Roditelji se vrlo često susreću sa problemom - kako svojoj djeci usaditi ljubav prema sportu? Danas je to pravi problem za mnoge. Štaviše, takva pitanja se javljaju kada njihovo dijete satima sjedi za televizorom ili kompjuterom. Stoga je najispravnije od ranog djetinjstva učiti dijete, ako ne sportu, onda barem zdravom načinu života.

Za dijete uopće nije potrebno tražiti sportski dio, dovoljno je ličnim primjerom pokazati da je potrebno raditi vježbe ujutro. To je sasvim moguće čak iu vrlo ranoj dobi.

Rješenje mnogih problema je kupovina ili samostalna izrada sportskog kutka. Ako veličina stana to ne dopušta, možete ugraditi prečku koja se može ukloniti u vrata. Bučice i konopac za preskakanje također mogu dobro doći. Glavna stvar je da vježbate zajedno, ali bolje je da se cijela porodica barem s vremena na vrijeme bavi sportom.

Također napolju za igru ​​sa djetetom u raznim igricama. Najidealnija opcija je, naravno, pružanje fizičkog vaspitanja specijalistima. To je fizičko vaspitanje, a ne određeni sport. U početku dijete mora naučiti trčati, skakati, salto. Mnogi bi mogli reći da dijete ovo može naučiti samo. I biće u pravu. Ali druga je stvar kada u sekciji sa vršnjacima nauče kako se sve to ispravno radi.

U zavisnosti od uzrasta i interesovanja deteta, kupite bicikl, skuter ili skejt, rolere ili obične klizaljke. Sve se to može kupiti na web stranici https://ultrasport.ru/, gdje je predstavljen širok izbor sportske opreme, odjeće i dodataka za djecu i tinejdžere.

Disciplina je takođe plus. Za mjesec dana dijete se navikne na to da je u svakodnevnoj rutini posjeta odjeljenju. Izbor određenog sporta za bebu je takođe veoma ozbiljan trenutak. Ali u početku, konkretan tip nije posebno važan. Zato što je dovoljno da se dijete fizički razvija.

Pa, ako želite odmah da napravite izbor, onda ni u tome nema ništa loše. Što prije djeca počnu da se bave određenim sportom, to bolje. Iskustvo se gomila, a sport već postaje način života. Treba posjetiti nekoliko sekcija. Konsultujte se sa trenerima. Oni će vam sigurno pomoći u odabiru.

U svakom slučaju, ne brinite da ste unaprijed odredili šta će dijete raditi. U budućnosti će on sam odrediti pravac. Moguće je da će želeti da uradi nešto drugo, a ni u kom slučaju ne treba da mu namećete svoju volju. A u slučaju promjene u sportu, vještine i sposobnosti stečene u prethodnom dijelu neće ni na koji način štetiti.

Ni u kom slučaju ne treba da brinete o opterećenjima koja dijete podnosi na treningu. Treneri su obučeni i osposobljeni za rad sa djecom. Niko neće učitati više od predviđenog djeteta.

Na primjer, mnoge majke šalju dječake u hokejašku sekciju, a onda kažu treneru da im dijete mnogo pada i svi ga guraju. Zato je obavezno da se roditelji koji su udaljeni od sporta upoznaju sa sportom kojim se njihova beba bavi.

Sa pravim pristupom ovom procesu, u trenutku kada dijete krene u školu, ono će već imati koncept „obuke“. Težiće u teretani, jer takmičarski proces budi želju za pobedom.

I poslednja važna tačka. Posjećujte treninge i takmičenja što je češće moguće. Ohrabrite prve pobjede i uspjehe vašeg djeteta.

Ovo će samo koristiti. Razgovarajte o određenim tačkama koje se odnose na njegove greške i postignuća. Na kraju, niste samo roditelji - već prvi navijači mogu biti budući olimpijski šampion.

Najvažniji zadatak školskog fizičkog vaspitanja je vaspitanje jakih, zdravih mladih ljudi koji su u potpunosti savladali veštine i sposobnosti definisane nastavnim planom i programom fizičkog vaspitanja.

Trenutno učenje u školi, priprema nastave kod kuće povećavaju opterećenje na djetetov organizam, djeca su vrlo malo na zraku, a vikende provode gledajući TV, video rekorder ili igrajući sedeće i kompjuterske igrice. Djeca se manje kreću, više sjede, što rezultira manjkom mišićne aktivnosti. Djeca koja se dodatno bave muzikom, slikanjem, čije je slobodno vrijeme smanjeno, a statička komponenta povećana, imaju niži nivo fizičke aktivnosti. Osim toga, postoji potreba za asimilacijom i obradom informacija, a samim tim i napetosti vizualnog aparata (čitanje, pisanje, crtanje). Nedovoljna fizička aktivnost školaraca u svakodnevnom životu negativno utiče na njihovo zdravlje.

Velika mentalna i statistička opterećenja u školi, nedostatak dodatne fizičke aktivnosti, sjedilački način života, loša ishrana, dovode do toga da većina školaraca ima oštećenje vida, aktivnost kardiovaskularnog i respiratornog sistema, poremećen je metabolizam, otpornost organizma na razne bolesti se smanjuju, što dovodi do pogoršanja njihovog zdravlja.

U savremenim uslovima, važan zadatak porodice i škole u radu na unapređenju zdravlja dece je da se kod učenika usađuje snažno interesovanje za fizičke vežbe u školi i kod kuće. S tim u vezi, neophodno je koristiti sve oblike fizičkog vaspitanja u školi, kao i samostalne fizičke vežbe kod kuće u cilju povećanja fizičke aktivnosti, poboljšanja zdravlja i poboljšanja fizičke spremnosti adolescenata.

Svrha fizičkog vaspitanja je navedena u njegovom primijenjena orijentacija a sastoji se u sveobuhvatnoj fizičkoj pripremi mlađe generacije za aktivan stvaralački rad i odbranu Otadžbine. Primijenjena orijentacija fizičkog vaspitanja u okviru škole ograničava mogućnost maksimalnog razvoja fizičkih mogućnosti djece i adolescenata. Ono samo definira granice usmjerene transformacije njihove fizičke prirode. Iz ovih granica moguće je izaći privlačenjem školaraca na druge oblike organizacije motoričke aktivnosti i, prije svega, na sport, što im omogućava da otkriju svoju maksimalnu funkcionalnost.

Predviđeni rezultat Fizičko vaspitanje propisano je zahtevima državnih testova i nastavnih planova i programa za fizičko vaspitanje, au sportu - normama Jedinstvene svesavezne sportske klasifikacije i programima dečijih i omladinskih sportskih škola.

Transformativni proces motorička aktivnost u fizičkom vaspitanju je suština vaspitno-obrazovnog rada, uključujući trening motoričkih radnji, vaspitanje fizičkih kvaliteta, kao i savladavanje znanja iz osnova teorije fizičke kulture.

Organizacija rada na fizičkom vaspitanju u školi.

Organizacija i sadržaj fizičkog vaspitanja uređuju se instruktivno-metodičkim i podzakonskim aktima Ministarstva prosvete i aktima Ministarstva prosvete, donetim zajedno sa Odborom za fizičku kulturu i sport i Ministarstvom zdravlja.

Takvi dokumenti obuhvataju nastavni plan i program fizičke kulture i sporta, programe vannastavnog i vannastavnog sportskog rada sa učenicima, program nastave sa učenicima koji su raspoređeni u posebnu medicinsku grupu iz zdravstvenih razloga, pravilnik o školskom timu fizičke kulture i o vanškolskim ustanovama, kao i instruktivno - metodička pisma o organizaciji procesa fizičkog vaspitanja i razvoju masovne fizičke kulture i sporta.

Sistem obaveznih međusobno povezanih oblika organizacije fizičkog vaspitanja školaraca čine:

časovi fizičkog vaspitanja;

fizičke kulture i rekreacije u školskom režimu;

obavezni za školske oblike vannastavnog sportskog i masovnog rada;

po izboru učenika: vannastavni sportski i masovni rad.

Efikasnost sistema fizičkog vaspitanja obezbeđena je visokom efikasnošću nastave fizičkog vaspitanja, njihovom instruktivnom orijentacijom, racionalnim sadržajem, brojem i obimom masovnih fizičko-rekreativnih aktivnosti u svakodnevnoj rutini, širokim uključivanjem učenika u različite oblike vanjske nastave. -nastavnog i vanškolskog rada u fizičkoj kulturi, sportu i turizmu, redovne medicinsko-pedagoške kontrole zdravlja učenika, obrazovno-vaspitnog procesa. Osnovni organizacijski i pedagoški princip realizacije fizičkog vaspitanja učenika opšteobrazovnih škola je diferencirana upotreba fizičke kulture u nastavi sa učenicima različitog pola i uzrasta, uzimajući u obzir njihovo zdravstveno stanje, stepen fizičkog razvoja i stepen pripremljenosti. .

Organizaciju fizičkog vaspitanja učenika obezbjeđuju organi narodnog obrazovanja uz pomoć odbora za fizičku kulturu i sport, kao i sportskih i javnih organizacija i zdravstvenih organa.

Direktori škola su direktno odgovorni za organizaciju fizičkog vaspitanja u školi.

Organizator vannastavnog i vanškolskog vaspitno-obrazovnog rada sa decom odgovoran je za izvođenje vannastavnog fizičkog i zdravstvenog rada. On mora učestvovati u organizaciji tima za fizičku kulturu i u njegovom radu, uključujući sve nastavnike škole za to. Uz to, poziva se da pruži svu moguću pomoć u organizovanju sportsko-rekreativnih aktivnosti u toku školskog dana, u pripremi i polaganju normi državnih testova, kao i da uključi marševske organizacije, roditelje i srednjoškolce u izvođenje masovnih sportova. i rekreativne aktivnosti kako u školi tako i tamo gdje učenici žive. Organizuje i promociju i agitaciju fizičke kulture i sporta među učenicima, roditeljima i nastavnicima. patriotsko vaspitanje pravne svijesti

Nastavnik fizičkog vaspitanja je pozvan da pruža stalnu pomoć u izvođenju sportsko-rekreativnih aktivnosti u mikrookrug, organizacionu i metodičku pomoć vaspitačima grupa produženog dana, uveliko privlačeći aktiviste fizičkog vaspitanja u školi za to, kako bi zajedno sa rukovodiocima obezbedili NVP-a, polaganje državnih testova od strane učenika. Mora da usmjerava rad školskog tima za fizičko vaspitanje, kao i da obučava javne instruktore i sudije iz redova učenika i da ih u pristupačnim oblicima uključuje u izvođenje različitih časova i priredbi u školi i mjestu prebivališta. U njegove nadležnosti spada i organizacija unutarškolskih takmičenja praznika fizičke kulture u okviru programa dječjih sportskih igara „Počeci nada“ itd.

Rukovodilac NVP takođe treba da učestvuje u organizaciji i sprovođenju raznih sportsko-rekreativnih aktivnosti, mesečnih dana zdravlja i sporta. Organizuje rad sportskih sekcija i kružoka i unutarškolskih takmičenja u vojno-tehničkom sportu, sprovodi smotre fizičke spremnosti na terenskoj nastavi sa učenicima X (XI) razreda, istovremeno priprema mlade instruktore i sudije za vojne sportove. iz sredstava fizičke kulture učenika.primijenjeni sport.

Učitelji i nastavnici treba da se više trude da učenici poštuju dnevnu rutinu i pravila lične higijene, te jutarnje vježbe.

U praksi rada treba sprovoditi internu kontrolu od strane direkcije nad stanjem fizičkog vaspitanja učenika. Mora ispunjavati sljedeće zahtjeve:

biti sveobuhvatan - obuhvatiti sve najvažnije aspekte obrazovnog procesa;

objektivno - zasnovano na velikom broju pažljivo prikupljenih činjenica;

produktivan - sposoban za postizanje pozitivnih pomaka u radu.

Kontrolu treba provoditi prema sljedećim parametrima:

Da li nastavnik pravilno razumije savremene zadatke fizičkog vaspitanja? Da li se uzima u obzir dobne i polne karakteristike školaraca, razlike u njihovoj fizičkoj spremnosti u procesu rada?

Da li je sistem izbora od strane nastavnika sredstava i metoda fizičkog vaspitanja koji se koriste u nastavi i vannastavnim aktivnostima dovoljno efikasan?

Dostupnost i kvalitet sportske opreme, opreme, vizuelnih pomagala.

Škola je pozvana da pripremi ideološki okorjelu generaciju, da svojim učenicima omogući neophodan minimum časova iz predmeta školskog ciklusa. U školama treba na svaki mogući način podsticati kreativnost samih učenika iu tu svrhu se stvaraju različiti kružoci, sekcije, klubovi. U redovnom fizičkom vaspitanju ono je garancija zdravlja, a samim tim i rezultat daljih korisnih aktivnosti za društvo.

Glavni zadaci fizičke kulture i aktivnosti za poboljšanje zdravlja učenika.

1. Jačanje zdravlja, ispravljanje tjelesnih nedostataka, povećanje funkcionalnosti tijela.

• 2. Razvoj motoričkih kvaliteta: brzina, fleksibilnost, snaga, izdržljivost, brzina-snaga i koordinacija.
• 3. Obrazovanje inicijative, samostalnosti, formiranje adekvatne procjene vlastitih fizičkih mogućnosti.
• 4. Edukacija zdravih životnih navika, navike za samostalno bavljenje fizičkim vježbama i odabranim sportovima u slobodno vrijeme, organizacija aktivne rekreacije i slobodnog vremena.
• 5. Obrazovanje mentalnih moralno-voljnih kvaliteta i osobina ličnosti, samousavršavanje i samoregulacija fizičkih i psihičkih stanja.

Za rješavanje ovih problema potrebno je koristiti teorijska znanja iz nastavnih predmeta "Fizička kultura", "Biologija", "Osnovi sigurnosti života" i dr.

Teorija i praksa fizičke kulture i sporta definiše niz temeljnih odredbi čije poštovanje garantuje uspjeh u fizičkim vježbama i ograničava preopterećenje i neželjene posljedice.

Glavni od njih: svest, postupnost i doslednost, ponavljanje, individualizacija, sistematičnost i pravilnost. Princip svijesti usmjeren je na edukaciju uključenih u duboko razumijevanje uloge i značaja časova u jačanju zdravlja u samousavršavanju svog tijela (tijela i duha).

Trenažni proces nudi: usklađenost fizičke aktivnosti prema godinama, polu i individualnim mogućnostima (zdravstveni status, fizički razvoj, fizička spremnost) uključenih; postepeno povećanje intenziteta, obima fizičke aktivnosti i vremena treninga; ispravna izmjena opterećenja s intervalima odmora; ponavljanje fizičkih aktivnosti različite prirode i sistematski redovno u dužem vremenskom periodu (sedmicama, mesecima, godinama).

Kada se bavite fizičkom kulturom, morate se pridržavati sljedećih pravila:

1. Časovi treba da budu zdravstveno-popravni, razvojni i edukativni.

2. U procesu treninga potrebno je vršiti kontrolu i medicinsku kontrolu nad stanjem tijela, fizičkom spremom i striktno pridržavati se sigurnosnih pravila u toku fizičkog vaspitanja i sporta.

Odeljenje za obrazovanje Astane

Škola - licej №60

Izvještaj

« Vojno - sportski odgoj učenika »

Nastavnik: Abdrakhmanov KN

Astana-2015

Poznato je da je fizičko vaspitanje sastavni dio cjelokupnog sistema obrazovanja čovjeka (uz radni, mentalni, moralni, estetski i druge aspekte ovog procesa).

Kakvu osobu želimo da vidimo na pragu škole?

Osoba sposobna da uredi život dostojan osobe za koju bi pojam "Otadžbina", "čast", "dužnost" bio na čelu životnih vrijednosti.

Kako riješiti ovaj problem?

Ne postoje univerzalni recepti. Oživljavanje vojno-patriotskog obrazovanja mladih trenutno uzima maha. Vojno-sportska aktivnost je vrsta aktivnosti neophodna djeci i adolescentima, u čijem procesu primjenjuju i obogaćuju stečeno iskustvo, produbljuju razumijevanje svijeta oko sebe, stiču vještine potrebne za uspješan rad i razvijaju niz neophodnih kvalitete i sposobnosti.

Istovremeno, vojno-sportska aktivnost ima niz karakterističnih osobina i karakteristika, koje uključuju:

1. Reprodukcija radnji u odnosu između odraslih, usmjerenih na spoznaju društvene aktivnosti, kao jedno od sredstava fizičkog, moralnog i mentalnog vaspitanja mlađe generacije.

2. Potreba za savladavanjem i korištenjem prirodnih prepreka. Prisutnost elemenata borbene romantike i herojstva (kamuflaža, potjera za neprijateljem, njegovo hvatanje i još mnogo toga.)"

Vojno-turistička i primijenjena orijentacija mnogih igara, povezana s potrebom poštivanja stroge discipline,

potčinjenost komandantima, orijentacija na terenu, ofanzivna i odbrambena dejstva itd.

5. Raznovrsnost i originalnost primenjenih pokreta i vežbi, od kojih je većina po duhu i sadržaju
čisto sportski i održavaju se u takmičarskoj formi, što posebno privlači djecu i adolescente.

OBRAZOVNA VRIJEDNOST vojne sportske aktivnosti

Važno mjesto pripada obrazovanju mladih koje provodi prvenstveno učitelj, voditelj igre. U većini slučajeva, momci se nepromišljeno navikavaju na uloge glumaca, žele zadovoljiti svoje težnje za herojskim djelima, dokazati svoju snagu, vještine, sposobnosti, nezavisnost, pokazati lične kvalitete, potvrditi se. Formira se niz korisnih kvaliteta koji su neophodni za buduće aktivnosti:

1. Osjećaj kolektivizma. U igrama, učenici treba da brzo shvate da njihov lični uspeh i pobeda često zavise od toga

vješte akcije i pomoć drugova; biti uvjereni u snagu tima i potrebu da koordiniraju svoje djelovanje sa svojim drugovima. Svaki učesnik koji obavlja određene zadatke u igri stalno je ocjenjen od strane svojih drugova, nema priliku da odgovornost prebaci na druge, dijeli zajedničke radosti i tuge sa svima, sve to ujedinjuje momke i budi osjećaj zajedništva u njima.

2. Negujte disciplinu, što je jedan od neizostavnih i osnovnih uslova za vojno sportsko djelovanje. Najmanje kršenje discipline od strane barem jednog od učesnika može dovesti do poremećaja igre, umanji interes za nju, a to često prisiljava i same igrače da se aktivno bore za poštovanje discipline igre; sami momci često upozoravaju jedni druge na potrebu striktnog poštivanja reda utvrđenog ulaskom u igru ​​i oštro osuđuju prekršioce tokom analize i sumiranja. Od posebnog značaja su mukotrpan razvoj i striktno poštovanje pravila i uslova igre. Ponovljeno tačno i striktno poštovanje ovih uslova neguje osećaj odgovornosti, samokontrole, dužnosti i doprinosi formiranju disciplinovanog ponašanja.

3. Obrazovanje odlučnost i hrabrost se postiže stvaranjem situacija koje zahtijevaju od momaka da koriste takve radnje. Potrebno je simulirati takve uslove kada djeca moraju birati između 2-3 ili više načina izvođenja radnji (i često kontradiktornih ili međusobno isključivih), ograničiti vrijeme za izbor, orijentaciju i odlučivanje, te izvršiti radnju, nude okruženje prepuno poteškoća i opasnosti.

4. Vaspitanje istrajnosti, koje se postiže u savladavanju poteškoća na putu ka ostvarenju cilja u svakoj utakmici. Sposobnost savladavanja ili otklanjanja prepreka na koje se nailaze tokom igre i privođenja započetog posla do kraja doprinosi razvoju ovog vrijednog kvaliteta.

5. Razvoj taktičko razmišljanje kada visok nivo navedenih kvaliteta nije dovoljan zbog činjenice da suprotstavljanje rivala koji nastoji da pobedi protivničku stranu stvara takmičarske situacije koje zahtevaju napetost uma, volje, lukavost, aktivan rad misli. Ispravnost donesenih odluka često se provjerava tokom igre i njenim rezultatima.

6. Roditeljstvo patriotizam postignuto - tokom utakmica, kada

aktiviraju se osjećaji ljubavi prema domovini, zemlji, prema herojskim djelima prošlosti, što kod školaraca izaziva visokomoralne emocionalne reakcije i aktivira njihova patriotska osjećanja.

Gimnazijalci već na časovima fizičkog vaspitanja dobijaju elemente teorijskih i praktičnih znanja osnovne vojne obuke, gde se deca, u skladu sa programom, upoznaju sa pojmovima kao što su: formacija, linija, bok, daljina, interval, dvoredna formacija, otvorena formacija, borbeni stav.

Pod motom: "Dobar u redovima - jak u borbi" svake godine uoči majskih praznika održava se smotra formacije između 3-4 odeljenja, gde svaki razred predstavlja granu službe i uniforme.

"Odred, u jedan red - postanite!"

„Ekipa, za prvu-sekundu – isplati se!”

"Odred, u dva reda - postrojite se!",
“U jedan red, poređajte se!”

“Odred, desno! lijevo! OKO!"

„Odred, raziđite se! Odred, u koloni po troje - ustanite!

"Odred, desno (lijevo) rame naprijed - marš!"

“Odred, lijevo-IN! Tačno! Cru GOM!

„Ekipe, ćutite! Poravnanje - desno (lijevo)!

Odgovor na zahvalnost: "Služim Otadžbini!".

"Squad sing!" (odlomak sa pjesmom).

U pogledu zdravstveno-popravnih aktivnosti Gimnazije, planirani su i pravovremeno održani sportski događaji u cilju promocije vojno-patriotskog vaspitanja: „Susret sa vodećim sportistima grada“ - O.N. .A., „Osvajanje snježne tvrđave“ - Seytzhanova N.S., emisija sportskog erudita "Morska bitka" - Babich A.F., "Viteški turnir" - Khaydarov T.Kh.

Dakle: očigledno je da vojno-sportske aktivnosti stvaraju neiscrpne mogućnosti za vaspitno-obrazovni rad, neosporno utiču na obrazovanje pojedinca, formiranje karaktera, povećanje vojno-patriotskog potencijala gimnazijalaca.

Aplikacija

“Precizan strijelac"

moždani udar: Svakoj ekipi se daje 10 pokušaja, svaki pogodak - 1 bod. Jedna osoba može napraviti jedan pokušaj. Bacanje se vrši sa određenog mjesta, zauzvrat. Tranzitno vrijeme stanice 4-3 minute

“Vojnopoljska kuhinja”

moždani udar: (na primjer, 1 min). Prihvataju se potpuno oguljeni krompiri. Rezultat se unosi u list rute. "Ustanite vojnici!".

moždani udar: na znak, igrači stavljaju kape i kecelje, uzimaju noževe i počinju guliti krompir na određeno vrijeme (na primjer, 1 min). Prihvataju se potpuno oguljeni krompiri. Rezultat se unosi u list rute.

“patriotski”

Inventar: listovi papira, četke i boje (flomasteri ili olovke u boji).
Lokacija: igraonica ili učionica.
moždani udar: 1. Imenujte državne simbole Republike Kazahstan

Državna himna Republike Kazahstan,

Državni grb Republike Kazahstan,

Državna zastava Republike Kazahstan,

2. Nacrtajte zastavu Republike Kazahstan

Posebnu važnost u ocjenjivanju takmičenja treba dati pravilnoj lokaciji i rasponu boja zastave. Tim dobija 5 bodova za pravilno izvršenje zadatka.

Stanica 5 “Strongmen”

Oprema: prečka, gimnastičke strunjače.
Lokacija: teretana.
vježba: Viseći zgibovi na šipku. Viseći hvatom preko ruke, ruke u širini ramena, noge skupljene. Savijte ruke dok brada ne dostigne nivo šaka. Vježbu izvodite glatko, bez trzaja, ostavljajući noge ispravljene. Računa se koliko puta je ispravno izvedeno. Rezultati se sumiraju i unose u list rute. Vrijeme za završetak zadatka je 3-4 minute.
"Na platformi"

Lokacija: teretana (prostorija u kojoj su oznake na podu).
vježba: izvršavanje vežbi i komandi.

Zgrada u jednoj liniji.

Ime tima.

Moto tima.

poravnanje.

Borbeni korak na licu mesta, izvršavanje komandi: “Na licu mesta korak – MART!”; "Razred - STOP!".

Okreće se na mestu.

Ocjenjuje se pravilno i precizno izvršavanje zadataka i naredbi, izgled, pravilno držanje tijela. Za tačno izvršenje svih zadataka tim dobija 5 bodova.

- 1 stanica: “Mišolovka”

Na gimnastičkoj klupi, gimnastički štapovi se nalaze na istoj udaljenosti. Zadatak tima je proći ovu prepreku bez obaranja štapa, učesnik koji je oborio se vraća i izvodi „mišolovku“ od početka. Morate preći preko prvog štapa, provući se ispod drugog, preći preko trećeg itd.

- 2. stanica: “Bacanje u metu”

Na udaljenosti, prema uzrastu učesnika, nalazi se borilište, svakome se daje po jedna lopta (gumena, teniska, odbojkaška ili košarkaška). Sve lopte moraju pogoditi arenu. U slučaju neuspješnog bacanja, učesnik hvata svoju loptu i pokušava ponovo sa linije.

- 3. stanica: “Medicina”

Ispred ekipe je 10 listića, izvlačeći jednu, ekipa odgovara na postavljeno pitanje i za tačan odgovor, nakon što dobije karticu sa pismom, nastavlja dalje.

- 4. stanica: “Močvara”

Ima 10 „izbočina“ u šahovnici, svaki učesnik ih mora savladati bez zakoračivanja u „močvaru“ (na pod).

- 5. stanica: “Historija”

- 6. stanica: “Prelazak preko opkopa”

Granice „rova“ označene su gimnastičkim strunjačama. Zadatak tima je da se uz pomoć visećeg užeta kreće s jedne obale na drugu.

- 7 stanica: “Poznavanje vrste trupa”

Ispred ekipe je 10 listića, izvlačeći jednu, ekipa odgovara na pitanje, a za tačan odgovor, nakon što je dobila karticu sa pismom, nastavlja dalje.

- 8 stanica: “Labirint”

7-8 obruča je pričvršćeno između regala na različitim nivoima. Tim mora proći kroz ove obruče bez da ih udari.

- 9. stanica: “Gorka”

Na gimnastičkom zidu je pričvršćena gimnastička klupa, u blizini leži gimnastička strunjača. Učesnik trči uz nagnutu klupu, silazi niz stepenice, pravi salto naprijed i čeka cijeli tim. Nakon što dobije posljednju kartu, tim prelazi na posljednju fazu.

- 10 stanica: “Šifra”

Timski zadatak:

napravite riječ od primljenih kartica sa slovima (riječ mora odgovarati vojnoj temi). Čim ga sastave, vrijeme se isključuje.

Kao i sve komande. Pobjednik je tim koji sve etape završi u najkraćem vremenu.

Tsallagov Marat Soltanovich

Viši predavač, Katedra za fizičko vaspitanje Fakulteta fizičkog vaspitanja i sporta, Državni univerzitet Severne Osetije po imenu K.L. Khetagurov, Vladikavkaz, Rusija

Apstrakt: Fizička kultura u sistemu visokog stručnog obrazovanja djeluje kao sredstvo profesionalnog i ličnog razvoja studenata – budućih specijalista, aktivnog usavršavanja individualnih, profesionalno važnih kvaliteta, kao sredstvo za postizanje visokog fizičkog samousavršavanja. To je profesionalna obrazovna organizacija koja ima ulogu vodeće komponente cjelokupnog sistema visokog obrazovanja u zemlji i intelektualnog potencijala države.

Ključne riječi: visoko obrazovanje, fizička kultura, fizičko vaspitanje studenata, fizička kultura, fizički razvoj

Fizičko vaspitanje kao sredstvo vaspitanja ličnih kvaliteta učenika

Tsallagov Marat Soltanovich

viši predavač, katedra za fizičko vaspitanje Fakulteta fizičkog vaspitanja i sporta, Državni univerzitet Severne Osetije po imenu K.L. Khetagurov, Vladikavkaz, Rusija

Apstrakt: Fizičko vaspitanje u sistemu visokog obrazovanja je sredstvo profesionalnog i ličnog formiranja studenata – budućih stručnjaka, aktivnog usavršavanja ličnosti, profesionalno važnih kvaliteta kao sredstvo za postizanje visokog fizičkog samousavršavanja. To pripada stručnoj obrazovnoj organizaciji kao vodećoj komponenti ukupnog sistema visokog obrazovanja u zemlji i intelektualnom potencijalu države.

Ključne riječi: visoko obrazovanje, fizičko vaspitanje, studenti fizičkog vaspitanja, fizičko vaspitanje, fizički razvoj

Fizičko vaspitanje je jedna od glavnih strukturnih komponenti opšteg obrazovanja, tokom koje se postavljaju temelji za punopravni fizički razvoj i dalje usavršavanje osobe. Prema mišljenju većine stručnjaka, (B.A. Baskaev, A.S. Buzoev, I.N. Vorobieva, D.Yu. Karasev, E.R. Kochieva, V.S. Kuznetsov, F.G. Khamikoev, Zh.K. Kholodov, A.M. Khubetsov i drugi), potpuni i skladniji razvoj generacija je moguća uz pravilnu formulaciju fizičkog vaspitanja u organskoj vezi sa drugim oblastima vaspitanja: mentalnim, moralnim, estetskim, radnim. Takva veza se može manifestirati kako u otvorenom (eksplicitnom) obliku, tako iu skrivenom (indirektnom) obliku.

Otvoren oblik komunikacije leži u činjenici da u procesu fizičkog vaspitanja ima direktan uticaj na razvoj radnih, mentalnih, estetskih sposobnosti učenika. U učionici se stalno pojavljuju obrazovne i kognitivne situacije vezane za ovladavanje umijećem i tehnikom fizičkih vježbi, njihovo usavršavanje, ovladavanje estetskijim metodama praktičnih radnji, na primjer, kako ekspresivno, precizno, glatko, lijepo izvoditi fizičke vježbe, kako se distribuiraju sile na velike udaljenosti itd.

Nastavnik fizičke kulture posebno kreira kognitivno-problematske situacije različitog stepena složenosti u nastavi. Učenici sami moraju donositi odgovarajuće odluke, biti kreativni u rješavanju didaktičkih problema koji im se postavljaju i aktivno djelovati. Takav pristup koji koristi niz novih tehnika u okviru fizičkog vaspitanja, kako su primetili neki istraživači (G.N. Germanov, A.V. Korobkov, V.S. Kuznjecov, P.F. Lesgaft, N.V. Mikhailova, Yu.S. Simonkina, A.V. Chesnokov), služi duhovnom bogaćenje učenika, doprinosi formiranju i razvoju njihovih mentalnih sposobnosti, omogućava efikasnije korišćenje tradicionalnih sredstava i metoda fizičkog vaspitanja u sportskim aktivnostima učenika.

Skrivena forma se manifestuje u činjenici da jačanje i očuvanje zdravlja, kako je primetio istaknuti naučnik P.F. Lesgafta, razvoj fizičke snage u procesu fizičkog vaspitanja učenika je neophodan uslov za njihov normalan mentalni razvoj. U svojoj naučno-metodičkoj publikaciji "Vodič za fizičko vaspitanje učenika" P.F. Lesgaft je tvrdio: „Postoji bliska veza između fizičkog i mentalnog razvoja pojedinca, što je u potpunosti otkriveno smislenim proučavanjem ljudskog tijela i karakteristikama njegovih periodičnih odlazaka. Mentalni razvoj zahtijeva odgovarajući fizički i fiziološki razvoj i obrnuto. Kao rezultat realizacije fizičko-kulturnih i zdravstveno-popravnih zadataka fizičkog vaspitanja, povećava se ukupna vitalna aktivnost i vitalnost organizma, njegova otpornost na različite negativne pojave, što dovodi do visoke produktivnosti kao rezultat mentalne aktivnosti.

Važnu ulogu igra fizička kultura učenika u njihovom moralnom vaspitanju. S jedne strane, prema nekim naučnicima (I.N. Vorobieva, V.A. Golovin, D.Yu. Karasev, E.V. Kolomiichenko, V.A. Maslyakov, Zh.K. Kholodov, D.I. Tsis), metodički kompetentna organizacija fizičkog vaspitanja doprinosi formiranju pozitivnog lične kvalitete moralnog karaktera učenika. U procesu pojačane trenažne aktivnosti provjeravaju se i formiraju moralne kvalitete učenika, kali se i jača njegova volja, stiče iskustvo u moralnom, estetskom ponašanju. S druge strane, nivo moralnog vaspitanja učenika, njihova disciplina, marljivost, organizovanost, upornost, volja i druge lične kvalitete određuju produktivnost nastave fizičkog vaspitanja.

Govoreći o jedinstvu moralnog i fizičkog razvoja pojedinca, P.F. Lesgaft je smatrao da je harmoničan razvoj moguć samo ako se poštuje princip postupnosti i slijeda stresova, uzimajući u obzir dob, spol i individualne karakteristike, kada fizičke vježbe djeluju ne samo kao sredstvo fizičkog, već i intelektualnog, moralnog i estetskog razvoja. osobe.

Na moralnim osnovama vrši se odgoj vrijednosnog odnosa prema zdravom načinu života, fizičkoj kulturi, razvijanju sportske marljivosti, sticanju sposobnosti prevladavanja problemskih situacija, snažne volje i drugih značajnih ličnih kvaliteta.

Nastava fizičkog vaspitanja stvara povoljne pedagoške uslove i za estetsko vaspitanje učenika. U procesu fizičkog treninga formira se odlično držanje, provodi se skladan razvoj tijela, odgaja se svjesna percepcija ljepote i gracioznosti pokreta. Sve to pomaže u obrazovanju učenika u estetskim ukusima, idejama, doprinosi ispoljavanju pozitivnih emocija, optimizma, osjećaja vedrine. Estetski odgoj, kako su primijetili naučnici (V.A. Golovin, D.V. Korobkov, V.A. Maslyakov), razvija osobu moralno, duhovno, također vam omogućava da pravilno prepoznate i ocijenite zanimljivo, uzbudljivo, lijepo, težite pozitivnom.

Osobe sa razvijenim moralnim i estetskim ukusima, po pravilu, nastoje da stvore moralne i estetske vrijednosti izvođenjem moralnih radnji i postupaka, koji su u sportu široko zastupljeni u različitim oblicima. Veza između estetskog odgoja i fizičke kulture temelji se na jedinstvu njihovog cilja - formiranja ličnosti, a fizičko savršenstvo je dio estetskog ideala.

Jedan od najvažnijih kriterijuma za vaspitanje osobe, prema većini naučnika (G.N. Germanov, A.V. Korobkov, A.V. Chesnokov) je odnos prema poslu. Ovakav stav učenika karakteriše stabilnost i stabilnost ispunjavanja proizvodnih zadataka, zahtevi discipline, ispoljavanje inicijative u radnoj delatnosti, lični doprinos dostignućima kolektivnog rada. Ako govorimo o uticaju fizičke kulture na radno vaspitanje, treba napomenuti da sistematske fizičke vežbe doprinose formiranju organizovanosti, istrajnosti, sposobnosti savladavanja poteškoća, prevazilaženja sopstvene nespremnosti ili nesposobnosti da se bave fizičkim razvojem, a na kraju i odgojiti vrednosni odnos prema marljivosti kod učenika. Osim toga, ispunjavanje od strane učenika različitih zadataka nastavnika za popravku sportske opreme, samoposluživanje, opremanje privremenih sportskih terena i drugo, doprinosi formiranju vještina održivog rada. Takođe se može tvrditi da rezultati radnog obrazovanja u formiranju određenih ličnih kvaliteta imaju direktan pozitivan uticaj na efikasnost procesa fizičkog razvoja.

U zaključku napominjemo da su fizičke vježbe, motorička aktivnost glavna sredstva formiranja i razvoja kognitivnih potreba, interesovanja i sposobnosti učenika. Stoga, po našem mišljenju, sistem visokog stručnog obrazovanja ne može postojati bez jasno organizovanog, harmonično strukturiranog sistema fizičkog vaspitanja; fizičke vježbe trebaju biti u punoj korelaciji sa mentalnim, moralnim, estetskim, radnim vaspitanjem. Istovremeno, termin "obrazovanje" treba koristiti šire nego što se danas predstavlja. Obrazovanje je trening, vaspitanje, formiranje ličnosti i fizičko vaspitanje, smatra P.F. Lesgaft je svrsishodno formiranje tijela i ličnosti pod utjecajem kako prirodnih tako i posebno odabranih pokreta, fizičkih vježbi, koje se s godinama stalno usložnjavaju, postaju sve intenzivnije, zahtijevaju veliku samostalnost i voljne manifestacije osobe.

Bibliografija:

1. Vorobieva I.N. Teorijske osnove formiranja motivaciono-vrednosnog stava učenika prema zdravom načinu života pomoću fizičke kulture // Vektor nauke Togliatti State University. Serija: Pedagogija, psihologija. 2014. br. 1. (16). str. 37-40.

2. Germanov G.N. Fizička kultura školaraca: udžbenik za školarce i kandidate u pripremi za ispit iz predmeta "Fizička kultura" / G.N. Germanov; MM. Kublanov, M.E. Zlobina. - Voronjež: VGIFK, 2008. - 333 str.

3. Karasev D.Yu. Razvoj fizičkih i ličnih kvaliteta predškolske djece pomoću fizičke kulture // Vektor znanosti Državnog univerziteta Togliatti. Serija: Pedagogija, psihologija. 2013.№4. (petnaest). str. 88-91.

4. Kolomiichenko E.V. Motivacija studenata univerziteta za fizičku kulturu i sport kao komponenta razvoja fizičke kulture pojedinca // Sjeverno-kavkaski psihološki bilten. 2010. V. 8. br. 4. str. 11-15.

5. Korobkov A.V., Golovin V.A., Maslyakov V.A. Fizičko vaspitanje. Moskva: Viša škola, 1983.

6. Lesgaft P.F. Vodič za fizičko vaspitanje školaraca // Lesgaft P.F. Odabrani radovi. – M.: FiS, 1987.

7. Mihailova N.V. O pitanju kulture - u stručnoj fizičkoj kulturi budućih nastavnika // Savremeni problemi nauke i obrazovanja. 2015. br. 1. S. 966.

8. Simonkina Yu.S. Petr Frantsevich Lesgaft - osnivač fizičkog odgoja // Aktualni zadaci pedagogije: materijali međunarodnog znanstvenog skupa. - Čita: Mladi naučnik, 2011. - S. 55-57.

9. Kholodov Ž.K., Kuznjecov B.C. Teorija i metode fizičkog vaspitanja i sporta: Proc. dodatak za studente. viši udžbenik ustanove. – M.: Akademija, 2000. – 480 str.

10. Tsis D.I. Sportska orijentacija nastave fizičke kulture jedan je od faktora povećanja fizičke spremnosti studentske omladine // Slobožanski naučni i sportski glasnik. 2013. br. 1 (34). str. 5-7.

Česnokov A.V. Utvrđivanje uloge predmeta "teorija i metodika fizičke kulture" u procesu usavršavanja nastavnika fizičke kulture //Filozofija obrazovanja. 2009. br. 1. str. 226-232.

Odgoj djece i sport - čini se, kakav odnos može biti ovdje ?! Zapravo, najdirektniji. Sport igra veliku ulogu u odgoju djeteta. Sport razvija komunikacijske vještine, temperira karakter, razvija sposobnost i želju za pobjedom. Uprkos ovim pozitivnim aspektima, roditelji često ne žele da pošalju svoje dijete u sportsku sekciju. Najčešće je to zbog činjenice da roditelji znaju o sportu samo iz druge ruke.

Pogledajmo najčešće argumente protiv sporta i pokušamo im se suprotstaviti.

1. “Dijete treba da ima puno djetinjstvo!” Najopasniji argument Po mom mišljenju, kada iznose takav argument, ni sami roditelji ne razumiju da je za njih „punopravno djetinjstvo“. Šta je? Da li je punopravno djetinjstvo besciljno lutanje po dvorištima apsolutno nezauzetog djeteta? Po mom mišljenju, takvo djetinjstvo se ne može nazvati potpunim... Po mom mišljenju, sportski dio je jedan od elemenata koji mogu zaštititi dijete od takve besciljne fermentacije. Sekcija je mjesto gdje se susreću entuzijasti i motivirani ljudi i pod vodstvom iskusnog mentora rade zanimljiv posao. Po mom mišljenju, bavljenje zanimljivim poslom, a ne besciljno lutanje po dvorištima, omogućava da se djetinjstvo djeteta upotpuni.

Osim toga, ovakvim pristupom moguća je i druga situacija. Odrastajući, dijete (koji je već tinejdžer) i sam želi da se bavi nekom vrstom sporta. Dođe na sekciju, a kažu mu da je već kasno da počne da uči, u njegovim godinama već idu u “penziju”. Mislite li da je to šala? Ne, pravi slučaj iz života. Iako se i takve izjave ne mogu uzeti kao istina. Pravi talenat se može dovesti na normalan nivo u odrasloj dobi. Jednostavno je potrebno shvatiti da što prije dijete dođe u sportsku sekciju, lakše će doći do tehnike sporta kojim se bavi.

2. "Svi sportisti rade za drogu." Veoma kontroverzan argument. Da, sport je povezan sa povredama, mada češće samo sa modricama i manjim uganućima. Djeca također dobijaju modrice i uganuća u dvorištu. Osim toga, lako se liječe. Da, ima povreda. Ali možete se i povrediti na ulici. Samo što se u sportskoj sekciji rizik malo povećava. Ali, po mom mišljenju, ovaj rizik je opravdan.

3. „Nema potrebe da od deteta pravim profesionalnog sportistu, maksimalno što ću mu dozvoliti je da to uradi „za sebe“. Po mom mišljenju, najzabavniji argument. Mislim da ako pitate bilo kog međunarodnog sportistu za koga trenira, on će sa sigurnošću odgovoriti da trenira za sebe. Prva mjesta na postolju uvijek su stvar ličnih ambicija sportaša. Ako NE ŽELI da pobedi, niko ga neće PRISILATI. Dakle, svako to radi za sebe. Sada o profesionalnom sportisti. Ko je to? Ovo je osoba za koju je sport način zarade. Kada svoje dijete vodite u sportsku sekciju, to nije ni pitanje. Da bi mogao da zarađuje za život od sporta, biće mu potrebno nekoliko godina mukotrpnog treninga, dobar trener, talenat deteta i njegova mahnita želja da postane šampion, barem u Rusiji. A ako je sve ovo, zar nije logičnije dati djetetu pravo da bira SVOJ budući život? Osim toga, potrebno je zapamtiti da profesionalci na međunarodnom nivou zarađuju vrlo dostojno.

Mnogi roditelji profesionalni sport shvataju kao jednostavno učešće na takmičenjima. Ali ovo nije profesionalni sport. Radi se o izvlačenju najboljeg u određeno vrijeme na određenom mjestu. Takmičenje je izuzetno važan dio sporta. Moj trener je govorio da je jedno takmičenje jednako dvadeset treninga. Za vrijeme takmičenja čovjek razmišlja potpuno drugačije. Mnogo brže shvata svoje greške. Konkurencija pomaže osobi da nauči da teži da bude najbolji u onome što radi. Ovo je izuzetno važna vještina. Prema tome, davanje djeteta sportu i učenje izbjegavanja takmičenja je isto kao da naučite plivati ​​na pijesku. Neće biti stvarnog napretka. Osim toga, momci koji žele nešto postići u sportu nemaju mnogo poštovanja prema onima koji stalno izbjegavaju učešće na takmičenjima.

4. "Profesionalni sportisti su glupi" - ko god ovo kaže zaboravlja da su neki sportisti naučnici i uspešni biznismeni. Ovdje se možemo prisjetiti braće Kličko i Kostye Tszyua. Imao sam doktora nauka na institutu. Istovremeno je bio i majstor sporta u boksu. Ne možeš ga stvarno nazvati glupim. Jednostavno ne možete brkati ponašanje pojedinih sportista sa njihovim mentalnim sposobnostima. Ponašanje je element obrazovanja koji zavisi od nas roditelja.

Na osnovu navedenog, moje lično mišljenje je da je sport za dijete ne samo prihvatljiv, već i vitalna stvar koja pomaže da se obrazuje osoba koja je spremna na iskušenja, sa željom da postigne više u ovom životu!

U zaključku, treba napomenuti nekoliko tačaka. Prvo. Prije početka nastave potrebno je konsultovati se sa ljekarom, po mogućnosti sportskim doktorom, u vezi prisustva kontraindikacija za bavljenje sportom Vašeg djeteta. Sekunda. Kada šaljete dijete u sport, ne treba zaboraviti ni na druge oblasti života. Sport je dio života, a ne sam život. Dijete treba da ima puno obrazovanje (možda se neko neće složiti sa mnom, ovo je moje lično mišljenje). Ako vaše dijete ne bude sportska zvijezda, u ovom slučaju imaće obrazovanje. Ako postane profesionalni sportista, onda ako ima puno obrazovanje, niko se neće usuditi da ga iza leđa nazove glupim. Treće. Ako dijete ne želi da ide na sekciju, niko ga neće tjerati. Pre ili kasnije, on će odustati. Potrebno je voditi računa o djetetovim sposobnostima i njegovim željama. Trener igra veoma važnu ulogu. Ovo treba da bude osoba koja voli svoj sport i zainteresovana je za svoj posao. Dobar trener je u stanju da očara i nezainteresovano dete. Trener koji nije zainteresovan za svoje zanimanje može obeshrabriti svako dete od treninga. I ne zaboravite da je sport i edukacija, jer treneri ne zovu bez veze svoje štićenike – đacima!