaju i potiskuju krv do desne komore. Prilikom opuštanja, venski zalisci ometaju obrnuti protok krvi.
Trudnice rade gimnastiku, treba isključiti vježbe sa podizanjem ispruženih nogu iz ležećeg položaja.
U 35. sedmici težina fetusa može doseći čak 2,5 kg, a visina je oko 45 cm.
Trideset peta nedelja trudnoće je faza kada fetus počinje da akumulira potkožno salo u predelu ramena. Ramena postaju zaobljena i mekša. Fizički je skoro spreman za rođenje, a preostale sedmice bit će zauzete uglavnom debljanjem i "poliranjem" pojedinačnih sistema (nervni, genitourinarni, itd.).
Tokom provođenja, doktor procjenjuje stanje bebe prema glavnim parametrima: biparietalna udaljenost, poprečni abdominalni prečnik i dužina femura. Nakon toga, liječnik bilježi dinamiku razvoja bebe i uspoređuje pokazatelje s normom. Na ultrazvučnom pregledu, koji se radi u trideset petoj sedmici, možete uočiti zaostajanje u razvoju bebe, koje se kasnije obično izjednači. Osim toga, kao rezultat ove studije, moguće je odrediti približnu starost fetusa, ako to ranije nije učinjeno.
Zbog smanjenja količine prostora u maternici, beba se ne kreće tako energično kao prije. I, po pravilu, beba se rađa upravo iz položaja koji je ranije zauzela u maternici. Zato se položaj djeteta u majčinom stomaku nakon ovog perioda naziva prezentacija tokom porođaja.
Od trideset pete sedmice mijenja se imenovanje amnionske tekućine. Oni sada služe kao lubrikant između zidova materice i kože fetusa. Nerođenom djetetu je prilično udobno u položaju embriona. Inače, ova navika će mu ostati i nakon rođenja.
Percepcija žene
Žensko tijelo se već može početi pripremati za porođaj. Ova obuka se izražava, prije svega, u povećanju učestalosti (tzv. trening). I nije slučajno da se zovu treningom - ovo je svojevrsna proba za budući porođaj. U trenucima kontrakcija možete vježbati disanje i opuštanje, a možete i razumjeti kako se trebate ponašati kako bi bilo manje bola.
Trideset peta sedmica je vrijeme kada je buduća majka jako umorna od trudnoće. Želi da se što pre porodi, da konačno ne nosi sav ovaj teret na sebi. Ali nemojte misliti da buduća majka više ne voli svoje dijete. Ovo je normalna reakcija žene u ovoj fazi trudnoće.
Činjenica je da u ovom periodu trudnoće fundus materice zauzima najvišu tačku u cijeloj trudnoći. A velika materica sa dvokilogramskim fetusom u sebi, svom svojom težinom kao da se nagomilala na dijafragmi, plućima i stomaku jedne žene. Slažem se, senzacije nisu prijatne.
Ova sedmica trudnoće može biti praćena problemima sa spavanjem. Uzroci ovih problema su, prvo, učestalo mokrenje (u prosjeku svakih sat vremena), a drugo, stalni bolovi u leđima. Neki smatraju da je ovo svojevrsna priprema za neprospavane noći s bebom, ali nesanicu mogu uzrokovati i anksioznost za bebu, tjeskoba prije porođaja i drugi slični razlozi.
Kako vam sve to ne bi u velikoj mjeri ometalo san, pokušajte da ne pijete puno tekućine prije spavanja, već neposredno prije spavanja rotirajte karlicu. Pokušajte da radite lagani posao tokom dana kako biste se osjećali pomalo umorno. U ovom slučaju, vaš san će se vjerovatno vratiti u normalu.
Morate se truditi da se češće odmarate kako biste izbjegli oticanje, da ne sjedite ili stojite dugo u jednom položaju. Ako se žena obaveže, morate se češće zaustavljati na putu da izađete i protegnete se.
Šta raditi u 35. sedmici trudnoće?
Od ovog trenutka, bolje je uzeti za pravilo da svoju karticu za razmjenu trudnoće uvijek i svuda nosite sa sobom.
Takođe, od trideset pete nedelje do samog porođaja, poželjno je da žena uvek ima napunjen mobilni telefon sa sobom i da uvek ima pozitivno stanje na računu. Ovo je u slučaju da trudovi počnu ranije. Na ovaj način uvijek možete obavijestiti voljene da ih vaše dijete želi upoznati!
Gestacijska dob od 35 sedmica nakon začeća je 37 akušerska. Granični period između blago prerane trudnoće i donošene trudnoće. Obično bebe rođene u ovo doba nemaju nikakve zdravstvene probleme tipične za nezrele bebe. Problemi se javljaju samo kod onih beba čija je gestacijska dob bila manja od ovog perioda. Ovo se dešava sa kasnom ovulacijom. Ili ako je dijete imalo intrauterino usporavanje rasta, obično u kombinaciji s nedostatkom prehrane i kisika.
Šta se osjeća buduća majka u 35. sedmici trudnoće?
Ne dolazi do izražaja loše fizičko stanje, već neke mentalne navale. S jedne strane, mama zaista želi da se porodi što prije. S druge strane, porođaj je zastrašujući (pogotovo ako je prvi put), a čak se i trudnoća zvanično smatra preuranjenom. Čak i ako djeca već imaju oko 3 kg. Vrlo dobra težina, laka za porođaj. Međutim, postoji mali rizik da će neke bebe imati problema sa spontanim disanjem.
Svaka mama pažljivo sluša svoja osećanja u 35. nedelji trudnoće i traži znake skorog porođaja. A ovo uključuje:
- nizak stomak (kada dlan slobodno leži između majčinih grudi i dna materice);
- iscjedak cervikalnog čepa s krvavim prugama;
- pojava grčeve boli;
- vodenasti iscjedak (curenje amnionske tekućine);
- dijareja (čišćenje crijeva).
Ako imate kontrakcije (ili nešto slično njima), a nema neuobičajenog vaginalnog iscjetka, nemojte žuriti u porodilište. Najvjerovatnije još niste u porođaju. Beskorisno je tražiti da se stimulira proces porođaja, čak i ako je cerviks potpuno spreman za otvaranje (biće mekan, propuštajući 1-2 prsta). Mandat je još uvijek prekratak. Liječnici na to mogu pristati samo ako za to postoji uvjerljiv razlog, na primjer, teški oblik gestoze, vrlo visok krvni tlak, koji nije oboren lijekovima, loše stanje fetusa itd.
Teško je ne primijetiti početak kontrakcija. Previše se razlikuju od lažnih kontrakcija materice (Braxton Higgs). I dinamika je jasno vidljiva - bolovi su sve jači, kontrakcije su češće i duže. Ovo je već generička aktivnost.
Bliže porodu, količina vaginalnog iscjetka postaje sve veća. Za ženu je važno da ne propusti curenje plodove vode i infektivni proces u vagini.
Ponekad amnionska bešika pukne u gornjem bočnom delu, tada je moguće samo neznatno curenje amnionske tečnosti. U isto vrijeme, vode se stalno ažuriraju, a doktor možda neće uočiti nedostatak vode ultrazvukom. Međutim, ova situacija je alarmantna, jer patogena bakterija može prodrijeti u dijete kroz otvor u amnionskoj vrećici i uzrokovati njegovu smrt. Stoga je veoma važno na vrijeme dijagnosticirati curenje vode. U ovom trenutku, najverovatnije, lekar će odlučiti da produži trudnoću za oko nedelju dana (ili čak i više ako curenje prestane) i da sprovede terapiju antibioticima kako bi to sprečilo.
Samo kako shvatiti da curi voda, a ne samo vaginalni iscjedak? Postoji nekoliko načina - kod kuće morate koristiti poseban uložak (možete ga kupiti u ljekarni). A ako ne želite da trošite novac, idite u predporođajnu ambulantu ili pozovite hitnu pomoć koja će vas odvesti u bolnicu. U medu. ustanova će napraviti poseban test za vodu. Vrijedi se brinuti ako je iscjedak postao voden, a njihov se broj povećao 2-3 puta.
Usput, o nedostatku vode. Njegov uzrok nikako nije samo curenje amnionske tečnosti, već i malformacije urinarnog sistema fetusa i gestoze. Ponekad se razlog ne pronađe i tada se govori o individualnim karakteristikama organizma buduće majke. Ipak, bolje je dijete nakon porođaja pregledati ultrazvučnim aparatom stručne klase.
Loše je ako vaginalni iscjedak ima neugodan miris, sivu, zelenkastu boju - to ukazuje na zarazni proces. A pošto je porođaj već na nosu, potrebno ga je liječiti što je prije moguće. Provedite takozvanu vaginalnu sanitaciju. Da ne bi propustila nijedan infektivni agens, žena, pored opšteg mrlja na floru, predaje i rezervoar. setva.
Šta se dešava sa fetusom u trideset petoj nedelji gestacije
U ovom trenutku ljekari navode da je fetus dostigao svoju zrelost. Beba nastavlja da dobija na težini. U prosjeku 16 grama dnevno. Za mame koje nisu trudne po prvi put, bebe se obično rađaju veće. Osim toga, prema statistikama, dječaci teže više i imaju veću visinu.
Bebin mozak se takođe razvija. Nervni sistem je dostigao gotovo savršeno stanje. Dijete rođeno u ovo vrijeme vjerovatno će već imati sve iste reflekse kao i donošena beba, odnosno rođeno u 38. sedmici od začeća ili 40. akušerski.
Djeca imaju dobru koordinaciju pokreta. Lako privlače prst u usta i ne promašuju. Takođe vole da dodiruju i povlače pupčanu vrpcu. Psiholozi su mišljenja da je žudnja male djece da vuku majčine lance, konopce povezana upravo sa sjećanjima na ovaj fenomen. Usput, dijete neće moći otkinuti pupčanu vrpcu, ne brinite.
Bebina koža je već u stanju da zadrži toplotu, zajedno sa potkožnim tkivom. Dlake (lanugo) su otpale. A beba ostaje prekrivena originalnom mašću koja je po konzistenciji i izgledu slična puteru.
Ako doktor okrene monitor prema mami, odnosno pokaže joj šta se tu vidi, onda može primijetiti kako beba pokriva lice i okreće se. Mnogi smatraju da je to reakcija na svjetlo na senzoru ili na sam ultrazvuk. I doktori kažu da je to uobičajeno intrauterino ponašanje djeteta koje neprestano proučava svoje tijelo i mogućnosti. Istina, u 35. sedmici, kao i 36. sedmici trudnoće i dalje, beba ima sve manje prostora za pokrete tijela. Stoga se beba uglavnom bavi istezanjem nogu (mame to osjećaju kao udarce i uporište u rebra), tako trenira mišiće i ligamente, okreće glavu. Što se tiče ovog drugog, to je privremena pojava. Kažu da se bebe smire prije porođaja. To je zbog činjenice da oni tonu vrlo nisko u karlicu, gdje ne postoji način da se glava okrene preblizu. Međutim, to ne znači da bi pokreti trebali potpuno prestati. Samo se njihov karakter malo mijenja.
Na ultrazvuku u trećem trimestru obavezno se ispituje volumen amnionske tečnosti. U zaključku doktor upisuje njihov indeks (IAZH). Za trideset pet sedmica (trideset sedam akušerskih) normalna AFI je od 66 do 275 mm. Kao što vidite, vrlo je lako "uklopiti" se u ovaj koridor normi. Postoji prosječna veličina - 135 mm, 4-5 čaša, oko 1 litar. Većina žena ima takvu količinu vode. Ako je voda manja od 100 mm, doktor može ukazati na tendenciju isušivanja. A kod IAZH 250 - sklonost polihidramniju.
Klinac vrlo jasno štuca. Tako se respiratorni sistem fetusa priprema za rođenje, iako počinje, naravno, ne u trideset petoj sedmici, već mnogo ranije. Inače, tokom takvih "štucanja" doktor neće moći da uradi dopler skener krvnih sudova pupčane vrpce. On će ponuditi da sačeka nekoliko minuta dok štucanje ne prestane, odnosno beba miruje.
Ali glavna stvar koja sada daje posljednji poticaj za prvi dah nakon porođaja je proizvedeni kortizon, hormon fetalnog korteksa nadbubrežne žlijezde.
Fetometrija fetusa je sljedeća:
BPR - 85-98 mm;
LZ - 106-126 mm;
OG - 307-353 mm;
Rashladna tečnost - 299 -361 mm;
BK - 66-76mm;
PC - 59-69 mm;
KP - 51-59mm;
KG - 59-67mm.
Vrijeme je za prikupljanje torbi za porodilište. Kako ne biste ništa zaboravili i ne biste uzimali previše, obavezno posjetite porodilište u kojem planirate da se porodite. Mnoga porodilišta obezbeđuju posteljinu, peškire, spavaćice, kućne ogrtače i pelene za decu.
I od vas se traži da uzmete sljedeće.
1. Papuče. Bolje se prati, jer nakon porođaja dolazi do jakog iscjetka i postoji opasnost od prskanja.
2. Higijenski ulošci. Birajte sa što više kapljica. Noću. Ne manje od 20 komada. To mogu biti firme "Olways", "Libress" ili jeftinije - "Nova", na primjer. Potonji imaju vrlo pristojne proizvode.
Budući da mnoge žene, a posebno prvorotkinje, nakon porođaja imaju šavove na međici, preporučuju se higijenski ulošci mekane površine, a ne s mrežicom. Iako se potonji, nesumnjivo, bolje upijaju i rjeđe propuštaju.
3. Gaćice za mamu. U porodilištu nema uslova za pranje rublja, a retko ko od majki želi da štedi i prljavo rublje. Zato nabavite mrežaste gaćice za jednokratnu upotrebu. Vrlo udobno.
4. 2 tanjira (jedan dubok, za prva jela), kašika, šolja. Posuđe se obično ne obezbjeđuje u bolnicama.
5. Kuhalo za vodu ili bojler sa teglom od litara. Da popijete čaj u bilo koje vrijeme, ili da prokuvate vodu za dijete (u porodilištima zna biti jako vruće tokom sezone grijanja, bebe treba piti).
6. Boca. Ako morate dati vodu ili dohranu u obliku mješavine.
7. Lutka. Za one majke koje planiraju da je uče. Sada ima mnogo protivnika lutki. Uostalom, oni ometaju uspostavljanje laktacije. Ali daju mami priliku da se opusti i uspostavi redoslijed hranjenja prema režimu.
8. Jednokratne pelene. Ako je težina vašeg djeteta na ultrazvuku već oko 3 kg ili više, uzmite "dvojku", 3-6 kg. Firma zapravo nije bitna. Recenzije možete saznati od žena čijem mišljenju vjerujete. Ali ne kupujte previše. U prvim danima života djeca malo pišaju i kake. Obično je jedan mali paket dovoljan za porodilište.
9. Četkica za zube, pasta za zube, sapun, toalet papir.
35 sedmica, ublažavanje bolova tokom porođaja (video):
35 nedelja trudnoće
35 sedmica, ublažavanje porođajnih bolova
2013-06-05T00: 00:00
10. Jednokratne pelene. Odmah uzmite pakovanje. Položit ćeš ga za sebe. Ili čak staviti na mjesto umjesto uobičajenih uložaka nakon injekcija "oksitocina", zbog čega se odmah otvara jako krvarenje (maternica počinje aktivno da se skuplja).
11. Pumpa za grudi. Ako ubuduće ne planirate da pumpate, želite da dojite bebu na zahtev, uobičajeno mehaničko biće dovoljno. Trebat će vam pumpa za grudi u bolnici na dan kada mlijeko stigne. Obično ga ima dosta, više nego što dete treba da se zasiti. A višak mora biti izražen kako se ne bi stvorila laktostaza.
12. Postporođajni zavoj. Pomaže materici da se brže kontrahira. Mnogi ljudi ne vole zavoj zbog grube tkanine koja nije prijatna za telo. Ali možete nositi zavoje na donjem rublju, tada nema nelagode.
13. Mobilni telefon sa internet konekcijom i punjenjem- ovo je za komunikaciju, kamera i video kamera za pravljenje visokokvalitetnih fotografija i videa bebe u prvim danima njegovog života.
14. Par flaša pijaće nemineralne vode zapremine 0,5 litara svaka.Žedan tokom porođaja. Ali ne smiju puno piti, kako ne bi izazvali povraćanje. Da, i tokom procesa porođaja može biti potrebno izvršiti carski rez - prije operacije je nepoželjno jesti i piti.
15. Kese za smeće. I bit će puno smeća - jastučići, pelene, vrećice čaja itd.
16. Čaj. Crno ili zeleno, po mogućnosti bez voćnih dodataka, kako ne bi izazvalo alergijsku reakciju kod djeteta. Naravno, ova količina arome vjerovatno neće uzrokovati probleme, ali bolje je igrati na sigurno.
Nepotrebno je uzimati klizače, potkošulje, peškir za bebu. Obično su sve bebe u bolnici u pelenama. Odijelo je potrebno samo za otpust. A rođaci nose odjeću majci na dan otpusta. Zbog sanitarnih uslova, stvari se ne mogu odlagati na odjelima.
Pelene se obično koriste umjesto peškira za bebe. Sasvim su dovoljni da lagano navlaže kožu bebe nakon pranja.
Usput, o pelenama. Dok se još niste porodili, pogledajte video o tome kako pravilno povijate bebu i vježbajte na igračkama ili lutkama. Također će biti vrlo korisno pogledati video o tome kako pričvrstiti bebu na dojku, u kom položaju - sjedeći ili ležeći, kako staviti bradavicu u usta.
Nemoj da ti bude dosadno!
Ako ste ušli u 35. sedmicu trudnoće, to znači da je 8,5 mjeseci već iza. Ova i naredna sedmica će zatvoriti deveti mjesec, što, generalno, ne znači početak porođaja. Činjenica je da se akušerski mjeseci, koji izračunavaju period trudnoće, sastoje od 28 dana (ili 4 sedmice), tako da je općenito 280 dana predviđenih za razvoj, rast i sazrijevanje djeteta u maternici tačno 10 akušerskih mjeseci. ili nešto više od devet kalendara. I svake od sedmica beba prolazi kroz sljedeću fazu pripreme za rođenje.
Fetus u 35 sedmici gestacije
Do tog vremena, beba je već dobro razvijena, ali je potrebno završiti završne radove. Organi i sistemi malog organizma rade skladno kao jedan biološki mehanizam. Ravnotežu vode i soli i minerala održavaju hormoni koje luče nadbubrežne žlijezde. Ostalo je još nekoliko završnih detalja, ali su izuzetno važni za održavanje života, pa razvoj bebe u 35. nedelji gestacije ne staje.
U današnje vrijeme dolazi do nakupljanja masnog i mišićnog tkiva. U poslednjim fazama beba dobija i do 220 g svake nedelje. Njegova težina u 35. tjednu trudnoće u prosjeku iznosi 2400-2500 g, a njegova veličina (puna visina) doseže 47 cm, ali, naravno, ovi podaci su vrlo individualni i ne najmanje ovisni o genima. Vaša beba je općenito jedinstvena: jedinstveni uzorak njegove kože već je poprimio oblik, a sve crte lica u cjelini se razlikuju po individualnosti. Istina, oči sve djece su sada sivo-plave, ali to još nije njihova konačna boja.
Bebina koža se postepeno zaglađuje i dobija prijatnu ružičastu nijansu, lanugo paperje nestaje sa tela. U 35. sedmici gestacije, ramena su uglavnom zaobljena. Vrlo brzo će beba početi da se spušta, pritiskajući glavu i ramena nadole. Sada se osjeća ugodnije, zauzimajući položaj u kojem će se roditi. Očigledno nema dovoljno prostora u trbuhu, pokreti mrvica su prilično ograničeni, čak se može slučajno i ogrebati (neven su prilično dugi). Ali generalno, uprkos zategnutosti i, u većini slučajeva, stanju okrenutom naopačke, bebi je veoma udobno u majčinoj utrobi. Šta se ne može reći o samoj mami...
Osjećaji (mešanje)
Ponekad možete osjetiti da ćete se ugušiti. Nemojte se uznemiravati: prvo, to nije slučaj sa svim ženama, a drugo, ovo je privremeno stanje. Da biste olakšali disanje, ustanite na sve četiri, opustite se i duboko udahnite, a zatim isto tako mirno izdahnite zrak. Ponovite pokret nekoliko puta dok se ne osjećate bolje. U ekstremnim slučajevima pozovite hitnu pomoć i konsultujte se ako se ovako osećate bolje. Ali nema razloga za brigu, jer je otežano disanje u 35. tjednu trudnoće potpuno fiziološki fenomen.
Fundus materice se sada uzdiže na svojoj vršnoj visini: 15 cm iznad nivoa pupka ili 35 cm iznad pubisne simfize. Pod njegovim pritiskom, pluća su spljoštena i ne mogu raditi punom snagom. Ali već sledeće nedelje stomak će verovatno početi da tone. Istina, to će donijeti dodatnu nelagodu u predelu karlice, ali će biti mnogo lakše disati.
Danas vas može jako iznervirati žgaravica, pa nemojte zanemariti preporuke za zdravu ishranu tokom trudnoće. Izbjegavanje pržene hrane i jedenje malih obroka mogu spriječiti unutrašnje požare.
Obavezno idite u svakodnevne šetnje, jer i vama i vašoj bebi je potreban svež vazduh. Ali nemojte hodati previše i prebrzo.
U 35. nedelji trudnoće, buduća majka može patiti od nesanice. Da biste lakše pronašli udoban položaj za spavanje, koristite jastuk za trudnoću ili obične jastuke i jastučiće, postavljajući ih na sve strane kako želite. Ne možete spavati na leđima, samo na boku. Ali možda će vam polusjedeći položaj pomoći. Broj noćnih ustajanja za ispravne potrebe može se smanjiti unosom manje tekućine nakon 18 sati. Ako ne možete zaspati bez razloga, onda nemojte žuriti da pribjegavate tabletama za spavanje: pokušajte skratiti vrijeme dnevnog odmora (ako ga ima), prošetajte prije spavanja, nemojte se žderati noću, uostalom, nemojte se uznemiravati i ne pokušavajte po svaku cijenu da zaspite, jer će san sigurno nestati. Bolje je da uključite prijatnu mirnu muziku, pročitate časopis ili knjigu, učinite nešto umirujuće (na primer, pregledajte svoj "trudni" foto album).
Nemojte se plašiti snova o trudnoći i porođaju, posebno nepovoljnih. Skoro sve trudnice prolaze kroz ovu fazu. Snovi su inspirisani brigama, mislima, približavanjem datuma rođenja, čak i ako mislite da vas apsolutno ništa ne brine, oni su ipak inspirisani podsvesti. Ako strahovi i strah od predstojećeg porođaja zaista postoje, onda se morate smiriti: prvo, imate posla u tandemu sa svojom bebom; drugo, on će raditi ništa manje od vašeg - vjerujte mi; treće, možete uvelike olakšati napore bebe ako se sami potrudite, a za to se morate dobro pripremiti za porođaj; četvrto, porođaj je apsolutno prirodan proces, za čiji se uspješan ishod pobrinula sama priroda, a nije to učinila juče; peto, porođaj se u svakom slučaju ne može izbjeći, ako ste već zatrudnjeli i izdržali čudo 35 sedmica, onda ostaje samo da se porodite, to je obavezno; šesto, niste prva žena koja se porodila, svaki dan stotine i hiljade drugih širom sveta rađaju zdrave prelepe bebe, jer nema boljeg na svetu. A sve to znači da će porod proći u najboljem redu !!!
Ultrazvuk u 35 sedmici gestacije
Ultrazvučni pregled u 35. sedmici trudnoće pomoći će da se uvjerite da se beba pravilno priprema za porođaj. Ako je do tada još uvijek nepoznat spol djeteta, sada imate priliku da ga prepoznate. Iako se sva djeca ne pokazuju tokom ultrazvučnog pregleda, zadržavajući intrigu do rođenja. Osim toga, u kasnijim fazama smanjuje se šansa da se vidi dragocjeno mjesto, jer je beba neaktivna i dugo je u jednom položaju.
Kao i obično, specijalista će pregledati bebu, procijeniti njene glavne parametre, motoričku aktivnost, otkucaje srca, stanje plodove vode, maternice, pupčane vrpce, posteljice i stepen njene zrelosti. Sada bi posteljica i dalje trebala biti u drugom stepenu zrelosti, a nakon 36 sedmica i treći će se smatrati normom. Što je posteljica veća zrelost, to je manje njenih resursa. Međutim, ovi pokazatelji se ne mogu shvatiti doslovno, jer su česti slučajevi kada je posteljica nakon 40 sedmica trudnoće još uvijek prilično "mlada" ili odlično obavlja svoje funkcije, uprkos svom "receptu". Dakle, konačne zaključke ne treba donositi bez dodatnog istraživanja. Zato se dopler ultrazvuk radi i u 35. sedmici.
Ultrazvučni pregled prije porođaja pomoći će doktoru da se uvjeri da nema nedostataka i patologija u razvoju bebe, te da je pravilno postavljen, odnosno da je jurnuo glavom prema dolje. Ako to nije slučaj, lekar može odlučiti da uradi carski rez. Na to utječe niz drugih faktora: težina i parametri porodilje, zdravstveno stanje, težina djeteta, stepen zapletenosti pupčanom vrpcom i drugi. Ako vas presuda ginekologa ne utješi, onda se možete konsultovati sa drugim specijalistom. Međutim, nemojte se obeshrabriti ako vam je prirodni porođaj zabranjen: odluka se uvijek donosi u interesu majke i djeteta.
Stomak
Sada se identifikujete sa svojim stomakom. Na kraju krajeva, svi vaši osjećaji su direktno povezani s njim i ovise o njemu. Trbuh se u 35. nedelji trudnoće podigao što je više moguće, zbog čega imate poteškoća s disanjem i varenjem. Traka koja vodi od pupka prema dolje mogla bi još više potamniti, a pupak bi mogao stršiti naprijed, a koža bi mogla svrbjeti zbog napetosti. Sve ove pojave su privremene i nestat će ubrzo nakon porođaja.
Nastavljaju se i Braxton-Higgs trening kontrakcije tokom kojih se materica priprema za porođaj. Ove kontrakcije nisu bolne, ali se ipak mogu osjetiti. Traju 15-30 sekundi (ponekad i do 2 minute), a zatim nestaju. Pojačanje i intenziviranje kontrakcija ukazuje na početak porođaja i zahtijeva hitan prijem u bolnicu.
Već sljedeće sedmice stomak će najvjerovatnije početi tonuti, a vi ćete osjetiti olakšanje. Ali to se ne dešava uvek, a neke žene do poslednjeg dana hodaju sa ponosno podignutim stomakom. To u velikoj mjeri ometa buduću majku u njenom svakodnevnom životu: osjeća se nespretno i nespretno i više nije u stanju da radi mnoge uobičajene stvari. Osim toga, zbog pomjeranja centra gravitacije povećava se rizik od pada u kasnijim fazama. Posljednje sedmice iskoristite za opuštanje, a kućne poslove prepustite svojim najmilijima. Ali nemojte prekidati fizičku aktivnost i, ako je moguće, nemojte odbiti obavljanje laganog, jednostavnog posla.
Težina
Aktivan način života pomoći će vam da ostanete u tonu i spriječite nakupljanje viška kalorija. Mnoge majke se tokom ovih perioda osećaju jednostavno ogromno, a takođe i teške i nespretne. Ali ako ste iz meseca u mesec i iz nedelje u nedelju držali svoje dobitke pod kontrolom, onda će se oni uglavnom sastojati od "sadržaja" stomaka: ovo je težina bebe, materice, posteljice, plodove vode, kao i grudi i krv - sada je već za čitavu litru više nego ranije.
Naravno, i moja majka se opskrbila sa malo masti da bi imala snage za porođaj i resursa za proizvodnju mlijeka. Ali ove rezerve su neznatne i privremene.
Ukupna težina u 35. sedmici trudnoće bi u idealnom slučaju trebala biti veća od prvobitne u prosjeku za 13 kg. U svakom pojedinačnom slučaju, normalno povećanje može se razlikovati od deklariranog u oba smjera. Uostalom, debljanje zavisi od mnogo faktora. Ali ako vaši pokazatelji uvelike premašuju normu, onda se to ne može zanemariti, jer može doći do komplikacija tijekom porođaja i u postporođajnom periodu.
Mnoge majke primećuju prekomerno debljanje u kasnijim fazama, a nisu jele više. Doktori se grde zbog brzog zapošljavanja (700-1000 g tjedno) i govore o preeklampsiji. Čak i ako ne krivite povećanje krvnog tlaka i pojavu edema, ipak morate smanjiti kalorijski sadržaj prehrane: odustati od slatkiša i škrobne hrane i pokušati jesti više povrća i voća bez masnih preljeva.
Bol u 35 sedmici gestacije
Povećanje težine povezano je s bolom u 35. sedmici trudnoće, koji se sada može pogoršati. Posebno bole leđa, donji dio leđa i noge - one podnose najveće opterećenje. Nošenje zavoja pomoći će u ublažavanju stanja, ako za to nema medicinskih kontraindikacija. Pokušajte da se odmorite kad god je to moguće, nemojte hodati na velike udaljenosti, ne sjediti predugo. Preporučuje se mijenjanje položaja tijela svakih 15-20 minuta, a još bolje - zagrijavanje. Prošetajte, idite u kuhinju na piće, zalijte cvijeće. Vrlo je važno pridržavati se ovog savjeta na putovanju, iako se uopće ne preporučuje da se u kasnijim fazama udaljite od kuće.
Bol u križu i kuku može se smanjiti, pa čak i spriječiti izvođenjem kružnih pokreta zdjelicom. Općenito, jako je dobro ako radite gimnastiku za trudnice i savladate tehnike disanja - ove vještine i znanja će vam biti od velike koristi pri porođaju, ali sada vam mogu dobro poslužiti.
Efikasna metoda za ublažavanje boli u 35. sedmici trudnoće je ležanje i mirovanje. Ovo se odnosi na skoro sve bolove: glavobolju, bolove u leđima, lumbalnu bol, bolove u nogama i stomaku. Prozračite prostoriju nekoliko puta dnevno i izbjegavajte nervne šokove - tada će glavobolje biti manje dosadne.
U to vrijeme, pod njegovom težinom, grudi mogu početi boljeti, pa si kupite dobar grudnjak za dojenje koji vas nigdje neće stiskati i iritirati, a i dobro će poduprijeti vaše izlivene grudi. Sada su posebno uočljivi bolovi u hipohondrijumu - neki pokreti djeteta se osjećaju prilično oštro, posebno njegovo udaranje nogama.
Osim toga, buduća majka u 35. sedmici trudnoće može osjetiti bol u anusu (ako postoje hemoroidi), bol u rukama (posebno u prstima i zapešćima), bol u perineumu i općenito u karličnoj regiji. Naučite se opustiti i nositi s bolom. Neće dugo trajati, ali vaša dobrobit je izuzetno važna za mališana.
A ako vas boli stomak, obavezno recite svom lekaru o tome. Vučni bolovi u donjem dijelu trbuha u kasnijim fazama predznaka su skorog porođaja.
Sex
Mnoge buduće majke više nemaju seksualne odnose u 35. sedmici gestacije. Ali ako vam ide dobro i dobro se osjećate, onda je ovo sjajno! Jer ni kasnije seks nije zabranjen ako za to nema kontraindikacija.
Donedavno su ljekari savjetovali da se posljednjih sedmica suzdrže od intimnosti, jer se vjerovalo da orgazmičke kontrakcije materice mogu uzrokovati početak porođaja. Međutim, nedavna istraživanja potvrđuju da ova dva procesa - seks i porođaj - nemaju apsolutno nikakvu vezu. Osim toga, muška sperma blagotvorno djeluje na cerviks, povećavajući njegovu elastičnost. Stoga, ako ste sigurni u "čistoću" svog muža, onda svakako prakticirajte nezaštićeni seks. Korištenje kondoma, kako se ponekad preporučuje, vrlo je nepoželjno: često remete vaginalnu mikrofloru i izazivaju alergijske reakcije.
Naravno, mnoge poze za "trudni" par više neće biti dostupne: trbuščić ne smeta samo, već ga treba zaštititi od stiskanja. Stoga su stražnje penetracijske pozicije najbolje.
Nažalost, ne mogu sve trudnice imati seksualne odnose u 35. sedmici gestacije. Ljekari zabranjuju intimnost uz prijetnju prijevremenog porođaja sada ili u prošlosti, sa predodžbom i niskom placentom i ne preporučuju snošaj u zadnjim fazama trudnica koje očekuju blizance ili doživljavaju bolne i neugodne senzacije od prodiranja i trenja.
Naravno, ako je pluta otišla, ili još više - amnionska tekućina, tada se mora urediti put do ženske vagine: rizik od bilo kakve infekcije i ulaska mikroorganizama u bebu je vrlo visok.
Osim toga, ako neki od partnera ima znakove spolno prenosivih bolesti i genitalnih infekcija, ili postoje sumnje na slične probleme, tada će se također morati odustati od seksa i hitno se podvrgnuti testovima.
Otpust u 35 sedmici gestacije
Različite vrste iscjedka u 35. sedmici trudnoće mogu ukazivati na razvoj genitalne infekcije. To je žuti, zeleni, gnojni, krvavi iscjedak iz grudica sluzi, flokulantni ili mjehurasti, koji često izazivaju i jaku nelagodu kod žene. Najčešće se u trudnoći pogoršava drozd, što je praćeno svrabom, pečenjem, oticanjem genitalija i bijelim sirastim iscjetkom s karakterističnim mirisom kvasca. Ako vam se to desilo u 35. nedelji trudnoće, onda morate hitno delovati, jer je do porođaja ostalo još nekoliko nedelja, a kandidijazu se svakako mora izlečiti pre nego što se pojavi.
Iscjedak iz dojke u 35. tjednu trudnoće je sasvim normalan: to su kapi kolostruma koje trebate samo nježno obrisati ili obrisati.
Iscjedak gustog ugruška sluzi iz vagine, sa ili bez krvavih mrlja, može se pokazati kao sluzni čep, koji obavještava o bliskom porodu. Ako vam je amnionska tečnost otišla (tečnost je bukvalno iscurila iz vagine), onda morate ići u bolnicu. Trebalo bi to učiniti i ako voda curi: primijetite ispuštanje tekućine u malim porcijama.
Porođaj
Čak iu 35 sedmici trudnoće još je prerano govoriti o porođaju. Međutim, ako beba osjeti potrebu za njima, onda mogu početi ranije. Lekar može propisati i prevremeni porođaj prema indikacijama. Ali prije svega, prilikom donošenja takve odluke, procijenit će se održivost male i predstojeće prijetnje, ako postoji.
Nesumnjivo je da je svima bolje da dođu do termina, ili barem do maksimuma vremena predviđenog za to. Ali ako se iz nekog razloga dogodilo da se porođaj dogodio ili bi trebao biti u 35. sedmici, onda ne treba previše brinuti. Dalja predviđanja u pogledu razvoja djeteta mogu se razlikovati ovisno o njegovoj težini, psihomotornom i fizičkom razvoju, te stepenu zrelosti pluća. I nemojte misliti da velike bebe imaju veće šanse za spontano disanje i dobro zdravlje od prijevremeno rođenih beba s malom težinom. Ne sve. Da, neki od njih mogu samostalno disati i općenito im nije potrebna intenzivna terapija ili terapija reanimacije. Drugi su primorani da provedu dugo vremena u bolnici i, moguće, biće priključeni na uređaje za održavanje života. Ali općenito, novorođenče rođeno u 35. sedmici trudnoće ima vrlo velike šanse za uspješan ishod. A praksa pokazuje da u većini slučajeva takva djeca ne zaostaju u razvoju za svojim vršnjacima. Zato, mama, uživaj u svojoj sreći!
A ako i dalje mirno nosite bebu, onda počnite polako skupljati stvari u bolnici, neka sve bude spremno unaprijed i čekajte svoje vrijeme. A za parove koji idu na partnerski porođaj, potrebne potvrde i propusnice bi već trebale biti spremne.
35 akušerska nedelja je 33 nedelje od začeća - period embrionalne gestacije. Ukupno vreme predviđeno za sazrevanje, razvoj i rast bebe u materici je 40 nedelja. Istovremeno, dijete svake sedmice prolazi kroz određenu fazu pripreme za rođenje. Za nekoliko sedmica, vaš mališan će prvi put vidjeti svijet. Ostalo je još samo malo i trebalo bi da budete spremni.
Veličina bebe u 35 sedmici gestacije
Šta se dešava sa fetusom u 35. sedmici
Unutrašnji organi su prošli fazu formiranja, sada im ostaje samo da uspostave punopravno funkcioniranje. Procesi formiranja nervnog i genitourinarnog sistema se privode kraju. Crijeva aktivno rade - progutana amnionska tekućina se dijeli na vodu i šećer, progutane dlake i ćelije fetalnog epitela formiraju izvorni izmet u crijevima - mekonij. Do 35. sedmice u crijevima se nakupila određena količina izvornog izmeta - mekonijuma, koji se sastoji od žuči i oljuštenih ćelija kože koje ulaze u probavni sistem kada fetus proguta amnionske vode. Mekonijum će se osloboditi nekoliko sati nakon rođenja bebe, ali za sada njegovo prisustvo u amnionskoj tečnosti ukazuje na nedostatak kiseonika u fetusu. Imuni sistem završava svoje sazrijevanje, koji će morati naporno raditi u prvih nekoliko godina bebinog života. U plućima se količina surfaktanta ponovo povećava, doprinoseći očuvanju prozračnosti organa tokom disanja.Trideset petu sedmicu karakterizira intenzivan razvoj nadbubrežnih žlijezda. Ove endokrine žlijezde nalaze se iznad gornjih polova bubrega i odgovorne su za proizvodnju hormona koji reguliraju metabolizam vode, soli i minerala. U korteksu nadbubrežne žlijezde počinju se proizvoditi aktivne tvari koje mobiliziraju tijelo u periodima stresa, što je, u stvari, porođaj.
Kosti lubanje ostaju pokretne - šavovi između njih su mekani, što će olakšati prolazak bebe kroz porođajni kanal.
Kako izgleda beba u 35. sedmici gestacije
U stvari, sredinom trećeg tromjesečja ne dolazi do značajnih promjena kod bebe. Njegov zadatak je izgradnja mišića i masnog tkiva.
Plod je potpuno formiran. Masnoća se nastavlja deponovati u potkožnom masnom tkivu. Koža postaje sve zaglađenija i bleđa, skoro je ružičasta, bez dlaka i na mestima prekrivena originalnim lubrikantom. Lanugo je očuvan samo u području prirodnih nabora tijela. Bore su već jasno vidljive u predjelu zglobova na rukama i nogama, ispod stražnjice, oko vrata. Nokti praktično prekrivaju nokte. Povećava se prugasta linija stopala. Obrazi su postali primjetno zaobljeni, lice je dobilo meke djetinjaste crte. Kosa nastavlja akumulirati pigment i rasti. Oči ostaju zatvorene većinu vremena, šarenica dobija genetski određenu boju. Ali do sada su oči svih beba bile iste boje - plave.
Velike usne kod djevojčica skrivale su male usne, a kod dječaka su se testisi konačno smjestili u skrotum.
Ako je ovo vaša prva trudnoća, beba možda već sedi naopačke u predelu karlice. Ovaj položaj je idealan jer je bebina glava najveći deo bebinog tela.
Termin "položaj" odnosi se na položaj bebe u materici: da li je okrenuta lijevo ili desno i da li ima glavu ili noge. Beba slobodno lebdi u materici i često mijenja položaj tokom ranog i srednjeg stadija trudnoće.
Između 32. i 36. sedmice beba se obično okreće naglavačke pripremajući se za porođaj.
- Položaj glave naprijed naziva se okcipitalna prezentacija.
- Položaj sa stopalima naprijed naziva se karlična prezentacija.
- Položaj bočni prema naprijed naziva se bočni položaj.
Razvoj fetusa u 35 sedmici gestacije
- Do 35. sedmice svi organi i sistemi bebe su već formirani, a u djetetovom tijelu ne dolazi do značajnih promjena. Fetus je već spreman za život van materice.
- Beba, počevši od ove sedmice, brzo dobija na težini (200-220 grama sedmično).
- Plod već naraste do 46 cm.
- Bebine ruke i ramena poprimaju zaobljen oblik.
- Mišići postaju jači.
- Tijelo se zaokružilo zbog nakupljanja masnog tkiva.
- Budući da su svi bebini organi već formirani, od ove sedmice njihov rad se usmjerava i uglađuje.
- Završni procesi se odvijaju u bebinom genitourinarnom sistemu.
- Nervni sistem se progresivno poboljšava.
- Nadbubrežne žlijezde, koje su odgovorne za mineralni i vodeno-solni metabolizam u djetetovom tijelu, intenzivno se razvijaju.
- Mala količina mekonija se nakuplja u crijevima bebe.
- Do tog vremena, kosti lubanje fetusa još nisu srasle (ovo pomaže djetetu da lako promijeni položaj tokom prolaska kroz rodni kanal majke).
Šta se dešava u telu žene u 35. nedelji gestacije
Pred vama je skoro cilj. Još nekoliko sedmica, nakon čega će ostati strahovi i brige, toksikoza i edem, nedostatak daha i ogroman stomak. Međutim, tokom ovog perioda nije neophodno prepustiti se, ponekad, vlasti bolnog iščekivanja porođaja. To je ispunjeno pojavom hipohondrije, pa čak i nervnih slomova. Bolje je u sebi gajiti najbolja osjećanja i misli, naučiti vizualizirati: nacrtati u mašti kakvu divnu i zdravu bebu imaš, a pored sebe si lijepa i vitka zajedno sa svojim voljenim mužem. 
Trenutno je fundus na vrhuncu, 35 centimetara iznad pubičnog zgloba, odnosno 15 centimetara iznad pupka. Dijete je jako naraslo i ponekad se toliko gura da to izaziva tešku nelagodu njegovoj majci. Brojanjem perturbacija uvjerit ćete se da frekvencija ostane ista - 10 puta u roku od 12 sati. Ako iznenada osjetite da se dijete manje aktivno kreće ili ste ga potpuno prestali čuti, odmah se obratite ljekaru.
Do tog vremena, trudnica se normalno udebljala od 10 do 13 kilograma.
U 35. sedmici trudnoće, žena često mora ustati noću kako bi otišla u toalet. Učestalo mokrenje je povezano sa smanjenjem volumena mjehura kao rezultat kompresije povećanom maternicom. Ove neprijatnosti ćete morati da trpite do kraja trudnoće. Pokušajte da pijete manje noću kako biste izbjegli buđenje.
Maternica komprimira organe trbušne šupljine i grudnog koša, gura rebra. Disanje postaje sve teže, ponekad može doći do vrtoglavice.
Do 35. sedmice trudnoće, postojeći edem bez liječenja može se pogoršati. Koža na stopalima i nogama postaje sjajna, a javlja se i osjećaj nelagode u nogama. Otok na prstima može otežati stiskanje pesnice. Kod nekih trudnica, otok se možda neće pojaviti do 35. sedmice. Ovo su znaci preeklampsije i potrebno je posjetiti akušera-ginekologa.
Neke žene se žale na bol u nogama prilikom hodanja, nakon dugih šetnji ili na kraju dana. Bol u nogama može nastati zbog ravnih stopala. Gotovo sve trudnice ga imaju pod uticajem hormona ili zbog problema sa venama. Drugi slučaj zahtijeva posebnu pažnju, pa ako ste trudni i bole vas noge, o tome morate obavijestiti ljekara.
Osjetit će se i opuštanje mišića dna zdjelice – neke trudnice doživljavaju urinarnu inkontinenciju, posebno pri kašljanju, kijanju. U tom slučaju preporučuje se da se Kegelove vježbe započne odmah, a da se nastavi još nekoliko mjeseci nakon porođaja.
Na kraju trudnoće, iscjedak iz genitalnog trakta žene može sadržavati malo sluzi. Cerviks omekšava, cervikalni kanal se lagano otvara i sluzni čep koji ga je do sada zatvarao počinje polako da se odvaja. Ali najveći dio iscjetka ima mliječnu boju, homogenu kremastu konzistenciju i blago kiselkast miris. Možda ima malo iscjedka, ali kod nekih žena se količina povećava, što zahtijeva upotrebu higijenskih uložaka.
Trbuh u 35 sedmici trudnoće
Čini vam se da je stomak postao nevjerovatno ogroman: maternica se povećala 1000 puta, a osjećate da vam hipohondrij bukvalno puca. Do tada su mnoge prvorotke već ispustile trbuh, ali ako se to nije dogodilo, nema ništa strašno, ponekad beba potone tek prije neposrednog rođenja.
Video blog - 35 nedelja trudnoće
Sada sa sobom uvijek morate imati dokumenta: pasoš trudnice, zamjensku kartu, polisu osiguranja, izvod iz matične knjige rođenih, ugovor sa porodilištem. Ovdje treba staviti komad papira sa podacima o vašoj adresi, kućnom broju telefona, brojevima telefona voljenih osoba. Ako dođe do otoka na nogama i/ili rukama, posjetite ljekara. Liječenje će propisati akušer-ginekolog. Nepreduzete mjere na vrijeme mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija u trudnoći.
Nošenje proteza je i dalje neophodno i pomoći će rasteretiti kralježnicu i spriječiti preranu dilataciju vrata maternice.
Pijte manje tečnosti prije spavanja kako biste malo smanjili količinu noćnog mokrenja.
Mjesec dana prije navodnog porođaja, bolje je isključiti seks - porođajni kanal se priprema za porođaj i svaka vanzemaljska flora je opasna.
Svaki patološki iscjedak s neugodnim mirisom i neobičnom bojom trebao bi biti razlog za traženje pomoći - infekcija genitalnog trakta je neprihvatljiva, jer može dovesti do infekcije, pa čak i smrti fetusa.
Ako se na gaćicama nađe krv, pozovite hitnu pomoć, takav iscjedak ukazuje na početak porođaja ili abrupciju placente. Pomoć treba potražiti i ako dođe do istjecanja amnionske tekućine – iz vagine teče umjerena količina vodenastog, žućkastog ili zelenkastog iscjetka.
Položaj spavanja ostaje jedan - na strani. Radi praktičnosti, možete staviti jastuk ispod stomaka ili koljena. Nepoželjno je spavati na leđima – to može uzrokovati gubitak svijesti. Spavanje bi trebalo da traje trećinu dana.
Pronađite snagu da hodate ulicom 20-30 minuta, u toploj sezoni možete sjediti na klupi, u hladnoj sezoni - intenzivno provjetravati prostorije.
Veoma je opasno sada se razboljeti. Prehlada u 35. sedmici trudnoće nije toliko opasna ako bebu nosite barem nekoliko sedmica. Ali ako dođe do porođaja, a vi ste stvarno bolesni: imate temperaturu, sve simptome SARS-a, bit će vrlo teško roditi. Bolest je lakše spriječiti nego izliječiti.
Već sada možete izabrati porodilište, doktora koji će porođati vašu bebu i razgovarati o načinu ublažavanja bolova. Ako želite da vaš suprug bude prisutan tokom porođaja, unapred se informišite koje porodilište pruža takve usluge, posetite kurseve.
Ako su stvari za bebu već kupljene, vrijeme je da počnete da ih perete. Koristite samo poseban puder za bebe - novorođenče može biti alergično na deterdžente za odrasle. Pa, ako miraz još nije kupljen, idite u kupovinu.
Vrijeme je da smanjite kalorije u hrani koju jedete. U prosjeku, negdje oko 200-250 kalorija. Da biste to učinili, konzumirajte manje masti i ugljikohidrata. Ali, ipak, ishrana treba da zadovolji potrebe majke i fetusa u nutrijentima, vitaminima i elementima u tragovima.- Nastavite da jedete 5-6 puta dnevno, unoseći više alkalizirajućih namirnica i jedite večeru oko 3 sata pre spavanja. Ovo će spriječiti vaš probavni sistem od preopterećenja i smanjiti rizik od žgaravice.
- Pijte pročišćenu vodu ili negaziranu mineralnu vodu kako biste neutralizirali dio kiseline u želucu. Ukupna količina tečnosti treba da bude oko 1,5 litara, uključujući, naravno, čaj, kompote, žele, prva jela, sočno voće i povrće.
Joga za trudnice
Tehnike samomasaže tokom i prije porođaja.Opasnosti u 35 sedmici trudnoće
U 35. sedmici ostaje opasnost:- prijevremeni porod,
- hronična fetalna hipoksija (bebi se ne isporučuje dovoljno kiseonika krvlju),
- preeklampsija,
- prerano odvajanje normalno locirane posteljice.
U kojim slučajevima možete posumnjati da počinjete porođaj?
- Ako vas boli stomak, odjednom imate rijetku stolicu.
- Postoji vodenast iscjedak, koji se pogoršava kretanjem.
- Ako su trening kontrakcije postale redovne i ometaju vaš posao.
- Ne možete jesti (do povraćanja) i spavati.
- Kontrakcije su sve duže i bolnije.
- Ako primetite „curenje“ plodove vode, čak i ako vam ništa ne smeta, a stomak je mekan.
Postoji opasnost od takozvane placente previa. Posteljica, koja u ranim fazama nije bila baš uspješno fiksirana na zidu materice, iz nekog razloga nije promijenila svoj položaj i sada može ometati izlazak bebe. Ako se otkrije previjanje placente, može doći do velikog gubitka krvi tokom porođaja i neugodnih mrlja u posljednjih nekoliko sedmica. Prezentacija mora biti identificirana. Tako da su doktori spremni da se izbore sa ovim problemom na porođaju.
Testovi u 35 sedmici gestacije
Na sljedećem terminu saznajte u kojem položaju se nalazi vaša beba. Dijete se po pravilu postavlja naopako. Ako dijete sjedi na guzi, njegove šanse da okrene glavu prema dolje su svakim danom sve manje. Razgovarajte sa svojim doktorom o mogućnostima porođaja ako fetus ostane u karličnoj prezentaciji.Standardna i obavezna je opšta pretraga urina, bris na floru iz vagine (da bi se isključila upala prije porođaja), mjerenje visine fundusa materice, kao i obima trbuha, kao i krvnog pritiska na obje ruke. Da bi se isključila hipoksija fetusa i razjasnilo njegovo stanje, pri svakoj posjeti JK od 30. sedmice radi se CTG - zapis otkucaja srca bebe.
Ultrazvučnim pregledom fetusa u 35. nedelji gestacije, težina deteta je 2400 g. Od ove nedelje dete intenzivno dobija na težini, svake nedelje dodaje od 220 do 350 g!
Dobro je znati
Više od 90% djece rođene u ovom trenutku preživi bez mnogo truda od strane ljekara.
Fetometrija (veličina fetusa) sa ultrazvukom fetusa u 35 sedmici gestacije je normalna
- BPR (biparietalna veličina) 81–95 mm.
- LZ (frontalno-okcipitalna veličina) 103–121 mm.
- OG (obim glave fetusa) 299–345 mm.
- Rashladno sredstvo (fetalni abdominalni obim) 285–345 mm.
Normalne veličine dugih kostiju ultrazvukom fetusa u 35. tjednu gestacije:
- Butna kost je 62–72 mm.
- Humerus je 55–65 mm.
- Kosti podlaktice 48–56 mm.
- Kosti potkoljenice 55–63 mm.
U periodu od 35 sedmica, drugi stupanj zrelosti posteljice je norma, povećanje ovog pokazatelja značit će smanjenje koncentracije resursa korisnih za bebu u njegovom sastavu.