Droge 

Sve o dojenju. Dojenje: sve što mlade majke trebaju znati o hranjenju novorođenčeta

U sovjetskim vremenima pravila za dojenje je ustanovila medicina. Mlade majke su unaprijed naučene da prije hranjenja peru grudi, najbolje prokuhanom vodom, a nakon hranjenja potrebno je izcijediti mlijeko na praznu dojku. Beba je trebalo da bude hranjena striktno u određenim satima, bez obzira da li beba plače ili spava. Svi ovi trenuci su brigu o bebi učinili mukom. Ova pravila su sada revidirana.

Ranije je mladim majkama savjetovano da svoju djecu hrane strogo na vrijeme, čak i ako takav raspored nije prikladan za bebu.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) je tek početkom ovog stoljeća dala izjavu da je samo majčino mlijeko apsolutno bezopasno za dijete mlađe od 2 godine. Ova teza je veoma relevantna, uprkos razvoju medicine. Majčino mlijeko formira imunitet bebe, podstiče razvoj mozga i nervnog sistema.

Zahvaljujući SZO, politika obuke medicinskog osoblja u porodilištima se promijenila. Ljekari, savjetnici i medicinske sestre obučeni su o tehnikama dojenja. Bebu su počele davati majkama u prvih pola sata nakon porođaja, plus, majka i beba u bolnici su na istom odjeljenju. Žena nakon porođaja može zatražiti informacije od osoblja, ali neke savjete za majke treba pročitati unaprijed.

Kada se pretpostavlja dojenje, stručnjaci daju savjete dojiljama o svim pitanjima koja je brinu. Najveći savet je da prestanete da brinete. Ima žena koje imaju puno mlijeka, ima onih koje imaju malo. U drugom slučaju potrebno je primijeniti metode za povećanje količine proizvedenog mlijeka. Kako to učiniti bit će opisano u nastavku. Laktostaza i pukotine na bradavicama se ne pojavljuju uvijek. Ako se pojave, samo ih treba izliječiti.



Čak i ako nema dovoljno mlijeka, ne biste trebali žuriti s dohranom - gotovo uvijek postoji prilika za povećanje volumena laktacije.

Čak i tokom trudnoće, morate da se prilagodite dojenju, uživajući u ovim mislima. Zamislite bebu koja vam leži u naručju, dodiruje vas malim rukama, uzima bradavicu u usta. Razgovarajte sa drugim majkama koje doje. Pročitajte posebnu literaturu. Pogledajte programe dr. Komarovskog. Zapamtite da samo 3% žena ne može dojiti. Ostalo je potrebno samo poželjeti i sve će biti u redu. Nema razloga - nepovoljna nasljednost, anatomske karakteristike strukture dojke, bolest, nisu razlog za odbijanje hranjenja.

Kako povećati količinu majčinog mlijeka?

Dragi čitaoče!

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate kako da rešite svoj određeni problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Prva tačka je izbor porodilišta. Neophodno je izabrati ustanovu u kojoj se majke, nakon porođaja, odmah stavljaju na stomak i grudni koš bebe.

Organizam žene, u kontaktu sa novorođenčetom, pokreće mehanizam laktacije. Iako žena ne proizvodi mlijeko, kolostrum je vrlo koristan proizvod za bebu. Prenosi imunitet sa majke na bebu, sadrži vitamine, minerale, proteine, masti i ugljene hidrate.

Nakon porođaja žena doživljava nervnu napetost. Brine se za bebu, misli da ima premalo kolostruma da bi nahranila bebu. Ovo nije istina. Supstance koje sadrži kolostrum sasvim su dovoljne da zadovolje potrebe bebe u svim korisnim materijama. Ni u kom slučaju ne počinjite hraniti novorođenče mliječnom formulom, inače će se naviknuti da lako prima hranu iz bradavice i neće sisati. Mlijeko dolazi za 2-3 dana. Nemojte požurivati ​​stvari.

Jedan od efikasnih načina za poboljšanje laktacije je upotreba preparata prirodnog sastava na bazi matične mliječi pčela. Na primjer, lijek Apilak Grindeks, koji sadrži 10 mg prirodne matične mliječi, obezbijediće tijelu sve potrebne vitamine i makro- i mikroelemente za održavanje vitalnosti i sveobuhvatnu pomoć tijelu. Sadrži iste vrijedne tvari kao i u majčinom mlijeku: proteine, masti, ugljikohidrate, grupu vitamina (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, folnu kiselinu), makro i mikroelemente (kalcijum, gvožđe, fosfor, cink, magnezijum, natrijum, kalijum).
Lijek Apilak Grindeks je klinički dokazano djelotvoran u liječenju hipogalaktije tako što nježno stimulira lučenje mlijeka kod žena koje pate od ovog problema.

Koja pravila treba poštovati?

Revidiraju se stari stavovi o sterilnosti majčinih bradavica. Štaviše, savremeni lekari veruju da grudi ne možete prati sapunom ili gelom. Bradavice su veoma delikatne i mogu da popucaju od sapuna koji isušuju kožu. Razmislite i o mirisu - beba će prepoznati majku po mirisu, a ako ona osjeti isti sapun kao i ostali, neće je prepoznati, zabrinut će se i možda će odbiti dojenje. Ima smisla prati grudi ne više od 2 puta dnevno toplom vodom bez sapuna.

Upotreba briljantnog zelenog i drugih dezinficijensa za podmazivanje bradavica može dovesti do suhe kože i ispucalih bradavica. Side su premazane prirodnim lubrikantom koji ih štiti od vanjskih utjecaja. Nemojte ga ispirati vodom sa sapunom.

Ako hranite bebu i ono plače nakon 1-2 sata, dajte mu ponovo dojku. Možda zadnji put nije u potpunosti jeo. Bebu je potrebno hraniti na njen prvi zahtjev, a ne pridržavati se rasporeda. Beba, naravno, može zaplakati iz drugog razloga - mokre pelene, boli u stomaku ili nečeg drugog, ali glad je najčešći uzrok plača.



 Ne prekidajte aromu majčinih grudi, koja je bebi poznata i poznata, oštrim mirisom sapuna ili gela za tuširanje.

Koliko često treba da hranite bebu?

Bebe sišu na različite načine, ovisno o njihovoj snazi ​​i karakteru. Ima djece koja aktivno sišu i brzo jedu. Drugi polako sišu, povremeno se odmaraju. Prvih dana žena vrlo često hrani bebu. Režim se postepeno razvija - obrok svakih 1,5-2 sata. Majka i dijete moraju sami doći do takvog režima, bez nasilnog ograničavanja broja hranjenja.

Ne skidajte bebu sa dojke kada vam se čini da je sita. U početku bebe vrlo često sišu majku i zato što je hranjenje njegov način komunikacije sa najbližom osobom. Dok sisa dojku, smiruje se i može zaspati.

Nema potrebe učiti novorođenče lutki. Na ulici mu je zgodno dati dudu da ne ide kući i ne doji. Ova navika, međutim, ne povećava laktaciju, za razliku od dojenja. Što beba više siše dojku, to se više stimuliše laktacija. Kada se dio hranjenja zamijeni lutkom, ženino mlijeko postepeno nestaje. Psihološka veza između bebe i majke takođe je prisutna samo tokom dojenja. Lutka ne uspostavlja takvu vezu.


 Lutka je više hitna mjera nego lijek, pa je rijetko koristite.

Kada je izraz neophodan?

Ako se majka pridržava navedenih pravila, nema potrebe za cijeđenjem dojke. Ranije, kada je majka hranila bebu po satu, dojka je bila puna nezatraženog mleka. Morao je biti ispumpan. Kada se novorođenče doji na zahtjev, nema viška mlijeka. Beba, takoreći, naručuje određenu količinu mlijeka - koliko ovaj put pojede, toliko će stići i sljedećeg. Prilikom sljedećeg cijeđenja nakon hranjenja, doći će više mlijeka nego što beba može pojesti. To može dovesti do laktostaze.

Izražavanje dovodi do još jedne smetnje. Gusto mlijeko, koje sadrži laktazu, uklanja se iz dojke. Ovaj enzim razgrađuje šećer prisutan u majčinom tekućem mlijeku. Prilikom hranjenja beba će dobiti tečni dio mlijeka sa velikom količinom šećera. Ovaj šećer će ući u crijeva, što može poremetiti stolicu. Kada trebate pumpati:

  1. Majka je dugo odsutna od kuće, druga rodbina će morati hraniti novorođenče mlijekom iz flašice (preporučamo čitanje :). Za to majka unaprijed pohranjuje majčino mlijeko.
  2. Žena proizvodi previše mlijeka i dojka se stvrdne. Postoji opasnost od mastitisa.
  3. Laktacija je smanjena, majka nije u mogućnosti da bebu obezbedi mlekom. To se dešava kada se beba ne osjeća dobro i nema dovoljno snage da aktivno doji majku.
  4. Zbog bolesti žene bilo je potrebno liječenje lijekovima zabranjenim za bebu. U tom slučaju se pumpaju kako bi se održala laktacija dok se majka ne oporavi.

Pozicije za hranjenje

Koliko često treba da menjate grudi tokom dojenja? Ovo ne treba raditi više od 1 puta u 2 sata. Samo ovom taktikom beba će dobiti obe vrste mleka - tečno i gusto.

Kako bi se spriječila stagnacija mlijeka, potrebno je promijeniti položaj bebe tokom hranjenja. Praksa kaže da tamo gde bebina brada počiva, odatle dolazi mleko. Promjena položaja je odlična prevencija mastitisa.

Kada se hvatate za dojku, obratite pažnju na područje gdje beba hvata bradavicu. Mora uzeti u usta ne samo samu bradavicu, već i područje oko nje - areolu. Njegove će usne biti, takoreći, okrenute prema van - s takvim stiskom, hranjenje će biti uspješno. Ako niste pratili hvatanje bradavice, beba će progutati vazduh i boleti će ga stomak.

Problem pravilnog hvatanja bradavice može uticati i na debljanje dojenčeta - ono će apsorbirati manje mlijeka, a njegova težina će zaostajati za starosnom normom. Liječnik u klinici ponekad nema vremena ili želje da razmišlja o pravilnom hvatanju bradavice, on će vam propisati komplementarnu mliječnu formulu, a to će dovesti do smanjenja laktacije.

Uzmite bebu u naručje i prinesite je grudima. Stavite bradavicu duboko u njegova usta i čvrsto držite bebu. U ovom položaju beba ne guta zrak, njemu i njegovoj majci će biti ugodno.



 Postoji mnogo položaja za hranjenje, ali u svakom od njih dijete mora u potpunosti uhvatiti areolu.

Da li beba jede dovoljno?

Kako znati da li vaša beba ima dovoljno mlijeka? Ovdje će pomoći metoda mokre pelene. U prvim danima nakon rođenja beba piški 5-6 puta dnevno. Postepeno se ovaj broj povećava na 20-25 dnevno. Ako vaše dijete piški manje od 6 puta dnevno, ne dobiva dovoljno tekućine. U tom slučaju morate se obratiti okružnom pedijatru kako biste izbjegli dehidraciju tijela malog čovjeka.

Da li da dam vodu mrvicama?

Trebam li dohranjivati ​​bebu? Ako je beba dojena, nije mu potrebna dohrana. Mlijeko je 80% vode. Po svojoj strukturi je heterogena. Na početku dojenja beba popije tečni deo mleka, koji popije. Tada mlijeko postaje gušće, što služi kao hrana. Ove 2 vrste mlijeka u potpunosti zadovoljavaju potrebe vaše bebe za hranom i pićem. Ako bebi date vodu da pije, ona će zauzeti određeni volumen u njegovom stomaku, manje će sisati majku, a laktacija će se smanjiti.

Da li da se hranim noću?

Morate dojiti noću. Upravo u ovo doba dana kada se hranite u velikim količinama, proizvodi se prolaktin - vrlo važan hormon. Prolaktin ne samo da podstiče laktaciju, već i stimuliše imuni sistem, ublažava bol i odlaže ovulaciju tokom dojenja. Mama se možda neće brinuti da će ostati trudna kada prva beba bude premlada (preporučujemo čitanje :).

Da mami ne bi bilo teško da ustane, izvadi bebu iz krevetića i tako dalje, bolje je bebu staviti u krevet sa vama. Kad se okrene, mama mu može samo dati dojku i spavati dalje. U istom krevetu sa roditeljima beba se oseća zaštićeno i brzo se smiruje. Ako vam je neprijatno da spavate sa bebom, postavite njen krevetić tako da bude blizu vas. Uklonite pregradu između vas i vaše bebe. Tada će majka moći da odnese bebu u svoj krevet samo tokom hranjenja.

Kada uvesti komplementarnu hranu?

Uzmite si vremena sa uvođenjem komplementarne hrane. Do šest mjeseci, beba će se dobro snaći s majčinim mlijekom. Nakon 6 mjeseci može se uvesti komplementarna hrana kako bi se beba upoznala sa različitim ukusima hrane. Komplementarna hrana ne smije zamijeniti dojenje. Mamino mlijeko je mnogo zdravije od bilo kojeg pirea od povrća. Ranim dopunama ishrane bebi pireima od povrća, majčino mleko postepeno se zamenjuje drugim, manje korisnim proizvodima.

Šta majka treba da jede tokom dojenja?



 Zdrava uravnotežena ishrana za dojilje je veoma važna za aktivnu laktaciju.

Prehrana žene mora biti osmišljena unaprijed (preporučamo čitanje :). Mnoge supstance iz hrane i lekova prelaze u majčino mleko i mogu naškoditi bebi. Neke namirnice izazivaju alergije, a lijekovi mogu biti štetni. Ne morate sami sebi propisivati ​​liječenje - to bi trebao učiniti terapeut, uzimajući u obzir vašu situaciju.

Majke treba da eliminišu alergenu hranu iz svoje ishrane. Nemojte jesti crveno i narandžasto povrće i voće. Iz prehrane je potrebno isključiti dimljeno meso, kisele krastavce, začinjenu i masnu hranu. Ne treba jesti plodove mora, orahe, med, čokoladu.

Neophodno je ograničiti sadržaj u ishrani majke hrane koja izaziva fermentaciju. Neće nauditi majci, a beba će zaboljeti stomak. To uključuje kupus, grožđe, rotkvice, rotkvice, čokolade i druge slatkiše.

  • fermentirani mliječni proizvodi;
  • pirinač, heljda, zobena kaša;
  • žuto i zeleno povrće i voće;
  • juhe od povrća;
  • nemasno meso;
  • hljeb od durum pšenice.


 Fermentirani mliječni proizvodi su odlični za dojilje

Koliko hraniti bebu?

Do koje godine treba hraniti svoju bebu? Mnoge žene smatraju da je dovoljno hraniti se do prve godine života. Ovo je pogrešno - možete hraniti do 2 ili 3 godine. Za godinu dana beba dobija mnogo drugih proizvoda, ali ne žuri da se odrekne dojke. Sisanje mamine dojke smiruje ga. Nasilnim prekidom hranjenja, psihički traumatizirate bebu, a to će uticati na zdravlje vaših mliječnih žlijezda. Sačekajte da beba sama odustane od majčinog mleka.



 Neke žene doje duže od uobičajenog, ali doktori ih aktivno ohrabruju na to.

Da li majku treba odbaciti tokom bolesti?

Kada je mama bolesna, ne odbijajte bebu. Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome koje lijekove možete uzimati dok još hranite. Ako majka dobije sezonsku prehladu, samo dojenje će spasiti bebu od infekcije. Zajedno sa majčinim mlijekom, on će dobiti antitijela koja će se boriti protiv infekcije. U slučaju infekcije, beba će mnogo lakše podnijeti prehladu.

Generacija naših majki zatekla je vremena kada je medicina aktivno intervenisala u proces hranjenja bebe. Sistem hranjenja, koji se pojavio u poslijeratnom periodu, predviđao je poštivanje određenih pravila: hranjenje po satu, pumpanje, obavezno pranje dojke sapunom prije svake primjene. Sve je to toliko neprirodno da su samo rijetki uspjeli dugo i uspješno hraniti dijete. (na kraju ima mnogo videa i blok sa korisnim linkovima)

Priče o "mliječni proizvodi" i "nije mliječni proizvodi"žene, laktostaza i pukotine na bradavicama često zbunjuju mlade majke. Dojenje se čini teškim i neugodnim. Zapravo, ovaj proces je apsolutno prirodan i fiziološki, jedini problem je što majke ponekad ne znaju kako ga pravilno organizirati. Nekoliko savjeta za pravilnu organizaciju dojenja bit će od velike pomoći mladoj dojilji. Promatrati ih nije nimalo teško, ali rezultat će oduševiti i majku i bebu.

  1. Za uspostavljanje dobre laktacije veoma su važni prvi dani, pa i sati nakon rođenja bebe. Najbolje je da se beba odmah nakon porođaja položi na majčin stomak i prinese na dojku. Uspostavljanje kontakta koža na kožu pospješuje pokretanje prirodnih instinkta i mehanizma laktacije u tijelu novopečene mame. U to vrijeme u grudima još nije bilo mlijeka, ali je postojala mnogo vrednija supstanca – kolostrum. To je gusta, bistra tečnost, koja se naziva "prva vakcinacija" bebe. Činjenica je da kolostrum sadrži puno enzima, vitamina, antitijela, imunoglobulina, kao i proteina, masti i ugljikohidrata.
  2. Dok čekate na dolazak mlijeka, bebu ne treba hraniti adaptiranim mlijekom. Ne proizvodi se puno kolostruma, a majke počinju paničariti jer je beba gladna i nema dovoljno hrane. Bogat sastav kolostruma u potpunosti zadovoljava nutritivne potrebe djeteta. S druge strane, mješavina koju će beba primiti kroz bradavicu može imati lošu ulogu u uspostavljanju laktacije. Prvo Nakon što je pojelo smjesu, dijete neće htjeti sisati, pa stoga neće dobiti najvredniji kolostrum. Drugo, bradavica na flašici može "svidjeti" bebi više od dojke, jer Teže je isisati mlijeko iz dojke.
  3. Ne treba higijenu dotjerati do fanatizma, a prije svakog hranjenja prati grudi sapunom i vodom. Sapun uništava prirodni zaštitni film na koži, a koža bradavica i areole je već vrlo osjetljiva i nježna. Nedostatak prirodne zaštite dovodi do toga da je koža ozlijeđena i ispucana. Hranjenje s napuklim bradavicama je vrlo bolno (). Još jedan argument "protiv" - deterdžent, čak i bez parfimisanih mirisa, prekida prirodni miris kože. Mališani još nisu u stanju da shvate ko je drag i blizak, a ko stranac, pa mirisi igraju veliku ulogu za bebu. Ne osjećajući miris majke, novorođenče može postati anksiozno, pa čak i odustati od dojki na neko vrijeme. Dovoljno je da 1-2 puta dnevno operete grudi pod toplom vodom.
  4. Za svaki zahtjev vrijedi dati dojku bebi. Ova formulacija nije uvijek jasna majkama: kako razumjeti da beba zahtijeva upravo dojku? Ovo je lako uraditi. Ne postoji mnogo načina da se od novorođenčeta bilo šta zahtijeva, u stvari, samo je jedan - plačući. Za svaku brigu i plač majka mora prvo dati dojku. Ako beba odbija da doji - možda je zabrinuta zbog nečeg drugog: može mu biti vruće, hladno, mokro, neugodno, nešto boli (). Međutim, u većini slučajeva bebe se smiruju dojenjem. Takođe ne vredi skidati bebu sa dojke. Hranjenje se završava kada beba sama pusti bradavicu. U početku su bebe bukvalno spremne da satima "vise" na grudima. To ne znači da dijete nema dovoljno mlijeka, ne ždere se. Majčino mleko se veoma brzo upija, a za bebu je i dojenje način da bude sa mamom, da se smiri (vidi).
  5. Odbacite lutku. Suština dojenja je da se beba doji na zahtjev. Koliko dugo ostati na dojci i koliko često primjenjivati ​​- sama beba odlučuje ( pogledajte koji način hranjenja odabrati -). Naravno, za majku može biti zgodno da svojoj bebi da dudu na ulici ili tokom spavanja, ali to nimalo ne doprinosi laktaciji. Laktacija direktno zavisi od dojenja. Ako dijete umjesto dojke dobije zamjenu u vidu dude, dojka nije dovoljno stimulirana, mlijeka postaje manje. Ako laktacija još nije uspostavljena, upotreba dude može dovesti do činjenice da majka neće dugo hraniti. Postoje i nedostaci korištenja dude za dijete. Dojka za bebu je takođe važna kao sredstvo kontakta sa majkom, dok lutka istiskuje mogućnost ovog kontakta i formiranja duboke psihološke veze između majke i bebe.
  6. Beba koja prima grudi na zahtjev ne mora biti dopunjena vodom. Majčino mlijeko je 80% vode i nije homogeno. One porcije mlijeka koje beba dobije na početku hvatanja - takozvano prednje mlijeko - služe mu kao piće, a zadnje, gusto mlijeko - kao hrana. Popijena tečnost zauzima određeni volumen u želucu, pa beba manje sisa dojku, a to smanjuje obim laktacije. Ako dijete treba da dobije određeni lijek razrijeđen vodom, bolje ga je davati iz žlice ili šprica kako ne bi došlo do zabune bradavica.
  7. Ne morate u potpunosti iscijediti grudi nakon svakog dojenja. Za vrijeme hranjenja po satu, svaka majka koja doji iscijedila je posljednju kap mlijeka. Možda je s takvim sistemom hranjenja to i imalo smisla, jer su rijetke vezivanja dovele do toga da su dojke bile preplavljene, a stimulacija dojke očito nije bila dovoljna za održavanje laktacije. Ako beba dobije dojku na zahtjev, bolje je ne ometati proces pražnjenja dojke. Nalazeći se na dojci i isisavajući određenu količinu mlijeka, dijete, onako kako je bilo, "naručuje" sebi mlijeko za buduće hranjenje: koliko je posisalo, toliko će mlijeka stići. Dok se izmišlja, mama povećava ovaj red nesrazmjerno potrebama mrvica. Dijete sa povećanim volumenom ne može da se nosi, a majka se iznova izražava. Sve ove akcije su pravi put.
  8. Neophodno je da menjate grudi najviše jednom u 2 sata. Ovo je neophodno kako bi beba mogla da dobije i prednje i zadnje mleko. Uz česte promjene dojki, beba jednostavno nema vremena da dođe do zadnjeg mlijeka, što znači da ne prima dovoljno hranljivih materija. Nedostatak zadnjeg mlijeka utiče na debljanje i dovodi do problema sa crijevima.
  9. Nemojte žuriti s dopunom i uvedite je prije 6 mjeseci. Porcija majčinog mlijeka mnogo je zdravija za dijete od tegle pirea od tikve. Čak i nakon 6 mjeseci, dojenim bebama je potrebna komplementarna hrana da iskuse novi ukus i konzistenciju, a ne da popune nedostatak hranljivih materija. Rano uvođenje komplementarne hrane, pa čak i uporno povećanje volumena porcija, jednostavno istiskuje dojenje ( vidi o prvom hranjenju -).
  10. Za dojilje je važno da se upoznaju sa različitim položajima dojenja i da ih mijenjaju tokom dana. Nalazeći se u različitim položajima, beba aktivnije sisa mlijeko iz različitih režnjeva. Ovo je odlična prevencija stagnacije mlijeka. Osnovno pravilo u ovom slučaju: tamo gdje brada mrvica počiva pri hranjenju - odatle beba najviše siše (). Također, kako bi spriječili začepljenje grudi, stručnjaci preporučuju redovnu opuštajuću masažu grudi, na primjer, Weleda uljem za dojke tokom dojenja. Ulje slatkog badema hrani i vlaži kožu, čini je elastičnom, dok sastav eteričnih ulja komorača i kima zagrijava, ublažava napetost u mliječnim žlijezdama i pospješuje protok mlijeka. Ulje se može koristiti od 38. nedelje trudnoće i tokom celog perioda laktacije.
  11. Dojenje do godinu dana je minimum, optimalno trajanje dojenja je 2-3 godine. Ponekad se majkama čini da ako do navršenih godinu dana dijete već prima impresivne porcije komplementarne hrane, to znači da možete završiti s dojkom. Međutim, dojka za bebu nije samo hrana. Za godinu dana nijedna beba nije psihički spremna da se odrekne grudi. Nije fiziološki ni za ženu. Odbijanje u ovom uzrastu ne nastaje prirodnim putem, stoga je traumatično za dijete, a može imati posljedice u vidu problema s dojkama za majku.
  12. Dok pričvršćuje bebu na grudi, majka treba da se pobrine da je stisak ispravan. Dijete treba da uhvati ustima ne samo bradavicu, već i areolu - područje oko nje. U isto vrijeme, njegove usne su takoreći okrenute prema van. Samo ovim zahvatom beba može efikasno isisati mleko. Nepravilan hvat uvijek predstavlja problem s debljanjem i gutanjem viška zraka, što znači bol u trbuhu. U klinikama rijetko obraćaju pažnju na posebnost hvatanja dojke, a ako beba malo dobija, propisuju dohranu mješavinom, što samo pogoršava problem uspostavljanja hepatitisa B. Ako majka smatra da se dijete ne primjenjuje pravilno, bolje je kontaktirati savjetnika za dojenje ili pokušati sami ispraviti snimku pomoću slika i video zapisa ( ).
  13. Noćna hranjenja su obavezna i veoma su važna za održavanje laktacije. Hormon prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka, proizvodi se u povećanoj količini noću. Noćno hranjenje je neophodno tokom čitavog perioda dojenja, a kod odbijanja se poslednje uklanja. Hranjenje noću je najpogodnije kada beba spava sa roditeljima. Ako spavanje na istom krevetu zbunjuje mamu i tatu, bebu možete staviti u svoj krevetić, ali mora biti dostupan od roditelja, kako bi se mama za svaku brigu probudila i dala dojku ().
  14. Mamina bolest nije razlog za prestanak hranjenja. Za gotovo svaki slučaj već su razvijeni lijekovi koji su kompatibilni s dojenjem. Ako je ovo sezonska prehlada, ne samo da je moguće hraniti, već je i potrebno. Mleko sadrži antitela na infekciju, pa beba, uz mleko, dobija imunitet, a ukoliko dođe do infekcije dete mnogo lakše podnosi bolest ( pitanja o bolestima za koje ne možete hraniti se razmatraju u nastavku). Za podršku mami i bebi, poznata finska kompanija kreirala je poseban vitaminsko-mineralni kompleks "Minisan Multivitamin Mama", koji se sada pojavio u našim apotekama. Lijek je zapažen od strane naših stručnjaka po kvaliteti i bogatstvu sastava. Tokom perioda hranjenja, on će organizmu obezbediti folnu kiselinu, jod, gvožđe, magnezijum. Štoviše, mnoge majke, primjećujući učinak uzimanja lijeka, u pravilu ga nastavljaju koristiti čak i nakon prestanka hranjenja (nema kontraindikacija za to), odnosno koriste ga kao „glavni dnevni vitamin“ za očuvanje mladosti. i lepota.
  15. Potražite savjet od zdravstvenog radnika i općenito brige o djeci.

Dojenje je na mnogo načina veoma važan proces za mamu i bebu. Za savremene majke je važno da se unaprijed pripreme za hranjenje i pripreme za njega. Što je više informacija na raspolaganju, to je dojenje jednostavnije i prirodnije. Čak i ako majka napravi neke greške, one se do određene tačke mogu popraviti. Najvažnije je tražiti pomoć na vrijeme, dobiti pravi savjet i djelovati. Ovaj članak sadrži ono što je svojevrsna osnova za dojenje: savjete i pravila, poštivanje kojih je ključ uspješnog uspostavljanja i održavanja laktacije.

Prednosti dojenja (KLIKNITE ZA POVEĆANJE)

Pitanja o organizaciji GW

Na zahtjev ili način rada?

Prvo pitanje: "Da li da hranim bebu na zahtjev ili po satu?" - Savjetujemo hranjenje novorođenčadi na zahtjev. Čim "vidite" da beba traži dojku - dajte mu dojku! Stavite bebu na svoju dojku i pustite je da je siše kada želi i koliko želi. Prvo, dok sisa, beba jede; drugo, osjeća se mirno i ugodno. Pročitali smo detaljan članak u kojem su opisane sve prednosti hranjenja na zahtjev -

Gušenje sa HB

Gušenje nije uvijek znak bebine "pohlepe", može ukazivati ​​na "curenje" dojke, kada prilikom hranjenja mlijeko jednostavno izlije iz dojke bez truda bebe, a ona nije u stanju da proguta toliki volumen.

Ako se novorođenče guši, možete savjetovati majci da promijeni položaj. Nije teško i nije zamorno, ali ćete morati da hranite dok sedite sa ravnim leđima, podupirajući bebinu glavu više. Ako je do gušenja došlo zbog viška mlijeka, možete pokušati iscijediti malo mlijeka prije hranjenja, a zatim početi s hranjenjem.

Ako imate predosjećaj da problem nije u položaju u kojem hranite, niti u količini mlijeka, a novorođenče slabo dobija na težini, obratite se specijalistu. To može biti zbog povećane neuro-refleksne ekscitabilnosti, problema formiranja palatinsko-nosne šupljine, suženja larinksa ili disfunkcije gastrointestinalnog trakta.

Odbijanje djeteta od hranjenja i dojenja

Često je moguće uočiti odbijanje bebe da se hrani. To je obično povezano s rastom bebe i promjenama u prehrani. Možete savjetovati mamu da smanji učestalost hranjenja. Drugi razlog za odbijanje je opšte stanje djeteta (nazalna kongestija, bolesti uha, drozd, nicanje zuba).

Nemirno ponašanje

Prilikom hranjenja, bebe često grizu majčinu dojku, ranivši je. Ne pokušavajte da oslobodite grudi tokom ugriza.

Da spriječite da vaša beba ujede vašu dojku, lagano i nježno pritisnite njegovo lice uz vašu dojku u trenucima ugriza tako da nos leži na mliječnoj žlijezdi. Novorođenče će automatski otvoriti usta zbog nedostatka vazduha.

Nemirno ponašanje novorođenčeta na dojci, pohlepno sisanje, savijanje, nervozno prstiju bradavice, ukazuje na nelagodu (glad, grčeve, početni stadijum bolesti).

Mama treba analizirati situaciju, nakon kojih trenutaka i kada se ovo ponašanje javlja i konsultovati ili iskusnije majke ili pedijatra.


 Osnovni principi za uspješno dojenje (SZO) Kliknite za uvećanje
Prednosti dojenja (kliknite za uvećanje)

Ako je mama bolesna

Napomena za mame!


Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija dirnuti, ali pisaću i o tome))) Ali nema kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaj? Biće mi veoma drago ako će i vama moj metod pomoći...

Težak period tokom hranjenja novorođenčadi je bolest majke, u kojoj je ponekad potrebno (u cijelosti ili djelimično) odbiti dojenje. Postoji lista bolesti kod kojih je majčino mlijeko kontraindicirano za dijete:

  • otvoreni oblik tuberkuloze;
  • akutne mentalne i zarazne bolesti;

Loše navike majke koja doji

Sasvim je jasno da ne možete pušiti dok dojite. Nikotin smanjuje nivo prolaktina, što skraćuje period laktacije, smanjuje količinu proizvedenog mleka, značajno smanjuje vitamin C. Dojilje pušače treba stalno motivisati da prestanu pušiti ili da značajno smanje broj popušenih cigareta. Ako zaista nemate snage da odustanete od cigarete, bolje je popušiti cigaretu nakon hranjenja nego prije nje - to će smanjiti sadržaj štetnih tvari u mlijeku.

BITAN!!!

Problemi sa dojkama tokom dojenja

Ispucale bradavice i grudi koje cure

Izbjegavajte pucanje bradavica tokom dojenja. Oni uzrokuju bol i nevolje mami. Razlog može biti:

  • Nepravilno pričvršćivanje na dojku;
  • Nepravilno odbijanje;
  • Njega grudi upotrebom alkoholnih otopina, što dovodi do isušivanja osjetljive kože i uklanjanja prirodnog hidratantnog lubrikanta;
  • Nedostatak pripreme bradavica.

Uklanjanje gore navedenih uzroka će dovesti do zarastanja grudi za 7-12 dana. Odobrene su masti koje sadrže vitamine A, B, E, koji povećavaju otpornost kože na vanjske faktore.

"Kunjave" grudi se nalaze kod većine mladih dojilja, što je povezano sa nepripremljenošću ili slabošću bradavica. Kako beba raste i više mlijeka isisava, to obično prestaje. Kako bi se ublažila nelagoda za majke, razvijeni su posebni upijajući jastučići.

Laktostaza, mastitis

Laktostaza nastaje kada se mliječni lobuli prestanu oslobađati iz mlijeka. Pojavljuje se kvržica u grudima, povišena temperatura, bol, crvenilo kože. Dobar odliv mlijeka pomoći će u ispravljanju situacije. Obično pribjegavaju čestom vezivanju bebe na dojku i odabiru pravilnog položaja za hranjenje. Suština je da beba siše mleko upravo iz ustajalih lobula, a za ovu bebu imaju bradu i nos do mesta zbijanja. Da biste smanjili protok mlijeka, ublažili bol i oteknuli dojku, možete staviti hladnu krpu nakon hranjenja.

Mastitis je nastavak nepravilnog lečenja laktostaze, sa ozbiljnijim posledicama. Malo je vjerovatno da će ovu situaciju biti moguće ispraviti pribjegavanjem pomoći bebe. Stoga ne započinjite situaciju, već kontaktirajte stručnjaka. Dojenje kod mastitisa može se nastaviti čak i ako su majci propisani odobreni antibiotici.

Preporuke SZO

Majčino mlijeko je glavni izvor ishrane za novorođenče. Ljekari preporučuju dojenje do 1,5-2 godine, jer samo majčino mlijeko ima čitav niz vitamina i elemenata koji su potrebni za potpuni razvoj djeteta. O prednostima dojenja i prednostima majčinog mlijeka za bebu možete pročitati na linku /.

Nažalost, mnoge žene nakon rođenja bebe suočene su s nizom problema s dojenjem, posebno ako je ovo prvo dijete. Ovaj članak sadrži najpopularnija pitanja koja zanimaju dojilje. Preporuke lekara i konsultanata o hepatitisu B mogu pomoći da se duže održi laktacija i obezbedi pravilna ishrana za bebu. Osim toga, stručni savjeti će vam reći kako se brinuti o zdravlju mame i bebe.

Kako dojiti

1. Prvi prilog

Najbolje je nanijeti bebu odmah nakon porođaja. Kontakt koža na kožu će ubrzati protok mlijeka i osposobiti bebu da pravilno siše. Što prije dođe do prve primjene, laktacija će biti bolja. Ukoliko nije moguće odmah pričvrstiti novorođenče na dojku, osigurajte stalan kontakt između bebe i majke.

2. Hranite bebu na zahtjev, a ne po rasporedu

Dajte bebi onoliko mleka koliko joj je potrebno. Nemojte prestati s hranjenjem dok novorođenče ne ispusti bradavicu ili ne zaspi. Pedijatri preporučuju hranjenje bebe svaka 2 sata tokom dana i najmanje 4 puta noću. Ne odustajte od noćnog hranjenja! Neophodni su za održavanje laktacije.

3. Ne prisiljavajte da jedete

11. Nemojte dodavati vodu vašoj bebi.

Majčino mlijeko je 80-85% vode. Osim toga, prednje mlijeko je rijetko i vodenasto. U stanju je u potpunosti utažiti bebinu žeđ. Pedijatri ne preporučuju davanje vode bebi tokom prvih šest mjeseci dojenja. Ako je vašem djetetu vruće i jako se znoji, obrišite tijelo vlažnim maramicama, isperite vodom i kupajte se češće.

12. Nemojte često koristiti dudu.

Upotreba dude zamjenjuje dojku, što rezultira smanjenom laktacijom. Osim toga, majke se često susreću s činjenicom da je u budućnosti vrlo teško odviknuti bebu od bradavice.

Međutim, nije potrebno potpuno isključiti upotrebu dude. Smiruje bebu i zadovoljava refleks sisanja, odvlači pažnju od neprijatnih senzacija i eliminiše tegobe. Pravilno odabrana bradavica će formirati zagriz, gumeni proizvodi pomoći će bebama prilikom nicanja prvih zubića. Uz rijetku i kratkotrajnu upotrebu dude, neće štetiti bebi i laktaciji.

13. Izcijedite mlijeko samo kada je potrebno.

Ne morate često pumpati. Lekari preporučuju korišćenje ove procedure samo ako su grudi pune i zbog jakog protoka mleka u mlečnim žlezdama se oseća nelagodnost. Cijenje je neophodno kada majka ne može da doji. Na primjer, kod dužeg odvajanja od bebe, kod mastitisa i laktostaze, uz uzimanje antibiotika.

14. Pravilno čuvajte izdojeno mleko

Mlijeko se dekantira u sterilnu posudu. Za dugotrajno skladištenje odaberite zamrzivač i plastične vrećice od gustog polietilena. Mlijeko možete čuvati u hladnjaku ako izcijeđeno mlijeko nije potrebno dugo čuvati. Takav proizvod treba iskoristiti u roku od dva do pet dana. Čitajte dalje kako biste saznali kako odabrati pravu posudu za čuvanje izcijeđenog majčinog mlijeka.

15. Potražite pomoć od stručnjaka

Ako imate bilo kakvih problema ili pitanja tokom dojenja, nemojte se bojati kontaktirati stručnjaka. Ako je trenutno nemoguće konsultovati pedijatra, oni će pomoći. Danas možete kontaktirati stručnjaka i putem interneta. Također, razgovarajte sa drugim iskusnijim mamama koje će vam sigurno pomoći savjetom.

16. Nemojte ići na krutu dijetu.

Nakon porođaja, žena gubi mnogo vitamina i hranljivih materija, čiji nedostatak mora da se popuni. Takođe je važno da beba dobije neophodne hranljive materije za pun rast i razvoj. Ishrana za dojenje treba da bude raznovrsna i bogata. Oštra ograničenja dovest će do problema u zdravlju bebe i žene.

17. Nemojte se prejedati

Zloupotreba određenih namirnica će dovesti do problema u varenju bebe. Prejedanje uzrokuje probavne smetnje, zatvor i proljev, a ponekad i trovanje. Osim toga, višak hrane povećava grčeve i povećava proizvodnju plinova, zbog čega se beba osjeća nelagodno i izaziva ozbiljne nelagode.

18. Nove namirnice uvodite postepeno.

U prva tri mjeseca tijelo bebe se samo prilagođava novim uslovima, tako da morate pažljivo uvoditi hranu za odrasle. Nemojte isprobavati dva nova proizvoda istovremeno, pravite pauze od 3-5 dana. Nakon prvog testa pažljivo pratite reakciju djeteta. Ako nema alergija i problema sa stomakom, proizvod se može dalje jesti. Ako se ne osjećate dobro, odložite injekciju za mjesec dana.

19. Prvih mjesec dana jedite hipoalergenu dijetu.

20. Ishrana dojilje u prvom mjesecu

  • kuhane zelene jabuke i banane;
  • lagane supe i čorbe;
  • pire karfiol i brokula, krompir i tikvice;
  • kaša od heljde i pirinča na vodi;
  • fermentirani mliječni proizvodi, osim kefira;
  • nemasna pavlaka i svježi sir, tvrdi sirevi;
  • pirjana ili kuvana govedina, zec ili seckana ćuretina.

21. Jedite kuvanu hranu i pazite šta jedete

Jedite pirjanu, kuvanu ili pečenu hranu. Svježe voće i povrće se može dodati ishrani u drugom ili trećem mjesecu laktacije. Izbjegavajte jako prženu, masnu, začinjenu i slanu hranu. Nemojte koristiti začine, začine, umake, majonez ili kečap. Za preljev uzmite kiselo vrhnje, biljno ulje i limunov sok. Iz ishrane izbacite poluproizvode i morsku hranu, konzerve i druge hemikalije.

22. Pratite svoj režim pijenja

Pijenje puno toplih napitaka blagotvorno utiče na zdravlje majke i podržava laktaciju. Dnevna količina tečnosti tokom dojenja je 2-3 litre, pri čemu polovinu zapremine čini obična voda za piće. Također, dojilja može piti zeleni i slab crni čaj, kompote i prirodne sokove, fermentisana mliječna pića. Dojilja može piti kafu i kakao nakon šest mjeseci od rođenja djeteta.

Kravlje mlijeko pijte oprezno, jer ono često izaziva alergije kod beba. Mnogi pedijatri ne preporučuju uvođenje ovog napitka u prehranu za dojenje prije 4-6 mjeseci. I tada se savjetuje piti u minimalnoj količini.

23. Zaboravite na alkohol

Alkoholna pića truju organizam bebe i majke, koče razvoj bebe i izazivaju bolesti srca, krvnih sudova i nervnih ćelija. Neki ljudi smatraju da mala porcija vina pomaže brzom spavanju. Zaista, dijete će brzo zaspati, ali san će biti nemiran i loš, često će se buditi. Zapamtite da čak i mala doza alkohola može negativno uticati na dobrobit vaše bebe.

Njega dojki tokom dojenja

24. Vodite dobru higijenu, ali nemojte se zanositi

Dovoljno je da perete grudi dva puta dnevno. Nemojte koristiti prirodne sapune i peškire, jer oni spiraju zaštitni sloj i iritiraju kožu i bradavice. Za pranje koristite neutralni sapun i meke maramice. Ali ruke treba oprati sapunom i vodom nakon svakog hranjenja.

25. Odaberite pravi veš

Odaberite grudnjak u kojem možete lako otvarati i zatvarati čašice jednom rukom. Odaberite prozračni pamuk ili materijal od mikrovlakana. Prvi grudnjak za dojenje ne bi trebalo da ima donje žice i šavove na unutrašnjoj strani šoljice, jer oni mogu povrediti bradavice i kožu. Čaše su labave i ne stežu grudi.

26. Koristite posebne jastučiće za grudi

Jastučići upijaju višak mlijeka za pravilnu higijenu grudi. Oni će pomoći kod ispucalih bradavica i spriječiti iritaciju kože. Osim toga, jastučići će zaštititi vašu odjeću od smočenja i bradavice od trljanja s vašim rubljem. Kako odabrati i pravilno koristiti jastučiće za grudi, čitajte dalje. Ne zaboravite promijeniti slušalice dok se pokvasite!

27. Masaža

Masaža stimuliše proizvodnju mleka i sprečava laktostazu. Međutim, važno je primijeniti ispravne pokrete. Prije zahvata isperite grudi i dobro operite ruke koje možete nauljiti maslinovim ili ricinusovim uljem. Masirajte grudi laganim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu 2-4 minute. Nemojte stiskati mlečne žlezde i ne pritiskati jako kožu! Ova masaža je posebno efikasna tokom tuširanja.

28. Pravite obloge

Stavljajte tople obloge prije hranjenja i hladne obloge poslije. Topli oblog stimuliše proizvodnju majčinog mleka, dok hladan oblog regeneriše dojku. Koriste se i listovi kupusa koji ublažavaju bol, otok i napetost u mliječnim žlijezdama, zacjeljuju rane na bradavicama i pomažu kod jakih mliječnih tokova.

29. Ispravno iscijedite mlijeko

Potrebno je izcijediti najmanje 20 minuta kako bi se dobila potpuna kompozicija, koja uključuje i zadnje i prednje mlijeko. Prednje mlijeko je manje masno i često izgleda kao voda, ali ga ne treba potcijeniti! Na kraju krajeva, prednje mlijeko gasi žeđ i obezbjeđuje potrebnu količinu tečnosti u bebin organizam.

30. Kako lako i bezbolno iscijediti mlijeko rukom

Ručno ispiranje se vrši naizmjeničnim mliječnim žlijezdama u trajanju od pet minuta. Ako mlijeko izlazi kap po kap, nemojte prekidati proceduru. Pričekajte nekoliko minuta i opet će proći. Nemojte stiskati niti povlačiti bradavice, nemojte stiskati kožu prilikom isticanja!

Problemi sa grudima

31. Kako prepoznati laktostazu

Laktostaza (stagnacija mlijeka) se često nalazi kod majki koje doje duže vrijeme. Kod ove bolesti osjeća se bol u grudima, formiraju se male kvržice i crvenilo, nedostaje mlijeka prilikom hranjenja. Takođe, žena može imati blagu temperaturu, bolove i slabost u telu, glavobolje. Ako temperatura poraste iznad 38 stepeni, odmah se obratite lekaru!

32. Kako ukloniti ustajalo mlijeko

  • Hranite bebu svakih sat vremena;
  • Postavite bebu tako da pečat bude ispod donje vilice;
  • Prije hranjenja masirajte laganim tapšanjem, a za to vrijeme lagano masirajte grudni koš zglobovima;
  • Napravite posebne obloge. Nanesite hladno lišće kupusa nakon hranjenja na 15-20 minuta. Prije spavanja napravite topli oblog s kamforovim uljem.

33. Kako prepoznati mastitis

Ako na vrijeme ne uočite laktostazu i ne započnete liječenje, ona se razvija u složeniju bolest - mastitis. Karakteriziraju ga bolni kvržice u grudima, visoka temperatura i malaksalost. Za liječenje ove bolesti obavezno se obratite ljekaru! Kod mastitisa ne možete raditi grijaće i alkoholne obloge, gnječiti i masirati bolna mjesta!

34. Pukotine i ogrebotine na bradavicama

Pukotine se često javljaju zbog prenježne i osjetljive kože, ravnih ili nerazvijenih bradavica, loše higijene i nepravilnog vezivanja bebe. Po pravilu, bolovi nestaju čim se uspostavi dojenje i ishrana bebe.

35. Kako se riješiti ispucalih bradavica

Za ovaj problem ne odustajte od dojenja i ne koristite antibiotske masti. Također, ne možete podmazati bradavice jodom ili briljantnom zelenom, alkoholnim otopinama. Za dojilje dobro su prikladne masti i uljne otopine koje sadrže vitamin A. Retinol zateže rane i regenerira kožu, otklanja ljuštenje i suhoću te sprječava pojavu novih pukotina. Osim toga, djelotvorne su i masti koje sadrže lanolin, koji zacjeljuju rane i omekšavaju kožu.

36. Masti za liječenje napuklih bradavica

  • Purelan je siguran i hipoalergen lijek koji je 100% lanolin. Ne zahtijeva ispiranje prije hranjenja i ne izaziva alergijsku reakciju!;
  • Bepanten je antibakterijsko sredstvo za prevenciju i liječenje pukotina, obavezno isperite prije hranjenja! Bepanten se također koristi za uklanjanje pelenskog osipa kod dojenčadi;
  • Sanosan mama ne zahtijeva ispiranje i sastoji se od prirodnog lanolina bez aditiva i nečistoća;
  • Avent je hidratantna krema sa lanonilom i kokosovim uljem visoke efikasnosti u zacjeljivanju rana. Ne zahtijeva ispiranje;
  • Mama comfort - krema za zacjeljivanje rana prirodnog sastava, hrani kožu, ublažava iritaciju i ljuštenje. Ne zahtijeva ispiranje;
  • Vidimo - hipoalergena mast s visokim sadržajem vitamina A, stimulira zacjeljivanje i regenerira kožu, ublažava bol i ne zahtijeva ispiranje.

37. Narodni lijekovi za ispucale bradavice

  • Oblozi od lišća bijelog kupusa;
  • Obrišite bradavice odvarom kamilice ili listova breze. Dvije supene kašike kolekcije se kuvaju u 0,5 litara vode dok polovina vode ne ispari;
  • Podmažite bradavice morskom krkavinom, povrćem i puterom. Obavezno isperite prije hranjenja!;
  • Oblozi od naribane repe, zamijenjeni nakon što se kaša osuši;
  • Lagano podmažite bradavice majčinim mlijekom.

38. Nemojte previše zatezati grudi zavojima!

Ako imate puno mlijeka, nemojte previše zatezati grudi zavojima! Takođe, nemojte koristiti ovu metodu kada završavate laktaciju. Pretjerano zatezanje će pogoršati stanje mliječnih žlijezda i zdravlje žene. Ova metoda može dovesti do laktostaze, pa čak i do mastitisa.

39. Gljivična infekcija

U nedostatku njege bradavica i bez liječenja, pukotine mogu uzrokovati gljivičnu infekciju (stafilokok u mlijeku, drozd, itd.). Kod infekcije, bol se osjeća duboko u dojci, nakon i tokom hranjenja. Na koži se pojavljuju osip i crvenilo, svrab i peckanje. Često temperatura raste i čovjek se osjeća loše, slom. Takve infekcije su opasne jer se na bebe prenose od majki. Važno je da se na vreme obratite lekaru i počnete sa lečenjem!

40. Mastopatija

Ova bolest mliječnih žlijezda podrazumijeva prisustvo neoplazmi (benignih) u obliku čvorića i kvržica. Osim toga, s mastopatijom, volumen dojke se uvelike povećava. Ako primijetite čvoriće i kvržice u grudima, krvavi, bijeli i promijenjeni iscjedak iz bradavica, odmah se obratite ljekaru!

41. Kako odviknuti dijete da grize dojku

Kada beba ugrize ili uštipne bradavice, odmah uzmite dojku i recite im da to ne rade. Ponavljajte ovo dok dijete ne stane. Ponekad se beba igra na ovaj način. Alternativa će pomoći - ponudite djetetu igrice s prstima ili perle.

Često beba grize bradavice tokom nicanja zubića. Prilikom nicanja zubića bebi dajte posebne zube za zube ili gumenu dudu. Ako je beba ugrizla dojku, nemojte izvlačiti niti povlačiti bradavicu! Stavite mali prst u bebina usta i nježno uklonite bradavicu.

42. Šta učiniti u slučaju kašnjenja laktacije

Ponekad se žena suoči sa takvim problemom kada dođe mlijeko nakon porođaja. Ova pojava je posebno tipična za prvorotke. Prije svega, potrebno je uspostaviti hranjenje i pričvršćivanje na dojku, naučiti bebu da pravilno hvata bradavicu. Kod odgođene laktacije pomoći će lagana masaža, topli i hladni oblozi. Ni u kom slučaju ne počinjite hraniti bebu adaptiranim mlijekom ako još nije došlo majčino mlijeko!

43. Da li je potrebno povećati sadržaj masti u mleku

Majčino mleko ne bi trebalo da bude previše masno, jer je 80-85% vode! Vjerujte, majčino mlijeko u potpunosti zadovoljava potrebe bebe, jer se sastav vremenom mijenja, uzimajući u obzir potrebe bebe, ako je beba vesela i aktivna, normalno dobija na težini, nema problema sa sastavom mlijeka ! Imajte na umu da previše masno mlijeko uzrokuje teške grčeve i disbiozu kod dojenčadi.

44. Kako provjeriti sadržaj masti u mlijeku

Ako vam se čini da je mlijeko prerijetko i izgleda kao voda, možete provjeriti sadržaj masti. Procijedite mlijeko 15-20 minuta nakon hranjenja u sterilnu epruvetu i ostavite na sobnoj temperaturi 6 sati. Tečnost će biti podeljena na dva dela, od kojih je na vrhu prikazan sadržaj masti. Izmjerite očitanja pomoću ravnala, gdje je jedan milimetar jednak jednom postotku. Normalan sadržaj mlečne masti je 3,5-5%. Ako su pokazatelji niži, savjeti iz članka "" pomoći će povećati sadržaj masti.

45. Kako shvatiti da li beba ima dovoljno mlijeka

Obratite pažnju na dva pokazatelja - težinu i količinu mokrenja. Dnevna stopa mokrenja kod novorođenčadi je više od osam puta. U tom slučaju, urin bi trebao biti blijed, bezbojan ili svijetlo žut. Što se tiče težine, zdrava beba dobija oko 120 grama svake nedelje, odnosno oko 500 grama mesečno. Do dobi od šest mjeseci, težina bebe se otprilike udvostruči u odnosu na porođajnu težinu.

46. ​​Ako nema dovoljno mlijeka

Često dojilje imaju problem sa nedostatkom majčinog mlijeka. Prije svega, obratite pažnju na hranjenje i pričvršćivanje bebe na dojku. Ponekad liječnici preporučuju ispijanje posebnih biljnih čajeva i mješavina za održavanje laktacije. Ali uzimanje tableta i raznih lijekova moguće je samo u ekstremnim slučajevima i samo nakon savjetovanja sa specijalistom. Zapamtite da lijekovi mogu naštetiti vašoj bebi!

47. Glavne metode poboljšanja laktacije

  • Pričvrstite bebu pravilno na dojku, koristite udobne položaje za hranjenje;
  • Vežite bebu češće. Često sisanje je odlično za stimulaciju proizvodnje mlijeka;
  • Koristite kontakt koža na kožu i nanosite samo na gole grudi;
  • Ne pijte i ne hranite bebu, rjeđe dajte dudu;
  • Ako je potrebna suplementacija, koristite žlicu ili špric, a ne bočicu za bradavicu;
  • Svakodnevno masirajte grudi, istuširajte se i stavljajte obloge;
  • Pazite na ishranu;
  • Pijte dosta tečnosti. Pijte vodu i sokove, čajeve i kompote. Supe i čorbe moraju biti uključeni u svakodnevnu prehranu;
  • Više se odmarajte i budite na otvorenom;
  • Izbjegavajte stres i preopterećenost. Nervni stres i frustracije, ekstremni umor, pa čak i loše raspoloženje negativno utječu na laktaciju.

48. Lijekovi za povećanje laktacije

Tablete za dojenje i biljne čajeve treba uzimati samo uz dozvolu Vašeg ljekara. Zapamtite da neke formulacije izazivaju alergije kod bebe. Ispod je lista najefikasnijih i najpopularnijih lijekova za povećanje laktacije:

  • Laktogon je dodatak hrani koji sadrži sok od šargarepe i matičnu mliječ, razno bilje i askorbinsku kiselinu;
  • Apilak - tablete koje sadrže matičnu mliječ i vitamine, ponekad remete san;
  • Mlekoin - granule na bazi biljnih supstanci;
  • Femilak - suha mliječna mješavina koja sadrži kravlje mlijeko, surutku i biljna ulja;
  • Mliječni put - suha mješavina koja sadrži proteine ​​soje i bilje, obogaćuje prehranu dojilje;
  • Hipp - najpopularniji biljni čaj za dojenje sa anisom, kimom, komoračem i koprivom;
  • Bakina korpa je laktogeni, tonik i jačajući čaj za dojilje.

Uzmite u obzir činjenicu da je ljudsko tijelo individualno. Isti lijek će poboljšati laktaciju kod jedne žene, a drugoj neće nimalo pomoći. Jedan te isti lijek kod jedne bebe izaziva alergije, a kod druge ne stvara probleme.

49. Ako ima previše mlijeka

Neke majke koje doje suočavaju se i sa drugim problemom kada se proizvodi previše mlijeka. Ovo je hiperlaktacija, koja uzrokuje ozbiljne probleme, uključujući nevoljno curenje i redovno zastoj mlijeka, težinu u grudima i umor, te poremećaj sna. Ako ste hiperlaktični, pijte manje tečnosti i iscedite prednje mleko pre hranjenja.

50. Kada i kako prekinuti laktaciju

Nekoliko faktora može odrediti da li je beba spremna za odvikavanje. U pravilu, ovo je dob od 1,5-2 godine. U to vrijeme većina mliječnih zuba je već formirana i spremni su za žvakanje hrane, dok se dojenje dešava i do šest puta dnevno, ostalo je komplementarna hrana.

Nakon odbijanja bebe, mlijeko dolazi od nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci. Da biste smanjili proizvodnju majčinog mlijeka, pijte manje tekućine i više vježbajte. Infuzije i obloge od žalfije ili mente takođe će efikasno upotpuniti laktaciju.

51. Kako vratiti laktaciju

Ako se majčino mlijeko gubi ili se proizvodi u nedovoljnim količinama, potrebno je stimulirati sisanje i češće stavljati bebu na grudi, postepeno smanjivati ​​dohranu i koristiti bezbedna sredstva za povećanje laktacije (čajevi, masaža itd.). Važno je pratiti svoju ishranu i osigurati redovan kontakt kože sa bebom.

52. Kako shvatiti da je beba bolesna:

  • Groznica i groznica;
  • Niska temperatura može se pojaviti kao reakcija na infekciju;
  • Ubrzano disanje
  • Odbijanje jela;
  • Česti plač i anksioznost, poremećaj sna;
  • Povraćanje;
  • Količina mokrenja je smanjena i manja je od pet puta dnevno ili je uopće nema;
  • Oštra promjena boje i konzistencije izmeta, povećanje sluzi, pojava krvi ili pjene u stolici;
  • Prečesto pražnjenje crijeva ili, obrnuto, izostanak pražnjenja više od dva dana.

53. Šta učiniti ako vaša beba ima visoku temperaturu

Skinite dete i obrišite vodom na sobnoj temperaturi. Ponovo izmjerite temperaturu nakon 10-15 minuta. Ako očitanja ne padnu, posjetite ljekara. U hitnim slučajevima, bebi možete dati dozu antipiretika specifičnu za dob, koja je naznačena u uputama za lijek. Najsigurniji lijek za bebe je paracetamol ili ibuprofen.

54. Kada i zašto beba plače

Najčešće, plač ukazuje na to da beba želi da jede. Osim toga, nemirno ponašanje djeteta može ukazivati ​​na loše zdravlje, početak bolesti, anksioznost i druge probleme. Potražite i druge znakove. To će pomoći da se utvrdi uzrok.

55. Colic

Ovo je normalno za bebe u prvim nedeljama života. Problem traje 3-5 mjeseci. Stoga ne treba brinuti da nešto nije u redu sa djetetom, jer se organizam novorođenčeta tek navikava na nove uslove i hranu. Uz ovu bolest, beba često plače i vuče noge prema sebi. Osim toga, može doći do kršenja stolice.

56. Šta raditi sa grčevima

  • Stavite bebu na trbuščić na tvrdu podlogu prije hranjenja i ostavite 2-3 minute;
  • Nakon hranjenja, držite bebu uspravno dok ne ispljune;
  • Vodite računa da beba proguta što je moguće manje vazduha tokom hranjenja;
  • Nežno masirajte trbuščić kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu;
  • Povremeno savijajte i savijajte noge kada beba leži na leđima;
  • Stavite toplu, ali ne vruću pelenu na stomak;
  • Uzmite opuštajuću kupku od kamilice;
  • Pratiti ishranu dojilje;
  • Ako je beba na vještačkom ili mješovitom hranjenju, uzrok grčeva je često pogrešno odabrana mliječna formula.

57. Apotekarski lijekovi za grčeve

  • Dill water. Kašičica sjemenki kopra ili komorača razrijedi se u 250 ml kipuće vode. Juha se infundira sat vremena i daje se novorođenčetu po gutljaj prije hranjenja;
  • Tople infuzije matičnjaka i kamilice, đumbira i smilja, sjemena šargarepe. ne dajte svojoj bebi više od četvrtine čaše čorbe dnevno!;
  • Od prvog dana života bebama se može davati uljni rastvor Bifiform baby i kapi Espumisan baby. Otklanjaju smetnje u radu probave i smiruju, formiraju crijevnu mikrofloru i sprječavaju disbiozu;
  • Od dvije sedmice možete uzimati Plantex prah koji sadrži komorač. Lijek stimulira probavu, uklanja plinove i smanjuje grčeve;
  • Od mjesec dana daju suspenziju Sab simplex i kapi Bobotik, koji smanjuju nadutost, ublažavaju bol i grčeve;
  • Takođe, pedijatar može prepisati Linex, Baby Calm, Babyinos i druge efikasne lekove za grčeve kod beba.

58. Kako prepoznati alergije kod beba

Još jedna neugodna bolest koja upozorava novorođenče je alergija. Postoji mnogo varijanti ove bolesti. To može biti reakcija na hranu, vunu i polen, ugrize insekata i još mnogo toga. Alergija se manifestuje na tri načina:

  • Kožne reakcije: osip i crvenilo, ljuštenje i svrab, otok;
  • Probavna reakcija: poremećaj stolice, povraćanje i obilna regurgitacija;
  • Respiratorne reakcije: kašalj i curenje iz nosa, kihanje i začepljenost nosa, astma.

59. Kako izliječiti alergije

Da biste izliječili alergiju, morate identificirati uzrok i ukloniti iritant. Samo ljekar može propisati liječenje! Prije svega, dojilja se preporučuje da isključi alergenu hranu iz prehrane i zamijeni mliječnu mješavinu ako se beba hrani umjetno ili mješovito.

60. Kako razlikovati bodljikavu vrućinu od alergije

Milijarija, za razliku od alergija, nije bolest. Ova bolest može smetati bebi jakim pregrijavanjem i kada se često znoji. Na bebinoj koži se pojavljuje osip u obliku plikova. Za razliku od alergija, zahvaćena područja ne svrbe i ne svrbe.

Osip sa bodljikavom vrelinom prolazi sam od sebe. Važno je osigurati ugodnu temperaturu u prostoriji, koja je 18-22 stepena iznad nule. Kupajte se i održavajte higijenu bebe redovno. Na crvenila se nanose prašci za bodljikavost, bademovo ulje i specijalne masti.

Pažljivo pratite bebinu kožu. Ako tečnost u mehurićima počne da tamni, odmah se obratite lekaru!

61. Regurgitacija

Ovo je normalan fiziološki proces koji je karakterističan za svako novorođenče. Ispuštanje majčinog mlijeka ili formule počinje spontano 15-30 minuta nakon hranjenja. Kod većine djece regurgitacija nestaje za 4-7 mjeseci.

Obilno regurgitacija ili regurgitacija fontanom već govori o smetnjama u radu probave. Uzroci ove bolesti mogu biti prejedanje, trovanje i uobičajene probavne smetnje. U tom slučaju morate posjetiti ljekara.

62. Kako razlikovati regurgitaciju od povraćanja

Važno je razlikovati regurgitaciju i povraćanje. Pljuvanje je česta pojava kod novorođenčadi koja prolazi sama od sebe. Povraćanje, s druge strane, može govoriti o teškom trovanju, ozbiljnim poremećajima u radu probave, pa čak i o patologijama u razvoju gastrointestinalnog trakta.

Da biste razlikovali ove procese, obratite pažnju na učestalost i volumen regurgitacije. Regurgitacija se javlja jednom nakon hranjenja u količini do 5 ml odjednom i više od pet puta dnevno. Prilikom pljuvanja, dobrobit bebe se ne pogoršava, a hrana izlazi u izvornom obliku.

Povraćanje se javlja u neograničenoj količini iu bilo koje vrijeme, ne samo nakon hranjenja. Može se ponoviti nekoliko puta, dok dijete odbija hranu, slabo spava i hirovito je. Uz povraćanje, hrana je već djelimično probavljena i može izgledati kao podsireno mlijeko i imati kiselkast miris. Zapamtite da je samo povraćanje fontana!

63. Kako prepoznati disbiozu kod dojenčadi

Ovo je neravnoteža crijevne mikroflore, koja se opaža kod 90-95% beba. Prate ga jake i česte grčeve, nadimanje, poremećaj sna i donosi tešku nelagodu djetetu. Osim toga, kod disbakterioze često se opaža mučnina i povraćanje, poremećaj stolice, smanjen ili nedostatak apetita, suha koža i alergijski dermatitis. Disbiozu može liječiti samo ljekar!

Dječja stolica za dojenje

64. Kakva bi trebala biti stolica kod bebe

Dojenje je idealan način da nahranite bebu. Prije svega, to je od pomoći. Vaše tijelo radi sve za vas. Sama priroda je sve odlučila i vaše majčino mlijeko obdarila masom tvari potrebnih za mrvicu, koje su toliko važne za njegov puni rast i razvoj. Nijedan drugi proizvođač formule za hranjenje nije uspio izumiti proizvod koji je sličan i superiorniji u prednostima majčinog mlijeka. Drugo, dojenje je besplatno. Možete si to priuštiti bilo kada. Istovremeno, cijene formula za vještačko hranjenje rastu, što ih čini pristupačnima ne za svaku porodicu. Takođe, veoma je zgodno, jer sve što se od vas traži je da se udobno raskomotite i date bebu dojku. I nema potrebe da prokuvate vodu, tražite posuđe za smesu, kuvate je, pogotovo kada se dete usred noći probudi od gladi, a vi ste uspeli samo da zaspite.

Ono što vrijedi zapamtiti dok dojite je da morate ograničiti upotrebu određenih namirnica koje mogu negativno utjecati na djetetov organizam, uzrokovati grčeve, alergijsku reakciju itd. Niko ne govori o strogoj dijeti. Naprotiv, ne biste se trebali ograničavati na hranu kako biste dobili sve potrebne hranjive tvari i vitamine. Osim toga, ne smijete gubiti na težini i morate se oporaviti od porođaja.

Zabranjena hrana za dojenje

Zabranjeni proizvodi tokom dojenja su alkoholna pića, gazirana pića, čokolada, plodovi mora, jaki čaj i kafa, agrumi, mahunarke, luk i beli luk, mleko, jaja, med, masna, pržena, dimljena hrana, konzervisana hrana i konzerve, voće i povrće crveno i žuto, grožđe, crni kruh, začini, začini i umaci.

Ovu hranu možete početi uvoditi 3 mjeseca nakon što se beba rodi, ali ne prije. Tek do tog trenutka će njegov probavni trakt sazreti. Nakon što beba dostigne ovu dob, možete uvesti jedan proizvod dnevno, promatrajući reakciju. Ako beba ponovo ima grčeve ili osip, pokušajte sljedeći mjesec. Vrijedno je uvesti nove proizvode u malim porcijama, na primjer, jedan čokoladni slatkiš ili jednu krišku naranče.

Ishrana za dojenje

Ishrana dojilje treba da uključuje kuvano meso i nemasnu ribu, mliječne proizvode, jela od žitarica, supe sa nemasnim bujonima, marshmallows, suhe kekse, marmeladu, krekere, povrće i voće koje nije navedeno na listi zabranjenih, kompoti, voćni napici, žele, slab čaj, prirodni sokovi od hipoalergenih proizvoda, posebna jela za trudnice i dojilje koja blagotvorno djeluju na dojenje.

Dojenje vam može pomoći da se povežete sa svojom bebom kao odličan način da pokažete svojoj bebi koliko ga volite i brinete o njemu.

Kakvo mlijeko vaša beba dobiva na početku i na kraju dojenja?

Ženske grudi su dizajnirane na tako poseban način da česta, redovna hranjenja izazivaju protok mlijeka. Količina i kvalitet mlijeka varira od žene do žene, čak se razlikuje iz dana u dan i iz sata u sat. Između hranjenja proizvodi se vrlo rijetko, bistro mlijeko, vodenasto i nije bogato mastima.

Ovo mlijeko putuje kroz torakalne kanale i skuplja se u području oreola. Beba ga dobija u prvim minutama hranjenja, a ovaj lagani obrok stimuliše njegov probavni sistem i postavlja ga za rad.

Dok beba siše dojku, masira oreol i jezikom stimuliše bradavicu, u majčinom tijelu se povećava proizvodnja hormona prolaktina i oksitocina. Prolaktin šalje signal ćelijama dojke da odmah povećaju količinu mlijeka. Ovo mlijeko je znatno bogatije mastima i kremastije je boje. Mlijeko opskrbljuje tijelo bebe potrebnim kalorijama i odgovorno je za dobijanje na težini. Stvara osećaj sitosti kod deteta i izaziva mirniji i duži san. Zato je toliko važno držati bebu uz svaku dojku najmanje 10-15 minuta, jer u suprotnom jednostavno neće doći red da dobijete više masnijeg mlijeka.

Hormon oksitocin, zauzvrat, djeluje na mišićno tkivo i ćelije dojke, pomažući novopristiglom mlijeku da se brže i pod većim pritiskom kreće kroz torakalne kanale prema svojoj meti - gladnom malom stvorenju. To može uzrokovati curenje mlijeka, može na silu teći iz dojke, kao da bebi olakšava sisanje.

Nekoliko od ovih povećanih protoka mlijeka može se pojaviti u 30-minutnom dojenju, iako žene obično primjećuju samo prvo. Manifestuje se u osećaju punoće, čak i punoće grudi, kao da je pritisak na njih iznutra. Povećani protok mlijeka možete odrediti i po ponašanju vaše bebe - ona će početi da guta češće nego inače, nakon jednog ili dva sisanja.

U periodu nedugo nakon porođaja, žene često osjećaju blage bolove, slične menstrualnim bolovima, jer hormon oksitocin - odličan pomoćnik u vraćanju ravnog trbuščića i prethodne figure - djeluje na matericu, stežući je. Zato se često može čuti mišljenje da dojenje doprinosi obnavljanju i poboljšanju figure.

Ključevi za uspjeh u dojenju

Ako ograničite hranjenje na pet minuta pri svakoj dojci, vaš neiskusni regrut može dobiti samo slabo mlijeko i jedva će imati vremena da se formira i izazove vaš prvi protok mlijeka. U tom slučaju, beba će dobiti hranu s niskim kalorijama, što će se pretočiti u slabo debljanje i dehidraciju, što se često viđa kod novorođenčadi ovih dana. Žena će, pak, doživjeti neugodnu težinu, prenatrpanost grudi ili probleme zbog nedostatka mlijeka. Izuzetno je važno da novorođenče bude u istoj prostoriji kao i majka i da doji svaka dva do tri sata. Pokušajte ga hraniti najmanje 15 minuta od svake dojke kad god je to moguće.

Nove majke treba da pokušaju da se što više odmaraju kako bi pomogle bebi da formira dobro mleko. Rad kod kuće, previše energično vježbanje, zabava ili rad izvan kuće otežava i otežava vašem tijelu da formira pravi stil proizvodnje mlijeka. Dnevno spavanje i svaka prilika da legnete i odmorite su veoma pozitivne navike. Pokušajte da ih kultivišete u sebi u ovom trenutku svog života. Energija koja vam je potrebna također će doći iz hrane i zaliha masti koje su napravljene tokom trudnoće.

Za proizvodnju litara mlijeka dnevno potrebno je dodatnih 800 kilokalorija. Polovina toga će doći iz vaše devetomjesečne zalihe. To znači da biste u prosjeku trebali gubiti svoju težinu brzinom od 250-500 grama sedmično. Preostala polovina treba da potiče od dobro izbalansirane ishrane bogate vitaminima.

Majka koja doji treba da dobije otprilike 2000-2500 kalorija dnevno, u zavisnosti od njenog sastava tela i nivoa aktivnosti tokom dana. Jedite hranu koju želite. Međutim, ako primijetite da se vaše dijete osjeća nemirno šest sati nakon što ste nešto pojeli, možda ćete morati izbaciti ovu namirnicu iz svoje prehrane. I naravno, pijte tečnosti koliko želite, ili, kako kažu, koliko želite.

Ako se nađete da isključujete veliki broj namirnica ili čitave grupe namirnica jer utiču na dobrobit vaše bebe, potražite savjet dobrog nutricionista ili pedijatra – dodatna pomoć vam neće škoditi.

Dok dojite, pokušajte izbjegavati pušenje, alkohol i pića koja sadrže kofein – sve će to nekako pronaći put do vašeg mlijeka. Sve lijekove koje namjeravate uzimati morate provjeriti sa svojim pedijatrom.

S vremenom i kako vaša beba raste, primijetit ćete promjene u njegovom rasporedu hranjenja i spavanja. Hranjenje će biti rjeđe, a vrijeme spavanja će biti predvidljivije i redovnije.



Lara mama 16.08 09:23

Ovo se uvek dešava svima! Takođe mislim da je uveče manje mleka, a nema ga dovoljno. Zapravo, nemoguće je suditi o dovoljnosti ili nedostatku mlijeka iz ovoga što slijedi, ne bi trebalo, dijete se deblja, piški 10-12 puta, onda je sve ok! samo što je beba duže na dojkama posle ručka, duže sisa i zbog toga se može činiti da to nije dovoljno...dojka tokom noći dobija mleko (pošto je velika pauza između podoja) i zato su tvrđe, a onda se mleko ne uliva ovako u grudi, mekane su, ali se proizvodi mleko i vaša beba jede !!! proizvodi se tokom sisanja !!!
i to sto je dete nervozno, cupa bradavicu je isto normalno ponasanje u tvojim godinama!!! pazi šta se dešava u to vreme, možda ona piša-kaka! Tako je bilo i kod mene, a moje bake su vec savetovale da se ispumpa da bi videla dovoljno mleka, ali ja sam branila svoje misljenje i sad je kod nas sve OK!!! šta i ja tebi želim! sve radite kako treba, cesto pricvrstite dijete, ne ogranicavajte vrijeme provedeno uz dojku i ne dajte nista umjesto dojke !!!